Laptele matern este bun pentru copil. Dinți sănătoși și nu numai

17.04.2019

Importanța alăptării este greu de supraestimat: pe lângă faptul că bebelușul primește o mulțime de substanțe utile din laptele matern, tocmai prin alăptare se creează o legătură invizibilă, dar atât de puternică între mamă și copil. În acest moment, inima mamei este plină de tandrețe dureroasă, iar bebelușul, simțind acest lucru, răspunde celui mai drag persoanei sale cu devotament nesfârșit.

Tânăra a devenit mamă și este gata să facă tot ce îi stă în putere pentru a se asigura că bebelușul ei iubit crește sănătos. Cea mai importantă contribuție la sănătatea și bunăstarea unui copil nu te va costa niciun fel de costuri materiale sau fizice, dar este cu adevărat neprețuită. Vorbim despre importanța alăptării – atât pentru mamă, cât și pentru copil, pentru că natura s-a asigurat ca femeia care a născut copilul să-l poată hrăni singură. De ce la noi doar 10-15% dintre bebelușii sub 3 luni sunt furnizați cu lapte matern? Și sunt și mai puțini copii care primesc sânii mamei până la vârsta de 1 an - doar 5%. Lucrurile sunt ceva mai bune în zone rurale. Acolo, femeile, nerăsfățate de civilizație, folosesc sânii în scopul propus și hrănesc copiii până la un an și mai mult, concentrându-se doar pe dorința copilului și starea de alăptare. Cu toate acestea, chiar și un procent atât de mic de alăptare continuă să scadă, în ciuda programului internațional de sprijin al alăptării adoptat în Rusia din 1997, dezvoltat de UNICEF (Fondul Națiunilor Unite pentru Copii).

Pediatrii, preocupați de această stare de fapt, leagă direct creșterea morbidității în copilărie cu transferul timpuriu (și ceea ce este cel mai trist, nefondat!) al bebelușilor la hrănirea artificială.

Valoarea alăptării pentru un copil este neprețuită - este cel mai bun lucru pe care îl poți oferi copilului tău. Laptele matern oferă nu numai hrană, ci și imunitate la multe boli, întărește legătura fizică și spirituală dintre mamă și copil și îi insuflă un sentiment de siguranță în această lume uriașă și misterioasă. Copiii alăptați sunt mult mai puțin probabil să sufere infecții viraleȘi diferite feluri alergii decât cei care au fost hrăniți cu biberonul.

Alăptarea este necesară nu numai pentru copil, ci și pentru mama lui. Importanța alăptării pentru mamă este că în timpul alăptării există stimulare terminații nervoase mamelon, ceea ce duce la producerea hormonilor prolactină și oxitocină. Prolactina mai este numită și hormonul maternității, deoarece crește sentimentul de dragoste și tandrețe al unei tinere pentru copilul ei. Oxitocina reduce fibre musculareîn jurul lobulilor glandei mamare și împinge laptele în canale, de unde este injectat în gura copilului; în plus, promovează contracția uterului, vă permite să-i restabiliți rapid suplețea anterioară și servește ca un natural natural. contraceptiv. Femeile care alăptează sunt mult mai puțin probabil să dezvolte o boală gravă, cum ar fi cancerul de sân, care tinde să se răspândească.

Acele femei ai căror soți înțeleg și apreciază importanța hrana naturalași sprijiniți-i în toate modurile posibile. Prin urmare, munca de informare ar trebui să se desfășoare nu numai în rândul viitoarelor mame. De asemenea, tații trebuie să vorbească despre beneficiile laptelui matern pentru copilul lor.

Principalul lucru este să înțelegeți beneficiile și importanța alăptării chiar înainte de a naște, să creați o mentalitate pentru alăptare, să mâncați bine, să aveți timp pentru odihnă bună și să faceți performanță. reguli simple stimularea lactatiei.

Alăptarea este cel mai simplu și mai natural lucru din lume. Fiecare femeie sănătoasă, știind importanța alăptării pentru un nou-născut, poate și ar trebui să furnizeze lapte matern copilului ei și, prin urmare, să pună prima și, poate, piatra principală în temelia sănătății și bunăstării sale.

Și încă un argument în favoarea laptelui matern: nu trebuie să cumpărați în mod constant formulă (și nu sunt deloc ieftine), să le diluați sau să vă deranjați cu spălarea biberoanelor și a tetinelor. Și laptele tău este întotdeauna gata cu tine.

Care sunt beneficiile alăptării pentru un copil?

Dintre toate Produse alimentare, oricât de gustoase și sănătoase ar fi, cel mai perfect este laptele de mamă. Creat de natura, acest elixir al vietii contine tot ce este esential pentru dezvoltarea favorabila a bebelusului.

Compoziția laptelui matern al femeii este variabilă și depinde de vârsta copilului și de perioada de alăptare. Deci, în primele zile după naștere, când nou-născutul este încă slab și stomacul său este foarte mic, corpul mamei produce colostru, care are un conținut ridicat de proteine, vitamine, minerale, corpurile imunitare și alți factori de protecție care protejează copilul de boli.

Colostrul este aproape ca proprietăți fizice și chimice de țesuturile unui nou-născut, prin urmare este ușor absorbit de organism. Beneficiile hrănirii lapte matern chiar si in primele zile este atat de mare incat chiar si acei 10-20 ml primiti de bebelus la un moment dat sunt suficiente pentru a-i asigura functiile vitale.

Pe măsură ce bebelușul crește, compoziția laptelui matern se modifică, iar în a 15-a zi acesta devine matur, dobândind un conținut constant. Beneficiile laptelui matern sunt deosebit de mari pentru un copil prematur. S-a dovedit că după nașterea prematură în laptele matern concentrația de proteine, acizi grași polinesaturați (PUFA) și factori de protecție este mai mare, ceea ce asigură copil prematur condiţii favorabile pentru creştere şi dezvoltare intensivă.

