كالينوف يوري دميترييفيتش

مدة القراءة: 5 دقائق

قد لا يدرك الشخص ما الذي يتعارض مع نومه السليم حتى يتعلم من أحبائه أنه يمكن سماع صرير الأسنان ليلاً. هذه مشكلة شائعة إلى حد ما، حيث تؤثر على 15-20٪ من السكان، لكن معظم الناس لا يدركون ذلك أو لا ينتبهون إليه حتى يواجهوا العواقب. لماذا يضغط الإنسان على أسنانه بقوة أثناء نومه وهل من الضروري أن يفعل شيئاً حيال ذلك؟

ما هو صرير الأسنان

الضغط على أسنانك أثناء النوم يسمى صريف الأسنان. النوبة، التي يتم خلالها انقباض الفكين بإحكام، ويحدث الاحتكاك وإصدار أصوات الطحن، وتستمر من بضع ثوانٍ إلى 10 دقائق، وتتكرر بشكل دوري طوال الليل. عادة ما تكون هذه الظاهرة مصحوبة بتغيير ضغط الدم، مشاكل في التنفس، زيادة معدل ضربات القلب.

لوحظ صريف الأسنان عند 50٪ من الأطفال، ومع تقدمهم في السن، في معظم الحالات، يتوقف صرير الأسنان ليلاً. ولكن من الأفضل معرفة الأسباب على الفور لتجنب المشاكل الصحية في المستقبل. أما عند البالغين، فهذه الظاهرة أقل شيوعًا ولا تؤخذ في الاعتبار مرض مستقلولكن هذه إشارة واضحة إلى أن الجسم ليس على ما يرام.

هناك نوعان من صريف الأسنان:

1. يوم. لا يحدث هذا في كثير من الأحيان، فمن الأسهل التعرف عليه. بشكل دوري خلال النهار، خلال اللحظات المتوترة، يحدث تشنج في الفك، والذي يأخذ وضعا غير عادي وغير طبيعي. في معظم الحالات، سيساعدك ضبط النفس على التعامل مع صرير الأسنان أثناء النهار.
2. ليلة. أخطر بكثير، لأنه خلال نوما هنيئاليس للإنسان سيطرة على تصرفاته.

في وقت الهجوم، يتم الضغط على الفك بمقدار 10 مرات أكبر من الضغط أثناء المضغ.

السبب رقم 1: الإجهاد

أجرى علماء من جامعة دوسلدورف دراسة شملت 48 شخصًا وأثبتوا أن السبب الرئيسي لصرير الأسنان هو الإجهاد. أثناء النوم يستريح الجسم وينظف نفسه ويتخلص من المعلومات غير الضرورية، ومع الضغط على الفك يستمر الإنسان في تجربة متاعب النهار والليل. التوتر العصبي المستمر هو الطريق المؤكد لتطور هذا الاضطراب.

حقائق مثيرة للاهتمام!

• ممثلو المهن التالية هم الأكثر عرضة للإجهاد: الجراح، المصور الصحفي، طيار طائرة الركاب، سمسار عقارات، المدير.
• الشوكولاتة الداكنة والضحك والأعمال الصالحة تساعد في تقليل هرمونات التوتر. يدعي العالم الشهير آلان لوكس أنه بعد المساعدة الصادقة ونكران الذات للغرباء، يشعر الشخص بالسعادة والرضا. يقوم الجسم بإنتاج الإندورفين، الذي يساعد على الاسترخاء والتخلص من التوتر. وهذا ما تؤكده أيضًا دراسة استمرت 30 عامًا وأظهرت أن النساء اللاتي يهتمن بأشخاص آخرين، وليس فقط بأسرهن، كن أقل عرضة للإصابة بالمرض مرتين واستمتعن بالحياة أكثر.

عادات سيئة

يمكن أن يكون سبب حدوث صرير الأسنان هو نمط الحياة. التأثير السلبييمد:

• إدمان النيكوتين.
• شرب الكحول بكميات كبيرة.
• إفراط قيمة يوميةمادة الكافيين؛
• تناول مضادات الاكتئاب.

التشوهات الخلقية

قد يكون السبب أيضًا مخفيًا في عيوب الهيكل العظمي للوجه، على سبيل المثال، في البنية غير الصحيحة للمفاصل التي تربط العظم الصدغي بالفك السفلي.

علم الأعصاب

المخالفات في العمل الجهاز العصبيإثارة العديد من الاضطرابات المرتبطة بالنوم، والتي غالبًا ما تكون مصحوبة بطحن الأسنان - انقطاع النفس، والمشي أثناء النوم، والكوابيس، وسلس البول. يعد الضرس والصرير أيضًا من علامات الضرر العصب الثلاثي التوائم، مما تسبب في لهجة العضلات الماضغة.

أسباب الأسنان

مشاكل مختلفة في تجويف الفميمكن أن يؤدي أيضًا إلى تطور صريف الأسنان:

• سوء الإطباق.
• فقدان بعض الأسنان.
• الأقواس؛
• أطقم الأسنان والقشرة.
• حشوات وضعت بشكل سيء.

نظرية حول الديدان الطفيلية

أعراض

صرير الأسنان ليلاً هو أول وأضمن علامة على صرير الأسنان. لكن تعرف عليه بدون مساعدة خارجيةيكاد يكون مستحيلا. لتحديد المرض بشكل مستقل، يجب عليك الانتباه إلى حالة المينا، إلى وجود رد فعل متزايد على الحلويات الساخنة أو الباردة. قد تكون هناك ثقوب جديدة أو رقائق أو لا سبب واضحأطقم الأسنان التالفة. كل هذا دليل غير مباشر على تطور اضطراب الحركة.

هناك عدد علامات إضافيةوالتي قد تشير إلى صرير الأسنان الليلي:

• ألم خفقان في المعابد في الصباح.
• الدوخة وطنين في الأذنين.
• وجع عضلات الفك.
• الشعور المستمر بالتعب والنعاس.
• الانزعاج في الجيوب الأنفية.
• النوم المضطرب والاستيقاظ المتكرر.

لماذا يطحن الشخص البالغ أسنانه؟ صرير الأسنان (صرير الأسنان) هو متلازمة مزعجة إلى حد ما. وبحسب الإحصائيات فإن ما يقارب 15% من سكان العالم يعانون من هذه الظاهرة. يحدث صرير الأسنان في أغلب الأحيان أثناء النوم. يمكن أن يستمر صرير الأسنان أثناء النوم لعدة دقائق. علاوة على ذلك، فإن النائم نفسه لا يدرك حتى هذه الميزة في جسده.

ما هو صريف الأسنان؟

صريف الأسنان هو تشنج العضلات الماضغةتليها حركة غير منضبطة للفكين المغلقين. في هذه الحالة، تلتصق الأسنان بإحكام ببعضها البعض، مما يخلق احتكاكًا، وبالتالي طحنًا. قد تكون هذه الظاهرة مصحوبة بالاضطرابات التالية: توقف التنفس أثناء الليل (انقطاع التنفس)، انخفاض في ضغط الدم، بطء معدل ضربات القلب. صريف الأسنان هو في المقام الأول ظاهرة ليلية، ولكن بعض الناس يعانون منها أثناء النهار. أثناء الاستيقاظ، لا يطحن الإنسان أسنانه، بل يضغط على فكه بإحكام. عادة ما يهتم عدد قليل من الناس بهذه الظاهرة، ولكن دون جدوى. الظاهرة نفسها بالطبع غير ضارة، لكنها مع مرور الوقت يمكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان.

أعراض البروكسيس

يستطيع المريض أن يلاحظ صرير الأسنان أثناء النهار بنفسه، ولكن عادة ما يتم الإبلاغ عن صرير الأسنان أثناء الليل من قبل أحبائه الذين يسمعون هذه الأصوات في الليل التي تتعارض مع النوم.

مظاهر الصرير:

• طحن أو طحن الأسنان.
• ألم الصباح في المفاصل الفكية الصدغية وعضلات الوجه.
• التهاب مزمنالمفاصل، مما يؤدي إلى محدودية الحركة الفك الأسفل.
• بسبب التآكل التدريجي لمينا الأسنان، تزداد الحساسية للحلويات أو الساخنة أو الباردة.
• ارتخاء وكسور وتكسر الأسنان.
• نتيجة لتآكل الأسنان وتشوهها، يتشكل سوء الإطباق.
• اضطراب النوم مما يؤدي إلى الصداع والنعاس ومتلازمة التعب المزمن.

ما هو الشيء السيئ أيضًا في صريف الأسنان؟

أسباب طحن أسنانك أثناء النوم

مشاكل الأسنان

• التشوهات وأمراض الفك والأسنان:
• التهاب في منطقة زراعة الأسنان.
• أطقم الأسنان القابلة للإزالة سيئة التركيب.
• سوء الإطباق.

اضطرابات عصبية. عمل السموم العصبية

إن وجود العصاب المزمن واستنفاد الجهاز العصبي على خلفية الإجهاد الجسدي أو العقلي طويل الأمد يمكن أن يتسبب أيضًا في ظهور صرير الأسنان. من أهم وظائف النوم معالجة وتخليص الجهاز العصبي من المعلومات غير الضرورية. يواجه الشخص في المنام أيضًا تجارب مختلفة مشاكل النهارلا يستطيع الاسترخاء بشكل طبيعي ويبدأ في طحن أسنانه.

يحدث صرير الأسنان الليلي أثناء المراحل نوم الريم والحلقات نوم بدون راحة: الحركة النشطة مقل العيون‎ارتعاش العضلات اللاإرادي.

غالبًا ما يتم دمج صرير الأسنان مع التحدث أثناء النوم، والشخير، والمشي أثناء النوم، وفي بعض الأحيان سلس البول.

غالبًا ما يقضم الأشخاص الذين يطحنون أسنانهم أثناء نومهم في لحظات التوتر. مختلف البنود(أعواد الأسنان أو أعواد الثقاب أو الأقلام أو أقلام الرصاص أو المسامير).

فعل السموم المنزليةالتي تسمم الجهاز العصبي للإنسان :

• الكحول.
• النيكوتين.
• دهانات نيترو.

التهاب المفاصل الفكية الصدغية

وهي عادة ما تؤدي إلى الاضطراب المهام مفاصل الفك السفلي . يظهر هذا الاضطراب على شكل صوت طقطقة عند فتح الفم، كما هو الحال عند قضم قطع كبيرة أو التثاؤب. يؤدي التهاب المفاصل المزمن إلى زيادة نبضات الأعصاب، مما يحفز تشنجات لا إرادية في عضلات المضغ. نتيجة لتقلص العضلات، يبدأ الفك السفلي في التحرك، وبالتالي يحدث طحن الأسنان. تتشكل هنا حلقة مفرغة: الالتهاب يثير تشنج العضلات، الذي يحافظ في حد ذاته على هذا الالتهاب، مما يؤدي إلى انتهاك النسبة الطبيعية الأسطح المفصلية.

