Ano ang mangyayari kung humihithit ka ng sigarilyo habang binabantayan? Ang mga nakakapinsalang epekto ng nikotina sa isang bata

09.04.2019

Mahigit isang siglo na ang lumipas mula nang matuklasan ni Columbus ang Amerika at ipakilala sa mundo ang tabako. Noong Middle Ages, ang paninigarilyo ng tabako at pagsinghot ng tabako ay pribilehiyo ng mga maharlika at ginamit bilang pangpawala ng sakit, panlunas sa migraine at iba pang karamdaman. Sa paglipas ng panahon, ang uso sa paninigarilyo ay kumalat sa lahat ng bahagi ng populasyon.

Ngayon ay hindi lihim na ang sigarilyo ay nakakahumaling at nagpapaikli ng buhay. Gayunpaman, kumikilos bilang isang psychostimulant na nagdudulot ng euphoria, pinapanatili ng nikotina ang ikatlong bahagi ng populasyon ng lalaki sa pang-aalipin sa tabako. Ano ang masasabi natin tungkol sa mga babaeng naninigarilyo Oh? Ang kanilang bilang ay patuloy na lumalaki. Ngunit ang isang babaeng naninigarilyo ay naglalagay hindi lamang sa kanyang kalusugan sa panganib, kundi pati na rin sa kalusugan ng kanyang mga magiging anak. Paano kung may baby na siya? Katanggap-tanggap ba ang paninigarilyo habang nagpapasuso? Ang nikotina ba ay pumapasok sa gatas ng ina? At paano mo pinakamahusay na mapangalagaan ang iyong sanggol kung ang isang tao sa pamilya ay naninigarilyo?

Direktang pinsala mula sa paninigarilyo

Una, alalahanin natin sa bilang kung ano ang pinsalang dulot ng paninigarilyo sa katawan ng tao:

Mabilis na umuusbong ang pagkagumon: 10% ng mga taong nagsimulang manigarilyo ay nakakaranas ng pananabik pagkatapos lamang ng dalawang araw mula sa unang sigarilyo, at 30% ay nagkakaroon ng pagkagumon sa loob ng isang buwan.
Ayon sa mga pag-aaral, ang paninigarilyo ay nagpapaikli sa buhay ng isang babae ng mga 10 taon.
Ang usok ng tabako ay naglalaman ng halos 4 na libo mga nakakapinsalang sangkap, 70 sa kanila ay isang direktang daan patungo sa oncology.
Sa buong mundo, isang naninigarilyo ang napapatay kada 10 segundo. Kalahati ng populasyon ng naninigarilyo ay namamatay sa kasaganaan ng buhay, sa pagitan ng edad na 35 at 63.
Noong ika-20 siglo mga produktong tabako pumatay ng humigit-kumulang 100 milyong tao. Ang paninigarilyo ay maihahambing sa boluntaryong mabagal na pagpapakamatay.
Ang mga naninigarilyo ay mas malamang na ordinaryong mga tao dumaranas ng kanser sa baga, stroke at myocardial infarction, mga malalang sakit na nakahahadlang bronchopulmonary system, kabag.

Nicotine at lactation: ang mga katotohanan

Walang babaeng matino ang nagsisimulang manigarilyo sa panahon ng paggagatas; ang pagkasira ay maaaring mangyari lamang sa ilalim ng matinding stress. Ngunit bilang isang patakaran, ang masamang ugali ng mga ina ng pag-aalaga ay naganap din sa panahon ng pagbubuntis. Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa pinsala ng nikotina sa fetus?

Ang bawat ikalimang anak ay ipinanganak na may mababang timbang ng kapanganakan, bawat ikasampu ay ipinanganak nang wala sa panahon.
Ang mga bata na ang mga ina ay naninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis ay 3 beses na mas malamang na magdusa mula sa labis na katabaan at diabetes.
Pinapataas ang posibilidad na kumita bronchial hika.
Ang panganib ng panganganak ng isang batang may psycho-emotional na kapansanan (autism) ay tumataas ng 40% sa mga buntis na naninigarilyo.

Ito ay dulo lamang ng malaking bato ng mga problemang nakatago sa paninigarilyo ng umaasam na ina. Ngunit pag-usapan natin kung paano nakakaapekto ang nikotina sanggol sa pamamagitan ng gatas.

Ang nikotina ba ay pumapasok sa gatas ng ina? Walang alinlangan. Bagama't nasa porsyento ang bata ay nakakakuha lamang ng 1/10 ng sigarilyo na pinausukan, ito ay sapat na upang unti-unti at pamamaraan na lason ang katawan ng bata ng mga lason, lalo na dahil ang sanggol ay medyo mababa ang timbang ng katawan.

Gaano katagal bago umalis ang nikotina sa gatas ng ina? Ang kalahating buhay ay tumatagal ng humigit-kumulang 1.5 na oras, kung saan ang halaga ng mga nakakapinsalang sangkap sa gatas ay mababawas sa kalahati. Ngunit upang ganap na mapupuksa ang lahat ng mga sangkap, nakakapinsala, aabutin ito ng halos dalawang araw. At kung ang ina ay patuloy na naninigarilyo, ang konsentrasyon ng nikotina ay nananatili sa isang tiyak na antas, dahil ang pinalabas ay pinalitan ng isang bagong bahagi.

Gatas ng ina - natatanging produkto, na maibibigay ng ina sa kanyang anak. Kaya bakit nilalason siya?

Paano nakakaapekto ang nikotina sa gatas ng ina?

Pinipigilan ng nikotina ang produksyon ng prolactin, isang hormone na responsable sa paggawa at pagbibigay ng gatas ng ina. Nangangahulugan ito na ang paggagatas sa mga babaeng naninigarilyo ay bumababa nang husto at humihinto nang wala sa panahon. Karaniwan, ang pagpapasuso ay tumatagal ng maximum na anim na buwan.
Ang parehong sangkap ay dapat sisihin para sa mga spasms at paninikip ng mga daluyan ng dugo, kabilang ang mga duct ng gatas.
Ang lasa ng nikotina ng gatas ay ganap na hindi nakakaakit. Siyempre, ang gutom na bata ay kakapit pa rin sa dibdib, ngunit kung makapagsalita siya, sasabihin niya kung gaano ito kawalang lasa.

Mga Karaniwang Mito

Mayroong ilang mga karaniwang maling kuru-kuro tungkol sa mga epekto ng nikotina sa gatas:

Ang nikotina ay hindi tumagos sa gatas, na nagpapalipat-lipat lamang sa buong katawan ng ina. Hindi yan totoo. Kapag nalalanghap ang usok ng tabako, ang nikotina ay unang pumapasok sa mga baga at pagkatapos ay sa dugo ng babaeng naninigarilyo, na umaabot sa pinakamataas na konsentrasyon sa loob ng kalahating oras. At ang dugo ay ang sistema ng transportasyon ng ating katawan, samakatuwid ang nikotina, tulad ng iba pang mga elemento, ay inihahatid sa bawat selula ng mga organo at tisyu, at ang gatas ng ina ay walang pagbubukod.
Ang gatas ng ina ay neutralisahin ang pinsala mula sa nikotina, kaya maaari kang manigarilyo. Isa itong mito. wala mga reaksyon ng acid-base hindi nangyayari. Ang tanging plus ay ang nikotina na ipinasok sa katawan ng sanggol sa pamamagitan ng gatas ay may mas kaunting epekto sa kanyang mga baga kaysa sa kung ang bata ay pasibo na huminga ng usok ng sigarilyo.

