Ang mga benepisyo at pinsala ng perehil para sa kalusugan ng tao. Ang perehil ay isang mahalagang paraan ng pagpapanumbalik ng potency at paglaban sa prostatitis

Ito ay hindi madali sa lahat. Kailangan mong maging isang breadwinner, isang tagapagtanggol, isang intelektwal na may mahusay na pagkamapagpatawa, at isang masigasig na manliligaw na may hitsura ng Apollo, o mas mabuti pa, isang tunay na superman! Ganito talaga ang gustong makita ng mga magagandang kasama nila. Ang lahat ng ito ay kahanga-hanga, ngunit paano mo mapapamahalaan na maging pareho sa parehong oras? Ang tanong ay hindi madali, at lahat ay pumipili ng kanilang sariling mga solusyon. Ngunit kahit na ano pa man, wala sa mga ito ang magiging posible kung ang lalaki ay walang pangunahing bagay - mabuting kalusugan. Ngunit, tulad ng alam mo, hindi mo ito mabibili, mahal, hindi mo ito kikitain, at hindi mo ito matatanggap bilang gantimpala para sa anumang mga merito. Samakatuwid, ang pagprotekta at pagpapanatili ng iyong kalusugan ay direktang responsibilidad ng lahat ng kinatawan ng sangkatauhan.

Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa isang kamangha-manghang at simpleng produkto, na literal na nilikha ng kalikasan upang mapanatili kalusugan ng kalalakihan, at ang kanyang pangalan ay perehil. Marahil ang pahayag na ito ay magpapangiti sa iyo - paano makakaapekto sa akin ang ilang grupo ng mga halaman, malaki at malakas? Ngunit hindi, marahil, at paano! para sa mga lalaki, dapat malaman ng bawat kinatawan ng mas malakas na kasarian, at sasabihin namin sa iyo kung bakit.

Malakas na kaligtasan sa sakit at malusog na puso

Ang mabangong gulay ay naglalaman ng bitamina C, sapat na beta-carotene (bitamina A), B bitamina, mahahalagang langis, flavonoids, organic acids at trace elements. Nangangahulugan ito na ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil para sa mga lalaki ay magbibigay malakas na kaligtasan sa sakit at pataasin ang resistensya sa mga sakit. Ang apigenin na nakapaloob sa halaman ay maiiwasan ang pag-unlad ng leukemia. Ang bitamina K ay magtataguyod ng pagsipsip ng calcium, na nangangahulugan na ang kondisyon at pamumuo ng dugo ay mapabuti. Ang puso at mga daluyan ng dugo ay magiging mas malakas at mas nababanat. Mahirap maging madamdamin na Don Juan kung umaandar na ang makina. Ngunit gagawin ng potasa ang trabaho nito - palakasin ang kalamnan ng puso at protektahan laban sa arrhythmia. Bilang karagdagan, ang kondisyon ay normalized sistema ng nerbiyos, mawawala ang obsessive nervousness, gaganda ang memorya at pagtulog.

Para sa digestion at excretory system

Ano ang mga benepisyo ng perehil para sa mga lalaki? Marahil isa pa sa atin natatanging ari-arian. Ang halaman na ito ay ipinahiwatig pa para sa mga nagdurusa sa mga ulser sa tiyan, mababang kaasiman o iba pang mga problema sa sistema ng pagtunaw. Bihira na ang sinuman ngayon ay maaaring magyabang ng isang tinned na tiyan. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman ay makakatulong sa mga ulser, alisin ang pangangati, hindi pagkatunaw ng pagkain, utot at mapabuti ang gana. Ang mabangong gulay ay magpapataas ng daloy ng apdo at kumikilos bilang isang diuretiko. Nangangahulugan ito na ang likido ay aalisin sa katawan, at kasama nito ang mga lason at asin, ang pamamaga ay mapawi. Ang damong ito ay kapaki-pakinabang din pagkatapos ng isang mabagyong salu-salo, lalo na kung sobra ang iyong ginawa noong gabing iyon. Narito ang isa pang argumento na pabor sa kung ang parsley ay mabuti para sa mga lalaki.

Kaakit-akit at kagandahan? Pero syempre!

