נראה צעיר יותר ללא ניתוח פלסטי: עיסוי פנים בחומרה - גירוי ביומכני. עיסוי חומרה: אינדיקציות והתוויות נגד
זה כבר זמן רב בשימוש יעיל ברפואה ו למטרות מניעה. היתרון העיקרי של עיסוי גב זה הוא בכך שהוא חוסך זמן ושאדם יכול לבצע את ההליכים בעצמו, ללא עזרת מטפל בעיסוי.
עם עיסוי גב חומרה, ההשפעה על רקמות ואיברים שנפגעו מתבצעת באמצעות מכשירים מיוחדים. כיום, ידועים מגוון רחב של מכשירי עיסוי גב, שונים מאוד באופיים, מראה חיצוניומידת ההשפעה.
היתרון הגדול של עיסוי גב חומרה הוא שניתן לבצע כמה פרוצדורות שאינן מתאפשרות בשיטות ידניות, למשל רטט, וגם כאשר יש צורך בחשיפה ארוכת טווח למטופל.
אבל בעת שימוש בעיסוי גב חומרה, יש לא רק יתרונות, אלא גם חסרונות:
בשל העובדה כי זעזועים מועברים על ידי ויברדות כוח גדולעל הגוף של המטופל, זה לפעמים נסבל בצורה גרועה על ידי המטופלים.
יש מגע מועט עם הגוף של המטופל; הוא מוגבל על ידי הצורה והגודל של הרטט.
אם העור לא בא במגע עם הוויברודה בצורה שגויה, התוצאה היא העברה לא קצבית של רעידות לרקמות, דבר הבולט במיוחד כאשר הידיים והרגליים נפגעות.
ידו של המעסה חשופה כל הזמן לרטט, ובכך יש לה השפעה בלתי רצויה על המעסה, שיכולה להתבטא בעייפות, מרגיש לא טוב, לפעמים אפילו עלולים להופיע התכווצויות ביד.
כיום, התעשייה מייצרת ציוד המוני לסוגים מסוימים של עיסוי גב. השימושים הנפוצים ביותר בפועל הם רטט, הידרומסאז' של הגב, עיסוי אולטרסוני של הגב, עיסוי ויברו פנאומטי של הגב, ברומסאז' של הגב ועוד כמה סוגים אחרים של טיפול בחומרה מכנית, שיישומו מתרחש בעזרת עיסוי ספינרוב , כדורי עיסוי לידיים ומחצלות גומי לרגליים. עם זאת, יש לציין ששום מכשיר לא יכול להחליף את התחושה והחום של ידיו של מטפל בעיסוי.
טכניקות החומרה כוללות את הסוגים הבאים של עיסוי גב: עיסוי גב רטט, פרסותרפיה, עיסוי פנאומו בגב, עיסוי גב, אנדרמולוגיה, אולטרסאונד.
עיסוי גב רטט
כרגע נעשה שימוש בשיטות הבאות עיסוי רטטגב: יציב ולא ביביל. בשני המקרים, עיסוי האזור הפגוע מתבצע באמצעות טכניקות רטט מתמשכות ולסירוגין.
באמצעות עיסוי גב חומרה בשיטה יציבה, החיבור או המכשיר מקובעים במקום ההשפעה הרצוי ולא נוגעים במכשיר שוב. כאשר משתמשים בעיסוי גב בטכניקה לאבילית, ההצמדות נעות באיטיות בתנועות אורך או מעגליות, משפשפות ומלטפות אזורים מסוימים בגוף. מבחינת זמן, יישום עיסוי גב בחומרה תלוי באופי הפציעה, מה תהיה תגובת הגוף של המטופל לפעולת עיסוי הגב וכן ב בכלל לרווחתהסבלני.
הוכח מדעית שאם אתה משתמש בעיסוי גב רטט מדי יום, הביצועים של אדם יהיו הרבה יותר גבוהים. יישום רחברטט חומרה שנמצא בעיסוי גב ספורטיבי.
אם משתמשים בעיסוי גב בחומרה בפעם הראשונה, זה לא אמור להימשך יותר מ-8-10 דקות; בעתיד - להגדיל ל-15 דקות.
מומלץ לבצע את הפגישות הראשונות של עיסוי גב חומרה כל יומיים כדי לבדוק את תגובת הגוף. כמו כן, ניתן לבצע עיסוי גב באמצעות עיסוי ספינירה עד 2-3 פעמים ברציפות במרווחים של 24 שעות. בדרך כלל, המספר המומלץ של עיסויי גב בחומרה הוא 10-15 הליכים. אבל זה מומלץ לכל חולה בנפרד, בהתאם למחלה. במקרה זה, יש לקחת בחשבון את מצבו של המטופל.
בעת שימוש במכשיר רטט, עליך להקפיד על כללי הבטיחות:
1. הוויברטור חייב להיות תמיד במצב טוב.
2. אל תאפשר למכשיר להתחמם יתר על המידה.
3. חבר את התקן הרטט לרשת רק במתח לו הוא מיועד.
4. בסיום הפגישה יש לחטא את הרטט.
עיסוי גב במקלחת
ההשפעה הבו-זמנית של עיסוי גב ומים על גוף האדם מביאה ליתרונות עצומים. הידרומסאז' לגב הוא מפגש שבו מעסים את הגב באמצעות סילון מים.
הליך ההידרותרפיה מתבצע בבריכה מיוחדת או אמבטיה בנפח של 400-600 ליטר בטמפרטורת מים של 35-37 מעלות צלזיוס. הגוף עובר עיסוי עם זרם מים בלחץ הנדרש, המסופק באמצעות צינור באמצעות מכשיר מיוחד (מובטחת זרימת מים).
מקלחת עיסוי גב תקל על כאבים לאחר פגיעות במערכת השרירים והשלד, אם יש לך כאבי פרקים, הפרעות מטבוליות, מחלות מסוימות בעמוד השדרה וכו'.
בעזרת זרימת מים בעוצמה מבוקרת ניתן לשפר את זרימת הדם, לשפר את תזונת האיברים ולהירגע. רקמות חיבור. לסוג זה של עיסוי גב יש אפקט משכך כאבים.
עיסוי גב תת מימי מערבולת
עיסוי גב תת מימי ג'קוזי הוא אחד מסוגי הידרומסאז' הגב, המתבצע באמבטיות מיוחדות בהן נוצרת זרימה מעגלית של מים.
סוג זה של עיסוי גב הגיע אלינו מצרפת, שם הוא שימש לטיפול בפצעים ופציעות. הודות לסילון המים המערבולת הרוטט האלסטי, מתבצע עיסוי גב עמוק מלא של כל גופו של המטופל, מחטב את השרירים והרקמות ומקדם חילוף חומרים וזרימת דם טובים יותר. בנוסף, זה משחרר מתח, מנרמל את משקלו של אדם ומאיץ תהליכי החלמה.
אם יש לך מחלה של כלי הקצה התחתון, אז עיסוי ג'קוזי של הגב יהיה מאוד שימושי. בנוסף, יסייע גם בפגיעות במערכת השרירים והשלד. עיסוי גב ג'קוזי משמש הן כללי והן מקומי אם, למשל, יש לך בעיות בגפיים שלך. במקרה זה, משתמשים במיכלים קטנים, המאפשרים שימוש בכמות קטנה של מים ולחץ סילון חזק.
בהתאם למצבו ולמחלתו של המטופל, טמפרטורת המים באמבט הג'קוזי, כמו גם משך ההליך, הוא אינדיבידואלי.
IN מטרות רפואיותעיסוי החל להיות בשימוש על ידי עמים פרימיטיביים. הוא שימש להקלה זמנית על כאב במפרקים ובשרירים שנגרמו מפציעות, להעלים במהירות חבורות ולהקל על נפיחות. במקביל, בוצעו טכניקות ידניות פשוטות למדי: שפשוף, לישה, לחיצה, ליטוף. עם חלוף הזמן וההבנה פעולה שימושיתנהלים על הגוף, הטכניקות שלה השתפרו. נכון לעכשיו, יחד עם עיסוי ידנילעתים קרובות נעשה שימוש בעיסוי חומרה, המבוצע באמצעות ציוד מיוחד.
כיום, מרפאות ומכוני בריאות רבים משתמשים בהצלחה במספר סוגי עיסוי, בהתאם לסוג ההשפעה על העור:
- רֶטֶט;
- קולי;
- בארומסאז';
- עיסוי פנאומו;
- הידרומסאז'.
כל עיסוי חומרה מתבצע על עור נקי, משך העבודה על אזור אחד לא יעלה על 3 דקות. ל יעילות רבה יותרלפני הפגישה מומלץ לחמם קלות את אזורי הגוף שיטופלו על ידי המכשיר באמצעות ליטוף, שפשוף ולישה. אזור הלב, בלוטות החלב ובלוטות הלימפה אינו חשוף לחיבור העיסוי. אם מתרחשים כאב או אי נוחות חמורה במהלך העיסוי, הפסק את ההליך מיד.
מעניין:המתקנים הראשונים לעיסוי חומרה הומצאו עוד במאה ה-18, ואז הם הפכו נפוצים ומוכרים. בהשוואה לציוד מודרני, הם היו מגושמים מדי, רועשים, לא נוחים במיוחד לשימוש ולא יעילים.
וידאו: ביצוע עיסוי רולר ואקום
עיסוי רטט
עקרון הפעולה של עיסוי רטט הוא גירוי בהשפעת רעידות של קולטני עור פני השטח, קולטני שרירים ואיברים פנימיים. זה מתבצע באמצעות מכשיר מיוחד עם חיבור רוטט (vibrotode), מכשיר לעיסוי רצפה המצויד בסרט רוטט, או כסא עיסוי. הזרבובית מותקנת בנקודה אחת או נעה בצורה חלקה לאורך אזור בגוף, תוך ביצוע תנועות ישרות, זיגזג, מקווקו, ספירליות או רוחביות.
ההליך משמש עבור האינדיקציות הבאות:
- הצורך בתיקון יציבה;
- שיקום לאחר פציעות, מחלות של מערכת השרירים והשלד (פוליארתריטיס, דלקת פרקים, שינויים ניוונייםמפרקים);
- פָּתוֹלוֹגִיָה מערכת נשימה(אסתמה של הסימפונות, פתולוגיות כרוניותריאות, סימפונות);
- בעיות ב מערכות עיכולה (דלקת קיבה כרונית תת-חומצית, דיסקינזיה במעיים);
- אטוניה, עוויתות, גודש שרירים.
עיסוי חומרת רטט עוזר להגביר את טונוס השרירים, טורגור העור, לשפר תהליכים מטבוליים ומחזור הדם. עוזר במאבק נגד צלוליט, מקדם החלמה מהירה לאחר שברים ופציעות אחרות.
התוויות נגד לעיסוי רטט כוללות פציעות בעמוד השדרה, יתר לחץ דם, אנגינה קשה, נוירוזות, אי ספיקת לב, כיבים טרופיים, טרשת עורקים, מחלות זיהומיות חריפות, שחפת. ביצוע עיסויי רטט ארוכים מדי ותכופים עלול לגרום לנזק לאיברים פנימיים. אם ההליך נסבל היטב, ההליך נקבע כל יומיים; זמן הביצוע נקבע על פי אופי המחלה.
הידרומסאז'
ניתן לבצע הידרומסאז' בטכניקות שונות (מקלחת צ'רקוט, עיסוי תת-מימי או עיסוי מקלחת, מקלחת עגול). אפקט עיסוי מכני על הגוף מסופק על ידי סילוני מים המסופקים בלחץ. הידרומסאז' יכול לשמש לרוב הפרות שונותבאורגניזם:
- לשיקום לאחר פציעות;
- בשביל יחס לַחַץ יֶתֶר;
- עבור נדודי שינה, תסמונת עייפות כרונית, הפרעות מטבוליות;
- לצורך ירידה במשקל, עיצוב הדמות, המלחמה בצלוליט;
- בְּ- מצבי דיכאון, הפרעות תפקודיות מערכת עצבים;
- לשיפור זרימת הדם ויציאת הלימפה;
- למחלות של מערכת העצבים ההיקפית.
להידרומסאז' יש השפעה מועילה על כל הגוף. אחריו, אדם מרגיש עומס חיוניות, מרץ, אנרגיה, מתח עצבי מוקל, מצב הרוח ואיכות השינה משתפרים, ותהליך ההירדמות נעשה קל יותר.
אין התווית לעשות הידרומסאז' במקרים הבאים:
- התרגשות עצבנית מוגברת;
- תסמונת אסתנית;
- היסטוריה של התקף לב או שבץ;
- ARVI;
- תהליכים דלקתייםבאיברים פנימיים;
- מחלות מדבקותעור;
- נוכחות של תצורות אונקולוגיות;
- אורוליתיאזיס;
- נוכחות של קרישי דם בכלי הדם;
- וֶסֶת;
- הריון, הנקה.
משך עיסוי החומרה באמצעות סילוני מים תלוי בטכניקה הנבחרת ו מאפיינים אישייםסבלני ומשתנה בין 3 ל-30 דקות. הקורס נע בין 10 ל-30 הליכים.
עיסוי ואקום
עיסוי חומרת ואקום הוא תרופה מצוינת נגד צלוליט, ולכן הוא משמש בעיקר רק בקוסמטיקה. זה מאיץ את פירוק השומנים, יציאת לימפה ו דם ורידי, מגביר את הסינתזה של קולגן ואלסטין, מקל על נפיחות, מבטל עור נפול ונפול. הסוג הזהעיסוי מופעל תהליכים מטבוליים, עוזר להסיר כאב שרירים, יעיל לרדיקוליטיס, בתקופת ההחלמה לאחר פציעות ספורט.
מעסה הוואקום מורכב ממדחס וחיבור מוליך. לאחר מריחת הזרבובית על הגוף, המדחס שואב את האוויר ממנו ויוצר לחץ מופחת, הגורם למשיכת אזור העור פנימה. במהלך ההליך, המעסה מזיז באיטיות את האפליקטור לאורך כל הגוף לאורך זרימת הדם, מטפל באזורים שונים בצורה זו.
ליעילות רבה יותר עיסוי ואקוםבשילוב עם סוגים אחרים השפעה מכנית. הזנים שלו כוללים ואקום רוטט, רולר ואקום ועיסוי גפ"מ.
מעניין:אחת האפשרויות לעיסוי ואקום ביתי היא שימוש בכוסות רפואיות.
עיסוי ואקום הוא התווית נגד להמטומות ולכל פציעות עורבאזור ההשפעה המיועד, דלקת של איברים פנימיים, פתולוגיות קרדיווסקולריות, מחלות מדבקות, נוכחות של אבנים במערכת המרה והשתן, אונקולוגיה.
עיסוי פנאומו
עיסוי פנאומו, המכונה לרבים פרסותרפיה לניקוז לימפתי, בהתאם לאזור הגוף המטופל, מתבצע בחליפה או אזיקים מיוחדים אליהם מכניסים אוויר דחוס בלחץ ולאחר מכן נשאב החוצה. בקרה וויסות הזרקת ושאיבה של אוויר מתבצעת באמצעות מד לחץ ומד ואקום. ההליך מתבצע בשכיבה. ירידת הלחץ במהלך עיסוי כזה יש השפעה מועילהעל העור, מסיר מתח שרירים, ממריץ את תפקוד מערכת הלימפה, מאיץ תהליכים מטבוליים בשומן תת עורי, מקדם פינוי פסולת ורעלים, טיהור וחמצן של דם ורידי.
Pneumomassage משמש למטרות קוסמטיות ורפואיות. זה נרשם לעתים קרובות לפני ואחרי פעולות כירורגיותעל ידי שאיבת שומן. זה יעיל לבעיות הבאות:
- נְפִיחוּת;
- הפרה של מחזור הדם הוורידי;
- הפרעה בניקוז הלימפה;
- דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית;
- צלוליט;
- לַחַץ יֶתֶר;
- neuralgia, radiculitis;
- ורידים בולטיםורידים;
- מוּגדָל התרגשות עצבנית;
- אטוני שרירים;
- תסמונת עייפות כרונית.
ההליך נקבע כל יומיים, משך פגישה אחת הוא בממוצע 15-20 דקות.
ביצוע סוג זה של עיסוי חומרה אינו מקובל במקרה של אי ספיקת לב, מחלות זיהומיות, תהליכים דלקתיים חריפים, המטומות על העור, הפרעות במחזור הדם ותפקודי מערכת השרירים והשלד.
בארומסאז'
Baromassage מתבצע בתא לחץ מיוחד, שבו ממוקם כל גופו של המטופל, למעט הראש. אפקט העיסוי על הגוף מושג באמצעות חילוף חלקים של נמוך ו לחץ דם גבוה, גלי חוםוזרימת דם. במהלך ההליך, כלי הדם מתחזקים, זרימת הדם משתפרת, הוא מועשר בחמצן, מתנקה מרעלים, תהליכים מטבוליים מופעלים בכל הגוף, אספקת הדם וצריכתו מוגברת. חומרים מזיניםלאיברים פנימיים.
אינדיקציות לרישום עיסוי זה הן:
- יתר לחץ דם עורקי;
- טרשת עורקים;
- מתח עצבני;
- מחלה מטבולית;
- מחלות בדרכי הנשימה;
- התאוששות מפציעות;
- מחלות אונקולוגיות.
ניתן להשתמש בברומסאז' גם לשיפור הבריאות הכללי של הגוף, הגברת ההתנגדות שלו, עמידות ללחץ ולמניעת היפוקסיה.
התוויות נגד כוללות הריון, זרימת דם לקויה ונטייה לדימום, תהליכים דלקתיים על העור ב שלב חריף, פיל.
עיסוי אולטראסוני
עם עיסוי קולי, גלים קוליים משפיעים על אזורים בעייתיים בגוף. יש להם השפעות נוגדות עוויתות, משככות כאבים, אנטי דלקתיות, משפרים את חילוף החומרים התאי וממריצים תהליכי התחדשות. הליך זה משמש למטרות רפואיות למחלות של מערכת הרבייה הנשית, מערכת העצבים והעיכול ומערכת השלד והשרירים. בקוסמטיקה הוא משמש לטיפול באקנה ותהליכים דלקתיים אחרים בעור הפנים, התחדשות, מניעת קמטים ומאבק בצלוליט.
- פתולוגיות אונקולוגיות;
- חום;
- מחלות דם;
- נטייה לדימום;
- הפרה של שלמות העור באתר הטיפול המיועד;
- הפרעות נפשיות;
- מחלות חריפותאו החמרה של מחלות כרוניות;
- הֵרָיוֹן;
- פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם.
ישנן מספר שיטות לעיסוי אולטראסוני, הנבדלות באינדיקציות, בחוזק ובעומק חדירת הקרינה. לדוגמה, מיקרומסאז' קולי וליפוליזה של cavitation.
יתרונות וחסרונות
לעיסוי ידני ומכונה יש השפעות שונות, יש אינדיקציות ואזורי יישום שונים. לפעמים הם משולבים בהליך אחד, כאשר חלק גדול מהזמן מוקצה לטכניקות ידניות.
היתרונות העיקריים של עיסוי חומרה בהשוואה לעיסוי ידני הם:
- היכולת להשפיע על שכבות עמוקות יותר של רקמות שאינן נגישות באמצעות מניפולציה ידנית, למשל, גרימת רטט שרירים;
- חלוקה אחידה של השפעה מכנית בעוצמה ובתדירות מסוימת בהתאם לאזור המטופל;
- הפעלה מהירה יותר של מחזור הדם, הלימפה והדם;
- השפעה בולטת יותר, הפעלת חילוף החומרים, הסרת עודפי נוזלים ומוצרים רעילים, גירוי סינתזת קולגן ואלסטין;
- היגיינה, ללא מגע של עור הלקוח עם ידיו של המעסה;
- פחות טראומטי.
החסרונות של עיסוי חומרה כוללים את הצורך בציוד מיוחד ובמפעיל שיודע להשתמש בו נכון. למרות העובדה כי עבור סוגים מסוימים של עיסוי ישנם מכשירים ניידים שימוש ביתי, היעילות שלהם נחותה משמעותית מהליכי סלון.
חָשׁוּב:הרופא צריך לבחור את האפשרות של עיסוי חומרה, מצבו, תדירות ומספר הפגישות, תוך התחשבות בתלונות, תוצאות רצויות, מאפיינים אישיים של המטופל והתוויות נגד.
וידאו: תכונות של תוצאות השימוש בעיסוי גפ"מ
מאז ימי קדם נעשה שימוש בפריטי עזר שונים על מנת לסייע למטפל ולהעצים את השפעת ההליך - לכל מדינה משלה. למטרות אלה השתמשו הסלאבים במטאטאים, שבהם השתמשו כדי לעסות את הגוף באמבט אדים עד העצמות. היום יש הגדרה כזו כמו עיסוי חומרה. ולמרות שאף רופא לא ידע מילים כאלה לפני מאות שנים, מהות ההליך נשארה זהה.
עיסוי חומרה: סוגים ואינדיקציות
ישנם שלושה סוגים של הליכי עיסוי באמצעות מכשיר לעיסוי:
- ניקוז לימפטי.
- רולר ואקום.
- פרסותרפיה.
ניקוז לימפה מכוון לעבודה עם הלימפה ולהגביר את יציאתה, כתוצאה מכך הנפיחות פוחתת והשינה מנורמלת. רולר ואקום נלחם בצלוליט ובשרירים נפולים, ופרסותרפיה, בנוסף לאמור לעיל, יכולה גם להעלים דליות. יש גם את מה שנקרא חומרה עיסוי lpg, שמתבצע אך ורק על ציוד של החברה באותו השם ומטרתו להעלים צלוליטיס ומשקל עודף.
אינדיקציות שעבורן נקבע עיסוי ואקום חומרה כוללות:
- עור נפול;
- ייבוש יתר של העור וכתוצאה מכך הופעת קמטים;
- מצבים בהם עלולים להופיע סימני מתיחה;
- סימני מתיחה עומדים, כמו גם צלקות;
- זרימת דם איטית;
- המטומות וצלוליט;
- התכווצויות שרירים תקופתיות;
- השמנת יתר ונפיחות;
- ירידה פתאומית במשקל;
- אובדן גמישות העור על הישבן;
- רפיון של שרירים וצפק.
המומחה בוחר את כיוון ההליך המתאים ביותר למקרה הפרטני.
עיסוי ואקום חומרה: התוויות נגד
לעיסוי רולר ואקום יש התוויות נגד, כמו לכל סוג, וחובה לשים לב אליהן.
אלו כוללים:
- thrombophlebitis;
- סטיות נפשיות;
- מחלות אונקולוגיות;
- דַלֶקֶת הָעוֹר;
- מחלות לב.
עיסוי חומרהלפנים יש בדיוק את אותן התוויות נגד. אם יש התוויות נגד, תצטרך לנטוש את הטכניקה הזו, גם אם אתה באמת רוצה לנסות את זה על עצמך. הפרת ההוראות עלולה לגרום לסיבוכים חמורים מאוד. למי שיכול להשתמש הטכניקה הזו, כדאי לקרוא את הסרטון ולהחליט ליישם אותו.
טכניקת עיסוי חומרה
לא משנה מה מטופל, פנים או גוף, תחילה מכינים אותו המערכת הלימפטית. לאחר מכן, מותקנים קבצים מצורפים על אותם אזורים הדורשים תיקון. הודות לפעולה המשולבת של ואקום פועם וגלילים מכניים, מתרחש טיפול. גם הציוד המשמש במרפאה משנה. לדוגמה, אם החרירים בקטרים שונים, אז הטיפול באזורים בעייתיים יתרחש בצורה יעילה ויסודית יותר עקב יותרכוסות.
העור נמשך לתוך הכוס, ובלחץ עליו מתרחבים כלי הלימפה והוורידים. אתה צריך להזיז את הכוסות אך ורק לאורך זרימת הדם, זה יוביל לזרימה מוגברת של דם לימפה ורידי. לפיכך, הנוזל מוסר מהר יותר, זרימת הדם עולה, הצלוליט נפתר, מתרחשת התחדשות העור והדמות מקבלת צורה מתוקנת.
ההליך מתרחש מהר מאוד ואינו פוגע בעור. אם יטופלו היטב, השפעת ההליך תימשך לפחות שלושה ימים. מספר הפגישות מוקצה על פי נוכחות הבעיה, בדרך כלל זה נע בין 12 ל 24. אז אתה צריך לקחת הפסקה, ולאחר מכן אתה יכול להמשיך לעבוד שוב. לשם חיסול בעיות רציניות, משקל מופרז, צלוליט עמוק מאוד יצטרך מספר קורסים כאלה, אבל התוצאה תופיע בהדרגה, כך שהרצון לשפר את עצמך בהחלט לא ייעלם.
היתרונות העיקריים של עיסוי חומרה, שסרטוני וידאו מהם ניתן למצוא באינטרנט, כוללים את האפשרות לעומק ו פעולה חזקהעל בד. בעזרת עיסוי חומרה ניתן לקבל תוצאות משמעותיות יותר בעת ביצוע בריאות ו פרוצדורות רפואיותמאשר בשיטות ידניות. עובדה יוצאת דופן היא שההשפעה של טכניקות עיסוי חומרה מושגת הרבה יותר מוקדם והיא בולטת יותר מאשר בעיסוי ידני קלאסי.
מפגשים כאלה מתבצעים כטיפול מונע, טיפולי ושיקום. לכן, לעתים קרובות מתרגל אפילו עיסוי חומרה של בלוטת הערמונית, הגב ואיברים ואזורים אחרים, שמטרתו, במיוחד, לייעל את תפקוד מערכות הגוף; זה מקדם ייצוב אפקטיבי של טרופיזם רקמות ומחזור הדם ההיקפי, האצת זרימת הדם והפעלת טונוס השרירים; מאפשר להפחית לחץ עורקי, להתגבר על צלוליט, יציבה לקויה.
סטודיו מודרני לעיסוי חומרה מאפשר לך לבחור תוכנית טיפול, להתאים את הכוח האופטימלי ומשך ההשפעה על הרקמה. גורמים אלו הופכים את ההליך ללא טראומטי ונוח.
סוגי עיסוי חומרה
לכן, כיום ישנם סוגים רבים של השפעה שעוזרים לפתור בעיות רבות. בואו נתאר את הפופולריים שבהם.
עיסוי חומרת גפ"מ: ביקורות ויעילות
עיסוי חומרת גפ"מ מבוצע תוך שימוש בטכנולוגיות העדכניות ביותר שמטרתן לעצב את קווי המתאר של הגוף על ידי ביטול השמנת יתר וצלוליט. עם סוג זה של חומרה עיסוי ניקוז לימפתי, סרטון שבו ידגים את ההליך, אתה יכול לפתור את השאלות הבאות:
- להפחית את נפח השומן התת עורי;
- לרפא צלוליט;
- לקצר ולהדק עור מתוח באופן גלוי;
- לשנות את קווי המתאר של הגוף;
- להיפטר מבצקות מסוגים שונים ו כְּאֵב;
- לשפר את מבנה העור;
- לבצע ניקוי רעלים וניקוז לימפה של הגוף;
- להפעיל את תהליך ההתאוששות של הגוף לאחר נזק לשרירים, גידים, ניתוחים, פציעות ספורט, פעילות גופנית ממושכת;
- להאיץ את ספיגת המטומות;
- לחסל כבדות ברגליים, כאב ואי נוחות של מערכת השרירים והשלד, תסמונת כאבהתכווצות שרירים;
- לשנות את קווי המתאר של הגוף ללא ניתוח;
- להגביר את גוון העור ואת גמישותו;
- להפעיל ניקוז לימפתי ומיקרו-זרימת דם;
- לרפא שינויים ציטריים בעור;
- למנוע דליות;
- לשחזר את דמות האישה לאחר הריון ולידה.
עיסוי חומרת גפ"מ בכפות הרגליים, הגב, הרגליים, הפנים והגוף מתבצע באמצעות חמש חליפות לאזורים שונים בגוף, כמו גם ארבעה מצורפים, בבחירת התוכנית הנדרשת. יש צורך בחליפות כדי להבטיח היגיינה של ההליך, לרכך מניפולציות בחומרה ונוחות. כשיוצרים קפל עור על הגוף, הוא נתפס על ידי רולר אחד ומוחלק על ידי השני. כל זה בשילוב עם חשיפה לוואקום.
אפקט תלת מימדי זה של עיסוי חומרה מספק את ההשפעה של הרמת עור ללא ניתוח:
- סינתזה אינטנסיבית של קולגן מתרחשת בשכבה התת עורית;
- העור מוחלק וכל איכויותיו משופרות: גמישות, טורגור וצבע;
- שורף שומן (באמצעות ליפוליזה), התורם לירידה במשקל ולהפחתת נפח הירכיים, המותניים והבטן עקב ספיגת מצבורי שומן מקומיים באזורים בעייתיים בגוף;
- מיקרוסירקולציה של לימפה ודם לכיוון בלוטות הלימפה, תהליכים מטבוליים ברקמות מופעלים;
- חומרים מסרטנים ורעלים מוסרים מהגוף, הצלוליט נהרס ביעילות.
לאחר קריאת ביקורות על עיסוי חומרת גפ"מ, אנו יכולים להסיק שהוא אינו גורם לכאב, אינו פוגע בעור ואינו משאיר חבורות או המטומות. 12-24 נהלים נקבעים לקורס, פעמיים בשבוע במחצית הראשונה של הקורס, ופעם בשבוע במחצית השנייה של הקורס. משך המפגש כ-35 דקות.
עיסוי חומרת ואקום B-FLEXY
עיסוי באמצעות מכשיר B-FLEXY, אפשר לומר, משקם נעורים, עוזר לתקן את הדמות ולהיפטר ממנו קליפת תפוז, הפחתת נפח הגוף, העלמת קמטים ורפיון העור, מחזירה את גמישותו. העיסוי אינו גורם לכאב, אינו פוגע כלל בעור ומאפשר קבלת אפקט מהיר הנראה לעין.
עיסוי חומרת ואקום B-flexy משמש במקרה של התופעות הבאות:
- עודף משקל וצלוליט;
- דחיסה של רקמת חיבור;
- פעילות גופנית אינטנסיבית לטווח ארוך;
- סימני מתיחה לאחר לידה;
- תסמונת העייפות והתקופה שלאחר ניתוח פלסטי.
עם פעולה מכנית על רקמות, ניתן להשיג אפקט מחטב, אנטי צלוליט וניקוז. סוג זה של עיסוי ניקוז לימפתי חומרה, שמחירו משתלם למדי, מתבצע בחליפה אישית מיוחדת באמצעות רולים ווואקום. העיסוי מציג תוצאות מרשימות.
עיסוי חומרה STARVAC
תיקון איור החומרה באמצעות מכשיר ה-STARVAC מבטל צלוליט, שורף מצבורי שומן ומפחית משקל גוף, מסיר נפיחות ופותר ביעילות המטומות, מבטל עור יבש, מבטל "צניחה" של דופן הבטן הקדמית והישבן, צניחת שרירים, היפוטוניה בשרירים, צלוליט, שרירים. עוויתות, מחזיר את גמישות העור ומוצקותו, מסיר קמטים וסדקים. המכשיר מצויד באביזרי פלסטיק מיוחדים המותקנים באזורים בעייתיים. במקביל לפעולה המכנית של הגלילים, פעימת ואקום מתרחשת במהלך ההליך. עבור חרירי פלסטיק צורה שונהוגודל כדי לבחור את הכוח הנדרש על אזורים שונים בעור ולטפל בצורה יסודית יותר באזורים בעייתיים. הכוס מחזירה את קפל העור, מה שגורם להתרחבות זמנית של כלי הלימפה והוורידים. המומחה המבצע את ההליך חייב להיות מאומן בעיסוי חומרה באמצעות מכשיר זה. זה יבטיח את היעילות המרבית שלו.
הודות לנוהל מואצת פינוי הרעלים והנוזלים מהמרווחים שבין התאים, והם גם עוברים לכל גדול. בלוטות לימפה. עיסוי חומרה של STARVAC מטפל ביעילות בפני השטח של העור.
לעיסוי ניקוז לימפתי זה התוויות נגד חומרההבאים:
- תשישות של הגוף;
- גידולים, thrombophlebitis, ודליות של 2-3 מעלות;
- לחץ דם גבוה;
- מצבי חום ומחלות זיהומיות;
- ימים קריטיים;
- נגעי עור פטרייתיים ומוגלתיים;
- מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
- הֵרָיוֹן.
עיסוי פנים בחומרה
לכולם אכפת ממצב העור על הפנים שלהם. אישה מודרנית. להשיג התוצאה הטובה ביותרמומלץ להוסיף עיסוי פנים חומרה לעיסוי ידני. ועל כך מעידות ביקורות של מטופלים מרוצים. ההליך משפיע לטובה על העור, מגביר את המוצקות והגמישות, נלחם בהזדקנות ומרגיע בצורה מושלמת. בעזרת עיסוי חומרה, כל שכבות האפידרמיס מעורבות לחלוטין, מסיבה זו, כבר בהליך החמישי של עיסוי פנים ניקוז לימפתי חומרה, התוצאה ניכרת: עור חלק, אלסטי ומשיי נעים, גוון העור משתפר וקווי המתאר מתאזן. הבריאות והנעורים של העור חוזרים לאחר 10-12 הליכים, ויש לחזור על הקורסים 2 פעמים בשנה. התוויות נגד הן נוכחות של כיבים, גידולים, פצעים, פציעות באתר החשיפה.
עיסוי כף הרגל בחומרה
ההליך לעיסוי כף רגל חומרה אקופרסורה משקם את הגוף על ידי פעולה ביולוגית נקודות פעילות, שיש להם קשר ישיר עם כל אחד איבר פנימיאדם. לנקודות אלו יש השפעה חיובית על העצבים, הלימפה והלימפה מערכת כלי הדם, להפעיל את מערכת העצבים המרכזית, מערכת נוירוהומורלית, מערכת חיסון ואנדוקרינית.
התוויות נגד לשימוש בעיסוי כף הרגל
- אוסטאופורוזיס;
- שברי קשת אחרונים;
- מחלות דם;
- פגמים מולדים של מערכת העצבים המרכזית;
- מחלות אונקולוגיות ממאירות;
- פתולוגיות חמורות של הכבד, הכליות ומערכת הלב וכלי הדם;
- הֵרָיוֹן.
בשום פנים ואופן אין להשתמש במכשירי עיסוי כף הרגל אם יש לך תנאים אלה.
סוגים שונים של עיסוי חומרה יכולים לחולל ניסים אמיתיים! זה רק עניין של דברים קטנים: לבחור מומחה טובולהתחיל את הקורס!
שיטות וטכניקות של עיסוי באמצעות מכשירים
הוראות טכניות ומתודולוגיות כלליות
כדי לבצע עיסוי רטט, תחילה יש לאבטח את הרטט הרצוי בשקע מיוחד של המכשיר.
יש ויברדות צורות שונות, והבחירה שלהם תלויה באופי ובאזור של משטח הגוף לעיסוי. על פני שטחים גדולים משתמשים בוויברדות שטוחות עם משטח סמוך גדול; על משטחים קמורים - קעור; בשקעים של הגוף - כדוריים, בצורת כפתורים, על הקרקפת - עם קוצים ותהליכים גומי. להשפעות אנרגטיות עמוקות משתמשים בוויברטורים מפלסטיק קשיח, לאלו שטחיים ורכים יותר - גומי או ספוג. עיסוי תת מימי מתבצע באמבטיות, חצאי אמבטיות, אמבטיות מקומיות לגפיים בודדות. תנוחת המטופל באמבטיה יושבת, שוכבת. כך, רטט בצוואר, בבטן, בכיס המרה, במעיים, במפרקי הברכיים נוצר במצב שכיבה, רטט ב אזור המותני– בישיבה עם ירכיים כפופות ו מפרקי ברכייםרגליים. חרירים נבחרים בהתאם לאופי ההליך.
בחירת מקום ההשפעה תלויה בטבע תהליך פתולוגיוהלוקליזציה שלו. במקרים מסוימים, הם משפיעים ישירות על האזור הפגוע (לאורך גזעי העצבים וכלי הדם, הלאה נקודות כאב, סביב המפרקים), באחרים - דרך אזורים רפלקסוגניים שונים (אזורי חוליות ופר-חולייתיים, גנגליונים, בלוטות אנדוקריניות).
ניתן לבצע עיסוי רטט בטכניקה לאבילית ויציבה. במקרה הראשון, הוויברודה מועברת על פני אזור נבחר בתנועות אורך או מעגליות איטיות, ליטוף, שפשוף, לחיצה שווה על פני השטח שלה לעור. על פי טכניקה יציבה, הוויברדות מותקנים במקום אחד וזרבובית המדריך או הוויברדות מוחלים על אתר ההשפעה. בשני המקרים, ניתן להשתמש ברטט מתמשך או לסירוגין.
בתרגול רפואי וספורט, נעשה שימוש בעיקר ברעידות בתדר של 10 עד 200 הרץ ומשרעת הנעה בין 0.1 ל-3 מ"מ.
משך ההליכים תלוי באופי המחלה, במיקום החשיפה, מצב כלליהמטופל ותגובת גופו. בתחילת הקורס זמן החשיפה הוא 8-10 דקות, ניתן להגדילו ל-15 דקות שימוש לטווח ארוךרעידות באותה תדירות ועוצמה גורמות לגוף המטופל להתרגל לאחר זמן מה, והליך הנמשך יותר מ-20 דקות מוביל לעייפות של המטופל.
אורז. 45. מכשירי רטט לעיסוי: a – VMP-1:
1 - גוף; 2 - מתג; 3 - ווסת משרעת רטט; 4 - חצי עיגול פלסטיק; 5 – כוס יניקה פעמון; 6 - ויברטור ספייק; 7 – סְפוֹג; כדור 8; ב - AM-2 "ספורט"
בהתחלה, ההליכים מבוצעים כל יומיים, ואז, בהתאם למצב הכללי ותגובת הגוף של המטופל, ניתן לרשום אותם 2-3 פעמים ברציפות, אך עם הפסקה של 1 יום לאחר מכן. מספר ההליכים לכל מטופל הינו אינדיבידואלי, תלוי באופי התהליך הפתולוגי, שלבו, גיל המטופל ונע בין 10 ל-15 הליכים.
עיסוי רטט באמבטיה, בריכת שחייה - הידרומסאז' - יש לרשום לאחר ארוחת בוקר קלה. לפני ואחרי ההליך, נדרשת מנוחה של 15-20 דקות. לאחר החזרה לחדר, על המטופל לנוח עוד 1-1.5 שעות.
השילוב הנכון של הליכים בלנולוגיים ופיזיותרפיים עם צריכת מזון ומנוחה מוביל לביטול השינויים הנוירו-הומורליים והמודינמיים הנגרמים מההליך.
צִיוּד.סוגי המכשירים הבאים מיוצרים בארצנו (איור 45).
מנגנון רטט שתוכנן על ידי P. L. Beresnev (1954). מצויד במנוע חשמלי המסובב פיר גמיש עם אקסצנטרי; במקרה זה, מתרחשות תנועות תנודות, המועברות אל הרטט.
מכשיר רטט לעיסוי (דגם VMP-1) ומכשיר חשמלי "Vibromassage" (דגם VM). שני המכשירים דומים והם מכשיר אלקטרומגנטי הפועל על מתח AC. למכשיר מווסת עוצמת רעידות וחיבורים בהתאם לייעודו:
פעמון שאיבה - לעיסוי החזה, הבטן, הצוואר, הפנים;
פיית ספייק - לעיסוי הקרקפת והצוואר;
ספוג - לעיסוי רטט חלש של הפנים, הצוואר, רקמות כואבות לאורך כלי הלימפה;
פיית פלסטיק - לרטט אנרגטי בעת עיסוי הידיים, הרגליים, הגב, הבטן;
כדורים שונים - לרטט נקודתי במקומות קצות עצבים, באזור הגידים והפריוסטאום.
אורז. 46. מכשיר עיסוי מכני DM בעיצוב M. G. Babiya
מכשיר עיסוי בעיצוב M. G. Babiya (1969). בעזרתו, בנוסף לרטט, ניתן לבצע טכניקות עיסוי שונות. מכשיר עיסוי מכני מורכב ממעמד, מסגרת תלייה, מנוע חשמלי, תיבת הילוכים וסט אביזרים.
סוגי חרירים:
מטחנה רוטטת Cuboid - פני הצד שלה מייצרים רטט קצבי ומתמשך; עם המשטח השטוח של בסיס הקובייה - שפשוף עגול, עם מגע קל - ליטוף מישורי;
מטחנת ספוג גלילית - עם הבסיס שלה, שפשוף מעגלי מתבצע, עם משטחי הצד - שפשוף אורכי ורוחב, כמו גם הצללה;
לישה אלסטית פירמידלית - בלחיצה היא מתגלגלת, מזיזה, לש את השרירים ומייצר רטט עדין ומתמשך;
לישה רטט להבים - בעת סיבוב, הלהבים לוכדים שרירים, מזיזים אותם, מייצרים לישה מעגלית ורטט מתמשך;
לישה בצורת מלקחיים - צובטת רקמות בצורה דמוית מלקחיים, מבצעת לישה מעגלית;
לישה עגולה בצורת חרוט - בעלת 3 תלמים עמוקים הממוקמים רדיאלית, שביניהם ממוקמים רכסים. כאשר הזרבובית מסתובבת, התלמים נתפסים בדים רכים, לעקור אותם, ובעזרת רכסים, לישה מעגלית מתבצעת, בעזרת החלקים הקמורים של הזרבובית - שפשוף מעגלי;
מקצף רוטט - כאשר שני להבים מסתובבים, ההקצפה הושלמה.
תוצאה טובה מתקבלת על ידי שימוש בטכניקות עיסוי חומרה בשילוב עם טכניקות ידניות.
בעבודה עם המכשירים הנ"ל, נעשה שימוש ברטט יציב, חשיפה באזור אחד בגוף היא 3-5 שניות, הפסקה ומעבר לאזורים אחרים בגוף) ורטט לאבילי (התנועה מתבצעת בכיוונים מעגליים ולינאריים , תוך התחשבות בזרימת הלימפה על הגפיים והגו - איור 46).
מתוך הספר עיסוי לדלקת פרקים הסופרת אולגה שומאכר מתוך הספר Healing Steam הסופר איליה מלניקובעיסוי עצמי באמצעות מכשירים מיוחדים ישנם מכשירי עיסוי רבים ושונים במבצע המאפשרים לך לעסות בצורה יעילה יותר. האנושות עבדה על ההמצאה שלהם במשך זמן רב. גם ב יוון העתיקהורומא השתמשו במסרקים מיוחדים - מקושתים
מתוך הספר עיסוי לדלקת פרקים הסופרת אולגה שומאכרמתודולוגיה וטכניקה של עיסוי חומרה כדי לבצע עיסוי חומרה, עליך לפעול לפי הכללים הבאים: 1. לפני העיסוי יש לאבטח את הוויברטור הרצוי בשקע מיוחד של המכשיר.2. רטט משתנים בצורתם, אז בחר אותם
מתוך הספר בריאות בקצות אצבעותיך מאת רודיון צויטכניקת עיסוי בעזרת אצבע, מרחו גירויים קצרים (עד 4 שניות) כשהאצבע מורמת מהעור למשך 1-2 שניות. מספר הנקודות לעיסוי גדל ל-10-15, בעוד שנקודות סימטריות מעסות בשתי הידיים בו זמנית.טכניקות הגירוי המתוארות הן מותנות,
מתוך ספר עיסוי עצמי טיפולי: 80 ביקורי חירום מְחַבֵּר ולדימיר איבנוביץ' וסיצ'קיןחלק I. טכניקה ושיטות של עיסוי מקומי חריף ועיסוי עצמי הבה נבחן את הטכניקות הבסיסיות של עיסוי עצמי. לחץ על נקודה ספציפית מתבצע עם כרית לחוץ בחוזקה של אצבע האגודל (1), וכל המאמץ צריך להיות מופנה לנקודה זו
מתוך הספר מדריך נהדר לעיסוי מְחַבֵּר ולדימיר איבנוביץ' וסיצ'קין מתוך הספר הכל על עיסוי מְחַבֵּר ולדימיר איבנוביץ' וסיצ'קיןטכניקת עיסוי תנוחת המעסה היא שכיבה על הגב או על הצד וכן בישיבה. ראשית, מתבצע עיסוי הכנה - ליטוף (שטחי, מישור, ואז אחיזה מלמטה למעלה ולחוץ ל בתי השחי), ואז עיסוי סלקטיבי -
מתוך הספר טיפול מנואלי, עיסוי ואלקטרואקפונקטורה לעקמת הסופר א.א. סטניקוב מתוך הספר עיסוי. שיעורים ממאסטר גדול מְחַבֵּר ולדימיר איבנוביץ' וסיצ'קיןטכניקת עיסוי במהלך העיסוי נעשה שימוש ב"הצללה" קצרה וארוכה של העור ורקמות החיבור התת עוריות. הטכניקות מבוצעות עם כריות הציפורניים הפלנגות של האצבעות השלישית והרביעית, כפופות בזווית ישרה במפרק הבין-פלנגאלי הראשון או השני. Metacarpophalangeal
מתוך ספרו של המחברטכניקת עיסוי במהלך עיסוי סגמנטלי, נעשה שימוש בטכניקות קלאסיות (רטט, שפשוף, ליבוד, לישה, ליטוף), אך משתנות בהתאם לרפלקס הקיים
מתוך ספרו של המחברשיטות וטכניקות של עיסוי לאחר שזיהו את האזורים המשתנים ביותר של הפריוסטאום במחלה זו, מתבצעות מניפולציות אקופרסורהעל אזור הפריוסטאלי. אצבע אחת, בדרך כלל פלנקס קצה I או III, משפיעה על הרקמה בתנועות סיבוביות (2-4 בקוטר
מתוך ספרו של המחברטכניקות ושיטות עיסוי לעקמת עיסוי משמש ב טיפול מורכבעקמת, כאמצעי לחיזוק שרירים, כמו גם בעל אפקט חיזוק כללי. כמה עקרונות של עיסוי לעקמת מוכרים בדרך כלל: -
מתוך ספרו של המחברטכניקת עיסוי תנוחת המעסה היא בישיבה או בשכיבה, העיסוי מתבצע ביד אחת או שתיים. בעת עיסוי ביד אחת, השנייה מקבעת את הגפה שעושה עיסוי ועוזרת לתפוס את השרירים שנפגעים. יש לבצע תנועות עיסוי תוך כדי תנועה
מתוך ספרו של המחברטכניקת עיסוי תנוחת האדם שעושה הוא שוכב על הבטן, ידיים כפופות מעט פנימה מפרקי המרפקוממוקמים לאורך הגוף. תַחַת אזור חזיתי, החזה והבטן מונחים עם בולסטרים או כריות. העיסוי מתחיל בליטוף שטחי, ואז
מתוך ספרו של המחברשיטות וטכניקות של עיסוי לאחר זיהוי האזורים המשתנים ביותר של הפריוסטאום במחלה זו, מתבצעות מניפולציות אקופרסורה באזור הפריוסטאלי. עם אצבע אחת, בדרך כלל הפלנקס הטרמינל 1 או 3, הרקמה מושפעת בתנועות סיבוביות (2-4 בקוטר
מתוך ספרו של המחברטכניקת עיסוי במהלך העיסוי נעשה שימוש ב"הצללה" קצרה וארוכה של העור ורקמות החיבור התת עוריות. הטכניקות מבוצעות עם כריות הציפורניים הפלנגות של האצבע השלישית והרביעית, כפופות בזווית ישרה במפרק הבין-פלנגאלי הראשון או השני. מפרק Metacarpophalangeal
