חליתי בשפעת, מה עלי לעשות? מה לעשות אם אתה חולה בשפעת

להמריא רגלי ילדים זה שוד הורים מטורף

כל שנה מעודדים אותנו להתחסן נגד שפעת, מפחידים אותנו עם מגיפה, וכשהזיהום כבר פגע בנו, כופים עלינו המון תרופות. האם יש טעם בהמלצות כאלה?רופא הילדים Evgeniy KOMAROVSKY דן בהגיון רב.

• תתחסנו, אבל בתנאי שלא תצטרכו לשבת בקהל מנוזל במרפאה כדי להתחסן.
• חומרים אנטי-ויראליים, ממריצים חיסוניים וויטמינים "נורא שימושיים" הם תרופות בעלות יעילות לא מוכחת.
• למניעה: לשטוף ידיים, לשאת איתך מגבונים לחים ולנגב איתם את הידיים לעתים קרובות. למד את עצמך ולמד את הילדים שלך, אם אין לך מטפחת, להשתעל ולהתעטש לא לתוך כף היד שלך, אלא לתוך המרפק. נדרש אוורור צולב תכוף של המקום. תשטוף את הרצפה. הפעל את מכשירי האדים. לחות לממברנות הריריות: 1 כפית מלח שולחןל-1 ליטר מים רותחים. שפכו אותו לכל בקבוק ורססו אותו לתוך האף שלכם לפחות כל 10 דקות.
• טיפול ב-ARVI בכלל ובשפעת בפרט אינו קשור לבליעת כדורים! זוהי יצירת תנאים כאלה כדי שהגוף יוכל להתמודד בקלות עם הנגיף. התלבש חם, אבל החדר קריר ולח. אל תאכל. אם רוצים - קל, פחמימתי, נוזלי. לשתות מים)! לפתנים, משקאות פירות, תה, מרתח צימוקים, משמש מיובש. אידיאלי - תמיסות מוכנות להחזרת הפה.
• כל "ההליכים המסיחים את הדעת" (כוסות רוח, פלסטר חרדל, מריחת שומן מחיות אומללות - עיזים, גיריות וכו') הם סדיזם סובייטי קלאסי. קיטור רגלי ילדים (הוספת מים רותחים לתוך אגן), לעשות שאיפות קיטורמעל הקומקום, לשפשף ילדים בנוזלים המכילים אלכוהול זה שוד הורים מטורף.
• למאבק בחום גבוה - רק אקמול או איבופרופן. אבל לא אספירין! אם מערכת הנשימה העליונה (אף, גרון, גרון) מושפעת, תרופות כייחות יחמירו את השיעול. אם דרכי הנשימה התחתונות מושפעות (ברונכיטיס, דלקת ריאות), אין טיפול עצמי. תרופות המדכאות שיעול (עם השפעות נגד שיעול) אסורות בהחלט! לתרופות אנטי-אלרגיות אין שום קשר לטיפול ב-ARVI. לא ניתן לטפל בזיהומים ויראליים באמצעות אנטיביוטיקה - הם מגבירים את הסיכון לסיבוכים.

נדרש רופא:

• אין שיפור ביום הרביעי למחלה;
• טמפרטורה מוגברת ביום השביעי למחלה;
• החמרה לאחר שיפור;
• חומרת המצב תסמינים מתונים ARVI;
• חיוורון; צמא, קוצר נשימה, כאב עז, הפרשות מוגלתיות;
• שיעול מוגבר;
• כשהטמפרטורה עולה, אקמול ואיבופרופן לא עוזרים.

יש צורך ברופא דחוף:

• אובדן ההכרה;
• עוויתות;
• קשיי נשימה, קוצר נשימה, תחושת חוסר אוויר;
• כאב חזק;
• אפילו כאב גרון בינוני בהיעדר נזלת;
• אפילו מתון כְּאֵב רֹאשׁבשילוב עם הקאות;
• נפיחות של הצוואר;
• פריחה שאינה חולפת כאשר לוחצים עליה;
• טמפרטורה מעל 39 מעלות צלזיוס, שאינה יורדת 30 דקות לאחר השימוש בתרופות להורדת חום;
• חום בשילוב עם צמרמורת ועור חיוור.

אתה צריך להכיר את האויב דרך הראייה

לפי ארגון הבריאות העולמי, הגל הראשון של מגיפת השפעת של עונת 2017שנת 2018 תגיע אלינו בסוף נובמבר -תחילת דצמבר. זיהום ויראלי מסוכן במיוחד בגלל הסיבוך של דלקת ריאות, המתפתח באופן מיידי ולא תמיד מורגש, אך תוך מספר ימים בלבד הוא יכול להרוס כמעט לחלוטין את הריאות. על מנת להגן על עצמנו ועל יקיריהם, נלמד בפירוט את "המאפיינים הטקטיים והטכניים" של המחלה הערמומית.

אחד הסוגים הנפוצים ביותר של ARVI הוא שפעת - היא נצפית ב-90% מהחולים עם מערכת הנשימה זיהום ויראלי. למרבה הצער, כל עונת חורף מלווה בהתפרצויות אפידמיולוגיות של מחלה זו. רופא כללי מסביר באתר כיצד להחלים מהשפעת במהירות ולהימנע מכל מיני סיבוכים.

"אני נראה עצוב,"
כואב לי הראש בבוקר
אני מתעטש, אני צרוד.
מה קרה? זו שפעת!