نظرية تأثير الديدان الطفيلية

هناك رأي مفاده أن سبب صرير الأسنان أثناء النوم هو الإصابة بالديدان الطفيلية. ومع ذلك، لا توجد علاقة بين مظاهر صريف الأسنان ووجود الديدان الطفيلية في الجسم. يمكن لأي شخص أن يطحن أسنانه، حتى أولئك الذين لم يصابوا بالديدان من قبل. ولكن لا يزال هناك أكثر أو أقل التفسير العلميحقيقة أن الأشخاص الذين يعانون من الديدان قد يطحنون أسنانهم أثناء نومهم:

• أولاً، التوفر الإصابة بالديدان الطفيليةقد يؤدي إلى العصبية لدى المريض.
• ثانياً، هناك نقص واضح في فيتامين ب12. إذا كان هناك ديدان معوية في الجسم، يتم تقليل تخليق فيتامين ب 12. يزداد سوء النقل العصبي العضلي، مما قد يؤدي إلى خلل في المفاصل الفكية الصدغية وعضلات المضغ.
• ثالثا، نفس نقص فيتامين ب 12. تنخفض كمية الأكسجين التي تصل إلى الدماغ، مما قد يؤدي إلى تغيرات في عمق النوم وظهور تقلصات عضلية لا إرادية.

علاج صرير الأسنان

قبل البدء في علاج صرير الأسنان، عليك أن تعرف ذلك الأسباب المحتملةحدوثه. وبناءً على ذلك، سيصف طبيب الأسنان أو أي متخصص آخر العلاج. فإذا كانت هذه الظاهرة مبنية على ضغط، إذًا يحتاج الشخص إلى استشارة طبيب نفسي أو معالج نفسي. في هذه الحالة، سيتعين عليه التعرف على التقنيات الخاصة التي ستساعد في التخلص من التوتر. يمكنك استخدام طرق أخرى للتخلص من التوتر: تهوية الغرفة والمشي هواء نقيحمامات الاسترخاء مع المهدئات المختلفة الزيوت العطرية‎نظام غذائي متوازن.

طرق العلاج الرئيسية:

العلاج بالطرق التقليدية

يمكنك استرخاء عضلات الفك باستخدام التدليك الذاتيو كمادات خاصة. أيضًا، قبل الذهاب إلى السرير، يمكنك تمرين عضلاتك عن طريق قضم بعض الفواكه أو الخضار الصلبة: سيقان الكرفس والتفاح والجزر. يساعد شطف الفم بمغلي البابونج. البابونج يخفف التوتر والالتهابات بشكل جيد. في بعض الحالات، قد يصف الطبيب مجمعات الفيتامينات المعدنية أو المهدئات.

يشير صريف الأسنان إلى ظاهرة من مختلف مجالات الطب. لذلك، في حالة حدوث نوبات طويلة من صرير الأسنان، فمن الضروري أن يتم فحصها من قبل اثنين من المتخصصين على الأقل: طبيب أسنان وطبيب أعصاب.

نحن جميعا عرضة للتوتر بدرجة أو بأخرى. لسوء الحظ، مثل هذه الحالات لا تمر دون أن تترك أي أثر ويمكن أن تضعف وظائف الجسم بشكل خطير. يشير أطباء الأسنان إلى زيادة حادة في صرير الأسنان، وهو مرض يصيب الأطفال والبالغين على حد سواء. سيتم مناقشة أسباب وطرق العلاج ومخاطر صريف الأسنان بشكل أكبر.

أسباب التطوير

صريف الأسنان هو حالة تؤدي إلى انقباض الفك بشكل لا إرادي. يحدث هذا بعد تقلص عضلات المضغ. هذه العمليةيرافقه طحن الأسنان. والتي تستمر من عشر ثوان إلى عدة دقائق. مثل هذه الهجمات محفوفة باضطرابات في النبض والتنفس وضغط الدم. خصوصية المرض هو أنه يمكن أن يظهر نفسه بغض النظر عن عمر الشخص. يحدث صرير الأسنان في مرحلة الطفولة لدى 50٪ من الأطفال، وفي البالغين هناك عدد أقل بكثير من المرضى المصابين بهذا المرض - حوالي 20٪. لكن لا أحد يعرف الرقم الحقيقي، لأن الكثير من الناس لا يعرفون حتى أنهم يميلون إلى طحن أسنانهم أثناء نومهم.

لا يزال من المستحيل القول على وجه اليقين عن الأسباب الرئيسية لصرير الأسنان. ويعتقد أن أسباب المرض مرتبطة باضطرابات النوم. غالبًا ما توجد أعراض صريف الأسنان عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض بنية الوجه. يقول الأطباء أن صرير الأسنان مرض الناس العدوانيينالذين يضطرون في الواقع إلى قمع مشاعر الغضب والتوتر والضغط العاطفي.

إذا بدأ المرض في التطور فجأة تمامًا، فيجب عليك الخضوع للفحص على الفور لمعرفة الأسباب الدقيقة لصرير الأسنان. مرحلة متقدمة من المرض يمكن أن تثير الصرع وغيرها أمراض خطيرة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن طحن الأسنان يخلق مشاكل في التواصل. مثل هؤلاء الأشخاص يزعجون الآخرين، لكنهم يحتاجون حقًا إلى التفهم والمساعدة الطبية.

للتأكد من أن المرض لا يفاجئك أو يفاجئ أحبائك، سيكون من المفيد معرفة أعراضه:

• أمراض مفصل الفك السفلي.
• طحن الأسنان.
• مشاكل لدغة.
• الميل إلى أمراض تآكل الأسنان.
• فرط الحساسية للأسنان.
• أسنان غير مستقرة وعرضة للكسور.
• الصداع والصداع النصفي.
• هجمات تشنجية على عضلات الوجه.

ومن الجدير بالذكر أن هناك نوعين فرعيين من صريف الأسنان، النهار والليل. يتجلى النوع الأول في عادة الضغط القوي على الأسنان أثناء التوتر أو الطحن اللاإرادي للأسنان النهار. يتضمن صرير الأسنان الليلي الضغط المفرط على الأسنان وطحنها ليلاً، خاصة أثناء النوم. ويحدث أن يتكرر الهجوم عدة مرات أثناء الليل. بالمناسبة، يحدث صرير الأسنان ليلاً في كثير من الأحيان أكثر من صرير الأسنان أثناء النهار.