Ang isang lalaki ay hindi na dapat magmukhang kamag-anak ng mga ligaw na baboon. Siya ay dapat na maayos, matalino, mayroon magandang buhok At malinis na balat. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil para sa mga lalaki ay magkakaroon din ng papel dito. Pagbutihin ang mga gulay metabolic proseso sa katawan, na nangangahulugan na ang kutis ay magiging malusog, at ang balat at buhok ay magiging puspos kapaki-pakinabang na elemento at oxygen. Problema sa gilagid o ngipin? Maghanda ng isang decoction at regular na banlawan ang iyong bibig dito sa umaga at gabi pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin - makakalimutan mo ang tungkol sa pagdurugo ng mga gilagid, enamel ng ngipin ay magiging mas maputi at lalakas. Sa pamamagitan ng paraan, kung ang iyong diyeta ay hindi balanse, at ang taba ay mabilis na idineposito sa mga gilid, ang perehil ay makakatulong sa paglaban para sa isang malakas, sculpted na katawan. Ito ay kasama sa isang malaking bilang ng mga diyeta at masigasig na inirerekomenda ng mga nutrisyunista.

Tungkol sa mapanlinlang na prostatitis

Ang pangunahing sanhi ng sakit ay ang pagwawalang-kilos ng dugo sa pelvis; lahat ito ay nagsisimula doon. Sa ngayon, parami nang parami ang mga ganitong kaso - ito ang dapat bayaran para sa isang komportableng pag-iral modernong mundo. Isang komportableng upuan sa iyong desk, isang leather na interior ng kotse at isang malaking kakulangan ng oras para sa mga biyahe papunta GYM's, pagkapagod o karaniwang katamaran. Ano ang mga benepisyo ng perehil para sa mga lalaki? Tungkol sa produksyon hormone ng lalaki nasabi na namin, pero eto pa kapaki-pakinabang na kalidad- Ang parsley ay tumutulong sa pagpapakalat ng dugo sa pelvic organs. Napatunayan na ito ay may kakayahang tumaas ang potency at tagal ng pakikipagtalik. Ang greenfinch na ito ay matagal nang kinikilala bilang isang aphrodisiac. Siguraduhing isama ito sa iyong diyeta, ito ay magiging kahanga-hanga (o mapawi ang kondisyon kung mayroon ka nito) at gagawin ka ring isang malakas at nababanat na manliligaw. Sa tingin mo ba ito ay isang biro? Hindi talaga! Alam mo ba na ang perehil ay para sa mga lalaki at bakit sulit na pagsamahin ang mga ito? Narito ang ilang payo: huwag mong hamakin ang sariwang dill; ito, kasama ng perehil, ay lilikha ng isang mahusay na ensemble ng lasa. Magiging macho ka talaga ng dalawang ito. Ang sikreto ay ang dill ay may kakayahang palawakin at linisin ang mga daluyan ng dugo, na nagpapabuti sa daloy ng dugo, na nangangahulugan na ang isang paninigas ay mapabuti.

Ang lahat ay mabuti, ngunit sa katamtaman

Hindi lang para sa mga lalaki meron siya, meron din siya. Una, hindi ka dapat maging isang ruminant at lumipat sa isang diyeta na nakabatay sa damo; kung labis mo ito, ito ay makakasama. Para sa isang may sapat na gulang na lalaki, sapat na kumain ng 50 gramo bawat araw, na humigit-kumulang isang bungkos ng perehil, ngunit wala na. Kung hindi, kakainin mo lang ito nang labis, at magdudulot ito ng pare-pareho ngunit patuloy na pagkasuklam, at lilitaw din ito sakit ng ulo at pagduduwal. Ang halaman na ito ay hindi ipinapayong kainin para sa mga may gallstones o kidney stones, cystitis at gout. At narito ang isa pang kundisyon: tanging ang mga lumaki nang walang kemikal ang kapaki-pakinabang. Samakatuwid, huwag pumunta sa tindahan para sa isang magandang Dutch, o mas mabuti pa, pumunta sa merkado ng iyong lola - maaaring hindi siya mukhang matikas, ngunit siya ay tiyak na natural.

Ito ang mga lihim na itinatago ng parsley, pamilyar sa lahat. Siguraduhing magdagdag ng ilang mga sariwang gulay sa iyong diyeta; hindi lamang ito magiging masarap at mabango, ngunit malusog din.