כל אחד מאיתנו יודע ממקור ראשון באיזו סוג של מחלה מדובר. שפעת שכיחה מאוד וגורמת למגיפות מדי שנה.

ידוע ש שפעת היא החמורה ביותר בקרב אנשים מבוגרים, ילדים צעירים ואלה עם מערכת חיסון מוחלשת (אלה עם רציניים מחלות כרוניותליקויים חיסוניים וכו').

עבור אחרים, שפעת לא כל כך מסוכנת: כמה ימים של חום, כאבי ראש, כאבי שרירים ומפרקים, שיעול מגעיל - כל זה עובר במהירות, והאדם שוב "מוכן לעבודה ולהגנה".

עם זאת, אף אחד לא רוצה לקחת חופשת מחלה, לעמול במיטה ולחשוף את משפחתו לסכנה של "השתלטות על שרביט השפעת"!

אתה תמיד רוצה להימנע ממחלה על ידי וו או על ידי נוכל! ואם אתה חולה, תעשה נס ותתגבר על השפעת תוך כמה ימים, במקום השבעה עד העשרה הסטנדרטית. אבל כדי לעשות זאת אתה צריך להכיר את האויב ממראה עיניים!

הגורם הגורם לשפעת הוא וירוס השפעת Mixovirus. זהו כדור קטן המכיל מולקולת RNA ושני חלבוני פני השטח - נוירמינידאז והמגלוטינין.

גורם פתוגני זה מאוד לא יציב בהשפעת גורמים סביבתיים.

הוא מת במהירות בחדר יבש, בחשיפה לחומרי חיטוי, בחימום ובשמש. עם זאת, בטמפרטורות נמוכות (-25 מעלות צלזיוס עד -70 מעלות צלזיוס) הוא נמשך מספר שנים.

במהלך מגע עם חולה, הנגיף חודר על ידי טיפות מוטסות מערכת נשימהוחודר לתוך תאי אפיתל (בעיקר קנה הנשימה וסמפונות גדולים).

1. לשפעת יש התפרצות חריפה ו מהשעות הראשונות זה מתרחש עם טמפרטורה גבוהה (מעל 38 מעלות). הטמפרטורה נמשכת 2-5 ימים.

2. ביום הראשון, נזלת וכאב גרון אינם אופייניים. הופעת תסמינים אלו היא סימן לזיהום חיידקי או לזיהומים ויראליים חריפים אחרים בדרכי הנשימה.

זה קורה עם שפעת גודש באף, הקשור לנפיחות של הקרום הרירי.

3. הספציפיים שבהם הם: כאב ב אזור חזיתיראשים, גלגלי עיניים, פוטופוביה ודמעות. מתרחש לעתים קרובות כאבים בשרירים ובמפרקים.

4. לעולם לא אין הפרעת מעיים.

5. שפעת עלולה לגרום דימומים מהאף, המופטיזיס, פריחה בעור.

עם זאת, זה אמין ניתן לאשר את האבחנה של שפעת רק על סמך התוצאות מחקר מעבדה (זיהוי אנטיגנים לנגיף בדם, ספוגיות מרירית האף וכו').

למרות שבמהלך מגיפה אין צורך באבחון כזה, שכן נגיף השפעת הוא הגורם למחלה ב-90% מכלל הזיהומים הנגיפיים החריפים בדרכי הנשימה.

מניעת שפעת

שפעת: 6 דרכים לטפל בה ביעילות

מאז שנות ה-70 יצא לדרך קמפיין חיסונים המוני נגד שפעת במדינות שונות בעולם. מאז אלה חיסונים הוכרו שוב ושוב כחסרי תועלת ביותר.

אחרי הכל, ידוע שלנגיף השפעת יש מספר עצום של תת-סוגים והוא ממשיך לעבור מוטציה. חיסון שנעשה היום נגד תת-סוג אחד עשוי להיות חסר תועלת לחלוטין מחר נגד זן אחר.

בנוסף, לא ניתן לחזות בצורה מהימנה אילו תת-סוגים יגרמו למגפה בעונה הבאה, ואפילו באזורים שונים בעולם.

אלא אם כן, כמובן, נבטל את ההשערה בדבר התרחשות מלאכותית של התפרצויות שפעת על ידי זני מעבדה שנגדם הוכן בעבר חיסון.

מדי שנה מופרכת היעילות של חיסוני השפעת, אבל הפרסום עושה את שלו, ויש מי שרוצה להתנסות בבריאות שלהם.

זריקה שמטרידה אותך במשך שבעה ימים היא מחלה "מיניאטורית", ואין ערובה אמיתית נגד המחלה בעונה זו. הניסוי די מפוקפק!

זה נכון במיוחד עבור חיסוני שפעת בילדים צעירים.

אבל יש הרבה שיטות ידועות למניעה לא ספציפית, הפשוטה והיעילה שבהן היא לבישת תחבושת גזה במהלך התפרצות זיהום!

אם זה לא מתאים לכם, נסו להיערך מראש לעונה המסוכנת.

יש לך ארסנל גדול לרשותך: התקשות, נטילת ויטמינים, מיקרו- ומקרו-אלמנטים, אימונומודולטורים צמחיים וסינתטיים, אינטרפרונים ומעורריהם.

לאסוף התרופה הנכונההרופא שלך יעזור לך.

איך להבדיל בין שפעת להצטננות?

שפעת: 6 דרכים לטפל בה ביעילות

במקרה של שפעת, זה חשוב מבחינה אסטרטגית טיפול מהשעות הראשונות של המחלה.