صرير الأسنان عند الأطفال لا يسبب عادة مشاكل خطيرةوينسى معظم الأطفال هذه العادة. لكن يجب على الآباء الانتباه إلى هذا الأمر بجدية إذا استمر صرير الأسنان أثناء النوم لأكثر من 15 ثانية. بمرور الوقت، تؤدي هذه الإجراءات إلى تلف الأسنان والأنسجة الرخوة. تؤدي نوبة صرير الأسنان الشديدة إلى استيقاظ الطفل في منتصف الليل مصابًا بصداع شديد. كثيرا ما يضاف إلى الصداع وجع أسنانوالتي تمتد إلى كامل الوجه. يسبب صرير الأسنان عند الأطفال تآكل الأسنان، وكذلك مفصل الفك السفلي. لذلك، إذا تم اكتشاف مثل هذه الحالة لدى الطفل، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور، والذي سيحدد مدى خطورة المرض ويكون قادرًا على وصف العلاج المناسب.

طرق علاج صريف الأسنان

علاج صريف الأسنان ينطوي على العلاج المعقدوالغرض منه هو معرفة أسباب المرض وطبيعته ومدته. يمكن لطبيب الأسنان فقط أن يصف العلاج، والتطبيب الذاتي غير مناسب على الإطلاق هنا. ولكن أثناء العلاج الرئيسي، يجب عليك اتباع بعض القواعد التي من شأنها أن تساهم في الشفاء بشكل أسرع:

• من الضروري الانتباه إلى حالة الأسنان: عند إغلاق الجزء العلوي و الأسنان السفليةممنوع اللمس؛
• طوال اليوم تحتاج إلى التأكد من أن أسنانك موجودة الموقف الصحيح. وفي حالة الانقباض اللاإرادي، فمن الأفضل محاولة استرخائه؛
• أفضل علاج هو الاجتناب المواقف العصيبة. بادئ ذي بدء، تحتاج إلى التخلص من القلق من خلال التدليك والاسترخاء واليوغا والتمارين الخفيفة؛
• من الضروري تحميل الفكين بالكامل بالعمل. عندما تشعر عضلات الفك بالتعب، فإن احتمالية صرير الأسنان تقل. للقيام بذلك، يمكنك إجراء التمارين باستخدام علكة. يتم وضعها على أحد جانبي الفم ويتم مضغها لمدة خمس إلى سبع دقائق، ثم يتم نقل العلكة إلى الجانب الآخر ومضغها مرة أخرى. هذه التمارين الشاقة ستقلل من احتمالية الطحن الليلي.
• يمكن علاج صريف الأسنان بشكل فعال باستخدام واقيات الفم الخاصة. من الأفضل استخدام واقيات الفم المصممة حرارياً والتي تمنع تآكل الأسنان. تتمتع واقيات الفم هذه بتأثير الجبيرة، وباستخدام نفس المبدأ، تحمي مفاصل الفك من الأحمال الثقيلة للغاية. يمكن اختيار الجبيرة بعد استشارة مفصلة مع طبيب الأسنان على أساس فردي. يعمل واقي الفم البلاستيكي الحراري كحامي موثوق للأسنان بسبب استخدام البلاستيك الحراري المتجانس الخاص. لم يتم اختيار هذه المادة من قبل أطباء الأسنان بالصدفة، لأنها تميل إلى الالتصاق بشكل مثالي بالصف العلوي من الأسنان وتوفر الحماية لأسطح الأسنان؛
• لحماية الأسنان في وقت العمليمكنك استخدام إطارات خاصة غير قابلة للإزالة. وكقاعدة عامة، يتم وضعها في عمق تجويف الفم وبالتالي تكون غير مرئية للآخرين. علاج صريف الأسنان بمساعدة واقيات الفم اليومية يضمن استعادة وضع رأس المفصل والقضاء على أسباب تشنج العضلات في الوجه.
• في بعض الأحيان يحدث صرير الأسنان بسبب الحشوات البارزة. هم سبب خفيفعدم التماثل في إغلاق الأسنان. غالبًا ما تؤدي الحشوات البارزة إلى خلل في العضلات، مما يسبب توترًا في الرأس والوجه والرقبة. وهذا هو سبب صرير الأسنان عند الأطفال، مثل الحشوات البارزة، والتي يمكن التخلص منها بسهولة. إذا بدأ فكك يؤلمك في الصباح، فأنت بحاجة إلى وضع كمادة من قطعة قماش مبللة ماء دافئ. مثل هذه الكمادات تخفف الألم تمامًا.

المضاعفات المحتملة

بالنسبة لكثير من الناس، قد يبدو هذا المرض تافهة تماما. ويبدو أن طحن الأسنان لا يضر الإنسان على الإطلاق، خاصة وأن هذا الخلل يكاد يكون غير مسموع. في الواقع، هذه الحالة تضر بشكل خطير ليس فقط المريض، ولكن أيضا من حوله.

التغيير السلبي الأول هو تآكل سطح الأسنان، السفلي والسفلي. الفك العلوي. وفي هذا الصدد، تفقد موارد مينا الأسنان صلابتها. تصبح طبقة المينا أرق كثيرًا، وفي الحالات المتقدمة بشكل خاص، تتآكل حتى تصل إلى العاج. ونتيجة لذلك، تتعرض الأسنان للتسوس في كثير من الأحيان، بالإضافة إلى ظهور آفات واسعة النطاق في تجويف الفم. العمليات الالتهابية. تبدأ الأسنان في الارتخاء والتداخل مع بعضها البعض. هذه التغييرات يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في العض.

لفهم مخاطر صرير الأسنان، عليك أن تكون على دراية بوجودها الأعراض الخفيةالأمراض. من بينها، يذكر الأطباء الأعراض التي للوهلة الأولى لا علاقة لها بالصرير: التعب والنعاس والتهيج. قد يعتقد الشخص أن هذه مجرد مظاهر للإجهاد، ولكن عندما تضاف هذه الأحاسيس أيضا صداع، ألم في الأذنين أو الجيوب الأنفية، فعليك الحذر والاستعداد لزيارة الطبيب. ترتبط هذه المظاهر بشكل مباشر بسوء الإطباق وبداية تشوه عظام الفك وكذلك اضطرابات في إيقاع النوم وعدم كفاية الراحة.

يضع تشخيص دقيقتخطيط كهربية العضل قد يساعد. في هذه الحالة، تقوم أجهزة استشعار خاصة بتسجيل النبضات الكهربائية في العضلات أثناء المضغ و حالة الهدوء. هذا الإجراءسيسمح للطبيب بتحديد ليس فقط الشخصية التغيرات المرضية، ولكن سوف تتخذ خطوة نحو التنمية استراتيجية فعالةعلاج.

والمعلومات الواردة أعلاه تشير إلى ذلك التشخيص المبكرالصرير يزيد من فرص شفاء عاجل. علاوة على ذلك، فإن القضاء على المشكلة يعطي فرصة حقيقيةالحفاظ على صحة الأسنان.

صرير الأسنان هو طحن أو انقباض لا إرادي للأسنان يحدث نتيجة لتقلص العضلات الماضغة أو الصدغية. في أغلب الأحيان، يطحن الناس أسنانهم لأسباب عصبية، ولكن يتم ملاحظة هذه الظاهرة أيضًا في حالة سوء الإطباق أو أطقم الأسنان غير المجهزة بشكل جيد. يمكن أن يكون المرض مصحوبًا بألم في مجموعات مختلفة من عضلات الوجه، والمفصل الصدغي الفكي، واضطرابات النوم، وطنين الأذن، ويؤدي إلى تآكل مينا الأسنان، والتهاب اللثة، والتهاب المفاصل في المفاصل الفكية الصدغية.

واقي الفم من السيليكون لحماية الأسنان

صرير الأسنان درجات متفاوتهيتم تشخيص شدة المرض لدى 31% من السكان. نظرًا لأن أسبابه الجذرية لم يتم تحديدها بشكل خاص بعد، فإن علاج الأمراض يمثل مشكلة أسنان ونفسية جسدية معقدة إلى حد ما. يعتمد اختيار نظام العلاج على شكل ودرجة تطور علم الأمراض. مهم ل علاج فعالهو مدى اكتشاف المرض في وقت مبكر. في الشكل المبكر للمرض، من الصعب ملاحظة أي انتهاكات، ولكن في الحالات الشديدة، لوحظ بالفعل تآكل العاج، وتسوس الأسنان، والتهاب أنسجة اللثة، والذي يحدث بسبب إصابة الأسنان.

هناك رأي مفاده أن صرير الأسنان في الحلم يحدث نتيجة لمشاكل داخلية لم يتم حلها مشاكل نفسية. وهذا يعني أن هذه الظاهرة يتم ملاحظتها نتيجة للعدوان المكبوت الذي لا يتحقق خلال النهار. لذلك، يحدث طحن الأسنان في كثير من الأحيان في الليل أكثر من النهار - بعد كل شيء، في الليل، لا يستطيع الشخص التحكم في حالة عضلات الوجه. يسبب صريف الأسنان أضرارًا جسيمة لحالة الأسنان والمفاصل وعضلات الوجه. الحمل على الأسنان في هذه الحالة يتجاوز حمل المضغ بأكثر من 10 مرات.

أجرى علماء من جامعة دوسلدورف دراسة بين المرضى الذين يعانون من صريف الأسنان ووجدوا أن العمر أو الجنس لا يؤثران على خطر الإصابة بالمرض - والسبب الثابت الوحيد الذي يجعل الناس يطحنون أسنانهم أثناء نومهم هو الإجهاد الشديد الذي يتعرضون له أثناء نومهم. اليوم.

ومن باب الإنصاف، تجدر الإشارة إلى أن الهجمات التي تتراوح مدتها بين 10 ثوانٍ يمكن أن تحدث أيضًا لدى الأشخاص الأصحاء ذوي التفكير الإيجابي. لذلك، فإن الإجابة على سؤال ما هو - من المقبول عمومًا أن تكمن صرير الأسنان في المنطقة العصبية.

هناك نوعان من المرض: النهار والليل. أثناء النهار، يقوم الشخص بالضغط على أسنانه بشكل لا إرادي بسبب التوتر العصبيويحدث طحن الأسنان في الحلم بسبب انقباض الأسنان في وقت لا يستطيع فيه التحكم في نفسه.

يطحن الإنسان أسنانه أثناء نومه مع وجود صوت طحن أو نقر الأسنان على الأسنان لبعض الوقت، وهو ما يلاحظ بشكل واضح لمن ينامون بجانبه. في هذا الوقت، قد يتغير النبض ومعدل التنفس والضغط. يمكنك طحن أسنانك وثرثرتها أثناء نومك مرة واحدة في الأسبوع وعدة مرات في الليلة. خلال النهار، يعتمد الكثير على ضبط النفس للمريض، الذي يمكنه التحكم في عادة الضغط على الأسنان وتقليل مظاهرها.

