Pourquoi la nourriture reste-t-elle dans l’estomac ? Symptômes d'indigestion

Il existe de nombreuses raisons pouvant expliquer une digestion inadéquate ou lente des aliments. Les principaux sont : pathologies chroniques, alimentation malsaine et déséquilibrée, repas avant le coucher, nourriture sèche. Cette pathologie porte un nom médical, à savoir le syndrome dyspeptique. Il existe plusieurs types de dyspepsie chez les adultes et les enfants, chacun ayant ses propres causes et symptômes. Si vous remarquez une sensation de lourdeur dans l'abdomen et d'autres inconforts, il est conseillé de consulter un médecin pour être examiné et commencer immédiatement le traitement.

Si votre estomac est lent ou lent, la première chose à faire est d'ajuster votre alimentation et de consulter un gastro-entérologue. Les troubles digestifs entraînent la stagnation, la pourriture et la fermentation des aliments. Ce phénomène provoque un inconfort, une lourdeur et des douleurs dans la région abdominale.

L’estomac est une sorte d’outil puissant conçu pour digérer les produits alimentaires. Sa capacité est d'environ trois litres. Toute la nourriture y pénètre par l'œsophage. Premièrement, il est décomposé en glucides, graisses et protéines. Les restes de nourriture non digérée sont redirigés vers le duodénum.

Au cours du processus de consommation de nourriture, l'estomac synthétise les acides et les enzymes appropriés, qui divisent les aliments en éléments organiques, puis commencent à digérer. La cavité gastrique a des parois spéciales qui garantissent une protection contre effets nuisibles d'acide chlorhydrique. Le processus de digestion des aliments peut durer de quinze minutes à deux heures. Cet indicateur de temps dépend directement du type de traitement thermique, de la teneur en calories et de la composition des aliments consommés.

Le principal provocateur du syndrome dyspeptique est mauvaise alimentation. De plus, certains aliments non acceptés par l'organisme peuvent provoquer des troubles du processus de digestion. La lourdeur, l'inconfort et la douleur peuvent être une conséquence de la consommation d'aliments acides, épicés et gras, ainsi que de boissons alcoolisées et gazeuses. L'alcool provoque la synthèse d'acide chlorhydrique, ce qui alourdit considérablement les parois gastriques.

Les principales causes d’estomac paresseux et de syndrome dyspeptique :

• mauvaise alimentation;
• faible stimulation de la production d'acide chlorhydrique;
• mauvais métabolisme;
• la présence de microbes sur la muqueuse gastrique, micro-organismes pathogènes, champignons;
• abus de boissons alcoolisées, de café et de thé fort ;
• pathologies gastro-intestinales - gastrite, ulcère gastroduodénal.

Des perturbations du fonctionnement de l'estomac sont également observées en raison de changements hormonaux. De tels phénomènes surviennent souvent pendant la grossesse. Pour commencer le traitement, il est nécessaire de déterminer la cause de la maladie. Pour ce faire, vous devriez consulter un médecin et vous faire examiner.

Diagnostic et thérapie thérapeutique

Lorsque l'estomac est incapable de digérer les aliments qui y pénètrent, il est important de consulter un médecin en temps opportun. Le médecin pourra diagnostiquer la maladie et confirmer la présence ou l'absence de pathologie. Depuis méthodes de diagnostic la tomographie convient, échographie, tests de laboratoire du sang et des excréments.

Si la cause d'un estomac paresseux est une gastrite, un ulcère ou une autre maladie, il est nécessaire de traiter la maladie qui la provoque. image clinique. Si le processus de digestion des aliments est difficile, des médicaments sont prescrits pour stimuler la motilité gastrique. Les gastro-entérologues prescrivent généralement le traitement médicamenteux suivant :

• enzymes – nécessaires à un meilleur fonctionnement tube digestif(Mezim, Gastenorm Forte, Créon et Pancréatine) ;
• antihistaminiques – réduisent l’acidité élevée suc gastrique(Ranitidine, Clémaxine);
• analgésiques - aident à soulager syndrome douloureux, améliorer l'activité de l'estomac (Spazmalgon, Drotaverine).

Si un enfant a besoin d'un traitement, le pédiatre lui prescrit des médicaments plus doux. Utilisé pour les personnes âgées lavements nettoyants. Cette approche thérapeutique est due au fait que le métabolisme se détériore et ralentit sensiblement avec l'âge, les organes internes devenir usé. De telles circonstances provoquent des crampes et des douleurs dans l'abdomen, de la constipation, car les intestins se bouchent au fil des années. Pour éviter les perturbations du processus digestif, il est recommandé de faire un lavement une fois par semaine aux personnes vieillesse. Avant d'effectuer la manipulation, vous devez boire un verre de décoction d'absinthe, qui a un effet positif sur processus digestif et le métabolisme. Il est nécessaire de consulter un médecin en temps opportun et de commencer le traitement. Dans la plupart des cas, suivre un régime suffit à normaliser le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Un traitement médicamenteux est prescrit par un gastro-entérologue. Il n'est pas recommandé de sélectionner vous-même vos médicaments.

Digestion- le processus de transformation mécanique et chimique des aliments, à la suite duquel nutriments sont absorbés et assimilés par l'organisme, et les produits de décomposition et les produits non digérés en sont éliminés. La digestion est Première étape métabolisme. Une personne tire son énergie de la nourriture et c'est tout substances nécessaires pour le renouvellement et la croissance des tissus. Cependant, les protéines, les graisses et les glucides contenus dans les aliments, ainsi que les vitamines et des sels minéraux sont pour le corps substances étrangères et ne peut pas être absorbé par ses cellules. Ces substances doivent d’abord être converties en molécules plus petites, solubles dans l’eau et manquant de spécificité. Ce processus se produit dans tube digestif et s'appelle la digestion.

Causes de la maladie

Des troubles digestifs se développent en conséquence sécrétion insuffisante de suc gastrique ou altération de l'évacuation du contenu du tractus gastro-intestinal en raison de processus pathologique dans n'importe quel organe du système digestif.

Symptômes

Manifestations de troubles digestifs :

• trouble de l'appétit
• sensation de lourdeur, de plénitude dans la région épigastrique
• nausées, parfois vomissements
• ballonnements
• coliques ou douleurs douloureuses à la ceinture
• irritabilité

Traitement des troubles digestifs

Le schéma thérapeutique est déterminé en tenant compte de la cause des troubles digestifs (développement d'un processus pathologique, compression de l'intestin ou présence d'une maladie sous-jacente).

Étape 1 du traitement – ​​​​correction de la cause profonde.

Étape 2 – traitement symptomatique.

Les principaux groupes de médicaments pouvant être utilisés pour normaliser la motilité intestinale :

• Médicaments du groupe des procinétiques : Dompéridone (Motilium), Métoclopramide (Cerucal).
• Antispasmodiques : Drotavérine (No-shpa) pour éliminer les spasmes et la douleur.
• Lopéramide (Imodium) - le médicament est utilisé avec une extrême prudence et s'il existe des indications objectives d'utilisation.
• Duspatalin.
• Lorsque des flatulences se développent, utilisez de la siméthicone (Espumizan) ou du Pankreoflant (une combinaison d'enzymes et de siméthicone).
• Si la constipation se développe, des laxatifs sont prescrits. La préférence est donnée aux médicaments contenant du lactulose, qui a un léger effet laxatif et est hautement toléré (Duphalac).

Afin de normaliser la digestion des aliments, les éléments suivants sont utilisés :

• Préparations enzymatiques : Pancréatine, Créon, Mezim.
• Adsorbants : Smecta.
• Probiotiques : Linex, Bifidumbacterin, Bifiform.

Remèdes populaires

• Thermes. Pour soulager les spasmes intestinaux et les coliques intestinales, les bains aux couleur citron vert: 8 à 9 poignées de fleurs de tilleul, infuser 1 litre eau chaude, faire bouillir, laisser infuser et verser dans un bain chaud. Fleur de tilleul a et effet antibactérien. La durée du bain ne dépasse pas 15 minutes.
• Aunée. Pour normaliser l'activité du tractus gastro-intestinal, buvez une infusion d'aunée. Broyez le rhizome et les racines de cette plante et versez 1 cuillère à café avec un verre d'eau bouillie et refroidie. Laisser infuser 8 heures à couvert. Filtrer et boire 1/4 tasse 3 à 4 fois par jour 20 minutes avant les repas pendant au moins 2 semaines.
• Mûre (racine). 10 g de racine de mûre sont bouillis dans 1/2 litre d'eau jusqu'à évaporation de la moitié du volume de liquide. Le bouillon est filtré et mélangé avec la même quantité de vin rouge vieilli. Prendre 1 cuillère à soupe toutes les 3 heures en cas de digestion lente.
• Mûre et calendula. Un mélange de feuilles de mûre bleue (2 cuillères à soupe) et de fleurs de calendula officinalis (1 cuillère à soupe) est cuit à la vapeur dans 1 litre d'eau bouillante, boire 2/3 tasse 3 fois par jour.
• Lavement. Dans la vieillesse, il est nécessaire de faire un lavement au moins une fois par semaine, même si l'estomac fonctionne normalement, car une rétention à court terme des selles dans les intestins peut, sans montrer aucune douleur, empoisonner le corps. Il est également très bon de boire des infusions d'herbes à jeun - menthe, camomille ou absinthe. Ceci est très utile et contribue à améliorer la digestion.
• Absinthe ou Tchernobyl. À colique intestinale prenez une infusion d'absinthe, ou de Tchernobyl. Versez une cuillère à café d'herbes dans un verre d'eau bouillante et laissez reposer 20 minutes, puis filtrez. Prendre une cuillère à soupe avant les repas 3 à 4 fois par jour.
• Collecte à base d'écorce de nerprun. Préparez deux cuillères à soupe du mélange (rhizome de calamus - 1 partie, écorce de nerprun - 3 parties, feuilles de menthe - 2 parties, feuilles d'ortie - 2 parties, racine de pissenlit - 1 partie, racine de valériane - 1 partie) avec 2 tasses d'eau bouillante, faire bouillir pendant 10 minutes et filtrer. Boire 1/2 verre matin et soir.
• Collection à base de plantain. Préparez deux cuillères à soupe d'un mélange d'herbe de renouée - 1 partie, d'herbe de potentille - 1 partie, de feuilles de plantain - 2 parties avec 2 tasses d'eau bouillante, laissez reposer 30 à 40 minutes, filtrez. Boire un demi-verre 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.
• Collection à base de camomille. La collection suivante aidera à réguler l'activité intestinale et à éliminer la douleur. Mélangez 15 g de fruits de fenouil et de rhizomes de calamus, 20 g de racines de valériane et de feuilles de menthe et 30 g de camomille. Versez 10 g du mélange dans un verre d'eau bouillante et réservez dans un récipient émaillé fermé au bain-marie pendant 15 minutes. Ramenez le volume obtenu au volume d'origine et commencez à le prendre après 45 minutes. Boire 3/4 de verre 3 fois par jour après les repas. La décoction soulage l'inflammation et normalise la digestion. La douleur cessera dans 2 semaines.
• Collection à base de réglisse. Préparez deux cuillères à café d'un mélange d'écorce de nerprun - 2 parties, d'anis - 2 parties, d'achillée millefeuille - 1 partie, de graines de moutarde - 2 parties, de racine de réglisse - 3 parties avec 1 verre d'eau bouillante, faites bouillir pendant 10 minutes et filtrez. Boire un demi-verre matin et soir sous forme de thé pour réguler l'activité intestinale.
• Collection d'herbes n°2. Mélangez le rhizome avec les racines de valériane officinalis, de menthe poivrée, de fleurs et d'herbes de camomille et de fleurs de calendula officinalis à parts égales. Versez une cuillère à soupe du mélange dans un thermos avec un verre d'eau bouillante pendant la nuit et filtrez. Prendre 1/3 tasse une demi-heure après les repas 3 fois par jour en cas de ballonnements (flatulences).
• Collection d'herbes n°1. Pour les coliques intestinales, l'augmentation de la formation de gaz et la colite, une décoction d'achillée millefeuille, de sauge, de menthe et de camomille dans des proportions égales est recommandée. Une cuillère à café du mélange est infusée avec de l'eau bouillante, comme du thé, laissée couverte pendant une demi-heure et bue 1/2 tasse 2 à 3 fois par jour.
• Céleri. 3-4 g de céleri-rave haché sont versés dans 1 litre d'eau, laissés 8 heures, filtrés. Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour. Vous pouvez utiliser d'autres recettes : a) 1 cuillère à soupe de graines versez 2 tasses de froid eau bouillante, laisser reposer 2 heures et filtrer. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour ; b) buvez du jus de racines frais 1 à 2 cuillères à café 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.
• Mélange pour normaliser la digestion. Le mélange suivant normalise bien tous les processus métaboliques : miel – 625 g, aloès – 375 g, vin rouge – 675 g. Broyez l'aloès dans un hachoir à viande (ne l'arrosez pas pendant 5 jours avant de le couper). Mélangez le tout. Prendre 1 cuillère à café les 5 premiers jours, puis 1 cuillère à soupe 3 fois par jour 1 heure avant les repas. Durée du traitement – ​​​​de 2 semaines à 1,5 mois.
• Cumin et marjolaine. Pour améliorer la digestion, surtout après des repas copieux contenant des aliments gras, prenez du cumin avec de la marjolaine. Préparer décoction, versez un verre d'eau bouillante dans 1 cuillère à soupe de graines de cumin et de marjolaine moulues, laissez infuser 15 minutes et buvez 1/2 tasse 2 fois par jour.
• Peuplier noir. 2 cuillères à café de bourgeons de carex secs broyés (peuplier noir) sont versées dans 1 à 1,5 tasse d'eau bouillante, laissées pendant 15 minutes et filtrées. Boire 1/3 de verre 3 fois par jour. Vous pouvez également utiliser une teinture : 1 à 2 cuillères à café de matière première sont versées dans 1/2 tasse d'alcool à 40 %, infusées pendant 7 jours et filtrées. Prendre 20 gouttes de teinture 3 fois par jour.
• Aneth pour le hoquet. Pour le hoquet persistant, les médecins russes ont prescrit une décoction de fruits d'aneth (graines). De plus, il améliore la digestion, apaise la toux et est utilisé contre les flatulences. Versez une cuillère à soupe de graines dans un verre d'eau bouillante et laissez reposer une demi-heure, puis égouttez. Prendre une cuillère à soupe 4 à 5 fois par jour 15 minutes avant les repas. La décoction a également un léger effet diurétique et lactogène.
• Fenouil. 10 g de fruits de fenouil sont versés dans un verre d'eau bouillante, chauffés au bain-marie pendant 15 minutes, refroidis à température ambiante, filtrés et le volume de l'infusion obtenue est ajusté à 200 ml. Cette quantité est bue en portions égales tout au long de la journée en cas d'indigestion.
• Orge. 100 g d'orge avec 4 à 5 poires sont bouillis dans 1 litre d'eau à feu doux pendant 20 minutes, refroidis, filtrés et utilisés comme remède contre les éructations.

Nettoyer les intestins des vieilles matières fécales et des poisons

1. Versez 0,5 litre d'eau chaude dans la seringue ou le lavement, si chaude que votre main puisse y résister. Introduisez de l'eau dans le rectum à l'aide d'un lavement, maintenez-la pendant quelques minutes et relâchez-la. Effectuez la procédure la nuit.
2. Le lendemain soir, répétez la même chose, mais prenez 1 litre d'eau.
3. Sautez ensuite une soirée et prenez 1,5 litre d'eau chaude la suivante.
4. Sautez ensuite encore 2 jours et le troisième soir augmentez la dose d'eau chaude à 2 litres. 2 jours après ce nettoyage, les envies naturelles reviendront. Répétez cette procédure une fois par mois. Après le nettoyage, commencez à boire 10 à 12 verres d’eau par jour.

Règles d'or de la nutrition (selon V. A. Ivanchenko)

1. Nourriture fraîche. Il est préférable de ne pas laisser d'aliments cuits dessus stockage à long terme, puisque les processus de fermentation et de décomposition commencent à s'y produire. Vous devez cuisiner autant que nécessaire, selon au moins, pour deux repas.
2. Régime alimentaire cru. Les plantes brutes contiennent le plus force vivifiante, ils augmentent la vitesse processus métaboliques. Lors de la préparation du premier et du deuxième plat, ajoutez les légumes seulement vers la fin de la cuisson et laissez-les mijoter légèrement.
3. Diversité et équilibre alimentaire. Le plus différents produits inclus dans l'alimentation, plus physiologiquement substances actives pénètre dans le corps.
4. Une certaine rotation des produits. Vous ne pouvez pas manger un plat ou un produit pendant longtemps.
5. Saisonnalité de la nourriture. Au printemps et en été, vous devez augmenter la quantité produits végétaux. Pendant la saison froide, ajoutez de la nourriture à votre alimentation, riche en protéines et les graisses.
6. Restrictions diététiques. Ceux qui mangent beaucoup sont moins efficaces et plus sujets à la fatigue et aux maladies.
7. Obtenez un maximum de plaisir en mangeant. Lorsque vous êtes assis à table, ne faites pas de tri, ne lisez pas, mais mâchez bien vos aliments.
8. Certaines combinaisons de produits. Avec des combinaisons alimentaires défavorables, les intestins se développent fermentation accrue et la pourriture des aliments et l'intoxication par les substances nocives qui en résultent (par exemple, il est nécessaire de faire la distinction entre les protéines et les les aliments gras, consommer le lait séparément des autres produits, etc.).

Une mauvaise digestion peut inclure des brûlures d’estomac, une augmentation de l’acidité et un inconfort général après avoir mangé. Qu’est-ce qui peut causer une mauvaise digestion ?

Une mauvaise digestion est due au fait que le corps n'est pas en mesure de traiter correctement tous les aliments entrants.

Les symptômes d'indigestion peuvent être très divers : brûlures d'estomac, ballonnements, nausées, augmentation des gaz, diarrhée.

Causes d'une mauvaise digestion

• Les aliments « malsains » sont frits, gras, trop salés ou sucrés.
• Prendre des médicaments.
• Allergies alimentaires.
• Régime récent.
• Maladies chroniques du tractus gastro-intestinal (tractus gastro-intestinal).

Selon la médecine indienne ancienne, il existe 3 types d’indigestion :

1. Mauvaise digestion des aliments, lorsque la formation de gaz se produit même après une petite quantité de nourriture.

2. Hyperdigestion - si trop d'acide chlorhydrique est libéré dans l'estomac, des brûlures d'estomac et une gorge sèche surviennent.

3. Hypodigestion ou digestion insuffisante des aliments - lorsqu'une personne ressent une lourdeur dans l'estomac en raison du fait qu'il y a trop de mucus qui s'y forme, interférant avec la digestion complète du bol alimentaire.

Qu'est-ce qui aidera en cas de mauvaise digestion ?

Si vous souffrez de formation accrue de gaz en raison d'une mauvaise digestion des aliments, vous devez aider votre corps à s'adapter à mode correct. Essayez de suivre une routine quotidienne et de manger à l'heure avec un intervalle de 4 heures maximum. Naturellement, il ne faut pas trop manger le soir.

Si vous souffrez de brûlures d'estomac dues à une sécrétion accrue d'acide chlorhydrique, incluez-les dans votre alimentation aliments amers- ils vont stimuler la sécrétion de bile et éliminer l'excès d'acide de l'organisme.

Si vous ressentez constamment une lourdeur au ventre après avoir mangé, privilégiez les plats chauds, car ils soulagent la sensation de lourdeur et aident à éliminer l'excès de mucus dans l'estomac.

Si les symptômes d’indigestion s’aggravent la nuit, placer un oreiller supplémentaire sous votre tête vous aidera. Élever le haut de votre corps aide à empêcher l’acide gastrique de pénétrer dans votre corps. la partie supérieureœsophage.

Tenez un « journal alimentaire » dans lequel vous notez les aliments qui vous font vous sentir mal après avoir mangé. Évitez de les utiliser.

Herbes pour une mauvaise digestion

Il existe une variété d'herbes pour l'indigestion. Pour améliorer la digestion, les herbes amères sont très utiles: infusion de feuilles d'artichaut, pissenlits, écorces d'orange, angélique. L'amertume de ces tisanes augmente la sécrétion de bile et la nourriture dans l'estomac se décompose plus rapidement.

L'infusion d'aubépine chinoise prévient la stagnation de la masse alimentaire dans les intestins.

Boire un verre avant de manger eau chaude avec une tranche de citron - cela aidera à ajuster correctement l'estomac à la prise alimentaire et à éliminer l'excès de mucus.

Mangez suffisamment de légumes et de céréales : ils contiennent des fibres qui se lient et les éliminent. produits dangereux, excès de bile. Montant minimal fibres - 30 grammes par jour.

Mais en général la meilleure façon se débarrasser d'une mauvaise digestion sera effectué diagnostic général Tube digestif. La gastroscopie aidera à déterminer l'état des muscles de l'œsophage et le niveau d'acidité. Les résultats de l’examen vous aideront à choisir la bonne stratégie pour lutter contre l’indigestion et la mauvaise digestion.

Que manger en cas de mauvaise digestion :

Il existe des aliments qui améliorent la digestion, soulagent les crampes abdominales et combattent la constipation, la diarrhée et d'autres symptômes de la maladie du côlon irritable.

Si vous les incluez dans votre alimentation, vous améliorerez considérablement votre condition en moins de deux semaines.

N'oubliez pas qu'avant de modifier radicalement votre alimentation, vous devez subir un examen complet de vos organes digestifs. Cela vous aidera à obtenir les conseils d'un thérapeute ou d'un gastro-entérologue en fonction des résultats de l'examen et de leurs recommandations professionnelles.

Ainsi, les aliments suivants aident en cas de mauvaise digestion :

1. Nourriture enzymatique.

Les aliments enzymatiques comprennent les yaourts et autres produits laitiers fermentés contenant des bifidobactéries vivantes. Les produits laitiers mieux que d'autres médicaments en cas de mauvaise digestion, car ils naturellement réduire le risque de développer de la diarrhée ou des gaz dans les intestins. Mangez au moins 2 tasses de yaourt chaque jour.

2. Fig.

Le riz contient des substances spéciales qui ont un effet enveloppant et adsorbant. Ces substances améliorent les fonctions digestives.
On pense que parmi tous les types de riz, le riz Basmati est le plus sain.
Mangez au moins 3 à 4 portions de riz Basmati ou de tout autre type de riz chaque semaine et votre système digestif vous remerciera.

3. Gingembre.

La racine de gingembre soulage parfaitement la sensation de plénitude au niveau de l'estomac, les crampes et les gaz. Après tout matériel utile, contenus dans la racine de gingembre, ont un effet calmant sur les parois intestinales irritées.
Pour bonne digestion Ajoutez une cuillère à café de gingembre moulu à la soupe ou aux plats de légumes une fois par jour. Vous pouvez également prendre du prêt-à-porter compléments alimentairesà base de gingembre.

4. Acide gras oméga 3.

N'oubliez pas que vous devrez renoncer à tous les aliments qui entraînent une mauvaise digestion. En règle générale, ce sont les boissons énumérées ci-dessus qui contiennent de la caféine, des aliments trop gras et sucrés et des produits à base de farine blanche.

Que faire si, après avoir mangé, votre estomac reste assis et ne digère pas les aliments ?

Si votre estomac ne digère pas les aliments et que vous ressentez constamment une lourdeur dans l'estomac, essayez de boire 2 comprimés avec les repas de Mezim ou de son analogue Pancréatine. Ce sont des enzymes, elles vont aider à digérer les aliments. Si cela ne suffit pas, nous allons à l’hôpital, il ne faut en aucun cas tarder.

Peut-être mangez-vous des aliments lourds, par exemple beaucoup de viande. La digestion est longue et il peut y avoir une sensation de lourdeur. C'est bon de manger des légumes avec de la viande meilleure absorption. Les champignons sont également un peu lourds pour l'estomac. Il existe des pilules appelées pancréatine, c'est une enzyme qui aide l'estomac à digérer les aliments, cela aide beaucoup, mais dans tous les cas, il faut consulter un gastro-entérologue.

Alternativement, votre acidité est faible, un verre de kéfir aigre m'aide, après quelques minutes l'estomac commence à fonctionner, comme en témoignent des éructations actives (attention, pas de vomissements, mais des éructations normales). La deuxième option consiste à bouger activement - un pas rapide pendant 10 à 15 minutes, un jogging léger, etc. mais en aucun cas permettre un stress sur l'abdomen (par exemple, pompage abdominal, etc.) car cela ne peut qu'aggraver la situation

Tout d’abord, mangez des aliments diététiques plus doux – au moins temporairement. Avant ou pendant les repas, prenez de la pancréatine (ou du mezim - la même substance, mais plusieurs fois plus chère). Buvez de l’eau minérale de table. Et bien sûr, consultez un médecin - après tout, l'estomac ne doit pas rester debout, appuyer et digérer.

Si votre estomac a du mal à digérer les aliments, essayez de l’aider.

1. Essayez de manger davantage d’aliments dits fourragers contenant des fibres. Les fibres améliorent non seulement la digestion, mais aident également à prévenir la constipation. La dose recommandée peut aller jusqu'à 30 grammes par jour. De plus, pour fonctionnement normal Il est conseillé de l'obtenir à partir de diverses sources - du pain et de la farine complète, du riz brun, des fruits et légumes, des légumineuses.
2. N’oubliez pas l’eau, elle aide non seulement à digérer les aliments, mais ramollit également les selles. Les nutritionnistes conseillent de boire un verre d'eau avant chaque repas.
3. Réduisez la consommation d'aliments gras, et notamment frits, cela réduira la charge sur l'estomac.
4. Évitez de boire des boissons gazeuses ou des boissons contenant de la caféine.
5. Il est recommandé d'introduire dans votre alimentation du kéfir et des yaourts enrichis en bactéries vivantes.

• Si l'estomac reste immobile et ne digère pas la nourriture, il s'agit alors d'une sorte de maladie terrible, à Dieu ne plaise, bien sûr. Peut-être que vous vous êtes mal exprimé et que vous êtes toujours constipé ? Précisez s'il vous plaît. Sinon, courez immédiatement chez le médecin

  Il y a des situations où vous mangez trop. Dans de tels cas, cela peut aider Mézim. Il contient des enzymes qui aident l’estomac à digérer les aliments. Si cela se produit constamment, quelle que soit la quantité de nourriture, vous devriez probablement consulter un médecin, il est possible que votre estomac soit malade, qu'une gastrite ou un ulcère soit possible. Un ulcère est une maladie très grave. S'il n'est pas traité, l'ulcère peut devenir perforé. Alors vous ne pouvez pas vous passer de la chirurgie. Et si vous n’opérez pas, vous ne vivrez pas longtemps, quelques jours, pas plus, voire quelques heures.

  Dans de tels cas, Motilium ou d'autres médicaments ou enzymes à base de dompéridone (Creon, Festal) sont prescrits. Ces derniers doivent être pris avec précaution - si vous en devenez régulièrement accro, le pancréas cessera de fonctionner et deviendra paresseux. Dans ce cas, vous devez surveiller vos selles : si elles deviennent liquides, cela signifie que les aliments sont mal digérés et que le pancréas s'est détendu. Motilium est plus simple à cet égard, il stimule simplement le processus de digestion.

  En général, dans une situation où il y a de la nourriture dans l'estomac, il n'est pas recommandé de boire immédiatement du thé ou de la compote, du café - vous devez attendre. Petites portions, évitez un peu de temps entre les changements de plats.

  Côté nutrition, il faut choisir des aliments qui améliorent la motricité : bouillies de céréales, fruits et légumes, etc.

  Je peux supposer que vous souffrez de gastrite ou simplement d'indigestion. Essayez de préparer 1 cuillère à soupe. cuillère de feuilles de plantain dans 1 tasse d'eau bouillante et laissez infuser pendant 15 à 20 minutes. En général, il est recommandé de boire cette infusion une heure avant les repas, mais votre situation est différente. Ensuite, buvez simplement 1 cuillère à soupe. cuillère d'infusion et voyez s'il y a un soulagement ou non. J'ai pris cette infusion lorsque mon estomac était lourd. Santé à vous !

  Si après avoir mangé, votre estomac est coincé et ne digère pas les aliments, la première chose que vous pouvez essayer est de prendre deux comprimés de Mezim. Vous pouvez également essayer Motilium ou Pancreatin. Et après cela, il est conseillé de suivre un régime léger pendant quelques jours, sans aliments frits, épicés ou salés. Si Mezim n'aide pas et que l'inconfort ne disparaît pas pendant longtemps Je dois aller chez le médecin.

Une mauvaise alimentation, des collations sur le pouce ou des repas copieux le soir - tout cela peut empêcher l'estomac de digérer les aliments. Que faire lorsque l'estomac ne peut pas digérer les aliments et comment restaurer le fonctionnement de l'organe en inquiète beaucoup.

1 Informations de base sur la maladie

L'estomac est l'endroit où les aliments sont digérés. Son volume chez un adulte est d'environ 2-3 litres. Les aliments pénètrent dans l'estomac par l'œsophage, où ils sont décomposés en leurs composants : protéines, glucides et graisses. Lorsque le corps ressent le besoin de nourriture, il donne un signal et la quantité d’acide chlorhydrique augmente, ce qui aide à décomposer les aliments. La vitesse de ce processus est différente : les glucides sont complètement traités en 2 heures, tandis qu'un processus similaire pour les graisses prend jusqu'à 5 heures.

La détérioration de l'estomac, dans laquelle il cesse pratiquement de digérer les aliments, est appelée dyspepsie et peut s'accompagner de sensations désagréables: crises de nausées, lourdeur dans l'estomac et sensation de satiété. Si vous ne prenez pas à temps des mesures efficaces, les conséquences seront très graves.

Les symptômes de la dyspepsie peuvent inclure les suivants :

• sensation de plénitude dans l'estomac;
• ballonnements, distension;
• symptômes ulcère gastroduodénal: vomissements, nausées, brûlures d’estomac, douleur de « faim » ;
• éructations;
• après avoir mangé, une sensation de brûlure peut survenir au niveau de la poitrine ;
• lourdeur et douleur dans la partie supérieure de l'abdomen non associées à l'alimentation ;
• douleur dans partie supérieure colonne vertébrale;
• parfois des vomissements surviennent, provoquant un soulagement pendant une courte période ;
• perte d'appétit, satiété rapide (associée à des aliments non digérés dans l'estomac).

La maladie peut se développer différentes façons: selon la variante ulcéreuse, dyskinétique ou non spécifique. La variante dyskinétique implique l'apparition d'une sensation de satiété rapide, de surpeuplement et d'inconfort. Avec les ulcères gastroduodénaux, on observe des signes d'ulcère gastroduodénal, c'est-à-dire des éructations, une « faim » ou des douleurs nocturnes, des brûlures d'estomac. La variante non spécifique combine des signes d'évolution à la fois ulcéreuse et dyskinétique de la maladie.

2 Causes de la maladie

Les causes les plus courantes de dyspepsie sont une mauvaise alimentation et un manque de culture alimentaire. Les collations sèches dans des conditions de stress et de précipitation constantes affecteront certainement votre santé. Le choix des aliments peut affecter le fonctionnement de l’estomac. Il existe un certain nombre de produits qui, selon caractéristiques individuelles humain, l’estomac ne perçoit pas.

Des inconforts peuvent survenir à cause d'aliments gras, lourds ou trop épicés. L'alcool peut également causer des problèmes, car il stimule la production d'acide chlorhydrique, augmentant ainsi la charge sur les parois de l'estomac.

DANS dans certains cas Un dysfonctionnement gastrique peut être causé par Déséquilibre hormonal- Ce phénomène est souvent observé chez les femmes enceintes. Enfin, la sécrétion du suc gastrique peut être une conséquence de troubles des glandes sécrétoires.

Dans certains cas mauvais pressentiment peut avancer dans heure du matin. Cela suggère que la personne abuse des repas tardifs. Comme tous les organes humains, l’estomac doit avoir le temps de se reposer.

Il existe d’autres causes de dyspepsie :

• diminution du métabolisme;
• l'apparition de colonies bactériennes dans la muqueuse gastrique ;
• concentration insuffisante de suc gastrique;
• gastrite.

Quelles que soient les raisons pour lesquelles l'estomac ne digère pas les aliments, il est nécessaire de commencer de toute urgence le traitement et de reconsidérer sérieusement le régime alimentaire et le choix des aliments.

3 types et formes de la maladie

Il existe deux groupes principaux de maladies : organiques et fonctionnelles. La dyspepsie organique est un syndrome dans lequel il n'y a pas de troubles graves de la structure du tractus gastro-intestinal, seulement des troubles fonctionnels, c'est-à-dire liés au fonctionnement des organes. Dyspepsie fonctionnelle caractérisé par l'apparition de structures changements pathologiques organes gastro-intestinaux. Dans ce cas, les symptômes seront observés plus clairement et sur une longue période.

Les principaux types de maladies sont déterminés en fonction des raisons qui ont provoqué leur apparition.

La dyspepsie causée par une infection intestinale peut être de plusieurs types :

• salmonellose - caractérisée par une augmentation de la température jusqu'à 39°C, l'apparition de vomissements, de diarrhée, de vertiges et de maux de tête ;
• dysenterie - affecte généralement côlon, la principale manifestation est considérée comme des selles mélangées à du sang ;
• intoxication - se développe à la suite d'une intoxication due à la grippe, aiguë maladies infectieuses, empoisonnement.

La dyspepsie associée à un manque d'enzymes digestives peut être des types suivants :

• gastrogène;
• hépatogène;
• pancréatogène;
• entérogène.

La dyspepsie nutritionnelle est causée par un mode de vie malsain et comporte 3 sous-types, caractérisés par un excès de n'importe quel composant.

La maladie putréfactive se développe en cas de consommation excessive d'aliments contenant des glucides, c'est-à-dire que la viande, le poisson et les œufs prédominent dans l'alimentation. La maladie peut se développer en raison de la consommation de produits carnés rassis.

La dyspepsie graisseuse est causée par un excès de graisses dans l'alimentation, en particulier les graisses réfractaires - la graisse d'agneau ou de porc.

La forme de fermentation est causée par un excès d'aliments contenant des glucides dans l'alimentation, tels que le pain, les légumineuses, le chou, le sucre et quelques autres, ainsi que par des boissons fermentées (notamment la bière et le kvas).

4 Méthodes de diagnostic

L'arrêt de la digestion des aliments dans l'estomac peut être le symptôme d'une autre maladie plus grave, donc si des signes apparaissent, vous devriez consulter un médecin.

Tout d'abord, le médecin recueille une anamnèse. Il est nécessaire de décrire toutes les plaintes aussi précisément que possible : depuis combien de temps et quelle est l'intensité de la douleur, quand elle apparaît, s'il y a des brûlures d'estomac, s'il existe d'autres maladies du tractus gastro-intestinal.

Après cela, le médecin peut prescrire des tests instrumentaux et en laboratoire.

Les études instrumentales peuvent inclure l'échographie et tomodensitométrie. Grâce à l'électrogastro-entérographie, des troubles de la motilité gastrique, c'est-à-dire sa capacité à déplacer la masse alimentaire, sont détectés. Si vous soupçonnez davantage maladies graves(tumeurs), le patient peut subir une radiographie. La surface interne de l'estomac est analysée à l'aide d'un endoscope, souvent accompagnée d'une biopsie simultanée. Des tests sont effectués pour détecter la présence du pathogène Helicobacter pylori.

À recherche en laboratoire inclure analyse biochimique sang, analyse des selles pour la présence de fibres alimentaires et de sang occulte.

5 traitements

Si le trouble de la digestion dans l'estomac est causé par le développement d'une autre maladie (grippe et autres maladies virales, ulcère, gastrite, maladies du pancréas, duodénite, etc.), c'est ce qui est traité en premier.

Pour traiter l'indigestion directe dans l'estomac, on prescrit au patient médicaments des directions différentes. En cas de constipation, le patient se voit prescrire un laxatif, mais pas pour une utilisation continue - seulement jusqu'à ce que les selles reviennent à la normale. En cas de diarrhée, le patient doit prendre des médicaments antidiarrhéiques.

Le patient se voit prescrire certains médicaments destinés à éliminer les principaux symptômes de la maladie :

1. Enzymatique - améliore la digestion, le fonctionnement de l'estomac et du duodénum.
2. Bloqueurs de la pompe à protons - prescrits pour acidité accrue estomac, se manifestant par des brûlures d'estomac et des éructations aigres.
3. Les bloqueurs d'histamine sont des médicaments qui réduisent l'acidité gastrique, mais ont un effet plus faible que les bloqueurs de la pompe à protons.
4. Analgésiques - antispasmodiques qui réduisent sensations douloureuses dans un estomac.

Le traitement non médicamenteux consiste en des mesures simples. Après avoir mangé, il est recommandé de marcher au moins 30 minutes. Pendant le traitement, la charge sur les abdominaux est éliminée : torsion, soulèvement ou flexion du corps.

Étant donné que l’une des raisons pour lesquelles les aliments sont mal digérés est une mauvaise nutrition, il est raisonnable d’essayer d’améliorer la condition à l’aide d’un régime. Par conséquent, au moins pendant la durée du traitement, vous devez renoncer à la restauration rapide, aux produits frits, gras et semi-finis, car tous ces produits ont un grand nombre de graisses simples.

Il est important d’avoir une attitude positive – cela contribue à améliorer la production de suc gastrique. Par conséquent, en mangeant, vous n'avez pas besoin de vous plonger dans des pensées sombres ou de vous laisser distraire en regardant la télévision, en lisant un journal ou en regardant les informations sur Internet.

La règle principale est de reconsidérer sérieusement votre alimentation. Il est important de privilégier les aliments naturels et de qualité. Si votre estomac n’accepte aucune nourriture, vous pouvez alors passer à repas séparés, puisqu'un régime choisi dans les règles permet de soulager système digestif et identifier un produit qui n'est pas accepté par le tractus gastro-intestinal.

Une alimentation séparée nécessite le respect de plusieurs règles. L'essentiel est de ne pas mélanger les glucides et les protéines au cours d'un même repas, car leur transformation nécessite différentes concentrations de suc gastrique. Dans ce cas, les graisses peuvent être combinées à la fois avec des protéines et des glucides.

Il est important de ne pas mélanger des aliments dont la digestion prend différents temps. Par exemple, les noix sont plus longues à digérer, vous ne devriez donc pas les manger en même temps qu'une orange.

Vous devez également être plus prudent avec les liquides. Il est interdit de boire du café ou du thé chaud immédiatement après avoir mangé. Pour éviter les problèmes, vous devez boire de l'eau 15 minutes avant les repas et au moins une heure après les repas.