תכונות שימושיות של זרעי לוטוס. כוח החיים של זרעי הלוטוס
כל אדם חווה פחדים מסוימים, למשל, רבים מפחדים מגבהים או מעכבישים. אבל לפעמים קורה שהפחד הופך לפוביה אמיתית, והחיים הופכים פשוט בלתי נסבלים. בשנת 2005 הכניסו מדענים מושג חדש לספרות הרפואית - טריפופוביה, או פחד מחורים קטנים רבים.
מדענים מאוניברסיטת אוקספורד החלו לחקור טריפופוביה ברצינות בתחילת שנות ה-2000. הם ניסו לקבוע את סימני הטריפופוביה ואת הסיבות התורמות להתרחשותה. אנשים הסובלים ממחלה זו אינם יכולים להסתכל בשלווה על חורים מרובים בספוג צלחת, חורים בגבינה או חפיסת שוקולד מאווררת. כל החפצים עם חורים מקבצים גורמים לתחושת אי נוחות ובמקרים מתקדמים לבהלה.
סיבות לפחד ממקבצי חורים
מסתבר שפוביית חורים היא לא תופעה כל כך נדירה. על פי הסטטיסטיקה, כ-10% מתושבי הפלנטה שלנו חווים פחד מחורים.בארצנו טריפופוביה נחשבת לסוג של הפרעה נפשית ודורשת טיפול מיוחד. במהלך הטיפול, על הפסיכותרפיסט לא רק להעלים את הפחד עצמו, אלא גם לזהות את הגורמים לטריפופוביה.
אין דעה ברורה לגבי הופעת פחד ממקבץ חורים קטנים. הסוגים הבאים של חורים ופתחים גורמים לרוב לתגובה לא מספקת:
- נקבוביות מוגדלות וסימני אקנה, אקנהופתחים אחרים בגוף האדם.
- מאכלים רבים שיש בהם הרבה חורים: לחם, פסטה, גבינה, קצף על קפה. הדוגמה הבולטת ביותר שמעוררת את התרחשות טריפופוביה היא חלות דבש.
- כמה צמחים ואצות הדומים לספוג.
- סלעים גיאולוגיים בעלי מבנה נקבובי.
- מנהרות מרובות באדמה שהופיעו באדמה כתוצאה מעבודת חרקים ומכרסמים קטנים.
מחקר מדעי גילה שמקורה של המחלה טריפופוביה בעבר הקדום, כאשר חורים עגולים היו קשורים לבעלי חיים מסוכנים ורעילים.לאנשים שנבדקו הראו תצלומים שמתארים חפצים עם חורים שאינם נעימים לטריפופוב ותצלום של תמנון בעל טבעות כחולות. כפי שהתברר במהלך הבדיקה, גם התמנון מעורר תחושת פחד, כמו שאר התמונות. יש להניח, הפחד של אדם מחורים מקבצים עשוי להתעורר מסיבה אחרת: הקשר של חורים קטנים עם מחלות שונותעל עור האדם. לדוגמה, מעטים האנשים שמוצאים אהדה להרבה כיבים או צלקות אקנה.
תסמינים
בדומה לסוגים אחרים של פוביות, פחד מחורים חוזרים ומביא אי נוחות רבה לבעליו. הפחד של אדם מופנה הן לאובייקטים עם החורים עצמם והן לדמותם. בהתאם לחומרת המחלה, הסימפטומים יכולים לנוע בין חרדה קלה להתקף פאניקה מלא. התסמינים השכיחים ביותר של טריפופוביה הם:
- קרדיופלמוס;
- סְחַרחוֹרֶת;
- בחילות, מלווה לעתים קרובות בהקאות;
- תחושה של עור אווז על העור;
- רעד של גפיים;
- הזעה מוגברת;
- עצבנות כללית.
נראה שחפצים רגילים עבור אחרים, בין אם זה לחם נקבובי או זרעים בירקות ופירות, יכולים לגרום התקף בלתי נשלטאימת פאניקה בטריפופובים. אבל הביטוי החמור ביותר של טריפופוביה הוא הפחד מחורים מקובצים בגוף האדם או אורגניזמים חיים אחרים. בנוסף לגועל, טריפופוב חווה גועל ופחד להידבק במחלה לא ידועה. הִתבּוֹנְנוּת כמויות גדולותפתחי עור גורמים לגירוד, להזעה ולעלייה בלחץ הדם.
מדענים מציינים כי טריפופוביה על העור היא לעתים קרובות מאוד תורשתית. מוח אנושיעדיין לא נחקר במלואו, ואי אפשר לומר בדיוק מאילו סיבות התעורר פחד זה או אחר.
יַחַס
מקבץ חוריםבגוף האדם נובעים מ סיבות שונות. פירסינג לענידה של עגילים ופירסינג, צלקות אקנה, נקבוביות מוגדלות בעור ועוד ועוד. טריפופוב מפחד לגלות את החורים הקטנים האלה לא רק בעצמו, אלא גם באהוביו. לפני טיפול בהפרעה נפשית, חשוב להבין האם אדם פשוט חווה גועל או גועל למראה חורים קטנים, או שהם גורמים לו לסערת רגשות שמפריעה לו בחייו הרגילים.
מה שנקרא פחד מחורים פתוחים אינה מחלה נפוצה, אז שיטות טיפול מסורתיהפוביה הזו לא קיימת. אמצעים לחסל את ההפרעה הינם אינדיבידואליים בטבעם, בהתאם מאפיינים פסיכולוגייםאדם ספציפי.
כיום, מומחים משתמשים בשילוב של טיפול תרופתי ופסיכותרפיה. טיפול תרופתי כולל שימוש בתרופות הבאות:
- סוכני הרגעה. בהתאם לחומרת ההפרעה הנפשית רושמים למטופל תרופות הרגעה קלות או תרופות הרגעה וברביטורטים.
- אנטיהיסטמינים. תרופות אלו מקלות על גירוי מאזורים שרוטים ואדמומיות.
רשום תרופותהם יכולים לשפר במידת מה את האיכות של אדם מפחד, אבל הם לא יוכלו לחסל לחלוטין את הגורם לפוביה. רק על ידי גילוי הגורם לפחד מחורים גדולים וקטנים נוכל לדבר על תרופה מלאה.
ביחד עם טיפול תרופתי, הבעיה כיצד להיפטר מטריפופוביה נפתרת על ידי פסיכותרפיסט. המשימה העיקרית, בנוסף לבירור הגורם לפוביה, היא לשחזר פיזית ותקינה מצב נפשיהחולה בהתנגשות עם חורים מקבצים המופיעים. הדרך הפשוטה והנפוצה ביותר להתמודד איתה הפרעה נפשיתהמכונה טריפופוביה היא כדלקמן: המטופל במשך זמן רבלהראות תמונות וסרטונים מרגיעים זמן קצרמוחלפים בתמונות של חפצים שהוא מפחד מהם. לאחר מכן מופיעות שוב תמונות רגועות וחיוביות. הטיפול מלווה בתרגילי נשימה מיוחדים המסייעים לגבש מצב מנוחה. לאחר מספר פגישות, המטופל מגיב פחות בכאב לכל סוג של הצטברות של מספר חורים. אם אתה עוקב אחר כל המלצות הרופא, יעילות הטיפול הופכת בולטת לאחר חודשיים.
אין להתעלם מהפחד המתעורר מחורים מקבץ, ועדיף לפנות למומחה עם הבעיה. חורים רבים קיימים בחייו של אדם כמעט בכל מקום, מאוכל ועד חלאות סבון על הידיים. לכן, בסימן הראשון של פוביה, יש צורך לטפל בה בדחיפות, אחרת איכות החיים של הטריפופוב תדרדר משמעותית.במידת הצורך, הרופא המטפל, בנוסף לסיוע פסיכולוגי, רושם טיפול תרופתי.
מונח זה (טריפופוביה) הופיע לאחרונה יחסית - בשנת 2005. רשמית, טריפופוביה מובנת כפחד מצבירי חורים, או, כפי שאומרים גם, חורים "מקבצים".
במקרים מסוימים, אותו מונח מתייחס לפחד מחורים, חורים, מורסות בעור וכו'. רפואה רשמיתעדיין לא זיהה רשמית את הפוביה הזו.
לא נעשה הרבה מחקר על טריפופוביה. עד כה, הידועה ביותר היא עבודתם של ג'ף קול וארנולד וילקינס, שחקרו את תגובות הגוף כאשר מתרחשת הפרעה כזו.
התוצאה של עבודתם הייתה המסקנה שפוביה זו היא אחת הנפוצות ביותר ולמעשה מייצגת את אחד היתרונות האבולוציוניים של בני אדם.
מנקודת מבט זו, לא קשה להסביר את הפחד התת מודע מחורים רבים - פְּרִימִיטִיבִיפחדתי גם מצרעות, חיות רעילות וחרקים שחיים בחורים.
"התוכנית" לתגובה לחפצים כאלה נקבעה עוד באותם ימים, כאשר כמעט כל חור באדמה, סלע או עץ יכלו להסתיר סכנה לבני אדם.
ובכן, כוורת או קן צרעות הם בדרך כלל סוג של "דגימה" של חורי מקבץ.
תכונות וביטויים של טריפופוביה
כמו צורות אחרות של פוביות, טריפופוביה גורמת לאדם לחוות אי נוחות חמורה או אפילו פחד בלתי נשלט. במקרה זה, הפחד עצמו יכול להיות מכוון הן כלפי יצור חי והן כלפי חפץ, או פשוט צילום של "מעצבן" כזה (ב במקרה הזה- חורים).
הסימפטומים במקרה זה יכולים להופיע שונים מאוד - אדם עלול לחוות סחרחורת, בחילה, להרגיש דחף להקיא, לאבד תיאום תנועות ולחוות גירוד. בדרך כלל, התקף של פוביה כזו מתבטא כסוג של אובססיה הגורמת לפחד בלתי נשלט ולעצבנות כללית.
טריפופוביה היא "לא תובענית" לחפצים שיכולים לגרום לתגובה כזו באדם - זה לא באמת משנה היכן בדיוק אדם רואה חורים מקבצים, התגובה ברוב המקרים תהיה זהה.
אז, יש נקבוביות שמרים על חתך הלחם ועל פנקייק, יש חורים בגבינה, זרעים בירקות ופירות יכולים גם מאוד להפוך לדחף להתפתחות של התקפה נוספת.
אבל אנחנו מדברים על נפוץ מאוד מוצרי מזון. חורים יכולים גם להפוך למושא של פחד. מקור טבעי- אלמוגים, למשל.
אבל האובייקט החמור ביותר שבו טריפופוביה באה לידי ביטוי במלואו הם פתחים שונים ברקמות אנושיות או באורגניזמים חיים אחרים.
תכונה נוספת של פוביה זו היא שלעתים קרובות אדם מתחיל להקרין מצב זה על עצמו, מה שמוביל לגירוד, תגובות אלרגיות, הזעה, אדמומיות והופעת נקודות אורוכולי.
יחד עם זאת, הכל סימפטומים רשומיםמבוססים על היפנוזה עצמית, ולכן הם תלויים במידה רבה ברמת האמפתיה והמצב הרגשי.
בְּ התקפות חריפותפחד עקב מראה מושא הפוביה עוראדם (במקרים מסוימים, אפילו תמונה מספיקה), עשוי להופיע גם רעד, ניתן לראות דופק מהיר, הנשימה מתקשה ותחושת גועל עשויה להופיע.
כמו רוב ההפרעות הדומות, טריפופוביה מתבטאת לעתים קרובות באופן ספונטני ועוברת בתורשה.
הסיבות להתפתחות הפרעה כזו מוסברות לרוב במונחים של תפיסה תרבותית או פסיכולוגיה, שכן ברוב המקרים היא תוצאה של חשיפה למצב מאוד ספציפי.
טריפופוביה עלולה להחמיר במהלך משברים הקשורים לגיל, עם בעיות ביחסים עם אחרים, אך יחד עם זאת היא יכולה להיעלם לחלוטין בהיעדר חומרים מגרים כאלה. פוביה זו מושפעת גם מהגיל – לאורך השנים שאדם חווה מצבים שונים, מה שיכול לתרום להצטברות פחדים.
כיצד מטפלים במצב זה?
מכיוון שטריפופוביה אינה מוכרת כאבחנה רשמית, היא מסווגת כאובססיה ופחד, תוך שימוש בשיטות מתאימות תיקון פסיכולוגי. משימתו של הרופא במקרה זה היא לשחזר את מצבו הפסיכיאטרי והפיזי התקין של המטופל למראה הגירוי.
הטכניקה הנפוצה ביותר היא די פשוטה - לאדם מוצגת תמונה מרגיעה במשך זמן מה כדי לבסס מצב של רוגע, ולאחר מכן מוצגת לו תמונה של אובייקט עם חורים מקבצים (גירוי).
את מהלך הטיפול משלימים גם תרגילי הרפיה ונשימה. במהלך הטיפול, תחושת הגועל והפחד נעלמת בהדרגה, מצב הנוחות הפנימית משוחזר ואינו תלוי יותר בסוג הגירוי.
אבל אם למטופל יש הפרעות פסיכוסומטיות, אז טיפול כזה לא יספיק - במקרה זה, תרופות אנטי-אלרגיות ותרופות הרגעה נקבעות.
אם המחלה הופכת לחמורה ומופיעים תסמינים כגון התכווצויות, כְּאֵב רֹאשׁ, עוויתות - יש לבצע טיפול אינטנסיביבמסגרת בית חולים עם שימוש בתרופות נוגדות פרכוסים ותרופות הרגעה.
טריפופוביה - מה זה בבני אדם? התשובה לשאלה ידועה למספר מצומצם של אנשים, שכן מונח זה הוצע לאחרונה יחסית (בשנת 2004). לרוב, המושג המוזכר מתייחס לחשש ממספר רב של חורים בחפצים אורגניים (למשל, בועות בבצק, אבצסים על העור וכו'). פחד נוצר ברמה הגנטית, מכיוון שבעבר, עקב פחד מוגזם מכל מה שלא ידוע, הצליחו אבותיו הקדמונים של הומו סאפיינס לשרוד, להתפתח ולהפוך למין הדומיננטי על הפלנטה.
גורמים לפוביה
מדוע וכיצד מופיעה טריפופוביה עדיין לא ידוע. עם זאת, בוצע מחקר מדעיגילה שיש קטע מיוחד במוח האנושי שאחראי על ייצור רגשות כאשר רואים מקבץ חורים. בקבוצה קטנה של אנשים (כ-10-20% מהסך הכל) זה הרבה יותר מפותח, וכתוצאה מכך מעין תגובה הגנתית.
יש תיאוריה נוספת מדוע הופיע הפחד מחורים וחורים בגוף. הוא קיים בתחילה בכל הפרימטים, ומתריע בפניהם מחלה רצינית, הצורך בטיפול. למשל, רבים העור רותחאיתות למוחו של הקוף על זיהום על ידי זחלים מתחת לכיסויי האפיתל. חלק מהאנשים ירשו גם את היכולת הזו, וכתוצאה מכך טריפופוביה אינה נחשבת להפרעה פסיכופיזית חמורה.
תסמינים של המחלה
טריפופוביה, שתסמיניה אינם מובנים במלואם, היא אחת הפוביות הצעירות ביותר, ומומחים סמכותיים רבים עדיין מסרבים לכלול אותה ברשימת המחלות. אדם הרגיש למחלה המדוברת חווה לרוב את המצבים הבאים:
- התפרצויות פחד או התקפי פאניקה;
- תחושת חרדה ממושכת;
- קרדיופלמוס;
- סחרחורת חמורה;
- הזעה מוגברת;
- עַצבָּנוּת.
טריפופוביה אצל אנשים יכולה להיות מלווה בהשלכות בריאותיות חמורות יותר. אם פועל שלבים מוקדמיםעם התקדמות המחלה, החולה חווה חרדה קשה עם כל התסמינים הפיזיולוגיים הנלווים, ואז עם התקדמות המחלה מתווספים גירוד, אדמומיות בעור, התכווצויות שרירים או עוויתות. בצורתה הקיצונית, המחלה מובילה לאובדן הכרה, קשיי נשימה, אובדן קואורדינציה וחריגות פסיכולוגיות (דיכאון, נסיגה, חוסר רצון לצאת החוצה). הסימנים של טריפופוביה יכולים להשתנות באופן משמעותי, אז אבחנה מדויקתרק מומחה מנוסה יכול לעשות זאת. 
סוגי מחלות
מאז המחלה המתוארת הוכנסה לפרקטיקה הרפואית לאחרונה, טריפופוביה, שלזנים שלה אין סיווג מקובל, עדיין נחקרת. ככלל, רופאים מבחינים בסוגי מחלות כגון:
- צורה קלה (כאשר הפרט חווה עצבנות, חרדה);
- צורה בינונית ( תסמינים אופיינייםנעשה בחילה, עור מגרד, רועד);
- צורה חמורה (המטופל מתלונן התקפי חרדה, סחרחורת, הקאות).
פוביה מחורים מקבצים בגוף או בחפצים מסביב נחשבת למכשול רציני לחיי אדם נורמליים. לעתים קרובות זה גורם לאי הבנות, לעג ועוינות מוחלטת מצד עמיתים לעבודה, חברים או זרים. לא משנה כמה מחלה זו עשויה להיראות לא מובנת, יש להתייחס בכבוד לאנשים עם מחלה זו
טריפופוביה - מחלה או מיתוס?
טריפופוביה, שהגורמים לה הם תעלומה לחוקרים, אינה מוכרת על ידי האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית, וכתוצאה מכך לעולם לא תינתן לך אבחנה כזו בארצות הברית. כמה מדענים טוענים שהפוביה מחורים בגוף האדם מבוססת על גועל ביולוגי, ולא על פחד. במילים אחרות, תגובות הגנה נגרמות לא על ידי קטע מיוחד במוח, אלא על ידי חשיבה אסוציאטיבית, המציירת תמונה של צרות אפשריות בדמיונו של הפרט. לאנשים מסוימים, חורים רבים נראים מגעילים ומפחידים, בעוד שאחרים אינם חשים אי נוחות למראהם. זה אפשר לחוקרים להסיק שטריפופוביה אינה מחלה, אלא היא תגובה רפלקסית לא מודעת. 
בנוסף, יש כיום מיתוס מתמשך שמפחיד אנשים רבים: כביכול טריפופוביה היא מחלה שהורסת חלקים בגוף. תמונות רבות מסתובבות באינטרנט המראות הצטברות של חורים רבים על עורו של אדם, שממש מפרקים אותו. אנחנו ממהרים להרגיע אותך: התמונות המפחידות האלה פשוט מצופות בפוטושופ! טריפופוביה היא מחלה פסיכולוגית בלעדית על עור האדם, היא לא מופיעה בצורה של חורים, מקסימום - גירוד עצבני, אבל לא יותר מזה.
טיפול במחלה
מהי טריפופוביה, תמונות וסרטונים של אשר יינתנו להלן, לכל אדם יש את הזכות להחליט בעצמו. עם זאת, יש לטפל בתסמינים לא נעימים שעלולים לגרום נזק חמור לבריאות. הטיפול בטריפופוביה כולל בדרך כלל מגוון שלם של אמצעים, כולל:
- פסיכואנליזה;
- טיפול באשפוז;
- מפגשי פסיכותרפיה קבוצתיים או פרטניים;
- קבלה ציוד רפואי (תרופות הרגעהותרופות נוגדות דיכאון).
שיטות מוכחות היטב שיקום פסיכולוגישמטרתה לרכוש מיומנויות שליטה עצמית ב מצבים מלחיצים. אם אתה ממש משותק מפחד, פסיכולוגים מייעצים להפנות את מבטך לחפצים אחרים, להתרכז בהם, לחשוב על משהו נעים ואז לנסות לצאת ממצב הקהות. ללמוד לנהל את הפחדים שלך היא המטרה העיקרית של הטיפול.
האם אפשר לרפא את עצמך?
למרבה הצער, רק מעטים יכולים להתמודד עם המחלה בכוחות עצמם, מכיוון שהמחלה מתרחשת ברמת התת מודע, שאנשים רבים אינם מסוגלים לשלוט בו. כאמצעים העיקריים לעזור להתגבר על טריפופוביה בבית, ראוי לציין קודם כל:
- מֶדִיטָצִיָה;
- הַרפָּיָה;
- אימון מצבי.
חשוב להתכונן להתקפות מכיוון שהן בדרך כלל מתרחשות בזמנים הכי לא מתאימים. טריפופוביה גורמת לעיתים קרובות לגירוד או אדמומיות בגוף האדם, ולכן יש צורך לשאת איתך תרופות אנטי-אלרגיות כדי להפחית את אי הנוחות. בנוסף, אתה תמיד צריך להיות בהישג יד מים טהורים, אַמוֹנִיָהאו אמצעים אחרים שיעזרו לכם להתעשת במהירות במהלך מצבי התעלפות.
מבחן: האם יש לך פוביות?
באתר שלנו תוכלו לעבור מבחן חינמי שנערך על ידי אנשי מקצוע. כדי לקבוע אם יש לך טריפופוביה, תמונות מיוחדות, תמונות של פצעים רבים על עור אנושי, וכו' יעזרו לאבחון רק כמה דקות, עם זאת, היתרונות ממנו הם לא יסולא בפז.
- האם חורים כלשהם בגוף האדם גורמים לך לפאניקה?
- האם אתה מפחד להיפגע?
- אתה מפחד לעשות פירסינג?
כתבו את תשובותיכם בתגובות!
תמונות וחומרי וידאו
בטח כולם מבינים שזה טריפופוביה מחלה פסיכולוגית, שיכול להתבטא על עור האדם בצורה של גירוד. להלן תמונות, תמונות וסרטונים שיעזרו לך ליצור מושג ברור לגבי המחלה.
בתהליך אבחון המחלה נעשה שימוש בשיטה להדגמת תמונות המתארות חורים מרובים על חפצים, צמחים, גוף האדם. הגועל הגדול ביותר ותחושת הפאניקה של פחד אצל נבדקי הניסוי עם טריפופוביה נגרמה על ידי צילום של שפתיים בכיבים, עור נחשים רעילים, חלת דבש.
על פי הסטטיסטיקה, 80-90% מהאנשים על פני כדור הארץ נוטים לטריפופוביה, בעוד ש-10-20% מההומו סאפיינס שלב ראשוניהתפתחות של מחלה פסיכולוגית מסוכנת זו.
יש הרבה פוביות בעולם, חלקן, כמו פחד גבהים או חושך, הן די נפוצות, בעוד אחרות גורמות לך לתהות איך מישהו יכול לפחד מדבר כזה. אחד מאלה הוא הפחד מחורים וחורים, וחלקם נבהלים רק מהשקעים בגוף, בעוד שאחרים נרעדים ממראה חלות דבש.
פחד כשיש הרבה חורים, איזו פוביה?
פחד מוזר מאוד שמופיע למראה מקבץ חורים נקרא טריפופוביה. לא כל האנשים חווים אִי נוֹחוּתכשהם רואים חורים, הם יכולים להסביר מה בדיוק מפחיד אותם. חלקם מרגישים כאילו החורים יכולים לבלוע אותם לגמרי, בעוד שאחרים נרעדים מהמחשבה על החושך בתוך חורים כאלה. בעוד מחקר על טריפופוביה מתבצע שלב ראשונילכן, עדיין לא ניתן לקבוע במדויק את הסיבות לפחדים כאלה. מדענים בריטיים מציעים שהפוביה מחורים וחורים נגרמת על ידי פחד אבולוציוני מבעלי חיים רעילים. כתוצאה מהבדיקה התברר שצביעת בעלי חיים מסוימים גורמת לטריפופובים לחוות תחושות דומות להתבוננות בחורים שונים. חוקרים אחרים סבורים שהפוביה מחורים בגוף נגרמת מפחד טבעי ממחלות שונות, ושפע של חורים לא נראה בריא.
אל תבלבלו גועל רגיל למראה חורים עם טריפופוביה. האחרון מאופיין בהופעת רעידות, סחרחורת, בחילות, אובדן קואורדינציה וירידה בביצועים. כמו כן, הופעת חומרים מגרים עלולה להוביל להזעה מוגברת, להופעת תצורות אלרגיות וחיוורון. תחושות כאלה יכולות להיגרם על ידי חורים במזון (לחם, גבינה, חלות דבש, בועות על פני הקפה), 
נקבוביות בעור, נמשים, מעברי זחל, חורים שומות, חורים בצמחים וכו'.
יש לציין כי טריפופוביה אינה נחשבת למחלה נפרדת, לרבות אותה בסעיף מדינות אובססיביותו. זו הסיבה שהם מטפלים בזה בשיטות פסיכוקורקציה. במקרה של טריפופוביה, לעתים קרובות נעשה שימוש בדה-סנסיטיזציה, המחליפה תמונות מטרידות בתמונות אחרות וחיות יותר במצב של רגיעה עמוקה. כמו כן, במידת הצורך, מומחה יכול לרשום תרופות נוגדות דיכאון, תרופות הרגעה ותרופות נגד אלרגיה. מלבד שיעורים אישייםשיעורים קבוצתיים ותרגילים עצמאיים משמשים לטיפול בטריפופוביה. במקרים נדירים מאוד צורות חמורותמחלה, יש צורך בטיפול תרופתי משופר.
לכולנו יש פחדים, לחלקם יש השפעה גדולהלחיינו. אבל כאשר פחד פשוט מתפתח לפוביה, החיים איתו הופכים לבלתי נסבלים. אחד הפחדים הללו הוא טריפופוביה – הפחד מחורים מקבצים.
לעתים קרובות התת מודע משחק עלינו בדיחות אכזריות ואחד הביטויים של משחקים אכזריים כאלה הוא פוביות רבותשבהחלט יש לכולם. ואם אנשים רבים מפחדים מגבהים, חושך ועכבישים, אז הפחד מחורים רבים הוא פוביה נדירה יותר. מה ה פחד מחורים או טריפופוביהוהאם זו באמת פוביה - ננסה להבין זאת במאמר זה.
לפני זמן לא רב, בתחילת שנות ה-2000, מדענים החלו לדבר על פוביה חדשה בשם "טריפופוביה". הבעיה עניינה מדענים עד כדי כך שמומחים מאוניברסיטת אוקספורד החלו לחקור אותה, ורצו לעמוד על הגורמים והגורמים המשפיעים על התרחשות ההפרעה הזו.
טריפופוביה - פחד ממקבצי חורים
טריפופוביה- פחד מחורים רבים. אופייני שאדם הסובל מפוביה מרגיש מספר תסמינים לא נעימים כאשר הוא רואה חורים בגבינה, מטלית רחצה, נקבוביות מוגדלות בפנים, חלות דבש ואפילו חפיסת שוקולד מאווררת!
את כל עצמים שיש להם חורים מקבצים רבים במבנה שלהם, מייצגים אי נוחות עצומה עבור טריפופובים.
טריפופובים מפחדים מ:
חורים בגוף האדם, חורים על צמחים ובעלי חיים, חורים וחורים מרובים במוצרי מזון, חורים על עצמים דוממים: מאובנים, משק בית, היגייני. חורים מקבצים שנוצרו כתוצאה מפעילות אנושית ובעלי חיים (מנהרות תולעי אדמה) תמונות גרפיות ודיגיטליות של חורים מרובים 
דוגמה אופיינית לחורי מקבץ היא חלת דבש
ראוי לציין כי טריפופובים אינם מפחדים לחלוטין מכל העצמים שיש להם חורים מקבצים. לפיכך, אדם הסובל מפוביה עשוי לפחד ממגבת רחצה, אך להגיב בשלווה מוחלטת לחורים בגבינה או בלחם.
מומחים אומרים שתכונה זו נובעת מהעובדה שטריפופובים רק מפחדים ממנו אותם דברים וחפצים שמהם צפויה סכנה, הקשור ישירות לגורמים מסוימים לפחד.
אם, למראה חורים ופתחים מרובים, אתה אתה חווה את התחושות הבאות, אז אתה אחד מ-10% מתושבי העולם הסובלים מטריפופוביה:
תחושת גירוד של צמרמורת תחושת גועל גועל פאניקה פחד שמישהו חי בחורים מוגברת הזעה תגובות אלרגיות על העור קשיי נשימה חיוורון סחרחורת בחילה 
עם טריפופוביה, צפייה במספר חורים גורמת למספר תגובות שליליות
למרות העובדה שקיים פחד מחורים, הוא לא נכלל ברשימת הפוביות וההפרעות על ידי חברי הסמכות האגודה הפסיכיאטרית האמריקאיתאחד הפסיכולוגים שמו ג'ף קולהוא איבחן את עצמו כחולה בטריפופוביה והחל במחקר אינטנסיבי עליה. המדען הגיע למסקנה שהפחד הזה מבוסס על גועל ביולוגי ועל החשש שמישהו עלול לחיות בחורים ולהוות סכנה מסוימת פסיכולוגים רבים הציעו כי, ככזה, הפחד ממספר חורים לכל אדם יש. לדבריהם, יש אנשים שמראים את הפחד הזה, בעוד שאחרים אולי אפילו לא מודעים לו.
כדי שפוביה תתבטא, מיוחד לִדחוֹף, שבעצם יכול להפוך לכל דבר. סיבות אלו עשויות לכלול אפילו צרות משפחתיות.
קיימות גרסאות רבות לגבי הגורמים לטריפופוביה. כמה מדענים בין הסיבות העיקריות הן הבאות:
תורשה השפעת חוויות חיים קלות (אצל ילדים) גורמים תרבותיים אירועים טראומטיים (עקיצות דבורים, בעת בחינת חלות דבש)
פְּסִיכוֹלוֹג ג'ף קולהרחיק לכת הרבה יותר מעמיתיו וציטט סיבות גלובליות יותר לתופעה כמו טריפופוביה. לאחר ביצוע ניסויים רבים במגוון קבוצות ניסוי של אנשים, קול זיהה טריפופובים כמעט בכל אחד, שקודם לכן אפילו לא חשב על קיומה של פוביה כזו.
טריפופובים מפחדים מחורים רק על אותם חפצים שקשורים להתרחשות הפוביה
לדברי המדען, החשש מחורים מקבץ הוא אחד ממנגנוני ההגנה העצמית, שנשאר בתת המודע שלנו מאז התקופות הפרימיטיביות, אחרי הכל, חורים וכתמים רבים נמצאים בהחלט בגוף של היצורים הרעילים ביותר על הפלנטה ובבתי הגידול שלהם. אבותינו, כפי שמסביר המדען, זיהו סכנה על ידי סימנים אלה, ו פחד תת מודעמנע מהם לעשות את הצעד הקטלני בנוסף, סיפוריהם של אנשים רבים שחווים טריפופוביה הובילו את החוקרים להאמין בכך כל הפחדים מגיעים מילדותכך, אחד המשיבים סיפר כי בילדותו נעקץ על ידי דבורה ועורו היה כל כך נפוח עד שהוא יכול לראות כל נקבובית, ואחר סיפר כיצד הוריו נהרגו בסכין שבידית שלה היו חורים מקבצים. 
חורים ודפוסים הדומים לחורים מקבצים נמצאים לעתים קרובות על גופם של בעלי חיים מסוכנים
המוח האנושי לא מובןוכיום אין צורך לדבר על הידע על הסיבה המדויקת לטריפופוביה ועל פחדים בכלל. יחד עם זאת, מדענים אינם דוחים את התיאוריה לפיה רגשות כמו פחד וגועל יכולים להיות קשורים זה בזה ומהווים טריגרים זה לזה.
הסבר על טריפופוביה מעמדה של גועל נפש, אנו יכולים לומר שחורי אשכול מציגים תמונה לא נכונה, הם מדברים באופן לא מודע על כיעור, שמזכיר מחלות עור רבות.
אנשים רבים, בשל בורותם, מאמינים שטריפופוביה כן מחלת עור, המורכב מהיווצרות חורים שונים בגוף האדם. למעשה, מדובר בהפרעה נפשית אינה מחלהותצורות על הגוף אינן מופיעות בגלל הפוביה.
טריפופוביה לא גורמת לחורים בגוף - זה מיתוס
מצד שני, פתחים בגוף, כמו אקנה, נקבוביות מוגדלות, נזק מכניבצורה של חורים מרובים או אפילו חורים לעגילים ודקירות אחרות - עבור טריפופובים הם אובייקט של פחד וגועל.
חשוב להבחין בין חוסר הסכמה פשוט, גועל או אנטיפתיה כלפי פגמים קלים בעור טריפופוביה, שבו, בנוסף לתחושת גועל מוגברת, מלווה תסמינים לא נעימים, מתואר לעיל.
חורים מקבצים בעור הם מגעילים מכיוון שהם קשורים לעתים קרובות למחלות
מפגשי פסיכולוג יסייעו לחסל טריפופוביה
העבודה של פסיכולוג עם טריפופוביה היא לא רק בביטול הפחד,אלא גם כדי להבהיר את הסיבות הבסיסיות להתרחשותו. בְּדֶרֶך כְּלַל, טיפול פסיכולוגי עשוי לכלול את הפעילויות הבאות:
הפגנה תמונות ויזואליות(תמונות או סרטונים מתחלפים המציגים תמונות נעימות וכאלה שגורמות לפחד) תרגילי נשימהטכניקת הדמיית פחד המקדמת הרפיה
פעולות אלו נועדו לבטל את הופעתה של אסוציאציה תת-מודעת של חורים עם משהו לא נעים ודוחה, ולאחר מכן הפוביה עצמה נעלמת.
הדמיית פחד עוזרת לך להיפטר מפוביה
אם הפוביה באה לידי ביטוי תגובות אלרגיותאו תנאים אחרים(עוויתות, שיתוק, עוויתות), אז כבר יש צורך לפנות למומחה עם חינוך רפואי, ולא רק פסיכולוג, על מנת שיירשמו לך תרופות הרגעה, נוגדי פרכוסים.יותר מקרים חמוריםנתונים לאשפוז וטיפול בבית חולים בהנחיית פסיכיאטר.
אם אתה חושד שיש לך טריפופוביה, אתה צריך פנה למומחה מיד. גם אם הפחד לא יגרום לך אי נוחות רצינית, בעתיד, בהשפעה גורמים שליליים, זה יכול להפוך ל הפרעות נפשיות משמעותיות יותר, שהטיפול בו עלול לא להיות יעיל יותר.
עובדות מדהימות
שמעת פעם על טריפופוביה?
אם לא, אולי לאחר צפייה בתמונות הבאות יהיה לך את זה.
טריפופוביה היא פחד לא הגיוני מהצטברות חורים, כגון חלות דבש, גבעות נמלים, אלמוגים.
תמונות של חורים מעוררות לעתים קרובות תחושה פחד, אי נוחות וחרדה.
קרא גם:טריפופוביה, או מדוע אנשים מפחדים מחורים
יתר על כן, התגובה יכולה להיות די חזקה לדברים לא מזיקים למדי.
כמה מומחים מאמינים שאנשים חוששים באופן אינסטינקטיבי מהתמונות הללו מכיוון שהן קשורות לסכנה, מחלה או פציעה.
התמונות הבאות מכילות חורים קטנים בעור, חורים קטנים ודברים מוזרים אחרים. ואם אתם סובלים מטריפופוביה, אנו ממליצים בחום לא לגלול למטה.
1. עור רגל עוף
2. תרמיל זרעי לוטוס
3. בלוטים בעץ
4. סימני מתיחה בגוף
5. צוואר פסיון מרוט
6. מתופף לסת
7. שקעים בגוף שהותירו אפונה קפואה
8. קורל ורוד
9. נשפוך עור טרנטולה
10. רירית קיבה של פרה
11. שום צלוי
12. ספגטי
13. גרעינים בדלעת
14. שקעים שנותרו ברגליים לאחר מכה
15. עצימת עיניים
16. קיר אבן חול
17. לשון אריה
18. הילדה שהדביקה עיני פלסטיק לפנים
19. פטריות לא שגרתיות
20. חלת דבש
21. נוצרות בועות על פנקייק
22. בועות מים שנראות כמו עיניים
23. חתול מלקק את כפו עם הלשון
24. התמונות הללו הן פרי יצירתו של פוטושופ.
25. לעולם אל תטפל בכוס חמה
(תמונה זו נוצרה באמצעות פוטושופ)
לפעמים פחדים אנושיים לובשים צורות מוזרות באמת. דוגמה לפחד יוצא דופן שכזה היא טריפופוביה. כמובן, טריפופוביה היא הרבה יותר מפחד רגיל. המילה פוביה עצמה אומרת שהפחד הזה הוא בלתי נשלט, עז מאוד, ולמעשה הוא הורס את חייו של הסובל מהפוביה. יש עדיין דיונים מתמשכים ברפואה האם כל מה שנקרא פוביה הוא פוביה. גם דיון כזה לא נמנע ממצב זה. עם זאת, התגובה של אנשים לנושא הפחד מעידה על כך שעדיין ישנם סימנים להפרעה פובית. עוד על כך בהמשך.
המונח הוצג לראשונה בפרקטיקה הרפואית בשנת 2004. טריפופוביה היא פחד פאניקה ממה שנקרא חורים מקבצים (פוביה מחורים בגוף או על עצמים אחרים). חורי אשכול הם חורים קטנים שחוזרים על עצמם על משטח קטן. הדברים הנפוצים ביותר לבני אדם, כמו ספוגים או אלמוגים, גורמים לאימה אמיתית אצל טריפופובים.
טריפופוביה - פחד מחורים ופתחים שונים, המגיע לנקודת האימה
המחקר של פוביה כמו פחד מחורים ופתחים בוצע על ידי מכוני מחקר בריטיים. החוקרים ג'ף קול וארנולד וילקינס הקדישו תשומת לב מיוחדת לסיבות להתרחשות תגובה כזו. במאמרם, הם התמקדו בעובדה שתגובת הפאניקה נושאת לא כל כך סימנים של פחד אמיתי, אלא גועל עז.
מצב הפוביה מאופיין בשינויים חמורים באורח החיים הרגיל, לכן זה די טבעי שאדם הסובל מפחד כזה רוצה למצוא את הסיבה שלו ולמגר אותו. עדיין אין קונצנזוס על הסיבות לכך חוקרים רבים אפילו מפקפקים בעצם קיומה של פוביה כזו.
תגובות רגשיות ופיזיולוגיות אלימות לחורים חוזרים נגרמות בדרך כלל על ידי חורים:
ברקמה חיה של בעלי חיים ובני אדם, פצעונים (אקנה, דמודיקוזיס), צלקות אקנה, נמק של פני העור עם חורים, חורים פתוחים של בלוטות רבות במזון, למשל חלות דבש, חורים בלחם, פסטה, קצף על קפה; על צמחים - זרעים, אצות עם מבנה גיאולוגי טבעי וסלעים נקבוביים שנחפרו על ידי בעלי חיים וחרקים;
אם נחזור למחקר של קול ווילקינס, מתברר שפוביית חורים נגרמת מפחד שריד, כלומר, היא שריד לאבולוציה. העניין הוא שהמוח שלנו קישר באופן היסטורי חורים כאלה עם חיות רעילות. בדיקה פשוטה הובילה את המדענים למסקנה זו, שבמהלכה הוצגו לנבדקים תצלומים של בעלי חיים רעילים ססגוניים, בפרט בצבע של תמנון בעל טבעות כחולות, מעורבים בצילומים של עצמים אופייניים לטריפופובים. בשלב מסוים, אחד הנבדקים ציין כי התחושות מהאובייקטים הללו היו לא נעימות כמו מתמונה של תמנון בעל טבעות כחולות.
טריפופובים מפחדים אפילו מתדמית החורים
הטיעונים מפוקפקים, אך אושרו על ידי מספר מחקרים דומים. ואכן, גם אדם שפוביה כזו לא השתלטה עליו - פחד מחורים - חווה תחושות קצת לא נעימות למראה חורים כאלה בעור. זה טבעי ואינו סוג של פתולוגיה.
עוד אחד סיבה סבירהפוביות מחורים, היא הקשר האפשרי שלהם עם מחלות ונגעים בעור. אבל המחקר המתואר לעיל של מדענים מחזיר אפילו את החשש הזה לעובדה שזהו יסוד מאבותינו. כדאי להוסיף כאן גם הקשר חברתי מסוים העומד בבסיס המחלה הזו. העובדה היא כי הערעור האסתטי ב עולם מודרניממלא תפקיד מאוד משמעותי. והרבה תופעות לא מושכות שיש להן קונוטציה רגשית חזקה לאדם מוחלות עליו באופן מיידי. מנסה על חורים רבים מראה לא נעים(קשור לכיבים, למשל) גורם לתגובה מתאימה.
מנקודת מבט פסיכולוגית, טריפופוביה, כמו פחדים רבים אחרים, היא ביטוי הפרעת חרדה. והצטברות חללים היא טריגר שמפעיל את שחרור האזעקה הזו.
בין הגורמים המעוררים
אם רוב הפוביות מתאפיינות ב מאפיינים נפוציםביטויים של פחד פאניקה, אז טריפופוביה מחזירה אותנו לתיאוריה שהיא נגרמת דווקא מגועל. זה נתמך על ידי תמונה פיזיולוגית מיוחדת המתפתחת אצל אנשים עם פחד מחורים וחורים.
חורים בגוף גורמים לאימה אמיתית אצל טריפופובים
תסמינים פיזיים של פוביה, פחד מחורים בגוף או משטחים אחרים, הם:
תחושה של צמרמורת ורעד למראה חורים מרובים בעור ותחושת סחרחורת, מלווה לפעמים בהקאה כאילו משהו זז וזחל על העור ובתוכו; על הגוף ושריטות על העור, סוג אלרגי על העור, תחושת סכנה למראה חורים;
אדם המתמודד עם חוויות מאוד אינטנסיביות, והתסמינים שתוארו לעיל, ימנע באופן טבעי ממגע עם הגורם המרגיז. אם החוויה הייתה אינטנסיבית מדי, מתפתחת תגובה פובית מלאה - קשיי נשימה, קוצר נשימה, כפות ידיים מזיעות, סחרחורת, אובדן שליטה על הגוף, הזעת יתר.
היו כמה מקרים שבהם התקף של גועל, וכך ניתן לתאר ביטוי של פוביה בצורת פחד מחורים ופתחים במקרה זה, היה מלווה בעוויתות, תנועות כפייתיות, פרכוסים, אובדן של תודעה - מקרים כאלה דורשים טיפול רפואי רציני.