Studii recente ale oamenilor de știință americani demonstrează în mod convingător beneficiile laptelui matern: se dovedește că copiii care erau pe alaptarea, în dezvoltarea mentală sunt mult înaintea semenilor lor, crescuți amestecuri artificiale. Ideea nu este doar că fizicul compoziție chimică Laptele matern are un efect benefic asupra creierului bebelușului, dar și prin aceea că contactul strâns cu mama în timpul hrănirii creează o atmosferă de dragoste și îngrijire care promovează sănătatea psihică și fizică.

Laptele matern este atât de benefic pentru un copil, încât din cele mai vechi timpuri a fost considerat nu doar un elixir al sănătății, ci și un elixir al inteligenței. Experți în domeniu mancare de bebeluși De asemenea, ei spun că nu numai gradul de dezvoltare mentală, ci și speranța de viață depinde de metoda de hrănire a copilului în copilăria timpurie. Această dependență este în centrul programului comportament alimentar, care se formează din momentul în care copilul se naște și îl însoțește pe tot parcursul vieții. La un copil hrănit cu lapte matern, se stabilește încă din primele zile un program de comportament alimentar corect. Prin urmare, pe măsură ce crește, este mai puțin susceptibil la ateroscleroză și, în consecință, la infarct miocardic, accident vascular cerebral și alte boli grave.

Care este compoziția chimică a laptelui matern al unei femei?

Deci, nicio persoană sănătoasă nu se îndoiește dacă laptele matern este sănătos, deoarece este hrana ideală pentru un bebeluș. În comparație cu laptele de vacă, care este cel mai adesea folosit ca bază pentru hrana artificiala, laptele uman are o serie de avantaje binecunoscute și incontestabile.

Ce este inclus în laptele matern și ce proprietăți are? În primul rând, proteina laptelui uman constă în principal din albumină serică și globuline, care sunt implicate în dezvoltarea imunității și conțin aminoacizi esențiali. În plus, albuminele din laptele uman sunt fin dispersate, astfel încât sunt ușor de digerat și nu necesită cantitate mare sucurile digestive. Cazeina in lapte uman De 10 ori mai puțin decât în laptele de vacă. Și particulele sale mici formează fulgi delicati în stomacul copilului, în timp ce proteine grosiere Laptele vacii se coaguleaza in fulgi mai mari si mai densi.

În al doilea rând, compoziția de aminoacizi a laptelui uman este unică și oferă organismului copilului substanțe vitale.

În al treilea rând, grăsimile polinesaturate predomină în grăsimea din laptele uman. acid gras(de 2 ori mai mult decât în laptele de vacă), necesare pentru dezvoltarea creierului și a fibrelor nervoase, iar fosfolipidele favorizează producerea de bilă și absorbția activă a grăsimilor în intestine. Cantitatea de acizi grași volatili pe care o poate avea efect iritant pe membrana mucoasă a tractului gastrointestinal, în laptele uman în comparație cu laptele de vacă este redus. O calitate valoroasă este dispersia mare a grăsimilor, care facilitează absorbția acestora. Grăsimile din laptele matern sunt absorbite de organismul copilului în proporție de 80-95%, ceea ce este facilitat de enzimele conținute în lapte, care compensează activitatea scăzută a enzimelor proprii ale copilului.

În al patrulea rând, carbohidrații din laptele matern sunt reprezentați în principal de zahărul din lapte - lactoză, care este descompusă în intestinul subtire, iar o mică parte din ea în formă nedivizată intră colonși suprimă flora patogenă de acolo.

În al cincilea rând, deși există mai puține minerale în laptele uman decât în laptele de vacă, acestea sunt într-o formă ușor digerabilă. Conținutul de calciu și fosfor într-un raport ideal de 2:1 asigură creșterea și dezvoltarea normală țesut osos, și dentiția bebelușului. Fierul din laptele matern este absorbit cu 50-70%, iar din laptele de vaca doar cu 10-30%.

În al șaselea rând, în ceea ce privește conținutul de vitamine (A, C, P, E, D, grupa B), microelemente (magneziu, zinc, iod, cupru etc.), hormoni, laptele uman este mult mai bogat decât laptele de vacă, care oferă un sprijin semnificativ organismului bebelușului în primele luni dificile de viață.

În al șaptelea rând, laptele uman conține 19 enzime care facilitează digestia și absorbția nutrienților esențiali pe fundal. scăderea secreției proprii enzime digestive copil.

În al optulea rând, cu laptele matern, copilul primește de la mamă un întreg complex de corpuri imunitare și componente de protecție: lactoferină, lizozimă (de 100 de ori mai activă decât lizozimul laptelui de vaca), factor bifidum și altele care protejează copilul de boli.

Al nouălea, al zecelea, al douăzeci și al sutimii... Această listă poate fi continuată la nesfârșit, dar nu vom testa răbdarea cititorului, ci vom adăuga câteva cuvinte despre avantajele incontestabile ale laptelui matern.

Compoziția chimică a laptelui matern include substanțe care reglează procesele de creștere și dezvoltare a bebelușului, așa-numiții factori de creștere epidermici, țesut nervos, factor de creștere asemănător insulinei etc. Numeroși hormoni din laptele matern: gonadotropină, insulină, calcitonina, tirotropina, tiroxina, triiodotironina, somatostatina etc., etc., ajută copilul să se adapteze la realitatea înconjurătoare.

Proprietățile benefice ale laptelui matern

Și încă un fapt important: copilul primește laptele matern într-o formă caldă și sterilă. Proprietăți unice laptele matern se păstrează în forma sa originală.

Lapte matern - produs unic mancare de bebeluși. Astăzi, nu a fost încă inventat un singur analog care să îi corespundă pe deplin, deoarece compoziția sa a fost aprobată de natura însăși. Doar acest aliment satisface nevoile sugari la 100%. Compoziția produsului natural include până la 500 de substanțe necesare bebelușului, dintre care multe nu pot fi create artificial. Corpul mamei începe să lucreze la crearea unui produs alimentar chiar înainte de a veni o persoană nouă pe această lume.

(Se poate da clic)

Apariția laptelui în glandele mamare ale femeilor se datorează hormonului prolactină, care este responsabil de secreția acestuia. Baza laptelui matern este limfa și sângele, unde nutrienții, modificați în timpul procesului de digestie, intră din organism.

Compoziția laptelui matern

Laptele fiecărei femei este unic, la fel ca și ea însăși, dar setul de componente ale acestui produs este același pentru toate mamele care alăptează. Compoziția laptelui matern:

Apa biologic activă (88%) – componenta principală, perfect absorbită de sugari. Dacă bebelușul este alăptat complet, atunci nu este nevoie să-i dați apă suplimentară;
Carbohidrați (7%) prezentat sub formă de lactoză (zahăr din lapte), care accelerează dezvoltarea creierului și sistem nervos, promovând absorbția completă a fierului și calciului și factorului bifidum cu efect antifungic și antibacterian care normalizează funcția intestinală;
Grasimi (4%) – o sursă de putere pentru bebeluș: datorită lor, sistemul imunitar este întărit și se formează un sistem nervos central cu drepturi depline. Grăsimile conțin colesterol (pentru producerea vitaminei D), bilă și hormoni majori. Echilibrul de grăsimi și carbohidrați din laptele matern este ideal pentru un bebeluș în creștere;
Veverițe (1%) - baza creșterii sugarilor care se îngrașă rapid. Conțin proteine din zer, taurină (pentru dezvoltarea sistemului nervos central și a creierului), lactoferină (o sursă de fier), nucleotide (material de construcție pentru ADN), lactază (pentru descompunerea lactozei), lipază (pentru absorbția completă a grăsimi);
Componentele rămase (0,2%) - fier, vitamine, minerale, 20 de tipuri de hormoni (factori de creștere), anticorpi, leucocite (protecție sistem imunitar).

Calitatea laptelui matern la o mamă care alăptează nu este constantă; compoziția acestuia se poate modifica sub influența mai multor factori:

Momentul zilei este mai dens ziua decât noaptea.
Vremea - la căldură laptele este lichid, la frig se îngroașă.
Sănătatea mamei - cu imunitate slăbită, luând medicamente Compoziția produsului este diferită.
Activitatea bebelusului - la inceput laptele este lichid (in loc de apa), cu suptul intens se ingroasa si devine gras.

O mamă care alăptează gemeni poate avea o compoziție diferită a hranei din lapte, deoarece aceasta trebuie adaptată nevoilor fiecărui copil. Volumul și calitatea laptelui depind în mare măsură de sănătatea mamei care alăptează, de alimentația adecvată, de modelele de somn și de odihnă, de aportul de medicamente, obiceiuri proaste(nicotină, alcool).

Este important de știut: cu cât pui mai des copilul la sân, cu atât produce mai de preț produs. Va fi exact cât are nevoie bebelușul, așa că trebuie să-l hrănești la cerere! Citiți despre ce metodă de hrănire să alegeți — .

Tipuri de lapte în funcție de vârstă

Colostrul – în primele 4 zile se produce un lichid gros, lipicios, gălbui, în cantități mici. Compoziția sa este apropiată de serul de sânge al bebelușului - cantitate semnificativă proteine, leucocite, vitamine, imunoglobuline, săruri. Promovează adaptarea rapidă a nou-născutului la un nou mod de a mânca. De aceea este atât de important să-ți pui copilul la sân în primele ore după naștere. Dacă bebelușul s-a născut prematur, laptele matern timp de 2 săptămâni este aproape ca compoziție de colostru, deoarece acesta este exact hrana de care are nevoie copilul în această perioadă. Pe această temă: ;
Lapte de tranziție produs în primele 2-3 săptămâni. În compoziție, este mai hrănitor și mai puțin proteic, adaptat unui organism în creștere și produselor noi;
Lapte matur apare din a treia săptămână. Este mai uleios și mai apos. Proteinele sunt produse din ce în ce mai puțin odată cu vârsta; laptele matur conține în principal acizi grași, care sunt responsabili pentru munca normala creier În mod normal, o femeie produce până la 1,5 litri de lapte matern matur pe zi. Se face o distincție între laptele anterior și laptele posterior:
- Față - albăstrui și lichid - eliberat în primele minute de hrănire, conține carbohidrați, săruri și apă, servește la potolirea setei.
- Spate– gălbui și gros – hrană completă pentru un bebeluș.

Beneficiile laptelui matern

Laptele matern este unic nu numai prin compoziția sa, ci și prin proprietățile sale. Pentru un copil, alimentația din sânul mamei înseamnă dezvoltare mentală activă, digestie normală, întărirea sistemului imunitar, prevenirea pneumoniei, diabetul zaharat, obezitate, alergii, ateroscleroză, diaree și multe alte boli periculoase.

Notă pentru mămici!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta si pe mine problema vergeturilor si o sa scriu si despre asta))) Dar nu e unde sa ma duc, asa ca scriu aici: Cum am scapat de intindere semne dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...

Laptele matern este un excelent antidepresiv pentru însăși asistenta. Aici nu vorbim despre un produs alimentar, ci despre beneficiile proceselor de formare și hrănire a acestuia, care dezvoltă instinctul matern și sentimentele tandre pentru copil.

Potrivit oamenilor de știință suedezi, alfa-lactalbumina din laptele matern poate lupta cu succes a 40 de tipuri de cancer.

Alăptarea poate spori răspunsul sistemului imunitar la vaccinări.

Forme de lapte forte de protectie bebeluș, protejând împotriva alergiilor și infecțiilor. Prezența celulelor stem în acesta asigură regenerare și protecție, ca sursă de anticorpi, rezistenți chiar și la bolile pe care bebelușul le-ar putea primi de la mamă.

Proprietățile antibacteriene ale laptelui pot fi folosite pentru tratament, picături pentru ochi pentru conjunctivită sau pentru vindecarea mameloanelor crăpate la o mamă care alăptează.

Pentru un bebeluș, laptele matern nu este doar hrană, însuși ritualul comunicării cu mama este important pentru el: posibilitatea de a se calma, de a scăpa de afecțiuni, de temeri și de a dormi dulce.

Poti observa si beneficii economice in alaptare: laptele matern este intotdeauna potrivit pentru consum, nu trebuie preparat, nu are termen de valabilitate. Laptele neprețuit este gratuit, pentru bugetul familiei unei familii tinere economiile la lapte praf sunt semnificative.

Consultant nutriționist NUK Petra Fricke: De ce laptele matern este cel mai mult mancare mai buna pentru copilul meu în primele luni de viață?

Culoare și gust perfecte

Multe proaspete mamici sunt preocupate de culoarea si gustul laptelui lor. Culoarea, așa cum am menționat deja, depinde de conținutul de grăsime și de timpul de hrănire: partea din față (lichid) este albăstruie, spatele (gros și gras) este alb sau galben.

Gustul laptelui se va schimba in functie de alimentatia mamei. Este afectat în special de alimentele sărate, picante, afumate, consumul de alcool, țigări și medicamente. Un anumit gust apare in functie de starea emotionala si fizica a femeii care alapteaza.

Conform observațiilor oamenilor de știință, bebelușii care sunt alăptați din primele zile de viață cresc puternici, sociabili și amabili. Pe măsură ce îmbătrânesc, dezvoltă rezistență la stres. Din primele zile către viitoarea mamă trebuie să fie hotărâtă că trebuie să-și alăpteze copilul. Atunci bebelușul va fi mereu hrănit și sănătos, iar mama va fi calmă și fericită.

Legături

Bloc de link-uri pe tema alăptării:

Notă pentru mămici!

Buna fetelor! Astăzi vă voi spune cum am reușit să mă pun în formă, să slăbesc 20 de kilograme și, în sfârșit, să scap de complexe teribile oameni grasi. Sper că veți găsi informațiile utile!

Erupție cutanată la un copil.

Este necesar să sunați de urgență copilul dacă, atunci când apare o erupție cutanată, copilul are o temperatură de peste 39 de grade, dificultăți de respirație, umflarea feței sau a limbii, somnolență, durere de cap dacă copilul începe să vărsă sau să leșine.

După ce a pus copilul la sân pentru prima dată, mama strălucește de fericire și crede că va împărtăși cel mai mult cu copilul. cel mai bun an, două și poate mai multe. Și atunci încep viața de zi cu zi și îndoielile; Dacă copilul este subnutrit, nu bea suficient, dacă mă fac bine, dacă copilul se îmbolnăvește pentru că am mai mâncat o portocală. Și când te dor sânii din cauza mușcăturii, nu există timp să te gândești la beneficiile laptelui matern, iar poveștile despre fericirea maternității se estompează cumva.

Dacă vrei ca copilul tău să nu se îmbolnăvească, alăptează încă de la primele ore.În apropiere apar rude amabile, regretându-i mamă și sfătuind-o să treacă la lapte praf sau oferindu-se să încerce. Nu ar trebui să facă asta.

Laptele matern este de aur alb.

Este sănătos, gustos și sigur. Numai laptele matern conține anticorpi care vor proteja copilul de diaree, pneumonie, alergii și cele mai frecvente boli ale copilăriei.

Nu-i crede pe cei care spun ca punerea bebelusului la san imediat dupa nastere nu este deloc necesara. Neapărat.

Nu-i asculta pe cei care spun ca primul lapte, sau colostrul, este prea gros, asa ca copilul trebuie suplimentat cu apa. Nu este nevoie.

Colostrul este pur și simplu un produs unic, nu este doar hrană, conține atât de multe leucocite și anticorpi încât pediatrii îl numesc vaccin natural împotriva tuturor tipurilor de boli ale copilăriei, motiv pentru care prima alăptare nu trebuie amânată.

Compoziția laptelui nu este afectată de dieta mamei sau de stilul de viață și de sănătatea acesteia. Laptele se adaptează copilului, schimbându-i compoziția la momentul potrivit. Acum știi că nu este așa și nu trebuie să te chinui cu întrebări pe această temă - ce se întâmplă dacă laptele meu dăunează copilului?

Îl va ajuta. Alăptarea în primele zile este deosebit de importantă. Laptele contine antibiotic natural- lizozim și anticorpi împotriva multor boli de care mama a reușit să se îmbolnăvească. Fiecare picătură de lapte conține milioane de globule albe care pot ucide bacterii dăunătoare. Iar atunci cand alaptezi, de fiecare data iti faci bebelusul putin mai puternic, mai rezistent la infectii.

Acest lucru este important deoarece la 9 luni bebelușul rămâne fără imunoglobuline transferate de mama lui prin placentă. Și dacă până atunci a fost „sub capota” acestor imunoglobuline și sub protecţie fiabilă, apoi până la sfârșitul primului an de viață va avea nevoie de propriul sistem de protecție împotriva bolilor, adică de imunitate. Laptele matern este ca un salvator pentru imunitate. Împreună cu el, copilul primește de fiecare dată proteinele necesare pentru a-și construi propria imunitate. Cea mai importantă proteină este lactoferina. Atât el, cât și microbii dăunători se hrănesc cu fier. Lactoferina „elimină” alimentele - fierul - de la microbi și aceștia mor, dar copilul rămâne sănătos.

Laptele conține un antibiotic natural - lizozim și anticorpi împotriva multor boli.De obicei, laptele matern conține aproximativ 1% proteine, de acestea depind imunitatea bebelușului, creșterea de noi celule și maturarea sistemului nervos. Din fericire, cantitatea de proteine este constantă și nu depinde de oboseala sau de boala mamei, iar nici cele mai perfecte amestecuri nu conțin toate substanțele benefice care se află în laptele matern, indiferent de ce spun medicii despre meritele lor.

În 1989, Organizația Mondială a Sănătății (OMS), după ce a constatat că în fiecare an, mai puține mame își alăptau copiii, a început să vorbească despre beneficiile alăptării. În fiecare an, Săptămâna Mondială a Alăptării are loc în întreaga lume, iar în fiecare an este dedicată unei teme specifice. În 2012, Săptămâna va începe pe 1 august. Și mămicile înseși vă vor spune că laptele matern nu este doar cel mai mult mancare sanatoasa din lume pentru un copil, aceasta este și cea mai de încredere relație cu un copil, aceasta este fericirea apropierii și doar bucuria.

Desigur, beneficiile laptelui matern sunt neprețuite, dar nu este un panaceu, nu va proteja împotriva tuturor bolilor din lume, dar este cel mai bun sprijin pentru imunitatea copilului, pe care natura a creat-o. Copiii crescuți în timpul alăptării se îmbolnăvesc mai rar și se recuperează mai repede de ARVI, chiar și în al doilea sau al treilea an de viață și mai târziu. Alăptarea este primul pas către o viață de sănătate pentru copilul tău.

10 lucruri despre laptele matern

Mai puțin de 40% dintre mame își hrănesc bebelușii doar cu lapte matern timp de până la șase luni. Restul, chiar și la o vârstă atât de fragedă, încep să introducă alimente complementare.
Alăptarea ar trebui să înceapă în decurs de 1 oră de la naștere.
În primele luni, bebelușul poate fi alăptat la cerere, chiar și noaptea. Este complet sigur și absolut necesar să-ți hrănești copilul de câte ori dorește. Bebelușul cere sânul nu pentru că îi este foame, ci pentru că are nevoie de contact cu mama lui. Nu vă alarmați dacă la început hrăniți de 10-20 de ori pe zi, apoi copilul va alege regimul de care are nevoie.
Un copil poate fi alăptat dacă i se prescriu medicamente
16 săptămâni este timpul minim de care o mamă trebuie să-l petreacă lângă copil și numai cu copilul, uitând complet de muncă.
Până la 6 luni, este mai bine să hrăniți copilul numai cu lapte matern; de la 6 la 12 luni, alăptarea alternativă cu hrănirea complementară. Dacă aveți ocazia și dorința de a continua să vă hrăniți copilul, continuați. Va fi de folos tuturor.
Un bebeluș alăptat nu are nevoie să suplimenteze cu sucuri sau apă; cu laptele matern primește tot ce are nevoie. Copilul nu are nevoie apa in exces!
Laptele conține aproximativ 500 de substanțe, dintre care majoritatea nu pot fi reproduse artificial. În ceea ce privește complexitatea și fluiditatea compoziției, laptele este asemănător cu sângele.
Alăptarea ajută copilul să rămână sănătos chiar și pe măsură ce crește
Un bebelus alaptat nu are nevoie de vitamine - cu laptele de mama primeste tot ce are nevoie.

Timp de citire: 8 minute

Laptele matern este un element unic în creșterea copilului, care este perceput ca fiind dat în mod natural și, prin urmare, chiar și mamele cu experiență rareori se gândesc la caracteristicile sale. Cu toate acestea, cunoscând compoziția laptelui matern, mamele s-ar putea raporta corect la durata hrănirii, natura și intensitatea, ceea ce ar avea un impact surprinzător asupra sănătății generațiilor întregi de oameni. Aceste informații sunt necesare pentru viitoarele și actualele mame.

În ce constă laptele matern?

Sistem alaptarea- acesta este un mecanism clar dovedit care oferă nou-născutului pe deplin substanțele necesare, protecție, îi oferă tot ce are nevoie pentru inaltime normala si dezvoltare. Acest sistem este adaptat nevoilor copilului și, prin urmare, compoziția laptelui este întotdeauna diferită, chiar și cu hrănirea zilnică. Principalele componente ale laptelui matern sunt apa, proteinele, grăsimile, carbohidrații, vitaminele, mineralele, macro și microelementele, fiecare dintre acestea îndeplinește propriile sale funcții importante în procesul de formare și protejare a corpului bebelușului.

Apă

Laptele matern este format din apă - conține 87%, ceea ce asigură bebelușului umiditatea necesară, indiferent de regim de temperatură. Deoarece laptele mamei acționează atât ca hrană, cât și ca băutură pentru copil, el însuși trebuie să regleze aportul de lapte, „cerând” mamei să se hrănească dacă este nevoie de hrană sau apă. Prin urmare, copilul nu trebuie hrănit mai rar decât cere, pentru că... Pe lângă lipsa de nutrienți, el poate deveni deshidratat. Dacă vă hrăniți la cerere, nu va trebui să suplimentați hrana bebelușului.

Veverițe

Proteinele din laptele matern reprezintă cea mai mică parte - doar 1%. Toate acestea se datorează faptului că organismul copilului are nevoie de proteine doar în cantități mici. Pentru copil norma este de 1% din greutatea întregului corp, iar în timp - chiar mai puțin. Prea multă proteine poate fi dăunătoare și chiar periculoasă. Însă organismul mamei se adaptează însuși la cantitatea de această substanță din lapte care este necesară copilului, schimbându-și în timp compoziția la mai puține proteine.

Următoarele tipuri de proteine sunt prezente în laptele matern:

Grasimi

Grasimile sunt componentă importantă laptele matern, care este implicat în construcția sistemului nervos al bebelușului. Ele saturează organismul cu energie biologică și sunt responsabile pentru bună dispoziție. Laptele matern al unei femei, împreună cu laptele de capră sau de vacă, are un conținut de grăsimi de 2 - 4,5%, se află într-un echilibru ideal cu carbohidrații și se potrivește în mod unic nevoilor copilului ei.

Conținutul de grăsime al laptelui femeii nu este uniform: laptele, care se acumulează înainte de hrănire, curge în mamelon cu partea sa apoasă, în timp ce grăsimile rămân în urmă. Așa a apărut conceptul de „foremilk” și „hindmilk”.

Laptele anterior este mai puțin gras și saturează copilul cu umiditate.
Spatele este mai gras, ajunge la mameloane dupa 15 minute de hranire si satureaza bebelusul nutrienți. Prin urmare, pentru ca bebelușul să primească toate substanțele de care are nevoie, hrănirea trebuie să fie lungă (atât cât dorește copilul).

Laptele nesaturat și laptele saturat sunt la fel de importante deoarece... fiecare este responsabil pentru propriul tip de muncă: nesaturat - pentru dezvoltare organe interne copil, saturat - pentru construirea sistemului nervos. Pentru a se asigura că laptele este bine digerat, este furnizată o enzimă lipază, care ajută copilul să descompună grăsimile.

Carbohidrați

Laptele matern conține 7% carbohidrați. Majoritatea sunt lactoza: un carbohidrat specific, care se gaseste doar in laptele matern, favorizeaza dezvoltarea copilului. Raza de actiune:

dezvoltarea creierului;
crearea unui mediu pentru dezvoltarea bifidobacteriilor;
favorizand absorbtia calciului si a fierului.

Pentru a descompune carbohidrații, laptele matern conține enzima lactază, pe care bebelușul o poate obține doar din laptele din spate. Pentru a evita absorbția slabă a lactozei, bebelușul trebuie hrănit pentru o perioadă lungă de timp, mai mult de 15 minute pe un singur sân, sau la cererea copilului. Pe lângă lactoză, laptele matern conține galactoză, fructoză și oligozaharide, care joacă, de asemenea, un rol important în dezvoltarea copilului.

Hormonii

Laptele matern al mamei contine hormonii de care bebelusul are nevoie dezvoltare normală corpul fizic, stare mentala– peste 20 de specii în total. Nu va fi posibil să le înlocuiți cu altceva, pentru că... orice hormon administrat artificial poate perturba procesele din corpul bebelușului care sunt corect reglate de natură. Prin urmare, alăptarea este extrem de importantă.

Hormonii și alte substanțe (microelemente și vitamine) reprezintă doar 1% din laptele matern, dar rolul lor este de neînlocuit. Toate au ca scop organizarea dezvoltare adecvată organismul copilului, formarea unui sănătos stare psiho-emoționalăși funcție de reglementare. Laptele matern conține hormoni:

oxitocina (hormonul iubirii responsabil de sănătatea psiho-emoțională a copilului);
factor de creștere;
prolactină (dezvoltarea glandei pituitare și a funcției de reproducere);
insulina (regulator de zahăr din sânge);
hormoni sexuali;
hormoni tiroidieni;
prostaglandine și altele.

Vitamine, minerale și oligoelemente

Laptele matern, pe lângă alte substanțe, conține cantitatea de vitamine, minerale și oligoelemente necesare unui anumit copil. Acestea sunt fier, fosfor, cupru, mangan, cobalt, vitaminele A, B, C, D, minerale, săruri. La alimentatie buna mame, raportul lor este perfect.

Majoritatea acestor substanțe se găsesc în laptele prealabil și sunt inactive. Dar, acumulându-se în corpul bebelușului, se mută la faza activă după cum este necesar. Prin urmare, exprimați prelapte Nu este recomandat să evitați deficiențele de vitamine și alte disfuncționalități ale corpului copilului.

Împreună cu hormonii, aceste substanțe din laptele matern reprezintă 1%, dar acest lucru este suficient pentru copil, deoarece sunt absorbite cu 80%. Nu același lucru se poate spune despre vitaminele din tablete, amestecurile uscate și alimentele obișnuite. De exemplu, fierul din laptele matern este absorbit de copil cu 70%, și conținut în formula uscată doar cu 10%. Prin urmare, la amestec se adaugă un procent mare de vitamine și alte elemente, iar acest lucru este dăunător, deoarece crește sarcina asupra corpului bebelușului.

Ce este colostrul și care sunt beneficiile acestuia?

Colostrul este un tip de lapte matern care este secretat de mamă în timpul celui de-al treilea trimestru de sarcină și la câteva zile după naștere. Este un lichid galben lipicios cu concentrație mare substante necesare copilului care sunt in forma cea mai digerabila. Colostrul este vital pentru un nou-născut deoarece... hraneste pe deplin fara a pune stres asupra intestinelor si a altor organe pe care bebelusul nu a devenit inca mai puternic.

Colostrul are următoarele proprietăți:

Este o formă de tranziție de nutriție - de la lactația intrauterină la cea matură.
Constă din substanțe care sunt cât mai asemănătoare ca structură cu țesuturile unui nou-născut (zahăr = lactoză, proteine = proteine serice, sunt reprezentate grăsimile). acid oleic Cu continut ridicat fosfolipide).
Conține suma maxima: proteine (de 4-5 ori mai multe decât în laptele obișnuit), vitamina A și β-caroten (de 2-10 ori mai multe), acid ascorbic(de 2-3 ori mai mult), imunoglobulina A secretorie, saruri minerale.
Are un conținut caloric ridicat: se modifică de la 150 la 70 kcal/100 ml în primele 5 zile de scurgere din sân.
Dă protectie imunitara pentru un nou-născut, promovează formarea imunității locale.
Învelește pereții tractului gastrointestinal, pregătindu-se pentru tranziția la laptele „matur”.
Facilitează eliminarea meconiului (fecalele nou-născutului).
Îndepărtează riscul de stres metabolic care ar putea apărea la procesarea unor cantități mari de lichid.

Concentrație mare substante necesare permite copilului să mănânce chiar și 50 - 100 ml de colostru pe zi.

Tabel - compoziția chimică a laptelui matern

Componentă	Valori medii pentru laptele matern matur
Energie (kJ)



Carbohidrați (g)
sodiu (mg)

Calciu (mg)
Fosfor (mg)
Fier (mcg)
Vitamina A (mcg)
Vitamina C (mcg)
Vitamina D (mcg)

Care este diferența dintre compoziția laptelui matern până la 6 luni și după?

Compoziția laptelui matern se schimbă pe măsură ce îmbătrânește copil. Pe măsură ce bebelușul crește, corpul se schimbă și are nevoie de unele substanțe mai mult și altele mai puțin. Corpul mamei se adaptează la nevoile copilului. Iar compoziția laptelui se modifică în funcție de nevoile bebelușului.

Principala diferență în compoziția laptelui matern după 6 luni este o scădere a cantității de grăsimi și proteine, o creștere a lipidelor și carbohidraților. Valoarea energetică crește, ceea ce necesită dezvoltarea bebelușului. Conținutul unor vitamine, minerale și alte substanțe se modifică, de asemenea, în funcție de nevoile la o anumită perioadă a vieții unui copil. De exemplu, în cazul dentiției, conținutul de calciu crește.

Hrănirea bebelușului după 6 luni este extrem de importantă deoarece... laptele continuă să construiască imunitatea, oferă nutrienți, vitamine, enzime și altele substanțe utile cu o treime sau mai mult. Cu toate acestea, din acest moment, copilului i se poate oferi hrană suplimentară (formule, alimente obișnuite). Ceea ce îi place copilului este ceea ce are cea mai mare nevoie.

Conținutul se schimbă după un an de hrănire?

Compoziția laptelui matern se modifică pe parcursul perioadei de alăptare. După un an își mărește valoare energetică, crește conținutul de vitamine și anticorpi, deoarece corpul copilului a devenit mai mare, ceea ce înseamnă că nevoile au crescut. Total, în medie, laptele matern după un an oferă copilului substanțe utile în următoarea proporție: nutrienți cu 35%, vitamina C cu 60%, vitamina A cu 75%, vitamina B12 cu 94%, calciu cu 36%, derivate. acid folic– cu 76% pe baza necesarului zilnic.

Analiza componentelor laptelui matern

De obicei sistemul de alăptare este un mecanism clar calibrat, în care este mai bine să nu intervină, ci să lași natura să regleze totul singură, dar mai sunt cazuri care te fac să te întrebi dacă totul este în regulă cu laptele. Pentru a nu-și mai face griji, mamele își pot testa laptele. Acest lucru trebuie făcut exact dacă:

femeia suferea de mastită;
În primele 2 luni, copilul prezintă diaree persistentă cu scaun lichid, verde închis și un amestec de sânge și mucus.

Aflați ce afectează compoziția laptelui matern în acest videoclip:

Atunci când organizați hrănirea, trebuie să vă amintiți întotdeauna că natura a oferit totul: ar trebui să vă alăptați copilul atâta timp cât este nevoie de el. Lăsați copilul să se sature din toate substanțele de care are nevoie și pe care natura le-a pregătit pentru el, astfel încât să poată crește pentru a deveni o persoană sănătoasă, inteligentă și echilibrată psiho-emoțional.

Nu numai pentru bebeluș, ci și pentru mamă.

Nici nu vă pot spune cât de bucuroasă sunt că se acordă din ce în ce mai multă atenție alăptării, sau mai degrabă importanța și beneficiile acesteia! Și atât pentru copil cât și pentru mamă!

Laptele matern este încărcat cu substanțe nutritive și anticorpi protectori care ajută copilul să crească și să se dezvolte, întărind sistemul imunitar și sanatatea generala. Și oamenii de știință descoperă din ce în ce mai multe posibilități noi ale acestei substanțe literalmente în fiecare zi!

Dar, din păcate, nu toate femeile știu cât de important este să-și alăpteze copilul. Mulți oameni încă mai cred că formula este o înlocuire a sânilor mai simplă și mai convenabilă. Este gresit. Am dat peste o expresie care mi se pare că arată foarte clar diferența dintre laptele matern și laptele artificial: „Hrănirea cu formulă este ca și cum mergi zilnic la McDonalds și încerci să-l găsești pe cel mai bun acolo”. mancare sanatoasa, în timp ce tot ceea ce se produce acolo este „mort”, plin de substanțe chimice și conservanți, de la OMG-uri.”

