עבור אם מניקה, עלייה בטמפרטורת הגוף יכולה להיות הפתעה לא נעימה. לאישה בהחלט תהיה שאלה: האם יש שיטות בטוחות להורדת טמפרטורה? מהן הסיבות לקריאות מדחום גבוהות והדרכים לבטל את הבעיה בזמן הנקה?

גורמים לחום אצל נשים בזמן הנקה

ישנם מספר גורמים שעלולים לגרום לעלייה בטמפרטורת הגוף אצל אישה מניקה. ניתן לחלק אותם באופן גס לפוסט לידה (המתרחש מיד לאחר הלידה) ולכללי, כלומר לאלה שיכולים להופיע לאורך כל תקופת ההנקה.

סיבה לאחר לידה טמפרטורה גבוהההגוף יכול להפוך ל:

מצבים כלליים המלווים בעלייה בטמפרטורת הגוף במהלך ההנקה:

וידאו: חום האם בזמן הנקה

טמפרטורה תקינה לאם מיניקה

אמהות צעירות צריכות לדעת שלאורך כל תקופת ההנקה, טמפרטורת הגוף יכולה להגיע ל-37-37.5 מעלות. במיוחד לעתים קרובות עלייה קלההטמפרטורה מתרחשת בשלב היווצרות ההנקה שתואר לעיל ובכל פעם ישירות במהלך האכלה בגאות כמות גדולהחלב.

תהליך הגעת החלב מלווה בעלייה בטמפרטורת הגוף. זוהי נורמה פיזיולוגית.

מדידת טמפרטורה נכונה

על מנת לקבל את הערך הנכון על מדחום, יש צורך לקחת בחשבון את זה כאשר מודדים פנימה בית שחיהתוצאה תהיה מעט גבוהה יותר בגלל הקרבה של בלוטת החלב, שבה חלב זורם באופן אינטנסיבי.

יש צורך למדוד את הטמפרטורה בבית השחי לא פחות מ-30 דקות לאחר האכלה או שאיבה.

ניתן לבצע מדידות ללא המתנה של חצי שעה לאחר ריקון בית החזה, בכיפוף המרפק.

במהלך החודשיים הראשונים לאחר לידת הילד, רצוי לאם צעירה למדוד את חום גופה באזור המרפק.

האם כדאי להוריד את הטמפרטורה ל-37–38 מעלות?

כדאי לדעת שעליית הטמפרטורה היא תגובה טבעית של מערכת החיסון לתהליך דלקתי או וירוס. רוב המיקרואורגניזמים המזיקים לבני אדם מתים בטמפרטורה זו. לכן חשוב בשלב זה לא להתערב מאבק טבעיחסינות ואל תנקוט באמצעים להורדת טמפרטורת הגוף.

פעולות של אם צעירה בטמפרטורה של 38 מעלות ומעלה

יש להפחית טמפרטורות העולה על 38 מעלות.קודם כל, אנחנו צריכים לנתח מצב כלליכדי לקבוע את הסיבה להגדלתו.

הסיבות למצב הפתולוגי ושיטות הטיפול

פעולות של אם מניקה כאשר הטמפרטורה עולה מסיבות שונות:

כאשר אישה מתקשה לקבוע את שורש הטמפרטורה המוגברת, כמו גם בכל המקרים שתוארו לעיל, מומלץ מאוד להתייעץ עם רופא כדי לקבוע טיפול הולם ובטוח.

שימוש בתרופות להורדת חום

החומר הפעיל Paracetamol אין השפעה שליליתעל הילד, למרות שהוא בסופו של דבר חלב אם. התרופה נלקחת כתרופה להורדת חום ומשכך כאבים. זמין בטופס:

• טבליות. קח לא יותר מארבעה גרם של תרופת הטבליות ליום, אשר יש לחלק לשלוש מנות;
• נרות פי הטבעתלילדים. בהיעדר טבליות, מותר לאישה לתת נרות, אך לא יותר מ-0.5 גרם עד ארבע פעמים ביום;
• סירופ לילדים. אקמול בסירופ נצרך בנפח של עד 40 מיליליטר ליום, מחולק למספר מנות.

בעת שימוש בצורות של תרופות לילדים, תחילה לחשב כמה מהתרופה יהיה זהה בתכולת החומר הפעיל לטבליה אחת. אחרי הכל, נטילת מינונים של ילדים עלולה שלא להיות יעילה עבור אישה בוגרת.

אקמול הוא בחירה מצוינת לשיכוך כאבים והורדת חום אצל אמהות מניקות

כדי להפחית את ההשפעה על חלב אם, יש ליטול את המינון המינימלי של התרופה. המינון הסופי צריך להיקבע על ידי הרופא.

אקמול זמין גם תחת השמות המסחריים:

• פרצט;
• Panadol;
• אפראלגן,
• ראפידול.

