Matunaw ang tubig - mga kapaki-pakinabang na katangian, mga lihim ng paghahanda at paggamit. Matunaw ang tubig - pagpili ng tamang recipe

At kamakailan lang ay napag-usapan namin ito. Ngayon ay mag-uusap tayo tungkol sa natutunaw na tubig - isang naa-access, simple at murang paraan upang makakuha ng dalisay, malusog, nakapagpapagaling na tubig.

Ang ganitong tubig ay hindi lamang ganap na ligtas, ngunit nakapagpapagaling din para sa katawan, dahil pinapanatili nito ang mga hydrogen bond ng natural na tubig. Ang istraktura ng natutunaw na tubig ay katulad ng istraktura ng protoplasm mga selula ng tao, dahil sa kung saan ito ay mabilis na tumagos sa mga selula ng katawan, binabad ito ng oxygen at perpektong hinihigop nito.

Ang natutunaw na tubig ay perpektong nililinis ang katawan, nagtataglay ng mga antioxidant, pinasisigla nito ito.

Ang mga pakinabang ng natutunaw na tubig

• Nailalarawan sa pamamagitan ng napakataas na biological na aktibidad.
• Ang natutunaw na tubig ay nagpapalakas din sa katawan.
• Tinitiyak ang mahusay na pagkakaugnay ng lahat ng mga sistema ng katawan.
• Nilulutas ang mga problema sa vascular, binabawasan ang presyon ng dugo, natutunaw ang mga namuong dugo, at may magandang epekto sa katawan na may varicose veins.
• Perpektong ibinabalik ang katawan pagkatapos ng operasyon at sakit.
• Pinapaginhawa ang pananakit ng ulo, inaalis ang mga allergy.
• Binabawasan ang timbang kung kukuha ka ng 150 ML ng matunaw na tubig sa umaga sa isang walang laman na tiyan, at pagkatapos ay 150 ML 2-3 beses sa isang araw sa buong araw. Ang pagbaba ng timbang ay nangyayari dahil sa normalisasyon ng mga proseso ng metabolic.
• Kapaki-pakinabang para sa hika at mga sakit na bronchopulmonary, ay malawakang ginagamit sa mga paglanghap lalo na sa mga bata.

"Ang mga doktor na nagtatrabaho sa larangan ng balneology at restorative medicine ay nabanggit, halimbawa, na ang isang tao na umiinom ng 1-2 baso ng natutunaw na tubig araw-araw ay normalize ang aktibidad ng puso, mga daluyan ng dugo ng utak at spinal cord, ang komposisyon ng dugo at paggana ng kalamnan ay nagpapabuti," sabi ni Alexey Novikov.

Mahalagang malaman na ang natutunaw na tubig ay nawawala ang mga katangian nito sa paglipas ng panahon. mga kapaki-pakinabang na katangian at pagkatapos ng 6 – 12 oras (iba't ibang source ang nagbibigay ng iba't ibang numero). Kaya hindi mo ito magagawang lutuin para magamit sa hinaharap.

Gayunpaman, sa lahat ng mahusay na pagiging kapaki-pakinabang ng matunaw na tubig, dapat tandaan ng isa ang katotohanan na ito ay praktikal hindi naglalaman ng malusog na mga asin mga metal, kapag ang tubig ay nag-freeze, pati na rin kapag ang tubig ay kumukulo, sila ay namuo.

Matunaw ang tubig sa sarili kong paraan komposisyong kemikal malapit sa distilled water: Napakaliit ng nilalaman ng karumihan dito. Samakatuwid, dapat mong palaging iwasan ang pag-inom lamang ng matunaw na tubig! Kung, gayunpaman, nagpasya kang gawin ang buong dami ng tubig na kinukuha mo mula sa matunaw na tubig, pagkatapos ay kailangan mong lagyang muli ang katawan ng potasa, magnesiyo na kailangan nito, at lalo na (30% nito ay may tubig) mula sa mga karagdagang mapagkukunan.

Matunaw ang tubig. Paano ito lutuin nang tama sa bahay

Ang matunaw na tubig ay madaling ihanda ang iyong sarili sa bahay. Mayroong ilang mga paraan upang maghanda ng tubig. Ang pinaka-karaniwang gamit ang maginoo bote ng plastik mula sa ilalim ng tubig.

Isang tanyag na paraan ng paghahanda ng natutunaw na tubig

Ano ang kailangan mong ihanda ang matunaw na tubig sa bahay.

• Freezer o hamog na nagyelo sa labas,
• Tubig, mas mainam na pre-purified, inuming tubig;
• Lalagyan (plastic o metal, basag ang salamin).

Ibuhos ang tubig sa isang bote at ilagay ito sa freezer. Ang proseso ng pagyeyelo ay dapat na subaybayan. Pagkatapos lamang ng isang oras, ang hindi nagyelo na tubig ay kailangang maubos mula sa mga gilid - ito maduming tubig naglalaman ng mga impurities. Ang nagawang maging yelo - gitnang yugto ay ang pinaka-kapaki-pakinabang, iniiwan namin ito. Ang hindi nagyelo na tubig sa gitna ng bote ay naglalaman ng mga nakakapinsalang asin at dapat na itapon pagkatapos ng 2-2.5 oras. Ang kawalan ng pamamaraang ito ay maaari mo lamang kalimutan ang tungkol sa tubig at hindi maubos ang nakakapinsalang karumihan sa oras. Ang proseso ay dapat panatilihing nasa ilalim ng kontrol sa lahat ng oras.

Ang paghahanda ng natutunaw na tubig ay ang pinakamahusay at pinaka-maginhawang paraan

Gumagamit ako ng 1.5 litro na metal na kasirola para sa pagyeyelo upang hindi ito tumagal ng maraming espasyo sa freezer. Ibinuhos ko dito ang purified water mula sa Aquaphor system mula sa aking espesyal na gripo tulad nito, na nag-iiwan ng 2 cm sa mga gilid (lumalawak ang tubig kapag nagyelo), tumira ito at ilagay ito sa refrigerator sa magdamag.

Sa umaga, kinuha ko ang kawali, pakuluan ang isang takure ng tubig at ibuhos ang tubig na kumukulo sa nagyeyelong tubig. Ganito:

Ang tuktok na layer ay agad na natutunaw, ito ay nakakapinsala, ang mga dumi at magaan na dumi ay lumabas dito, ibinubuhos namin ito sa lababo.

Ang mga nakakapinsalang suspensyon at asin ng mabibigat na metal ay nakolekta sa pinakagitna ng kawali; tinutunaw ng kumukulong tubig ang bahaging ito, na bumubuo ng isang funnel. Ibuhos din namin ang nagresultang tubig. Bakit naipon doon ang mga mapaminsalang asin? Dahil ang kanilang freezing point ay mas mababa sa 0º. Ang yelo, na nabubuo sa mga dingding, ay inilipat ang mga asing-gamot na ito sa gitna ng lalagyan.

Sa ibaba ay may mga calcium salts na namuo, at nawala rin sila kasama ng kumukulong tubig.

Ang pinakadalisay at pinakamagaan na tubig ay nabuo malapit sa mga dingding ng ulam. Kumuha ako ng tulad ng isang nagyeyelong transparent na donut - ito ang pinaka-kapaki-pakinabang na matunaw na tubig, na walang mga impurities at nakakapinsalang suspensyon - nakabalangkas.

Mas mainam na ang yelo ay matunaw nang mag-isa; hindi mo ito dapat painitin, ngunit kung ito ay napakahalaga, maaari mo itong painitin nang kaunti. Inirerekomenda na uminom ng matunaw na tubig sa walang laman na tiyan, 30 minuto bago mag-almusal. May isang opinyon na sa isang temperatura ng +36º ang tubig ay nawawala ang istraktura nito, at samakatuwid ang mga katangian nito. Samakatuwid, mas mahusay na inumin ito nang malamig, sa temperatura ng kuwarto, ito ay mas kapaki-pakinabang.

Mula sa buong dami ng yelo, humigit-kumulang 500-700 ML ng natutunaw na tubig ang nakuha, na iniinom ko bawat araw. Ang inirerekomendang dami ng natutunaw na tubig bawat araw ay hindi bababa sa 200 gramo. Binubuo ko ang natitirang tubig na kailangan ko gamit ang mga prutas at gulay.

Kung kailangan mo ng mas malaking dami ng tubig, kumuha ng 2-3 litro na kawali. Sa kondisyon na ang tubig ay malinis, maaari mong matunaw ang lahat ng nagyelo na tubig, na nag-iiwan ng isang karaniwang maliit na halaga ng yelo. Ligtas naming itinapon ito. Minsan, sa pagiging tamad, ginagawa ko ang parehong, ngunit sa aking natutunaw na tubig mayroong isang puting suspensyon, sa anyo ng mga natuklap, ang parehong precipitated calcium na nananatili sa ilalim. Ang aming tubig ay napakatigas at calcined, kaya ang sediment ay nakikita ng mata.

At kaya nakuha namin malinis na tubig, walang anumang impurities, kabilang ang mga heavy metal salt, malapit sa distilled. Ang tanong ay lumitaw, ngunit sa pamamagitan ng tubig ay pinupunan natin ang atin. Mayroong isang opinyon na ang kaltsyum mula sa tubig ay hindi gaanong hinihigop, na idineposito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, pinakamahusay na lagyang muli ito ng pagkain: pagkaing-dagat, gulay at prutas. Basahin ang tungkol sa calcium at kung paano ito lagyang muli

Ang sikreto ng mga katangian ng natutunaw na tubig ay naging object ng pananaliksik ng mga siyentipiko sa mundo sa larangan ng biology, chemistry at iba pang natural na agham sa loob ng mga dekada. Ang dahilan nito ay impormasyon tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling oh itong inumin ng mga naninirahan sa Siberia, Malayong Silangan at iba pang mga rehiyon ng niyebe, na namangha at nagbigay inspirasyon sa lipunan sa kanilang mahabang buhay. Ano ang pakinabang ng glacial liquid at totoo bang pinipigilan nito ang proseso ng pagtanda at nagpapahaba ng buhay, susubukan naming malaman ito sa artikulong ito.

Kemikal na komposisyon at istraktura ng natutunaw na tubig

Ang natunaw na glacial substance ay isang kakaiba, environment friendly at pinakalumang likido sa planetang Earth. Ngayon ito ay katumbas ng kalidad sa natural na tubig sa bukal, na kung saan ay ang pinakaligtas para sa katawan ng tao. Ang natunaw na likido ay maaaring natural o artipisyal na inihanda.

Natural na natutunaw na tubig ay isang natural na ginawang solusyon na nabubuo sa panahon ng proseso ng pagtunaw ng niyebe, pagtunaw ng mga glacier, iceberg, at mga anyong tubig na madaling magyeyelo. Artipisyal na nabuong natutunaw na tubig- ito ang likidong inilalabas sa panahon ng pag-defrost ng isang dating frozen na substance.

Ang pinaghalong tubig na nakuha bilang resulta ng pagtunaw ng yelo (artipisyal o natural) ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang sa mga epekto nito sa katawan ng tao. Ang prosesong ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang gripo o de-boteng tubig na hindi ginagamot ay isang magulong big-molecular bond ng dalawang hydrogen atoms at isang oxygen.
Sa isip, bilang karagdagan sa katotohanan na sa natural na tubig ang mga molecular bond ay nasa isang malinaw na tinukoy na pagkakasunud-sunod, ang mga microparticle na ito ay dapat na mas maliit kaysa sa mga pores ng cell membrane na matatagpuan sa panloob na sistema tao. Ang kanilang kakayahang tumagos sa intercellular fluid ay nag-aambag sa walang hadlang at pinabilis na pag-activate ng metabolismo ng katawan.

Kaya, ang malalim na pagyeyelo ng isang likido ay nakakaapekto sa mga kemikal na bono ng hydrogen na may mga electronegative atom, na nagpapanumbalik ng kanilang orihinal na istraktura. Salamat dito, ang solusyon ay lubusang nalinis sa pamamagitan ng pagbuo ng mga maliliit na diametrically sized na molekula, na mas madali at mabilis na kasama sa proseso ng pakikipag-ugnayan sa iba pang mga sangkap.

Tulad ng para sa gripo ng tubig o anumang iba pang hindi nalinis na may tubig na likido, ang istraktura nito ay naglalaman ng mga microparticle na karaniwang hindi maaaring lumahok sa mga mahahalagang proseso ng katawan dahil sa pagkakaiba sa pagitan ng laki ng mga butas sa cell membrane.

Dahil dito, ang pangkalahatang sistema ng immune ng tao ay gumugugol ng mas maraming enerhiya at pagsisikap upang ma-neutralize ang mga ito ng hindi bababa sa isang minimum na antas, bumuo ng isang bagong istraktura na angkop para sa katawan at mapadali ang pagsipsip ng mga microparticle na angkop na para dito. Ang kalidad ng likido ay direktang nakasalalay sa tiyak na istraktura ng mga microelement ng tubig sa molecular lattice.

Mahalaga!Kapag natutunaw ang yelo, pinapanatili ng tubig ang pinakamagaan na isotope ng hydrogen - protium (¹H), na may mas mataas na antas ng solubility at ang pag-aari ng pagpapabilis ng biochemical reactions ng katawan.

Sa panahon ng mga pagsubok sa laboratoryo natutunaw na tubig, natagpuan na ang likidong ito ay may medyo katanggap-tanggap na pH (isang sukatan ng aktibidad ng mga hydrogen ions), kabuuang mineralization (ang dami ng mga dissolved substance na nakapaloob sa substance) mga di-organikong asin at mga organikong sangkap), pati na rin ang katigasan ng likido. Halimbawa, ang halaga ng pH ng natutunaw na tubig sa temperatura na 25 ° C ay 7, at ayon sa mga pamantayan, hindi ito acidic, hindi alkaline, ngunit sa halip ay isang neutral na likido, na katumbas ng mga katangian ng kemikal sa distilled (nadalisay mula sa mga dayuhang impurities. ).

Ang tagapagpahiwatig ng kabuuang nilalaman ng asin sa sa kasong ito ay mas mababa sa 300 mg/l, at ito ay nagpapahiwatig ng kawalan ng maalat, mapait na lasa at pagkakaroon ng isang average na koepisyent sa loob ng normal na hanay (200-400 mg/l). Ang dami ng calcium at magnesium cations na nakapaloob sa lasaw na tubig ay katumbas ng 25-35 at 5-10 mg/l, ayon sa pagkakabanggit, na may mga katanggap-tanggap na pamantayan na 200 at 100 mg/l.

Alam mo ba?Ang kapaki-pakinabang na epekto ng matunaw na tubig sa aktibidad ng buhay ng hindi lamang mga kinatawan ng flora at fauna, kundi pati na rin ang mga tao ay napatunayan. pang-eksperimentong pag-aaral Ang mga siyentipikong Ruso ay nagsagawa sa Tomsk noong 1958-61. Ayon sa kanila, pagkatapos ng regular na pagkonsumo ng natutunaw na likido ng mga rodent mula sa pamilya ng mouse, ang pag-andar ng reproduktibo ay tumaas nang malaki sa mga lalaki, at isang pagtaas sa pagkamayabong ay naobserbahan sa mga babae. Ang ani ng mga butil pagkatapos ng pagtutubig sa kanila ng natunaw na solusyon ng tubig ay nadagdagan ng 56%, at ng mga pananim ng gulay - ng 250%. Wala sa 25 pasyente na uminom ng likidong ito ang nagreklamo ng stable masamang pakiramdam, ngunit, sa kabaligtaran, ang lahat ay nakaranas ng progresibong positibong phenomena tungo sa pagbawi.

Ang magagamit na bilang ng mga anion ay umabot sa mga sumusunod na antas:

• mga sulpate- mas mababa sa 100 na may katanggap-tanggap na rate na hindi hihigit sa 500 mg/l;
• hydrocarbonates- mula 50 hanggang 100 sa rate na hanggang 1000 mg/l;
• mga klorido- mas mababa sa 70 sa karaniwang mga tagapagpahiwatig hindi hihigit sa 350 mg/l.

Kaya, ang kabuuang antas ng katigasan sa panahon ng pakikipag-ugnayan ng mga cation at anion ng hydrochemical composition ng natutunaw na tubig ay umabot sa antas na mas mababa sa 7 mEq/L o mmol/L. Ang bentahe ng epekto ng ganitong uri ng likido sa katawan ay hindi ito naglalaman ng mga anion ng sulfuric (H₂SO₄) at carbonic (H2CO3) acids, pati na rin ang aktibong klorin.
Dahil sa natural na istruktura ng natutunaw na tubig sa bundok (ang mga particle ay nakaayos sa isang mahigpit na tinukoy na pagkakasunud-sunod, o ang tinatawag na crystalline hierarchy, sa kaibahan sa magulong istraktura ng ordinaryong may tubig na solusyon), tinatawag din itong "nabubuhay" o "nagbibigay-buhay": ito ay pinaka-kapaki-pakinabang sa proseso ng pag-aalis ng uhaw, pati na rin ang muling pagdadagdag ng balanse ng tubig sa katawan. Sa pamamagitan ng paglulunsad ng isang instant na proseso ng pagsipsip, ang likido ay nagbabad sa katawan na may kapaki-pakinabang sustansya, mahahalagang mineral, at naglilinis din karaniwang sistema mula sa mga lason at basura.

Ano ang pakinabang

Naglalaro ang natutunaw na tubig positibong papel sa buhay ng tao dahil sa sumusunod na impluwensya sa pangkalahatang sistema ng katawan:

• naglilinis mga daluyan ng dugo, tumutulong sa pagbuwag ng nakamamatay na mga namuong dugo;
• pinasisigla ang pagpapalakas gawaing proteksiyon immune system ng katawan;
• binabawasan ang mga antas ng kolesterol at glucose sa dugo, binabawasan ang bilang ng mga umiiral na mga plake ng kolesterol at pinipigilan ang paglitaw ng mga bago;

Mahalaga! Ang pinakuluang tubig ay isang patay na likido na hindi naglalaman ng isang kapaki-pakinabang na sangkap. Ito ay walang silbi na gamitin ito upang maghanda ng matunaw na solusyon.

May isang opinyon na ang mga taong naninirahan sa bulubunduking mga rehiyon ng Caucasus at Yakutia ay sikat sa kanilang mahabang buhay nang tumpak dahil kasama nila ang tubig sa bundok na nakuha sa kanilang diyeta. natural na kondisyon. Bilang karagdagan, ang lambak ng Hunza River, na dumadaloy sa Himalayas sa hangganan ng India at Pakistan, ay tinatawag na "oasis of youth", ang pinagmulan nito ay ang mga sinaunang glacier na may bughaw na yelo: doon ang mga tao ay nabubuhay ng 120-160 taon, ang 40-taong-gulang na mga babae ay mukhang mga batang babae, at nanganak ng mga bata kahit na sa 65. Isa sa mga pagpapalagay na nagpapaliwanag ng kanilang mahabang buhay ay ang regular na paggamit ng natutunaw na tubig.
Salamat sa patuloy na pag-renew ng intercellular ng katawan, ang mga taong regular na kumonsumo ng natutunaw na likido ay sikat sa kanilang pagtaas ng kapasidad sa pagtatrabaho at pagiging produktibo sa paggawa, pagtitiis at aktibidad ng utak, konsentrasyon at pinahusay na memorya, pati na rin ang sigla at mabuting kalusugan.

Kapag walang pakinabang

Ang glacial o natutunaw na tubig ay isang mabilis na paggamit ng produkto, kaya ang mga nilalaman ng isang bukas na bote (sa kaso ng pagbili ng likido sa isang tindahan) ay dapat ubusin sa loob ng 24 na oras, at sa isip, sa unang 5-7 oras. Bilang karagdagan, ang likidong ito ay mabilis na nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito pagkatapos buksan, na nasa isang bote o iba pang lalagyan na gawa sa plastik na materyal. Upang mapanatili ang biologically aktibong katangian ang tubig na binili sa isang bote o inihanda nang nakapag-iisa sa isang plastic na lalagyan ay dapat ibuhos sa isa pang lalagyan (salamin o porselana, ngunit sa anumang kaso ay may enamel, aluminyo o lalagyan ng bakal) at mahigpit na sarado na may takip.

Mahalaga! Ang salamin ay ang neutral na materyal na pinakaangkop para sa pagpapanatili ng istraktura at larangan ng impormasyon ng isang likido. At kung maglalagay ka rin ng shungite (slate stone) sa isang mangkok na may natutunaw na tubig, kung gayon ang tamang istraktura ng likido, ang antas ng walang malasakit na enerhiya at larangan ng impormasyon ay mapangalagaan nang mas matagal.

Nararapat din na tandaan na ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay nawala sa panahon ng paggamot sa init: inirerekumenda na gumamit ng matunaw na tubig sariwa, at para sa pagluluto gumamit lamang ng distilled water.

Mga tampok ng aplikasyon

Ang isang "murang at masaya" na opsyon para sa paggamit ng natutunaw na tubig araw-araw ay ang paghahanda nito sa bahay. Upang makamit ang pinakamainam na resulta, kinakailangan na kumuha ng na-filter na distilled na likido at gumamit ng malalim na pagyeyelo sa isang porselana o plastik na lalagyan na puno ng 80% ng kabuuang dami. Ang mga karagdagang kondisyon para sa prosesong ito ay:

• ang pagkakaroon ng ilang mga kundisyon (freezer na may minus mga kondisyon ng temperatura 18 degrees o espasyo sa balkonahe sa malamig na panahon ng taglamig);
• pagsunod sa hindi bababa sa tatlong oras at maximum na labindalawang oras ng malamig na pagproseso ng produkto (ang oras para sa pagyeyelo ay tinutukoy nang eksperimento sa bawat indibidwal na kaso).

Kung hindi posible na gumamit ng pre-filter na likido para sa pagyeyelo, maaari kang kumuha ng ordinaryong tubig sa gripo. Sa kasong ito, kailangan mong malaman kung aling pantulong na elemento ang ginagamit sa iyong lugar sa proseso ng pagdidisimpekta ng raw tap water: fluorine o chlorine. Kung ang unang pagpipilian ay nakumpirma, ang naturang likido ay hindi maaaring frozen, ngunit kung ang paglilinis ay nangyayari sa tulong ng murang luntian, pagkatapos ay kinakailangan na iwanan ang sangkap na ito sa isang bukas na lalagyan nang hindi bababa sa isa, maximum na labindalawang oras bago gamitin ang pagyeyelo.
Gayunpaman, nararapat na tandaan na ang simpleng pagbuhos ng likido sa lalagyan at iwanan ito para sa kinakailangang oras hanggang sa ganap itong magyelo ay hindi sapat; kakailanganin mong regular na subaybayan ang prosesong ito, at sa sandaling lumitaw ang isang manipis na crust ng yelo sa sa tuktok ng lalagyan, alisin ito kaagad. Susunod, kailangan mong maghintay hanggang sa humigit-kumulang dalawang-katlo ng kabuuang dami ng masa ay nagiging isang sangkap ng yelo, at alisan ng tubig ang natitirang likido.

Sa panahon ng paglipat sa solid state, ang lahat ng mga sangkap na bumubuo sa solusyon na ito ay hiwalay at nagyeyelo sa pagkakasunud-sunod: ang unang layer ay deuterium (mas mabilis kaysa sa tubig), ang pangalawa ay tubig (mas mabilis kaysa sa mga asin), ang pangatlo ay ang parehong pangatlo ng ang solusyon ng asin, na pinagsasama namin. Ito ay salamat sa ito na ang mala-kristal na istraktura ng likido ay nagbabago at ang natural na hierarchy ng mga molekula nito ay naibalik.

Ang paunang crust ng yelo, at pagkatapos ay ang tubig na hindi agad nag-freeze - ito ang mga nakakapinsalang impurities(mabigat na hydrogen, pati na rin ang mga asing-gamot ng alkaline earth metals), na dapat alisin upang makakuha ng kapaki-pakinabang na matunaw na likido sa dalisay nitong anyo. Ang mga nagresultang tipak ng yelo ay dapat hayaang natural na matunaw sa temperatura ng silid.

Ang isa pang paraan, na pinakamalapit sa natural na cycle, ay isang artipisyal na isinasagawa na proseso, na nagpapaalala sa mga yugto ng pagsingaw, paglamig, pagyeyelo at pagtunaw ng likido. Upang gawin ito, kailangan mong painitin ang tubig sa temperatura na 94-96 degrees, nang hindi pinakuluan: sa sandaling lumitaw ang mga maliliit na bula mula sa ibaba, kailangan mong alisin ang lalagyan mula sa init at ilagay ang sangkap. sa artipisyal na paglamig (ilagay ito sa malamig na tubig). Kapag ang likido ay angkop para sa paglalagay sa freezer, ilagay ito sa silid at subaybayan ang proseso ng pagyeyelo: sa sandaling ang tatlong-kapat ng kabuuang dami ay nagyelo, ang natitirang likidong substansiya ay dapat na pinatuyo at ang solidong materyal ay sumailalim sa natural na silid. lasaw. Kung ang unfrozen na bahagi ay nasa gitna ng yelo, kailangan mong maingat na itusok ang ibabaw sa itaas nito ng isang mainit na bagay na metal (mas mabuti na hindi matalim) at alisan ng tubig ang likido. Ang ilang mga eksperto ay nagpapayo sa pagyeyelo ng 2-3 beses: unang i-freeze, pagkatapos ay lasaw, i-freeze muli at ulitin muli ang natural na defrosting.

Ang pinakamahalaga ay ang glacial na tubig, na kinokolekta ng mga espesyalista mula sa mga glacier sa mga taluktok ng bundok, halimbawa, sa mga bansang Scandinavian, na espesyal na nilinis at naka-bote. Kapaki-pakinabang din ang likidong nakuha mula sa mga balon na direktang pinapakain ng mga glacier ng Caucasus o tubig mula sa yelo sa arctic, na hindi gaanong karaniwan. Ang istraktura ng ganitong uri ng likido ay hindi naglalaman ng anumang mga atomo ng kumplikadong hydrogen - deuterium (D at ²H), pati na rin ang mga isotopes ng superheavy hydrogen - tritium (T at ³H). Kapansin-pansin na kailangan mong magbayad ng isang malaking halaga para sa naturang tubig, ngunit sa kondisyon na ang tagagawa ay tunay na sumusunod sa mga pamantayan ng mundo at mga tagapagpahiwatig ng kalidad, ito ay magiging isang hindi mapapalitang kapaki-pakinabang na uri ng likido.
Ang matunaw na tubig ay isang unibersal na likido na mayroong maraming layunin na aplikasyon: maaari itong maging medikal na therapy, cosmetology, at malusog na imahe buhay, at Wastong Nutrisyon, mga diyeta, at pangangalaga sa mga halaman.

Mahalaga!Kung bibili ka ng bottled glacier water, pumili ng mga produktong may shelf life na hanggang 12 buwan, na kinakatawan ng isang "rehiyonal" (Siberia, Far East, Caucasus) at palaging napatunayan na tatak.

Para sa paggamot

Maraming kinatawan ng sektor ng pangangalagang pangkalusugan ang sumusuporta sa ideya ng paggamit ng natutunaw (glacial) na tubig sa mga proseso ng paggamot na may kaugnayan sa trabaho digestive tract. Upang gawin ito, inirerekumenda na ubusin kaagad ang likido pagkatapos ng lasaw, 30 minuto bago kumain ng pagkain sa loob ng 30-45 araw.

Dapat ding tandaan na ang kondisyon ng lalamunan ng mga taong nagdurusa mula sa namamagang lalamunan o iba pang mga sakit ng mga organo ng ENT, pagkatapos banlawan ang lalamunan na may lasaw na likido, kapansin-pansing nagpapabuti, pamumula at masakit na sensasyon kapag lumulunok, at pinapabilis din ang proseso ng pagpapagaling. Ang parehong mga katangian ng isang lasaw na solusyon ng may tubig na likido ay sinusunod kapag ginamit sa mga pamamaraan ng paglanghap.

Ang mga istatistika ay nagpapakita na ang regular na pagkonsumo ng tubig, na katumbas ng natural na tubig, ay mayroon ding positibong epekto sa pangkalahatang kalusugan, rejuvenates ang balat, pagpapabuti ng kulay at pagkalastiko nito, normalizing sirkulasyon ng dugo at accelerating ang proseso ng pagbabagong-buhay, at din pinatataas ang pag-asa sa buhay sa pamamagitan ng pagpapabuti ng metabolismo, ang paggana ng lymphatic at iba pang mga sistema sa katawan ng tao.

Ang tinatayang pamantayan para sa pagkonsumo ng glacial mountain o natutunaw na likido ay 30 ml ng may tubig na solusyon bawat 1 kilo ng timbang ng katawan malusog na tao, at 2-3 litro bawat araw ay titiyakin ang mahusay na kalusugan at tumaas mga pwersang proteksiyon katawan para lumaban iba't ibang sakit, pati na rin ang pag-iwas sa mga potensyal na nagpapasiklab na proseso.

Para sa nakikitang mga resulta, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng hindi bababa sa tatlong buwan kurso ng paggamot matunaw na tubig therapy. Sa panahong ito nangyayari ang proseso ng pagpapalit ng mga nasirang selula ng katawan na may wastong pagkakaayos ng mga microparticle, at ang dugo ay na-renew din. Matapos makumpleto ang kurso, hindi na gugustuhin ng pasyente na ihinto ang mga pamamaraang ito.

Sa cosmetology

SA para sa mga layuning kosmetiko ang tubig na natutunaw ay ginagamit dahil sa mababang antas tigas para sa paghuhugas at pagbabanlaw ng buhok, pati na rin ang paghuhugas at pagpunas sa mukha at décolleté.
Ang mabibigat na metal na mga asing-gamot na nakapaloob sa isang regular na may tubig na solusyon ay may napakasamang epekto sa kutis, gayundin sa pangkalahatang kondisyon balat, gawing mapurol at matigas ang buhok. Ang lasaw na likido, sa kabaligtaran, ay may lubos na positibong epekto sa hitsura ng mga kababaihan: ang buhok ay tumitigil sa pagkahulog nang madalas, ang paglaki nito ay pinasigla, lumilitaw ang dami at kapal.

Ang pagmamasahe sa mukha at balat ng leeg, pati na rin ang décolleté na may mga kosmetikong piraso ng yelo ay makakatulong na higpitan ang balat, gawin itong mas nababanat, alisin ang mga wrinkles, bitak, at malinaw na nakikitang mga ugat sa anyo. spider veins o capillary network.

Pagdating sa pangangalaga sa ngipin, Ginagamit din ang natutunaw na tubig sa panahon at pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin upang banlawan ang iyong bibig at gilagid. Pinipigilan nito ang mga sakit tulad ng stomatitis, periodontal disease at iba pang pamamaga ng oral cavity.

Para sa pagbaba ng timbang at pagdidiyeta

Salamat sa paggamit ng natutunaw na likido sa mga diyeta para sa layunin ng pagbaba ng timbang, ang mga sumusunod na proseso ay nangyayari:

• pag-streamline ng metabolismo at napapanahong pag-alis ng mga lason at nakakalason na sangkap mula sa katawan;
• pagpapabuti ng motility ng bituka, pagtaas ng antas ng pagsipsip ng mga sustansya ng mga dingding nito;
• pagpapapanatag ng trabaho sistema ng pagtunaw, binabawasan ang panganib ng mga sakit na nauugnay sa gastrointestinal tract, pati na rin ang pag-iwas sa paninigas ng dumi at pagtatae.

Bilang karagdagan, ito ang uri ng may tubig na likido na nag-aalis ng nasusunog na pandamdam sa esophagus na nangyayari sa iba't ibang dahilan.

Mahalaga! Hindi inirerekumenda na painitin ang natutunaw na tubig gamit ang init. Lahat kapaki-pakinabang na materyal, kasama sa komposisyon, ay makukuha sa orihinal nitong anyo. Dapat itong maiimbak sa isang temperatura na hindi hihigit sa 22 degrees.

Ang tubig ng glacier para sa pagbaba ng timbang ay ginagamit bilang isa sa mga sangkap sa paghahanda ng:

• gulay, prutas o berry na inumin at smoothies;
• diluted na nakabalot na inumin;
• protina shakes at sports mixtures;
• malamig na temperatura na mga instant na tsaa.

Upang mapabuti ang resulta, kailangan mong alagaan ang tamang diyeta na kasama ng tuluy-tuloy na paggamit: dapat itong maglaman ng mga gulay at prutas, mga halamang gamot, mga pagkaing pandiyeta at mga pagkain, at hindi rin kasama ang pritong, mataba, matamis, maanghang, pinausukan at maalat na pagkain, mga inuming may alkohol at carbonated, kape.

Ang natutunaw na tubig, na nakabalangkas ayon sa komposisyon ng kemikal nito, na sinamahan ng iba't ibang mga kapaki-pakinabang na sangkap, ay makakatulong sa katawan na mabilis na sumipsip ng mga kinakailangang bitamina at kapaki-pakinabang na microelement. Sa konteksto ng mga benepisyo, ang ibig naming sabihin ay berries, prutas, gulay, herbs, low-fat dairy at fermented milk products, whole grain cereal at iba pang mga produktong pandiyeta.
Sa kabila ng mga kapaki-pakinabang na katangian sa itaas ng natutunaw na tubig, nakakaapekto pa rin ito sa kondisyon ng enamel ng ngipin, kaya ipinapayo ng mga nutrisyonista na ipakilala ito bilang isang permanenteng elemento araw-araw na menu unti-unti, simula sa 100-150 ml bawat araw, habang pang-araw-araw na pamantayan dapat nasa pagitan ng 450-700 ml.

Inirerekomenda na uminom ng isang baso ng likido sa umaga at gabi, 30-40 minuto bago kumain at sa buong araw - isang walang limitasyong halaga. Ang pagkuha ng isang solusyon sa tubig sa umaga ay nagpapalakas, nagpapalakas, pinipilit ang katawan na gumising at simulan ito aktibong buhay, sa gabi, sa kabaligtaran, ito ay huminahon, nagtataguyod ng paggaling sa gabi, pagproseso ng mga nakakapinsalang sangkap at kasunod na paglabas ng umaga kasama ng ihi. At ang pag-inom ng tubig bago kumain ay nililinis ang tiyan ng labis na mga deposito ng pagkain at naghahanda gastrointestinal tract sa pagdating ng bagong pagkain, at pinasisigla din ang gana.

Mahalaga!Lalaki sa malusog na kalagayan pantay kaya parehowalang sakitinumin malaking bilang ng tubig, madali mong magagawa nang walang parehong volume. Kung nahihirapan kang pilitin ang iyong sarili na uminom ng maraming likido, o, sa kabaligtaran, nakakaramdam ka ng pagtaas ng pakiramdam ng pagkauhaw, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol dito.

Para sa pagdidilig ng mga halaman

Ang tubig ay para sa mga halaman kung ano ang hangin para sa mga tao. Sa tubig na ang oxygen at microelement na kapaki-pakinabang para sa kanilang buhay ay pumapasok sa root system ng mga bulaklak, panloob at panlabas na mga halaman. Kung paanong ang natunaw na solusyon ay ang pinakakapaki-pakinabang para sa mga tao, sa kaso ng mga halaman, ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang mga kinatawan ng mga flora na lumalaki sa mga dalisdis ng bundok ay umuunlad nang mas mahusay at mabilis, at bilang karagdagan, sila ay gumagawa din ng sagana at malusog na ani.
Marami sa atin ang nakasaksi kung paano dinala ng ating mga lola at ina, simula sa unang bahagi ng tagsibol, sa bahay ang isang buong palanggana o balde ng niyebe na bumagsak sa taglamig, upang matapos itong matunaw, maaari silang magdilig ng mga bulaklak, iba pang mga halaman, at magtanim. mga punla na may nagresultang likido. . Talagang sikat ang matunaw na tubig malaking halaga mga kapaki-pakinabang na katangian, gayunpaman, ang sangkap na nakuha sa pamamagitan ng pag-defrost ng kalye, lalo na ang lungsod, niyebe o yelo ay hindi angkop para sa pagtutubig ng mga panloob na halaman o para sa pagkonsumo ng tao.

Sa pamamagitan ng paraan, tubig seedlings, bulaklak o halaman pinakuluang tubig ito ay imposible, dahil ang partikular na uri ng likido ay itinuturing na patay. Ito ang kaso kapag ang mga amateur gardeners ay nagreklamo na, sa kabila ng sapat na pagtutubig ng kanilang mga alagang hayop, natuyo pa rin ang huli. Sa panahon ng kumukulo, hindi lamang ang mga asing-gamot at iba pang nakakapinsalang impurities ay nawasak, kundi pati na rin ang mga atomo ng oxygen mismo at iba pang mga kapaki-pakinabang na microelement na kinakailangan para sa buhay ng mundo ng halaman.

Ang mga paulit-ulit na pag-aaral ay nagpakita na ang sistema ng ugat ng mga halaman na natubigan ng natutunaw na tubig ay nabuo nang mas mabilis at sa lahat ng aspeto ay naging mas malakas kaysa sa mga halaman na natubigan ng isang solusyon mula sa suplay ng tubig. Bilang karagdagan, ang mga pagkakaiba ay sinusunod sa taas ng mga sprouts (sa unang kaso sila ay humigit-kumulang 1-2 cm mas mataas). Ito ay ang natutunaw na likido na may kapaki-pakinabang na epekto sa pagtubo ng binhi at ang buong pag-unlad ng mga shoots.

Alam mo ba? Ang tamang istraktura ng tubig ay mga snowflake-like molecule na nananatili sa sariwang likido sa loob lamang ng 24 na oras. Hindi sila makikita sa mata, sa ilalim lamang ng isang mikroskopyo na may pagpapalaki ng object of view na humigit-kumulang 20,000 beses. Ang ganitong mga yunit ng istruktura ay ganap na pinupuno ang mga selula ng isang bagong panganak na sanggol, ngunit ang kanilang bilang sa isang may sapat na gulang ay bumababa habang tumataas ang edad. Gayunpaman, kapag regular na paggamit Sa natutunaw na tubig, maaari mong ganap na palitan ang maling kapasidad ng likido ng iyong katawan ng mga tamang molekula ng tubig. Ang sikreto ay sa tulong ng mga nakapagpapagaling na katangian ng likidong ito, ang bahagyang nawasak na istraktura ng cellular ay unti-unting pinalitan ng mga bagong perpektong nakabalangkas na microparticle.

Matunaw ang tubig sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Ayon sa mga parameter ng kemikal at organoleptic, ang natutunaw na tubig ay ganap na ligtas kahit para sa mga bata sa panahon pagpapasuso likido (ito ay wala ng mga nakakapinsalang dumi, Nakakalason na sangkap at mga asin ng mabibigat na metal). Ang pinakamababang nilalaman ng mga organikong elemento at natural na paglilinis sa panahon ng pagpasa sa mga natural na layer ng bato ay ginagawang tunay na kakaiba ang sangkap na ito, palakaibigan sa kapaligiran at ganap na ligtas para sa katawan ng tao.

Siyempre, matunaw ang tubig, na inihanda sa tamang paraan, ay magkakaroon lamang kapaki-pakinabang epekto parang sa katawan umaasam na ina, at sa pagbuo ng katawan ng sanggol, gayunpaman, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa mga pamantayan ng pagkonsumo nito, dahil sa panahon ng pagbubuntis ang proseso metabolismo ng tubig-asin nagbabago ng kaunti.
Hindi nalinis mula sa mga nakakapinsalang dumi tubig sa gripo, sa kabaligtaran, ay tumagos sa inunan, sa gayon ay pumukaw sa pag-unlad ng hindi maibabalik na mga negatibong proseso sa pagbuo ng fetus. Bilang karagdagan, ipinapakita ng mga istatistika na kapag umiinom ng natunaw na likido, bumababa ang mga palatandaan ng toxicosis, at ang pagduduwal ay hindi gaanong binibigkas.

May posibleng pinsala ba?

Ang matunaw na tubig mismo ay hindi kapaki-pakinabang, ngunit ito ay makabuluhang nakakaapekto sa lahat ng mga proseso na nagaganap sa katawan, at ang kakulangan nito, tulad ng walang ibang produkto, ay may masamang epekto sa pangkalahatang aktibidad sa buhay tao. Kung inihanda nang hindi tama, ito ay magiging walang silbi, ngunit ang tunay na panganib sa katawan ay nagmumula sa isang hindi nilinis, lalo na ang fluoridated, may tubig na solusyon.

Alam mo ba? Ang tubig ay nagsisilbing pinakamalakas na tagapagdala ng impormasyon. Salamat sa iyong pisikal na katangian, pati na rin ang mga negatibo at positibong singil sa oxygen at hydrogen atoms, sa panahon ng pamamaraang ito, isang uri ng cluster (data storage unit) ang nalilikha. Dahil sa pagbuo ng naturang mga memory cell, ang tubig ay may kakayahang makita, mag-imbak at magpadala ng iba't ibang uri ng impormasyon.

Bilang karagdagan, mayroong isang opinyon na ang lahat ng mga natural na sakuna sa tubig na nangyayari sa mundo ay nakasalalay sa emosyonal na estado at kalagayan ng sangkatauhan. Ang masamang hangarin, inggit, galit at iba pang negatibong damdamin ay hinihigop ng tubig na nakakaharap at tumatawid sa gayong kapaligiran. Kasabay nito, ang mga likas na anyong tubig, sa paligid kung saan mayroong pinakamaliit na bilang ng mga tao, ay ang pinakaligtas sa mga tuntunin ng larangan ng impormasyon. Dahil sa malakas na singil ng negatibong enerhiya ng daloy ng impormasyon ng tao, na hindi kayang tiisin ng substance nang palagian, nangyayari ang mga tsunami, baha, bagyo at bagyo.

Ang may tubig na solusyon na dumadaloy sa mga tubo ng mga bahay kung saan nagaganap ang mga pag-aaway at iskandalo sa pagitan ng mga tao ay nakakakuha din ng negatibiti, at kapag nakatagpo ito ng mga tamang anggulo ng mga sistema ng pipeline, patuloy nitong sinisira ang orihinal na istraktura nito.
Mga kinatawan ng di-tradisyonal medikal na therapy inaangkin na ang natutunaw na tubig, iyon ay, isang likido na sumailalim sa proseso ng pagyeyelo, ay nawawalan ng enerhiya at memorya, kaya nagiging isang masiglang walang malasakit na likido.

Isa sa ipinag-uutos na mga kondisyon Para sa tamang epekto ng matunaw na tubig sa katawan, ito ay ang kawalan ng pamemeke, iyon ay, pagsunod sa lahat ng mga sertipiko ng kalidad at mga pamantayan sa sanitary na itinatag para sa ganitong uri ng likido.

Ang sapat na antas ng tubig sa katawan ay 75% ng kabuuang sukat ng katawan ng tao. Sa pagkonsumo ng mga reserbang ito, ang sistema ay nangangailangan ng kanilang napapanahong muling pagdadagdag, tulad ng isang kotse na nangangailangan ng gasolina upang magpatuloy. At, dapat kong sabihin, ang katawan ay nangangailangan ng eksaktong uri ng tubig na nasa loob nito. Sa mga tuntunin ng istraktura, ang pinaka-angkop na likido ay natunaw na likido.

kaya, Ang pangunahing bentahe ng natutunaw na tubig ay:

• ang hindi nagkakamali na kadalisayan sa mga tuntunin ng istraktura at larangan ng impormasyon;
• nakapagpapagaling na epekto sa katawan sa panahon ng paggamit nito.

Naturally, ang likidong nabuo sa ilalim ng natural na mga kondisyon ng paglilinis ay ang pinakakapaki-pakinabang sa lahat ng uri nito.

Bilang karagdagan, ang tubig ay kinakailangang makilahok sa mga metabolic na proseso sa ating katawan, at hindi mga juice, compotes, tsaa, kape at iba pang inumin na inihanda sa batay sa tubig. Ang katotohanan ay ang mga nabanggit na bahagi ng ating diyeta ay itinuturing ng katawan bilang pagkain. Isang higop ng natutunaw na tubig, natural man o maayos na inihanda artipisyal na pamamaraan, nagbibigay sa tono ng katawan, isang masayang estado at mahahalagang aktibidad mas mabilis at mas mahusay kaysa sa anumang kape.

Tandaan: ang iyong kalusugan ay hindi lamang kung ano ang iyong kinakain, kundi pati na rin kung ano ang iyong inumin. Samakatuwid, kung mayroon kang pagkakataon, subukang gumamit ng natutunaw na tubig para sa isang tiyak na oras, at ang mga resulta ay hindi maghihintay sa iyo nang matagal.

Marahil ay narinig na ng lahat ang tungkol sa mga benepisyo ng tubig. Bakit kapaki-pakinabang ang matunaw na tubig?

Una, paano naiiba ang natutunaw na tubig sa ordinaryong tubig?

Sagot: dahil ito ay nililinis ng mga impurities at buhay na tubig na may perpektong spatial na istraktura. Ito ay tubig kung saan ang lahat ng mapaminsalang impluwensyang pang-impormasyon sa enerhiya ay pinawawalang-bisa.
Pangalawa, ang tubig na ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa katawan, dahil pinapayagan ka nitong epektibong alisin ang lahat ng mga lason, nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, mahabang buhay, at pagpapabata.

Paano maayos na ihanda ang matunaw na tubig?

1. Kumuha ng lalagyan na may mahigpit na takip upang maiwasan ang mga amoy, na idinisenyo para sa mga freezer.
Maraming talakayan sa Internet tungkol sa kung posible bang kumuha ng mga plastic na lalagyan, salamin, metal...
Kung mayroon kang isang baso na may masikip na takip, ito ay malugod na tinatanggap, huwag lamang itong punan ng buo, kung hindi, ito ay maaaring pumutok (ang tubig ay lumalawak kapag ito ay nagyelo). Gumagamit ako ng mga espesyal na lalagyan ng plastik para sa mga freezer.
2. Punan ang lalagyan ng 2/3 na puno ng sinala na tubig. Aling filter - alin ang mayroon ka? Kung wala, pagkatapos ay hayaan lamang ang tubig na umupo ng ilang oras at huwag alisan ng tubig ang sediment mula sa ibaba. Isara ang lalagyan na may takip at ilagay ito sa freezer (maaari mong ilabas ito sa lamig kung mayroon kang tunay na taglamig).