Desigur, nu se poate nega că formula devine singura alegere pentru hrănirea bebelușului în anumite situații, de exemplu, când mama este grav bolnavă sau ia medicamente incompatibile etc. Vreau doar sa subliniez ca nicio formula, organica sau nu, nu poate inlocui laptele matern, indiferent de ce iti spune cineva.

In aceasta postare am adunat cele mai importante motive, dupa parerea mea, pentru care ar trebui sa-ti alaptezi bebelusul!

Beneficiile alăptării

1. Este mai mult decât mâncare pentru copii

Laptele matern este o substanță vie. Laptele conține o varietate de organisme vii care protejează imunitatea încă nedezvoltată a copilului. Imaginează-ți doar că 1 picătură conține aproximativ 1 milion de globule albe!

Laptele matern îi învăluie pe cei care nu sunt încă pe deplin dezvoltat tract intestinal bebeluș, care previne dezvoltarea alergiilor și eventual chiar a afecțiunilor autoimune!

2. Aceasta este hrana perfecta pentru bebelusul tau

Începând cu colostrul bogat în supernutrienți în primele 24 de ore după nașterea copilului și mai departe, laptele matern este adaptat nevoilor bebelușului dumneavoastră, oferindu-i tot ce are nevoie pentru a se dezvolta și a crește.

3. Reduce riscul de a dezvolta boli cronice

Am găsit un studiu care susține că copiii care alăptează macar an:

Risc cu 9% mai mic de boli cardiovasculare viitoare
cu 12% hipertensiune arterială
20% diabet zaharat

Ei vor avea, de asemenea, un indice de masă corporală mai scăzut în viitor. Sunt mai bine protejați împotriva bolii celiace, a astmului și a cancerelor din copilărie decât copiii cu formulă.

4. Imunitate

Alăptarea oferă copilului dumneavoastră mai mult decât o nutriție perfectă. Îi oferă ceva mai mult, și anume, îi oferă protecție față de mulți microorganisme patogene. Laptele matern conține particule care întăresc sistemul imunitar al bebelușului, ajutându-l să lupte împotriva virușilor și bacteriilor.

5. Reduce riscul de sindrom al morții subite a sugarului

Acest sindrom se exprimă în oprire bruscă respirație și, în consecință, moartea copilului fără niciun motiv motiv aparent. Acest sindrom apare de la naștere până la 6 luni, dar cel mai adesea apare între 2 și 4 luni după naștere.

Un studiu german publicat în 2009 a constatat că bebelușii care au fost alăptați sau cel puțin parțial alăptați (+ formula) au un risc semnificativ redus de SIDS. Iar un studiu din Noua Zeelandă spune că riscul acestui sindrom este de 3 ori mai mare la copiii care nu au primit lapte matern.

6. Dezvoltare mai bună a bebelușului

Bebelușii alăptați au rezultate mai bune în dezvoltare generală. Încep repede să-și țină capul, să stea, să se târască, să meargă și să vorbească. De asemenea, au un IQ mai mare decât copiii care au fost crescuți cu formulă.

7. Mai puțină depresie și mai multă bucurie

În timpul alăptării, corpul nostru începe să elibereze hormonul Oxitocină, numit și hormonul iubirii! Dar, pe lângă afecțiune, ne oferă și liniște sufletească. S-a dovedit că mamele care alăptează au un risc mult mai scăzut de dezvoltare depresie postpartum. Corpul nostru eliberează, de asemenea, endorfine sau hormoni fericiți în timpul hrănirii, care ne îmbunătățesc starea de spirit și starea generală de bine.

8. Formează atașament profund

Când ne hrănim copilul, noi înșine, fără să știm, formăm un fel de legătură – atașament. Acest lucru este întărit nu numai de apropierea în timpul hrănirii, ci și de eliberarea de hormoni precum Oxitocina, hormonul iubirii.

9. Copilul nu va fi pretențios la mâncare.

Aceasta este poate una dintre principalele probleme ale tinerei generații. Am auzit de 1000 de ori de la mame că nu poți forța un copil să mănânce salată sau broccoli sau pește.

Se dovedește că dacă alăptați, riscul de a dezvolta o insectă alimentară este mult mai mic. Acest lucru se explică prin faptul că laptele nostru repetă gustul a ceea ce mâncăm. Și dacă mama a mâncat o varietate de alimente, copilul ei părea să guste și prin lapte.

10. Reduce riscul de a dezvolta cancer de san

Mai mult, riscul este redus cu aproximativ 25% și acest lucru se aplică cancerului care se dezvoltă atât înainte, cât și după menopauză. Dar cel mai interesant lucru este că acest lucru se aplică atât celor care alăptează, cât și fiicelor lor care au primit lapte matern.

11. Dinți sănătoși și nu numai

Bebelușii care alăptează se pot lăuda dezvoltare mai bună mușchii faciali din cauza alăptării decât bebelușii hrăniți cu biberon.

12. Rezerve de fier

După nașterea copilului, toate femeile nu au menstruație timp de cel puțin 4-6 săptămâni. Dar pentru cele care alăptează, durează mult mai mult! Absența menstruației ajută la restabilirea nivelurilor de fier care au fost irosite în timpul sarcinii și al nașterii!

13. Sănătatea sistemului reproducător

Din ce în ce mai multe, puteți găsi studii care se concentrează pe faptul că femeile care nu au alăptat au mai multe Risc ridicat dezvoltare tumori maligne ovare, uter și sâni. Acest lucru poate fi explicat prin faptul că nivelurile de estrogen la femeile care nu alăptează sunt în afara topurilor. Conform acestui studiu (Lyde, 1989), alăptarea timp de 6-24 de luni reduce riscul de a dezvolta cancer de sân cu 11-25%.

Articole similare: