Jača pokretljivost crijeva. Što je crijevna peristaltika i kako je normalizirati

Crijevna peristaltika jedan je od glavnih fizioloških elemenata u procesu probave hrane. Pod utjecajem unutarnjih i pretežno vanjski faktori peristaltika se može usporiti, a svaka osoba može je samostalno obnoviti.

Koji su glavni uzroci poremećaja motiliteta, kako poboljšati motilitet crijeva prilagodbom prehrane, tjelesnim vježbama, narodni recepti i moderna farmaceutika.

Što je peristaltika

Peristaltika ili pokretljivost crijeva je valovito stezanje njegovih stijenki, koje aktiviraju glatka mišićna vlakna koja se nalaze okomito jedno na drugo. Svrha peristaltike je odmaknuti bolus hrane od gornji dijelovi crijeva do anus, pa se kontrakcije javljaju odmah nakon što hrana uđe u želudac.

Duž cijele duljine crijeva, brzina kontrakcija može biti različita. Postoje kratice:

• vrlo sporo
• usporiti,
• brzo,
• brz.

Štoviše, što je crijevni dio viši, to je njegova peristaltika aktivnija. Stoga se u debelom crijevu kontrakcije javljaju najsporije, a tek nekoliko puta dnevno pojačavaju se kada osoba osjeti jak nagon za defekaciju.

Maksimalna brzina kontrakcije glatke muskulature crijeva je 12 puta u minuti (u duodenumu), minimalna je 3 kontrakcije u minuti (u debelom crijevu).

Osim toga, proces apsorpcije je također poremećen. korisne tvari dobivenih hranom, odnosno ljudsko tijelo počinje patiti od nedostatka vitamina, minerala i hranjivih tvari.

Razlozi oslabljene peristaltike

Prije nego što detaljno razmotrimo pitanje kako ojačati motilitet, potrebno je otkriti glavne razloge slabljenja pokretljivosti crijeva.

Dva najčešća razloga su:

• loša prehrana;
• sjedilački način životaživot.

Nezdrava, nezdrava prehrana podrazumijeva neuravnoteženu prehranu, prevlast pržene, slane, dimljene hrane, brze hrane i gaziranih pića. Ali čak i ako osoba ne koristi štetnih proizvoda, njegova prehrana može biti netočna ako se ne održava ravnoteža bjelančevina, masti i ugljikohidrata, jelovnik ne sadrži vlakna, svježe povrće i voće. Također, uzrok usporene peristaltike je nepravilna prehrana, na primjer, kada osoba posti veći dio dana i pojede veliku porciju hrane navečer.

Manje uobičajene motoričke sposobnosti crijevni trakt pati zbog različitih unutarnjih čimbenika, odnosno bolesti. Važno je napomenuti da popis razloga uključuje ne samo somatske bolesti te posljedice operativnih zahvata, ali i psihogeni poremećaji. Na primjer, kronični stres ili depresija može negativno utjecati na proces probave. To se događa jer tijekom briga i iskustava autonomni živčani sustav, koji kontrolira rad organa, aktivira svoj simpatički odjel, dok parasimpatički odjel, tijekom kojeg se odvija proces probave hrane, ispada da je inaktiviran.

Ponekad poremećaj probavni trakt može biti privremeno, na primjer, ako lijekovi koji se uzimaju to imaju nuspojava na tijelu. U tom slučaju, nakon savjetovanja s liječnikom, potrebno je ili zamijeniti lijek sigurnijim analogom ili koristiti dolje opisane savjete.

Kako poboljšati pokretljivost crijeva

Poboljšanje peristaltike je cijeli kompleks različitih mjera usmjerenih na:

• razvoj pravog izbornika;
• liječenje kroničnih bolesti;
• izbjegavanje stresa;
• izvođenje skupa vježbi.

Pravilna prehrana

S obzirom na to da je loša prehrana glavni razlog kršenja crijevna peristaltika, najbolje je razmotriti pitanje kako poboljšati pokretljivost crijeva razvojem pravog izbornika.

1. Prije svega, važno je naučiti jesti frakcijsko, to jest u malim obrocima svaka 3-4 sata. U isto vrijeme, konzumacija hrane također treba biti ispravna, na primjer, bolje je jesti meso sa svježim povrćem kako bi se poboljšao proces probave.
2. Drugo, važno je zapamtiti ravnotežu hranjivih tvari. Ugljikohidrati bi trebali činiti barem polovicu dnevne prehrane, a bolje je birati kašice od žitarica nego peciva. Proteini bi trebali činiti oko 30% prehrane i dolaziti iz nemasnog mesa i mliječnih proizvoda. Masti čine 20% ukupne količine hranjivih tvari, pa je bolje dati prednost mastima biljnog nego životinjskog podrijetla.
3. Osim toga, izbornik treba uključiti svaki dan svježe povrće i voće, vlakna i dovoljna količina tekućine - od jedne i pol do 2 litre.

Takva su pravila univerzalna, ali svaka osoba treba dobiti osobne preporuke od svog liječnika, uzimajući u obzir njegovu dob, zdravstveno stanje, razinu tjelesna aktivnost.

Lijekovi za stimulaciju peristaltike

Sve lijekove koji reguliraju rad gastrointestinalnog trakta treba propisati isključivo liječnik.

Laksativi pomažu vratiti pokretljivost crijeva. 2 lijeka pozitivno utječu na motilitet svih dijelova crijeva:

• magnezij (Epsom sol);
• natrijev sulfat (Glauberova sol).

Soli djeluju stimulativno na peristaltiku na sljedeći način: izazivaju povećanje osmotskog tlaka, zbog čega se tekućina iz crijeva počinje sporije apsorbirati u krv. Obilje tekućine u crijevima uzrokuje povećanu pokretljivost, a osoba osjeća nagon za defekacijom unutar 1-2 sata nakon uzimanja ovih lijekova.

Postoje i sredstva koja djeluju selektivno na crijeva: samo na njegov tanki ili, naprotiv, debeli dio.

Lijekovi koji djeluju na tanko crijevo

Najpoznatiji i učinkovita sredstva za poticanje pokretljivosti crijeva ricinusovo ulje. Nakon gutanja pretvara se u ricinoleinsku kiselinu koja ima iritirajući učinak na tanko crijevo, zbog čega se njegove stijenke brže skupljaju.

Trošak ricinusovog ulja je od 40 do 120 rubalja po bočici od 30 ml.

Lijekovi koji aktiviraju motilitet debelog crijeva

Za poboljšanje peristaltike debelog crijeva koriste se ne samo tablete i otopine, već i čepići.

Na broj poznate droge koji imaju navedeni učinak uključuju:

• Guttalax - cijena oko 400 rubalja po bočici kapi od 30 ml;
• Bisakodil - cijena oko 30 rubalja za 30 tableta, 40-50 rubalja za 10 supozitorija;
• Laxigal - cijena oko 250 rubalja po bočici s kapi od 25 ml.

Nijedan laksativ ne treba koristiti kontinuirano. Za siguran tretman potrebno je posjetiti terapeuta ili gastroenterologa koji će sastaviti terapijski plan.

Gimnastika za poboljšanje peristaltike

Možete odabrati vježbe za poboljšanje crijevne pokretljivosti za sebe, uzimajući u obzir razinu vašeg fizički trening, dob, prisutnost kontraindikacija. Čak i redovita tjelovježba ili brza šetnja već imaju pozitivan učinak na posao probavni sustav.

Ali većina snažan utjecaj Peristaltika se izvodi pomoću vježbi za razvoj trbušnih mišića. To uključuje:

• uvijanje trupa u ležećem položaju;
• zamahnite nogama u ležećem položaju ili "biciklu";
• pomicanje noge savijene u koljenu natrag iz stojećeg položaja na sve četiri.

Vježbe treba izvoditi u načinu koji vam odgovara, odabirom pravog broja pristupa i ponavljanja za sebe. Gimnastiku je najbolje završiti čučnjevima.

Tradicionalne metode i lijekovi

Liječenje narodni lijekovi popularni u gotovo svim granama medicine, ali upravo za poboljšanje crijevne pokretljivosti najsigurniji su i najučinkovitiji, a ponekad mogu eliminirati potrebu za uzimanjem lijekova.

Intestinalna peristaltika- To su ritmičke kontrakcije stijenki probavnog sustava, koje osiguravaju kretanje bolusa hrane kroz gastrointestinalni trakt. Normalna operacija mišićna vlakna osigurava proces probave.

Normalna peristaltika

Normalna peristaltika je valna kontrakcija mišićnih elemenata u zidovima organa probavnog sustava, što potiče kretanje crijevnog sadržaja iz jednog dijela u drugi. Peristaltika je neophodna za proces probave.

Fiziološke kontrakcije mišića osiguravaju normalnu brzinu kretanja mase hrane kroz gastrointestinalni trakt. S jedne strane, dosta je sporo kako bi hrana imala vremena da se probavi. S druge strane, brzina kontrakcija dovoljna je da hrana ne stagnira u crijevnoj šupljini. Odstupanja od ove norme smatraju se patološkim.

Normalnu peristaltiku osigurava autonomni živčani sustav. Šalje signale mišićnom sloju stijenke crijeva. Ovaj sloj čine dvije vrste vlakana - uzdužna i kružna (prstenasta). Prva vrsta je odgovorna za promicanje hrane, druga je za njeno miješanje u crijevnoj šupljini. Koordinirana aktivnost obje vrste vlakana je temelj normalne peristaltike.

Ovisno o dijelu crijeva, aktivnost mišićnih kontrakcija može varirati. Ovo se smatra fiziološkim fenomenom, koji se objašnjava različitom probavnom aktivnošću različite dijelove orgulje. Peristaltika je dosta aktivna. Tijekom prijelaza njegova se aktivnost smanjuje, u ilijačnom dijelu kontrakcije mišića također su prilično slabe. Najsporija peristaltika u. Ovdje je hrana dugo vremena, postupno se krećući prema anusu.

Oslabljena peristaltika

Oslabljena peristaltika karakterizira usporavanje kontrakcija mišića crijevne stijenke ili njihova potpuna odsutnost.

Uzroci

Simptomi

• . Lošu probavu prati i oslobađanje plinova, što uzrokuje nadutost.
• Bolovi u trbuhu. Neugodne senzacije može varirati od blage nelagode do teških grčevitih napada. Aktivnost boli se smanjuje nakon ispuštanja plinova ili defekacije, kao i noću. Nakon jela javlja se povećana nelagoda.
• Zatvor. Usporavanje peristaltike prati zatvor, koji traje dugo vremena.
• Povećanje tjelesne težine. Loša probava i popratne promjene u metabolizmu dovode do činjenice da se osoba počinje debljati.
• Opća slabost pacijenta, povećan umor, glavobolja. Pojava simptoma intoksikacije povezana je s produljenim boravkom probavnih produkata u crijevima, zbog čega se oni apsorbiraju u krv i imaju nepovoljan učinak na tijelo.

Pojačana peristaltika

Pojačana peristaltika je stanje koje karakterizira pojačana aktivnost kontrakcija mišića u crijevima.

Uzroci

• Loša prehrana. Pretjerana konzumacija začinjene ili kisele hrane nepovoljno utječe na mišićnu aktivnost crijeva. Često prejedanje također ubrzava peristaltiku.
• Neki lijekovi. Nekontrolirana uporaba lijekova može biti popraćena povećanjem aktivnosti crijevnih mišića.
• Stresni utjecaji. Psihoemocionalni poremećaji negativno utječu živčani sustav, što dovodi do ubrzanih kontrakcija mišićnih vlakana koja čine stijenku crijeva.
• . Jedna od manifestacija ove bolesti je ubrzana peristaltika.

Simptomi

• Jaka bol. Osjećaji su grčeviti u prirodi, javljaju se nakon jela ili uzimanja lijekova.
• . Ubrzana peristaltika dovodi do pojačanog pražnjenja crijeva.
• Promjena u prirodi iscjetka. Pojavljuje se pacijent rijetka stolica, u njegovom sastavu mogu se naći sluz i tragovi krvi.
• Nelagoda nakon pražnjenja stolice. Nakon defekacije bolesnik ima osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva.

Poboljšanje crijevne pokretljivosti

Prehrana

Pravilna prehrana pomaže u normalizaciji aktivnosti crijevnih mišića.

• Bolesnikova prehrana trebala bi se sastojati od žitarica s vodom, povrća i voća.
• Dodaju se u hranu koja je izvrstan izvor vlakana.
• Od cijelog menija isključen. U ovu skupinu spadaju mahunarke, peciva, mlijeko i fermentirani mliječni proizvodi te kuhana jaja.
• Obroci bi trebali biti frakcijski. Preporuča se jesti često, ali u malim obrocima, tako da crijeva mogu probaviti dolaznu hranu bez komplikacija.
• Potrebno je pratiti količinu potrošene tekućine. Morate piti najmanje 2-2,5 litara vode dnevno.

Vježbe

Droge

Za poboljšanje peristaltike koristi se nekoliko lijekova. To uključuje lijekove koji stimuliraju tonus mišića (prozerin, vazopresin). Mogu se koristiti i tvari s laksativnim učinkom - regulaks, Epsom soli, senade,.

Lijekovi imaju prilično aktivan učinak na tijelo, pa ih treba propisati liječnik strogo prema indikacijama.

Smanjenje pokretljivosti crijeva

Prehrana

Uz povećanu pokretljivost crijeva, prehrana se prilagođava u skladu s individualne karakteristike pacijent. Izbjegavajte onu hranu koja uzrokuje jake grčeve, popraćene bolne senzacije. Može biti ljuto, dimljeno ili masna hrana, mineralna voda, alkoholna pića, mliječni proizvodi.

Vježbe

Gimnastika s pojačanom peristaltikom trebala bi imati suprotan učinak - smanjiti aktivnost mišića crijevne stijenke. U tu svrhu prikladni su "smirujući". vježbe disanja, koji potiču opuštanje mišića. Pacijent se može prijaviti za jogu ili pilates. Potrebno je izbjegavati sportove koji opterećuju trbušne mišiće jer takva tjelesna aktivnost može pogoršati tijek bolesti.

Droge

Uz povećanu peristaltiku, pacijentu se propisuju lijekovi koji smanjuju njegovu aktivnost i normaliziraju rad crijeva. To uključuje:

• Diara;
• Lopedium;
• Imodium;
• Loperamid i drugi lijekovi iz ove skupine.

Većina ljudi koji su prešli tridesetogodišnji prag suočeni su s takvim problemom kao što je diskinezija, inače - loša peristaltika crijeva. Ovaj problem donosi mnogo neugodnosti i stoga se ljudi sve više pitaju kako poboljšati pokretljivost crijeva? O tome ćemo vam reći u članku.

Pojam peristaltike

Crijeva su najviše velike orgulje Gastrointestinalni trakt, u kojem se odvija završna obrada prehrambenih proizvoda, njihova neutralizacija i apsorpcija u krv korisni minerali. Ako je peristaltika (motilitet) poremećena, tada su svi ti procesi inhibirani. Ovaj proces uzrokuje štetu tijelu i neugodnosti za osobu.

Kada stolica stagnira u crijevima, toksini počinju ulaziti u krvotok i otrovati tijelo, uzrokujući popratne simptome.

Simptomi intoksikacije i smanjene pokretljivosti crijeva uključuju:

• česte glavobolje;
• stalni osjećaj umora;
• težina i bol u abdomenu;
• gubitak apetita;
• osoba dobiva na težini, iako jede isto kao i obično, ili čak manje;
• pojava osipa na licu, moguće na tijelu;
• problemi sa spavanjem;
• nadutost koja se pogoršava nakon jela;
• promjene u stolici, ima ih manje, poprimaju gušći oblik;
• česti i bolni zatvor, koji se u rijetkim slučajevima može zamijeniti napadima proljeva;
• opća slabost, pa čak i groznica.

Ni odrasla osoba ni dijete neće biti sretni s takvim simptomima intestinalnog zastoja. Stoga morate natjerati crijeva da rade sami ili potražiti pomoć liječnika.

Štoviše, druga će opcija biti puno bolja, jer Apsolutno svaka bolest može uzrokovati slabe motoričke sposobnosti, ili normalno funkcionalno stanje tijelo. No, kako bi se utvrdilo što je točno uzrokovalo zastoj crijeva, može se učiniti samo provođenjem pregleda i prolaskom testova.

Jedan od glavnih uzroka zatvora i proljeva je korištenje raznih lijekova. Da biste poboljšali rad crijeva nakon uzimanja lijekova, morate to učiniti svaki dan. popijte jednostavan lijek ...

Uzroci slabe peristaltike

Mnogi čimbenici utječu na rad crijeva, a sada ćemo pokušati saznati koji od njih usporavaju, pa i potpuno zaustavljaju peristaltiku, a koji mogu potaknuti crijevnu pokretljivost.

Uzroci, usporavanje peristaltike:

1. Nije uravnotežena prehrana, kada u prehrani dominira hrana s visokim sadržajem kalorija, proizvodi umjetnog podrijetla (brza hrana s veliki iznos začini i umaci te proizvodi s dodatkom kemikalija - čips, krekeri), nedostatak redovitosti obroka, njegova brzina (jedenje sendviča na putu do ureda).
2. Liječenje antibioticima ili drugim lijekovima koji smanjuju ravnotežu crijevne mikroflore.
3. Bolesti gastrointestinalnog trakta sve odjele, uključujući želudac, jetru, žučni mjehur.
4. Tumori u crijevima, i mali i veliki.
5. Ponašanje kirurška intervencija na crijevima.
6. Neaktivan način života, konstantno sjedeći rad, česte promjene klime.
7. Sklonost konstipaciji, im.
8. Česti stres, negativna iskustva.
9. Poremećaj u funkcioniranju živaca, nepravilna inervacija crijevnih zidova.

Čimbenici pojačavanje crijevne pokretljivosti:

1. Stalno hodanje psihička vježba.
2. Održavanje uravnotežene prehrane.
3. Usklađenost režim pijenja, vrlo važan za zatvor, da omekša mase i poboljša njihov prolaz kroz crijeva.
4. Korištenje stimulacije crijeva - masaža i jutarnje zagrijavanje.
5. Normalizacija načina života, redovito i dovoljno sna, pridržavanje rasporeda.
6. Polaganje redovnog godišnjeg liječničkog pregleda i pravodobno liječenje crijevne bolesti.

Ako se vaš život uglavnom ili čak u potpunosti sastoji od stavki s prvog popisa, nemojte se iznenaditi što crijevna pokretljivost slabi.

Da biste to spriječili i ispravili, živite u skladu s točkama na drugom popisu i onda će vas crijevni problemi ostaviti dugo vremena.

Ali ako je peristaltika iz nekog razloga već oslabljena, tada postoje sredstva za poboljšanje crijevne pokretljivosti kod odraslih i djece.

Kako poboljšati peristaltiku?

Vraćanje crijevne funkcije i poboljšanje peristaltike moguće je samo primjenom nekoliko vrsta liječenja istovremeno, i to:

1. Narodni lijekovi. Ovo je prva stvar koju je bolje pokušati nego gutati reklamirane tablete, koje mogu samo štetiti ako se dijagnoza ne uspostavi.
2. Lijekove za poticanje rada crijeva također možete kupiti u ljekarni, no prije toga se trebate posavjetovati s liječnikom kako bi ih on za vas individualno odabrao i propisao potrebnu dozu.
3. Izvrstan lijek za poboljšanje peristaltike -. Pomaže povećati protok krvi u crijevima, kao i u zdjeličnim organima, čime pomaže u promicanju izmet naprijed kroz crijeva. Pomaže u jačanju stijenki debelog i tankog crijeva.
4. Možete povećati peristaltiku pridržavajući se određene dijete. Njeno glavno pravilo- Jedemo i pijemo sve što je zdravo, čak i ne probamo ništa što nije zdravo.

Poboljšanje peristaltike uvelike će ovisiti o tome kako se osoba sama osjeća oko rješavanja svog problema.

Ako nemarno radi gimnastiku, pije tablete kavom nakon ručka u pizzeriji, tada neće moći poboljšati rad crijeva.

U ovom slučaju crijeva nisu radila, ne rade i neće raditi. Ali za one koji žele normalizirati rad crijeva, detaljnije ćemo vam reći o svakoj točki u liječenju slabe peristaltike.

etnoscience

Prije nego popijete ljekarnička medicina probaj ove metode za poboljšanje peristaltike:

• Uzmite dvije jabuke i naribajte ih. Dodajte im žlicu meda i dvije žlice zobenih pahuljica. Iscijediti sok od limuna i dodati ga i par zlica Topla voda na smjesu. Jedite ga tijekom dana.
• Samljeti sjemenke trpuca i uzimati ih po žličicu uz obrok.
• Par žlica pšenične mekinje isprati malom količinom vode ili pomiješati s njom i pojesti za doručak.
• Uzeti deset grama korijena hajdučke trave i preliti sa pola litre kipuće vode. Pustite da se juha kuha i pijte je tijekom dana umjesto čaja.
• Uzmite dvije čaše suhih marelica i suhih šljiva i sameljite ih u stroju za mljevenje mesa. Dodajte im pakiranje sene i dvije žlice propolisa. Ulijte tekući med, otprilike 200 ml. Ovu mješavinu uzimajte prije spavanja u količini od par žličica.

Lijekovi

Kako bi se povećala propusnost crijeva, oslobađaju se laksativi. To mogu biti tablete, prašak, sirup, kapi. Sve laksative treba podijeliti u tri skupine:

Intestinalna peristaltika je proces valovitog skupljanja stijenki crijeva, koji pomaže transport njegovog sadržaja iz gornjih dijelova do izlaznih otvora. U tom procesu glavnu ulogu igraju glatki mišići, od kojih se dva sloja nalaze u stijenkama crijeva. U prvom sloju mišićna vlakna su smještena uzdužno, a u drugom cirkularno. Međusobno povezani pokreti ovih dviju mišićnih skupina tvore peristaltički val, čija učestalost varira u pojedinim dijelovima crijeva.

Na primjer, u tankom crijevu brzina peristaltičkih valova, ovisno o presjeku, može biti spora, vrlo spora, brza i brza. Nekoliko peristaltičkih valova može proći duž tankog crijeva istovremeno.

Vrijedno je napomenuti da je u tankom crijevu stopa peristaltike mnogo sporija nego u drugim dijelovima crijeva, pa je brzina prolaska hrane kroz njega mnogo dulja. Samo nekoliko puta dnevno u tankom crijevu stvaraju se jake kontrakcije, usmjeravajući sadržaj šupljine u anus.

Nakon što hrana ispuni želudac, dolazi do peristaltike debelo crijevo pod utjecajem refleksa. Normalna stopa motiliteta crijeva je: duodenum– 10-12 kontrakcija u minuti, tanko – 9-12, debelo – 6-12, ravno do 3 puta.

Kako biste zaštitili svoje tijelo od neugodnih posljedica, svakako se trebate upoznati s čimbenicima rizika koji utječu Negativan utjecaj na motilitet crijeva.

Uzroci poremećaja motiliteta crijeva

Glavni čimbenici koji izazivaju poremećaj crijevne pokretljivosti su:

• Kronične bolesti probavnih organa (jetra, žučni mjehur, gušterača);
• Loša prehrana, uglavnom jedenje malih količina visokokalorične hrane;
• Maligni i benigni tumori crijeva;
• Prethodno prebačen u organe trbušne šupljine kirurške operacije;
• Sjedilački način života;
• Čimbenik dobi (najčešće su pogođeni ljudi stariji od 60 godina);
• Nasljedni faktor;
• Recepcija lijekovi, utjecaj;
• Dugotrajni stres i poremećaj središnjeg živčanog sustava.

Glavni uzroci poremećaja crijevne pokretljivosti, koji pogađaju većinu svjetskog stanovništva, su loša prehrana i sjedilački način života. Grabeći sendviče i brzu hranu u bijegu, a sve to zalivajući jakom kavom ili slatkim gaziranim pićima, čovjek nema pojma koliko masti i šećera završi u njegovom tijelu. Naime, “eksplozivna” kombinacija šećera i masti dovodi do procesa fermentacije i truljenja u crijevima. Posljedice loša prehrana su stvaranje hemoroida, polipa i tumora. Osim toga, kada toksini uđu u šupljinu debelog crijeva, oni truju ne samo probavni organ, već također utječu na bubrege i jetru. U zatrpanim crijevima počinju se stvarati fekalni kamenci iritirajući sluznicu organa.

Odsutnost ili prespora peristaltika dovodi do zatvora i stagnacije krvi u svim zdjeličnim organima. Ako želite izbjeći prijetnju od bolesti povezanih s poremećajem crijevne pokretljivosti, obratite pozornost na razloge koji pridonose razvoju ove bolesti.

Najčešće je motilitet crijeva poremećen kod ljudi koji vode sjedilački način života. Za ubrzavanje peristaltike potrebne su odgovarajuće i dozirane tjelesne vježbe s fokusom na trbušnu šupljinu.

Simptomi

Glavni simptomi koji se pojavljuju kada je motilitet crijeva poremećen:

1. Bolovi u području abdomena, različitog intenziteta. Dakle, mogu se manifestirati u obliku akutnih grčeva ili blage nelagode, vrlo često fluktuiraju tijekom dana. Najčešće se smanjuju nakon pražnjenja crijeva ili oslobađanja plinova. Najčešće vas bol ne muči tijekom spavanja. Konzumacijom kofeina, naprotiv, mogu se povećati. Također, njihov stupanj se povećava od stresa i emocionalnog stresa.
2. Nadutost – najčešće se javlja tijekom probave.
3. Simptomi intoksikacije tijela, alergije i pojava osipa, prištića i čireva na koži.
4. Abnormalno pražnjenje crijeva često postaje kronično i može biti praćeno zatvorom. Defekacija postaje nemoguća bez laksativa.
5. Do povećanja tjelesne težine dolazi zbog loše probave i slabe apsorpcije hranjivih tvari.
6. Loše stanje cijelog tijela: nesanica, opća slabost, razdražljivost.

Simptomi probavnih bolesti su slični. Ako se pojave, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste utvrdili ispravnu dijagnozu i sastavili režim liječenja, tako da se u budućnosti ne razvije u patologiju unutarnjih organa.

Dijagnoza i liječenje

Simptomi diskinezije nemaju jedinstvene manifestacije, pa je dijagnosticiranje bolesti na temelju pritužbi pacijenata vrlo teško. Prije svega, liječnici isključuju tumore i polipe probavnih organa, divertikule i kolitis. Standardni pregled sastoji se od skatologije, irigoskopije i kolonoskopije, po potrebi i biopsije. Pregled će pomoći ne samo točno identificirati bolest, već i razjasniti uzrok njezine pojave.

Liječenje peristaltike u pravilu uključuje cijeli niz mjera: propisivanje lijekova, terapiju vježbanja (terapeutski Tjelesna kultura) i prilagodbe prehrane. Osim toga, često među gastroenterolozima postoje oni koji pribjegavaju tradicionalnoj medicini za liječenje bolesti.

Za pojačavanje i ubrzanje crijevne pokretljivosti i povećanja njegovog tonusa propisana je evakuacija svih sadržaja u šupljini. Obično se koristi niz specifičnih laksativa koji utječu na pojedine dijelove organa. Mogu se propisati sljedeći laksativi:

• Laksativi koji djeluju na cijelo crijevo - najčešće se propisuju za akutni zatvor;
• Laksativi koji utječu tanko crijevo– najčešće su to proizvodi na bazi ricinusovog ulja. Povećavajući pokretljivost crijeva, laksativ može uzrokovati akutne grčeve koji se povlače s pražnjenjem crijeva.
• Laksativi za debelo crijevo su biljnog ili sintetskog porijekla.

Liječenje poremećaja traje dugo. Najbezazleniji su laksativi na biljnoj bazi.

Liječenje motiliteta crijeva ponekad je popraćeno primjenom antidepresiva, antipsihotika i sredstava za smirenje. Ovaj tretman propisan je za bolesti povezane sa stresom.

Pravilna prehrana ključ je za obnovu rada svih probavnih organa. Konzumiranje zdrave hrane pomoći će normalizaciji probavnog sustava i čišćenju tijela od otpada i toksina. Neke namirnice treba isključiti iz prehrane, dok druge, naprotiv, treba povećati.

Nepoželjne namirnice koje inhibiraju peristaltiku:

1. Pića na bazi kofeina (kava, kakao, čaj);
2. Čokolada;
3. Maslac;
4. Peciva s maslacem i bijeli kruh;
5. Kaša (riža, biserni ječam, griz);
6. Krem juhe i pire od povrća;
7. Voće – kruška, dunja;
8. Bobičasto voće (trešnja, aronija);
9. Berry žele pripremljen sa škrobom.

Pojačati motilitet crijeva moguće je konzumiranjem sljedećih namirnica:

• Zelenilo;
• Morski plodovi i morske alge;
• orasi;
• Mliječni proizvodi(jogurt, kefir, jogurt, kiselo vrhnje);
• Sadrži veliki broj povrće s vlaknima (rotkvice, mrkva, kupus, rotkvice, repa). Evakuacija iz probavnih organa najučinkovitija je pri konzumiranju sljedećeg povrća: rajčica, lubenica, dinja, luk i krastavci;
• Biljna ulja(osim vrhnja);
• Kruh od mekinja;
• Kaša (heljda, zobena kaša);
• Suho voće (smokve, suhe marelice, suhe šljive, grožđice);
• Voće i bobičasto voće (marelice, persimmons, kisele jabuke, grožđe, šljive, ogrozd, itd.).

Liječenje peristaltike uključuje dozirane psihička vježba, uključujući: trčanje, plivanje, jahanje, vježbe za trbušne mišiće i tenis. Ovaj tretman posebno će biti učinkovit uz polijevanje hladnom vodom i masažu trbuha.

Liječenje treba propisati izravno liječnik. Crijevna peristaltika (pojačana) omogućit će brže uklanjanje otpadnih tvari iz tijela. Takvo liječenje zahtijeva od pacijenta strogo pridržavanje liječničkih preporuka, osiguravanje uravnotežene tjelesne aktivnosti i pravilnog unosa hrane. Takve će mjere normalizirati sve funkcije gastrointestinalnog trakta i osigurati potpuni oporavak.