Maglagay ng kahoy na tabla o karton sa ilalim.

Sa unang yugto, kailangan namin ng isang ice crust upang mabuo sa itaas.

3. Alisin ang ice crust (isinulat ng ilang mananaliksik na naglalaman ito ng mabigat na tubig - isang pagtaas ng halaga ng deuterium).

Maaari mong alisin ang crust mula sa lalagyan, o ibuhos ang likido sa isa pang lalagyan, alisan ng laman ang lalagyan ng yelo at ibuhos muli ang likido.

Hindi ko alam kung gaano katagal bago mabuo ang isang ice crust, ang lahat ay depende sa iyong lalagyan at sa temperatura ng freezer.

Sa unang pagkakataon, gawin ito sa isang araw na walang pasok upang masuri mo ang tubig bawat oras o dalawa. Karaniwan ang isang crust ay nabubuo pagkatapos ng 2 oras, ngunit ang ilan ay sumusulat na ito ay tumatagal ng 5 oras. Sa pangkalahatan, ang tagapagpahiwatig na ito ay indibidwal at tinutukoy sa eksperimentong paraan.

4. Ilagay muli ang lalagyan sa freezer at itago ito hanggang kalahati hanggang 2/3 ng tubig ay nagyelo.

Kakailanganin mo ring tukuyin ang oras sa eksperimento.

5. Ibuhos ang tubig sa lababo, naglalaman ito ng maraming dumi.

6. Ang natitira ay ang kinakailangang produkto.

Upang makakuha ng tubig mula sa yelo, putulin ang kinakailangang halaga at mag-defrost sa temperatura ng kuwarto.

Ang yelo ay dapat na transparent.

Hindi na kailangang mag-imbak ng tubig na ito sa loob ng mahabang panahon - nawawala ang mga katangian nito.

Dapat itong gamitin sa buong araw.

Maaari kang maghanda ng tsaa at mga herbal decoction kasama nito, ngunit ito ay halos ordinaryong purified na tubig.

7. Uminom ng malamig o room temperature na tubig sa maliliit na sips.

Gaano karaming matunaw na tubig ang dapat mong inumin?

Upang madagdagan ang enerhiya at mapabuti pangkalahatang kondisyon Sapat na uminom ng 1 baso sa umaga nang walang laman ang tiyan.

Sa anumang kaso, magsimula sa isang maliit na halaga kung hindi ka pa nakainom ng natunaw na tubig at kung umiinom ka ng kaunting tubig sa pangkalahatan.

Dagdagan ang dosis nang paunti-unti.

Paano uminom ng natutunaw na tubig?

1. Ang natutunaw na tubig ay hindi pinakuluan o pinainit, ito ay lasing sa malamig o sa temperatura ng silid.

2. Dapat kang uminom sa maliliit na sips, pinapainit ang bawat higop sa iyong bibig. Kung ang malamig na tubig ay pumasok sa tiyan, kung gayon ang enerhiya ng atay o bato ay ginagamit upang painitin ito (naniniwala ang oriental na gamot). At madalas tayong kulang sa enerhiya ng mga organ na ito!

Sa Tibet sinasabi nila na dapat kang "nguya" ng tubig.

3. Uminom ng tubig nang walang laman ang tiyan mga kalahating oras bago kumain.

4. Magsimula sa isang maliit na dosis (mga ¼ baso), unti-unting tumataas sa 1 baso sa umaga, at pagkatapos ay sa 3 baso sa isang araw.

4. Ang kurso ng pagpasok ay hindi bababa sa 21 araw. Maaari mo itong inumin palagi. Ang mga highlander ay umiinom ng tubig na dumadaloy mula sa mga glacier at nabubuhay nang matagal!

Sa aming pag-hike, nasiyahan kami sa tubig na diretsong dumadaloy mula sa glacier. Pambihira ang panlasa niya! Tingnan ang larawan ng isa sa mga malalaki likas na pinagmumulan matunaw ang tubig mula sa Maashey glacier sa Altai. Inakyat namin ang glacier na ito at nakita ito mula sa lahat ng panig.

Mga katangian ng natutunaw na tubig.

1. Wala itong mga nakakapinsalang dumi.

Sa pamamagitan ng pag-alis ng ice crust sa umpisa at unfrozen na tubig sa dulo, inaalis natin ang lahat ng mapaminsalang sangkap.

2. May ayos na istrukturang molekular ang Thaw. Bilang isang resulta, ang naturang tubig ay isang malakas na mapagkukunan ng enerhiya para sa katawan.

Ang larawan ay nagpapakita kung gaano kaganda at kaperpekto ang natutunaw na molekula ng tubig!

3. Napansin ng mga siyentipiko na pagkatapos ng pagyeyelo, ang mga maliliit na supramolecular na istruktura ay naroroon sa tubig sa loob ng ilang panahon, na nag-aambag sa mabilis at epektibong pagtagos ng mga selula ng tubig sa mga selula ng katawan.

Bumibilis ito metabolic proseso sa katawan at nagtataguyod ng pagbaba ng timbang at pag-aalis ng mga dumi at lason.

Tandaan na ang tubig ay sumisipsip ng lahat ng impormasyon sa paligid?

Samakatuwid, maghanda at uminom ng tubig nang may pag-ibig, sinasabi sa tubig Magandang salita at "isulat" dito kung ano ang gusto mong matanggap.

Kung magdagdag ka ng isang patak ng "banal" na tubig na dinala mula sa simbahan, o tubig ng binyag, upang matunaw ang tubig, kung gayon ang lahat ng tubig ay magkakaroon ng mga pag-aari nito.

Sa anong mga kaso dapat gamitin ang matunaw na tubig?

Maaari mong gamitin ang natutunaw na tubig upang maibalik ang kalusugan sa kaso ng anumang mga sakit, para sa mahabang buhay (tulad ng mga highlander), upang linisin ang katawan ng mga lason, para sa pagbaba ng timbang, para sa pagpapabata, gamit ito sa loob at labas.

Ang mga benepisyo ng pagkonsumo ng natutunaw na tubig ay kilala sa mahabang panahon. Sa partikular, pinapabuti nito ang mga proseso ng metabolic at pinapagana ang aktibidad ng cellular. At lahat dahil, sa istrukturang molekular nito, ang natutunaw na tubig ay malapit sa likido na nakapaloob sa mga selula ng katawan ng tao. Bilang resulta, mas madali at mas mabilis itong matunaw.

Paano maghanda ng matunaw na tubig

Ang algorithm para sa paghahanda nito ay pareho para sa tag-araw at taglamig: ang simpleng tubig ay ibinubuhos mula sa gripo sa isang lalagyan ng plastik o enamel. Ang lalagyan ay sarado na may takip at inilagay sa malamig: sa tag-araw maaari itong ilagay sa freezer, at sa taglamig - sa balkonahe, kung hindi ito glazed o insulated. Sa sandaling mag-freeze ang tubig, ito ay kinuha at lasaw sa ilalim ng natural na mga kondisyon - sa temperatura ng silid. At pagkatapos ay maaari mong inumin ito nang hindi kumukulo. Ngunit ang pagluluto ng pagkain na may matunaw na tubig ay hindi inirerekomenda: kapag pinainit, nawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Hindi na kailangang pakuluan ang tubig bago magyeyelo: ang pagyeyelo ang pinakamalalim at pinakamalalim ang pinakamahusay na paraan kanyang paglilinis. Bukod dito, mababang temperatura ibalik ang normal na istraktura ng tubig, kahit na ito ay nakuha mula sa sistema ng alkantarilya ng lungsod. Gayunpaman, ang tubig mula sa natunaw na niyebe ay hindi dapat kainin: naglalaman ito ng napakaraming mga dumi. At kahit na pagkatapos kumukulo, ang naturang likido ay mapanganib na inumin.

Ang pinakadalisay at liwanag na tubig"mined" mula sa yelo na naipon sa paligid ng mga gilid ng ulam. Ngunit ang yelo na nabuo sa gitna ng freeze sa anyo ng isang maputi-puti-bubbly na bloke ay dapat alisin, dahil ang lahat ng dumi ay nakolekta sa loob nito. Upang gawin ito, idirekta lamang ang isang stream ng mainit na tubig sa gitna ng lalagyan na may yelo. Ngunit dapat itong gawin nang maingat upang hindi mahawakan ang malinis na mga gilid ng yelo.

Para sa pagyeyelo maaari mong kunin hindi lamang tubig sa gripo, ngunit din spring water. Gayunpaman, hindi ka dapat kumuha ng likido na ibinebenta sa mga tindahan. Maaaring naglalaman ito ng mga dumi na kahit ang pagyeyelo ay hindi maalis.

Paano mag-imbak at ubusin ang natutunaw na tubig

Pinakamabuting huwag ihanda ito para magamit sa hinaharap. Ang katotohanan ay ang matunaw na tubig pagkatapos ng lasaw ay hindi nagpapanatili ng natural na mala-kristal na istraktura nito nang matagal - para lamang sa isang araw. Samakatuwid, kailangan mong inumin ito kaagad, pagkatapos bigyan ito ng pagkakataong magpainit nang bahagya nang natural.

Tulad ng para sa yelo, maaari mong durugin ito sa mga piraso at iimbak hangga't gusto mo sa freezer, lasawin ito sa maliliit na bahagi kung kinakailangan.

Uminom ng matunaw na tubig para makuha kapaki-pakinabang epekto, kailangan mo ng 1-2 baso araw-araw. Ang volume na ito ay magpapahintulot sa iyo na unti-unting alisin ang labis na timbang at gawing normal ang iyong aktibidad. ng cardio-vascular system, ay mapapabuti ang nutrisyon ng cell at komposisyon ng dugo, at magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng mga daluyan ng utak. Bilang karagdagan, may diyeta at araw ng pag-aayuno matunaw ang tubig - ang pinakamahusay na lunas para mabusog ang gutom. Tinatanggal din nito ang mga lason.

B Maraming salamat sa mga may-akda at tagalikha ng site na ito para sa mahalagang impormasyon. Habang nagbabasa, may tanong ako tungkol sa paghahanda at pag-iimbak ng counter water. Dahil ang proseso ng paghahanda nito ay hindi matatawag na mabilis at simple (kailangan mong nasa bahay sa isang tiyak na oras), at ako ay bihira sa bahay, walang sinuman ang magluluto nito para sa akin. Posible bang maghanda ng protium na tubig para magamit sa hinaharap, sabihin sa loob ng isang linggo, i-freeze ito, at pagkatapos ay i-defrost ito kung kinakailangan? tamang dami? Magbabago ba ang kalidad nito dahil sa ganitong uri ng imbakan?

Hello Tatiana!

Maraming salamat sa iyong interes sa aming site at sa iyong magandang hangarin. Sa palagay ko posible na gawin ang iminumungkahi mo, ngunit kailangan mo lamang na isaalang-alang ang katotohanan na kapag nakaimbak sa isang freezer nang mahabang panahon, ang frozen na tubig (yelo) ay maaaring sumipsip ng mga dayuhang amoy. Samakatuwid, kung ang pamamaraang ito ng pag-iimbak ng natutunaw na tubig ay maginhawa para sa iyo, kailangan mong maingat na isaalang-alang kung saan sarado, airtight na lalagyan ito ay dapat na naka-imbak sa form na ito.

Taos-puso,

Ph.D. O. V. Mosin

Matunaw ang pagiging bago ng tubig reference point

Nilalaman: Magandang hapon. Sa website ay isinulat nila na ang natutunaw na tubig ay aktibo sa loob ng 8 oras, sa parehong oras inirerekumenda nilang alisin ang yelo sa freezer sa gabi upang ang sariwang natunaw na tubig ay handa na sa umaga. Ngunit pagkatapos ay lumalabas na sa gabi ang bahagi ng tubig (unang nabuo kapag natunaw ang yelo) ay lumalapit sa hangganan ng pagiging bago nito? O ang panimulang punto para sa pagiging bago ng tubig ay maaaring ituring na sandali kapag ang lahat ng yelo ay ganap na nawala, dahil... pagkatapos lamang nito ang temperatura ay nagsisimulang tumaas sa itaas ng zero?? At gayundin - posible bang kunin ang yelo sa freezer, hayaan itong matunaw, at ibalik ito sa refrigerator (hindi ang freezer)... gaano katagal mapapanatili ng tubig ang aktibidad nito sa temperaturang malapit sa zero? Salamat nang maaga para sa iyong sagot.

Hello, Oleg!

Ang natutunaw na tubig ay nagpapanatili ng mga katangian nito sa temperatura na 0 ° C hanggang sa matunaw ang lahat ng yelo. Kasabay nito, ang pagtitiyak ng mga intermolecular na pakikipag-ugnayan na katangian ng istraktura ng yelo ay napanatili sa natutunaw na tubig, dahil kapag ang isang kristal na yelo ay natutunaw, 15% lamang ng lahat ng mga bono ng hydrogen sa molekula ay nawasak. kaya lang likas sa yelo Ang koneksyon ng bawat molekula ng tubig na may apat na kalapit na molekula ay hindi gaanong naaabala, kahit na ang isang mas malaking paglabo ng balangkas ng oxygen na sala-sala ay sinusunod.

Nasa ganitong estado at sa ilalim ng gayong mga kondisyon na ang natutunaw na tubig ay naglalaman ng maraming multimolecular na kumpol - mga kaugnay ng tubig ng "mga kristal ng tubig", kung saan ang maluwag na mga istrukturang tulad ng yelo ay napanatili nang ilang panahon. Sa karagdagang pagtaas ng temperatura, ang temperatura ng tubig ay tumataas at ang mga hydrogen bond sa loob ng mga kumpol ay huminto sa pagpigil sa tumataas na thermal vibrations ng mga atomo at masira, na ginagawang kusang-loob ang proseso.

Kasabay nito, nagbabago ang mga sukat ng mga kumpol, at, samakatuwid, ang mga katangian ng natutunaw na tubig ay nagsisimulang magbago: ang dielectric na pare-pareho ay dumating sa estado ng balanse nito pagkatapos ng 15-20 minuto, lagkit - pagkatapos ng 3-6 na araw pagkatapos ng imbakan nito. Ang biological na aktibidad ng natutunaw na tubig ay bumababa, ayon sa ilang data, sa humigit-kumulang 12-16 na oras, ayon sa iba - sa loob ng isang araw. Ipinakita ng mga eksperimento na ang mga lugar na may iba't ibang mga istraktura - mga kumpol - ay kusang bumangon sa tubig at kusang naghiwa-hiwalay. Ang buong istraktura ng tubig ay buhay at patuloy na nagbabago, at ang oras kung kailan nangyayari ang mga pagbabagong ito ay hindi mahaba. Ang mga katangian ng physicochemical ng tubig na natutunaw ay kusang nagbabago din sa paglipas ng panahon, na lumalapit sa mga katangian ng ordinaryong tubig: unti-unting "nakalimutan" na ito ay yelo lamang kamakailan.

May malakas na haka-haka na ang meltwater ay may ilang espesyal na panloob na dinamika at espesyal na "biological effect" na maaaring tumagal nang mas matagal. matagal na panahon– isang araw o higit pa (tingnan, halimbawa, V. Belyanin, E. Romanova, Buhay, ang molekula ng tubig at ang gintong ratio, "Agham at Buhay", numero 10, 2004).

Taos-puso,