علاج للعصبية . منشطات الجهاز العصبي المركزي

يجب أن يتم علاج الاضطرابات العصبية حصريًا تحت إشراف الطبيب. سيقوم الأخصائي بتقييم حالة المريض بشكل مناسب واختيار المهدئات المناسبة للاكتئاب. بمساعدة الأدوية، يتم إبطاء العمليات العقلية والفسيولوجية في الجسم، مما يؤدي إلى استقرار حالة الشخص.

أدوية لعلاج الاكتئاب

المهدئات الجيدة للاكتئاب هي مجموعة منفصلة من الأدوية التي لها تأثير إيجابي على نشاط الجهاز العصبي. تساعد الأقراص والصبغات على استعادة التوازن بين عمليات التثبيط والإثارة. قد يصف الطبيب، اعتمادًا على شدة حالة المريض، واحدًا من الأنواع العديدة الموجودة من المهدئات لعلاج الاكتئاب.

المهدئات المهدئة

المهدئاتبالنسبة للاكتئاب في هذه المجموعة، فإن لها تأثيرًا قويًا في قمع المشاعر. ونتيجة لأفعالهم، يصبح الشخص هادئًا للغاية، وغير مبالٍ بالعالم من حوله، وبطيئًا. تسبب الأدوية المهدئة النعاس، ولكنها تساعد في تخفيف مشاعر الغضب والخوف والذعر والغضب. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الأجهزة اللوحية تقضي بشكل فعال على التوتر الداخلي المرتبط بالإجهاد.

بالإضافة إلى الآثار الإيجابية، هذه الأدوية لديها عدد من آثار جانبية. بعد تناول المهدئات المهدئة ينخفض ​​تركيز الشخص، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في الأداء. سيصف الطبيب أدوية لتهدئة الجهاز العصبي في حالة ظهور جميع الأعراض التالية أو أكثر:

• استثارة مفرطة
• قلق لا أساس له من الصحة;
• قلق؛
• اضطرابات النوم.
• الصرع.
• عصاب.

تعتبر المهدئات المهدئة من المهدئات الجيدة، لكن لا يجوز تناولها إلا بوصفة طبية وللبالغين فقط. يؤدي الاستخدام غير المنضبط لهذه الأدوية إلى الإدمان وتكوين الاعتماد. تشمل هذه المجموعة من أدوية الاكتئاب ما يلي:

• لورازيبام.
• الديازيبام.
• أتاراكس.
• برومازيبام.

نورموتيميكس

يعمل Normotimics على استقرار الحالة المزاجية والقضاء على التهيج والتهدئة الجهاز العصبي. يُسمح باستخدام هذه الأدوية بجرعات صغيرة عندما:

• العصبية المستمرة;
• علاج الاضطرابات العاطفية.
• الاندفاع.
• الوقاية من الاضطرابات العصبية.

خصوصية مثبتات المزاج هي فعالية علاج الاكتئاب الذي يصاحبه الهوس. هذه المجموعةالدواء له آثار جانبية غير ضارة تحدث في حالات نادرة للغاية (عادة في شكل طفح جلدي). مثبتات المزاج الجيد تشمل:

• أولانزابين.
• لاموتريجين.
• كيتيابين.
• ريسبيريدون.
• فالبروات الصوديوم.

علاج الاكتئاب بمضادات الذهان

هذا النوعالأدوية المضادة للاكتئاب سريعة المفعول، لأن وقت قصيرقادرة على تهدئة الجهاز العصبي. بالإضافة إلى التأثير على منطقة معينة من الدماغ المسؤولة عن تطور الاضطرابات النفسية، تؤثر الأدوية المضادة للذهان على المناطق الصحية في العضو. الحقيقة الأخيرة خطيرة لأن مثل هذا الإجراء يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في نشاط الدماغ وسيفقد الشخص القدرة على التفكير بشكل معقول. يمكن للطبيب أن يصف مضادات الذهان حصريًا:

• الرجال والنساء الذين يعانون من مرض عقلي خطير؛
• الأشخاص الذين يعانون من فقدان الذاكرة أو الكلام غير المنضبط أو النشاط البدني.
• المرضى الذين يعانون من الاكتئاب المزمن.
• المرضى الذين يعانون من الفصام الحاد أو المزمن.

يتم صرف الأدوية المضادة للذهان فقط بوصفة طبية. تشمل مجموعة مضادات الذهان ما يلي:

• أزاليبتين.
• سوناباكس.
• تيابريد.

المنتجات العشبية

تشمل العلاجات الجيدة للاكتئاب أيضًا مستحضرات تعتمد على مكونات عشبية طبيعية. وكقاعدة عامة، يتم بيعها بدون وصفة طبية لأنها آمنة تمامًا لجسم الإنسان. مثل هذه الأدوية لديها الحد الأدنى من مخاطر الآثار الجانبية، ولكن للتخلص تماما من الاكتئاب يجب أن تؤخذ لفترة طويلة دون انقطاع.

علاج بالأعشابلعلاج الاكتئاب، فهي لا تثقل كاهل الكبد والبنكرياس، ولكنها يمكن أن تنافس في فعاليتها العديد من مضادات الاكتئاب الفعالة والحبوب المنومة. كقاعدة عامة، يتم تصنيع المهدئات في هذه المجموعة من جذور أو أوراق أو سيقان حشيشة الهر. هذه أقراص غير ضارةوالصبغات تعمل على تطبيع النوم وتقليل الإثارة العصبية وتخفيف التشنجات المعوية. بالإضافة إلى حشيشة الهر، قد تحتوي المستحضرات العشبية لعلاج الاكتئاب على مقتطفات من نبات الأم، وزهرة العاطفة، والفاوانيا، ونبتة سانت جون.

تشمل الأدوية العشبية غير المكلفة والسهلة التي يمكن تناولها في المنزل ما يلي:

• الورا.
• نيجروستين.
• ديبريم.
• نبات عصبي.

ما هي الأدوية التي تسبب النعاس؟

العديد من المهدئات الجيدة لعلاج الاكتئاب تسبب النعاس. على سبيل المثال، الأدوية ثلاثية الحلقات مثل Azafen أو Amitriptyline، على الرغم من فعاليتها العالية، إلا أنها تسبب العديد من الآثار الجانبية، بما في ذلك انخفاض الفاعلية والجفاف والإرهاق. زيادة النعاس. بالإضافة إلى ذلك، هذه عواقب سلبيةقادرة على إظهار المهدئات مجموعات مختلفة: جيدوكارنيل، بوسبيرون، أميزيل، ميبيكار، إلخ. تستخدم الأدوية المذكورة للتخلص من القلق واضطرابات النوم والتشنجات العضلية.

المهدئات للجهاز العصبي لدى البالغين

يتعرض الشخص الذي يتعرض للتوتر بشكل متكرر لخطر الإصابة بمرض عقلي مزمن. ينصح الأطباء هؤلاء الأشخاص وأولئك الذين لديهم بالفعل مشاكل في الجهاز العصبي بتناول أدوية لطيفة بشكل دوري لأغراض الوقاية. حبوب مهدئة. أدناه هو التصنيف وسيلة فعالةللاكتئاب:

1. تينوتين. يوصف هذا المهدئ الجيد لعلاج الأمراض العصبية والنفسية الجسدية والإجهاد الشديد. Tenoten متوفر في شكل صبغة كحولية وأقراص. يتم تحديد الجرعة بشكل فردي لكل مريض. يمكن للمراهقين والأطفال الصغار تناول هذا الدواء الخفيف.
2. كواتريكس. العقار مدى واسعالإجراءات، فمن المستحسن أن تأخذ الأطفال معها التشنجات اللاإرادية العصبيةوالتلعثم عند النساء أثناء انقطاع الطمث. تساعد الأقراص في القضاء على الأرق والتغلب على المواقف العصيبة وتهدئة الجهاز العصبي.
3. افوبازول. إنه ينتمي إلى مجموعة المهدئات ويوصف لعلاج حالات القلق التي تتجلى في شكل ذعر وخوف غير معقول.
4. فينيبوت. علاج جيد للاكتئاب والقلق ونوبات الهلع. يعد الفينيبوت من المهدئات، حيث أنه يساعد على النوم في وقت قصير، ويخفف من حدته صداع، لإنقاذ الشخص من القدرة العاطفية. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الدواء على تحسين الذاكرة والانتباه وزيادة الأداء.
5. فينازيبام. أقراص مهدئة فعالة جداً من مجموعة المهدئات. يزيل الفينازيبام بسرعة عدم الاستقرار العاطفي والقلق والخوف. تناول الحبوب يساعد على التخلص من الأرق ونوبات الهلع. التأثير الجانبي الرئيسي للمسكنات هو النعاس الشديد.

مجموعة منفصلة من الأدوية هي المهدئات للنساء. يعاني ممثلو الجنس اللطيف في كثير من الأحيان من الإثارة العقلية والخوف والقلق أكثر من الرجال. بسبب ال اكتئاب ما بعد الولادة- ظاهرة شائعة، تحتاج الأمهات الجدد إلى مساعدة نفسية وأدوية خاصة. ومع ذلك، ليست كل الحبوب مناسبة للفتيات المرضعات. ما هي المهدئات العصبية المسموح بها للنساء أثناء الرضاعة؟ قائمة الأدوية العشبية الآمنة:

• نوفو باسيت؛
• بيرسن.
• Motherwort في أقراص.
• أقراص فاليريان.
• عصبي.

كيفية تهدئة الجهاز العصبي

في كثير من الأحيان، لا تكمن أسباب زيادة العصبية في عمل الدماغ، ولكن في النفس البشرية، أي أنها تعتمد على مدى فعالية حل المشاكل النفسية التي تنشأ. إذا ظلت دون حل، فلن تكون المهدئات فعالة إلا بشكل مؤقت. عندما تنتهي دورة العلاج، سيظهر القلق والاكتئاب مرة أخرى. وهذا ما يفسر لماذا ينصح الأطباء النفسيين بالبحث عنه طرق غير المخدراتكيفية التعامل مع التوتر.

موسيقى للاسترخاء وتهدئة الأعصاب

إرهاق، الإثارة العصبية- التوتر يؤدي إلى زيادة التهيج واضطرابات النوم والاكتئاب. الإجهاد طويل الأمد الذي يتعرض له الجهاز العصبي يؤدي إلى تطور المرض المزمن مرض عقلي. لتجنب مثل هذه العواقب، فمن الضروري محاولة الحفاظ عليها مزاج جيدوراحة البال تحت أي ظرف من الظروف. يمكن أن تكون الموسيقى مسكنًا جيدًا.

ينصح الخبراء بالاستماع إلى موسيقى الآلات الكلاسيكية أثناء الاستلقاء وعينيك مغمضتين للوقاية من الاكتئاب وتهدئة الجهاز العصبي. ستكون التركيبات التالية مثالية كمسكن:

• هايدن "السيمفونية" ؛
• باخ "سوناتا ضوء القمر"؛
• شوبرت "السلام ماريا" وما إلى ذلك.

العلاجات الشعبية

1. علاج الإكتئاب بالأعشاب . امزج 20 جرامًا من أوراق نبتة سانت جون وبلسم الليمون والتوت وإكليل الجبل. صب ملعقة كبيرة خليط عشبيكوب من الماء المغلي ويترك ليختمر. وبعد مرور نصف ساعة، يشرب السائل المصفى مع إضافة ملعقة من العسل. قم بتحضير هذا الشاي لنفسك كل يوم قبل النوم.
2. صبغة الجينسنغ. صب 10 جرام من جذور النباتات مع 100 مل من الكحول. عندما يقف التسريب مكان مظلموفي غضون شهر، يمكنك البدء في تناوله. الجرعة الموصى بها من المسكن هي 20 قطرة ثلاث مرات في اليوم.
3. شاي مهدئ جيد. الجمع بين 1 ملعقة صغيرة. أوراق الزعتر، نبتة سانت جون، اليارو، النعناع البري وتوت عشبة الليمون. صب المكونات في 0.5 لتر من الماء المغلي، وقم بتغطية الوعاء بقطعة قماش دافئة واتركه لمدة ساعة. صفي السائل واشربي نصف كوب أثناء الإفطار. يعالج هذا العلاج أيضًا انخفاض ضغط الدم.

كيف تهدئ أعصاب طفلك

تبيع الصيدليات أدوية مهدئة خاصة للأطفال. كقاعدة عامة، أساس هذه الأدوية عشبي، لذا فهي تعتبر غير ضارة لجسم الأطفال، لكن لا يمكن تناولها إلا بوصفة طبية. في المنزل، يمكنك تحضير شاي الأعشاب المهدئ من النعناع وبلسم الليمون لطفلك. قبل وقت النوم طفل عصبيوينصح بعمل حمامات الصنوبر، والتي لا تستغرق أكثر من 5 دقائق. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك خلق جو هادئ في المنزل، وحماية طفلك من التوتر غير الضروري.

فيديو

هناك الكثير من المفاجآت في الحياة، سواء كانت ممتعة أو ليست ممتعة. في بعض الأحيان يكون من المستحيل تمامًا التعامل مع المشكلات التي تراكمت بمفردك. ومن أجل تقوية الجهاز العصبي ودعم العنصر العاطفي يتم إنتاج العديد من الأدوية المختلفة.

أنواع التوتر

في في هذه الحالةهناك العديد من العوامل المؤثرة. يرتبط حدوث التوتر بمواقف مؤلمة مختلفة. هناك عدة أنواع من هذا المظهر:

• الاجهاد البدني. عن n ناتج عن الإرهاق والظروف الخارجية القاسية.
• الإجهاد الأيضي.يمكن أن يكون سببه السمنة والسكري وتبولن الدم وارتفاع مستويات الدهون في الدم.
• الإجهاد من النوع المناعي.ويرتبط بالعدوى المتكررة وطويلة الأمد. سبب حدوثه هو ضعف الاستجابة المناعية أو استخدام المثبطات المناسبة.
• الإجهاد من نوع الغدد الصماء.ويرتبط بمظاهر فرط نشاط الغدة الدرقية وقشرة الغدة الكظرية.

وبطبيعة الحال، كل ضغوط لها جانبها المميز. ومع ذلك، في أي حال، مطلوب التشاور مع الطبيب. سيختار أفضل دواء للتوتر للجميع.

أحد الأخطار الرئيسية التي يتعرض لها الإنسان هي مظاهر التوتر المزمن. وهي ناجمة عن عامل معين. يحدث هذا عندما ينتج الجسم فائضًا من المواد المسببة للضغط على مدى فترة طويلة من الزمن. ويترتب على ذلك أن الأعضاء المهمة مثل القلب والدماغ والرئتين تعمل في وضع الطوارئ. لذلك، يقتصر إنتاج الطاقة على الكبد والأمعاء و نظام الجهاز البولى التناسلى. أي أن هناك فشل دائم في الحصول على مبلغ معين العناصر الغذائيةوالأكسجين. ونتيجة لذلك، مع مرور الوقت، تحدث تغييرات سلبية في مختلف الأجهزة، مما يؤدي إلى الأمراض.

ما هي أنواع المهدئات الموجودة؟

ومن الطبيعي أن تكون الأدوية في هذه المجموعة ذات طبيعة مختلفة. وهي طبيعية تعتمد على المستخلصات والمستخلصات النباتية، وأخرى صناعية تعتمد على مواد كيميائية. بعد ذلك، دعونا نحاول معرفة ما دواء أفضلمن الأعصاب والتوتر.

وفقا لمبدأ العمل على جسم الإنسانتنقسم مضادات الاكتئاب إلى الأنواع التالية:

• المهدئات.
• المنشطات.
• أدوية العمل المتوازن.

يستخدم دواء الأعصاب والتوتر من المجموعة الأولى المشار إليها في حالات معينة. وهي - مع مظاهر سرعة ضربات القلب، والإثارة العالية، والتهيج، والقلق.

تستخدم المنشطات في حالات اللامبالاة، والحزن، والخمول، الاكتئاب العميق، محاولات الانتحار. نوع متوازن من طب الأعصاب والتوتر مخصص لعلاج الأمراض العقلية والنفسية الاضطرابات العاطفيةمع مجموعة معينة من الخصائص المختلفة أو تناوبها. ونتيجة لذلك، فإن هذه الأدوية مناسبة في كلتا الحالتين المذكورتين أعلاه.

من الأعصاب الطبيعية

كما ليس لديهم كمية كبيرة آثار جانبية. التالي سوف ننظر أفضل الوسائل، والتي تحظى بشعبية كبيرة.

صبغة فاليريان

هذا دواء جيدمن الأعصاب. يحتوي هذا النبات على زيوت أساسية ومكونات كيميائية بكميات كبيرة. أنها تساعد على تهدئة معدل ضربات القلب وإبطائه. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي حشيشة الهر أيضًا على بعض التأثيرات المنومة. أي أنه يخفف الأرق جيدًا.

نبتة الأم

في هذه الحالة، تجدر الإشارة إلى حقيقة معينة. يكمن في حقيقة أن هذا الدواء للقلق والتوتر لا ينبغي أن يستخدم من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. حيث أن التأثير المهدئ يتحقق بسبب انخفاضه الضغط الشرياني. يعتبر مستخلص Motherwort علاجًا جيدًا للوهن العصبي والتهيج.

"نيجرستين"

جزء هذا الدواءيتضمن عشبًا مثل نبتة سانت جون. يستخدم بشكل فعال للاكتئاب. كما أنه يساعد على تحسين الصحة العامة والأداء.

"بيرسن"

يحتوي هذا العلاج للقلق والتوتر على حشيشة الهر وبلسم الليمون والنعناع. في هذه الحالة هم المكونات الرئيسية. يساعد هذا الدواء للأعصاب والتوتر في التخلص من القلق والتهيج واستعادة النوم الطبيعي.

"نوفو باسيت"

يحتوي هذا الدواء على مقتطفات من بعض الأعشاب الطبية. وهي تشمل:

فاليريان.

نبتة الأم.

نبتة سانت جون.

ميليسا.

زهرة العاطفة (زهرة العاطفة).

البلسان الأسود.

بفضل هذا الطيف المركب، يمكن استخدام من هذا الدواءمن الاكتئاب والتوتر. يتم استخدامه لمظاهر الوهن العصبي ومتلازمة الاكتئاب والصداع (بما في ذلك الصداع النصفي) والأرق وخلل التوتر العصبي في الدورة الدموية. بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول هذا الدواء لعلاج الاكتئاب والتوتر يوفر علاجًا للتهيج والقلق وكذلك الاضطرابات العصبية التي تنشأ أثناء متلازمة انقطاع الطمث. يساعد هذا العلاج أيضًا على التخلص من مشاعر الخوف المستمرة غير المعقولة.

وصف مضادات الاكتئاب القوية

إذا أكثر من مشاكل خطيرةمطلوب الفحص من قبل متخصص مناسب. وبعد ذلك يتم وصف الأدوية اللازمة. أشهر المهدئات العصبية وأكثرها فعالية في الوقت الحاضر:

- "نيالاميد".

- "إيبرازايد".

- "ترينيلسيبرومين".

- "دوسولبين".

- "سيليجيلين".

- "أنافرانيل".

- "إنكازان".

يجب أن نتذكر أن شراء وتناول الأدوية من هذا النوع بنفسك ممنوع منعا باتا. نظرًا لأن لديهم الكثير من الآثار الجانبية، والتي، إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح، يمكن أن تؤدي فقط إلى تفاقم الوضع. بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من مضادات الاكتئاب الموصوفة طبيًا يمكن أن تسبب الإدمان أو حتى الاعتماد عاجلاً أم آجلاً.

وصف المنشطات النفسية، منشط الذهن (المنشطات العصبية)

هذه الأدوية تستقر نشاط المخ. لديهم تأثير إيجابي على الذاكرة والتفكير. بشكل عام، فهي توفر مقاومة متزايدة للدماغ للتأثيرات العدوانية الخارجية. تعمل هذه الأدوية أيضًا على تخفيف الاكتئاب والخمول والنعاس.

ومع ذلك، فإن الاستخدام طويل الأمد وغير المنضبط لهذه المنشطات يمكن أن يؤدي إلى الإدمان وانخفاض النشاط البدني والعقلي.

هناك عدد معين من الآثار الجانبية. وهي مظاهر الصداع والرعشة وعدم انتظام دقات القلب ، زيادة التعرقارتفاع ضغط الدم,

في الطب الحديثهناك مجموعة كبيرة من الأدوية التي تهدف إلى تخفيف الاكتئاب والاضطرابات العقلية الأخرى. مع تقدم المرض، من المستحيل السيطرة عليه دون مساعدة هذه الأدوية. عندما لا يصل التوتر إلى مرحلة طويلة ولم يتطور إلى اكتئاب، يوصي الخبراء الطبيون بالامتناع عن تناوله أدوية قوية. أي أنه في هذه الحالة يجب عدم تناول أدوية الأعصاب والتوتر مثل المهدئات ومضادات الاكتئاب. طريقة فعالةسيشمل العلاج استخدام المهدئات النباتية وتقنيات الاسترخاء المختلفة والتدليك ومجمعات الفيتامينات وما إلى ذلك.

وصف المهدئات (مزيلات القلق)

توصف هذه الأدوية في دورات قصيرة. وهي حوالي 1-2 أسابيع. يتم استخدام الأدوية من هذا النوع عندما حالات الهوسالقلق الشديد والمخاوف التي تؤثر بشكل كبير على الأداء الطبيعي للمريض. مع الاستخدام طويل الأمد لمثل هذه الأدوية، قد يحدث تأثير الإدمان وانخفاض في فعالية العلاج بالعقاقير.

عند استخدام المهدئات يهدأ الجهاز العصبي ويتحسن النوم وتزول التشنجات وتسترخي العضلات الهيكلية.

يمنع تناول هذه الأدوية للأشخاص الذين يعانون من الجلوكوما. يمنع منعا باتا شرب الكحول عند تناول أدوية الأعصاب والتوتر من هذا النوع.

يجب أن تؤخذ مزيلات القلق بعناية ويجب أن يوصي بها الطبيب. خلاف ذلك، هناك خطر فقدان الذاكرة. وفي هذه الحالة أيضًا قد تحدث آثار جانبية أخرى وهي: النعاس، ضعف التركيز، الإمساك، سلس البول، انخفاض ضغط الدم، ضعف الرغبة الجنسية، تباطؤ سرعة ردود الفعل العقلية، اضطرابات في عمل الجهاز التنفسي (حتى توقفه). ).

المهدئات:

• "الكلورديازيبوكسيد" ("ليبريوم"، "إلينيوم").
• "ديازيبام" ("ريليوم"، "سيدوكسين"، "فاليوم").
• "لورازيبام" ("لورافين").
• "برومازيبام" ("ليكسوتان"، "ليكسوميل").
• "فينازيبام".
• "الفريزيوم" ("كلوبازام").
• "أتاراكس" ("هيدروكسيزين").
• "تريازولام" ("هالسيون").
• "أوكسيلين".
• ألبرازولام (زاناكس).

وصف المهدئات (عوامل التهدئة)

ليس سرا أنه في حالة الاضطرابات الشديدة، فإن المساعدين الأولين هم أدوية مثل كورفالول، فاليريان، وفاليدول. الإجهاد هو مرض معقد يؤثر على أعضاء مختلفة، بما في ذلك القلب. هذا يرجع إلى عامل معين. يكمن في حقيقة أنه عند حدوث تجارب عاطفية طويلة وقوية، يزداد إيقاع عضلة القلب. ومظاهر الصدمة العاطفية الكبيرة يمكن أن تسبب عواقب وخيمة. ولذلك فإن أدوية الأعصاب والضغط من هذا النوع تؤدي المهمة الرئيسية. وهو يتألف من ضمان تهدئة القلب المضطرب واستقرار الخلفية العاطفية أثناء نوباته المفاجئة.

عند تناول هذه الأدوية، يعود النوم إلى طبيعته، ويقل التهيج، ويتحسن المزاج، وتزداد فعالية الحبوب المنومة والمسكنات. يمنع استخدام دواء الأعصاب والضغط من هذه الفئة في أمراض الكلى والأمعاء والمعدة والكبد في المرحلة الحادة.

خاتمة

وبناء على ما سبق، يمكنك معرفة حجم عدد المهدئات المتوفرة حاليا. لذلك، في هذه الحالة، من الضروري طلب المساعدة من طبيب مؤهل. سيساعدك بشكل فردي في تحديد الأدوية الأفضل للأعصاب.

الإجهاد هو رد فعل جسم الإنسان تجاه موقف خارجي يعتبره خطيرًا. رد الفعل هذا مبرمج بطبيعته وهو نفسه عند جميع الناس، ويرتبط بغريزة الحفاظ على الذات. لكن الناس يتصرفون بشكل مختلف في مثل هذه الحالات. بعض الناس يشعرون بالذعر أو يبدأون في الفضائح، والبعض الآخر يتظاهر بأن كل شيء على ما يرام وينسحب إلى نفسه، والبعض الآخر يستخدم المهدئات عند التوتر.

لا يستطيع الإنسان أن يخلص نفسه من المشاكل، لكن لديه فرصة الاختيار. تعتمد صحته الجسدية والعقلية على هذا: لا يهم ما يأتي من الخارج، ما يهم هو الموقف.

ما هي المهدئات الأفضل تناولها للقلق والتوتر؟ الأمراض العصبية. ما هي الأدوية والأدوية الأكثر فعالية للجسم.

الموقف من طارئقد تكون مختلفة.

• سلبي: لا أتقبل ما يحدث، إنه ظلم (يبدأ البحث عن الملومين).
• صفر: لا أهتم، دع أي شيء يحدث (رد الفعل هذا غير طبيعي، هناك موقف غير سار مدفوع بالداخل).
• إيجابي: "لست محظوظًا في البطاقات، لكني سأكون محظوظًا في الحب" (يبدأ البحث عن مخرج).

يؤدي الموقف السلبي تجاه الموقف (على سبيل المثال، إلى سقوط في شارع زلق). رد فعل سلبي: يرسل الدماغ إشارة خطر، ويفرز هرمون التوتر الكورتيزول، وتتحول الدهون إلى سكر، ويرتفع ضغط الدم - الجسم جاهز للعمل: يلوح الإنسان بذراعيه، ويوبخ الجميع من البواب إلى الوزير، ثم يهدأ، بعد أن استنفدت احتياطيات الطاقة لديه.

يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى إدمان الكحول والانهيار العصبي وأمراض أخرى

وفي الحالة الثانية، تحدث نفس التغييرات في الجسم، ولكن هناك تجربة داخلية للإذلال على خلفية ارتفاع ضغط الدم ومستويات السكر في الدم.

في الخيار الثالث، يمكنك الضحك على حماقاتك، ورش الرمل على مكان زلق - الشيء الرئيسي هو أن تهدأ. تكاليف الطاقة في هذه الحالة ستكون ضئيلة.

كل يوم يمر الإنسان بأكثر من موقف مماثل، وتتشكل لديه عادة الاستجابة للمشكلات بطريقة معينة. وإذا كان دائما رد فعل سلبي، يمر الجسم باستمرار بمرحلتين المراحل الأوليةالتوتر: مرحلة من القلق والتكيف، يستمر خلالها استهلاك الطاقة.

عندما تأتي مصيبة كبيرة (موت أحبائهم، أو الخراب، أو فقدان الوظيفة، أو الطلاق) أو تستمر المشاكل لفترة طويلة (نقص المال، أو الفشل في العمل، أو مشكلة الأطفال)، فإن الأشخاص ذوي الموقف السلبي والصفر تجاه التجارب العصبية الدخول بسرعة في مرحلة الإرهاق. يحرق الجسم جميع احتياطيات الدهون المتوفرة، وترتفع مستويات السكر في الدم وضغط الدم، وترتعش الأعصاب، ويلزم تناول المهدئات القوية. يأتي القصاص بسبب السلوك الخاطئ الذي يشعر به الشخص ويشعر بالقلق.

فخ التوتر

ومن الصعب الخروج من مثل هذا الفخ بدون المهدئات والأدوية

إن عدم القدرة (أو عدم الرغبة) في الارتباط بشكل مناسب بتجارب الحياة عاجلاً أم آجلاً يقودنا إلى طريق مسدود لا يمكننا الهروب منه. الرعاية الطبيةلا تخرج. لا يستطيع الشخص إيقاف العمليات السلبية في الجسم بشكل مستقل. إذا لم تستخدم المهدئات لتخفيف التوتر في الوقت المناسب، فقد يؤدي ذلك إلى العواقب التالية:

• الموت المفاجئ؛
• أمراض جسدية حادة يصعب علاجها.
• الأمراض العصبية والعقلية.

تحدث الوفاة غير المتوقعة في أغلب الأحيان عند الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. أسباب الوفاة: نوبة قلبية شديدة أو سكتة دماغية - نتيجة استجابة غير صحيحة للتجارب العصبية. من خلال خلق انطباع بالسيطرة الخارجية على الموقف، يدفع الشخص القلق إلى الداخل. يعطي الدماغ إشارات خطر ويحفز وضع التوتر في الجسم. ونتيجة لذلك، سنوات عديدة من الحياة مع ارتفاع ضغط الدم، عندما لا يتلقى القلب التغذية الجيدةلأن الموارد تنفق على أشياء أخرى. في الواقع، يمكن تجنب الموت في مقتبل العمر. تعمل المهدئات على تخفيف القلق وتسمح للجسم باستعادة حيويته.

والنتيجة المحتملة الأخرى هي الأمراض النفسية الجسدية التي تسببها الأعصاب. يؤدي العمل لفترة طويلة في موقف مرهق إلى إطلاق مستمر للأدرينالين في الدم، وتحويل جميع الدهون إلى سكر، ثم البروتينات. يصبح الشخص أعزل ضد أي عدوى.

الأمراض الأكثر شيوعا:

• ارتفاع ضغط الدم,
• السكري،
• الأمراض المعدية (من الأنفلونزا إلى السل) ،
• قرحة المعدة والأمعاء ،
• التهاب الأعضاء الداخلية ،
• الحساسية بسبب الأعصاب.

علاوة على ذلك، لا يمكن لطبيب نفساني ولا معالج تقديم ذلك علاج فعالحتى يتم "إيقاف" إشارة الإنذار - تدمير النظام الداخلي للجسم. إذا كان سبب المرض هو التوتر، المهدئات الأدويةأول من يتم وصفه هو طبيب أعصاب أو معالج نفسي.

الخيار الثالث لتطور هذه الحالة هو المرض العصبي والعقلي.

• الوهن العصبي هو نصيب أولئك الذين اعتادوا على عدم كبح عواطفهم. في مرحلة الإرهاق، يبدأ كل شيء صغير في التهيج، ولا يستطيع الشخص التعامل مع نفسه، ولا يعرف كيفية إزالة التوتر. الاستياء والغضب يتدفقان باستمرار، كل هذا مصحوب بالدموع والصداع النصفي، ضعف الشهية، الأرق، فقدان الأداء. تعمل الأدوية المهدئة بشكل جيد، ولكن فقط مع التعامل المناسب مع المشكلات.
• متلازمة التعب المزمن مرض جديد في عصرنا. وهو يختلف عن التعب العادي لأنه لا يحتوي عليه أسباب مرئية: الشخص لم يعمل بعد، لكنه يشعر بالفعل بالتعب القاتل، وجسده كله يؤلمه، كما لو كان بعد العمل الشاق. النوم لا يمنح الراحة لأنه يفسح المجال للأرق، والتغذية لا تعيد القوة، ويفقد الإنسان الوزن بشكل حاد. يؤدي الإجهاد إلى الفشل المناعي والهرموني، وتعطيل الجهاز العصبي اللاإرادي.
• الاكتئاب هو مرض أو حالة يتحول فيها العدوان الناتج عن الجهاز العصبي من قبل الشخص إلى نفسه. تتحول الحياة من الأبيض والأسود إلى الرمادي، وتشعر باستمرار بشعور بالاكتئاب والحزن وتثبيط الأفكار والحركات. الحالة خطيرة للغاية، حيث يمكن أن تنتهي بالانتحار. مع الاكتئاب الخفي، تبدأ أعضاء مختلفة في الألم، على الرغم من أن الدراسات الاستقصائية تظهر أن الجسم بصحة جيدة. يمكن للطبيب النفسي فقط مساعدة هؤلاء الأشخاص عن طريق اختيار المهدئ المناسب.

لذا، فإن أولئك الذين يقعون في فخ التوتر لا يمكنهم استعادة صحتهم دون مساعدة الأدوية، ولكن المهدئاتيجب أن تطبق بكفاءة.

للتوتر والأعصاب

من السهل أن تضيع في بحر المؤثرات العقلية المتوفرة في الصيدليات اليوم. من الخطير أن تصفها بنفسك أو بناء على توصية من الأصدقاء، لكن لا يضر أن يكون لديك فهم عام لها. توصف المهدئات للمواقف العصيبة أنواع مختلفة. بناءً على أصلها، يتم تقسيمها إلى أدوية اصطناعية وصناعية.

الاستعدادات العشبية

علاج للأمراض العصبية

الاستعدادات العشبيةلها تأثير مهدئ خفيف وليس لها آثار جانبية على الجسم. في أغلب الأحيان، يتم إنتاج الأدوية في شكل صبغات أو مواد خام جافة، في كثير من الأحيان - في أقراص. يتم بيعها في الصيدليات بدون وصفة طبية وهي رخيصة الثمن.

• فاليريان هو الأكثر الطب الشهيرمن الأعصاب. تعمل القلويدات والزيوت الأساسية الموجودة في جذورها كمواد خام للصبغة، مما يساعد في ذلك امراض عديدة. يجب أن يتم العلاج باستخدام حشيشة الهر في دورات، فهو لا يعطي تأثيرًا سريعًا. خذ 25 نقطة 3 مرات في اليوم. يتم وصف مسار العلاج من قبل الطبيب.
• النعناع هو أحد النباتات المهدئة الشائعة. يتم استخدامه على شكل صبغة كحول أو شاي لعلاج الانهيارات العصبية والأرق.
• المليسا دواء للقلب، يساعد على خفقان القلب، يخفض ضغط الدم، ويخفف حكة عصبية‎لا يسبب النعاس.
• البابونج الشائع - الأبيجينين الموجود في تركيبته يعطي تأثيرًا مهدئًا قويًا وقادرًا على قمع الصدمات العصبية الشديدة. يتم استخدامه في شكل صبغة ومغلي. له موانع: أمراض الجهاز الهضمي.
• الفاوانيا - تحتوي على قلويدات ومواد تحفز إنتاج الإندورفين. إن استخدام صبغة الفاوانيا لا يهدئ الأعصاب فحسب، بل له أيضًا تأثير مفيد على الجسم بأكمله.

نبتة الأم، الساعة، مخاريط القفزات، النعناع، ​​بلسم الليمون، حشيشة الهر - هذا هو التركيب الأمثل لمجموعة مهدئة طبية للمغلي أو الشاي.

المؤثرات العقلية الاصطناعية

المهدئات الاصطناعية للأعصاب

أدوية الإجهاد الاصطناعية متوفرة فقط في أقراص: المواد الطبيةفي هذا الشكل تكون أكثر تركيزًا، ويحدث انحلالها في الجسم تدريجيًا. المواد الموجودة في أقراص الاكتئاب تتداخل مع العمليات البيوكيميائية، وتؤثر على وظائف المخ، واستعادة الأعصاب. ولذلك، ليس فقط تكوين الأدوية هو المهم، ولكن أيضا النسبة المواد الفعالةوسرعة امتصاصها. يجب أن تتناول الأدوية المضادة للإجهاد بشكل صارم وفقًا للقواعد:

• يتم العلاج في دورات يحدد الطبيب مدتها ؛
• لا تتوقف فجأة عن تناول المؤثرات العقلية.
• يجب تحديد التوافق مع المهدئات الأخرى مسبقًا.

موانع تناول المهدئات هي الأمهات الحوامل والمرضعات والأطفال والأشخاص الذين يعانون من إصابات الدماغ المؤلمة وأورام المخ والصرع وإدمان المخدرات والكحول.

عملها مسكن المخدرات الاصطناعيةوتنقسم إلى عدة فئات.

1. تعمل مضادات الذهان على مناطق الدماغ وتمنع نشاط الجهاز العصبي.
2. مضادات الاكتئاب – الدعم محتوى عاليالسيروتونين في الجسم ويمنع تطور المشاعر السلبية.
3. المهدئات - قمع العواطف، ولها تأثير مهدئ قوي.
4. أدوية منشط الذهن – تنشط الأداء الفكري للدماغ.
5. Normotimics - كبح تطور الهجمات، وجعل النفس أكثر استقرارا.
6. المهدئات - التي تم إنشاؤها على أساس البروم، تعزز عمليات التثبيط.

مراجعة الأدوية الشعبية المضادة للإجهاد

فصل	اسم الدواء	طلب	آثار جانبية
مضادات الذهان	سوناباكس، تيابريد، أزاليبتين، تريسديل.	إنهم يطفئون الخوف والعدوان ويعالجون الفصام، أمراض عقلية، فُصام. يتم استخدامها بشكل خاص الحالات الشديدةوفقط بوصفة طبية.	يثبط عمل الدماغ والجهاز العصبي المركزي. قد يؤدي إلى فقدان الصفات الشخصية.
مضادات الاكتئاب	"أزافين"، "بيفول"، "فيفارين"، "موكلوبميد"، "بيرازيدول"،	يخفف من اللامبالاة، والمشاعر السلبية، ويحسن النوم والشهية؛ علاج الاكتئاب، ومخاوف الذعر. مشهور في علاج الاكتئاب (خصوصًا في الغرب). يؤخذ بوصفة طبية.	قد يسبب الهلوسة والبارانويا.
المهدئات	"أفوبازول"، "فينازيبام"، "أتاراكس"، "لورازيبام"، "أدابتول".	يخفف من مشاعر القلق والتهيج ويحسن الخلفية العاطفية. الاحتفاظ بقدرات التفكير. علاج العصاب والأرق. أفضل الأدوية المضادة للقلق للتوتر تأخذ تحت إشراف طبي وفي دورات قصيرة.	إنها تسبب الإدمان والإدمان ومن الخطر أن تأخذها بنفسك.
منشط الذهن	"فينيبوت"، "ميكسيدول"، "جليسين"، "تينوتين"	يحفز نشاط عقلى, الدورة الدموية الدماغية; علاج العصاب والأرق. يمكن استخدامه بدون وصفة طبيب.	فينيبوت لديه موانع لأمراض الجهاز الهضمي
نورموتيميكس -	"لاموتريجين"، "كيتيابين"، "أولانزابين"، "ريسبيريدون".	تعمل على استقرار الحالة المزاجية وتخفيف العصبية والتهيج والمساعدة في علاج الاكتئاب الهوسي. يمكن استخدامه بدون وصفة طبية.	لم يلاحظ
المهدئات	"باربوفال"، "فاليدول"، "فالوكوردين"، "فالوسيردين"، بيرسن.	لديهم تأثير مهدئ خفيف، وعلاج العصاب والهستيريا. يمكن استخدامه بدون وصفة طبية.	لم يلاحظ

المهدئات الشعبية

هناك العديد من الوصفات الطب التقليديللتغلب على العصاب والاكتئاب، إليك بعض منها.

• للتغلب على مشاعر القلق، عليك تناول موزة كل يوم. أنه يحتوي على ميسكالين - "دواء السعادة"، وهو مهدئ ممتاز للجسم.
• 40 جرامًا من الشوكولاتة يمكن أن تخفض مستويات الكورتيزول في الدم وتقلل من القلق.
• "روح ميليسا" - وصفة صبغة من دير ألماني. في 1 لتر من الفودكا، غرس 10 غرام من أوراق بلسم الليمون، 2 براعم القرنفل، نكهة ليمونة واحدة، 1 غرام من جذر حشيشة الملاك المطحون، قليل من الكزبرة المطحونة وجوزة الطيب. بعد أسبوعين من التسريب، يتم تصفيته وشربه بجرعات صغيرة، وإضافته إلى الشاي. هذا العلاج يزيد من الحيوية ويخفف من الاكتئاب.
• قومي بإذابة عصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء. شرب في ثلاث جرعات طوال اليوم. يساعد في حالات الإثارة المفرطة والأرق.

هل من الممكن تخفيف التوتر بدون دواء؟

لقد كان مني

الأشخاص المتدينون بشدة لا يعانون من التوتر والاكتئاب، بل لديهم أحزان وإغراءات. وخلف كل ضربة قدر يسمع صوت المخلص: "كانت مني". الصبر والتواضع والصلاة ، أسرار الكنيسةمساعدة في التغلب على الشدائد.

أدوية للرجال والنساء

ستساعد الرياضة والجنس والوجبة اللذيذة في التغلب على التوتر جسم الذكر. الطبيعة وإعادة ترتيب الأثاث والتمارين الرياضية وحب الأحباء لن تسمح للمرأة بالانهيار.

إذا كانت أمي على قيد الحياة

المحادثة مع والدتك، حتى على الهاتف، يمكن أن تهدئك وتقلل من التوتر.

مساعدة شخص آخر

إذا شعرت بالسوء، افعل شيئًا جيدًا لشخص ما وستشعر بالتحسن.

وأخيرا، الخلاصة: السلوك الخاطئ في المواقف العصيبة يؤدي إلى استنزاف الموارد الحيوية في الجسم. عواقب التوتر: الموت، المرض، الاكتئاب. المهدئات والأدوية الموصوفة من قبل أخصائي ستساعد في استعادة الصحة المفقودة.

تصف المقالة بالتفصيل عن القوم و الطرق الطبيةتهدئة الأعصاب. وتعطى النصيحة لأولئك الذين يريدون التخلص منها قلق مزمنولأولئك الذين يريدون فقط النوم بسلام بعد يوم عمل.

يتكون الجهاز العصبي من مليارات الخلايا العصبية المرتبطة ببعضها البعض من خلال شبكة معقدة من المحاور. يستجيب الجهاز العصبي لكل من المحفزات الخارجية والداخلية. عندما يصبح تأثير المحفزات النفسية الجسدية منتظما ومكثفا، يحدث التوتر.

كيفية تحديد ما إذا كانت أعصابك خاطئة

هناك أعراض جسدية وعاطفية وسلوكية لاضطراب الجهاز العصبي. اعتمادا على درجة المظاهر ومجموعة الأعراض، سيختار الطبيب طريقة العلاج المناسبة.

الأعراض الجسدية للاضطراب العصبي:

• اضطرابات النوم؛
• متلازمة القولون المتهيّج؛
• مشاكل في التنفس.
• صداع نصفي؛
• انخفاض الرغبة الجنسية.
• اضطرابات الحيض؛
• التعب المزمن.
• الأعراض العاطفية للاضطراب العصبي:
• قلق؛
• اكتئاب؛
• عدوان؛
• البكاء
• عدم الاهتمام بالحياة، والعزلة عن الأصدقاء المقربين والعائلة؛
• الرغبة الشديدة في تناول الكحول أو السجائر أو المخدرات.
• أفكار بجنون العظمة.
• خواطر عن الموت؛
• تقلب المزاج.

فيديو: الانسجام والتوازن النفسي. تمتد

كيفية تهدئة الجهاز العصبي

في العمل

هناك العديد من مواقف العمل التي تؤدي إلى التوتر: المواعيد النهائية الضائعة، والعلاقات المتوترة مع الزملاء، والتهديد بالفصل، والخوف من عدم القدرة على التعامل مع المهمة. وبطبيعة الحال، ليست هناك حاجة للتوتر في كل مناسبة.

من الصعب جدًا أن تهدأ في المواقف العصيبة عندما تكون محاطًا بالزملاء والرؤساء. من غير المرجح أن يفهم الموظفون ما إذا كنت تبدأ في الاستماع إلى الموسيقى الهادئة أو ممارسة اليوغا.

يمكنك شرب كوب من الشاي الأخضر أو ​​​​الأعشاب. شاي أخضرهو مصدر ل-الثيانين، وهي مادة كيميائية تساعد على تهدئة الأعصاب.

تعمل الشوكولاتة بنفس الطريقة. تنظم الشوكولاتة الداكنة مستوى هرمون التوتر (الكورتيزول) وتثبت عملية التمثيل الغذائي.

يمكنك أيضًا أن تغمض عينيك وتتخيل أن كل شيء على ما يرام. يكفي أن تغلق جفونك وتجرد نفسك مما يحدث.

إنها طريقة سهلة لاستعادة الهدوء والتركيز بسرعة.

قبل وقت النوم

يساعدك على التغلب على التوتر بعد يوم شاق حمام دافئبالزيوت العطرية. تحتاج إلى إضافة أربع قطرات من زيت النعناع الأساسي، وقطرتين من البرغموت وملعقة كبيرة من زيت اللوز.

يجب أن تنقع في الماء لمدة عشر دقائق على الأقل حتى تبدأ الزيوت العطرية بتأثيراتها المفيدة. بعد الاستحمام، يمكنك الاستماع إلى الموسيقى الهادئة والقيام ببعض حركات التدليك المريحة.

إذا كنت تشاهد التلفزيون في الليل، فلا ينبغي أن تنجرف في أفلام الحركة والرسوم الكاريكاتورية الساطعة.

الطفل لديه

من أجل تهدئة أعصاب طفلك، عليك أولاً أن تفهمي سبب التوتر. الأطفال دون سن 5 سنوات ينقلون مباشرة مزاج والديهم. يمكن تحييد أي هستيريا من خلال المحادثات الهادئة بين الوالدين والعناق المتكرر وتشتيت الانتباه إلى الألعاب والصور الزاهية.

في سن المراهقة

يمكن لآباء المراهقين الذين يعانون من اضطرابات عصبية اقتراح عدة طرق تساعدهم على الهدوء والاسترخاء (التنفس العميق، مشاهدة الأفلام الكوميدية، تمارين التمدد).

في المرأة الحامل

مشاعر القلق ليست غير شائعة أثناء الحمل، لكن التوتر لا ينبغي أن يحكم حياة المرأة خلال هذه الفترة. مرحلة مهمة. بادئ ذي بدء، تجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي بأي حال من الأحوال شراء الأدوية على الفور.

التأمل هو وسيلة مثالية لتهدئة أعصابك دون أدوية. لا يرتبط التأمل بأي دين معين، كما أنه لا يتطلب أي تفاصيل خاصة أو مهارات أو استثمارات مادية.

كل ما تحتاجه حقًا هو مكان هادئ حيث لن يزعجك أحد لمدة 15 دقيقة. الصباح هو وقت عظيم للتأمل. فقط اجلس بشكل مريح وأغمض عينيك وركز على تنفسك.

طرق في المنزل

أعشاب

الأعشاب غير مكلفة و طريقة بأسعار معقولةالتعامل مع الاضطراب العصبي. لا ينبغي أن تتوقع نفس التأثير السريع والملحوظ من الأعشاب الطبية كما هو الحال مع الأعشاب الطبية مواد كيميائية. لكن الأعشاب ليس لها أي آثار جانبية تقريبًا، ويوصى بتخمير بعضها حتى من قبل الأطفال.

اسم	آلية العمل	تدابير وقائية
جذر فاليريان	يمنع انهيار GABA ( حمض الغاما غاما) في الدماغ وله أيضًا تأثير مهدئ.	له تأثير "تراكمي". يجب أن تؤخذ لمدة شهر على الأقل.
النعناع	يحفز إنتاج GABA في الدماغ، مما يسبب الاسترخاء.	ليس له أي آثار جانبية، ولكن قبل إعطاء شاي النعناع للطفل يجب استشارة طبيب الأطفال.
لافندر	استنشاق رائحة زيت اللافندر الطبيعي يعمل على تهدئة الجهاز العصبي المركزي	إذا تم استنشاقه بشكل مكثف ومتكرر، فقد يحدث حرق في الغشاء المخاطي للأنف.
البابونج	يساعد بشكل فعال في القضاء على التشنجات العصبية ويخفف أيضًا من توتر العضلات.	يوصى به حتى للأطفال، وليس له أي آثار جانبية.
شقائق النعمان	له خصائص مهدئة قوية. يزيل تماما الضغط الشديد على الجهاز العصبي المركزي.	خطير على الأطفال. بجرعات كبيرة يكون قاتلا.
ميليسا	يهدئ الأعصاب ويمنح الشعور بالرضا.	يوصى به لتهدئة الأطفال الصغار.

حبوب

أ. مضادات الاكتئاب المعقدة القوية

يمكن للأدوية الكيميائية تهدئة الأعصاب واستعادة حالتها على الفور، فضلاً عن منع المزيد من تطور التوتر. معظم الأدوية لها آثار جانبية قوية جدًا ولا يجب تناولها إلا بعد استشارة الطبيب.

توصف الأدوية فقط في حالات التوتر الشديد الناجم عن الاضطراب العاطفي.

ثلاثية الحلقاتتعتبر مضادات الاكتئاب من بين أكثر الأدوية فعالية في مكافحة التوتر. تعمل ثلاثية الحلقات عن طريق تثبيط السيروتونين والنورادرينالين. كما أنها تمنع الدوبامين جزئيًا.

تُباع في صيدلياتنا مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات بالأسماء التالية: العلامات التجارية: أميتريبتيلين، كلوميبرامين، ديسيبرامين، دوكسيبين. عادة ما يستغرق مسار العلاج بمضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات حوالي أسبوعين.

النعاس هو أحد الآثار الجانبية الشائعة جدًا، خاصة في الأيام القليلة الأولى بعد بدء العلاج.

مثبطات MAOIs (مثبطات أوكسيديز أحادي الأمين) هي أقوى مضادات الاكتئاب. مثبطات MAO لها تفاعلات خطيرة مع العديد من الأطعمة والمشروبات والأدوية.

يمكن أن يؤدي الجمع بين مثبطات MAO والأطعمة التي تحتوي على التيرامين إلى ارتفاع ضغط الدم، مما قد يسبب سكتة دماغية أو نوبة قلبية. وبسبب هذا الخطر، لا يتم اختيار مثبطات أكسيداز أحادي الأمين بشكل عام كعلاج للاكتئاب الأولي.

ب. مضادات الاكتئاب غير التقليدية

هناك أيضا أنواع مختلفةمضادات الاكتئاب غير التقليدية الجديدة التي تستهدف وسطاء مختلفين.

على سبيل المثال، يمنع Wellbutrin إعادة امتصاص الناقلات العصبية الدوبامين والنورإبينفرين. من ناحية أخرى، يعمل الفيلاكسين مثل النورإبينفرين والسيروتونين.

قد تختلف الآثار الجانبية الناجمة عن تناول مضادات الاكتئاب غير التقليدية اعتمادًا على الدواء المحدد.

الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا هي الغثيان والتعب وزيادة الوزن والنعاس والعصبية وجفاف الفم وعدم وضوح الرؤية.

مهدئات أخرى للجهاز العصبي:

الشاي

• شاي جذور الروديولا الوردية، المعروف أيضًا باسم خاتم الذهب، يساعد على تنظيم هرمونات التوتر ويمكن أن يحسن مزاجك. يؤخذ الشاي لتقليل القلق، ولكن كتأثير لطيف بعد ذلك المدخول الشهرييزيد الجذر الذهبي الطاقة الحيويةوالرغبة الجنسية.
• شاي زهرة العاطفةيتأقلم بشكل جيد مع التعب المزمن والقلق المزمن. وتستخدم زهرة العاطفة تجاريا على نطاق واسع لإنتاج عقار أوكسازيبام الذي يستخدم لعلاج الاضطرابات العصبية. عند تناول العشبة في شكلها النقي، تلاحظ آثار جانبية مثل النعاس والصداع والدوخة.

الزيوت الأساسية

لا يمكن علاج الاكتئاب الشديد بالعلاج العطري، لكن روائح الزيوت يمكن أن تزيل أعراض الاضطراب العصبي بسهولة.

منتجات

1. التوت الأزرق، والتوت، والفراولة البريةتحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية وفيتامين C. تناول هذه التوت يساعد على منع الارتفاع في مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر الذي تنتجه الغدد الكظرية).
2. الحليب ومنتجات الألبان الأخرىتحتوي الأطعمة مثل الجبن والزبادي على كميات كبيرة من الريبوفلافين، وهو العنصر الذي يؤثر على حالة الجهاز العصبي المركزي.
3. شوكولا مرةوسوف يساعد أيضًا في تقليل مستويات هرمون التوتر الكورتيزول، وكذلك النورإبينفرين.

ومن الجدير بالذكر أيضًا الأطعمة التي يُمنع استخدامها في الظروف العصيبة.

سيساعد الكحول في تخفيف شدة الاكتئاب، ولكن لبضع ساعات فقط. بمجرد انتهاء حالة التسمم، سيعود القلق والعصبية.

ليس للسكر والأطعمة الحلوة أي تأثير على مستويات هرمون التوتر، ولكنها يمكن أن تساعدك على الشعور بالهدوء النفسي.

الفيتامينات

تلعب فيتامينات ب (خاصة ب 12) دورًا مهمًا في إنتاج الهرمونات التي تؤثر على المزاج والحالة المزاجية وظائف الحمايةمخ مستويات منخفضةب-12 و حمض الفوليكيرتبط بشكل مباشر بالاضطراب العصبي.

العلاج بالألوان

تجادل علماء النفس والمعالجون النفسيون كثيرًا حول اللون الذي يهدئ الجهاز العصبي، ولكن في النهاية توصل الجميع إلى نفس النتيجة.

الألوان الباردة لها تأثير مهدئ حقًا. الأزرق هو لون الهدوء والسكينة، والعمق اللون الاخضرلديه القدرة على استرخاء الجسم.

أما بالنسبة للموسيقى والأفلام، فإن أفضل الأشياء المهدئة هي الألحان الكلاسيكية والكوميديا ​​الموسيقية القديمة، التي لا يوجد فيها أي حوار عملياً.

فيديو: كيف ترتب نفسك بسرعة

في المقال نناقش المهدئات. سوف تتعلم ما تفعله الأدوية وكيف تختلف عن بعضها البعض. سنقدم مراجعة تفصيلية للأدوية المهدئة للبالغين والأطفال، وننظر في الأعشاب التي لها تأثير مهدئ. باتباع نصيحتنا، سوف تتعلم كيفية تحضير الحقن والشاي للتخلص من القلق والإثارة العصبية.

يترك إيقاع الحياة الحديث بصماته على حالة الإنسان - حيث يظهر التوتر والعصاب وزيادة القلق والاكتئاب والاضطراب العصبي. ونتيجة لذلك، فإن شعبية المهدئات آخذة في الازدياد.

مبدأ عملها هو كما يلي:

• التعامل مع العدوانية والتهيج والتقلبات المزاجية المفاجئة والدموع.
• تمنع عمل الجهاز العصبي، وتضعف الإثارة.
• تقليل معدل ضربات القلب، وإضعاف التشنجات المعوية، والقضاء على الهزات، وتقليل التعرق.
• تسهيل النوم عن طريق تقليل الحساسية للمنبهات الخارجية.

هناك عدة أنواع من الأدوية:

• المهدئات- تنتمي إلى الأدوية الكلاسيكية القائمة على المواد النباتية. لها تأثير لطيف على الجسم ولا تسبب الإدمان.
• المهدئات- مجموعة من الأدوية العقلية الاصطناعية. هذه أدوية قوية ومسببة للإدمان.
• مضادات الذهان- الأدوية المضادة للذهان التي تستخدم لعلاج العصاب وزيادة الإثارة النفسية.
• مضادات الاكتئاب- تنتمي إلى المؤثرات العقلية القوية ضد الاكتئاب.
• الباربيتورات- الأدوية التي تمنع نشاط الجهاز العصبي المركزي. إنها تسبب الإدمان، لذا فهي متاحة فقط بوصفة طبية.

أي دواء مهدئ له خاصية متأصلة في تعزيز تأثير الحبوب المنومة والمهدئات ومضادات الذهان ومسكنات الألم، لذلك يجب عليك قراءة التعليمات قبل الاستخدام. غالبًا ما يجمع الأطباء بين هذه الأدوية لتقليل الآثار الجانبية وتقليل جرعة الأدوية.

لشخص بالغ

يمكن شراء الأدوية للبالغين من أي صيدلية. وتباع معظمها دون وصفة طبية من الطبيب. هناك العديد من أشكال الجرعاتالمهدئات: قطرات، محاليل، شراب، حقن، أقراص، كبسولات.

أدوية الأعصاب للرجال:

اسم	مبدأ	إجراءات القبول
تينوتين	يخفف من رد الفعل على المواقف العصيبة ويحسن المزاج.	المعيار اليومي هو 2 حبة. من 2 إلى 4 ص. مسار العلاج من شهر إلى ثلاثة أشهر.
نوفو باسيت	يخفف من القلق المتزايد ويهدئ بشكل فعال.	يوصي الأطباء بتناول حبة واحدة قبل الوجبات. إذا كان المنتج في شراب - خمسة مل 3 روبل. في يوم.
فالوكوردين	يعيد النوم إلى طبيعته، وهو فعال للعصاب والقلق.	الحجم اليومي - 15-20 نقطة 3 ص. تخفف القطرات بكمية قليلة من الماء وتشرب قبل الأكل.
ديبريم	يقضي على الأرق، ويزيد النشاط البدني والنفسي، ويحسن المزاج.	ينصح الأطباء القاعدة اليومية- 3 حبات. مسار العلاج من أسبوعين إلى شهرين.
فالميدين	يقضي على نوبات ذعر‎الأرق ويساعد على مكافحة التوتر.	شرب 30-40 قطرة أربع مرات في اليوم. يتم تخفيف الدواء 0.5 ملعقة كبيرة. الماء، يؤخذ قبل الوجبات. مسار العلاج أسبوعين.

علاج الأعصاب للنساء:

اسم	مبدأ	مخطط التطبيق
فاليريان	يقلل من القلق، ويطبيع نبض القلبويحسن النوم.	خذ 1-2 حبة 3 روبل. في اليوم. ويفضل الدواء إذا كانت هناك حاجة للاستخدام على المدى الطويل.
نبتة الأم	يزيل الإثارة ويعيد النوم إلى طبيعته.	الجرعة اليومية – ثلاث كبسولات
بيرسن	يزيل التهيج والإثارة العصبية ويعيد النوم إلى طبيعته.	تناول 6-9 حبات يوميا. لا يستمر العلاج أكثر من شهرين.
أدونيس بروم	يقلل من التهيج والتوتر.	الجرعة اليومية هي 3 أقراص. مسار العلاج يصل إلى أسبوعين.
فيتوسيد	يُظهر تأثيرًا مهدئًا قويًا، ويزيد من مقاومة الإجهاد، وينشط الانتباه.	الجرعة اليومية – 4 كبسولات. مدة العلاج لا تزيد عن شهر.

"المساعدون" السريعون يشملون المهدئات: سيدوكسين، ديازيبام، ريلانيوم. إنهم يهدأون بسرعة ويزيلون القلق ويخففون التوتر النفسي والعاطفي. يتم وصف جرعة يومية من 5 إلى 10 ملغ حتى ثلاث مرات. إذا لزم الأمر، قد يزيد الطبيب الجرعة اليوميةما يصل إلى 60 ملغ.

أثناء الحمل ينصح باللجوء إلى الطبيعي الحقن العشبيةوالشراب والكبسولات. خلال هذه الفترة يُسمح بما يلي: البابونج، ميليسا، الزيزفون، حشيشة الهر، ونبات الأم. هذه الأدوية تهدئ بلطف وليس لها أي تأثير ضار على الجنين.

خلال الرضاعة الطبيعيةيجب على الأمهات إعطاء الأفضلية للأعشاب أو المركبة أو أدوية المعالجة المثلية. الأعشاب المذكورة أعلاه، بيرسن، جلايسين مسموح بها. أعط الأفضلية لحقن الماء والأقراص. يمنع استخدام القطرات والصبغات التي تحتوي على الكحول أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.

أثناء انقطاع الطمث، تتم إعادة هيكلة الخلفية الهرمونية للمرأة بشكل نشط، ونتيجة لذلك يزداد الضغط النفسي. مهمة الأدوية المهدئة أثناء انقطاع الطمث هي التعامل مع التقلبات المزاجية المفاجئة والتخلص منها حالة الاكتئاب. خلال هذه الفترة، يتم وصف Grandaxin، Lerivon، Klimaktoplan.

للأطفال والمراهقين

يمكن أيضًا علاج الأطفال بالمهدئات. في بعض الأحيان يحتاج الأطفال إلى الناعمة مهدئ. يتم وصف الأدوية العشبية أو المركبة للأطفال.

لا يستطيع الطفل الصغير مضغ القرص، لذلك توصف الأدوية المهدئة للأطفال دون سن الثالثة على شكل شراب، ودفعات، ومساحيق. قبل استخدام أي دواء يجب استشارة الطبيب.

قائمة أدوية الأطفال:

اسم	مبدأ	مخطط التطبيق
بانتوجام	يحسن الدورة الدموية الدماغية وله تأثير مهدئ خفيف.	يوصف للأطفال من عمر ثلاث سنوات حبة واحدة 1-2 ص. يوميا بعد الوجبات. مدة العلاج من شهر إلى أربعة أشهر.
لورازيبام	يزيل العصبية والتشنجات. له تأثير منوم.	الجرعة اليومية - 2 حبة. مسار العلاج يصل إلى سبعة أيام.
فينيبوت	يقلل من التوتر ويعيد النوم إلى طبيعته ويهدئه بلطف.	وصف 1-2 حبة. 3 ص. يوميا بعد الوجبات. مسار العلاج يصل إلى ثلاثة أسابيع.
إلينيوم	له تأثير مهدئ ومنوم.	يتم وصف الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 4 سنوات بنصف قرص مرتين في اليوم. في اليوم.
دورميبلانت	يهدئ بسرعة ويعيد النوم إلى طبيعته ويزيل العصبية.	الجرعة اليومية - 3 أقراص. يوصف للأطفال من سن السادسة.

أعشاب للجهاز العصبي للطفل:

اسم	مبدأ	إجراءات القبول
نعناع	يعيد النوم إلى طبيعته ويهدئ بلطف ويزيل القلق.	يتم تقديم الأطفال من سن ثلاث سنوات 2 ملعقة كبيرة. ضخ ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.
ميليسا	له تأثير مضاد للتشنج ومهدئ. يستخدم كمسكن.	شرب خمسة مل من المغلي 3 مرات. في اليوم.
نبتة سانت جون	يهدئ بلطف، ويزيل القلق المتزايد.	استخدم 1 ملعقة صغيرة. ديكوتيون يصل إلى 3 ص. في يوم.
البابونج	يريح العضلات، ويخفف التوتر.	خذ ¼ ملعقة كبيرة. 3 ص. في اليوم. ليس لديه موانع.
ليندن	يزيل التهيج ويعيد النوم إلى طبيعته.	شرب شاي الزيزفون قبل النوم، ½ ملعقة كبيرة.

أدوية قوية بدون وصفة طبية

نادراً ما يكون للمهدئات آثار جانبية ولا تسبب الإدمان. ولذلك، يمكن لأي شخص بالغ شراء هذه الأدوية من الصيدلية دون وصفة طبية.

قائمة الحبوب بدون وصفة طبية:

أدوية التوتر التي لا تسبب النعاس

العديد من الأدوية تسبب النعاس. بالنسبة للأغلبية، لا يسبب هذا التأثير الجانبي الكثير من الانزعاج، ولكن في بعض الحالات، على سبيل المثال، أثناء القيادة أو في الإنتاج الحرج، يكون غير مقبول. ولذلك يتم إنتاج العديد من المهدئات دون آثار جانبية.

في حالة الإنذار

ما يلي سوف يساعد في القضاء على القلق:

اسم	مبدأ	مخطط التطبيق
يسقط زيلينين	يقلل من استثارة الجهاز العصبي وزيادة القلق.	شرب 20-30 قطرات تصل إلى 4 ص. في يوم.
بروزاك	مضاد جيد للاكتئاب، ويقلل من الاستثارة العصبية.	حجم يوميا - 3 أقراص. ويستمر العلاج لمدة تصل إلى خمسة أسابيع.
أدابتول	يخفف من التوتر النفسي والعاطفي، والقلق، والإثارة.	خذ 1 قرص. 2-3 ص. في اليوم. مدة العلاج من أسبوع إلى ثلاثة أشهر.
فلوكستين	يساعد في علاج الاكتئاب، ويقضي على العصبية والقلق.	الجرعة اليومية - 1 قرص. مرة واحدة. يؤخذ الدواء في النصف الأول من اليوم.
نوبين	يظهر تأثيرات مضادة للاكتئاب والتحفيز النفسي ومضاد للوهن.	الحجم اليومي - 2-3 أقراص. بعد الاكل. مدة العلاج تصل إلى شهرين.

للسائقين

يكون لها تأثير مهدئ خفيف:

اسم	مبدأ	إجراءات القبول
جليكاين	يقلل من التوتر النفسي والعاطفي، ويساعد على مقاومة التوتر.	يتم حل الأقراص واحدة تلو الأخرى، 2-3 ص. في يوم. يستمر العلاج من 2 إلى 4 أسابيع.
نيجروستين	له نشاط مضاد للاكتئاب، ويزيل القلق والخوف.	ابتلاع 1 كبسولة 3 ص. في اليوم. مسار العلاج من شهر إلى شهرين.
أفوبازول	يخفف القلق، والتوتر، ويقضي على الأرق، ويحسن المزاج.	خذ 1 قرص. 3 ص. يوميا بعد الوجبات. يستمر العلاج لمدة تصل إلى شهر واحد.
الثيانين إيفالار	يزيل التوتر العصبي، ويحسن توصيل نبضات الجهاز العصبي.	يوصون بكبسولة واحدة 2 ص. في اليوم. مدة العلاج شهر واحد.
بيلاتامينال	يقلل من التهيج ويعيد النوم إلى طبيعته.	الجرعة اليومية - ما يصل إلى 3 أقراص. يستمر العلاج من أسبوعين إلى أربعة أسابيع.

للجهاز العصبي أثناء الاكتئاب

مع الاكتئاب، ينخفض ​​\u200b\u200bالمزاج، وتضيع القدرة على الابتهاج، وتسود الأفكار السلبية. المهدئات القوية تخفف أعراض اضطراب الاكتئاب.

للعصاب

في حالة الوهن والعصاب سوف يساعد:

اسم	مبدأ	طريقة الإدارة
جرانداكسين	يعالج الاضطرابات العصبية، والأرق.	الجرعة اليومية - ما يصل إلى 6 أقراص. يمتد العلاج إلى ستة أسابيع.
نبات عصبي	يظهر تأثير مضاد للاكتئاب ويخفف من الاضطرابات النفسية.	خذ حبة واحدة 2-3 ص. يوميا قبل وجبات الطعام.
بربوفال	الدواء له تأثير مهدئ حاد. يستعمل ل استثارة عصبية، زيادة القلق.	شرب 10-15 قطرات 2-3 ص. في يوم. يتم شرب الدواء قبل وجبات الطعام.
سيبراميل	يظهر خصائص مضادة للاكتئاب. يستخدم في علاج الاضطرابات النفسية.	يوصي 1 قرص. مرة واحدة. الجرعة القصوى- 3 علامة تبويب. في اليوم.
كورفالول	يهدئ، يحيد التشنجات.	يصف 15-30 قطرة مع الماء. المدة - لا تزيد عن أسبوعين.

العلاجات الشعبية

تتميز الوصفات التقليدية بمفعولها المعتدل وغياب العديد من الآثار الجانبية وموانع الاستعمال. وغالبا ما تستخدم أثناء الحمل والطفولة.

المثلية و العلاجات الشعبيةصدر في شكل كبسولة، الرسوم الطبيةشراب. تستخدم المواد الخام الجافة لتحضير الحقن والمغلي والشاي. هذه المنتجات غير مسببة للإدمان والأكثر أمانًا.

المنتجات العشبية

يمكنك شراء الأدوية العشبية الجاهزة للتوتر من الصيدلية:

اسم	مبدأ	مخطط التطبيق
بيرسيلاك	يهدئ الجهاز العصبي بلطف، ويعالج الأرق.	يتم وصف كبسولتين ثلاث مرات يوميا مع وجبات الطعام.
مستخلص زهرة العاطفة	يظهر تأثير مهدئ ومريح.	شرب 30-40 قطرات ثلاث مرات في اليوم. الحد الأقصى لدورة القبول هو 30 يوما.
نوتا	يحيد الخوف والقلق والضغط النفسي.	نوصي بتناول حبة واحدة ثلاث مرات في اليوم. مدة العلاج تصل إلى أربعة أشهر.
فيتوسيد	يخفف التوتر، ويخفف من القلق والأرق.	الحجم اليومي - خمسة مل 3 مرات. ومرة قبل النوم. مسار العلاج شهر واحد.
كارموليس	له تأثير مهدئ، ويقلل من التهيج والإثارة.	شرب 10-20 قطرات تصل إلى 5 ص. في اليوم.

أعشاب مهدئة للجهاز العصبي

يمكنك في الصيدلية شراء الأعشاب الطبية والمستحضرات اللازمة لإعداد الحقن الوريدية والمغلي:

اسم	مبدأ	إجراءات القبول
مجموعة مهدئة رقم 1	يزيل زيادة التهيج.	يصف ½ ملعقة كبيرة. ضخ مرتين في اليوم. مدة العلاج اسبوعين .
فيتوسيدان رقم 2	تطبيع الحالة العاطفية، ويقلل من استثارة.	شرب ⅓ ملعقة كبيرة. 2 ص. قبل الوجبات. مسار العلاج شهر واحد.
فيتوسيدان رقم 3	يعالج العصبية، والتهيج.	شرب ثلث كوب من المنقوع أربع مرات في اليوم. مدة العلاج اسبوعين .
مجموعة مسكنات رقم 4	له تأثير مهدئ، تطبيع الحالة النفسية والعاطفية.	يوصون بـ 0.5 ملعقة كبيرة. ضخ 2-3 ص. في اليوم. مسار العلاج من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
مجموعة مسكنات رقم 5	له تأثير مهدئ خفيف ويقلل من التهيج.	شرب ثلث كوب 2-3 ص. في يوم. مدة العلاج شهر واحد.

صبغة 5 أعشاب

لتعزيز تأثير علاجيغالبًا ما تجمع بين الأعشاب المختلفة وتصنع الصبغات بناءً عليها. تعمل هذه العلاجات على تهدئتك بسرعة وتخفيف التهيج وإعادة النوم إلى طبيعته.

مكونات:

1. مخاريط القفزات - 5 جم.
2. الشوفان - 5 غرام.
3. ميليسا - 5 جم.
4. فاليريان - 5 جم.
5. جذور الفاوانيا - 5 جم.
6. الفودكا - 500 مل.

كيف تطبخ:امزج النباتات واقطعها قليلاً واسكبها في وعاء زجاجي واملأها بالفودكا. اترك لمدة أسبوعين على الأقل. تصفية الصبغة النهائية من خلال مصفاة.

كيف تستعمل:خذ 1 ملعقة صغيرة. 2 مرات في اليوم.

نتيجة:هذا وصفة طبيةيساعد في علاج الأرق، ويعيد الحالة النفسية والعاطفية إلى طبيعتها، ويزيل القلق.

لتحقيق ديناميات إيجابية، من الضروري ليس فقط الامتثال للجرعة، ولكن أيضا معرفة كيفية تناول الدواء بشكل صحيح. ضخ مهدئاشرب في منتصف النهار وقبل النوم. إذا زادت نبضات قلبك بشكل ملحوظ عند تناولها، فمن الأفضل عمل صبغات مع الماء. لا تقم بزيادة الجرعة من تلقاء نفسك، لأن ذلك قد يكون له تأثير معاكس.

شاي اعشاب

تبيع الصيدليات شاي الأعشاب الجاهز، ويمكن أيضًا تحضيره في المنزل. يتم تحضير الشاي باستخدام بلسم الليمون والنعناع والزيزفون والنبتة الأم والبابونج والفراولة وحشيشة الهر والأعشاب الأخرى.

مكونات:

1. ميليسا - 1 ملعقة صغيرة.
2. النعناع - 1 ملعقة صغيرة.
3. العسل - ½ ملعقة صغيرة.
4. ماء - 500 مل.

كيف تطبخ:تُسكب الأعشاب في إبريق الشاي ويُضاف الماء المغلي ويُترك لمدة لا تزيد عن 5 دقائق. يضاف العسل ويقلب.

كيف تستعمل:شرب كوب من الشاي 2-3 مرات في اليوم. مناسبة للاستخدام على المدى الطويل.

نتيجة:الشاي يهدئ بلطف ويزيل التهيج والقلق. الاستخدام المنتظمشرب تطبيع النوم.

ما العلاج هو الأكثر فعالية وآمنة؟

الوصفات التقليدية لها تأثير مهدئ خفيف وهي الأكثر أمانًا. اعشاب طبيةلا تحتوي الحقن والشراب على مواد كيميائية ضارة ولا تسبب الإدمان. وإلى جانب هذا، تجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية لا تعالج بشكل خطير الانحرافات النفسية. لعلاج الاكتئاب والعصاب والاضطرابات النفسية والعاطفية، توصف أدوية قوية: مضادات الاكتئاب والمهدئات.

قبل الرحلة

للتخلص من الخوف من الطيران على متن طائرة، تحتاج إلى اتخاذ دورة من المهدئات مقدما: بيرسن، أفوبازول، فالوكوردين. للتخدير في حالات الطوارئ، ما يلي مناسب: Atarax، Notta، Donormil.

إذا لم تساعد هذه المنتجات الدوائية، فيجب عليك الاتصال بطبيبك مسبقًا حتى يتمكن من وصف أدوية قوية. يتم تناولها حصريًا قبل الرحلة وليس لأغراض وقائية.

ماذا يحدث إذا كنت تتناول المهدئات بشكل متكرر؟

تناول المهدئات حسب التعليمات. تجاوز الجرعة أو التمديد غير المصرح به لدورة الإدارة يمكن أن يكون له تأثير ضار على حالة الكبد والكلى. بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض المهدئات تسبب الإدمان.

ماذا تتذكر

1. تتعامل الأدوية المهدئة مع العدوانية والتهيج والتقلبات المزاجية المفاجئة والاكتئاب.
2. تبيع الصيدليات المسكنات العشبية والاصطناعية والمثلية والمهدئة المركبة.
3. قبل استخدام الأدوية القوية يجب استشارة الطبيب.