Paninigarilyo: mga kahihinatnan para sa sanggol

Ang mga produktong tabako ay banyaga sa katawan ng tao sa pangkalahatan, at hindi katanggap-tanggap lalo na sa mga sanggol. Sa isang antas o iba pa, ang mga kahihinatnan ay hindi magtatagal, at ang reaksyon katawan ng bata maaaring ang mga sumusunod:

Hindi mapakali na pag-uugali. Kahit na ang mga may sapat na gulang ay naninigarilyo sa ilang mga kaso "upang huminahon," ang pag-iisip ng bata ay kadalasang nasasabik, ang sanggol ay nagiging magagalitin at maingay. Ang mga batang ito ay may mas mataas na threshold ng sensitivity, at samakatuwid ay nagdurusa sila sa colic, na tumatagal ng 2-3 oras, dalawang beses nang mas madalas kaysa sa dati.
Madalas na regurgitation. Ang sintomas na ito Ito ay totoo lalo na para sa mga bata na ang mga ina ay naninigarilyo ng isang pakete ng sigarilyo sa isang araw. Mayroong patuloy na pagkalasing ng katawan. Tandaan na ang 20 sigarilyo sa isang araw ay isang dosis na maaaring lason ang iyong sanggol.
Paghihina sa sakit. Ang mga pag-aaral na isinagawa sa paksang ito ay nagpapatunay sa koneksyon sa pagitan ng paninigarilyo ng ina at madalas na mga sakit respiratory system ng bata, tulad ng bronchitis at pneumonia.
Mahina ang pagtaas ng timbang. Una sa lahat, ang nikotina ay nakakaapekto sa pagpapalabas ng hormone prolactin, na binabawasan ito nang malaki. Nangangahulugan ito na ang dami ng gatas na ginawa ay bumababa. Bilang karagdagan, ang mga sanggol ay dumighay nang mas madalas kaysa karaniwan. Kaya, madalas silang nagiging kulang sa timbang.
Mahina ang pagsipsip kapaki-pakinabang na mga sangkap. Halimbawa, ang konsentrasyon ng bitamina C sa gatas ay mas mababa sa mga naninigarilyo kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Ang hypovitaminosis ay nangyayari na may kapansanan sa pagsipsip ng mga bitamina at microelement.
Panganib na magkaroon ng sudden infant death syndrome. Bagaman ang maaasahang mga dahilan para sa paglitaw ng gayong mga kalunos-lunos na pangyayari ay hindi pa natatagpuan, alam na ang nikotina (kahit na ito ay pumapasok sa pamamagitan ng gatas o sa pamamagitan ng baga ng sanggol) ay pumipigil sa mga daluyan ng dugo at maaaring maging sanhi ng pagkamatay ng sanggol sa unang taon ng buhay.

Solusyon ba ang artipisyal na pagpapakain?

Ang pagiging nasa kapangyarihan pagkagumon sa nikotina at naghahanap ng mga paraan upang maprotektahan ang bagong panganak, iniisip ng ilang ina: marahil ay dapat nilang ilipat ang bata sa artipisyal na pagpapakain at wag mong lokohin ang sarili mo? Ito ay tila ang pinakamadaling paraan sa labas ng sitwasyon, ngunit sa huli ang lahat ay natalo: ang bata ay hindi tumatanggap ng mahalagang nutrisyon kung saan siya ay may karapatan, at ang ina ay patuloy na nilalason ang kanyang katawan.

Ang pinakamahusay at ang pinaka tamang solusyon ay huminto sa paninigarilyo. Oo, dapat mayroong malakas na pagganyak para dito, ngunit ano ang maaaring maging mas marangal kaysa sa pakikipaglaban para sa kalusugan at kinabukasan ng iyong sariling anak! Isang malaking sakripisyo ba ang pagtigil kapag dalawang buhay ang nakataya? Walang alinlangan, may ipinaglalaban ang isang nursing mother.

Kahit na isinasaalang-alang ang katotohanan na ang ina ay patuloy na naninigarilyo sa panahon ng paggagatas, ito ay hindi isang dahilan upang huminto pagpapasuso

Kung ang ina ay walang lakas na huminto sa paninigarilyo, inirerekomenda ng mga pediatrician sa buong mundo na huwag itigil ang paggagatas, dahil pinaniniwalaan na ang pinsala mula sa paninigarilyo ay mas mababa kaysa sa mga kahihinatnan ng artipisyal na pagpapakain. Ngunit pagkatapos ay kailangan mong subukang bawasan ang bilang ng mga sigarilyo na iyong hinihithit.

Mayroon bang mga alternatibo sa sigarilyo?

Sinusubukang tanggalin pagkagumon, mga taong naninigarilyo ay isinasaalang-alang ang mga alternatibong maaaring palitan ang isang sigarilyo. Effective ba talaga sila? Anong mga nuances ang kailangan mong malaman kapag nagpasya na magbigay ng kagustuhan sa isang paraan o iba pa?

E-Sigs

Mukhang mas ligtas ang isang E-cigarette dahil hindi nalalanghap ng isang tao ang usok ng tabako na puno ng mga carcinogens. Gayunpaman, ang kartutso nito ay naglalaman ng likido na may nikotina, sa pamamagitan ng paglanghap ng mga singaw kung saan ang ina ay tumatanggap ng mas malaking dosis kaysa sa paninigarilyo ng regular na sigarilyo.

Kaya, ang pagkagumon ay nagiging isang bago, mas mapanganib na anyo. Ang mismong ritwal ng paninigarilyo ay nananatiling hindi nagbabago. Para sa mga kadahilanang ito, mahigpit na hindi hinihikayat ng WHO ang mga nagpapasusong ina na manigarilyo ng mga e-cigarette.

Mga patch ng nikotina

Ang isang transdermal patch na ginawa mula sa mga sangkap na naglalaman ng nikotina ay ang "pinakaligtas" para sa panahon ng paggagatas, dahil ang konsentrasyon nito sa gatas ay bumaba ng 60%, at ang ritwal ng paninigarilyo mismo ay wala. Gayunpaman, hindi lahat ay napaka-rosas: kasama ang patch, ang lason sa maliit na dami ay patuloy na nasa mismong pinakamasarap na pagkain para sa mga bagong silang.

Isang paraan para huminto sa paninigarilyo

Chewing gum na may nikotina

Si Thomas Hale, isang sikat na Amerikanong pediatrician, sa isang serye ng mga pag-aaral ay natagpuan na ang antas ng nikotina sa gatas pagkatapos ng pagnguya ng gum ay 17 nanograms / ml, habang pagkatapos ng paninigarilyo ng sigarilyo ang figure ay tumataas sa 44. Ang pamamaraang ito ay hindi gaanong nakakapinsala sa sanggol at samakatuwid ay inirerekomenda bilang isang alternatibo.

Kung ang gum ay naglalaman ng nikotina, kailangan mong panoorin ang dami ng iyong natupok

Ang pangunahing tuntunin ay hindi pag-abuso sa chewing gum, ngunit gamitin lamang ito kapag lumitaw ang isang hindi mapaglabanan na pagnanasa na manigarilyo. Inirerekomenda na pakainin ang iyong sanggol pagkatapos gumamit ng nicotine gum nang hindi mas maaga kaysa sa 2-3 oras mamaya.

Mga produktong walang nikotina

Makayanan mo sikolohikal na pag-asa Makakatulong ang mga meryenda na may masarap, o mas malusog. Ang mga pinatuyong prutas ay angkop para sa isang ina ng pag-aalaga: mga pasas, pinatuyong mga aprikot, ilang mga mani, pati na rin ang mga mansanas at buto. Ang mga sintomas ng withdrawal ay kadalasang kinabibilangan ng pananakit ng ulo at pagkamayamutin. Pagkatapos ay dapat kang magkaroon ng mga sedative at sedative na ligtas sa panahon ng paggagatas.

Mahusay na alternatibo sa paninigarilyo

At, siyempre, kailangan mo ng motivated na layunin na huminto sa paninigarilyo. Siyanga pala, ang isang bata na matagal nang tumatanggap ng nikotina na may gatas ay maaari ding magkaroon ng mga sintomas ng withdrawal. Samakatuwid, kailangan mong huminto sa paninigarilyo sa ilalim ng pangangasiwa ng isang pediatric neurologist.

Kung ang ugali ay mas malakas kaysa sa kalooban

Nangyayari na sa kabila ng lahat ng pagsisikap, hindi posible na mapagtagumpayan ang isang masamang ugali. Huwag mawalan ng pag-asa, subukang muli at muli. Pansamantala, nagpapatuloy ang laban, maging determinado na mabawasan ang epekto ng nikotina sa iyong minamahal na sanggol:

Bawasan ang bilang ng mga sigarilyo na iyong hinihithit bawat araw. Dapat mayroong 5 o mas kaunti.
Huwag manigarilyo kaagad bago o habang nagpapakain. Pinakamainam na pakainin muna ang sanggol, at pagkatapos ay lumanghap ng usok ng tabako, habang inaalala na 2-3 oras ay dapat na lumipas mula sa sandaling pinausukan mo ang sigarilyo hanggang sa pagpapakain.
Ang sanggol ay hindi dapat maging passive smoker, kaya kung may naninigarilyo sa bahay, siguraduhin na ito ay nasa isang itinalagang lugar, halimbawa, sa balkonahe.
Itigil ang ugali sa gabi. Ang prolactin ay ginawa sa gabi. Kaya, kung gusto mong mapanatili ang lactation nang mas matagal, may mahigpit na bawal sa sigarilyo mula 21 pm hanggang 7 am.
Uminom ng mas maraming tubig.
Huwag kalimutan ang tungkol sa pangwakas na layunin - ang tumigil sa paninigarilyo.