אבל תבקש טיפול רפואיאתה יכול, ככלל, לא לפני סוף היום הראשון - תחילת היום השני. לכן, אתה צריך להיות מוכן לחלוטין.

כאשר מופיעים תסמיני השפעת הראשונים:

1. שימו מסכת גזה. זה יגן על יקיריכם מפני זיהום, וגם יעזור לכם להתאושש מהר יותר.

בזמן שאתה עוטה מסכה אתה כל הזמן נושם רטוב, אוויר חם- זהו סוג של שאיפת ריפוי טבעית.

רק אל תשכח להחליף את המסכה כל 2-3 שעות, ועדיף אם זו לא מסכת נייר חד פעמית, אלא עשויה מגזה מקופלת 4-6 פעמים.

2. השתדלו לשתות כמה שיותר. רצוי לשתות 2-2.5 ליטר נוזלים ביום.

זה יכול להיות קומפוט פירות יבשים, אלקליין מים מינרלים(אך לא יותר מ-1-2 כוסות ביום), חלב, תה עם לימון וכו'.

3. ביום הראשון אתה יכול לקחת 2.5 גרם של חומצה אסקורבית, לאחר מכן המינון צריך להיות 1 גרם ליום.

נוח להמיס אבקות חומצה אסקורבית (ארוזות 2.5 גרם) בתה חם עם סוכר.

אבל תזכור את זה חומצה אסקורביתנהרס בקלות רבה בטמפרטורות גבוהות, רעידות או חשיפה לאור.

בכל שנה ישנה מגמה של החמרות עונתיות של תחלואה. לרוב, רופאים מזהים ARVI בחולים. אבל הדבר הכי לא נעים ומסוכן בעונה הקרה הואזו זיהום. המחלה עמוסה סיבוכים שוניםבהיעדר טיפול מתאים. חשוב לדעת איך השפעת מתחילה, מה לעשות ולפי אילו תסמינים לזהות את המחלה הערמומית.

הנגיף קורה טיפוסיו לֹא טִיפּוּסִי.

התפרצויות של האחרון הן נדירות; זיהום מתרחש כאשר פתוגן שעבר מוטציה חודר לגוף. במקרה זה, מהלך המחלה הוא מהיר בזק, היא מתרחשת פעמים רבות במהירות, קשה לאבחון ולטפל ולרוב היא קטלנית.

מגיפות המוניות עונתיות קשורות לווירוס טיפוסי, אז לא צריך להיכנס לפאניקה - אפילו על השפעת הקשה ביותר ניתן להתגבר.

תכונות של שפעת

שפעת או הצטננות? זהה את הסימפטומים שלך.

חולה בשפעת ומה לעשות הלאה

אמת ידועה, שהוטבעה בנו מבית הספר: הטיפול הטוב ביותר- זו מניעה.

אמצעי ההגנה הפשוטים ביותר במהלך מגיפה הוא תחבושת גזה. יש צורך לשנות אותו לחדש כל 2-3 שעות.

אם החבישות ניתנות לשימוש חוזר, יש להרתיח אותן לצורך חיטוי. חד-פעמיים הרבה יותר נוחים לשימוש, הם נוחים יותר לשימוש, וגם בעלי מראה אסתטי יותר, וזה חשוב אם במהלך התפרצות של מגיפה אדם נאלץ ללכת לעבודה.

חיסון עונתי גורם להרבה מחלוקות. הנגיף עובר מוטציה פעילה, וצורות חדשות מופיעות מדי שנה. לכן, חיסון שפותח לפני מספר שנים עשוי שלא להיות יעיל כיום.

סימנים לזיהום בשפעת. איך להבחין בינו לבין ARVI?

כמובן, זה לא יהיה מיותר לבצע אמצעי מניעה: לשתות ויטמינים, להקשיח את עצמך, לנסות למזער ביקורים מקומות ציבוריים. יש לקחת מיד אמצעי חירום, אל תדחה את הטיפול אם אתה מרגיש שאתה חולה בשפעת. מה לעשות עם הסימנים הראשונים של התקפת וירוס על הגוף? קודם כל, כדאי להקשיב לעצמך ולנסות לזהות את התסמינים.

• זיהום בנגיף השפעת מתבטא בדרך כלל בעלייה חדה ומשמעותית בטמפרטורה ל-38-39 מעלות
• נזלת ו כאב חדבגרון אינם אופייניים ליום הראשון של המחלה. אלו כבר תסמינים של הצטננות. זיהום חיידקימצטרף מאוחר יותר, תוקף את הגוף שנחלש על ידי הנגיף. חסינות מדוכאת אינה מסוגלת להתנגד סוגים שונים ARVI. הם פולשים, חשים בתנאים נוחים להתרבות, ורק מחמירים את מהלך המחלה.

עם זאת, החולה עלול להרגיש גודש באף, אך הוא נגרם לא על ידי נזלת, אלא על ידי נפיחות של הקרום הרירי.

• רגישות לאור, דמעות, כאב חזקבחלק הקדמי של הראש וכאבים במפרקים הם העיקריים סימנים ספציפייםנזק לווירוס

ב-9 מתוך 10 מקרים, הסימפטומים מצביעים על כך שהשפעת מתחילה. במיוחד אם הזיהום מתרחש במהלך התפרצות של מגיפה. ניתן לזהות את הנגיף רק בסבירות של 100% במעבדה. דם נלקח ונבדק לנוכחות אנטיגנים לשפעת בו. ספוגיות מסינוס האף נלקחות גם לניתוח.

לאחר קבלת התוצאות, המטפל יפתח משטר טיפול ויגיד לך מה לעשות.

מה המטופל צריך לעשות כאשר מופיעים התסמינים הראשונים של זיהום

המחלה מתחילה במהירות, הגוף מגיב בעוצמה תסמינים מסוכניםשיש לטפל בהם בהקדם האפשרי. לכן, חשוב לדעת מה לעשות אם מתחילים לחלות בשפעת, ואי אפשר לפנות לרופא לעזרה ברגע זה.

• שימו תחבושת גזה מכותנה. אתה יכול לקנות את זה בבית המרקחת או להכין את זה בעצמך מ 4-6 שכבות של גזה. אל תשכח לשנות את זה באופן קבוע. זה יגן על כל מי שגר בבית שלך מפני זיהום. זה ישמש גם לשאיפה טבעית - יש זרימה של אוויר חם לח
• אם אתה יכול לסבול שמנים ארומטיים כרגיל ולא סובלים מאלרגיות, אתה יכול לרדת מעט שמני אורן(אורן, ארז) על התחבושת עצמה או להדליק מנורת ארומה. הליך זה יקל על נפיחות וירגיע את הקרום הרירי, ויאפשר לך לנשום בחופשיות רבה יותר.
• הקפידו לשתות הרבה נוזלים. תשומת הלב! חם, אבל לא חם. זה יכול להיות תה (רצוי צמחים) עם לימון, קומפוט (לא חמוץ, אלא פירות יבשים). כדאי לשתות חלב רק לאחר שמוודאים שהשפעת אינה מלווה בכאב גרון. עדיף להימנע ממוצר זה

במקרה שהשפעת מתחילה, יש כמה טיפים על מה לקחת בבית כעזרה ראשונה.

• אתה צריך להוריד את הטמפרטורה שלך רק אם אתה לא יכול לסבול אותה היטב. אחרת, עדיף לא למהר לקחת תרופות להורדת חום ולתת לגוף את ההזדמנות להילחם בנגיף.

ניטור טמפרטורה נדרש כל חצי שעה. זה חשוב כדי לא לפספס את הרגע שבו מדחום מתחיל לנוע כלפי מעלה מעבר ל-38 מעלות. הטמפרטורה הזו כבר מהווה סכנה לגוף.

אנחנו רוצים קולדרקס להצטננות ושפעת (קנה אם אפשר, תוצרת ספרד!)

אם זה קורה, יש לקחת מיד תרופה להורדת חום כגון פנדולאוֹ קולדרקס.

אקמול פועל היטב ויעיל גם נגד כאבי גוף וכאבי ראש.

• על מנת לעזור למערכת החיסון להילחם במחלה, כדאי לקחת מנת טעינהויטמין C. זה 2.5 מ"ג. לנוחות המטופל, בית המרקחת מוכר חומצה אסקורבית ארוזה בצורת אבקה.

חשוב לזכור כי ויטמין C נהרס בעת חשיפה לטמפרטורות גבוהות, אז אתה צריך להמיס את התרופה במעט מים חמיםאו תה. בעתיד, הרופאים ממליצים לא לחרוג מהמינון של 1 מ"ג ליום.

• לתרופות מקבוצת אינטרפרון (אנטי-ויראליות) יש ייחוד: הן יכולות לעזור רק בימים הראשונים, בעוד המחלה נמצאת בחיתוליה. שלב ראשוני. לכן, מומלץ להתחיל לקחת אותם מוקדם ככל האפשר. תרופות כאלה עוזרות לעצור את הרבייה של הפתוגן, כמו גם לדכא את התפשטותו הפעילה.

מעוררי אינטרפרון מתאימים לטיפול - תרופות המקדמות את התאים לייצר ITF משלהם. דוגמאות לתרופות בקבוצה זו: Viferon, Amiksin והאנלוגים שלהן

• לא תטעו אם עוד לפני הגעת הרופא תתחילו ליטול תרופות כמו ארבידול, רמנטדין וכדומה. הם מיועדים לשימוש מהיום הראשון לאחר ההדבקה בנגיף. יש הגבלות גיל! עקוב אחר ההוראות בקפידה ובחר את המינון הנכון

עם סימני מחלה ראשונים, עליך להפסיק לבקר במקום עבודתך (ילדים - בית ספר, גן).

רבים ממשיכים פעילות עבודה, אפילו מרגיש שהשפעת מתחילה. זה מסוכן מאוד!

ראשית, עמיתיך נמצאים בסיכון, ושנית, במהלך מחלה מומלץ לנקוט קפדנות מנוחה במיטה, כדי למנוע סיבוכים.

גם כשאתם מרגישים בטוחים לחלוטין שאתם יודעים הכל על טיפול בשפעת, אל תזניחו את הטיפול הרפואי. אסור לנו לשכוח שמתחת למסכה של הפתוגן הזה יכול להיות שיש כזה מחלות מסוכנותכמו דלקת כבד וחצבת. זה טוב להיות מוכן לחלוטין ולדעת איך לטפל בהתפרצות של שפעת, אבל התייעצות עם רופא ואבחון מוסמך הם חובה.

העונה הקרה, מאוקטובר עד מרץ, היא המסוכנת ביותר מבחינת שכיחות זיהומים ויראליים בדרכי הנשימה, בפרט שפעת. לפתוגן זה, בהשוואה לסוגים אחרים של וירוסים, יש כמה תכונות הקובעות מערך אמצעים למניעת זיהום, במיוחד אם למשפחה כבר יש חולה עם תסמיני שפעת.

מאפיינים אפידמיולוגיים של נגיף השפעת

כולם יודעים שהנגיף הזה מסוגל להשתנות ללא הרף. זה מגיע בשני סוגים, A ו-B, שעוברים מוטציות כמעט מדי שנה, כך שאדם שכבר חלה בשפעת עלול לחלות שוב בסתיו או בחורף הבא. הנגיף מסוג A הוא הנייד ביותר מבחינת מוטציות; התפשטותו בצורה של מגיפות נרשמת כל 1-2 שנים. יתר על כן, המחלה תמיד מתחילה בצורה חריפה, ממשיכה באלימות ולעתים קרובות מובילה לסיבוכים חמורים. נגיף שפעת מסוג B, להיפך, עמיד יותר למוטציות, התפשטותו חוזרת לאחר 3-6 שנים, וכן תמונה קליניתההדבקה הומוגנית יותר והתהליך מתפתח בהדרגה.

כל האנשים נמצאים בסיכון לחלות בשפעת, שכן לאף אחד אין חסינות טבעית לזן החדש של הנגיף (אלא אם כן נשקול ליצור חסינות מלאכותית באמצעות חיסון). אבל ילדים, קשישים וחולים בכל גיל הסובלים ממחלות כרוניות נלוות הם הרגישים ביותר לזיהום.

לנגיף השפעת יש טרופיזם בולט מאוד לקרום הרירי של דרכי הנשימה, כלומר, הוא מסוגל להיצמד באופן מיידי לתאי אפיתל ולהתחיל מיד בפעילות ההרסנית שלו. זו הסיבה שלשפעת יש את הקצר ביותר תקופת דגירה(מהדבקה ועד להופעת תסמיני המחלה) - ממספר שעות ועד יום אחד. התסמינים מתבטאים בצורה חריפה ומתפתחים במהירות, טמפרטורת הגוף עולה מיד למספרים משמעותיים (39-40 מעלות), המטופל סובל מכאבי ראש וכאבים עזים במפרקים, ומתפתח חולשה קשה. אז התסמינים הללו מלווים בנזלת ובשיעול, ואז הזיהום יכול להתפשט דרך דרכי הנשימה ולהשפיע על איברים פנימיים אחרים.

כאשר אתה נושם, משתעל או מתעטש, נגיף השפעת, יחד עם חלקיקים זעירים של רוק וליחה, חודר לסביבה החיצונית (זהו נתיב ההתפשטות באוויר). אם יש אדם בריא בקרבת מקום, אז בהיעדר קרנות בודדותהגנה, האפשרות לחלות בשפעת מתקרבת ל-100%. צפיפות, לחות גבוהה ו טמפרטורה נמוכהאוויר, שהנגיף אוהב, כמו גם תנאים אפידמיולוגיים והיגייניים גרועים בתוך הבית - כל הגורמים הללו תורמים להתפשטות המהירה ביותר של זיהום מסוכן זה.

מהאוויר, במיוחד בתוך הבית, וירוסים יכולים להתיישב על רהיטים וביגוד, על צעצועים וכלים. אז הם יכולים להיכנס מהידיים שלך לתוך הפה שלך, למשל, יחד עם אוכל. במונחים אפידמיולוגיים, נתיב ההדבקה הזה (אוראלי) אינו משחק תפקיד משמעותי כמו מוטס, אבל בקנה מידה של דירה ומשפחה בודדים, כשמישהו כבר חולה בשפעת, לא ניתן למחוק אותו.

מהם האמצעים המיידיים למניעת שפעת?

יש לקחת בחשבון את כל המאפיינים לעיל של נגיף השפעת ושיטות ההדבקה אם ילד או מבוגר חולים במשפחה. קודם כל, כמובן, אתה צריך להתקשר לרופא המקומי שלך, אשר לאחר שאבחן שפעת, ירשום משטר טיפול: תרופות, מנוחה קפדנית במיטה, שפע של משקאות חמים, ירק קל, פירות או כלים בשרייםלפי התיאבון של המטופל.

לאחר שסיפקו לחולה את כל התנאים להחלמה, יש צורך לחשוב על בני משפחה נוספים הנמצאים אף הם בסיכון לחלות בשפעת. לשם כך חשוב לבצע צעדים שמטרתם למזער את ריכוז נגיף השפעת באוויר הדירה, שיפחיתו את פולשנותו (היכולת להדביק בני אדם) ויגנו באופן משמעותי על אנשים בריאים. אמצעים אלה הם כדלקמן:

• נסו לבודד את בן המשפחה החולה בחדר נפרד, מה שייצור בנוסף תנאים טוביםועבורו (לא יהיה רעש מיותר ושאר גורמים מעצבנים).
• אוורר את החדר של המטופל, כמו גם את כל הדירה, לעתים קרובות ככל האפשר. נגיף השפעת הוא נדיף מאוד ועם אוורור טוב ו חלונות פתוחיםיוצא במהירות מהחדר. הזמן האופטימלי ביותר לאוורור הוא בוקר וערב; אם אפשר, אתה יכול לעשות זאת לעתים קרובות יותר.
• ניקוי רטוב חובה של החדר, לא רק הרצפה, אלא גם כל המשטחים עליהם יכול נגיף השפעת להתיישב מהאוויר: משטחים, אדני חלונות, זכוכית, חפצי עיצוב. לכן, ברגע שאדם חולה, עדיף להוציא מחדרו את כל החפצים המיותרים, מה שייצור את התנאים הטובים ביותר לניקיון החדר ולפיכך הגנה על בני משפחה אחרים מפני שפעת. במידת האפשר, יש לבצע ניקוי 2 פעמים ביום, באמצעות חומרי חיטוי עדינים.
• השתמש רק בסט אישי של כלים עבור המטופל (כוס, צלחת, כף ומזלג), שטפו אותם לאחר השימוש פתרונות חיטוי. אמצעי מניעה זה, בהתחשב בהתפשטות השפעת באוויר, אינו חשוב כמו, למשל, כאשר דלקות מעיים. אבל, לזכור את האפשרות של העברה פומית של שפעת בחלל סגור (דירה), יש להקפיד על כך.
• השימוש במסכת גזה על ידי המטופל עצמו, מה שמפחית בחדות את שחרור פתוגנים של שפעת לסביבה.
• שימוש בלוחמים טבעיים נגד נגיפי שפעת המשחררים פיטונסידים חזקים: שום ובצל. ירקות אלה ניתן לתלות בחדרים שלך ולעתים קרובות לאכול טרי.

אמצעי מניעה דחופים אחרים מכוונים ליצור תנאים שבהם הנגיף לא יכול לחדור כיווני אוויר אדם בריא, אפילו איתו ריכוז גבוהבאוויר. מבין אלה, ניתן לציין שתי נקודות חשובות ביותר:

• שימוש חובה בציוד מגן אישי. קודם כל, זו תחבושת גזה, או מסכה, אשר, מתי לובש כל הזמןבדירה מפחית את הסיכון לחלות בשפעת מספר פעמים. יש צורך להחזיק מסכות כאלה, רצוי חד פעמיות, לכל בני המשפחה ולהחליף אותן כל יום. אם זה לא אפשרי, ניתן לכבס את חבישות הגזה המשומשות ולאחר מכן לגהץ במגהץ חם מאוד.

ניתן גם להמליץ ​​על כפפות גומי, בהן צריך להרטיב לנקות את החדר בו שוכב חולה השפעת, וכן לשטוף את הכלים בהם השתמש.

• טיפול ברירית האף באמצעות תרופות מיוחדות:
  • משחה אוקסולינית 0.25 אחוז (לשמן את חלל האף 2-3 פעמים ביום);
  • משחת Viferon, שיש לה גם השפעה חיסונית (3-4 פעמים ביום);
  • המשחה של פלמינג, זו אחת מהן תרופות הומיאופתיות, המשמש הן למניעה והן לטיפול בשפעת (2-3 פעמים ביום);
  • משחת "Zvezdochka", המטפלת לא בקרום הרירי, אלא בעור מתחת לאף ומסביב לנחיריים (1-2 פעמים ביום).

כל האמצעים הללו למניעה דחופה של שפעת אם כבר יש מישהו במשפחה שחולה בזה זיהום מסוכןאדם, אתה צריך לדעת ולהקפיד לעקוב. אז לשאר בני המשפחה תהיה הזדמנות לא לחלות ולשמור על בריאותם.

מה אתה יכול לעשות לפני התפרצות או מגיפה צפויה של שפעת

מדי שנה, התפרצויות שפעת גורמות לנכות זמנית לאנשים רבים; לעתים קרובות, למרבה הצער, מתפתחים סיבוכים רציניים. בקבוצה סיכון מוגדליש ילדים, נשים בהריון, עובדים במוסדות רפואיים וטיפול בילדים וקשישים. לפיכך, המדינה נוקטת בצעדים מיוחדים להפחתת שכיחות השפעת.

קודם כל, זה מניעת הדבקה באמצעות חיסון. מומחי וירולוגיה חוקרים ללא הרף את התנהגות נגיף השפעת, אופי המוטציות וההתפשטות שלו. הם עורכים תחזיות לגבי איזה זן יאיים על האוכלוסייה בעתיד הקרוב. על סמך נתונים אלו מפתחים אימונולוגים חיסון מיוחד שיהיה יעיל רק נגד זן ויראלי זה. לאחר מכן, חיסון זה נכנס לרשת מוסדות הטיפול והמניעה.

הוא מכיל חלקיקים של וירוסים מומתים או מוחלשים, שכאשר הם חודרים לגוף האדם, גורמים לייצור מסיבי של נוגדנים שיכולים להתמודד לאחר מכן עם מיקרואורגניזמים פעילים. אבל כדי להיווצר כמות מספקתנוגדנים, נדרש פרק זמן מסוים. זה בדרך כלל 1-2 חודשים לפני ההתפרצות הצפויה של התפרצות שפעת או מגיפה, ולכן החיסונים מתחילים באוקטובר-דצמבר.

חיסון השפעת הוא בחינם לחלוטין לאוכלוסייה, כל אחד יכול להגיע למרפאה ולהתחסן. זה כמעט ללא כאבים ואינו גורם תופעות לוואי. כפי שהוכיחו שנים של שימוש במניעת חיסון, אמצעי זה הוא היעיל ביותר במניעת שכיחות שפעת, חיזוק משמעותי של מערכת החיסון ועוזר לה להתמודד עם זיהום גם כאשר ברמה הגבוהה ביותרפולשנות של הנגיף.

בנוסף למניעה על ידי חיסון, אתה יכול להשתמש בשיטות ידועות כמו:

• משחות אנטי-ויראליות למרוח על רירית האף (אוקסולינית, Viferon);
• תרופות אנטי-ויראליות בצורת טבליות ("Remantadine", "Arbidol");
• אינטרפרונים ומעוררי אינטרפרון ("Grippferon", "Amiksin", "Kagocel").

יש להשתמש בהם כאשר יש כבר אנשים שנדבקו בשפעת בסביבה הקרובה, כמו גם בתחילת המחלה. יתר על כן, התרופות נלקחות לא רק פעם אחת, אלא על פי משטר מיוחד שפותח על ידי הרופא.

אסור לשכוח מניעת זיהומים, כולל שפעת, לאורך כל השנה. חשוב מאוד לחזק כל הזמן את מערכת החיסון באמצעות התקשות, חינוך גופני, תזונה טובה, לוותר על הרגלים רעים.

כל האנשים רגישים באותה מידה מחלות שונות. עם זאת, חלק מקבוצות האוכלוסייה חוות ירידה בחסינות. אנשים כאלה נוטים ביותר להידבקות על ידי וירוסים. לחסל את זה או את זה מחלה נגיפיתתמיד נחוץ. מאמר זה ידבר על איך לרפא במהירות שפעת בבית. אתה תגלה באילו אתה יכול להשתמש תרופות. אתה יכול גם לבדוק דרכים עממיותיַחַס. בהחלט כדאי לדבר על מה שקורה אצל מבוגרים וילדים ואיך לא לבלבל ביניהם המחלה הזועם הצטננות.

שפעת ותסמיניה

לפני שתלמד איך לרפא במהירות את השפעת בבית, אתה צריך לדעת משהו על המחלה עצמה. אנשים רבים מבולבלים הפתולוגיה הזועם דלקות נשימתיות חריפות רגילות. זה לא נכון.

לשפעת יש כמה תכונות ייחודיות. ממש בתחילת המחלה, אדם אינו מרגיש כאב גרון. כמו כן, אדם עם שפעת אינו מתלונן על נזלת, שמתחילה בדרך כלל בכל הצטננות. הסימנים לפתולוגיה זו הם בדרך כלל הבאים: אדם חש כאב במצח וברקות. במקרים מסוימים, ההזיל מתגבר ומופיע פחד מאור. השפעת מאופיינת גם בכאבים וכאבים במפרקים ובעצמות. בעיקר הידיים והרגליים מושפעות. אחרי כמה ימים כאלה אִי נוֹחוּתהטמפרטורה מתחילה לעלות. בהצטננות קלאסית, רמת המדחום אינה עולה מעל 38 מעלות. אם אתה חולה בשפעת, אתה יכול לראות את הסימן של 40-41 מעלות. כבר לאחר הגוף, אדם מתחיל להרגיש כאב גרון, נזלת וגודש באף.

כמה ימים נמשכת השפעת?

כמה זמן אדם יכול להישאר חולה? הרופאים לא נותנים תשובה ברורה השאלה הזו. במובנים רבים, תוצאת האירועים תלויה בטיפול שנקבע ובאורח החיים של המטופל. אם אתה לוקח את כל התרופות שנקבעו ולא תתעצבן, המחלה תיעלם תוך 5-7 ימים בערך.

כאשר אדם מנסה לשרוד את המחלה על רגליו, פשוט אין לו מספיק כוח להילחם בנגיף. במקרה זה, הפתולוגיה עשויה להימשך 2-3 שבועות. סיבוכים מתרחשים לעתים קרובות גם עקב טיפול לא נכון. אם אתה מתמודד עם תוצאה זו, אז תצטרך להתמודד עם ההשלכות לאורך זמן ומייגע.

איך לרפא במהירות שפעת בבית?

אם עוקפים אותך המחלה הזו, אז תחילה עליך להתייעץ עם רופא. ניתן להגיע למרפאה. אבל עדיף להתקשר למומחה בבית. במיוחד אם יש לך חום חוֹם. יהיה לך קשה ללכת מוסדות רפואיים. בנוסף, אתה יכול להדביק אנשים אחרים בנגיף.

טיפול בשפעת יכול להתבצע במספר דרכים: תרופות ותרופות עממיות. רופאים מעדיפים לרשום תרופות מוכחות שיכולות להחזיר את המטופל במהירות על רגליו. עם זאת, יש אנשים שאינם סומכים על רופאים ורושמים לעצמם טיפול. ראוי לציין שבשילוב שתי השיטות הללו תוכלו להתגבר על המחלה הרבה יותר מהר. בואו נסתכל על השיטות המוכחות העיקריות כיצד לרפא במהירות שפעת בבית.

טיפול תרופתי

בין המגוון הרחב תרופותישנן קבוצות מסוימות שמטרתן להילחם במחלה זו או אחרת. לפיכך, התרופה יכולה להיות אנטי ויראלית או אנטיבקטריאלית, משככת כאבים או נוגדת חום, אימונומודולטורית או רגנרטיבית. אתה יכול להמשיך עד אינסוף. אילו תרופות נגד שפעת מתאימות לשימוש ביתי?

תרופות להורדת חום ומשככי כאבים

טבליות שפעת יכולות להיות כדלקמן: אקמול, נורופן, ניס ואחרות. כולם נלחמים היטב בחום ומקלים תסמונת כאב. אפשר גם להעדיף תרחיפים וסירופים. תרופות אלו לשפעת קלות לנטילתן ואינן גורמות לשום אי נוחות. אלה כוללים: נימוליד, קלפול, איבופרופן וכן הלאה. לנוחיות המטופלים, רופאים רושמים לפעמים ניסוחי אבקה. צריך לגדל אותם מים חמיםולקחת את זה בתור תה. בין תרופות כאלה, פתרונות Fervex ו-Theraflu לשפעת פופולריים מאוד.

כדאי לזכור כי יש להשתמש בתרופות אלו רק כאשר המדחום מראה יותר מ-39 מעלות. עד לרגע זה, הגוף מנסה להילחם בווירוס בכוחות עצמו ומפריש אינטרפרון אנושי. אם המחלה משפיעה על ילד או קשיש, אז אתה צריך לקחת תרופות להורדת חום לאחר עליית הטמפרטורה ל -38 מעלות.

אימונומודולטורים

תרופות נגד שפעת יכולות להגביר את החסינות. כַּיוֹם חברות תרופותמציעים תרופות רבות ושונות. אתה יכול לבחור מה יהיה נוח לך.

חומרים אימונומודולטורים כוללים את הדברים הבאים:

• טבליות "Arbidol" או "Cycloferon";
• פתרונות "אינטרפרון" או "אפלובין";
• נרות "Genferon" או "Viferon", כמו גם תרופות רבות אחרות.

זכור כי יש ליטול את התרופות הללו מיד לאחר ההדבקה, ברגע שאתה מרגיש את התסמינים הראשונים. אחרת, הם עלולים להיות פשוט לא יעילים.

טיפול בנזלת

כדי לטפל בגודש באף תצטרך מכווצי כלי דם. בין מוצרים כאלה אתה יכול לבחור "Vibrocil", "Otrivin", "Nazivin" וכן הלאה. בהתאם להעדפה שלך, אתה יכול לרכוש טיפות או תרסיס.

כדי להילחם בחיידקים ווירוסים, הרופאים רושמים Pinosol, Isofra ואחרים. כדי לחטא את האף ולעצור את זרימת הנוזל, ניתן להשתמש בטיפות פרוטארגול או סיאלור.

טיפול בגרון

טבליות נגד שפעת המסייעות בכאב גרון יכולות להיות הבאות: "סטרפסיל", "סטופנגין", "גרמידין" ואחרות.

כדי להילחם בשיעול, אתה יכול לקחת סירופים "דוקטור אמא", "Gerbion", "Ambrobene". כדאי בהחלט לקחת בחשבון את אופי השיעול: האם הוא יבש או רטוב.

טיפול מסורתי

אם אתה מסרב טיפול תרופתי, אז אתה יכול להשתמש יסודי מתכונים עממיים. ביניהם אמצעים למתן דרך הפה, תרופות השפעה מקומיתוהרכבים למניעה. בואו נסתכל עליהם ביתר פירוט.

הכנות לטיפול מקומי

תרופות כאלה כוללות כל מרתח וחליטות של עשבי תיבול. אתה יכול להשתמש בקמומיל (להקלה על דלקת), מחרוזת (להסרת מיקרואורגניזמים פתולוגיים), (כדי להפחית כאב ולהאיץ את ההתחדשות), ועוד רבים אחרים. כל עשבי התיבול מוכנים באופן הבא: כף אחת מההרכב הפירורי מוזגת עם כוס מים רותחים. הפתרון צריך לשבת חצי שעה. לאחר מכן, מצננים את המוצר ומגרגרים איתו.

כמו כן אתה יכול להגיש בקשה מלח יםוסודה. תרופה זו יכולה לשמש גם לשטיפת הסינוסים. קח כפית אחת של אבקה יבשה לכל כוס מים. הכלי הזהמסיר בצורה מושלמת חיידקים ויש לו אפקט מרפא.

הכנות דרך הפה

ל תרופות מסורתיותהטיפולים בשפעת כוללים דבש, חלב, שום, בצל, תפוחי אדמה ומוצרים רבים אחרים המשמשים לבישול.

לחלב חם עם כמה כפות דבש יש השפעה נפלאה על הקרום הרירי של הגרון. דבש מרכך ומחמם, וגם מסלק חיידקים. תה רגיל עם לימון ממלא את הגוף בוויטמין C, הנלחם בצורה מושלמת בווירוסים. שום הוא אנטיביוטיקה טבעית. על ידי צריכה יומית, תעזור לגוף להתמודד עם המחלה.

צעדי מנע

כדי להתגבר מהר יותר על השפעת, עליך להקפיד על כמה כללים. הם יכולים להיות די מוצלח בשילוב עם תרופות או טיפול מסורתי. שיטות המניעה הנפוצות ביותר של מחלה זוכלול את הבאים:

• לשטוף ידיים מספר פעמים ביום;
• לפזר בצל קצוץ ברחבי הבית;
• פתח חלונות לעתים קרובות יותר, אך אל תהיה בטיוטה;
• להרטיב את האוויר (אתה יכול למקם מספר מיכלים של מים ברחבי הבית);
• לשמור על מנוחה במיטה עד להחלמה מלאה;
• אין לאכול מזון כבד (עדיפות למרקי ירקות ולמרקים).

סיכום

עכשיו אתה מכיר את השיטות והתרופות הפופולריות ביותר שעוזרות להתמודד עם שפעת. אם אתה חולה, נסה לבקש עזרה מרופאים ופעל לפי כל ההמלצות. במיוחד כשמדובר במחלות ילדות. פנקו את עצמכם בצורה נכונה והיו בריאים!