A gyógyulás kritériumai, a rokkantsági időszakok, a tüdőgyulladás kimenetele és prognózisa. Gyakori gyógyulási tünetek, amelyeket a gyógyuló drogosok és alkoholisták gyakran tapasztalnak

Jó tudni!

Kivonás során bronchiális asztma a rohamok enyhébbek és rövidebbek, nagy mennyiségű köpet szabadul fel, válság idején angina pectoris sajgó fájdalom a szív területén égő érzés van a szegycsont mögött. A megvonás előtt általában érezhető némi ellenállás a testből (kellemetlen a légzés gyakorlása, undor és félelem érzése támad), a retenció lerövidül, a légzés gyakoribbá válik, a mért légzési paraméterek romlanak.

Felhalmozódás szén-dioxid lépésekben fordul elő a szervezetben – 5-7 naponta (attól függően egyéni jellemzők), amikor a CP néhány másodpercig nő. A 2-8 hetes légzésgyakorlat során, az általános állandó állapotjavulás hátterében, a betegség néhány tünetének kell megjelennie, ami a megvonás következménye. A betegség válsággal kezdődik, és krízissel kell végződnie. Az asztmás gyógyulás első jelei az asztmás rohamok, angina pectoris – anginás rohamok, magas vérnyomás– ugrás vérnyomás stb. A látencia és a gyakoriság a két fő mutató, amely meghatározza a betegséget, és ezeket folyamatosan ellenőrizni kell. Az elvonási állapot több naptól 2-3 hétig tarthat.

A gyógyulás fő tünetei:

– a CO2-szint emelkedése a szervezetben;

– ideges izgalom;

- az alvás romlása vagy éppen ellenkezőleg, álmosság;

- fejfájás;

- izom-, ízület-, bél- és más szervek fájdalmai;

- hidegrázás, megnövekedett testhőmérséklet 39 °C-ig vagy afölött, különösen tüdőbetegségek esetén;

- hányinger;

- álmatlanság;

- apátia;

- zaj a fülben;

- fokozott pulzáció;

- székletzavar;

– az alapbetegségnek megfelelő tünetek megjelenése, de kissé módosult formában;

Jó tudni!

K. P. Buteyko koncepciója szerint minél hamarabb felismeri az ember rendellenes légzésének ártalmasságát, és akaratának erejével intézkedéseket tesz annak mélységének csökkentésére, és felszínességhez vezet, annál hamarabb és jobban korlátozza a tényezők testére gyakorolt ​​hatását. amelyek növelik a tüdő hiperventillációját és az életében ellentétes irányú eszközöket használnak, minél több hasznot hoz a szervezete számára, annál erősebb lesz az egészsége és annál jobb a teljesítménye. Ha az ember nem veszi észre az ártalmasságot mély lélegzés, a VLGD módszer használatának létszükséglete, ha nem tudja megtanulni kontrollálni a légzését, akkor nincs értelme ennek a módszernek a gyakorlásának.

- fokozott vizeletürítés;

- vér megjelenése köpettel vagy nyálkával az orrból és az ínyből;

- hallucinációk;

– görcsök;

- viszkető bőr;

- csalánkiütés;

– ekcéma;

– allergiás orrfolyás;

- csökkent munkaképesség;

- légszomj, köhögés;

- a CP éles csökkenése.

Az első helyreállítási reakció akkor következhet be, amikor a CP-t 10 másodpercnél elérjük. Ekkor különösen óvatosan kell beírni a mért értékeket a naplóba. A későbbi reakciók 20, 30, 40 és 60 másodperces CP-k esetén fordulhatnak elő. Időtartamuk néhány pillanattól 2-3 napig vagy még tovább terjed. A CP ebben az időszakban csökken, de nem lesz alacsonyabb, mint a kezdeti.

A megvonás időtartama a betegség súlyosságától és időtartamától, valamint az edzés intenzitásától függ. Az elvonási tünetek különböző időpontokban jelentkezhetnek.

A tüdőbetegségek felépülési reakciója a tüdőrendszer károsodásának mértékétől és formájától függően eltérően megy végbe.

Pneumoszklerózis nélküli bronchiális asztmában általában nagy mennyiségű köpet távozása után fordul elő gyors gyógyulás, néha akár 2 héttel előre is. A betegséget kísérő pneumoszklerózis esetén a gyógyulás késik. Köpettermeléssel kísért asztmában a felépülési reakció egyik jele a bőséges köpetképződés nyálka, genny, dugók és spirálok formájában, amely bőségesen, köhögés nélkül távozik.

Fontos!

Egy évek óta tartó betegség néhány nap alatt eltűnhet. Környezet- vagy lakóhelyváltoztatáskor a kivonás megismétlődhet, ezért a VLGD módszerrel célszerű egy évig egy helyen maradni (kivonási ciklus).

A bronchiális asztmából való felépülést hörgőgörcs kíséri, egyfajta köhögési roham, amely azokban az órákban jelentkezik, amikor korábban asztmás rohamok voltak, de ez más jellegű. A gyógyulás következtében fellépő hörgőgörcs esetén a hőmérséklet-emelkedés nem tüdőgyulladás kialakulása miatt következik be, ezért antibiotikumot és lázcsillapítót ilyenkor nem szabad szedni.

Nál nél enyhe áramlás A bronchiális asztma esetén a felépülési reakció többé-kevésbé fájdalommentes, néha szinte észrevehetetlen.

Bronchiectasis jelenlétében megvonás léphet fel hosszú idő(1 hónapig) magas lázzal és bőséges gennyválással. Esetében hormonterápia klinikai kép az elvonást a szívfrekvencia jelentős (több mint 100 ütés/perc) növekedése jellemzi.

Annak ellenére, hogy a tüdőbetegségek felépülési reakciója nagyon nehéz lehet, ennek egyértelmű időhatárai vannak: a krízis megszűnését követő napon az asztmás beteg könnyen és szabadon lélegezni kezd.

Figyelem!

Minél súlyosabb a betegség, minél több kemoterápiás gyógyszert szednek, annál erősebb és hosszabb lesz a felépülési reakció.

A felépülési reakció tisztán egyéni és hasonlít a betegség lefolyására, de tünetei mindig fordított sorrendben jelentkeznek.

A helyreállítási szakaszban hosszabb ideig kell maradnia friss levegőés korlátozza testmozgás. Ebben az időben szigorúan be kell tartani szabályokat követve:

– ne egyél túl, tarts be diétát, igyál több folyadékot. Ásványi lúgosító vizek és zöld tea;

– ne hagyja abba a légzési edzést, amely minden be- és kilégzés mélységének csökkentéséből áll, állandó levegőhiány érzésével;

– szükség esetén masszírozzon különböző részek testben gyógynövényeket tartalmazó gyógyszereket kell használni, lehetőség szerint kizárva a kemoterápia alkalmazását;

- semmilyen körülmények között ne szedjen lázcsillapítót;

- hányinger, hányás és a működési zavarok egyéb megnyilvánulásai esetén emésztőrendszer kalcium-karbonátot vegyen be 1 teáskanál szájon át. napi 2-3 alkalommal;

Figyelem!

A helyreállítási szakaszban használat közben légzőgyakorlatok Buteykónak minden felmerülő kérdést meg kell vitatnia egy metodikussal, akinek ajánlásai nem gyógyszerekkel, hanem a VLHD módszerrel segítenek az elvonási tünetek enyhítésében.

– 1%-os kálium-jodid-oldat mikrodózisait adjuk az élelmiszerekhez (2-3 csepp naponta);

- nál nél súlyos betegségek kálium-kloridot szájon át (0,5 g naponta háromszor), magnézium-szulfátot (1/3 teáskanál 1 pohár vízhez naponta, kis kortyokban inni), kalcium-glicerofoszfátot (1/2 teáskanál naponta 2-3 alkalommal);

– lehetőség szerint iktasson be étrendjébe hínárt és egyéb tenger gyümölcseit, amelyek jódot, káliumot és egyéb mikroelemeket tartalmaznak, amelyek a szervezet minden szervének és rendszerének működésére jótékony hatással vannak;

– hormonfüggő bronchiális asztma esetén a felét vegye be maximális adag szteroid gyógyszereket, majd napi 1 tablettát, majd minden második napon 1 tablettát, amíg a pulzusszám 60-70 ütés/perc értékre csökken, és a CP 30-40 s lesz;

– betegségekre a szív-érrendszer Az elvonási időszakban gyenge hatású szívgyógyszerek szedése javasolt;

– Ha köhögés lép fel, azt sekély légzéssel kell elfojtani. A köhögést, a fejfájáshoz hasonlóan, a gallér területének masszírozásával javasolt enyhíteni;

– száraz köhögésre kell használni vízi eljárások: hipertermikus (37-42 °C hőmérséklettel) vízfürdők felső és alsó végtagok, hipertermiás pakolások mellkas, belégzés meleg levegő vagy szódát tartalmazó vízgőzt. 20 másodperces CP-vel olyan vízi eljárások használhatók, mint a finn és orosz fürdő. Az elvonási tünetek idején különféle betegségek Használhat forró zuhanyzást, zuhanyzót, fürdőt is;

Tanács!

A Buteyko módszer szerinti edzés ideje alatt a szervezetben hiányzik a kálium, a kalcium és a nátrium. Ezeket a mikroelemeket tartalmazó élelmiszerekkel kell pótolni Nagy mennyiségű. Ezt a diétát 10 napig kell követni, majd ugyanennyi ideig szünetet kell tartani.

- ha a belek rosszul működnek, hipertermiás beöntés szükséges nátrium-hidrogén-karbonáttal 1 evőkanál. l. 1 liter vízhez;

- ha rossz lehelet lép fel az elvonási tünetek alatt, rossz ízű, nyáladzó, viszkózus nyál, bevonatos nyelv esetén gyakran kell vízzel öblíteni szájüreg vagy tisztítsa meg bármilyen növényi olajjal (felnőtteknek – 1 evőkanál, gyerekeknek – 1 teáskanál), 15–20 percig a szájban habverve, a fogain át szűrve és köpve;

- nál nél bőséges nyálfolyás, köpettermelés, nem szabad nyálat lenyelni, vagy sima vízzel öblíteni a szájat;

– az elvonás során nem korlátozhatja a folyadékbevitelt;

- tanácsos enyhén főtt ételeket fogyasztani,

– minden nap reggel és este le kell áztatnia magát hideg vízzel, fokozatosan csökkentve a hőmérsékletét;

– Korlátozni kell a cukorbevitelt. Ehelyett ajánlott mazsolát, fügét, szárított sárgabarackot és bármilyen gyümölcsöt használni. Friss szőlő, mint

Az elvonási jelek alapján meghatározhatja, hogy a test mely szervei és rendszerei érintettek:

– az alvászavarok, a fejfájás, az ingerlékenység és a könnyezés az idegrendszer károsodásának jelei;

– a hányinger, hányás, gyomorégés a májbetegség tünetei;

Fontos!

A Buteyko-módszerrel végzett kezelés csak az előírás szerint és orvos felügyelete mellett végezhető.

– mentális károsodás miatt hallucinációk lépnek fel;

– a köhögés egy jel krónikus hörghurut;

– ha görcsök jelentkeznek, az azt jelenti, hogy a szervezetben hiányzik a B-vitamin;

– ha a lábai fázik az elvonási időszakban, nagy valószínűséggel az érintett véredény lábak;

– ha az asztma súlyosbodik, a hörgők és a tüdő érintett.

A helyreállítási reakció leküzdésének megkönnyítése érdekében a következő ajánlásokat kell követni:

– nem kell félni az elvonástól, minden elmúlik, és semmi rossz nem rossz;

– kivonás esetén a CP esni kezd, ezért azonnal intézkedni kell a megőrzése érdekében: a) adjunk hozzá még egy kísérletet az osztályokhoz; b) ha nagyon nehéz visszatartani a lélegzetet, edzés közben ajánlatos lebegtetni a lábát, de nem szabad izzadságig túlmelegedni. 200-250 ml-t lehet inni forró víz 10-15 percig, majd 15-20 perc múlva kezdődik az óra.

Vhet egy forró fürdőt, helyezhet mustártapaszt a mellkasára, meleg kézzel dörzsölheti a mellkasát (különösen köhögési rohamok esetén);

– ha a megvonás nagyon súlyos, minden intézkedés megtörtént, és még mindig nem lehet visszatérni a korábban felvett CP-hez, akkor a szén-dioxid-felhalmozódás fokozása érdekében javasolt még 1-2 alkalommal a normálnál nagyobb kezelést kiegészíteni. oxigén a szervezetben;

– ha nincs étvágyad, kis adagokban kell enni és sok vizet inni, hogy kimossák a méreganyagokat;

– az elállás során az alapelvek szigorú betartása szükséges megfelelő táplálkozásés teljesen kizárja az étrendből a fehérjetermékeket (tejtermékek, hal- és csirkelevesek stb.), a citrusféléket és az élesztős kenyeret, valamint a koffeint tartalmazó termékeket;

Figyelem!

A kezelés után nem szabad megfeledkezni a VLHD-ről, még akkor sem, ha a légzés normalizálódott.

- köhögési roham esetén minden erőfeszítést meg kell tenni annak megszüntetésére: dörzsölje meg az orrnyergét, dörzsölje a mellkasát meleg kéz, felszerelni mustártapaszokat stb.;

– Küzdeni kell az álmosság ellen. Ha az elvonási tünetek nagyon súlyosak, 30-40 percig elaludhat, majd elkezdheti az aktív fizikai gyakorlatokat és a légzést.

Helyreállítási kritériumok tüdőgyulladástól teljes eltűnése a fizikai és radiológiai tünetek, a testhőmérséklet és az általános állapot normalizálódása, a szellőzési zavarok megszűnése. Azok a betegek, akiknek közönséges tüdőgyulladása volt, alatt rendelői megfigyelés 6 hónapon belül: az első vizsgálatra 1 hónap, a másodikra ​​3, a harmadikra ​​6 hónap múlva kerül sor. A vizsgálat klinikai vizsgálatot tartalmaz, általános elemzés vér és vizelet biokémiai elemzés vér ( C-reaktív protein, fibrinogén, sziálsavak). Szükség esetén a harmadik vizit alkalmával mellkas röntgenvizsgálatot végzünk. Patológia hiányában a tüdőgyulladásban szenvedő személyt eltávolítják a nyilvántartásból, és gyakorlatilag egészségesnek tekintik. Az elhúzódó tüdőgyulladásban szenvedőket 1 évig figyelik: 1, 3, 6 és 12 hónap után teljes klinikai, laboratóriumi és röntgenvizsgálattal. A jelzések szerint onkológussal és ftiziáterrel való konzultációra kerül sor.

Az átmeneti rokkantság hozzávetőleges időtartama enyhe, közepes és súlyos tüdőgyulladás esetén: 17-20 nap, 20-23 és 40-48 nap (ebből kórházi kezelés 30-35 nap) ill. A tüdőgyulladás szövődményeinek (tüdőtályog, staphylococcus pusztulás) kialakulásával ezek az időszakok meghosszabbodnak. Általában a tüdőgyulladás átmeneti rokkantsága a kezelés időzítésétől, a diagnózis és a kórházi kezelés időszerűségétől, a beteg életkorától, a tüdőgyulladás súlyosságától és az alapbetegségek jelenlététől függ.

A tüdőgyulladás következményei a következő:

• felépülés,
• elhúzódó tanfolyam,
• korlátozott pneumoszklerózis,
• posztpneumoniás krónikus bronchitis,
• pulmonalis suppuration (tályog),
• fertőzés utáni szindróma (súlyos gyengeség, alacsony fokú láz stb.).

Előrejelzés függ a tüdőgyulladás patogenezisétől, a kórokozó típusától (pl. Klebsiella tüdőgyulladás esetén magasabb a mortalitás, influenza után staphylococcus tüdőgyulladás, alacsonyabb atipikus tüdőgyulladás), pozitív vérkultúra megléte (ez rossz prognosztikai jel, a mortalitás 3-szorosára nő), a beteg életkora (időseknél magasabb a mortalitás is), a kísérő betegségek súlyossága, immunreaktivitás, meglévő szövődmények (tüdőtályog, pleurális empyema). Fontos, hogy az orvos azonnal azonosítsa a súlyos tüdőgyulladásban szenvedő betegeket, számos rossz prognosztikai tünet jelenlétét és azokat, akiknek szüksége van rá. intenzív kezelésés megfigyelések. Meghatározzák a tüdőgyulladás prognózisát mindezen tényezők kölcsönhatása.

===================================

Gyakori gyógyulási tünetek, amelyeket a gyógyuló drogosok és alkoholisták gyakran tapasztalnak
A drog- és alkoholfüggőségből való felépülést korábban a denervációs túlérzékenység modelljeként írták le. Hasonló módon és feltehetően ugyanazon az alapon a gyógyuló drogos vagy alkoholista sokféle fizikai és érzelmi tünetekés tünetegyüttesek – a bosszantótól az ijesztőig. Általában jelentős szorongás kíséri őket: a felépülő alkoholista vagy drogfüggő attól tart, hogy súlyos betegsége alakul ki. Mindezeket a tüneteket fogadni kell orvosi értékelés más kóros folyamatok kizárása érdekében azonban időnként patológiás esetet állapítanak meg. A felismerés, hogy ezek a tünetek a gyógyulási folyamat során normálisak, és nem kapcsolódnak más betegséghez, sok betegnek nagy megkönnyebbülést hozott: a szorongás és a félelem megszűnt. Amint a szerző megtudta, különösen a férfiaknál oly gyakran tapasztalt impotencia okoz nagy szorongást, amely két esetben öngyilkossághoz vezet. Férfiak, akik tudatában vannak annak, hogy ez a tünet gyorsan jelentkezhet hatékony kezelés, legyőzni az ezzel kapcsolatos aggodalmukat. Sajnos a gyógyuló drogosok vagy alkoholisták, valamint az orvosok és az egészség-helyreállító programok munkatársai, akik az előbbieket segítik, gyakorlatilag hiányoznak a gyógyulás általános tüneteinek létezéséről.

Mint ismeretes, a kábítószer-függőségből és az alkoholizmusból való felépülés nem ér véget a beteg elbocsátása után Rehabilitációs központ drogosok és alkoholisták esetében: ez egy hosszú alkalmazkodási és fejlődési folyamat, és általában egy új és pozitív életstílus megjelenése (megjelenése). Ennek a fejlődésnek a szépségét, bár fájdalmas, sokan megtapasztalták és tanúi voltak. Bár ezek a társadalmi és pszichológiai változások meglehetősen jól ismertek, számos ilyen változás létezik fizikai változások, vagy egy gyógyuló drogos vagy alkoholista által tapasztalt olyan tünetek, amelyek nem annyira ismertek. E tünetek némelyike ​​kellemes, de a legtöbb nyugtalanító a betegek, szerettei és barátai számára. Például a felépülés egyik tünete nagyon lehangoló, és ez az oka annak, hogy egyes gyógyulófélben lévő emberek öngyilkosságot követnek el, holott a helyzet gyakori és viszonylag könnyen kezelhető.

Ezek a tünetek több hónapig, de akár két évig is megjelenhetnek a kijózanodás kezdete után. Ezek a tünetek annak a következményei lehetnek, hogy a szervezet lassan visszatér normális fiziológiás állapotába, miután hónapokig, évekig szenvedett a kábítószerek és az alkohol hatásaitól, de súlyos tünetekkel is járhatnak. fájdalmas állapotok, melyeket nem feltétlenül a kábítószer-függőség vagy az alkoholizmus okoz, és amelyeket szakszerűen kell értékelni orvosi pont nézze meg, és ne hagyja figyelmen kívül. Így az egyidejű betegségek megfelelő kezelése azonnal megkezdhető. Ezen túlmenően, ha az orvosi vizsgálat nem tárja fel más betegséggel összefüggő folyamatok jelenlétét, a beteg megnyugodhat, hogy a tapasztalt tünetek a szervezet normális állapotába való visszatérésének, megfelelő étrend és bevitel következményei. szükséges vitaminokatés ásványi anyagok azonnal eltűnnek.

Az egyetlen igaz kezelés az idő, amely megnyugtatással és támogatással párosul. Természetesen ismertek a központi idegrendszert nyugtató gyógyszerek, de a gyógyuló drogosok és alkoholisták használatában veszély fenyeget. Mivel a központi idegrendszer az egyik legérzékenyebb szervezetrendszer a drogok és az alkohol hatására, a gyógyulási tünetek ebben a rendszerben jelentkeznek legerősebben. A kábítószer- vagy alkoholfüggőségből való felépülést a denervációs túlérzékenység modelljeként írják le a hiperaktivitással és a motoros és szenzoros aspektusok túlérzékenységével kapcsolatban. idegszövet az alkoholizmusból vagy a kábítószer-függőségből való felépülés időszakában.

Ez a folyamat a megfelelő méregtelenítés után több hónapig tart, és különböző bejövő és kimenő idegimpulzusok formájában nyilvánul meg. A leggyakrabban jelentett gyógyulási tünet ezen a területen a rendkívüli fáradtság
(1).Az alkohol és a kábítószer jelentősen romlik normál alvás , álmok kíséretében, így hónapok vagy évek drog- és alkoholfogyasztás után az agy nagyon elfárad. Ezért érzik gyakran a gyógyuló drogosok és alkoholisták túlzott fáradtság a nap különböző szakaszaiban, különösen délben és késő délután.
(2) Szükség lehet a felépülő drogosok és alkoholisták déli szunyókálásának egy részének ajánlására. Sok beteg rendkívül hasznosnak találja ezt a terápiát napi tevékenységeik fenntartásában. Sok házastárs aggódik amiatt, hogy lábadozó házastársa, amikor hazajön, lefekszik az oszmánra, és reggelig alszik, így nem vesz részt a család számít. Ezért fontos, hogy a szenvedélybetegek, valamint családtagjaik és munkaadóik tudják, hogy az ilyen mértékű fáradtság normális, és néhány hónap múlva visszatér a növekvő éberség és aktivitás állapota.
(3) Hasonlóképpen, tovább kezdeti szakaszban A gyógyulás során sok függő ember élénk álmokat tapasztal, általában élénk színű és izgalmas. Ezek az álmok a gyönyörű és részletestől a szörnyű rémálmokig terjednek. Vannak, akik napközben rémálmokat tapasztalnak a formájában szieszta vagy egy transzszerű állapot a normál aktivitás időszakai között.
(4) Gyakoriak a memóriazavarok is, aggasztják és összezavarják a szenvedélybetegeket, akik nem értik, miért feledkeznek meg gyógyszerszedés nélkül a megbeszélt találkozókról, kötelezettségekről, ígéretekről. Ezek a memóriazavarok általában korlátozottak és viszonylag rövid ideig tartanak. A bejövő (vagy szenzoros) idegingerek hosszú időn keresztül is megnövekednek. Ahogy a középfül gyógyul, gyakori a szédülés
(5) Lehet fokozatos vagy hirtelen kezdődő, és rendkívül kellemetlen és bosszantó is. Az eltéréseket olyan tevékenységek is ösztönözhetik, mint például a mozgó liftben való tartózkodás stb. vagy spontán fordul elő. Amint már említettük, több hétig vagy hónapig is eltarthat a józanság, mire ezek a tünetek megjelennek, ami szorongást okoz abban a személyben, aki azt képzeli, hogy agydaganata vagy más betegsége van. Ha ezeket a tüneteket a kábítószer- és alkoholfüggőségből való felépülés okozza, akkor jelentősebb kezelés nélkül spontán is elmúlnak.
(6)A hallás élessé válik a gyógyulás első néhány hónapjában. A függő emberek nem tolerálják az utcai forgalom idegesítő és hétköznapi hangjait és a síró gyerekeket. Ennek az ellenkezője is lehet: "Azt hittem, van egy új sztereó vevőm. Új hangokat hallok." Egy esetben egy személy nem hallotta a közepes és magas frekvenciákat, amit az audiogramjain több éves használat során feljegyeztek. A józanság elmúlt négy évében azonban audiogramjai normális hangérzékelést mutatnak.
(7) Akárcsak a meghallgatás esetében, a látásélesség nő a gyógyszer okozta hosszú ideig tartó depresszióból való felépülés során. Sok függő ember megjegyzi a fény és a szín szokatlan szépségét és fényességét, megbabonázva őket a fényképeken, festményeken, naplementéken, virágokon stb. látható spektrum. Az éjszakai vezetés néhány ember számára problémát jelent, mert a közeledő autó fényei gyakran nagyon irritálóak a szövetek érzékenysége miatt. látóideg vagy látóközpontok. Többen beszámoltak arról, hogy drog- és alkoholfogyasztás közben nehezen viselték a szemüveget, de a gyógyulás során általában javult a látásuk, és megszűntek a szemüvegproblémák.
(8)Az íze egyre kellemesebbé válik, de néha kellemetlen is.
(9)A bőr érzékenysége is nő, És erős viszketés a vádliban és a bokában nagyon zavaró lehet, gyakran megzavarhatja az alvást. Ennek az állapotnak a enyhítésére kis adagokban is bevehető a Thorazine, azonban ebben az esetben az idő a döntő, és 3-6 hónap után hirtelen megszűnik a viszketés.
10 erőteljes fájdalom, ami gyenge fájdalomcsillapító szedésekor sem múlik el. Különösen a régebbi törések lehetnek nagyon fájdalmasak, zavarják a nappali tevékenységeket és az alvást.
(11) A hátfájás gyakori tünet, amely viszonylag könnyen megmagyarázható. A kábítószer- vagy alkoholfogyasztás során a hátat védő érzőidegeket elaltatták, aminek következtében kisebb sérülések keletkeztek, és most a csontok fájni kezdenek a kezelés során.
(12) Az izomfájdalom és a hasi görcsök szintén gyakori panaszok. Az idegi energia felszabadulásával kapcsolatos egyik leggyakoribb tünet az izomgörcs. Leggyakrabban pihenés és relaxáció során fordulnak elő. A görcsök általában a lábakban jelentkeznek. Éles görcsös rángatózás vádli izmait vagy a combizmok zavart és zavart okozhatnak vendégfogadáskor, bulikon stb., akkor is, ha az ember elalszik, görcsök szorongást okoznak.
(13) Lefekvéskor általában enyhe görcsös rángatózás jelentkezik az egész testen. Súlyosabb formában jelentkezik a gyógyuló drogosban vagy alkoholistában, és gyakran teljesen ébren hagyja, gyakran éjszaka, sőt kora reggel is előfordul. A veszély itt az, hogy egy eltartott személy altatót szedhet ennek az állapotnak a megelőzése érdekében, ami a betegség megszerzésének kockázatához vezet. rossz szokás. E gyógyszerek helyett ihat meleg tejet vagy szedhet Ovaltine-t; ezek a gyógymódok hasznosak, bár nem gyógyítanak.

Számomra úgy tűnik, hogy egyes tünetek érzelmi vagy pszichiátriai alapon jelentkeznek, de okozhatják azokat az agyban és/vagy a belső elválasztású mirigyekben bekövetkező fiziológiai változások is, amelyek úgynevezett érzelmi problémákat vagy a normális viselkedéstől való eltérést okoznak. Például gyakran erős aludni vágy és felpörög a tevékenység. Az ember hosszú ideig hódolhat hobbijának, vagy lelkesen dolgozhat. Hasonlóképpen vasárnapig tud aludni. Más tünetekhez hasonlóan ezek a tünetek idővel enyhülnek és eltűnnek.

(14) Gyakran megfigyelhetők az erőszakos energia megnyilvánulásával és nagy aktivitással jellemezhető időszakok is. Gyakran jelentős hangulatváltozásokkal járnak együtt, ami szintén normális. Az eufória állapota napokig, hetekig vagy hónapokig tarthat, amit váratlanul rövidebb depressziós időszakok követhetnek. Nagyon jellemző a hosszú eufória, amely a kijózanodás során kezdődik és három vagy több hónapig tart, amelyet hirtelen megszakít a több napos mély depresszió. Ez a ciklikus hangulatingadozás a következő hónapokban is folytatódik, fokozatosan csökkenő szélsőségekkel, és lassan helyreáll a lelki egyensúly.

És megint ez a norma. A veszély itt az, hogy a szenvedélybeteg egy jó szándékú orvos által felírt nyugtatókat szed a normális állapotba való visszatérés érdekében, vagy hangulatjavító szereket a depresszió enyhítésére. Mindkét módszer rendkívül káros. Rossz szokás elterjedt a nyugtatókra, és valamiért a gyógyuló drogosok és alkoholisták, akik hangulatjavító szereket szednek, öngyilkosságot követnek el. Ezek a tünetek ismét érzelmi ingadozások kitörései, amelyekre az idő az egyetlen ismert és biztonságos módszer kezelés.

(15) Remélhetőleg addigra az illető eléri az önuralmát, és támogatást és erőt kap másoktól. Az érzelmi másnaposság és a száraz elvonás is erre alapozható. Az érzelmi kitörések is gyakoriak, és a személynek és szeretteinek fel kell készülniük rájuk, ha ez a tünet jelentkezik. Az "A.A." és A. N. gyakran emlegeti az „ötven yard szindrómát”, amikor az ember nagy lelkesedéssel kezd el foglalkozni egy hobbival vagy tevékenységgel, és hirtelen azt tapasztalja, hogy az iránta való érdeklődése gyorsan alábbhagy, és abbamarad a próbálkozás, hogy valamit tegyen. Néha a valami iránti erős szenvedély impulzusa gyors csalódáshoz vezet. Remélhetőleg ennek a tünetnek a tudatában elkerülhetők a súlyos mellékhatások.

(16) Szintén gyakori a gyógyuló drogosok és alkoholisták körében az intenzív mentális izgatottság és a váratlan vásárlási vágy. BAN BEN emésztőrendszer Számos kapcsolódó tünet létezik. Az étvágy gyakran növekszik, és az ember azt tapasztalja, hogy a napi háromszori étkezés mellett további táplálékra van szükség az éhség csillapítására. Néha ez túlzott súlygyarapodáshoz kapcsolódik. Ebben az esetben nincs szükség kifinomult diétákra és nem kell tablettákat szedni, de ajánlott olyan étrendet betartani, amely ad szükséges mennyiség vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok. Ezzel szemben sok gyógyulófélben lévő ember lefogy annak ellenére, hogy jelentősen megnöveli a táplálékfelvételét.

Így egy beteg 35 kilót fogyott annak ellenére, hogy sok ételt evett. Az alapos orvosi vizsgálat semmilyen patológiát nem tárt fel. A fogyás 6 hónap után hirtelen megállt, és a beteg fokozatosan olyan mértékű súlygyarapodásba kezdett, amely bármely biztosító társaságot kielégít. Ezzel együtt sok gyógyuló drogfüggő és alkoholista testsúlyának újraeloszlását tapasztalja. Néhány betegnek nagy has azt tapasztalja, hogy fokozatosan csökken, és ugyanakkor szélesedik felső rész testük (18).

Gyakori az élelmiszerrel való visszaélés (19). Egyesek számára ez több cukorfogyasztási vágyként nyilvánul meg. A hipoglikémia gyakori és hosszú távú probléma sok gyógyuló alkoholista számára, és ezt az állapotot súlyosbíthatja a rendszeres cukorfogyasztás, míg a fehérjetartalmú ételek fogyasztása lehetővé teszi a cukor lassabb felszabadulását, és megakadályozza az inzulin és a cukor egyensúlyának felborulását. Ebben az esetben is megfelelő étrend javasolt. Egyéb élelmiszerekkel való visszaélések közé tartozik a megnövekedett zöldség- és gyümölcsfogyasztás (20). Sok gyógyuló alkoholista és drogfüggő bántalmazza a sárgarépát, egy hét alatt több kiló sárgarépát eszik meg. A felépülő emberek gyakran nagy mennyiségű narancsot visznek haza. Nyilván ez más citrusfélékre és burgonyára is vonatkozik. Sok élelmiszer termékek ebbe a magas fogyasztási kategóriába eshet, és úgy tűnik, hogy az emberek eltérően vágynak a különböző típusú ételekre. Mindezt kétségtelenül a test által tapasztalt igény magyarázza bizonyos anyagok, amelyek részegség idején hiányoztak az étrendből, most pedig a gyógyuláshoz szükségesek.

A kezdeti szakaszban a hasnyálmirigy-gyulladás tünetei egy ideig előfordulhatnak. Általában gyengének tűnnek, Tompa fájdalom(23), hasonló fogfájás, a bordák és a hát alsó részének artikulációjában. Mint minden gyógyulási tünet, ezeket a tüneteket is hozzáértő orvosnak kell értékelnie. Ha a vizsgálat ad negatív eredmény, a beteg általában biztos lehet abban, hogy ezek a tünetek idővel enyhülnek. A megnövekedett munkatűrőképesség hátterében valószínűleg a szív- és érrendszer helyreállítása áll, valamint a csont- és izomrendszerek. A szív, amely a használat ideje alatt egyenetlenül és szakaszosan ver, most visszatér normál ritmusához. Vérnyomás normálissá válik. A mellkasi fájdalom, amely nem feltétlenül járhat együtt a szívpatológiával, szintén alábbhagy.

A bőr állapota tükrözi nagy szám fiziológiai változások. Némelyikük kellemes, mások fájdalmasak. Például az akne (25) gyakori probléma a kábítószer- vagy alkoholfüggőségből lábadozók körében, és nyilvánvalóan aggasztó a 35 éves férfiak és nők számára. Ez valószínűleg annak köszönhető, hogy gyomor-bél traktus most képes felszívni a zsírt az élelmiszerből normál mennyiségben, míg az ittasság időszakában viszonylag felszívódás nélkül telt el. A bőr nem tud megbirkózni ezzel az olajjal, ezért az akne megjelenése. A megfelelő szappanokkal és testápolókkal történő kezelés segít, de a bőr idővel visszaáll a normális állapotba. Pozitív oldal Ez a tünet az, hogy a bőr idővel puhábbá és kellemesebbé válik.

A haj minősége (26) is javul. A test szőrzete is növekedhet. A korábban szőrtelen mellkasú férfiaknál előfordulhat, hogy mellkasi szőrzet alakul ki. A szeméremszőrzet is normálissá válik. Zsíros haj gyakran kevesebb gondot okoznak, a szárazak és törékenyek pedig vonzóbbak és hajlékonyabbak.

A használat ideje alatt sokan panaszkodnak különféle típusú kontaktallergiákra (27). Ezek közül a leggyakoribb a gyapjúallergia. Sok drogos és alkoholista ismét gyapjúruhát és ruhát viselhetett, allergiájuk is elmúlt. A borjakban, a lábakban és a kezekben fellépő erős hidegérzet (28), amelyet a használat során fellépő idegrendszeri, bőr- vagy érrendszeri reakciók okozhatnak, elmúlik, a kezek felmelegednek és nedvesek, a lábak pedig normál hőmérséklet. A láb bíbor árnyalata, amelyet oly gyakran megfigyelnek, normál rózsaszínű árnyalatot ölt. A kéz- és lábujjakon lévő szőrzet is elkezd visszanőni. Ez valószínűleg mind a perifériás struktúrákban megnövekedett vérkeringésnek, mind a szövetekben a megnövekedett anyagcserének köszönhető.

Azok a nők, akik kábítószer- vagy alkoholfogyasztás közben spontán abortuszt vagy más, a gyermekvállalással összefüggő problémát tapasztaltak, gyermeket vállalhatnak normál időszak. Hasonlóképpen megszűnnek a gyakori menstruációs rendellenességek, és a menstruáció normálissá válik. Az alkohol és a kábítószerek negatív hatással vannak a spermiumok fiziológiájára (30); sok kábítószer- és alkoholfogyasztás során meddőségben szenvedő férfi másfél évnyi kijózanodás után fordult ezzel kapcsolatban szakemberhez. A gyógyulás legfontosabb és olykor életveszélyes tünete az impotencia (31), bár ez általában átmeneti, és megfelelő segítséggel nem feltétlenül jelent komoly veszélyt. Sok férfi azért, hogy kapcsolatot létesítsen a nőkkel, alkoholhoz vagy drogokhoz folyamodik, amelyek megszüntetik a saját maguk által megszerzett vagy a társadalom által rájuk szabott tilalmakat, tabukat. És most, hogy ez a gyógyszer hiányzik, a tilalmak és a tabuk működésbe lépnek. Ezt az időszakot sok férfi nehezen viseli el.

Sok férfi mesélt nekem arról, hogy partnere vonzereje vagy mindkét partner vágya ellenére képtelen elérni az erekciót. Az előítéletek nélküli ember humorosan viseli ezt a helyzetet. A vele szemben álló alanyt pánik fogja el. Ismerek egy embert, aki arra gondolva, hogy tartósan impotenciája lesz, úgy döntött, hogy megbirkózik vele az önmegaláztatás révén. Ez egy nagyon nehéz eset. Reméljük azonban, hogy az ilyen helyzetbe került férfiaknak lesz egy megértő partnerük, aki együttérzéssel és empátiával bánik velük, és átsegíti őket ezen a nehéz időszakon. Többben súlyos esetek megfelelő tanácshoz folyamodhat, bár erre egyik páciensemnek sem volt szüksége. Emellett rövid relatív impotencia is előfordulhat látható ok nélkül.

Szerető, gondoskodó partnerrel ez a tünet idővel enyhül. A legtöbb gyógyuló drogfüggő és alkoholista sikeresen legyőzte ezt a tünetet, és most úgy érzi, hogy az ő szexuális élet hihetetlenül szép lett, és most sokkal nagyobb örömet élnek át a szexuális kapcsolatból, mint amikor alkoholhoz folyamodtak. Partnereik is nagyon örültek férfierejük jelentős növekedésének. Ha ezt a kérdést bölcsen közelítjük meg, a potencia növelése az egyik legjelentősebb ösztönzővé válhat a felépülő férfi számára. A megnövekedett szexualitás erősíti férfias lényét, ami fokozott üzleti aktivitásban és társasági életben nyilvánul meg. Mindez nagyban hozzájárul az önbecsülés kialakulásához, ami minden ember számára létfontosságú. A megértő partner ellentéte az, aki nem hajlandó segíteni. Különösen akkor, ha a felépülő személy az impotencia korai stádiumában van, a rejtett vagy nyílt rosszindulat rendkívül káros lehet, és hihetetlen méretekre növeli a természetes szorongást, valamint növeli az impotenciát a jövőbeni kapcsolatokban. Figyelembe kell venni mind a szerető és gondoskodó partner fontosságát, mind az ellenkezőjét, akinek viselkedése káros a felépülő emberre. Úgy gondolják, hogy sok gyógyuló drogfüggő és alkoholista nem szenved ettől a tünettől, de ez nem jelenti azt, hogy ez a helyzet gyakori. Az impotencia megjelenését gyakran észlelik, és érzelmi szorongást okozhat, amire különös figyelmet kell fordítani.

Néhány gyógyuló nő tapasztalhat hasonló tünet. Legalább egy év kell ahhoz, hogy a szervezet visszatérjen normál fiziológiás állapotába. Még laborvizsgálatok, külső vizsgálat és egyéb vizsgálatok a méregtelenítés után hat héttel-két hónappal nem mutatnak eltérést, nem feltételezhető, hogy ezen időszak után a szervezetrendszerek teljesen visszaálltak volna a normális kerékvágásba.

Ezenkívül az ilyen normális érzelmi és pszichológiai állapothoz való visszatéréshez szükséges legalább két évre, a helyreállítási program befejezésétől függően. Ezek az érzelmi változások nem teljesen spontán módon mennek végbe, szükségük van mások segítségére - Anonim Alkoholisták és Anonim Narkotikusok, pszichológusok, orvosok és gondoskodó emberek. szerető embereketés a háztartás tagjai. A házastárs, a gyerekek és a munkatársak nagy türelme szükséges, és a kényelem, a támogatás és a bátorítás kulcsfontosságú tényezők abban, hogy a gyógyuló drogfüggő vagy alkoholista bizonyos időn át elérje képességeit. Az Anonim Alkoholisták és a Narcotics Anonymous régóta tagjai azt állítják, hogy miközben folytatják gyógyulási programjukat, továbbra is felidézik életük azon időszakait, amikor folyamatos növekedést, érzelmi érettséget és fizikai javulást tapasztaltak, amely a folyamat során is folytatódik. hosszú évekig józanságukat. Ez a gyógyulás egyik legszebb oldala. Nem szükséges alkoholistává vagy kábítószer-függővé válni ahhoz, hogy megtapasztalhassuk az élet ezen csodálatos aspektusait, de sokak számára az alkohol- vagy kábítószer-visszaélés okozta életválság ösztönzővé vált a folyamatos és állandó növekedési folyamatban való részvételre; sajnos, at hétköznapi ember nincs ilyen ösztönző.

Végezetül ismételten hangsúlyozni kell a korábban elhangzottakat. A leírt tüneteket a gyógyulás normális tüneteinek kell tekinteni, de jelentős kóros elváltozásokat is tükrözhetnek, amelyek nem feltétlenül járnak együtt a gyógyulással. Egy hozzáértő orvosnak meg kell vizsgálnia őket, hogy kizárja az alapbetegség lehetőségét. Szignifikáns eredmények és laboratóriumi vizsgálattal megállapított eltérések hiányában van óriási a valószínűsége hogy ezek a gyógyulás normális tünetei. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, szükség van egy második orvosi vizsgálatra. Utolsó ajánlás: Légy fegyelmezett és kedves magaddal.

Az ivás káros az egészségre. Bár ez a kifejezés közhelynek hangzik, mégis igaz. Képzeld el, milyen abszurd egy olyan helyzet, amikor egy személy pénzt költ alkoholra, majd pénzt költ arra, hogy megtanulja, hogy ne igyon alkoholt.

Táblázatot mutat be az alkoholista gyógyulásának fázisairól az Anonim Alkoholisták szervezete szerint, hogy minden érdeklődőt megismerjen az önkontroll érdekében.

1. „Hiba” fázis (0 -15) nap

PROBLÉMÁK	LEHETSÉGES MEGOLDÁS	A DONTESEM
Orvosi	Látogatás szakemberhez
Kivonulási állapot	Figyeld a jeleket
Depresszió	Testmozgás
Hangulatingadozás	Pszichoterapeuta látogatása
Álmossági támadások	Határozza meg a pihenés és az alvás idejét
2. Nászút fázis(16-45 napok)
PROBLÉMÁK	LEHETSÉGES MEGOLDÁS	A DONTESEM
Túlmunka (munkamánia)	Időtervezés
Álmatlanság, szorongás	Testmozgás
Túlzott önbizalom	Ismeretszerzés a betegségről
Magányosság	AA

3. „Fal” fázis (46 -120 nap).

Ez a józanság legnehezebb szakasza. Ebben az időszakban a meghibásodások a leggyakoribbak. A legtöbb ember számára ez a fázis 30-60 napig tart a felületaktív anyagok elhagyásának időpontjától számítva. Ebben a fázisban fizikai és pszichológiai kényelmetlenséget érezhet. Fontos megkülönböztetni ezt a fázist, és világosan megérteni, hogy miközben az absztinencia folytatódik rossz érzés El fog múlni, és előrehaladást fog elérni a felépülési folyamatban. A „fal” ennek a folyamatnak a része, és annak bizonyítéka, hogy jobban fogod érezni magad.

PROBLÉMÁK	LEHETSÉGES MEGOLDÁS	A DONTESEM
Apátia, depresszió	Testmozgás
Próbálok visszatérni a használathoz	Szponzor kapcsolattartó
Képtelenség megszervezni az életét	Időtervezés
Magányosság, melankólia	AA\AN
Családi nehézségek	AA, AN, Al-Anon, Al-Atin
Hangulatingadozás	Látogatás egy terapeutához

A "fal" jellemző különféle jelek: depresszió, szorongás, energiaveszteség, hangulati ingadozások, vonakodás a megkezdett dolgok befejezésétől, alkohol-/kábítószer-éhség érzése, vonakodás a kezeléstől, kezelés abbahagyása, múlt emlékei, környezeti problémák, az AA/NA elutasítása, a találkozók elhagyása, a józanság iránti érdeklődés hiánya, magány érzése, elszigeteltség, megszűnés testmozgás, időszervezési képtelenség, régi szokásokhoz való visszatérés, kilátástalanság érzése. A tiszta gondolkodás hiánya. .

4. „Adaptációs” fázis(120 – 365 napok)

PROBLÉMÁK	LEHETSÉGES MEGOLDÁS	A DONTESEM
Sóvárgás	Intellektuális és spirituális fejlődés
Munkahelyi elégedetlenség	Önképzés
Tisztázatlan célok az életben	Világos célok és iránymutatások meghatározása
Túlzott önbizalom	AA\AN csoportok
Kommunikációs nehézségek	AA\AN, alkalmazkodóképesség tréning
Bűnösség	Családterápia, az AA/NA program 4-5 lépése

A felépülés stabilizálásának bármely szakaszában időről időre felbukkannak a „csapdák”. A velük való találkozás a használathoz való visszatéréshez vezethet. De fontos megérteni, hogy azok közül, akik már áthaladtak a gyógyulás útján, senki sem kerülte el, hogy találkozzon velük.

Ami segített nekik józanságban maradni:

• 1. Bízzon abban, hogy ezeknek a jeleknek személyesen kell jelen lenniük
• 2. Tudva, hogy ezek a jelek a gyógyulás jelei
• 3. Megértés. Hogy leküzdhető, ha van vágy a legyőzésére

Az „akut légúti vírusfertőzés” (ARVI vagy más néven ARI - akut) diagnózisa légúti betegség) leggyakrabban az orvosok diagnosztizálják a klinika látogatóinak. Sokan úgy vélik, hogy az orvosok anélkül diagnosztizálják, hogy meg akarnák érteni a beteg betegségének valódi okait. Valójában Az ARVI az emberiség leggyakoribb betegsége, hozzávetőlegesen, körülbelül 50 % az összes akut betegségek számából.

Az ARVI leggyakoribb kórokozói a parainfluenza vírusok, az influenzavírusok, a rhinovírus, az RS fertőzés és az adenovírus. Mert a különböző formák van ARVI általános formák megnyilvánulásai, a mindennapi életben ezeket a betegségeket általában megfázásnak nevezik. Ebből az következik, hogy a közönséges megfázás a felső felső részének enyhe, de fertőző fertőzéseinek csoportjának általános neve légutak, amelyek a torok és az orr nyálkahártyájának gyulladását okozzák.

Tünetek alakulnak ki egy-két napon belül a vírussal való érintkezés után az emberi szervezetben. Megfáztam egy személy két-három napig fertőző az első tünetek megjelenése előtti naptól. A megfázás ellen nincs gyógymód de számos intézkedés enyhítheti a gyógyulás tüneteit, ami általában egy héten belül következik be.

Körülbelül kétszáz megfázás vírus ismert, a leggyakoribbak a rinovírusok, amelyek az orrnyálkahártyát érintik (az ok kb. 30 % megfázás).

A tudomány nem tudja, hogy az ember miért fogékony a megfázásra és bizonyos típusú vírusokra. A kisgyermekek érzékenyebbek a megfázásra, mint mások, még akkor is, ha anyjuktól kapnak antitesteket. Megfázhatnak évente akár hétszer is. Azok a felnőttek, akik sok időt töltenek gyerekekkel (például tanárok), szintén gyakran szenvednek megfázástól.

Van olyan vélemény, hogy dohányzó emberek Az is nagyon gyakori, hogy az emberek ARVI-t diagnosztizálnak, de tüneteik nem múlnak el sokáig. Ennek az az oka, hogy a dohány a torokban és az orrban található csillókra hat, megbénítja azokat, és kevesebb nyálkahártyát termel.

ARVI osztályozás

A kórokozótól függően az ARVI többféle típusa létezik:
rhinovírus fertőzés. A legtöbb esetben a betegség lefolyása enyhe, különleges bánásmód nincs szükség. Ez a fajta fertőzés felismerhető fő ok közönséges megfázás;
koronavírus fertőzés. A betegség lefolyása hasonló a rhinovírus fertőzéshez, de a betegség időtartama rövidebb (akár egy hétig);
adenovírus fertőzés. Főleg gyermekekre vonatkozik (még csecsemőkre is). Gyakran ahhoz hagyományos tünetek hozzáadódnak a kötőhártya-gyulladás tünetei (vörösség, homokérzet a szemben, könnyezés);
parainfluenza A leggyakoribb tünetek: köhögés (ugatás), torokfájás, rekedtség.

Az ARVI fő tünetei

Az ARVI-t a következő kritériumok alapján diagnosztizálják:
orrfolyás (általában a váladékozás tiszta, de előfordulhat sárga vagy zöldes is);
fájdalom vagy irritáció a torokban, rekedtséggel kísérve;
tüsszentés;
a torok és az orr nyálkahártyájának gyulladása, amely éjjel-nappal kellemetlen érzést okoz;
köhögés;
fáradtság és általános rossz közérzet érzése;
izom fájdalom;
enyhe hőmérséklet-emelkedés (gyakrabban gyermekeknél, mint felnőtteknél).

Ha a tünetek belül nem múlnak el 7-10 napok, Orvostól kell segítséget kérni!

Hogyan terjed az ARVI?

A légúti vírusok az orrnyálkahártyában élnek és szaporodnak, és bőségesen kiválasztódnak a beteg orrváladékával együtt. A legtöbb magas koncentráció vírusok az orrváladékban találhatók az első három során betegség napjai. Ezenkívül vírusok is bejutnak környezet köhögéskor, tüsszögéskor, majd mindenféle felületen, kézen megtelepednek, törülközőn, zsebkendőn és egyéb higiéniai cikkeken is megmaradnak. Egészséges ember telített levegő belélegzésével elkaphatja a fertőzést nagy mennyiség vírusok, vagy a beteg higiéniai cikkeinek használatával (a vírusok a kézen keresztül behatolnak a szem és az orr nyálkahártyájába).

Az ARVI kockázati tényezői

Ezt mindenki tudja Az ARVI szezonális betegség.Ősszel, télen és tavasszal a hipotermia miatt, amely ezeket a betegségeket provokálja, ezek a leggyakoribbak. Emberek gyenge immunitás: gyermekek, felnőttek, akik az immunhiány veleszületett vagy szerzett formáiban szenvednek, valamint idősek.

Az ARVI okai gyermekeknél

Az újszülött gyermekek átmeneti immunitást kapnak az anyjuktól. De hat hónapos kor elérésekor gyengül, miközben a gyermek saját immunitásának nincs ideje teljesen kifejlődni. Ebben az időben a baba a leginkább sebezhető a betegséggel szemben.

Fontos szem előtt tartani, hogy a kisgyermekek még nem fejlesztették ki a személyes higiéniai készségeiket, mint például a kézmosás vagy a köhögés és tüsszentés eltakarása. Ugyanakkor a gyerekek gyakran megérintik az orrukat, szájukat és szemüket.

A gyermekek fül- és orrváladék eltávolításának rendszere ezért még nem teljesen kidolgozott nagy a valószínűsége a bakteriális szövődmények kialakulásának megfázás után (fülgyulladás, arcüreggyulladás). Ezenkívül a gyermekeknél kisebb a légcső és a hörgők átmérője, így a gyermekek hajlamosak a légutak elzáródására. erős váladékozás vagy a nyálkahártya duzzanata.

Az ARVI szövődményei

A leggyakoribb szövődmények:
Akut arcüreggyulladás. Az akut légúti vírusfertőzés időszakában a szervezet a legsebezhetőbb más fertőzésekkel szemben, beleértve a bakteriális fertőzéseket is. A leggyakoribb szövődmény a bakteriális orrmelléküreg-gyulladás, amely az orrmelléküregek gyulladása, különösen a homloküreg-gyulladás, a sinusitis és a sphenoiditis. Szövődményre gyanakodhat orrmelléküreg-gyulladás formájában, ha a betegség tünetei, például elnehezülés a fejben, orrdugulás, fejfájás, emelkedett hőmérséklet után mentésre kerülnek 10 betegség napja. Ha akut sinusitis Ha nem gyógyítják meg időben, krónikus formává alakulhat, melynek kezelése problémásabb. Csak a kezelőorvos tudja diagnosztizálni az "akut sinusitist" és előírni a megfelelő kezelést.
Akut középfülgyulladás, vagy a középfül gyulladása. Ez a szövődmény szinte mindenki számára ismert. Nehéz őt nem észrevenni. Rendkívül fontos, hogy időben konzultáljon szakemberrel a diagnózis felállítása és a kezelés előírása érdekében, mivel a középfül fertőzése súlyos következményei miatt veszélyes.
Akut hörghurut. A hörgők is érzékenyek a rossz hatásokra bakteriális fertőzés. Fő jel akut hörghurut – nedves köhögés sárga vagy zöld köpet. Fontos megjegyezni, hogy azok, akik szenvednek krónikus betegségek felső légúti (a sinusitis krónikus formája, hörghurut) az ARVI időszakában vagy közvetlenül utána, ezeknek a betegségeknek a szövődményei jelentkezhetnek.
Tüdőgyulladás (tüdőgyulladás). Valószínűleg az egyik legtöbb veszélyes szövődmények az ARVI után. A diagnózist csak átfogó vizsgálat elvégzésével lehet felállítani. De ha azután 7-10 napos betegség esetén nincs észrevehető javulás, továbbra is magas láz és köhögés van, sürgősen orvoshoz kell fordulni.

Az ARVI diagnózisa

Ha a betegség lefolyása jellemző, az ARVI diagnosztizálása meglehetősen egyszerű. A lehetséges szövődmények kizárása érdekében a pácienst mellkasi fluorográfiára, vizelet- és vérvizsgálatra utalják. Ha felmerül a gyanú bakteriális ok betegségek esetén tenyészetet veszünk a kórokozó baktérium típusának meghatározására. Véghezvitel immunológiai kutatás a betegséget kiváltó vírus típusának meghatározása csak akkor tanácsos súlyos formák betegségek, súlyos diagnózis (és ennek következtében a kezelés) nehézségei, egyéb esetekben a kutatás értéke kizárólag tudományos.

Hideg kezelés

1. Félig ágynyugalom fenntartása. A helyiséget, amelyben a beteg tartózkodik, rendszeresen szellőztetni kell.
2. Igyon sok meleg italt(nem kevesebb 2 l naponta). Ez a folyadékmennyiség segít gyorsan eltávolítani a szervezetből a vírusok tevékenysége során keletkezett méreganyagokat. A legjobb, ha folyadékot iszik vitaminokban gazdag Hozzá: csipkebogyó forrázat, citromos tea, gyümölcsitalok.
3. Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek: ibuprofen, paracetamol, diklofenak. Ezek a gyógyszerek csökkentik a fájdalmat és a testhőmérsékletet. Megengedett a gyógyszerek szedése gyógyászati ​​porokkal, mint pl Coldrex, Theraflu stb. Fontos tudni, hogy a hőmérsékletet alább kell csökkenteni 38 C nincs szükség, mert ezen a hőmérsékleten kezdenek el aktívan dolgozni védekező mechanizmusok test. Ez a szabály nem vonatkozik kisgyermekekre és görcsrohamokra hajlamos betegekre.
4. Antihisztaminok - allergia kezelésére használt gyógyszerek. Kifejezett gyulladáscsökkentő hatásuk van, ezért enyhítik a gyulladás jeleit: nyálkahártya duzzanat, orrdugulás. Van egy csoport az első generációs gyógyszereknek, mellékhatás ami álmosságot okoz. Ebbe a csoportba tartozik suprastin, tavegil, difenhidramin. Az új generációs gyógyszerek, mint pl Semprex, Loratadin (Claritin), Zyrtec, Fenistil ne okozzon álmosságot.
5. Orrcseppek. Enyhítik az orrdugulást és csökkentik a nyálkahártya duzzadását. De ez a látszólag biztonságos gyógyszer nem olyan ártalmatlan. Egyrészt az ARVI során orrcseppeket kell használnia a duzzanat csökkentése és az orrból származó folyadék áramlásának javítása érdekében a sinusitis megelőzésére. De alkalmazás érszűkítő cseppek hosszú időn keresztül megjelenéséhez vezethet krónikus rhinitis. Az ellenőrizetlen gyógyszerek alkalmazása az orrjáratok nyálkahártyájának megvastagodásához vezet, ez cseppfüggőséget alakít ki, és végső soron állandó orrduguláshoz vezethet. Ez a szövődmény gyógyítható csak műtéttel. Ezért gondosan figyelemmel kell kísérni a cseppek használatának rendjét: legfeljebb egy hétig 2-3 naponta egyszer.
6. A torokfájás enyhítése. Sokak által nem kedvelt, fertőtlenítőszeres gargarizálás a leginkább hatékony módszer harc a megfázás ellen. Használhat kamilla és zsálya infúziókat vagy kész oldatokat, például furatsilin. Az eljárást gyakran kell elvégezni - körülbelül minden alkalommal 2 órák. Ezenkívül használhat fertőtlenítő spray-ket, mint pl bioparox, hexoralés mások.
7. Köhögés elleni gyógyszerek. A köhögés kezelésének fő célja, hogy a váladék elég vékony legyen ahhoz, hogy fel köhögni lehessen. Sokat segít ezen ivási rendszer, hiszen a meleg folyadékok fogyasztása elvékonyítja a váladékot. Ha nehezen köhög, szedhet köptető gyógyszereket. mukaltin, ACC, broncholitin stb Önállóan felírni gyógyszereket, amelyek csökkentik köhögési reflex, nem szabad használni, mert ez veszélyes következményekhez vezethet.

Semmi esetre sem szabad antibiotikumot szedni! Az antibiotikumokat csak akkor alkalmazzák, ha bakteriális szövődmények lépnek fel, a vírusokkal szemben teljesen haszontalanok. Így az orvos tudta nélkül nincs szükség antibiotikum szedésére. Nem ártalmatlanok a szervezetre. Ezenkívül az antibiotikumok ellenőrizetlen alkalmazása a velük szemben rezisztens baktériumok kialakulásához vezethet.

Népi jogorvoslatok az ARVI kezelésére

Kiváló termék a hő és a gyulladás enyhítésére- málna. Teát főzni hozzá málna lekvár fel kell hígítani egy bögre vízben 2-3 teáskanál lekvár. A szárított málnából készült ital elkészítéséhez egy kanál gyümölcsöt fel kell önteni egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyni kell főzni. 10-15 percek.
Magas hőmérsékleten A következő megoldás hasznos: 2 evőkanál csikósláblevél és málnagyümölcs, egy kanál oregánófű. Egy evőkanálnyi keveréket öntsünk fel egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni egy órát, majd szűrjük le. Vegyük aszerint 3-4 naponta egyszer.
Alatt Javasolt kis mennyiségű propolisz feloldása a szájban, amíg teljesen fel nem oldódik, és influenza és megfázás ellen - igyon teát kevés méz hozzáadásával. Mind a méz, mind a propolisz ellenjavallt hat hónaposnál fiatalabb gyermekek számára.
Orrfolyással A következő oldatot naponta kétszer kell használni: keverjünk össze egy evőkanál fekete bodza virágot, hárslevelet, borsmenta. A kapott keverékből egy evőkanálnyit öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni egy órát, majd szűrjük le.
Torokfájásra Hatékony lesz a napi legalább hatszori öblítés a következő oldattal: egy evőkanál körömvirág tinktúra vagy egy teáskanál szóda, három csepp jód hozzáadásával minden pohár vízhez.
Enyhíti a torokfájást és a köhögést A hársfa virágai segítenek. Hársfa tea: két teáskanál hársfavirág egy bögre vízhez.
Nagyszámú illóolajok amelyek hatásosak a légúti görcsök enyhítésére, fenyőolajban található. Ezt az olajat masszázshoz használják.
Megfázás és influenza ellen masszírozza a mellkast, a hátat és a nyakat (a kulcscsontok feletti területet). Idősebb gyermekeknek és felnőtteknek ajánlott belélegezni a készítmény hozzáadásával 3-4 csepp fenyőolaj eljárásonként.
Megfázás és influenza kezelésére Használhat fokhagymát és hagymát, amelyek természetes antibiotikumokat tartalmaznak. Influenzajárvány idején az orvosok azt tanácsolják, hogy egyen egy kis hagymát vagy néhány gerezd fokhagymát.
Az inhalálás is hatásos aphonia (hangzavar), rekedtség, légzési nehézség. Egy pohár forrásban lévő vízhez 2-3 finomra vágott fokhagymafejek. Fejét törülközővel letakarva, mert 10-15 percekig lélegezze be a gőzöket.