על פי ההוראות, איבופרופן תואם להנקה.יחד עם זאת, בנוסף לתכונות נוגדות חום, זה מקל על כאבים עקב לקטוסטזיס, דלקת השד, כְּאֵב רֹאשׁבמהלך זיהומים חריפים בדרכי הנשימה וזיהומים ויראליים חריפים בדרכי הנשימה.

איבופרופן זמין בצורה של טבליות, תרחיפים ונרות. מותר לצרוך לא יותר מ 1200 מ"ג של טבליות ליום, אבל מינונים מדויקיםומשטר המינון חייב להיות מומלץ על ידי רופא.

בצורה של השעיות ונרות רקטליות, המוצר מיוצר המסומן "לילדים". עבור מבוגרים, מינונים לילדים אינם יעילים.

איבופרופן תואם להנקה, אך אמהות מניקות צריכות לקחת אותו רק לאחר התייעצות עם רופא.

IN חלב האםפחות מ-1% מהמינון הניתן של התרופה חודר. לאחר שלוש שעות חומר פעילכמעט לא יהיה קיים בחלב. לכן, חלק מהאמהות, לשקט הנפשי שלהן, נוטלות את הגלולה מיד לאחר האכלה ושומרות על פרק זמן זה עד לארוחה הבאה של התינוק.

איבופרופן זמין תחת השמות המסחריים:

• נורופן;
• פאספיק;
• ברופן;
• איבוסל;
• Ibuprom et al.

הפחתת טמפרטורה באמצעות אמצעים לא תרופתיים

ישנן דרכים להורדת חום שאינן כרוכות בנטילת תרופות.

משטר שתייה

מערכת החיסון נלחמת בנגיפים ובחיידקים. כתוצאה מנגד זה, אורגניזמים מזיקים מושמדים. מוצרי הפירוק שלהם רעילים. שתו הרבה נוזלים באופן טבעימקדם את הסרתם על ידי שטיפה.

כל נוזל מ מערכת עיכולייכנס לדם רק כאשר הטמפרטורה שלו שווה לטמפרטורת הקיבה. כלומר, משקה קר חייב להתחמם בתוך הגוף לפני שהוא נכנס לדם, ואילו משקה חם, להיפך, לא ייספג עד שיתקרר.

שתייה מרובה של נוזלים תעזור להוריד את הטמפרטורה

ניתן לשתות כל משקאות המותרים לצריכה. הנקה.

מנוחה במיטה

מנוחה היא אמצעי נוסף במאבק נגד טמפרטורת גוף מוגברת. מאחר והגוף לא מוציא אנרגיה על אימון גופני, כל המשאבים הפנימיים מופנים להתגברות על המחלה.

קומפרס מגניב על המצח

להאיץ את תהליך הפחתת הטמפרטורה, כמו גם להסיר תחושות כואבותקומפרס יעזור. אתה יכול למרוח מגבת ספוגה במים קרירים על המצח שלך. השימוש בקומפרסים עם חומץ שולחן מותר גם בהנקה.

אחת הדרכים להפחית את טמפרטורת הגוף אצל אם מיניקה היא להשתמש בקומפרס של חומץ.

על פי ההערכה, חומץ מסייע בהורדת הטמפרטורות בשל יכולתו להתאדות במהירות. ההשפעה מושגת מכיוון שהטמפרטורה של פני השטח שממנו מתרחש האידוי יורדת.

חומץ שולחן מדולל במים קרירים ביחס של 1:1, מערבבים ומורחים על המצח. יכול לשמש חומץ תפוחים, בעל ריח פחות חריף בהשוואה לקלאסי.

שפשוף הגוף

שפשוף היא שיטה שלעיתים קרובות משתמשים בה בעת הצורך כדי להפחית את טמפרטורת הגוף. בדיוק כמו במקרה של קומפרס על המצח, אתה יכול להשתמש במים קרירים להליך או לדלל אותם ביחס של 1:1 עם חומץ. השתמש במגבת רכה או חתיכת בד כותנה כדי לנגב את כל הגוף, עוקף את החזה. יש להקפיד במיוחד על טיפול באזורים בהם מצטברים כלי דם גדולים. זהו הצוואר, כפיפות המרפקים והברכיים, ואזור המפשעה.

פעולות בלתי קבילות כאשר הטמפרטורה עולה

לעתים קרובות, טמפרטורת גוף גבוהה גורמת לצמרמורות. ברגע זה, זהו רצון אנושי טבעי להתחמם. ואמהות רבות עושות טעות נפוצה - הגדלת הטמפרטורה באופן מלאכותי.

בגדים חמים ושמיכות חמות

סביבה מחניקה עלולה לגרום לבעיות בחילופי חום.התוצאה תהיה טמפרטורות גבוהות עוד יותר. לכן, כדאי להעדיף בגדים רפויים קלים, רצוי כותנה. אם אתה מרגיש צמרמורת חזקה, אתה יכול לכסות את עצמך בשמיכה קלה.

משקאות חמים

ככל שהחום גבוה יותר, הגוף זקוק ליותר נוזלים. מים חייבים להיות מסופקים לא רק בנפח הנדרש, אלא גם בדרגה מסוימת של חום. משקאות חמים עלולים לגרום לעלייה בטמפרטורה. לכן, אנו זוכרים את הכלל העיקרי: הנוזל הנצרך וטמפרטורת הגוף צריכים להיות זהים בערך.

שפשופים מחממים

בנוסף לעובדה שבאופן עקרוני אסור בתכלית האיסור להשפיע תרמית על הגוף בזמן טמפרטורות גבוהות, לרוב שפשופים מחממים מכילים אלכוהול. השימוש בהם אינו מקובל במהלך ההנקה, שכן אלכוהול נספג מהר מאוד בדם דרך העור ונכנס לגוף התינוק עם חלב.

מה שגורם לעלייה בטמפרטורת הגוף אצל אם מיניקה, יש צורך לברר מיד את הסיבה ולהתחיל לחסל אותה. ניתן לבצע הליכים בלתי מזיקים השוללים אפשרות של גרימת נזק לאם ולתינוק ומטרתם להפחית את התסמינים לפני התייעצות עם רופא. עם זאת, על מנת להימנע מטעויות שעלולות להוביל לתוצאות שליליות, עדיין יש צורך לפנות לרופא. קודם כל, לאבחון נכון וקביעת טקטיקות טיפול.

בריאותו של תינוק, בין אם נולד לאחרונה או עדיין ברחם, קשורה קשר הדוק לבריאות האם. לכן, במהלך ההריון, ולא רק, אישה צריכה לטפל בזהירות בבריאותה, להגן עליה ולשמר אותה בקפידה, לחשוב קודם כל על הילד.

האם אפשר להניק אם יש לך חום?

בזמן שאתה מגן על עצמך מפני מחלות בכל דרך אפשרית, אתה עדיין יכול לחטוף הצטננות פשוטה או סוג של זיהום. ואז מתחילה החולשה, חולשה כללית בגוף והטמפרטורה עולה. קשה שלא לחלות במשך חודשים רבים, כי לאחר הלידה הגוף נחלש ולכן רגיש בקלות למחלות.

מה לעשות עם האכלת התינוק אם לאם יש חום? בעבר, כשהטמפרטורה עלתה, המליצו הרופאים להפסיק את ההנקה. אבל עכשיו המצב השתנה במקצת, ואפשר להניק ילד בזמן חום. מנוהל מחקר מעבדההוכיחו שהטמפרטורה אינה משפיעה על איכות חלב האם ולכן היא לא תגרום כל נזק לתינוק. כדי להבטיח, אתה יכול קודם להרתיח את החלב ורק אז לתת אותו לתינוק שלך.

מתי וכיצד להוריד את הטמפרטורה של אם מיניקה?

יש להוריד את החום של אם מניקה אם הוא עולה על 38 מעלות צלזיוס. אם המדחום נמוך מהסימן הזה, אין לנסות להוריד את החום. הגוף מתנגד לנגיפים, מנסה להילחם בהם ואין צורך להפריע לו.

עבור אם מניקה, התרופות היעילות והבטוחות ביותר המיועדות להורדת חום הן:

• איבופרופן
• תרופה להורדת חום אקמול
• נרות להורדת חום המבוססים על אחד המרכיבים הללו

נרות זהים האופציה הטובה ביותרמאשר טאבלטים, כי חומרים פעיליםהכלולים בהם אינם עוברים לחלב אם.

יש הרבה יעילים תרופותלהורדת הטמפרטורה. אלה כוללים Coldrex, Theraflu, Fervex ואחרים. הם סמים טוביםעם השפעה אנטי-פירטית מהירה, אך אינם מתאימים לחלוטין לנשים בהריון ולאמהות מניקות. כלול ב רכיבים פעיליםיכול לשנות תרכובת כימיתחלב ולהשפיע על המבנה שלו. אם חומרים אלה נכנסים לגוף הילד יחד עם חלב האם, הם יכולים לגרום תגובות לא רצויותולפגוע בבריאות התינוק.

• הנח את התינוק על השד בצורה נכונה, וודא שהוא ננעל לחלוטין על הפטמה
• בְּ- הנקההילד משנה תנוחה, נותן את השד לתינוק, בשכיבה על הצד או יושב על כיסא. כך בלוטות החלב מתרוקנות טוב יותר ולא נוצרים גושים.
• לתת הנקה לתינוק לעתים קרובות ככל האפשר, תוך הימנעות מהפסקות ארוכות מהאכלה להאכלה
• אל תלבש תחתונים צמודים, שיכולים לדחוס את צינורות החלב, ובכך ליצור אטמים
• להימנע מפציעה בחזה
• אל תשתה הרבה נוזלים
• הימנעו מהרמת הרמה כבדה ומפעילות גופנית מאומצת במידת האפשר.
• לִכבּוֹשׁ יציבה נכונהבמהלך השינה, הימנעות מלחוט את החזה

16 במרץ 2012 729

דיון: 4 תגובות

זה כתוב היטב, במיוחד על "חלב רותח" כאשר האם מצוננת - זה ממש אסור, נוגדנים נגד וירוסים וחיידקים מועברים לאם עם הילד וכך לילד יש פחות סיכוי לחלות.

תשובה

נתקלתי באחד האתרים, סטגנציה של חלב זה משהו כמו פקק חלב, אם אתה מרגיש גוש בשד, חפש קטנטן על הפטמה נקודה לבנהולנסות להיפטר ממנו (לשפשף במגבת וופל או במחט סטרילית, מפחיד כמובן) החלב יזרום לבד. החלב שלי עומד לרוב בשד השמאלי - הצינורות גרועים, אני תמיד משתמש בשיטה הזו, העיקר למצוא את פקק החלב כי הוא קטן מאוד

תשובה

באופן טבעי האכלת תינוק כיום נחשבת לדרך העדיפות להאכלתו. חלב אם הוא זה שמספק לתינוק את כל החומרים הדרושים להתפתחות ולגדילה. על פי הסטנדרטים של ארגון הבריאות העולמי, מלידה עד שישה חודשים, רק מזון כזה צריך להיות נוכח בתזונה של התינוק.

רוב האמהות המודרניות מוכנות לשלוט באמנות ההנקה, אשר הוזנחה על ידי רבים במהלך השנים הסובייטיות. עם זאת, לכל משפחה אחראית והורים קשובים יש מספר שאלות הקשורות לבטיחות תהליך ההאכלה לילד. אחד מהם הוא הטמפרטורה של אם מיניקה.

לגוף האישה בזמן הנקה יש הרבה כוח ו חומרים שימושייםמוציא על בריאותו וגדילתו של התינוק. לכן, אם מניקה, כמו אף אחת אחרת, חשופה להתקפים ויראליים ולתהליכים דלקתיים. רבים מהם מלווים בעלייה בטמפרטורה.

מה לעשות, איך לטפל בזה, אם להפיל את זה או לא - צריך לדעת את התשובות לכל השאלות האלה. אבל כדי להבין מה לעשות ומה לשתות לחום של אם מינית, כדאי להבין את הסיבות לעלייה שלו.

מה גורם להיפרתרמיה?

חוסר איזון חום הקשור לבעיות שונות בתפקוד הגוף עלול להיגרם מהגורמים הבאים:

• חָרִיף זיהומים בדרכי הנשימהאו ARVI;
• חָרִיף דלקות מעיים(לדוגמה, rotavirus, שבו, יחד עם הפרעה במערכת העיכול, היפרתרמיה נצפתה);
• החמרה של מחלות כרוניות מסוגים שונים.

סיבות אלו עשויות להיות אופייניות לא רק לאם מניקה, אלא לכל אדם. עם זאת, ישנם גם גורמים ספציפיים המופיעים אצל אישה זמן קצר לאחר הלידה או הקשורים ישירות להנקה.

דלקת לאחר לידה

בבית החולים ליולדות, האישה נבדקת בקפידה במשך מספר ימים לאחר הלידה כדי למנוע תהליכים דלקתיים ברחם. למרות זאת, לפעמים קורה שחלקיקים של השליה נשארים בתוך האיבר, מה שגורם לדלקת. במקרה זה, הרופא מנקה את חלל הרחם ורושם תרופות אנטי דלקתיות.

אם לאחר השחרור מבית היולדות, היולדת מפתחת חום גבוה, עליה לפנות מיד לבית החולים. התפתחות דלקת רחם, אם לא נעצר בזמן, עלול להוביל לתוצאות חמורות, לפעמים הרות אסון.

לקטוסטזיס

טמפרטורה מוגברת אצל אם מיניקה עשויה לנבוע מקיפאון של חלב בצינורות. תופעה זו נקראת לקטוסטזיס. היא מתבטאת לרוב בחודשים הראשונים לאחר לידת הילד, כאשר חלב מיוצר מעבר לצרכיו.

תופעה לא נעימה זו מאופיינת בתסמינים הבאים:

• כאבים בחזה;
• דחיסה שניתן לחוש בקלות על ידי מישוש;
• מצב חום;
• לאם מיניקה יש טמפרטורה של 38 מעלות ומעלה.

יש לומר שחלב בשד מיוצר בתגובה למציצת התינוק. תופעות עומדות אלו עשויות להיות תוצאה של:

• מיוחד מבנה אנטומישדיה של אישה מסוימת, הצרות והפיתולים של צינורות החלב;
• האכלות נדירות, הפסקות ארוכותבלילה;
• מיקום שגוי של התינוק בשד ונעילה על הפטמה;
• פגיעה בבלוטות החלב, מיקומן הצפוף, לבישת תחתונים צמודים ולא נוחים.

לקטוסטזיס אצל אם המאכילה תינוק היא בעיה זמנית. החלטתה תלויה בפעולות הנכונות והעקביות של האישה:

• אתה צריך לשים את התינוק שלך על השד שלך לעתים קרובות ככל האפשר, לסירוגין בתנוחות שונות. תנוחה בה התינוק מונח עם הסנטר לכיוון מקום הקיפאון עוזרת מאוד.
• במידת הצורך, אתה צריך להביע, אבל אתה צריך לזכור את זה התרופה הטובה ביותר- זוהי היניקה הפעילה של התינוק.
• לפני האכלת תינוקך, עליך לעמוד מתחת למקלחת חמה, לעסות קלות את השדיים לקראת קיפאון - זה ישפר את זרימת החלב.
• לאחר המריחה, ניתן למרוח סדין מעט שבור על המקום הכואב. כרוב לבן- זה מוציא את הדלקת היטב.

אם לאם מיניקה יש חום של 39 ומעלה, להקלה מצב קדחתניאתה צריך לשתות הרבה מים. לפעמים רופאים רושמים תרופה נגד חום לילדים, למשל אקמול או נורופן. אין להשתמש בהם ללא התייעצות עם מומחה.

אם אתה נלחם בלקטוסטזיס בעקביות, ואל תתעצל ותשים את התינוק שלך על השד לעתים קרובות ככל האפשר, אז הצרה הזו תיעלם תוך יום או יומיים.

זה רציני מחלה דלקתיתשמתרחשת בזמן הנקה. זה מופעל על ידי חדירת aureus או סטפילוקוקוס אחר דרך microcracks ונגרמת על ידי לקטוסטזיס, בעיות עם מערכת החיסון, פציעות או פתולוגיות כרוניות.

דלקת השד ברפואה מתחלקת באופן הבא:

• נַסיוֹבִי. הוא מאופיין בצמרמורות וחולשה, טמפרטורה של 38-39 מעלות, אדמומיות ורגישות של בלוטת החלב. ללא טיפול, הוא מתפתח לדלקת שד חודרנית.
• מסתנן. מאופיין בנוכחות הסתננות בתעלות החלב. המחלה מלווה בחולשה וכאבי ראש. אם אתה מודד את הטמפרטורה, הקריאות שלה יהיו מעל 38. רמת הדם מוגברת רמת ESRוליקוציטים.
• דלקת שד מוגלתית. הצורה החמורה ביותר של המחלה. זה מאופיין בנוכחות של מוגלה בחלב מבוטא, כאב בעת שינוי תנוחת הגוף. זיהום ספטי אפשרי.

בכל מקרה, אין להתעלם מחום של אם מינית בשום פנים ואופן. לעתים קרובות היא כן גורם תורםבמהלך התפתחות המחלה. דלקת השד מטופלת על ידי רופא באמצעות אנטיבקטריאלי ו טיפול בעירוי. בְּ צורות חמורותדיכוי תרופות של הנקה הכרחי.

טרומבופלביטיס לאחר לידה

כדאי להבין היטב את הסיבות שעלולות לגרום לחום גבוה אצל יולדת - ננסה להבין מה לעשות, מה לעשות.

טרומבופלביטיס לאחר לידה עשויה להיות גם אשמה. זוהי דלקת של דופן הווריד, המלווה בהופעת קרישי דם בלומן של הכלי.

מחלה זו מאופיינת בתסמינים הבאים:

• חולשה, חולשה;
• טמפרטורה 37-38 מעלות;
• כאב מציק ברגל;
• אדמומיות ונפיחות של העור, לפעמים, עם צורה עמוקה של thrombophlebitis, הירך מגדילה את גודלה.

עבור מחלה זו, נוגדי קרישה, מגיני venoprotectors וסוכנים נוגדי טסיות נקבעים בדרך כלל. סביר להניח שהרופא ירשום משחות לא סטרואידיות נגד דלקת (לדוגמה, דיקלופנק). הפסקת הנקה מסומנת רק במקרים קיצוניים.

טעות במדחום

תופעה זו מתרחשת בחודשים הראשונים לחייו של הילד אם לאם המניקה יש הרבה חלב. לעתים קרובות הטמפרטורה עולה כאשר החלב פשוט "נכנס" והשדיים מתמלאים עד כאב.

השגיאה בתרמומטריה נעוצה בעובדה שהטמפרטורה מתחת לבית השחי מעט גבוהה יותר מטמפרטורת הפה, פי הטבעת או המרפק. זאת בשל שפע החלב והעובדה שהשדיים עדיין מתרגלים למצבם החדש. אם המדחום מראה לא יותר מ-37, אז אין צורך לדאוג כיצד להוריד את הטמפרטורה של אם מיניקה - פשוט אין צורך לעשות זאת. בדרך כלל לאחר האכלה הכל חוזר לקדמותו.

כדי להימנע משגיאה זו, יש למדוד את הטמפרטורה של אמהות מניקות בצורה נכונה בכיפוף המרפק. שיטה זו משמשת לעתים קרובות בבתי חולים ליולדות, ומזכירה לאמהות לא להניח את המדחום מתחת לבית השחי.

טמפרטורה בזמן האכלה - מה לעשות

איך להפחית את הטמפרטורה של אישה מניקה? קודם כל, עלינו לענות על השאלה האם יש צורך באמצעים כאלה. אחרי הכל, הטמפרטורה עצמה אינה מחלה, אלא אינדיקטור לכך שהגוף נלחם בזיהום.

היום כל רופא יגיד שאין צורך להוריד את הטמפרטורה מתחת ל-38.5. זה אומר שהגוף מתנגד באופן פעיל ומוצלח למחלה. שיעורים גבוהים יותר הם אות לכך שהגוף אינו מתמודד. במקרים כאלה כדאי להשתמש בתרופות נוגדות חום, המותרות במהלך ההנקה. לעיתים מומלצות צורות לילדים של תרופות המכילות אקמול, שכן הן ניתנות במרשם אפילו לתינוקות. אבל, כאמור, יש צורך בייעוץ מקדים עם רופא.

אם אתה מרגיש לא טוב, אל תזניח את הטיפול. יש צורך למדוד את הטמפרטורה, למצוא את הסיבות לעלייה שלה, ואת ההזדמנות לפנות למומחה. רק אז ניתן לעצור את המחלה בשלב ההתפתחות ולמנוע השלכות חמורות.

תקופת ההנקה של ילד מסומנת על ידי יחס זהיר מאוד של האם לבריאותה. עם זאת, לא תמיד הכל הולך חלק, והסיבה היא בכלל לא יחס רשלני למצבו של האדם.

טמפרטורת הגוף של אם מיניקה עשויה לעלות עקב הנסיבות הבאות:

• חַד מחלה בדרכי הנשימה;
• הופעת לקטוסטזיס או דלקת השד;
• נוכחות של אחרים תהליכים דלקתייםאו זיהומים;
• אוכל או הרעלה כימיתוכו '

עלייה בטמפרטורה אצל אם מיניקה לרוב אינה מצריכה גמילה מהתינוק. יועצי הנקה ורופאים מודרניים אפילו מתעקשים על המשכו הפעיל. הרי רק עם חלב אם יקבל התינוק את כל הנוגדנים שיעזרו לו להילחם במחלות. אם גם את מפסיקה להניק במהלך ההנקה, הסיכון להעברת הצטננות או שפעת לילדך עולה באופן משמעותי.

איך מודדים את הטמפרטורה של אם מיניקה?

תפקיד מרכזי בקביעת מדדי טמפרטורת הגוף של האם הוא שיטת השגתם. אם ניקח בחשבון שזרימת חלב גורמת לעלייה טבעית באספקת החלב באזור בית השחי, הרי שמדידה יש ​​את הדרך להשיג מידע שגוי. עד 40 יום של האכלה, הרופאים ממליצים למדוד את הטמפרטורה בכיפוף המרפק. טמפרטורה רגילהאצל אם מיניקה הוא נע בין 36.5 מעלות צלזיוס ל-37.2 מעלות צלזיוס. ראוי לציין כי נתונים אלו עשויים להשתנות ולהיות שונים במהלך היום.

איך להפחית את הטמפרטורה של אם מיניקה?

לפני שתתחיל בטיפול בחום בזמן הנקה, כדאי לברר את הסיבות המדויקות להופעתה, להעריך את יחס התועלת-סיכון לך ולתינוקך ולבחור בתרופות המיועדות אך ורק לאמהות מניקות. הפחת את הטמפרטורה במהלך ההנקה זמן קצרובהיעדר מוחלט של כל השלכות שליליותנרות המכילות איבופרופן או אקמול יעזרו. הם אינם עוברים לחלב אם, אך השפעתם חלשה בהרבה מזו של טבליות. למי שמניקה בגלל חום רושמים לרוב תרופות מיוחדות להורדת חום לילדים, שיסירו בעדינות וללא מזיקות כמה מעלות מיותרות. כמו כן, אל תשכח על קומפרסים מגניבים ושפשוף עם תמיסת חומץ חלשה. אתה לא צריך לפנות לשפשוף אלכוהול או תמיסות המכילות אותו - זה יכול להוביל להרעלת גוף מוחלש. הגוף עצמו עדיין יכול לדאוג איך ועם מה להוריד את הטמפרטורה של אם מיניקה, שמתחילה להפריש באופן פעיל את הורמון ההגנה אינטרפרון, שעוזר להביס את הופעת המחלה.

מה צריכות לשתות אמהות מניקות אם יש להן חום?

שתייה מרובה ובתדירות גבוהה היא אחת האפשרויות שיטות בטוחותירידה בטמפרטורה. אתה צריך לשתות מגוון רחב של מיצים, לפתן פירות יבשים, ג'לי ומשקאות פירות. אל תזניח שתיית תה עם לימון, חלב עם דבש, ריבת פטל או ויברנום. הקפד לשלול את האפשרות של ביטוי תגובות אלרגיותתינוק לרכיבים אלה.

זכור שאתה אחראי לא רק על עצמך, אלא גם על היצור הקטן השוכן ליד החזה שלך. לכן, רק רופא מוסמך יכול לרשום תרופה לטמפרטורה במהלך ההנקה, ולא קרובי משפחה או עצמך. הוא זה שמחליט מה אפשרי לאמהות מניקות על סמך הטמפרטורה, בהתאם למאפייני תקופת ההנקה, אינדיקטורים אינדיבידואליים למצב האם והילד והסיבות להופעתה.

בני משפחה יכולים גם לעזור כיצד להפחית את הטמפרטורה של אם מניקה על ידי מתן שלווה מוחלטת לאישה והזדמנות להירגע.

סוס סגול

קראתי פוסט של בלוגרית מפורסמת שנותנת עצות לאנשים שנקלעים לקשיים מצבי חיים. לרוב נשים פונות אליה, ולכן העצות שלה הן בעיקר על משפחה, נישואים, ילדים וכו'. הבלוגרית היא אדם דתי עמוק, וזה משאיר חותם בעצתה.

אבל הפוסט שלה היום זעם אותי מאוד, אז אני רוצה לדבר על מין כפוי בנישואים.

המצב, למרבה הצער, נפוץ למדי. אישה שנמצאת בעמדת תלות בבעלה (כספים, ילדים, הדירה שייכת לבעלה) כותבת שבעלה זקוק למין בתדירות גבוהה הרבה יותר ממנה. הניסיונות שלה להסביר שהיא לא צריכה את זה לעתים קרובות כל כך נתקלים באי הבנה של בעלה: אתה אף פעם לא יודע מה היא צריכה או לא צריכה, אבל מה אתה אומר לו לעשות עם הצורך שלו?! לכן, שוב ושוב, כפייה מתרחשת כאשר אישה צריכה לסבול עד שבעלה מסיים את תוכנית החובה שלו. כן, גם הוא לא מרוצה: למה היא עוזרת לו לבצע את התוכנית הזו בלי ההתלהבות הראויה? בלי ניצוץ ודמיון? כתוצאה מכך, הרצון של האישה למין נעלם לחלוטין, לחלוטין. היא מרגישה מושפלת, אנסה, מרגישה כמו דבר שמשתמשים בו ושדעתו של בן זוגה בכלל לא מעניינת. יחד עם זאת, נראה שהיא אוהבת ומכבדת את בעלה, אבל כל יום היא מרגישה יותר ויותר גרוע.

וכך אישה ענייה, שנאלצת באופן קבוע לסבול אונס בחדר השינה הזוגי שלה, כותבת שאלה: ייעץ לי איך להסביר לבעלי שהמצב הזה לא נעים ומשפיל עבורי? איך לגרום לו להסכים למין ברצון הדדי? אני לא יכולה לעזוב את בעלי (דיור, ילדים, כספים), אני גם לא יכולה להעביר את נקודת המבט שלי, הוא לא שומע את זה, לא לוקח את זה בחשבון.

וכך קראנו את התשובה הנפלאה של היועץ בנשימה עצורה. אולי היא תייעץ לחסוך לאישה המסכנה קצת משאבים ולברוח? למצוא לפחות מקצוע בתשלום גרוע? חשבו בדיוק כמה יהיו מזונות והאם ניתן לגבות אותם בגודל אמיתי, ולא כחלק מרמת הקיום? נסו לחשוב אם יש קרובי משפחה שמוכנים להגן עליה ולילדיה בפעם הראשונה?

לא. ניחשתם לא נכון.

בלוגר מפורסם מייעץ לשנות את הגישה שלך למצב. היא ממליצה להצטער בשביל בעלך, כי הוא צריך! אתה, היא כותבת, פשוט לא יכול לדמיין את הרעב הכואב שחווה גבר הזקוק לסקס. הרעב הזה חזק מהרגיל, חזק מהצמא, חזק מכל דבר בעולם. ולאישה יש משימה זו: לספק את כל רצונותיו של גבר, כיון שאתה כבר נשוי. לקתולים יש אפילו את זה - גוף האישה שייך לבעל. לכן, יש מעט סבלנות, יקירתי, כדי שהוא יוכל לעזוב אותך לסקס טוב יותר. עלינו להשביע את רעבונו בשמחה ובהתלהבות! הוא חייב לראות שזה מביא לך הנאה גדולה! תהנה מהעובדה שאתה עושה את הגבר האהוב שלך קצת יותר מאושר כל יום!

אז, אני רוצה לדבר על העובדה שסיפוק תאוותו של גבר ב באופן חד צדדיכשהאישה לא חווה משיכה, זה אונס. לא להתעניין בדעה של אשתך, כי פשוט "אני רוצה, אני צריך" זו אלימות והתעלמות מהאינטרסים של האישה. כי "אז מה שאתה לא רוצה, בוא נתחיל עכשיו ובתהליך אתה תרצה את זה" - זו כפייה. חשוב מאוד לקרוא לדברים בשמם הנכון. נשים רבות מסכימות לקורבנות הללו, הן מקריבות אותן במודע כדי להציל את המשפחה, כדי שהבעל יהיה מרוצה, כדי שלא יחפש סקס בנסיעות לשמאל – אבל בואו נקרא לאל. לא "אני מספקת את כל רצונו של בעלי, כי זה ייעודי כאישה", אלא "אני נותנת לו לפי דרישה, כדי שיהיה מרוצה ממני, שלא יהיו שערוריות, כדי שלא יעזוב. אני ולך לאחר." לא "המטרה הגבוהה ביותר של אישה היא לשמח את הגבר שלצדה", אלא "לא אכפת לו ממני ומהרגשות שלי, קודם כל הוא חושב על סיפוק צרכיו שלו".

אבל אני מציע לא לקרוא למין מקריב שכזה סקס, הרבה פחות אהבה. אני מציע שנקרא לזה מה שזה באמת: אונס בנישואין.

421

אבדוקיה

נושא נוסף לצילום לאוהבי פורטרטים, תצלומי שחור/לבן והיסטוריה.

הנה תמונות מקובצות של נסיכות מהמאות ה-19-20-21. היו עוד הרבה נסיכות, כי גם בנות נסיכים נושאות את התואר נסיכה. אבל בנושא זה מוצגות רק בנותיהם של קיסרים, מלכים, מלכים, דוכסים, כלומר. אלה שהיו בשלטון (או כפי שקראתי איפשהו - "נסיכות מהמעלה הראשונה").

256

לבן ונימוח

האם אפשר לשקול אדם שמציל לא מישהו אחר, אבל חיים משלו, גיבור? בילי ג'ונסון, בנה הצעיר של עדה בלאק ג'ק, האישה היחידה, ששרדה לבדה בקוטב הצפוני, חשבה שזה אפשרי, וחרטה על המצבה שלה: "גיבורת האי וורנגל".

139

אדון המחול

קולנוע זר ישן

בברית המועצות, אנשים הלכו לעתים קרובות לבתי קולנוע; כרטיסים ממש עולים גרושים. לא לכולם היו סרטונים; הטלוויזיה לא הייתה עמוסה בסדרות וסרטים כמו עכשיו. עדיין היו בתי קולנוע. כמעט לא היו חמושים אמריקאים ברפרטואר שלהם.

היו סרטים צרפתיים שהפכו לקלאסיקה: על הז'נדרמים, על הרפתקאותיו של הגיבור האפלולי לואי דה פונס, כמו גם "חסרי המזל", "פאפאס" וקומדיות אחרות בהשתתפות ג'רארד דפרדייה ופייר ריצ'רד. קומדיות אלה היו אהובות על ידי אזרחים סובייטים רבים בברית המועצות.

במקביל, צפינו בסרטים על פנטומה עם ז'אן מארה הנפלא, והסרט הפולני "אנטומיה של אהבה" הפך לגילוי אמיתי עבור הצופים הסובייטים.

נושא נפרד הוא סרטים הודיים. הציבור אהב אותם לחלוטין: אהבה כזו, צבעים כה עזים ושחקנים כל כך יפים! "אהבת אמא", "הנווד", "מר 420", "זיטה וגיטה", "בובי", "רקדן דיסקו" ואחרים נסקרו פעמים רבות. הצופים לא היו נבוכים מהשירים והריקודים ומהקרבות המפורסמים, שבהם קול המכה היה לפני המכה עצמה. השחקן ההודי הפופולרי Mithun Chakraborty פשוט שווה את זה.

גם הסרט המקסיקני "יסניה" זעזע את לב הבנות. וכמובן, כולם חלמו להיות אנג'ליקות שאי אפשר לעמוד בפניהן.

הבנים אהבו סרטים על אינדיאנים וטרזן. רצנו פעמים רבות על השביעייה המפוארת והזהב של מק'קנה! ובחצרות שיחקו לעתים קרובות בזורו.

הדבר המעניין ביותר הוא שכמעט כל הסרטים הזרים ששוחררו בבתי הקולנוע נחשבים לקלאסיקה של קולנוע. ואיזה שחקנים! אלן דלון, ז'אן פול בלמונדו, אדריאנו סלנטנו, גוג'קו מיטיץ'...

זְמַן אנשים מוכשריםותקופת הזוהר של הקולנוע!

121