Zbirka i ljekovita svojstva origana. Farmaceutski pripravci s origanom

04.04.2019

Origano se koristi u medicini, kozmetologiji i kulinarstvu zbog svog specifičnog sastava i širokog spektra ljekovitih i blagotvornih svojstava. Na temelju ovoga prirodni antibiotik i pripremaju se antioksidansi, dekokti, infuzije ili čajevi koji pomažu u liječenju prehlade, bolesti probavni sustav, živčani, vaskularni poremećaji. Prije uporabe proizvoda važno je provjeriti nema kontraindikacija kako ne biste naštetili svom zdravlju.

Opis biljke

Origano je vrsta zeljaste trajne biljke iz porodice Lamiaceae. Kao začin poznat je pod drugim imenom - origano. Biljka ima tetraedarsku uspravnu stabljiku, razgranati puzavi rizom i duguljasto jajasto lišće. Trava raste u Europi i na Mediteranu; u Rusiji se nalazi posvuda (isključujući područja izvan Arktičkog kruga), na otvorenim prostorima (proplancima, livadama), obroncima i rubovima šuma.

Zbog brojnih blagotvornih svojstava i raširenosti u kulinarstvu, kozmetologiji i medicini, u nizu zemalja (Francuska, SAD) ova se biljka uzgaja, odnosno uzgaja umjetno. Trava je nepretenciozna, ali se ne razvija dobro na glinenim, kiselim tlima ili zasjenjenim područjima. Na području Ruske Federacije biljka cvjeta mjesec dana, počevši od druge polovice lipnja (nakon navršene dvije godine), sjeme sazrijeva do kraja ljeta. Srpanj i kolovoz vrijeme su žetve biljnog materijala.

Kemijski sastav i energetska vrijednost

Glavna vrijedna komponenta origana je vitamin C, čiji je sadržaj u listovima (565 mg/100 g), cvjetovima (166 mg/100 g) i stabljikama (60 mg/100 g) veći nego u citrusima (60 mg/100). g) . Biljne sirovine sadrže od 0,5 do 1,5% eteričnog ulja ljutog okusa, koje sadrži timol, geranil acetat, karvakrol i dr. kemijski spojevi. Energetska vrijednost(kalorijski sadržaj) 100 g svježeg origana oko 265 kcal, postotak prehrambene organske tvari:

ugljikohidrati – 84%;
proteini – 11%;
masti - 5,2%.

Korisna svojstva origana

Oštar, gorak okus i snažan izvorni miris origana učinili su ovaj začin popularnim među kulinarima iz cijelog svijeta. Baktericidna i antihistaminska svojstva sastava origana (karvakrol, vitaminC) izazvati široka primjena u narodnoj i tradicionalnoj medicini. Na primjer, biljni ekstrakt je jedna od glavnih komponenti diuretika biljnog porijekla Urolesan. Origano ima sljedeća ljekovita svojstva:

protuupalno;
lijekovi protiv bolova;
umirujući;
hemostatski;
znojnica;
diuretik;
koleretik;
antibakterijski;
tonik;
antihistaminik;
sredstvo za iskašljavanje.

Nuspojave i kontraindikacije

Infuzije i čajevi s origanom ne smiju se konzumirati tijekom trudnoće. Jedna od kontraindikacija je njihova redovita upotreba od strane muškaraca, jer... ekstrakt ove biljke može uzrokovati smanjenje potencije. Biljku treba koristiti s oprezom u sljedećim uvjetima:

patologije srca i krvnih žila;
hipertenzija (povećana arterijski tlak);
čir želuca;
pogoršanje gastritisa;
povećana kiselost želuca.

Primjena origana

Prilikom korištenja ove biljke u medicinske svrhe mora se uzeti u obzir ljekovita svojstva i kontraindikacije origana. Ljekovite infuzije i dekocije na bazi osušeni biljni materijal ili Ekstrakt origana koristi se za liječenje poremećaja i patologija kao što su:

prehlade praćene kašljem, curenjem nosa;
patologija dišni put(astma, tonzilitis, veliki kašalj, faringitis, tonzilitis, bronhitis);
poremećaji živčani sustav(depresija, neuroze, nesanica);
poremećaji probavnog sustava;
bolesti želuca, crijeva;
štucanje;
astenični sindrom (kao opće jačanje, stimulirajuće sredstvo);
intestinalna atonija (kao prirodni stimulator peristaltike);
zatvor, nadutost;
zubobolja, stomatitis (lokalni);
upalne bolesti jetre;
žutica;
kolecistitis;
kožni osip, scrofula (lokalno);
reumatizam;
ateroskleroza;
amenoreja;
epilepsija;
grčevi i grčevi;
paraliza.

Posebno područje primjene origana je kuhanje. Ova biljka se dodaje kao začin jela od mesa, umaci, marinade, kod pripreme kiselih krastavaca. Eterična ulja biljke koriste se u proizvodnji likera, tinktura i proizvodnji piva. Od davnina je ruska kuhinja imala recepte za pripremu neobičnog kvasa i čaja od origana.

Antiseptička svojstva biljke omogućuju njegovu primjenu pri tretiranju bolničkih prostora kako bi se spriječila pojava Staphylococcus aureus, ostali bakterijske infekcije. Suhi biljni materijal koristi se kao sredstvo za suzbijanje štetočina (moljaca, mrava). Eterično ulje origana dodaje se kao aromatična komponenta kozmetičkih i parfemskih proizvoda.

Origano u ginekologiji

Nije slučajno što se ova biljka u narodu naziva “majka trava”. Origano se koristi za bolne menstruacije, menopauza i drugi poremećaji ženskog reproduktivnog sustava. Matica se preporučuje kao narodna biljka u ginekologiji lijek za kolpitis, cervicitis, drugi specifične bolesti(infuzije se koriste za ispiranje). Kada se uzimaju oralno, dekocije origana normaliziraju hormonalne razine i smiruju živce tijekom promjena. žensko tijelo(menopauza, postporođajno razdoblje, pubertet).

Origano protiv prehlade

Biljka se koristi u liječenju prehlade. Origano za kašalj, hripavac ili astmu pomaže olakšati proces odvajanja sluzi (zbog svojih ekspektorskih svojstava). Ako nema kontraindikacija, s jakom suhoćom ili mokri kašalj Preporuča se inhalirati eteričnim uljem biljke. Zahvaljujući visok sadržaj sadrži vitamin C, prirodni zaštitne sile tijelo. Pijenje čaja na bazi ove biljke za prehladu pomaže u smanjenju vrućice zbog dijaforetskih svojstava biljke.

Za bolesti želuca

Uzimajući u obzir kontraindikacije (čir, gastritis, povećana kiselost želuca), infuzija origana može se koristiti za normalizaciju probavnih procesa i poboljšanje rada crijeva i jetre. Na želučane smetnje tradicionalni iscjelitelji preporučuje se umjerena konzumacija alkoholna tinktura origano – pola žličice prije svakog obroka.

Za kardiovaskularni sustav

Ljekovita svojstva origana koriste se u liječenju bolesti kardio-vaskularnog sustava. Uzimajući u obzir kontraindikacije, s visokim krvnim tlakom i kronična bolest Dekocije srca iz biljke treba uzimati s oprezom, uz dopuštenje liječnika. Uzimanje čaja od origana pomaže poboljšati vaskularni tonus, povećati krvni tlak tijekom hipotenzije i spriječiti aterosklerozu.

Za zglobove

Origano se koristi u liječenju bolesti zglobova (reumatizam, artritis i dr.) i kao sredstvo za njihovu prevenciju. U nedostatku kontraindikacija, tijekom razdoblja cvatnje biljke (lipanj-srpanj), preporučuje se uzimanje svježeg soka od origana pomiješanog s medom u omjeru 3:1, 1 žličica, tri puta dnevno. Obavezno svaka dva tjedna tjedna pauze.

U kozmetologiji

Upotreba origana u kozmetologiji povezana je s antioksidativnim svojstvima biljke. Uvarci iz biljke pomažu u pomlađivanju kože lica, ruku i tijela; koriste se lokalno i interno. Koža je očišćena, oslobođena mrtvih stanica i pomlađena. Upotreba biljke je učinkovita u liječenju furunculoze, akne. Infuzije origana koriste se za njegu i poboljšanje kose izgled i rast, pomažu u suočavanju s patologijama vlasišta (seboreja, gljivice).

Origano u kulinarstvu

Origano se koristi kao začin za meso, dodaje se umacima, preljevima i umacima. Talijani ovaj začin smatraju važnom komponentom savršene pizze. U Rusiji i na Kavkazu origano se dodaje marinadama za kisele krastavce od gljiva i povrća. Ova biljka produljuje rok trajanja pripremljenih jela ili pića, a odlično se slaže s mažuranom, ružmarinom, bosiljkom i paprikom.

Tradicionalni recepti s origanom

Za pripremu ljekovitih infuzija, dekocija i drugih napitaka, homeopati preporučuju korištenje prirodnih sirovina prikupljenih u ekološki čistim područjima tijekom razdoblja cvatnje biljke. Dostojna alternativa su suhe biljne infuzije, pripremljene unaprijed ili kupljene u specijaliziranoj ljekarni. Kako bi se sačuvala ljekovita svojstva pripremljenih proizvoda, potrebno je pridržavati se uvjeta njihovog skladištenja.

Infuzija

Origano preliven drugim ljekovitim biljem (gospina trava, matičnjak) ili odvojeno od njih, koristi se za liječenje i prevenciju gastrointestinalnih bolesti(gastrointestinalni trakt), živčani poremećaji, klimakterijski sindrom. Uzmite ljekovitu infuziju jednu žličicu prije jela, ne duže od dva tjedna. Možete nastaviti tečaj tek nakon sedam dana pauze.

Sastojci

svježi origano - 50 g;
med - 150 g;
voda za piće - 2,5 l.

Način kuhanja

Dodajte biljku u kipuću vodu i maknite s vatre. Uliti piće 2-3 sata.
Procijedite tekućinu, dodajte med, dobro promiješajte.
Napitak ulijte u tamne staklene boce i čuvajte na hladnom mjestu.

Uvarak

Priprema dekocija origana provodi se na laganoj vatri ili vodenoj kupelji. Proizvod se koristi za liječenje prehlada i infekcija gornjih dišnih putova (hripavac, upala grla). Uvarak biljke origana blagotvorno djeluje kod astme, poremećaja spavanja, vaskularne bolesti i bolesti jetre. Također se koristi kao diuretik. Ovisno o dijagnozi, pijte uvarak 1-3 žlice dnevno 2-3 tjedna.

Sastojci

svježi origano (cvjetovi i listovi) – 200 g;
voda za piće - 1 l.

Način kuhanja

Zakuhaj vodu.
Dodajte začinsko bilje i kuhajte na laganoj vatri 5-7 minuta.
Maknite s vatre i ostavite 2-3 sata.
Procijedite juhu.

Čaj od origana

Ako nema kontraindikacija, napitak od origana može se uzimati dva puta dnevno umjesto čaja ili kave tijekom prehlade, upalne bolesti, kao tonik za sindrom kronični umor ili astenični poremećaj. Napitak s origanom ima snažno stimulirajuće djelovanje pa ga se ne preporučuje piti nakon šest sati navečer.

Sastojci

svježi ili sušeni origano - 2 žličice;
kipuća voda - 250 ml.

Način kuhanja

Zakuhaj vodu.
Biljku uspite u čajnik ili termosicu i prelijte kipućom vodom.
Za 3-5 minuta piće će biti spremno za piće.

Origano je biljka malih ružičasto-lila cvjetova koja je rasprostranjena u našim šumama. Znanost farmakognozije sugerira da se aktivno koristi kao lijek za mnoge bolesti. Štoviše, najčešće u Europi služi kao začin za predivno ime“origana”, a Talijani bez njega ne mogu zamisliti svoju omiljenu pizzu. Ali naši sunarodnjaci preferiraju korištenje ljekovite biljke origana u narodnoj medicini. opisano u drugom članku na našoj web stranici.

Korisna svojstva origana

Ljekovita svojstva origana su dostojna posebna pažnja, budući da je raspon problema koje može pomoći u prevladavanju nevjerojatno širok.

Stručnjaci ističu:

njegova visoka antibakterijska aktivnost, posebno kod prehlade;
blagotvorno, umirujuće djelovanje na živčani sustav;
normalizacija funkcija gastrointestinalnog trakta, uključujući zatvor;
protuupalni, diuretski i koleretski učinci;
pomaže kod bronhitisa i upale pluća, zahvaljujući iskašljavanju;
lijekovi koji se temelje na njemu indicirani su za liječenje neuroza, nesanice, pa čak i epilepsije;
pomoći će kod bolesti jetre i žučnog mjehura (pankreatitis), smanjiti grčeve u želucu;
otklonit će upalu zubnog mesa, ublažiti zubobolja;
indiciran u liječenju gljivičnih infekcija;
u slučaju neugodnih kožne bolesti kao što su ekcem i furunculosis;
pomoći će vratiti strukturu potkožnog masnog tkiva (u liječenju celulita kod žena i za mršavljenje);
može ukloniti menstrualne bolove i smanjiti valunge tijekom menopauze;
uklanja nadutost;
će voditi visoki krvni tlak u redu (za hipertenziju).

Origano kontraindikacije za žene i muškarce

Kao i svaka tvar, ima nuspojave, pa ga ipak treba uzimati s oprezom i nakon savjetovanja s liječnikom.

moguće nuspojava- to je alergija. Osobe s povišenom kiselošću želuca i peptički ulkus.
Bolje je da se muškarac ne zanosi ovom biljkom, jer negativno utječe na potenciju. Kod gastritisa i bolova u crijevima muškarcu će sigurno pomoći biljka origano, ali se ne preporučuje dugotrajna upotreba. Činjenica je da biljka sadrži posebne hormone (biljnog podrijetla), poput estrogena. Oni su ti koji smanjuju razinu testosterona kod muškaraca. Predoziranje ovim pićem može dovesti do impotencije u roku od nekoliko mjeseci.
Tijekom trudnoće i rani stadiji, i dalje kasnije- samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Međutim, origano se koristi u ginekologiji ako vam stručnjak dopusti uzimanje lijekova na njegovoj osnovi.

Je li moguće uzimati origano tijekom trudnoće i dojenja?

Za trudnice i dojilje, indikacije za korištenje ove ljekovite biljke razgovaraju se samo s liječnikom, budući da svaka žena ima svoju povijest trudnoće i dojenja.

Nepromišljeno uzimanje ove biljke dok čekate dijete može dovesti do katastrofalnih posljedica, jer uzrokuje povećanje tonusa maternice (prema tome, opasnost od pobačaja), ili će pridonijeti razvoju ozbiljne bolesti kardiovaskularni sustav djeteta. Ali nakon poroda, ovo svojstvo će vam dobro doći - kontrakcije maternice će se pojaviti intenzivnije.

Tijekom dojenja, pravilnom upotrebom ove biljke, može se primijetiti priljev mlijeka. Ne možete stalno piti čaj s takvim biljnim lijekom - čim se laktacija poboljša, trebali biste prestati. Samo piće će biti vrlo ukusno, sa ugodnog okusa i arome, a rezultat ćete osjetiti isti dan. Čaj mora biti topao (ni vruć ni hladan!), inače je uzalud. Pedijatri savjetuju piti biljni čaj tijekom dojenja ne više od jednom tjedno. Po želji možete dodati plodove šipka, lišće i bobice crnog ribiza, ali nikako mentu.

Origano u ginekologiji: što pomaže

Unatoč nizu kontraindikacija, još uvijek je ženska biljka. Kod oskudnih ili bolnih menstruacija, poremećaja ciklusa (amenoreja, kašnjenje menstruacije), kao i kod hormonska neravnoteža na pravilno liječenje može se očekivati pozitivan rezultat.

Što je još origano dobro za zdravlje žena? Povećana razdražljivost, nervoza, poremećaji spavanja također su čest pratilac kritičnih dana za većinu predstavnica lijepog spola. Uvarak ili samo čaj s njegovim dodatkom djelovat će umirujuće i oporavljajuće na ljudski organizam, a posebno na žene. Sigurno ćete se osjećati smireno, lako ćete zaspati, a san će vam biti čvrst i dubok.

Razgovarajmo odvojeno o origanu za drozd, jer se ulje ove biljke učinkovito bori protiv uobičajenog ženskog problema. U sastav ove ljekovite biljke ulazi najjača antimikrobna i antifungalna tvar - karvakrol, a uz njega i kandida dugotrajno liječenje stabilnost se neće razviti. Timol je još jedan korisna komponenta Ova biljka se također uspješno bori protiv gljivica i bakterija.

Origano ulje kupljeno u apoteci možete koristiti na nekoliko načina:

prva metoda je vanjska: morat ćete ga pomiješati s maslinovim uljem u omjeru 3 kapi na tri žlice i tretirati vanjske spolne organe preko noći.
druga opcija je intervaginalno: tijekom dva tjedna svake večeri potrebno je pripremiti higijenski tampon namočen u 50 ml maslinovog ulja s dvije kapi origano ulja i umetnuti ga što dublje;
treća opcija - unutarnja: tri kapi ulja po čaši piti vodu, piti dva puta dnevno uz obroke.

Ako imate disfunkciju jajnika (često se otkrije pri planiranju trudnoće), miome maternice, ginekolog vam također može savjetovati da obratite pozornost na lijekove i biljni čajevi koji sadrži origano. Ako ste neplodni, također ne smijete zanemariti ovu istinski žensku biljku.

Smiju li djeca origano?

Ovdje su mišljenja stručnjaka i mišljenja pristaša tradicionalna medicina, prema tradiciji, varirati. Sa sigurnošću možemo reći sljedeće: dugo vremena Djeca ga ne smiju uzimati ni pod kojim okolnostima: dječaci riskiraju kašnjenje u spolnom razvoju, a djevojčice će se, naprotiv, prerano razviti.

U kojoj dobi dijete može uzimati ovaj biljni lijek oralno - samo će vam liječnik reći, na temelju karakteristika zdravlja vaše bebe. Ali inhalacije, ispiranje, fumigacija - najvjerojatnije liječnik može dopustiti djeci mlađoj od jedne ili dvije godine (ali opet nakon temeljitog pregleda djetetovog tijela). Kupke s origanom mogu se propisati i za djecu s rahitisom i škrofulozom.

Recept za izvarak origana s mlijekom protiv kašlja

Predstavljamo vam najpopularniji recept za pripremu napitka koji će pomoći kod jakog (obično suhog) kašlja.

U kuhano mlijeko uliti suhi origano 15 minuta. (u omjeru 1 žlica po čaši). Rezultat je ugodan napitak originalnog mirisa koji treba piti tri puta dnevno po 0,5 čaše pola sata prije jela. Mlijeko zasladite medom i pijte malim gutljajima. Biljka će zadržati svoja korisna svojstva i toplo mlijeko ublažit će bolno grlo i ublažiti kašalj.

Što još liječi origano?

Upotreba ove biljke ima smisla kada sljedeće bolesti:

za reumatizam, paralizu;
nakon nesvjestice;
s povećanom seksualnom razdražljivošću;
gubitak apetita;
za podizanje opći ton tijelo;
bolesti iz područja onkologije (na primjer, leukemija);
s menopauzom i valovima vrućine;
za upalu grla kronični bronhitis, astma, oštar kašalj (hripavac);
poboljšava stanje kose i kože (liječi perut i normalizira lučenje sebuma, bori se protiv akni);
na visoka temperatura pomoći će ga smanjiti;
za glavobolje;
ako si zabrinut štitnjača;
za trombocitopeniju (poboljšava sastav krvi);
za mastopatiju.

Odgovori na popularna pitanja

Snižava li origano ili povećava krvni tlak?

Može povisiti krvni tlak samo ako ga koristite za inhalaciju: to je proces udisanja eteričnih ulja koji ponekad daje učinak povećanja ili skoka krvnog tlaka. Stoga bilo koji sredstva za inhalaciju na njegovoj osnovi su strogo kontraindicirani za bolesti srca i hipertenziju, a origano treba koristiti s oprezom u aromaterapiji. Ali ako ga skuhate u obliku čaja ili infuzije, tada će ova biljka pomoći u snižavanju krvnog tlaka na normalu zbog umjerenog diuretičkog učinka.

Je li origano diuretik ili ne?

Ovaj biljni lijek svakako je diuretik; potiče sekreciju i motoričke funkcije Gastrointestinalni trakt, pa je njegova uporaba opravdana i za kolecistitis.

Važno je napomenuti da je, prema najnovija istraživanja, origano (zajedno s ružmarinom) vodeći su u snižavanju šećera u krvi, pa je njihova uporaba indicirana za dijabetes i njegovu prevenciju.

Hoće li vam grudi biti veće ako jedete origano?

Čini se kao pitanje iz klasičnog sjajnog časopisa, ali sasvim je razumno. Ako nemate kontraindikacija, onda, u načelu, redovita uporaba malo čaja s ovim ljekovita biljka možete računati na pozitivan učinak. Radi se o istim hormonima estrogena, o čijoj smo proizvodnji kroz origano razgovarali gore.

Origano je cvjetna višegodišnja biljka svijetle ljubičaste boje i mirisnog mirisa. Origano pripada obitelji Lamiaceae i može narasti do 80 cm duljine. Raste u većem dijelu Euroazije. Cvate cijelo ljeto, donosi plodove u kolovozu i rujnu. Poznato je gotovo 50 vrsta origana. U nekim se zemljama ova biljka posebno uzgaja, u Rusiji se jednostavno skuplja u razdoblju cvatnje odsijecanjem gornjeg dijela (15-20 cm, ne možete ga brati, jer se gube korisna svojstva ove biljke).

Zanimljivosti:

Origano - sastav i korisna svojstva origana

Sastav ove korisne biljke uključuje: kumarine, eterična ulja (do 1,2%), karvakrol (zbog kojeg origano ima uporan, uočljiv miris i pomaže se riješiti patogena s kojima se ne mogu nositi ni svi antibiotici), timol, flavonoide. , fitoncide, gorčinu, tanine, organske kiseline, kao i vitamine C, B1, B2.

Origano i njegova svojstva za kožu lica

Čišćenje kože i pora.

Da biste očistili onečišćene pore epidermisa, morate pripremiti infuziju origana i njome namazati lice nakon pranja. Pomaže u uklanjanju akni i prištića. Ne možete koristiti "jučerašnji" izvarak svaki dan;

ulijte dvije žlice u čašu kipuće vode. žlice origana;
ostaviti 30 minuta do dva sata, ekspresno.

Još jedan način čišćenja kože: “mirisni” losion br.2. Lice nakon pranja također trebate obrisati ovim losionom:

dodajte jednu tablicu na sto mililitara alkohola. žlicu sitno nasjeckane, ne osušene biljke origana i ostavite sedam dana;
procijedite infuziju kroz nekoliko puta presavijenu gazu ili bilo koju tkaninu koja ne ostavlja vlakna;
ulijte isti volumen ohlađene prokuhane vode u dobivenu tinkturu.

Ova cvjetnica pomaže regeneraciju i pomlađivanje kože lica. Da biste to učinili, morate koristiti parne kupke s infuzijom ove biljke.

Pomoć za problematičnu kožu.

Bore se origanom dermatološke bolesti(akne ili alergijski osip, akne, itd.).

Alkoholna infuzija origana i kalendule. Dobiveni ekstrakt treba nanositi na problematična područja kože svaki dan (jednom ili dva puta):

Korisna svojstva origana za kosu

Pospješuje rast kose i pomaže kod kožnih bolesti poput seboreje i prhuti. Isperite kosu dolje opisanim izvarkom nakon pranja šamponom. Ovo pomaže u otklanjanju svrbeža vlasišta, peruti i poboljšava rast i sjaj:

ulijte dvije žlice kipuće vode u čašu. žlice origana;
kuhati jednu ili dvije minute;
ostavite oko 60 minuta i dobro procijedite.

Korisna svojstva origana za tijelo

četiri velike žlice prelijte litrom kipuće vode. žlice origana i kuhajte još dvije do tri minute;
ostavite oko 30 minuta, a zatim iscedite;
Dobivenu smjesu ulijte u kadu (optimalna temperatura vode je 38°).

Origano protiv celulita

Pomiješajte redovito suncokretovo ulje s uljem origana u omjeru 8 prema 1. Sastav ulja mora se primijeniti na problematična koža u roku od 30 dana.

“Mirisna” anticelulitna kompozicija br. 2:

po dvije kapi naranče, limuna i ulja grejpa pomiješajte po jednu kap ulja ružmarina i ulja origana;
U ovu aromatičnu smjesu umiješajte 50 mililitara "dječje kreme".

Nanesite ovu aromatičnu mješavinu na problematična područja kože i zamotajte na trećinu sata. Trajanje upotrebe - 30 dana.

Ljekovita svojstva origana (upotreba origana u medicini)

Ova "mirisna" biljka koristi se za bolesti probavnog trakta (kolitis, gastritis, nadutost, peristaltika), sve vrste alergija, dijabetes, hipertenziju, epilepsiju (potrebno dugotrajnu upotrebu u roku od tri godine).

Ovaj korisna biljka– izvrsno prirodno antiseptički i antibiotik. Sposoban je uništavati mikrobe, pa se njegovi ekstrakti koriste u raznim lijekovima.

"Mirisna" trava je u stanju odoljeti izgledu stanice raka u organizmu. Upozoriti onkološke bolesti Potrebno je sustavno piti biljni čaj s dodatkom origana, a njegova alkoholna infuzija omogućuje ublažavanje bolova u zubima.

“Mirisna” biljka pomaže u povećanju apetita dok čisti tijelo od kolesterola.

Origano u dermatologiji (rane, alergijske reakcije, akne, ekcemi, osipi)

Izvrsna ljekovita svojstva origana koriste se u dermatologiji. Načini upotrebe: losioni, obloge, kupke na bazi izvarka origana.

ulijte sto grama sušenog origana u dvije litre kipuće vode i ostavite četvrt sata;
Ulijte ovu infuziju u vodu za sljedeće kupke.

Origano za plućne, respiratorne i prehlade

dobro terapeutski učinak Origano je indiciran za bolesti dišnog sustava, jer se nakon upotrebe uočava aktivno iskašljavanje. Pijte dolje opisanu infuziju tri puta dnevno pola sata prije jela. Uvarak se priprema za jedan dan (sljedećeg dana morate skuhati novu svježu infuziju, "jučerašnja" se ne može konzumirati):

ulijte sitno nasjeckanu, ne osušenu biljku u dvije čaše kipuće vode;
ostavite 30 minuta.

Zbirka za suzbijanje upala u organizmu: ova se zbirka preporučuje samo za grgljanje i ispiranje usta. Postupak se mora provesti nakon jela:

pomiješajte korijen bijelog sljeza, origano i hrastova kora u omjeru 1:4:6;
ulijte dvije čaše kipuće vode i dobivenu "mješavinu" u posudu;
pustite da se kuha četvrt sata, procijedite.

Origano za epilepsiju

Pijte infuziju dva puta dnevno, ujutro i navečer. Trajanje upotrebe – tri godine:

dva stola. žlice neosušenog origana prelijte pola čaše kipuće vode;
ostaviti oko dva sata.

Korisna svojstva origana za curenje nosa i ARVI

Origano za hunjavicu: potrebno je inhalirati sitno nasjeckani cvijet i listove biljke.

Origano za prevenciju bolesti i jačanje imunološkog sustava

Jačanje tinkture origana: pije se preventivna infuzija topla i tri puta dnevno 30 minuta prije jela:

ulijte jednu žlicu u čašu kipuće vode. žlica origana;
ostavite dvadesetak minuta i dobro procijedite.

Korisna svojstva origana za žene

Origano za menstrualne nepravilnosti (u odsutnosti trudnoće), amenoreja: piti tri puta dnevno, dva puta dnevno. žlice:

dodajte dvije čaše kipuće vode i trideset grama origana u posudu;
neka se kuha oko dva sata.

Origano za nesanicu

Popijte pola čaše neposredno prije spavanja:

dva čaja žlice sitno nasjeckanog origana i ulijte jednu čašu kipuće vode;
ostaviti oko 20 minuta i procijediti.

Ljekovita svojstva origana kod glavobolje i migrene

Origano protiv glavobolje ( oblog):

Namočite ručnik u dolje opisanu infuziju i stavite ga na glavu kao oblog:

dva čaja ulijte žlicu nasjeckanog origana u čašu kipuće vode;
ostaviti oko 20 minuta, procijediti.

Origano protiv glavobolje ( infuzija za oralnu primjenu):

umiješati se jednaki udjeli paprena metvica, origano i fireweed;

jedan stol. Skuhajte žlicu suhe "mješavine" u 500 mililitara kipuće vode;
ostaviti oko 30 minuta i procijediti.

Origano za upalu grla i laringitis

pomiješajte 10 grama origana, 20 grama kamilice i 10 grama kadulje;
na jednom stolu. ulijte žlicu ove mješavine u čašu kipuće vode;
zatvorite poklopac, pričekajte pola sata i iscedite.

Uvarak koristite kao toplo sredstvo za ispiranje usta kako biste izbjegli opekline grla i usta. Broj ispiranja: četiri do pet puta dnevno.

Origano za jetru

Mirisna biljka ima diuretička i koleretska svojstva, pa je korisna za takve organe kao što su: žučni mjehur, bubrezi, mokraćni put, jetra:

2 žličice ulijte nasjeckano bilje u jednu čašu kipuće vode;
ostaviti 15-20 minuta, procijediti.

Uzmi toplo, 0,5 tbsp. tri do četiri puta dnevno prije jela.

Origano za kronični bronhitis

Otpuštanjem sluzi tijekom kašlja dišni putovi se čiste od mikroba. Za uklanjanje sputuma uzimaju se lijekovi za razrjeđivanje (mukolitici i ekspektoransi na prirodnoj osnovi). U skupinu mukolitika spada i origano. Nakon primjene ovoga narodna medicina Započet će proces iskašljavanja sputuma. Pijte jednu trećinu čaše tri puta dnevno nakon jela:

četiri dijela divljeg ružmarina, dva dijela origana i po jedan dio brezovih pupova i koprive izrezati i dobro izmiješati;
dva stola. Kuhati žlice ove "mješavine" u pola litre kipuće vode;
kuhati deset minuta, ostaviti trideset minuta, procijediti.

Još jedan recept za one koji boluju od bronhitisa: piti tri do pet kapi tri puta dnevno:

promiješajte pola litre redovnog suncokretovog ulja i tri žlice. žlice nasjeckanog origana;
Uliti cijelu noć, ujutro - izraziti.

Čaj s origanom

Origano je odličan za smirenje. Biljni čaj pije se kod stresa i živčani poremećaji. Može ublažiti nesanicu. Biljni čaj s origanom djeluje sedativno, odnosno umirujuće (od latinskog Sedatio - smiruje):

jedan čaj ulijte žlicu suhe sitno nasjeckane trave u jednu čašu kipuće vode;
ostaviti 3-8 minuta, spremno.

Dodatni sastojci koji se kombiniraju s origanom i poboljšavaju njegova blagotvorna svojstva:

med - poboljšava san;
krema - poboljšava okus;
metvica - uspjet će dobar lijek od migrene;
dobro se slaže s kamilicom, gospinom travom i majčinom dušicom;
origano se također dodaje običnom čaju kako bi mu se dodala aroma.

Origano za djecu

Origano je indiciran za djecu samo za vanjsku upotrebu. Strogo je zabranjeno interno uzimanje lijekova koji sadrže ekstrakt origana jer mogu imati nepredvidiv učinak na spolni razvoj dijete/tinejdžer.

Jačanje opuštajućih kupki za djecu: za prevenciju razne bolesti(rahitis, alergije i dr.):

ostavite dvije litre kipuće vode i tri žlice suhe boje oko 30 minuta;
iscijediti i dodati u kupku.

Origano za trudnice

Origano je sastojak raznih ginekoloških pripravaka. Neslužbeno se na drugi način naziva "matična ploča" ili " ženska trava" Pomaže u rješavanju nekih ginekoloških bolesti (erozija, intrauterino krvarenje, itd.). Također može pomoći u oporavku ženskog tijela nakon rođenja djeteta i poboljšati laktaciju. Također, pripadnice lijepog spola koriste ga kako bi se osjećale bolje tijekom menopauze i poremećaja hormonalne razine.

Trajnica zeljasta biljka obitelj Lamiaceae. Biljka pripada rodu origana. Biljka se nalazi u većem dijelu Rusije (s izuzetkom sjevernog dijela), Europi i Sredozemlju.

Staništa origana su različita: livade, rubovi šuma, čistine, otvorene travnate površine, brda, obale rijeka. Ljudi često brkaju origano s metvicom; ovo je potpuno drugačija biljka i nema ništa zajedničko.

Nemojte se iznenaditi ako čujete matičnjak, origano, tamjan, macerduška, pčelarica, šumska metvica, sve je to ista biljka.

U prijevodu s talijanskog, "origano" znači origano, to je naziv začina koji se često može čuti u europskim zemljama.

Majka je dobila ime zbog liječenja ženskih bolesti.

Opis: Visina biljke doseže 70 cm, razgranati puzavi korijeni.

Ravna stabljika je tetraedarska, blago prekrivena paperjem, gornji dio je razgranat.

Listovi se nalaze na kratkim peteljkama, nasuprotni su, lancetastog su oblika i na kraju zašiljeni. Gornji dio tamnozelen, donji dio blijedo ili sivozelen. Duljina lisne ploče je do 5 cm.

Brojni cvjetovi skupljeni su u štitasti metličasti cvat. Cvate obilno u ljubičasto-ružičastoj boji od lipnja do početka kolovoza.

S početkom proljeća počinje sezona rasta.

Nema posebnih zahtjeva za tlo, ne voli teške glinene tvari.

Ljekovita svojstva matične ploče

Osim što se koristi u kulinarstvu kao začin, zahvaljujući odličan sadržaj eterično ulje, origano je našao svoju primjenu u narodnoj medicini.

lijep antibakterijsko sredstvo
depresivan, uzimanje infuzija pomaže vratiti živčani sustav
uzeti za želučane tegobe
odličan diuretik i koleretsko sredstvo
koristi se za bronhitis, upalu pluća
odličan ekspektorans
nesanica, neuroze
lijek na bazi origana uzima se za bolesti jetre i dvanaesnika
upala zubnog mesa, ublažava zubobolju
ekcem, gljivične infekcije, vrije
eterična ulja obnavljaju potkožno masnog tkiva
uklanja celulit
Biljka ublažava bolove tijekom menstruacije i menopauze
normalizira krvni tlak

Sakupljanje i skladištenje trave

Origano se skuplja u ljekovite svrhe. Berba počinje tijekom cvatnje. Prvo cvjetanje pojavljuje se u drugoj godini života. Stabljike se odrežu 30 cm od tla, sa minimalna količina same stabljike.

Kako prepoznati origano?

Prvo, prema gore opisanom vanjskom izgledu. Kada zgnječite listove u ruci, odmah ćete osjetiti jak, oštar miris eteričnog ulja. Listovi trebaju biti svijetle boje, ne suhi ili mlohavi. Odaberite grmlje s obilnim i bujnim cvjetanjem.

Pomoću posebnih uređaja istiskuju se odmah nakon sakupljanja esencijalno ulje.

Za sakupljanje začinskog bilja za daljnje sušenje, začinsko bilje se polaže u jednom sloju na ravnu površinu na suhom, dobro prozračenom mjestu. Ne smije se izlagati izravnoj sunčevoj svjetlosti.

Mogu se koristiti električne sušilice, ali temperatura ne smije prelaziti 40 stupnjeva.

Skladištenje bilja

U svježeČuvajte u zatvorenoj posudi s vodom, mijenjajući vodu svaki dan. Rok trajanja nije duži od 2 tjedna.

U suhom obliku koristite staklenu posudu. Čvrsto zatvorite i čuvajte na suhom i tamnom mjestu.

Drugi način skladištenja je zamrzavanje. Svježe začinsko bilje se zdrobi, prelije vodom u male kalupe i stavi u zamrzivač. Ako je potrebno, svaki mali spremnik se odmrzava i koristi za namjeravanu svrhu.

Odličan način korištenja zelenila kao začina za juhu, ribu, mesnih proizvoda, ili u u kozmetičke svrhe oporavak koža.

Origano - ljekovita svojstva i kontraindikacije, narodni recepti

Hranjiva vrijednost:

U 100 gr. sadrži 25 kcal.

Proteini -1,5g
Ugljikohidrati - 0,5 g

Tinkture i dekocije: Origano se koristi za unutarnju i vanjsku upotrebu.

Za vanjsku upotrebu od uvarka se prave oblozi, kupelji od ljekovitog bilja za liječenje kože, opadanja kose, osipa i glavobolje.

Za unutarnju upotrebu priprema se lijek s raznim dodacima za bronhitis, bolesti grla i grkljana, laringitis i upalu grla.

Priprema infuzije: 2 žlice nasjeckanog bilja, prelijte 200 grama kipuće vode, čvrsto pokrijte i ostavite da se kuha 30 minuta. Zatim filtrirajte i uzmite 3-4 puta dnevno, 1 žlica. l. 20 minuta prije jela.

Pripremite izvarak: 2 žlice. žlice bilja se ulije u čašu vode, stavi na vatru, dovede do vrenja, poklopi i ostavi da se kuha 15 minuta. Uzmite 2 žlice. 3-4 puta dnevno, 20 minuta prije jela.

Oblozi i kupke za vanjsko liječenje: Koristi se za liječenje čireva. Tupfer natopljen pripremljenim uljem ublažava zubobolju.
Za parodontalnu bolest i stomatitis žvačite svježu (smrznutu) travu.

Recept za ulje: zgnječeno bilje se prelije suncokretovo ulje u omjeru 1:1 i ostaviti da se kuha 10-12 sati na tamnom mjestu.

Protiv ekcema napravite kupke. Za 10 litara vode 1 žlica. l. nasjeckana trava.

Za bol u mišićima: Od ulja biljke pravi se oblog. Razrijedite nekoliko kapi ulja u 0,5 litara. vode, navlažite gazu i omotajte bolnu točku nekoliko sati.

Za smirivanje živaca: 1 žlica. l. suhu zdrobljenu biljku, prelijte čašom kipuće vode, poklopite, pustite da se kuha 20 minuta, procijedite i uzmite 0,5 šalice ujutro i navečer.

Za bolesti gastrointestinalnog trakta, kolike: 50 grama suhe biljke preliti sa 200 ml kipuće vode i kuhati u vodenoj kupelji 15 minuta, dodati kipuću vodu do prethodne razine, zatvoriti i ostaviti da se ohladi. Popijte čašu u 2-3 pristupa jedan dan prije jela.

Za bolesti gornjeg dišnog trakta: origano, podbjel, korijen bijelog sljeza. Uzmite sve komponente u jednakim omjerima i samljeti. Za 1 žličicu. l. zbirka - 1 čaša kipuće vode. Ulijte, dobro poklopite i ostavite 1 sat, zatim procijedite i pijte 0,5 šalice 3 puta dnevno u toplom stanju.

Za bolove u zglobovima: Iscijedite 1 žličicu soka i pomiješajte s 3 žlice meda. Uzmite 3 puta dnevno, 1 žličicu. prije obroka. Tijek liječenja je 2 tjedna, zatim pauza od 1 tjedna i ponovite tečaj.

Upala kože, ubodi insekata: Biljku sitno nasjeckajte, dodajte malo vode i dobro promiješajte dok ne nastane pasta. Dobivenu smjesu nanesite na oboljelo mjesto. U svježem stanju, biljka se dobro gnječi dok ne pusti sok i također se stavlja na mjesto ugriza.

Suha trava može spriječiti pojavu moljaca u stanu. Objesite malu vrećicu suhih sirovina.

Njega kože i kose

Osim za pripremu lijekova, origano se koristi za pomlađivanje kože i jačanje kose.

Infuzija se ulije u posude i zamrzne, a zatim se kockama ujutro prebrišu lice i koža.

Juha se razrijedi vodom i ispere kosu.

Eterično ulje se koristi kao komponenta za dobivanje aroma u parfumeriji.

Origano u kulinarstvu

U mnogim se zemljama nadzemni dio biljke dodaje ribljim i mesnim jelima.

Origano ima opor i gorak okus. Savršeno se slaže s crnim paprom, bosiljkom, ružmarinom i mažuranom.

Služi kao obavezna komponenta u proizvodnji kobasica, jetrica i dodaje se jelima od graha. Aroma biljke često se može pronaći u raznim umacima.

Dodaj u maslinovo ulje grančica trave - prekrasna aromatična tinktura.

Nenadmašna aroma origana osjeti se u pripremi domaćeg kvasa.

Recept za domaći kvas

Sastojci:

10 litara vode
Prešani kvasac 30 g.
Prezle 1 kg, najbolje od crnog kruha
50 grama brašna
200 ml infuzije origana
Šećer - po ukusu

priprema:
Krekere prelijte prokuhanom vodom, poklopite i ostavite da odstoji 12 sati. Zatim procijediti i dodati kvasac, brašno i šećer, po mogućnosti posebno razrijeđen u maloj količini Topla voda. Sve pomiješajte, poklopite i stavite na tamno i toplo mjesto za fermentaciju. Nakon nekog vremena dodajte infuziju origana, ostavite još 2 sata, zatim ulijte u posudu i čvrsto zatvorite. Stavite na hladno mjesto. Ohlađeni kvas je spreman za upotrebu.

Kontraindikacije

Kao i svaka druga ljekovito bilje, origano ima niz kontraindikacija. Interno je potrebno konzumirati ograničenu količinu.

biljka uzrokuje alergije
Zabranjeno je uzimati tijekom trudnoće i tijekom razdoblja začeća, postoji velika vjerojatnost pobačaja
V velike količine negativno utječe muška potencija
Ne preporučuje se uzimanje dekocija i infuzija s visokom kiselošću u tijelu, s čirevima i gastritisom, s bolestima dvanaesnika
smanjuje zgrušavanje krvi
za sve poremećaje i patologije srca i kardiovaskularnog sustava

Usred ljeta na našim otvorenim prostorima cvjetaju bujni, nježnoljubičasti sagovi origana. Nepretenciozan je aromatična biljka odavno je poznat po svojim korisne kvalitete. Ljekovita svojstva origana i kontraindikacije za njegovu upotrebu dobro su poznati pristašama tradicionalne medicine. Saznajmo više o njima. Ovo medno-ljuto biljka - origano- ne samo da daje karakterističan pikantan okus jelima i pićima, već se uspješno koristi za liječenje mnogih bolesti, kao iu kozmetologiji.

Origano (lat. Origanum vulgáre) ima i drugo ime - matična ploča, a za kulinare različite zemlje poznat je kao začin origano.

Fotografija origana:

Popularnost ove biljke nije ograničena na tradicionalnu medicinu. Zahvaljujući svojim antibakterijskim, protuupalnim, dr ljekovita svojstva Ova ljekovita biljka koristi se farmakološki. Na njegovoj osnovi izrađuju razne tinkture, ekstrakti, naširoko korišteni uvarak, čaj od origana, koji nije samo zdrav, već i ukusan.

Jesu li origano i majčina dušica ista stvar?

Često postavljena pitanja. Vrijedno je odmah rezervirati prevladavajuće pogrešno mišljenje o identifikaciji ove biljke. Neki ljudi vjeruju da su origano i majčina dušica ista stvar. To je daleko od istine, unatoč činjenici da obje biljke imaju širok raspon ljekovita svojstva, a također se koriste u kuhanju, potpuno su različiti. Postoje i razlike u izgledu: origano (origano) je visoka biljka, a timijan je puzavi grm. Cvatovi obiju biljaka razlikuju se i izgledom, iako im je miris, doduše, donekle sličan.

Origano biljka - zdravstvene prednosti

Korisna svojstva origana mogu trajati vrlo dugo (do tri godine) ako se pravilno pripremi. Trava se skuplja ljeti, kada je na samom vrhuncu cvatnje. Sirovine treba sušiti na zasjenjenom mjestu, prozračenom svježim zrakom.

Origano, foto:

Biljka origana s cvatovima, fotografija:

Kemijski sastav matična ploča je impresivna: uljna komponenta quarcarol, vitamini, biljni hormoni, timol, eterično ulje djeluju na ljudski organizam poput antibiotika 1. generacije. Zahvaljujući djelovanju ovih komponenti, biljka ima protuupalno, antihelmintičko, antifungalno, diuretičko, antibakterijsko, koleretsko i antispazmodičko djelovanje.

Pogledajmo pobliže ljekovita svojstva origana:

Eterično ulje origana ima umirujući učinak, izvarak je dobar za nesanicu, stresna situacija, živčana razdražljivost, neuroze, histerija.
Uspješno se koristi u liječenju gastrointestinalnih tegoba, ublažava simptome nadutosti, ublažava bolove, poboljšava pokretljivost crijeva.
Djeluje antispazmodično – kod glavobolje i migrene jako je dobro piti čaj od origana.
Ublažava stanje bolesti dišnog trakta, potiče izlučivanje sputuma, pomaže kod bronhitisa i upale pluća.
Origano je destruktivan za većinu vrsta crva i uspješno se koristi za liječenje odraslih i djece.
Ima koleretski, diuretski učinak i preporučuje se za bolesti jetre i genitourinarnog sustava.
Pomaže kod iritacije kože, manifestacije psorijaze, s raznim dermatološkim oboljenjima, alergijama. Uvarci i oblozi uklanjaju osipe, prištiće, mitesere i čireve.
Preventivno se preporučuje redovita konzumacija čaja onkološke bolesti, budući da je origano svojevrsni "štit" za razvoj stanica raka.
Biljka origana se aktivno koristi u kozmetologiji, poboljšava izgled kože, bori se protiv celulita zbog svoje sposobnosti da obnovi stanje potkožnog masnog sloja.
Obnavlja menstrualnog ciklusa, uspješno se nosi s manifestacijama PMS-a, međutim, takav tretman treba provoditi pod strogim nadzorom liječnika. Ako pravilno uzimate lijekove s origanom tijekom dojenja, mlijeko će se proizvoditi aktivnije.
Izvrstan prirodni antiseptik.
Za prehlade, kašalj i za olakšavanje disanja, vrlo je korisno inhalirati se strmim izvarkom origana (ili možete koristiti eterično ulje biljke).
Eterično ulje (nekoliko kapi) može se dodati u suncokretovo ili maslinovo ulje, pa se tim sastavom utrljava, masiraju bolni zglobovi i liječe razne reumatske manifestacije.

Uz sve navedeno, čajevi, dekocije i tinkture s origanom pomažu u borbi protiv zubobolje i normaliziraju visokotlačni, povećati apetit.

Čaj od origana, fotografija:

Origano – kontraindikacije:

Ako osoba boluje od čira na želucu ili duodenum, tada se ne preporučuje pijenje čajeva i pripravaka s origanom.
Na povećana kiselostželuca, bolje je ograničiti upotrebu čajeva, tinktura i dekocija s ovom biljkom.
Svako liječenje treba započeti postupno, s malim dozama, kako ne bi izazvali alergijska reakcija po biljci.
Ako imate bolesti kardiovaskularnog sustava, trebali biste se posavjetovati s liječnikom, jer ponekad matična ploča može uzrokovati štetu.
Origano je zabranjen tijekom trudnoće (u bilo kojoj fazi)! Trudnice ne bi trebale konzumirati proizvode koji sadrže ovu biljku. Uzimanje origana uzrokuje aktivnu kontrakciju mišića maternice, što može dovesti do pobačaja.
Muškarci trebaju biti izuzetno oprezni s konzumiranjem čaja, kao i pripravaka na bazi origana - česta uporaba Ovi proizvodi mogu dovesti do problema s potencijom.

Ako imate hipertenziju, ne smijete koristiti lijekove koji sadrže ovu biljku, kao ni čajeve, kako ne biste izazvali hipertenzivnu krizu.

Korisna svojstva origana za žene

Nije bez razloga matičnjak ženska biljka, jer pomaže u liječenju mnogih ginekoloških bolesti. Ispiranje izvarkom biljke liječi eroziju cerviksa, zaustavlja intrauterino krvarenje, doprinosi više brzi oporavak nakon rođenja djeteta, povećava laktaciju.

Pijenje čaja i infuzija na bazi origana koristi se za ublažavanje stanja ženskog tijela tijekom menopauze, kao i za normalizaciju hormonalne razine. Origano je glavna biljka u mnogim ginekološkim pripravcima za liječenje ženskog spolnog područja. S kašnjenjem menstruacije, bolno kritični dani Matična ploča daje trajni pozitivan učinak.

Osim toga, pripadnice lijepog spola dugo su koristile izvarak ove biljke za poboljšanje stanja kose, pospješivanje rasta i sprječavanje gubitka kose. Za mršavljenje se također preporučuje čaj s origanom, koji pomaže u uklanjanju toksina iz tijela, poboljšava rad gastrointestinalnog trakta i potiče aktivno čišćenje crijeva.

Zgnječena majka (origano), foto:

Možete piti "čisti" čaj od origana (1 čajna žličica na čašu kipuće vode), možete ga kombinirati s drugim korisnim ljekovitim biljem, to će samo pojačati njihov pozitivan učinak. Na primjer, za pripremu "monaškog čaja" trebat će vam zdrobljeni korijen elecampanea, gospina trava, origano (uzmite 1 žlicu svih sastojaka), 100 g bokova šipka. Svi sastojci se moraju pomiješati, uliti u 3 litre vode, prokuhati, a zatim ostaviti 1 sat. Ovo piće možete držati na hladnom i piti koliko god želite, ne zaboravljajući na kontraindikacije.

Prije kuhanja origana, može se pomiješati u jednakim dijelovima s crnim ili zeleni čaj– zajamčen vam je ljekoviti, okrepljujući učinak. Također možete značajno poboljšati stanje živčanog sustava; za to čak ne morate uzimati izvarak biljke interno. Uzmite termosicu, prelijte 50 g suhog lišća s cvatovima origana s dvije litre kipuće vode, dobro zatvorite poklopac i ostavite "napitak" oko 3 sata. Nakon tog vremena, procijedite infuziju i ulijte je u kadu s toplom vodom. Ako takve kupke radite najmanje 20 minuta tijekom 3 tjedna (1 puta/2 dana), brzo ćete poboljšati svoju emocionalnu razinu.

Ako još niste upoznati s ovom biljkom, svakako ispravite situaciju i otkrijte još jednu riznicu zdravi recepti priroda. Gotovo sva ljekovita svojstva origana i kontraindikacije spominjemo kod nas. Piće ljekoviti čaj, napravite umirujuće kupke, dodajte ovaj ukusni začin svojim jelima. Budi zdrav!

Slični članci: