A neurózis kezelése otthon. Hogyan lehet megbirkózni a rögeszmés-kényszeres betegséggel

14.05.2019

Napjaink egyik leggyakoribb pszichés zavara a neurózis. Ez a betegség állandó aggodalomra ad okot vagy epizodikus lehet, de mindenesetre a neurózis nagymértékben megnehezíti az ember életét. Ha nem jelentkezik azonnal a minősített egészségügyi ellátás, akkor ez a rendellenesség több kialakulásához vezethet összetett betegségek Psziché.

A neurózisok olyan visszafordítható pszichogén rendellenességek, amelyek belső vagy külső konfliktusok, érzelmi vagy mentális stressz, valamint olyan helyzetek hatására alakulnak ki, amelyek lelki traumát okozhatnak egy személyben. Különleges hely között neurotikus rendellenességek neurózist vesz igénybe rögeszmés állapotok. Sok szakértő rögeszmés-kényszeres rendellenességnek (OCD) is nevezi, de egyes orvosok elválasztják a két patológiát.

Miért történik ez? Az tény, hogy a hazai gyógyászatban hosszú ideje A rögeszmés-kényszeres rendellenesség és az OCD valóban különböző diagnózisnak számított. De a betegségek ma használt nemzetközi osztályozása ICD-10 nem tartalmaz olyan betegséget, mint a rögeszmés-kényszeres rendellenesség, ez a betegségek listája csak a kényszerbetegséget említi. Ezért be Utóbbi időben ezt a két megfogalmazást kezdték használni ugyanannak a mentális patológiának a meghatározásaként.

Az ilyen állapotban lévő személy tolakodó, zavaró vagy ijesztő gondolatoktól szenved, amelyek önkéntelenül is felmerülnek. A fő különbség ennek a betegségnek a skizofréniából az, hogy a beteg tisztában van problémáival. Megszállott és fárasztó cselekedetekkel próbál megszabadulni a szorongástól. Csak egy képzett pszichoterapeuta, aki rendelkezik tapasztalattal az ebben a formában szenvedő betegekkel való munkavégzésben, képes gyógyítani a rögeszmés-kényszeres rendellenességet. mentális zavar.

A fejlesztés okai

A rögeszmés-kényszeres neurózis kialakulásának okai között általában a stresszes helyzeteket és a túlterheltséget említik, de nem minden nehéz élethelyzetbe kerülő embernél fordul elő rögeszmés-kényszeres zavar. Még nem állapították meg pontosan, hogy valójában mi provokálja a rögeszmés állapotok kialakulását, de számos hipotézis létezik az OCD előfordulásával kapcsolatban:

Örökletes és genetikai tényezők. A kutatók egy mintát azonosítottak a rögeszmés-kényszeres neurózis kialakulására való hajlam és a kedvezőtlen öröklődés között. Körülbelül minden ötödik OCD-s betegnek vannak mentális zavarokkal küzdő rokonai. E patológia kialakulásának kockázata megnő azoknál a személyeknél, akiknek szülei alkoholos italokkal visszaéltek, agyhártyagyulladásban szenvedtek, valamint migrénes rohamban vagy epilepsziában szenvedtek. Ezen kívül rögeszmés-kényszeres rendellenesség is előfordulhat genetikai mutációk miatt.
A rögeszmés-kényszeres neurózisban szenvedők meglehetősen nagy része (körülbelül 75%) más mentális betegségben szenved. Az OCD legvalószínűbb kísérői közé tartozik a bipoláris zavar, a depresszió, a szorongásos neurózis, a fóbiák és a rögeszmés félelmek, a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar és az étkezési zavarok.
Az obszesszív-kompulzív neurózist az is kiválthatja anatómiai jellemzők. A biológiai okok közé tartozik az agy és az autonóm idegrendszer egyes részeinek meghibásodása is. A tudósok felhívták a figyelmet arra, hogy a legtöbb esetben rögeszmés-kényszeres neurózis esetén kóros tehetetlenség lép fel az idegrendszer gerjesztésében, amit a folyamatban lévő folyamatok gátlásának labilitása kísér. Az OCD a neurotranszmitter rendszer különféle diszfunkcióinak hátterében fordulhat elő. A neurotikus szintű rendellenességek a gamma-aminovajsav, a szerotonin, a dopamin és a noradrenalin termelődésének és metabolizmusának kudarcából erednek. Létezik egy változat is a kényszeres neurózis kialakulása és a streptococcus fertőzés. Az ilyen fertőzésen átesett emberek szervezetében antitestek találhatók, amelyek nemcsak a káros baktériumokat, hanem a káros baktériumokat is elpusztítják saját szövetek szervezet (PANDAS szindróma). Ezen folyamatok következtében a bazális ganglionok szövetei károsodhatnak, ami OCD kialakulásához vezethet.
Az alkotmányos-tipológiai tényezők közé tartoznak a speciális jellemvonások (anancaste). A legtöbb beteg hajlamos az állandó kétségekre, és nagyon óvatos és óvatos. Az ilyen embereket nagyon aggasztják a történések részletei, hajlamosak a perfekcionizmusra. Az ananscastok lelkiismeretes és nagyon szorgalmas emberek, akik igyekeznek gondosan teljesíteni kötelezettségeiket, de a tökéletesség iránti vágy nagyon gyakran megakadályozza őket abban, hogy időben befejezzék a megkezdett munkát. A magas munkahelyi eredmények elérésének vágya nem teszi lehetővé teljes értékű barátságok létrehozását, és nagymértékben zavarja a személyes életet. Ráadásul az ilyen típusú emberek nagyon makacsok, szinte soha nem kötnek kompromisszumot.

A rögeszmés-kényszeres rendellenesség kezelését a rendellenesség okainak azonosításával kell kezdeni. Csak ezt követően állítják össze a kezelési rendet, és szükség esetén gyógyszert írnak fel.

A rendellenesség tünetei

Az orvos csak akkor tudja diagnosztizálni a rögeszmés-kényszeres rendellenességet a betegnél, és előírni a megfelelő kezelést, ha a rendellenesség fő tünetei hosszú ideig (legalább két hétig) megfigyelhetők. Az OCD a következőképpen nyilvánul meg:

rögeszmés gondolatok jelenléte. Rendszeresek vagy időszakosan előfordulhatnak, hosszú ideig a fejben maradva. Ráadásul minden kép és látnivaló nagyon sztereotip. Az ember megérti, hogy abszurd és nevetséges, de ennek ellenére sajátjaként érzékeli őket. Az OCD-beteg arra is ráébred, hogy nem tudja irányítani ezt a gondolatmenetet, ahogyan saját gondolkodását sem. Alatt gondolkodási folyamat egy rögeszmés-kényszeres neurózisban szenvedő személynek időnként legalább egy gondolata támad, amelynek megpróbál ellenállni. Állandóan eszébe juthat valakinek a vezeték- és keresztneve, városok neve, bolygók stb. Egy vers, idézet vagy dal újra és újra visszajátszhat az agyadban. Egyes betegek folyamatosan olyan témákról beszélnek, amelyeknek semmi közük a valósághoz. Leggyakrabban a betegeket a pánik félelem gondolatai zavarják fertőző betegségekés a környezetszennyezés, a fájdalmas veszteségről vagy a jövő előre meghatározottságáról. A rögeszmés-kényszeres betegségben szenvedő betegek kóros tisztasági vágyat, különleges rend vagy szimmetria fenntartásának szükségességét tapasztalhatják;
mások a legfontosabb tünet A rögeszmés-kényszeres neurózis az a vágy, hogy olyan tevékenységeket hajtsanak végre, amelyek csökkentik a szorongó gondolatok intenzitását. Ezt a viselkedést kényszeresnek, a páciens rendszeres és ismétlődő cselekedeteit pedig kényszernek nevezzük. A páciens bizonyos műveletek elvégzésére vonatkozó igénye feltételes „kötelezettség”. A kényszerek ritkán okoznak erkölcsi örömet egy betegnek, az ilyen „rituális” cselekedetek csak rövid időre javíthatják meg az ember közérzetét. Az ilyen rögeszmés cselekedetek között megjegyzendő az a vágy, hogy bizonyos tárgyakat megszámoljanak, erkölcstelen vagy illegális cselekedeteket kövessenek el, ismételten ellenőrizzék a munkájuk eredményét stb. A kényszer az a szokás, hogy hunyorog a szemed, szipogsz, nyalogatod az ajkaidat, kacsintgatod, nyald az ajkaidat, vagy hosszú hajszálakat csavarj az ujjad köré;
A pácienst állandóan gyötörő kétségek rögeszmés-kényszeres rendellenesség jelenlétére is utalhatnak. Az ilyen állapotban lévő személy nem bízik önmagában és saját képességeiben, kételkedik abban, hogy elvégezte-e a szükséges műveletet (elzárta-e a vizet, kikapcsolta a vasalót, gázt stb.). A kétségek néha az abszurditás csúcsára jutnak. Például a páciens többször ellenőrizheti, hogy az edényeket elmosogatták-e, és ugyanakkor minden alkalommal el is mossa;
A rögeszmés-kényszeres neurózis másik tünete a beteg félelmei, amelyek megalapozatlanok és logikátlanok. Például lehet, hogy valaki rettenetesen fél a nyilvános beszédtől, fél a gondolattól, hogy biztosan elfelejti a beszédét. Lehet, hogy a beteg fél nyilvános helyekre látogatni, úgy tűnik neki, hogy ott biztosan kinevetik. Aggodalmak vonatkozhatnak az ellenkező nemmel való kapcsolatokra, az alvásképtelenségre, a munkahelyi kötelezettségek teljesítésére és hasonlókra.

A rögeszmés-kényszeres neurózis legszembetűnőbb példája az a félelem, hogy bepiszkolódnak és elkapnak egy halálos betegséget a baktériumokkal való érintkezés után. Ennek a „szörnyű” fertőzésnek a megelőzése érdekében a beteg minden lehetséges módon igyekszik kerülni a nyilvános helyeket, soha nem étkezik kávézókban, éttermekben, nem érinti a kilincseket, a lépcsők kapaszkodóit. Az ilyen személy otthona gyakorlatilag steril, mivel speciális eszközökkel gondosan tisztítja. Ugyanez vonatkozik a személyes higiéniára is: az OCD arra kényszeríti az embert, hogy órákon át mosson kezet, és kezelje a bőrt speciális antibakteriális szerrel.

A kényszerbetegség nem veszélyes betegség, de annyira megnehezíti az egyén életét, hogy ő maga is azon a kérdésen kezd el gondolkodni, hogyan gyógyítható a kényszeres neurózis.

Az OCD kezelés jellemzői

A rögeszmés-kényszeres betegségből való gyógyulás sikere több tényezőtől függ, de a normális élet esélye nagyobb lesz, ha a patológia kezelését a lehető legkorábban megkezdik. Ezért nem szabad figyelmen kívül hagynia a betegség első tüneteit: ha azt veszi észre, hogy legyőzte tolakodó gondolatok, akkor jobb, ha azonnal kapcsolatba lép egy pszichoterapeutával vagy pszichiáterrel.

A rögeszmés rendellenességek kezelése integrált megközelítést igényel a probléma megoldásához. A terápia három irányban zajlik: pszichoterápia, gyógyszeres kezelés és hipnoterápia.

A rögeszmés-kényszeres neurózisok kezelésében a pszichoterápiás befolyásolás leghatékonyabb módszere a kognitív viselkedésterápia. Lényege abban rejlik, hogy a páciens pszichoterapeuta segítségével önállóan fedezi fel pusztító gondolatait, rájön azok abszurditására, és újat alakít ki. pozitív séma gondolkodás.

A pszichoterápiás foglalkozásokon az orvos megpróbálja elmagyarázni a páciensnek, hogy mi a különbség a megfelelő félelmei és a neurózis által inspirált gondolatai között. Ennek eredményeként a páciens nemcsak megszabadul a rögeszmés gondolatoktól és cselekedetektől, hanem olyan készségekre is szert tesz, amelyek lehetővé teszik számára, hogy megakadályozzák. újbóli előfordulása betegségek. A kezelés során keletkezett kognitív gondolkodás lehetővé teszi a személy számára, hogy a jövőben önállóan megbirkózzon bizonyos mentális problémákkal, és megakadályozza azok előrehaladását.

A rögeszmés-kényszeres betegség gyógyításának másik hatékony módja az expozíció és a reakció megelőzésének módszere. Az ülés során a pácienst szándékosan olyan körülmények közé helyezik, amelyek pszichológiai kényelmetlenséget és rögeszmés gondolatok folyamát okozzák. Korábban a pszichoterapeuta utasításokat ad kliensének arra vonatkozóan, hogyan tud ellenállni a kényszeres cselekvések elvégzésének igényének. A statisztikák szerint ennek a módszernek a használata gyorsabb eredmények elérését teszi lehetővé, és a remisszió ebben az esetben tartósabb lesz.

A rögeszmés-kényszeres neurózis kezelésében gyakran különféle hipnotikus technikákat alkalmaznak. Miután a páciens hipnotikus transzba kerül, a pszichoterapeuta képes azonosítani azokat a körülményeket, amelyek a rögeszmés-kényszeres rendellenesség kialakulását okozták. A hipnózis néhány alkalmával meglehetősen magas eredményeket lehet elérni. A beteg állapota jelentősen javul, a szuggesztió hatása megmarad hosszú idő vagy egész életedben.

Ezenkívül más pszichoterápiás módszerek is használhatók:

csoport A hasonló problémákkal küzdő emberekkel való kommunikáció lehetővé teszi a beteg számára, hogy felismerje, hogy helyzete nem egyedi. A rögeszmés-kényszeres neurózistól való megszabadulás pozitív tapasztalatai további ösztönzést jelentenek a kezelésre;
A racionális viselkedésterápia segít megváltoztatni az emberek gondolkodását és viselkedését. Ennek a terápiának az alapja az A-B-C modell, amelyet a terápiás változásmodellnek vagy a személyiség ABC-elméletének is neveznek. A a páciens saját gondolatai és érzései az aktuális eseményekkel kapcsolatban, B a hiedelmek, de nem vallási vagy politikai (a pszichoterapeuták ezt a kliens személyes ügyének tekintik) és nézetei, C pedig a következmény, A és A befolyásának eredménye. B. Ezen pontok mindegyike szorosan összefügg egymással, az eredmény (C) megváltoztatásához szükség van saját gondolataiban való változtatásra (A), és rá kell jönnie a hiedelmek irracionalitására (B), amelyek irracionális következményekhez vezettek;
pszichoanalízis. Ez a módszer a múltban meglehetősen népszerű volt, de az utóbbi időben egyre inkább teret veszít. Először is, ez annak köszönhető, hogy végre kell hajtani nagy mennyiség terápiás foglalkozások. Egyes esetekben a rögeszmés-kényszeres betegség kezelése több évig is eltarthat. A modern progresszív technikák lehetővé teszik, hogy rövidebb idő alatt fenntartható eredményeket érjen el.

Recepció gyógyszerek Rendkívül ritkán ajánlott rögeszmés-kényszeres betegség kezelésére. A döntést a beteg állapotának és a fennálló kockázatok átfogó felmérése után hozzák meg drog terápia.

Ha gyógyszeres kezelésre van szükség, az orvos a triciklikus antidepresszánsok, SSRI antidepresszánsok, specifikus szerotonerg és noradrenerg antidepresszánsok, benzodiazepin nyugtatók vagy hangulatstabilizátorok csoportjába tartozó gyógyszert írhat fel a betegnek.

Az atípusos antipszichotikumok általában nem szerepelnek a rögeszmés-kényszeres betegség kezelési programjában, mivel a gyógyszer adagolásának hibái ellentétes eredményhez vezethetnek: a rögeszmés-kényszeres zavar tünetei kifejezettebbé válhatnak.

BAN BEN komplex terápia A rögeszmés-kényszeres rendellenesség neurózisának kezelésekor a következőket kell figyelembe venni:

a neurózis kialakulását okozó traumás helyzet megszüntetése. Meg kell akadályozni annak újrafejlődését;
speciális nevelési stratégiát kell kidolgozni a kényszerek és rögeszmék kialakulására hajlamos gyermekek számára;
megelőző munka végzése a beteg családjával. Annak érdekében, hogy a kezelés sikeres legyen, és annak eredményei tartósak legyenek, szükséges lesz a család helyzetének normalizálása;
autogén tréning. A meditáció nagyon hasznos, az ilyen gyakorlatok során meg lehet tisztítani az elmét a zavaró gondolatoktól, amelyek szorongást okoznak. Különféle izom- és légzéslazító technikákat gyakorolhat;
az alkoholfogyasztás elhagyása és más rossz szokások megszabadulása;
a napi rutin áttekintése. A normalizáláshoz elmeállapot Nagyon fontos, hogy elegendő idő legyen az alvásra és a megfelelő pihenésre. Normalizálnia kell az étrendet. A napi étrendnek tartalmaznia kell egészséges ételek, biztosítva a testet elegendő mennyiségben hasznos mikroelemekés energia;
A fényterápia az OCD adjuváns kezelése. Az eljárás során a fénysugarak serkentik a szervezet immunbiológiai aktivitását, ami a legtöbbre pozitívan hat funkcionális rendszerekés lehetővé teszi bizonyos típusú depressziók megszabadulását.

Ezenkívül hasznosak lehetnek az olyan kezelések, mint az akupunktúra, a masszázs és a reflexológia. Ha a beteg egyidejű szomatikus betegségek, akkor ezek gyógyítására is erőfeszítéseket kell tenni.

A rögeszmés-kényszeres neurózis olyan patológia, amelyet meglehetősen nehéz önállóan megszabadulni. Bár a beteg tudatában van gondolatainak és cselekedeteinek abszurditásának, mégsem képes különleges képességek nélkül megváltoztatni az irracionális gondolkodást. Csak egy tapasztalt pszichoterapeuta segíthet megszabadulni ettől a kellemetlen mentális zavartól, amely nagymértékben megnehezíti az életet.

A kényszerbetegség, pontosabban rögeszmés-kényszeres zavar, gyakori mentális és neurológiai betegség, amely manapság meglehetősen sok embert érint. A progresszív rendellenesség zavarni kezd teljes élet egy személynél szorongásérzetet okoz, néha súlyos depresszióval kombinálva. Érdemes tudni a rögeszmés-kényszeres neurózis kezelésének alapvető módszereiről, amelyek segítenek megszabadulni a rögeszmés gondolatoktól és a rendellenesség egyéb megnyilvánulásaitól.

Obszesszív-kompulzív zavar: mi ez?

A rögeszmés-kényszeres rendellenességet néha rögeszmés-kényszeres zavarnak is nevezik, amelyet a tolakodó gondolatok megjelenése jellemez, amelyeket megszállottságnak neveznek. Valamint rögeszmés cselekvések, amelyeket kényszernek neveznek. A rögeszmés gondolatok, mozgások szorongásérzetet keltenek, leggyakrabban a mechanizmus így működik: a páciens szorongást kiváltó rögeszméket tapasztal, amelyek ellen rituálékkal, ismétlődő cselekvésekkel kezd küzdeni.

E feltételek hátterében gyakran különféle irracionális fóbiák, gyanakvás, egyes betegek nagyon babonásak vagy vallásosak lehetnek. Egyes betegeknél a gondolatok hangsúlyosabbak, másokban a mozgások hangsúlyosabbak. Ettől függően a neurózis több formája különböztethető meg:

túlnyomórészt megszállott ötletek, gondolatok;
túlnyomórészt megszállott cselekvések, rituálék;
vegyes gondolatok és mozdulatok;
egyéb rögeszmés-kényszeres rendellenességek;
meghatározatlan rendellenesség.

A fajok ilyen osztályozását az ICD-10 regiszter kínálja, amelyben ezek a rendellenességek az F42.0 számmal kezdődnek. Az ICD besorolása mellett egyes szakértők azt javasolják, hogy fontolja meg a neurózist annak időtartamától és természetétől függően.

Megkülönböztetnek egy betegséget, amelyben egyetlen rendellenesség támad. Akár több évig is eltarthat, többszörös rohammal, melyek között remisszió, normális állapot, folyamatos lefolyású, mely során közérzetromlás, rohamok felerősödése következik be. A betegség előrehaladtával az egyik forma a másikba változhat.

Gyakrabban ezt a patológiát felnőtteknél fordul elő, idősebb korban fordulnak orvoshoz a tünetekkel és a betegség jellegzetes képével. A tinédzsereknél súlyos formák A rendellenességek meglehetősen ritkák, ebben az életkorban a betegség általában csak elkezd kifejlődni. Azt is érdemes megjegyezni, hogy serdülőkorban az életkorral összefüggő viselkedés sajátosságai miatt nehéz lehet a neurózis diagnosztizálása.

Gyermekeknél

A rögeszmés mozgásneurózis gyermekeknél gondolatok nélkül is előfordulhat, általában nem kapcsolódik közvetlenül a kényszerbetegséghez. A gyerekeknek gyakran különféle ideges tikk, hiperaktivitás jelei. Ha a rögeszmés mozgások nyugtalansággal párosulnak, és megakadályozzák, hogy a gyerek bármire is koncentráljon, érdemes neurológushoz, pszichológushoz fordulni.

A bizonyítottan rögeszmés-kényszeres betegségben szenvedőket nem veszik fel a hadseregbe, különösen, ha más rendellenességek is társulnak ehhez a betegséghez. Ahhoz, hogy az adott patológiához kapcsolódó halasztást kapjon, orvoshoz kell fordulnia - pszichiáterhez.

Fontos! Ha nem lehet pszichiáterhez fordulni, neurológus tud segíteni ezen a betegségen.

Okoz

A modern pszichiátria nehezen tudja azonosítani a neurózis egyértelmű okait, számos elmélet létezik e betegség kialakulásáról. A szakértők általában számos pszichológiai, genetikai és neurológiai tényezőt azonosítanak, amelyek befolyásolhatják a patológia kialakulását.

Ha valamelyik családtagnál már diagnosztizálták a rendellenességet, fennáll annak a lehetősége. Szükség van azonban egy bizonyos pszichológiai alapra is, a babonás, kifejezett vallásossággal rendelkező, gyermekkorban szenvedő emberek neurózisra hajlamosak. súlyos betegségek, gyakran fertőző jellegű. Ezenkívül a neurózis gyakran súlyos fóbiák hátterében alakul ki.

A magas szorongásos és depressziós emberek szintén hajlamosak a rendellenességre. A depresszió és a neurózis között nem találtak összefüggést, de előfordul, hogy mindkét betegség egyszerre jelentkezik.

Egyes szakértők neurológiai tényezőt, metabolikus jellemzőket és egyéb okokat is feljegyeznek, amelyeket meglehetősen nehéz megállapítani. A betegség mindenesetre megállítható megfelelő terápia.

Tünetek

Ennek a betegségnek a fő tünetei a rögeszmés gondolatok és mozgások, és bizonyos esetekben külön-külön is előfordulhatnak. Az erőltetett gondolatokkal, elképzelésekkel, vágyakkal, képekkel rendkívül nehéz harcolni, úgy tűnik, maguktól jutnak eszünkbe. A leggyakoribb gondolatok ebben a rendellenességben a következők:

Félelem bármilyen fertőzéstől, félelem a fertőzéstől.
Félelem és állandó gondolatok mások vagy önmaga bántalmazásától.
Állandó kegyetlen és őszinte gondolatok és képek, amelyek rendkívül kellemetlenek lehetnek magának a betegnek.
A rend megszállott vágya olyannyira, hogy a tárgyak szimmetrikus megjelenítésének vágyává válik.
Babonák, véletlenszerű események nem véletlenszerűnek való szemlélése, jelentéskeresés bennük.
Félelem bizonyos dolgok elvesztésétől, valódi fontosságuk nem számít.

Az ilyen gondolatok és ötletek hátterében bizonyos mozdulatok vagy rituálék segítenek elgyengíteni őket. A kényszeres zavarral kapcsolatos cselekvések kívülről teljesen értelmetlennek tűnnek. A beteg naponta többször is letörölheti a port ugyanott, ellenőrizheti a számára fontos tárgyak jelenlétét, megismételhet vagy kiejthet magának bizonyos kifejezéseket.

Így a neurózis, a rögeszmés eszmék és gondolatok, az ismétlődő sztereotip mozgások és a félelemérzet, a rituálék megszegésekor fellépő szorongás azonosításához egyszerre kell jelen lenni.

Fontos! A kezelés megkezdése előtt pszichiáter diagnózisára van szükség, fontos megkülönböztetni a neurózist a paranoiától és más rendellenességektől.

Hogyan lehet megszabadulni a rögeszmés-kényszeres betegségtől

Ez a betegség magában foglalja Komplex megközelítés, lehetetlen megbirkózni a neurózissal önmagában tabletták vagy önhipnózis segítségével. Ezenkívül a legtöbb esetben kompetens pszichoterápiára van szükség, sok függ a páciens erőfeszítéseitől és a rögeszmés állapotok megszabadulásának vágyától.

Ennél a betegségnél az otthoni kezelés elfogadható, megfigyelésre és kórházi kezelésre csak szélsőséges esetekben van szükség, amikor a betegséget más olyan patológiákkal kombinálják, amelyek nagymértékben befolyásolják a páciens kritikus valóságérzékelését.

Erre a betegségre csak szakorvos írhat fel gyógyszereket, de érdemes röviden áttekinteni a neurózisok kezelésére használt gyógyszereket, hogy a felíráskor ne legyen megfélemlítő elnevezés. Érdemes megjegyezni, hogy a betegség lefolyásától függően az összes csoport vagy csak az egyik alkalmazható.

Antidepresszánsok. Ez a csoport a gyógyszerek bizonyították a legnagyobb hatékonyságot az OCD elleni küzdelemben; általában klomipramint, fluoxetint, szertralint és analógjaikat használják.
Súlyos szorongás esetén különféle nyugtatókat használnak a szorongás csillapítására. Diazepam, Phenazepam és analógjaik használhatók. A Phenibut gyógyszer is ebbe a csoportba tartozik, meglehetősen elavultnak tekinthető, de néha továbbra is felírják, és szintén hatékony.
Az antidepresszánsok hatásának fokozására hangulatstabilizátorok használhatók, ezek közé tartoznak a lítiumkészítmények. Ugyanerre a célra számos nyugtatót használnak.

A kezelés menete attól függ egyéni jellemzők a betegség lefolyása. Arra is fel kell készülni megfelelő gyógyszerek nem kerül azonnal kiválasztásra; néha több típusú antidepresszánst is ki kell próbálnia, mielőtt megtalálja a megfelelőt.

Vannak, akik homeopátiás kezelést alkalmaznak, de ezek a gyógyszerek nem hivatalos kezelési módszerek, és meglehetősen alacsony hatékonyságot mutatnak. Használhatók, ha csökkent immunitás vagy vitaminhiány lép fel a rendellenességgel együtt. Ezek a feltételek akadályozhatják a teljes gyógyulást.

Hogyan gyógyíthatod magad a neurózist

Szinte lehetetlen egyedül megbirkózni ezzel a betegséggel. Sok múlik azonban a beteg erőfeszítésén is, a gyógyszeres kezelés és a pszichoterápia során javasolt életmódváltás, lehetőség szerint az irritáló tényezőktől való megszabadulás.

Először is tanácsos több időt tölteni a friss levegőn, és normalizálni a napi rutint. Sok idegrendszeri betegség súlyosbodik az alváshiánnyal, ezért el kell kezdenie legalább napi nyolc órát aludni. Javasolt váltani Az egészséges táplálkozás, legyen fizikailag aktívabb.

A meleg fürdő is hatásos erre a betegségre. Elég a végrehajtáshoz hasonló eljárás hetente többször, majd alkalmazza hideg borogatás a homlokon. A szakértők megjegyzik ennek az eljárásnak az előnyeit a neurózisok számára.

Érdemes megjegyezni, hogy a hipnóziskezelés és más nem szokványos technikák veszélyesek lehetnek erre a betegségre. Hivatalos gyógyszer hatékonyságuk nem bizonyított, és meglehetősen nehéz megbízható szakembert találni, aki valóban segíteni akar. Mindenesetre az ilyen módszerekre nem lehet teljesen támaszkodni.

Kezelés népi gyógymódokkal

A népi jogorvoslatok nem olyan hatékonyak ebben a betegségben, mint a gyógyszerek és a pszichoterápia szedése. Azonban, hagyományos gyógyászat Számos recept létezik nyugtatókra, nyugtatókra és gyógynövényes szerekre. Segítenek enyhíteni a súlyos szorongást a rendellenesség alatt.

Szárított menta, zsálya, citromfű, kamilla gyógynövények használata javasolt. Hozzáadhatjuk teákhoz, vagy külön is főzhetjük pohárban. forró víz vegyünk egy evőkanál növényt. Elég egy pohár lefekvés előtt, tejet adhatunk az infúzióhoz vagy mézes harapnivalóhoz.

Megfelelő kezeléssel a rendellenesség tünetei enyhülni kezdenek. A kezelés gyakran évekig tart, de a megfelelő megközelítéssel a neurózis megszűnik elmeállapotés az emberi élet nagyon hamar.

Obszesszív neurózis (Obszesszív-kompulzív zavar) – a központi idegrendszer működésének rögeszmés-kényszeres zavara gyermekeknél és felnőtteknél, amelyhez:

rögeszmés gondolatok - rögeszmék,
rögeszmés cselekedetek - kényszerek.

Ezek a jelenségek megzavarják egy gyermek és egy felnőtt normális életét, ezért ebben a cikkben megvizsgáljuk lehetséges tünetekés rögeszmés neurózis kezelése mint gyógyszerek, gyógyszerek és népi gyógymódok otthon.

A rögeszmés állapotok neurózisa: gondolatok, cselekedetek

Tolakodó gondolatok–rögeszmék– tartósan megjelenő nem kívánt félelmek, gondolatok, képek, vágyak, impulzusok, fantáziák. Az ember önkéntelenül is az ilyen gondolatokhoz kötődik, és nem tudja elengedni őket, és valami másra váltani. Krónikus stressz lép fel, képtelenség a tudatosságot a mindennapi problémák megoldására összpontosítani.

A rögeszmék típusai:

agresszív késztetések;
nem megfelelő erotikus fantáziák;
istenkáromló gondolatok;
tolakodó emlékek a bajokról;
irracionális félelmek (fóbiák) – félelem a zárt és nyitott terektől, félelem attól, hogy önmaga vagy szerettei kárt okoznak, félelem a betegségtől.

Fő jellemzője rögeszmék: a félelmeknek és aggodalmaknak nincs valódi alapja és oka.

Megszállott cselekvések–kényszerek– sokszor ismétlődő, sztereotip módon ismétlődő cselekvések. Az ember kénytelen teljesíteni ezeket, mert különben véleménye szerint szörnyűség történhet. Így ezeknek a cselekvéseknek a segítségével az ember megpróbálja enyhíteni a zavaró aggodalmakat.

A rögeszmés neurózis rituáléi:

szorgalmas kéz- és testmosás a sebek és bőrirritációk megjelenéséig;
a ház túlzott, gyakori takarítása, erős fertőtlenítőszerek használata;
holmik kirakása a szekrénybe, ha tartalmukban és helyzetükben rend van;
elektromos készülékek, háztartási gáz, ajtózárak ismételt többszöri ellenőrzése;
minden tárgy akaratlan megszámlálása: lépcsők a lépcsőn, vonatkocsik, lámpaoszlopok az út mentén és hasonlók;
óvatosan lépni vagy átugrani az út repedéseit;
frázisok, verbális formulák ismétlése.

Fő jellemzője kényszerek: gyakorlatilag nem utasíthatja el őket az ember.

Egy rögeszmés neurózisban szenvedő személy mentálisan normális és megfelelő!

A rögeszmés-kényszeres neurózisban az emberek soha nem őrülnek meg! Ez egy neurotikus rendellenesség – az agyi tevékenység funkcionális zavara, de nem mentális betegség.

Az ember azonban teljesen tisztában van a történések rendellenességével, magas szintű pszichózisa van. érzelmi stressz, szorongás, félhet az őrületétől, attól, hogy a körülötte lévők mit mondanak majd róla.

A rögeszmés neurózisban szenvedő neurotikusok nyugodjanak meg, mosolyogjanak és ne feledjék, hogy minden rögeszméje és agresszív impulzusa soha nem válik valóra. Az ilyen „beteg emberek” nem követnek el erkölcstelen cselekedeteket vagy bűncselekményeket. Bár megértem a szenvedését és a lelki stresszt, amit érez. Nos, tanuljunk meg együtt pihenni és élvezni az életet!

Minden agressziót semlegesítenek, mivel a rögeszmés neurózis betegsége nagyon gyakran magas erkölcsi, lelkiismeretes és emberséges embereknél fordul elő.

A rögeszmés-kényszeres rendellenesség prevalenciája gyermekeknél és felnőtteknél

Nehéz megmondani, mennyire elterjedt a rögeszmés neurózis, mert a rá fogékony betegek tömege egyszerűen eltitkolja szenvedését mások elől, nem kap kezelést, az emberek hozzászoknak a betegséggel való együttéléshez, a betegség az évek során fokozatosan elmúlik.

Egy 10 év alatti gyermek ritkán tapasztal ilyen neurózist. Általában a 10 és 30 év közötti gyermekek és felnőttek érintettek. A betegség kezdetétől a neurológushoz vagy pszichiáterhez való fordulásig gyakran több év telik el. Az alacsony és közepes jövedelmű városi lakosok nagyobb valószínűséggel szenvednek neurózisban, a férfiak valamivel nagyobb valószínűséggel, mint a nők.

Kedvező talaj a rögeszmés neurózis kialakulásához:

magas intelligencia,
elemző elme,
fokozott lelkiismeretesség és igazságérzet,
jellemvonások is - gyanakvás, szorongás, kétkedésre való hajlam.

Bármely embernek vannak aggodalmai, félelmei, szorongásai, de ezek nem rögeszmés-kényszeres zavar jelei, mert néha mindannyian félünk a magasságtól, a sötétségtől – képzeletünk kibontakozik, és minél gazdagabb, annál fényesebbek az érzelmek. Gyakran ellenőrizzük, hogy lekapcsolták-e a lámpákat és a gázt, és becsuktuk-e az ajtót. Egy egészséges embert ellenőriztek és megnyugodtak, de egy rögeszmés neurózisban szenvedő személy továbbra is aggódik, fél és aggódik.

A rögeszmés neurózis okai

A rögeszmés-kényszeres neurózis pontos okait nem állapították meg, de a hozzávetőleges tudósok a következőkre osztják őket:

pszichológiai,
szociális,
biológiai.

Pszichológiai

Pszichotrauma. Események, amelyek kitűnő érték az egyén esetében: szerettei elvesztése, vagyonvesztés, autóbaleset.
Erős érzelmi zűrzavar: akut és krónikus stresszes helyzetek, megváltoztatja az önmagunkhoz és a környező emberekhez és eseményekhez való mentális attitűdöt.
Konfliktusok: külső társadalmi, intraperszonális.
Babonák, a természetfelettibe vetett hit. Ezért az ember olyan rituálékat hoz létre, amelyek megvédhetik a szerencsétlenséget és a bajokat.
A túlterheltség az idegi folyamatok kimerüléséhez és az agy normális működésének megzavarásához vezet.
A kiélezett személyiségjegyek a karakterek hangsúlyozásai.
Alacsony önértékelés, önbizalomhiány.

Szociális

Nagyon szigorú vallási nevelés.
A rend és a tisztaság iránti szenvedély, amelyet gyermekkoruktól kezdve neveltek.
Rossz társadalmi alkalmazkodás, nem megfelelő válaszokat generál az élethelyzetekre.

Biológiai

Genetikai hajlam (a központi idegrendszer speciális működése). A neurózisban szenvedő betegek 70% -ánál megfigyelhető. Itt egyensúlyhiány áll fenn az agykéregben a gerjesztési és gátlási folyamatokban, ami az idegrendszer többirányú, ellentétes egyéni tipológiai tulajdonságainak kombinációja.
Az autonóm idegrendszer reakciójának jellemzői.
A szerotonin, dopamin, noradrenalin szintjének csökkenése zavar a neurotranszmitter rendszerek működésében.
MMD – minimum agyi diszfunkció, bonyolult szülési folyamat során alakul ki.
Neurológiai tünetek: extrapiramidális rendellenességek - az izommozgások merevsége és a krónikus feszültség felhalmozódása bennük.
Súlyos betegségek, fertőzések, sérülések, kiterjedt égési sérülések, veseműködési zavarok és egyéb mérgezéssel járó betegségek anamnézisében.

Hogyan alakul ki rögeszmés-kényszeres zavar a depresszióval

Orosz fiziológusunk, I. P. Pavlov elmélete szerint a páciens agyában a gerjesztés speciális fókusza alakul ki, a gátló struktúrák nagy aktivitásával. Nem nyomja el más gócok gerjesztését, így a gondolkodás kritikussága megmarad. Ezt a gerjesztési fókuszt azonban nem szünteti meg az akaraterő, és nem nyomják el az új ingerek impulzusai. Ezért az ember nem tud megszabadulni a rögeszmés gondolatoktól.

Később Pavlov I. P. arra a következtetésre jutott, hogy a rögeszmés gondolatok megjelenésének alapja a kóros gerjesztés gócainak gátlása. Ezért például istenkáromló gondolatok jelennek meg a vallásos emberekben, erőszakos és perverz szexuális fantáziák azokban, akiket szigorúan nevelnek és magas erkölcsi elveket hirdetnek.

A betegek idegi folyamatai lassúak, tehetetlenek. Ennek oka az agyban zajló gátlási folyamatok túlfeszítése. Hasonló klinikai kép depresszióval fordul elő. Ebben a tekintetben a rögeszmés neurózisban szenvedő betegek gyakran depressziós rendellenességeket okoznak.

A rögeszmés neurózis tünetei, jelei

A rögeszmés-kényszeres neurózis jelei három tünet:

Gyakran visszatérő rögeszmés gondolatok - rögeszmék;
E gondolatok által okozott szorongás, félelem;
Ugyanolyan típusú ismétlődő cselekvések, rituálék, amelyeket a szorongás megszüntetésére végeznek.

A fenti tünetek egymás után rögeszmés-kényszeres ciklust alkotnak. A páciens átmeneti megkönnyebbülést tapasztal rögeszmés műveletek végrehajtása után, rövid pihenőidő után a ciklus újra megismétlődik. Egyes betegeknél a rögeszmék (gondolatok), másokban az ismétlődő cselekvések (kényszer) dominálnak, másoknál a tünetek egyenértékűek.

Mentális tünetek

Megszállottságok– visszatérő kellemetlen gondolatok és képek:

Agresszív, erőszakos képek;
Alaptalan félelmek az életedért, szeretteid biztonságáért;
Képek, szexuális fantáziák;
Félelem a beszennyeződéstől;
Félelem a fertőzéstől;
Félelem a rossz szagtól;
Félsz attól, hogy felfedezed, hogy nem hagyományos szexuális irányultságod van;
Félelem az elvesztéstől, a szükséges dolgok elfelejtése;
A szimmetria és a rend túlzott vágya;
Túlzott babona, figyelem a jelekre, hiedelmekre.

A rögeszmés-kényszeres neurózis esetén a rögeszmés gondolatokat az ember sajátjaként érzékeli. A skizofréniában – a személyiség megosztottságában – a páciens úgy számol be gondolatairól, mint „valaki a fejébe ejtette”, olyan szavakkal, amelyeket „egy másik én” mond. A rögeszmés neurózisban a beteg saját gondolatai ellen van, nem akarja teljesíteni azokat, de nem tud megszabadulni tőlük. És minél jobban próbálja elnyomni őket, annál gyakrabban jelennek meg újra és újra.

Kényszer- naponta többször ismétlődő monoton rögeszmés cselekvések:

Az ajtókilincsek és egyéb tárgyak törlése;
Bőrszedés, körömrágás, hajhúzás;
Kerülje a szennyezett WC-vel, kapaszkodókkal, tömegközlekedés;
Folyamatosan imádkozik, mantrázik, hogy megvédje magát az agressziótól, az erkölcstelen cselekedetektől, amelyeket az ember maga is elkövethet.
Kéz-, test-, arcmosás;
Szerettei biztonságának és egészségének ellenőrzése;
Ajtózárak, elektromos készülékek, gáztűzhelyek ellenőrzése;
A dolgok szigorúan meghatározott sorrendbe rendezése;
Fel nem használt dolgok gyűjtése, felhalmozása: papírhulladék, üres konténerek.

Nyilvánvaló, hogy a rögeszmés gondolatok érzelmi feszültséget, félelmet és szorongást okoznak. A vágy, hogy elkerüljük vagy megszabaduljunk tőlük, arra kényszeríti a pácienst, hogy ugyanazt a cselekvést naponta többször elvégezze. A rögeszmés cselekvések végrehajtása nem okoz elégedettséget, bár némileg segít az embernek csökkenteni a szorongást és egy ideig megnyugodni. A rögeszmés-kényszeres ciklus azonban hamarosan megismétlődik.

A racionalizmus szempontjából egyes kényszerek racionálisnak tűnhetnek, például egy szoba takarítása, dolgok elrakása, és irracionálisak, mint például a repedéseken való átugrás. A tény az, hogy egy rögeszmés neurózisban szenvedő személy számára a cselekvések kötelezőek, nem tagadhatja meg azok végrehajtását, bár tisztában van e cselekvések abszurditásával és alkalmatlanságával.

Egy személy, amikor rögeszmés cselekedeteket hajt végre, ki tud ejteni bizonyos kifejezéseket, verbális formulákat, megszámolhatja az ismétlések számát, így rituálét hajthat végre.

Fizikai tünetek

Obszesszív-kompulzív zavar esetén, testi tünetek a belső szervek tevékenységéért felelős vegetatív idegrendszer működési zavarával jár.
A pszichológiai instabilitás mellett a következők jelennek meg:

fájdalom a szív területén;
fejfájás;
étvágytalanság, emésztési zavarok;
alvászavarok;
magas vérnyomás rohamai, hipotenzió - megnövekedett, csökkent vérnyomás;
szédülési rohamok;
csökkent szexuális vágy az ellenkező nem iránt.

A rögeszmés-kényszeres neurózis formái

A rögeszmés neurózis lefolyása a betegség következő formáiban nyilvánulhat meg:

krónikus– két hónapnál tovább tartó roham;
visszatérő– súlyosbodási időszakok, váltakozva a mentális egészség időszakaival;
haladó– folyamatos lefolyás a tünetek időszakos felerősödésével.

Ha a rögeszmés neurózist nem kezelik, a betegek 70% -ánál krónikussá válik. Több a megszállottság, gyakrabban jönnek a kimerítő gondolatok, és megnő a rögeszmés cselekvések ismétlődéseinek száma.

20%-ban tüdő esetei neurózis esetén a rendellenesség magától elmúlik, új élénk benyomások kapcsán: környezetváltás, költözés, új munkahely, gyermek születése.

Obszesszív neurózis: diagnózis, diagnózis

Ha a rögeszmés gondolatok és az ismétlődő cselekvések egymás után két hétig vagy tovább tartanak, és megzavarják egy személy normális életét, akkor a rögeszmés-kényszeres betegség diagnózisa felállítható.

A betegség súlyosságának meghatározására Yale-Brown tesztet alkalmaznak. A kérdések segítségével meghatározhatja:

a rögeszmés gondolatok természete, az ismétlődő mozgások;
előfordulásuk gyakorisága;
az idő melyik részét veszik igénybe;
mennyire zavarják az életet;
hogy a beteg mennyire próbálja elnyomni őket.

A vizsgálat során egy személynek tíz kérdésre kell válaszolnia. A választ ötfokú skálán értékelik. Vizsgálati eredmények - pontozás, amely lehetővé teszi a rögeszmék és kényszerek súlyosságának felmérését.

A rögeszmés-kényszeres neurózis hiánya 0-tól 7 pontig terjedő pontszámokkal állapítható meg.
Világos fok – 8 és 15 között.
Átlag 16 és 23 között.
Obszesszív-kompulzív neurózis 24-31 éves korban.
Az obszesszív-kompulzív neurózis rendkívül súlyos, 32-40 ponttal.

Megkülönböztető diagnózis

Az anankasztikus depresszió és a skizofrénia korai formái hasonló tünetekkel járnak, mint a rögeszmés neurózis. A fő feladat a helyes diagnózis felállítása.

A delírium különbözik a rögeszmés-kényszeres rendellenességtől. Delíriumban a beteg bízik ítéleteinek és cselekedeteinek helyességében. A rögeszmés neurózisban a beteg megérti gondolatainak fájdalmasságát és alaptalanságát. Kritikusan kezeli a félelmeket, de nem tud megszabadulni tőlük.

A rögeszmés-kényszeres betegségben szenvedő betegek 60% -ánál a mentális zavarok egyidejűleg észlelhetők:

bulimia,
depresszió,
szorongásos neurózis,
Figyelemhiányos hiperaktív rendellenesség.

Obszesszív neurózis: kezelés, hogyan kell kezelni, hogyan kell gyógyítani

Tól től egészségügyi dolgozók, a rögeszmés-kényszeres rendellenesség neurózisának kezelését a következők végzik:

neurológusok,
pszichiáterek,
pszichoterapeuták,
orvosi, klinikai pszichológusok.

A kezelést egyénileg végzik a tünetek azonosítása és a betegség okainak azonosítása után. Hatékony módszereket és technikákat fejlesztettek ki, amelyek lehetővé teszik, hogy néhány hét alatt megszabaduljon a neurózistól.

Pszichoterápiás kezelési módszerek

Pszichoanalízis. A pszichoanalízis segítségével a páciens azonosítani tudja a tudatalattiból elfojtott traumatikus helyzetet, bizonyos ok-okozati gondolatokat, vágyakat, törekvéseket. Az emlékek tolakodó gondolatokat váltanak ki. A pszichoanalitikus kapcsolatot teremt a kliens elméjében a gyökér-okozati tapasztalat és a rögeszmék között, a tudatalatti fejlődésének köszönhetően a rögeszmés-kényszeres neurózis tünetei fokozatosan eltűnnek.

A pszichoanalízisben például a szabad asszociáció módszerét alkalmazzák. Amikor az ügyfél hangot ad a pszichoanalitikusnak minden gondolatát, ami eszébe jut, beleértve az obszcén és abszurd gondolatokat is. A pszichológus vagy pszichoterapeuta feljegyzi az elfojtott személyiségkomplexumok és mentális traumák jeleit, majd beviszi azokat a tudatos szférába.

A létező értelmezési módszer a gondolatok, képek, álmok, rajzok és vágyak jelentésének tisztázása. Fokozatosan feltárulnak a tudati szférából elfojtott gondolatok és traumák, amelyek rögeszmés neurózis kialakulását váltották ki.

A pszichoanalízis megfelelő hatékonysággal rendelkezik; a kezelési tanfolyamok két vagy három pszichoterápiás alkalomból állnak, hat hónapon vagy egy évig.

Kognitív-viselkedési pszichoterápia. A rögeszmés-kényszeres neurózis kezelésének fő célja a semleges (közömbös) nyugodt hozzáállás kialakítása a rögeszmés gondolatok megjelenésével szemben, a rituálékkal és rögeszmés cselekedetekkel szembeni válasz hiányára.

Az orientációs beszélgetés során a kliens listát készít a rögeszmés neurózis kialakulását okozó tüneteiről, félelmeiről. Akkor ez a személy szándékosan mesterségesen kiteszi magát eredendő félelmeinek, a legkönnyebbtől kezdve. Házi feladatokat kap, ahol pszichoterapeuta segítsége nélkül, önállóan kell szembenéznie a félelmeivel.

A rögeszmés-kényszeres reakciók ezt a kezelését expozíció- és válaszmegelőzésnek nevezik. Például arra ösztönzik az embert, hogy ne féljen megérinteni az ajtókilincset a tömegközlekedési eszközökön (mivel attól tart, hogy bepiszkolódik és megfertőződik), utazzon tömegközlekedési eszközön (a tömegtől való félelem miatt), üljön fel a liftben (attól tartva, zárt térben). Vagyis tegyen mindent fordítva, és ne engedjen a rituális rögeszmés „védő” cselekvések vágyának.

Ez a módszer hatékony, bár akaraterőt és fegyelmet igényel a pácienstől. Pozitív gyógyító hatása néhány héten belül kezd megjelenni.

A hipnoszuggesztív terápia módszere. Ez a szuggesztió és a hipnózis kombinációja. A páciens megfelelő ötleteket és viselkedési mintákat csepegtet, szabályozza a központi idegrendszer működését.

A beteget hipnotikus transzba helyezik, és a beszűkült tudat és a szuggesztiós formulákra való koncentrálás mellett pozitív utasításokat adnak a felépüléshez. Ez lehetővé teszi a félelem hiányával kapcsolatos mentális és viselkedési attitűdök produktív kialakítását.

Ez a módszer nagyon hatékony már néhány alkalom után.

Csoportterápia. A módszer ezen iránya magában foglalja a betegekkel végzett csoportos munkavégzést az emberek társadalmi elszigeteltségének csökkentése és a külső támogatás biztosítása érdekében.

Tájékoztató, tréning tartása a stresszes önmenedzselésről, az egyén motivációs aktivitásának növeléséről. A pszichoterapeuták a betegek egyéni szorongásos helyzeteit modellezik, és egy csoport segítségével a stresszből való kivezető utakat javasolják az érintettnek.

A csoportterápia hatékonysága magas, a kúra hét-tizenhat hétig tart.

Obszesszív-kompulzív neurózis: gyógyszeres kezelés, gyógyszerek, gyógyszerek

Rendkívül fontos, hogy a rögeszmés neurózis gyógyszeres kezelését pszichoterápiás befolyásolási módszerekkel kombinálják. A gyógyszeres és gyógyszeres kezelés lehetővé teszi a testi tünetek megszüntetését: fejfájás, alvászavarok, szívproblémák. Gyógyszerek csak neurológus, pszichiáter vagy pszichoterapeuta javaslatára írják fel és szedik.

Szelektív szerotonin újrafelvétel gátlók

Ez magában foglalja a Citalopram, Escitalopram gyógyszereket. Megakadályozzák a szerotonin újrafelvételét a neuronális szinapszisokban. Távolítsa el a kóros gerjesztés gócait az agyban. A hatás 2-4 hetes kezelés után jelentkezik.

A Melipramine gyógyszer gátolja a noradrenalin és a szerotonin felvételét, megkönnyítve az idegimpulzusok átvitelét neuronról neuronra.

A Mianserin gyógyszer serkenti a mediátorok felszabadulását, amelyek javítják az impulzusok vezetését az idegsejtek között.

Antikonvulzív szerek

Gyógyszerek karbamazepin, oxkarbazepin. Lelassítják az agyban zajló folyamatokat és növelik a triptofán aminosav szintjét, ami javítja a központi idegrendszer működését és növeli annak állóképességét.

A gyógyszerek adagját és időtartamát egyénileg határozzák meg.

A rögeszmés-kényszeres betegség gyógyszeres kezelését pszichiáter írja fel. Az öngyógyítás hatástalan és veszélyes.

Népi jogorvoslatok otthon

Napközben használjon például orbáncfű készítményeket Deprim. Ez enyhíti a depressziót, a rossz hangulatot, és enyhe tonizáló hatású.

Esti időben nyugtató-altató hatású gyógyszerek szedése, például: valerian , citromfű, anyafű, bazsarózsa, komló V alkoholos tinktúrák, nyugtatók, tabletták.

Omega-3 zsírsav készítmények javítja a vérkeringést az agyban Omacor, Tecom.

Hatékonyan alkalmazható rögeszmés neurózis és depresszió kezelésére akupresszúra a fej és a nyak találkozási pontjai hátul, a fej felszíne.

Az önsegítés pszichológiai módszerei:

Ne félj semmitől, nyugodtan fogadd el, hogy rögeszmés-kényszeres zavarod van. Az, hogy rögeszmés-kényszeres betegséget diagnosztizálnak, nem halálos ítélet, hanem a személyiség fejlesztése és fejlesztése. A betegség nem fertőző és teljesen gyógyítható.
Ismerje meg a neurózist. Többet fog tudni, és könnyebb lesz megérteni és leküzdeni a problémát.
Ne harcolj rögeszmés gondolatokkal és tettekkel. Ami jobban lázad, az ellen harcol. Hagyd figyelmen kívül, ne figyelj a tolakodó ijesztő gondolatokra, legyen célod és haladj előre, ne nyafogj.
A szorongásnak nincs alapja. Ez a neurózis során fellépő biokémiai folyamatok eredménye. Az ismételt cselekvések nem csökkentik a félelmet.
Ne végezzen rögeszmés műveleteket. Bassza meg őket! Indulás előtt egyszer ellenőrizze az elektromos készülékeket, a gázt és az ajtót. Mondd ki magadban hangosan, hogy ellenőriztem, minden rendben, fejben javítsd ki.
Szünetet tartani amikor valóban megszállott cselekvést szeretne végrehajtani. Várjon öt percet a rituálé végrehajtása előtt.
Kommunikálj aktívan találkozz szeretteiddel, barátokkal, ismerkedj, szerezz négylábú barátot. Ez javítja az agyműködést és csökkenti a szorongást.
Találj valami érdekes elfoglaltságot ami teljesen magával ragad: sport, jóga, csikung, versírás, képek rajzolása, valami más alkotás .
Használjon relaxációs technikákatés váltogatja őket erős fizikai stressz módszerei, munka. Gyakoroljon önhipnózist, légzőgyakorlatokat és meditációt.

Obszesszív neurózis esetén: hogyan és mit kell kezelni

A problémák megoldásához tekintse meg a következő cikkeket az Alkostad.ru webhelyen:

A stressz és a szorongás enyhítésére

Ideges feszültség és szorongás ellen

Álmatlanságra, alvászavarokra

Hogyan lehet megszabadulni a rögeszmés gondolatoktól: vonja el a figyelmét, távolítsa el a negatív állapotokat

A szorongásos zavarok pszichoterápia tanfolyama: Zhavnerov Pavel Borisovich.

Pszichológus szorongás és érzelmi zavarok. Okleveles klinikai pszichológus irányába pszichológiai korrekcióés pszichoterápia. A tudományok kandidátusa, valamint a „Komsomolskaya Pravda” rádió és újság hivatalos szakértője.

A „Félelem pszichoterápiája és pánikrohamok”, a pánikrohamok megszabadulására szolgáló rendszer szerzője és szorongási zavar amelyben 26 videó óra található, a szorongásos zavartól való megszabadulás lépésről lépésre szóló módszerének szerzője. A kognitív viselkedési pszichoterápia keretében működik, amelyet az Egészségügyi Világszervezet a szorongás-fóbiás zavarok kezelésében a leghatékonyabbnak ismer el.

Tanácsadást nyújt Skype-videón keresztül az egész világon. Skype-on keresztül több mint 100 értékelést kapott a pszichoterápiás tanfolyam eredményeiről. Több mint 50 videó értékelés.

Szorongás és érzelmi problémák esetén működik:
1. pánikrohamok,
2. neurózis,
3. szorongási zavar
4. fóbiák,
5. szociális fóbia,
6. hipochondria,
7. rögeszmés gondolatok,
8. kevés önbizalom,
9. megnövekedett érzelmesség, alacsony indulat, ingerlékenység, érintés, könnyezés.
Ma egy pszichoterápiás tanfolyam költsége 50 ezer rubel (800 euró vagy 850 dollár) - ez egy átfogó folyamatos működés, amely heti konzultációkat és Skype chat támogatást tartalmaz a tanfolyam teljes ideje alatt, valamint házi feladatokat is.

A tanfolyam elvégzése előtt ingyenes konzultációt tartunk Skype-videóhíváson keresztül. Jelentkezés ingyenes konzultáció Hagyhatja a http://pzhav.ru/ weboldalon.

Tapasztalt pszichológus, tréner, Gestalt terapeuta, családkonstellátor, pártanácsadó és házastársi terápia specialista, családtanácsadó, a Szentpétervári Pszichoterápiai és Képzési Céh tagja, Galina Noskova ajánlásai.

Félsz attól, hogy megőrülsz, elveszíted az irányítást, kárt teszel magadban és szeretteidben

Pavel Fedorenko elmondja, hogyan gyógyíthatja meg ezt a problémát egyszer és mindenkorra!

Könyvek letöltése ingyen:
1. „Boldog élet pánikrohamok és félelmek nélkül” – https://goo.gl/l1qyok
2. „Élvezni az életet vegetatív-érrendszeri dystonia és szorongás nélkül” – https://goo.gl/aCZWKC
3. „Boldog élet rögeszmés gondolatok és félelmek nélkül” – https://goo.gl/8sGFxG
A rögeszmés-kényszeres rendellenesség kezelése: Pavel Fedorenko

Derealizáció, deperszonalizáció: hogyan lehet megszabadulni a rögeszmés neurózis tüneteitől

Pavel Fedorenko videócsatornáján hatékony módszerek, módszerek a valóságod kezelésére és a kényszeres neurózis legyőzésére.

A neurózis okai: miért fordul elő

Nézze, hallgassa Pavel Fedorenko videóit, olvassa el a könyveit.

A problémát csak úgy tudja kezelni, ha tudja, mi okozta. Ezenkívül a neurózis otthoni önkezelése veszélyes lehet, és csak rontja az állapotot.

A neurózisok fő oka a gyakori konfliktushelyzetek. Ebben a helyzetben ajánlott változtatni a helyzeten, és nagyon hamar elmúlik a neurózis. Ha magának az embernek a belső konfliktusaiban rejlik a probléma, akkor a környezetváltás nem gyógyír.

Tünetek

A neurózis nem korlátozódik a felnőttekre. Gyermekeknél is diagnosztizálható. Elég könnyű provokálni a betegség megjelenését gyermekkorban. Ilyen provokáló tényező lehet a váratlanul ugató kutyától való félelem, egy gyorsan elhaladó autó, tökéletlen oktatás, konfliktusok más gyerekekkel stb.

Felnőtteknél a neurózis nem csak olyan súlyosbító tényezők hatására alakulhat ki, mint a munkahelyi nehézségek vagy a családi problémák. Ok idegrendszeri rendellenesség munkamániássá válhat. De a teljes tétlenség és minden érdektelenség nem zárja ki a mentális állapot zavarának lehetőségét.

Akár maga is gyanakodhat a problémára, ha ésszerűen értékeli viselkedését, vagy meghallgatja mások véleményét. Az ilyen betegségben szenvedők a következő tüneteket tapasztalják:

Nyugtalanság. Folyamatos vágy van valamire, elmenni valahova, tárgyakat mozgatni egyik helyről a másikra stb.
Izomfeszültség. Még a teljes pihenés (fekvés, ülés) állapotában is képtelenség teljesen ellazulni.
Alvási problémák.
Megborzong minden suhogástól.
Remegő kéz és gyors pulzus.
Ingerlékenység, hirtelen hangulatváltozások, egy helyzethez való ragaszkodás, döntésképtelenség a cselekvésekben.

A kényszerbetegség ritkábban fordul elő, mint a hisztéria vagy a neuraszténia. Ez a patológia állandó szorongás vagy indokolatlan félelem formájában nyilvánul meg.

A folyamatos idegi feszültség hátterében más tünetek is megjelenhetnek, például: fejfájás, étvágytalanság vagy éppen ellenkezőleg, túlevés, a vesztibuláris apparátus működési zavarai, gyors fáradtság.

Kezelés

A legtöbb esetben a kezelést otthon végzik, ami azt jelenti, hogy nincs szükség kórházi kezelésre. A gyógyszerek önbeadása nem ajánlott. A kábítószer-kezelést az orvos minden egyes beteg számára egyénileg írja elő. A gyógyszeres terápia mellett az orvos egyéni pszichológiai segítségnyújtási üléseket is javasolhat, ahol megtudhatja a probléma gyökerét, és elkezdheti megszabadulni tőle.

Az otthoni kezelést kiegészítő terápiaként végzik.

A neurózis gyógyításához feltétlenül be kell tartani a megállapított napi rutint. Először is fel kell hagynia a rossz szokásokkal, és gondoskodnia kell önmagáról jó alvás. Ahhoz, hogy teste pihenjen, 8 órát kell aludnia. Meg kell próbálni elkülöníteni a munkát a pihenéstől, vagyis utána munkanap Minden lehetséges módon el kell vonnia magát a szakmai ügyektől. A munkának a munkahelyen kell maradnia.

A megfelelő pihenés mellett a táplálkozásra is odafigyelnek. Kiválaszthatja saját étrendjét, de jobb, ha konzultál egy táplálkozási szakemberrel. Neurózis esetén a B- és C-vitamin hasznos lesz a szervezet számára, de a csak ezeket az anyagokat tartalmazó élelmiszerek fogyasztása sem helyes. Az étkezésnek kiegyensúlyozottnak kell lennie.

Tekintettel arra, hogy a neurózis fizikai stresszt okoz, fizikai aktivitással enyhíthető. Ehhez javasoljuk, hogy regisztráljon egy uszodába vagy fitnesz osztályba, menjen kocogni vagy kerékpározni stb. Az ilyen gyakorlatok segítenek fizikailag megerősíteni a testet, és ideiglenesen elvonják a figyelmet a mindennapi problémákról, ami nagyon fontos a neurózis szempontjából. De még itt is be kell tartani az intézkedéseket. A túlzott kimerítés nem ad pozitív eredményeket, hanem csak negatívan befolyásolja a páciens fizikai egészségét.

Pozitív eredményeket ad vízkezelésekés légzőgyakorlatok.

A helyes légzéstechnika segít ellazulni, a meleg fürdő pedig kamillavirágfőzet hozzáadásával segít a fáradtság enyhítésében. A fürdőbe néhány csepp levendula-, rózsa-, menta-, szantálfa- vagy rozmaringolajat adhat.

A légzőgyakorlatokat bárhol lehet végezni, de célszerű békében és csendben végezni. Ehhez kényelmes pozíciót kell felvennie (ülnie vagy feküdnie), és be kell csuknia a szemét. Mély lélegzetet veszünk, majd sima kilégzés következik. Nem kell sietni. Nem sokan tapasztalnak pozitív eredményt az első órán, de ha rendszeresen csinálod légzőgyakorlatok, így lehet majd elérni a lelki békét.

Kórházi ápolás

Nehéz, és szinte lehetetlen megtenni pszichológus munkája nélkül. Ez a betegség gyakran igényel kórházi kezelést egy neuropszichiátriai kórházban, ahol teljes körű kezelést biztosítanak, beleértve a különféle technikákat, beleértve a hipnózist is.

A használatával is elnyomhatja helyes technika lélegző. Ez az állapot egyensúlyhiányhoz vezet az oxigén és szén-dioxid. Az egyensúly normalizálásához le kell ülnie egy háttámlájú székre vagy egy karosszékbe, és az egyik kezét rá kell helyeznie felső rész has. A be- és kilégzésnek mélynek és egyenletesnek kell lennie.

Most gyakorolva kognitív terápia. Különféle kognitív és viselkedési technikák, segít a betegnek feladni a rosszul alkalmazkodó gondolatokat. Elve azon alapul, hogy önállóan meggyőzze magát arról, hogy minden rendben van. A fő órákat pszichoterapeutával közösen tartják, hogy a kritikus helyzetekben önállóan megbirkózzon a pánikkal. Például előre ki kell találnia több olyan kifejezést, amelyeket meg kell ismételnie vagy le kell írnia pánikroham során.

Szinte minden lakó gyaníthatja a neurózist. nagyváros, de akár kistelepülésekre és csendes lakónegyedekre is, ahol gyerekes háziasszonyok járnak, ez kóros állapot sikeresen megérkezett.

A rögeszmés-kényszeres neurózist bárki diagnosztizálhatja otthoni kezeléssel egy speciális teszt segítségével.

A patológia jelenlétét azonban csak szakképzett pszichoterapeuta vagy pszichiáter tudja megerősíteni, pszichológus nem.

A rögeszmés-kényszeres zavar – más néven rögeszmés-kényszeres zavar – gyakran különböző fóbiák hátterében fordul elő, és kontrollálhatatlan rögeszmés gondolatok, félelmek és szorongás formájában nyilvánul meg.

Yale-Brown Obszesszív-Kényszeres Zavar Skála – legjobb teszt rögeszmés-kényszeres betegség esetén, ami otthon is elvégezhető. Segítségével meghatározzák a szindróma jelenlétét. A kérdőív 2 alfejezetet tartalmaz – rögeszmés gondolatok és rögeszmés cselekvések.

Ha egy ilyen teszt mindkét skálán magas szintet mutat (a teszteket tartalmazó webhelyek gyakran részletes átiratot adnak az eredményekről), fel kell keresnie egy szakembert a diagnózis felállításához. pontos diagnózisés a kezelés azonnali megkezdése.

Ha a patológiát nem kezelik, ez előbb-utóbb súlyos pszichológiai és társadalmi következményekkel jár, beleértve az aszkézist és egy személy visszahúzódását, a teljes élettől való vonakodást.

Hogyan kezelik a rögeszmés rendellenességeket?

A rögeszmés-kényszeres neurózis otthoni megszabadulása csak integrált megközelítéssel és szakemberrel folytatott konzultációval lehetséges.

A program gyakran tartalmaz pszichoterápiát, speciális gyógyszerek alkalmazását, a test erősítését és a rehabilitációt.

Az orvossal folytatott terápia után a páciens otthoni használatra alkalmazhat néhány technikát.

Például, autogén tréning– helyreállítja az önszabályozó rendszert emberi test, elnyomja a stresszes állapotokat.

A módszer abból áll izomlazítás, önhipnózis és önképzés. Az orvos megmutatja, hogyan kell saját maga vezetni az edzést.

A neurózist neurológus, pszichológus és pszichoterapeuta kezeli. Ezenkívül a szakembereknek együtt kell működniük.

A diagnózist a beteg életének tanulmányozása és pszichológiai jellegű diszfunkciók azonosítása után végzik.

A pszichoterapeuta a melankolikus impulzusok, valamint a létfontosságú tünetek és a depresszió alapján ismeri fel a betegséget.

A rögeszmés idegrendszeri állapot kezelése előtt ki kell választania a megfelelő kezelési módszert gyógyszerek segítségével.

A modern gyógyszereknek kevés mellékhatásuk van, könnyen beállíthatók és cserélhetők, ha a szervezet nem reagál a kezelésre.

4 tablettacsoportot használnak: antidepresszánsok, nyugtatók, szorongás elleni tabletták, pszichostimulánsok:

Nyugtatók segít megteremteni a lelki béke érzését. Gyorsan elnyomják a feszültséget, a szorongást és a félelmet. Enyhe nyugtató hatásuk van, és elősegítik a jobb alvást. Azonban a hosszú távú használat fáradtsághoz, álmossághoz és letargiához vezet. Leggyakrabban depresszióra és súlyos fóbiákra írják fel.
Antidepresszánsok hangulatjavításra használják, de nem szabad visszaélni velük a kifejezett negatív hatások valamint a gyógyszerelvonás utáni megfelelő kezelés hiányában fokozott depresszió.

Az enyhe tünetek megszüntetésére, valamint az idegrendszer aktivizálására szorongásoldó tablettákat és pszichostimulánsokat alkalmaznak.

Fontos szakasz a társadalmi tényezők helyreállítása

A gyógyszerek csak akkor segítenek megbirkózni a rögeszmés-kényszeres betegséggel, ha a beteg élete normalizálódik, és napi tevékenységei nem változnak.

Leggyakrabban a neurózisok bizonyos állapotok hátterében merülnek fel, amelyeket meg kell változtatni:

kedvezőtlen családi légkör;
súlyos problémák a rokonokkal;
a személyes élet teljes hiánya;
alvászavarok és állandó alváshiány;
információs túlterhelés;
túl erős érzelmi stressz;
nehéz szakmai tevékenység.

Ezen tényezők leküzdéséhez gyakran pszichoterapeuta közreműködése szükséges.

A neurózis házilag gyógyítható különféle pszichoszomatikus okok megszüntetésével. Szinte minden neurózisban szenvedő embernek vannak kielégítetlen szükségletei.

Ez túlfeszültséghez vezet. További tényező a stressz, amelyet semlegesíteni kell..

A rögeszmés-kényszeres betegség önálló gyógyításához meg kell határoznia a tüneteket:

erős érzékenység a külső stresszre;
a félelem és a szorongás érzésének előrejelzése;
ézelmi szorongás;
gyakori könnyezés;
fáradtság és kimerültség;
kevés önbizalom;
szédülés és fájdalom;
nyomásemelkedés, gyakori vizelés;
csökkent étvágy, a szem előtti tárgyak kettős látása.

Ezektől a tünetektől megszabadulhat relaxációval, masszázzsal és mérsékelt gyakorlatokkal.. De mielőtt megpróbálná egyedül gyógyítani a rögeszmés-kényszeres betegséget, fel kell keresnie egy pszichoterapeutát.

A neurózis az erős feszültség, stresszes állapot a szervezet számára, amelytől meg kell szabadulnia. A testnevelés pedig az egyik legelterjedtebb hatékony eszközök e megszállott állapot elleni küzdelemben.

Gyakran mérsékelt jógát és gimnasztikát írnak elő, amelyek segítenek felszabadítani az emberben az élményeket serkentő energiát. Könnyű egyedül végezni gyakorlatokat otthon, edzőterem látogatása nélkül.

Előnyben részesítik a nyújtó gyakorlatokat minden izomcsoport számára, Speciális figyelem a nyakra összpontosítva - a neurózis miatti feszültség fő pontjára. Az izomfeszülés enyhítésére jók a nyújtások, hasonlóan a gyerekek nyújtásához..

Íme egy példa a gyakorlatra: állj egyenesen, óvatosan hajolj előre, lassan csavarod a gerinced, lazulj, ne erőlködj a karjaiddal. Amikor végtagjai hozzáérnek a padlóhoz, mozdítsa tenyerét deszkahelyzetbe, majd hajoljon és mozdítsa hátra a fejét.

Tartsa néhány másodpercig, próbálja kiegyenesíteni a lábát, amennyire csak lehetséges, és emelje fel a medencéjét. Ezután tegye vissza a kezét a lábához, és lassan térjen vissza szokásos helyzetébe.

Ez a fajta bemelegítés gyorsan megszünteti a szorítást. A medence hatékonyan segít idegi állapotok esetén is.. A feszültségszint növekedésével gyorsan végrehajthat 10-20 guggolást, fekvőtámaszt vagy hajlítást. Ez csökkenti az idegrendszer stresszének szintjét.

A légzőgyakorlatok a terápiás gyakorlatok fontos részévé válnak:

üljön kényelmesen és lazítson, lassan lélegezzen be, amíg a tüdeje meg nem telik levegővel, tartsa vissza a lélegzetét 5 másodpercig, engedje el a levegőt, ismételje meg 30 másodpercig;
üljön lótuszhelyzetben vagy egy széken, jól kiegyenesítse a hátát, egy percig gyorsan lélegezzen be és lélegezzen ki az orrán keresztül, mintha egy gyöngyöt akarna kilélegezni.

A gyakorlatok rendszeres ismétlése nemcsak oxigénnel telíti a testet, hanem enyhíti a feszültséget is.

Ha a gyakorlatok nem segítenek, és még nem tudja, hogyan kezelje a kényszeres neurózist, akkor A legjobb mód– próbálja ki a népi recepteket.

Azonban ezeket legalább 1 orvosi konzultáció után kell alkalmazni, mivel egyes gyógynövények radikálisan képesek különböző utak hat kiváló emberre.

Ezért a recepteket szigorúan egyéni alapon kell kiválasztani, és figyelemmel kell kísérni az érzéseit.

Receptek a tünetek szerint

Ha a neurózisok súlyos tünetei jelentkeznek, a következő receptek segíthetnek:

A gyógynövények szájon át történő beadásra szolgáló receptjei szintén hasznosak a tünetek megszüntetésére és a szervezet általános megnyugtatására.

Arról nem kell különösebben beszélni, hogy az idegrendszeri állapotok csak gyógynövényekkel gyógyíthatók-e, hiszen legtöbbször komoly szakember munkára van szükség. Azonban, ha recepteket használ egy bizonyos séma szerint, lehetséges jó akció az idegrendszer számára.

Ilyen tealeveleket kell inni esténként, hogy ne legyen kitéve feszültségnek és stressznek 7-8 órán keresztül:

A keverék reggelente történő használatakor fontos a citromfű, a Rhodiola rosea és a Leuzea hozzáadása a test tonizálásához. De ne add hozzá őket az éjszakai összejöveteleidhez!

A gyermekek neurózisának egyik formája a rögeszmés mozgások.. Gyógyszerekkel, gyógynövényekkel, viselkedésterápiával könnyen kiküszöbölhető, ez utóbbira kell maximális hangsúlyt fektetni.

Szakorvos bevonása nélkül a gyermeket a rendellenesség első gyanújára sem lehet kezelni.

Ha az idegrendszer kiegyensúlyozatlan, fokozott ingerlékenység rögeszmés állapotok okozójává válnak, akkor farmakológiai beállításra van szükség az orvos által felírt gyógyszerekre.

Ehhez meg kell látogatnia egy gyermekpszichiátert és neurológust. Az ilyen kezelés legfeljebb 1-2 hétig tart, és tüneti.

Ezután komolyabb terápiába kezdenek pszichoterapeuta és pszichológus bevonásával:

Olyan helyzeteket teremtenek, amelyekben a gyermek az orvos irányítása alatt olyasmivel szembesül, amitől megijed. Egy szakember segít megbirkózni a szorongással.
Ha rögeszmés mozgások vannak jelen, az orvosok megtanítják a gyermeket az érzelmek megfelelő kifejezésére és kioltására belső szorongás, szükség esetén segít megmutatni a szükséges agressziót.
Ha egy gyermek egyszerűen „nem emlékszik”, hogyan kell helyesen reagálni egy adott cselekvésre, akkor fokozza a kommunikációját a társaival és a szülőkkel. Fontos elmagyarázni a körülötte lévőknek, hogy ebben az időszakban a gyermeknek speciális támogatásra van szüksége.
Pszichoterápiás munka a szülőkkel a szorongás forrásának azonosítása, a család légkörének és oktatási módszereinek javítása érdekében.

A legtöbb között hatékony módszerek idegállapot megszüntetésére létezik: meseterápia, játék- és művészetterápia, mozgásterápia, hippoterápia, relaxáló masszázs, munkaterápia, sőt hipnózisos kezelés is.

Kezelés rögeszmés neurózisok– ez egy integrált megközelítés szakember bevonásával, és semmi más.

A hagyományos receptek orvossal egyeztetve enyhíthetik az állapotot, a torna és egyéb relaxációs technikák pedig felbecsülhetetlen segítséget nyújtanak szisztematikus megközelítéssel.

Az összes kezelési szabály betartása megadja pozitív eredményeketés segít örökre megszabadulni minden rögeszmés állapottól.

Hasonló cikkek: