التهاب المفاصل الروماتويدي: العلاج في المصحة والعلاج الطبيعي. برامج الجهاز العضلي الهيكلي (المفاصل)

يستغرق علاج التهاب المفاصل وأمراض المفاصل الأخرى وقتًا طويلاً. في بعض الأحيان، تستغرق الدورة الواحدة من 6 إلى 9 أشهر، يليها تكرارها على فترات معينة لعدة سنوات. تقدم أفضل المصحات لعلاج المفاصل في روسيا ودول أخرى خدماتها لتحسين صحة المرضى. تزيد الإجراءات التي يتم إجراؤها من فعالية العلاج الدوائي الأساسي وتمنع انتكاسات الأمراض.

وتستخدم أفضل المصحات والمنتجعات الطين العلاجي والينابيع لعلاج المفاصل

يتسبب التهاب المفاصل والتهاب المفاصل وأمراض أخرى في الجهاز العضلي الهيكلي في التهاب الأنسجة داخل المفصل وتدميرها وتشوهها لاحقًا. أمراض المفاصلوهي تختلف حسب العيادة ولها أسباب مختلفة، ولكن يتم استخدام عدة طرق متماثلة للعلاج الطبيعي في العلاج: استخدام الطين والمياه المعدنية والينابيع الحرارية.

تعمل العلاجات الطبيعية على تحسين عملية التمثيل الغذائي وتجديد الغضاريف والأنسجة الضامة والعظام والدورة الدموية وتقليل الالتهاب وتدفئة المفاصل المريضة.

يمكنك علاج التهاب المفاصل في جميع مجمعات المصحات حيث توجد ينابيع طينية و/أو حرارية. ومع ذلك، يُمنع زيارة هذه المؤسسات خلال فترة تفاقم المرض، وكذلك إذا كانت أنسجة الركبة و/أو المفاصل الأخرى مشوهة لدرجة أن الشخص غير قادر على التحرك بشكل مستقل.

أفضل المراكز والمنتجعات لعلاج أمراض المفاصل المختلفة

بالنسبة لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي، يوصى بالراحة في مصحات يورمينو (شبه جزيرة القرم)، بولتافا-شبه جزيرة القرم (ساكي)، ساكروبول (ساكي)، ومصحة الأطفال التي سميت باسمها. NK Krupskaya (Evpatoria) ومنتجعات أخرى على ساحل البحر الأسود.

يمكنك علاج (التهاب مفصل الركبة) أو التهاب المفاصل بشكل فعال في المراكز الصحية في موسكو. المراكز الثلاثة الأولى من حيث كفاءة إعادة التأهيل شملت المراكز الطبية ديكول وبوبنوفسكي، بالإضافة إلى أقسام الرضوح وجراحة العظام في المستشفى الذي يحمل اسمه. سيماشكو.

من أشهر المراكز الطبية الموجودة بالقرب من Hamey Gaash و Elina (Or Akiva). غالبًا ما يقوم المرضى بزيارة ماريانسكي أو فرانتيسكوفي لازني، ياخيموف.

أفضل المنتجعات التي يتم فيها علاج المفاصل

• آخن();
• كارلوفي فاري (الجمهورية التشيكية)؛
• بحيرة هيفيز ()؛
• عين بوكيك (عراد على البحر الميت)؛
• بادن (النمسا).

وتقع جميعها في مناطق مناخية مختلفة ولها موانع لفئات معينة من المرضى، وخاصة أولئك الذين يعانون من زراعة المعادن والذين يعانون من السرطان.

عند اختيار مؤسسة، يجب أن تأخذ في الاعتبار توصيات الطبيب المعالج. نظرا لأن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي حساسون للغاية للبرد والرطوبة أثناء هطول الأمطار، عند التخطيط لرحلة، من الضروري مراعاة موسم العام.

مكان علاج المفاصل في روسيا - أفضل المؤسسات

كما تستخدم مراكز إعادة التأهيل والمصحات والمنتجعات المنزلية الينابيع الحرارية والطين والغازات والمياه المعدنية لعلاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.

في أي مصحات في روسيا يتم علاج التهاب المفاصل؟ تشمل قائمة المنتجعات الصحية الشعبية المؤسسات الطبية التالية:

• نبع ألتاي، بيلوكور (بيلوكورخا)؛
• مصحة سميت باسم أبلمان (منطقة فلاديمير)؛
• جينال، وادي نارزانوف (كيسلوفودسك)؛
• روس (إيسينتوكي) ؛
• النهر الأزرق (منطقة موسكو)؛
• ستارايا روسا (منطقة نوفغورود) ؛
• مصدر جديد (فولوغدا)؛
• منطقة موسكو UDP في الاتحاد الروسي (منطقة دوموديدوفو) ؛
• ساكي؛
• Zagorskie Dali UDP من الاتحاد الروسي (منطقة موسكو)؛
• روس ايم. ليخوديا (منطقة روزسكي) ؛
• مصحة تحمل اسم فوروفسكي (منطقة ياروسلافل) ؛
• مركز إعادة التأهيل "الأخوات الثلاث" (منطقة موسكو)؛
• فولجسكي يوتيس (منطقة سمارة)؛
• دالنيايا داشا، أوفيلدي (منطقة تشيليابينسك)؛
• خوستا، ماتسيستا (سوتشي)؛
• فوروبيوفو (منطقة كالوغا)؛
• أرخانجيلسكوي (المصحة العسكرية، منطقة موسكو)؛
• حافة الغابات (منطقة موسكو)؛
• مصحة سميت باسم بورودين (منطقة كوستروما);
• فجر خوفروفسكي (منطقة بينزا).

تم تأكيد فعالية البرامج التي طورها متخصصون محليون من خلال النتائج المراقبة الديناميكيةللمرضى ومراجعات الأشخاص الذين استفادوا من إجراءات العافية في مؤسساتنا.

يشمل علاج داء مفصل الركبة العلاج الطبيعي

لكي لا نخطئ عند اختيار منتجع أو مصحة، تحتاج إلى جمع معلومات حول كل منها على الإنترنت، ومعرفة نطاق الخدمات المقدمة وسياسة التسعير. يجب عليك بالتأكيد طلب رأي طبيبك المعالج والتشاور معه.

برامج علاج المفاصل الكبيرة في المنتجعات الصحية

وقد اختار الخبراء مجموعة من الإجراءات المفيدة لعلاج الأمراض ودعم الجهاز العضلي الهيكلي لغرض الشفاء والوقاية من الانتكاسات والوقاية من المضاعفات.

يتضمن العلاج بالمصحة والمنتجع التدابير العلاجية التالية في البرنامج:

• العلاج بالمياه المعدنية ( إجراءات المياه);
• (الطين، الطين)؛
• البيشوفيت.
• التعرض للحرارة (كمادات البارافين)؛
• تدليك؛
• العلاج بالتداخل
• العلاج النبضي
• التيارات الديناميكية.

توصية طبية! ل الاختيار الصحيحالمنتجع الصحي ومجموعة من الإجراءات اللازمة، يجب عليك أولاً الخضوع لفحص كامل. مؤسسة طبيةقد تقدم خدمات فحص إضافية لأجهزة الجسم التي تتخصص في علاجها.

سوف تحتاج إلى معرفة الأسعار مباشرة من إدارة (محاسبة) المؤسسات، حيث أن حجمها يعتمد على فئة المؤسسة، ومجموعة الخدمات المقدمة، والانتماء الإقليمي. كما أن تكلفة الإقامة ومجموعة إجراءات علاج التهاب المفاصل قد تختلف في المواسم الباردة والدافئة من السنة، وتنخفض بسبب العروض الترويجية أو الخصومات المقدمة.

العلاج بالمياه المعدنية

تعتبر الإجراءات المائية من أهم الطرق التي يوصى بها لعلاج داء مفصل الركبة، وداء مفصل الورك، وداء المفاصل، وتعدد المفاصل، والتهاب المفاصل المشوه، والتهاب المفاصل المختلفة ومشاكل المفاصل الأخرى. في علاج الجهاز العضلي الهيكلي، يتم استخدام المياه المعدنية والغازات من الينابيع الطبية للاستخدام الخارجي.

الإجراءات العلاجية:

• الحمامات (عامة، محلية)؛
• حوض سباحة؛
• النفوس (المحلية، الصاعدة)؛
• التدليك المائي (تأثير تيارات الماء على الجسم).

يجب أن يتم وصف العلاج بالأملاح أو الغازات للأشخاص المصابين بأمراض القلب بحذر، لأن الإجراءات تزيد من الدورة الدموية وقد يزيد الحمل على القلب.

بالنسبة لأمراض المفاصل، فإن الأنواع التالية من الحمامات العلاجية مفيدة:

• كبريتيد الهيدروجين (يحسن التمثيل الغذائي، ويخفف الألم، ويزيل الالتهاب)؛
• النيتروجين (تقليل شد عضليوالألم، وزيادة حركة المفاصل)؛
• الرادون (له تأثير مضاد للالتهابات ومهدئ ومسكن ويحسن عملية التمثيل الغذائي ويعزز التخلص من السموم) ؛
• محلول ملحي (له تأثير مسكن ومضاد للتشنج) ؛
• كبريتيد (القضاء على عواقب الإصابات، وتنشيط التجديد، وإمدادات الدم، وتحسين الحركة).

سوف تساعد الإجراءات البدنية الإضافية على شفاء المفاصل في بيئة منتجع المصحة - استخدام الشمع الأسود والبارافين والعلاجات العشبية، تمارين علاجية, نظام غذائي خاصوطرق أخرى.

يهدف العلاج إلى تحسين الحركة واستعادة المفاصل.

العلاج بيلويد

تعتمد إجراءات العلاج على استخدام الطين العلاجي والطين. وعادة ما تقع المنتجعات الصحية التي تستخدم هذه الطريقة على شواطئ الينابيع المعدنية والبحيرات المالحة والبحر الميت والبحر الأسود.

العلاجات الطبيعية للمرحلة الأولى والثانية من التهاب المفاصل في شكل تطبيقات ولفائف لمدة 10 جلسات تعمل على تسخين المفاصل المريضة نوعيًا ولطيفًا، وإثراء الأنسجة التالفة بالمعادن، وزيادة تجديد الخلايا، وتخفيف التورم. في الانتكاسات المتكررةاختراق أفضل مواد الشفاءسيتم توفير العلاج بالطين الجلفاني والعلاج بالمياه المعدنية والعلاج بالتمرينات والتدليك لأنسجة المفاصل.

العلاج بالتداخل

يتم استخدام هذه الطريقة للتحفيز الكهربائي للألياف العصبية والعضلية. يساعد على استرخاء العضلات وتقليل شدة التقلصات. بمساعدة عدة أنواع من التيارات المتناوبة، يزداد تدفق الدم في المفصل المصاب، ويتم إنتاج تضيق الأوعية بشكل أفضل المواد الفعالة.

يزيل هذا الإجراء التورم ويقلل الالتهاب في الأنسجة المحيطة بالمفصل. تتكون الدورة من 15 جلسة، ويستمر الإجراء لمدة تصل إلى 30 دقيقة. يُمنع استخدام هذه الطريقة في حالة وجود غرسات معدنية أو جهاز تنظيم ضربات القلب أو الحمل أو السرطان.

العلاج النبضي

هذا النوع من العلاج الطبيعي يقلل بشكل كبير من شدة الألم ويحفزه النهايات العصبيةالأربطة والعضلات. يزيد هذا الإجراء من تدفق الدم ويحسن تدفق الليمفاوية و السائل الزليلي. بالإضافة إلى القضاء على الاحتقان، يعمل العلاج النبضي على تحسين عملية التمثيل الغذائي المحلي، مما يزيد من تشبع الخلايا بالأكسجين. يتم تحديد مدة الدورة من قبل الطبيب بناءً على حالة المريض وشدة المرض.

بمساعدة التيارات الجيبية بتردد 5-10 كيلو هرتز، من الممكن علاج ليس فقط التهاب المفاصل في الركبة والورك، مفصل الكتفوالمفاصل الأخرى، ولكن أيضًا التهاب المفاصل والتهاب الجذر وتصلب الشرايين وأمراض الجهاز البولي التناسلي والجهاز الهضمي. الموانع الرئيسية لاستخدام هذه الطريقة هي وجود جهاز تنظيم ضربات القلب، وتلف الأنسجة غير المعالجة (الكسور والتمزقات)، والأورام السرطانية.

العلاج الديناميكي

DDT، أو تيارات برنارد، هي إحدى طرق علاج أمراض المفاصل باستخدام التيار الكهربائي بتردد 50-100 هرتز. تتكون الدورة من 10-12 إجراء. DDT له تأثير مسكن، ويحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم والليمفاوية، ويحفز عملية التمثيل الغذائي واستعادة الأنسجة حول المفصل. لا يجوز علاج الأشخاص الذين لديهم عناصر معدنية مزروعة أو جهاز تنظيم ضربات القلب أو جهاز تنظيم ضربات القلب بتيارات برنارد. ضرر مفتوحالجلد والعظام في منطقة المشكلة.

خاتمة

أفضل المصحات لعلاج المفاصل في روسيا، القريبة والبعيدة في الخارج لديها الكثير علاجات طبيعيةوالينابيع الحرارية والمعدنية حيث توجد المنتجعات الشهيرة. من خلال اختيار المنشأة الصحية المناسبة وموسم العام، يمكنك شفاء مفاصلك والحصول على قسط جيد من الراحة.

علاج

الغرف المتاحة

	منتجع أنابا	10 متوسط ​​السعر: 3346 فرك.
	علاج العطل على شاطئ البحر	الغرف المتاحة

فندق المدينة فندق منتجع

الغرف المتاحة

علاج العطل على شاطئ البحر فندق المدينة فندق منتجع

الغرف المتاحة

علاج فندق منتجع

الغرف المتاحة

	مدينة شادرينسك	متوسط ​​السعر: 2,621 روبية هندية
	علاج	الغرف المتاحة

	منطقة شيغونسكي	7 متوسط ​​السعر: 9175 فرك.
	علاج العطل على شاطئ البحر	الغرف المتاحة

علاج

الغرف المتاحة

الغرف المتاحة

	منطقة كينيشما	متوسط ​​السعر: 3436 فرك.
	علاج	الغرف المتاحة

روسيا دولة تقع في جزأين من العالم، دولة تغطي أراضيها بصق البلطيق الرملي وجزر تشوكوتكا الصخرية، وتمتد من خطوط العرض الشمالية في القطب الشمالي إلى المناطق شبه الاستوائية. تتمتع روسيا بثروة لا يمكن تصورها - تراث ثقافي وتاريخي وغابات محمية ومساحات لم تمسها يد الإنسان. تتنافس شوارع سانت بطرسبرغ الأنيقة والآثار المعمارية في كالينينغراد مع الهندسة المعمارية للمدن القديمة - الكنائس متعددة القباب والمنازل التجارية، وتتنافس شواطئ ساحل البحر الأسود مع الغابات الشمالية في كاريليا وتلال جبال الأورال الجبال.

جغرافية

روسيا هي أكبر دولة على كوكبنا من حيث المساحة، حيث تبلغ مساحتها 17.1 مليون كيلومتر مربع. تقع الولاية في أوراسيا وتغطي جزأين القارة. ويقع حوالي ثلث أراضي روسيا في أوروبا الشرقية، والباقي ينتمي إلى شمال آسيا. تغسل الشواطئ الروسية مياه 12 بحرًا تابعة لأحواض المحيط المتجمد الشمالي والمحيط الأطلسي والمحيط الهادئ، ومياه بحر قزوين المغلق.

تقع روسيا على منصات كبيرة، لذا فإن تضاريسها مسطحة في الغالب. في غرب البلاد يمتد سهل روسيا الوسطى المتموج، الذي تفصله سلسلة جبال الأورال عن هضبة سيبيريا. في جنوب روسيا توجد أنظمة جبال القوقاز مع أعلى نقطة في البلاد - جبل إلبروس وسايان وألتاي. وفي الشرق الأقصى ترتفع قمم البراكين الخامدة والنشطة إلى أعلى.

يوجد في روسيا حوالي 2.5 مليون نهر و3 ملايين بحيرة. معظم الأنهار مسطحة بطبيعتها، ولكن هناك أيضًا أنهار جبلية مضطربة في روسيا ذات منحدرات صخرية. أكبر الأنهار في البلاد هي أوب، لينا، إرتيش، ينيسي وفولغا. تقع هنا منطقة البحيرة في روسيا - كاريليا أكبر البحيراتأوروبا - لادوجا وأونيجا، في شرق سيبيريا توجد أعمق بحيرة على هذا الكوكب - بايكال.

نباتات روسيا عبارة عن مخمل من الطحالب والأشنات في تندرا التايغا، والغابات الصنوبرية التي تحيط ببحيرات كاريليا الجليدية، وغابات البلوط وبساتين البتولا، وعشب الريش والسهوب العكرشية، وغابات الشرق الأقصى عريضة الأوراق، والنباتات شبه الاستوائية على البحر الأسود. ساحل. تم إنشاء مناطق حماية طبيعية في روسيا، حيث يوجد 42 متنزهًا وطنيًا و71 محمية طبيعية.

مناخ

تغطي أراضي روسيا عدة مناطق مناخية: القطب الشمالي وشبه القطبي على شواطئ المحيط المتجمد الشمالي وفي المناطق الشمالية، المعتدلة وشبه الاستوائية على ساحل البحر الأسود. ومع ذلك، فإن معظم أنحاء البلاد تتميز بمناخ خطوط العرض المعتدلة: القارية، القارية المعتدلة، القارية بشكل حاد والرياح الموسمية في الشرق الأقصى.

بشكل عام، تتمتع روسيا بشتاء طويل ومثلج وبارد. اعتمادًا على المنطقة، يتراوح متوسط ​​درجات الحرارة في شهر يناير من 6 إلى -50 درجة مئوية. الصيف في معظم أنحاء روسيا دافئ إلى حد ما معدل الحرارةمن 1 درجة مئوية في المناطق الشمالية إلى 25 درجة مئوية على ساحل البحر الأسود.

وقت

تغطي أراضي روسيا 11 منطقة زمنية:

توقيت كالينينغراد - MSK−1 (UTC+2)
توقيت موسكو - MSK (UTC+3)
توقيت سمارة - MSK+1 (UTC+4)
توقيت ايكاترينبرج - MSK+2 (UTC+5)
توقيت أومسك - MSK+3 (UTC+6)
توقيت كراسنويارسك - MSK+4 (UTC+7)
توقيت إيركوتسك - MSK+5 (UTC+8)
وقت ياقوت - MSK+6 (UTC+9)
توقيت فلاديفوستوك - MSK+7 (UTC+10)
توقيت كوليما المركزي - MSK+8 (UTC+11)
توقيت كامتشاتكا - MSK+9 (UTC+12)

لغة

اللغة الرسمية لروسيا: الروسية. لرعايا الاتحاد الروسي الحق في إنشاء دولة و اللغات الرسمية، تستخدم على قدم المساواة مع اللغة الروسية. اللغات الأجنبية الأكثر شيوعًا في روسيا هي الأوكرانية والبيلاروسية والألمانية. اللغة الإنجليزيةتستخدم على نطاق واسع في مجال الأعمال والسياحة كوسيلة للاتصال الدولي، وخاصة في المدن الكبيرة.

سكان

ويبلغ عدد سكان روسيا 142 مليون نسمة. حوالي 80٪ من السكان روس. في المجموع، يعيش في البلاد ممثلون لأكثر من 200 جنسية وجنسية.

عملة

العملة الرسمية: الروبل (RUB).

الأنظمة الجمركية

يقتصر استيراد وتصدير العملة غير المعلنة على مبلغ يعادل 10000 دولار أمريكي. يقتصر استيراد السلع المخصصة للاستهلاك الشخصي معفاة من الرسوم الجمركية - الكحول والسجائر: لتر من الكحول، ما يصل إلى 50 سيجارًا أو سيجاريلو، أو 200 سيجارة، أو 250 جرامًا من التبغ، بالإضافة إلى السلع والأشياء المخصصة للاستخدام الشخصي: الملابس، مستحضرات التجميل والمجوهرات ومعدات التصوير الفوتوغرافي والأفلام.

المجوهرات والقيم الفنية والثقافية والأعمال الفنية والمؤثرات العقلية والأدوية القوية تخضع للإعلان الإلزامي. المواد الطبيةوالذخيرة والأسلحة.

اتصال

الخدمات في روسيا الاتصالات الخلويةيتم توفيرها من قبل أكثر من مائة مشغل، وأكبرها ما يسمى "الثلاثة الكبار" - مشغلي الهاتف المحمول MTS وMegafon وBeeline. الشركات المتبقية لديها عدد أقل بكثير من العملاء وتقدم الخدمات في مناطق معينة. يمكن شراء بطاقات SIM من الشركات الثلاث الكبرى في كل مكان - في المتاجر ومتاجر الهواتف المحمولة ومكاتب البريد.

رمز الهاتف في روسيا هو +7.

للاتصال بروسيا على هاتف محمول، اطلب الرقم +7-المشترك***

أنابيب الجهد

جهد التيار الكهربائي 220 فولت.

السياحة

روسيا لديها فرص لأي نوع من السياحة. لقد ساعد التراث التاريخي الغني في إنشاء طرق الرحلات والجولات التعليمية، ويعد ساحل البحر الأسود الطويل منطقة تقليدية للشاطئ والترفيه النشط، وتتطور منتجعات التزلج على الجليد في روسيا بسرعة. واحدة من أنواع السياحة الرئيسية في البلاد هي السياحة الصحية. على مر القرون، تم تطوير نظام العلاج بالمنتجع في روسيا - تعمل المصحات وفنادق السبا على مصادر المياه المعدنية والطين العلاجي وفي الأماكن ذات المناخ الملائم.

التقاليد / الخصائص. حافظت روسيا على العديد من العادات والتقاليد التي تعود إلى قرون مضت. كل ربيع، في المدن الكبيرة والبلدات الصغيرة جدًا، يقولون وداعًا لفصل الشتاء على نطاق واسع - فهم يخبزون الفطائر ويحرقون تمثالًا من القش لـ Maslenitsa، وفي الصيف في القرى يحتفلون بيوم إيفان كوبالا، وعطلة الشتاء الرئيسية هي رأس السنة الجديدة .

كانت إحدى السمات الرئيسية للشعب الروسي ولا تزال حسن الضيافة، والتي تتجلى بشكل أكبر في العيد. تشمل الوجبة الروسية التقليدية الأطباق الأولى والثانية والثالثة - الحساء واليخنات والدواجن أو اللحوم المخبوزة وجميع أنواع المخبوزات - الفطائر والفطائر. يتم تقديم أطباق المطبخ الوطني بكل ثرائها في المطاعم. يتم تقديم حساء الملفوف والمشوي والسبيتني والصبغات يوميًا في أفضل المؤسسات.

أمان

يتم ضمان سلامة السياح في روسيا من خلال قوات القانون والنظام. ومنذ يونيو 2014، بدأت وحدات الشرطة السياحية العمل في عدد من المناطق، حيث قامت بدوريات في شوارع المشاة المزدحمة والساحات والحدائق العامة.

بشكل عام، روسيا بلد آمن للسياح. ومع ذلك، لمنع وقوع حوادث غير سارة، يجب عليك الالتزام بقواعد السلامة القياسية - لا تترك متعلقاتك الشخصية دون مراقبة، ولا تحمل محفظة في جيبك الخلفي أو في مكان يسهل الوصول إليه، واحذر من الأماكن المهجورة وغير المضاءة في الوقت المظلمأيام، لا تستخدم خدمات سائقي سيارات الأجرة غير الرسميين، لا تغير العملة من الأفراد.

توثيق

قائمة المستندات المطلوبة خلال الإجازة تشمل:

• جواز سفر روسي
• حزمة السفر أو قسيمة
• بوليصة التأمين الصحي
• إذا كنت تخطط لاستئجار سيارة، فيجب أن يكون لديك رخصة قيادة

إذا كان السائح سوف يستريح في مؤسسة منتجع مصحة ويتلقى الإجراءات الطبية، فإن كتاب منتجع المصحة مطلوب، والذي يمكن الحصول عليه من طبيب عام.

يجب أن يكون لدى الأطفال برفقة البالغين شهادة ميلاد أو جواز سفر وتأمين طبي.

أرقام هواتف مهمة

أرقام الطوارئ في روسيا:

• خدمة الإطفاء - 01
• الشرطة - 02
• سياره اسعاف - 03
• خط مساعدة موحد على مدار 24 ساعة عند الاتصال من تليفون محمول – 112

السياحة

اختيار الوجهات السياحية في روسيا أوسع من أي مكان آخر. سمحت خصوصيات الموقع الجغرافي والتطور التاريخي بتكوين مناطق منتجعات في البلاد تتميز بنوع أو آخر من أنواع الترفيه.

اجازة على الشاطئ. هناك العديد من المنتجعات في روسيا التي تقدم عطلة مريحة على ساحل البحر. المنطقة التقليدية للسياحة الشاطئية في بلدنا هي إقليم كراسنودار. هنا تقع العاصمة الصيفية لروسيا - سوتشي، والمنتجعات الشهيرة أنابا، غيليندزيك، توابسي، أدلر، ومنتجع ييسك، الواقع على ساحل بحر آزوف.

يتم تقديم العطلات الشاطئية في منتجعات القرم. تمتد المصحات والفنادق والمنتجعات والشواطئ الخاصة وشواطئ المدينة على طول ساحل شبه الجزيرة بأكمله. الوجهات الرئيسية هي ألوشتا وإيفباتوريا وكيرش وكوكتيبيل وساكي وسيفاستوبول وسوداك وفيودوسيا ويالطا وقرى كورورتنوي ونيكولايفكا وبيشانوي وششيلكينو.

علاج المصحةيتم تنفيذها في جميع مناطق روسيا تقريبًا. تعمل المصحات والمنتجعات والمراكز الطبية عند مصادر المياه المعدنية والطين العلاجي وفي الأماكن ذات الظروف المناخية الملائمة. أشهر منتجعات العلاج بالمياه المعدنية في البلاد هي Essentuki وZheleznovodsk وKislovodsk وPyatigorsk.

تم تشكيل تقاليد غنية لاستخدام العوامل الطبيعية في شبه جزيرة القرم، وخاصة في ساكي وإيفباتوريا، حيث تم افتتاح المنتجعات الطينية الأولى. يتم إجراء علاج منتجع المصحة على ساحل منطقة كراسنودار، في مناطق موسكو وريازان وكوستروما وإيفانوفو وتفير وتولا، في جبال الأورال. توجد في المناطق الشمالية والشمالية الغربية من البلاد منتجعات طبية "مارتيالني فودي" و"سيستروريتسك" و"سفيتلوغورسك" و"زيلينوغرادسك"، وأكبر منتجع في سيبيريا هو "بيلوكوريكا".

جولات سياحيةفي موسكو، يسمح الحلقة الذهبية لروسيا وبسكوف وأوغليتش وفيليكي نوفغورود وفولوغدا ونيجني نوفغورود للمسافرين بالتعرف على التراث التاريخي للمدن الروسية القديمة - المعابد القديمة ذات القباب المذهبة والحصون والقلاع القديمة وقصور المدينة والمنازل التجارية . تمر العشرات من طرق الرحلات عبر أراضي كازان وسانت بطرسبرغ وضواحيها - بيترهوف ولومونوسوف وكرونستادت. السياحة التعليمية في شبه جزيرة القرم تتضمن زيارة القصور الملكية والمحميات الطبيعية والمدن الكهفية.

سياحة التزلجفي روسيا تشهد نموا سريعا. تمتلك البلاد أنظمة جبلية كبيرة ومنتجعات تزلج حديثة. في إقليم كراسنودار، على سفوح سلسلة جبال القوقاز الرئيسية، يقع منتجع كراسنايا بوليانا. كان مستوى الخدمة والبنية التحتية الحديثة في كراسنايا بوليانا خلال الألعاب الأولمبية الشتوية موضع تقدير من قبل السياح والرياضيين من جميع أنحاء العالم. يحتوي المنتجع على أحدث المعدات والمسارات مستويات مختلفةبطول إجمالي 72 كم، قرى للتزلج بها فنادق مريحة.

من بين المنتجعات الجبلية العالية في روسيا، يتم تقديم عطلات التزلج من خلال مجمعات منطقة دومباي وإلبروس، أبزاكوفو-بانوي في جبال الأورال. يتمتع كل منتجع بالبنية التحتية اللازمة وظروف الإقامة المريحة.

جولات نهاية الأسبوع. الوجهات الأكثر شعبية لقضاء عطلة نهاية الأسبوع هي مدن منطقة موسكو، وضواحي المدن الكبرى فيها مناطق مختلفةبلدان. يتم تقديم برامج الإقامة القصيرة من قبل المراكز السياحية والمصحات وفنادق السبا والفنادق.

عطلة الأطفال.تقليديا، تقع المعسكرات الصحية الصيفية للأطفال على ساحل البحر الأسود في إقليم كراسنودار - في أنابا، غيليندزيك، توابسي وسوتشي، في شبه جزيرة القرم - في منتجعات إيفباتوريا ويالطا، في قرية بيشانوي. تتوفر مصحات ومعسكرات الأطفال في مناطق مختلفة من البلاد - مناطق موسكو وكالوغا ولينينغراد وروستوف.

فراغ. هناك العديد من الأماكن في روسيا حيث يمكنك الاستمتاع بالرياضة والتسلية النشطة والسياحة المتطرفة. لا تجذب بايكال بجمالها الطبيعي فحسب، بل أيضًا بإمكانية المشي لمسافات طويلة والغوص والصيد وصيد الأسماك وركوب الدراجات الرباعية وركوب الدراجات وركوب الخيل.

في الموسم الدافئ، يتم تنظيم الرحلات وركوب الخيل والتجديف على الأنهار الجبلية للسياح في منتجعات جبال ألتاي ودومباي وكراسنايا بوليانا. توجد في شبه جزيرة القرم فرص لتسلق الجبال والطيران الشراعي وتسلق الجبال والرحلات وركوب الخيل والغوص والصيد البحري. تشمل الأنشطة الترفيهية النشطة في الشمال ركوب الزلاجات والتزلج بالزلاجات التي تجرها الكلاب والتزلج بزلاجات الرنة. تتوفر شروط الأنشطة النشطة - الصيد وصيد الأسماك والمشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات وركوب الخيل - في وسط روسيا.

تأشيرة

لزيارة الاتحاد الروسييتعين على مواطني معظم البلدان الحصول على تأشيرة وطنية. يُسمح بالدخول بدون تأشيرة لمدة لا تتجاوز 90 يومًا لمواطني دول رابطة الدول المستقلة (باستثناء تركمانستان) وأبخازيا وأوسيتيا الجنوبية وعدد من دول أمريكا الجنوبية وعدد من دول البلقان.

أساس الحصول على تأشيرة روسية للسياح الأجانب هو دعوة من وزارة خارجية الاتحاد الروسي أو من شركة سفر مدرجة في السجل الفيدرالي لمنظمي الرحلات السياحية، مما يمنحها الحق في تقديم دعم التأشيرة للأجانب .

أشهر المعالم السياحية

• يعد الكرملين في موسكو أقدم أراضي العاصمة، حيث تبلغ مساحته 27.5 هكتارًا. في عام 1367 كان الكرملين محاطًا بجدار من الطوب. يوجد في المنطقة كاتدرائية أرخانجيلسك، والبشارة، وكاتدرائية الصعود، وغرفة الأوجه، ومجلس الشيوخ، وقصر تيريم، وجرس القيصر، ومدفع القيصر.
• تأسس معرض تريتياكوف عام 1856. هذا هو أكبر متحف في العالم حيث يتم جمع اللوحات الفريدة لأساتذة القرنين العاشر والعشرين.

• يعتبر متحف الإرميتاج أكبر متحف في العالم، أسسته كاترين العظيمة في القرن الثامن عشر. يعرض المتحف لوحات لفنانين مشهورين عالميًا. في المجموع، يتم عرض أكثر من 3 ملايين قطعة ثمينة على أراضي المتحف.
• تم بناء كاتدرائية القديس إسحاق في القرن التاسع عشر على يد O. Montferrand - وهو نصب تذكاري رائع لسانت بطرسبرغ. تعتبر الهندسة المعمارية الخارجية والديكور الداخلي مثيرة للإعجاب، حيث يتم تقديم جميع أنواع الفن - الفسيفساء والرسم والنحت. تم تزيين الأيقونسطاس الرئيسي بأعمدة من اللازورد والملكيت.
• Tsarskoye Selo هي محمية طبيعية في بوشكينو، تضم حديقة كبيرة ومجموعة معمارية من القرنين الثامن عشر والتاسع عشر، وهي المقر الريفي للأباطرة. يقع المتحف على مساحة 107 هكتار ويتكون من حديقة كاترين، الحديقة القديمة، الحديقة الإنجليزية، قصر كاترين، المتحف التذكاري، جناح الأرميتاج وغيرها.
• قلعة بطرس وبولس - تقع في جزيرة هير، وهي أقدم نصب تذكاري في سانت بطرسبرغ. يوجد داخل حدود المتحف بيت القائد، ومتحف المدينة، وقبو الدوق الكبير، وبوتني، ودار الهندسة، ومباني السجون، والحصون، وكاتدرائية بطرس وبولس.
• افتتح المتحف الروسي في عام 1895 من قبل نيكولاس الثاني. يوجد داخل أسوار المبنى معرض غني بالكنوز الفنية ومركز ترميم.
• يعد قصر يوسوبوف نصبًا معماريًا جميلًا في القرنين الثامن عشر والتاسع عشر. وكان ضيوف القصر الملكة إليزابيث الثانية ملكة إنجلترا وملك اليونان وملكة النرويج وغيرهم من كبار الشخصيات. تم بناء المبنى من قبل I. Monighetti و J. B. Valen-Delamont و Shuvalovs و Branitskys و Yusupovs.
• يعد قصر ومتنزه بيترهوف نصبًا تذكاريًا جميلاً يقع بالقرب من سانت بطرسبرغ، وقد تم تأسيسه في القرن الثامن عشر. تشمل المنطقة المنتزهات السفلى والعليا، والقصر الكبير، وأكبر نظام من النوافير، وشلالات المياه، والتراكيب النحتية الأنيقة، والنقوش البارزة.

• شلال Pshadsky هو هيكل طبيعي فريد من نوعه. تقع على النهر. تتكون بشادا من سلسلة كاملة من الشلالات الصغيرة.
• تُظهر أنقاض مدينة جورجيبيا القديمة آثارًا قديمة تعود إلى القرن الرابع قبل الميلاد. تم الحفاظ على الأسس القديمة والشوارع المرصوفة بالحصى هنا. يوجد في المنطقة متحف أثري كبير، حيث يمكنك رؤية سرداب هرقل، والآثار التذكارية للأم مريم، و"البوابة الروسية" - بقايا قلعة تركية.
• يقع متحف التاريخ المحلي بالمدينة في صالة Shchetnev للألعاب الرياضية. يُعرض على الزائرين معرضًا مثيرًا للاهتمام حول الحيوانات والنباتات في أنابا وتاريخ مملكة البوسفور.

• المشتل هو أكبر حديقة نباتية، وهو نوع من المتحف في الهواء الطلق. تقدم الحديقة أمثلة فريدة من النباتات في غرب القوقاز، فضلا عن العديد من الولايات الجنوبية الواقعة بالقرب من خط الاستواء.
• تعد كهوف فورونتسوف أكبر تجمع تحت الأرض بفارق ارتفاع يصل إلى 240 مترًا. تمتلئ بعض التجاويف بالمياه، كما أن الممرات الضيقة تجعل من الصعب التنقل فيها في بعض الأحيان. يوجد في بعض أقسام الكهوف مواقع قديمة لأشخاص بدائيين.
• متحف سوتشي للفنون هو مركز فني رئيسي. يعرض المبنى لوحات بولينوف، إيفازوفسكي، شيشكين، وتقام بانتظام معارض للسادة المعاصرين.

• عش السنونو هو معلم تاريخي ومعماري شهير يقع على صخرة أورورا، ويرتفع 40 مترًا فوق سطح البحر. تم بناء المبنى على طراز قصر فارس من العصور الوسطى. اكتسب القصر مظهره الحالي بفضل البارون ستينجل.
• يقع قصر فورونتسوف في ألوبكا، وهو مبني من الدياباز، وتوجد حديقة جميلة في المنطقة المحيطة. يجمع طراز القصر بين الطرازين الإنجليزي والموريتاني الجديد.
• قصر ليفاديا هو المقر الإمبراطوري. تم بناء القلعة على الطراز الإيطالي الخفيف في القرن التاسع عشر. يعتبر أفخم قصر في شبه جزيرة القرم وهو مكان انعقاد مؤتمر يالطا.
• يقع جبل آي بيتري على هضبة وله قمة مسطحة. يبلغ ارتفاعه 1234 م ويعتبر الجبل رمزا للساحل الجنوبي لشبه جزيرة القرم.
• حديقة نيكيتسكي النباتية هي مؤسسة بحثية تعمل في مجال علم النبات وزراعة الفاكهة. هناك العديد من المتنزهات هنا - مونتيدور، بريمورسكي، فيرخني، والتي تحتوي على مجموعة غنية من النباتات التي تم جلبها من جميع أنحاء العالم. هذه هي أقدم حديقة نباتية في العالم، والتي تتميز بهياكل معمارية مثيرة للاهتمام.
• قصر ماساندرا عبارة عن هيكل معماري جميل كان بمثابة مقر إقامة الإسكندر الثالث. أعيد بناء المبنى في القرن التاسع عشر على طراز القلاع الفرنسية في العصور الوسطى. يوجد في المنطقة المحيطة حديقة رائعة تضم أكثر من 250 نوعًا من الشجيرات والأشجار.
• هاوس أ.ب. تشيخوف هو متحف تذكاري افتتح تكريما للكاتب في يالطا. لقد احتفظ المنزل بجميع المفروشات في تلك الأوقات، وغالبًا ما تقام قراءات تشيخوف بمشاركة ضيوف أجانب، كما تُقام الرحلات الاستكشافية.

جورزوف

• منزل ريشيليو - أقامه دوق ريشيليو عام 1811 على شكل مبنى حجري من طابقين على الطراز الأوروبي. نادرا ما يأتي الدوق إلى هنا في إجازة، وفي كثير من الأحيان يقدم الحوزة لمعارفه. كان بوشكين وعائلة ريفسكي وشخصيات معروفة أخرى هنا.
• منزل كوروفين هو منزل الرسام المتميز، منذ وقت طويلالذي عمل في جورزوف. مبنى جميل ذو أبعاد هندسية واضحة على الطراز البنائي.
• يقع برج المراقبة في كيب سوك سو، وكان موجودًا في القرن السادس، عندما وصل الفيلق البيزنطي إلى الأرض. غالبًا ما يُطلق على النصب التذكاري اسم برج جيريا أو عش النسر.

• كاتدرائية الأميرالية على شرف القديس. تقع مدينة فلاديمير على التلة المركزية، والتي تعتبر أعظم نصب تذكاري أرثوذكسي في القرن التاسع عشر. يحتوي المبنى على قبة ضخمة تؤكد على الهندسة المعمارية البيزنطية في القرنين التاسع والحادي عشر. وبدلاً من الأيقونات، توجد ألواح رخامية في القاعات الداخلية.
• يعد Malakhov Kurgan نصبًا تذكاريًا فخمًا حيث يوجد برج دفاع من القرن التاسع عشر ومتحف للدفاع البطولي وتحرير المدينة ولوحات تذكارية مصنوعة من الحديد الزهر ومدافع وحديقة جميلة.
• تشيرسونيسوس هو أقدم نصب تذكاري لسيفاستوبول، أنقاض بلدة يونانية قديمة من العصر القديم، حيث تبنى فلاديمير كييف المسيحية.
• يعتبر متحف التاريخ العسكري تكريما لأسطول البحر الأسود الأقدم من نوعه في العالم. تم افتتاحه عام 1869، ويقع في مبنى جميل، ويقدم معرضًا قيمًا مخصصًا لأخلاق وحياة الأسطول الروسي من العصر القيصري حتى يومنا هذا.
• تقع قلعة Genoese التي تحمل الاسم المثير للاهتمام Chembalo على ارتفاع فوق خليج بالاكلافا. تأسست عام 1357، ولها جدران دفاعية.

• مانجوب هي مدينة كهفية في شبه جزيرة القرم في العصور الوسطى. هناك العديد من الكهوف المحفوظة هنا، المنحوتة في الصخر على طول محيط الهضبة بأكمله.
• تم نحت معبد الفرسان الثلاثة في صخرة ضخمة. توجد في القاعة الداخلية لوحة جدارية محفوظة من العصور القديمة.
• قصر بخشيساراي عبارة عن هيكل معماري جميل كان في السابق مقر إقامة خانات القرم. يعتبر المبنى النصب التذكاري الوحيد الباقي للهندسة المعمارية التتارية في شبه جزيرة القرم. يضم القصر متحفًا للثقافة والتاريخ ومعرضًا للأسلحة.

• ويعتبر المشتل محمية طبيعية فريدة من نوعها تقع على تربة طينية صخرية. فيما يلي مجموعة غنية من النباتات والشجيرات، والعديد منها نادر على هذا الكوكب.
• تأسس Saki Resort Park في عام 1890 على يد Melnichenko P.S. يوجد في المنطقة نوافير جميلة وثلاث بحيرات ونباتات متنوعة.
• تم اكتشاف مستوطنة بيليوس في القرن العشرين وكانت موجودة في القرنين الرابع والثاني. قبل الميلاد. يقع النصب التذكاري في شبه جزيرة Tarkhankun.
• وتثبت الحفريات في قركينيدة، التي افتتحت عام 1964، وجود مستعمرين يونانيين في موقع المدينة الحديثة. تم اكتشاف 30 مدفنًا في المنطقة.
• كيزياري هي أقدم الممرات تحت الأرض التي تقع تحت المدينة القديمة. تعتبر الأنفاق المنحوتة في الصخور الصفراء ذات قيمة مهمة في إيفباتوريا.

• تعد قلعة جنوة أقدم نصب تذكاري في المدينة وتتميز بهندسة معمارية جميلة وصارمة من العصور الوسطى. اليوم يمكنك رؤية برج المراقبة والمسجد ومقر إقامة قنصل جنوة وبوابات القلعة.
• شارع كنيسة الشفاعة. تعتبر مريم العذراء أول نصب تذكاري معماري في العصر الروسي الذي بدأ بعد ضم شبه جزيرة القرم. تم بناء المبنى على الطراز الكلاسيكي الروسي، وتم وضع حجر الأساس عام 1819 في 20 سبتمبر، كما هو مذكور على اللوحة التذكارية.

عالم جديد

• يبدأ مسار جوليتسين عند الخليج الأخضر في الجانب الشمالي من خوبا كايا ويؤدي إلى مغارة طبيعية تكونت بفعل أمواج البحر في صخور ضخمة.
• مغارة شاليابين عبارة عن قاعة حفلات صغيرة تتميز بصوتيات ممتازة. يصل ارتفاع المغارة إلى 30 مترًا، ويوجد في أعماقها مسرح للموسيقيين، وخلفها حجرة صغيرة لنبيذ جوليتسين مع أقواس حجرية محفوظة.

سوزدال

• الكرملين هو أقدم جزء من المدينة. توجد في المنطقة كاتدرائية المهد وبرج الجرس والقديس نيكولاس وكنائس الصعود وغرف الأسقف. في القرن الحادي عشر، كان الكرملين محاطًا بسور ترابي مبطن بالطين.
• يقع متحف الهندسة المعمارية في موقع دير دميترييفسكي الذي يعود تاريخه إلى القرن الحادي عشر. تشمل مجموعة المتحف المباني الملحقة والأدوات المنزلية للفلاحين الروس.

• تقع ساحة الخيول في مبنى يعود تاريخه إلى القرن الثامن عشر في وسط المدينة. يتكون المعرض من الحرف الشعبية - التطريز والمنحوتات والرسم على الخشب والملابس.
• دير تشرنيغوف هو دير كهفي تأسس عام 1844. وهو اليوم مجمع فعال حيث يمكنك زيارة الكهوف في رحلات استكشافية.
• يعد سيرجيفو بوساد لافرا أكبر دير أسسه س. رادونيج عام 1337. مكان يقدسه المسيحيون الأرثوذكس، وهو مركز روحي به مكتبة غنية بالكتب القديمة.

• تأسست Detinets أو الكرملين على يد ياروسلافل. تم ذكره لأول مرة عام 1044 في سجلات الأحداث. أطول برج في Detinets Kokuy، بني في القرن الثامن عشر.
• آيا صوفيا هو مبنى فخم من القرن. تم بناء الكاتدرائية على يد ياروسلاف الحكيم كمعبد للمدينة بأكملها. وجد الأساقفة والأمراء وعمداء المدينة العظماء السلام في أروقتها.

• تعد كاتدرائية الصعود أهم كنيسة في المدينة، وهي مدرجة في جميع الرحلات الاستكشافية حول فلاديمير. تأسست الكاتدرائية في القرن الثاني عشر على يد أندريه بوجوليوبسكي لتصبح فيما بعد المعبد الرئيسي للدولة.
• تم بناء البوابة الذهبية في القرن الثاني عشر. يتميز المبنى بديكور غني وكان يستخدم سابقًا للمداخل الاحتفالية إلى المدينة.
• فلاديمير سنترال هو سجن شهير تم بناؤه بأمر من كاثرين الثانية. في وقت واحد، تم الاحتفاظ بفرونزي، باورز، وزويا فيدوروفا هناك. منذ عام 1996 أصبح متحفًا مفتوحًا للزوار.

• متحف مجمع دير التجلي. تم بناء المجموعة المعمارية في القرن الثاني عشر وتعتبر الأكبر من نوعها. في القرن السادس عشر، كانت هناك خزانة الدولة، في عام 1612، كان مقر بوزارسكي ومينين يقع في الدير.
• تأسست كنيسة بروكا إيليا في القرن السابع عشر على موقع الكنائس الخشبية على حساب تجار سكريبين. تم تزيين المبنى بخمس قباب بصلية خضراء وأروقة مغطاة وبرج جرس وحد الرداء.

أوغليش

• تأسس الكرملين في القرن الخامس عشر على يد أندريه البولشوي. كان الهيكل محاطًا بسور مرتفع به ممران وتسعة أبراج دفاعية عمياء. اليوم هنا يمكنك رؤية الغرف التي كانت مملوكة لتساريفيتش ديمتري.
• أقيمت كنيسة ديمتريوس على الدم المراق عام 1692 في الموقع الذي توفي فيه الأمير. تم طلاء المبنى باللون الأحمر، والقباب باللون الأزرق مع زخارف بيضاء، ويحتوي الجزء الداخلي على لوحات غنية من القرن الثامن عشر.

بيرسلافل-زاليسكي

• دير جوريتسكي هو متحف معماري وتاريخي كبير. يتكون المعرض من أثاث وأدوات الكنيسة ومجموعة من الأيقونات القديمة ولوحات لشيشكين وبينوا ومكتبة قيمة من الكتب القديمة ومجموعة من المنحوتات الخشبية.
• يعد متحف "قارب بطرس الأكبر" أقدم مبنى. يشتهر المتحف بحقيقة أن بطرس الأكبر بنى أسطولًا ممتعًا هنا على بحيرة Pleshcheyevo. يمكنك اليوم رؤية النصب التذكاري للقيصر، وبيت بوتني، وبوابة الحراسة، وبوابة النصر، والقصر الأبيض.

روستوف

• تم بناء مجمع دير بوريسوجليبسكي على تلة محاطة بقاع نهر أوستي في عام 1363 في عهد ديمتري دونسكوي بمباركة س. رادونيج. كان هو الذي أشار إلى المكان الذي يجب أن يقف فيه الهيكل.
• يعد الكرملين عامل الجذب الرئيسي للمدينة حيث توجد كاتدرائية الصعود وخمسة معابد وأسوار قوية. في السابق، كان الكرملين مقر إقامة الأسقف.

كوستروما

• يعد دير إيباتيف أعظم نصب تذكاري للثقافة الأرثوذكسية، الذي بني في القرن الثالث عشر. في موقع البناء، تم انتخاب ميخائيل رومانوف للحكم، لذلك غالبا ما يطلق عليه مهد عائلة رومانوف.
• برج النار هو نصب تذكاري جميل للكلاسيكية الروسية، ويقع في ساحة سوزانينسكايا. يتميز المبنى بمظهر المعبد من العصور القديمة، ويكمله رواق من الأعمدة والقوس.

• تأسس مجمع دير Vvedensky في القرن التاسع عشر على نفقة Derbenev وفقًا للتصميم الأصلي لـ Begen P. خدم البطريرك تيخون في المعبد. توجد في قاعاتها رفات الطوباوي أليكسي الناتسكي، القديس. باسيليوس كينيشما و168 قديسًا آخرين.
• متحف بوبنوف. تم بناء المنزل عام 1860 لعائلة تجارية ويقع في موقع إحدى عقارات المدينة. وقد نجا المبنى حتى يومنا هذا وهو مفتوح للجولات.

• أماكن ليرمونتوف هي شارع بياتيغورسك وحمامات ليرمونتوف ومنزل ليرمونتوف ونبع إليزافيتنسكي في بياتيغورسك وجبل رينغ وأماكن أخرى مرتبطة بحياة الشاعر في القوقاز.
• تقع قلعة الماكرة والحب في كيسلوفودسك - نصب تذكاري طبيعي مصنوع من الصخور، في الخطوط العريضة التي يمكنك رؤية الوجوه الحزينة. تقع القلعة بالقرب من مضيق النهر. اليكونوفكا.

• برج رانجل عبارة عن هيكل تاريخي فخم يبلغ سمك جدرانه وأسقفه ثلاثة أمتار. في القرن العشرين، توقف المبنى عن استخدامه كتحصين، واليوم توجد مستودعات ومحلات بيع بالجملة هنا.
• تعد بوابة براندنبورغ نصبًا تاريخيًا جميلاً والبوابة الوحيدة للمدينة التي لا تزال تستخدم للغرض المقصود منها حتى اليوم. تم تشييد المبنى عام 1657.
• تعد الكاتدرائية نصبًا معماريًا جميلًا ورمزًا للمدينة. بني على الطراز القوطي البلطيقي وهو أحد الأمثلة النادرة على الطراز القوطي في روسيا.

• تقع قرية بوريات في أولخون. إنه متحف ملون في الهواء الطلق، حيث يمكنك التعرف على حياة وثقافة Buryats.
• تعتبر أعمدة هووخين-خاد مكانًا مقدسًا بشكل خاص يقع في وادي شوماك. وفقا للأسطورة، يمكنك رؤية مستقبلك هنا.
• يعد إيفولجينسكي داتسان نصبًا بوذيًا مهمًا. يقع جسد خامبو لاما إيتيجيلوف، الذي انتقل إلى السكينة في عام 1927، في معبد جميل وملون.

• يعد وادي السخانات أكبر نصب طبيعي تم اكتشافه في القرن العشرين. يوجد 22 نبع ماء حار والعديد من الينابيع النابضة، والأواني الطينية، والبحيرات الملونة ذات المياه المتدفقة.
• تضم مجموعة بركان كليوتشيفسكي 12 بركانًا تقع على مساحة 7 آلاف متر مربع. يقع هنا أكبر وأعلى بركان في القارة، كليوتشيفسكايا سوبكا.

عنصر النقل

يشمل نظام النقل في روسيا الاتصالات الجوية والسكك الحديدية والبحرية والطرقية.

النقل الجوي.يوجد 236 مطارًا في روسيا، أكثر من 70 منها تتمتع بوضع دولي. أكبر المطارات في البلاد هي دوموديدوفو، شيريميتيفو وفنوكوفو في موسكو، مطار بولكوفو في سانت بطرسبرغ، كولتسوفو في يكاترينبرج وأدلر في سوتشي. ترتبط مطارات موسكو بالعاصمة بواسطة قطارات Aeroexpress عالية السرعة. تقوم شركات الطيران الروسية بتشغيل الرحلات الداخلية والدولية.

تخدم السكك الحديدية الروسية أكثر من 124000 كيلومتر من المسارات. المدن الكبيرة لديها محطات للركاب، والمدن الصغيرة لديها محطات السكك الحديدية. تنطلق قطارات المسافات الطويلة بين المدن، كما تعمل قطارات الركاب الكهربائية أيضًا. يمر خط السكك الحديدية العابر لسيبيريا عبر البلاد بأكملها، ويربط بين موسكو وفلاديفوستوك. يمكنك الاطلاع على جدول قطارات المسافات الطويلة وقطارات الركاب وشراء تذكرة على موقع السكك الحديدية الروسية http://pass.rzd.ru

الطول الإجمالي للروسية الطرق السريعةهو 1،000،000 كم.

عن طريق النقل البحرييتم تنفيذ نقل الركاب بين المدن والدولية. تعمل المحطات البحرية في سوتشي وسانت بطرسبرغ ومورمانسك وناخودكا.

تتم الملاحة على طول الأنهار والقنوات. يبلغ طول الطرق النهرية 200 ألف كيلومتر.

مترومتوفر في موسكو وسانت بطرسبرغ ونيجني نوفغورود وكازان وسامارا ويكاترينبرج ونوفوسيبيرسك. في كل من المدن المذكورة أعلاه، يتميز المترو بخصائصه الخاصة - على سبيل المثال، يوجد في العاصمة شبكة المترو الأكثر تطورا، وفي مترو نوفوسيبيرسك هناك 12 محطة فقط.

النقل البري في المدن الروسيةهذه هي الحافلات وحافلات الترولي وخطوط الترام والحافلات الصغيرة. الطريقة الأكثر ملائمة ويمكن الوصول إليها للتنقل حول المدن هي الحافلات والحافلات الصغيرة. يوجد في كل مدينة كبيرة نسبيًا محطات حافلات أو محطات حافلات متصلة برحلات جوية مباشرة إلى المراكز الإقليمية.

تأجير سيارات الأجرة والسيارات. يوجد سائقي سيارات أجرة رسميين وغير رسميين في المدن الروسية، ولا ينصح باستخدام خدمات هذا الأخير بسبب ارتفاع مخاطر الخداع أو دفع تعريفة مبالغ فيها. عادة ما توجد مكاتب إرسال شركات سيارات الأجرة الرسمية في قاعات الوصول بالمطارات ومحطات القطارات ومحطات الحافلات.

إذا كان لديك رخصة قيادة وخبرة في القيادة لمدة عام على الأقل، فيمكنك استئجار سيارة. يتم تقديم هذه الخدمة من قبل الشركات العالمية الكبرى Sixt وAVIS وEuropcar، بالإضافة إلى الشركات الخاصة الصغيرة. في معظم الشركات، تقتصر خدمة الإيجار مع العودة في مدينة أخرى على عدد صغير من المستوطنات أو لا يتم توفيرها على الإطلاق.

التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض مزمن، يتفاقم بسبب فترات الانتكاس الحالات الشديدةقادرة على التسبب في الإعاقة. ويتميز بتلف المفاصل الصغيرة، والتي تتشوه تدريجياً ولا تستطيع القيام بوظيفتها بشكل طبيعي. غالبًا ما يتطور التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 50 عامًا. الاستعداد الوراثي يساهم في الإصابة بالمرض. يحتاج المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي علاج طويل الأمد. إلى جانب الأساليب الطبية، يتم استخدام العلاج الطبيعي والعلاج بالمصحات بشكل فعال، وهي أهم العوامل للتأثير الإيجابي على المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

يتم قبول المرضى في العديد من المنتجعات الموجودة في أجزاء مختلفةبلدان.

المصحات ذات الموارد الطينية والكبريتيدية:

• ييسك.
• مفاتيح؛
• كراسنوسولسك.
• بياتيغورسك.
• مياه سيرجيفسكي المعدنية.

المنتجعات الطينية بكلوريد الصوديوم والمياه المعدنية الأخرى:

• بيرديانسك.
• بوبرويسك.
• جيليندزيك.
• إيفباتوريا.
• زيلينوجورسك.
• كراتشي؛
• ليبيتسك.
• المياه القتالية؛
• بير ليك؛
• أوديسا؛
• بياتيغورسك.
• ساكي؛
• سفيتلوجورسك.
• سيستروريتسك.
• ستارايا روسا؛
• سولفيتشغودسك.
• أوسولي.
• أوست-الكوت؛
• التون.

منتجعات ذات مياه كبريتيدية (بدون طين علاجي):

• المفتاح السريع؛
• سيرنوفودسك - قوقازي؛
• سوتشي؛
• تالكي؛
• تامينسك.

المنتجعات العلاجية بمياه الرادون:

• الكنيسة البيضاء
• بيلوكوريخا.
• كراسنوسولسك.
• أورجوشان.
• أوست-الكوت؛
• خميلنيك.
• يامكون.

منتجعات ذات مياه حرارية منخفضة المعادن:

• جورياتشينسك.
• كارمادون.
• كولدور.
• نالتشيك.
• أوش بيلدير.

منتجعات اليود والبروم:

• نالتشيك.
• أوست-كاتشكا وآخرون.

بشكل عام، يتم علاج التهاب المفاصل الروماتويدي في المصحات، وليس في المراحل النهائية من العلاج. دورة العلاج بالمياه المعدنية تهدئ الجهاز العصبي، وتحسن حالة المفاصل والتمثيل الغذائي.

مؤشرات للإحالة إلى المصحة

يُنصح المريض المصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي بالخضوع لعلاج منتجع المصحة بعد الإزالة الأعراض الحادةوكذلك في حالة عدم وجود موانع من نظام القلب والأوعية الدموية. موانع الاستعمال هي: المرحلة النشطة من الالتهاب، فشل الدورة الدموية، ارتفاع ضغط الدم، تلف الكبد والكلى، والحمل. لا يتم إرسال المرضى الذين لا يستطيعون الاستغناء عن المساعدة أو لديهم قدرة محدودة على الحركة إلى المصحة. للمرضى الذين يتناولون هرمونات الستيرويدمن الضروري استشارة إضافية مع الطبيب. بعد الدورة الرئيسية للعلاج الهرموني، من المستحسن أن تأخذ فترة توقف لمدة 2-3 أشهر. إذا تم تناول الأدوية الهرمونية لفترة طويلة في وضع جرعة الصيانة، فمن الممكن القيام برحلة إلى المصحة.

طرق العلاج بالمياه المعدنية لالتهاب المفاصل

الطريقة الأكثر أهمية لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي في المصحة هي العلاج بالمياه المعدنية (من الكلمة اللاتينية balneum - الحمام والاستحمام والعلاج) أو العلاج الخارجي بالمياه المعدنية. الحمامات الساخنة تقلل بشكل ملحوظ الأحاسيس المؤلمةمرضى. في بعض الأحيان يكون الأمر ملحوظًا جدًا لدرجة أنه من الممكن تقليل جرعة الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية أو الأدوية الهرمونيةوحتى إلغائها بالكامل.

حمامات كبريتيد الهيدروجين

يساعد الاستحمام بماء كبريتيد الهيدروجين على استرخاء العضلات وزيادة مرونة الأنسجة. تعمل مصادر كبريتيد الهيدروجين على تعزيز توسع الأوعية الدموية وتحفيز عملية التمثيل الغذائي. يدخل الكبريت، وله تأثير مفيد على المناطق المتضررة من أي مرض. الاستحمام في ينابيع كبريتيد الهيدروجين يقلل الالتهاب ويساعد على تجديد أنسجة الغضاريف، مما يزيد من الدورة الدموية الطرفية. في المرضى، يتم تطبيع التوازن الحمضي القاعدي في الدم، ويتم استعادة عملية التمثيل الغذائي، وتتحسن وظيفة القلب. استخدام العلاج بالمياه المعدنية ماء كبريتيد الهيدروجينمفيد جداً في علاج أنواع معينة من التهابات المفاصل، بما فيها الروماتويد. يلاحظ المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالتهاب المفاصل الروماتويدي بعد الاستحمام في الحمامات الكبريتية تحسنًا ملحوظًا في حالتهم، ويشعرون بالانتعاش والضوء. حمامات كبريتيد الهيدروجين تقلل من التيبس الصباحي المميز لمرضى التهاب المفاصل، وتخفف الالتهاب، وتخفف التورم والألم في المفاصل، خاصة في منطقة العنق والقطني.

العلاج بمصادر الرادون

يوصى بحمامات الرادون للمرضى الذين يعانون من انخفاض نشاط التهاب المفاصل الروماتويدي. بجانب مصادر طبيعيةتستخدم بعض المصحات مياه الرادون المخصب صناعيا. يتم تحديد درجة تأثير الإجراء على جسم الإنسان من خلال تركيز غاز الرادون في المياه المعدنية. هناك ثلاثة أنواع من تركيزات حمامات الرادون:

• أكثر من 7500 بيكريل/لتر (قوي)؛
• 1500-7500 بكريل/لتر (متوسط)؛
• 200-1500 بكريل/لتر (ضعيف).

حمامات الرادون لها تأثير معقد ومتنوع على جسم المريض. بعد الإجراء، هناك تسارع في تدفق الدم، وانخفاض الظواهر الالتهابية. بالإضافة إلى ذلك، الحمامات لها تأثير مسكن. تساعد مصادر الرادون على خفض ضغط الدم وتقليل نشاط الغدة الدرقية. يعتبر الاستحمام بحمامات الرادون من أكثر الإجراءات فعالية لعلاج مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي. قد تستمر تأثيرات الرادون عدة ساعات بعد توقف الإجراء.

حمامات كلوريد الصوديوم (أو الملح).

يوصى بالاستحمام في حمامات الملح للمرضى الذين يعانون من أشكال خفيفة من التهاب المفاصل الروماتويدي. هناك ثلاثة أنواع من تركيز المحلول الملحي:

• 40-80 جم/لتر (قوي)؛
• 20-40 جم/لتر (متوسط)؛
• 10-20 جم/لتر (ضعيف).

حمامات كلوريد الصوديوم لها تأثير إيجابي على جسم الإنسان بأكمله. المحلول الملحي المركز يحفز مستقبلات الجلد. تهيج موضعي جلديعزز نمو أوعية دموية جديدة، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى المفاصل المريضة وتنشيط عمليات الشفاء. ونتيجة لذلك، زيادة تدفق الدم، وتحسين تغذية العضلات والأنسجة، وزيادة نشاط الغدد الصماء، أي. الغدد الكظرية، الغدة النخامية، الغدة الدرقية. تعمل حمامات كلوريد الصوديوم على تحفيز الجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي إلى تحسين المزاج وزيادة الأداء. بالإضافة إلى ذلك، فإن حمامات الملح لها تأثير محدد على الجدران الأوعية الطرفية، وزيادة تدفق الدم، وفي نهاية المطاف، تسهيل وظيفة المفاصل. محلول ملحييخفف آلام المفاصل، ويقلل من العمليات الالتهابية الداخلية، والتي ربما تكون أهم تأثير على الجسم بالنسبة لمريض التهاب المفاصل الروماتويدي.

لا تساعد إجراءات اليود والبروم في تدريب عضلة القلب فحسب، بل تحفز أيضًا تدفق الدم الوريدي. جنبا إلى جنب مع زيادة الدورة الدموية، يتم تنشيط عملية التمثيل الغذائي للدهون وتحسن الحالة النفسية والفسيولوجية العامة للشخص. الاستحمام بمصادر اليود والبروم له تأثير على الجهاز العصبي بأكمله، وله تأثير مفيد على الغدد الصماء، وهي: تطبيع نشاط الغدة الدرقية، وتحسين وظيفة الغدد التناسلية لدى النساء والرجال، وتنشيط نشاط الغدة الدرقية. الغدد الكظرية. حاليًا، غالبًا ما تستخدم المصحات والبيوت الداخلية في روسيا مياه اليود والبروم الاصطناعية. عند إعدادها، يتم أخذ التركيز والتكوين كأساس. مياه معدنيةمنتجع خوديجينسك الطبيعي.

العلاج بالطين في المصحة

بالإضافة إلى الحمامات المعدنية، فإن تطبيقات الطين لها تأثير مفيد على المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالتهاب المفاصل الروماتويدي. يتم وصفها بشكل فردي بشكل صارم، لأن العلاج بالطين يؤثر بشكل كبير على القلب والأوعية الدموية والرئتين. ومع ذلك، إذا تم تحمل هذه الإجراءات جيدًا، يتلقى المريض تأثيرًا علاجيًا إضافيًا في شكل تدريب الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية. تم العثور على الخصائص المضادة للالتهابات الأكثر وضوحًا في الطمي والطين الخث والأوزوكيريت.

إذا كانت حالة المريض لا تسبب القلق، فقد يوصي الطبيب بالجمع بين إجراءات العلاج بالمياه المعدنية والعلاج الطبيعي أو التدليك أو العلاج الطبيعي. يجب مراقبة جميع الوصفات الطبية وتنفيذها، ويجب الاحتفاظ بالسجلات في كتاب المصحة، حتى يتمكن الطبيب المعالج من تحليل تأثيرها على جسم المريض. تذكر أن التهاب المفاصل الروماتويدي مرض معقد، ومن الأسهل علاجه كلما قمت باستشارة طبيب متخصص. لن تجلب الرحلة إلى المصحة الراحة إلا إذا اتبعت جميع توصيات الأخصائي.

تأكد من استشارة طبيبك قبل علاج أي مرض. سيساعد ذلك في مراعاة التسامح الفردي وتأكيد التشخيص وضمان صحة العلاج والقضاء على التفاعلات الدوائية السلبية. إذا كنت تستخدم الوصفات الطبية دون استشارة طبيبك، فهذا على مسؤوليتك الخاصة. يتم تقديم جميع المعلومات الموجودة على الموقع لأغراض إعلامية وليست مساعدة طبية. كل مسؤولية الاستخدام تقع على عاتقك.

من أصعب المشاكل الصحية وأكثرها شيوعًا في نفس الوقت هي مشاكل المفاصل. في أغلب الأحيان يبدأون في التطور في المنتصف و سن النضج، وتسبب للمريض الكثير من الانزعاج والإزعاج. في كثير من الأحيان، يتعين على المتخصصين التعامل مع أنواع مختلفة من التهاب المفاصل، بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي. يعتمد هذا المرض على عمليات المناعة الذاتية، مما يجعل تصحيحه أكثر صعوبة. اليوم سنتحدث عن كيفية علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، وسنناقش العلاج في مصحة للمرض وتسمية الأدوية المستخدمة.

علاج المصحة

يمكن إرسال مريض لديه تشخيص مماثل إلى المصحة بعد نجاحه الحد من المخدراتنشاط العمليات المرضية. وفي هذه الحالة يجب ألا يكون لدى المريض تفاقم في نشاط القلب والأوعية الدموية خلال العام الأخير، بالإضافة إلى ألا يكون لديه قصور في الدورة الدموية فوق الدرجة الأولى.

الطريقة الرئيسية لعلاج السبا لالتهاب المفاصل الروماتويدي هي العلاج بالمياه المعدنية. يمكن للحمامات الساخنة، عند تناولها كدورة، أن تقلل بشكل كبير من شدة الألم، مما سيقلل بشكل كبير من جرعة الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، وكذلك الهرمونات، أو حتى القضاء عليها تمامًا.

تعمل حمامات كبريتيد الهيدروجين على تحسين عمليات الدورة الدموية في الأطراف بشكل ملحوظ، مما يجعل من الممكن تنشيط تجديد أنسجة الغضاريف. أيضًا، تؤدي هذه الإجراءات إلى الأداء السلس للقلب، وإنشاء توازن حمضي-قاعدي طبيعي في الدم وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي.

كما أنها تتعامل بشكل فعال مع العمليات المرضية في التهاب المفاصل الروماتويدي. إنهم يتصرفون لبعض الوقت بعد الإجراء، مما يحسن الدورة الدموية، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي، وكذلك تنظيم النشاط الجهاز العصبي. كما أن للرادون تأثيراً إيجابياً على نشاط المعدة، وذلك لأن الأغشية المخاطية لهذا العضو تتأثر بشكل كبير بتناول الأدوية.

كما أن حمامات الملح لها تأثير إيجابي كبير على التهاب المفاصل الروماتويدي، فهي تحفز تدفق الدم إلى المناطق المصابة، وهذا بدوره ينشط عمليات التجديد. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تعمل على تطبيع وظائف القلب بشكل جيد، وتحسين الحالة المزاجية وتحفيز تخليق هرمونات الغدد الصماء.

في العناية بالمتجعاتفي حالة التهاب المفاصل الروماتويدي، يمكن أيضًا إجراء حمامات اليود والبروم. ستكون تطبيقات الطين المختلفة مفيدة أيضًا، ولكن يجدر النظر في أن طريقة التعرض هذه تضع ضغطًا على نظام القلب والأوعية الدموية والرئتين.

يتمتع الطمي والأوزوكيريت والطين الخث أيضًا بخصائص ممتازة مضادة للالتهابات. وفي الوقت نفسه يمكن للمريض الخضوع للعلاج الطبيعي وحضور جلسات التدليك والعلاج الطبيعي. ومع ذلك، فإن مدى ملاءمة بعض طرق التأثير يتم تحديده فقط من قبل الطبيب المعالج.

كيفية علاج التهاب المفاصل الروماتويدي؟ المخدرات

يبدأ علاج التهاب المفاصل الروماتويدي باستخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. بادئ ذي بدء، يوصي الطبيب باستخدام الأدوية ذات السمية الدنيا، على سبيل المثال، ديكلوفيناك، ايبوبروفين، وكذلك كيتوبروفين وموفاليس. تعتبر الإندوميتاسين والبيروكسيكام والكيتورولاك أكثر خطورة قليلاً وفي نفس الوقت أدوية "ثقيلة". يصعب إزالتها من الجسم، لذلك، إذا كان هناك استعداد معين أو مشاكل في المعدة والكلى ونظام القلب والأوعية الدموية، فيمكنهم إيذاء هذه الأعضاء.

إذا لم يحدث التأثير العلاجي بعد ثلاثة إلى سبعة أيام من بدء استخدام الدواء، يتم استبداله بآخر.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن إجراء علاج التهاب المفاصل الروماتويدي باستخدام مركبات انتقائية مضادة للالتهابات. هذه الأدوية لها آثار جانبية قليلة ويمكن استخدامها لفترة طويلة. الأدوية من هذا النوع هي الميلوكسيكام والسيليكوكسيب.

في بعض الحالات، يتم العلاج باستخدام ما يسمى بأدوية الكورتيكوستيرويد. هذه هي بريدنيزولون، ديكساميثازون، وكذلك تريامسينولون، بيتاميثازون وميثيل بريدنيزولون. تجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية، على الرغم من أنها يمكن أن تقضي بسرعة على الألم وتحسينه الحالة العامةصبورًا، ولكنها في الوقت نفسه تسبب أنواعًا مختلفة من التغيرات في نشاط الجسم، بما في ذلك التغيرات التي لا رجعة فيها.

بالإضافة إلى التركيبات الطبية المذكورة بالفعل، يتم علاج التهاب المفاصل الروماتويدي أيضًا باستخدام مجموعة الأدوية الأساسية. هذه أدوية بطيئة المفعول ويمكن أن تسبب مغفرة وتبطئ العمليات المدمرة في المفاصل، لكن ليس لها تأثير مضاد للالتهابات. وتشمل هذه الأدوية مثبطات الخلايا، والبنسلين، وكذلك المركبات المضادة للملاريا والسلفوناميدات.

في أغلب الأحيان، يتم إجراء التصحيح الأساسي لالتهاب المفاصل الروماتويدي بمساعدة تثبيط الخلايا. ولها تأثير إيجابي ملحوظ لدى ثمانين بالمئة من المرضى، وقد تحدث آثار جانبية لدى خمس المرضى فقط، وأغلبها تكون خفيفة. أكثر مثبطات الخلايا استخدامًا هي الميثوتريكسات، وأرافا، والريميكاد.

تجدر الإشارة إلى أن علاج التهاب المفاصل الروماتويدي لا يمكن إجراؤه إلا تحت إشراف الطبيب.

تؤثر أمراض وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي، كقاعدة عامة، على مجموعة معقدة من الأنظمة والأعضاء البشرية. تنضغط الألياف العصبية وتتغير أنسجة العضلات والمفاصل وفي بعض الحالات يزداد الحمل على القلب والكبد والكلى. لعلاج مثل هذه الأمراض بنجاح تحتاج نهج معقدوالتي تشمل طرق العلاج الحديثة المختلفة.

ولهذا السبب، فإن مكافحة أمراض الجهاز العضلي الهيكلي في المصحات المختلفة أكثر فعالية من المستشفيات. يمكن لهذه المؤسسات الجمع بين الأدوية والعلاج الطبيعي والمؤثرات الطبيعية، وبالتالي تسريع عملية الشفاء. سنخبرك بالمصحات في روسيا المناسبة لهذه الأغراض.

• أفضل المصحات في روسيا

أفضل المصحات في روسيا

بلادنا لديها العديد من فريدة من نوعها المناطق الطبيعيةحيث توجد المصحات الرائدة. بعضهم متخصص بشكل مباشر في علاج أمراض المفاصل والعظام والعمود الفقري. دعونا نتحدث عن أربع مؤسسات مماثلة اكتسبت شعبية بين الروس.

فندق سبا روزا سبرينغز

يقع في قرية إستسادوك، منطقة أدلر في سوتشي. يحتوي الفندق على غرف للتشخيص والعلاج، ويستخدم العلاج بالطين العلاجي على نطاق واسع. تم تجهيز Rosa Springs بمعدات العلاج الطبيعي الحديثة ويتم توفير العلاج من قبل أطباء مؤهلين. الهواء الجبلي، الذي يحفز الدورة الدموية في الأنسجة والتمثيل الغذائي، يعزز الشفاء العاجل.

عيادة "كيفاتش"

يقع على بعد حوالي 50 كم من بتروزافودسك (كاريليا)، ويحتوي على مختبر تشخيصي خاص به وغرف تشخيصية حديثة. في الواقع، تعتبر مصحة كيفاتش مصحة حيث يتم استخدام ما يلي على نطاق واسع إلى جانب العلاج التقليدي:

• العلاج بالنباتات.
• العلاج بالأوزون
• العلاج بالطين؛
• العلاج الحراري.
• السباحة العلاجية.

يسمح هذا النهج لأطباء المستشفى بمعالجة أمراض مختلفة في الجهاز العضلي الهيكلي بنجاح وتنفيذ تدابير إعادة التأهيل على أعلى مستوى.

مصحة "نيجني إيفكينو"

تقع في منطقة كيروف وهي الأكبر في هذه المنطقة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض المفاصل أو العظام أو العمود الفقري، تتوفر غرف تشخيص مختلفة، ويوجد مختبر أبحاث داخلي. أطباء في تخصصات مثل:

• طبيب الرضوح وجراحة العظام.
• أخصائي علم المنعكسات.
• طبيب العلاج الطبيعي.
• اخصائي تغذيه؛
• أخصائي العلاج الطبيعي.

لتلقي العلاج أمراض مختلفةيتم استخدام طرق العلاج المحافظة والحديثة على نطاق واسع، بما في ذلك العلاج المغناطيسي، والجر الأفقي، والعلاج بالموسيقى، والعلاج بالشعر، والعلاج بالطين، وما إلى ذلك.

المنتجع الصحي "ناديجدا"

تقع في جمهورية تشوفاش بالقرب من مدينة تشيبوكساري. يتخصص أطباء المصحة في تدابير إعادة التأهيل اللازمة بعد العلاج الجراحي أو غيره من أمراض العظام أو المفاصل أو الظهر.

في أراضي المنتجع الصحي، يمكنك استعادة الصحة باستخدام الطرق التالية:

• العلاج بالطين؛
• علاج البارافين
• حمامات معدنية
• علاج بدني؛
• علم المنعكسات.

يتم اختيار الأنشطة بشكل فردي لكل مريض، مع مراعاة الصورة السريرية وتعليمات الأطباء. يتم تنظيم الرحلات والفعاليات الترفيهية المختلفة بانتظام للمرضى.

لقد ورثت روسيا أغنى تراث نظام الرعاية الصحية السوفييتي، حيث تعمل العديد من المصحات منذ ما يقرب من نصف قرن. في هذه المقالة، تحدثنا فقط عن عدد قليل من المنتجعات الصحية، حيث يمكن علاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، ولكن هناك العديد من هذه المؤسسات. يمكنك التعرف على الأشخاص الأقرب إليك في عيادتك المحلية. هناك يمكنك أيضًا إعداد المستندات اللازمة.

مقالات مفيدة:

وفقا لتوصيات الرابطة الأوروبية لمكافحة الروماتيزم، يوصف الميثوتريكسيت لالتهاب المفاصل الروماتويدي مباشرة بعد التشخيص. يقترح خبراء الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم أيضًا استخدام العلاج "المعياري الذهبي" للأمراض الجهازية أولاً. يتوافق الدواء مع مبادئ برنامج "Treat to Target - T2T"، الذي تم تطويره في عام 2008 من قبل ممثلين عن 25 دولة في أوروبا وأمريكا الشمالية واللاتينية وأستراليا واليابان. ويشمل النهج العلاجي الاستراتيجي الذي يوفر أفضل النتائج في علاج الأمراض.

وصف الدواء الميثوتريكسيت

الميثوتريكسات هو دواء مثبط للخلايا من مجموعة مضادات الأيض والمضادات حمض الفوليك. تثبيط الخلايا هي أدوية مضادة للأورام تعطل عمليات نمو وتطور الأنسجة، بما في ذلك الأنسجة الخبيثة. أنها تؤثر سلبا على آلية انقسام الخلايا واستعادتها. تعتبر الخلايا سريعة الانقسام، بما في ذلك خلايا نخاع العظم، أكثر حساسية لتثبيط الخلايا. بسبب هذه الخاصية، يتم استخدام الأدوية المثبطة للخلايا في العلاج أمراض المناعة الذاتية. عن طريق تثبيط تكوين الكريات البيض في الأنسجة المكونة للدم في نخاع العظم، فإنها تثبط جهاز المناعة.

العلاج المثبط للمناعة هو الدعامة الأساسية لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي، لأن المرض مناعة ذاتية. في أمراض المناعة الذاتية، تبدأ دفاعات الجسم في محاربة خلاياها، وتدمير المفاصل والأنسجة والأعضاء السليمة. العلاج المثبط للمناعة يوقف تطور الأعراض ويمنع العمليات المدمرة في المفاصل. تمنع تثبيط الخلايا نمو النسيج الضام في المفصل، مما يؤدي تدريجياً إلى تدمير الغضروف والعظام تحت الغضروف (المجاورة للمفصل، المغطاة بنسيج الغضروف).

يعتمد عمل الميثوتريكسات على منع إنزيم ثنائي هيدروفولات المختزل (الإنزيم الذي يكسر حمض الفوليك). يعطل الدواء تخليق ثيميدين أحادي الفوسفات من ديوكسيوريدين أحادي الفوسفات، مما يمنع تكوين الحمض النووي الريبي (DNA)، والحمض النووي الريبي (RNA) والبروتينات. يمنع الخلايا من الدخول إلى فترة S (مرحلة تخليق جزيء الحمض النووي الابن على مصفوفة جزيء الحمض النووي الأصلي).

الميثوتريكسات هو دواء الخط الأول المستخدم في العلاج الأساسي لالتهاب المفاصل الروماتويدي. إنه لا يمنع إنتاج الخلايا ذات الكفاءة المناعية فحسب، بل أيضًا الخلايا الزليلية (خلايا الغشاء الزليلي) والخلايا الليفية (الخلايا الرئيسية للأنسجة الضامة). يساعد تثبيط تكاثر هذه الخلايا على منع تشوه والتهاب المفصل. يوقف الميثوتريكسيت تآكل العظام الذي يحدث نتيجة لهجوم الأنسجة النشطة في الغشاء الزليلي للمفصل.

يتيح لك الميثوتريكسيت لالتهاب المفاصل الروماتويدي تحقيق مغفرة مستقرة. ويستمر التأثير السريري حتى بعد توقفه.

سمية الميثوتريكسيت

الميثوتريكسات هو أكثر مضادات حمض الفوليك سمية. بسبب ضعف مثيلة ديوكسيوريدين أحادي الفوسفات، فإنه يتراكم ويتحول جزئيًا إلى ديوكسيوريدين ثلاثي الفوسفات. يتركز ديوكسيوريدين ثلاثي الفوسفات في الخلية ويندمج في الحمض النووي، مما يتسبب في تخليق الحمض النووي المعيب. في ذلك، يتم استبدال الثيميدين جزئيًا باليوريدين. نتيجة للعمليات المرضية، يتطور فقر الدم الضخم الأرومات.

فقر الدم الضخم الأرومات هو حالة يعاني فيها الجسم من نقص فيتامين ب 12 وحمض الفوليك. يشارك حمض الفوليك (مع الحديد) في تركيب خلايا الدم الحمراء. تلعب خلايا الدم هذه دورًا مهمًا في تكوين الدم وعمل الجسم بأكمله.

ومع نقص حمض الفوليك، تتكون خلايا الدم الحمراء التي يتغير شكلها وحجمها. يطلق عليهم Megaloblasts. أسباب فقر الدم الضخم الأرومات مجاعة الأكسجينجسم. إذا لوحظت الحالة المرضية لفترة طويلة، فإنه يؤدي إلى انحطاط الجهاز العصبي.

عند العلاج بالميثوتريكسيت، تحدث ردود فعل سلبية مميزة لفقر الدم الضخم الأرومات. يتم تثبيط وظيفة المكونة للدم. في حالة تجاوز الجرعات الموصى بها، يحدث ما يلي:

• غثيان؛
• القيء.
• إسهال.

إذا لم يتم إيقاف الدواء في ظل وجود مثل هذه الأعراض، تتطور أمراض خطيرة في الجهاز الهضمي. يُلاحظ أحيانًا الحماض الأنبوبي الكلوي (انخفاض إفراز الأحماض في البول) والعمى القشري (ضعف الرؤية).

الميثوتريكسيت عمليا لا يتحلل في الجسم. يتم توزيعه في السوائل البيولوجية ويتم إخراج 80-90٪ منه دون تغيير عن طريق الكلى. لمشاكل الكلى دواءيتراكم في الدم. تركيزاته العالية يمكن أن تسبب تلف الكلى.

مع العلاج طويل الأمد، قد يتطور تليف الكبد وهشاشة العظام (خاصة في الكبد). طفولة). أثناء تناول الميثوتريكسات يحدث ما يلي:

• التهاب الجلد.
• التهاب الفم.
• حساسية للضوء
• فرط تصبغ الجلد.
• رهاب الضوء.
• داء الدمامل.
• التهاب الملتحمة؛
• تمزيق.
• حمى.

تعتبر الثعلبة (تساقط الشعر) والتهاب الرئة (عملية التهابية غير نمطية في الرئتين) من النتائج النادرة للغاية للعلاج بالميثوتريكسيت.

وقد أكدت الدراسات العلاقة بين حدوث آثار جانبية أثناء العلاج بالميثوتريكسات ونقص حمض الفوليك في الجسم. أثناء علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، تنخفض احتياطيات حمض الفوليك الخلوية بسرعة. وفي الوقت نفسه، لوحظ زيادة في تركيز الهوموسيستين. الهوموسيستين هو حمض أميني يتشكل أثناء استقلاب الميثيونين. يتطلب تحلل الهوموسيستين مستويات كافية من حمض الفوليك. مع نقصه، يرتفع مستوى الهوموسيستين في الدم بشكل خطير. تركيزه العالي يزيد من خطر تلف الأوعية الدموية بسبب تصلب الشرايين ويسرع تكوين الخثرة.

ترجع الزيادة الكبيرة في تركيز الهوموسيستين إلى الميل إلى تراكمه لدى مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي. العلاج بالميثوتريكسات يعزز العملية السلبية، خاصة في المرحلة التي يتطلب فيها تحقيق التأثير العلاجي جرعات متزايدة من الدواء.

إن تناول حمض الفوليك أثناء العلاج بالميثوتريكسيت يمكن أن يقلل من مستويات الهوموسيستين الخطيرة ويقلل من احتمالية حدوث عواقب غير مرغوب فيها. فهو يساعد على تقليل خطر الإصابة بحالات حرجة لدى المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية المصاحبة.

يسمح لك العلاج بحمض الفوليك بتجنب التفاعلات الجانبية الأخرى التي تحدث أثناء العلاج بالميثوتريكسيت. إذا تم وصفه مباشرة بعد بدء دورة العلاج بالدواء الأساسي أو خلال الأشهر الستة الأولى من العلاج، فإن حدوث اضطرابات الجهاز الهضمي ينخفض ​​بنسبة 70٪. يساعد حمض الفوليك في تقليل خطر الإصابة بأمراض الأغشية المخاطية والثعلبة.

يتم تناول حمض الفوليك لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي يوميًا طوال فترة العلاج بالميثوتريكسيت. يتم اختيار جرعة الدواء من قبل الطبيب بشكل فردي. الاستثناء هو اليوم الذي تتناول فيه الميثوتريكسيت.

يمكن تناول الجرعة اليومية في صباح اليوم التالي. وهذا سيجعل من الممكن وقف ردود الفعل السلبية في المراحل الأولى من تطورها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن وصف نظام حمض الفوليك، حيث يتم شرب جرعة أسبوعية من حمض الفوليك مرة واحدة في الأسبوع. يجب أن يؤخذ الدواء في موعد لا يتجاوز 12 ساعة بعد تناول الميثوتريكسيت.

علاج الميثوتريكسيت لالتهاب المفاصل الروماتويدي

في بعض الأحيان يبدأ علاج التهاب المفاصل الروماتويدي باستخدام الميثوتريكسات حتى قبل تأكيد التشخيص، خاصة في الحالات التي يتقدم فيها المرض بسرعة. كلما طال تطور المرض، كلما زاد احتمال الإعاقة ووفاة المريض. ولذلك يجب إبطاء نشاط عملية الروماتويد في أسرع وقت ممكن.

عادةً ما يتم الحقن الأسبوعي مرة واحدة بجرعات معتدلة الدواءيتيح لك تحقيق النتيجة المرجوة خلال 1-1.5 شهرًا بعد بدء العلاج. وفي بعض الحالات، يكون من الضروري تناول جرعات مضاعفة أو ثلاثية من الدواء لإنتاج الجرعة المطلوبة التأثير السريريودعمه.

وبما أن المغفرة الكاملة تحدث في حالات نادرة للغاية، فإن العلاج يستمر لفترة طويلة. الحد الأدنى من العلاج يستمر ستة أشهر. في 60٪ من الحالات من الممكن الحصول على ما يلزم النتيجة السريرية. لتعزيزه، يستمر العلاج الأحادي لمدة 2-3 سنوات. مع الاستخدام طويل الأمد، لا تنخفض فعالية الميثوتريكسيت.

لا يمكن إيقاف الدواء فجأة. قد يؤدي وقف العلاج إلى تفاقم المرض. إذا كان من الضروري تعديل الجرعة للأسفل، قم بذلك تدريجياً.

إذا لم يكن للعلاج الأحادي التأثير المطلوب على العملية المرضية، يتم دمج الميثوتريكسيت مع واحد أو اثنين الأدويةالعلاج الأساسي. أعلى النتائجوقد لوحظت في العلاج بعد استخدام مزيج من الميثوتريكسيت والليفلونوميد. ليفلونوميد (Arava) له تأثير مماثل. إذا تناولت كلا العقارين، فسوف يعزز كل منهما تأثيرات الآخر.

يتم توفير نتيجة إيجابية مستمرة عن طريق العلاج بالميثوتريكسيت بالاشتراك مع السيكلوسبورين أو السلفاسالازين. يساعد عقار السلفانيلاميد Sulfasalazine على تحقيق تحسن كبير في صحة المرضى الذين يتطور المرض لديهم ببطء.

عندما يصعب علاج المرض، يصف الطبيب مزيجًا من 3 أدوية: الميثوتريكسيت، السلفاسالازين والهيدروكسي كلوروكوين. عند استخدام الأنظمة المركبة، يتم وصف جرعات متوسطة من الأدوية.

أثناء العلاج بالميثوتريكسات ولمدة 6 أشهر بعد التوقف عن تناوله، من الضروري استخدام وسائل موثوقة لمنع الحمل. يؤثر الدواء سلبًا على نمو الجنين ويمكن أن يسبب الإجهاض التلقائي. عند الرجال، هناك انخفاض في عدد الحيوانات المنوية.

علاج التهاب المفاصل الصدفي

يسمى التهاب المفاصل الصدفي مزمنًا أمراض جهازيةالمرتبطة بالصدفية. يتم تشخيص التهاب المفاصل الصدفي لدى 13-47% من مرضى الصدفية. أكدت العديد من الدراسات طبيعة المناعة الذاتية للعملية الالتهابية في المفاصل. ولذلك، غالبا ما تستخدم الأدوية العلاجية الأساسية لعلاجه. إنها تسمح لك بإبطاء تطور الأمراض وتحقيق تغييرات إيجابية لا يمكن تحقيقها باستخدام طرق العلاج الأخرى.

إن الخصائص المعدلة للميثوتريكسيت في التهاب المفاصل الصدفي لا شك فيها. لقد أثبتت سنوات عديدة من الخبرة. يُظهر الدواء التوازن الأمثل بين الفعالية والتحمل مقارنةً بأدوية تثبيط الخلايا الأخرى.

يستخدم الميثوتريكسيت لالتهاب المفاصل الصدفي ليس فقط لإبطاء العمليات المدمرة في المفاصل، ولكن أيضًا لتقليل المظاهر الجلدية. هذا الدواء هو الدواء المفضل في علاج التهاب المفاصل الصدفي النضحي والأحمر والبثوري المعمم. فهو يساعد على تخفيف حالة المرضى الذين يعانون من أشد أشكال الأمراض الجلدية.

يتم تطوير برنامج العلاج بشكل فردي من قبل الطبيب. ابدأ العلاج بجرعات صغيرة أو متوسطة. يتم إعطاء الحقن أسبوعيا. إذا لم تكن هناك نتيجة، يمكن مضاعفة الجرعة. بعد ظهور تأثير علاجي مستقر، يتم تقليل الجرعة. يمكن تناول الميثوتريكسات ليس فقط عن طريق الحقن، ولكن أيضًا عن طريق الفم.

يحدث تحسن كبير في حالة المرضى خلال 3-4 أسابيع بعد الجرعة الأولى من الدواء. وبحلول نهاية الشهر الثاني، تنخفض جميع مؤشرات المتلازمة المفصلية بمقدار 2-3 مرات. يُظهر العلاج بالميثوتريكسيت نتائج ممتازة فيما يتعلق المظاهر الجلدية. في جميع المرضى تقريبا، تتوقف المرحلة التقدمية من الصدفية. هذه الفعالية العالية للدواء لا ترجع فقط إلى تأثيره المثبط للمناعة، ولكن أيضًا إلى تأثيره المضاد للالتهابات.

على مدى 6 أشهر من العلاج، تتطور ديناميكيات الجلد الإيجابية لدى 90٪ من المرضى، كما يتضح من العديد من المراجعات. تمكن كل مريض خامس تقريبًا من تحقيق مغفرة كاملة للمتلازمة المفصلية.

مراجعات حول الدواء

تشير تقييمات نتائج استخدام الميثوتريكسيت إلى فعاليته. لكن العديد من المرضى يشكون من ردود الفعل السلبية.

1. ناتاليا، 53 سنة، قازان: "في أول عامين، ذهب الألم وهدأ التورم. ولسوء الحظ، بدأت العمليات الالتهابية في التزايد”.
2. فالنتينا، 62 عامًا، فيشني فولوتشيك: "أعطي الحقن مرة واحدة في الأسبوع أثناء التفاقم. خلال فترة مغفرة أحاول عدم الحقن. وعندما عولجت لمدة ستة أشهر وذهبت إلى المصحة، ركضت مثل الفتاة”.
3. ماريا 47 سنة سمارة: المنتج يزيل تماما تفاقم المرض. الآثار الجانبية الوحيدة غير السارة هي الغثيان والقيء في بعض الأحيان. وخاصة بعد تناول وجبة فطور خفيفة."

يجب أن نتذكر أن الوصفة الطبية غير المصرح بها للميثوتريكسات يمكن أن تؤثر سلبًا على صحتك. هذا الدواء موصوف فقط من قبل طبيبك!

علاج المفاصل: المصحات في روسيا

لا تؤثر أمراض المفاصل في الوقت الحاضر على كبار السن فحسب، بل على الشباب أيضًا. على وجه الخصوص، التهاب المفاصل شائع. تنجم هذه الظاهرة عن عدد من العوامل، على سبيل المثال، نقص الفيتامينات وسوء البيئة و بطريقة مستقرةحياة. حتى لو لم يكن الألم في المفاصل شديدًا، فلا يمكنك تجاهله. من الضروري الاتصال على الفور بأخصائي الرضوح وأخصائي الروماتيزم حتى لا يتسبب في ظهور المرض لاحقًا ويمنع الجراحة أو الإعاقة.

• المفاصل ومميزات علاجها
• ملامح العلاج المشترك في المصحة
• العلاج في مصحات شبه جزيرة القرم
• مصحات أخرى في روسيا

إحدى طرق علاج المفاصل هي الإجراءات في مصحة متخصصة. ما هي المصحات الموجودة في روسيا، وما هي الطرق الأخرى المتاحة لعلاج المفاصل، سوف تكتشف أدناه.

المفاصل ومميزات علاجها

يظهر مرض المفاصل مثل الفصال العظمي لأسباب مثل:

• التغيرات التنكسية وتدمير الكبسولات.
• تدمير الغضروف.
• الأربطة

التهاب المفاصل هو مرض ضموري ويؤثر على المفاصل التالية:

• كتف؛
• ركبة؛
• خاصرة

يؤدي تدمير الغضاريف إلى تشوه وتعطيل الأداء السليم للمفصل المسؤول عن الحركة. يجب أن تهدف جميع طرق علاج المفاصل إلى استعادة وتطبيع نشاط بنيتها الأساسية.

لكي يكون العلاج فعالا، يجب أن يكون شاملا ويهدف إلى تحقيق الأهداف التالية:

• التأثير بشكل مباشر على سبب مرض المفاصل.
• إزالة العمليات السلبية التي تصاحب المرض.
• القضاء على أعراض المرض.

يأكل عدد كبير منطرق العلاج الفعال لأمراض المفاصل في مراحل مختلفة. لكن عليك أن تعرف أنه في حالة الاضطرابات التنكسية فإن المرض له مسار لا رجعة فيه. يجب استعادة بنية المفاصل ووظيفتها قدر الإمكان، ويجب القضاء على احتمالية حدوث مضاعفات.

الطرق المحافظة لعلاج أمراض المفاصل هي:

في مرحلة متقدمة هو مطلوب جراحة. لذلك، يجب أن يكون الاتصال بالطبيب دائمًا في الوقت المناسب. من الضروري أن يتم علاجها بمجرد ظهور الأعراض الأولى.

ملامح العلاج المشترك في المصحة

من المستحيل علاج التهاب المفاصل وأمراض المفاصل الأخرى دون الخضوع لإجراءات صحية خاصة. يمكن للدورة التدريبية في المصحة أن تحسن بشكل كبير من صحة المريض. يعمل المتخصصون التاليون في المصحات:

• المعالجين بالتدليك.
• أخصائيو العلاج الطبيعي.
• أطباء الروماتيزم.
• مقومين العظام.
• المدربين علاج بدنيوالطب الشرقي.

يجري كل متخصص محادثة فردية مع المريض والفحص، وبعد ذلك يصف علاجًا أو آخر، والذي، بالاشتراك مع الإجراءات الأخرى، يجب أن يحقق أقصى قدر من التأثير. وينبغي أن تهدف إلى تحقيق الأهداف التالية:

• تجديد أنسجة الغضاريف.
• تحسين قوة العضلات.
• تصحيح الهيكل المشترك.

يجب أيضًا أن يوصف للمريض نظامًا غذائيًا، بفضله يعود وزنه إلى طبيعته، مما يخفف الحمل على مفاصل الورك والركبة.

في المصحة، يحضر المريض مجموعة من الإجراءات المصحوبة بخدمة جيدة. تقع المصحات في أغلب الأحيان في زوايا خلابة وهادئة حيث يمكنك الاسترخاء والاستمتاع بالطبيعة.

بالنسبة لأمراض المفاصل، يوصى بالعلاج في المصحة مرة واحدة على الأقل في السنة. مع الزيارات المنتظمة تختفي أعراض المرض، ويمكن أن يستمر التأثير المحقق لمدة 8 أشهر تقريبًا. يكون العلاج في المصحات في بعض الحالات أكثر فعالية من العلاج الدوائي.

في المنتجعات والمصحات الخاصة، يمكن للمرضى الحصول على العلاج الذي له تأثير إيجابي على الورك والمفاصل الإيجابية.

على سبيل المثال، تعتبر حمامات الطين فريدة من نوعها ولا تضاهى من حيث التأثير، ويتحقق تأثيرها الميكانيكي والحراري بسبب خاصية خاصة. التركيب الكيميائي. وعلى وجه الخصوص، تحتوي على مواد نشطة بيولوجيا لها تأثير جيد على الأربطة والمفاصل والعضلات.

الطين العلاجي يحتوي على :

• تبلور أملاح الكالسيوم والمغنيسيوم.
• أملاح الأحماض العضوية والمحلول الملحي التي تتشكل أثناء تحلل البكتيريا الدقيقة للبحيرات في الخلجان بالقرب من البحر وتحت تأثير الميكروبات.
• الدبال على أساس طبقة الغروية والجزيئات العضوية.

تحدد جميع المكونات الخصائص الفيزيائية والكيميائية أثناء علاج التهاب المفاصل:

• الموصلية الحرارية المنخفضة.
• قدرة حرارية عالية
• قدرة الامتزاز.

تعتبر الإجراءات الأخرى فعالة أيضًا في علاج التهاب المفاصل في الركبة ومفاصل الورك والتهاب مفصل الورك.

في كثير من الأحيان، يتم وصف الحمامات في المصحة بناء على مكونات مختلفة تساعد في تخفيف الألم وأعراض المرض:

• النباتات الطبية.
• زيت التربنتين؛
• ملح البحر
• الزيوت الأساسية.

قد يشمل العلاج في المصحة أيضًا عددًا من الإجراءات التالية:

• العلاج بالروائح والأدوية العشبية.
• العلاج عالي التردد، وتطبيق الليزر، والفصل الكهربائي والفرز الصوتي؛
• علاج بالمواد الطبيعية؛
• تدليك؛
• العلاج المغناطيسي.

كما أن معظم المنتجعات في روسيا والخارج تحصل باستمرار على معدات جديدة لتحسين علاج المفاصل والأمراض الأخرى.

العلاج في مصحات شبه جزيرة القرم

هناك العديد من المصحات المتخصصة في علاج المفاصل في بلدان مختلفة - جمهورية التشيك وإسرائيل وغيرها. كما أنها موجودة في روسيا. توجد معظم المنتجعات والمصحات في شبه جزيرة القرم. في منتصف القرن الماضي، تم جمع الناس هنا أفضل المتخصصينالذين يعالجون أمراض المفاصل.

لقد كان كل شيء في مصحات القرم الشروط اللازمةلعلاج التهاب المفاصل وأمراض المفاصل الأخرى. وهكذا فإن الطين العلاجي في منتجع ساكي يجذب كل عام المزيد والمزيد من الأشخاص الذين يعانون من أمراض المفاصل.

إحدى مصحات القرم الشهيرة هي "بولتافا-القرم" التي تقع بجوار رواسب الطين الطبي. يحتوي على عدد كبير من المواد مثل:

• كبريتيد الهيدروجين؛
• المغنيسيوم؛
• الكالسيوم.
• الكربوهيدرات.
• الدهون.
• السيليكا.

مثل هذا الطين له تأثير تجديد، ونتيجة للعلاج يتم استعادة طبقة الغضروف على سطح المفاصل.

يوجد أيضًا في المنطقة القريبة من بحيرة ميناكي (إيفباتوريا) رواسب من المياه المعدنية للغاية، ويحتوي قاع الخزان على عدة طبقات من طين الطمي العلاجي. توجد هنا المنتجعات المتخصصة التالية:

• "بريموري" ؛
• "دنيبر" ؛
• "تافريا".

يوجد أيضًا في منتجع إيفباتوريا الطيني على شاطئ البحر أقدم منتجع صحي في شبه الجزيرة - مصحة للأطفال تحمل اسم ن.كروبسكايا. يوصف هنا علاج أمراض المفاصل للأطفال والكبار.

مؤشرات العلاج في هذه المصحة هي:

• الجنف؛
• الاضطرابات الخلقية في مفاصل الورك.
• اعتلال عظمي غضروفي.
• نخر العقيم من العظام والمفاصل.
• التهاب العظم والنقي المزمن.
• داء مفصل الورك من أصول مختلفة.
• تشوهات العظام وسل العظام.

يتم تنفيذ الإجراءات التالية في المصحة:

• تدليك؛
• تدليك الفراغ
• معالجة الطين على بحيرة ساكي؛
• السباحة في حوض السباحة
• تدليك مائي.

مصحات أخرى في روسيا

المصحات، حيث يمكن علاج أمراض المفاصل، لا تقع فقط في شبه جزيرة القرم، ولكن أيضا في مناطق أخرى من روسيا.

في أي مصحة، يقوم أخصائي بإجراء تشخيص كامل لحالة المريض. وعندما يحدد موقع الألم وخصائص حالته، يصف نظام علاج فردي.

معظم مصحة مشهورةروسيا، المتخصصة في علاج أمراض المفاصل، هي مؤسسة إدارية "بودموسكوفي"، والتي تقع في منطقة دوموديدوفو بالعاصمة الروسية.

وإذا تحدثنا عن علاج أمراض المفاصل والوقاية منها ستكون المؤشرات كما يلي:

• التهاب المفصل الروماتويدي؛
• هشاشة العظام؛
• التهاب المفاصل المعدية.
• ما بعد الصدمة؛
• الصدفية.
• حساسية معدية.
• اعتلال عظمي غضروفي.
• التهاب الغضروف المفصلي.
• ألم مفصلي ، إلخ.

يتم ممارسة طرق العلاج التالية في هذه المصحة:

• العلاج بالتمرينات الرياضية في حمام السباحة أو صالة الألعاب الرياضية؛
• التدريب على أجهزة المحاكاة؛
• سباحة؛
• حمامات طبية
• العلاج الحراري
• طين؛
• تدليك الدش
• تدليك؛
• العلاج الطبيعي؛
• كمادات مشتركة.

ويمارس العلاج الدوائي أيضًا، ولكن فقط عند الضرورة.

مصحة متخصصة أخرى هي "ستارايا روسا" (منطقة نوفغورود). مؤشرات العلاج هي:

يشمل العلاج تناول طين كبريتيد الطمي المعتمد على الحديد وكبريتيد البروم. لديهم التأثير التالي:

• تأثير مضاد للالتهابات.
• مضاد للتشنج.
• تخدير؛
• التطهير.
• تحسين الدورة الدموية.
• تحسين عملية التمثيل الغذائي.

كما يمارسون استخدام الموجات فوق الصوتية في نطاق الترددات من 800 إلى 3000 كيلو هرتز. يجمع الرحلان بالموجات فوق الصوتية بين الموجات فوق الصوتية والأدوية. بالإضافة إلى ذلك، يصفون:

• التشعيع فوق البنفسجي
• العلاج الطبيعي - العلاج بالضوء والعلاج المائي، والعلاج الكهربائي، والموجات فوق الصوتية، والعلاج بالهباء الجوي والعلاج الحراري؛
• طب الأعشاب (استخدام المواد النباتية)؛
• العلاج بالطين الكهربائي هو مزيج من الطين العلاجي والتيار الكهربائي.

مصحة أخرى في روسيا تستحق الحديث عنها هي "المصدر الجديد" (منطقة فولوغدا). يقبل الأطفال والبالغين للعلاج. تتخصص المصحة في علاج الأمراض التالية:

• فتق ما بين الفقرات
• أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.
• الجنف؛
• الداء العظمي الغضروفي.
• التهاب المفاصل.
• التهاب المفاصل؛
• إعادة التأهيل بعد المفاصل الاصطناعية.

يشمل العلاج الإجراءات التالية:

بالإضافة إلى ذلك، يمكن علاج أمراض المفاصل في مصحة بيلوكوريخا (إقليم ألتاي) ومصحة العظام للأطفال في بايونرسك.

أمراض المفاصل مثل التهاب المفاصل أو داء مفصل الورك هي أمراض مزمنة. إذا ظهرت مرة واحدة، فإنها تتطور وتشرك كل شيء في عملية المرض. كمية كبيرةالمفاصل. لا يمكن بدء المرض لمنع المضاعفات. جاهز على المرحلة الأوليةيمكنك الذهاب إلى مصحة القرم أو أي مؤسسة طبية متخصصة أخرى. بهذه الطريقة يمكنك الحفاظ على صحة مفاصلك ومنع تطور المرض.