Ang parsley ay isang kilalang maanghang na berdeng halaman. Ito ay hindi mapagpanggap na lumago, may kaaya-ayang aroma at kaunti maasim na lasa, na nagbibigay sa mga pagkain ng isang espesyal na apela. Ang ugat ng perehil ay kasing pakinabang ng mga gulay. Dahil sa ang katunayan na ang komposisyon nito ay mayaman sa mga bitamina at microelement, ito ay kapaki-pakinabang para sa lahat ng tao. Matagal nang nabanggit na ang mga benepisyo ng perehil para sa mga lalaki ay lalong mahusay.

Ang perehil ay may positibong epekto sa potency dahil sa mga kapaki-pakinabang na epekto sa adrenal glands, na responsable para sa paggawa ng mga male sex hormones.

Ang perehil ay naglalaman ng 11 bitamina, kabilang ang vital mahalagang bitamina C, B bitamina, bitamina A, K, H, pati na rin folic acid. Sa mga tuntunin ng nilalaman ng bitamina C, ang perehil ay madaling makipagkumpitensya sa mga bunga ng sitrus - karaniwang kinikilalang mga may hawak ng talaan para sa nilalaman ng bitamina na ito. Ang pagkain ng 50 g ng sariwang perehil bawat araw ay nagbibigay ng katawan pang-araw-araw na pangangailangan sa bitamina C. Ang pagkakaroon ng mga elemento ng bakas tulad ng zinc, phosphorus, potassium, calcium, iron ay nag-iiwan ng walang alinlangan na ang pagkain ng perehil ay makikinabang sa lahat.

Mga kapaki-pakinabang na katangian para sa mga lalaki

Ang isang lalaki ay dapat maging aktibo, at hindi lamang dahil ang pagpapatuloy ng sangkatauhan ay nakasalalay sa kanya, gayundin sa mga kababaihan, ngunit dahil din kung walang aktibidad, lalo na ang sekswal na aktibidad, walang kalusugan ng lalaki. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na tulad ng isang mahalaga reproductive organ, tulad ng prostate gland, ay patuloy na naglalabas ng pagtatago kung saan walang reservoir kung saan ito maiimbak sa katawan. Samakatuwid, kinakailangan na pana-panahong mapupuksa ang lihim na ito.

Ang paggamot sa prostatitis ay nangangailangan ng oras at pasensya. Aplikasyon katutubong remedyong nagdadala magandang resulta, kung ang paggamot ay hindi isinasagawa paminsan-minsan, ngunit pagkatapos makumpleto ang isang buong kurso ng pag-inom ng gamot. Sa kasong ito, ang pagkain ng perehil ay magdadala ng walang alinlangan na benepisyo.

Ang perehil ay marahil ang pinakakaraniwang damong ginagamit sa pagluluto at maging sa mga medikal na reseta, ngunit hindi alam ng lahat kung paano kapaki-pakinabang ang perehil para sa mga lalaki.

Ang mga benepisyo ng perehil para sa mga lalaki

Ang perehil ay hindi lamang isang masarap na pampalasa, kundi pati na rin kapaki-pakinabang na mga produkto. Ang nilalaman ng bitamina C dito ay maihahambing sa mga currant at dalandan. Ang bitamina C ay kilala para sa makapangyarihang mga katangian ng antioxidant, kaya naman ito ay ginagamit para sa bronchial hika, pinsala sa mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng mga atherosclerotic plaque at Diabetes mellitus. Ang immune system kasama ang ascorbic acid sumasalungat nagpapaalab na sakit, rheumatoid arthritis at mga pathologies ng gitnang tainga ng nakakahawang pinagmulan.

Mga sangkap ng perehil:

• Mga bitamina. Malawak ang hanay ng mga bitamina. Kasabay nito, naglalaman ito ng pinakamaraming bitamina C, A, K, at beta-carotene. Ang mga bitamina B ay kinakatawan ng B 1, 2, 5, 6, 9, isang maliit na halaga ng E at PP, choline.
• Ang komposisyon ng mineral ay kinakatawan ng parehong microelements at macroelements: sodium at calcium, magnesium at potassium, phosphorus, copper, zinc at iron, pati na rin ang mangganeso.
• Ang perehil ay mayaman sa mga mineral na langis: limonene, eugenol at myristicin.
• Mga flavonoid. Kung saan ang pinaka-kilala ay apigenin. Maaari itong labanan ang pagbuo ng leukemia. Iba pang mga flavonoid: apiin, luteolin, crisoeriol.

Ang damong ito ay nagdaragdag ng lasa sa mga pinggan. Sa kasong ito, ang lahat ng bahagi ng halaman (berdeng bahagi at ugat) ay maaaring gamitin para sa pagluluto. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng perehil ay hindi lamang ginagamit para sa mga lalaki. Ito ay may ari-arian ng pagtaas ng gana, kumikilos na bactericidal at anti-namumula. Ang perehil ay ginagamit upang maghanda ng mga remedyo upang ihinto ang pagdurugo, pagalingin ang mga sugat, mapawi ang sakit, at upang magbigay din ng diuretikong epekto.

Kapag ang halaman ay kinakain sa isang regular na kurso, ito ay naibalik. normal na operasyon endocrine system, sa partikular thyroid gland, mga glandula ng adrenal. Ang perehil ay may positibong epekto sa metabolismo, kaya ginagamit ito upang mabawasan ang labis na timbang at tumaas hindi tiyak na pagtutol immune system, at ang diuretic na epekto ay nakakatulong upang makayanan ang edema, lalo na kapaki-pakinabang para sa dropsy.

Ang perehil ay inihanda mula sa iba't ibang gamot. Ito ay mga decoction, infusions, at ginagamit sa sariwa. Ang mga decoction ay kapaki-pakinabang para sa Nakakahawang sakit, neuroses, patolohiya ng prostate, sobra sa timbang, na may tumaas na pagpapawis.

Isa sa mabisang gamot kanya ang parsley Sariwang Katas. Ito ay puro, kaya mahigpit na dosis at pagsunod sa regimen ng paggamot ay kinakailangan.

Kailangan ba talaga ang parsley para sa katawan ng lalaki?

Ang perehil ay kapaki-pakinabang:

• Para sa trabaho digestive tract. Ang parsley ay nagsisimulang magsagawa ng epekto nito pagkatapos na makapasok sa oral cavity. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng mahahalagang langis sa komposisyon nito. Ina-activate nila ang mga receptor, pangunahin ang panlasa, pagtaas ng pagtatago ng laway. Kaya, bumalik oral cavity ang pagkain ay nababalot, ang isang bolus ng pagkain ay nabuo, na pumapasok sa tiyan. Bilang karagdagan, ang mas maraming laway, ang mas mabilis at mas kumpletong panunaw ay nangyayari. Bilang karagdagan sa mga enzyme, ang laway ay naglalaman din ng mga bactericidal substance tulad ng lysozyme, pati na rin ang mucin, na nagiging pagkain sa isang bukol na maginhawa para sa digestive tract. Ang perehil ay kapaki-pakinabang kapag natupok matatabang pagkain. Pinapataas nito ang pagtatago ng apdo at iba pang mga digestive juice. Ang mga bactericidal properties ng spice ay nakakatulong na labanan ang putrefactive bacteria, binabawasan ang utot at ang panganib na magkaroon ng malignant na mga tumor.
• Ang mga benepisyo ng perehil para sa mga lalaki ay hindi nagtatapos doon. Inirerekomenda ng mga eksperto na ang lahat ng mga pasyente na may mga problema sa sistema ng ihi ay isama ang damong ito sa kanilang diyeta. Ang perehil ay matagal nang ginagamit bilang diuretiko at pinapataas din ang produksyon ng pawis. Tulad ng alam mo, ang pawis at ihi ay mga dumi ng katawan; ang mga nakakalason na sangkap at natitirang mga produktong metaboliko ay inaalis kasama nila, kaya ang amoy ng pawis kung minsan ay parang masangsang at masangsang sa mga sakit. Medyo bumagal ang parsley baligtarin ang pagsipsip ihi at mga bahagi nito sa bato, kaya tumataas ang dami ng ihi na inilalabas kada araw. Ang halaman ay makakatulong sa pag-alis ng buhangin at bawasan ang intensity ng mga nagpapaalab na proseso sa excretory organs.
• Ang parsley ay mabuti para sa immune system ng isang lalaki? Ang perehil ay isang unibersal mga likas na pampasigla kaligtasan sa sakit. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng bitamina at komposisyon ng mineral. Ibig sabihin, ang bitamina C, beta-carotene, iron at magnesium ay responsable para sa lakas ng immune system. Hindi lamang nila pinapahusay ang proteksyon laban sa bakterya at iba pang mga nakakahawang ahente, ngunit inaalis din ang mga libreng radikal, lason, at pinapaliit ang panganib ng ionizing radiation;
• Ang halaman na ito ay may malaking epekto sa organ ng paningin. Ang lahat ay dahil sa beta-carotene, na malalaking dami matatagpuan sa lahat ng bahagi ng halaman.
• Ang mga daluyan ng dugo ay pinalakas ng bitamina C. Samakatuwid, ang perehil ay nakakaapekto rin sa cardiovascular system.

Epekto ng halaman sa katawan ng lalaki

Ano ang mga benepisyo ng perehil para sa mga lalaki? Ang maanghang na damo ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa male reproductive system, kundi pati na rin para sa maraming iba pang mga sakit at problema:

• Ang lunas sa hangover ay batay sa perehil, ugat ng kintsay, karot at patatas. Ang lahat ng mga sangkap ay gadgad at nagsilbi bilang isang salad.
• Ang perehil ay mayroon ding aphrodisiac properties. Pangunahin dahil sa nilalaman ng mga bitamina at sink, kung wala ang synthesis ng mga male sex hormones ay imposible.
• Kung gumawa ka ng mga maskara mula sa tinadtad na perehil sa anit, maaari mong ihinto o maiwasan ang pagkakalbo.
• Ang mga buto at ugat ng halaman ay matagumpay na ginagamit upang magbigay ng isang anti-inflammatory effect, ito ang paggamot ng prostatitis na may perehil. Ang mga sangkap ng halaman na ito ay may nakapagpapasigla na epekto sa muscular apparatus ng prostate gland.
• Kung mayroong mga bato o buhangin sa mga bato o prostate, kung gayon ang perehil ay maaaring isama sa kurso ng paggamot sa anyo ng mga inihandang decoction at juice, pati na rin bilang isang pampalasa para sa mga pinggan.

Paano gamutin ang potency na may perehil

Ang epekto ng perehil sa potency ay napansin sa loob ng mahabang panahon. Kung gagamitin mo nang matalino ang halaman, mapapansin mo hindi lamang ang isang pagpapabuti sa pagtayo, kundi pati na rin ang isang paggulong ng lakas dahil sa sangkap na myristicin. Dahil sa isa pang flavonoid (apigenin), nangyayari ang pagsugpo babaeng hormone estrogen, na nakakasagabal sa normal na produksyon ng testosterone.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng perehil para sa mga lalaki ay nakakaapekto rin sa kapunuan ng daloy ng dugo sa mga pelvic organ. Tinatrato ng parsley ang pagdurugo, pinapalakas ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, kaya ang daloy ng dugo sa prostate ay magreresulta sa pagpapabuti sa paggana nito. Ang mas mahusay na daloy ng dugo, mas kumpleto ang pagtayo. Regular na paggamit magbibigay ng perehil positibong epekto sa kalidad ng sekswal na buhay, pag-iwas

• Pagbubuhos. Inihanda ito tulad nito: kunin ang pulbos mula sa mga tuyong buto ng halaman at ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito (para sa bilang ng mga buto na ito kailangan mo ng isang baso ng tubig). Sa loob ng 8 oras ang gamot ay magiging handa, at kailangan itong kalugin nang maraming beses. Hatiin ang isang baso ng produkto sa 4 na bahagi at inumin araw-araw bago kumain.
• Ang katas ng halaman ay ginagamit sa maraming larangan ng medisina. Ngunit ito ay napaka-puro, kaya ito ay diluted. Para sa pagbabanto, ang celery o carrot juice ay angkop (isang bahagi ng parsley juice at 3 bahagi ng carrot juice). Ginagamit para sa mga sumusunod na pathologies: edema, kabilang ang dropsy, cystitis, tigdas, utot, bulutong-tubig, pericarditis, at alkoholismo. Ang juice ay ipinahiwatig para sa mga sakit ng pali at atay, at sa pagkakaroon ng mga oxalate na bato.
• Isang sabaw ng mga ugat ng damo. Kunin ang mga tuyong ugat ng halaman at i-chop. Kakailanganin mo ang 20 kutsara ng hilaw na materyal na ito. Ang decoction ay inihanda sa gatas (0.5 liters). Ipilit ang mababang init hanggang sa mananatili ang kalahati ng orihinal na volume. Pagkatapos ng straining, uminom ng 1-2 tablespoons. Ang isang decoction ng gatas ay dapat na natupok tatlong beses sa isang araw bago kumain.
• Sabaw na may tubig. Ginagamit ang mga buto at ugat ng halaman. Kumuha ng isang basong tubig para sa 2 kutsara ng hilaw na materyal at ilagay ito sa apoy. Pakuluan ng hanggang 1 minuto, pagkatapos ay ang gamot ay na-infuse para sa isa pang kalahating oras. Pagkatapos ng straining, uminom ng 20 ML bago kumain.

Ang perehil ay hindi lamang may mga kapaki-pakinabang na katangian, mayroon ding mga kontraindiksyon para sa mga lalaki. Ang katotohanan ay ang halaman ay mayaman sa flavonoid myristicin. Ito ay may nakapagpapasigla na epekto at maaaring humantong sa mga guni-guni, pagduduwal at pananakit ng ulo.

May parsley tiyak na lasa, samakatuwid, ang paggamit nito sa malalaking dami ay malapit nang humantong sa pagtanggi, isang pakiramdam ng pagkasuklam. Ang inirekumendang dosis bawat araw ay 50 gramo. Ang perehil ay humahantong sa paggalaw ng mga bato sa bato at pantog, samakatuwid, ang mga sintomas ng sakit sa bato sa bato ay maaaring lumala. Ang halaman ay kapaki-pakinabang lamang sa katamtaman.

Editor: Igor Radevich

Sexopathologist-andrologo ng 1st kategorya.
Karanasan sa trabaho: 27 taon

Mahirap na labis na timbangin ang kahalagahan ng perehil sa nutrisyon ng tao. Ito ay isang maliit na parmasya kung saan matatagpuan ang karamihan sa bitamina E, na lalong kailangan ng mga buntis na kababaihan at mga atleta. Ito ay malawakang ginagamit sa katutubong gamot, pagluluto at para sa mga layuning kosmetiko. Kaya, alamin natin kung ano nakapagpapagaling na katangian at contraindications ng perehil.

Nakapagpapagaling at kapaki-pakinabang na mga katangian ng perehil

Ang Parsley ay may sariling kakaiba at mayamang komposisyon:

• karotina;
• bitamina A, C;
• bitamina B1, B2, B12;
• folic acid;
• bakal;
• magnesiyo;
• posporus;
• kaltsyum;
• fatty acid.

Sa mga tuntunin ng dami ng karotina sa komposisyon nito, halos hindi ito naiiba sa mga sariwang karot. Ang bitamina C ay matatagpuan pantay sa lemon at black currant.

Dahil sa komposisyon nito, ang perehil ay may isang bilang ng mga katangian ng pagpapagaling:

1. Nagpapabuti ng function ng bato, genitourinary system, thyroid gland.
2. Nag-normalize ng metabolismo.
3. Gumaganap bilang isang anti-inflammatory, antipruritic agent.
4. Tumutulong na pagyamanin ang utak ng oxygen.
5. Normalizes ang paggana ng tiyan at duodenum.
6. Nagpapabuti ng paningin.
7. Nagpapataas ng gana, nagbibigay ng mas maraming enerhiya at lakas.

Ang ugat na gulay ay maaaring kainin sa iba't ibang anyo.

Mahalaga! Kapag kumukuha ng perehil bilang gamot, dapat mong sundin eksaktong dosis upang hindi makapinsala sa katawan at maging sanhi ng mga side effect.

Ang mga benepisyo ng perehil para sa mga kalalakihan, kababaihan, mga bata

Ang mga benepisyo ng perehil ay mahusay para sa kapwa lalaki, babae at bata.

Tingnan natin ang mga benepisyo ng perehil para sa mga lalaki:

1. Ang pagkain ng mga gulay araw-araw ay nakakatulong na maiwasan ang prostate adenoma.
2. Ang potency ay nagpapabuti dahil sa sirkulasyon ng dugo. Ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng perehil ay nakakatulong sa kawalan ng katabaan ng lalaki.
3. Ang katas ng parsley ay tumutulong sa detoxification, alkohol at pagkalason sa nikotina.
4. Tinatanggal ang mga lason at asin mula sa katawan, nililinis ang gastrointestinal tract.
5. Pinapalakas ang kalamnan ng puso, pinipigilan ang mga atake sa puso at mga stroke.

Mga benepisyo para sa mga kababaihan:

1. Nakakatulong ang juice sa pagpapaginhawa matinding sakit sa panahon ng regla, normalizes ang panregla cycle.
2. Ang mga gulay ay kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis, para sa pagbuo ng isang malusog na fetus, at nagtataguyod din ng mabilis na paglilihi.
3. Ang juice ng halaman ay ginagamit sa cosmetology bilang isang bleaching agent.
4. Ang mga buto ay kapaki-pakinabang laban sa pagkawala ng buhok at balakubak.
5. Epektibo para sa paggamot ng cellulite.

Ang mga benepisyo ng halaman ay umaabot din sa katawan ng mga bata. Binubuo ito sa:

1. Pagpapabuti ng paggana ng bituka,
2. Pagpapalakas ng central nervous system.
3. Ang juice ay nagpapabuti ng paningin, pinapaginhawa ang pamumulaklak, at pinatataas ang antas ng hemoglobin sa dugo.
4. Tumutulong sa mga hiwa, pasa, at sugat sa balat.
5. Pinatataas ang kaligtasan sa sakit, pinoprotektahan laban sa mga viral at nakakahawang sakit.

Alam na alam ng ating mga ninuno kung gaano kapaki-pakinabang ang kumain ng perehil. Pinahahalagahan ng mga sinaunang Egyptian ang maanghang na damong ito sa isang par na may ginto. Ngayon ito ay malawakang ginagamit sa cosmetology, folk healing, at pagluluto. Ang Parsley ay nagdudulot ng malaking benepisyo sa mga lalaki - pinahuhusay nito ang potency at tumutulong sa paggamot ng mga karamdaman ng male genitourinary system.

Komposisyon at benepisyo

Ang parsley ay may malaking kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, na ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon sa komposisyon:

1. Bitamina C. Mas marami ito sa halaman kaysa sa mga citrus fruit o black currant. Ito ay isang likas na antioxidant na nagbibigay ng proteksyon laban sa mga libreng radikal at pinipigilan ang pagbuo ng mga kondisyon ng pathological(hal. atherosclerosis, diabetes, hika). Mayroon din itong mga anti-inflammatory properties, na pumipigil sipon at itaguyod ang kanilang pagpapagaling.
2. Mga bitamina ng pangkat B, PP, E.
3. Bitamina K. Nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip ng calcium at pinapa-normalize ang pamumuo ng dugo.
4. Bitamina A. Para sa elementong ito, ang halaman ay maaaring makipagkumpitensya sa mga karot. Ang item na ito gumaganap din bilang isang mahusay na antioxidant at may anti-infective effect.
5. Folic acid.
6. Iba't ibang mahahalagang langis (eugenol, myristicin, limonene).
7. Kaltsyum, posporus, bakal, magnesiyo.

Bilang karagdagan sa mga microelement na ito, ang halaman ay naglalaman ng flavonoid apigenin. Ito ay sa tulong nito na ang mga benepisyo ng perehil para sa mga lalaki ay nagiging napakahalaga - binabawasan nito ang antas ng estrogen (babae hormone) at nagpapabuti sa produksyon ng testosterone (ang pangunahing male hormone). At lahat ng ito ay may positibong epekto sa sekswalidad at tiwala sa sarili ng isang lalaki. Bilang karagdagan, maaaring ihinto ng apigenin ang pag-unlad ng mga selula na nag-aambag sa pag-unlad ng leukemia.

Sa pangkalahatan, ang damo ay kapaki-pakinabang para sa buong katawan dahil nakakatulong ito sa:

• pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic;
• alisin ang mga asin mula sa katawan;
• gawing normal ang aktibidad ng thyroid gland at adrenal glands;
• palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo;
• pagalingin ang mga sakit ng digestive tract at cardiovascular system;
• pasiglahin ang produksyon digestive enzymes at mapabuti ang gana;
• palakasin ang gilagid;
• mapabuti ang paningin;
• pagalingin ang mga sugat, paso;
• pagtagumpayan ang depresyon;
• mapawi ang hindi pagkakatulog;
• pagalingin ang genitourinary ailments.

Upang makinabang mula sa halaman na ito, hindi lamang ang mga dahon nito ang ginagamit, kundi pati na rin ang mga ugat at buto nito. Ang perehil ay idinagdag na sariwa sa mga salad, sopas at meryenda. Ang mga taong nasa isang diyeta ay inirerekomenda na maghanda ng inihurnong ugat ng perehil - ito ay inihahain bilang isang side dish, halimbawa, na may pinakuluang isda.

Paano ito kapaki-pakinabang para sa mga lalaki?

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil para sa mga lalaki ay ginagamit upang maiwasan at matagumpay na paggamot prostatitis. Ang sakit na ito, na ipinakikita ng sakit sa lugar ng singit, ay nangyayari dahil sa pagkasira ng sirkulasyon ng dugo sa mga pelvic organ, mga nakaraang sakit sa urological, laging nakaupo sa pamumuhay buhay, epekto talamak na impeksyon, pangmatagalang pag-iwas sa pakikipagtalik o, sa kabaligtaran, matinding matalik na buhay. Ang mga buto at ugat ng sariwang perehil ay tinanggal nagpapasiklab na proseso sa prostate gland, tono ang mga kalamnan ng prostate at itaguyod ang pagkatunaw at paglabas ng mga bato sa panahon ng urolithiasis. Bawasan masakit na sensasyon Ang pagbubuhos ay tumutulong sa pag-ihi: 1 tsp. durog na buto ng damo, ibuhos ang 1 tasa ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 8 oras, nanginginig ang lalagyan nang pana-panahon. Uminom ng 1/4 cup infusion 4 beses sa isang araw bago kumain.

Ang perehil ay mabuti din para sa pagpapabuti ng potency. Nagsusulong ng pagpapabuti sekswal na aktibidad apigenin, isang sangkap na nagpapataas ng produksyon ng testosterone. Kapag kumakain ng perehil, libido at paninigas ay makabuluhang pinahusay. At lahat dahil ang mga bitamina at mineral na nakapaloob sa damo ay may kapaki-pakinabang na epekto sa aktibidad ng mga glandula ng lalaki panloob na pagtatago at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa pelvis. Upang mapabuti ang potency, ang perehil ay mahusay na pinagsama sa kintsay - maaari kang maghanda ng salad ng mga karot, kintsay, singkamas at perehil, na tinimplahan langis ng oliba At lemon juice.

Ang perehil ay kailangang-kailangan para sa mga lalaking may hangover. Upang alisin ang mga lason mula sa katawan, maghanda ng isang decoction mula sa halaman, kung saan idinagdag ang gadgad na kintsay, karot, at patatas. Nakakatulong din ito sa hangover syndrome recipe na ito: makinis tumaga sariwang mga pipino, perehil at cilantro, ibuhos ang kefir sa lahat ng sangkap at mineral na tubig, kinuha sa isang 1:1 ratio. Ginagamit din ang parsley decoction upang gamutin ang mga bald spot - ito ay regular na ipinahid sa anit, na tumutulong na mapabilis ang paglago ng buhok.

Para kanino ito kontraindikado?

Bagaman marami ang perehil mga kapaki-pakinabang na katangian, dapat itong gamitin sa katamtaman. Pagkatapos ng lahat, mayroon ding labis na bitamina at mineral masamang epekto sa katawan, pati na rin ang kakulangan ng mahahalagang microelement. Bilang karagdagan, ang halaman ay naglalaman ng myristicin, na sa labis na dosis ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo, pagduduwal, guni-guni at matinding overexcitation. Kung kumakain ka ng perehil araw-araw malalaking dami, maaring mangyari reaksiyong alerdyi at isang patuloy na pag-ayaw sa maanghang na halaman.

Upang makuha ang mga benepisyo ng perehil, sapat na upang kumonsumo ng 50 g ng mga gulay bawat araw. Maaari ka lamang kumain ng isang maliit na bungkos na sariwa o magdagdag ng mga tinadtad na gulay sa mga lutong pagkain. Dapat mong malaman na hindi na dapat kainin ang mga dahon at tangkay ng damo na mahigit 2 oras nang pinutol. Sa kasong ito, nagsisimula silang tumayo mga nakakapinsalang sangkap na maaaring humantong sa pagkalasing. Hindi rin inirerekomenda na kumain ng perehil para sa mga taong dumaranas ng cystitis, gout, nephritis at madalas na pagbuo ng mga bato sa bato. Sa kaso ng urolithiasis, ang paggamit ng halaman ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga bato, na maaaring humantong sa talamak na pag-atake sakit at malubhang kahihinatnan sa kalusugan.