La ce oră se maturizează fetele? Pubertatea este, de asemenea, însoțită de o creștere a activității sexuale, care este asigurată de androgeni.

Pentru a determina semnele pubertății timpurii la fete, este necesar să vă familiarizați cu indicatorii normali și numai după detectarea abaterilor, dacă există, începeți să vă îngrijorați serios și să faceți ajustări la dezvoltarea copilului. Merită să luați în considerare predispoziția genetică și informațiile despre maturizarea mamei și a tatălui copilului. Acești factori pot explica multe și pot scuti părinții fetei de griji excesive.

Cauzele pubertății precoce la fete

Pubertatea la o fată implică disponibilitatea ei fizică de a deveni mamă și de a continua linia familiei, adică maturitatea într-o relație intimă. Pe lângă ereditatea și factorii geografici, se obișnuiește să adere la anumite cadre sociale, deoarece pregătirea fizică nu este întotdeauna un indicator al pregătirii psihologice pentru maternitate și, ulterior, copilul poate avea probleme grave nu numai cu sănătatea, ci și cu sine. -determinare si psihic.

Există două cauze ale pubertății premature:

• centrală – anterioară boli infecțioase creier, traumatisme, tumori, hiperplazie, tulburări hormonale, ischemie, hipotiroidism, radiații;
• periferic - emisie mare testosteron și estrogen în sânge.

De asemenea, se întâmplă că medicii nu pot determina cauza exactă a încălcărilor.

Semne de pubertate precoce

Aproape jumătate dintre fete încep să se maturizeze în același timp cu mamele lor. Dacă există abateri de la normă, medicii iau în considerare și informațiile despre pubertatea bunicilor fetei. Dacă linia feminină din familia copilului este caracterizată de indicatori similari cu privire la pubertate, atunci se obișnuiește să se considere că caracteristicile abaterilor de la normă sunt individuale.

Semnele sunt:

• creștere accelerată;
• durere de cap;
• tendință la lăcomie;
• greutate crescută;
• modificarea mirosului corporal;
• apariția părului pe pubis și axile;
• oboseală rapidă;
• prezența acneei;
• dezvoltarea timpurie a caracteristicilor sexuale secundare;
• Disponibilitate fluxul menstrual;
• mărirea glandelor mamare.

Semnele pot apărea selectiv sau toate împreună. Prezența semnelor parțiale nu este un indicator al încălcărilor; testele și diagnosticele sunt necesare în direcția unui număr de specialiști.

Probleme de pubertate timpurie

Motivul de îngrijorare pentru părinți poate fi creșterea sânilor fiicei lor înainte de vârsta de opt sau nouă ani. Pericolul acestui indicator este că copilul se poate confrunta ulterior cu diagnostice dezamăgitoare:

• sindromul ovarului polichistic;
• tulburări hormonale;
• dismenoree;
• risc de cancer mamar;
• tulburare de creștere;
• obezitate (la maturitate).

Din punct de vedere psihologic, copilul suferă, cu siguranță, are nevoie de ajutor nu numai de la cei dragi, ci și de la psihologi calificați și poate chiar de la un psihiatru. Diferențele externe devin adesea un motiv de ridicol în rândul semenilor, de unde, cel puțin, dezvoltarea îndoielii de sine, a complexelor și a stimei de sine scăzute. Unii copii dezvoltă agresivitate și furie față de întreaga lume, care nu pot decât să le afecteze sănătatea și apariția de noi boli.

De ce este periculoasă pubertatea timpurie la fete?

Când se iau în considerare problemele psihologice, accentul se pune pe factorii comportamentali, din cauza disonanței dezvoltării fizice și mentale a fetiței. Ca o consecință - o dorință timpurie de relații sexuale, alcool, fumat, consum alimente grase in cantitati mari. Nu mai puțin periculos este și hărțuirea timpurie a unei fete de către bărbați adulți.

Pentru a evita izolarea, părinții copiilor cu astfel de probleme trebuie să găsească contactul cu copilul lor, să stabilească o relație de încredere și să ajute la depășirea tuturor dificultăților de pe parcurs.

Care sunt consecințele pubertății precoce?

În Federația Rusă, norma pubertală este considerată a fi perioada pentru adolescenți de la 9 la 15 ani. Pubertatea se referă la momentul în care glandele mamare încep să crească, și nu la prima menstruație. După doi ani, apare primul păr pubian al fetei și ar trebui să înceapă menstruația; vârsta medie a pubertății în țară este de 12 până la 13 ani. Primii doi ani ciclu menstrual poate să nu fie regulat, dacă acest tip de scurgere nu a apărut până la vârsta de 16 ani, trebuie să consultați urgent un medic. Pubertatea unei fete se caracterizează prin creșterea pelvisului, o talie îngustă și depozite de grăsime în șolduri, piept, fese și zona pubiană.

Principalele consecințe neplăcute:

• tulburare de creștere;
• probleme cu ovare;
• tulburări hormonale în viața ulterioară fetelor.

Tratamentul pubertății precoce

Primul medic căruia i se recomandă să viziteze pentru a identifica tulburările și pentru a alege o metodă de eliminare și tratament este un endocrinolog. După examinarea copilului, studierea istoricului și emiterea de instrucțiuni pentru o serie de teste, medicul va putea identifica amploarea tulburărilor. Pentru a determina dezvoltarea normală a creșterii osoase, va trebui să luați radiografii ale încheieturilor și palmelor copilului. După stabilirea diagnosticului inițial, medicul poate comanda un RMN pentru a identifica anomaliile. În unele situații, este necesară și o scanare cu ultrasunete.

Nu există o singură metodă de tratament; pe baza rezultatelor testelor și diagnosticelor, identificând cauzele tulburărilor, medicul elaborează un plan pentru a stabiliza sănătatea fetei. Dezechilibrele hormonale pot fi cauzate de diverși factori; dacă cauza lor este o tumoare operabilă, veți avea nevoie intervenție chirurgicală. În unele cazuri este posibil să se realizeze rezultatul dorit prin utilizarea intervenția medicamentoasă. Pe lângă măsurile radicale, părinții trebuie să modereze apetitul copilului și să adauge activitate fizică sănătoasă - de exemplu, înotul.

Fetele cresc repede. Odată cu acest proces, apar modificări la nivel fiziologic, apar caracteristici sexuale, inclusiv pilositatea în anumite locuri. Aflăm când fetelor încep să crească părul pubian?

Îl poți numi altfel, cu tot felul de cuvinte științifice, sau îl poți numi simplu: toată lumea are o păsărică și părul crește pe ea. Nu este nevoie să fii timid, pentru că toți suntem oameni obișnuiți și procese naturaleîn corp nimeni nu este ocolit.

Formarea părului pubian la fete începe la 10-11 ani . Ginecologii numesc acest proces cuvantul misterios pubarche. Majoritatea oamenilor nu își amintesc acest cuvânt, deoarece nu este util în viață, așa că nu vă concentrați asupra lui. Principalul lucru este că procesul de creștere a părului începe la vârsta de 10 ani (primul par poate sa apara chiar si putin mai devreme) si se încheie la vârsta de 15-16 ani .

Vă rugăm să rețineți că părul fetei ar trebui să arate ca un triunghi îndreptat în jos. Dacă există abateri de la această formă, de exemplu, forma este respectată romb, atunci părinții sunt sfătuiți să ducă fata la medic endocrinolog. Acesta este un semn de dezechilibru hormonal.

Preveniți bărbierirea timpurie a zonei intime

Dacă ai o fată acasă, atunci ar trebui să-ți ascunzi accesorii de bărbierit. O fată poate să vadă aparatele de ras ale mamei sau ale tatălui ei și să înceapă să-și rade părul cu ele. zona intimă, care va perturba procesul normal de formare a părului. Pe viitor, asta va duce, la drept vorbind, la un aspect foarte urat al zonei intime.

Cum să explici unui copil de ce părul începe să crească în zona intimă

Creați o atmosferă în familie, astfel încât fata să nu ezite să vorbească despre schimbările ei fiziologice cu mama ei. Discutați toate problemele cu ea, găsiți întotdeauna timp pentru ele. Nu o periați și explicați ce înseamnă anumite schimbări și că nu ar trebui să vă fie frică de ele. Acest lucru este foarte important din punct de vedere psihologic.

Nu este nevoie să fii intruziv, nu este nevoie să întrebi și să discuti în mod constant acest subiect cu copilul tău. Uneori poți să arunci o privire sau să întrebi dacă nu este obiceiul tău. Este chiar mai bine să-i spuneți copilului până la vârsta la care ar trebui să apară părul că în curând va apărea ceva acolo și să nu se teamă.

Este destul de dificil la prima vedere să justifice necesitatea părului pubian. De fapt, acolo, în această zonă, există o zonă de secreție crescută feromoni. Și pentru ca aceștia să se evapore în mod activ, natura a oferit o creștere a suprafeței de evaporare: datorită părului, feromonii se evaporă nu numai din piele, ci și din păr. Acesta este modul în care sexul opus poate simți partenerul. Dar pentru un copil acest lucru este prea complicat și inutil, putem spune pur și simplu că aceasta este o etapă necesară a creșterii, un semn de maturitate și va avea mai multe astfel de semne, acesta este doar unul dintre ele.

Pubertatea, cunoscută și sub denumirea de pubertate, începe la vârsta de 8-13 ani la fete și la 9-14 ani la băieți. Acest proces înseamnă începutul transformării corpului copilului într-un organism adult înzestrat cu funcția de reproducere. O înțelegere cuprinzătoare a perioadei de pubertate implică nu numai latura fiziologică a creșterii, ci și adaptarea psihologică și socială a unui adolescent.

Ce poate fi considerată pubertate precoce?

Deci, pubertatea este considerată precoce dacă apare la fete înainte de a împlini vârsta de 8 ani, iar la băieți - înainte de a împlini vârsta de 9 ani. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că astfel de norme nu se aplică tuturor - de exemplu, printre oamenii care trăiesc în țări cu climă caldă, copiii ajung la pubertate ceva mai devreme. S-a observat că copiii supraponderali sunt mai susceptibili la pubertate timpurie.

Există factori care pot influența momentul pubertății, printre care:

• predispozitie genetica;
• particularitatile mediu inconjurator(climat);
• aparținând unei rase sau alteia;
• nivelul de trai socio-economic;
• obiceiuri și caracteristici alimentare;
• tulburări endocrinologice (hipotiroidie, hiperplazie suprarenală) sau utilizare frecventă medicamente hormonale;
• patologii ale organelor genitale: ovarele la fete și testiculele la băieți.

În unele cazuri, pubertatea apare mai devreme din cauza disfuncției sistemului nervos central. Următoarele boli pot contribui, de asemenea, la accelerarea pubertății:

• neoplasme ale creierului (creierul și măduva spinării);
• boli inflamatorii ale meningelor - meningită, encefalită;
• hamartom hipotalamic;
• vicii dezvoltare intrauterina creier - hidrocefalie;
• leziuni și leziuni ale creierului;

Alte boli care sunt destul de rare pot afecta, de asemenea, momentul pubertății. Ca exemplu, putem aminti sindromul McCune-Albright-Braitsev, în care pigmentarea pielii și structura osoasă sunt perturbate.

Experții disting două forme principale de pubertate prematură:

1. Adevărat, sau central, care este asociat cu activitatea timpurie a hipotalamusului și a glandei pituitare;
2. Fals, sau periferic, cauzat de hormonii cortexului suprarenal sau neoplasmele glandelor genitale, ceea ce determină secreția crescută de hormoni sexuali.

În multe cazuri, cauza pubertății timpurii este activitatea prematură a glandei pituitare

Cum poți recunoaște debutul prematur al pubertății?

Sistemul reproductiv atât al băieților, cât și al fetelor se formează în perioada dezvoltării intrauterine. Fiecare copil în momentul nașterii primește un set complet de organe genitale necesare, dar se „trezesc” chiar la începutul pubertății. Pe la vârsta de șase ani la fete și până la vârsta de opt ani la băieți, glandele suprarenale încep să producă intens androgeni, care afectează modificările în corpul copilului. Acest proces precede debutul pubertății.

Deci, pe baza a ce semne putem concluziona că un copil a început pubertatea?

La băieți

• o creștere a dimensiunii organului genital extern, în special a testiculelor;
• aspectul părului facial (peste armă buza superioară), creșterea părului pubian și axială;
• creștere intensivă;
• schimbarea și ruperea vocii;
• modificarea mirosului de sudoare.

Pentru fete:

• formarea sânilor;
• creșterea părului pubian și la axilă;
• modificarea conturului corpului, creștere intensivă;
• începutul menstruației;
• apariția acneei pe față;
• modificarea mirosului de sudoare.

Apariția caracteristicilor sexuale secundare la o fată

Acneea este unul dintre semnele pubertății

Cum este diagnosticat?

În primul rând, este necesar să se examineze cu atenție copilul; dacă se găsesc semnele menționate mai sus, cel mai bine este să contactați un endocrinolog care va efectua examinările necesare și va decide care este cauza stării copilului și dacă are nevoie de tratament sau corecţie.

Pentru a stabili un diagnostic precis, se efectuează un test de sânge special cu copilul primind mai întâi o injecție cu un hormon special care eliberează gonadotropină. În funcție de rezultatul obținut, medicul stabilește forma pubertății premature.

În plus, pentru a diagnostica pubertatea timpurie, se utilizează o examinare cu raze X a mâinilor copilului. Datele obținute fac posibilă determinarea vârstei biologice a țesutului osos și corespondența acestuia cu vârsta cronologică. La comparare vârsta biologică Pe baza dimensiunii mâinilor și încheieturilor, se poate ajunge la o concluzie dacă scheletul copilului se dezvoltă normal și dacă oasele cresc în dimensiune prea repede.

Dacă există suspiciunea că patologiile cerebrale sunt cauza pubertății timpurii, copiii sunt examinați cu ajutorul unui RMN - scaner de imagistică prin rezonanță magnetică. Pentru a identifica posibile încălcări Medicul poate comanda o ecografie și un test de sânge pentru a verifica nivelul hormonului de stimulare a tiroidei (TSH) pentru a determina funcționarea glandei tiroide și a organelor reproducătoare.

Este necesar să se trateze

În primul rând, scopul principal al tratării pubertății precoce este oprirea manifestării intense a caracteristicilor sexuale secundare, care provoacă uneori traume psihologice copiilor. În plus, un schelet care se dezvoltă prea repede depășește creșterea organe interne si duce la dezvoltarea fragilitatii osoase.

Alegerea metodei de tratament va depinde de cauza stării copilului și de măsura în care această afecțiune este patologică. Dacă pubertatea prematură se dezvoltă ca urmare a activității timpurii a glandei pituitare și a hipotalamusului, atunci este foarte posibil, prin administrarea de doze mici de medicamente hormonale, să încetinească ușor acest proces, aducând copilul la egalitate cu semenii săi. Aici, o problemă psihologică este rezolvată într-o măsură mai mare decât una fiziologică.

În cazurile în care cauza pubertății premature sunt tumorile creierului și măduva spinării, medicul va lua în considerare fie posibilitatea tratament conservator neoplasme sau, în ultimă instanță, necesitatea de a le îndepărta. Medicina modernă are metode de înaltă tehnologie care fac posibilă scăparea unui pacient de tumori fără utilizarea unui bisturiu chirurgical, urmată de o reabilitare rapidă.

Dacă motivul pubertății premature a copilului constă în perturbarea glandelor endocrine - glanda tiroidă, glandele suprarenale etc., terapie medicamentoasă cu ajutorul unor medicamente steroizi speciale.

Pubertatea prematură devine cel mai adesea cauza disconfortului psihologic pentru copil.

Cum poți preveni maturarea prematură?

Vai, multe factori naturali, de exemplu, caracteristicile rasiale și genetice nu pot fi eliminate. Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră este învățat un stil de viață sănătos încă din copilărie, riscul său de astfel de tulburări va fi redus semnificativ. Pentru a face acest lucru, bebelușul trebuie să mănânce corect și să nu abuseze medicamente, si mai ales cele hormonale. Părinții ar trebui să controleze cu strictețe greutatea copilului lor.

Din păcate, există încă o concepție greșită larg răspândită despre cum ar trebui să arate un bebeluș bine îngrijit - brațe și picioare dolofane, o burtă rotundă și obraji strălucitori de „diateză”. Iată-l, idolul bunicilor! Părinții trebuie să înțeleagă că consecința acestei „frumusețe” va fi o tulburare hormonală a copilului lor iubit.

De asemenea, este necesar să știm că un copil a cărui pubertate a survenit prea devreme suferă traume psihologice din faptul că nu este ca camarazii săi. Nu este un secret pentru nimeni că în grupurile de copii va fi supus ridicolului, iar în cele mai rele cazuri, agresiunii. Părinții ar trebui să-și ajute copilul să facă față stării lor și, pentru aceasta, cel mai bine este să contactați un psiholog sau un psihoterapeut pentru copii.

Este foarte posibil ca pubertatea prematură a copilului să nu aibă motive de îngrijorare, dar părinții ar trebui să acorde o mare atenție acestui factor, deoarece se poate baza pe boală gravă necesitând tratament imediat.

Perioada de pubertate la fete este destul de lungă - aproximativ zece ani. Se caracterizează prin prezența mai multor etape în dezvoltarea pubertății unei fete.

Debutul pubertății are loc la vârsta de opt până la nouă ani, care se caracterizează printr-o creștere accelerată la fete.

Aspect semne suplimentare pubertate - mărirea glandelor mamare, creșterea părului pubian începe la aproximativ zece până la doisprezece ani.

În medie, la doi ani de la transformările externe de mai sus, apare prima menstruație.

Etapa finală a pubertății la fete este considerată a fi vârsta care apare la patru până la șase ani de la debutul primei sângerări menstruale. De obicei, acest lucru se întâmplă între vârstele de șaptesprezece și optsprezece ani.

Cu toate acestea, există grupuri de fete care, datorită caracteristicilor lor de dezvoltare, pot începe pubertatea la vârsta de nouă ani. Aceasta înseamnă nu numai creșterea accelerată a corpului și a membrelor sale, ci și formarea de caracteristici sexuale secundare - dezvoltarea glandelor mamare și așa mai departe. Se întâmplă că fetele absolut sănătoase încep să intre în pubertate la vârsta de șapte sau opt ani, ceea ce este asociat cu caracteristicile genetice ale dezvoltării lor.

De asemenea, debutul pubertății la unele categorii de fete poate fi amânat până la vârsta de treisprezece până la cincisprezece ani. În același timp, fetele sunt sănătoase și se dezvoltă normal, iar astfel de întârzieri în maturizare sunt cauzate de factori ereditari.

Debutul pubertății la fete

Debutul pubertății are loc la vârsta de opt până la nouă ani. Această etapă se caracterizează printr-un salt puternic în creșterea fetelor, care poate ajunge la aproximativ zece centimetri pe an. Se întâmplă ca fetele în acest moment să fie înaintea colegilor lor de sex masculin în înălțime.

În această perioadă de pubertate, sistemul osos, sistem muscularȘi terminații nervoase crește în ritmuri diferite. Prin urmare, în exterior, fetele care au intrat în pubertate pot părea stângace și incomode, oarecum colțoase.

Adesea, astfel de modificări ale figurii le provoacă pe fete suferință și teamă că vor rămâne pentru totdeauna ca lăcustele amuzante. Părinții trebuie să liniștească fetele spunându-le că figurile lor vor suferi în curând transformări pozitive.

Mai târziu, în jurul vârstei de unsprezece până la treisprezece ani, caracteristicile sexuale secundare încep să se schimbe rapid - glandele mamare cresc, talia scade, formele corpului devin rotunjite și așa mai departe.

Vârsta pubertății la fete

Vârsta pubertății la fete este următoarea:

1. Debutul pubertății are loc în jurul vârstei de unsprezece până la treisprezece ani.
2. Sfârșitul pubertății are loc la vârsta de șaptesprezece până la optsprezece ani.

Există mai multe categorii de adolescenți care nu se maturizează în același ritm. Unele fete încep să intre mai devreme în pubertate și, în consecință, o termină mai devreme. Astfel de adolescenți sunt numiți acceleratori. În ei, debutul pubertății sub formă de glandele mamare mărite se observă la vârsta de nouă - zece până la unsprezece ani. Iar creșterea are loc cu aproximativ un an înainte. În consecință, apariția primei menstruații la fetele de mai sus are loc la zece până la unsprezece ani.

Într-o altă categorie de adolescenți, debutul pubertății este amânat până la treisprezece - paisprezece - cincisprezece ani. Acest lucru se manifestă prin întârzierea creșterii și formarea de caracteristici sexuale secundare. Prima menstruație apare la aceste categorii de fete la treisprezece, paisprezece sau cincisprezece ani. În consecință, pubertatea se termină cu mai mult vârsta târzie, la optsprezece ani. Astfel de adolescenți sunt numiți retardanți, adică sunt lenți în dezvoltarea lor, ceea ce este absolut normal și determinat genetic.

Cu toate acestea, la fete apar anumite anomalii de dezvoltare și tulburări hormonale, care provoacă pubertate întârziată și apariția menstruației. Prin urmare, dacă nu există semne de pubertate la vârsta de paisprezece până la cincisprezece ani și menstruația nu a început până la vârsta de cincisprezece ani, se recomandă să arătați fetița unui ginecolog și endocrinolog.

Semne de pubertate la fete

Semnele pubertății la fete includ următoarele:

• O creștere ascuțită - o fată poate crește până la zece centimetri pe an. În același timp, fetele cresc mai repede decât semenii lor de sex masculin. Diferențele de înălțime sunt egalizate la vârsta de șaptesprezece până la optsprezece ani, adică până la sfârșitul pubertății la fete. În acest moment, fetele nu mai cresc, în timp ce băieții continuă să crească.
• Modificări ale figurii unei adolescente în stadiul inițial al pubertății - o creștere a lungimii membrelor în comparație cu lungimea corpului. Din această cauză, apare o schimbare a proporțiilor corpului, ceea ce duce la o impresie vizuală a stânjenirii sale.
• Ulterior, încep să se formeze caracteristicile sexuale feminine secundare. În primul rând, glandele mamare încep să se mărească. Apoi, după ceva timp, pe zona pubiană apare părul pubian neted. După scurt timp, părul pubian începe să își schimbe structura - devine ondulat. Următoarele schimbări în corpul fetei se referă la aspectul părului axilar.
• Labiile mici și marile cresc în dimensiune.
• Curând apare prima menstruație - menarha.
• Schimbările în aspectul fetei continuă - volumul șoldurilor ei crește, talia ei devine mai subțire, umerii ei se îngustează, iar silueta ei capătă contururi rotunjite, netede, caracteristice corpului feminin.
• Cantitatea de păr de pe brațele și picioarele fetei crește și devin mai întunecate.
• În corpul fetei apar modificări hormonale, în urma cărora aspectul pielii și părului ei se schimbă. Începe activarea glandelor sebacee situate în piele. Prin urmare, pielea și părul capătă un aspect mai gras; Fața, gâtul și spatele fetei încep să se acopere de coșuri roșii și puncte negre.
• Procentul total de grăsime corporală la o fată crește, iar depozitele de grăsime se observă mai ales în zona pelviană, pe abdomen și coapse.

Etapele pubertății la fete

Etapele pubertății la fete sunt corelate cu apariția fiecărui semn de pubertate.

• Un salt brusc în creștere - la o fată în curs de dezvoltare normală, această creștere a înălțimii are loc la aproximativ unsprezece ani. Dacă înainte de această perioadă, la aproximativ șapte până la opt ani, fetele câștigă în înălțime cu cinci până la șase centimetri pe an, atunci intrarea în pubertate este marcată de o creștere de opt până la zece centimetri pe an. În acest moment, copilul crește atât de repede din haine și pantofi achiziționate recent încât îi surprinde nu numai părinții, ci și fata însăși.

În acest moment, creșterea anuală în greutate ajunge la patru până la nouă kilograme, deși înainte de această perioadă creșterea obișnuită în greutate era în medie de două și jumătate până la trei kilograme și jumătate.

O creștere a creșterii afectează apetitul copilului și cantitatea de alimente consumate, deoarece astfel de transformări necesită un flux crescut de energie și materiale de construcție.

• Astfel de schimbări pot apărea mai devreme, la vârsta de aproximativ nouă ani, la fetele care se dezvoltă mai devreme decât semenii lor.
• Ulterior, dimensiunea pelvisului și șoldurilor crește, ceea ce se referă la formarea caracteristicilor sexuale secundare. Se întâmplă ca astfel de schimbări să apară la vârsta de nouă ani.
• Alte modificări corpul fetei se manifestă în glandele mamare mărite. În primul rând, mamelonul și areola din jurul mameloanului sunt mărite. În șase luni - un an glande mamare devin ca niște conuri mici. În acest moment, nu este recomandată folosirea unui sutien, care poate opri formarea glandelor mamare.
• Aproximativ, pe la începutul primei menstruații, întreaga glandă mamară crește în dimensiune și devine rotundă, ca și glandele mamare ale femeilor adulte. Acest lucru se întâmplă de obicei în prima perioadă. În acest moment, merită să puneți primele sutiene, care vor facilita mișcarea fetei.
• La vârsta de doisprezece până la treisprezece ani, continuă formarea caracteristicilor sexuale secundare: părul crește în zona pubiană și se formează o talie, caracteristică structurii corpului feminin. Se dezvoltă și caracteristicile sexuale primare - apare o creștere a organelor genitale externe (labiile minore și mari).
• Din cauza activării secreției de sebum apar diverse modificări ale pielii. Astfel de „inovații” se datorează procesului de modificări hormonale și fizice din corpul fetei. O creștere a cantității de sebum provoacă apariția coșurilor roșii pe pielea unei fete și pe punctele negre și, de asemenea, provoacă o creștere a uleiului în păr.

Astfel de schimbări nu le plac deloc fetelor mai în vârstă, care sunt foarte îngrijorate de deteriorarea aspectului care a avut loc. Părinții ar trebui să se consulte cu frizerii și cosmetologii cu privire la achiziție șampoane specialeȘi produse cosmetice pentru piele, cu ajutorul căreia puteți menține starea bună a pielii corpului și părului, precum și a menține atractivitatea externă a fetei. Nu ar fi de prisos să faci o curățare specială proceduri cosmetice piele în cabinetul unui cosmetolog. În plus, o fată mai în vârstă trebuie să fie învățată regulile de igienă personală atentă pentru a nu provoca deteriorarea stării pielii și a părului.

• Apariția primei menstruații, numită menarhă. Acest fapt înseamnă că fata este deja matură sexual, adică capabilă de funcție de reproducere. La început - timp de doi ani - ciclul menstrual este cel mai adesea instabil. Acest lucru se manifestă într-un ritm necunoscut de sângerare, precum și în puterea și durata acesteia. După ce menstruația devine ciclică, putem spune că fata este pregătită să conceapă și să nască un copil (dar numai din punct de vedere fiziologic, și nu psihologic și social).

După cum sa menționat mai sus, în primii doi ani, menstruația la fete are un ciclu nedefinit, adică apar abateri de altă natură. Aceste caracteristici nu reprezintă o încălcare dezvoltare normală fetelor, dar sunt considerate fluctuații care nu depășesc stadiile fiziologice normale ale pubertății. În primul rând, aceasta se referă la nereguli în regularitatea ciclului menstrual, care are două faze. În perioada în care sângerarea menstruală tocmai a început, ovulele primare pot să nu se maturizeze până la sfârșit și, prin urmare, separarea ovulelor mature de ovare nu are loc. În acest caz, formarea corpului galben fie nu are loc deloc, fie este subdezvoltată, ceea ce nu stimulează producția de niveluri crescute de progesteron în sângele fetei.

Prima fază a ciclului menstrual duce la creșterea crescută a mucoasei uterine (endometru), care are loc sub influența estrogenilor. Acest lucru provoacă apariția unei sângerări uterine incomode și prelungite, numită sângerare juvenilă. Aproximativ cinci până la zece la sută dintre fete experimentează manifestări similare.

Uneori, menstruațiile pot să nu apară în fiecare lună, ci la intervale de două până la trei luni. Pot apărea și alte tulburări ale ciclicității menstruației, dar astfel de abateri, așa cum am menționat deja, dispar după câțiva ani.

Este foarte important să pregătiți fata pentru sângerare periodică înainte de apariția menstruației. Trebuie să-i spui fetei despre modificari hormonaleîn corpul ei, că corpul ei este deja pregătit pentru funcțiile de reproducere. O astfel de conversație poate fi purtată de mama și/sau ginecologul fetei. Merită să pregătiți fata să accepte faptul că menstruația este o întâmplare comună în viața unei femei. Dar dacă sângerarea este însoțită de durere și alte senzații neplăcute care pot deranja fata și îi pot provoca neplăceri, cu siguranță ar trebui să consultați un ginecolog.

De asemenea, este necesar să aveți o conversație cu fata despre pericolele activității sexuale timpurii și posibila sarcină în acest caz, ceea ce duce la consecințe tragice la această vârstă.

• De la debutul menstruației, înălțimea unei fete nu crește într-un ritm accelerat. La această vârstă, în medie, până la vârsta de treisprezece ani, rata de creștere este redusă la unu și jumătate până la doi centimetri și jumătate pe an.
• La vârsta de paisprezece până la șaisprezece ani, silueta unei fete începe să capete contururi feminine - pe lângă sânii deja crescuți și talia subțire, șoldurile încep să se rotunjească, pelvisul începe să crească, forma picioarelor se schimbă și așadar. pe. Părul apare în zona axilelor. Menstruația devine ritmică. Dezvoltare sistemul osos, creșterea osoasă se oprește.

Pentru a menține igiena unei fete, este necesar să o învățați cum să folosească un aparat de ras pentru ca femeile să se radă părul în zona axilei. Părul pubian nu trebuie îndepărtat, deoarece la această vârstă nu este deloc necesar.

Pubertate timpurie la fete

Dezvoltarea sexuală timpurie este considerată a fi apariția caracteristicilor sexuale secundare și apariția menstruației (în unele cazuri) la fete în jurul vârstei de zece ani. Astfel de manifestări în dezvoltare, care sunt ușor înaintea normei, nu sunt considerate o abatere sau o încălcare. Prin urmare, putem spune că pentru unele fete un ușor avans în dezvoltare este o variantă a normei. Astfel de trăsături de dezvoltare sunt observate la fetele accelerate, care diferă de semenii lor în dezvoltarea timpurie fizică, sexuală, psihologică și emoțională.

Pubertatea timpurie la fete nu ar trebui să-i îngrijoreze pe părinți. Dar în aceste cazuri, se recomandă să conducă conversații speciale care să-i explice fetei schimbările din propriul ei corp și să-i învețe abilitățile de igienă personală.

Pubertate prematură la fete

Pubertatea precoce se caracterizează prin apariția unui set complet de caracteristici sexuale secundare (sau unele dintre ele) la fetele sub opt ani. Uneori la această vârstă se observă apariția menarhei - prima menstruație. Există mai multe forme de pubertate prematură la fete:

1. Adevărata dezvoltare sexuală prematură. Această formă de dezvoltare prematură este considerată cerebrală, adică apare din cauza proceselor care au loc în creier. Debutul precoce al pubertății este cauzat de debutul precoce al activității hipotalamusului sau adenohipofizei, care sunt responsabile de funcțiile de reproducere. Activitatea acestor glande stimulează producerea hormonului luteinizant (LH) și a hormonului foliculostimulant (FSH).

Activarea LH duce la producerea de estrogen în corpul fetei, ceea ce duce la modificări în corpul ei din cauza pubertății. Activitatea FSH duce la debutul creșterii și maturizării foliculilor din ovare.

Adevărata pubertate prematură are o serie de caracteristici:

• de natură isosexuală, adică corelat cu sexul feminin genetic și prin caracteristicile gonadale;
• completă în manifestările sale, adică caracterizată prin prezența telarchei (creștere glande mamare), adrenarha (apariția părului pubian și axilar) și creșterea ratei de creștere a corpului.
• completat, adică caracterizat prin apariția prematură a menarhei.

Cauzele formei cerebrale a veritabilei pubertăți precoce pot fi infecții care au fost suferite de o fată sub vârsta de un an. Astfel de manifestări duc la leziuni organice creierul, care pune presiune asupra hipotalamusului, precum și anumite probleme care au apărut în timpul sarcinii materne.

Nu există doar o formă cerebrală de adevărată pubertate precoce, ci și o formă constituțională. Ultima formă de abatere la pubertate este mai rară și este ereditară.

Falsă pubertate precoce

Acest tip de coacere prematură apare din cauza secretie crescuta estrogeni în glandele suprarenale sau ovare. Utilizarea medicamentelor care conțin estrogeni sau hormoni gonadotropi în tratamentul fetelor provoacă, de asemenea, apariția pubertății false.

Falsul tip de dezvoltare prematură se caracterizează, ca și cel adevărat, prin ritmul de creștere accelerat al fetei. Dar dezvoltarea falsă este întotdeauna incompletă, ceea ce se manifestă în absența menarhei premature. De asemenea, dezvoltarea falsă poate apărea atât la tipurile isosexuale, cât și la cele heterosexuale.

Caracteristicile tipului fals de dezvoltare isosexuală (tip feminin):

• rata de creștere rapidă;
• glandele mamare se măresc;
• creșterea părului are loc în pubis, zone inghinale și axile.

Caracteristicile tipului fals de dezvoltare heterosexuală (tip masculin):

• până la vârsta de opt ani, clitorisul se mărește, care începe să semene cu forma unui penis;
• fire de păr apar în zona buzei superioare și a bărbiei;
• oasele cresc mai repede decât la fete care se dezvoltă în funcție de tipul isosexual;
• stratul de grasime este distribuit in functie de tipul masculin.

Trebuie remarcat faptul că tipul heterosexual de dezvoltare este destul de rar și este cauzat de tulburări hormonale din corpul fetelor cărora li s-au administrat medicamente cu hormoni androgeni. Dacă are loc o vizită în timp util la specialiști, abaterile în dezvoltarea fetei pot fi inversate într-o direcție feminină. Aplicație metoda corecta tratamentul, care se efectuează pe o perioadă lungă de timp, poate restabili complet dezvoltarea sexuală corectă a unei fete. Glandele mamare se vor forma în timp util, ciclul menstrual se va stabili la timp. În viitor, funcțiile de reproducere ale fetei vindecate vor fi păstrate, ea va putea concepe și avea un copil bine și, de asemenea, va naște în mod normal. Dacă tratamentul este neglijat, atunci dezvoltarea de tip feminin la astfel de fete nu va avea loc deloc.

Dezvoltare sexuală precoce incompletă

Acest tip de pubertate prematură este cauzată de apariția unui exces de hormoni gonadotropi în corpul fetei. O creștere puternică a estrogenului poate duce, de asemenea, la abateri similare în dezvoltarea sexuală.

Caracteristicile pubertății precoce incomplete:

• nu este însoțită de rate de creștere accelerate;
• se formează doar glandele mamare, fără apariția altor caracteristici sexuale secundare;
• Numai creșterea părului apare în zona inghinală, pubis și axile fără formarea altor caracteristici sexuale secundare.

Boli de diferite tipuri care provoacă apariția dezvoltării sexuale premature. Astfel de boli includ:

• apariția chisturilor ovariene foliculare,
• prezența tumorilor ovariene,
• apariția hipotiroidismului primar,
• sindromul McCune-Albright,
• Sindromul Russell-Silver.

Astfel de boli se caracterizează prin apariția unei scurgeri sângeroase care seamănă cu sângerarea menstruală. Dar caracteristicile sexuale secundare nu se dezvoltă.

Filme despre pubertatea fetelor

Este recomandat să vizionați filme despre pubertatea fetelor împreună cu mama lor sau o altă femeie adultă care poate explica fetei orice momente de neînțeles sau confuze. Părinților li se recomandă să vizioneze singuri filmul înainte de a-l viziona împreună cu copilul lor pentru a se asigura că este benefic și nu conține filmări sau informații care, în opinia mamei sau a tatălui, sunt premature pentru fiica lor. Ar trebui să începeți să vizionați astfel de filme la vârsta la care apar primele semne de pubertate la o fată, precum și atunci când își dezvoltă interesul pentru astfel de probleme.

Filmele despre pubertatea fetelor sunt reprezentate de următoarele documentare și desene animate:

• Un film despre formarea și protecția funcțiilor reproductive ale fetelor „When a girl grows...”, care a câștigat premiul principal la categoria „Applied Animation” la Festivalul Open Suzdal din orașul Suzdal în 2003. Filmul a fost creat cu sprijinul Ministerului Sănătății din Rusia și al companiei farmaceutice Gedeon-Richter.
• Documentarul „Girl Power” de la Discovery Channel.
• Film documentar produs în Marea Britanie în 1998 „The Human Body. Pubertate."
• Film documentar creat în 2008, „About Sex - Puberty”.

De ce mulți dintre cei de vârsta fiicei tale sunt deja interesați de sexul opus, poartă lenjerie intimă „adultă”, sunt îngrijorați de aspectul lor, dar fata ta încă se joacă cu păpușile? Motivul constă în pubertatea fetelor, al cărei timp este pur individual.

Iritabilitatea, sensibilitatea, schimbările frecvente de dispoziție, izolarea sunt dificultăți temporare prin care trebuie să treacă fiecare adolescentă. Unii părinți consideră că pubertatea și adolescența fetelor apar simultan, în jurul vârstei de 11-13 ani. De fapt, o fată începe să se transforme în fată începând de la vârsta de 8-9 ani. Până la vârsta de 17 ani, etapa de pubertate a unei fete este de obicei finalizată.

Pubertatea fetelor. Cum se manifestă aceasta?

„Ai o fată”, spuse veselă moașa care naște copilul. Datorită caracteristicilor sexuale primare - organe genitale externe, precum și interne - poate fi determinat sexul copilului. Ulterior, manifestarea caracteristicilor sexuale secundare, care depind direct de predominanța anumitor hormoni, indică debutul pubertății la fată.

Pubertatea la fete: creștere rapidă.

Un semn sigur al stadiului inițial al pubertății la o fată este creșterea rapidă. Spre surprinderea părinților, o fiică poate câștiga până la 10 cm înălțime într-un an, depășindu-și semenii, a căror dezvoltare sexuală începe câțiva ani mai târziu.

Datorită creșterii rapide și disproporționate a oaselor și a mușchilor întârziați în dezvoltare, silueta fetei are contururi unghiulare, brațele și picioarele ei par subțiri și lungi, iar fața ei pare alungită. Terminaţiile nervoase rămân în urmă cu creşterea osoasă şi vase de sânge, lăsând-o pe adolescentă la fel de stângace ca un taur într-un magazin de porțelanuri.

Pe lângă creșterea intensivă a scheletului, pubertatea la fete se caracterizează prin muncă sporită glande sebacee. In aceasta situatie glande sebacee a executa functie de protectie, prevenind deteriorarea, întinderea și uscarea piele. Deoarece glandele sebacee sunt „implicate” în lucrul pe tot corpul, părul de pe cap și pielea feței devin mai grase, provocând fetei multe neplăceri. În lipsa unei îngrijiri adecvate a pielii, apare acneea - un partener fidel al adolescenților.

IMPORTANT! Schimbările externe care apar în timpul dezvoltării sexuale a unei fete pot provoca timiditate, neîncredere și complexe. În această perioadă, este important să explici unei adolescente semnificația transformării ei. A ignora faptul că fiica ta crește este o prostie, mai ales când are nevoie de sprijinul părinților.

Pubertatea fetelor: mărirea glandelor mamare.

La pubertate la o fată, începutul dezvoltării glandelor mamare, sau „thelarche”, cu alte cuvinte, are loc în paralel cu accelerarea creșterii. Mărirea sânilor la o fată tânără începe cu zona areola și mamelonul, după care începe să se dezvolte întreaga glandă. Creșterea sânilor continuă până la vârsta de 16 ani. Mărimea finală a sânului este determinată numai după încheierea alăptării.

Prezența mai multor fire de păr întunecate pe pieptul unei fete este considerată normală. Prezența unei cantități mari de păr pe glandele mamare este un semn al tulburărilor hormonale și necesită contactarea unui medic ginecolog-endocrinolog.

IMPORTANT! Culoarea zonei peripapilare (halouri) și a mamelonului variază de la roz deschis la maro bogat și depinde numai de nivelul de pigment - melanină. Culoarea mamelonului nu afectează în niciun fel sensibilitatea sau funcția glandei mamare.

Pubertatea fetelor: pubarche.

La vârsta de 10-11 ani apar primele fire de păr grosiere în zona pubiană. La fete, părul din această zonă crește sub forma unui triunghi inversat, fără a se strecura pe suprafața interioară a coapsei. Cu un exces de hormoni sexuali masculini, părul crește nu numai pe pubis, ci și pe șolduri și pe abdomenul inferior, motiv pentru care se consultă un ginecolog-endocrinolog. Creșterea părului pubian în timpul pubertății la fete se numește pubarhe.

Pubertatea fetelor: prima menstruație (menarha).

O parte integrantă a pubertății unei fete este prima menstruație, care are loc în medie la vârsta de 11-15 ani. Pentru popoarele orientale și africane, menarha la vârsta de 10-12 ani este, de asemenea, considerată norma. În termen de un an de la prima menstruație ciclul ovulativ este restaurat, devenind regulat.

Condiții importante pentru debutul primei menstruații sunt greutatea corporală normală (cel puțin 50 kg), precum și o masă suficientă de țesut adipos (35% sau mai mult), care este un depozit de estrogeni - hormoni sexuali feminini.

IMPORTANT! Apariția primei menstruații înainte de vârsta de 11 ani indică dezvoltarea sexuală prematură a unei fete.Prima menstruație târzie (după 16 ani) este un semn al dezvoltării sexuale întârziate.

Șoldurile rotunjite, glandele mamare mărite, părul pubian, depozitele de grăsime în abdomen, talie și fese, debutul primei menstruații - toate acestea indică începutul pregătirii corpului feminin pentru a naște un făt. Nu uitați că prima menstruație nu este un indicator al pubertății, ci indică doar posibilitatea unei sarcini.

Influența obezității asupra dezvoltării sexuale a adolescentelor.

Pubertatea la fete are propriile sale caracteristici, în special legate de metabolismul grăsimilorîn organism. Pubertatea la fete se caracterizează prin creșterea mai lentă a țesutului muscular și depunerea tesut muscularîn aceste locuri ca compensaţie. De exemplu, dacă mușchii abdominali ai fetelor sunt la fel de dezvoltați ca cei ai băieților, nașterea unui copil va deveni imposibil, deoarece tensiunea mușchilor abdominali va împiedica creșterea uterului.

Pubertatea la fete este adesea însoțită de o creștere a apetitului, ceea ce duce la creșterea în greutate. Un stil de viață sedentar, predominanța alimentelor cu carbohidrați în dietă și supraalimentarea pot duce la dezvoltarea obezității nutriționale, care, la rândul său, perturbă nivelurile hormonale.

Potrivit cercetărilor efectuate de experți din Statele Unite, obezitatea este una dintre principalele cauze ale pubertății premature la fete. Obezitatea promovează producția de organe reproducătoare feminine, care accelerează procesul de pubertate la fete. Referitor la problema supraponderal la băieți situația este exact inversă. Obezitatea încetinește dezvoltarea sexuală și fizică a băieților, perturbând producția de androgeni - hormoni sexuali masculini.

Spre sfârșitul pubertății fetei, începe pubertatea, care se caracterizează prin activitate sexuală datorită dorinței sexuale crescute. Schimbările dramatice în corpul unei fete ar trebui să-i determine pe părinții ei să țină o conversație adecvată despre începutul activității sexuale. Prin impunerea unei interdicții pe tema relațiilor intime, puteți obține un singur lucru - neîncrederea din partea unei adolescente. Este mai bine să vorbești cu fiica ta despre un subiect interesant, avertizând-o despre posibilele consecințe negative ale relații sexuale. Mai devreme sau mai târziu, se va întâmpla ceea ce părinții se tem atât de mult și este mai bine dacă fetița este înarmată cu cunoștințele necesare despre protecția împotriva sarcina nedoritași boli cu transmitere sexuală.

Procesul pubertății este influențat de mulți factori. Creșterea precoce și crescută a părului la fete nu este o normă și indică tulburări grave Sistemul endocrin.

Ce hormon afectează creșterea părului?

În timpul dezvoltării la adolescenți, se observă apariția caracteristicilor sexuale secundare: creșterea părului pubian la fete, dezvoltarea părului la axile, dezvoltarea glandelor mamare și prezența menstruației. La băieți, creșterea părului pubian, proeminența cartilajului tiroidian și modificări ale timbrului vocii. Creșterea părului la axile băieților este de asemenea vizibilă.

Hormonul sexual testosteronul stimulează creșterea părului. Formarea creșterii părului la băieți este controlată de androgenii produși în testicule. Creșterea părului la fete este controlată de androgenii produși de glandele suprarenale și de ovare.

La fete, rolul androgenilor nu este atât de mare. Influența androgenilor asupra corpului unei fete se manifestă în condiții patologice - cu producție excesivă de androgeni. Nivelurile crescute de hormoni provoacă creșterea excesivă a părului. Conținut scăzut hormonul duce la prelungirea pubertății și, în consecință, creșterea părului la adolescenți este întârziată.

Creșterea părului la fete

La fete, creșterea părului se formează în funcție de tipul feminin: creștere moderată a părului în zona axilei, iar pe pubis - sub formă de triunghi. Părul de pe membre este discret și nu aspru.

Creșterea părului pubian la fete este finalizată până la vârsta de 16 ani, trecând prin mai multe etape. De culoarea părului și buclele depind caracteristici genetice. La 13 ani apare părul la subsuoară.

Orez. Creșterea părului la fete (fotografii cu tipuri de creștere a părului pubian la fete)

Creșterea timpurie a părului la fete

La fete, pubertatea este considerată prematură înainte de vârsta de 8 ani. Un motiv de îngrijorare este umflarea glandei mamare și pigmentarea mamelonului. Fata ar trebui să fie sub supravegherea unui endocrinolog, deoarece aceasta poate fi urmată de o creștere a nivelului de hormoni sexuali și de creșterea timpurie a părului la fete.

Dezvoltarea sexuală precoce este asociată cu activarea hipotalamusului sau a glandei pituitare. Acest lucru duce la creșterea secreției de gonadotropine, care stimulează activitatea ovariană. Astfel de condiții se dezvoltă adesea cu boli și tumori ale sistemului nervos central.

Cu tumorile glandelor suprarenale, creșterea timpurie a părului este observată și la fete. Acestea sunt simptome destul de grave, care, printre altele, pot fi considerate un semn al sindromului ovarului polichistic.

Creșterea părului la fete

Tulburările sistemului endocrin (hiperandrogenismul) provoacă creșterea creșterii părului la fete în zona pubiană și axilei, așa că trebuie să consultați un endocrinolog pentru a identifica cauzele acestei afecțiuni. Creșterea crescută a părului la fete este asociată cu sindromul Cushing și sindromul ovarului polichistic, hiperplazia suprarenală sau tumora.

Orez. Creșterea părului la fete (foto cu creșterea crescută a părului din cauza hiperplaziei suprarenale)

Creșterea crescută a părului este adesea însoțită de creșterea pielii grase și apariția acneei. Doar un specialist după o examinare poate recomanda medicamente antagoniste de androgeni care vor reduce creșterea părului la fete.

Hiperandrogenismul nu numai că provoacă creșterea creșterii părului la fete, dar este, de asemenea, însoțit de o serie de complicații la femeie în viitor: nereguli menstruale, avort spontan, infertilitate, cancer de sân.

Creșterea părului la băieți

Un semn important al pubertății este creșterea părului pubian. Părul pubian crește mai întâi după modelul feminin, iar creșterea părului începe la vârsta de 12-13 ani. Creșterea părului la adolescenți la băieții cu vârsta cuprinsă între 13-14 ani se caracterizează și prin apariția unui puf delicat deasupra buzei superioare. La 14 ani, părul de la axile devine vizibil. Creșterea completă a părului în cavități are loc până la vârsta de 17 ani. În același timp, apare părul facial: puful de deasupra buzei se transformă într-o mustață, apoi începe să crească barba. Până la vârsta de 16-17 ani, creșterea părului pubian de tip masculin se termină și creșterea părului este observată în tot corpul. Creșterea părului la băieți are o legătură directă cu producția de testosteron.

Obstetrician-ginecolog

Dezvoltarea sexuală a fetelor este o problemă foarte dificilă și delicată, care trebuie discutată cu copilul cu precauție extremă. Astăzi vom vorbi despre cum să faceți acest lucru corect, fără fraze abstruse și tăceri nedorite.

A sosit în sfârșit momentul când te confrunți cu o vârstă minunată, deși dificilă.

Dacă ești mamă, atunci îți este greu să realizezi că bebelușul tău îmbătrânește și acum gândurile din capul ei pot deveni brusc fluturi multicolori sau negru lucios. La această vârstă, fata mamei mele încearcă să-și apere caracterul, crezând că se poate descurca singură.

Între timp, ea nu are timp să urmărească schimbările din corpul ei, care, fără îndoială, o îngrijorează. Și ție, ca persoană cea mai apropiată, ți s-a încredințat responsabilitatea de a spune, a ajuta și a direcționa în direcția corectă toată energia care copleșește copilul tău.

Daca esti fata tanara, ai avut deja multe intrebari cu privire la tot ce tine de maturitate femei. Dar aceste întrebări ar fi putut fi amânate mai devreme, din moment ce era departe, poate nu foarte interesant, în niciun fel nu avea legătură cu acea viață în care erai o fată fără griji.

Educația sexuală pentru fete este un proces complex și consumator de timp care trebuie abordat cu prudență. Nu numai mama, ci și tata ar trebui să ia parte la proces.

Să începem cu schimbările la fată. Tocmai la o fată, pentru că perestroika nu începe atunci când apar caracteristicile sexuale secundare, ci mult mai devreme. În medie, pubertatea durează 10-12 ani. În acest timp, fata se schimbă vizibil în fața ochilor altora.

Prepubertatea este o perioadă care începe la vârsta de 7-8 ani și se termină cu sosirea primei menstruații. De obicei aceasta (menstruația) se întâmplă la 1-3 ani de la apariția caracteristicilor sexuale secundare. Deja de la o vârstă atât de fragedă, puteți observa schimbări în corpul copilului. Hormonii își încep activitatea, deși nu ciclic. Dar eliberările de hormoni apar în mod constant. În acest sens, are loc transformarea unei fete într-o fată.

Semne de pubertate la fete

Primele schimbări au loc în corpul fetei - șoldurile sunt rotunjite, începe creșterea oaselor pelvine. Apar glandele mamare. Puteți observa deja zone de creștere a părului pe pubis și axile.

De regulă, o fată începe să crească brusc înainte de debutul menstruației.

Toate aceste semne se pot dezvolta inconsecvent. Acum să ne uităm la fiecare semn și la patologiile asociate cu acesta. Există mai multe etape în dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare.

Cu câțiva ani înainte de debutul primei menstruații, creșterea unei fete începe să crească brusc. Probabil, acest lucru se întâmplă cu 2-3 ani înainte de debutul menstruației.

În acest moment, exploziile de creștere pot ajunge până la 10 centimetri pe an.

Adesea în această perioadă copilul este stânjenit, deoarece oasele nu cresc uniform; mai întâi mâinile și picioarele devin mai mari, apoi oasele tubulare și abia apoi trunchiul.

Se poate observa și stângăcie în mișcări, acest lucru se datorează faptului că fibrele nervoase și mușchii nu țin întotdeauna pasul cu creșterea oaselor scheletice.

Piele

Pielea se dezvoltă în funcție de schelet și mușchi, în acest scop secreția glandelor este crescută pentru a avea o întindere bună, drept urmare adolescentul suferă de erupții cutanate, care în știință sunt numite „acnee”, „acnee” sau cosuri. De asemenea, părul devine mai gras la rădăcini, așa că acum trebuie să vă spălați mai des părul.

Se dezvoltă și țesutul adipos subcutanat. Există o depunere crescută de grăsime în șolduri și abdomen. Umerii sunt si ei rotunjiti si apare talia.

Telarche - dezvoltarea glandei mamare. De obicei, creșterea sânilor începe la fete la 10-11 ani, cu 1,5-2 ani înainte de debutul menstruației. Potrivit OMS, apariția semnelor de creștere a sânilor după 8 ani este considerată normală. Sfarcurile devin sensibile si isi pot schimba culoarea, in functie de cantitatea de pigment din corp.

Există, de asemenea, o creștere a dimensiunii mamelonului în sine. Creșterea părului este posibilă în jurul areolei mamelonului - acest lucru se întâmplă la femeile de origine orientală și caucaziană și nu este o patologie. Culoarea, forma și dimensiunea sânului depind de factori genetici și de cantitatea de țesut adipos subcutanat.

Sunt câteva grade de dezvoltare a sânilor.

• Ma0- glanda nu este dezvoltată, mamelonul nu este pigmentat.
• Ma1- țesutul glandular este palpat în zona areolei și este dureros.
• Ma2- glanda mamară este mărită, mamelonul și areola sunt ridicate.
• Ma3- glanda mamară ia forma unui con a cărui bază este situată între coastele III și VI. Mamelonul nu iese în evidență separat de areolă.
• Ma4- glanda are forma semisferica, mamelonul este separat de areola si este pigmentat.

Glanda mamară își completează dezvoltarea și crește la maxim abia după naștere și alăptare. Iar stadiul final al dezvoltării glandei mamare se observă la aproximativ 15 ani. Glanda mamară în sine poate fi dureroasă în timpul perioadei de creștere și înainte de menstruație.

Cresterea parului

Pubarche - creșterea părului din zona pubiană - începe la vârsta de 10-12 ani. Creșterea părului pubian formează un triunghi, a cărui bază este situată pe linia inferioară a abdomenului. Pot exista fire de păr izolate care se ridică spre buric. Dar dacă părul acoperă dens întreaga zonă, formând un diamant, ar trebui să contactați un ginecolog-endocrinolog.

Până la vârsta de 13-15 ani, părul apare la axile și pe picioare. Duritatea, culoarea și forma părului sunt individuale și depind de predispoziția genetică.

Păr de la subraț:

• Ah0- fara cresterea parului.
• Ah1- cresterea parului cu fire unice drepte.
• Ah2- aparitia parului in mijlocul axilei.
• Ah3- cresterea parului in toata zona axilara.

Creșterea părului pubian:

• Pb0- fara cresterea parului.
• Pb1- cresterea parului cu fire unice drepte.
• Pb2- aspectul de par in centru.
• Pb3- cresterea parului pe toata zona pubiana de-a lungul unei linii orizontale.

Trebuie să înveți cum să menții în mod corespunzător netezimea picioarelor, a zonei bikinilor și a axilelor. Fiecare fată alege o metodă individuală pentru a-și atinge scopul. Dar nu vă grăbiți să îndepărtați, pentru că primul păr este mai moale, mai subțire și mai puțin vizibil. În timp sau sub influența factorilor externi, acestea devin dure.

Menarha - începutul fluxului menstrual, prima menstruație. Acest lucru se întâmplă tuturor la vârste diferite, iar menarha depinde și de genetică. De regulă, prima sângerare are loc de la 12 la 14 ani. După începerea primei menstruații, creșterea fetei încetinește, dar alte semne de pubertate continuă să se dezvolte.

Menstrualele multor fete nu sunt ciclice la început. Pentru unii, este nevoie de ceva timp - de la șase luni la doi ani. În cazul scurgerii non-ciclice, ar trebui să consultați un medic în viitor.

În timpul menstruației, glandele mamare pot fi tensionate și oarecum dureroase. De asemenea, multe fete și femei experimentează dureri dureroase în abdomenul inferior înainte și în timpul sângerării, iar unele experimentează disconfort în stomac sau intestine. Toate acestea pot însoți menstruația (menstruația) în mod normal.

Inainte de zile critice starea de spirit se poate schimba, mai des fata se simte iritată, copleșită și plină de lacrimi. Dar toate acestea trec în primele zile ale menstruației. În ciuda neregularității ciclului, o fată poate rămâne însărcinată și este important să transmiteți acest lucru unei persoane imature.

Abateri de la norma

După cum știe toată lumea, acolo unde există o normă, există și o patologie. Astăzi, cazuri precum pubertatea prematură la fete (PPD) sunt din ce în ce mai observate. Și aici este important ca mama să abordeze cu atenție schimbările din corpul copilului.

Ei vorbesc despre PPD dacă fata însăși are sub 8 ani la apariția primelor ei semne sexuale. La această vârstă, un copil nu poate aborda întotdeauna în mod adecvat inovațiile corpului său.

Tipuri de PPR

Pubertatea precoce la fete este împărțită în în mai multe tipuri.

1. Tip adevărat. Apare atunci când funcționarea glandelor endocrine - hipotalamusul și glanda pituitară - este perturbată, care, la rândul lor, stimulează funcționarea ovarelor.

• Formular complet. Când toate semnele secundare încep să se dezvolte înainte de vârsta de 7-8 ani, creșterea încetinește din cauza închiderii zonelor de creștere în oase și apare fluxul menstrual.
• Formular incomplet. Aici apar semne secundare, dar perioadele în sine vin mult mai târziu - la 10-11 ani.

2. Tip fals. Se caracterizează printr-o tulburare în ovar în sine - are loc producția aleatorie de hormoni sexuali și, prin urmare, ordinea de apariție a caracteristicilor sexuale secundare la copil este perturbată. Și există spotting neregulat, care poate începe fără dezvoltarea și formarea completă a glandei mamare sau creșterea părului.

3. Tip ereditar. De regulă, dacă o fată are femei în pedigree (mai ales dacă este mama ei) a căror maturizare a început mai devreme decât datele desemnate, atunci copilul însuși se va transforma într-o fată mai devreme decât semenii săi. În acest caz, ordinea de apariție a caracteristicilor sexuale nu va fi perturbată.

Cauzele PPR

Cauzele pubertății precoce la fete poate fi:

• chisturi cerebrale;
• infecție bacteriană sau virală anterioară;
• tulburări circulatorii cerebrale;
• anomalii congenitale (hidroencefalie);
• iradiere ( impact puternic radiații);
• otrăvire cu otrăvuri (plumb);
• consecințele leziunilor cerebrale.

Dacă observați modificări la prințesa dvs. care pot fi atribuite PPR sau există o creștere a creșterii înainte de vârsta de 7 ani, este mai bine să contactați un ginecolog, un endocrinolog și să treceți la o examinare. Dezvoltarea sexuală timpurie este un proces care necesită supraveghere obligatorie de către un specialist.

Pubertate întârziată

O altă problemă pentru mame și fetele lor este întârzierea dezvoltării pubertale la fete (DSD).

Semne de întârziere:

• absența debutului menstruației înainte de vârsta de 16 ani;
• lipsa creșterii suficiente a glandelor mamare înainte de vârsta de 13 ani;
• creșterea slabă a părului până la vârsta de 14 ani;
• creştere insuficientă sau dezvoltare anormală organele genitale;
• lipsa corespondenței înălțimii și greutății cu vârsta.

De asemenea, dezvoltarea întârziată a maturității este o condiție când dezvoltarea sexuală a unei fete este doar pe jumătate completă. Adică, glandele mamare s-au dezvoltat, există o creștere parțială a părului și apoi totul a încetinit mai mult de un an și jumătate.

Cauzele retardului mintal

1. Tulburări congenitale ale creierului.
2. Chisturi și tumori cerebrale.
3. Otrăvirea cu otrăvuri.
4. Ereditate.
5. Expunerea corpului la radiații sau radioterapie.
6. Îndepărtarea ovarelor.
7. Activitate fizică puternică.
8. Stres sever sau malnutriție (epuizare).
9. Complicații după infecții bacteriene sau virale etc.

Dacă sunteți îngrijorat de sănătatea fetei dvs., consultați un medic, acesta va efectua o examinare și va putea pune diagnosticul corect. Este mai ușor și mai eficient să tratați orice afecțiune a corpului chiar de la început, atunci când patologia nu a provocat consecințe ireversibile. Totul trebuie făcut la timp!

Un alt moment important în dezvoltarea unei fete este să crești și să devină o fată, o femeie din interior.

Dezvoltarea sexuală a fetelor ar trebui să primească o atenție deosebită încă de la naștere. Chiar și din leagăn, o fată ar trebui să se simtă ca o verigă importantă în crearea confortului familiei, deoarece atmosfera din familie depinde în principal de ea. În plus, fata se va confrunta cu sarcina, nașterea și îngrijirea unui nou-născut în viitor.

Copilul trebuie să se pregătească pentru dificultățile viitoare, iar acest lucru nu este rău atunci când fetițele își împing păpușile în cărucioare și încep deja să experimenteze sentimente materne și simțul responsabilității. Când o fată încearcă să fie ca mama ei și știe ce o așteaptă, se bucură de toate schimbările și nu se teme să avanseze.

Dacă nu se vorbește cu o fată despre subiectul transformării unei fete într-o fată și apoi într-o femeie, toate schimbările din corpul ei sunt neplăcute pentru ea, iar debutul menstruației o sperie în general. Trebuie să-i explici totul prințesei tale pe măsură ce ea ajunge la maturitate, pas cu pas. Este important ca lângă fată să fie un tovarăș mai în vârstă în persoana unei mame, prietene, mătuși etc.

În timpul adolescenței, adolescenților le este uneori foarte greu să se înțeleagă pe ei înșiși, starea lor de spirit se poate schimba dramatic, iar senzația de iritabilitate și lacrimare nu le permite să perceapă calm schimbările. Nu trebuie niciodată să ridiculi sau să reproșezi un copil în această perioadă.

Odată cu debutul adolescenței, sau mai bine zis, odată cu sfârșitul ei, este timpul să discutăm cu fata despre latura sexuală a vieții ei. Comportamentul fetei se schimbă - se uită adesea la sexul opus, experimentează atracții și este depășită de fantezii erotice. Un adolescent trebuie să înțeleagă totul și să învețe să nu-i fie rușine de asta. Educația sexuală pentru fete este o sarcină importantă care revine părinților.

Pe lângă percepția în sine, este necesar să îi transmiteți copilului dumneavoastră informații despre posibilitatea de a rămâne însărcinată și de a contracta infecții prin contact sexual. Ar trebui să-i spui și despre efectele negative ale debutului sexual timpuriu. Adolescenții la această vârstă experimentează adesea, inclusiv în acest domeniu, și sunt posibile acțiuni violente.

Învață-ți copilul regulile de igienă personală, puritatea relațiilor sexuale și protecția lor, spune-i despre frecvența dușurilor în timpul menstruației - toate acestea sunt sarcina unui părinte bun. După ce s-a maturizat, copilul întâlnește noi condiții ale corpului său. De exemplu, apare afte - o boală destul de comună care trebuie vindecată la timp.

Adesea un adolescent, simțindu-și imperfecțiunea, se retrage în sine și suferă mult timp de simptome care pot aduce un disconfort sever. Merită să acordați atenție apariției acneei, este important să spuneți copilului dumneavoastră cum să le facă față corect, pentru că știm cu toții tendința copiilor de a stoarce totul. Acest lucru poate duce la consecințe neplăcute: cicatrici ale pielii, intoxicații cu sânge.

Educația sexuală este adesea subiectul multor dezbateri. Dar există anumite reguli care sunt cel mai bine respectate - vă vor permite să treceți la pubertate cât mai ușor posibil și să păstrați sănătatea fetei.

Merită să acordați atenție alimentației unui adolescent; fetele înseși sar adesea peste mese intenționat pentru a fi mai frumoase, după cum cred ei. O fată ar trebui să mănânce bine pentru a evita întârzierile în dezvoltarea caracteristicilor sexuale și apariția menstruației.

Sub nicio formă nu trebuie să tratezi un adolescent ca pe un adult. O persoană în adolescență știe deja multe, are propriul punct de vedere, dar abia începe pe calea creșterii; sfatul tău este important pentru el, deși uneori nu o arată. Controlul nu este niciodată de prisos.

Masturbarea este foarte importantă în dezvoltarea sexualității. Nu este nimic nesănătos sau rușinos în acest comportament. Așa învață copilul să scape de stres fantezând, imaginând acțiuni imaginare. Spre deosebire de gândurile impuse de Biblie și de educația sovietică despre masturbare ca ceva murdar și inacceptabil pentru o femeie care se respectă, astăzi beneficiile sale au fost dovedite, desigur, dacă nu „mergi prea departe”.

Drept concluzie

Principalele obiective ale părinților, în special ale mamelor, în perioada pubertății, sunt:

• invata fata sa se accepte asa cum este;
• transmite toate cunoștințele referitoare la tehnica relațiilor sexuale, contracepția și metodele de protecție împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală;
• arată toată frumusețea unei femei, a mamei, a soției;
• determinați limitele comportamentului decent cu sexul opus;
• invata cum sa faci fata unor afectiuni asociate cu sindromul premenstrual, sturz etc.;
• înconjoară-ți copilul cu dragoste și grijă, mai ales când are nevoie.

Desigur, la fel ca un copil, crești și tu. Nu uitați că copilul nu a fost niciodată adult, iar voi, adulții, ați trăit deja toate greutățile din această perioadă dificilă. Modul în care copilul tău percepe totul depinde în mare măsură de tine.

Știm multe despre bebeluși, ne certăm despre scutece, înfășări și vaccinări, dar fiicele noastre cresc, începe perioada pubertății, când o tânără fecioară înflorește dintr-o fată unghiulară într-un an. Ce fel de pubertate este aceasta, care este particularitatea ei la fete și ce trebuie să-și amintească și să știe mamele?

Pubertatea este un complex de modificări fizice în corpul unei fete combinate cu schimbări psihologice; acestea apar treptat și se manifestă la începutul menstruației. De obicei, acest eveniment are loc între 12 și 14 ani, dar poate să apară ceva mai devreme sau mai târziu, cu un interval mediu de 10 până la 15 ani. Fiecare fată are propriul ciclu menstrual, durata menstruației va fi de la 3-4 până la 7 zile, în primul an menstruația va fi neregulată și nu trebuie să vă temeți de acest lucru.

De ce va depinde menstruația?
Funcția de reproducere a unei fete va depinde de sănătatea fetei și de respectarea regulilor de igienă personală. La fetele sanatoase si experimentate care fac sport, menstruatiile trec de obicei usor. Dar fetele slăbite, obosite sau frecvent bolnave pot prezenta stare de rău, dureri în abdomenul inferior, dureri de cap și dureri în partea inferioară a spatelui în timpul menstruației. O fată sănătoasă poate avea, de asemenea, o ușoară slăbiciune, dar acest lucru de obicei nu interferează cu stilul ei obișnuit de viață, trebuie doar să încetinească ritmul antrenamentului și activităților.

Fetele pot duce o viață normală în timpul menstruației; nu sunt contraindicate să meargă la școală sau la cursuri cultura fizica, trebuie doar să anulați săriturile, transportul greutăților mari sau mersul pe bicicletă. În timpul menstruației, ar trebui să mănânci mai puțină sare și condimente iute; acestea pot crește fluxul de sânge în timpul menstruației. Învață-ți fiica să țină un calendar al menstruației, va fi mai calm atât pentru tine, cât și pentru ea - reține, activitatea sexuală începe la adolescenți fără a ne cere permisiunea, iar dacă ai menstruație, sarcina este întotdeauna posibilă. În timp ce, din păcate, mama ei va trebui să se gândească pentru fată, fetele au vânt în cap. Într-un calendar, lăsați-l să marcheze data de început și de sfârșit a menstruației, durata și abundența acesteia, acest lucru va ajuta, de asemenea, să noteze problemele de sănătate dacă apar. Menstruația regulată indică pubertatea - adică capacitatea de a concepe un copil, dar aceasta este departe de maturizarea unei fete ca persoană.

Despre ciclul menstrual.
Spune-i fetei despre ciclul menstrual - aceste cunoștințe o vor ajuta să fie mai atentă în chestiunile legate de sănătatea ei și de posibilii copii. Menstruația este începutul ciclului menstrual și nu sfârșitul acestuia, așa cum cred mulți oameni. Ciclul se calculează de la începutul unei menstruații până la începutul următoarei. Ele se succed continuu datorită ciclicității procesele hormonaleîn organism, reglementate de creierul în curs de maturizare al fetei. În medie, ciclul poate fi de la 22 la 24 de zile, mai rar mai lung. Menstruația în sine durează 3-7 zile. Întregul ciclu poate fi împărțit în mai multe faze în timpul cărora apar schimbări speciale în organism.

Prima menstruație sau sângerare menstruală- aceasta este prima zi a ciclului, în care endometrul și vasele sale sunt respinse, lăsând scurgeri sângeroase afară. Acesta este un amestec de sânge, mucus și celule ale membranei mucoase; într-un ciclu se pierd până la 30-100 ml de sânge, dar dacă este mult mai mult, mergi imediat cu fiica ta la medic. Primele zile ale menstruației sunt mai abundente, în zilele următoare sunt puține.

Faza a doua– acesta este folicular; în această perioadă, sub influența hormonilor, câte un folicul începe să se maturizeze în fiecare ciclu într-unul dintre ovare. Sub influența estrogenului, stratul interior al uterului începe să crească, foliculul ajunge la 20-25 mm. Foliculii sunt prelevați din muguri gata pregătiți; până la nașterea unei fete, există aproximativ 400 de mii de ei în ovare; aproximativ 500 se vor maturiza în timpul vieții.

A treia fază- aceasta este ovulatia, in acest moment este eliberat ovulul si in acest timp femeile raman insarcinate. Este important să știți acest lucru, astfel încât fata să înțeleagă esența protecției împotriva sarcinii premature. În timpul ovulației, foliculul sparge, iar ovulul intră în trompa uterine și se deplasează de-a lungul acesteia. În a patra etapă, oul se deplasează prin tub, iar dacă nu există sarcină, endometrul se îngroașă și se slăbește, iar oul moare. O scădere a nivelului hormonal și din nou o tranziție la prima etapă a ciclului - respingerea endometrului. Dacă o fată rămâne însărcinată, menstruația ei se va opri - absența menstruației este primul semn al sarcinii, deși acestea pot fi absente din alte motive.

De ce depinde menstruația?
Corectitudinea și regularitatea ciclului unei fete depind de sănătatea ei sexuală și hormonală. Glanda principală în menstruație este hipotalamusul; după o perioadă egală de timp va trimite o comandă glandei pituitare pentru a elibera hormonii care afectează ovarele și întregul sistem reproducător al fetei. Ovarul, ca răspuns la aceste semnale, produce estrogeni și progesteron, care vor permite foliculului să se maturizeze și să se pregătească pentru o concepție pur teoretică. Dacă apare o defecțiune la oricare dintre verigile acestui lanț, aceasta duce la perturbarea dezvoltării funcției menstruale și necesită participarea unui medic. În primii doi ani, este permisă menstruația neregulată, dar până la vârsta de 16-18 ani, toate funcțiile menstruale ar trebui să fie clar stabilite, ciclul ar trebui să devină regulat și să nu provoace prea mult disconfort. Dacă acest lucru nu se întâmplă, acesta este un motiv pentru a contacta un adolescent ginecolog.

Adolescentele de astăzi au o alimentație proastă, adesea fetele de 15-18 ani sunt fie obeze, fie extrem de slabe, multe trăiesc în stres constant de la examene, dragoste neimpartasita sau probleme in familie, toate acestea dezechilibreaza hormonii si sistemul nervos. Acești factori sunt indisolubil legați de funcția sexuală și formarea acesteia.

Funcția ovariană normală este posibilă la o anumită greutate - acesta este de obicei atunci când o fată ajunge la o greutate de 43-47 kg; la fetele care țin dietă sau epuizate, menstruația dispare adesea sau apare mult mai târziu. Femeile cu greutate foarte mică sunt infertile doar din cauza greutății lor. Chiar dacă fata avea greutate normală, și ea va pierde mai mult de 10-15% în greutate, acest lucru poate duce la amenoree. Acest lucru se întâmplă din cauza tulburărilor de funcționare a glandei pituitare, iar apoi este dificil să vă recuperați - așa că, dacă doriți să deveniți bunici, urmăriți dieta fiicei tale! Dar fără diligență, starea opusă nu este mai puțin periculoasă. Puii grași încep să menstreze mai devreme decât de obicei, formând pubertatea mai devreme. Acest lucru se datorează unei creșteri a estrogenului din cauza depunerii de grăsime în exces, ceea ce duce la maturitate mai devreme.

Nu numai cantitatea, ci și calitatea alimentelor sunt importante - alcoolul, alimentele grase, sărate și condimentate cu carne în exces duc la o coacere mai devreme. Dacă o fată, în căutarea modei, se limitează la unele elemente de nutriție sau ține o dietă, acest lucru îi va afecta funcțiile sexuale, iar uneori acest lucru poate fi ireversibil. Deficiența de vitamina A, zinc și iod este deosebit de periculoasă; aceasta este excluderea cărnii, peștelui și ouălor din dietă.

Alti factori.
Există, de asemenea, factori externi care influențează debutul pubertății - clima și geografia de reședință. Fetele din latitudinile muntoase și cele sudice au menstruație mai devreme, dar fetele din latitudinile joase și din regiunile nordice au menstruație mai târziu. În medie, momentul apariției menstruației variază cu cel mult 6-12 luni. Momentul debutului menstruației depinde și de bogăția socială a familiei și de calitatea vieții; în vremuri stabile și familii bune, pubertatea la fete apare puțin mai devreme.

Debutul menstruatiei va fi influentat de activitate fizica, fetele din adolescență nu au forță fizică și rezistență foarte pronunțată. Sportul profesional este un test dificil pentru ei - afectează foarte mult sănătatea sferei sexuale și sănătatea generală. Stresul in sport sau balet inhiba dezvoltarea sferei sexuale si se combina cu intarzieri in crestere si dezvoltare in general. Uită-te la gimnaste și acrobați - toți sunt mici și copilărosi la 16-17 ani. În plus, sportivele în timpul pubertății pot prezenta semne de androgenizare - vocea devine mai aspră, secreția de sebum crește, iar menstruația este perturbată. Acest lucru depinde de antrenamentul de forță și de dezvoltarea mușchilor - acest lucru se întâmplă în rândul înotătorilor și canotajilor; jumătate dintre sportivele cu medalii au probleme foarte grave ca femei. Prin urmare, gândește-te la ceea ce este mai important pentru tine: realizările și medaliile sportive ale fiicei tale sau prezența nepoților în familie.

O altă problemă semnificativă sunt obiceiurile proaste în rândul fetelor. Subcultura noastră și petrecerile adolescenților le insuflă stiluri greșite de comportament - ei încearcă să fumeze încă de la 12-14 ani, încearcă să bea alcool în secret de la mamele lor și chiar încep viata sexuala departe de maturitate. Acest lucru duce la consecințe negative - nu numai că sănătatea suferă în general, dar și formarea funcției menstruale este perturbată. Astfel de fete cu obiceiuri proaste sunt mai susceptibile de a dezvolta acnee și un ten palid, iar vocea lor devine mai aspră - acest lucru se datorează hormonilor androgeni. Ele afectează și ciclul menstrual - acesta devine neregulat și dureros.

Și obiceiurile proaste dăunează atât de mult ouălor încât după mulți ani, când o fată, după ce s-a jucat suficient, se va opri din băut și fumat, va avea probabilitate mare naste un copil bolnav dintr-un ou deteriorat de nicotina si alcool.

Desigur, adolescența este un test dificil pentru o fată, dar are un asistent principal - mama ei. Dragi mame, ajutați-vă fiica să reușească ca femeie, iar în câțiva ani vă va ajuta să reușiți ca bunică!

Se pare că chiar ieri copilul tău a încercat să-și țină capul sus, să zâmbească, să se târască, să vorbească, să meargă... Și astăzi observi schimbări ciudate la ea. Ce se întâmplă cu ea? Nu vă alarmați de schimbările care au loc - cel mai probabil copilul dumneavoastră a intrat fără probleme în pubertate la fete. Și nu contează că poate avea doar 8 ani și încă este doar un copil. Deja acum se pregătește activ să devină femeie, mamă. Și chiar acum voi, părinți, trebuie să vă ajutați fiica să treacă printr-o perioadă dificilă din viața ei. Și pentru aceasta, trebuie să aveți o idee despre ce înseamnă pubertatea la o fată și cum se întâmplă în mod normal.

• Cum diferă pubertatea între fete și băieți?

Pubertatea fetelor și băieților este complet diferită; sunt procese complet diferite. La ei începe pubertatea timp diferit, este perceput de copii complet diferit și procedează diferit. De exemplu, pubertatea mai devreme la fete este destul de apariție comună, atunci la băieți acesta este un fenomen, mai degrabă o excepție de la regulă. Cu toate acestea, pubertatea prematură a fetelor nu ar trebui să fie deloc un motiv de îngrijorare pentru părinți - acest lucru este normal.

Pubertatea la fete și băieți durează în general aproximativ cinci ani. Momentul declanșării pubertății, așa cum am menționat deja, este foarte individual și poate varia foarte mult, atât într-o direcție, cât și în cealaltă. În cazurile în care părinții observă fluctuații semnificative - pubertatea la fete sau băieți este prea devreme sau, dimpotrivă, prea multă întârziere - este logic să ceri sfaturi de la medic pediatru. Medicul este capabil să evalueze starea cel mai adecvat dezvoltarea fizică fiul sau fiica dvs. și trimiteți-l pentru examinări suplimentare, dacă este necesar, pentru a determina în mod fiabil motivele abaterii dezvoltării sexuale a copilului de la normă.

Cu toate acestea, problemele hormonale grave sunt foarte rare. Aproape întotdeauna cauza unor astfel de abateri temporare este trăsătură ereditară. Cert este că dacă la un moment dat cel puțin un părinte a avut și unele abateri în ambele direcții, acest lucru crește cu 50% posibilitatea acelorași abateri la copil. Acest lucru este evident mai ales în ceea ce privește creșterea copiilor - dacă ambii părinți sunt scunzi, nu trebuie să vă așteptați ca adolescentul să experimenteze o creștere intensă.

Medicina modernă a stabilit niște cadre în care ar trebui să se încadreze începutul pubertății, atât fetele, cât și băieții. Pubertatea începe mai devreme pentru fete la vârsta de 8 ani și numai la vârsta de 10 ani pentru băieți; termenul limită pentru începerea pubertății pentru o fată este de 12 ani, pentru un băiat - 14 ani. Dacă părinții au îndoieli cu privire la dezvoltarea sexuală a copilului, ar trebui să ceară sfatul unui medic pediatru sau endocrinolog. Și nu uitați: în niciun caz nu trebuie să vă exprimați îndoielile sau temerile în prezența fiului sau fiicei dumneavoastră - riscați să provocați copilului traume psihologice destul de grave, cu care va trebui să vă luptați mult timp în viitor. Nu uitați că psihicul adolescentului este un „instrument”, foarte, foarte vulnerabil.

De fapt, asta este tot ceea ce pubertatea are în comun între fete și băieți. Orice altceva este o diferență completă de care părinții ar trebui să fie conștienți.

• Educație sexuală pentru fete

Primul lucru pe care aș vrea să-l spun este că educația sexuală pentru fete ar trebui să înceapă de la o vârstă foarte fragedă, literalmente de la naștere. La urma urmei, insuflarea igienei unui copil este și educație sexuală pentru fete. Fiecare părinte își dorește probabil ca fiica lor să crească pentru a fi o femeie blândă, sensibilă, grijulie, care își iubește copiii. Acesta este ceea ce înseamnă educația sexuală pentru fete la o vârstă fragedă.

Nu ar trebui să fii prost cu copilul tău, să spui „basme” despre diferențele de gen în copilărie și să spui prostii despre berze și varză atunci când răspunzi la întrebarea „De unde vin copiii?” Principalul lucru care este cerut de la părinți în cazul unor întrebări sau situații „incomode” este comportamentul natural, dorința de a răspunde la toate în mod cuprinzător și capacitatea de a explica totul fără teamă sau rușine. Indiferent de vârsta copilului, indiferent dacă are patru, șapte sau cincisprezece ani, răspunsurile tale trebuie să fie veridice în conținut, obiective și științifice. Fiți sincer cu copilul dvs., dar potrivit vârstei și răspundeți clar, concis și la obiect.

Asimilarea de către copil a propriului rol de gen, caracterul său și dezvoltarea sexualității sale depind în mare măsură de familie, care este capabilă să combine armonios principiile sociale și biologice ale personalității viitoarei femei.

Dacă ați tratat problemele educației sexuale în mod responsabil încă de la început, atunci în timpul pubertății la fete nu veți avea probleme speciale, aceasta moment dificil va trece pentru copilul tău și pentru tine fără nicio traumă psihologică și neînțelegeri în relație. Mai multe despre ce este educația sexuală pentru fete puteți citi în articolul: „Educația sexuală pentru copii. Principiile educației sexuale pentru băieți și fete.”

• Pubertatea la fete

Pubertatea unei fete este o creștere foarte intensă a copilului, care durează aproximativ doi ani și precede debutul pubertății fetei. Pubertatea unei fete începe cu prima menstruație.

După cum am menționat deja, este imposibil să numim vârsta exactă la care începe pubertatea la fete. Varsta medie, când începe educația sexuală pentru fete are aproximativ 11 ani, prin urmare, primul ciclu menstrual ar trebui să aibă loc în jurul vârstei de 13 ani, adică pubertatea va avea loc în doi ani. Cu toate acestea, în ultimele decenii a existat o tendință de „întinerire” a pubertății - pubertatea mai devreme la fete începe din ce în ce mai mult la vârsta de 8-9 ani. Se întâmplă, mai ales dacă pubertatea mamei a întârziat, pubertatea fetei poate începe la vârsta de 13 ani, iar prima menstruație, în consecință, la vârsta de 15 ani.

Există cazuri, ocazional, dar totuși, în care pubertatea unei fete începe la vârsta de 7 sau 15 ani. În acest caz, părinții au motive de îngrijorare, astfel de abateri sunt de natură patologică și necesită o corecție medicală specială. Dacă apare acest lucru, pubertate prematură sau excesiv de timpurie la fete, este necesar să consultați un medic.

Când abaterile nu sunt atât de drastice, nu ar trebui să îi sperie pe părinți. Abaterile minore nu semnalează niciuna dezechilibre hormonaleîn corpul copilului, funcționarea defectuoasă a glandelor hormonale. Cel mai probabil, aceasta este doar o predispoziție ereditară. Dacă tu însuți nu îți amintești când a început pubertatea și cum a decurs, întreabă-ți părinții - probabil că îți vor putea spulbera îndoielile. Și, bineînțeles, în niciun caz nu trebuie să-i oferi copilului dumneavoastră medicamente hormonale - acest lucru poate cauza pur și simplu daune ireparabile sănătății fetei și chiar poate duce la infertilitate în viitor. Astfel de medicamente trebuie prescrise exclusiv de către medicul curant.

• Semne de pubertate la fete

Înălţime. Pubertatea la fete este însoțită de următoarele semne caracteristice, fiecare dintre acestea se manifestă în propria sa perioadă de viață și începe cu creșterea:

• La vârsta de 7-8 ani, bebelușul a crescut aproximativ 7 centimetri pe parcursul unui an.
• Până la vârsta de 9 ani, natura începe să încetinească brusc procesul de creștere și are doar aproximativ doi centimetri. Acest lucru va continua pe tot parcursul celui de-al zecelea an de viață - nu depășind 1 - 3 centimetri de creștere a înălțimii pe an.
• În timpul celui de-al 11-lea an, are loc de obicei o creștere puternică - în următorii doi ani, creșterea medie a înălțimii pe an va fi de aproximativ 10 centimetri. În plus, greutatea ei va începe să crească rapid - cele 2 kilograme obișnuite pe an vor fi înlocuite cu aproximativ 6 kilograme de creștere în greutate. Cu toate acestea, în exterior, acest lucru nu va fi vizibil, cu excepția faptului că fata poate dezvolta pur și simplu un apetit „brutal”, explicat de nevoia de hrană a organismului. cantitati mari nutrienți pentru a asigura o creștere atât de rapidă.

Glanda mamara. Pubertatea unei fete este însoțită de schimbări semnificative în corpul ei. La începutul său, se observă o mărire a glandelor mamare, care se produce astfel: primele modificări privesc areola și mamelonul, care se măresc ușor și ies în față. Puțin mai târziu, glanda mamară în sine începe să se schimbe. În primul an după debutul pubertății la fete, glanda mamară capătă forma unui con. Cu aproximativ un an înainte de începerea primei menstruații, sânii fetei vor căpăta o formă mai familiară, rotunjită.

Creșterea părului și modificările corpului. Când o fată începe pubertatea, apare vegetație în zona perineală și axile. Silueta se schimbă, dobândind contururi mai feminine: treptat șoldurile fetei încep să se lărgească, iar talia ei devine vizibilă. În plus, în timpul pubertății, părul și structura pielii fetelor se schimbă dramatic, ceea ce este afectat de anumiți hormoni.

Prima menstruație. În jurul vârstei de 13 ani, apare prima menstruație a unei fete. Cu toate acestea, formarea ciclului menstrual este un proces foarte lung, care poate dura până la un an. Înainte de stabilirea ciclului menstrual, menstruația poate fi extrem de neregulată și poate varia în lungime - dar nu mai mult de 5 zile de sângerare menstruală. O astfel de neregulă este un fenomen complet normal, care nu ar trebui să provoace nicio îngrijorare părinților. Când apare prima menstruație, creșterea fetei încetinește serios; în general, ea va câștiga ulterior nu mai mult de 5 centimetri în înălțime.

Mama unei fete ar trebui să acorde o atenție deosebită în timpul menstruației. Indiferent de cât de ani a început prima menstruație a unei fete - la 11 sau 15 ani, acest eveniment se dovedește întotdeauna a fi stresant pentru ea. Ne puteți imagina cât de grav va fi stresul dacă fata nu știe absolut nimic despre ce i se întâmplă? După cum arată practica psihologică, o fată poate începe să intre în panică și nici măcar nu îi va spune mamei despre ce se întâmplă cu ea și cu corpul ei.

De aceea mama este absolut obligată să pregătească fetița din punct de vedere psihologic pentru cele viitoare în timp util, înainte de apariția primei menstruații. modificări fiziologice, învață cum să folosești articolele de igienă necesare, spune regulile de conduită în timpul menstruației. Desigur, o fată poate afla despre totul din alte surse, de exemplu, de la prietenii ei. Cu toate acestea, în acest caz, nu fi surprins dacă ea împărtășește vestea că a devenit fată și alte evenimente din viața ei, cu o prietenă, și nu cu tine. De asemenea, nu ar trebui să reacționați prea violent la debutul menstruației la o fată și, mai ales, să nu informați public rudele și prietenii despre asta - acest lucru poate deruta grav fata, poate provoca apariția unor complexe și teama de a vă spune ceva în viitor.

Neîndemânare. În timpul unei creșteri rapide, aceeași „stângacie” cunoscută multora apare la o adolescentă. Părinții nu ar trebui să-și facă griji pentru acest lucru - o astfel de disproporție a corpului este complet normală și nu indică nicio patologie. Perioada „rățușcă urâtă” se va încheia în curând irevocabil, iar mica ta prințesă se va transforma într-o adevărată frumusețe. Asigurați-vă că vorbiți cu fata despre asta, trebuie să înțeleagă și ea, să explice ce cauzează această schimbare și că se va termina în curând.

• Dificultăți psihologice în timpul pubertății la fete

În timpul pubertății la fete, scheletul crește cel mai intens, dar inegal. Faptul este că oasele cresc cu viteze diferite, absolut nu sincron - mai întâi cresc oasele mâinilor și picioarelor, apoi oasele brațelor și craniul feței. Și numai chiar la început ultima solutie corpul îi „prinde din urmă”. Acest lucru explică faptul că adolescentele au adesea picioare și brațe prea lungi și o față ușor alungită. Pe lângă toate acestea, rata de creștere a mușchilor este adesea semnificativ mai mică decât rata de creștere a oaselor, ca urmare, o anumită stângăcie și angularitate a mișcărilor adolescentului.

Semnele pubertății sunt de obicei pronunțate la fete, iar dacă la fete apare pubertatea prematură, apar probleme de natură psihologică. O fată se poate simți jenată de schimbările care au loc, mai ales dacă colegii ei nu au început încă să le experimenteze. Dacă această problemă este destul de dureroasă pentru fiica ta, încearcă să vorbești cu profesorul, profesor, care se va asigura ca fata sa nu devina subiect de ridicol la scoala. Nu ar strica să ceri sfatul unui psiholog pentru copii; este plin de tact și cunoaște. caracteristici psihologice copiii și adolescenții îi vor explica copilului că toate schimbările sunt absolut naturale și normale.

Tine minte : Modul în care o fată percepe schimbările care apar în corpul ei depinde în mare măsură de cât de bună și de strânsă este relația ei cu mama ei. Încercați să comunicați cu fiica dvs. cât mai des și cât mai mult posibil, răspundeți la toate întrebările ei, chiar dacă vi se par ridicole și stupide. Crede-mă, încrederea fiicei tale va da roade și îți va fi mult mai ușor să supraviețuiești adolescenței dificile.

De asemenea, problemele psihologice pot fi asociate cu pubertatea târzie a unei fete. Dacă începe să înțeleagă că la vârsta de 13-14 ani practic nu se confruntă cu aceleași schimbări pe care le experimentează prietenii și colegii ei de clasă, atunci poate începe să experimenteze disconfort și îngrijorare. O fată poate începe să se simtă extrem de stânjenită în compania semenilor ei și poate dezvolta un complex de inferioritate puternic, simțindu-se mai rău decât toți ceilalți.

În această situație, numai comunicarea confidențială constantă cu fiica poate ajuta; ea trebuie să explice totul și să-i amintească periodic că acest lucru este normal, iar pubertatea fetei este pur și simplu inevitabilă. Mama se poate folosi pe ea însăși ca exemplu, chiar dacă trebuie să înfrumusețeze puțin realitatea. În special cazuri dificile, dacă fiica nu face contact și mama nu poate face față, vă sfătuim să contactați un psiholog copil. Nu ignora problema, deoarece astfel de traume psihologice sunt destul de puternice, iar un complex de inferioritate dobândit poate otrăvi existența unei fete pentru tot restul vieții.

Dezvoltarea sexuală a fetelor poate avea variații diferite și nu numai în funcție de vârstă. Uneori, aspectul părului poate varia semnificativ în secvența sa. De obicei, creșterea și dezvoltarea sânilor apar mai întâi, apoi apare părul pubian, iar cel de la axilă apare ultimul. Cu toate acestea, în unele cazuri, firele de păr apar mai întâi la axile, dar alte semne nu sunt încă vizibile. Uneori, părul apare mai întâi pe organele genitale și apoi toate celelalte semne.

De asemenea, medicii au observat un model - cu cât pubertatea unei fete a început mai devreme, cu atât mai repede evoluează și, dimpotrivă, cu cât a început mai târziu pubertatea unei fete, cu atât procesul durează mai mult. De exemplu, la o fată care a început pubertatea la vârsta de 9 ani, durata acesteia nu depășește un an și jumătate, în timp ce debutul la o fată de 14 ani va dura aproximativ doi ani și jumătate.

Prin urmare, susține-ți prințesa, oricum ar fi, pentru că cea mai importantă perioadă din viața ei se întâmplă acum. Ea este pe cale să se transforme dintr-o fată într-o fată, apoi într-o femeie, iar în curând va prelua rolul tău - rolul unei mame.