الأسباب

لماذا يطحنون أسنانهم في الليل؟ يتفق معظم الباحثين على أن السبب الرئيسي لصرير الأسنان أثناء النوم عند البالغين هو التوتر. في كثير من الأحيان، يتجلى صرير الأسنان الليلي بوضوح بعد صدمة عاطفية شديدة. أحد آراء الباحثين في علم أمراض النوم هو أن سبب صرير الأسنان يكمن في مجال ضعف تنظيم عمق النوم وهو على قدم المساواة مع أمراض مثل الشخير، والمشي أثناء النوم، وسلس البول الليلي، وما إلى ذلك. وهذا هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعل الشخص يطحن ويطحن أسنانه أثناء النوم.

تشمل عوامل الخطر التي تسبب صرير الأسنان لدى البالغين أيضًا أمراض الجهاز الهضمي واستخدام المنشطات والكحول والتدخين وما إلى ذلك. وهناك رأي مفاده أن علم الأمراض قد يكون نتيجة لإصابة الجسم بالديدان. تمنع الديدان الطفيلية تخليق فيتامين ب 12 وتمنع امتصاص الفيتامينات الأخرى من هذه المجموعة المسؤولة عن العمل العاديالجهاز العصبي. في بعض الحالات، قد تكون ردود الفعل هذه ناجمة عن تناول المؤثرات العقلية.

صرير الأسنان الليلي كمشكلة في الأسنان

في كثير من الأحيان يتم ملاحظة علم الأمراض لدى الأشخاص الذين يعانون من عيوب في بنية الهيكل العظمي للوجه، مع أمراض المفاصل التي تربط العظم الصدغي بالفك السفلي ومع سوء الإطباق. قد يكون الطحن الليلي محاولة لتصحيح العيوب بشكل لا إرادي سوء الإطباق. يتم طحن الأسنان لإيجاد وضع أكثر راحة وأكثر فسيولوجية للفكين. في بعض الأحيان يبدأ علم الأمراض في الظهور في غياب مجموعات معينة من الأسنان.

يمكن أن يكون تركيب التيجان أيضًا هو السبب الذي يجعل الأشخاص يبدأون في طحن أسنانهم أثناء نومهم. ولذلك، فمن المعتاد تثبيت الهياكل المؤقتة أولا. عند عمل القشور على الأسنان الأمامية، يوصى بارتداء واقيات الفم الواقية ليلاً خلال الأسبوعين الأولين.

التشخيص والأعراض

تشخيص المرض ليس بالأمر الصعب ويعتمد على شكاوى شخصية من المريض أو أقاربه الذين ينامون بجانبه (على سبيل المثال، تلاحظ المرأة أن زوجها يطحن أسنانه). تتجلى صرير الأسنان لدى البالغين على شكل أحاسيس مؤلمة:

• في المفاصل الفكية الصدغية.
• في الأذنين
• الخامس الجيوب الأنفيةأنف؛
• في الرقبة والكتفين.
• في الرأس مثل الصداع النصفي.
• تدمير مينا الأسنان.
• ظهور التسوس.
• ارتداء الأسنان.

العرض الرئيسي للمرض هو انتهاك لسطح الأسنان. يؤدي صرير الأسنان المزمن إلى تدمير مينا الأسنان. وهذا يشمل سحجات شديدة على سطح الأسنان. يتم ملاحظة الشقوق والفواصل والاحتكاك على أطقم الأسنان. التيجان البارزة هي أول من يعاني. كما تظهر حواف حادة للأسنان، مما قد يؤدي إلى إصابات مزمنة في الأغشية المخاطية للخدين أو اللسان.

الاحتكاك المتكرر الأسنان العلويةوبطبيعة الحال، فإن المستويات الأدنى لن تبقى دون عواقب. تمحى مينا الأسنانوهذا مجرد غيض من المشكلة. يؤدي الضغط المستمر المتشنج على الفكين إلى الحمل الزائد على المفاصل وتطور متلازمة الفك الصدغي. مع مرور الوقت، يتطور الصداع ألم عضلي، ويشع إلى الرقبة والظهر. يتطور الخلل في المفصل الصدغي الفكي تدريجيًا - وهو تشوه في الأسطح المفصلية يصاحبه ألم طويل في الوجه في المناطق الزمنية والنكفية. وفي حالات نادرة متى ألم حادإنها أمراض المفاصل التي يمكن اعتبارها عن طريق الخطأ سببًا للحالة المؤلمة.

يمكن تأكيد التشخيص من خلال الخضوع لفحص تخطيط النوم، والذي يسجل نمطًا محددًا من الانقباض التشنجي للعضلات الماضغة. تخطيط النوم مهم أيضًا لاستبعاد الصرع سبب محتملتطور صرير الأسنان (يتم استخدام أنظمة أخرى لعلاج أمراض الصرع).

عواقب:

• ألم عضلي.
• تآكل الأسنان.
• حساسية عالية للأسنان.
• عدم الراحة عند المضغ.
• خلل في المفصل الصدغي الفكي
• صداع.
• تغيير شكل الوجه.
• الأسنان فضفاضة.
• اضطرابات النوم.

نتيجة لاضطرابات النوم، قد يحدث التهيج وانخفاض التركيز ومشاكل أخرى. في بعض الحالات، إذا لم تقم باستشارة طبيب الأسنان في الوقت المناسب، يمكن أن تتآكل أسنانك حتى الجذور تقريبًا.

علاج

كيفية علاج صريف الأسنان وتجنب طحن أسنانك؟ ماذا تفعل إذا كان الشخص يطحن أسنانه في الليل؟ أولاً وقبل كل شيء، يعتبر صرير الأسنان مشكلة يمكن التقليل منها من خلال بذل جهد واعي. أي إذا لاحظت عادة طحن أسنانك ليلاً، فأنت بحاجة إلى:

• تقليل جميع عوامل التوتر.
• تعلم تقنيات التدريب الذاتي والاسترخاء - استمع إلى الموسيقى الهادئة قبل النوم، واستمتع بحمام عطري؛
• يوصى بالضغط على عضلات المضغ قبل النوم - مضغ تفاحة أو جزرة أو أي شيء آخر جيدًا؛
• في الليل، يمكنك وضع كمادة دافئة على خديك للمساعدة على الاسترخاء.
• تعلم كيفية التحكم في نفسك قدر الإمكان خلال النهار - قم بإرخاء عضلاتك عند ظهور أولى علامات التوتر؛
• إذا كان تطور سوء الإطباق قد بدأ بالفعل، فيجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان على الفور؛
• لحل المشاكل النفسية من الأفضل زيارة طبيب نفساني.

يوصي أندرو س. كابلان، الأستاذ المساعد في طب الأسنان في كلية طب ماونت سيناي بجامعة نيويورك، بإبقاء فمك وأسنانك في وضع مريح مع شفتين متباعدتين طوال اليوم لحل المشكلة. يجب أن تتلامس الأسنان فقط عند مضغ الطعام.

للتوقف عن طحن أسنانك أثناء نومك، يجب عليك التخلص من كل شيء مشاكل الأسنان. العلاج الأكثر فعالية لجزّ الأسنان اليوم هو استخدام الواقيات الليلية المصنوعة من البلاستيك الحيوي، حيث يتم وضعها على الأسنان وحمايتها من صريف الأسنان والتآكل. واقي الفم المخصص لصرير الأسنان مصنوع من مادة شفافة تعتمد على الانطباع الفردي. لقد تم تطوير تصميمات واقيات الفم ذات الفكين والفك الواحد. عند ارتدائه، لا يمكن ملاحظة واقي الفم. أثناء نوبة اصطكاك الأسنان أثناء نومها، تتعرض للضغط. ومع ذلك، فإن واقي الفم لا يعالج الأمراض، ولكنه يقلل فقط من عواقبها الضارة.

الواقي الليلي للبالغين عند طحن الأسنان:

• سوف يساعد في التخلص من صرير الأسنان أثناء النوم.
• يحمي الأسنان من التآكل.
• بمثابة الوقاية من كسور هياكل العظام.
• يحمي من نزوح الأسنان.
• سوف يساعد في تقليل التوتر في نظام الوجه والفكين.

إذا كانت أعراض طحن الأسنان ليلا شديدة، يمكنك الاتصال جراح الوجه والفكينلتخفيف فرط التوتر العضلي. في بعض الأحيان، عندما يكون من الضروري علاج صريف الأسنان، عليك أولاً تركيب جبيرة مرخيات العضلات - جبيرة خاصة تعمل على استرخاء العضلات لمدة تصل إلى أسبوعين. يستفيد بعض الأشخاص من الأجهزة الميكانيكية المستخدمة لعلاج الشخير.

إذا تقدم المرض، في أكثر من ذلك الحالات الشديدةلعلاج صرير الأسنان لدى البالغين، يتم وصف حقن عوامل لإرخاء عضلات المضغ (حقن البوتوكس شائعة). كإضافة العلاج من الإدمانولطحن الأسنان ليلاً، يجب على البالغين شرب المغنيسيوم والكالسيوم وفيتامينات ب.

إن صريف الأسنان، على الرغم من عدم ضرره الواضح في بداية حدوثه، يحتاج بالتأكيد إلى أكبر قدر ممكن من الاهتمام. العلاج المبكر، لأنه يمكن أن يتسبب لاحقًا في إلحاق أضرار جسيمة بالجسم، الأمر الذي سيتطلب استثمارات مالية جادة.

قائمة الأدبيات المستخدمة:

• صرير الأسنان. nlm.nih.gov. أرشفة في 12 فبراير 2012
• دردشة روبرت ايه سي. ملخص: استخدام جهاز Grindcare في إدارة صرير الأسنان الليلي: دراسة تجريبية (غير محددة). مجلة طب الأسنان البريطانية 215 24-25 (2013).
• V.M. بيكر ر.أ.، بيكوف يو.في. مرضى الاكتئاب في ممارسة طب الأسنان: مضاعفات الأسنانالاكتئاب وعلاجه // الاضطرابات النفسية في الطب العام. - 2016. - رقم 1-2. - ص45-51.

- الضغط اللاإرادي على الأسنان

سؤال بواسطة: vera111

الجنس الأنثوي

العمر: 50

الأمراض المزمنة: السكريالنوع 2، قصور الغدة الدرقية، ارتفاع ضغط الدم، الاكتئاب

مرحبا، أنا أضغط على أسناني بشكل لا إرادي. فكي متوتران، لكنني لا أطحن أسناني. في الليل لا ألاحظ ذلك، لكن خلال النهار يحدث ذلك طوال الوقت. ساعدني من فضلك. لقد بدأت قبل عام، ولكن بشكل متقطع إلى حد ما، والآن لم يمر شهر. أخذت فينوتروبيل، ربما منه؟ أتناول Physiotens 0.2 مرتين يوميًا، وCoraxan 7.5 مرتين يوميًا، وEuterox 175 1 RVZ يوميًا، وVeroshpiron 100، وTrigrim 10 mg، وatorvastatin 20، وAsparkam، وSerlift 200 mg. Surlift يساعدني في الاكتئاب.

3 إجابات

لا تنس تقييم إجابات الأطباء، وساعدنا على تحسينها من خلال طرح أسئلة إضافية حول موضوع هذا السؤال.
ولا تنس أيضًا أن تشكر أطبائك.

مرحبًا.
يمكن أن يرتبط التوتر في الفك السفلي بالتوتر والقلق، مما يسبب نشاطًا محددًا في الجهاز العضلي.
أنت بحاجة لرؤية معالج نفسي وتعلم الاسترخاء وطريقة الراحة العاطفية والعلاج المضاد للتوتر. هذا سيساعدك على التعامل مع هذه المشكلة في المستقبل.
بالنسبة للاكتئاب، يجب أن يكون العلاج النفسي هو العلاج الرئيسي. سيسمح لك بفهم اللحظات التي يصعب عليك فيها التعامل مع حالتك، والتي، على العكس من ذلك، تجعلك أقرب إلى التعافي، وكذلك تعلم الأساليب التصحيح النفسيحالتك المزاجية واستقرار حالتك بشكل عام.
إذا لزم الأمر، سيقوم الطبيب بإضافة مضادات الاكتئاب والأدوية الأخرى لك. الأدويةمما يؤدي إلى تحسن الحالة المزاجية واستقرارها.
على أية حال، العلاج النفسي سيحسن نوعية حياتك الحالية ويقربك من التعافي. للقيام بذلك، بالإضافة إلى التشاور مع طبيب نفسي، ستحتاج إلى العمل مع معالج نفسي شخصيًا أو عبر Skype.
يمكنك قراءة المزيد عن علاج الاكتئاب هنا: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii

vera111 2017-10-15 13:59

عزيزتي دوروثي فياتشيسلافوفنا! شكرا لإجابتك! قد يؤدي رفع الأمواج بجرعة 200 ملغ يوميًا إلى توتر الفك. حاولت تقليله. كانت الجرعة 25 ملغ فقط وبعد بضعة أيام ظهرت على شكل نعاس وتعب وضعف وقمت مرة أخرى بزيادة الجرعة إلى 200 ملغ وأصبح كل شيء أفضل. في مكانه ولكن الآن هناك مشكلة في توتر الفك. لم أتناول Sirlift لمدة ثلاثة أيام حتى الآن، ولكن بدلاً من ذلك بدأت في تناول الفينوتروبيل، وحتى الآن أشعر أنني بحالة جيدة من حيث الاكتئاب، لكن توتر الفك لم يختف تمامًا، على الرغم من انخفاضه بشكل ملحوظ. 1) هل يجب أن أستبدل سيرليفت بالفلوكستين أو أي مضاد للاكتئاب آخر، ولكن ماذا؟ لن يزيد وزني لأنني مصاب بالسكري. أثناء تناول Surlift، أشعر تمامًا بالهدوء والسعادة، وليس لدي أي قلق، وبقدر صحتي، لدي طاقة. لكن التوتر في فكي أصبح لا يطاق.

مضادات الاكتئاب لا تسبب اضطرابات خارج الهرمية. أنت تصف الأعراض اضطراب عصبي. من الضروري تغيير نظام العلاج والتركيز على النظام الداخلي العمل النفسي. الأجهزة اللوحية ثانوية هنا. ابحث عن مثل هذا الطبيب.
لا يمكن استبدال سيرليفت بالفينوتروبيل لأنه مكتمل تمامًا مجموعات مختلفةالأدوية. نادرا ما يستخدم الأطباء النفسيون هذا الأخير بشكل عام، لأنه لا يعطي التأثير المطلوبلتلقي العلاج أمراض عقلية. يتم استخدامه أكثر في علم الأعصاب باعتباره منشط للذهن.

بحث الموقع

إذا لم تجد المعلومات التي تحتاجها من بين الإجابات على هذا السؤال، أو أن مشكلتك مختلفة قليلاً عن المشكلة المعروضة، فحاول طرح السؤال سؤال إضافيالطبيب على نفس الصفحة، إذا كان حول موضوع السؤال الرئيسي. يمكنك أيضا اطرح سؤالا جديداوبعد مرور بعض الوقت سوف يجيب أطباؤنا عليه. انه مجانا. يمكنك أيضا البحث معلومات ضروريةالخامس أسئلة مماثلةفي هذه الصفحة أو من خلال صفحة البحث بالموقع. سنكون ممتنين للغاية إذا أوصيت بنا لأصدقائك في الشبكات الاجتماعية.

موقع البوابة الطبيةيقدم الاستشارات الطبية عبر مراسلة الأطباء على الموقع. هنا يمكنك الحصول على إجابات من الممارسين الحقيقيين في مجال عملك. في حالياًعلى الموقع يمكنك الحصول على المشورة في 46 مجالا: الحساسية، والأمراض التناسلية، طبيب الجهاز الهضمي، أخصائي أمراض الدم، أخصائي علم الوراثة، طبيب أمراض النساء، المعالج المثلي، طبيب الأمراض الجلدية، طبيب أمراض النساء للأطفال , طبيب أعصاب الأطفال, جراح اطفال , طبيب الغدد الصماء لدى الأطفال، أخصائي التغذية، أخصائي المناعة، أخصائي الأمراض المعدية، طبيب القلب، أخصائي التجميل، معالج النطق، أخصائي الأنف والأذن والحنجرة، طبيب الثدي، محامي طبي، طبيب المخدرات، طبيب الأعصاب، جراح الأعصاب، طبيب الكلى، طبيب الأورام، طبيب الأورام، أخصائي جراحة العظام والصدماتطبيب عيون، طبيب أطفال، جراحة تجميلية ، طبيب المستقيم، الطبيب النفسي، طبيب نفسي، طبيب الرئة، طبيب الروماتيزم، أخصائي الأشعة، عالم الجنس وعلم الذكورة، طبيب أسنان، طبيب مسالك بولية، صيدلي، طبيب أعشاب، طبيب الأوردة، جراح، طبيب الغدد الصماء.

نجيب على 95.67% من الأسئلة.

ابق معنا وكن بصحة جيدة!