חומצה אורוטית בקוסמטיקה. קרם Gerontol עם חומצה אורוטית

חומצה אורוטיתהוא ויטמין B13, המשפיע על חילוף החומרים והצמיחה התקין של מיקרואורגניזמים, שבלעדיו אי אפשר לדמיין את התפקוד התקין של הגוף שלנו. החומר מוריד כולסטרול, ממריץ את צמיחת התאים ותומך בתפקוד שרירי הלב.

ההיסטוריה של גילוי החומצה האורוטית שנויה במחלוקת. לפי כמה מקורות, החומר בודד מחלב פרה (בשנת 1904). מידע אחר קובע כי התרכובת נתפסה בעבר כחומר תזונה שמקורו בפסולת מזקקה. חומצה אורוטית נהרסת על ידי חום ואור. ניתן לסנתז באופן עצמאי במעיים. כדאי לזכור שגוף האדם כמעט ולא סופג את החומר פנימה צורה טהורה, וזו הסיבה שרופאים מרשמים לרוב אשלגן אורוטאט.

חומצה אורוטית משפיעה על:

1. תהליכים מטבוליים . התרכובת מסייעת בסינתזה של גרעינים בכבד, משפרת את חילוף החומרים בחנקן, משפיעה על תרגום חלבונים ופעילות האנזים. יתרה מכך, החומר מעורב בסינתזה של בילירובין, פוספוליפידים ולציטין.
2. גוֹבַה. לאחר ביצוע סדרת מחקרים על בעלי חיים, ניתן היה לגלות כי נקבות שתזונתן הייתה חסרה בתרכובת B13 אינן יכולות להביא לעולם צאצאים בריאים. לרוב, גורים שזה עתה נולדו מתו במהלך ההנקה. הפרטים המעטים ששרדו התפתחו עם סטיות גדולות. אבל הוספת חומצה אורוטית לתזונה היומית של האם נרמלה את צמיחת הגורים והפחיתה את התמותה שלהם.
3. פעילות אנזימטית מוגברת . כאשר החומר נכנס לגוף משתפר ייצור מולקולות החלבון.
4. מניעת התרחשות של שחמת כבד . מדענים גרמנים משווייצר טוענים כי כמות הפורינים עולה כאשר החומר דמוי הוויטמין B13 מוכנס לגוף. הודות לכך, תהליך הבנייה חומצות גרעיןממשיך הרבה יותר מהר, תהליך השיקום של קוטלי הכבד מואץ וחדירת שומן לכבד מואטת.
5. הגנה מפני קרינה . החומר יכול לשמש כהגנה מפני קרינה מייננת. חשוב במיוחד להשתמש בתרכובת B13 עבור אנשים העובדים במכרות, באתרים עם רמה מוגברתקְרִינָה.

בנוסף, ויטמין B13, או חומצה אורוטית, עושה את הדברים הבאים: תפקידים שימושייםבאורגניזם:

• שמירה תפקודי רבייהגוּף ;
• השתתפות ב התפתחות תקינהעוּבָּר ;
• גוֹבַה רקמת שריר, אפקט אנבולי מובהק ;
• מניעת התפתחות לוקמיה על ידי הגברת התכונות הפאגוציטיות של לויקוציטים ;
• נוֹרמָלִיזָצִיָה תהליכים מטבולייםבעור, מה שעוזר להעלים קמטי גיל ;
• ספיגה מהירה וחומצות ;
• מניעת הופעת רובדים טרשתיים .

אינדיקציות והתוויות נגד לשימוש

בין האינדיקציות לשימוש, נהוג להדגיש טרשת עורקים, דלקת כבד נגיפית, אנמיה, נפרופתיה, נטייה ל לידה מוקדמת, עומסים מוגזמים(פיזי ופסיכולוגי), מחסור בוויטמין.

מתי רושמים חומצה אורוטית אחרת:

• בעת האכלת פג . הילדים החלו לעלות במשקל מיד לאחר הוספת 300 מ"ג מהחומר לתזונה שלהם. על ידי גירוי סינתזת חלבון, הילוד יכול להתאושש הרבה יותר מהר.
• לדלקת כבד חריפה וכרונית . משתפר עם מתן התרופה ניתוח ביוכימידם - אינדיקטורים של קטונומיה, כולסטרולמיה וחומצה פירובית מנורמלים.
• למחלות לב וכלי דם. עוד באמצע שנות ה-70 התגלה ששימוש קבוע בחומר בטיפול במחלות שריר הלב מגביר את חוזק שריר הלב ומחזק את כלי הדם. תודה לימין טיפול תרופתיועמידה בכל הוראות השימוש , רקמת הלב משוחזרת לחלוטין, מכינה אדם לפעילות גופנית קודמת.
• עבור גאוט. חומצה אורוטית צברה פופולריות מיוחדת בטיפול במשקעי מלח במפרקים. לדוגמה,עבור גאוט שינויים פתולוגיים במערכת השרירים והשלד מתרחשים. המחלה הייתה ידועה עוד בתקופת היפוקרטס האסקולפי היווני, ועדיין לא תמיד ניתן לרפא אותה. לא משנה כמה מנסים החולים להתגבר על המחלה הזו: הם מתישים את עצמם עם דיאטות קפדניות (אשרעבור גאוט לתת ודאי תוצאות חיוביות) ואפילו מוכנים להיכנס מתחת לסכין המנתח. עם זאת, לאחר זמן מה, "מחלת המלכים" חוזרת שוב, ומתחילה לייסר את החולה בהתקפות חדשות.חווה כאב בלתי נסבל כתוצאה מגאוט , המטופל אינו מקדיש את תשומת הלב הראויה לתהליכי דיכוי אוריאה בדם והשקעתה נוספת ברקמת המפרק. חומר B13 יכול להפחית את רמות האוריאה ולהקל על מהלך המחלה.

התוויות נגד לשימוש - אי סבילות אישית לתרופה, כשל כלייתי, שחמת הכבד.

מינון החומר

מהלך הטיפול בתרכובת זו אמור להימשך בין שבועיים לחודש. במקרה זה, המינון נקבע באופן בלעדי על ידי הרופא, לאחר שלמד בעבר את הבדיקות שלך, במיוחד דם.

מבוגר צריך לצרוך 2 גרם מהחומר ליום, ילד מגיל שלוש - 0.5 גרם. נשים בהריון צריכות להעלות את המינון היומי ל-3 גרם. וספורטאים שנמצאים בתקופה של אימונים אינטנסיביים לקראת תחרות יכולים לצרוך עד 5 גרם ליום.

סימני מחסור ועודף חומר

במקרה של מחסור בוויטמין בגוף, מתרחשות השלכות בלתי הפיכות במהלך הביוסינתזה הכימית של אנזימים. ילדים נוטים ביותר לחוות מחסור בוויטמין גיל ההתבגרות, קשישים, חולים שזה עתה סיימו קורס רציני של טיפול. כמו כן, נמצאות בסיכון נשים שמתישות את עצמן עם מונו-דיאטות.

אם היית לרדת במשקל במהירות, לסבולמדלקות עור שונות, סאם אתה מבחין בחיוורון ועייפות לא טבעיים, התייעץ עם הרופא שלך כדי לרשום תרופות המכילות ויטמין B13.

הקיצון השני הוא שימוש בלתי מבוקר בסמים. לאחר עריכת ניסויים בעכברים, מדענים הגיעו למסקנה שצריכה מתמדת בלתי מבוקרת של חומצה אורוטית עלולה להוביל במהירות לניוון כבד, ירידה בשומני הדם וירידה ב-RNA בכליות.

תסמיני מינון יתר:

• לְהַקִיא;
• בחילה;
• עִקצוּץ;
• אדמומיות של העור .

ככלל, מיד לאחר הפסקת תרופות עם חומר זה, כל הסימפטומים השליליים נעלמים בחדות.

מקורות

במוצרי מזון ניתן למצוא את הוויטמין בצורה של מלחי אשלגן וסידן. ברגע שהם נכנסים לדם, הרכיבים המועילים של המזון מומרים ל-B13 טהור.

המוצרים העשירים ביותר בו:

• קפיר;
• מי גבינה, קומיס ;
• שמנת חמוצה;
• סלק וגזר .

כפי שאתה יכול לראות, רוב הרשימה הזו תפוסה על ידי מוצרי חלב, לכן יש לאחסן אותם במקרר ולא להשתמש בהם לאחר תאריך התפוגה.

אפשר לקנות ויטמין זה גם בבית המרקחת: בצורת מגנזיום אורוטאט ואשלגן אורוטאט. לגבי האינטראקציה של התרופה עם אחרים, גם לרכוש תרופות עם מגנזיום. הוויטמין משתלב היטב גם עם חומצה פולית. זכרו שהחומר לא נהרס בחשיפה ליותר מדי טמפרטורה גבוהה(כלומר, מקובל להכין מזונות עם תרכובת זו), אבל אלכוהול שולל את היתרונות של תרופות.

על ידי נטילת תרכובת B13 בו-זמנית עם תרופות עוטפות, אתה מסתכן שלא תרגיש שום תועלת גלויה מהשימוש בה . התרופה אינה נספגת לחלוטין במעיים, ושחרור חלקי לדם אינו מבטל את הסימפטומים של hypovitaminosis B13.

חומצה אורוטית בקוסמטיקה

ויטמין B13 ממלא תפקיד משמעותי בשמירה על יופיו ובריאותו של העור, מניעת תהליך ההזדקנות והקהה של העור. לכן במוצרי קוסמטיקה המומלצים על ידי המאפרים המובילים בעולם, ניתן לראות לעיתים קרובות חומצה אורוטית בהרכב.

1. אם יש לך קמטים, מוצרים עם ויטמין B13 יעזרו להחליק אותם באותה מידה כמו טיפולים קוסמטיים רבים. .
2. בחומר ניתן לטפל גם באקזמות שונות, פסוריאזיס, ויטיליגו .
3. חומצה אורוטית יכולה לשמש גם כמסכה .

נטילת החומר לא צריכה להתחיל בגיל "מעל 50", אלא הרבה יותר מוקדם. רצוי להתחיל בהליכים (מסכות, מריחת קרמים) לאחר 30 שנה. בונוס נחמד הוא שהחיבור אפילו עם שימוש לטווח ארוךאין השפעה אלרגית על העור.

להלן מספר מסכות שיכולות לשפר את העור שלך באמצעות מרכיבים טבעיים לחלוטין:

• דבש + שמן זית . להכנה, אנחנו צריכים 2 טבליות מגנזיום אורוטאט וכפית אחת של דבש ושמן. יש לחמם דבש באמבט מים (אם הוא סמיך) ולערבב עם טבליות מרוסקות ושמן זית. יש למרוח את התערובת על הפנים והצוואר ולהשאיר למשך 20 דקות.
• שמנת חמוצה + לימון + חלמון . כדי להכין את המסכה אתה צריך לערבב 1 חלמון (גולמי), כפית מיץ לימוןו-3 כפות שמנת חמוצה. מרחי את המסכה שהתקבלה על הפנים בשכבה דקה; אתה יכול להשתמש במברשת או כרית צמר גפן. לשטוף מים חמיםאחרי 15 דקות. תערובת זו תלבין את העור, ותפחית משמעותית את הפיגמנטציה.
• עמילן + חלב + חמאה גרעיני משמש . להכנת מסכת אנטי אייג'ינג מומלץ לערבב 1 כף עמילן ו-2 כפות חלב עם 0.5 כפית שמן. 20 דקות לאחר המריחה יש לשטוף במים חמים ולמרוח קרם עשיר.

לאחר שלמדנו את תכונות החומצה האורוטית, אנו רואים שחומר זה יכול לעזור הן עם גאוט והן עם עיכוב בגדילה ושיקום תפקוד שריר הלב. במילים אחרות, ספקטרום הפעולה של תרכובת B13 רחב להפליא והשימוש בה בתזונה היומית הוא חיוני.

ויטמין B13, הנקרא גם חומצה אורוטית, התגלה בשנת 1904. מומחים מדעיים מצאו כי החומר נמצא בהפרשת בלוטות החלב של בני אדם ויונקים. למעשה, חומצה אורוטית אינה ויטמין, אלא תרכובת דמוית ויטמין, שנכנסת לגוף עם מזון וגם מסונתזת במעיים כתוצאה מהפעילות החיונית של המיקרופלורה. ויטמין B 13 טהור הוא חומר גבישי חסר צבע. IN גוף האדםהחומר מבצע משימות חשובות רבות.

פונקציות של חומצה אורוטית בגוף האדם

חומר דמוי ויטמין קיים כמעט בכל המבנים של גוף האדם ומעורב בתגובות מטבוליות רבות.

חומצה אורוטית מעורבת בסינתזה של אסטרים של חומצות שומן - פוספוליפידים שהם חלק ממבנה קרומי התא. הוויטמין נדרש ליצירת חומצות גרעין ויש לו השפעה חיובית על מצב התאים והרקמות. זה גם נחוץ כדי לשמור על תהליכי היווצרות הדם ולהפעיל את הסינתזה של אריתרוציטים וליקוציטים. לכן, תכשירי ויטמין B 13 משמשים לעתים קרובות לטיפול באנמיה הנגרמת מקרינה.

יש לציין כי חומצה אורוטית היא אנבולית: היא מאיצה את סינתזת החלבון, וכתוצאה מכך לצמיחת שרירים אינטנסיבית. לכן, הוויטמין מומלץ לשימוש על ידי מפתחי גוף וספורטאים המעורבים באופן פעיל בבנייה מסת שריר. בדרך כלל, כדי לפתח שרירים, מפתחי גוף לוקחים תרופות הורמונליות, אבל ויטמין B 13 אינו סטרואיד, אבל הוא מפעיל באופן משמעותי את צמיחת השרירים. רופאים ממליצים לעתים קרובות ליטול חומצה אורוטית כדי לנרמל את סינתזת החלבון בגוף עבור מטופלים עם דיאטות קפדניות, צום ארוך טווח ותת משקל.

הוויטמין נחוץ במיוחד לגוף של נשים בהריון, הוא מבטיח התפתחות מלאה של העובר ברחם. החומר גם משפיע לטובה על מצב הכבד ומונע התנוונות של תאי איברים. חומצה אורוטית מסייעת להפחית את ריכוז הכולסטרול בדם, ובכך מפחיתה את הסבירות לטרשת עורקים - מחלה מסוכנת, שבהם כלי הדם נסתמים ומתערב תפקוד מערכת הדם.

תרופות המבוססות על ויטמין B 13 נרשמות לחולים במהלך תקופת השיקום שאחרי התערבות כירורגיתאו מחלה קשה. הוויטמין מומלץ גם לחולים הסובלים מתפקוד לקוי של דרכי המרה והיחלשות של שריר הלב.

דרישה יומית לחומצה אורוטית

מְמוּצָע דרישה יומיתאדם בתרכובת מועילה נע בין 500 ל-1500 מ"ג. נשים בהריון ואמהות מניקות זקוקות במיוחד לוויטמין. צריכה יומית של החומר לאנשים בגילאים שוניםהַבָּא:

• תינוקות - מ 250 עד 500 מ"ג;
• ילדים ומתבגרים - מ-500 עד 1500 מ"ג;
• מבוגרים - מ 500 עד 2000 מ"ג;
• נשים בהריון - עד 3000 מ"ג;
• אמהות מניקות - עד 3000 מ"ג.

גַם נורמה יומיתצריכת חומרים עולה עבור אנשים חולים קשים, שעוברים שיקום לאחר ניתוח, סובלים ממאמץ פיזי כל הזמן ועוסקים בפיתוח גוף וספורט כוח.

תסמינים של מחסור בוויטמין B 13

מכיוון שחומצה אורוטית אינה ויטמין, אלא תרכובת דמוית ויטמין, המחסור בה אינו גורם לשום דבר חמור שינויים פתולוגייםבתפקוד הגוף. ספרות רפואית מצביעה על כך שמחסור בויטמין B 13 מוביל לרוב לסיבוכים של מחלות עור. אך עד כה לא נרשם ולו מקרה אחד של הידרדרות משמעותית במצבו הגופני של אדם עקב מחסור בחומר דמוי ויטמין. יש לציין כי ויטמיני B אחרים מתחילים להחליף חומצה אורוטית במהלך תגובות מטבוליות אם תכולתה בגוף מתרוקנת.

תסמינים של עודף ויטמין B 13

בדרך כלל, עודף של החומר נצפה אצל אנשים הנוטלים תרופות המבוססות על חומצה אורוטית במשך זמן רב ובלתי נשלט. אם ישנה צריכה מוגזמת של ויטמין לגוף, נצפות תגובות אלרגיות, מלוות בגירוי וגרד בעור, שעלולים לשבש תפקוד מערכת העיכול. התסמינים לעיל נעלמים מיד ברגע שאדם מפסיק ליטול את תכשיר ויטמין B 13.

אינטראקציה של חומצה אורוטית עם חומרים שונים

הוויטמין כמעט ואינו מסיס במים ובנוזלים על בסיס אורגניים ונהרס בהשפעת קרינה אולטרה סגולה. חומצה אורוטית מסייעת לוויטמין B 9 להיספג באופן פעיל בגוף. זה יכול גם להחליף ויטמין B12 בתגובות ביוכימיות מסוימות אם הוא חודר לגוף בכמות לא מספקת. רופאים ממליצים לעתים קרובות לחולים לקחת ויטמין B 13 כדי להחליש השפעה שליליתאנטיביוטיקה מסויימת על הגוף.

מזונות עשירים בחומצה אורוטית

במזון, הוויטמין כלול בצורה של מלחי אשלגן, סידן ומגנזיום. מלחים אלה, לאחר שנכנסו לגוף האדם, עוברים מערכת המעייםלתוך הדם. בדם מתפרקות תרכובות מינרלים, וכתוצאה מכך משתחררת חומצה אורוטית, המועברת דרך מחזור הדם לאיברים שונים.

מזונות עשירים בויטמינים - כבד, חלב, קפיר, גבינת קוטג', שמרים. כמות מסוימת של החומר מסונתזת במעיים עקב פעילות חיונית של מיקרופלורה מועילה.

בתי מרקחת מוכרים תרופות המבוססות על ויטמין B13, שנמצא בצורת מלח - מגנזיום אורוטאט ואשלגן אורוטאט. אבל אתה צריך לזכור שתרופות אלה אינן ביולוגיות תוספים פעילים, אבל תרופות מן המניין. אין ליטול אותם לפי שיקול דעתך ללא הסכמה על המינון ומהלך הטיפול עם מומחה רפואי. שימוש ארוך טווח ושרירותי בתכשירי ויטמין B 13 עלול להוביל להידרדרות במצב הגופני ולסיבוכים של מחלות מסוימות. לפני השימוש בתרופה, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא לגבי המינון, משך הטיפול, ונוכחות של התוויות נגד.

השימוש בחומצה אורוטית בקוסמטולוגיה

ויטמין B 13 חשוב לשמירה על בריאותו ומראהו האטרקטיבי של העור, מעכב את תהליך ההזדקנות ומונע הזדקנות וקהות העור. לכן, כחלק מפופולרי ואיכותי קוסמטיקה, המיוצר על ידי חברות גלובליות ידועות, מכילים לרוב חומצה אורוטית.

תפקיד החומר בקוסמטיקה הוא רחב מאוד. הוויטמין מחליק קמטים ביעילות ומשמש לטיפול בפסוריאזיס, אקזמה וויטיליגו. חומצה אורוטית משמשת ליצירת קרמי גיל ומסכות למיצוק והצערת העור. נשים מעל גיל 50 צריכות לקנות מוצרי קוסמטיקה הרכב הרכיבים, שבו קיימת חומצה אורוטית. לנשים מעל גיל 30 מומלץ להכין מסכות עם ויטמין B 13. יש לציין כי לויטמין הכלול בקרם אין השפעה אלרגית על עורלכן, אתה יכול להשתמש בתכשירי קוסמטיקה המבוססים על חומצה אורוטית כל עוד אתה רוצה.

להלן מספר מסכות פנים המבוססות על ויטמין B 13.

1. עם דבש ושמן זית. אתה צריך לקחת 2 טבליות מגנזיום אורוטאט, כפית דבש וכפית שמן זית. אם הדבש צפוף מדי, יש להמיס אותו מעט באמבט מים. יש לטחון את הטבליות לאבקה, לערבב עם דבש ושמן. המסה שהתקבלה מוחלת על הפנים, משאירה למשך 20 דקות ונשטפת במים חמים.
2. עם לימון, שמנת חמוצה וחלמון. אתה צריך לקחת 2 טבליות של ויטמין B 13, כפית מיץ לימון, נא חלמון, 3 כפות שמנת חמוצה. אבקה עשויה מטבליות. כל המרכיבים מעורבבים. את המסה המוגמרת מורחים קלות על הפנים, משאירים אותה למשך 15 דקות ונשטפים במים חמים. מסכה זו לא רק מצעירה את העור, אלא גם בעלת אפקט הלבנה.
3. עם חלב, עמילן ושמן משמש. מערבבים 2 כפות חלב, חצי כפית שמן משמש, כף אחת של עמילן ואבקה מ-2 טבליות ויטמין B 13. המסכה המוכנה מוחלת על הפנים למשך 20 דקות, ואז נשטפת במים חמים. לאחר ההליך, עליך לטפל בעור בקרם עשיר.

תכשירי ויטמין B 13

אשלגן אורוטאט נמכר בצורה של טבליות המכילות 500 מ"ג חומר פעיל. לילדים, התרופה זמינה בצורה של טבליות המכילות 100 מ"ג חומר פעיל, ובצורת אבקה גרגירית להכנת סירופ. התרופה נועדה להעלים מחסור בחומצה אורוטית בגוף, לשפר את התיאבון, להמריץ את חילוף החומרים ולנרמל את תפקוד מערכת השתן.

מגנזיום אורוטאט נמכר בצורת אבקה. התרופה, המסווגת כנוגדת עוויתות ונוגדת הפרעות קצב, ניתנת למחסור בוויטמין B 13 ומגנזיום בגוף, טרשת עורקים, אנגינה פקטוריס, תסמיני גמילה ופגיעה בתפקוד שריר הלב. בבתי המרקחת ניתן למצוא מגנזיום אורוטאט תחת השמות Magnerot ו- Orocamage.

אינדיקציות לשימוש בתכשירים של ויטמין B 13

תרופות המבוססות על חומצה אורוטית מומלצות לטיפול בצנית, הפרעות מטבוליות ותפקוד מוחלש של שריר הלב. תכונות הוויטמין מגוונות ביותר, ולכן יש לספק את החומר לגוף האדם מדי יום. אשלגן אורוטאט ומגנזיום אורוטאט משמשים לפתולוגיות הבאות:

• דלקת כבד, שחמת ומחלות כבד אחרות;
• אִי סְפִיקַת הַלֵב;
• נפרופתיה;
• פסוריאזיס, אקזמה ומחלות עור אחרות;
• כיב פפטי;
• תסמונת עייפות כרונית;
• שיגעון תזונתי.

הוראות שימוש באשלגן אורוטאט ומגנזיום אורוטאט

למבוגרים רושמים 250-300 מ"ג של התרופה 2-3 פעמים ביום. המינון לילדים הוא 10-20 מ"ג לכל ק"ג משקל גוף 3-4 פעמים ביום. הקורס הטיפולי נמשך בין 20 ל-30 ימים. התרופה נלקחת דרך הפה שעה לפני הארוחות או 4 שעות לאחר האכילה.

תופעות לוואי

תכשירי ויטמין B 13 בדרך כלל אינם גורמים תופעות לוואי. לפעמים עם מנת יתר נצפות התופעות הלא נעימות הבאות:

• בחילה;
• שִׁלשׁוּל;
• היווצרות גז מוגזמת;
• דרמטוזיס אלרגית.

אם אתה לוקח מינון גבוה במיוחד של התרופה, קרוב לוודאי שתתרחש ניוון כבד.

התוויות נגד לשימוש בתכשירים של ויטמין B 13

אשלגן אורוטאט ומגנזיום אורוטאט אסורים עבור מיימת הנגרמת משחמת ועבור תפקוד כליות לקוי. כמו כן, אתה לא צריך לקחת תרופות אם אתה אלרגי לחומצה אורוטית. במהלך ההריון, נטילת תרופות מותרת, אך בפיקוח רפואי קפדני

במאמר האחרון שדיברנו עליו. היום נדון בתרופה פרמצבטית נוספת - חומצה אורוטית והשימוש בה בקוסמטולוגיה. חומצה אורוטית, הידועה גם בשם ויטמין B 13, היא חומר דמוי ויטמין. הוא לוקח חלק בחילוף החומרים של ויטמין B 9, המסייע בתמיכה בצמיחה של תאי אפידרמיס חדשים. זה גם עוזר בחילוף החומרים של ציאנוקובלמין, מה שנקרא "ויטמין אדום". זה עוזר לנו להילחם בעייפות ובדיכאון.

B13 עצמו ממריץ את חילוף החומרים ויש לו השפעה אנבולית. יש השפעה מועילה על תפקוד הכבד. בגלל זה, הוא משמש לעתים קרובות מאוד על ידי ספורטאים כתוסף כדי לעזור להגדיל את מסת השריר.

חומצה אורוטית אינה מסונתזת על ידי גוף האדם וחודרת לגוף רק עם מזונות. הוא נמצא במוצרים כגון: חלב פרה וכבשים, שמנת חמוצה, גבינת קוטג', כמו גם מספר גדול שלהכלול ב בשר כבד. מדענים חוקרים גילו את החומר דמוי הוויטמין הזה בחלב אדם בשנת 1904. לאחר מכן, הם גילו שחומצה אורוטית נמצאת בכל התאים איברים אנושיים, וגם מספק השפעה גדולהעל הצמיחה שלהם.

יישום חומצה אורוטית בקוסמטולוגיה.

ויטמין B13 משמש לעתים קרובות בקוסמטיקה. יש לו את המאפיינים הבאים:

• מחדשת את העור
• מונע הזדקנות
• מגביר את האלסטיות של הדרמיס
• מקדם ייצור קולגן
• מחליק קמטים
• עוזר לשמור על עור צעיר
• מפחית את פני השטח של פריחות בעור
• מבטל קילוף
• מסיר גירוי
• מגן מפני קרניים אולטרה סגולות

כדי לספק אפקט בולט, אתה יכול להוסיף B 13 לקרם טיפוח העור היומי שלך. מומלץ להשתמש במסכות המכילות חומר זה. חומצה אורוטית נמכרת בבתי מרקחת תחת השם אשלגן אורוטאט בצורת טבליות. וגם מגנזיום אורוטאט, אבל זה יותר נוח לשימוש בקוסמטיקה, שכן זה צורת מינוןמוצג בצורת אבקה.

כדי להכין מסכה לעור מזדקן בבית תצטרך דבש, חלב ומגנזיום אורוטאט. מערבבים הכל ונותנים לאבקה להתמוסס. יש למרוח על הפנים, הימנעות מהאזור סביב העיניים והפה. השאירו למשך 15 דקות. יש לשטוף במים חמימים ולמרוח קרם טיפוח. יש לחזור על הליך זה 2 פעמים בשבוע. הוא מתאים מאוד לעור לאחר 30 שנה.

B13 לשיער.

מכיוון שלחומצה אורוטית יש אפקט אנבולי, היא מגרה את הצמיחה של כל התאים בגוף. מה שטוב במיוחד להפעלת זקיקי שיער. לכן, ויטמין B13 מושלם כטוניק בכל מסכת שיער.

כדי להכין מסכה נגד נשירת שיער, אנחנו צריכים דבש, חלב, שמן שקדיםומגנזיום אוראט. מערבבים את כל החומרים היטב ומורחים על הקרקפת. לשפשף באינטנסיביות לתוך שורשי השיער. ל השפעה טובה יותרלעטוף את הראש במגבת. השאירו למשך 20-30 דקות. לאחר מכן שטפו את המסכה עם שמפו. ההליך חייב להיעשות פעם בחודש. השיער שלך ייפול פחות, שיער רדום יופעל זקיקי שיער, השיער יהפוך שופע וחלק.

אגב, עלות התרופה אינה גבוהה כלל - בתוך 100-200 רובל. נמכר ללא מרשם רופא.

זכרו שלפני שימוש בחומצה אורוטית כדאי לבדוק את הרגישות לרכיב על אזור העור.

קרא מאמרים מעניינים אחרים במדור.

ויטמינים מקבוצת B הם קבוצה גדולה של תרכובות מסיסות במים הנחוצות לתפקוד תקין של הגוף.הפחות מוכרת מקבוצה זו היא ויטמין B13 או חומצה אורוטית. בינתיים, חומר זה משפיע על מספר תהליכים פיזיולוגיים חשובים בגופנו. תכשירי ויטמין B13 משמשים לטיפול ומניעה מחלות שונות, חומצה אורוטית משמשת אתלטים להגדלת מסת השריר, ותרכובת זו משמשת גם למטרות קוסמטיות.

סיפור קצר

העולם שמע לראשונה על חומצה אורוטית בשנת 1904. היא התגלתה לראשונה ב חלב פרה, ואחר כך בחלב של מעלי גירה אחרים. חומר זה נמצא גם אצל נשים חלב אם. בהמשך למחקר של חומצה אורוטית, מדענים מצאו שהיא מצויה בכל תאי גוף האדם. ב-1948 התגלה חומר מסוים בגוף של חיות ניסוי שהשפיע על גדילתם. זה נקרא "ויטמין B13". ורק 5 שנים מאוחר יותר מצאו מדענים שזה זהה לחומצה אורוטית.

חומצה אורוטית בודדה לראשונה בשנת 1905 מחלב פרה.

מהו ויטמין B13

ויטמין B13 או חומצה אורוטית הוא חומר דמוי ויטמין המיוצר על ידי מיקרופלורה של המעיים. זה מעורב כמעט בכל תהליכים מטבולייםהמתרחש בגוף האדם. בצורתה הטהורה, חומצה אורוטית היא חומר גבישי לבן אשר נהרס במהירות על ידי אור וחום.

חומצה אורוטית מגיעה ממוצרי מזון בצורה של מלחי אשלגן, מגנזיום וסידן. בְּ תזונה רגילהוהיעדר פתולוגיות מעיים, ויטמין B13 מסונתז בגופנו בכמות מספקת.

זמין בצורת טבליות, אבקה או גרגירים להכנת סירופ.

למה משמשת חומצה אורוטית?

קשה להפריז בחשיבותה של חומצה אורוטית לגופנו:

• מקדם את ספיגת הגלוקוז על ידי תאי שריר ורקמות שומן;
• משפר את איכות הלויקוציטים;
• מגביר את התכווצות השרירים;
• משתתף ביצירת פוספוליפידים הדרושים לבניית ממברנות תאים;
• ממריץ את צמיחת התאים והרקמות;
• משפר את תפקוד הרבייה;
• מקדם סינתזה של RNA ו-DNA, יצירת חומצת האמינו מתיונין וייצור בילירובין;
• מונע התפתחות של אנמיה;
• מפחית את רמות חומצת השתן;
• מונע התפתחות של הפטוזיס שומני.

חומצה אורוטית מקדמת את ההמרה של ויטמין B12 ו חומצה פולית, ולכן משפיע על ייצור תאי הדם האדומים ועל בריאות רקמת העצב.

נשים זקוקות לוויטמין B13 במהלך ההריון עבור גובה רגילעוּבָּר גברים משתמשים בסמים עם תרכובת זו כסטרואידים אנבוליים. לילדים רושמים חומצה אורוטית עבור תת משקל ותיאבון ירוד.

וידאו: סקירה של התרופה Potassium orotate

מחסור ועודף של חומצה אורוטית

מאחר והחומצה האורוטית מעורבת באופן פעיל בסינתזת חלבון, המחסור שלה בגוף בא לידי ביטוי בצמיחת שרירים איטית, ירידה במשקל ופיגור בגדילה. מחלות עור עלולות להחמיר את המצב. מחסור בויטמין B13 מלווה בעייפות וחולשה כללית.

אם יש מחסור בויטמין B13, תפקידיו משתלטים על ידי ויטמיני B אחרים, בפרט ויטמין B12.

עודף חומצה אורוטית קשור לשימוש בלתי מבוקר בתרופות המכילות אותה. זה מוביל להתפתחות של תגובות עור אלרגיות, הגורמות לגירוד, הפרעות עיכול ושלשולים. תוצאה חמורהניוון כבד עלולה להתרחש עקב דיאטה דלת חלבון. ההשלכות של מנת יתר נעלמות לאחר הפסקת התרופה עם ויטמין B13.

אינדיקציות לשימוש

חומצה אורוטית בצורה תרופותמונה במסגרת טיפול מורכבבמקרים הבאים:

• להחלמה לאחר מחלות קשות ארוכות טווח;
• עם תת תזונה אצל ילדים;
• לאי ספיקת לב והפרעות קצב לב, במהלך אוטם שריר הלב;
• עם ניוון שרירים;
• במהלך פעילות גופנית מוגברת;
• בְּ- דלקת כבד ויראליתושחמת הכבד;
• למניעת הפטוזיס שומני;
• עבור גאוט;
• לדרמטוזות, אקזמה ופסוריאזיס;
• עם נפרופתיה.

ספורטאים משתמשים בחומצה אורוטית כדי לבנות מסת שריר. יתרה מכך, ויטמין B13 אינו הורמון ואינו פוגע בגוף, בניגוד לתרופות סטרואידיות.

ההשפעה המגנה של חומצה אורוטית על המרכז מערכת עצביםעם היפוקסיה, שיכרון וחשיפה לקרינה.

שימוש בקוסמטיקה

חומצה אורוטית משמשת לייצור מוצרי קוסמטיקה אכפתיים. ניתן למצוא אותו לעתים קרובות במיוחד בקרמים אנטי אייג'ינג, שכן יש לו את היכולת להצעיר את העור, לשפר את הטורגור שלו ולהפחית קמטים בפנים ובגיל. מוצרי קוסמטיקה המכילים ויטמין B13 מונעים יובש בעור, התקלפות וגירוי.

חומצה אורוטית בקרמים אנטי אייג'ינג נלחמת בהזדקנות העור

כמה ויטמין B13 צריך הגוף?

הצורך של הגוף בחומצה אורוטית תלוי בגיל, במצב המטופל ובמטרת השימוש.

טבלה: דרישה יומית לוויטמין B13

קביעת תכולת ויטמין B13 בגוף

אדם בריא לא צריך לבדוק חומצה אורוטית. המחקר מתבצע כאשר יש צורך לאבחן מספר מחלות. התוכן של חומצה אורוטית נקבע על ידי ניתוח שתן. מחסור בוויטמין B13 מתגלה באמצעות בדיקות תכולת ויטמין.

התוויות נגד

אין להשתמש בתכשירים עם ויטמין B13 אם רגישות יתרלחומצה אורוטית. התרופה אסורה:

• עם שחמת הכבד המלווה במיימת;
• לאי ספיקת כליות כרונית.

במהלך ההריון, תכשירי חומצה אורוטית משמשים רק בפיקוח רפואי.

מוצרים המכילים ויטמין B13

בנוסף לתרופות, מקורות מזון הם מקורות לויטמינים.

טבלה: תכולת חומצה אורוטית במוצרים

גלריית תמונות: מוצרים - מקורות לחומצה אורוטית

הכבד עשיר גם בברזל, הכרחי לסינתזה של המוגלובין, שמרי בירה, בנוסף לחומצה אורוטית, מכילים חיוניים חומצת שומןהמקור העיקרי לחומצה אורוטית לבני אדם הוא חלב.
גבינת קוטג' היא מקור חשוב לסידן, חלבון וחומצה אורוטית, כדי לחדש את תכולת ויטמין B13 בגוף כדאי לכלול שמנת חמוצה בתזונה, בנוסף למוצרים מן החי, ירקות השורש עשירים בחומצה אורוטית
ויטמין B13 נגזר מגבינת מי גבינה, כמו מוצרי חלב אחרים, היא מקור לחומצה אורוטית

סקירת תרופות

אשלגן אורוטאט - צורת שחרור - טבליות 0.5 גרם לילדים מיוצר בגרגירים להכנת סירופ או בטבליות 0.1 גרם ממלא את המחסור בחומצה אורוטית, ממריץ את חילוף החומרים, בעל אפקט משתן ומגביר את התיאבון.

צורת השחרור הנפוצה ביותר של חומצה אורוטית היא טבליות.

מגנזיום אורוטאט זמין בצורת אבקה ויש לו השפעות נוגדות עוויתות ואנטי קצב. ממלא את המחסור במגנזיום וחומצה אורוטית בגוף. פועל כמגן לב. נקבע עבור אנגינה פקטוריס, טרשת עורקים, אלכוהוליזם כדי להקל על תסמיני הגמילה.

אנלוגים של מגנזיום אורוטאט הם Orocamage ו- Magnerot.

תכונות של יישום

לטיפול בתת תזונה תזונתית ו מחלות עורבילדים, המינון של תכשירים עם ויטמין B13 תלוי בגיל ובמשקל הגוף. בממוצע, יש ליטול אשלגן אורוטאט למשך 20-35 ימים. קורס חוזר מתבצע לא לפני חודש לאחר מכן.

לנשים, התרופה נרשמה אם הן נוטות להפלות, כהכנה להתעברות או במהלך ההריון. משך השימוש והמינון מותאמים על ידי הרופא בהתאם למצב ורמת האשלגן בגוף. משך זמן ממוצעקורס במהלך ההריון - 20 יום, 3 טבליות ליום.

לספורטאים לבניית מסת שריר ולטווח ארוך פעילות גופניתאשלגן אורוטאט נקבע בקורסים של 20-40 יום, 3-4 טבליות ליום, תלוי בעוצמת האימון. ככלל, התרופה נלקחת בשילוב עם Riboxin. ההפסקה בין הקורסים חייבת להיות לפחות שבועיים.

אשלגן אורוטאט משמש על ידי ספורטאים כחומר אנבולי לא סטרואידי

עבור מחלות כבד, אשלגן אורוטאט נקבע על ידי רופא ומשמש בקורסים של 20-50 ימים, בהתאם למצב המטופל.

לאנשים מבוגרים, תכשירים עם חומצה אורוטית עוזרים להתמודד עם מחלות לב וכלי דם על ידי מילוי הצורך של הגוף במגנזיום ואשלגן. הקורס מתבצע רק לפי הנחיות הרופא המטפל.משך הטיפול הממוצע הוא 20 יום.

אתה צריך לקחת תרופות עם חומצה אורוטית שעה לפני הארוחות או 4 שעות אחריה. זאת בשל העובדה שבמהלך הפעולה האינטנסיבית של האינסולין לאחר הארוחות, יורדת ספיגת ויטמין B13.

אינטראקציה עם תרופות אחרות

אשלגן אורוטאט נקבע בעת נטילת אנטיביוטיקה מסוימת. חומצה אורוטית עשויה להפחית את ספיגת הברזל ואת השפעת הטטרציקלין. הפסקה בין המנות תרופותחייב להיות לפחות שעתיים.

בתורו, אינסולין גלולות למניעת הריון, משתנים ותרופות להקלה על התכווצות שרירים מפחיתים את ההשפעה של חומצה אורוטית.

תופעות לוואי

תופעות לוואי יכולות להתרחש ללא מנת יתר של תרופות חומצה אורתית. הם מתבטאים בתסמינים דיספפטיים ובעור תגובות אלרגיות. לאחר הפסקת התרופה, התסמינים נעלמים.