Paninigarilyo sa nakaraan: opinyon ng mga ina

Tatyana, 22 taong gulang. Saratov
Huminto ako sa paninigarilyo nang malaman kong buntis ako. Pagkatapos manganak, nagpasuso ako, hindi man lang iniisip ang tungkol sa sigarilyo. Ngayon ay 10 buwan na kami, plano naming tapusin ang pagpapakain ng isang taon, ngunit wala akong plano na ipagpatuloy ang paninigarilyo. Salamat sa anak ko sa pag-encourage sa akin na malampasan ang 5-year habit ko.

Ksyusha, 19 taong gulang. Nizhny Novgorod
Ang kahihiyan ay ang mga bata ay nagsusumikap na tularan ang kanilang mga magulang sa lahat ng bagay, at sa pagtingin sa kanilang ina na naninigarilyo, ang bata ay malalaman ito bilang pamantayan. Pagkatapos ng lahat, ang mga aksyon ay nakakaimpluwensya sa mga bata kaysa sa mga salita.

Irina, 32 taong gulang. Voronezh
Girls, naninigarilyo ako dati! Ngunit sa palagay ko ang isang bata at sigarilyo ay hindi magkatugma na mga konsepto. Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay isang krimen. At kahit na napakahirap magtiis, kailangan mong labanan ang lubos na pagkamakasarili, at huwag maghanap ng mga dahilan na nakabatay sa siyentipiko.

Itinuturo namin ang lahat ng pagsisikap tungo sa pagkamit ng pangwakas na layunin!

I-summarize natin. Ang paninigarilyo ay nakakapinsala. Ito katotohanan. Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay may negatibong epekto sa kalusugan ng sanggol. Ngunit ang layunin ng artikulong ito ay hindi upang magbigay ng panayam, ngunit upang suportahan ang lahat na nakikipaglaban sa isang adiksyon. Mahal na mga ina, maaari kang tumigil sa paninigarilyo, huwag sumuko, alagaan ang iyong sarili at ang iyong mga anak.

Karaniwan, ang mga kababaihan na may bisyo sa paninigarilyo ay sumusuko kahit na sa yugto ng pagpaplano ng paglilihi; ang hindi planadong pagbubuntis din sa karamihan ng mga kaso ay naghihikayat sa pagtigil sa paninigarilyo. Gayunpaman, ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay nangyayari pa rin. Gaano man karami ang pinag-uusapan ng mga doktor, sosyolohista at iba pang mananaliksik tungkol sa mga panganib ng paninigarilyo, ang mga argumento tulad ng "naninigarilyo at nagpapasuso ang kaibigan ng aking kapatid na babae at wala: malusog at matalino ang bata" ay nagpapawalang-bisa sa milyun-milyong pag-aaral at makapangyarihang mga opinyon. Subukan nating muli na pag-usapan ang mga negatibong kahihinatnan ng paninigarilyo habang nagpapasuso at subukang kumbinsihin ang mga kababaihan na itigil ito sa lahat ng pambabae at, lalo na, hindi aktibidad ng ina.

Paano ka naaapektuhan ng paninigarilyo habang nagpapasuso?

Ang pagpapasuso ay isang proseso na naiimpluwensyahan ng maraming salik. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang nagpapasusong ina ay hindi inirerekomenda na uminom ng halos anumang mga gamot; dapat niyang limitahan ang kanyang diyeta, hindi kasama ang mga pagkain na mapanganib para sa sanggol. Ang lahat ng mga kinakailangang ito ay batay sa katotohanan na ang lahat ng pumapasok sa katawan ng ina ay tumagos sa gatas ng suso.

Ang mga nakakapinsalang sangkap na nilalaman ng mga sigarilyo ay pumapasok sa gatas ng ina ng isang nagpapasusong ina kalahating oras pagkatapos ng paninigarilyo. Pagkatapos ng isang oras at kalahati, sila ay inalis ng halos kalahati. Pagkatapos ng tatlong oras, ang kanilang konsentrasyon ay bumababa nang malaki, bagaman ang kumpletong pag-aalis ay hindi nangyayari. Kaya, ang sanggol ay tumatanggap ng isang dosis ng nikotina, alkitran at iba pang mga nakakapinsalang sangkap.

Kung itinuturing ng isang ina na posible ang paninigarilyo habang nagpapasuso, dapat lang niyang malaman ang mga kahihinatnan:

mahinang pagtaas ng timbang sa isang bata;
Madalas at masaganang regurgitation;
Intestinal colic;
Pagtatae;
Pagduduwal at pagsusuka;
Pagkabalisa;
Nadagdagang excitability;
Nabawasan ang kaligtasan sa sakit;
Pag-unlad pagkaantala.

Para sa ina mismo, bilang karagdagan sa kilalang pinsala na idinudulot ng mga naninigarilyo sa kanilang katawan, ang masamang ugali na ito ay negatibong nakakaapekto sa proseso ng pagpapasuso. Dahil ang paninigarilyo ay nagdudulot ng pagbawas sa pagtatago ng hormone na prolactin, na responsable para sa paggagatas, ang mga ina na naninigarilyo ay gumagawa ng mas kaunting gatas ng ina. Ang kakulangan ng gatas ng ina ay unang binabayaran ng artipisyal na pandagdag na pagpapakain, na, sa turn, ay maaaring humantong sa maagang pag-awat ng sanggol.

Gaano man ito kataka-taka, ang pinsalang idinulot sa kalusugan ng bata sa pamamagitan ng paninigarilyo ng ina ay maaari pa ring mabawasan. Paninigarilyo habang nagpapasuso gatas ng ina dapat isagawa alinsunod sa mga sumusunod na patakaran:

Usok kaagad pagkatapos ng pagpapakain. Papayagan nito ang karamihan sa nikotina na umalis sa gatas ng ina bago ang susunod na pagpapakain.
Magpasuso nang hindi mas maaga sa dalawa hanggang tatlong oras pagkatapos ng paninigarilyo.
Bawasan ang bilang ng mga sigarilyo na iyong hinihithit bawat araw.
Huwag manigarilyo sa gabi. Sa oras na ito ng araw ito ay ginawa malaking bilang ng gatas ng ina.
Uminom ng mas maraming likido - malinis, malinis na tubig.
Huwag manigarilyo sa harap ng iyong anak.
Subukang pigilan ang amoy ng sigarilyo na manatili sa iyo at hindi maiugnay ng bata sa amoy ng ina. Upang gawin ito, itago ang iyong buhok, huwag hawakan ang sigarilyo gamit ang iyong mga kamay, at magpalit kaagad ng damit pagkatapos manigarilyo.

Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay malayo sa ang pinakamahusay na pagpipilian hindi para sa ina o para sa anak. Ngayon maraming mga paraan para maalis ito bisyo. Gaano man ito kabastusan, ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay hayagang pagkamakasarili at tahasang kahinaan ng ina. Isipin ang kalusugan ng iyong anak at ilagay ang tamang mga priyoridad sa buhay at mga bantas sa pangungusap: "Hindi ka maaaring manigarilyo - huminto!"

Gaano kapanganib ang paninigarilyo habang nagpapasuso? Ang nikotina ba ay pumapasok sa gatas ng ina? Paano ito nakakaapekto sa bata, ano ang mga kahihinatnan nito? Posible bang bawasan Negatibong impluwensya, kung hindi mo kayang isuko ang sigarilyo? Ang mga pediatrician at mga espesyalista sa pagpapasuso ay nagbabala tungkol sa mga panganib ng paninigarilyo sa panahon ng paggagatas.

Ang nikotina ay ang tanging sangkap na maaaring makapukaw ng withdrawal syndrome sa isang sanggol. Nabubuo ito kung ang isang babae ay naninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak ay nagpasya na talikuran ang masamang bisyo. Ang sindrom ay nagpapakita ng sarili bilang labis na nerbiyos ng sanggol, pagkamayamutin, at madalas na pag-iyak. Ang kundisyong ito ay maaaring magpatuloy hanggang sa isang buwan. Ngunit, ayon sa mga doktor, ito ang pinakamaliit na kasamaan na maidudulot ng nikotina sa isang sanggol. At kung ang ina ay nakahanap ng lakas na makipaghiwalay sa kanya, ang katawan ng sanggol ay mabilis na gagaling. At kung hindi?

Bakit mapanganib ang nikotina?

Sa panahon ng pagpapasuso, ang mga kababaihan ay halos hindi nagsisimulang manigarilyo. Ang masamang ugali ay nagpapatuloy mula sa panahon ng pagbubuntis, kung saan nakapagbunga na ito ng mga mapanganib na bunga. Kinumpirma ng mga pag-aaral na ang mga naninigarilyo na ina sa 20% ng mga kaso ay nagsilang ng mga sanggol na may kulang sa timbang katawan, at sa 8% ng mga kaso ang kapanganakan ay nangyayari nang wala sa panahon.

Ang iba pang mga abnormalidad sa pag-unlad sa mga bata ay nauugnay din sa mga kahihinatnan ng paninigarilyo.

Autism. Ang panganib na magkaroon ng sakit kung saan ang emosyonal at sikolohikal na koneksyon ng bata sa labas ng mundo ay nagambala ay tumataas ng 40% kung ang isang babae ay naninigarilyo sa maagang panahon pagbubuntis.
Congenital clubfoot. Ang panganib ng sakit na ito ay tumataas para sa isang sanggol ng 34%.
Diabetes at Obesity. Ang posibilidad ng metabolic disease at mga kaugnay na kahihinatnan ay tumataas ng 30%.
Hika. Ang paninigarilyo ng isang buntis ay nagdaragdag ng posibilidad na magkaroon ng sakit na ito sa isang bata ng 20%.

Ang tanging paraan upang mabawasan ang mga kahihinatnan ng isang mapanganib na ugali sa panahon ng pagbubuntis ay upang ganap na kabiguan Galing sa kanya. Paano kung hindi ka makaalis? Ano ang mga epekto ng paninigarilyo habang nagpapasuso? Isaalang-alang natin ang mga tampok ng epekto ng nikotina sa isang bagong panganak.

Ruta sa gatas ng ina

Pagkatapos ng paninigarilyo, ang nakakalason na sangkap ay pumapasok sa dugo ng ina nang napakabilis - sa loob ng 1-2 minuto. Sa loob ng 15 minuto ay pumapasok ito sa gatas ng ina. Ang dami ng nikotina sa loob nito ay halos 10%, kaya naman pinaniniwalaan na ang maliit na halaga ay hindi maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa sanggol.

Ang kalahating buhay ng sangkap ay 95 minuto, iyon ay, sa loob ng isang oras at kalahati, kalahati ng dosis na natanggap ay aalis sa gatas. Kung ang nanay ay humihithit ng isa pang sigarilyo, ang antas ay tataas muli, at ang lahat ay mauulit muli. Ang panahon ng kumpletong paglilinis ng katawan mula sa nikotina ay dalawang araw.

Mga tampok ng epekto sa katawan ng mga bata

Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay nagdudulot ng mga tugon mula sa katawan ng sanggol.

Pagkabalisa . Noong 1989, ang mga Amerikanong pediatrician na sina Rivrud at Matherson ay nagsagawa ng isang pag-aaral sa mga epekto ng nikotina sa psycho-emotional na estado ng mga sanggol. Ito ay nagsiwalat na 40% ng mga anak ng mga naninigarilyo na ina ay nagdusa mula sa colic, habang sa mga hindi naninigarilyo ang bilang ay hindi lalampas sa 20%. Ang kondisyong ito ay sinamahan ng labis na pag-iyak ng mga bata sa loob ng 2-3 oras. Nagkaroon din ng pagtaas sa bilang ng mga colic sa mga sanggol na ang mga magulang ay naninigarilyo sa bahay.
Pagduduwal, pagsusuka. Ang posibilidad ng pagkalason sa isang bata na may kaugnay na sintomas kapag humihithit ang ina ng higit sa 20 sigarilyo bawat araw. Ang kundisyong ito ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.
Kulang sa timbang. Kinumpirma ng mga pag-aaral ang koneksyon sa pagitan ng pagtaas ng timbang ng sanggol at paninigarilyo ng ina. Mayroong ilang mga dahilan para dito. Una, ang sanggol ay madalas na dumura kapag nakakatanggap ng mas kaunting pagkain. Pangalawa, ang paninigarilyo ng isang nagpapasusong ina ay nakakabawas sa tindi ng paggawa ng gatas ng ina. Noong 1992, inilathala ng American pediatrician na si Hopkins ang data na sa loob ng dalawang linggo pagkatapos ng kapanganakan, bumababa ang lactation mula 514 hanggang 406 milliliters kada araw. Kasunod nito, ang antas ng hormone prolactin, na nagpapasigla sa paggagatas, ay bumababa sa mas malaking lawak. Ito ay humahantong sa isang maagang pagtatapos ng pagpapasuso at talamak na bata na kulang sa timbang.
Pagkukulang mahahalagang sangkap anak. Dami ng bitamina at mineral sa unang pagkain ng sanggol ay bumababa. Ito ay dahil sa isang paglabag sa kanilang pagsipsip ng katawan ng isang babaeng naninigarilyo.
Ang pagkamaramdamin sa mga sakit sa paghinga. Kinumpirma ng isang pag-aaral ng mga Amerikanong doktor na sina Colley at Corkhill noong 1974. Nasubaybayan nito ang kalagayan ng 2,205 na bata. Ang isang direktang koneksyon sa pagitan ng paninigarilyo ng ina at ang saklaw ng mga sakit sa organ ay napatunayan sistema ng paghinga. Ang mga bata ay mas madalas na dumaranas ng pulmonya at brongkitis. Ang isa pang kahindik-hindik na pagtuklas ay ginawa - ang paninigarilyo sa panahon ng paggagatas ay ang pangunahing sanhi ng biglaang infant death syndrome. Bukod dito, ang mga sanggol na pinapakain ng formula, ngunit ang isa o parehong magulang ay naninigarilyo, ay nasa panganib din.

Hindi ka maaaring tumigil sa paninigarilyo

Kung saan maglalagay ng kuwit sa pariralang ito, ang bawat ina ay kailangang magpasya para sa kanyang sarili, tinatasa ang mga panganib at panganib para sa bata. Kadalasan ang pagnanais na huwag mag-iwan ng isang mapanganib, ngunit tulad ng isang malakas na attachment ay humahantong sa desisyon na huminto sa pagpapasuso. Ayon sa mga kababaihan, inaalis nito ang lahat ng panganib para sa sanggol. At doon namamalagi ang pinakamalalim na maling kuru-kuro.

Ang pagpapasuso at paninigarilyo ay hindi gaanong mapanganib para sa isang bata kaysa sa paninigarilyo at pagpapakain ng bote, babala ng Amerikanong doktor na si Jack Newman. Alam na ang mga sanggol na pinapakain ng bote ay mas madaling kapitan ng talamak mga impeksyon sa paghinga sa unang taon ng buhay kaysa sa mga sanggol sa isang natural na diyeta. Ang pagkakaroon ng mga naninigarilyo sa bahay, at lalo na ang paninigarilyo ng ina, ay lubos na nagpapataas ng panganib na ito. Pinapayuhan ni Dr. Newman na ipagpatuloy ang pagpapasuso hangga't maaari kung hindi posible ang pagsuko ng sigarilyo.

Mga posibleng alternatibo

Ayon sa mga eksperto sa pagpapasuso, ang pinakamahusay na paraan ibukod masamang epekto nikotina bawat bata, magkakaroon ng ganap na pagtigil sa masamang bisyo. Ngunit kapag ang attachment ay malakas, ang mga kababaihan ay lumipat sa "madali" na mga pamalit, sa kanilang opinyon: mga elektronikong sigarilyo, chewing gum, mga patch. Ang kanilang epekto sa katawan ay may sariling mga katangian.

E-Sigs

Ang miniature device na may mapapalitang cartridge ay naglalaman ng mga lasa at purified nicotine. Ang paggamit nito ay lumilikha karagdagang mga kadahilanan panganib. Habang naninigarilyo, ang isang babae ay hindi nakakaranas ng karaniwang "bigat" mula sa isang puff; tila sa kanya na siya ay naninigarilyo ng kaunti o nakatanggap ng mas kaunting nikotina. Dahil sa kawalang-kasiyahan ay muli siyang humithit ng sigarilyo.

Ang sitwasyong ito ay lubhang mapanganib, dahil ang dami ng nakakalason na sangkap sa isang elektronikong "simulator" ay madalas na lumampas sa isang regular na sigarilyo. At ang nursing mother ay tumatanggap ng isang malakas na "nicotine hit", ang mga kahihinatnan nito ay madarama ng bata. Hindi pinapayagan ang posibilidad ng paggamit mga elektronikong sigarilyo sa panahon ng paggagatas at ng World Health Organization. At sa Russian Research Institute of Pulmonology, isang pag-aaral ang isinagawa na nagpapatunay ng mas malaking pinsala sa kalusugan ng mga kababaihan at mga bata mula sa paggamit ng mga elektronikong sigarilyo sa halip na mga regular.

Nicotine gum

Ang mga kakaibang epekto ng mga ito sa katawan ng isang babae at bata ay pinag-aralan ng American pediatrician na si Thomas Hale. Noong 1999, inilathala niya ang mga resulta ng kanyang mga obserbasyon sa aklat na " Mga gamot at gatas ng ina." Ayon kay Dr. Hale, kapag gumagamit ng nicotine gum, ang antas ng nikotina sa gatas ng ina ay bumababa mula 44 hanggang 17 nanograms ng substance kada milliliter ng serum. Ito ay maaaring ituring na isang positibong katotohanan sa isang caveat - kung ang isang babae ay gumagamit ng chewing gum "ayon sa mga patakaran." Ang madalas o labis na aktibong paggamit ng mga ito ay nagiging sanhi ng isang matalim na pagtalon sa sangkap sa dugo at gatas. Inirerekomenda ng doktor na huwag pakainin ng mga kababaihan ang kanilang mga anak pagkatapos gamitin ang alternatibong ito sa loob ng 2-3 oras.

Transdermal patch

Itinuturing na pinaka ligtas na alternatibo mga sigarilyo. Sila ay nagbigay pinababang antas nikotina sa dugo at pagbaba sa dami nito sa gatas ng ina ng hanggang 60%. Ang kanilang kawalan ay ang patuloy na pag-access ng nakakalason na sangkap, habang ang paggamit ng mga regular na sigarilyo ay nagpapahintulot sa iyo na mabawasan ang antas na ito sa pamamagitan ng simpleng pagsuko sa madalas na paninigarilyo.

Mga panuntunan para sa "ligtas" na paninigarilyo

Maaari bang manigarilyo ang isang nagpapasusong ina? Sinasagot ng mga eksperto ang tanong na ito internasyonal na organisasyon sa pagpapasuso sa La Leche League sa publikasyong “Book of Questions and Answers on Breastfeeding.”

Kung mas naninigarilyo ang isang ina, mas malaki ang panganib mapanganib na kahihinatnan para sa isang bata. Ang kritikal na pamantayan ay 20 sigarilyo bawat araw, na maaaring magdulot ng matinding pagkalasing sa katawan ng bata.
Nililimitahan ang bilang ng mga sigarilyo, binabawasan ng ina ang mga panganib sa kalusugan. Pinapayuhan ng mga eksperto na bawasan ang kanilang bilang sa 5 bawat araw.
Ang paggamit ng mga pamalit ay maaaring kasing delikado ng paninigarilyo mismo. Dapat itong gamitin nang labis nang maingat, na iniiwasan ang isang makabuluhang pagtaas sa antas ng nikotina sa dugo.

Gayundin, ayon sa mga eksperto sa La Leche League, ang isang bata ay may karapatang tamasahin ang mga benepisyo ng pagpapasuso, kahit na ang kanyang ina ay naninigarilyo. Upang gawin ito, mahalagang sundin ang 5 panuntunan.

Huwag manigarilyo sa gabi. Una, pinipigilan nito ang aktibidad ng hormone prolactin, na nagpapasigla sa produksyon ng gatas sa gabi. Pangalawa, ang mga sanggol ay natutulog nang hindi mapakali at pinagmumultuhan ng mga bangungot.
Huwag manigarilyo ng marami. Subukang bawasan ang bilang ng mga sigarilyo sa pinakamababa. Ang maximum na pamantayan, ayon sa mga pediatrician, ay hindi dapat lumampas sa 5 sigarilyo bawat araw. Ngunit kung babawasan mo ang halagang ito, mapoprotektahan mo ang kalusugan ng sanggol.
Huwag manigarilyo kung nasaan ang sanggol. Ang passive na paninigarilyo ay nagdudulot ng hindi gaanong panganib kaysa sa "aktibong" paninigarilyo habang nagpapakain. Iwasan ang paninigarilyo sa apartment, gawin ito sa labas.
Huwag manigarilyo bago o habang nagpapakain. Pinakamainam na hindi bababa sa 3 oras ang lumipas mula nang ang huling sigarilyo ay pinausukan.
Subukan mong huminto. Isang grupo ng mga Italian scientist ang nagsagawa ng pag-aaral kung paano nakakaapekto sa kalusugan ng isang babae ang pagsuko ng sigarilyo. Napatunayan na sa loob ng 9 na buwan pagkatapos masira ang masamang bisyo, ang katawan ng babae ay nagiging 13 taong mas bata.

Mahalagang maunawaan na ang pagpapasuso at paninigarilyo ay personal, indibidwal na responsibilidad ng isang babae. Walang mga parusa para sa kanya modernong lipunan, bagaman ang mga unang pagtatangka na ipakilala ito ay sinusunod na sa mga bansang Europeo. Halimbawa, ipinasa kamakailan ng Estonia ang isang panukalang batas na nagbibigay ng pananagutan sa kriminal para sa mga buntis na kababaihan na naninigarilyo at sadyang nagdudulot ng pinsala sa kalusugan ng isang hindi pa isinisilang na sanggol.

Sa ating lipunan mayroon lamang moral na responsibilidad. Ngunit ang pag-unawa sa mga panganib at banta na nilikha ng ina para sa bata, kamalayan sa posibilidad malubhang sakit at ang mga kapansanan sa pag-unlad ay magiging isang mas mahusay na salik na nag-uudyok sa pagsira sa isang masamang ugali kaysa sa mga pamantayang kriminal.

Tungkol sa paksang ito, malinaw ang opinyon ng mga siyentipiko at doktor: ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay hindi kanais-nais. Ngunit, sa kasamaang-palad, marami ang hindi sumusuko sa nakakapinsalang ugali na ito alinman sa panahon ng pagbubuntis o pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, at kahit na kapag nagpapasuso. Gayunpaman, ang mga babaeng naninigarilyo ay madalas na nagtataka: ano ang panganib ng paninigarilyo habang nagpapasuso? Maaari ba silang magpasuso o kailangan nilang huminto sa paninigarilyo upang magpasuso? At paano mo mababawasan ang epekto ng nikotina sa katawan ng iyong anak? Ang mga sagot sa mga tanong na ito ay matatagpuan sa ipinakita na artikulo.

Nakamamatay na kahihinatnan ng pagkakalantad sa sigarilyo

Ito ay napatunayan na para sa malusog na tao- 60 mg (kung kumain ka ng tabako), habang ang isang sigarilyo ay naglalaman ng humigit-kumulang 9 mg ng nikotina. Ito ay isang nakamamatay na dosis para sa isang taong gulang na bata, na ang average na timbang ay hindi hihigit sa 10 kg, ay maaaring hindi sinasadyang makahanap ng isang sigarilyo at makakain nito. Napatunayan na ang secondhand smoke ay mas nakakalason kaysa sa usok na nalalanghap ng isang naninigarilyo. Ang nikotina ay lubhang nakakapinsala sa isang bata, hindi lamang sa anyo ng passive na paninigarilyo, ngunit kahit na sa anyo ng isang naninigarilyo na ina na humipo sa bata, dahil ang nikotina ay tumagos sa katawan kahit na sa pamamagitan ng balat. Kung ang isang bata ay kukuha lamang ng sigarilyong ito at durugin ito at masira ito sa kanyang mga kamay, kung gayon ito ay lubhang mapanganib para sa kanyang kalusugan. Samakatuwid, kailangang maging maingat ang mga magulang kung saan ka nag-iiwan ng mga sigarilyo at kung mapupuntahan sila ng iyong anak.

Bakit nakakapinsala ang sigarilyo?

Alam ng bawat babae kung gaano nakakapinsala ang paninigarilyo para sa isang tao, pati na rin ang mga kahihinatnan ng paninigarilyo habang nagpapasuso. Ngunit sa kasamaang-palad, mas kakaunti ang mga buntis na kababaihan ang maaaring umalis dito bisyo para sa kalusugan ng iyong anak. Maaaring hindi nila alam na ang bawat sigarilyo ay naglalaman ng higit sa 3,900 elemento na mapanganib sa katawan ng tao, at sa bilang na ito, humigit-kumulang 60 ang maaaring makaapekto sa paglitaw ng mga sakit sa oncological. Nangyayari ang lahat ng ito dahil sa paninigarilyo.

Nakukuha ba ang nikotina sa gatas habang nagpapasuso?

Oo, ang iyong sanggol ay maaaring makakuha ng nikotina sa pamamagitan ng gatas ng ina. Pagkatapos humihit ng sigarilyo ang isang babae, ang nikotina ay pumapasok sa dugo sa pamamagitan ng mga baga at umabot sa pinakamataas na konsentrasyon doon pagkalipas ng 25 minuto. Ang dugo ay nagpapalusog sa lahat ng mga organo at tisyu; ang lason ay kumakalat sa daloy ng dugo sa buong katawan, na nagtatapos sa gatas ng ina. Ang nikotina ay may epekto sa mga daluyan ng dugo at mga duct ng gatas, nagpapakipot sa kanila, nagpapabagal sa pagpasok ng oxygen sa mga tisyu at ginagawang mas mahirap ang paggawa ng gatas. Kasabay nito, ang nilalaman ng nikotina sa dugo ay kapareho ng sa gatas ng ina. Pagkatapos ng isang tiyak na oras (2.5 oras), ang lason ay tinanggal mula sa parehong dugo at gatas ng ina.

Mahalaga!

Dapat mong laging tandaan na ang paninigarilyo ay nagpapabuti sa epekto ng caffeine, na hindi rin kanais-nais para sa sanggol, kaya kung ang ina ay naninigarilyo habang nagpapasuso, hindi mo dapat gawin ito habang umiinom ng isang tasa ng kape, tulad ng gustong gawin ng maraming naninigarilyo. Gayundin habang naninigarilyo at pagkatapos nito ay hindi kasing mayaman ang gatas ng ina mahahalagang bitamina at mga kapaki-pakinabang na enzyme, bilang karagdagan, nakakakuha ito ng lasa at amoy ng mga sigarilyo, na nagpapatuloy ng isang oras pagkatapos ng paninigarilyo.

Mga halimbawa ng siyentipikong pananaliksik tungkol sa paninigarilyo ng ina sa panahon ng pagpapasuso

Kung ang ina ay sa panahon ng regla pagpapasuso humihithit ng higit sa 21 sigarilyo bawat araw, ang pinsalang dulot ng nikotina sa sanggol ay tumataas nang maraming beses. Ang madalas na paninigarilyo ay nagdudulot ng pagbawas sa supply ng gatas at sa mga bihirang kaso ay nagiging sanhi ng paglitaw ng ilang mga sintomas sa bata, katulad ng: pagduduwal, pagsusuka, colic, pagtatae, hika, impeksyon sa tainga.
Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay isang kinakailangan para sa maagang pag-awat. Ayon sa istatistika, ang pagpapakain ay tumatagal lamang ng 3-5 na buwan, at mayroon ding pagbaba sa produksyon ng gatas at pagbaba sa antas ng prolactin sa dugo, na isang protina na hormone at responsable para sa pagpapasigla ng produksyon ng gatas; bumababa ito ng 50 % kapag naninigarilyo.
Kung mayroong mga tao sa bahay na naninigarilyo, kung gayon sa mga pamilyang ito ang mga bata ay may mas mataas na panganib ng mga sumusunod na sakit: brongkitis, sudden infant death syndrome at pneumonia.
Ang mga bata na ang mga magulang ay naninigarilyo ay mas malamang na maging mga naninigarilyo mismo sa hinaharap. Gayundin, kung ang isang ama at ina ay naninigarilyo sa bahay, maaari nitong doblehin ang panganib na magkaroon ng kanser sa baga sa sanggol sa hinaharap.
Napatunayan na ang katayuan sa kalusugan ng 45% ng mga sanggol na pinapakain ng mga naninigarilyo na ina ay nailalarawan sa pamamagitan ng colic (3-4 na oras ng matinding pag-iyak), kumpara sa 28% ng mga sanggol na pinapasuso ng mga hindi naninigarilyo na ina. Gayunpaman, ang koneksyon sa pagitan ng colic at paninigarilyo ay sinusunod din kapag ang bata ay pinakain sa bote. Napatunayan ng pananaliksik na ang colic ay isang kakaibang uri ng migraine sa mga bata, at hindi mahalaga kung ang ina mismo o ibang tao sa bahay ay naninigarilyo, ang colic sa mga batang ito ay mas karaniwan, dahil ang usok ng sigarilyo ay nakakairita para sa bata .
Ang mga lason mula sa usok ng sigarilyo ay nakakaapekto sa bituka ng bata, na nagdudulot ng sakit at pagkabalisa. Ang lason ay nakakasira din sa itaas na bahagi digestive tract- ang bata ay madalas na dumura, kumakain ng mas kaunti at, samakatuwid, ay hindi tumaba nang maayos.
Iminungkahi din ng mga mananaliksik na ang gatas ng ina ay nagtataguyod ng pag-unlad ng utak at tumutulong sa pagkontra masamang kahihinatnan paninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis.

Kung bumaling tayo sa opinyon ni Evgeniy Komarovsky tungkol sa paninigarilyo sa panahon ng pagpapasuso, naniniwala siya na kung nauunawaan ng isang ina ng pag-aalaga na ang paninigarilyo ay masama, ngunit hindi maaaring tumigil sa masamang ugali na ito, kung gayon kinakailangan na limitahan ang dami ng nikotina na pumapasok sa gatas. Una, ang ina ay kailangang manigarilyo ng sigarilyo na may pinakamababang nilalaman ng nikotina at gawin ito nang bihira hangga't maaari. Pagkatapos ng lahat, walang mga gamot o bitamina na maaaring neutralisahin ang mga epekto ng nikotina, kung hindi, lahat ng naninigarilyo ay gagamit ng mga tabletang ito na nagliligtas-buhay. Gayundin, ang mga karagdagang at kinakailangang aksyon ay upang matiyak na ang bata ay kumakain ng maayos at huminga ng marami sariwang hangin. Kung susundin ang lahat ng rekomendasyon, magiging minimal ang panganib ng nikotina. Tungkol sa pagpapakain - mas mabuti gatas ng ina walang umiiral para sa bata pa rin.

Mga kapalit ng nikotina

Ang antas ng dugo ng nikotina sa mga naninigarilyo (higit sa 21 sigarilyo bawat araw) ay humigit-kumulang 43 nanograms bawat milliliter, habang ang parehong antas sa karamihan ng mga pamalit sa nikotina ay may average na 16 nanograms bawat milliliter. Kaya, kapag gumagamit ng nicotine gum, ang antas ng nikotina sa gatas ng ina ay nasa average na 55% na mas mababa kaysa sa mga naninigarilyo. Gayunpaman, sa parehong oras, ang patch ay lumilikha ng isang permanenteng at sa parehong oras higit pa mababang antas plasma nicotine, bilang kabaligtaran sa nicotine gum, dahil maaari itong magresulta sa mas malaking pagkakaiba-iba sa mga antas ng nikotina sa plasma. Iyon ay, kapag ang naturang chewing gum ay mabilis na ngumunguya, ang nikotina ay pumapasok sa dugo sa parehong halaga tulad ng kapag humihithit ng sigarilyo. Inirerekomenda ng mga doktor na ang mga ina na gustong gumamit ng mga nicotine gum na ito habang nagpapasuso ay huwag pakainin ang kanilang sanggol sa loob ng 2-3 oras pagkatapos gamitin ang gum na ito.

Kung mayroon kang lakas ng loob at, higit sa lahat, ang pagnanais na magkaroon malusog na bata, pagkatapos ay ganap na itigil ang paninigarilyo!
Kung hindi iyon gumana, subukang bawasan ang bilang ng mga sigarilyo na iyong kinokonsumo bawat araw. Inirerekomenda ng pananaliksik ng mga siyentipiko ang paninigarilyo ng maximum na 5 sigarilyo bawat araw.
Manigarilyo kaagad pagkatapos ng pagpapasuso, iyon ay, subukang tiyakin na ang oras sa pagitan ng paninigarilyo at ang susunod na pagpapakain ay lumilipas hangga't maaari upang ang dugo ay maalis sa nikotina sa ilang lawak, sa gayon ay mabawasan ang pinsala ng paninigarilyo habang nagpapasuso . Halimbawa, para sa hindi bababa sa kalahati ng nikotina na maalis sa iyong katawan, aabutin ito ng 1.5 oras.
Huwag manigarilyo sa loob ng bahay kasama ang isang bata, bilang passive na paninigarilyo Higit na mas masahol para sa isang bata na pakainin ng gatas ng isang ina na naninigarilyo. Mas mainam na manigarilyo sa labas, malayo sa iyong anak, at huwag ding pahintulutan ang sinuman na manigarilyo malapit sa iyong anak.
Huwag manigarilyo sa pagitan ng 9 pm at 9 am. Dahil sa panahong ito, ang pinsala mula sa paninigarilyo sa panahon ng pagpapasuso ay mas mapanganib dahil sa katotohanan na ang paninigarilyo sa gabi ay nagdaragdag din ng panganib ng biglaang infant death syndrome (SIDS).
Upang mas mabilis na maalis ang mga nakakapinsalang sangkap mula sa katawan, kinakailangan na kumonsumo ng mas maraming likido hangga't maaari.
Magpalit ng iba't ibang damit pagkatapos manigarilyo at maghugas ng kamay upang maalis ang amoy ng tabako. Kinakailangang magsipilyo nang maigi.
Dapat ibigay Espesyal na atensyon Wastong Nutrisyon. Subukang kumain ng mga pagkaing masustansya at mayaman sa mineral at uminom ng mahahalagang bitamina.

Paano huminto sa paninigarilyo?

Kung ikaw ay isang ina na naninigarilyo at nagpapasuso, kailangan mong isipin ang problemang ito. Upang maalis ang iyong sarili mula sa masamang ugali na ito, sapat na ang pagsulat ng isang listahan ng mga positibong katotohanan na matatanggap mo kapag tinalikuran mo ang mga sigarilyo. Ito ay maaaring anuman, tulad ng pagpapabuti ng iyong kalusugan at ng iyong anak, makapag-ehersisyo, makatipid ng pera, at marami pang iba. Una sa lahat, dapat kang maging magandang halimbawa para sa kanilang mga anak, dahil ang isang bata, na tumitingin sa kanyang mga magulang, ay bubuo din ng kanyang personal na buhay.

Konklusyon

Ayon sa mga pagsusuri tungkol sa paninigarilyo habang nagpapasuso, maaari nating tapusin na kung mayroon kang mapagpipilian sa pagitan ng dalawang pagpipilian, ibig sabihin: huminto sa pagpapasuso at paninigarilyo, dahil hindi ka maaaring huminto sa paninigarilyo, o Pagkatapos ay dapat mong laging tandaan na, Una, bawat buwan ng pagpapasuso ay binabawasan ang isang panganib ng babae sa ovarian at breast cancer sa porsyento. Pangalawa, kung magpasya kang manigarilyo at hindi magpasuso sa iyong sanggol, ang iyong sanggol na pinapakain sa bote ay may malaking pagtaas ng panganib ng mga impeksyon, sakit sa paghinga, allergy, asthma at attention deficit disorder kaysa sa mga bata na ang mga naninigarilyo ay patuloy na nagpapasuso.

At tandaan na ang pagpapasuso ay palaging isang mas mahusay na pagpipilian kung ikaw ay naninigarilyo kaysa sa pagpapasuso na may mga pamalit sa gatas ng ina. Dahil sa kakaibang halaga ng gatas ng ina, na maaaring higit pa sa pagpunan masamang epekto paninigarilyo, sa pamamagitan ng kahit na kumpara sa artipisyal na pagpapakain.

Ang isang batang ina na naninigarilyo ay hindi naging bihira sa mga araw na ito, ngunit isang malupit na katotohanan. Malupit sa kanyang sarili at sa sanggol, na tila nakakatanggap ng sapat na pagpapakain, ngunit nagdurusa sa mga nakakapinsalang sangkap na natunaw sa gatas. Kailangan mong malaman kung bakit mapanganib para sa bata ang paninigarilyo ng ina, at kung anong mga bagong ina ang seryosong nagkakamali.

Paninigarilyo sa panahon ng paggagatas

Ayon sa istatistika, halos kalahati ng mga kababaihan na naninigarilyo ay nagpapatuloy sa nakakapinsalang aktibidad na ito sa panahon ng paggagatas, at ang ilan. Sa kabila ng mga babala ng mga espesyalista sa pagpapasuso at mga pediatrician, marami ang hindi makahinto sa paninigarilyo kahit para sa kapakanan ng kanilang sariling sanggol. Ito ay maaaring dahil sa kamangmangan sa mga kahihinatnan at komplikasyon ng gayong pantal na pag-uugali.

Ang nikotina ay isang lason ng halaman na matatagpuan sa tabako. Ito ay isang vasopressor - maaari itong magkontrata vascular wall at pukawin ang kanyang pasma. Bilang karagdagan sa nikotina, ang mga sigarilyo ay naglalaman ng maraming iba pang mga nakakapinsalang sangkap - tar, aromatic hydrocarbons, na pumapasok din sa katawan, na natutunaw sa dugo.

Para sa isang sanggol na nagpapasuso, mapanganib na ang nikotina at tar ay mahusay na tumagos sa gatas ng ina, gayundin sa iba pang mga biological fluid. Ngunit paano ito nakakaapekto sa bata at nakakapinsala ba sa kanya ang gatas na may nikotina?

Ang lahat ng nakakapinsalang sangkap ay ipinapasok sa gatas humigit-kumulang 30 minuto pagkatapos ng paninigarilyo. Ang kalahating buhay ng nikotina at alkitran ay isa't kalahating oras. Pagkatapos ng tatlong oras, ang kalidad ng gatas ay naibalik, ngunit hindi ganap. Ang kumpletong pag-aalis ay hindi pa rin nangyayari, at kahit na sa panahong ito ang bata ay makakatanggap ng isang tiyak na bahagi ng mga pathogenic na sangkap, kahit na maliit. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna mabaho gatas ng naninigarilyo: ang bata ay pinipilit na kainin ang mabahong likidong ito, at ang ilang mga sanggol ay tumatangging magpasuso nang tuluyan.

Mga alamat tungkol sa paninigarilyo sa panahon ng pagpapasuso

Ang mga maling akala sa mga nanay na naninigarilyo ay napakapopular. Marami sa kanila, sa katunayan, ay isang dahilan para sa pinsala sa bata, ngunit hindi nito binabawasan ang panganib. Ang paunang kinakailangan para sa pagbuo ng ilang mga alamat ay ang pahayag ng WHO na ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay mas mahusay kaysa sa ganap na paghinto sa pagpapakain.

Ito ay nagkakahalaga ng pagtingin sa mga pangunahing alamat sa paksang ito:

Ang gatas ay napakalusog at masustansya na ang lahat ng mga sangkap mula sa sigarilyo ay neutralisado dito. Ito ay isang pangunahing maling opinyon: ganap na lahat ng bahagi ng pagkain, gamot, alkohol at nikotina na pumapasok sa katawan ay nagiging bahagi ng komposisyon ng gatas ng ina. Samakatuwid, ang lahat ng pumapasok sa katawan ng ina ay pumasa sa katawan ng sanggol. Gayundin, maraming mga bata ay mga passive smokers literal mula sa kapanganakan, dahil ang kanilang mga magulang ay hindi nagmamalasakit sa kanilang kalusugan at naninigarilyo mismo sa apartment.
Ang nikotina ay unti-unting pumapasok sa gatas, kaya hindi ito nagdudulot ng banta sa sanggol. Isa itong mito. Ang nikotina ay tumagos nang sapat sa gatas, pagkatapos nito ay nasisipsip sa dugo ng sanggol pagkatapos ng pagpapakain. Siya ang nagbibigay katulad na aksyon sa sanggol, gayundin sa ina mismo - nakakagambala sa paggana ng puso, mga daluyan ng dugo, sistema ng nerbiyos, bato, ay humahantong sa pagbaba ng kaligtasan sa sakit at maraming iba pang mga problema. Isinasaalang-alang ang bigat ng bata, para sa isang negatibong epekto sa katawan ay nangangailangan siya ng mas kaunting nikotina, at samakatuwid ay nakakaranas siya ng ganap na pinsala.
Ang ugali na ito ay walang kinalaman sa dami ng gatas. Hindi yan totoo. Ang nikotina at iba pang mga sangkap ay pumipigil sa paggawa ng prolactin, na na-synthesize ng pituitary gland at responsable para sa pagpapasuso. Humigit-kumulang, ang produksyon ng gatas ay bumaba ng isang-kapat, at ang paggagatas ay ganap na huminto pagkatapos ng 4-6 na buwan. Kung ang ina ay naninigarilyo kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng bata o hindi huminto sa paninigarilyo kahit bago manganak, kung gayon ito ay magiging mahirap na magtatag ng normal na paggagatas.
Ang kalidad ng gatas mula sa mga naninigarilyo ay kapareho ng sa ibang babae. Mito. Mga kamay at oral cavity pagkatapos ng paninigarilyo nakakakuha sila ng hindi kanais-nais na amoy. Ang gatas ng ina ay magkakaroon ng eksaktong parehong "bango", ngunit may mas kaunting intensity. Hindi lahat ay magugustuhan ang amoy na ito, kaya ang mga anak ng mga naninigarilyo na ina ay madalas na tumanggi sa pagpapasuso.

Epekto sa bata

Kung ang isang ina ay hindi huminto sa paninigarilyo habang nagpapasuso, ito ay magdudulot ng malaking pinsala sa sanggol. Ang pagpapakain sa panahon ng pagbubuntis mismo ay humahantong sa pagsilang ng isang sanggol na may hypoxia, mahina, at kung minsan ay napaaga pa. Susunod, patuloy na sinasaktan ng ina ang sanggol sa pamamagitan ng paglanghap ng usok, bilang isang resulta kung saan ang lahat ng mga sangkap mula dito ay mabilis na napupunta sa katawan ng sanggol.

Pagkatapos matunaw sa dugo ng bata, ang nikotina ay may kapana-panabik na epekto, at ito ay nangyayari pagkatapos ng bawat bagong bahagi ng sigarilyo. Bilang isang resulta, ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan mula sa utak ay sinusunod - ang sanggol ay nagiging hindi mapakali, pabagu-bago, natutulog nang hindi maganda, at madalas na umiiyak.

Ang mga pag-atake ng hiyawan, na tila walang motibasyon, ay maaaring mangyari nang ilang beses sa isang araw. Ang pagdepende sa panahon, madalas na regurgitation, at pagsusuka ay mabilis na sinusundan, na sanhi din ng mga karamdaman ng central nervous system.

Kaya, kung ang ina ay gumon, ang sanggol ay naninigarilyo kasama niya, ngunit hindi ito ginagawa ng kanyang sariling malayang kalooban at may malaking pinsala sa kalusugan. Kapag ang ina ay huminto sa paninigarilyo, ang bata ay nakakaranas ng mga sintomas (withdrawal syndrome) sa loob ng halos isang buwan - pag-iyak, pagkalungkot, pagtanggi sa pagkain, pagduduwal. Ang kasiyahan ba ng isang sigarilyo ay naaayon sa gayong impluwensya at lahat ng mga kasunod na kahihinatnan? Halos hindi.

Mga posibleng kahihinatnan

Ang pinaka-seryosong panganib ay namamalagi sa paglitaw ng biglaang infant death syndrome, na nangyayari lamang bago isang taong gulang at nakarehistro ng tatlong beses na mas madalas sa mga sanggol na ipinanganak ng mga naninigarilyo na ina. Kung ang parehong mga magulang ay naninigarilyo sa bahay, ang panganib ay 5 beses na mas mataas! Sa panahon ng pagtulog, ang isang bata ay maaaring huminto sa paghinga, at hindi ito maiuugnay sa mga sakit o mga organikong pathologies.

Iba posibleng kahihinatnan mula sa paninigarilyo sa panahon ng hepatitis B ay ang mga sumusunod:

Ang bata ay maaaring magkaroon ng malnutrisyon, mahinang pagtaas ng timbang, at taas dahil sa mahinang pagsipsip ng mga sustansya.
Ang sanggol ay patuloy na nagdurusa sa sipon dahil sa hypersensitivity bronchi at itaas respiratory tract sa mga virus at bacteria. Nagdudulot ito ng isang kumplikadong kurso ng kahit simpleng ARVI, na nagtatapos sa sinusitis, otitis, brongkitis, pulmonya, laryngitis na may mga pag-atake ng inis.
Mayroong paglipat mula sa sipon hanggang talamak na anyo. Siyempre, nangyayari rin ito sa mga bata na ipinanganak sa mga hindi naninigarilyo na ina, ngunit sa mga sanggol na "masuwerte" na makatanggap ng nikotina sa kanilang diyeta, ang malalang sakit ay mas madalas na sinusunod.
Ang mga bata ay regular na nakakaranas ng mga pag-atake ng abdominal colic, ang mga sakit sa bituka ay nagiging karaniwan, tulad ng pagsusuka at pagduduwal. Ito ay konektado sa mapaminsalang impluwensya nikotina sa gastrointestinal tract.
Maaaring magkaroon ng mga abnormalidad sa maagang pag-unlad ang mga bata ng cardio-vascular system hanggang sa paglitaw ng pagpalya ng puso (mas madalas - na may umiiral na congenital pathologies na mabilis na umuunlad sa ilalim ng impluwensya ng paninigarilyo). Ang puso ng bata ay maaari ding maabala ng mga kaguluhan sa ritmo (arrhythmias), kahit na mga nagbabanta sa buhay.
Ang mga bata ng mga naninigarilyo na ina ay mas madalas na nagdurusa sa mga alerdyi, na maaaring maging talamak at maging malayo sa mga hindi nakakapinsalang anyo - bronchial hika, allergic laryngitis.

Sa hinaharap, ang paninigarilyo ng ina habang nagpapasuso ay nagdudulot din ng panganib negatibong kahihinatnan para sa kanyang anak na lalaki o babae. Ang pananaliksik ay nakakumbinsi na nagpapatunay na ang mga naturang bata mismo ay nagsimulang manigarilyo nang maaga - na pagdadalaga. Naghihirap sila nadagdagan ang pagkamayamutin at pagiging agresibo, mas malala ang pag-aaral nila dahil mayroon sila masamang alaala, walang pakialam. Ang mga batang ito ay bumubuo ng hanggang 80% ng mga nakatanggap ng nikotina bilang isang "additive" sa gatas ng ina.

Posible bang pagsamahin ang mga bagay na hindi magkatugma?

Sinasabi ng WHO na kung ikaw ay naninigarilyo ng hindi hihigit sa 5 sigarilyo sa isang araw, mas mabuting huwag ihinto ang pagpapasuso, dahil ang paglipat sa artipisyal na pagpapakain ay mas mapanganib kaysa sa paninigarilyo. Walang alinlangan, hindi mo maaaring gamitin ang pagbabalangkas na ito bilang isang dahilan para sa iyong sariling mga aksyon, at ang kawalan ng paninigarilyo ay isang perpektong kondisyon para sa pagpapatuloy ng paggagatas.

Ang opinyon ng mga doktor sa bagay na ito ay ito: mas mainam pa rin na pakainin ang bata ng pormula kaysa sa gatas na may nikotina, ngunit kailangan mong magpasya para sa iyong sarili.

Ngunit ano ang dapat gawin ng mga naninigarilyo at patuloy na nagpapasuso, sa kabila ng panghihikayat ng mga doktor at impormasyon sa Internet? May mga paraan para pagaanin ang pasanin sa katawan ng iyong sanggol.

Ang mga patakaran ay ang mga sumusunod:

Bawasan ang bilang ng mga sigarilyo sa 5 bawat araw, o kahit man lang bawasan ang kanilang bilang sa pagitan ng 9 am at 9 pm, kapag ang antas ng prolactin ay tumaas nang mas aktibo.
Mas mainam na manigarilyo kaagad pagkatapos ng pagpapakain - sa paraang ito ay mas kaunting nikotina ang pumapasok sa katawan ng bata. Pagkatapos ng smoke break, maaari ka lamang magpakain pagkalipas ng 2 oras
Kailangan mong uminom ng maraming likido - makakatulong ito sa nikotina na umalis sa katawan ng ina nang mas mabilis
Kailangang kumain ng maayos, dahil ang dami mahahalagang sangkap Ang kalidad ng gatas ay nakasalalay, na lubhang nahahadlangan ng pagkakaroon ng nikotina.
Hindi ka dapat manigarilyo sa paraan na ang usok ay umabot sa iyong sanggol - ang secondhand smoke ay mas nakakapinsala kaysa sa tar at nikotina mula sa gatas ng ina.
Pagkatapos manigarilyo, kailangang magpalit ng damit, banlawan ang bibig, magsipilyo, maghugas ng kamay. Pagkatapos lamang ay dapat mong lapitan ang bata.

At isang huling piraso ng payo. Mga nanay na naninigarilyo Mas mabuting baguhin ang simple. Ang pinsala nito ay medyo mas kaunti, dahil naglalaman lamang ito ng nikotina, walang tar o iba pang mga carcinogens. Ngunit mas mabuting huminto sa paninigarilyo, lalo na't sulit ang kalusugan ng iyong sariling anak!

Mga katulad na artikulo: