Pakiramdam mo ay nasusunog ang iyong mga paa. Phlebeurysm

Ang mga reklamo ng mga tao sa nasusunog na takong o nasusunog sa talampakan ng kanilang mga paa ay kadalasang hindi dahilan ng pag-aalala. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay dumaan pagkatapos ng ilang minuto at nakalimutan. kakila-kilabot na panaginip. Ngunit paano kung ito ay nangyayari nang regular, ano ang nagiging sanhi ng mga sensasyon na ito at ito ba ay nagkakahalaga ng pagpapatingin sa isang doktor? Alamin natin kung bakit nasusunog ang takong, bakit kailangan mong bigyang pansin ito at kung paano haharapin ito.

Ang pinaka hindi nakakapinsala sa kanila ay ang pagkapagod. Ang pagiging nasa iyong mga paa sa buong araw, at pag-uwi sa gabi, madalas kang makaranas ng nasusunog na pandamdam sa iyong mga paa, at karamihan sa mga takong ng iyong mga paa. Ang mga hindi komportable na sapatos, lalo na ang mga nakasanayan na ng mga kababaihan, mataas na takong o marahil ay hindi maganda ang kalidad, ay humahadlang sa sirkulasyon ng dugo at humahantong sa kakulangan sa ginhawa. Pagdating sa bahay at hinubad ang kanyang sapatos, ang isang tao ay nakakaramdam ng pag-agos ng dugo sa talampakan ng kanyang mga paa at bilang isang resulta, ang pagkasunog ay nangyayari sa mga takong. Ito ay isang normal na proseso at hindi ka dapat tumuon dito.

Ang susunod na dahilan kung bakit nasusunog ang iyong takong ay isang reaksiyong alerdyi. Ngayon, ang mga sapatos, pampitis o medyas ay kadalasang ginawa mula sa mga sintetikong materyales. Maaari silang maging sanhi ng mga alerdyi at, bilang isang resulta, kawalan ng ginhawa sa paa.

Ang mga malubhang sakit ay maaaring sinamahan ng matinding pagkasunog sa paa at isa sa mga sintomas ng sakit.

Narito ang ilang mga sakit na sinamahan ng sintomas na ito:

• Varicose veins, vascular atherosclerosis, thrombophlebitis.
• Mga sakit sa balat: fungus sa paa, impeksyon sa bacterial.
• Kakulangan ng bitamina, lalo na ang grupo B.
• Mga patag na paa.
• Gout.
• Pagkalason ng mabigat na metal.
• Diabetes.

Pangunang lunas para sa namamagang paa

Kung nakakaramdam ka ng nasusunog na pandamdam, maaari kang gumawa ng ilang mga aksyon upang maibsan ang kondisyon. Ngunit ito ay kung wala kang contraindications sa anumang mga pamamaraan, at ang iyong mga binti ay pagod lamang.

• Maaari kang gumawa ng contrast bath para sa iyong mga paa. Para dito, gumamit ng tubig na may iba't ibang temperatura: malamig, temperatura ng kuwarto 24-25 degrees at mainit-init - 35-40 degrees. Salit-salit na isawsaw ang iyong mga paa sa isang mangkok ng tubig, o maaari mong basagin ang iyong mga paa. Palaging magsimula at tapusin sa malamig na tubig, pagkatapos ay patuyuin ang iyong mga paa nang lubusan at lubricate ang mga ito ng cream na naglalaman ng menthol oil.
• Kung ang iyong mga binti, bilang karagdagan sa pagkasunog, ay namamaga din, subukang itaas ang mga ito nang kaunti kaysa sa iyong ulo at gumugol ng hindi bababa sa 10 minuto sa posisyon na ito. Humiga sa sofa at maglagay ng unan o bolster sa ilalim ng iyong mga paa. Makakatulong ito na mapawi ang pamamaga at bawasan ang daloy ng dugo sa mga paa't kamay.
• Ang pinakasimpleng pagsasanay ay makakatulong sa kasong ito: ang mga pabilog na paggalaw ng mga paa ay halili sa magkabilang direksyon, ang paggalaw ng mga daliri sa paa pataas at pababa.
• Magkakaroon ng foot massage ang perpektong lunas mula sa pangangati. Kuskusin ang iyong mga paa patungo sa takong, imasahe ang mga nasusunog na bahagi o gumamit ng mga sikat na foot massager ngayon. Para sa masahe, maaari mo ring ibuhos ang mga gisantes, bakwit, marahil mga pebbles o pinong buhangin sa isang bag at lumakad dito.
• Posibleng gumamit ng mga halamang gamot para sa mga paliguan na tumutulong na gawing normal ang sirkulasyon ng dugo. Brew 2-3 tablespoons ng wormwood, chamomile, hops o linden sa isang litro ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto ng 20-30 minuto at gamitin ayon sa nilalayon. Ang tagal ng pamamaraan ay hindi dapat lumampas sa 15 minuto.

Tulong para sa malalang sakit

Tulad ng naisulat na, ang nasusunog na takong ay maaaring maging tagapagpahiwatig ng isang malubhang sakit. Alamin natin sa pagkakasunud-sunod kung ano ang maaaring gawin para sa paggamot sa bahay.

Allergy

Ang mga sapatos ngayon ay maaaring gawin mula sa mga sintetikong materyales na maaaring maging sanhi allergic dermatitis, lalo na kung isinusuot mo ito nang nakatapak o may tendensya ka na sa ilang uri ng allergy. Pagkatapos ay ang pangangati at pagkasunog ng mga paa ay maaari ding sinamahan ng halatang pamumula o kahit isang pantal. Ang isang araw na ginugol sa pagsusuot ng gayong mga sapatos ay maaaring magresulta sa isang napakarahas na reaksyon mula sa katawan. Kung mayroon kang allergy, tiyak na kakailanganin mo ng paggamot.

Maaaring mangyari ang isang reaksiyong alerdyi dahil sa pagsusuot ng mga sintetikong medyas, pampitis o insole na gawa sa mababang kalidad na mga materyales. At ang paggamit ng mga pampaganda sa panahon ng tag-init maaaring magpalala ng reaksyon sa mababang kalidad ng mga kalakal.

Paggamot sa sa kasong ito ay binubuo ng pagtanggi na magsuot ng sapatos o damit na naging sanhi ng allergy. Kung ang katawan ay tumutugon nang matindi sa isang nagpapawalang-bisa, maaari kang gumamit ng mga espesyal na cream laban sa pangangati at mga alerdyi. Kung nagpapatuloy ang reaksyon, bakit hindi magpatingin sa doktor.

Phlebeurysm

Ang varicose veins ay isang pangkaraniwang sakit ngayon. Nakakaapekto ito sa kapwa babae at lalaki. Ang pangunahing pinsala sa vascular ay nangyayari lower limbs at isa sa posibleng sintomas, ang simula ng varicose veins, ay nagpapakita ng sarili bilang isang nasusunog na pandamdam sa mga talampakan. Sa gabi, ang mga binti ay namamaga, nagiging mainit, at ang mga takong, paa at mga binti ay nasusunog sa apoy. Maaaring mangyari ang mga cramp at nakaumbok na ugat. Kung mapapansin mo ang alinman sa mga sintomas, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor. Ang napapanahong paggamot at pag-iwas ay makikinabang lamang.
Ang paggamot ay karaniwang isinasagawa pagkatapos ng maingat medikal na pagsusuri at pagtukoy sa sanhi ng sakit: maaari itong maging konserbatibo o nangangailangan ng surgical intervention.

Ano ang kasama sa paggamot?

1. Hindi kasama negatibong epekto sa iyong mga paa. Ang trabaho na nangangailangan ng pagtayo ng mahabang panahon o mabigat na pagbubuhat ay dapat bawasan sa pinakamababa.
2. Ang isang balanseng diyeta ay inireseta upang makatulong na palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo. Ang isang malaking halaga ng mga gulay at prutas ay mabuti para sa kalusugan. Iwasan ang maanghang, pinausukan at maaalat na pagkain na nagdudulot ng pagkauhaw. Hindi inirerekomenda na uminom ng maraming likido dahil sa panganib ng pamamaga.
3. Inirerekomenda ang pagsusuot nababanat na mga bendahe o mga compression na damit. Nakakatulong ito na mabawasan ang pagkarga sa mga ugat at pinipigilan ang mga ito mula sa pag-uunat. Dapat tandaan na ang paggamit ng mga bendahe o espesyal na damit na panloob ay dapat lamang pagkatapos ng rekomendasyon ng isang doktor.
   Ang paggamot sa droga o interbensyon sa kirurhiko ay maaari lamang magreseta ng isang nakaranasang espesyalista.

Sakit sa balat

Ang impeksyon sa fungal ay karaniwan din ngayon at ang unang pagpapakita nito ay isang nasusunog na pandamdam sa mga binti. Ang impeksiyon ay kadalasang nangyayari kapag bumibisita sa mga swimming pool, sauna o paliguan. Ang impeksyon ay maaaring kumalat sa buong paa at maging sa ilalim ng nail plate. Bilang karagdagan sa pagkasunog, pagbabalat, pangangati, basag na takong at pagdidilaw ng kuko ay maaaring lumitaw. Ang isang doktor lamang ang maaaring matukoy ang uri ng fungus at pagkatapos ay magreseta ng kinakailangang paggamot.

Ano ang kailangang gawin sa bahay?

1. Disimpektahin ang lahat ng bagay na maaaring kontaminado ng fungus: sapatos, insoles at mga accessory sa pangangalaga sa paa. Ang pagdidisimpekta ay isinasagawa gamit ang isang 25% na solusyon sa formaldehyde. Hugasan ang lahat mula sa pako hanggang sa banyo.
2. Lubricate ang mga apektadong paa ng mga espesyal na antifungal cream, tulad ng Lamisil cream, Nizoral, o anumang inireseta ng iyong doktor.

Upang maiwasan ang impeksiyon ng fungal, magsagawa ng mabuting personal na kalinisan. Kapag pupunta sa mga pampublikong lugar ng paglangoy, bakit hindi mag-ingat ng pagpapalit ng sapatos na maaari mong disimpektahin sa bahay. Tandaan na ang paggamot ay mas mahal kaysa sa pag-iwas.

Paalalahanan ka namin na kung ang nasusunog na pandamdam sa iyong mga binti ay sanhi ng pagkapagod, kung gayon ang pinaka-kapaki-pakinabang mga simpleng remedyo, na maaaring gamitin sa bahay. Ngunit, kung mapapansin mo, bilang karagdagan sa lahat ng iba pa, mga palatandaan ng isang pagbuo ng sakit, huwag mag-atubiling at pumunta para sa isang konsultasyon sa isang doktor.

Maraming mga pasyente ang nagreklamo na ang kanilang mga paa ay nasusunog nang walang layunin na dahilan. Bilang isang patakaran, ang sintomas na ito ay hindi isang malayang sakit, ngunit nagpapahiwatig ng isang bilang ng mga pathologies at sakit. Bukod dito, ang ilan sa kanila ay direktang nauugnay sa mas mababang mga paa't kamay, habang ang iba ay isang tanda ng mga panloob na sistematikong karamdaman. Sa pamamagitan ng tumpak na pagtatatag ng sanhi ng nasusunog na mga paa, matutukoy mo ang tamang direksyon ng therapy at matiyak ang mabilis na paggaling ng pasyente.

Mga dahilan kung bakit nasusunog ang iyong mga paa

Mga problema sa mas mababang paa

Mayroong ilang mga sitwasyon kapag ang pagkasunog sa mga binti ay lilitaw nang pana-panahon at nawawala sa sarili nitong:

• pagkapagod pagkatapos ng mahabang paglalakad o pagtakbo;

• kakulangan ng mga bitamina (lalo na ang grupo B);

• namamana na predisposisyon (bihirang);

• hindi pantay na pagkarga sa mas mababang mga paa't kamay na sanhi ng isang lumang pinsala, kamakailang operasyon sa lugar, hindi maayos na gumaling na mga bali, sprains, tissue ruptures, atbp.;

• kakulangan sa ginhawa pagkatapos ng direktang pagkarga sa lugar (halimbawa, mga squats o lunges na may mga timbang);

• indibidwal na reaksyon sa mga pagbabago sa presyon o panahon (mga binti at paa ay "twist");

• cramps sa lugar ng guya;

• masikip at hindi komportable na sapatos (kadalasang nasusunog ang iyong mga paa sa bagong sapatos o sa maling sukat);

• mga pinsala pagkatapos ng mahabang paglalakad na walang sapin ang paa (mais, kalyo, bitak);

• microtraumas ng paa (sugat, hiwa, pagbutas, ulser, paso, frostbite, atbp.), pati na rin ang impeksiyon.

Ang diagnosis sa kasong ito ay nagsasangkot ng pakikipanayam sa pasyente (ang mga kondisyon at oras kung kailan lumitaw ang sintomas) at isang visual na pagsusuri.

Sa kaso ng luma o bagong pinsala, hindi pantay na pagkarga o pagpapapangit ng paa, ipinapadala ng therapist ang pasyente sa isang orthopedist o surgeon. Sila, sa turn, ay maaaring mag-utos ng isang paulit-ulit na x-ray ng lugar upang makilala ang pinsala.

Kung pinaghihinalaan ng doktor ang isang nakakahawang sugat, pagkatapos ay isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo (kung minsan ang ihi) ay inireseta upang makilala ang pathogenic microflora.

Mga sistematikong sakit

Kung ang pagkasunog sa mga binti ay hindi lamang ang sintomas at nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa loob ng mahabang panahon, kinakailangan na ibukod ang isang bilang ng mga sistematikong sakit.

Allergy

Kadalasan, ang pagkasunog ay isang lokal na reaksyon ng mga paa sa materyal na ginamit sa paggawa ng sapatos at insoles. Maaari ka ring maging alerdye sa medyas, pampitis, medyas at tsinelas, mga kagamitang pampaganda para sa pangangalaga (depilatory cream, body milk, foot deodorant, atbp.). Upang ibukod ang mga allergy, isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo at mga pagsusuri sa allergy ay inireseta.

Endarteritis obliterans

Vascular pathology na nauugnay sa kapansanan sa paggana ng autonomic sistema ng nerbiyos. Ito ay maaaring sanhi ng stress, mental at nervous disorder, at mga impeksiyon. Ang apektadong arterya sa binti ay tumatanggap ng mahinang suplay ng oxygen at sustansya, na humahantong sa isang bilang ng mga sintomas: pamamanhid at pamamaga ng mga tisyu, nasusunog at tingling sensations, panaka-nakang pananakit, pamumula, atbp.

Ang pasyente ay isinangguni para sa pagsusuri at konsultasyon sa isang phlebologist at neurologist. Magrereseta sila ng mga kinakailangang pagsusuri sa diagnostic ayon sa kanilang espesyalisasyon (coagulogram, functional test, ultrasound, angiography, capillaroscopy, atbp.).

Varicose veins ng lower extremities

Isang karaniwang dahilan kung bakit nasusunog ang mga paa ng kababaihan. Ang patolohiya ay nauugnay sa isang abnormal na pagtaas sa dami ng mga mababaw na ugat ng mga binti. Ang sakit ay sinamahan ng kalamnan cramps, nasusunog sa mga binti at paa sa huli gabi, tissue pamamaga, binti pagkapagod at iba pang mga sintomas.

Ang diagnosis ng sakit ay isinasagawa ng isang phlebologist, nagrereseta ng mga pag-aaral (duplex sonography, VMR, CT phlebography, atbp.).

Mycosis ng paa

Lumilitaw ang fungus sa paa pagkatapos ng pagbisita sa mga pampublikong lugar (sauna, swimming pool, beach), pati na rin bilang isang resulta ng pagtaas ng kahalumigmigan sa sapatos (hyperhidrosis ng paa, basa sa tag-ulan, atbp.). Ang isang nasusunog na pandamdam, pangangati at pagbabalat ay nagsisimula sa lugar ng mga interdigital folds, pagkatapos ay ang fungus ay sumalakay sa ibabaw ng mga paa at mga kuko, na humahantong sa isang pagbabago sa kanilang kulay.

Kung ang isang fungus ay pinaghihinalaang, ang therapist ay tumutukoy sa pasyente sa isang mycologist, na nagrereseta ng mga pagsubok at pag-aaral (halimbawa, kultura).

Diabetes

Nakakagulat, isa sa pinaka maagang palatandaan Ang diabetes ay isang pakiramdam ng "nasusunog na mga binti". Ang mataas na antas ng asukal ay nakakapinsala sa mga capillary, na humahantong sa kanilang mga spasms at pananakit. Ang isang endocrinologist ay nag-diagnose ng diabetes batay sa isang glucose tolerance test, mga pagsusuri sa dugo at ihi, atbp.

Vegetative-vascular dystonia

Ang isang nasusunog na pandamdam sa mga paa ay nauugnay sa mga karamdaman ng gitnang sistema ng nerbiyos para sa iba't ibang mga kadahilanan (talamak na pagkapagod at kakulangan ng tulog, stress, masamang gawi, pag-abuso sa malakas na kape at tsaa, genetic predisposition, pisikal na kawalan ng aktibidad, mga sakit sa vascular at puso, endocrine. mga karamdaman, atbp.). Kasama ng nasusunog na pandamdam, ang pasyente ay maaaring makakita ng pagbabago sa temperatura ng ibabaw ng mga paa (sila ay nagiging mainit o nagyeyelo).

Ang diagnosis ay nangangailangan ng konsultasyon sa isang neurologist, cardiologist at endocrinologist. Inireseta din ang EEG at ECG ng utak at mga functional na pagsusulit.

Pagbubuntis

Ang isa pang dahilan kung bakit maaaring masunog ang mga paa ng isang babae. Sa mga huling yugto, ang mga umaasam na ina ay nagrereklamo ng pamamanhid at pagkasunog ng mga paa, na maaaring nauugnay sa isang komplikasyon ng pagbubuntis - gestosis. Sinamahan din ang late toxicosis mataas na presyon at pamamaga ng mas mababang mga paa't kamay, na nagiging sanhi ng literal na “nasusunog” ng mga binti at paa. Ang patolohiya ay maaari ding sanhi ng dagdag na pounds na nakuha sa panahon ng pagbubuntis.

Paggamot ng pagkasunog sa paa

Physiotherapy

Maaari mong alisin o pagaanin ang sintomas gamit ang mga pamamaraan at pamamaraan ng physiotherapeutic:

• Ang isang contrast shower na may malamig at maligamgam na tubig ay makakatulong na mapawi ang bigat sa mga binti at alisin ang pakiramdam ng tingling, "pagpapalamig" sa ibabaw ng mga paa. Ang tagal ng pamamaraan ay 20 minuto bawat araw. Pagkatapos ng pagmamanipula, basa-basa ang lugar na may cooling cream na may menthol.

• Upang gawing normal ang daloy ng dugo mula sa mga binti at mapawi ang tingling, kailangan mong humiga sa posisyon na "mga binti sa itaas ng ulo" at manatili dito sa loob ng 10-15 minuto. Sa kasong ito, mabuti kung ang kamag-anak ay naglalapat ng cooling cream sa direksyon mula sa mga daliri hanggang sa tuhod.

• Mapapawi mo ang nasusunog na sensasyon sa pamamagitan ng salit-salit na pagyuko ng iyong mga daliri sa paa. Maaari mo ring paikutin ang iyong mga paa sa clockwise at counterclockwise - bubuti ang sirkulasyon ng dugo at mawawala ang pakiramdam ng pagkapagod.

• Masahe ang iyong paa - kuskusin ito sa direksyon mula sa phalanges hanggang sa sakong. Iunat at iunat ang bawat daliri. Maaari ka ring gumamit ng mga massager na gawa sa kahoy.

• Maglagay ng maliliit na bato (mas mabuti ang mga batong dagat), bakwit o mga gisantes sa sahig o isang espesyal na alpombra at yurakan nang walang sapin sa loob ng 5-10 minuto.

• Subukang palamigin ang iyong mga paa nang madalas gamit ang malamig na paliguan o mga compress. Mahigpit na ipinagbabawal ang pagtaas ng iyong mga paa at paggamit ng heating pad.

• Mag-sign up para sa mga pamamaraan ng physiotherapy: magnetic therapy, electrophoresis, paraffin-ozokerite application sa paa, atbp.

Paggamot gamit ang mga gamot at tradisyonal na mga recipe

• Ang isang reaksiyong alerdyi sa materyal ng sapatos o pampitis ay maaaring alisin sa tulong ng mga antihistamine: Flucinara at Celestoderma.

• Ang mga nasusunog na sensasyon dahil sa sprains, lumang pinsala, stress at pagkapagod ay pinapawi ng mga gamot para sa arthrosis at osteochondrosis.

• Ang mycosis ng mga paa ay dapat tratuhin ng mga antifungal ointment: Miconazole, Nystatin, Clotrimazole, atbp. Sa talamak na anyo, ang mga antimycotic na gamot ay iniinom din nang pasalita.

• Para sa neuralgia at mga sugat ng autonomic at central nervous system, ipinapayong uminom ng anticonvulsants (Gabapentin), antioxidants, antidepressants (Desipramine), at anti-inflammatory non-steroidal na gamot (Ibuprofen).

• Kung ang iyong katawan ay walang sapat na bitamina B, maaari mong taasan ang antas nito sa isang espesyal na diyeta sa protina, pati na rin kumplikadong gamot(Neurobion, B-50 at iba pa).

• Para sa diabetes mellitus, ipinapayong kumuha ng biguanides, sulfonylureas, meglitinides upang maalis ang nasusunog na paa.

• Para sa paggamot ng endarteritis, ang kumplikadong paggamot ay ginagamit gamit ang mga antihistamine (Suprastin), gangioblockers (Hexonium), mga painkiller (No-shpa) at mga gamot na nagpapataas ng rheology ng dugo (ascorbic at nicotinic acid).

• Ang mga varicose veins ay ginagamot gamit ang venotonics (Venarus), mga gamot na nagpapatatag ng capillary, anti-inflammatory analgesics at antihypoxants. Para sa paggamot ng thrombophlebitis, ang fibrinolytics (Urokinase) at anticoagulants (Heparin) ay karagdagang inireseta.

Tulad ng para sa mga katutubong recipe, kung ang iyong mga paa ay nasusunog, ito ay pinaka-epektibong gamitin ang mga sumusunod:

• Herbal na paliguan. Ang isang koleksyon ng wormwood, hops, chamomile at marigold ay ginagamit. Kumuha ng 2 kutsara ng halo at ibuhos ang isang litro ng tubig na kumukulo. Palamigin ang sabaw sa temperatura ng silid at ibabad ang iyong mga paa dito sa loob ng kalahating oras.

• Mga application na may asul na luad. Ilapat ang pinalambot na masa sa mga paa, takpan ng mahigpit na may cling film at mag-iwan ng 2 oras. Pagkatapos nito, ang produkto ay dapat hugasan at moisturize ang iyong mga paa sa isang cooling gel. Ang pagbabalot ay dapat gawin tuwing 3 araw.

• Horse chestnut drink. Kumuha ng 2 kutsara ng pinaghalong at ibuhos ang 500 ML ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng 30 minuto, pagkatapos ay dapat mong inumin ang decoction nang pantay-pantay sa buong araw. Ang handa na pharmaceutical tincture ay dapat na lasing tatlong beses sa isang araw, 20 patak sa walang laman na tiyan.

• Alcohol compress. Pagsamahin ang 100 ML ng rubbing alcohol na may 2 tablespoons langis ng oliba. Kuskusin ang nagresultang produkto sa ibabaw ng nasusunog na lugar at takpan ng cling film sa loob ng 30 minuto.

• Lemon lotion. Punasan ang iyong nasusunog na mga paa ng lemon zest o juice, pagkaraan ng ilang sandali, paliguan ang iyong paa at hayaang huminga ang iyong mga paa nang walang tsinelas, sapatos o medyas.

Pag-iwas sa nasusunog na paa

Una sa lahat, panoorin kung anong uri ng sapatos ang bibilhin mo. Dapat itong mahigpit na tumutugma sa laki (kabilang ang hindi masyadong malaki), maayos na maaliwalas, at may matatag na huling (sole). Napakabuti kung environment friendly at natural na materyales ang ginamit sa paggawa ng produkto. Sa bahay, subukang maglakad nang walang sapin nang mas madalas at iwasan ang mga saradong tsinelas, medyas na gawa sa lana, atbp. Huwag kalimutang regular na magpahangin at patuyuin ang iyong sapatos pagkatapos maglakad, lalo na kung may likidong nakapasok sa mga ito.

Subaybayan ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo, kung saan kailangan mong i-load ang parehong mga binti nang pantay-pantay at subaybayan ang iyong kagalingan sa panahon ng sports.

Kinakailangan na sumunod sa isang diyeta na tama para sa mga daluyan ng dugo, na hindi kasama ang mga alkohol at matapang na inumin, pampalasa, maanghang at masyadong maasim na pagkain, matamis na soda at kolesterol. Ang mga produktong ito ay nag-aambag sa pagbuo ng ODA at nakakagambala din sa daloy ng dugo sa mga ugat.

Ang isang contrast shower para sa iyong mga paa pagkatapos ng mahabang paglalakad ay magiging isang mahusay na pag-iwas sa hindi lamang nasusunog na mga paa, kundi pati na rin sa fungus, neuralgia, at vascular pathologies. Ang mga pana-panahong paliguan para sa pagod na mga binti na may asin sa dagat, menthol o eucalyptus na mahahalagang langis, at isang decoction ng mga halamang gamot ay kapaki-pakinabang din.

Bago matulog, i-massage ang iyong mga paa gamit ang moisturizing o cooling cream, na makakatulong na gawing normal ang daloy ng dugo sa lugar.

At, siyempre, panatilihin ang regular na kalinisan sa paa!

Upang maiwasan ang mga pathology, maging matulungin sa iyong kalusugan. Kung napansin mo ang mga unang palatandaan ng pagkapagod at kakulangan sa ginhawa sa iyong mga binti, kumunsulta sa isang doktor.

Ang pariralang "mga paa ay nasusunog sa apoy" ay tumutukoy sa isang matinding nasusunog na sensasyon sa mga paa, medikal na tinutukoy bilang Gopalan syndrome. Minsan ito ay maaaring sinamahan ng isang pakiramdam ng bigat, paninigas sa paa, sakit at kahit pangangati. Depende sa mga indibidwal na anatomical na katangian ng isang tao at ang tiyak na dahilan, ang hindi kasiya-siyang phenomenon na ito ay nangyayari sa iba't ibang paraan: napakabihirang o madalas, na may panandalian o pangmatagalang epekto. Ngunit karaniwang, ang lahat ng mga pasyente, kapag naglalarawan sa kondisyon na nagpapahirap sa kanila, ay sumasang-ayon sa isang bagay - ang nasusunog na pandamdam ay lumilitaw o tumindi, bilang panuntunan, sa gabi.

1. Ang mga pangunahing sanhi ng nasusunog na paa
2. Kailan mo kailangan ng tulong ng doktor?
3. Pagsusuri ng mga gamot
4. Mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot

Ano ang nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa?

Mayroong maraming mga kadahilanan na pumukaw tulad ng isang nakakainis na pakiramdam ng init. Karaniwang sanhi ang mga ito ng ilang partikular na abala, halimbawa, nakatayo sa iyong mga paa nang mahabang panahon, nakasuot ng sintetikong medyas, pampitis, at masikip na sapatos, lalo na ang mga may mataas na instep at ginawa gamit ang mga artipisyal na materyales. Gayunpaman, bilang karagdagan sa medyo hindi nakakapinsalang mga provocateur, may mga sanhi ng nasusunog na mga paa na napakaseryoso na nangangailangan sila ng agarang interbensyong medikal. Hindi tulad ng mga salik na hindi nauugnay sa sakit, regular silang nagdudulot ng sunog sa paa at mas mahirap gamutin. Upang maunawaan kung ano ang pinag-uusapan ng patuloy na nasusunog na talampakan ng iyong mga paa, dapat mong tiyak na humingi ng tulong sa isang espesyalista.

Ang mga salarin ng pathological burning

Ang madalas, matagal na pagkasunog sa mga paa ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas na nangyayari sa maraming mga pathologies, parehong may kaugnayan sa mas mababang mga paa't kamay at hindi nauugnay sa kanila. Ang pinakakaraniwang sanhi ng mga kadahilanan ay:

• mycoses (fungal infection sa paa) at onychomycosis (impeksyon na may pathogenic fungus ng nail plate);
• peripheral neuropathy (pinsala sa spinal at cranial nerves);
• mga sakit sa vascular ng mga binti (varicose veins, thrombophlebitis, obliterating endarteritis);
• longitudinal/transverse flatfoot;
• diabetes;
• metabolic abnormalities (halimbawa, gout, kakulangan sa bitamina B).

Sa mga buntis na kababaihan, ang Gopalan syndrome ay karaniwang nabubuo sa simula ng ika-3 trimester. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng laxity ng vascular muscles at ang pagbuo ng edema dahil sa cardinal mga pagbabago sa hormonal. Gayundin, ang sanhi ng pagkasunog sa mga binti at paa sa mga buntis na kababaihan ay itinuturing na isang pagtaas sa pagkarga dahil sa pagtaas ng timbang. Ang kadahilanan na ito ay nalalapat din sa lahat ng mga taong napakataba. Bilang resulta ng pagwawalang-kilos ng dugo sa mga buntis na kababaihan at mga taong nakikipagpunyagi sa labis na timbang ng katawan, ang vascular permeability ay tumataas, ang mga toxin ay naipon - mga irritant ng nerve endings, at, bilang isang resulta, ang isang pakiramdam ng nanggagalit na init sa mga paa ay nangyayari.

Kailan oras na magpatingin sa doktor?

Hindi dapat balewalain Medikal na pangangalaga kapag ang mga binti ng mga bata, matatandang lalaki at babae, at matatandang tao ay regular na nasusunog at/o sa mahabang panahon, lalo na kapag ang nasusunog na pandamdam ay sinamahan ng mga karagdagan tulad ng:

1. pangangati, pagkatuyo, pag-crack ng balat, mga pagbabago sa kulay at density ng mga kuko (na kadalasang nagpapahiwatig ng impeksyon sa fungal ng mga paa);

2. pamamaga, cramps ng lower extremities na nangyayari sa gabi, talamak na bigat at pagkapagod (ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng paglitaw ng varicose veins);

3. pasulput-sulpot na claudication, pamamanhid sa mga binti, pag-crawl (mga palatandaan ng maraming sakit, kabilang ang obliterating endarteritis);

4. pamamaga, pamumula, lokal na pagtaas ng temperatura, namumuong sakit sa mga guya (marahil ay pinag-uusapan natin ang pag-unlad ng thrombophlebitis);

5. panghihina ng kalamnan, pangingilig sa isa o magkabilang paa na kumakalat sa gitnang bahagi ng katawan, hindi matatag na lakad (karaniwang sintomas ng peripheral neuropathy);

6. hindi likas na pustura, clubfoot kapag naglalakad, pagtaas ng lapad o haba ng talampakan ng mga paa (ang mga phenomena na ito, bilang panuntunan, ay nagpapahiwatig ng mga flat feet);

7. pagbaba ng timbang na may magandang gana, palagiang pagkauhaw, pagkawala ng malay, pagkagambala sa pagtulog, pagbaba ng kakayahang magtrabaho, madalas na pag-ihi, masakit na pag-atake sa lugar ng puso at mga kalamnan ng guya (maaaring magpahiwatig ng diabetes mellitus);

8. pagbuo ng tophi (siksik, parang tumor na mga nodule), nanginginig sa mga paa, pananakit ng kasukasuan, paninigas kapag gumagalaw (malamang, nagkaroon ng gout);

9. emosyonal na kawalang-tatag, pagkalimot, hindi pagkakatulog, pagduduwal, convulsive contraction ng mga kalamnan ng paa at binti sa gabi, nadagdagan ang mga pagpapakita ng toxicosis sa mga buntis na kababaihan (kung ang nasusunog na mga binti ay pinagsama sa mga palatandaang ito, kung gayon mayroong mataas na posibilidad ng kakulangan ng B bitamina).

Kung matuklasan mo ang kahit isang kababalaghan mula sa listahang ito, masidhing inirerekomenda na kumunsulta sa isang espesyalista upang napapanahong masuri at magamot ang isang partikular na sakit.

Therapy sa droga

Kung ang provocateur ng init sa paa ay isang banal na allergy dahil sa pagsusuot ng mga damit o sapatos na gawa sa mababang kalidad na mga materyales, sapat na upang alisin lamang ang nakakapukaw na kadahilanan. Sa kaso ng matinding pagkasunog at binibigkas na pagpapakita ng mga lokal na reaksyon, ang therapy na may antihistamines, halimbawa, Flucinar, Celestoderm, ay angkop.

Sa kaso kung saan ang dahilan kung bakit ang mga paa ay nasusunog ay isang mas malubhang patolohiya, ang lahat ng paggamot ay naglalayong labanan ang partikular na sakit na ito. Kaya, upang gamutin ang isang nasusunog na pandamdam sa talampakan at/o tuktok ng paa, ang mga sumusunod ay maaaring gamitin:

1. antimycotic na gamot (Clotrimazole, Miconazole, Terbinafine, Naftifine) - laban sa fungal disease;

2. antioxidants (Alpha lipoic acid), anticonvulsants - anticonvulsants (Gabapeptin), tricyclic antidepressants (Amitriptyline, Desipramine), NSAIDs (Ibuprofen, Diclofenac) - para sa peripheral neuropathy;

3. B bitamina sa mga tablet (B Complex, Tienshi, B-50, Neurobion) - para sa B-vitaminosis;

4. biguanides (Adebit, Siofor), alpha-glucosidase inhibitors (Acarbose, Glucobay, Miglitol), meglitinides (Novonorm, Starlix), sulfonylureas (Bukarban, Glyurenorm) - ginagamot ng mga gamot na ito ang pagkasunog sa paa na dulot ng diabetes mellitus;

5. gangioblockers (Hexonium), antispasmodics (Halidor, Diprofen, No-shpa), antiallergens (Tavegil, Suprastin), mga gamot na nagpapabuti sa rheology ng dugo (Nicotinic, Ascorbic acid) – ginagamit sa paggamot ng obliterating endarteritis;

6. venotonics (Venarus, Glivenol, Detralex), capillary-stabilizing agents (Ascorutin), non-steroidal anti-inflammatory analgesics (Indomethacin), antihypoxants (Actovegin) - para sa varicose veins;

7. anticoagulants (Warfarin, Heparin), fibrinolytics (Trypsin, Urokinase, Fibrinolysin) - ginagamit kung ang mga paa ay madalas na nasusunog sa apoy dahil sa thrombophlebitis;

8. mga gamot na may anti-gout effect (Colchicine, Anturan), NSAIDs (Ketoprofen, Celebrex, Nise), glucocorticosteroids (Prednisolone) - ginagamot nila ang gout.

Sa paggamot ng mga flat feet, na pana-panahong nagiging sanhi ng nasusunog na pandamdam sa talampakan, ang mga pangpawala ng sakit (Analgin, Nurofen), angioprotectors na may mga katangian ng decongestant (Troxevasin), bitamina D sa likidong anyo o mga tablet (Etalfa) ay maaaring gamitin, ngunit ang pangunahing papel ay ibinibigay sa masahe, therapeutic gymnastics, pagpili ng orthopedic insoles at physiotherapy (phono-, electrophoresis, magnetic therapy, paraffin-ozokerite applications).

Mga hindi kinaugalian na pamamaraan

Gamutin ang nasusunog sa paa tradisyonal na pamamaraan ito ay makatuwiran kung ang sanhi ay hindi pathological sa kalikasan, pati na rin sa isang sitwasyon kung saan ang paggamit ng mga produktong parmasyutiko para sa anumang kadahilanan ay imposible (halimbawa, sa mga buntis na kababaihan sa isang tiyak na trimester). Sa huling kaso, ang therapy ay naglalayong alisin ang nasusunog na pandamdam at suporta sa pag-iwas, ngunit hindi sa pag-alis ng sakit mismo.

Ang pinaka-epektibong mga recipe para sa pagsunog ng soles ay:

1. paliguan na may sea salt, chamomile, wormwood, kulay ng kalamansi at calendula (kurso ng paggamot 15 mga pamamaraan);

2. nakabatay sa compress ammonia At langis ng mirasol(gamutin hanggang sa ganap na mawala ang nasusunog na sakit);

3. Iparada ang iyong mga binti sa isang malakas na sabaw ng mga sanga ng wilow (sa loob ng 7 araw).

Kapag ang nasusunog na pandamdam sa mga talampakan ay hindi mabata, ang mga sumusunod na hakbang ay makakatulong na mabawasan ang kalubhaan nito, at sa ilang mga kaso kahit na alisin ito:

• malamig at mainit na shower para sa mga paa;
• pag-angat ng iyong mga binti habang nakahiga sa itaas ng antas ng ulo;
• Masahe sa Paa.

Nasusunog ang mga paa– ito ay hindi isang independiyenteng sakit, ngunit isang sintomas na maaaring mangyari sa maraming sakit, na nauugnay at hindi nauugnay sa mas mababang mga paa't kamay.

Mga dahilan kung bakit maaaring masunog ang iyong mga paa

1. Allergy sa mga materyales at sangkap na napupunta sa mga paa.
2. Mga sakit sa vascular ng mga binti: varicose veins sa mga binti, thrombophlebitis, obliterating endarteritis, atherosclerosis ng mga vessel ng lower extremities, vegetative-vascular dystonia.
3. Mga sakit sa balat ng mga binti: impeksyon sa fungal, impeksyon sa bacterial.
4. Mga sakit sa mga kalamnan at buto ng mga binti: patag na paa.
5. Mga sakit sa sistema ng nerbiyos: peripheral neuropathy.
6. Mga sakit endocrine system : diabetes.
7. Mga sakit sa metaboliko: gout.
8. Kakulangan ng bitamina B.
9. Ang ilang mga kondisyon sa panahon ng pagbubuntis.
10. Mga sitwasyong hindi nauugnay sa sakit: sobrang trabaho, mahabang paglalakad sa araw.

Kung ang iyong mga binti ay nasusunog, ang sanhi ay hindi palaging isang sakit. Kapag ang iyong mga binti ay nasusunog sa gabi at ang sitwasyong ito ay nangyayari lamang kung ikaw ay lumakad o nakatayo nang madalas sa araw, walang usapan ng sakit dito. Ang dahilan kung bakit nasusunog ang talampakan ay dahil sa "laro ng mga daluyan ng dugo." Kung ang iyong mga paa ay naiipit sa buong araw ng hindi komportable o masikip na sapatos, ang mga ugat ay makitid, at kapag tinanggal mo ang iyong sapatos sa gabi, mayroong isang matalim na pagluwang ng mga daluyan ng dugo at daloy ng dugo sa mga paa. Ito ang dahilan kung bakit "nasusunog" ang iyong mga binti sa gabi o sa gabi.

Ang stress, mental at pisikal na pagkapagod ay isa pang dahilan kung bakit nasusunog ang talampakan ng iyong mga paa. At, gayunpaman, kung pagkatapos ng isang mahirap na araw ang iyong mga binti ay nasaktan at nasusunog, kung gayon malamang na ikaw ay may predisposed sa mga sakit ng mga daluyan ng dugo ng mga binti.

Kung ang mga talampakan ng iyong mga paa ay nasusunog, at ang sanhi ay hindi anumang sakit, ang mga sumusunod na paraan upang maalis ang sintomas na ito ay makakatulong:

• Maaari kang kumuha ng contrast shower o gumawa ng contrast na paliguan: halili na ibuhos ang malamig at maligamgam na tubig sa iyong mga paa o halili na ibaba ang iyong mga paa sa paliguan ng tubig iba't ibang temperatura. Mahalagang tandaan na ang tubig ay hindi dapat masyadong malamig o masyadong mainit. Ang pamamaraan ay dapat na komportable at kasiya-siya. Maaari kang kumuha ng contrast shower sa loob ng 15-20 minuto, pagkatapos nito ay mas mahusay na mag-lubricate ng iyong mga paa ng moisturizing cream na may menthol.
• Upang mapabuti ang daloy ng dugo (sa kasong ito, ang mga binti ay nasusunog at namamaga):
  1. itaas ang iyong mga binti nang bahagya sa itaas ng iyong ulo, manatili sa posisyon na ito nang hindi bababa sa 10 minuto;
  2. Kapag pinadulas ng cream ang iyong mga paa, ilapat ito mula sa iyong mga daliri pataas.
• Ang mga paliguan at lotion na may mga halamang gamot tulad ng wormwood, calendula, chamomile, hops, at linden blossom ay may mahusay na mga katangian ng pagpapatahimik. Maghanda ng isang decoction sa rate ng 1-2 tablespoons bawat 1 litro ng tubig na kumukulo, palamig ito at ilagay ang iyong mga paa sa isang paliguan na may isang solusyon ng mga damo sa loob ng 20 minuto.
• Kung ang talampakan ng iyong mga paa ay nasusunog, gawin ang ilang mga simpleng pagsasanay: Yumuko at ituwid ang iyong mga daliri sa paa, paikutin ang iyong mga paa pakanan at sa tapat na direksyon. Ang mga pagsasanay na ito ay mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mapawi ang nasusunog na pandamdam.
• Upang maiwasang masunog ang iyong mga paa, kailangan mong magsagawa ng self-massage: iunat at kuskusin ang iyong paa mula sa mga daliri sa paa hanggang sakong, bahagyang iunat ang bawat daliri. Mayroon ding maraming mga kahoy at plastik na masahe para sa masahe. Maaari ka ring gumamit ng mga likas na materyales: mga pebbles, maliliit na bato, mga gisantes o bakwit. Ibuhos ang mga ito sa isang tray o palanggana at lumakad sa lugar.

Kadalasan ang dahilan kung bakit nasusunog ang mga binti ay ang mga kondisyon at sakit na inilarawan sa ibaba. Mga kondisyong allergy Anumang mga sangkap o materyales na lumalapit sa balat ng mga paa ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Kadalasan, ang mga allergy ay maaaring mangyari dahil sa hindi magandang kalidad na sapatos o materyal na insoles. Pagkatapos ng isang araw na ginugol sa gayong mga sapatos, ang iyong mga paa ay masusunog, lalo na sa gabi at sa gabi. Maaaring lumitaw ang mga pulang spot at magaganap ang matinding pangangati.

Ang isang allergy ay maaari ding maging sa mababang kalidad na tela kung saan ginawa ang mga medyas, pampitis, masikip na pantalon, atbp. Bilang karagdagan sa pananamit, maaari ding magkaroon ng reaksyon sa mga pampaganda (lotion, self-tanning cream, depilatory products) na aktibong ginagamit ng kababaihan, lalo na sa tag-araw. Kung ang mga pampaganda ay hindi maganda ang kalidad o nag-expire na, pagkatapos ilapat ang mga ito, ang iyong mga paa ay magsisimulang masunog at makati halos kaagad.

Paggamot. Kadalasan, sapat na ang pag-aalis ng pinagmulan ng allergy. Ngunit para sa matinding pangangati at pagkasunog, maaari kang gumamit ng mga antiallergic ointment o creams (Loridel, Elokom, Advantan).

Varicose veins veins Ang varicose veins ay isang kondisyon na nagpapakita ng sarili bilang pagpahaba at pagpapalawak ng mga mababaw na ugat. Ang mga venous vessel ng halos anumang organo at bahagi ng katawan ay maaaring sumailalim sa mga pagbabago, ngunit kadalasan ito ay ang mga ugat ng mas mababang paa't kamay na nagdurusa.

Mga kadahilanan ng panganib para sa varicose veins.

• Hereditary predisposition (kung ang mga kagyat na kamag-anak ay may mga problema sa mga daluyan ng dugo).
• Babae.
• Panahon ng pagbubuntis.
• Sobra sa timbang.
• Mga aktibidad sa trabaho na nauugnay sa matagal na pagtayo.
• Madalas na pinsala sa binti.
• Pag-inom ng mga hormonal na gamot.

Sintomas ng sakit. Ang mga unang sintomas ay karaniwang pamamaga at bigat sa mga binti at paa. Mga taong may varicose veins Napansin nila na sa gabi ang mga binti ng mga binti ay nasusunog, ang mga sapatos ay nagiging masikip, at ang imprint ng mga medyas ay lumilitaw sa balat. Ang isang kakaibang uri ng varicose veins ay ang mga binti sa ibaba ng mga tuhod ay nasusunog lamang sa gabi at sa gabi, at pagkatapos ng pagtulog ang isang tao ay medyo komportable. Ang mga cramp sa mga kalamnan ng binti ay maaari ring makaabala sa iyo. Ngunit kahit na mayroon lamang isang cosmetic defect (i.e. nakikita mo na may mga ugat sa mga binti na nakaumbok na hindi magandang tingnan), at wala pang mga pagpapakita ng sakit, mas mahusay na huwag maghintay hanggang ang mga ugat sa mga binti ay magsimulang masunog. at lumilitaw ang mga cramp. Kapag kumunsulta ka sa doktor, bibigyan ka ng preventive course na naglalayong pigilan ang pag-unlad ng varicose veins.

Paggamot. Binubuo ito ng ilang mga yugto, ang bawat isa ay inireseta ng isang doktor pagkatapos ng masusing pagsusuri sa katawan.

• Konserbatibo (hindi kirurhiko) na paggamot. Maaari itong ireseta sa mga taong ang mga ugat ay hindi pa nagbabago, ngunit mayroon lamang mga sintomas ng sakit. Gayundin konserbatibong pamamaraan ginagamit ang paggamot sa mga pasyente kung saan kontraindikado ang operasyon o kusang-loob na tumanggi sa paggamot sa kirurhiko. Ang mga pamamaraan ng paggamot na hindi kirurhiko ay kinabibilangan ng:
  1. Pag-aalis ng mga posibleng kadahilanan ng panganib (limitasyon ng matagal na pagtayo, mabigat na pag-aangat).
  2. Pagbaba ng timbang. Sobra sa timbang mag-ambag sa mabilis na pagkasira ng varicose veins.
  3. Layunin ng balanseng diyeta: Ang pang-araw-araw na pagkain ay dapat pagyamanin ng mga hilaw na prutas at gulay. Ang ganitong pagkain ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla, na kasunod na bumubuo ng mga hibla na nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Kinakailangan na ibukod hangga't maaari ang pagkonsumo ng maalat, pinausukang at maanghang na pagkain. Hindi ang mga pagkain mismo ang mapanganib, ngunit ang pagkauhaw na lumitaw pagkatapos kainin ang mga ito. Ang pag-inom ng malalaking halaga ng likido ay nagdudulot ng pamamaga, na nagpapalala ng varicose veins.
  4. Pag-iwas at paggamot ng paninigas ng dumi, na humahantong sa pagtaas ng presyon sa mga ugat.
  5. Pagsusuot ng compression (pagpipiga) na damit na panloob o nababanat na benda. Mahalagang malaman dito na ang mga compression na medyas, medyas o pampitis ay inireseta ng isang doktor, at dapat lamang itong bilhin sa mga espesyal na tindahan ng kagamitang medikal o parmasya. Ang ilang mga tao ay kailangang magsuot ng gayong damit na panloob sa lahat ng oras, at para sa ilang mga pasyente ito ay sapat na magsuot nito sa mahabang paglalakad o sa trabaho, kung ito ay nagsasangkot ng mahabang panahon ng pagtayo o pag-upo sa isang posisyon.
  6. Physiotherapy. Ang pagbibisikleta, paglangoy at pag-ski ay kapaki-pakinabang. Ang iyong doktor ay maaari ring magreseta ng isang hanay ng mga espesyal na ehersisyo.
• Paggamot sa droga. Ang batayan ng therapy ay venotonic na mga gamot, na maaaring maging herbal (Venitan, Antistax) o synthetic (phlebodia, Detralex). Ginagamit din ang mga lokal na ointment at gels (Fastum Gel, Lyoton), bitamina at microelement.
• Sclerotherapy. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay binubuo ng pagpapasok ng mga espesyal na sangkap sa lumen ng binagong ugat, na bumabara sa sisidlan, at sa paglipas ng panahon ito ay tinutubuan ng malusog na tisyu. Ang pamamaraang ito ay epektibo lamang sa mga paunang yugto mga sakit.
• Laser paggamot. Ang pamamaraan ay batay sa pagkasira ng varicose veins na may laser. Ginagamit lamang upang alisin ang manipis na varicose veins (hanggang 1 mm).
• Operasyon. Ito ay inireseta kapag ang mga pamamaraan na nakalista sa itaas ay hindi epektibo. Ang layunin ng operasyon ay i-ligate at alisin ang mga nasirang sisidlan. Ang paggamot na ito ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng maliliit na paghiwa sa mga binti o sa pamamagitan ng microscopic punctures (endoscopic method).

Impeksyon sa fungal Ang mga impeksyon sa fungal sa paa (mycoses) ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng nasusunog na paa. Ang mga fungi na maaaring humantong sa impeksyon ay karaniwan sa lahat ng dako: sa mga swimming pool, sauna, pampublikong paliguan.

Sa kabila ng iba't ibang uri ng fungi na maaaring maging sanhi ng impeksyon sa paa, ang pagpapakita ng impeksyong ito ay halos palaging pareho.

Ang fungus ay nagsisimulang kumalat mula sa lugar ng interdigital folds, kung saan lumilitaw ang pagbabalat, pamumula, o pangangati lamang. Pagkatapos ang halamang-singaw ay tumatagal sa lalong malalaking lugar ng balat: ang mga bitak at mga lugar ng compaction ay lumilitaw sa mga paa. Kung ang iyong mga kuko ay nagsimulang maging dilaw at gumuho, nangangahulugan ito na ang fungus ay tumagos din doon.

Sintomas ng sakit. Kailan panlabas na pagpapakita Ang fungus ay hindi pa nakikita, marami ang hindi naiintindihan kung bakit nasusunog ang kanilang mga paa. Ang pakiramdam na ito ay maaaring maging napakalakas na kapag inilarawan ang kanilang mga reklamo, maraming mga pasyente ang nagsasabi na ang kanilang "mga binti ay nasusunog." Ang ilang mga pasyente ay higit na nag-aalala tungkol sa pangangati, ngunit nangyayari rin ito: ang isang tao ay nag-aalala lamang tungkol sa pag-yellowing at pampalapot ng mga kuko o mga bitak sa mga takong, na hindi sinamahan ng ganap na walang mga sensasyon. Sa pagsusuri lamang ay natuklasan ang impeksiyon ng fungal.

Paggamot.

• Upang ma-maximize ang pag-alis ng fungus na maaaring mabuhay sa mga bagay at bagay, kinakailangan na disimpektahin ang mga sapatos, insoles, medyas at anumang mga produkto na ginagamit mo sa pag-aalaga sa iyong mga paa ( tuwalya, nail file, gunting, atbp.). Ang pagdidisimpekta ay isinasagawa gamit ang isang 25% formaldehyde solution. Kinakailangan din na disimpektahin ang banyo.
• Ang iba't ibang mga ahente ng antifungal ay ginagamit nang lokal sa anyo ng mga ointment, cream, mash, solusyon (Lamisil cream, Nizoral, atbp.). Tanging lokal na paggamot ginagamit sa mga unang yugto ng impeksyon sa fungal.
• Mga gamot na antifungal sa pamamagitan ng bibig. Ginagamit ang mga ito kapag ang sakit ay pinahaba na at ang mga paa ay patuloy na nasusunog, at ang paggamit ng mga pamahid ay hindi nakakatulong. Para sa layuning ito, ang mga gamot tulad ng itraconazole, lamisil, nystatin, fluconazole, atbp ay inireseta.

Pag-iwas. Upang maiwasan ang impeksiyon ng fungal, kinakailangan na obserbahan ang mga patakaran ng personal na kalinisan, magsuot lamang ng komportable, tuyo at malinis na sapatos, magkaroon ng sarili mong mga produkto sa pangangalaga sa paa. Sa anumang pampublikong lugar kung saan kailangan mong tanggalin ang iyong sapatos, kailangan mong kumuha ng kapalit na pares sa iyo, na madaling maproseso sa bahay. At higit sa lahat - malusog na imahe buhay at pagpapalakas ng immune system. Pagkatapos ng lahat, ang fungi ay pinakamahusay na nagpaparami sa isang mahinang katawan na hindi kayang labanan ang impeksiyon.

Diabetes mellitus Ang diabetes mellitus ay isang pangkat ng mga sakit kung saan ang katawan ay may nabawasang halaga o kumpletong kawalan ng hormone na insulin. Sa ilalim ng impluwensya ng hormon na ito, ang glucose, na nasa dugo, ay ipinamamahagi at hinihigop tamang mga cell. At kung kakaunti ang insulin, tumataas ang lebel ng glucose (asukal) sa dugo. Bakit nasusunog ang aking mga binti sa sakit na ito? Ang mga maliliit na daluyan ng dugo ay dumaranas ng labis na asukal, kaya isa sa mga komplikasyon ng diabetes ay ang tinatawag na diabetic foot, kapag ang maliliit na daluyan ng dugo sa mga binti ay nasira.

Sintomas ng diabetic foot. Ang pinsala sa mga binti sa diabetes mellitus ay nagsisimula sa sakit, lalo na pagkatapos ng mahabang paglalakad. Masakit na sensasyon maaaring magkaroon ng iba't ibang uri ng karakter: pananaksak, pagputol, pananakit. Ang ilang mga pasyente ay nag-uulat ng nasusunog na mga daliri sa paa o nasusunog na takong ng kanilang mga paa. Unti-unting tumitindi ang sakit at nagsisimulang lumitaw kahit na nagpapahinga. Ang mga binti ay nagiging maputla at ang mga daliri sa paa ay kumukuha ng isang mala-bughaw na tint. Sa mga advanced na yugto ng diabetes mellitus, ang mga ulser ay maaaring lumitaw sa mga binti at nekrosis ng mga daliri.

Paggamot. Ang pangunahing paggamot para sa diabetes ay dapat na naglalayong mapanatili ang normal na antas ng asukal sa dugo. Ang mga ito ay maaaring mga iniksyon ng insulin o mga tabletas na nagpapababa ng antas ng asukal (Amaril, Maninil, Metformin, atbp.). Ang iyong mga paa ay nangangailangan ng mahusay na pangangalaga sa kalinisan upang maiwasan ang impeksiyon.

Kung hindi mo alam ang dahilan kung bakit nasusunog ang iyong mga paa, kumuha ng a

pagsusuri ng dugo

para sa asukal. Makakatulong ito sa iyo na maghinala o ibukod ang diabetes.

Obliterating endarteritis Ang obliterating endarteritis ay isa sa mga vascular disease sa pag-unlad kung saan ang impeksyon ay gumaganap ng isang pangunahing papel. Bilang resulta ng pinsala sa mga arterya ng mas mababang mga paa't kamay, sila ay nasira, na humahantong sa isang kondisyon kung saan ang mga binti ay nagiging manhid at nasusunog.

Sintomas ng sakit. Ang isa sa mga sintomas na nangyayari lamang sa sakit na ito ay nakakatulong upang maghinala sa sakit. Ang sintomas na ito ay tinatawag na intermittent claudication: Kapag naglalakad, nangyayari ang matinding cramp sa mga kalamnan ng guya sa ilang partikular na pagitan.

Tila sa isang tao na ang kanyang binti ay nasusunog sa loob. Pagkatapos ang kundisyong ito ay lumipas hanggang sa susunod na pag-atake. Bilang karagdagan sa pangunahing sintomas na ito, ang mga pasyente ay nagreklamo ng pamamaga, bigat sa mga binti, at pagkapagod kapag naglalakad. Sa gabi, maaaring masunog ang iyong mga paa o maaari kang makaranas ng pag-crawl. Sa mga advanced na kaso, ang mga ulser ay maaaring lumitaw sa mga binti dahil sa hindi sapat na suplay ng dugo.

Paggamot. Sa mga unang yugto ng sakit, ang paggamot ay naglalayong gawing normal ang daloy ng dugo at palakasin ang mga daluyan ng dugo. Itinalaga:

• Mga gamot na nagpapaginhawa sa spasm ng mga daluyan ng dugo sa mga paa't kamay at nagpapalakas sa kanilang mga dingding.
• Mga gamot na nagpapanipis ng dugo.
• Mga bitamina B, C, E, PP.
• Mga gamot na antiallergic.
• Mga pamamaraan ng physiotherapy: barotherapy, diadynamic na alon.
• Operasyon. Isinasagawa kapag ang ibang paraan ng paggamot ay hindi epektibo.

Kung ang lugar ng apektadong arterya ay hindi lalampas sa 15 cm, aalisin ito. Kung ang sakit ay nakaapekto sa mga daluyan ng higit sa 15 cm, pagkatapos ay ang arterya ay aalisin at papalitan ng isang prosthesis (artipisyal na sisidlan) o ang bypass na operasyon ay isinasagawa (ang mga sisidlan ay tinatahi sa itaas at ibaba ng lugar ng sugat upang lampasan ang daloy ng dugo).

Thrombophlebitis Ang thrombophlebitis ay isang sakit kung saan ang mga dingding ng mga ugat ay nagiging inflamed at ang mga namuong dugo - thrombi - ay tumira sa kanila. Dahil ang mga sisidlan ng mga binti ay madalas na apektado, ang thrombophlebitis ay isa pang dahilan kung bakit ang mga binti ay nagiging pula at masakit.

Mga kadahilanan ng peligro para sa pagbuo ng thrombophlebitis.

• Nagpapasiklab o Nakakahawang sakit anumang panloob na organo.
• Tumaas na pamumuo ng dugo, mabagal na paggalaw ng dugo sa pamamagitan ng mga ugat.
• Ang pagkakaroon ng tumor sa isang tao.
• Pinsala sa mga daluyan ng dugo dahil sa trauma.
• Pagbubuntis at panganganak.
• Anumang operasyon: kirurhiko at ginekologiko.
• Allergy.

Sintomas ng sakit. Ang sakit ay nagsisimula sa hitsura hindi masyadong matinding sakit sa binti. Sa kahabaan ng mga ugat, ang balat sa mga binti ay nagiging pula at nasusunog. Minsan mayroong pangkalahatang pagtaas sa temperatura ng katawan, ngunit kadalasan ay hindi ito lalampas sa 38 C. Ang isa pang sintomas ay pamamaga ng binti kung saan nabuo ang namuong dugo sa ugat. Unti-unti, ang mga siksik na lugar ng balat ay nabuo - ito ay mga thrombosed veins.

Paggamot.

• Active mode. Kahit na sa mga unang araw ng pamamaga, ang pasyente ay inirerekomenda na lumipat. Layunin pahinga sa kama sa kaso ng thrombophlebitis, ito ay magiging isang pagkakamali, dahil ang gawain ng mga kalamnan ay nagsisiguro ng mas mahusay na daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga ugat.
• Kapag ang iyong mga paa ay napakainit, ang lokal na paglamig ay isang epektibong paggamot. Ang paglalagay ng malamig sa nasugatan na bahagi ay may magandang epekto sa pagtanggal ng sakit.
• Paggamit ng mga gamot ng iba't ibang grupo:
  • rutin derivatives (troxevasin, rutoside, troxerutin);
  • mga gamot na nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo (escusan);
  • mga anti-namumula na gamot (ketoprofen, diclofenac);
  • paghahanda ng enzyme (Wobenzym);
  • mga gamot na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagpapanipis ng dugo (trental, reopolyglucin, heparin).
• Ang kirurhiko paggamot ay binubuo ng pag-ligating sa mababaw na mga ugat at pag-alis ng lahat ng dilat na mga ugat, kahit na ang mga ito ay hindi naglalaman ng mga namuong dugo. Ang operasyon ay ganap na nag-aalis ng dahilan kung bakit nasusunog ang mga paa.

Atherosclerosis ng mga vessel ng lower extremities Ang Atherosclerosis ng mga vessel ng lower extremities ay tinatawag ding minsan sakit sa coronary binti Ito ay isang sakit na binubuo ng edukasyon pamumuo ng dugo(thrombus) sa lumen ng daluyan, bilang isang resulta kung saan ang paggalaw ng dugo sa daluyan ay nagambala at ang mga tisyu ay tumigil sa pagtanggap sapat na dami oxygen. Ang sakit ay bubuo pagkatapos ng 40 taon, pangunahin sa mga lalaki.

Mga kadahilanan ng peligro para sa pagbuo ng atherosclerosis.

• Sedentary lifestyle.
• Obesity.
• paninigarilyo.
• Madalas na stress.
• Ang pagkakaroon ng diabetes mellitus.
• Altapresyon.

Sintomas ng sakit. Tulad ng obliterating endarteritis, ang pangunahing sintomas ng sakit ay intermittent claudication, i.e. mga seizure habang naglalakad. Sa atherosclerosis, ang mga pag-atake na ito ay maaaring mataas (lumilitaw ang mga cramp sa mga kalamnan ng gluteal at ang mga binti sa itaas ng mga tuhod ay nasusunog) at mababa (ang mga kalamnan ng guya ng mga binti ay nasusunog kapag naglalakad). SA malubhang kaso nasusunog ang mga paa at paa, lalo na sa gabi. Nawawala ang kundisyong ito kapag ibinaba mo ang iyong mga binti pababa mula sa kama.

Paggamot.

• Epekto sa mga kadahilanan ng panganib na nag-aambag sa pagbuo ng atherosclerosis:
  • Lubos na inirerekomenda na huminto sa paninigarilyo;
  • pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng balanseng diyeta;
  • kailangan ang pisikal na aktibidad: inirerekomenda ang mga pasyente hiking hindi bababa sa 40-50 minuto sa isang araw;
  • paggamot ng diabetes mellitus at hypertension, kung mayroon.
• Pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at pagnipis nito (pentoxifylline, aspirin).
• Kirurhiko paggamot ng ilang mga uri, na binubuo ng pagpapanumbalik ng lumen ng mga daluyan ng dugo (gamit ang isang laser o balloon plasty), pati na rin ang pag-alis ng mga apektadong sisidlan.
• Lumbar sympathectomy ay isang operasyon na kinabibilangan ng pagputol ng mga nerve fibers na matatagpuan sa rehiyon ng lumbar. Ang mga hibla na ito ay nakakaimpluwensya sa paninikip ng mga daluyan ng dugo sa mga binti. Pagkatapos ng pagtawid sa mga nerbiyos, ang vasoconstriction ay inalis, na nag-normalize ng daloy ng dugo. Ang pamamaraang ito ay ginagamit bilang pandagdag sa pangunahing paggamot sa kirurhiko.

Ang GoutGout ay malalang sakit, na bubuo sa mga taong may metabolic disorder, lalo na, isang pagtaas sa antas ng uric acid sa dugo, ang mga kristal na kung saan ay idineposito sa iba't ibang mga organo at tisyu, na nagiging sanhi ng mga pangunahing pagpapakita ng sakit.

Mga kadahilanan ng peligro para sa pagbuo ng gout.

• Namamana na predisposisyon.
• Altapresyon.
• Paglabag sa metabolismo ng taba sa katawan.
• Gamitin malaking dami mga pagkain tulad ng pulang karne, ilang uri ng isda, tsokolate, kakaw, kape, tsaa, lentil, gisantes, ilang inuming may alkohol (lalo na ang beer).
• Mga sakit sa bato kung saan ang paglabas ng ihi ay may kapansanan.

Sintomas ng sakit. Ang gout ay nakakaapekto sa iba't ibang mga kasukasuan. Ngunit kadalasan ang sakit ay nagsisimula sa hinlalaki huminto. Sa panahon ng pag-atake ng gout ito ay umiilaw hinlalaki sa binti at mararamdaman matinding sakit. Ang apektadong bahagi ay nagiging pula at namamaga. Kasabay nito, ang sakit ay nagiging hindi mabata, at sa gabi ang mga binti ay nasusunog kahit na may liwanag na pakikipag-ugnay sa kumot. Sa panahon ng pag-atake ng gout, ang iyong pangkalahatang temperatura ng katawan ay maaari ring tumaas. Kung hindi mo alam kung bakit nasusunog ang iyong mga daliri sa paa, kailangan mong matukoy ang antas ng uric acid sa iyong dugo. Kung ito ay tumaas, ang diagnosis ng gout ay walang pag-aalinlangan.

Ano ang gagawin kung nasusunog ang iyong mga binti dahil sa gout?

• Ang binti ay nangangailangan ng kumpletong pahinga: Ilagay ang iyong apektadong binti sa isang pad upang ito ay bahagyang nakataas.
• Maaari kang uminom ng anumang pangpawala ng sakit. Ang pagbubukod ay aspirin, dahil ito ay maaaring magpalala ng sitwasyon.
• Uminom ng mas maraming likido hangga't maaari: tubig, lingonberry tea, cranberry juice. Subukang uminom ng hindi bababa sa 5 baso ng likido bawat araw. Itinataguyod nito ang pag-alis ng uric acid, pinapawi ang sakit at ang sintomas ng nasusunog na mga binti.
• Maaari kang maglagay ng heating pad na may yelo sa apektadong joint kung hindi ito nagdudulot ng matinding pananakit.
• Sa loob ng ilang araw, ganap na alisin ang karne, isda, offal, pampalasa, munggo, tsaa, kakaw, kape, at inuming may alkohol sa iyong diyeta.
• Kinakailangan na kumuha ng mga anti-inflammatory na gamot (phenylbutazone, indomethacin, naproxen, fenoprofen, atbp.).

Vegetative-vascular dystonia Ang Vegetative-vascular dystonia ay isang sindrom na batay sa isang kaguluhan sa paggana ng nervous system. Ang panlabas at panloob na mga kadahilanan ay nagdudulot ng vegetative-vascular dystonia.

• Panlabas na mga kadahilanan:
  • Malakas nakababahalang mga sitwasyon, madalas na labis na trabaho.
  • Mga impeksyon sa viral.
  • Epekto ionizing radiation, radiation, labis na pagkakalantad sa araw.
  • Pag-abuso sa alkohol, paninigarilyo.
  • Labis na pagkonsumo ng kape, malakas na tsaa.
• Panloob na mga kadahilanan:
  • Mga panahon ng malakas na pagbabago sa hormonal sa katawan ( pagdadalaga, menopause sa mga kababaihan, pagbubuntis at panganganak).
  • Namamana na predisposisyon.
  • Sedentary lifestyle mula sa murang edad.
  • Mga sakit ng cardio-vascular system(hilig sa mababang presyon ng dugo), endocrine system (pagkagambala ng thyroid gland, diabetes mellitus, adrenal tumor), mga sakit ng mga panloob na organo ( peptic ulcer, mga sakit ng pancreas at atay).
  • Mga pinsala sa ulo.
  • Ang pagkakaroon ng allergy.

Sintomas ng sakit. Ang mga pagpapakita ng vegetative-vascular dystonia ay magkakaiba: pagkahilo, sakit ng ulo, nahimatay, tumatalon sa presyon ng dugo. Dahil sa isang paglabag sa pagpapalitan ng init, ang mga palad at talampakan ng mga paa ay nasusunog o nanlalamig. Maaaring mayroon ding pagtaas o pagbaba sa tibok ng puso, emosyonal na kawalang-tatag, mga karamdaman sa pag-iisip. Minsan ang mga pulang spot ay maaaring lumitaw sa katawan, na tinatakpan ang mga pagpapakita ng mga alerdyi o mga sakit sa balat.

Paggamot. Kung ang sanhi ng vegetative-vascular dystonia ay anuman malubhang sakit, kung gayon ang sakit na ito ay dapat munang gamutin. Kung walang malubhang dahilan para sa pagbuo ng vegetative-vascular dystonia, ang paggamot ay dapat magsimula hindi sa mga gamot, ngunit sa mga hakbang na naglalayong palakasin at pagalingin ang katawan sa kabuuan.

• Iwanan ang masasamang gawi, gumugol ng mas maraming oras sa pagpapahinga at pagtulog.
• Manatili sa sumusunod na diyeta:
  • Kumain ang mga mas maraming pagkain na naglalaman ng calcium at magnesium salts: oatmeal, bakwit, rose hips, aprikot, beans, karot, pasas, talong, litsugas, sibuyas, perehil, mani.
  • Isama ang mga sariwang kinatas na juice sa iyong diyeta: ubas, cranberry, mansanas.
  • Uminom ng hanggang 2 litro bawat araw ng malinis na tubig.
  • Upang mapabuti ang daloy ng dugo, ubusin ang hindi nilinis na mirasol at langis ng oliba.
  • Upang linisin ang katawan, uminom ng pagbubuhos ng gatas o kombucha.
• Simulan ang iyong umaga sa isang contrast shower - ito ay magpapalakas sa iyong mga daluyan ng dugo. Inirerekomenda na tapusin ang araw na may mainit na paliguan na may mahahalagang langis ng pine, thyme, fir, rosemary o rosas.
• Iwasan ang pisikal na aktibidad na nauugnay sa mga biglaang pagbabago sa posisyon ng katawan, matataas na pagtalon, at pagbagsak. Hindi rin inirerekomenda na magsagawa ng mga ehersisyo nang nakayuko ang iyong ulo. Ang therapeutic effect para sa vegetative-vascular dystonia ay ibinibigay sa pamamagitan ng paglalakad, pag-jogging, paglangoy, at yoga. Ang pinakamahalagang tuntunin ay ang pisikal na aktibidad ay dapat magdala ng kasiyahan at positibong emosyon.

Bakit nasusunog ang iyong mga binti sa panahon ng pagbubuntis?Ang "sakit at paso ang mga binti" ay isa sa mga karaniwang reklamo sa mga buntis sa ikatlong trimester ng pagbubuntis. Ito ay dahil sa pag-unlad ng isa sa mga komplikasyon ng pagbubuntis - gestosis (late toxicosis). Ang sakit ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagtaas ng presyon ng dugo, ang hitsura ng protina sa ihi at edema. Una sa lahat, ang mga paa ay namamaga, pagkatapos ay ang pamamaga ay maaaring kumalat nang mas mataas: sa lugar ng tiyan at maging sa mukha. Dahil sa pamamaga, ang mga panloob na sisidlan ng mga binti ay na-compress, na nagiging sanhi ng mga binti sa ibaba ng mga tuhod na patuloy na nasusunog. Ang labis na pagtaas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis ay isa rin sa mga dahilan kung bakit nasusunog ang iyong mga paa sa panahon ng pagbubuntis.

PANSIN! Ang impormasyong nai-post sa aming website ay para sa sanggunian o popular na impormasyon at ibinibigay sa isang malawak na hanay ng mga mambabasa para sa talakayan. Ang reseta ng mga gamot ay dapat isagawa lamang ng isang kwalipikadong espesyalista, batay sa kasaysayan ng medikal at mga resulta ng diagnostic.

Maraming dahilan kung bakit nasusunog ang iyong mga paa. Pagbubuntis, osteochondrosis, thrombophlebitis, din panlabas na mga kadahilanan halimbawa, ang pagsusuot ng masikip, hindi komportable na sapatos, nakatayo sa iyong mga paa nang mahabang panahon, ay maaaring maging sanhi ng problemang ito.

Ang pagsunog ng mga paa ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas lamang ng isa pang sakit, at upang simulan ang paggamot dito, kailangan mong malaman ang pangunahing sanhi ng kondisyong ito.

Ang mga pangunahing dahilan kung bakit nasusunog ang iyong mga paa

Nasusunog ang talampakan ko iba't ibang dahilan. Ang pinakakaraniwan sa mga ito ay varicose veins, thrombophlebitis, at atherosclerosis.

• Ito ay pinsala sa vascular na kadalasang responsable para sa katotohanan na sa pagtatapos ng araw ang mga binti ay "hum" at mayroong nasusunog na pandamdam sa mga talampakan. Maraming mga pasyente na may mga problema sa mga ugat ang nagreklamo ng pananakit at pamamaga sa mga paa; ang mga spider veins at isang network ng maliliit na sisidlan ay maaaring mabuo sa mga binti. Sa ilalim ng pagkarga, mabilis na paglakad, ang trabaho na nangangailangan ng matagal na pagtayo ay kadalasang naaabala ng hindi kanais-nais na nasusunog na pandamdam sa mga paa.
• Ang isang patolohiya tulad ng atherosclerosis ay nailalarawan din ng mga problema sa mga daluyan ng dugo, mga namuong dugo, nasusunog na mga sensasyon sa mga paa, at nangyayari ang mga cramp ng binti, na maaaring magsimula mula sa ibabang binti at tumaas nang mas mataas sa puwit.
• Impeksyon ng fungal sa mas mababang paa't kamay. Ang fungus sa paa ay kadalasang nakakahanap ng paboritong lugar nito sa pagitan ng mga daliri ng paa. Aktibong dumarami, ang fungus ay unti-unting sumasakop sa buong paa. Ang balat ay nagsisimulang matuklap, ang talampakan ng mga paa ay nangangati at nasusunog upang gumaling patolohiya na ito kailangan mong bisitahin ang isang dermatologist.
• Ang diabetes mellitus ay maaari ding maging sanhi ng pagkasunog sa paa. Nabatid na ang diabetes mellitus ay isang sakit na may napaka negatibong epekto sa mga daluyan ng dugo, lalo na sa maliliit na capillary. Ang mga maliliit na sisidlan na matatagpuan sa mas mababang mga paa't kamay ay nawawala ang kanilang pagkalastiko at namamatay. Ang prosesong ito ay nagiging sanhi ng pagbaba ng daloy ng dugo at ang mga binti ay sumasakit at nasusunog.
• Kakulangan ng bitamina B. Ang talamak na anyo ng kakulangan sa bitamina ay naghihikayat ng mga cramp ng mas mababang mga paa't kamay at sakit sa mga paa.
• Nakasuot ng hindi komportable na sapatos. Maaaring mangyari ang problemang ito? kapag masyadong masikip ang sapatos, pinipiga nito ang mga daluyan ng dugo at dulo ng mga nerves. Kung maglalakad ka sa gayong mga sapatos sa buong araw, kung gayon ang pagkasunog, sakit at pamamaga ng mga paa ay garantisadong.
• Pagbubuntis. Sa mga huling buwan ng pagbubuntis, kapag ang bigat ng fetus ay tumaas, ang pagkarga sa mga binti ng babae ay tumataas nang naaayon. Ang talampakan ng iyong mga paa ay nasusunog at hindi komportable, lalo na pagkatapos ng mahabang paglalakad. Inirerekomenda ng mga gynecologist na magpahinga nang nakataas ang iyong mga binti.
• Mayroong isang bagay tulad ng "vascular play" - ito ay ipinakita sa pamamagitan ng paglawak ng mga daluyan ng dugo at ang pakiramdam na ang mga paa ay nasusunog. Karaniwang nangyayari ang pag-atake sa pagtatapos ng araw ng trabaho.

Mga paraan upang gamutin ang paso sa paa

Ano ang gagawin kung ang iyong mga paa ay nasusunog? Mayroong maraming mga paraan at paraan ng pag-iwas na makakatulong na mapawi ang pagkasunog sa mga binti. Ang mga ehersisyo, paliguan, at decoctions ay makakapag-alis ng kakulangan sa ginhawa. Ngunit tanging ang mataas na kalidad at kumpletong paggamot sa pinagbabatayan na sakit na humantong sa hindi kanais-nais na problemang ito ay makakatulong na mapupuksa ang nasusunog na mga paa.

• Mga paggamot sa tubig

Ang mga douches, paliguan, contrast shower ay isang napaka-kapaki-pakinabang at epektibong lunas para sa nasusunog na mga paa.

• Malamig at mainit na shower

Aplikasyon ang pamamaraang ito Tumutulong na mapawi ang pagkapagod, nagpapalakas at nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo. Ang mga contrast shower ay maaaring inumin ng alternating malamig at maligamgam na tubig. Halimbawa, maaari mong hawakan ang iyong mga binti sa ilalim malamig na tubig at isang minuto sa ilalim ng mainit-init. Ang oras ng shower ay labinlimang minuto.

Ang mga contrast bath ay maaaring gawin ayon sa parehong prinsipyo. Punan ang isang mangkok ng malamig na tubig at ang isa pa ay may maligamgam na tubig. Magpalitan ng paglubog ng iyong mga paa sa malamig o maligamgam na tubig. Ang tagal ng pamamaraan ay sampung minuto.

Pagkatapos gawin ang mga pamamaraan, kailangan mong punasan ang iyong mga paa na tuyo at lubricate ang mga talampakan na may moisturizing cream.

• Mga herbal na paliguan

Ang paggamit ng mga panggamot na paliguan ay napaka magandang lunas paggamot ng pagkasunog sa mga binti. Ang mga paliguan na may chamomile, linden blossom, calendula ay napaka epektibong paraan. Upang maghanda ng isang pagbubuhos para sa paliguan, kailangan mong kumuha ng 2-3 kutsara ng anumang panggamot na damo at ibuhos ang isang litro ng tubig na kumukulo. Ibuhos at ibuhos sa maligamgam na tubig na hindi mas mataas sa 37 degrees. Ang mga paliguan ay makakatulong na mapawi ang pamamaga, pagkasunog at pagkapagod sa mga binti.

Napakasarap din ng mga paliguan ng asin sa dagat mabisang paraan, na may kapaki-pakinabang na epekto sa mga sisidlan ng mas mababang mga paa't kamay. Ang mga pamamaraan na may asin sa dagat ay maaaring gawin sa loob ng sampung araw.

• Asul na luad

Ang Clay ay isang regalo mula sa kalikasan at ito ay isang napakahusay na lunas upang gamutin ang nasusunog na mga paa sa ilang gamit lamang. Upang ang pamamaraan ay magdala ng pinakamataas na benepisyo, ang luad ay dapat na lasaw ng maligamgam na tubig, na inilapat sa mga limbs mula sa tuhod hanggang sa paa, na nakabalot ng pelikula sa itaas at iniwan ng ilang oras.

Pagkatapos ng naturang aplikasyon, ang mga paa ay dapat banlawan ng malinis, malamig na tubig.

• Hawthorn

Gilingin ang mga tuyong prutas ng hawthorn sa isang gilingan ng karne. Kumuha ng dalawang kutsara ng produkto at ibuhos ang 300 ML ng tubig na kumukulo. Ang nagresultang pagbubuhos ay dapat na mai-filter at uminom ng tatlong beses sa isang araw, isang daang mililitro.

• kastanyas

Kapag namumulaklak ang kastanyas, kailangan mong kolektahin ang mga bulaklak at tuyo ang mga ito. Ibuhos ang dalawang kutsara ng mga hilaw na materyales sa isang termos, ibuhos ang kalahating litro ng tubig na kumukulo at umalis. Kailangan mong inumin ang produkto sa maliliit na bahagi sa buong araw.

• Kuskusin ng alak

Ang pagpapahid ng alkohol ay maaaring gawin araw-araw; ito ay isang mahusay na lunas na nakakatulong na mapawi ang mga sintomas ng nasusunog na mga paa. Bahagi komposisyon ng gamot kasama ang alkohol at langis ng oliba. Sa isang lalagyan ng salamin kailangan mong paghaluin ang 100 ML ng alkohol at dalawang kutsara ng langis ng oliba. Iling ang nagresultang timpla nang masigla. Ibuhos ang solusyon sa palad ng iyong kamay at ilapat sa paa, kuskusin nang masigla. Balutin ng pelikula at mag-iwan ng kalahating oras.

• Lemon juice

Maaari kang magpahid ng lemon juice sa iyong nasusunog na paa. Pagkatapos ng isang oras, kumuha ng malamig na herbal bath at punasan ang iyong mga paa sa tuyo.

• Mga cream at masahe

Ang mga therapeutic cooling cream, na maaaring gamitin para sa kasikipan at pamamaga sa mga paa't kamay, ay dapat munang ilapat sa paa at ilipat sa tuhod na may makinis na paggalaw ng masahe. Kung ang iyong mga paa ay nasusunog pagkatapos ng paglalakad, ang ganitong uri ng cream application ay mabilis na nakakatulong nakapagpapagaling na epekto. Bumubuti ang suplay ng dugo, nawawala ang pananakit at pagkasunog.

• Masahe

Mayroong ilang mga uri ng masahe na may kapaki-pakinabang na epekto sa mga paa.

— Ang regular na pagmamasahe sa kamay ay nakakatulong sa pagrerelaks ng mga kalamnan, pag-alis ng pagkapagod, pamamaga, at pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Tumigil sa pag-aapoy ang talampakan ko. Maaari kang mag-self-massage o kumunsulta sa isang espesyalista. Ang self-massage ay ginagawa tulad ng sumusunod: una kailangan mong iunat ang buong paa na may mga paggalaw ng masahe, pagkatapos ay magtrabaho sa bawat daliri, i-massage ito at iunat ito.

— Ang foot massage ay maaaring gawin gamit ang isang applicator o isang prickly mat, o maaari kang maglakad lamang sa bakwit o mga gisantes. Ang ganitong mga pamamaraan ay nagpapabuti sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo at pinapawi ang sakit at pag-igting sa mga paa.

Pag-iwas sa nasusunog na paa

Ang mga hakbang sa pag-iwas ay nagdudulot ng mga positibong resulta kung palagi mong susundin ang payo.

• Huwag i-overexert ang iyong mga binti. Kung ang trabaho ng isang tao ay nagsasangkot ng patuloy na paggalaw, kung gayon kapag umuwi ka ay mahalaga na bigyan ang iyong mga binti ng pagkakataong magpahinga. Sapat na ang umupo o humiga sandali at hubarin ang iyong sapatos.
• Ang mga sapatos ay isa pang isyu na maaaring maging sanhi ng pagkasunog ng iyong mga paa. Hindi ka dapat bumili ng masikip na sapatos sa pag-asang masisira ito. Ang patuloy na paglalakad sa hindi komportable na sapatos o mataas na takong ay may epekto sa Negatibong impluwensya sa mga daluyan ng dugo, ang pamamaga ng mga paa't kamay ay nangyayari, bilang isang resulta, sa pagtatapos ng araw, ang mga binti ay nasaktan at buzz.
• Ang pag-aalaga sa iyong mga sapatos laban sa fungus ay mahalaga din. Kinakailangan na regular na magpahangin at magpatuyo ng mga sapatos, at pana-panahong gamutin ang loob ng mga ahente ng anti-fungal.
• Kapag pumipili ng mga bota sa isang tindahan, mas mahusay na bumili ng mga produktong gawa sa mga likas na materyales.
• Ang paglalakad ng walang sapin ay isa pa. magandang ugali. Maaari kang maglakad-lakad sa bahay nang walang tsinelas at medyas, o sa mainit na panahon ay mamasyal sa berdeng damo. Ang mga binti ay dapat "huminga".
• Ang malusog na pagkain ay isa sa mahahalagang puntos, kung saan nakasalalay ang malusog na mga daluyan ng dugo. Napakahalaga na uminom ng kinakailangang dami ng tubig at ibukod ang matamis, maasim, maalat, pinausukan at maanghang na pagkain mula sa iyong diyeta.
• Napapanahong paggamot ng mga sakit na nagbibigay ng sintomas ng nasusunog na mga paa, tulad ng mga sakit ng mga ugat ng mas mababang paa't kamay, mga sakit sa fungal paa, diabetes at iba pang mga pathologies ay makakatulong na maalis ang problema.
• Ang mga paliguan na may mahahalagang langis, sea salt, medicinal herbs, at contrast shower ay isang mahusay na paraan ng pag-iwas at paggamot.
• Ang regular na foot massage bago matulog gamit ang mga cooling cream ay makakatulong na mapawi ang pagod at mapawi ang nasusunog na mga paa.
• Napakahalaga ng personal na kalinisan upang maiwasan ang pagpapawis ng iyong mga paa; maaari kang gumamit ng mga espesyal na pulbos na nag-aalis ng labis na pagpapawis ng iyong mga paa.
• Huwag i-overload ang iyong mga limbs sa pisikal na aktibidad. Mas maganda ang magaan na paglalakad at paglangoy.

Napakaraming tao ang nakakaranas ng matinding kakulangan sa ginhawa sa namamaga o nasusunog na paa. Ayon sa istatistika, isang-kapat ng populasyon ng may sapat na gulang ay nagtatanong ng isang katanungan tulad ng, "Ang aking mga paa ay nasusunog, ano ang dapat kong gawin?" At sa limang taong nagdurusa sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, apat ang kababaihan.

Mga posibleng dahilan

Upang mapupuksa ang problemang ito, dapat mong tiyak na alamin ang mga posibleng dahilan ng paglitaw nito. Ang isa sa mga kadahilanang ito ay maaaring ang nagresultang pagkasayang ng mga pader ng ugat. Ang ganitong kakulangan ay maaaring mangyari dahil sa genetic predisposition, hindi sapat pisikal na Aktibidad o mahinang nutrisyon. Ang mga ugat ay unti-unting humihina at nagsisimulang mag-inat, na nagpapahirap sa dugo na bumalik sa puso at nagsisimula itong tumimik. Ang dahilan ay kakulangan ng venous at hindi kanais-nais na nasusunog na mga sensasyon sa mga binti at lumilitaw ang pamamaga. Maaaring ito ang simula ng phlebitis - venous thrombosis.

Kadalasan, ang mga naturang phenomena ay nangyayari dahil sa hindi tamang metabolismo, sakit sa bato, pagwawalang-kilos ng lymphatic system o posibleng sakit sa dugo. Sa anumang kaso, dapat mong tiyak na bisitahin ang isang doktor at sumailalim sa isang pagsusuri upang matukoy ang eksaktong dahilan. Bilang isang tuntunin, lumalabas na ang paggamot sa droga ay kinakailangan.

Ang sanhi ng pamamaga at pagkabalisa sa mga paa ay maaaring maling sapatos. Ilang tao ang nakakaalam na ang mataas na takong ay hindi dapat magsuot ng higit sa dalawang oras sa isang araw. Kaya, ang mga mahilig sa mga sapatos na ito na lumalabag sa panuntunang ito ay nagdurusa una sa lahat. Ngunit ang masikip, hindi komportable na sapatos na may hindi angkop na tagal ay maaari ding maging sanhi ng nasusunog na pandamdam at sakit sa paa.

Gayundin, ang sagot sa tanong, ang iyong mga paa ay nasusunog, kung ano ang gagawin, ay maaaring sakit sa balat paa, pati na rin ang iba't-ibang impeksyon sa fungal. Kaya, ang mga binibigkas na pagpapakita tulad ng pamamaga at pagkasunog ng mga binti ay hindi maaaring iwanang hindi alam ang dahilan, dahil ito ay mga sintomas ng pagsisimula ng mas kumplikado at malubhang sakit.

Ang nasusunog na pandamdam sa ibabang binti at sa mga binti sa ibaba ng tuhod ay isang pangkaraniwang pangyayari na pana-panahong nararanasan ng maraming tao. Ang kakulangan sa ginhawa at pagkasunog ng mas mababang mga paa't kamay ay mga sintomas na maaaring kasama iba't ibang sakit. Samakatuwid, mahalagang kilalanin ang mga sanhi ng problema, kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan at sumailalim sa paggamot para sa patolohiya.

Ang mga sanhi ng sakit at pagkasunog sa mga binti ay maaaring magkakaiba - mula sa pagsusuot ng hindi komportable na sapatos, isang laging nakaupo na pamumuhay at nagtatapos sa mga malubhang karamdaman sa paggana ng mga panloob na organo at sistema.

Ang isang nasusunog na pandamdam sa binti sa itaas ng tuhod ay maaaring nauugnay sa isang sakit ng musculoskeletal system, endocrine, at vascular pathologies. Kadalasan ito ay nagpapakilala at nangyayari dahil sa mga pagbabago sa physiological sa katawan - ang mga sanhi ng pagkasunog sa binti sa ibaba ng tuhod ay pagbubuntis, menopause, atbp.

Mga problema sa sirkulasyon

Ang pakiramdam ng nasusunog na sakit at init sa mga binti ay mga palatandaan na nauugnay sa kapansanan sa mga proseso ng sirkulasyon sa mga paa't kamay. Maaari silang mapukaw ng mga sakit - thrombophlebitis, varicose veins, mga karamdaman ng mga proseso ng venous outflow ng dugo sa lugar kasukasuan ng tuhod.

Sa ganitong mga kondisyon, ang mga pasyente ay nagpapakita ng mga klinikal na sintomas:

• ang mga ugat sa mga binti ay nasusunog at nakausli sa ibabaw ng balat;
• pamamaga sa lugar ng paa at bukung-bukong;
• pamamanhid, nabawasan ang sensitivity;
• pamumula, hyperemia ng balat;
• ang hitsura ng mga compaction at paglaki ng tumor sa lugar ng mga apektadong lugar ng mga binti.

Basahin din: Mga benepisyo at tampok ng kaganapan lymphatic drainage massage binti

Mga sakit sa endocrine

Ang mga nasusunog na sensasyon sa mga kalamnan ng binti, pangangati, at kakulangan sa ginhawa ay maaaring resulta ng isang progresibong kurso ng mga endocrine disease. Ang ganitong mga pathologies ay sinamahan ng pangkalahatang kahinaan, nadagdagan ang pagkapagod, at magkasanib na pinsala. Sa mga endocrine disorder, ang mga binti sa karamihan ng mga kaso ay nagluluto at sumasakit sa gabi o pagkatapos ng pisikal na aktibidad.

Mga pathologies ng nerbiyos at mga daluyan ng dugo

Ang tingling at nasusunog sa mga binti ay kadalasang nagiging sanhi ng mga nervous disorder at vascular pathologies. Ang hitsura ng nasusunog na mga sensasyon at init ay dahil sa kapansanan sa sirkulasyon ng dugo at nutrisyon sa mga tisyu ng mga daluyan ng dugo ng mga binti.

Ang mga nerbiyos at vascular pathologies ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na klinikal na sintomas:

• pakiramdam ng goosebumps;
• pangangati ng balat;
• mga pagbabago sa presyon ng dugo;
• emosyonal na kawalang-tatag;
• sakit sa pagtulog;
• mga estado ng depresyon;
• kahinaan ng kalamnan.

Habang umuunlad ang patolohiya, ang tao ay nagiging matamlay, pasibo, at walang pakialam. Pana-panahon, ang pagbaba ng sensitivity ay maaaring mangyari sa kalamnan ng guya o iba pang bahagi ng katawan.

Mga pathologies ng musculoskeletal system

Ang ganitong mga karamdaman ay maaaring magdulot ng nasusunog na pandamdam sa kanan o kaliwang hita, bukung-bukong, kasukasuan ng tuhod at maging sa mga daliri. Ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay sanhi ng mga sakit, mga degenerative na pagbabago sa buto at kartilago tissue, kalamnan o ligaments.

Ang mga mapanirang articular elements ay nakakainis sa mga nerve endings, na sinamahan ng isang nasusunog na pandamdam. Sa mga sakit ng sistema ng lokomotor, ang kakulangan sa ginhawa sa karamihan ng mga kaso ay naisalokal lamang sa kanan o kaliwang binti, na kumakalat mula sa femur sa paa.

Basahin din: Bukol pagkatapos ng pagbabakuna sa hita ng bata

Mekanikal na epekto

Kung ang iyong mga binti ay sumasakit, sumasakit at may nasusunog na sensasyon, ang sanhi ay mga traumatikong pinsala o mekanikal na epekto. Mga katulad na sintomas ay tipikal para sa mga pasa, sprains, fractures at lumilitaw sa unang araw pagkatapos ng pinsala.

Kapag nasira, ang mga pasyente ay nagreklamo ng:

• matinding pamamaga;
• hematomas, panloob na pagdurugo;
• binibigkas na sakit na sindrom sa loob ng nasugatan na paa;
• pagpapapangit

Mga pagpapakita ng allergy

Ang sanhi ng pagkasunog sa mga binti ay kadalasang isang reaksiyong alerdyi. Maaari itong ma-provoke mga gamot, paggamit ng mga kemikal, pagsusuot ng damit, medyas na gawa sa mga sintetikong materyales.

Maaari kang maghinala ng isang allergy kung ang balat ay pula at namamaga. Ang mga pasyente ay madalas na nagreklamo ng pangangati at urticaria-type na mga pantal, hyperemia. Sa ganoong sitwasyon, dapat mong iwasan ang pakikipag-ugnay sa mga allergens at kumunsulta sa isang doktor upang magreseta ng mga antihistamine.

Diabetes

Ang patolohiya ng diabetes ay maaaring maging sanhi ng isang pakiramdam na ang balat sa mga binti ay nasusunog, isang nasusunog na pandamdam sa mga binti. Ang pagkakaroon ng sakit ay ipinahiwatig ng:

• nadagdagan ang pagnanasa sa pag-ihi;
• patuloy na pakiramdam ng pagkauhaw;
• erectile dysfunction sa mga lalaki;
• pamamaga ng mas mababang at itaas na mga paa't kamay;
• ulcerative lesyon sa balat.

Ang pagkakaroon ng natuklasan ng hindi bababa sa ilan sa nakalistang sintomas, agarang makipag-ugnayan sa isang espesyalista, dahil ang diabetes mellitus ay dapat tratuhin nang mahusay at sa isang napapanahong paraan.

Pag-uudyok ng takong

Ito ay isang sakit na may kasabay na paglaki ng pathological ng buto ng takong, ang pagbuo ng matalim na mga tinik dito. Ang ganitong uri ng mga pagbabago sa pathological sinamahan ng sakit at pagsunog ng eksklusibo sa lugar ng talampakan at sakong. Ang mga sintomas ay tumindi habang umuusad ang proseso ng pathological.

Basahin din: Pangalan at anatomical na katangian ng likod ng tuhod

Impeksyon mula sa fungi

Nakakaapekto ito sa balat ng mga daliri ng paa, unti-unting kumakalat sa lugar ng paa at bukung-bukong. Ang mga tiyak na palatandaan ay makakatulong upang paunang masuri ang fungus:

• pagbabalat at pamumula sa apektadong lugar;
• nasusunog at nangangati;
• ang hitsura ng masakit na mga bitak;
• hindi kanais-nais na amoy.

Upang labanan ang mga impeksyon sa fungal, ginagamit ang mga espesyal na ointment at antimycotic na gamot, na pinili nang paisa-isa depende sa tiyak na pathogen.

Bakit nasusunog ang iyong mga paa sa panahon ng pagbubuntis?

Ang mga umaasang ina ay madalas na nahaharap sa problema ng pamamaga at pagkasunog ng kanilang mga binti sa itaas ng mga tuhod. Ano ang sanhi ng pagkasunog at init sa mga binti sa panahon ng pagbubuntis? Ayon sa mga eksperto, ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay lumitaw laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal at kakulangan ng potasa sa katawan. Nagiging mainit ang kalamnan bilang resulta ng convulsive syndrome, isang kaguluhan sa mga proseso ng sirkulasyon ng mga binti, na karaniwan sa mga umaasam na ina.

Mga diagnostic

Kung paano gamutin ang pagkasunog sa mga binti ay magiging malinaw pagkatapos kumplikadong mga diagnostic, kabilang ang:

• electromyography;
• mga pagsusuri sa laboratoryo ng ihi at dugo;
• pag-aaral ng pagpapadaloy ng mga impulses ng nerve;
• CT at MRI.

Batay sa mga resulta ng pagsusuri, binibigyan ng doktor ang pasyente ng tumpak na diagnosis.

Paggamot

Ang therapy para sa pagkasunog sa mga binti ay nakasalalay sa pinagbabatayan na sakit na nagpukaw ng hindi kanais-nais na sintomas. Gumagamit ang mga doktor ng mga pamamaraan para sa paggamot therapy sa droga, mga pamamaraan ng physiotherapeutic, mga klase pisikal na therapy. Sa ilan, lalo na sa mga malubhang kaso, kailangan ang operasyon.

Basahin din: Mga uri at tampok ng paggamit ng mga produkto ng compression

Mga gamot

Para sa pagkasunog sa mga binti, mga karamdaman sa sirkulasyon, microcirculation, at tissue trophism, ang mga gamot ay inireseta. Depende sa indibidwal mga medikal na indikasyon Ang mga pasyente ay inireseta ng mga sumusunod na gamot:

• venotonic (Aescusan);
• non-steroidal anti-inflammatory drugs (Nimesil, Movalis);
• antioxidants (Mexidol);
• mga ahente ng vascular (Actovegin);
• bitamina at mineral complex.

Upang maalis ang pagkasunog, pamumula at pamamaga, ginagamit ang mga ointment at gel na may mga anti-inflammatory, antioxidant, at analgesic properties. Minsan ang paggamit ng hypoglycemic, antihistamine, at antibiotic na gamot ay kinakailangan.

Physiotherapy

Sa vascular pathologies, mga karamdaman sa nerbiyos, mga pathology ng musculoskeletal system, ang pasyente ay inireseta ng mga physiotherapeutic procedure:

• electrophoresis;
• magnetic therapy;
• cryotherapy;
• phonophoresis;
• mga aplikasyon ng putik;
• laser therapy.

Tandaan! Ang mga pamamaraan ng physiotherapy ay kontraindikado sa mga talamak na nakakahawang proseso, tumor neoplasms, at dermatological na sakit.

Masahe at himnastiko

Ito ay mga hindi mapapalitang elemento kumplikadong therapy para sa sakit at pagkasunog sa mga binti. Ang mga kurso sa masahe ay nakakatulong na gawing normal ang sirkulasyon ng dugo sa mga limbs at mapataas ang tono ng kalamnan.

Ang mga ehersisyo sa pisikal na therapy ay nagpapabuti sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo, trophism at suplay ng dugo, at gawing normal ang mga function ng motor.

Operasyon

SA interbensyon sa kirurhiko resorted sa sa mga pambihirang kaso kapag iba pang mga pamamaraan konserbatibong therapy lumabas na hindi epektibo. Tinutukoy ng mga doktor ang mga sumusunod na indikasyon para sa operasyon:

• trombosis;
• osteochondrosis na nagaganap sa isang malubhang, advanced na anyo;
• mga paglaki ng tumor na naisalokal sa lugar ng binti.

Ang mga doktor ay nagsasagawa ng mga interbensyon sa kirurhiko gamit ang mga minimally invasive na pamamaraan, na nailalarawan sa kaunting trauma, isang makitid na hanay ng mga kontraindikasyon at posibleng mga komplikasyon, at pinabilis na rehabilitasyon.

Mga katutubong remedyo

Ang ganitong mga pamamaraan para sa pagsunog sa mga binti ay inirerekomenda na gamitin lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor bilang bahagi ng kumplikadong therapy. Ang pamumula at pamamaga ay isang sintomas ng malubhang pathologies na nangangailangan kumplikadong paggamot, kaya hindi ka dapat mag-eksperimento sa iyong kalusugan. Ang mga simpleng recipe ng katutubong ay makakatulong na mapawi ang pagkasunog sa mga binti sa bahay:

1. Mga malamig na compress. Maglagay ng heating pad na may yelo o isang tela na ibinabad sa tubig sa apektadong lugar. malamig na tubig. Ang pinakamainam na oras ng pagkakalantad ay mga 10 minuto.
2. Honey ointment. Upang ihanda ang produkto, magdagdag ng 1 kutsara ng chamomile infusion sa 3 tablespoons ng honey at ihalo nang lubusan. Ang pagkakapare-pareho ng produkto ay dapat na katulad ng cream. Kuskusin ang nagresultang timpla sa mga apektadong lugar 2-3 beses sa isang araw.
3. Mga paliguan sa paa. Magandang epekto magbigay mga pamamaraan ng tubig kasama ang pagdaragdag ng mga decoction at infusions ng mga panggamot na damo: lemon balm, chamomile, sage. Maaari kang magdagdag ng lavender sa tubig mahahalagang langis o katas ng menthol.

Una kailangan mong malaman kung bakit nasusunog ang iyong mga paa, dahil ito ang nakasalalay sa paggamot.

Ang hindi komportable na sapatos at mataas na takong ay maaaring maging sanhi ng nasusunog na pandamdam sa mga paa. Ang pagsusuot ng masikip na sapatos ay humahantong sa pagwawalang-kilos ng dugo, at pagkatapos na alisin ang mga ito, ang mga kalamnan at mga daluyan ng dugo ay mabilis na nakakarelaks, na nagiging sanhi ng pagtaas ng daloy ng dugo.

Ang mga reklamo tungkol sa pagkasunog ay nangyayari rin sa mga kababaihan sa mga huling buwan ng pagbubuntis. Ang pamamaga, pagkalambot ng kalamnan, at pagtaas ng timbang ay nagpapataas ng pagkarga sa mga binti. Bilang isang resulta, ang pagwawalang-kilos ng daloy ng dugo ay nangyayari, ang akumulasyon ng mga lason, nadagdagan ang vascular permeability, na nagiging sanhi ng nasusunog na pandamdam sa mga binti at paa.

Ang iba pang mga dahilan ay maaaring stress, sobrang init, labis na trabaho. Ang vegetative-vascular system ay hindi gumagana dahil sa patuloy na pag-agos at pag-agos ng dugo, at pagkatapos ay pakiramdam mo ay nasusunog ang iyong mga paa.

Nasusunog ang paa dahil sa iba't ibang sakit.

Maaaring magpahiwatig ng fungus ang pangangati at pagdidilaw, pagyurak ng mga kuko, mga bitak at pagkasunog ng mga paa.

Ang obliterating endarteritis ay nakakaapekto sa mga arterya ng mas mababang mga paa't kamay, bilang isang resulta kung saan ang mga binti ay nasusunog at nagiging manhid.

Sa varicose veins, may mga reklamo ng matinding pamamaga, bigat sa mga binti, kalamnan cramps, nasusunog na paa, at pamamaga ng mga ugat.

Ang mga pasyente na may thrombophlebitis ay unang napansin ang isang bahagyang pagtaas sa temperatura sa lugar ng pagbuo ng thrombus. Ang Atherosclerosis ay may mga katulad na sintomas.

Sa iba pang sakit nagdudulot ng nasusunog na pandamdam paa, kasama ang diabetes mellitus, allergy, gout, flat feet, kakulangan ng bitamina B.

Paano ko matutulungan ang sarili ko?

Kapag ang iyong mga paa ay nasusunog, ang isang contrast shower, compresses, espesyal na paliguan o ehersisyo ay maaaring maging isang kaligtasan. Ang mga mainit at mainit na paliguan ay kontraindikado sa kasong ito, pati na rin ang mga malamig. Ang nasusunog na mga paa ay maliligtas sa pamamagitan ng 15 minutong contrast shower na nagpapalit ng mainit at malamig na tubig bawat minuto o dalawa. I-on ang malamig na tubig sa simula at dulo. Pagkatapos ng pamamaraan, lubricate ang iyong mga paa ng cream na may mint extract, na gumagawa ng mga paggalaw ng gasgas mula sa paa pataas.

Mga paliguan mula sa mga halamang gamot(mint, chamomile, wormwood, calendula, Namumulaklak si Linden) ay inihanda tulad ng sumusunod: magdagdag ng 2 kutsara ng anumang damo sa 1 litro ng tubig na kumukulo.

Para sa mga compress maaari mong gamitin ang asul na luad, hop cones, pine needles. Ang clay ay inilapat sa mga paa at sa itaas at nakabalot sa polyethylene sa loob ng 1-2 oras, pagkatapos ay hugasan ng tubig sa 20-25 degrees at lubricated na may menthol cream. Para sa isang compress ng mga cones at buds, ibuhos ang 2 kutsara ng hilaw na materyal sa isang baso pinakuluang tubig, magbabad ng cotton cloth sa solusyon at balutin ang nasusunog na talampakan ng iyong mga paa sa loob ng kalahating oras. Malaki rin ang naitutulong ng mga paggalaw ng pagmamasa, ehersisyo at masahe.

Inirerekomenda na subaybayan ang iyong diyeta. Iwanan ang masamang gawi sa pagkain. Ang soda, maaalat at matatabang pagkain, at alkohol ay nakakapinsala sa katawan. Pumili ng sapatos na akma, na may komportableng huli at hindi masyadong mataas na Takong. Kung ang kondisyon ng pagsunog ng iyong paa ay patuloy, kumunsulta sa isang doktor.

Ang anumang problema sa kalusugan ay nangangailangan ng patuloy na pagsubaybay ng mga espesyalista. Kapag lumala ang kondisyon, nagiging mas mahirap ang paggamot. Samakatuwid, alagaan ang iyong sarili!