Načini borbe protiv niskog zgrušavanja krvi - od prehrane do lijekova. Razrjeđivači krvi

13.04.2019

KOD TROMBOFILIJE NE MOŽETE:

Proizvodi koji povećavaju zgrušavanje krvi

Sljedeći popis proizvoda povećava loše zgrušavanje krvi:

1. Životinjske masti: maslac, mast, vrhnje. Kao i masno meso i žele.

2. Jetra: jetra, bubrezi, mozak itd.

3. Heljdina kaša.

4. Povrće: crveni kupus, rotkvice, crvene paprike, cikla, repa, rotkvice, potočarka.

5. Ljubičaste bobice, osim onih navedenih na drugom popisu. Crni i crveni ribiz, borovnice, aronija, brusnice, kupine, dudovi, dren, viburnum.

6. Voće: banane i mango.

7. Bosiljak, kopar, peršin, korijander.

8. Sok od nara i svijetlog grožđa.

9. Mahunarke: soja, grah, grašak, leća, grah.

10. Orasi.

11. Bijeli kruh.

Što je bolje odbiti

Pravilna prehrana za ispravljanje zgrušavanja krvi ne uključuje samo obogaćivanje prehrane namirnicama koje imaju antikoagulantna svojstva, već i uklanjanje namirnica koje zgušnjavaju krv. To uključuje:

Proizvodi iz tijesto od maslaca: bijeli pšenični kruh, lepinje, pite;
Slatkiši: šećer, slatkiši, kolači, kolači;
Masna jela. Posebno su opasne masti životinjskog podrijetla;
Kobasice, konzervirano dimljeno meso i marinade, pržena hrana;
Mesne juhe, posebno bogate;
Masno kiselo vrhnje, vrhnje i maslac;
Povrće, voće i bobice: banane, rowan bobice, krumpir, mango;
Orasi i leća;
Bilo koje vrste alkoholna pića

Ne zaboravite da takva hrana promiče obrazovanje Krvni ugrušci. Ne trebate ga zlorabiti, ali ga ne morate potpuno isključiti iz prehrane.

LIMENKA:

Proizvodi koji smanjuju zgrušavanje krvi

Proizvodi sa sljedećeg popisa smanjuju zgrušavanje krvi i razrjeđuju krv:

1. Bilo koja količina masne ribe (skuše, skuša, sardine, haringe, kapelin, som) i.

2. Luk i češnjak. Djeluju antikancerogeno i rješavaju krvne ugruške. U ove svrhe morate pravilno koristiti češnjak. Narežite ga na tanke ploške i ostavite na zraku 15 minuta da malo uvene. Za smanjenje zgrušavanja, bolje je kuhati luk cijeli u vodi ili juhi.

3. Jeruzalemska artičoka.

4. Agrumi, posebno limun, učinkovito razrjeđuju krv.

5. Prirodno crno vino - 30-50 g dnevno.

7. Laneno i maslinovo ulje.

8. lovorov list- 3-4 komada po juhi ili glavnom jelu.

9. Suncokretove sjemenke i lješnjaci.

10. Tamna tvrda gorka čokolada.

11. Sok od rajčice.

12. Bobičasto voće: brusnice, borovnice, maline, jagode, trešnje, trešnje, šljive, smokve.

13. Đumbir.

14. Zeleni čaj.

15. Žitarice bogate magnezijem: zobene pahuljice, zob, rolane zobi.

16. Bilje: kora bijele vrbe, livadnik, djetelina. Tečajevi 3-4 puta godišnje za 10-14 dana prijema.

17. Obična voda. Morate ga piti često, ali u malim gutljajima.

Prehrana mora biti obogaćena svježe povrće te voće i sokovi. Dobre su razne salate začinjene biljnim uljima.

Popis proizvoda koje uključuje dijeta za razrjeđivanje krvi naveden je u tablici.

Vrsta hrane Popis prehrambenih proizvoda i značajke njihovog učinka na tijelo

Rajčice, cikla, kupus (posebno kiseli kupus), Babura paprika, krastavci (uglavnom slani). Ove namirnice izravno poboljšavaju reološka svojstva krvi, sprječavajući stvaranje krvnih ugrušaka u srcu i krvnim žilama.

Limun, grejp, jabuke, šipak (djeluje dvojako: smanjuje viskoznost krvi, ali povećava količinu oblikovani elementi), naranče i mandarine (u manjoj mjeri). Njihov učinak razrjeđivanja krvi posljedica je izjednačavanja ravnoteže između koagulacijskog i antikoagulacijskog sustava krvi zbog visok sadržaj mikroelemenata i vitamina, osobito askorbinske kiseline.

Voće, povrće, bobičasto voće ili njihovo razne kombinacije: rajčica, jabuka, cikla, cikla-jabuka, brusnica, jagoda, ribizl, marelica, breskva.

Pčelinji proizvodi:

Med. Snažan je regulator svih regenerativnih reakcija u tijelu, pa tako i zgrušavanja krvi.

Viburnum, jagode, maline, šumske jagode, borovnice, kupine, brusnice, crni i crveni ribiz. Gotovo sve bobičasto voće, sirovo ili u obliku soka, dobro je za razrjeđivanje krvi jer sadrži puno korisne tvari i vodu.

Način vode:

Koristiti dovoljna količina vode dnevno osigurat će njezino zadržavanje u vaskularnom prostoru. Na toj pozadini doći će do prirodnog ukapljivanja krvi, što se smatra jednim od najispravnijih. Kao tekućinu možete koristiti obične pročišćene ili alkalne mineralna voda, zeleni i slabi crni čaj s medom i limunom, sokovi, voćni napici, dekocije ljekovito bilje, kompot

Arome i začini:

paprika, češnjak, Jabučni ocat, kopar, hren, cimet, menta, đumbir. Posebno vrijedi istaknuti djelovanje đumbira koji se može koristiti kao začin gotovim jelima ili skuhati kao čaj. Ne smijete ga koristiti previše zbog visokog rizika od nuspojava.

Biljna ulja:

Njihova uloga u posljednjih godina dokazano multicentrične studije. Ulja poput lanenog, maslinovog, pasjeg trna, suncokreta i riblja mast bogat omega-3 masnim kiselinama. Ovi spojevi imaju antiaterogeni učinak, smanjujući manifestacije ateroskleroze i zgušnjavanje krvi.

Svakako trebate znati o namirnicama koje povećavaju ili smanjuju zgrušavanje krvi kako biste ispravili svoj dnevni meni u skladu s individualne karakteristike tijelo.

. .ZABRANJENO JE: ......... svinjetina, govedina, mast, žele meso, kokošja jaja, svježi sir, mlijeko, kiselo vrhnje, majoneza, kobasice, kolačići, bijeli kruh, banane, grožđe, tvrdi sir, konzervirana hrana, dimljeno meso, mahunarke (osim graška i kukuruza), alkohol, jaka kava i čaj, čokolada s velikim udjelom kakaa, peršin, kopriva, šipak.....................................................................................................LIMENKA: biljni čajevi, ili voćni napici, ili najbolje obična voda... puno vode, piletina, zec, sve vrste ribe, morski plodovi, kivi, kruh od mekinja (po mogućnosti jučerašnji), posna peciva... bez jaja i margarin, žitarice (osim riže), jogurt, kefir, sušeno voće, povrće i voće, masline i laneno ulje, jabučni ocat, češnjak, limun, sjemenke suncokreta, cikla, kakao, sok od rajčice. Bobičasto voće: brusnice, maline, ribizle, jagode, trešnje, trešnje.Magnezij sprječava stvaranje krvnih ugrušaka, stoga ne zaboravite na zobene pahuljice, zobene pahuljice. Začin: đumbir. Bilje: pelin, cikorija, lijeska, plućnjak, livadna slatka (livadna slatka). Livadnik i plućnjak mogu se kuhati kao čaj, listovi cikorije mogu se koristiti za salatu, limun je koristan..., prepeličja jaja.lubenica, bobice gloga - većinom crvene bobice sve dobro ukapljuju. Ali bez fanatizma.

U antikoagulanse spadaju: maslinovo i laneno ulje, jabučni ocat, češnjak, limun, sjemenke suncokreta, cikla, kakao, čokolada, riblje ulje i riba, sok od rajčice. Bobičasto voće: brusnice, borovnice, maline, ribizle, jagode, trešnje, trešnje.

Magnezij sprječava nastajanje krvnih ugrušaka, stoga ne zaboravite na zobene pahuljice, zobene pahuljice i zobene pahuljice. Začin: đumbir. Bilje: pelin, cikorija, lijeska, plućnjak, livadna slatka (livadna slatka). Livadnik i plućnjak mogu se kuhati kao čaj, a listovi cikorije mogu se koristiti za salatu.
Crna lista proizvoda: mesne juhe, kobasice, konzervirana hrana, dimljeno meso, vrhnje, žele, bijeli kruh. I još leća, šipurak, aronija, aronija, banane i mango, orasi, sokovi od nara i grožđa.

Obroci po tjednu

1-3 tjedna trudnoće

Ginekolozi ne računaju trudnoću od dana začeća, jer je to gotovo nemoguće izračunati, već od prvog dana posljednje menstruacije. Posljedično, prva 2 tjedna opstetričke trudnoće javljaju se prije začeća.

Planiranje trudnoće- ovo je izuzetno važno razdoblje, o kojem, što god se moglo reći, ovisi zdravlje nerođenog djeteta i odsutnost bilo kakvih komplikacija tijekom trudnoće. Tako ispada da pravilna prehrana prije trudnoće od iznimne je važnosti. U ovoj fazi vrlo je važno povećati broj folna kiselina. Liječnici ga često preporučuju piti u obliku kapsula, no puno je bolje dobiti sve vitamine iz normalne hrane. nalazi se u zelenilu, salati i žitaricama.

Jednako je korisno jesti žuto voće i povrće. Ali bolje je izbjegavati masnu i slatku hranu. To će izbjeći probleme s pretilošću, kao i smanjiti rizik od rane toksikoze.

Oko 10-14 dana ciklusa dolazi do oplodnje i počinje kretanje. jajašce prema maternici. Od ovog trenutka možemo govoriti o trudnoći.

3 tjedna

Prehrana na početku trudnoće vrlo je složena tema, budući da doslovno svaki tjedan fetus razvija nove organe i sustave, što znači da se potreba za vitaminima i hranjivim tvarima stalno mijenja.

Tijekom trećeg tjedna trudnoće počinju se razvijati implantati jajašca te posteljica i ovojnice. Za njihov puni razvoj potreban je kalcij koji se nalazi u mlijeku i mliječnim proizvodima, brokuli, zelenom povrću i voćni sokovi; i mangana, može se dobiti iz puretine i svinjetine, badema, zobenih pahuljica, jaja, grožđica, banana, mrkve i špinata.

4 tjedna

Za 4 tjedna dijeta ostaje ista kao za 3, ali u ovom trenutku je posebno važno odreći se kave. Međutim, piti ovo je svakako ukusno, ali ne baš zdravo piće tijekom trudnoće treba biti učinjeno s velikim oprezom. Kava je posebno kontraindicirana navečer. Kao što vidite, pravilna prehrana u prvom mjesecu trudnoće nije previše teška. Dalje će biti malo teže.

5 tjedan

U pravilu, toksikoza trudnica počinje otprilike u tom razdoblju. Da biste ublažili ovo stanje, možete malo promijeniti svoj dnevni jelovnik. Tako se meso i jaja, kao i ostale životinjske bjelančevine, mogu zamijeniti orašastim plodovima, sojom i drugim mahunarkama. Umjesto mlijeka možete jesti jogurt i sir. Ne bi škodilo uključiti mrkvu, mango i marelice u svoju prehranu.

tjedan 6

Toksikoza je u punom jeku, pa jutro treba započeti krekerima ili nezaslađenim krekerima. Bolje ih je pojesti odmah nakon buđenja, bez ustajanja iz kreveta. U ovoj fazi je bolje piti više tekućine, najmanje 8 čaša dnevno. Noću možete pojesti šaku grožđica.

tjedan 7

U to vrijeme mogu se pojaviti problemi s crijevima. Stoga biste trebali izbjegavati hranu koja uzrokuje plinove, uključujući i kupus. Ne bi bilo loše odreći se onih proizvoda koji jačaju. U prehranu je bolje uvesti suhe šljive, svježi kefir i slično.

8 tjedan

Čaj od đumbira pomoći će vam da se nosite s toksikozom, a ne zaboravite ni na orašaste plodove.

9-10 tjedana

Prednost dajte žitaricama od cjelovitog zrna i integralnom kruhu. Smeđa riža je bolja od bijele riže. Općenito, tijelo trudnice zahtijeva dosta vlakana u ovoj fazi.

11-12 tjedana

Prvo tromjesečje trudnoće završava, a prehrana u ovom trenutku treba biti posebna. Upravo ovo teško vrijeme, a jako je važno slušati sebe, svoje tijelo. Ako želite jesti određeno jelo, to znači da vašoj bebi nedostaju upravo tvari koje se u njemu nalaze. Naravno, ne biste trebali ići u krajnosti.

13-16 tjedana

Prehranu u drugom tromjesečju tijekom trudnoće karakterizira, kao što je već spomenuto, obilna potrošnja proteina. Osim toga, potrebno je povećati ukupni dnevni sadržaj kalorija hrana. Ako je u prvom tromjesečju dovoljno jesti 2400-2700 kcal, od sada trebate jesti 2700-2900 kcal.

16-24 tjedna

Prehrana u 6. mjesecu trudnoće trebala bi doprinijeti razvoju bebinog vida i sluha. Odnosno, potrebni su vam vitamin A i beta-karoten. Postoje u ovom trenutku bolje od kupusa, žuta paprika, mrkva. Imajte na umu da se vitamin A apsorbira samo s mastima.

24-28 tjedana

U ovom trenutku to postaje posebno relevantno frakcijski obroci. Maternica aktivno raste, zauzimajući sve više i više prostora u trbušne šupljine, i počinje vršiti pritisak na želudac. Shodno tome, želudac postaje manji i teško može primiti velike količine hrane. Čak i kada jede male porcije, trudnica se može osjećati nelagodno. Bolje je izbjegavati gazirana pića i kavu, oni također uzrokuju žgaravicu. Općenito, prehrana trudnice u trećem tromjesečju trebala bi biti što raznovrsnija, kako bebine potrebe rastu.

29-34 tjedna

U 8. mjesecu kosti aktivno rastu i formiraju se zubi, stoga je vrlo važno jesti što više više proizvoda koji sadrže kalcij. Neophodan za razvoj mozga masna kiselina, a pridonose i apsorpciji kalcija. Nedostatak željeza u ovoj fazi može dovesti do razvoja anemije i kod majke i kod djeteta. Masna riba, orašasti plodovi, crveno meso, tamnozeleno povrće i sjemenke namirnice su koje treba konzumirati u ovom razdoblju trudnoće.

35-40 tjedan

Prehrana u 9., posljednjem mjesecu trudnoće trebala bi pomoći opće jačanje majčino tijelo. Uostalom, pred njom je vrlo težak i dugotrajan posao - porod. Glavni izvor energije u tijelu su ugljikohidrati, a njihova bi konzumacija trebala postati osnova prehrane trudnice prije poroda. Kaše i povrće su namirnice koje biste trebali jesti u ovom periodu.

To je sve što se može reći o prehrani po trimestru. Primjer večere, doručka ili ručka za trudnice također može biti koristan.

Primjer jelovnika za dan može izgledati ovako:

Prvi obrok: tost od crnog kruha, mali komad maslac, jaje, čaša kefira;
Drugi obrok: Zelena salata, čaša čaja;
Treći obrok: Pileći file, kuhani krumpir, jedna kruška, čaša kefira ili jogurta za piće;
Četvrti obrok: Tost s džemom ili maslacem, čaša soka;
Peti obrok: smeđa riža, kuhana riba, salata od povrća, čaj;
Šesti obrok: čaša kefira ili mali komad voća.

Za razrjeđivanje krvi preporučuju se proizvodi koji sadrže aminokiseline. ĐUMBIR ima sposobnost rastvaranja vaskularnih krvnih ugrušaka jer sadrži gingerol, tvar koja razrjeđuje krv. Planirate trudnoću, imate gustu krv, trombofiliju. Kako ukapljiti gusta krv? U tom slučaju treba jesti namirnice koje “razrjeđuju” krv: trešnje, limun, kao i luk i češnjak. Odmah napomenimo da trudnice ne bi smjele razrjeđivati krv vodom, budući da sve viška tekućine ide u oteklinu, a ne u krv. Da biste to učinili, morate jesti uravnoteženu prehranu, uključujući hranu koja razrjeđuje krv. Razrjeđivanje krvi pospješuju namirnice koje sadrže taurin, koji je izvrstan razrjeđivač krvi. U pravilu se mnogi ljudi sve više suočavaju s problemom previše guste krvi. Konzumiranje češnjaka smanjuje viskoznost krvi. Crno vino jako dobro razrjeđuje krv. Proizvodi koji razrjeđuju krv su proizvodi koji se kuhaju kuhani ili pirjani, a nikako prženi. Sjemenke, tamna čokolada, kakao i kava pomažu u razrjeđivanju krvi. Vjeruje se da rajčice mogu biti odličan razrjeđivač krvi, a njihov učinak može se sasvim usporediti s djelovanjem aspirina.

Neki sušeno voće i voće također će pomoći u smanjenju viskoznosti krvi - trešnje, suhe šljive, grožđe i grožđice, borovnice, brusnice, naranče i mandarine, jagode.

Razrjeđivači krvi tijekom trudnoće

Trudnice su posebno izložene riziku od stanja u kojem krv postaje gusta: to je opasno za nerođeno dijete, jer može nedostajati hranjivih tvari i kisika. Koristiti lijekovi Stručnjaci ne savjetuju trudnice da poboljšaju svoje stanje Krvožilni sustav uz pomoć antikoagulantnih proizvoda moguće je. Treba napomenuti da tijekom trudnoće neće biti moguće razrijediti krv vodom zbog mogućeg edema. Ali uporaba salicilatnih proizvoda značajno će pridonijeti transportnoj funkciji tijela. Dok nosi dijete, žena treba jesti hranu koja razrjeđuje krv, kao što su rajčica, gljive (s oprezom), luk, hren, kupus, paprika i artičoke. Možete jesti različite bobice - viburnum, brusnice, morski trn i voće - šipak, limun, naranče, crni ribiz. Trudnicama su korisni svježe cijeđeni sokovi od crvenog voća i povrća, ljekovitog bilja (kopar, menta, origano), maslinovog ili lanenog ulja. U jesen možete konzumirati gotovo neograničene količine tikvica i patlidžana, ali sve u pirjanom obliku. Održavanje vodnog režima, pravilna i redovita prehrana (sredstva za razrjeđivanje krvi), dovoljan unos vitamina s povrćem i voćem, sunčanje - sve će to pomoći protiv zgušnjavanja krvi.

Koagulacija krvi je proces stvaranja krvnog ugruška koji začepljuje oštećene stijenke. krvne žile. U tom slučaju trombociti, koji se često nazivaju krvne pločice, tvore isti krvni ugrušak. Utječe ovaj proces također fibrinogen je poseban protein u krvnoj plazmi koji se razgrađuje u fibrine kada se aktivira funkcija trombocita.

Što znači povećana ili smanjeno zgrušavanje krv i koliko je opasna? Je li moguće promijeniti ovaj pokazatelj prilagodbom prehrane? Koje namirnice treba uključiti u prehranu ako imate loše zgrušavanje da biste ga poboljšali?

Kako se odvija proces zgrušavanja krvi?

Prvi korak je razumijevanje procesa zgrušavanja krvi (koagulacije). Kada su stijenke krvnih žila oštećene, dolazi do oksidacije određenih skupina proteina prisutnih u plazmi. Oni pak aktiviraju obrambeni mehanizam, doslovno stimulirajući obližnje trombocite.

Istodobno se na stijenkama krvnih pločica stvaraju procesi pomoću kojih se krvne pločice međusobno čvrsto povezuju tvoreći jedan gusti krvni ugrušak (kada se iscurela krv "zgruša" događa se sličan proces) .

Stopa koagulacije izravno ovisi o i u krvi. Međutim, ako je njihova razina previsoka, postoji velika vjerojatnost aktivaciju procesa i bez oštećenja stijenki krvnih žila. U tom slučaju nastaje krvni ugrušak koji se može zalijepiti za stijenku krvnog suda i time poremetiti protok krvi. Najčešće se to događa na onim mjestima krvožilnog sustava gdje postoje ventili (uglavnom u Donji udovi, u srcu).

Koji normalan pokazatelj zgrušavanja krvi? Tada dolazi do tzv trombinsko vrijeme (INR) je 10 do 17 sekundi. Ovo je razdoblje kada su trombociti uzbuđeni i na njihovim vanjskim stijenkama nastaju procesi.

Analiza također određuje koncentraciju fibrinogena. Optimalni pokazatelj– od 2 do 4 mg po litri plazme.

Kod nekih bolesti dolazi do poremećaja samog procesa stvaranja trombocita, što značajno usporava zgrušavanje krvi. Na primjer, to se događa kod dijabetesa.

6 prehrambenih pravila za povećanje vašeg rezultata

Vrijedno je početi s činjenicom da proces zgrušavanja krvi izravno utječe arterijski tlak a gustoća jedinice krvi. Zato analiza može pokazati fibrinogen, ali pacijent može doživjeti visokog rizika stvaranje krvnog ugruška.

Sukladno tome, prije uvođenja određena pravila Osim prehrane, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom, idealno gemologom. Ovaj liječnik potpuno specijaliziran za bolesti krvi i hematopoetski sustav.

Ako je zgrušavanje krvi smanjeno, ali krvni tlak i biokemijski sastav krvi su optimalni, tada se za fibrinogen treba pridržavati sljedećeg popisa pravila:

Zdrava prehrana. Prije svega, iz prehrane biste trebali isključiti hranu bogatu životinjskim mastima i kolesterolom. Upravo zbog njih najčešće izazivaju razvoj ateroskleroze u budućnosti.
Minimum šećera. Visoka razina glukoze otežava koagulaciju i usporava ovaj proces. Zbog toga bolesnici sa šećernom bolešću (čak i ako je riječ o onima koji imaju bolest tipa 2, odnosno kada tijelo proizvodi inzulin) često imaju trofični ulkusi– sam proces cijeljenja tkiva je poremećen zbog sporog zgrušavanja krvi.
Povećanje količine konzumiranih proteina.Štoviše, većina bi trebala biti biljne bjelančevine, kao i one sadržane u nusproizvodima životinjskog podrijetla (jetra, pluća, bubrezi, srce i tako dalje).
Privremeno odbijanje vitaminskih kompleksa. Kao što pokazuje praksa, višak određenih skupina vitamina (osobito E, B i A) uzrokuje povećanje vremena koagulacije krvi. Ako postoji takva prilika, oni su privremeno napušteni. To također uključuje vitaminske dodatke prehrani.
Pijte puno tekućine. Dnevno je potrebno unositi najmanje 1,5 – 2 litre tekućine. To će pomoći u normalizaciji ravnoteža vode i soli, što će izravno utjecati i na viskoznost krvi i na proces njegove koagulacije.
U prehranu svakako uvrstite namirnice bogate omega-3 kiselinama. Oni istovremeno smanjuju koncentraciju kolesterola i viskoznost krvi, ali povećavaju razinu trombocita i fibrinogena. Kao rezultat toga, normalizira se proces zgrušavanja krvi.

Ako je niska koagulabilnost uzrokovana bolestima hematopoetskog sustava, jetre, endokrilni sustav, tada će gore navedene preporuke donijeti minimalnu korist. U takvim slučajevima dijetu i pravila koja se moraju primijeniti na dijetu određuje liječnik.

6 namirnica koje zgušnjavaju krv

Za povećanje zgrušavanja krvi, preporuča se uključiti u prehranu sljedeće proizvode, poboljšavajući njegovu kvalitetu:

Maslac. To je jedna od najsigurnijih "životinjskih" masti koja praktički ne utječe na viskoznost krvi.
Nusproizvodi životinjskog podrijetla. Jetra, bubrezi, pluća, srce, želudac - sve je to izvor lako probavljivih proteina, iz kojih se kasnije formira fibrinogen u jetri. Istodobno, u takvim proizvodima postoji minimum masti, tako da to neće uzrokovati povećanje razine kolesterola.
Heljdina kaša. Među svim žitaricama, heljda je ta koja povećava koagulaciju. Manje su učinkovite rižina i zobena kaša. Ostatak žitarica treba napustiti. Također .
Mahunarke. Vrlo su bogate biljnim proteinima, povećavaju razinu fibrinogena, kao i viskoznost krvi. Na visoki krvni tlak Bolje ih je izbjegavati, ali u slučaju hipotenzije moraju se uključiti u prehranu.
Pečenje. Bogat je glukozom i proteinima, što prvenstveno povećava viskoznost krvi. Na visok šećer Naravno, isključeni su iz prehrane.
Morska riba. To također uključuje crveni i crni kavijar. Svi ovi proizvodi bogati su omega-3 nezasićenim masnim kiselinama koje smanjuju koncentraciju kolesterola, normaliziraju viskoznost krvi, a također optimiziraju hematopoetsku funkciju. Sve to povećava koncentraciju trombocita.

Tradicionalne metode

Među tradicionalne metode Sljedeći recepti pomoći će povećati zgrušavanje krvi (često ih preporučuju sami liječnici):

Ghee sa stolisnikom. To će pomoći ubrzati proizvodnju trombocita i normalizirati rad jetre (sprječavanje oksidacije stanica organa). Za pripremu uzmite 100 mililitara gheeja, zagrijte ga u vodenoj kupelji, pomiješajte s 30 grama naribanog svježeg stolisnika. Zatim ostavite da se ohladi i dobro promiješajte. Dobiveno ulje koristite 0,5 žličice 3 puta dnevno. Prilično je odvratnog okusa. Uzimati dok ne završi gotov lijek.
Infuzija kurkume. Za pripremu uzmite začin (možete ga kupiti u trgovini) i pomiješajte ga u omjeru 1 prema 1 s običnom vodom. Rezultat će biti masa slična plastelinu. Pa ga uzmu pod jezik. Preporučena doza je 1 gram, 2 puta dnevno. Također je prilično gadnog okusa. Ovaj lijek će pomoći u normalizaciji hematopoetske funkcije.

Što smanjuje zgrušavanje?

Sredstva protiv zgrušavanja su:

Vegetarijanska prehrana. U većini slučajeva to uključuje korištenje velika količina voće i koncentrirani sokovi. Sve je to čimbenik koji povećava kiselost krvi i smanjuje njezinu gustoću.
Pretjeran unos tekućine. Optimalna stopa je do 2 litre dnevno. Ako pijete više, zgrušavanje se također usporava.
Crno vino u malim količinama. Strogo kontraindicirano u slučaju niskih trombocita. Začudo, u velike količine, ali ne biste trebali koristiti ovu metodu liječenja - šteta od alkoholnih pića za krvožilni sustav je ogromna.
Čokolada. Konkretno, kakao smanjuje koagulaciju. Stoga biste ga trebali potpuno napustiti, zamijenivši ga drugim desertima.
Zeleni čaj. Postao je iznimno popularan u U zadnje vrijeme, jer mnogi smatraju da je manje štetan od crnog. Ali smanjuje zgrušavanje, zbog čega kod dijabetes melitusa zeleni čaj Pijenje je strogo zabranjeno. Bolje je dati prednost vatrenoj travi i drugim antikoagulantnim biljkama.

Smanjenje količine u prehrani također oštro smanjuje zgrušavanje krvi. To se događa kod niskokaloričnih dijeta. Upravo zbog toga ženama se savjetuje da ih izbjegavaju.

Zašto je to važno pratiti tijekom trudnoće?

Sustav homeostaze u tijelu buduće majke dramatično se mijenja. A ako sve to dovodi do niskog zgrušavanja krvi, tada postoji veliki rizik izravno tijekom poroda.

Zbog toga tijekom trudnoće morate uzimati krvni test iz vene gotovo jednom tjedno. To pomaže u pravodobnom otkrivanju patologije i utvrđivanju rizika od kompliciranog poroda.

Koristan video

Zaključak

Ukratko, na zgrušavanje krvi izravno utječu koncentracije fibrinogena i trombocita u krvi. I sasvim je moguće utjecati na njih dodavanjem određenih namirnica u prehranu koja ih povećava.

Zašto je smanjena koagulabilnost opasna? Razvoj patologija cirkulacijskog sustava, posebno cerebralnog krvarenja, komplikacija tijekom poroda. I također, kao što pokazuje praksa, s niskom viskoznošću krvi često se razvija migrena - bolest krvnih žila mozga (4 puta češće kod žena). Zato je izuzetno važno kontrolirati ovaj parametar.

Ovo svojstvo krvi, kao što je zgrušavanje, ne dopušta da osoba iskrvari u slučaju posjekotine ili bilo koje druge ozljede. No, pojačano zgrušavanje krvi opasno je po život, jer je uzrok razvoja mnogih bolesti.

Normalna krv se slobodno kreće kroz arterije i vene, opskrbljujući tkiva kisikom. U gustim uvjetima često se stvaraju ugrušci i krvni ugrušci, a nedovoljna količina kisika dopire do tkiva organa, što dovodi do pogoršanja dobrobiti i smanjenja performansi osobe.

Norma i razlozi odstupanja

Normalna gustoća krvi kod odraslih je od 1048 do 1066, a gustoća plazme od 1029 do 1034. Deoksigenirana krv razlikuje se u nešto većoj gustoći u usporedbi s arterijskim. Viskoznost krvi ovisi o količini crvenih krvnih stanica i proteina u njoj. Dnevno proteinska prehrana može dovesti do povećanja viskoznosti plazme, a time i krvi.

Mnogi čimbenici utječu na zgrušavanje. Predispozicija za patologiju pojavljuje se kada:

Povećane razine trombocita i crvenih krvnih stanica.
S povećanim hemoglobinom.
Uz značajnu dehidraciju.
Nedovoljna apsorpcija vode u tijelu.
Zakiseljavanje organizma.
Masivni gubitak krvi.
Nedovoljna količina enzima.
Pretjerana konzumacija ugljikohidrata i slatke hrane.

Također, brzo zgrušavanje krvi može se razviti kao posljedica zračenja tijekom liječenja raka, kada toplinske opekline ili toksoinfekcije koje se prenose hranom, koje prate jako povraćanje i proljev.

Ponekad se povećana koagulabilnost razvija kod ljudi koji pate od:

Hipoksija.
Šećerna bolest.
Trombofilija.
mijelom.
Hepatitis.
Adrenalna insuficijencija.
pankreatitis.
Ciroza jetre.
Proširene vene.

Povećano zgrušavanje u trudnica

Uočeno je da krv postaje gušća tijekom trudnoće. To se objašnjava činjenicom da tijelo trudnica uključuje obrambeni mehanizmi, sprječavanje velikog gubitka krvi tijekom poroda. Stoga, tijekom cijelog razdoblja trudnoće, liječnik mora pratiti krvnu sliku trudnice.

Ako se prekorači normalne vrijednosti liječnik može odlučiti prilagoditi razinu viskoznosti. Metoda korekcije ovisi o stupnju odstupanja.

Tako se blago povećano zgrušavanje krvi tijekom trudnoće korigira uz pomoć posebna dijeta i pijenje puno tekućine.

Ako testovi pokažu prekomjerno zadebljanje, što može uzrokovati razvoj jedne ili druge patologije, ženi će biti propisano liječenje posebnim lijekovima.

Koja je opasnost?

Mnogi ljudi ne znaju kolika je opasnost od stanja u kojem krv postaje mnogo gušća. Jedan od naj opasne posljedice Ovo stanje predstavlja opasnost od stvaranja krvnih ugrušaka u lumenima krvnih žila.

U pravilu se krvni ugrušci stvaraju u malim posudama. Ali kada se formiraju u velikim arterijama, gdje krv teče mnogo brže, povećava se rizik od pucanja krvnog ugruška i blokiranja koronarne arterije ili žile u mozgu. Kao posljedica takve tromboze dolazi do nekroze tkiva zahvaćenog organa, a pacijent može doživjeti srčani ili moždani udar.

Ostale posljedice visoke viskoznosti uključuju razvoj hipertenzije, ateroskleroze i intracerebralnog krvarenja.

Trudnice s visokom viskoznošću krvi imaju veću vjerojatnost da će razviti krvne ugruške, abrupciju posteljice, prijevremeno rođenje ili čak smrt fetusa.

Na pojavu određene komplikacije utječe razlog zbog kojeg je krv postala gušća od normalne. Stoga, kako biste izliječili komplikaciju, prvo morate eliminirati osnovnu bolest.

Simptomi

Kao rezultat odstupanja u sastavu krvi od norme, normalna funkcija trombocita i crvenih krvnih stanica je poremećena. Dolazi do pojačane adhezije ovih stanica, nesklada u omjeru količine tekućine i stanica u krvi.

Osobe kod kojih se krv brzo zgrušava primjećuju sljedeće znakove:

Kronični umor, osjećaj slabosti, pospanost.
Osjećaj težine u nogama, brzi umor tijekom hodanja.
Često bolne senzacije u mojoj glavi.
Stvaranje modrica na koži s manjim modricama.
Pojačano krvarenje desni.
Disfunkcija gastrointestinalnog trakta i organa koji pate od nedovoljne opskrbe hranjivim tvarima i kisika.
Otok i bol hemoroida.
Obrazovanje paučaste vene na površini kože donjih ekstremiteta.

Treba napomenuti da su gore navedeni simptomi privremeni i nestaju nakon uklanjanja uzroka. U pravilu se znakovi povećane viskoznosti najčešće primjećuju kod osoba koje boluju od pretilosti, raka i autoimune bolesti, šećerna bolest. Rizična skupina također uključuje pušače i osobe izložene stalnom stresu.

Metode liječenja

Ako pacijent ima gore navedene simptome i liječenje povećanog zgrušavanja krvi postalo je vitalno važno pitanje, tada je glavni zadatak liječnika identificirati bolest koja je uzrokovala zadebljanje. Da biste to učinili potrebno vam je:

Prilagodite metaboličke procese.
Poduzmite mjere za uklanjanje uzroka krvnih ugrušaka.
Liječenje tumora hematopoetskih tkiva.

Odabir specifične metode liječenja ovisi o uzroku ove patologije.

Za bolesti kao što su ateroskleroza i ishemijska bolest, može se koristiti kao profilaksa lijekovi imajući učinak ukapljivanja. Takvi lijekovi uključuju:

kardioaspirin.
Cardiomagnyl.
Magnicor.
Trombo ACC.

U U nekim slučajevima u kompleks terapije farmaceutski proizvodi uključuju:

Varfarin.
Heparin.
Fragmin.

Lijekove za stanjivanje treba odabrati pojedinačno za svakog pacijenta. Samo iskusan liječnik može propisati siguran lijek, koji nema kontraindikacija za primjenu u postojećim bolestima pacijenta.

Dakle, pacijenti s mijelomom nikada ne bi trebali uzimati antikoagulanse, budući da takvi lijekovi mogu izazvati jako krvarenje. I spriječiti hemoragijski sindrom, u terapiji se pacijenti podvrgavaju transfuziji trombocita, plazmaferezi i drugim metodama simptomatskog liječenja.

Tradicionalna medicina

Da biste se riješili sindroma zgusnute krvi, također je preporučljivo koristiti sve vrste narodni recepti. Mnoge biljke imaju svojstva razrjeđivanja, pa se često koriste umjesto liječenja lijekovima.

Međutim, prije nego počnete koristiti ovaj ili onaj narodni lijek, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom i saznati postoje li kontraindikacije za njegovu upotrebu.

Biljke za razrjeđivanje krvi uključuju:

Medunika.
Kora vrbe.
Cvjetovi divljeg kestena.
Kopriva.
Muškatni oraščić.

Navedene biljke mogu se nabaviti u ljekarni u obliku tinktura ili suhih sirovina za pripremu čajeva. Prije početka liječenja morate pažljivo proučiti podatke na pakiranju o pravilima za pripremu i uzimanje lijeka.

Također možete pripremiti kolekciju za ukapljivanje, koja uključuje:

Djetelina žuta.
Odoljen.
Cvjetovi djeteline.
Melissa.
Glog.
Uskolisna ognjica.

Sve komponente u jednakim omjerima temeljito se miješaju i koriste za kuhanje. ljekoviti čaj. Priprema se na sljedeći način: 2 žličice sirovine prelije se u 400 ml kipuće vode i ostavi 15-20 minuta. Uzmite ovaj lijek 2-4 puta dnevno.

Što trebate znati o proizvodima

Viskoznost krvi također se može prilagoditi pomoću određenih proizvoda. Dakle, neki od njih doprinose zadebljanju, pa ih je bolje isključiti iz prehrane pacijenta. Ostali proizvodi imaju sposobnost ukapljivanja. Stoga bi svaki pacijent trebao znati što povećava zgrušavanje krvi i koja prehrana pomaže da bude manje gusta.

Imaju svojstva ukapljivanja:

Bobičasto voće - brusnice, grožđe, ogrozd, trešnje i trešnje, jagode, crveni ribiz, borovnice.
Voće - naranče, jabuke, breskve, limun.
Povrće - krastavci, rajčice, repa.
Začini - korijen đumbira, cimet, korijen i lišće celera, češnjak, čili papričica.
Plodovi mora - crvena i bijela riba, alge.
Piće - kakao, kava, tamna čokolada.

Proizvodi koji povećavaju zgrušavanje:

Šećer.
Heljdina kaša.
Alkohol.
Gazirana pića.
Dimljeni proizvodi.
Banane.
Jetra.
Rotkvica.
orasi.
Nar.
Peršin.
Bijeli kruh.
Grah i grašak.
Sol.
Krumpir.
Masna proteinska hrana.
Maslac.

Režim pijenja

Ne samo prehrana i lijekovi pomažu smanjiti viskoznost krvi, već i pijenje dovoljno vode.

Ljudska krv je 90% tekućina, a prema medicinskim promatranjima, velika većina ljudi s vaskularne bolesti, piti premalo vode. Upravo za vrijeme ljetnih vrućina značajno raste broj srčanih i moždanih udara jer pojačano znojenje dovodi do gubitka vlage u tijelu, a posljedično do sužavanja krvnih žila i zgušnjavanja krvi.

Kako bi tijelo ispravno radilo metabolički procesi i kontrolirati količinu vlage izgubljenu tijekom vruće sezone, morate piti najmanje dvije litre vode svaki dan. Treba voditi računa da voda koja se koristi mora biti čista i kvalitetna.

Ostali čimbenici koji utječu na zgrušavanje

Lijekovi koji imaju diuretski učinak.
Oralna kontracepcija.
Viagra.
Hormonalni lijekovi.

Ako uzimate jedan od ovih lijekova i imate gustu krv, trebate se posavjetovati s lokalnim liječnikom o mogućnosti daljnje primjene lijeka.

Pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola također negativno utječu na zdravlje krvi. Pijenje i ljudi koji puše Potrebno je što prije riješiti se loših navika.

Ako ne možete sami izvršiti ovaj zadatak, možete se obratiti stručnjacima učinkovite metode liječenje ovisnosti o nikotinu i alkoholu.

Ponekad krv možete vratiti u normalu uz pomoć posebne dijete i dovoljnog unosa tekućine. Ali češće je povećana koagulabilnost posljedica nekih patološki proces, koji se javljaju u tijelu. U takvim slučajevima moguće je normalizirati krvnu sliku tek nakon uklanjanja osnovne bolesti koja je dovela do njenog zadebljanja.

Odgovorio na pitanje Dr Sergej Agapkin, voditelj emisije „O najvažnijem“:

Povećava zgrušavanje krvi heljda, banane, zelje (kopar, peršin, korijander, špinat), bijeli kupus, šipak, rowan, uključujući aroniju. Slično djelovanje Biljke također imaju: stolisnik, valerijana, matičnjak, čičak, gospina trava, preslica, tansy, kopriva, a također kukuruzna svila, hrastova kora, kora viburnuma.

Uz pomoć prehrane možete, naprotiv, smanjiti zgrušavanje krvi. U tom slučaju prehrana treba sadržavati puno tekućine i odgovarajuće namirnice.

Na primjer, krastavci su 97% vode, a pola čaše crvenog sok od grejpa smanjuje aktivnost trombocita za 75%. Čaj od brusnice, alge, dinja, grejp, crvena paprika, rajčice, trešnje, trešnje, bademi, češnjak, tamna čokolada, limun, cikla, kakao, kava, sjemenke suncokreta pomoći će... Ali ako trebate promijeniti zgrušavanje krvi, bolje je prvo se posavjetovati sa svojim liječnikom.

1. Koagulansi (lijekovi koji potiču stvaranje fibrinskih krvnih ugrušaka):

a) izravno djelovanje (trombin, fibrinogen);

b) posredno djelovanje (vikasol, fitomenadion).

2. Inhibitori fibrinolize:

a) sintetsko podrijetlo (aminokapronska i traneksaminska kiselina, Ambien);

b) životinjskog porijekla (aprotinin, kontrikal, pantripin, gordoks "Gedeon"

Richter", Mađarska);

3. Stimulatori agregacije trombocita (serotonin adipat, kalcijev klorid).

4. Sredstva koja smanjuju vaskularnu propusnost:

a) sintetski (adroxon, etamsylate, iprazochrome) b) vitaminski pripravci (askorbinska kiselina, rutin, kvercetin).

c) pripravci biljnog podrijetla (kopriva, stolisnik, kalina, vodena paprika, arnika i dr.)

II. Antikoagulansi ili antitrombotici:

1. Antikoagulansi:

a) izravno djelovanje (heparin i njegovi pripravci, hirudin, natrijev citrat, antitrombin III);

b) neizravno djelovanje (neodikumarin, sinkumar, fenilin, fepromaron).

2. Fibrinolitici:

a) izravno djelovanje (fibrinolizin ili plazmin);

b) neizravno (aktivatori plazminogena) djelovanje (streptoliaza, streptokinaza, urokinaza, aktiliza).

3. Antitrombocitna sredstva:

a) lijekovi za trombocite (acetilsalicilna kiselina, dipiridamol, pentoksifilin, tiklopidin, indobufen);

b) eritrocita (pentoksifilin, reopoliglukin, reogluman, rondex).

Lijekovi koji povećavaju zgrušavanje krvi (hemostatici) koagulansi

Prema klasifikaciji, ova skupina lijekova podijeljena je na izravne i neizravne koagulanse, ali ponekad se dijele prema drugom principu:

1) za lokalnu upotrebu (trombin, hemostatska spužva, fibrinski film itd.)

2) za sustavnu primjenu (fibrinogen, Vicasol).

TROMBIN (Trombinum; suhi prašak u amp. 0,1 što odgovara 125 jedinica aktivnosti; u bočicama od 10 ml) je koagulant izravnog djelovanja za topikalnu primjenu. Budući da je prirodna komponenta sustava zgrušavanja krvi, uzrokuje učinak in vitro i in vivo.

Prije upotrebe prašak se otopi u fiziološkoj otopini. Obično je prašak u ampuli mješavina tromboplastina, kalcija i protrombina.

Nanesite samo lokalno. Propisuje se pacijentima s krvarenjem iz male posude i parenhimskih organa (operacije na jetri, bubrezima, plućima, mozgu), krvarenja iz desni. Koristiti lokalno u obliku hemostatske spužvice natopljene otopinom trombina, hemastatske kolagene spužve ili jednostavno nanošenjem tampona natopljenog otopinom trombina.

Ponekad se, osobito u pedijatriji, trombin koristi oralno (sadržaj ampule se otopi u 50 ml natrijevog klorida ili 50 ml 5% otopine ambiena, daje se 1 žlica 2-3 puta dnevno) kod želučanog krvarenja ili inhalacijom. za krvarenje iz respiratornog trakta.

FIBRINOGEN (Fibrinogenum; u bočicama od 1,0 i 2,0 suhe porozne mase) - koristi se za sistemsko djelovanje. Također se dobiva iz krvne plazme davatelja. Pod utjecajem trombina fibrinogen se pretvara u fibrin koji stvara krvne ugruške.

Fibrinogen se koristi kao hitni lijek. Posebno je djelotvoran u nedostatku u slučajevima masivnog krvarenja (abrupcija posteljice, hipo i afibrinogenemija, u kirurškoj, opstetričkoj, ginekološkoj i onkološkoj praksi).

Obično se propisuje u venu, ponekad lokalno u obliku filma nanesenog na površinu koja krvari.

Prije upotrebe, lijek se otopi u 250 ili 500 ml zagrijane vode za injekcije. Primjenjuje se intravenozno kap po kap ili sporim mlazom.

VICASOL (Vicasolum; u tabletama 0,015 i u amperima 1 ml 1% otopine) je neizravni koagulans, sintetski vodotopivi analog vitamina K, koji aktivira stvaranje fibrinskih ugrušaka. Naziva se vitamin K3. Farmakološki učinak nije uzrokovan samim Vikasolom, već vitaminima K1 i K2 koji nastaju iz njega, pa se učinak razvija nakon 12-24 sata, s intravenska primjena- nakon 30 minuta, s intramuskularnom injekcijom - nakon 2-3 sata.

Ovi vitamini su neophodni za sintezu protrombina (faktor II), prokonvertina (faktor VII), kao i faktora IX i X u jetri.

Indikacije za uporabu: s prekomjernim smanjenjem protrombinskog indeksa, s teškim nedostatkom vitamina K uzrokovanog:

1) krvarenje iz parenhimskih organa;

2) postupak zamjenske transfuzije krvi, ako je transfuzirana konzervirana krv (djetetu);

a također i kada:

3) dugotrajna primjena antagonista vitamina K - aspirin i NSAID (oštećuju agregaciju trombocita);

4) dugotrajna primjena antibiotika širok raspon djelovanja (kloramfenikol, ampicilin, tetraciklin, aminoglikozidi, fluorokinoloni);

5) primjena sulfonamida;

6) prevencija hemoragijske bolesti novorođenčadi;

7) dugotrajni proljev u djece;

8) cistična fibroza;

9) kod trudnica, posebno onih koje boluju od tuberkuloze i epilepsije i koje se odgovarajuće liječe;

10) predoziranje neizravnih antikoagulansa;

11) žutica, hepatitis, kao i nakon ozljeda, krvarenja (hemoroidi, čirevi, radijacijska bolest);

12) priprema za operaciju iu postoperativnom razdoblju.

Učinci se mogu oslabiti istovremenom primjenom antagonista vikasola: aspirina, NSAID-a, PAS-a, neizravnih antikoagulansa skupine neodikumarina.

Nuspojave: hemoliza crvenih krvnih stanica pri intravenskoj primjeni.

FITOMENADION (Phytomenadinum; 1 ml za intravensku primjenu, kao i kapsule koje sadrže 0,1 ml 10% uljna otopina, što odgovara 0,01 lijeka). Za razliku od prirodnog vitamina K1 (trans-spojevi), on je sintetski pripravak. Racemski je oblik (mješavina trans- i cis-izomera), a po biološkoj aktivnosti zadržava sva svojstva vitamina K1. Brzo se apsorbira i održava maksimalnu koncentraciju do osam sati.

Indikacije za uporabu: hemoragijski sindrom s hipoprotrombinemijom uzrokovan smanjenom funkcijom jetre (hepatitis, ciroza), s ulcerozni kolitis, s predoziranjem antikoagulansima, s produljenom uporabom visokih doza antibiotika širokog spektra i sulfonamida; prije velikih operacija za smanjenje krvarenja.

Nuspojave: fenomen hiperkoagulacije ako se ne poštuje režim doziranja.

Od lijekova koji se odnose na koagulanse izravnog djelovanja, klinika također koristi sljedeće lijekove:

1) protrombinski kompleks (faktori VI, VII, IX, X);

2) antihemofilni globulin (faktor VIII).

Slični članci: