Vér - milyen vizsgálatokat kell végeznem? Hogyan lehet szemmel megmondani az ember lelkiállapotát.

A nehéz körülmények között élő személy mentális állapotának meghatározására a kutatók különböző fogalmakat használnak, amelyek közül a legnépszerűbb a „stressz” fogalma. Nemcsak lelki, hanem fiziológiai állapotok széles skálájának megjelölésére szolgál, mint például fizikai stressz, fáradtság stb., valamint különféle, más ismeretterületekhez kapcsolódó jelenségek.

A stressz hagyományos értelmezését a pszichológusok a fiziológiából kölcsönözték. Mint tudod, Hans Selye és iskolája...

A színpreferenciák olyan dolgokat árulhatnak el rólunk, amelyeket megpróbálunk eltitkolni mások elől. Ismerve az ember kedvenc színét, megismerheti jellemének jellemzőit, sőt lelkiállapotát is.

Általában az ember egy vagy legfeljebb két színt részesít előnyben, és mindegyiknek megvan a maga energiája, ami bizonyos tulajdonságokat és hátrányokat ad nekünk. Éppen ezért a legtitkosabb és legfélénkebb emberről is, aki nagyon szereti az élénk színeket, teljesen...

Az érzelmileg egészséges emberek kontrollálják érzelmeiket és viselkedésüket. Képesek megbirkózni az élet problémáival, építkezni erős kapcsolatokatés kilábalni a kudarcokból. De a mentális és érzelmi egészségünkön végzett munka ugyanolyan erőfeszítést igényel, mint a testünk szépségén és egészségén.

Mi a mentális vagy érzelmi egészség?

A mentális vagy érzelmi egészség a pszichológiai jólét mértéke. Megítélheti, milyen jó ez az egészség...

A transzban nincs semmi szokatlan. A transz olyan állapot, amikor az ember egy dolgot gondol, és mást tesz. Egyszerűen fogalmazva, zavart. A transz ellentéte a mindfulness, ahol a tudatos figyelem az aktuális cselekvésekre és eseményekre összpontosul.

Másrészt, ha egy dologra összpontosítjuk a figyelmet, önkéntelenül is elvonjuk magunkat minden másról. Ezért a transz egy olyan állapot is, amikor az ember figyelme egy dologra szegeződik.

Mint látható, a legtöbb feltétel megfelel...

Új kor, új idő, új lehetőségek. De hogyan határozzunk meg egy új utat? Természetesen őszintén körül kell nézni, józanul felmérni a valóságot, és ami még jobb, tényleg a szemébe nézni. Találd meg magad teljes dicsőségedben, és reagálj rá valahogy.

Itt vagyok, a 21. század embere. ilyen és olyan vagyok. Aktív és passzív, álnok és igazmondó, bátor és gyáva, erkölcsös és romlott, ingerlékeny és visszafogott vagyok...

Itt biztosan megtalálja a portréját. És azt mondod...

Valaha mindannyian éltünk benne. Amikor gyerekek voltunk, és csak itt és most volt – beteljesült, holisztikus, végtelen. Még nem árnyékolják be a múlt tapasztalatai és a jövő elvárásai. Amikor egész lényünk rezonált az egyetlenre létező valóság Itt és most…

Az áramlási állapot természetes mentális kondíció teljes mértékben részt venni abban, ami történik. A flow állapotában végzett tevékenység mindig önmegvalósítás. Mert ő a te folytatásod, te pedig az ő folytatása...

Az ember furcsa lény... Az ész csak azért adatott neki, hogy az ember könnyebben beteljesítse a sorsát. Mire való még? Lehet-e a Gondviselésnek más feladata is, mint ez – hogy segítsen egy embernek az ösvényén?

De hogyan használja az ember az eszét?

Kérdi: mi az Út? Mi az a Gondviselés? miért kéne követnem? mennyi ideig tart végigmenni rajta? és mit kapok ezért? mi a cél? hogyan lehet megérteni, hogy mi az a helyes út? hogyan tudnék...

Az ember egy élénk színű energiarendszer, tele dinamikus törekvésekkel. Mint minden energiarendszer, ez is folyamatosan próbál nyugalmi állapotot találni. Erre kénytelen. Ezt szolgálja az energia, titokzatos funkciója saját egyensúlyának helyreállítása.

Az ember úgy van kialakítva, hogy bármilyen belső vagy külső irritáció esetén előbb-utóbb bekövetkeznie kell egy olyan eseménynek, amely helyreállítja az egyensúlyt.

Egyensúlyt elvesztve...

Ha tudni szeretnéd, hogy egy másik személy milyen érzéseket tapasztal a testében, milyen érzelmeket váltanak ki ezek az érzések, milyen gondolatok körül forognak, kapd meg belső állapotés a személy holisztikus önérzete, akkor szüksége van rá beállít, egy ideig azzá válni.

Hogyan lehet hasznos a testreszabás? Ráhangolódhatsz arra, hogy szeretetet, tisztaságot, könnyedséget, felfedezést alakíts ki magadban emelkedett állapotok, annak érdekében, hogy fokozatosan, megfigyeléssel fejleszd magadban ezeket a tulajdonságokat.

Tuning technika

A legfontosabb dolog az őszinte kívánságodérez erősségeit egy másik személy, és a technika alább ismertetett összes tulajdonsága csak az elme támogatása. A technológia nem olyan fontos, mint koncentráció, szándék,béke, nyitottságÉs őszinte köszönet az illetőnek ha az állapota jobb, mint a tiéd, és donorként jár el neked.

1. Nyugodj meg és térj észhez.

Általában nagyon mélyen érintettek vagyunk a problémáinkban és a környező eseményekben, küzdünk ellenük, legyőzzük őket, és célokat követünk. Ezért nehéz lehet felébreszteni az emberek iránti érzékenységét, elszakítva a figyelmét az élet izgalmas, váratlan fordulatairól vagy a berögzült rutinfeladatokról. Főleg, ha ez az érzékenység azt jelenti, hogy belülről érzel egy másik embert, és egy időre azzá válsz.

Ezért először is meg kell nyugodnia, meg kell találnia természetes békés állapotát, amelyben biztonságban érzi magát és nyitott a körülötte lévő világra. Ehhez 15-20 percig figyelheti a légzését.

2. Hangolódjon be.

Nézze meg alaposan a személyt, és képzelje el, mit érezne, ha ilyen hanglejtéssel beszélne, ilyen mozdulatokat tenne a kezével, mozgatná a szemét, megigazítaná a haját stb. Vagyis figyelmesen figyelje meg az arckifejezéseket és gesztusokat, és fokozatosan azonosuljon tárgyával, amíg fel nem oldódik benne.

Fizikai értelemben megváltoztatod észlelésed frekvenciáját, és áttérsz ennek a személynek a frekvenciájára. Valószínűleg ezért hívják "tuningnak".

Természetesen mély bizalommal és nyitottsággal kell rendelkezned e személy iránt, hiszen valójában beengeded őt a testedbe. Ezért nem ajánlott ráhangolódni a nálad nyilvánvalóan nehezebb emberekre, eltávolítod róluk a blokkjaikat, és ha nem tisztulsz meg időben, ne térj vissza magadhoz, ez kihat a valódi egészségedre, ill. jólét.

Ezért hangolódj jobban azokra, akik fejlődésükben nálad tovább mentek, hogy ebből profitálhass.

3. Kövesse nyomon állapotát.

Figyeld meg saját érzéseidet. Amikor észreveszed őket, nézd meg például, hogy mit szeretnél csinálni, milyen érzelmeket élsz át, mire gondolsz. Becsukhatja a szemét, láthat néhány képet, vagy szagolhat valamit. Minden attól függ, hogy milyen típusú felfogásra hajlik leginkább.

Elég könnyű megkülönböztetni az ember általános érzelmi hátterét, de nehéz elolvasni a gondolatokat. A csakrarendszer ismerete nagyban segít abban, hogy értelmezze a tanulmányozott személy érzéseit.

Természetesen a hangolás hatékonysága közvetlenül függ a belső csend mértékétől: ha továbbra is valami idegenre gondol, nem fogja tudni kellően feltárni érzékenységét, és személyes „interferenciája” nem teszi lehetővé, hogy tiszta képet lásson.

4. Térj vissza önmagadhoz.

Az emberek a mindennapi kommunikáció során is energikusan „keverednek” egymással, különböző érzelmeket élnek át és megfeledkeznek önmagukról. Ezért egy mozgalmas, aktív tárgyalásokkal teli munkanap után sokan szeretnének berúgni, vagyis kikapcsolódni, ledobni mások problémáinak terhét.

Javasoljuk, hogy minimalizáld a saját energiád felszabadulását, azaz „térj vissza önmagadhoz”, ne részegülj le, hanem meditálj, imádkozz, figyelj a légzésre, vagy hasonló a fent leírt szentképekre való ráhangolódáshoz ill.

És még egy figyelmeztetés: amikor az emberek így keverednek, egy tudatosabb embernek (és akkor az, ha kifejezetten a partnerére van hangolva) lehetősége van arra, hogy figyelme irányításával megváltoztassa a másik ember figyelmének irányát. Ez nagyon katasztrofális következményekhez vezethet, ha személyes elképzeléseitől vezérelve megpróbálja erőszakkal megtörni az akaratát, rákényszeríti az embert, hogy érezzen és tegyen, amit nem akar. Győződjön meg róla, hogy ezért megkapja a megérdemelt visszarúgást.

Világunk egyik alapelve a „szeretet szabadsága, szabad akarat”, ezért vigyázz, ne vigye túlzásba.

Gyakorlat

Gyakorlathoz javasoljuk, hogy készítsen egy videót egy interjúból egy felismert személlyel, egy Mesterrel, aki az akarat minőségét tisztaságban vezeti, és próbálja meg érezni és felfedni ezt a tulajdonságot önmagában.

Lehetetlen kideríteni beszélgetőpartnere gondolatait és érzéseit anélkül, hogy rákérdezne, de néhány embernek mégis sikerül ezt megtennie. Van valami, ami segít feloldani egy másik ember belső világát - a viselkedését. Hogyan lehet megérteni egy embert a viselkedése alapján?

Viselkedés egymást követő cselekvések célirányos rendszere. Akció- ez egy pszichofiziológiai aktus, vagyis a testben előforduló fiziológiai folyamatok összetett kombinációjának és az ember személyiségének jellemzőinek megnyilvánulásának eredménye.

A fiziológián és a pszichológián kívül van egy harmadik erő, amely meghatározza az egyén viselkedését - helyzet. BAN BEN különböző helyzetekbenészreveheti a személyiség különböző oldalait, annak ellenére, hogy általában megmarad fenntartható rendszer társadalmilag jelentős vonások, a körülményektől függetlenül.

Ugyanaz az ember az egyik helyzetben félelmetes és határozatlan embernek tűnik, a másikban pedig igazi hősnek. Miért? Csak arról van szó, hogy a helyzet, mint egy reflektorfény, a személyiségnek csak egy oldalát tudja megvilágítani, a többit az árnyékban hagyja. Ráadásul nehéz lehet megérteni: ami ebben az esetben megnyilvánult, az az emberre jellemző vagy szokatlan tulajdonság?

Nem kell sietni, hogy egyetlen egy alapján következtetéseket vonjunk le viselkedési aktus személyiség. Ahhoz, hogy igazán ismerj egy személyt, szükséged van rá időÉs nem egyedül helyzet (ismerős és szokatlan egyaránt).

A népi bölcsesség azt mondja: „Ahhoz, hogy megismerjünk egy embert, egy kiló sót kell megenni vele.” Egy font só körülbelül tizenhat kilogrammnak felel meg. Körülbelül két évbe telne ennyit enni.

De általános és meglehetősen pontos képet kaphat egy személyről anélkül, hogy éveket kellene várnia. A pszichológia tudománya a segítségére lesz.

Minden ember, aki arra törekszik, hogy viselkedésével megértse a másikat kutató. A viselkedés tanulmányozása során mindig a legrégebbi, de ma is széles körben használt tudományos módszert alkalmazzák - megfigyelés.

Megfigyelés egy céltudatos és szervezett észlelés és rögzítés pszichés jelenségek tantárgy. Az egyén megfigyelésekor viselkedésének jellemzőit észleljük és rögzítjük. Ugyanakkor meg kell próbálnia a lehető legobjektívebb megfigyelőnek lenni.

Tehát ahhoz, hogy egy személyt viselkedése alapján megértsünk, meg kell figyelni, amikor látótávolságban van, vagy amikor kommunikál vele. Elegendő idő ahhoz, hogy a megfigyelés eredményei alapján valós általános következtetéseket lehessen levonni nemcsak arról, hogy egy személy mit gondol és érez egy adott helyzetben, hanem elvileg a személyiségéről is, legalább legalább két hét.

De mit kell pontosan megfigyelni egy emberben? Viselkedésének mely összetevői lesznek a legleleplezőbbek és „megmondóbbak”? És ami a legfontosabb, hogyan lehet megtudni, mit jelent egy személynek ez vagy az a viselkedési jellemzője?

Előnyök Azok számára, akik szeretnének megtanulni úgy olvasni egy embert, mint egy nyitott könyvet, elsősorban a következő műveket használják:

• ausztrál író Allana Pisa « Új nyelv testmozgások”, „A kapcsolatok nyelve”, „Miért hazudnak a férfiak és miért sírnak a nők” és mások;
• amerikai pszichológus Paul Ekman„A hazugság pszichológiája. Bolond, ha tudsz”, „Ismerd meg a hazudozót arckifejezéséről”, mások;
• más szerzők például: V. Birkenberg „Az intonáció nyelve, az arckifejezések, gesztusok”, L. Glass „Mindenki hazudik. Hogyan lehet azonosítani a megtévesztést arckifejezések és gesztusok alapján?, N.N. Ravensky „Hogyan olvassunk egy embert. Arcvonások, gesztusok, testtartások, arckifejezések.”

Hogyan olvassunk úgy egy embert, mint egy nyitott könyvet?

Viselkedés- ez a legmagasabb szintű interakció a szervezet és környezet. A testnek képesnek kell lennie arra, hogy a kívülről és belülről érkező információkat érzékelje, megőrizze és átalakítsa önfenntartása és a külvilágban való alkalmazkodás érdekében.

A viselkedés cselekvésre és tétlenségre egyaránt utal. A csendnek több értelme van, mint a szavaknak. A viselkedés mindkettő gyűjteménye szóbeli(beszéd) és non-verbális(testtartás, arckifejezés, gesztusok) cselekmények.

A beszéd, vagyis a viselkedés verbális összetevője, ellenőrzöttöntudat. A viselkedés nonverbális összetevőit nehéz ellenőrizni. A gesztusok, az arckifejezések, a testtartások többnyire reflexívek, öntudatlan jeleket. Gyakran több igazság van bennük, mint a szavakban.

Ezért olyan fontos, hogy képes legyen megérteni beszélgetőpartnere testbeszédét. Hiszen így jelentősen csökken a becsapás és a csalódás esélye, és nő annak lehetősége, hogy ne hagyja ki a megfelelő és vágyott élettársat.

Minden, a viselkedés tanulmányozásában részt vevő tudós egyetért abban, hogy amikor egy személyt megfigyelnek annak megértése érdekében, hogy odafigyeljenek arra, a viselkedés elemei:

1. Beszéd. A beszéd megfigyelésekor nem annyira a szavakra figyelnek, hanem a szavak megfelelésére, egybeesésére az arckifejezéssel. Például, ha valaki szavakban sajnálkozást fejez ki, de rosszul rejtett öröm „írva” az arcára, akkor az igazi érzelme az öröm. Ha állandóan megfigyelhető egy ilyen eltérés, akkor feltételezhető, hogy az illető gyakran hazudik.

Ezenkívül a beszéd elemzésekor a következőket veszik figyelembe:

• hanglejtés,
• beszédsebesség,
• tétovázások,
• foglalások,
• szavak jelentése.

Azáltal, hogy megfigyeljük, hogyan és miről beszél egy személy leggyakrabban, következtetéseket vonhatunk le hobbijairól, érdeklődési köreiről, tetszéseiről és nemtetszéseiről, valamint intelligencia szintjéről, beleértve az érzelmi intelligenciát is.

• kissé nyitott száj, tágra nyílt szemek, felhúzott szemöldök - ez meglepetés;
• megemelt szájzug, mosoly, felemelt arccsontok, összeszűkült szemek és ráncok a közelében - öröm és boldogság;
• ráncos orr, megemelt felső ajak vagy az ajkak egyik széle - undor, megvetés;
• összenyomott ajkak, feszült állkapocs, kötött és leeresztett szemöldök, csillogás a szemekben - harag, gyűlölet, agresszivitás;
• felvont szemöldök és összehozott, felvont felső szemhéjakés feszült alsó, kitágult pupillák, enyhén nyitott száj és vízszintesen feszített ajkak - pánik, félelem, szorongás;
• leengedett felső szemhéj, tekintet, az ajkak sarkai - szomorúság.

Attól függően, hogy milyen érzelmek figyelhetők meg leggyakrabban egy személy arcán, következtetést vonnak le az érzelmi-akarati szférájáról, a domináns érzelmekről és érzésekről, az uralkodó hangulatról, az élethez való hozzáállásáról, a karakteréről és a temperamentumáról.

1. Testtartás. A céltudatos emberek gyorsan járnak, a magabiztos emberek egyenesen állnak és előre néznek, a bizonytalanok pedig a földre hajtják a tekintetüket, és gyakran megrázzák a lábukat. Ha az ember forró időben is zsebben tartja a kezét, akkor titkolózó és uralkodó. Ha valaki séta közben folyamatosan körülnéz, aggódik vagy fél valamitől. Ha valaki lassan jár, akkor passzív vagy pesszimista.

Külön meg kell figyelni, hogyan jár egy személy valaki mellett. Ha tempóját, járásritmusát próbálja ráerőltetni társára, megszokta, hogy elsöprő pozíciót foglaljon el, vezető legyen. Ha ugyanabban a tempóban sétál mellette, de közben előre néz, és nem a másikra, valami idegenre koncentrál, vagy leplezi izgatottságát. A járás közben lehajtott fej szintén a titkolózást jelzi. A zsebre tett kezek azt jelzik, hogy az ember kényelmesen és nyugodtan érzi magát társa mellett.

Azok, akik negatív érzelmeket élnek át a beszélgetőpartnerrel szemben, akik titkolnak valamit előle, valamint a félénkek kerülik a szemkontaktust. A nyilvánvaló hazugságot váltakozó tekintet jelzi, a gyakori pislogás pedig zavartság vagy szorongás jele. De ha az egyén túl közelről néz a szemébe, akkor vagy agresszív, vagy nagyon érdeklődik a beszélgetőpartnerrel való kommunikáció iránt.

1. Testtartások és gesztusok. Hogyan közelebbi ember törekedjen arra, hogy közel legyen a beszélgetőpartnerhez, minél kellemesebb neki. A test és a fej előredöntése, a cipő orrainak a beszélgetőpartner felé fordításával kombinálva, nyílt gesztusok, mosoly és közvetlen tekintet egyértelmű hajlamot és érdeklődést jelez. Még jelentősebb, ha az ember öntudatlanul lemásolja beszélgetőpartnere testtartását és gesztusait. Az együttérzés legnyilvánvalóbb jele, ha a beszélgetőpartnerek egymás tükörképeit tükrözik.

Ha valaki eltávolodik, megfeszül, mutató mozdulatokat tesz, keresztbe teszi a karját maga előtt vagy a háta mögött, és keresztbe teszi a lábát is, ez a kommunikációtól és a beszélgetőpartner felé való nyitástól való vonakodás bizonyítéka, vagy a negatív jele. a történések értékelése.

Figyelmet kell fordítani az egyéb részletekre is. Például a haj, a cipők, a ruhák megmondják, milyen ügyes, tiszta, komoly az ember, valamint az anyagi jóléte.

Külön vannak úgynevezett non-verbális testjelzések, amelyek az ellenkező nemű személlyel való kommunikáció iránti érdeklődést jelzik.

Intuitív megértés

Nincs viselkedési elem nem tekinthetők külön-külön a többitől. Ezek kombinációjában nyilvánul meg az egyén egyéni viselkedési stílusa. Az összes megfigyelhető jel összességében így tekintik és értelmezik a viselkedést.

Amikor megfigyelnek egy személyt, hogy megértsék őt, nemcsak azt veszik észre, ami van, hanem azt is, ami nem. Például a „szarkalábak” hiánya a szem sarkában, vagy a mosolygás közbeni természetes hunyorítás színlelt pozitív érzelmekre utal.

Fontos figyelembe venni azt a tényt, hogy a megfigyelő a megfigyelést végző személyt alatt kommunikálni vele, nagyobb valószínűséggel veszi észre személyes hozzáállás, érzések, önmaga iránti szándékok, nem pedig általános személyiségviselkedési minták. Ezért jelentősebb esetek fordulnak elő, amikor az ember nem érti, hogy viselkedését megfigyelik és értékelik, és akkor is, ha nincs kapcsolatban a megfigyelővel.

Összesen kb Háromezer(!) verbális és non-verbális viselkedéselemek. Az a képesség, hogy az embert a viselkedése alapján nyitott könyvként olvassuk, egy egész tudomány.

Természetesen a viselkedés mindenféle elemét alaposan tanulmányozhatja és emlékezhet a jelentésükre, de nem szabad elfelejteni, hogy van, bár nem tudományos, de gyakran nagyon pontos kiegészítő megismerési eszköz - intuíció.

A másik ember tudatos értékelése mellett a tudattalan mindig munkálkodik. Az agy minden kívülről érkező információt beolvas, és az eszméletlen része még feldolgozáson megy keresztül.

Az a következtetés, amelyet az emberi agy a tudat ismerete nélkül tesz, gyakran intuitív tudásban fejeződik ki. Így egy új ismerősnél már első pillantásra is megállapíthatod, hogy szereted-e vagy sem, bár még semmit sem tudni róla, és nem mindig világos, hogy pontosan miért tetszett vagy nem tetszett az illető.

Az objektív megfigyelés és az intuíció ötvözésével megtanulhatja megérteni az emberek belső világát viselkedésükön keresztül.

Az emberek már régóta megtanulták az egészséget körmeik állapota, bőrszíne és egyéb jelei alapján meghatározni, és ezt a tudást a mai napig gyakorolják a hagyományos kínai és indiai orvoslásban, valamint az egész világon. És ez indokolt: az emberi szervezetben évezredek alatt semmi sem változott, ugyanúgy épül fel, ugyanúgy reagál a betegségekre, sérülésekre. Állapotunk gondos figyelemmel kísérésével időben hallhatjuk egy adott védelemre szoruló szerv megsértésének első jeleit, és időben intézkedhetünk. És mindannyian megtanulhatjuk a legegyszerűbb öndiagnózist.

Érdemes reggel vagy délután önvizsgálatot végezni, de csak akkor, ha még nem fáradt el.

A legjobb, ha magadba nézel, amikor elzavarod napfény két tükör segítségével, hogy minden oldalról jól megnézze az arcot és a füleket.

Jegyezze fel megfigyeléseit.

Ne siesse el a következtetéseket, ne diagnosztizálja magát, és ne öngyógyuljon, ha bármilyen változást észlel. Menj el orvoshoz és vizsgáltasd meg..

1. Mit üzen nekünk az arcunk?

A nagyon sápadt arc gyakran vérszegénységgel vagy károsodott veseműködéssel jár.

Sárga bőrtónus, sárga karikák a szem alatt és sötét foltok hasnyálmirigy-, máj-, epehólyag-betegségekben fordulnak elő.

Ha az arc vörös, akkor ez különböző jelek lehetnek bőrbetegségek, valamint a szervezet magnéziumhiányának következménye.

A szem alatti halvány rózsaszín karikák jelzik a problémákat hólyag. A kékes arcbőr gyakran tüdő-, hörgő- és szívproblémák bizonyítéka.

Földszürke színű és sötét körök a szem alatt - lehetséges zavarok a vesék, a belek és az endokrin rendszer működésében.

Duzzanat - érdemes ellenőrizni a szív, a vesék és az erek működését.

A bőr fokozott szárazsága jelzi esetleges jogsértések a gyomor működésében a fejlődés veszélye diabetes mellitus, valamint a vitaminok és ásványi anyagok hiánya.

Fokozott izzadás - szívbetegség, tüdőbetegség, hormonális rendellenességek és neurózisra való hajlam valószínű.

2. Milyen betegségek láthatók az ajkakon?

A sötét vagy kékes ajkak szív- és tüdőproblémákat jeleznek.

A fehér vagy sápadt ajkak vérszegénységet, vér- és nyirokkeringési problémákat jelezhetnek.

Ha barna foltok vannak az ajkakon, ez a helmintikus fertőzés jele lehet.

Repedezett ajkak: folyadékhiány a szervezetben, gyomor-bélrendszeri problémák.

3. A fogakat nézegetve...

Az ókorban az orvosok ezt hitték zulenne Maguk nem fájnak vagy szuvasodnak, de minden fognak megvan a megfelelő szerve.

Ha az elülső két fogat a felső ill alsó állkapocs, akkor nagy valószínűséggel a vese és a hólyag is szenved velük együtt.

A fájdalmas 3. fog a máj és az epehólyag rendellenességére utal.

A 4. és 5. alsó vagy a 6. és 7. felső fog problémái gyomor-, hasnyálmirigy- és lépproblémákat jeleznek.

A 4. és 5. fog a felső, valamint a 6. és 7. fog alsó fogak, beszéljen a vastagbél és a gyomor állapotáról.

Moláris 8. fogak - a bölcsességfogak a szív és a vékonybél működésének zavarát jelzik.

4. Nyújtsa ki a nyelvét

Nyelvünk minden zónája egy bizonyos szerv kivetülése, és ha valamilyen szerv érintett, akkor a nyelv megjelenése és színe megváltozik. Normális egészséges nyelvnek kell lennie halvány rózsaszín, sima, lágy redő és jól meghatározott papillák. Ha egy személy nem egészséges, akkor a nyelvén egyes területek elszíneződhetnek vagy kivörösödhetnek, alakja megváltozhat, a redők élessé és ívessé válhatnak.

A nyelven lévő bevonat azt is jelzi, hogy valami nincs rendben a szervezetben: minél vastagabb a bevonat, annál jobban érintett a megfelelő szerv. Úgy tartják, hogy:

ha a plakk a nyelv alján található, az azt jelenti, hogy a személy gyomor-bél traktusa egyértelműen károsodott, és ha a plakk a nyelv hegyén vagy a szélei mentén található, akkor a tüdő;

közepén a csúcs pirossága és kékes, ill lila a nyelvek gyenge szívről számolnak be;

a redő görbülete a nyelv hegyén azt jelzi nyaki osteochondrosis, középen - az ágyékon;

a nyelv repedései jelezhetik a vesepatológiát, vérbetegségeket, anyagcserezavarokat és hormonális egyensúlyhiányt;

foltok rajta jobb oldalés a nyelv sárgasága a máj- és epehólyag, bal oldalon és középen - a lépben jelentkező problémák jele.

5. A körmökről...

A körmök nemcsak azokról a betegségekről hordoznak információkat. amelyek már léteznek vagy lesznek, de a múltban átvittekről is. Az egészséges köröm lemeze mindig átlátszó, halvány rózsaszín színű, tövénél kis világos glória. Ennek ismeretében folyamatosan figyelje körmei állapotát, ne hagyja ki a színük változását - ez azt jelzi, hogy vannak problémák a szervezetben. A köröm alakjának, szerkezetének vagy domborzatának megváltozása egy régi betegségre utal, amely már kialakulhatott krónikus forma vagy a múltban tapasztalt súlyos stresszről.

A túl nagy haloméret vagy éppen ellenkezőleg, annak teljes hiánya bizonyos szívbetegségekre utal.

Sima, természetellenesen domború körmök fordulnak elő súlyos szív- és tüdőbetegségben szenvedőknél.

Lapos, hosszanti csíkokkal és matt fehér - májbetegség jele.

Fehér és barna keresztirányú csíkok jelentek meg a körmökön - figyelni kell a rügyekre.

A háromszög alakú köröm, amely észrevehetően elvékonyodik az alap felé, a gerinc betegségeit jelzi.

A nagyon megnyúlt köröm a lehetséges cukorbetegség jele.

Ha a köröm pöttyös vagy barázdákkal van tele, akkor a szervezetben nagy valószínűséggel hiányoznak a vitaminok.

A körömön lévő csíkok, zárványok és lyukak a belekre és a lépre hívják fel a figyelmet.

cianotikus ill sárgás színű a keresztirányú vagy hosszanti hornyú szög problémákat jelez keringési rendszerés rossz keringés.

A köröm szétválása az antibiotikumok hosszan tartó használata, valamint az emésztőrendszer, az endokrin, a szív- és érrendszer és az idegrendszer működésének súlyos megzavarása esetén következik be.

6. Mit mond a bőrünk?

Kiütés:

a halántékon - az epehólyag problémáinak jele;

a homlokon, az orron, felső ajakés az álla - problémák a belekben;

a lapockák között - ENT betegségek;

közvetlenül a derék fölött és a hát közepén - máj- vagy epehólyag-problémák;

a fenéken - gyomor-bél traktusés endokrin rendszer;

a mellkason - tüdő- vagy hörgőproblémák valószínűek;

a vállakon - problémák a belekkel.

6. Mit üzen a lábad...

A vetítési zónák a lábon és a nyelven koncentrálódnak. belső szervekés rendszerek. Ezekre a pontokra gyakorolt ​​hatást gyakran használják az akupunktúrában. A kínai kínzások egyike az, hogy bambuszbottal verik a lábukat.

A láb sárga színe máj- és epehólyag-problémákat jelez.

Kalluszok, sarkantyúk és deformitások különböző helyeken a lábfejet és a lábujjakat nem mindig a kényelmetlen cipők okozzák. A beteg szervek gyakran így küldhetnek jelzést segítségért.

A sarok és lábujjpárnák keratinizált bőre anyagcserezavarra utal, hormonális zavarok, emésztési problémák.

A láb hőmérsékletének és páratartalmának változása, fájdalom - jel a szív- és érrendszeri, ideg- és endokrin rendszer működésének ellenőrzésére.

Ahogy kinézel, könnyen meghatározhatod tested állapotát. Határozza meg egészségügyi problémáit, amelyek már vannak vagy éppen kialakulóban vannak. Mindössze annyit kell tennie, hogy közelebbről szemügyre vegye magát és szeretteit.

"A szem a lélek tükre" - őseink évszázadok óta beszélnek erről, de most a tudománynak oka van azt hinni, hogy ezek nem csak szép szavak.

A közelmúltban a Psychological Science-ben megjelent egy tanulmány, amely az információk, nevezetesen az érzelmek közvetítésének lehetőségét vizsgálta a tekintet segítségével. Maga a tekinteten keresztüli kommunikáció ténye egy felfedezés: mindannyian mindennap használjuk ezt a kommunikációs csatornát, tudatosan és tudattalanul. A tanulmány azonban azt állítja, hogy ez a kommunikációs módszer sokkal ősibb, és megvan a maga története és fejlődése.

Ha filmnézés közben elkaptad a főszereplő tekintetét, és azon kapod magad, hogy ugyanazt érzel, mint ő, tudd: ez normális. A tanulmány szerzője, Daniel Lee azt állítja, hogy a tekintet nemcsak kifejezni tudja az érzelmeket, hanem közvetíteni is.
A tudósok egy kísérletet végeztek, amelyben 28 önkéntes próbált kitalálni egy érzelmet a szemükből több mint 600 szakaszban. Megmutatták nekik egy személy szemének képeit a portré többi részétől elszigetelten. A képen látható emberek különböző érzelmeket mutattak: haragot, örömöt, szomorúságot, szomorúságot, félelmet és meglepetést. A kísérletben résztvevők feladata az volt, hogy csak a szemük kifejezéséből kitalálják az érzelmet. És képzeld csak? Az alanyok szinte mindig pontosan nevezték meg az érzelmet. Tényleg, mindegyikről kiderült, hogy médiumok? Egyáltalán nem. Kiderült, hogy a szem valóban képes kifejezni ezeket az érzelmeket. A kutatók elemezték a kísérlet eredményeit, és megállapították, hogy a pupilla bizonyos reakciói és az arckifejezések közvetítik az ember érzéseit: a pupilla szélessége, a távolság a szemtől. felső szemhéj a szemöldökhöz, a szem körüli ráncokhoz – mindez jelzések egész rendszerét alkotja.
Az is várható volt, hogy a válaszadók véleménye gyakran egybeesett: egy fénykép, amely egy személy számára félelmet fejez ki, ugyanolyan hatással volt a kísérlet többi résztvevőjére. Így a bizonyos módon összeszűkült szemek haragot, gyűlöletet és agressziót váltottak ki. Ezzel szemben a tágra nyílt szemek félelemmel, meglepetéssel és érzékenységgel jártak. Igaz, mindezeket a reakciókat nagyon nehéz elkapni. Ez az a helyzet, amikor nézünk, de nem látunk: ránézünk a beszélgetőpartnerre, de nem látjuk és nem értjük az érzéseit, érzelmeit.
„Általában az emberi arckifejezések hihetetlenül változatosak. Ha figyelembe vesszük az érzelmek közvetítésében részt vevő összes arcizmot, látni fogjuk, hogy van, szerint legalább, 3,7 x 1016 különböző arckombináció, amellyel az ember érzelmeit fejezi ki. Ez azt jelenti, hogy annak a valószínűsége, hogy egy adott kombináció megjelenik a beszélgetőpartner arcán, egyenlő annak a valószínűségével, hogy egymás után két főnyereményt nyernek. Éppen ezért a kommunikáció során csak az arckombinációk főbb jellemzőit követjük nyomon. A szem ebben az értelemben kiváló lehetőség az ember érzelmi állapotának gyors megragadására. A szemkörnyéken találhatunk olyan jeleket (például kancsalság vagy ráncok a szem körül), amelyek alapvető információkat adhatnak az ember közérzetéről.
A kutatók azt is felvetették, hogy a szemkontaktuson keresztüli kommunikáció az egyik olyan jellemző, amely lehetővé tette az emberek túlélését az evolúció folyamatában. Az arckifejezés és az érzelmek kapcsolata évszázadok során alakult ki. Így az ember összehúzta a szemét, hogy jobban lásson és gyorsabban kaphasson információkat, például vadászat vagy háború során - pontosan azokban a helyzetekben, amikor gyorsan kellett megérteni a helyzetet és cselekedni. Ezért a kancsalság gyakran agresszióval társul.
„Ha visszatérünk Darwinhoz – teszi hozzá Lee –, konkrétan az érzelmek arckifejezéseken keresztüli átvitelére vonatkozó elméletéhez, azt látjuk, hogy az emberiség már régóta képes szavak nélkül kommunikálni.