Douleurs tenaces et douloureuses dans les muscles des jambes : quelles en sont les causes ? Douleurs musculaires dans les jambes.

16.04.2019

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Camarades de classe

De nombreuses personnes souffrent de douleurs dans les muscles des jambes, les ignorant souvent. La douleur dans les muscles des jambes n’est pas considérée comme menaçante. De telles manifestations nécessitent une consultation avec un médecin. Ces sensations peuvent être le symptôme de troubles graves du corps.

Myalgie – Terme médical, indiquant des douleurs musculaires apparaissant dans les membres inférieurs :

Parfois, des sensations désagréables apparaissent dans toutes les parties en même temps. Une douleur aussi intense peut être caractérisée comme suit :

chronique,
épicé,
douleur aiguë,
inconfort douloureux
des picotements.

Il est important de distinguer où se fait sentir l’inconfort. Ne confondez pas les douleurs dans les muscles des jambes avec les douleurs dans les os et les articulations du membre inférieur. L'inconfort apparaît à la suite d'un surmenage ou de chaussures inconfortables et peut être le symptôme d'une maladie. L'essentiel est de déterminer la cause des sensations.

Si la douleur persiste, consultez un médecin - traumatologue, phlébologue, angiochirurgien, rhumatologue. Le médecin effectuera les diagnostics nécessaires et vous aidera à vous débarrasser des sensations douloureuses.

Pas une maladie

La douleur dans les membres inférieurs n’est pas toujours un symptôme de la maladie.

Le stress est une cause fréquente de douleur. Il ne s’agit pas d’un état pathologique ni dangereux. De telles manifestations ne nécessitent pas de traitement spécialisé et disparaissent d'elles-mêmes. Si votre inconfort est causé par une activité physique, ne vous inquiétez pas. Des chaussures peu pratiques peuvent également causer de l'inconfort : elles affectent les pieds et entraînent des douleurs.

Les causes de l'inconfort peuvent être cachées au travail - debout ou assis. La stagnation des vaisseaux sanguins interfère avec la circulation sanguine, entraîne un manque d'oxygène et une accumulation de toxines. Le bas des jambes, les genoux, les hanches et les pieds en souffrent. Cela provoque une douleur lancinante, douloureuse et sourde. Échauffez-vous périodiquement et laissez vos jambes se reposer.

Un problème courant chez les personnes en surpoids est que le poids exerce constamment une pression sur leurs jambes. De telles sensations dérangent les personnes ayant subi une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Les membres inférieurs sont enflés, douloureux et douloureux. Une réaction aux conditions météorologiques changeantes est possible. Après une maladie, ce symptôme est courant.

Ces manifestations ne sont pas pathologiques et peuvent être facilement éliminées. Il existe un certain nombre de recommandations sur la façon de soulager l'inconfort des membres inférieurs. Si ces facteurs sont absents, faites attention à votre santé. Les symptômes peuvent être le résultat de problèmes médicaux graves nécessitant un traitement dès le début.

Les contractions musculaires involontaires sont appelées crampes. Se manifeste dans des muscles individuels et des groupes musculaires. Les muscles du bas des jambes et des mollets en souffrent. Causes : stress physique, surmenage. Se produit dans la région du mollet du membre inférieur. Les crampes sont fréquentes chez les femmes enceintes. Gérez les crampes comme suit :

détendre le muscle (changer la position de la jambe) ;
frottez vigoureusement avec vos mains;
Appliquez une serviette froide et humide ou tenez-vous pieds nus sur le sol.

Les objets pointus (aiguille, aiguille à tricoter, stylo) aident. Piquez le muscle du mollet. Après quelques secondes, l'inconfort disparaîtra. Au premier signe de crampe, tirez brusquement vos pieds vers vous.

Les convulsions sont monnaie courante. La plupart des gens ont ressenti des crampes, qui ne sont pas difficiles à soulager.

La myalgie est un symptôme de la maladie

Souvent, il n’existe pas de « facteurs inoffensifs » pour l’inconfort des membres inférieurs. Faites attention aux maladies. Il existe de nombreuses maladies qui provoquent de telles sensations :

maladies vasculaires (après des perturbations de l'apport sanguin aux jambes)

thrombophlébite (obstruction veineuse avec inflammation)
athérosclérose des artères (rétrécissement)

myosite (inflammation musculaire des membres inférieurs)
maladies de la colonne vertébrale
maladies articulaires
pieds plats (les pieds reposent sur toute la plante du pied)
les maladies nerfs périphériques
ostéomyélite ( inflammation infectieuse os)
myoenthésite (les fibres musculaires du mollet sont endommagées)
paraténonite (inflammation de la zone tendineuse)
insercite (inflammation au niveau du site osseux)
fibromyalgie (syndrome douloureux dû à l'influence d'un certain nombre de facteurs)

Maladies du pied

Les causes de la douleur et, par conséquent, la lutte contre la douleur sont différentes.

Navires. Les maladies vasculaires sont causées par une altération de la circulation sanguine (veineuse). La pression vasculaire augmente. La stagnation provoque une irritation des nerfs. Les muscles des jambes sont douloureux, il y a une sensation de lourdeur et une sensation de douleur « sourde ». Les varices ne peuvent pas être exclues. La solution est souvent le traitement chirurgical.

Prévenu est prévenu

Pour éviter la douleur, suivez les règles.

Si vous souffrez de pathologies vasculaires, surveillez votre alimentation. Abandonner les aliments gras saturé de cholestérol. Débarrassez-vous de l'excès de poids. Effectuer des exercices réguliers pour prévenir le développement des varices - prévention efficace. Si votre travail implique de rester constamment debout ou assis, il est important de faire des exercices d'échauffement, des pauses et de changer de position plus souvent.

Il est possible de prévenir les douleurs en cas de pathologies de la colonne vertébrale et des articulations. Le traitement et le respect des recommandations des médecins sont des mesures préventives pour prévenir la douleur. Renforcez vos muscles abdominaux. Le massage est utile.

Le syndrome douloureux des membres inférieurs est un problème courant. La douleur dans les muscles des jambes se manifeste de différentes manières. La zone de propagation de la douleur est étendue et affecte tous les muscles et tous les groupes. À cause du stress, les pieds souffrent. Le bassin et les hanches sont sensibles aux lésions musculaires. Leader en sensations douloureuses– des tibias sensibles à diverses maladies.

L'exercice régulier et le fait de rester dans la même position ne constituent pas une menace ; aucun traitement n'est nécessaire dans ces cas. Souvent, une manifestation douloureuse est un symptôme de maladie. L'éventail est large : des pieds plats à la névralgie, ces maladies nécessitent de se tourner vers des professionnels.

Il est facile de soulager l'inconfort non associé à des maladies. Vous pouvez le faire vous-même. Il existe un certain nombre de mesures préventives pour prévenir l'inconfort. Mais le traitement dépend de la maladie. Seul un professionnel peut prescrire un traitement. Tout d’abord, ils déterminent pourquoi les muscles font mal, puis commencent le traitement.

Prends soin de ta santé. Traitement correct aidera à se débarrasser de syndrome douloureux membres inférieurs.

Des douleurs dans les muscles des jambes apparaissent souvent en raison de graves activité physique. Cependant, il n’y a rien de mal à cela, car il s’agit d’une réaction naturelle du corps. Cela ne sert à rien de consulter un médecin. Après un certain temps, dès que la personne se repose, ses jambes cesseront de lui faire mal. Cependant, il existe des cas dans lesquels un inconfort survient pour des raisons graves. C'est à ce moment-là qu'il faut consulter un médecin.

Quels muscles font mal ?

Afin de découvrir la raison pour laquelle les muscles des jambes font mal, vous devez savoir quels muscles sont touchés. Pour un diagnostic correct, le médecin doit indiquer clairement l'emplacement inconfort.

Les muscles sont divisés en 4 types. Certains font référence au bas de la jambe, d’autres au bassin, à la cuisse et aussi au pied. L'essentiel est de comprendre si une personne souffre réellement de douleurs musculaires. Parfois, cela peut être confondu avec des douleurs articulaires ou avec des sensations désagréables au niveau des os. Il arrive que tout fasse mal à la fois.

Symptômes

Si une personne a des douleurs dans les muscles des jambes, elle ressent alors des sensations spécifiques. L'inconfort est présent aussi bien au repos qu'à la marche. Les membres peuvent enfler et une inflammation peut survenir.

Avec la myosite, le problème réside dans les muscles squelettiques. Dans ce cas, la douleur apparaîtra même avec la moindre charge. Cette pathologie doit dans tous les cas être traitée, car en l'absence de thérapie la personne restera handicapée.

La polymyosite est une inflammation de la peau et des muscles de type strié. Très souvent, cette maladie se manifeste par des tumeurs.

La fibromyalgie est une pathologie dans laquelle la douleur se fait le plus sentir à la palpation des muscles.

Pour comprendre quoi faire si les muscles de vos jambes vous font mal, les raisons doivent être déterminées immédiatement. De nombreux facteurs provoquent des symptômes similaires ; la plupart d’entre eux doivent être pris en compte.

La douleur survient souvent lors d’une activité physique. Surtout si une personne a des muscles non entraînés. Une longue marche ou course lui sera presque fatale. Beaucoup de gens se demandent quand les muscles de leurs jambes leur font mal après une séance d'entraînement : que faire ? Il faut comprendre que des sensations désagréables apparaissent en raison de la présence d'acide lactique en volumes excessifs dans les tissus ; en raison de charges énormes, il n'a pas le temps d'être éliminé. Par conséquent, une personne éprouve de la douleur.

La seule chose à conseiller est de créer vous-même un plan d'entraînement de manière à ce que la charge ne soit pas excessive.

Problèmes de mouvement

Une cause de douleur assez courante est le fait de rester immobile pendant la journée. Par exemple, le patient a un travail sédentaire ou vole quelque part dans un avion depuis longtemps. En conséquence, une stagnation du sang se produit. Parce que la pompe ne fonctionne pas, le plasma ne circule pas des jambes vers le cœur. Les endotoxines s'accumulent, les cellules manquent substances utiles. En conséquence, les jambes commencent à gonfler et à faire très mal. Pour que la sensation désagréable passe, il suffit de se reposer.

Si vous avez besoin de vous débarrasser plus rapidement de l'inconfort, vous pouvez élever vos jambes au niveau de votre cœur. Il convient de noter que si une personne travaille constamment dans la même position, des varices peuvent survenir. Afin de le prévenir, il est nécessaire de faire de la prévention au quotidien.

Très souvent, les personnes qui souffrent de pieds plats ressentent des douleurs dans les muscles des jambes. La raison en est qu'en raison de la forme différente du pied, une charge énorme est exercée sur le corps. Le plus souvent, la douleur s’étend jusqu’au genou. Afin d'éviter cela, vous devez porter des chaussures spéciales ou faire constamment de l'exercice. thérapie physique.

Parfois, il semble que les muscles des jambes soient douloureux sans raison. Dans ce cas, vous devez faire attention à l’état de vos nerfs. Ils affectent les sensations douloureuses.

Si une personne a des problèmes de présence de calcium, de magnésium, de potassium, etc. dans le corps, des maladies vasculaires peuvent survenir. Parfois, une crampe se produit dans les muscles, ce qui affecte l’état de la personne. Le plus souvent, dans ce cas, la douleur se manifeste par muscle du mollet jambes.

Des sensations désagréables peuvent également apparaître avec des maladies de la colonne vertébrale. Étant donné que la charge exercée sur les jambes d’une personne change, ce sont elles qui sont les plus touchées. Il convient de noter que souvent, dans de tels cas, la colonne vertébrale ne dérange pas.

Lorsqu’une personne est en surpoids, les muscles peuvent également être douloureux. Si un patient souffre de cellulite, la douleur apparaît le plus souvent dans les muscles des jambes.

Cette maladie peut encore être purulente. Cela apparaît si une personne, par exemple, a une fracture ouverte de la jambe et qu'une infection pénètre dans les tissus. Parfois, des douleurs dans les muscles des jambes peuvent provoquer une compression de la peau et des muscles. Si un objet appuie sur une personne, une sensation désagréable se produit. Les hémorragies internes sont particulièrement fréquentes. Dans le même temps, les nerfs sont également touchés.

La prévention

Afin d'éviter le traitement des douleurs musculaires des jambes, il est nécessaire de prendre des mesures préventives. Vous devez éliminer complètement les aliments gras de votre alimentation, surtout si une personne a des problèmes avec le système cardiovasculaire. Vous devez absolument surveiller votre poids. Il est conseillé de faire des exercices le matin ou le soir, qui renforceront les muscles des jambes. Si une personne a un mode de vie sédentaire, il est préférable de faire du sport, d'aller à la salle de sport ou simplement de faire des exercices à la maison.

Si une personne a des douleurs musculaires dues à des problèmes de colonne vertébrale, il lui suffit de marcher massage spécial. Dans les cas où les causes sont plus graves, vous devriez consulter un médecin. Il saura choisir la bonne technique et les bons médicaments. Vous ne devez pas vous soigner vous-même, car l'état risque de s'aggraver.

Il arrive parfois qu’une intervention chirurgicale soit prescrite. Afin de prévenir la douleur, vous devez bien manger, faire de l'exercice et également vous limiter aux mauvaises habitudes. Vous devriez vous échauffer plus souvent sur votre lieu de travail afin d'éviter de rester assis dans la même position pendant plusieurs heures.

La thérapie par ondes de choc est utilisée pour soulager les douleurs musculaires. Cette méthode est très populaire dans ce moment. Il génère des ondes de type ultrasonore qui pénètrent dans les tissus et augmentent le flux sanguin. Grâce à cette méthode, l'enflure et l'inflammation peuvent être soulagées. Après plusieurs procédures, les muscles cesseront de faire mal. Dans ce cas, le patient ne doit pas être hospitalisé. La thérapie dure 7 séances de 15 minutes chacune. Cette méthode est considérée comme indolore et n’entraîne aucun effet secondaire. Si une personne a des tumeurs ou est une femme enceinte, cette procédure ne doit pas être effectuée.

Pour soulager la douleur, le médecin peut administrer une anesthésie. Les analgésiques sont utilisés moins fréquemment et sont généralement prescrits sous forme de comprimés. Des médicaments anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène, peuvent être utilisés. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser des pommades chauffantes qui amélioreront l'effet du traitement.

Si le patient est hospitalisé, il faut alors lui injecter des vitamines, notamment du groupe B, car elles sont responsables de la solidité du tissu nerveux. Des médicaments sont également administrés pour réduire les spasmes des muscles des jambes. La thérapie manuelle aide beaucoup. Grâce à cela, les muscles cessent de trop se contracter, ils se détendent et la douleur s'atténue.

Traitement traditionnel

Si les jambes d’une personne lui font mal à cause de la fatigue, il est nécessaire de ralentir le rythme de sa vie pendant au moins quelques jours. Pendant ce temps, les muscles vont récupérer. Vous pouvez faire des compresses à partir de arnica des montagnes. Vous devez utiliser trois cuillères à soupe par verre d'eau. Il faut humidifier une serviette dans cette solution et envelopper la jambe. Vous devez le réparer pendant un moment avec un pansement. La même teinture peut être ajoutée au bain lors du bain. Par conséquent, si les muscles de vos jambes vous font mal, vous ne devriez pas réfléchir longtemps à ce qu'il faut faire. Cette procédure doit être effectuée immédiatement.

Si la douleur est due à une maladie, vous pouvez utiliser beurre et prêle sèche. Vous devez combiner deux cuillères à soupe du premier et 1 cuillère à café du second. Vous devez bien mélanger et oindre le point sensible. Ensuite, il est conseillé d'envelopper votre jambe dans une pellicule plastique et de la recouvrir d'une couverture. Cette compresse doit être conservée environ une heure.

Si vos jambes vous font mal à cause d'un rhume, vous pouvez utiliser du thé à base de thym rampant. Vous devez ajouter une cuillère à café d'herbe. Il faut le préparer dans un verre d'eau bouillante. L'infusion sera prête en 30 minutes seulement. Vous devez boire cette décoction deux à trois fois par jour.

Des douleurs dans les muscles des jambes apparaissent raisons diverses, y compris non seulement un mode de vie sédentaire, une activité physique sérieuse ou des chaussures mal sélectionnées. Si symptôme désagréable disparaît tout seul après un court repos, il n'y a alors aucune raison de s'inquiéter. Il suffit à une personne d'ajouter de la régularité à ses activités sportives pour se débarrasser du problème. Ceux qui devraient être sérieusement préoccupés symptôme similaire tiges constamment. En utilisant signaux de douleur le corps peut essayer d'avertir le propriétaire d'une pathologie en développement.

Les principales causes de douleurs dans les muscles des jambes

Il existe de nombreuses causes de douleurs dans les muscles des jambes ; les experts les divisent toutes en deux groupes :

Pathologies de la colonne vertébrale telles que polyarthrite rhumatoïde, l'ostéoporose ou arthrose déformante, affecte les fibres nerveuses menant de la colonne vertébrale aux muscles des membres inférieurs. Souvent, dans la région du dos atteinte de telles maladies, la douleur peut ne pas apparaître. Il est délivré par :

Tir à l’arrière de la jambe en essayant de soulever un poids léger. Une douleur vive qui rend impossible tout mouvement pendant plusieurs minutes disparaît d'elle-même. Elle est sur longue durée sera remplacé par un terne et tirant.
Douleur aiguë et constante qui s'aggrave avec le mouvement. Dans de nombreux cas, il s’avère résistant aux analgésiques.

Maladies des articulations et des ligaments

Les maladies inflammatoires des articulations ou des tendons affectent les muscles des jambes sous forme de douleurs douloureuses et de torsion. Ils se caractérisent par :

localisation à proximité immédiate de l'articulation endommagée;
réaction aux changements climatiques, à l'humidité.

Les causes du développement de pathologies ne sont pas nécessairement des blessures. L'hypothermie y conduit, mauvaise alimentation, des perturbations dans les processus métaboliques du corps.

Pathologies vasculaires

Une circulation sanguine altérée dans les vaisseaux des muscles du mollet entraîne l'apparition Douleur lancinante. Un autre symptôme des problèmes vasculaires est une sensation de lourdeur dans les jambes. Il est même difficile pour le patient randonnée, il doit s'arrêter périodiquement pour se reposer un peu et attendre que la douleur s'atténue. Les maladies les plus courantes dans ce groupe sont :

Thrombophlébite. La douleur est constante, accompagnée d'une sensation de brûlure sous la peau. L'emplacement principal est constitué par les muscles du mollet. La maladie se caractérise par un caractère pulsatile de la douleur.
Athérosclérose des artères. Une douleur sourde et constante qui s'intensifie avec le mouvement peut s'accompagner d'une sensation de compression dans les muscles du mollet.

Maladies musculaires

Surcharge musculaire en conséquence occupation active le sport ou un travail physique intense peut entraîner des lésions du tissu musculaire lui-même sous forme de déchirures, suivies de l'apparition d'un processus inflammatoire dans la zone touchée.

Les lésions osseuses entraînent également des maladies des muscles des membres inférieurs. Une fracture ne se limite jamais à briser l’intégrité de l’os uniquement. Un contact opportun avec un spécialiste garantit le rétablissement rapide d'une circulation sanguine normale dans les tissus mous et prévient le développement de processus inflammatoires.

Avertit d'une pathologie musculaire :

forte augmentation de la douleur lors de la compression;
rougeur de la peau dans cette zone.

La douleur est prononcée et peut gêner la nuit en cas de changement brusque de temps ou de température.

Diagnostic et traitement des douleurs dans les muscles des jambes

Lorsqu'apparaît une douleur dans les jambes qui refuse de disparaître au repos, une personne doit prendre rendez-vous avec un spécialiste le plus rapidement possible. Afin de permettre au médecin de poser un diagnostic correct, vous devez vous écouter et rédiger une sorte de rapport avec précisions :

nature de la douleur ;
raisons qui augmentent l'inconfort ;
maladies antérieures avec mention des caractéristiques du traitement ;
mode de vie, alimentation, travail.

Quel médecin dois-je contacter ?

L'apparition de douleurs dans les muscles des jambes immédiatement après une blessure à un membre nécessite de demander l'aide d'un traumatologue.

Pour d’autres cas, la première étape vers la guérison est la consultation. thérapeute. Après un examen préliminaire, le médecin traitant peut orienter le patient vers rhumatologue ou phlébologue.

PREMIERS SECOURS

Pour les douleurs non associées au processus inflammatoire, les premiers secours consistent en un massage musculaire et des analgésiques.

Les douleurs dans les muscles des jambes peuvent affecter la qualité de vie d’une personne, c’est pourquoi dès les premiers symptômes, il est recommandé de demander une aide qualifiée. Les experts recommandent d'abandonner la beauté imaginaire au profit de la santé, car il est plus facile de prévenir une maladie que d'y faire face.

Les règles pour prévenir la survenue de pathologies conduisant à des douleurs musculaires sont simples :

réduire la consommation d'aliments gras;
faites de petits échauffements toutes les heures en position assise ou debout ;
être dehors tous les jours et faire des promenades ;
une fois par semaine, pratiquer activement un sport (jogging, jeux de plein air) ;
réduire le poids en cas d'obésité et équilibrer son alimentation.

Tout dans le corps est interconnecté, donc une défaillance de l'un des systèmes affectera certainement de nombreux services. Il ne faut pas attendre que la maladie prenne toute son ampleur si sa présence est signalée par des douleurs dans les muscles des jambes. Le diagnostic est simple et le traitement ne demandera pas beaucoup d'efforts, mais préservera ou restituera toutes les joies de la vie.

En contact avec

Les douleurs dans les jambes sont dues à l'activité physique. Il n'y a rien de terrible ici, c'est un phénomène courant. Pas besoin de médecin. Mes jambes vont me faire mal et s'arrêter. Mais il y a des cas où ils font mal pour une autre raison, donc dans ce cas, vous devriez consulter un médecin.

Quels muscles ressentent des douleurs ?

L’apparition de douleurs musculaires est appelée myalgie. La douleur peut apparaître dans n’importe quel muscle. Lorsque vous contactez un médecin, vous devez indiquer la localisation de la lésion afin que le diagnostic puisse être posé correctement. Tous les muscles peuvent être divisés en 4 types :

les tibias,
ceinture pelvienne,
cuisses postérieures et antérieures,
pieds.

Le plus important ici est de comprendre si des douleurs musculaires surviennent réellement, ou peut-être des douleurs articulaires ou osseuses ? Il est possible que tout fasse mal ensemble.

Symptômes de la myalgie

Avec la myalgie, une personne ressent une gêne en marchant, debout, assise. De plus, les membres gonflent, une inflammation musculaire se produit et il peut y avoir d'autres raisons.

Fibromyalgie - des douleurs musculo-squelettiques apparaissent, elles deviennent encore plus fortes à la palpation des muscles.
Myosite - les muscles squelettiques deviennent enflammés, ici la douleur survient même avec des mouvements mineurs. Il est impératif de traiter cette maladie, car une personne peut rester handicapée pour toujours.
Polymyosite - inflammation des muscles striés et de la peau. Souvent accompagné de tumeurs.

Causes

Beaucoup de gens se posent une question : pourquoi des douleurs apparaissent-elles dans les muscles des membres inférieurs ? Voyons les raisons :

Afin d’éviter les douleurs aux jambes, vous devez suivre plusieurs règles.

Premièrement, vous devez exclure les aliments gras de votre alimentation, surtout si vous avez des problèmes vasculaires.
Deuxièmement, surveillez attentivement votre poids.
Troisièmement, faites des exercices spéciaux pour renforcer vos jambes.
Quatrièmement, si vous avez un mode de vie sédentaire, vous devez faire des exercices matinaux tous les jours.

Rester assis ou debout pendant de longues périodes peut également provoquer des douleurs musculaires. Une stagnation du sang se forme, les muscles commencent à faire mal. Une personne ressent une lourdeur dans les jambes, il y a même des crampes. Les membres inférieurs peuvent être douloureux en raison d'une maladie vasculaire. Leur tension artérielle augmente, le sang stagne, ce qui irrite les terminaisons nerveuses et leur fait mal aux jambes. Par conséquent, vous avez juste besoin de vous reposer davantage.

Traitement

Si des douleurs musculaires surviennent en raison d'une maladie de la colonne vertébrale, vous ne pouvez vous en sortir qu'avec un massage thérapeutique. S'il existe d'autres raisons, seul un spécialiste qualifié peut vous aider, qui vous dira exactement comment traiter. En aucun cas vous ne devez vous soigner vous-même, cela ne fera qu'empirer. Une intervention chirurgicale sera nécessaire.

Pour prévenir les douleurs dans les muscles des jambes, vous devez suivre un régime, commencer à bien manger, suivre une thérapie physique et limiter. Autrement dit, pour que la douleur dans les muscles des jambes s'atténue ou disparaisse, il est nécessaire de suivre un régime. Limite d'être dans la même position. Si vous soupçonnez une maladie, consultez un médecin.

Pour empêcher les muscles de souffrir, la thérapie par ondes de choc (SWT) est souvent utilisée. Cette méthode est issue de la lithotritie et a rapidement gagné en popularité. En utilisant médicament spécial, il est capable de générer une onde infrasonore. Cette onde pénètre profondément dans les tissus affectés et le flux sanguin augmente. Les UVT préviennent le gonflement et l’inflammation. Les muscles cessent de faire mal, une hospitalisation n'est pas nécessaire. Il y a 7 séances, la durée est de 15 minutes. Cette méthode n’est pas chirurgicale, elle ne provoque donc aucun effet secondaire. Vous ne pouvez pas utiliser la thérapie par ondes de choc si une personne souffre de tumeurs, est enceinte ou d'autres maladies. Après cette procédure, mes jambes ne me faisaient plus mal.

Le médecin peut aider à soulager les douleurs intenses dans les muscles des jambes en injectant un anesthésique. Les analgésiques peuvent également être administrés sous forme de comprimés ou par injection. Des médicaments anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène ou le diclofénac sont utilisés. Des pommades et des crèmes ayant un effet réchauffant sont utilisées.

Pendant l'hospitalisation, le médecin peut administrer des relaxants musculaires pour aider à soulager les spasmes musculaires des jambes. Un cours spécial de vitamines est effectué, avec un accent particulier sur la vitamine B, qui renforce le tissu nerveux.
La thérapie manuelle aide beaucoup, les muscles ne ressentent plus de douleur. Ainsi, les fibres nerveuses sont libérées de la constriction, la contraction musculaire est soulagée et elles se détendent.

Qui contacter ?

Si des douleurs intenses, sourdes, lancinantes ou aiguës surviennent dans les muscles, vous devez tout d'abord découvrir pourquoi elles sont apparues. Il est particulièrement important de demander l'aide d'un médecin si ces douleurs s'accompagnent d'une crampe ou d'une sensation de brûlure.

Vous devriez contacter un traumatologue ou un rhumatologue, et les femmes devraient consulter un phlébologue. Un angiochirurgien pourra aider à résoudre les problèmes liés aux maladies vasculaires. Il est seulement important de connaître les causes des douleurs musculaires, des spécialistes vous aideront au traitement.

Douleur soudaine dans les muscles des jambes est courant parmi les personnes employées travail physique , mais aussi constamment assis sur leur lieu de travail. Les jambes peuvent vraiment vous déranger à différents âges, de l'adolescence à la vieillesse. Le syndrome le plus prononcé de problèmes avec les muscles des jambes est leur douleur. Selon la cause du problème, les douleurs musculaires dans les jambes ont leur propre caractère typique. Après avoir correctement identifié d'éventuelles perturbations des muscles des membres inférieurs sur la base des symptômes, il est possible de prescrire un traitement optimal et un cours ultérieur de rééducation.

Pourquoi les muscles de mes jambes me font-ils mal ? Il y a des raisons à cela, qui peuvent être divisées en deux groupes : temporaires et pathologiques.

Raisons générales

Les jambes peuvent « réussir » non seulement à cause d'une certaine pathologie, mais aussi à cause de « problèmes quotidiens » assez courants.
La cause la plus fréquente de douleur est une position assise prolongée dans une position. À ce stade, le flux sanguin dans les muscles des jambes est perturbé en raison d'une certaine compression des artères sanguines chargées de fournir pleinement aux muscles des membres inférieurs le volume de sang requis. En se levant de son endroit préféré, une personne ressent un premier engourdissement, puis de violents picotements dans les muscles raides. Cette douleur porte caractère désagréable, et disparaît dès que le flux sanguin dans les muscles se normalise.
Les douleurs dans les muscles des jambes peuvent être causées par un surmenage physique. De tels cas sont fréquents chez les athlètes travaillant à la limite de leurs forces et chez les travailleurs engagés dans des opérations de chargement/déchargement. La douleur est causée par la production d’une énorme concentration d’acide lactique, qui n’a pas le temps de se dissoudre. DANS dans ce cas douleur dans les muscles du mollet, des quadriceps et de l'arrière des cuisses.
Regardez une vidéo sur les douleurs musculaires après l'exercice

De plus, vos pieds peuvent vous faire mal à cause de chaussures mal sélectionnées.

Posez gratuitement votre question à un neurologue

Irina Martynova. Diplômé de l'Université médicale d'État de Voronej. N.N. Bourdenko. Résident clinicien et neurologue de la polyclinique de Moscou.

Ce problème survient principalement chez les femmes qui préfèrent porter des chaussures à talons hauts. De plus, plus le talon est haut, plus la douleur arrive vite. Sensations douloureuses concentré à la fois dans la zone des pieds, des genoux et des muscles des mollets.
Les problèmes indiqués sont temporaires, il vous suffit de changer votre mode de vie, votre type de chaussures, etc. D'autre part, il existe un certain nombre de raisons pathologiques pour lesquelles les muscles des jambes font mal.

Douleurs dans les muscles des jambes : causes dues à d'éventuelles pathologies

Les douleurs musculaires au niveau des jambes peuvent être déclenchées par le développement de certaines pathologies. En prêtant attention à la douleur dans les jambes à temps, vous pouvez déterminer le développement d'une maladie particulière.

Description de la maladie
Cette maladie affecte les tissus mous. La maladie est principalement caractéristique du sexe féminin.
Localisation de la douleur
En touchant la zone douloureuse, vous pouvez noter tous les principaux groupes musculaires (mollets, quadriceps, etc.).
Nature de la douleur
Des sensations douloureuses commencent à apparaître au réveil. La nature de la douleur est « sourde » et errante.
Quel médecin traite
Si vos jambes vous gênent à cause de cette maladie, vous devez contacter l'un des deux spécialistes suivants : un neurologue ou un rhumatologue.
Diagnostic de la maladie
Seul un examen manuel direct par un spécialiste hautement qualifié peut révéler la présence de ce problème.
Méthodes de traitement
L'utilisation d'antidépresseurs tricycliques peut soulager un état psychologique tendu, et donc avoir un effet bénéfique sur le tonus physique des muscles des jambes. "Amitriptyline", "Venlafaxine", "Duloxetine" sont les médicaments les plus efficaces contre la maladie.

Comme effet thérapeutique supplémentaire, des séries d'exercices thérapeutiques ont été développées.

Convulsions

description du problème
État convulsif inhérent aux muscles des membres inférieurs. Ce problème est dû à une diminution de la concentration dans le corps de microéléments tels que le potassium, le magnésium et le calcium. De plus, des crampes sont possibles lors d'un surmenage physique, en cas de déshydratation.
Localisation de la douleur
Les endroits les plus vulnérables en cas de crampes sont les muscles des mollets.

Lors d'une attaque, une personne ne peut pas bouger, passant complètement à des douleurs dans les muscles de la cuisse ou du bas de la jambe.

Nature de la douleur
Une raideur sévère alterne avec une douleur « douloureuse », qui a un effet croissant si des soins médicaux ne sont pas suivis.
Quel médecin dois-je contacter ?
Un thérapeute peut aider à résoudre le problème. Parmi les spécialistes hautement spécialisés, le chirurgien fait autorité.
Diagnostic
Les saisies sont déterminées par signes extérieurs. Muscle commence à se contracter spontanément et convulsivement.
Traitement
Une approche efficace pour éliminer les crises consiste à prendre complexes de vitamines, y compris "B1", "B6", "E".
Il est conseillé d'inclure dans l'alimentation la consommation de poisson, de produits de boulangerie à base de farine complète, de haricots, de haricots, de pois et de lait.

Parallèlement à la prise de complexes vitaminiques, il est nécessaire d'effectuer périodiquement des exercices spécialisés réduisant le risque de récidive des convulsions.

Processus inflammatoires (myosite)

La myosite survient dans les tissus mous, provoquant un syndrome douloureux caractéristique. Les sources de la maladie peuvent être une complication après la grippe, un exercice inhabituel pour les jambes.
Localisation de la douleur

Avec la myosite, la douleur est ressentie dans les muscles des jambes sous le genou.

Nature de la douleur
La sensation douloureuse se caractérise par une douleur « sourde » à effet croissant. Cela est dû à la réponse des muscles du mollet, qui se contractent spontanément, comme pour contrecarrer la douleur dans les tissus mous. Dans de tels moments, faire un seul pas est un réel problème. Si vous n’agissez pas, le pied subit le même effet douloureux.
Quel spécialiste dois-je contacter ?
Le premier spécialiste à voir un patient à la clinique est le thérapeute. Après l’examen, le médecin vous redirigera vers un chirurgien pour un traitement plus efficace si le problème est grave.
Méthodes de diagnostic
Pour 100 pour cent définition précise La myosite nécessite deux types de diagnostic :
— tests de laboratoire (prélèvement de sang);
— instrumental (image fluorographique, balayage électromyographique).
Traitement
Que faire si un diagnostic de myosite est posé ? Les médicaments suivants sont prescrits :

« Réoperine » ;
« Kétanov » ;
"Diclofénac".

De plus, les crèmes chauffantes "", " Nikoflex ", " " soulagent efficacement la douleur. En cas de douleur inattendue, vous pouvez utiliser Menovazin.

Pour un prompt rétablissement, un cours de physiothérapie et une série d'exercices thérapeutiques sont prescrits.
Durant l’intersaison froide, il est conseillé de garder les pieds au chaud. Lorsque vous sortez, portez des chaussettes très chaudes. C'est le froid qui provoque la manifestation de la myosite.

Obésité

Description de la maladie
Poids corporel excessif est une autre source de douleur dans les jambes. L’excès de graisse corporelle est causé par une suralimentation constante, un manque de culture et une alimentation appropriée.

Lors de la marche, ce sont les jambes qui subissent la plus grande charge. Dans ce cas, il n'y a pas que des douleurs dans les muscles des jambes. L'articulation du genou subit d'énormes charges dues au poids corporel, ce qui entraîne conséquences graves, exprimée par une douleur intense au niveau des ischio-jambiers et des muscles semi-tendineux. Le syndrome affecte de vastes zones musculaires, ainsi que l'articulation de la hanche.
Nature de la douleur
Les sensations douloureuses ont un caractère « douloureux » interne, puisque les fibres musculaires présentent des microdommages. Plus une personne est debout, plus le degré d'intensification de la douleur est élevé.
Spécialiste de l'obésité
Le seul spécialiste qui peut vous aider à perdre du poids, et donc à éliminer la douleur, est un nutritionniste.
Diagnostique
Le problème de l'excès de poids et ses effets néfastes sur les tissus mous et les os des membres inférieurs sont déterminés visuellement.

Pour une étude plus détaillée de l'état des articulations, une fluorographie est prescrite.

Quel traitement est efficace
Vous êtes tenu de suivre un régime strict. Les produits à base de farine sont exclus. Tu devrais t'appuyer davantage sur nourriture protéinée, qui déplacera la couche de graisse du corps, renforçant ainsi les muscles.
Assurez-vous de pratiquer une activité physique, qui peut commencer par des marches légères, puis passer à un court jogging. Après quoi, après avoir perdu un peu de poids, vous pouvez commencer le complexe exercice physique avec des poids.

Ostéomyélite

Description de la maladie
Problème accompagné de formations purulentes V le tissu osseux les jambes coulent sur les muscles.

Localisation syndrome douloureux
Zones étendues des cuisses et des mollets. La douleur s'intensifie lors de la marche.
Nature de la douleur
Durant les premières 48 heures, des douleurs dans les tissus mous sont observées. Les patients avec un faible seuil de la douleur, ont de grandes difficultés à tolérer ce symptôme. De ce fait, il y a une raideur dans l’amplitude des mouvements. De plus, on observe mal de tête. Un réflexe nauséeux se produit souvent.
Médecin traitant
L'un des deux spécialistes aidera à identifier et à traiter l'ostéomyélite : un chirurgien ou un traumatologue.
Mesures diagnostiques
Pour diagnostiquer avec précision l'ostéomyélite, les études suivantes sont utilisées :

prélèvement sanguin;
Radiographie.

Cours de traitement
En cas de fistules purulentes, ainsi que de dysfonctionnement important des membres, sans intervention chirurgicale pas assez.
Dans d'autres cas, lorsque l'ostéomyélite ne s'est pas développée sérieusement, il convient de suivre une cure d'antibiotiques spécialisés (Gentamicine, Ceftriaxone).

De plus, il est nécessaire de prendre des médicaments qui renforcent le système immunitaire (Polyoxidonium).

Maladies du système nerveux

Névralgie

Les terminaisons nerveuses pincées provoquent le développement de névralgies, qui a un effet négatif sur les jambes.
Localisation de la douleur
En cas de névralgie, les douleurs musculaires des jambes sont concentrées dans la zone des quadriceps.
Nature de la douleur
Douleur perçante qui peut survenir lors de mouvements imprudents et brusques. Le syndrome est passager et dure de 10 secondes à 15 minutes, selon le degré de développement de la névralgie.
Spécialiste traitant
Si vous présentez ces symptômes, vous ne devez pas perdre de temps à faire la queue pour consulter un thérapeute, mais vous rendre directement chez un neurologue.
Diagnostique

Les options suivantes sont utilisées comme mesures de diagnostic :

analyses de sang et d'urine;
examen manuel externe;

Options de traitement
Des analgésiques et des analgésiques sont utilisés ("", ""). Le déroulement du traitement avec ces médicaments est déterminé par le médecin traitant.
La physiothérapie est indiquée pour améliorer la condition.

Un massage relaxant qui réduit la contraction musculaire spontanée n'est pas exclu.

Maladies de la colonne vertébrale

La maladie se caractérise par un renflement du noyau discal situé entre les disques. Plus le noyau dépasse, plus la friction contre les disques est importante, ce qui entraîne une irritation des terminaisons nerveuses.
Localisation de la douleur
Sauf région lombaire, la douleur se propage aux hanches. Plus le degré de développement de la maladie est grave, plus le syndrome douloureux est faible, c'est-à-dire que les mollets commencent à faire mal.
Nature de la douleur
Lors d'attaques hernie intervertébrale, une sensation de tiraillement est ressentie au niveau des hanches. Il peut y avoir un engourdissement d’une partie ou de la totalité de la jambe. Dans de tels moments, le patient ne peut pas faire un seul pas.
Quel médecin va t'aider ?
Pour les symptômes ci-dessus, vous pouvez consulter un neurologue en toute sécurité, sans passer par le thérapeute. Seulement ce spécialiste fournira une assistance qualifiée pour la hernie intervertébrale.
Mesures diagnostiques
Le moyen le plus efficace de déterminer la gravité d’une hernie discale est de passer une IRM.

L'étude montrera l'emplacement exact du problème et donnera l'ampleur exacte de l'inflammation.

Traitement
Les crises douloureuses sont soulagées grâce à des injections « ». Pour un traitement direct, vous devez prendre les médicaments suivants :

« Xeomin » ;
« Pentoxifylline » ;

Améliorer la structure tissu cartilagineux peut être fait en utilisant « », « ».
De plus, un cours de thérapie manuelle est conseillé sous la forme de l'utilisation de dispositifs spéciaux conçus pour étirer les vertèbres, réduisant ainsi leur frottement sur la hernie.

Athérosclérose des artères

La maladie se caractérise par la formation de nombreuses plaques d'athérosclérose dans la cavité artérielle.
Lieu de douleur
Avec cette maladie, les muscles des jambes font mal au niveau des muscles du mollet.
Nature de la douleur
Lors de la marche, un effet de compression se fait sentir au niveau du muscle du mollet. Parmi les symptômes qui l'accompagnent, on note les pieds froids, en raison d'une détérioration de leur apport sanguin.
Quel médecin dois-je consulter ?
Un chirurgien aidera à identifier la présence d’athérosclérose des artères. Après une recherche et un examen appropriés, le spécialiste vous prescrira le traitement optimal des médicaments nécessaires.
Diagnostic
Il existe plusieurs méthodes pour déterminer le degré de développement de l'athérosclérose artérielle, notamment :

faire un profil lipidique;
échographie;
capillaroscopie;
Imagerie par résonance magnétique.

Méthodes de guérison
La combinaison d'une prise de médicaments spéciaux et d'un régime alimentaire spécialisé donne l'effet positif nécessaire. Quant aux médicaments, vous devriez suivre une cure de statines (Simvastatine, Atorvastatine).

Le régime devrait inclure l'exclusion des aliments gras, des petits pains et autres dérivés de la pâte. La consommation de poisson, de légumes, de jus de fruits, de thé vert est bénéfique.

Thrombophlébite

La maladie s'exprime par des lésions des veines. Dans ce cas, la maladie se caractérise par une stagnation du sang dans les membres inférieurs.
Où se concentre la douleur ?
Des sensations douloureuses sont observées au niveau des mollets. Une douleur accrue survient lors d'une position debout ou d'une marche prolongée.
Nature de la douleur
Le patient ressent une certaine pulsation au niveau des mollets et des pieds.

Il y a un gonflement visible des pieds.

Médecin traitant
En cas de cette maladie, le thérapeute redirige le patient vers un chirurgien ou un phlébologue. Les spécialistes effectuent des examens et des recherches spécialisés.
Mesures diagnostiques
Un test sanguin primaire est effectué pour déterminer les réactions inflammatoires. De plus, des recherches sur le matériel sont effectuées :

diagnostics échographiques;
phlébographie;

Processus de traitement
Le traitement consiste à prendre des médicaments non stéroïdiens qui neutralisent le processus inflammatoire (« Aspirine »). Pour retrait rapide sensation de douleur, si vous avez mal aux jambes, les pommades sont pertinentes ("", ""). L'utilisation de médicaments thrombolytiques, qui raccourcissent la récupération, est extrêmement utile.

Le port de sous-vêtements spécialisés sous forme de bas et de bandages légèrement resserrés est recommandé.

Maladies vasculaires

Endartérite

L'exemple le plus frappant de malaise vasculaire, dont les symptômes irradient jusqu'à des membres inférieurs. Un signe évident de cette maladie est une boiterie périodique due à la dilatation des veines superficielles.
Localisation de la douleur
La douleur se manifeste dans les foyers des veines affectées - partie intérieure cuisses, mollets et pieds.
Sensations douloureuses
Le patient ressent périodiquement une certaine distension des mollets avec un effet douloureux. Des lourdeurs dans les jambes et une fatigue rapide apparaissent. Le soir, après une journée de travail, le patient peut ressentir un gonflement des pieds.
Quel spécialiste va vous aider ?
Le chirurgien est spécialisé dans le traitement de l'endartérite. Le médecin procédera à un examen professionnel et prescrira le traitement optimal avec les médicaments appropriés.
Mesures diagnostiques
Le chirurgien peut prescrire les options diagnostiques suivantes :

tomographie infrarouge;
oscillographie artérielle;
échographie;
angiographie.

Traitement
Le cours du traitement consiste en une combinaison de médicaments et de physiothérapie. Parmi les médicaments, ceux qui fluidifient le sang et soulagent les convulsions sont efficaces. Des suppléments de vitamines contenant de l'acide ascorbique et nicotinique seront utiles.

Parallèlement, des procédures sont réalisées à base de bains thermaux, d'électrothérapie et de massages.

Pied plat

Maladie en raison d'un mauvais placement du pied, à laquelle se produit la formation démarche caractéristique. C’est cette anomalie du pied qui provoque des douleurs musculaires au niveau des jambes.
Où la douleur se fait sentir
Avec les pieds plats, une personne ressent une douleur dans les muscles du mollet. La douleur s'intensifie avec une marche prolongée.
Comment ressent-on la douleur ?
Il y a des douleurs lancinantes au niveau des pieds et des mollets. À la fin de la journée, vous remarquerez peut-être un gonflement des pieds, ainsi que des douleurs douloureuses au niveau des articulations du genou.
Quel médecin va t'aider ?
Un médecin spécialisé dans les pieds plats est un orthopédiste.

Le spécialiste donnera le traitement nécessaire.

Diagnostic
Pour déterminer les pieds plats, un examen visuel par un orthopédiste suffit pour déterminer le degré de développement de la maladie du pied.

Corriger la situation de courbure des pieds est difficile, mais possible. A cet effet, un complexe d'exercices thérapeutiques est prescrit.
Les chaussures doivent être portées avec des talons bas. Les chaussures doivent être équipées de semelles intérieures spéciales.
Il est important de réaliser un massage spécialisé des pieds.

Dans quel cas faut-il consulter un médecin immédiatement ?

En cas de convulsions sévères, il est assez difficile de faire face au problème, l'aide d'un médecin est donc nécessaire immédiatement.

Sinon, de puissantes contractions musculaires peuvent avoir un effet néfaste sur les ligaments et les tissus mous.

Premiers secours : comment soulager la douleur ?

Une option simple pour réduire la douleur consiste à appliquer une compresse de « ». La compresse apaise la douleur. À l'avenir, vous devriez prendre des analgésiques sous la forme de "", "", "Pentalgin".

Dans certains cas, un bandage compressif doit être appliqué.

C'est pourquoi

Les douleurs musculaires dans les jambes peuvent être associées à des processus inflammatoires dans les tissus mous et les structures osseuses, à une activité physique intense et à des blessures.
L’excès de poids et la sédentarité diminuent le tonus des muscles des membres, ce qui décuple les risques de blessures.
Les pathologies des vaisseaux sanguins, leur blocage par des caillots sanguins ou des plaques de cholestérol, entraînent une altération de l'élasticité, qui entraîne la formation de varices.
Des crampes peuvent survenir en raison du manque de nutriments dans le corps, ainsi qu'un effort physique intense.
Les pieds plats créent une mauvaise répartition de la charge de tout le corps sur les jambes, ce qui entraîne une surcharge des mêmes groupes musculaires.
Le port de chaussures contraignantes et inconfortables, ainsi que l’utilisation fréquente de chaussures à talons hauts.
Il faut immédiatement consulter un médecin si la douleur est aiguë, étouffante et augmente constamment, immobilisant la personne. Cela peut indiquer dégâts sérieux membres nécessitant une intervention chirurgicale.

La myalgie est un terme médical désignant des douleurs musculaires qui apparaissent dans les membres inférieurs :

les tibias,
ceinture pelvienne,
les hanches,
pieds.

Parfois, des sensations désagréables apparaissent dans toutes les parties en même temps. Une douleur aussi intense peut être caractérisée comme suit :

chronique,
épicé,
douleur aiguë
inconfort douloureux
des picotements.

Pas une maladie

La douleur dans les membres inférieurs n’est pas toujours un symptôme de la maladie.

Un problème courant chez les personnes en surpoids est que le poids exerce constamment une pression sur leurs jambes. De telles sensations dérangent les personnes ayant subi une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Les membres inférieurs sont enflés, douloureux et douloureux. Une réaction aux conditions météorologiques changeantes est possible. Après une maladie, ce symptôme est courant.

Convulsions

détendre le muscle (changer la position de la jambe) ;
frottez vigoureusement avec vos mains;
Appliquez une serviette froide et humide ou tenez-vous pieds nus sur le sol.

Les convulsions sont monnaie courante. La plupart des gens ont ressenti des crampes, qui ne sont pas difficiles à soulager.

La myalgie est un symptôme de la maladie

maladies vasculaires (après des perturbations de l'apport sanguin aux jambes)

thrombophlébite (obstruction veineuse avec inflammation)
athérosclérose des artères (rétrécissement)

myosite (inflammation musculaire des membres inférieurs)
maladies de la colonne vertébrale
maladies articulaires
pieds plats (les pieds reposent sur toute la plante du pied)
maladies des nerfs périphériques
ostéomyélite (inflammation infectieuse des os)
myoenthésite (les fibres musculaires du mollet sont endommagées)
paraténonite (inflammation de la zone tendineuse)
insercite (inflammation au niveau du site osseux)
fibromyalgie (syndrome douloureux dû à l'influence d'un certain nombre de facteurs)

Maladies du pied

Les causes de la douleur et, par conséquent, la lutte contre la douleur sont différentes.

Pour éviter la douleur, suivez les règles.

Si vous souffrez de pathologies vasculaires, surveillez votre alimentation. Évitez les aliments gras riches en cholestérol. Débarrassez-vous de l'excès de poids. Effectuer régulièrement des exercices pour prévenir le développement des varices est une prévention efficace. Si votre travail implique de rester constamment debout ou assis, il est important de faire des exercices d'échauffement, des pauses et de changer de position plus souvent.

Le syndrome douloureux des membres inférieurs est un problème courant. La douleur dans les muscles des jambes se manifeste de différentes manières. La zone de propagation de la douleur est étendue et affecte tous les muscles et tous les groupes. À cause du stress, les pieds souffrent. Le bassin et les hanches sont sensibles aux lésions musculaires. Le leader des sensations douloureuses sont les tibias, qui sont sensibles à diverses maladies.

Prends soin de ta santé. Un traitement approprié aidera à se débarrasser du syndrome douloureux des membres inférieurs.

Merci

Les muscles des jambes sont divisés en muscles de la région de la hanche (internes et externes) et des membres inférieurs (muscles de la cuisse, du bas de la jambe et du pied). Ils sont responsables du mouvement des articulations du genou et de la cheville, ainsi que des articulations des pieds et des doigts.

Causes de douleur dans les muscles des jambes

Les douleurs dans le système musculaire des membres inférieurs peuvent être causées par un grand nombre de maladies. Ils peuvent être répartis dans les groupes suivants :

1. Pathologies de la colonne vertébrale et des nerfs :

radiculite et sciatique;
névralgie et névrite.

2. Maladies des os, des articulations et des ligaments :

goutte;
arthrite et arthrose;
bursite;
tendinite;
fasciite;
ostéomyélite;
pied plat;
myoenthésite et paraténonite;
fractures des os de la jambe;
tumeurs osseuses bénignes et malignes.

3. Pathologies vasculaires des membres inférieurs :

phlébeurisme;
thrombophlébite;
athérosclérose des artères;
endartérite;
lymphostase.

4. Dommages directement aux muscles :

ruptures musculaires et ligamentaires;
myosite;
stress physique et fatigue;
convulsions;
fibromyalgie.

5. Troubles métaboliques et pathologies des fibres :

pathologie équilibre eau-sel;
cellulite;
panniculite;
obésité.

Douleurs dans les muscles des jambes dues à des pathologies de la colonne vertébrale et des nerfs

Sciatique lombaire

La radiculite est une maladie système nerveux, associée à des lésions des faisceaux de fibres nerveuses qui s'étendent à partir de la moelle épinière.

La sciatique se développe le plus souvent avec une ostéochondrose de la colonne vertébrale lombaire. Avec cette pathologie, la colonne vertébrale elle-même ne peut provoquer aucune sensation désagréable - le seul signe de dommage sera une douleur le long du nerf sciatique, se propageant à la jambe.

Cette maladie se caractérise également par les symptômes suivants :

douleur dans la fesse qui se propage du bas du dos jusqu'au pied ;
une augmentation de la douleur en éternuant, en toussant ou en restant assis longtemps ;
brûlure ou engourdissement dans la jambe;
faiblesse, « laineux », fatigue et lourdeur dans les membres inférieurs.

Névrite et névralgie

La névrite des nerfs périphériques peut également provoquer l'apparition douleur aux jambes. Avec de telles pathologies, la douleur est de nature paroxystique et se propage le long des fibres nerveuses. La durée de l'attaque est généralement courte - de 5 à 10 secondes à plusieurs minutes. Dans les périodes intercritiques, il n'y a pratiquement aucune douleur.

Douleurs dans les muscles des jambes dues à des maladies des os, des articulations et des ligaments

Goutte

La goutte est une pathologie associée à une altération du métabolisme des purines. Elle se caractérise par une augmentation de la teneur en acide urique dans le sang et par l'accumulation de ses sels (urates) dans les tissus des articulations.

Une crise de goutte typique commence par une douleur dans l’articulation du gros orteil. Au fur et à mesure que la maladie progresse, le processus pathologique se propage à un nombre croissant d'articulations - une polyarthrite apparaît. Le plus souvent, la goutte touche les articulations des membres inférieurs : genoux et chevilles, articulations des pieds et des orteils.

La plupart des crises de goutte commencent la nuit. Une telle attaque se produit avec une augmentation rapide de la température de la peau autour de l'articulation et de sa rougeur. Sa douleur et son gonflement augmentent fortement. Une douleur atroce et brûlante se propage aux muscles des jambes. L'inflammation touche également les tissus mous, se manifestant par le tableau clinique d'une phlébite ou d'une cellulite. DANS cas sévères l'attaque provoque une augmentation de la température corporelle globale. Durée moyenne Une crise de goutte dure plusieurs jours, parfois plusieurs semaines. Après la disparition des symptômes, l’articulation reprend progressivement sa forme normale.

Les exacerbations de la goutte surviennent de deux à six fois par an, et les facteurs qui provoquent l'apparition d'une crise sont :

consommation de boissons alcoolisées;
un grand nombre de viande ou aliments gras dans l'alimentation;
abus de cacao, de café ou de thé fort ;
procédures de bain.

Les tophi, qui sont des foyers de compactages pathologiques dans le tissu sous-cutané, sont un symptôme caractéristique de la goutte. Emplacement typique tophi - au-dessus des articulations touchées, sur oreilles, sur les surfaces extenseurs des jambes et des cuisses, sur les tendons d'Achille ou sur le front.

Arthrite et arthrose

Arthrite
L'arthrite est une inflammation chronique ou aiguë des articulations et des tissus environnants, y compris les muscles. Cette pathologie est l'une des manifestations maladies systémiques tissu conjonctif:

le lupus érythémateux disséminé;
maladie métabolique;
pathologies auto-immunes.

Si la douleur dans les articulations et les muscles des jambes est causée par l'arthrite, l'inflammation se propage le plus souvent chez ces patients à d'autres articulations. Les lésions isolées sont assez rares. De plus, l’arthrite des articulations du genou et de la cheville se caractérise par des douleurs symétriques dans les deux jambes.

Les douleurs arthritiques dans les articulations et les muscles enflammés ont souvent une intensité très prononcée. Cela peut se produire non seulement pendant le mouvement, mais aussi au repos. De plus, l’arthrite se caractérise par l’apparition d’œdèmes et de gonflements sévères. La peau située au-dessus de la zone enflammée devient rouge ou violette et sa température locale augmente.

En plus des douleurs musculaires et articulaires, les symptômes de l’arthrite comprennent :

restriction des mouvements des membres;
changement dans la forme des articulations;
craquements artificiels dans l'articulation pendant l'exercice.

Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est une lésion chronique infectieuse-allergique des articulations, caractérisée par la propagation de la douleur aux muscles voisins. Le tableau clinique de cette maladie comprend les symptômes suivants :

douleur spontanée constante dans les articulations et les muscles, qui s'intensifie avec les mouvements actifs ;
gonflement et lourdeur dans les jambes;
augmentation locale de la température cutanée et gonflement autour des articulations touchées ;
déformation des articulations et perte de leurs fonctions motrices;
l'apparition de nodules rhumatismaux et de vascularites sur la peau.

Douleurs douloureuses dans les muscles des jambes dues à l'arthrose
L'arthrose est une lésion dégénérative-dystrophique de l'articulation, qui se développe à la suite de pathologies du tissu cartilagineux de la région. surfaces articulaires. Au début, la douleur survient périodiquement, seulement après une activité physique, et disparaît rapidement avec le repos. Mais à mesure que la maladie progresse, l'intensité de la douleur augmente, elle affecte le tissu musculaire, ne disparaît pas après le repos et peut apparaître la nuit.

Principaux signes de l’arthrose :

nature « mécanique » de la douleur ;
raideur matinale;
restriction de la liberté de mouvement du membre;
des bosses et des taches douloureuses le long du bord de l'espace articulaire et sur les muscles environnants ;
craquement dans l'articulation.

Bursite

L'inflammation des bourses articulaires et périarticulaires des articulations du genou avec accumulation de liquide (exsudat) dans leurs cavités est appelée bursite. Cette pathologie se manifeste par un gonflement, une douleur, une chaleur et une rougeur au niveau du genou. L’enflure peut se propager aux muscles des jambes, provoquant des douleurs et une lourdeur. Avec la bursite, la douleur est particulièrement prononcée en position à genoux et lors de la marche.

La principale manifestation de la bursite est un gonflement mobile et rond de la taille d'un œuf de poule dans la zone de l'articulation touchée, qui a une consistance molle. Ce gonflement est douloureux au toucher et est bien visible lorsque la jambe est redressée au niveau du genou.

De plus, la température de la peau dans la zone d'inflammation augmente et elles acquièrent une teinte violette. La bursite de l'articulation du genou perturbe et limite fonctions motrices membre inférieur. Avec une évolution longue, la bursite devient chronique, affectant le plus souvent les muscles du bas de la jambe. Dans de tels cas, l'inflammation s'accompagne d'une accumulation de dépôts de calcium qui, avec le temps, provoquent une douleur constante et des difficultés de mouvement.

La microflore pathologique peut rejoindre le processus inflammatoire. Une bursite purulente se développe et tous les symptômes deviennent plus intenses :

douleurs musculaires intenses dans les jambes;
augmentation rapide de la température corporelle;
signes d'intoxication du corps;
faiblesse;

Tendinite

Les tendinites constituent un groupe assez important. maladies inflammatoires tendons. Si le processus affecte non seulement le tendon lui-même, mais également les membranes environnantes, on parle alors de la présence d'une ténosynovite. Ces deux pathologies s'accompagnent douleur musculaire et dysfonctionnement du système musculo-squelettique. Lorsque les tendons deviennent enflammés, leur force diminue, ce qui entraîne un risque accru de déchirures des muscles et des ligaments.

Les principaux signes d’inflammation des tendons sont :

douleur dans les muscles des jambes lors de mouvements actifs nécessitant la participation du tendon affecté;
relative indolore avec des mouvements passifs similaires ;
douleur à la palpation des muscles et des tendons enflammés ;
augmentation de la température et rougeur de la peau sur la zone d'inflammation;
crépitement (craquage) lors du déplacement.

Douleur lancinante dans les muscles des jambes avec fasciite

La fasciite diffuse est un processus inflammatoire affectant les membranes du tissu conjonctif des muscles des membres inférieurs. Elle provoque une mobilité limitée des jambes, des douleurs lancinantes et une diminution de la force des contractions des articulations.

En plus, cette pathologie se manifeste par des modifications des surfaces cutanées de la cuisse et du bas de la jambe touchés. La peau devient plus rugueuse, perd de son élasticité et prend un aspect « peau d’orange ». Souvent, de petites poches de compaction peuvent être ressenties sous cette peau modifiée.

Ostéomyélite

L'ostéomyélite est un processus purulent-nécrotique qui se développe dans les os, la moelle osseuse et les tissus musculaires environnants. Cause de cette maladie– entrée dans l’organisme de micro-organismes producteurs de pus. L'ostéomyélite survient souvent comme une complication de diverses pathologies osseuses, par exemple des fractures ouvertes.

L'ostéomyélite aiguë survient principalement chez les enfants. Cela commence par une forte augmentation de la température corporelle jusqu'à 39-40 ° C. L'état du patient se détériore fortement, en raison d'une intoxication importante du corps. Les symptômes suivants sont également caractéristiques :

douleur musculaire aiguë;
mal de tête;
parfois perte de conscience et délire ;
vomissements répétés;
une jaunisse est possible.

Au cours des deux premiers jours de la maladie, des douleurs intenses apparaissent au niveau de la cuisse ou du bas de la jambe, le membre inférieur affecté prend une position forcée et des contractures douloureuses se développent. Les mouvements actifs de la jambe sont impossibles et les mouvements passifs sont sévèrement limités. Le gonflement des muscles et des tissus mous augmente rapidement. La peau au-dessus de la lésion devient rouge, tendue et présente souvent un motif veineux prononcé et une augmentation de la température locale.

Lorsque la pathologie se transforme en ostéomyélite chronique, le bien-être du patient s'améliore quelque peu, les douleurs dans les muscles des jambes diminuent et deviennent douloureuses. Les signes d'intoxication corporelle disparaissent, la température corporelle revient à la normale. Des fistules avec de rares écoulements purulents commencent à se former dans la zone de la lésion. Plusieurs de ces fistules peuvent former un réseau de canaux s'ouvrant à une distance considérable du foyer pathologique. Par la suite, une immobilité persistante des articulations, un raccourcissement du membre affecté et une courbure des os se développent.

Douleur dans les muscles des jambes avec pieds plats

Une des raisons douleur constante les muscles des membres inférieurs peuvent servir de pieds plats. Avec cette pathologie, la voûte plantaire s'aplatit - elle devient plus plate, ce qui provoque une violation de ses fonctions d'absorption des chocs. Les charges d’inertie lors de la course ou de la marche peuvent atteindre jusqu’à 200 % du poids corporel d’une personne. La voûte plantaire est conçue pour les « éteindre », et si cela ne se produit pas, alors ils tombent sur les articulations et les muscles du membre inférieur.

Les pieds plats se manifestent par une sensation de lourdeur « plombée », des douleurs dans les muscles des jambes et une fatigue rapide à la marche. De plus, avec cette pathologie, les articulations du genou souffrent grandement, car ce sont elles qui supportent l'essentiel de la charge. De plus, la charge sur la colonne vertébrale augmente, car le corps doit en quelque sorte compenser les chocs et les secousses lors du mouvement.

Les principaux symptômes des pieds plats sont :

usure des chaussures à l'intérieur ;
fatigue très rapide et apparition de douleurs dans les muscles des jambes lors de la marche et du maintien prolongé en position verticale ;
lourdeur dans les jambes, leurs crampes et gonflements en fin de journée ;
gonflement des chevilles;
augmentation de la taille du pied en largeur.

Douleur lancinante dans les muscles des jambes avec myoenthésite et paraténonite

Ces noms regroupent un groupe de lésions inflammatoires combinées des muscles et des ligaments des membres inférieurs. Ces pathologies sont une conséquence d'une surcharge chronique des muscles des jambes sous des charges élevées et intenses, et s'accompagnent de microtraumatismes musculaires et ligamentaires. Les facteurs de risque supplémentaires sont la fatigue générale, les maladies chroniques, l'hypothermie, etc.

Myoenthésite– il s’agit d’une inflammation à la jonction du muscle et du tendon, paraténonite– une atteinte des tissus autour du tendon, insérercite– un processus inflammatoire au site de fixation du ligament à l'os. Toutes ces pathologies se conjuguent souvent entre elles, et se manifestent par des douleurs dans les muscles des jambes et un gonflement de la zone correspondante. Avec l'évolution chronique de ces maladies et le stress continu, des déchirures musculaires peuvent survenir, et parfois leur séparation complète de leurs points d'attache.

Blessures

Les fractures des os des jambes s'accompagnent presque toujours de lésions du tissu musculaire causées par des fragments d'os pointus. Selon la gravité de la fracture (ouverte ou fermée, avec ou sans déplacement), les douleurs dans les muscles des jambes auront une intensité variable. Les signes d'une fracture des membres inférieurs sont divisés en deux groupes :

1. Probable:

douleur qui s'intensifie à chaque mouvement;
gonflement et gonflement de la zone blessée;
restriction des mouvements de la jambe;
la survenue d'hémorragies sous-cutanées.

2. Fiable:

position anormale du membre;
mobilité pathologique de la jambe dans des endroits où il n'y a pas d'articulations ;
craquement de fragments d'os frottés;
fragments visuellement détectables dans les fractures ouvertes (dans ces cas, des saignements et un choc traumatique sont associés).

De plus, les blessures aux jambes sont presque toujours associées à des coups ou à d’autres impacts physiques intenses. Par conséquent, la douleur dans les muscles des jambes, même sans fracture osseuse, peut être causée par des ecchymoses ou un écrasement des tissus mous.

Tumeurs osseuses

Les premières manifestations par lesquelles on peut suspecter la présence d'un cancer malin dans l'organisme processus pathologique– il s’agit d’une faiblesse sans cause, d’une augmentation spontanée de la température corporelle, de fatigue, d’une perte d’appétit et de poids. Ils sont combinés dans le syndrome dit des « petits signes ». Lorsque les tumeurs sont localisées dans les os et les articulations des membres inférieurs, l’un des symptômes courants est la douleur musculaire.

Au début, le syndrome douloureux n'est pas très prononcé et disparaît parfois de lui-même. Au fur et à mesure que la pathologie progresse, la douleur devient persistante, constante et s’intensifie avec le temps. Bien que la tumeur soit située dans l’os ou le périoste, son augmentation de taille comprime les muscles, les nerfs et les vaisseaux sanguins environnants, provoquant des douleurs douloureuses. Leur trait caractéristique est l'absence presque totale d'effet lors de la prise d'analgésiques. La douleur change souvent d'intensité, mais la tendance demeure : plus la tumeur se développe rapidement, plus elle est forte.

Parfois, le premier signe d’une tumeur dans une articulation ou un os peut être une fracture qui n’est en aucun cas liée à un traumatisme ou à d’autres dommages. Ils surviennent spontanément, avec des mouvements brusques, le port de charges lourdes et parfois au repos. De telles fractures sont causées par l’instabilité des structures osseuses, car l’os perd sa résistance naturelle à mesure que la tumeur se développe.

Douleurs dans les muscles des jambes dues à des pathologies vasculaires des membres inférieurs

Douleur dans les muscles des jambes avec athérosclérose des artères

L'une des causes des douleurs dans les jambes peut être l'athérosclérose des artères des membres inférieurs. Cette pathologie se développe lorsque des plaques de cholestérol se déposent sur la paroi interne de l'artère.

Cette maladie se caractérise par des tassements paroi vasculaire, se manifestant par une sensation de douleur pinçante, le plus souvent au niveau des muscles du mollet. La douleur s'intensifie lors de la marche. De plus, un signe caractéristique de l'athérosclérose des membres inférieurs est la sensation de pieds froids, dont l'apparition ne dépend pas de la période de l'année.

Endartérite

L'endartérite est une pathologie inflammatoire des vaisseaux artériels, qui touche le plus souvent les membres inférieurs. Un symptôme caractéristique de cette maladie est ce qu’on appelle la « claudication intermittente ». Les cent premiers pas environ de la marche sont relativement faciles, puis l'engourdissement, la douleur et la lourdeur augmentent rapidement dans une ou les deux jambes. Ces symptômes disparaissent après un court repos, mais réapparaissent après quelques dizaines d'étapes supplémentaires. De plus, l'endartérite, ainsi que l'athérosclérose des artères des membres inférieurs, se caractérisent par l'apparition d'une sensation de froid dans les jambes. De plus, avec cette pathologie, les patients se plaignent souvent de occurrence fréquente crampes dans les muscles des jambes.

Douleurs douloureuses dans les muscles des jambes dues aux varices

La cause des varices est l'expansion des veines saphènes dans les membres inférieurs, d'où son nom. Le stade initial de la pathologie se manifeste par quelques symptômes peu spécifiques. Les patients se plaignent de :

douleur inexprimée, sensation de lourdeur et fatigue des jambes ;
une sensation de plénitude et l'apparition de crampes dans les muscles des mollets la nuit ;
engourdissements, « bourdonnements » et gonflements des jambes en fin de journée ;
sensation de brûlure et « chair de poule » dans les pieds et les jambes ;
gonflement intermittent le long des veines des membres inférieurs ;
la formation d'étoiles et de varicosités sur la peau des jambes.

Tous symptômes répertoriés se caractérisent par une variabilité individuelle prononcée chez chaque patient et sont appelés en médecine syndrome des jambes sans repos.

Les varices se développent assez lentement – au fil des années, voire des décennies. Sa progression est facilitée par :

charges statiques à long terme sur les membres inférieurs en position verticale ;
mode de vie sédentaire;
excès de poids corporel;
position assise prolongée (par exemple, lors de longs voyages ou vols fréquents) ;
utilisation de contraceptifs hormonaux ou d'un traitement hormonal substitutif ;

Ces raisons entraînent un ralentissement du flux sanguin dans les veines des membres inférieurs. Le volume de sang retenu dans les veines augmente, ce qui entraîne des douleurs pressantes et éclatantes dans les muscles des jambes.

Il faut se rappeler que la plupart symptômes connus varices sous forme de saillie de ganglions veineux et veines araignées ne sont pas les premiers signes de la maladie. Dans la plupart des cas, l'apparition de la pathologie ne se manifeste pas par des modifications cutanées visibles. Les premiers symptômes sont le plus souvent des douleurs, des lourdeurs, des tensions, de la fatigue et un gonflement des muscles des jambes. Si de telles plaintes surviennent, il est préférable de contacter immédiatement un phlébologue.

Le tableau clinique détaillé des varices des membres inférieurs comprend :

enflé, nodulaire, dépassant de la surface de la peau et veines dilatées visibles à travers celle-ci ;
douleur intense dans les muscles des jambes;
inflammation de la peau au niveau des veines ;
thrombophlébite;
l'apparition d'ulcères et de saignements mal cicatrisés.

Thrombophlébite

La thrombophlébite est une lésion inflammatoire des vaisseaux veineux, dans laquelle on observe une stagnation sang veineux dans les jambes, augmentant sa coagulabilité et la formation de caillots sanguins - caillots sanguins denses. Cette maladie se caractérise par les symptômes suivants :
1. Douleurs musculaires de nature pulsatile, qui se transforment souvent en une forte sensation de brûlure sous la peau. Avec la thrombophlébite, le syndrome douloureux a caractère permanent? et est souvent associé à une lourdeur et à un gonflement des muscles du mollet.
2. Dans les veines superficielles des jambes, avec le développement d'une thrombophlébite, des compactions douloureuses avec rougeur de la peau le long du trajet des vaisseaux veineux sont détectées.
3. La thrombophlébite des veines profondes des membres inférieurs se manifeste par leur gonflement prononcé, provoqué par de graves perturbations de l'écoulement veineux.

La thrombophlébite devient souvent chronique avec des exacerbations périodiques. La complication la plus grave de cette maladie est le risque de rupture d’un caillot sanguin des parois internes d’un vaisseau veineux. Ce caillot de sang coagulé peut circuler dans la circulation sanguine du corps et provoquer le blocage des vaisseaux vitaux. La plupart cause commune La thromboembolie des artères pulmonaires, le développement d'un infarctus du myocarde ou d'une pathologie vasculaire aiguë du cerveau sont précisément le détachement d'un caillot sanguin lors d'une thrombophlébite des membres inférieurs.

Lymphostase

Le lymphœdème, ou lymphostase, est une maladie congénitale ou acquise associée à un écoulement altéré du liquide périphérique. vaisseaux lymphatiques et capillaires des membres inférieurs. Signes cliniques de cette pathologie sont :

sensation de lourdeur et douleur dans les muscles des jambes ;
troubles de la nutrition cutanée et formation d'ulcérations trophiques;
développement d'érysipèle sur les membres inférieurs;
apparition fréquente d'infections.

Douleur dans les muscles des jambes avec lésions directement dans les muscles

Inflammation du tissu musculaire

Principal symptôme clinique La myosite (inflammation du tissu musculaire) est une sensation de douleur locale. Leur intensité augmente avec la compression du muscle, ainsi qu'avec les charges exercées sur celui-ci lors des mouvements. Cela provoque l'émergence d'une tension protectrice dans le muscle affecté, ce qui, à son tour, augmente encore la douleur et conduit à une mobilité limitée du membre. Une sorte de cercle vicieux se forme.

La myosite peut se développer comme une complication diverses maladies, par exemple, la grippe. Une autre cause fréquente de myosite est une blessure ou une tension musculaire excessive due à une activité physique inhabituelle.

La douleur associée à la myosite est extrêmement prononcée. Elle peut s'intensifier non seulement lorsque le membre bouge, mais même la nuit, au repos ou lorsque le temps change. Des cordons ou nodules denses peuvent souvent être ressentis dans les muscles.

De plus, une rougeur de la peau est observée sur la zone d'inflammation. À mesure que la maladie progresse, la faiblesse musculaire commence à s'accentuer, ce qui peut entraîner l'apparition d'une maladie complète ou atrophie partielle muscles squelettiques des membres inférieurs.

Si, en raison de la nature de ses activités ou d'autres circonstances, une personne est contrainte pendant longtemps réalisée en position debout, une stagnation du sang se produit dans les membres inférieurs. Le tissu musculaire des jambes commence à manquer d'oxygène et les déchets, les toxines et les produits de dégradation, en particulier l'acide lactique, cessent d'en être éliminés. Le résultat est une douleur dans les muscles des jambes. Elle est de nature douloureuse, sourde ou lancinante, accompagnée d'une sensation de lourdeur dans les jambes, et parfois de crampes.

Douleur aiguë dans les muscles des jambes avec crampes

Une crampe, ou spasme, est une contraction involontaire d’un muscle ou de tout un groupe de muscles à la fois. La cause de cette affection peut être divers troubles métaboliques dans le corps, une insuffisance circulatoire dans le membre inférieur ou une fatigue musculaire sévère. Le principal symptôme d’une crampe est une douleur aiguë, presque insupportable, dans le muscle du mollet. Cela apparaît presque toujours soudainement. De tels symptômes peuvent être épisodiques et, dans ce cas, ils ne constituent pas un signe de pathologie. Mais des crampes spontanées fréquentes dans les jambes (surtout la nuit) sont une raison pour consulter un spécialiste.

Entorses

Des tensions musculaires des membres inférieurs peuvent survenir lors du jogging, marche rapide, pratiquer n'importe quel sport actif et parfois même porter des chaussures mal ajustées. Les premières sensations de douleur surviennent généralement immédiatement ou dans les 24 heures suivant des charges musculaires inhabituellement élevées. Les muscles semblent gonflés, tendus et lourds. Les patients se plaignent de douleurs, parfois assez prononcées, qui surviennent lors du palpage des muscles. Dans certains cas, elle s'accompagne d'un gonflement du tissu musculaire, qui se manifeste par une augmentation significative de la taille de la zone touchée. La douleur et la sensibilité persistent pendant plusieurs jours et parfois plusieurs semaines. La douleur augmente avec le mouvement, en particulier lors de la flexion du genou et de la cheville.

Déchirures musculaires

La flexion et l'extension des articulations du membre inférieur sont associées respectivement à l'étirement et à la contraction de ses muscles. Si de tels mouvements articulaires sont effectués de manière soudaine, trop brusque et avec une force excessive, il peut en résulter une rupture du tissu musculaire. En règle générale, ces dommages sont localisés dans une petite zone du muscle, dans la zone de sa connexion avec le tendon. Mais dans certaines situations, des déchirures assez importantes peuvent survenir, parfois même accompagnées d'une séparation complète du muscle du tendon. En règle générale, de telles blessures surviennent lorsque le membre est fortement plié dans la direction opposée à la force agissante. Un exemple serait le moment d'un démarrage brusque ou, à l'inverse, d'un arrêt brusque en cours de course.

La rupture musculaire s'accompagne toujours d'une rupture soudaine douleur sévère dans le membre inférieur. Les patients décrivent cette sensation comme un coup direct sur la jambe. Le syndrome douloureux peut s'atténuer pendant un certain temps, mais il revient ensuite toujours, la douleur devient constante et s'intensifie à mesure que l'hématome se développe et que les spasmes musculaires se développent.

À la palpation du membre blessé, une douleur locale est notée. Parfois, vous pouvez ressentir le gonflement provoqué par une hémorragie étendue au toucher. Si une rupture complète se produit (c'est-à-dire qu'un muscle est arraché au niveau de son attache au tendon), il est même possible de ressentir l'écart qui apparaît entre le ligament et le muscle. De telles blessures s'accompagnent toujours d'un gonflement sévère dans la zone du muscle endommagé et d'une forte diminution de l'amplitude des mouvements.

Syndrome d'écrasement (syndrome d'accident)

Le syndrome du compartiment des tissus mous est un trouble très grave qui survient en raison d'une pression sévère et/ou prolongée sur les tissus musculaires. Après une courte période indolore, une hémorragie interne massive se produit dans le muscle endommagé. L'hématome qui en résulte comprime les fibres nerveuses et vaisseaux sanguins, aggravant l’ampleur des dégâts. La zone touchée devient enflée, chaude au toucher et une douleur intense y apparaît.

La complication la plus grave de cette maladie est le développement de dommages irréversibles aux tissus musculaires et aux fibres nerveuses. Dans ce cas, il y a destruction des muscles et leur défaillance fonctionnelle totale ou partielle, ce qui conduit à l'incapacité de bouger normalement.

Douleurs douloureuses dans les muscles des jambes avec hématomes spontanés

Parfois, les patients qui reçoivent un traitement anticoagulant peuvent présenter des hémorragies soudaines dans les muscles des membres inférieurs. Cette pathologie se caractérise par des douleurs douloureuses et une augmentation de la taille de la zone touchée. De tels hématomes se forment sans lien avec des blessures antérieures ou à la suite de blessures très mineures.

Fibromyalgie

La fibromyalgie est une maladie rhumatoïde qui touche principalement les femmes âgées et qui peut se transmettre par la lignée féminine aux enfants. Avec cette pathologie, des troubles se développent dans les tissus mous entourant les articulations. Dans les membres inférieurs, la zone la plus sensible à la fibromyalgie est les cuisses, plus proches des articulations du genou. Sont également touchés les muscles du cou, de la région occipitale, des épaules et poitrine et le bas du dos. Les sensations douloureuses surviennent ou s'intensifient en cas de surcharge physique ou mentale, de troubles du sommeil, de blessures, d'exposition à l'humidité ou au froid.

Douleurs dans les muscles des jambes dues à des troubles métaboliques et à des pathologies
fibre

Perturbations de l'équilibre eau-sel

Les douleurs musculaires des membres inférieurs peuvent être causées par une diminution de la quantité de certains sels dans le sang. Une condition similaire se produit lorsque le corps est déshydraté, provoqué par une diarrhée prolongée, des vomissements excessifs ou la prise de diurétiques.

Les principaux symptômes du déséquilibre eau-sel sont une sensation de soif persistante et l’apparition d’un œdème généralisé. Une diminution de la tension artérielle, des palpitations et des troubles du rythme cardiaque peuvent également survenir.

Pathologies du tissu adipeux sous-cutané

Cellulite – aiguë inflammation purulente caractère diffus (phlegmon) du tissu adipeux sous-cutané. La cause de cette pathologie est l'ingestion de micro-organismes pathogènes dans les tissus adipeux à travers la peau endommagée. Processus inflammatoire en même temps, cela affecte nécessairement tissu musculaire. En plus des douleurs musculaires, la cellulite se manifeste par une augmentation soudaine de la température corporelle, le développement d'une faiblesse générale et d'autres symptômes d'intoxication du corps.

La panniculite est une inflammation récurrente du tissu sous-cutané, de nature nodulaire. Avec cette maladie, des ganglions ronds et douloureux se forment dans le tissu adipeux, dont la taille augmente rapidement jusqu'à 3 à 5 cm, comprimant les muscles et provoquant des douleurs. La peau de ces nœuds est rouge et enflée. Ces éruptions cutanées sont toujours assez abondantes et peuvent fusionner lorsqu’elles sont rapprochées.

Les ganglions de panniculite peuvent durer de 1 à 2 semaines, voire des mois, voire des années. Après leur disparition, de petites dépressions subsistent, ainsi qu'une peau atrophiée et noircie. Parfois, ces nœuds se désintègrent, suivis de leur ouverture et de la libération d'un liquide huileux. Par la suite, une ulcération à guérison lente se forme au site du nœud ouvert.

En plus des douleurs musculaires et de l'apparition de ganglions, la panniculite se manifeste par les symptômes suivants :

faiblesse;
malaise;
perte d'appétit;
fièvre;
nausée et vomissements.

Douleur dans les muscles des jambes chez les personnes obèses

La cause des douleurs dans les muscles des membres inférieurs peut également être l'obésité. Si une personne est en surpoids, une charge supplémentaire est exercée sur les membres inférieurs et celle-ci subit une pression accrue. Cela entraîne inévitablement des douleurs dans les muscles des jambes, en particulier avec les petits pieds.

Traitement

Pour prévenir à temps l'apparition de douleurs dans les muscles des jambes, vous devez suivre quelques règles :

Pour les pathologies vasculaires, il est nécessaire de limiter la teneur en aliments gras et riches en cholestérol dans votre alimentation.
Il sera utile de perdre l'excès de poids et d'effectuer régulièrement une série spéciale d'exercices visant à prévenir le développement de varices.
Essayez d’éviter de rester en position statique, assise ou debout pendant de longues périodes. Si votre type d'activité l'exige, vous devez alors faire régulièrement des pauses, des échauffements et changer de position du corps.
Si vous souffrez de maladies de la colonne vertébrale ou des articulations, vous devez faire attention à traitement opportun ces pathologies, et en suivant les recommandations du médecin.
Des exercices périodiques visant à renforcer les muscles abdominaux entraîneront un relâchement des tensions musculaires. parties inférieures dos, ce qui réduira le risque de douleur irradiante dans le bas du dos.

Avant utilisation, vous devriez consulter un spécialiste.

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