نهج متمايز في التدريس في دروس التربية البدنية. التعلم المتمايز في دروس التربية البدنية

باكليكوف V.A.-معلم الثقافة الجسدية

المؤسسة التعليمية البلدية مدرسة أفغوستوفسكايا الثانوية "OTs"

السيد بولشيرنيغوفسكي

النهج الفردي في دروس التربية البدنية.

يرتبط النهج الفردي للدروس ارتباطًا وثيقًا بمنهجية إجراء الفصول الدراسية. يحتاج مدرس التربية البدنية إلى تخطيط العمل، مع مراعاة العمر والخصائص النموذجية والفردية للأطفال، وإجراء التدريب بحيث يصبح اكتساب المعرفة والمهارات والقدرات حاجة لهم، ويجلب الفرح والرضا الداخلي. كيفية تحقيق ذلك إذا كان هناك طلاب بمستويات مختلفة من اللياقة البدنية في الفصل. كل مدرس تربية بدنية لديه أساليب عمل خاصة به، ولكن جميع المعلمين متحدون بموقف حساس ويقظ تجاه الطلاب، وهو نهج فردي لكل منهم، وهو أمر مهم للغاية لتحسين الأداء الأكاديمي.

تلعب شخصيته دورًا كبيرًا في عمل المعلم، خاصة مع طلاب المدارس الثانوية: المهارات التربوية والصفات الإنسانية التي تسبب رد فعل أو آخر من الطلاب ليس فقط تجاه نفسه، ولكن أيضًا تجاه الموضوع الذي يدرسه.

يجب أن يشعر الطالب بالبهجة فقط من نتائج عمله وأن يشعر بالرضا الداخلي.

يعد النشاط البدني المحسوب بشكل صحيح شرطًا مهمًا لغرس الثقة بالنفس لدى الأطفال وظهور موقف نفسي إيجابي ضروري لتحقيق النجاح.

عند العمل بشكل فردي مع الطلاب في دروس التربية البدنية، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار النوع النفسيتلميذ. لذلك، في شخص غير متوازن، سريع الانفعال مع تقلبات مزاجية مفاجئة ومتكررة الانهيارات العصبيةيمكن للطالب ملاحظة الطبيعة المتقطعة لإتقان المادة. يتم عمل طفل هادئ ومتوازن بشكل مختلف تمامًا: فهو يتعلم المواد التعليمية بالتساوي وبسرعة نسبية وحزم من الدرس إلى الدرس، بينما يتعلم الطالب غير المتوازن بشكل أبطأ بكثير وليس بحزم.

هناك ثلاث مجموعات مميزة من تلاميذ المدارس:

1) استيعاب المواد بسرعة وبشكل مثالي، والتمتع بلياقة بدنية جيدة، وكقاعدة عامة، أداء أكاديمي ممتاز أو جيد في جميع المواد؛

2) جيدة وممتازة ولكنها تمتص المادة ببطء ولها أداء متوسط التطور الجسدي;

3) مواد متوسطة و سيئة الإستيعاب في دروس التربية البدنية. أسباب ذلك، كقاعدة عامة، تكمن في عدم كفاية النمو البدني والانحرافات في الصحة.

النهج الفردي لطلاب المدارس الثانوية

في المدرسة الثانويةيجب أن يهدف العمل الفردي إلى ضمان الحفاظ على تأثير الأحمال المتلقاة في الفصول الدراسية لأطول فترة ممكنة وأن الجسم يتعافى بشكل أسرع.

من المهم أيضًا ألا يفوت الطلاب الفصول الدراسية، لأنه مع فترات الراحة الطويلة، تعود التفاعلات الفسيولوجية الناجمة عن النشاط البدني إلى مستواهم الأصلي، وفي وقت لاحق، في غياب الحمل، يتحولون إلى أقل من المستوى الأصلي. في هذه الحالة، تتلاشى الروابط المنعكسة المشروطة التي تكمن وراء تكوين المهارات الحركية والقدرات.

^ ميزات طريقة النهج الفردي

1. يتطلب تنفيذ النهج الفردي دراسة شخصية الطلاب والتعرف عليهم الخصائص الفردية.

2. يجب أن يضمن النهج الفردي للطلاب زيادة أداء جميع الطلاب، وليس فقط أولئك الذين يتخلفون عن الركب.

3. من الأهمية بمكان اختيار شكل تنظيم الأطفال في الدرس.

4. ينصح بتوزيع الطلاب على الأقسام أثناء دروس التربية الرياضية مع مراعاة جاهزيتهم.

5. يجب أن يشمل تخصيص أساليب التدريس في دروس التربية البدنية ما يلي:

- خلق الظروف المتاحةأداء التمارين اعتمادا على خصائص تطوير الصفات الحركية؛

– التسلسل المنهجي للدراسة المواد التعليميةوفقاً لمستوى جاهزية كل قسم.

^ توزيع المجموعة

عادة ما يتم توزيع الطلاب إلى مجموعات حسب لياقتهم البدنية، وكذلك النجاح في رياضة معينة. يتيح لك ذلك التخطيط لطرق التدريس للمجموعة بأكملها (القسم)، مع الاهتمام بكل طالب. ومع ذلك، قد يساء فهم هذا التوزيع من قبل الطلاب. لذلك، حتى لا يفقدوا الاهتمام بالفصول الدراسية، يجب أن يكون لدى المجموعة قائد يتبعه بقية الطلاب.

في الألعاب الرياضية وسباقات التتابع المختلفة، ينصح بتكوين مجموعات وفرق مختلطة (بالقوة)، حيث يساهم كل طالب في فوز الفريق. ثم سيسعى الأضعف إلى تحقيق نتائج رياضية عالية.

^ خطة الدرس.

الصف السادس.

الموضوع: كرة السلة.

الأهداف: تنمية الصفات الحركية.

الهدف: دراسة التصرفات التكتيكية والفنية في كرة السلة.

الموقع: صالة الألعاب الرياضية.

المعدات: كرات السلة، حبال القفز.

خلال الفصول الدراسية.

1. الجزء التمهيدي (12م). التكوين والتحية وإجراء المسح الصحي والتذكير بالالتزام باحتياطات السلامة. الإعلان عن موضوع الدرس والغرض منه، الإحماء، التدريب البدني العام، ممارسة الحركة في دائرة، التشكيل في عمود من 4. أداء التمارين بدءاً بالتدليك الذاتي، إحماء اليدين، أداء التمارين الدائرية، التمرين في أزواج مع المقاومة، مراوغة كرة السلة في دائرة مع اليسار و اليد اليمنى، يرمي حول الحلبة من خطوتين.

2. الجزء الرئيسي (30 م). شرح الإجراءات التكتيكية والفنية عند المراوغة بالكرة، والتمرير، والتسديد حول الحلبة. قسّم إلى فرق وقم بإجراء سباق تتابع مضاد مع عناصر القيادة في الحركات. عند أداء المهام، مراعاة احتياطات السلامة. استخدام لحظات اللعبة في اللعبة لتقسيم الفرق وفقًا لمبدأ مختلط: ولدان وفتاتان في فريق واحد. مدة اللعبة 2×5؛ في نهاية اللعبة وفي نهاية وقت اللعب، قم بإجراء رميات حرة وحدد الموضع الصحيح لليد. أثناء اللعبة، اتبع قواعد اللعبة، وفي حالة انتهاكها، قم بالإشارة إلى الأخطاء وطرق التخلص منها.

3. الجزء الأخير (3 دقائق).

قم بإجراء تمارين لاستعادة التنفس واسترخاء العضلات. لخص الدرس، ما نجح، وما لم ينجح.

إجراء استبيان حول أهمية هذه الرياضة.

وضع خطط للدروس اللاحقة.

انتقل إلى غرفة خلع الملابس بطريقة منظمة.

^ التحليل الذاتي للدرس.

الصف السادس

موضوع الدرس: الألعاب الرياضية– كرة السلة مع التركيز على التربية البدنية والترفيهية.

الغرض من الدرس: إعداد الطلاب لدراسة المواد التعليمية في المجالات التكتيكية والفنية وتحسين الصحة في الألعاب الرياضية.

تهدف المهام التعليمية في الدرس إلى تطوير معرفة الطلاب وطرق حل مشكلات الإجراءات التكتيكية والفنية وقواعد المنافسة. - القيام بكافة إجراءات السلامة أثناء الحصص (الإحماء أثناء المباراة). عند إجراء تمارين مختلفة: الألعاب الخارجية، سباقات التتابع بالكرة، ضعيفة و نقاط القوةكل طالب. في هذا الفصل، تتكون الكتلة الرائدة من الأولاد؛ اثنتان من الفتيات تعانين من إعاقة لأسباب صحية، لكنهم يسعون أيضًا لإظهار مهاراتهم ومعارفهم في كرة السلة. أثناء عملية الإحماء، آخذ في الاعتبار الحمل لأسباب صحية، بناءً على البيانات فحوصات طبيه، وتقديم توصيات عند أداء التمارين الخاصة بطريقة لطيفة. أثناء الدرس، أقوم بتحديد وقت اللعب وغالبًا ما أقوم بتغيير زملائي في الفريق وأبدل عبء العمل مع الراحة. عند تنفيذ الرميات الحرة، أوضح كيفية أداء الرميات بشكل صحيح، وتحديد موضع الذراعين والساقين والجذع، مع تصحيح الأخطاء. التكرار المتكرر يجعل من الممكن تحسين الإجراءات التكتيكية والفنية في كرة السلة، وهو ما يتوافق مع أهداف هذا الدرس.

- في دروس الألعاب الرياضية، الاهتمام بتنمية المهارات العملية اللازمة في مختلف المجالات مواقف الحياة. تسليح الطلاب معرفة عميقةالجودة الأخلاقية في الممارسة العملية، وذلك باستخدام مجموعة متنوعة من أساليب وتقنيات التدريس. جنبا إلى جنب مع الدروس المشتركة، أقوم بإجراء دروس اللعبة ودروس المنافسة. أثناء الدرس، أشجع الطلاب على أن يكونوا مستقلين في حل المشكلات المعينة، بالاعتماد على المعرفة بالمواد التي سبق دراستها. أهتم بالعمل الفردي مع الطلاب، مما يسمح للطلاب بالتحسن من الناحية الفنية. أتبع الجدول الزمني للجزء التحضيري من الدرس - 12 دقيقة، الجزء الرئيسي - 30 دقيقة، الجزء الأخير - 3 دقائق.

تتوافق جميع مكونات الدرس مع الأهداف. أقضي 20 دقيقة في إتقان مادة جديدة، و10 دقائق في دمج المواد القديمة، و8 دقائق في التحضير لإتقان المادة، و1-2 دقيقة في التعافي، و3-5 دقائق في الإجراءات التكتيكية. تم استخدام الوقت بشكل عقلاني، وأكمل الفصل المهام بنشاط، وتم توفير اتصال منطقي بين أجزاء الدرس. يتم تنظيم التحكم في استيعاب المعرفة والقدرات والمهارات على مبدأ الدفع والقفز والتمرير وكيفية التصرف والإشارة إلى الأخطاء.

الوقت الذي يقضيه في ملاحظة الأخطاء وتصحيحها لا يحتسب من الوقت المخصص للعبة. في الجزء الأخير أقوم بلعبة لجذب الانتباه. تم إجراء الدرس بمستوى عاطفي عالٍ يمنع التعب. بسبب توجيه اللعبة، يكتسب الطلاب المعرفة والمهارات اللازمة لمزيد من التطوير بعد الدروس. عند مراجعة النتائج وتعيين الدرجات، أعلق على هذه الدرجة أو تلك. أقوم بإجراء استطلاع حول أهمية هذه الرياضة والحاجة إلى مزيد من التدريب.

إن الدافع لممارسة الرياضة البدنية ونشاط الأطفال في دروس التربية البدنية والفعاليات الرياضية المختلفة لهما أهمية كبيرة. من الضروري تحديد هدف للطلاب وتشجيعهم على تحقيقه، والبحث عن أشكال وأساليب عمل جديدة مثيرة للاهتمام لتعريفهم بالتربية البدنية النشطة. إحدى التقنيات المنهجية هي نقل الطلاب من قسم إلى آخر أثناء تقدمهم.

^ تدريب البطاقة.

بالنظر إلى مسألة النهج الفردي للتدريب وتطوير الصفات الحركية، من الضروري أن نقول عن بعض التقنيات والأساليب المستخدمة في دروس التربية البدنية. واحد منهم يعمل على بطاقات المهام. على سبيل المثال، يمكن تقسيم جميع مواد البرنامج في قسم "الجمباز" إلى أجزاء صغيرة - مهام. يتم تسجيل هذه المهام، بالإضافة إلى معلومات حول تطوير الصفات البدنية المختلفة والمتطلبات التنظيمية لهذا القسم من البرنامج، على البطاقات.

قد لا تكون البطاقات واحدة من حيث حجم المادة ودرجة تعقيد المهمة، بحيث يستطيع كل طالب أن يختار مهمة حسب قوته ويعمل عليها بهدوء، ولكن في نفس الوقت يجب عليه إكمال المادة من جميع البطاقات. تتيح لك هذه التقنية عدم التسرع في التمرين، ولكن تأجيله حتى يكون لديك وقت للتحضير الجيد للإجابة.

يحتاج المعلم طوال الدرس إلى تقديم النصح للأطفال ومساعدتهم على إكمال المهام المعقدة وتعليمهم حركات جديدة وتأمينهم. من خلال هذا النهج، يكون لدى المعلم ما يكفي من الوقت لمساعدة الطلاب الأقل استعدادًا، ويمكن للأطفال بدورهم أن يتحدوا بشكل مستقل في مجموعات مكونة من 2-3 أشخاص للعمل في التمرين معًا. الرجال الذين أكملوا المهام على البطاقات التي اختاروها في البداية، ينتقلون إلى المهام التالية، وهكذا. الشيء الرئيسي في هذه التقنية هو التوظيف العام للطلاب في الدرس، والقدرة على إتقان المهارات المتاحة. هذه اللحظةمهام. وهذا يزيد من اهتمامهم ويحسن حالتهم العاطفية.

^ نماذج وطرق العمل في دروس التربية الرياضية

استخدام أساليب اللعب والتنافس لزيادة النشاط الحركي وتحقيق الرضا عن دروس التربية الرياضية.

يعتقد معظم المعلمين أنه عندما يأتي الأطفال إلى المدرسة يصبحون بالغين (عليهم أن يلعبوا روضة أطفال) ويجب عليهم في الدرس استيفاء جميع المتطلبات التي يطرحها المعلم بدقة لتحقيق هدف معين. غالبًا ما ننسى أنه حتى البالغين يحبون اللعب، والأطفال أكثر من ذلك، بغض النظر عن أعمارهم.

واحدة من أهم وظائف اللعبة هي الوظيفة التربوية، وكانت منذ فترة طويلة واحدة من الوسائل والأساليب الرئيسية للتعليم.

إن مفهوم طريقة اللعب في مجال التعليم يعكس السمات المنهجية للعبة. في الوقت نفسه، لا ترتبط طريقة اللعبة بالضرورة بأي ألعاب مقبولة بشكل عام، على سبيل المثال، كرة القدم أو كرة السلة أو الألعاب الخارجية الأولية. من حيث المبدأ، يمكن تطبيقه على أي تمرين جسديبشرط أن يكون من الممكن تنظيمها وفقاً لخصائص هذه الطريقة.

في اللعبة، هناك دائمًا طرق مختلفة للفوز، تسمح بها قواعد اللعبة.

يتم إعطاء اللاعبين مجالًا للحلول الإبداعية للمشاكل الحركية، والتغيير المفاجئ في الوضع أثناء اللعبة يلزمهم بحل هذه المشكلات في أقصر وقت ممكن ومع التعبئة الكاملة للقدرات الحركية.

تعيد معظم الألعاب إنشاء تفاعلات معقدة إلى حد ما ومشحونة عاطفياً. العلاقات الإنسانيةنوع التعاون، والمساعدة المتبادلة، والمساعدة المتبادلة، وكذلك نوع التنافس، والمواجهة، عندما تتعارض التطلعات الموجهة بشكل معاكس.

تثير طريقة اللعب، نظرًا لجميع ميزاتها المتأصلة، استجابة عاطفية عميقة وتجعل من الممكن تلبية الاحتياجات الحركية للأشخاص المشاركين بشكل كامل. وبالتالي فهو يساهم في خلق خلفية عاطفية إيجابية في الفصل الدراسي وظهور شعور بالرضا، والذي بدوره يخلق موقفا إيجابيا لدى الأطفال تجاه ممارسة الرياضة البدنية.

تتمتع الطريقة التنافسية بنفس القدرة على خلق خلفية عاطفية إيجابية وموقف إيجابي تجاه التمارين البدنية مثل طريقة اللعب.

يتم استخدام الطريقة التنافسية في عملية التربية البدنية في الأشكال الأولية نسبيًا وفي شكل موسع. في الحالة الأولى، نتحدث عن ذلك كعنصر ثانوي للتنظيم العام للدرس، في الثانية - حول شكل نسبي مستقل لتنظيم الدرس.

الغرض الرئيسي من التربية البدنية في المدرسة هو تعويد الطلاب على أسلوب حياة نشط وتشجيعهم على ممارسة الرياضة وقت فراغ، ثم طوال بقية حياتك. اتضح أنه لكي تصبح التربية البدنية درسًا ممتعًا وممتعًا للأطفال، يحتاج المعلم إلى تركيز المزيد من الاهتمام على الإنجازات الشخصية للطلاب، بدلاً من مقارنة الأطفال مع بعضهم البعض.

مقدمة.

اليوم، في عصر التقدم العلمي والتكنولوجي، يتوقف أطفالنا عن ممارسة الرياضة البدنية. المشي والجري واللعب والمشي هواء نقياستبدلت السيارة والتلفزيون والكمبيوتر وغسالات الصحون... حتى من أجل تغيير قناة التلفزيون، لا تحتاج إلى النهوض من الأريكة، فهناك جهاز تحكم عن بعد. المكان الوحيد الذي يمارس فيه الأطفال التمارين البدنية هو المدرسة.

النشاط البدني ضروري للأطفال! فهو لا يقوم بتدريب القلب والعضلات والأوعية الدموية فحسب، بل يعمل أيضًا على تطويرها. لكي ينمو الطفل بشكل طبيعي، عليه أن يمارس أي نشاط بدني غير منظم لمدة ساعتين على الأقل، وبشكل منظم - ساعة يومياً! الصورة المستقرةالحياة تجعل جسم الإنسان أعزل أثناء التطور امراض عديدة. الوضع مع هذا مثير للقلق بشكل خاص لأطفالنا. وفقًا لمعهد أبحاث النظافة وحماية صحة الأطفال والمراهقين التابع للمركز العلمي لحماية الصحة التابع للأكاديمية الروسية للعلوم الطبية، السنوات الاخيرةولوحظت السمات التالية للتغيرات السلبية في صحة الأطفال (M.M. Bezrukikh، 2004؛ B.N. Chumakov، 2004):

1. انخفاض كبير في عدد الأطفال الأصحاء تمامًا. بين الطلاب لا يتجاوز عددهم 10-12٪.

2. الزيادة السريعة في عدد الاضطرابات الوظيفية والأمراض المزمنة. على مدى السنوات العشر الماضية، في كل شيء الفئات العمريةزاد تواتر الاضطرابات الوظيفية بنسبة 1.5 مرة، والأمراض المزمنة - بمقدار 2 مرات. يعاني نصف أطفال المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و9 سنوات وأكثر من 60% من طلاب المدارس الثانوية من أمراض مزمنة.

3. التغيرات في بنية علم الأمراض المزمنة. تضاعفت حصة أمراض الجهاز الهضمي، وزادت حصة أمراض الجهاز العضلي الهيكلي (الجنف، وأشكال العظام المسطحة) 4 مرات، وأمراض الكلى والمسالك البولية تضاعفت ثلاث مرات.

4. زيادة عدد أطفال المدارس الذين يعانون من تشخيصات متعددة. أطفال المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و8 سنوات لديهم في المتوسط ​​تشخيصان، ومن 10 إلى 11 سنة - 3 تشخيصات، و20% من المراهقين في المدارس الثانوية لديهم تاريخ من 5 اضطرابات وظيفية وأمراض مزمنة أو أكثر.

من الواضح تماما أنه في مؤسسة تعليمية حديثة، من الضروري إنشاء شروط خاصة ذات أساس علمي لتنظيم وتنفيذ العملية التعليمية، وبيئة تعليمية خاصة تشكل الصحة والحفاظ على الصحة. لكي ينمو الأطفال بصحة جيدة، من الضروري التربية البدنية المناسبة، وكذلك الالتزام بها صورة صحيةحياة.

أحد اتجاهات تحسين التربية البدنية للطلاب في المدارس التعليمية هو استخدام نهج متمايز لدروس التربية البدنية كشرط مهم لتحسين عملية التعلم والتعليم.

نتائج بحث علميو خبرة عمليةويبين العمل أنه في جميع الصفوف هناك مجموعات من الطلاب الأقوياء والضعفاء والمتوسطين، وأن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين أداء هذه المجموعات. إلا أن دراسة وتعميم تجربة معلمي التربية الرياضية أظهرت أن منهجية التدريس مصممة لما يسمى بالطالب "المتوسط". ونتيجة لذلك، في دروس التربية البدنية، لا يستطيع الطلاب ذوو المستويات العالية والمنخفضة من النمو البدني واللياقة البدنية أن يدركوا إمكاناتهم بالكامل، وهو ما لا يفي بمتطلبات المدرسة الحديثة. يقوم هذا العمل بتحليل وتنظيم مجموعة من القضايا المتعلقة بتنظيم نهج مختلف للطلاب في دروس التربية البدنية. تم الكشف عن نظام من التقنيات التي تهدف إلى إقامة العلاقة بين محتوى وطبيعة الأنشطة التعليمية والخصائص الفردية للطلاب بمستويات مختلفة من الاستعداد. تم الكشف عن منهجية التدريس المتبادل بين الطلاب وإظهار أهمية استخدامها لزيادة كفاءة العملية التعليمية.

الغرض من هذا العمل هو تعريف الطلاب بالتربية البدنية والحاجة إلى نمط حياة صحي.

وفي إطار هذا الهدف، يتم حل المهام التالية:

1. مهام تحسين الصحة للتربية البدنية.

1.1 حماية وتعزيز صحة الطلاب.

1.2 تحقيق النمو البدني الكامل واللياقة البدنية المتناغمة.

1.3 زيادة الأداء العقلي والجسدي.

2. الأهداف التعليمية للتربية البدنية.

2.1. تشكيل المهارات الحركية.

2.2. تنمية القدرات الحركية.

3. الأهداف التعليمية للتربية البدنية.

3.1. تكوين الاهتمام والحاجة إلى التمارين البدنية

3.2. رعاية النشاط والاستقلال والسمات الشخصية الأخلاقية الإرادة.

حاليا، في نظرية ومنهجية التربية البدنية، هناك عدة طرق لمسألة دراسة الخصائص الفردية لأطفال المدارس. ينص أحدهم على أنه عند تنظيم نهج متمايز لدروس التربية البدنية، من الضروري مراعاة الحالة الصحية ومستوى النمو البدني للطلاب، والخصائص الفردية للجسم، وجنس الطلاب، والنوع الجهاز العصبيوالمزاج والعديد من الصفات الأخرى.

يجب تنفيذ نهج متمايز ليس فقط في الفصل، ولكن أيضا قبل الفصل، بعد الفصل، في المنزل (عند أداء الواجبات المنزلية).

يتيح لنا التطبيق العملي لأساليب تنظيم نهج متمايز في فصول التربية البدنية تحقيق زيادة في مؤشرات النمو البدني واللياقة البدنية والتحسين الحالة الوظيفيةالجسم، وتعزيز صحة الطلاب، والتحضير الفعال لاجتياز المعايير والاختبارات في التربية البدنية.

النهج المتمايز في دروس التربية البدنية.

1. اساس نظرىنهج متمايز لدروس التربية البدنية.

في الظروف الحديثة، من الضروري تنفيذ ليس فقط نهج فردي للطلاب الفرديين، ولكن لإنشاء الظروف المثلى للعمل المثمر لمجموعات كاملة من الطلاب والفصول التي لديها فرص متساوية. وفي هذا الصدد، هناك حاجة إلى تصنيف أطفال المدارس إلى مجموعات حسب البيانات الخاصة بهم عمل فعالفي الدرس. إن التطور البدني واللياقة البدنية هي نتيجة طبيعية للتغيرات الشكلية والوظيفية في الجسم، وهي انعكاس لصفاته وقدراته البدنية، التي تخضع لتغيرات تبعاً لتغيرات الجسم. أسباب وراثيةوالظروف المعيشية للإنسان.

يُفهم النهج المتمايز في دروس التربية البدنية على أنه نهج محدد لكل مجموعة من مجموعات الطلاب المحددة، اعتمادًا على قدراتهم، مما يسمح للفرد بتحقيق المستوى الأمثل من التطور البدني واللياقة البدنية بالإضافة إلى قدر مناسب من المعرفة. ، المهارات والقدرات.

في نظرية ومنهجية التربية البدنية، تعتبر مشكلة تنظيم نهج متمايز مهمة وذات صلة. هناك تطورات علمية لهذه المسألة في جوانب مختلفة، وبفضلها أصبحت العلامات التي يقوم عليها النهج التمايزي واضحة: الحالة الصحية ومستوى النمو البدني، مستوى اللياقة البدنية، درجة النضج البيولوجي وجنس الأطفال، خصائص الجهاز العصبي. النظام والمزاج. تم توسيع القسم الموجود في مجموعة تمارين تطوير الوضعية الصحيحة وتمارين تقوية عضلات الظهر والبطن. يتم استبعاد تسلق الحبل والسحب والتمارين البهلوانية تمامًا. تم تصميم المواد الدراسية للبرنامج لتوفير التدريب المستمر للطلاب وبالتالي خلق ظروف أفضلللتحويل إلى المجموعة التحضيرية أو الرئيسية.

1.2. نوع الجهاز العصبي ومستوى نمو الطلاب. يعتقد عالم النفس B. A. Vyatkin أنه عند تنفيذ نهج متمايز في عملية تدريس التمارين البدنية، يجب أولا أن تؤخذ درجة التطور البيولوجي لأطفال المدارس في الاعتبار. تم اكتشاف اعتماد كبير لنتائج التمارين البدنية على التطور البيولوجي، وخاصة على درجة البلوغ. في السنوات الأخيرة، ظهرت الكثير من الأعمال التي يتم فيها النظر في النهج المتمايز من وجهة نظر العلاقة بين القدرة على تعلم التمارين، وتطوير الصفات الحركية والخصائص النموذجية للجهاز العصبي. بكالوريوس درس فياتكين تأثير دوافع النشاط التعليمية والألعاب التنافسية على تنمية الصفات البدنية لدى طلاب الصف الخامس. لقد توصل إلى استنتاج مفاده أن تلاميذ المدارس الذين يعانون من نظام عصبي قوي لديهم نتائج أفضل بكثير في ظروف اللعبة، في حين أن تلاميذ المدارس الذين يعانون من نظام عصبي ضعيف لديهم نتائج أسوأ. للطلاب الذين يعانون من ضعف الجهاز العصبي، في عملية تعلم الحركات، أكثر من غيرها تأثير إيجابيالثناء، والأسوأ - اللوم وسوء التقييم. يتأثر نجاح تلاميذ المدارس الذين لديهم جهاز عصبي قوي بشكل كبير باللوم والتقييم. يتعلم الطلاب الذين يعانون من ضعف الجهاز العصبي تقنيات الحركة بسهولة أكبر. أثناء المسابقات، يصبحون مفرطين، مما يمنعهم من أداء الحركات الحركية. ولذلك ينصح باستخدام الأسلوب التنافسي لهم في عملية التعلم. يتيح لك النهج المتنوع لدراسة قسم من البرنامج (الرمي، والقفز، والتدريب على التزلج، والجري، وما إلى ذلك) تطوير أسلوب معين من العمل للطلاب "الأقوياء" و"الضعفاء".

1.3. خصائص العمر والجنس للطلاب.

عند إجراء دروس التربية البدنية، من الضروري مراعاة خصائص العمر والجنس للطلاب. بالفعل في صغار سن الدراسةعند اختيار التمارين وجرعات النشاط البدني، يُنصح الأولاد بإعطاء المزيد من التمارين في رفع وحمل الأحمال، والتغلب على المقاومة، ومسافات الجري والتزلج الأكثر إيجابية من الفتيات؛ زيادة ارتفاع القفزات وكذلك مسافة رمي الأهداف. يمكن أن تكون تمارين القوة للفتيات بنفس عدد التكرارات مثل الأولاد، ولكنها أقل كثافة. يجب على الفتيات، أكثر من الأولاد، أداء حركات السباحة والإيقاع والرقص.

يجب إعطاء الطلاب الذين تقل أعمارهم عن 11 عامًا تمارين تعمل على تطوير السرعة وخفة الحركة وحركة المفاصل والقدرة على التحمل؛ من 11 إلى 12 سنة تحتاج إلى زيادة الوزن النوعي تمارين القوة. في التمارين التي تهدف إلى تطوير القوة والتحمل، يكون النشاط البدني للفتيات أقل قليلاً من الأولاد. في الوقت نفسه، في تمارين السرعة وخفة الحركة، يمكن إعطاء تمارين أكثر صعوبة من الأولاد. في مرحلة المراهقةيتحسن التنظيم العصبي للجهاز العضلي، مما يخلق ظروف جيدةلإتقان الإجراءات الحركية المعقدة. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و14 عامًا، يتم تقليل عدد التمارين المرتبطة بالحمل الإحصائي طويل المدى. في دروس التربية البدنية يجب عليك الاهتمام المستمرأعط للحق و التنفس العميقوتقوية عضلات الجهاز التنفسي والحفاظ على الوضعية الصحيحة. تجد الفتيات في هذا العمر صعوبة في أداء عمليات السحب والتسلق وتمارين التعليق والضغط. ويجب توخي الحذر بشكل خاص عند منحهم تمارين مثل رفع الأثقال والقفز من ارتفاعات كبيرة. خلال الدروس، يمكن أن تكون مدة الجري البطيء 4-5 دقائق للفتيات، و6-8 دقائق للبنين. بالنسبة للفتيات، من الضروري تقليل طول المسافة وشدة الجري بنسبة 1.5-2 مرة مقارنة بالأولاد.

في الفصول الدراسية مع طلاب المدارس الثانوية، ينبغي إيلاء اهتمام كبير للتمارين التي تهدف إلى تحسين المحلل الحركي، على وجه الخصوص، التمارين التي تعمل على تطوير دقة التوجه المكاني والزماني، وتقييم معلمات قوة الحركات، والتنسيق. يتمتع طلاب المدارس الثانوية بإحساس متطور للغاية بالتوازن، والحفاظ على وتيرة معينة وإيقاع الحركات. في هذا العصر توجد ظروف مواتية لتطوير صفات القوة. إن معدل نمو القدرة على التحمل لأعمال القوة طويلة المدى وزيادة مؤشرات سرعة الحركة في سن المدرسة الثانوية أقل من المتوسط. تتمتع الفتيات بقوة عضلية أقل من الأولاد. لذلك يصعب عليهم أداء تمارين مثل السحب وتمديد الذراعين والتسلق والتسلق والجري والقفز ورفع الساقين. ومع ذلك، يجب استخدام كل هذه التمارين عند العمل مع الفتيات، تحتاج فقط إلى تسهيل شروط تنفيذها.

يُمنع على الفتيات رفع وحمل الأوزان الثقيلة، والقفز من ارتفاعات كبيرة، لكن التمارين ذات الأحمال المعتدلة مطلوبة لتقوية عضلات البطن، والظهر، قاع الحوض. لديهم احتياطيات وظيفية أصغر للعمل المكثف وطويل الأمد مقارنة بالشباب. يسبب النشاط البدني زيادة كبيرة في معدل ضربات القلب، ولكن زيادة أقل في ضغط الدم، وتستمر فترة استعادة هذه المؤشرات إلى المستوى الأولي لفترة أطول إلى حد ما من الشباب.

1.4. العمل مع الأطفال الذين حققوا نتائج معينة في مختلف الألعاب الرياضية.

- إجراء مسابقات بين المدارس مع مراعاة كافة الدراسات المذكورة أعلاه (الحالة الصحية، المستوى البدني والجسدي). التطور العقلي والفكريوالعمر وجنس الطفل ونوع الجهاز العصبي وما إلى ذلك)، يسمح لنا بتحديد الأطفال الذين لديهم ميول لممارسة بعض الألعاب الرياضية وأنواع معينة من التمارين البدنية. أقترح أن يشارك هؤلاء الأطفال في رياضات معينة في نظام التعليم الإضافي وربما في البرامج الفردية. سيؤدي هذا التمايز إلى تعظيم الصحة، وليس فقط تطوير، ولكن أيضا تحسين المهارات الحركية. سيسمح للأطفال الموهوبين بالوصول إلى ارتفاعات معينة في مختلف مجالات الرياضة وتحقيق الذات وربما اختيار مهنة.

وبالتالي: في عملية التربية البدنية، هناك حاجة، بالإضافة إلى معرفة الفروق العمرية والجنسية لأطفال المدارس، أيضًا لدراسة خصائصهم الفردية، مثل الحالة الصحية، ومستوى النمو البدني، ومستوى اللياقة البدنية، والدرجة النضج البيولوجي وخصائص الجهاز العصبي والمزاج. لذلك، عند تنظيم نهج متمايز، من الضروري دراسة الخصائص الفردية للنمو البدني واللياقة البدنية لأطفال المدارس كعلامات يمكن أخذها في الاعتبار والتحكم فيها وإدارتها أثناء دروس التربية البدنية في المدرسة الثانوية. تعد ميزات النمو البدني أحد مؤشرات الحالة البدنية للجسم. بالإضافة إلى ذلك، في سن المدرسة، يعكس حجم الجسم ووزنه إلى حد كبير القدرة الوظيفية للجسم. يشير تحليل البيانات العلمية إلى أن مراعاة المؤشرات المختلفة أمر مهم لتحسين عملية التربية البدنية لأطفال المدارس، لأن تنفيذ نهج متمايز يجعل من الممكن بناء التدريب والتعليم بطريقة سليمة علميا، وبالتالي أكثر فعالية.

2. التنظيم التعلم المتمايزفي دروس التربية البدنية .

يتم العمل على تنظيم نهج متمايز إلى حد كبير وفقًا للنظام الذي طوره دكتور العلوم التربوية منصور جوميروفيتش إشموخاميتوف. ينقسم النهج المتمايز تقليديًا إلى داخل الفصل وداخل المدرسة (الشكل 1).

الشكل 1: تصنيف النهج التفاضلي.

أستخدم في عملي بعض تقنيات النهج المتمايز في دروس التربية البدنية:

1. دراسة الخصائص الفردية للطلاب:

• عمر،
• بيانات الفحص الطبي.
• مؤشرات اختبارات التحكم.

2. إدارة الأنشطة الطلابية:

• توزيع الطلاب إلى مجموعات،
• تحديد النشاط البدني،
• التدابير التنظيمية والمنهجية.

3. تفعيل الأنشطة المستقلة للطلاب:

• - تحديد المساعدين وإجراء الدروس معهم،
• إعداد بطاقات المهام التعليمية لمجموعات من الطلاب.
• تطوير الواجبات المنزلية المختلفة. دعونا نلقي نظرة على التقنيات المذكورة أعلاه بمزيد من التفصيل.

2.1. دراسة الخصائص الفردية للأطفال.

يتضمن برنامج دراسة النمو البدني المؤشرات التالية: طول الجسم أثناء الوقوف، وزن الجسم، محيط الصدر وغيرها. يتم إجراء جميع القياسات الأنثروبولوجية في سبتمبر ومايو. يعقد سنويا اللجان الطبيةحيث يتم دراسة الحالة الصحية لكل طالب. وبناء على البيانات التي تم الحصول عليها، نحن، جنبا إلى جنب مع عامل طبيتستخدم المدارس جداول التقييم لتحديد مستوى النمو البدني لكل طالب. (ينظرالمرفق 1) وفقا لبيانات التقييم، نقوم بتقسيم الأطفال إلى ثلاث مجموعات طبية: الأساسية والإعدادية والخاصة.

تشمل المجموعة الرئيسية الطلاب الذين ليس لديهم انحرافات في النمو البدني والصحة، وكذلك تلاميذ المدارس الذين يعانون من انحرافات طفيفة في الصحة، بشرط اللياقة البدنية الكافية.

تضم المجموعة الإعدادية الأطفال الذين يعانون من انحرافات طفيفة في النمو البدني والصحة، دون تغييرات وظيفية كبيرة، وذوي لياقة بدنية غير كافية.

تشمل المجموعة الخاصة الطلاب الذين لديهم، لأسباب صحية، انحرافات كبيرة ذات طبيعة دائمة أو مؤقتة، والذين فصولهم في إطار برامج الدولة في المجموعات العامة.

بعد تقييم النمو البدني للطلاب، أقوم بالتسجيل والإشراف الخاص على هؤلاء الأطفال الذين:

• مع طول جسم أقل من المتوسط، ومتوسط، وأعلى من المتوسط، ومستوى عالٍ من النمو، ومؤشرات الوزن ومحيط الصدر أقل من المؤشرات المقابلة لمجموعة الارتفاع المحددة للموضوع من نفس العمر والجنس؛
• يحصل الطول على تصنيف "منخفض" بغض النظر عن قيمة المؤشرات الأخرى؛
• يتم تصنيف طول الجسم على أنه "مرتفع"، أو بمتوسط ​​طول، يتم تصنيف المؤشرات المتبقية على أنها "عالية".

2.2. إدارة النشاط الطلابي.

من أجل إدارة العملية التعليمية بشكل صحيح، وإجراء تعديلات على الدرس في الوقت المناسب، وتنفيذ نهج متمايز في الأنشطة العملية، أحتاج، بالإضافة إلى مراعاة النمو البدني للطالب، لمراقبة اللياقة البدنية لأطفال المدارس. لدراسة اللياقة البدنية للطلاب، أقوم بتجميع برنامج يمكن أن يشمل الاختبارات التالية: الوثب الطويل من الوقوف، رمي الكرة الطبية، قياس قوة الرسغ.

القفز الطويل مع أماكن.ويعكس هذا الاختبار تطور القوة وسرعة الحركة. يتم إجراء الاختبارات على مسار مطاطي محدد كل سنتيمتر. يقف الطالب على خط الإقلاع دون أن يعبره بأصابع قدميه، ويأخذ وضعية الوقوف الضيقة مع مباعدة ساقيه. أثناء أرجحة ذراعيك، لا ترفع كعبك عن الأرض. يتم إجراء ثلاث محاولات ويتم أخذ النتيجة بعين الاعتبار. أفضل نتيجة.

يتم استخدام رمي الكرة الطبية (1 كجم) لتقييم خصائص السرعة والقوة أثناء العمل الذي تؤديه في المقام الأول عضلات الذراعين والجذع. يتم الرمي من خلف الرأس بكلتا اليدين ويجلس على الأرض. يتم إجراء ثلاث محاولات، وتؤخذ النتيجة الأفضل بعين الاعتبار.

قياس الدينامومتر الرسغي. يتم تحديد قوة عضلات اليد باستخدام مقياس القوة. للطلاب في الصفوف 1-3، مقياس القسمة من 0 إلى 30 كجم، للطلاب في الصفوف 4-10، المقياس من 0 إلى 90 كجم. يتم قياس قوة اليد اليمنى واليسرى بشكل منفصل. يقف الموضوع بشكل مستقيم، ويحرك ذراعه بحرية إلى الأمام قليلاً وإلى الجانب، ويمسك المقياس الديناميكي بأصابعه (يتم توجيه السهم إلى الداخل نحو راحة اليد) ويضغط عليه قدر الإمكان دون ثني ذراعه عند الكوع. تؤخذ في الاعتبار أفضل نتيجة لمحاولتين. دقة القياس تصل إلى كيلو جرام واحد. ثم، باستخدام جداول التصنيف، أحدد مستوى اللياقة البدنية الذي ينتمي إليه طالب معين. وبجمع الدرجات وتقسيمها على عدد الاختبارات نحصل على درجة متوسطة تشير إلى المستوى العام للياقة البدنية لكل طالب.

بناءً على مستوى اللياقة البدنية، أقوم بتقسيم الطلاب إلى ثلاث مجموعات:

تشمل المجموعة "الأقوياء" الطلاب الذين ينتمون، بسبب حالتهم الصحية، إلى المجموعة الطبية الرئيسية، ولديهم مستوى مرتفع وفوق المتوسط ​​من النمو البدني ومستوى مرتفع وفوق المتوسط ​​من اللياقة البدنية. أحد الشروط التي لا غنى عنها للطلاب في هذه المجموعة هو الزيادة المستمرة في النشاط البدني ومتطلبات الأداء الفني للتمارين البدنية.

تتكون المجموعة الثانية (الوسطى) من طلاب المجموعة الطبية الرئيسية ذوي مستوى نمو بدني مرتفع فوق المتوسط ​​ومستوى متوسط ​​من اللياقة البدنية.

أما المجموعة الثالثة (الضعيفة) فتضم طلبة المجموعتين الطبيتين الأساسية والإعدادية ذوي النمو البدني المتوسط ​​وتحت المتوسط ​​والمنخفض واللياقة البدنية دون المتوسط مستوى منخفض. بالنسبة لهم، يتم اختيار المزيد من التمارين التمهيدية والتحضيرية، ويتم استبعاد التمارين التي تتطلب جهدًا مكثفًا ويصعب تنسيقها ويتم إجراؤها بأقصى سرعة. عند أداء تمارين سهلة نسبيًا على التنسيق والدقة وسرعة الاستجابة للمرونة، يُعطى الطلاب في هذه المجموعة نفس عدد التكرارات مثل طلاب المجموعة الثانية، ومع التمارين الأكثر صعوبة ينخفض ​​عدد التكرارات بنسبة 5-20% .

2.3. تفعيل النشاط المستقل للطلاب.

لتعزيز النشاط المستقل، أختار مساعدين من مجموعة "الأقوياء". على سبيل المثال، عند إجراء دروس الجمباز، أقوم بتعيين مساعدين بنفسي من بين الطلاب الأكثر استعدادًا ذوي المهارات التنظيمية. في النصف الأول من الدرس أقوم بتعريف الأطفال بالتمارين المقرر دراستها في الدرس القادم وطرق التدريس وطرق تنظيم الفصول والتأمين وغيرها. وهنا تتحقق المصالح العامة للطلاب. في النصف الثاني من الفصول الدراسية، يتم إرضاء اهتماماتهم الشخصية: يشاركون في أنواع الألعاب من التمارين البدنية (كرة السلة، الكرة الطائرة، كرة اليد، كرة القدم)، سباقات التتابع المختلفة، الألعاب الخارجية، أداء تمارين لتطوير المهارات الحركية، والتي لا يفعلونها يكون على مستوى عال بما فيه الكفاية، الخ . من الأفضل تنظيم هذه الفصول مع قادة المجموعات من الفصول الموازية. تساهم هذه الفصول في التوجيه المهني.

عند تنفيذ نهج متمايز، تلعب بطاقات المهام التعليمية دورًا مهمًا، فهي تحررني من العروض التوضيحية المتكررة والتفسيرات المتكررة والتوضيحات، وتسمح لي بالتمييز بين المهام التعليمية والنشاط البدني وإيلاء المزيد من الاهتمام للعمل الفردي مع الطلاب. تكمن قيمة استخدام بطاقات المهام أيضًا في حقيقة أن هذا العمل يساعد الطلاب على تطوير مهارة ممارسة الرياضة البدنية المستقلة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون البطاقات التعليمية بمثابة وسيلة لإدارة عملية اكتساب المعرفة، وتشكيل المهارات الحركية. (ينظرالملحق 2.)

أستخدم مراقبة وتقييم المعرفة والمهارات والقدرات في فصول التربية البدنية من أجل تعزيز حاجة الطلاب إليها فصول عاديةالتمارين البدنية والرياضات المختارة تحفزهم على تحسين الذات. أسلط الضوء على معايير وضع العلامات التالية:

1. المعرفة (الإجابات، التقارير، الرسائل، الاختبارات، مجموعات التمارين).

2. القدرات والمهارات (الإجراءات الفنية والتكتيكية).

3. مستوى اللياقة البدنية (ليس حسب المعايير، بل حسب معدلات النمو الفردي، بما في ذلك إنجاز الواجبات المنزلية).

4. مهارات المدرب (القدرة على إجراء جزء من عملية الإحماء).

5. التحكيم (كرة السلة، الكرة الطائرة، كرة القدم، الخ).

6. الواجبات المنزلية.

7. التأمين.

8. المشاركة في المسابقات (أقوم بتقييمها بناء على نتائج الأداء).

9. "نقطة الدرس" (درجة لجميع الأعمال في الدرس). بمساعدتها، يمكنك دعم الضعفاء جسديا، ولكن الدؤوب.

2.4. نهج متمايز عند القيام بالواجبات المنزلية وفقا ل الثقافة الجسدية.

يمكن استخدام النهج المتمايز ليس فقط في الدروس، ولكن أيضًا عند أداء الواجبات المنزلية.
– في المرحلة الأولى أقوم بتأليف الواجبات المنزلية لمجموعات من الطلاب. أختار تمارين للدراسة المستقلة وفقًا للمادة التعليمية التي تتم دراستها خلال الفترة المحددة في الفصل. تشمل مجموعات الواجبات المنزلية بشكل أساسي التطوير العام و تمارين خاصةلتنمية الصفات الحركية. أقوم بتأليف الواجبات المنزلية بطريقة تجعلها في متناول الطلاب وتتوافق مع استعدادهم في المنزل، وتكون مفهومة ومحددة وسهلة التذكر والتعديل.
– المرحلة التالية هي إدخال الواجبات المنزلية في الحياة اليومية للطلاب.
– المرحلة النهائية – التلخيص (الرصد)

المرحلة 1 – يتم تحديد الحد الأقصى للمؤشر لكل تمرين في المجموعات،

المرحلة الثانية - خلال أسبوع واحد من الواجبات المنزلية، يتم إعطاء المجموعة الثانية (المتوسطة) جرعة تعادل نصف الحد الأقصى للاختبار.

المرحلة الثالثة - خلال كل منهما الأسبوع المقبليتم زيادة الجرعة في جميع المجموعات بتكرار واحد.

أستخدم نفس المبدأ لصنع بطاقات للفتيات.

في ممارسة التربية البدنية، أستخدم عدة أنواع من بطاقات المهام (الاختبارات والرسوم البيانية والصور الرسومية مجتمعة وغيرها). في البطاقة العمل في المنزلمحتوى المادة قيد الدراسة، يشار إلى الجرعة، ويتم تقديم تمثيل رسومي وتعليمات تنظيمية ومنهجية.

2.5. العمل مع الأطفال الموهوبين.

باستخدام نتائج أبحاث الطلاب وملاحظاتي الخاصة، قمت بتحديد "نجوم الرياضة" في كل فصل. أقترح أن يمارس هؤلاء الأطفال رياضات معينة وفقًا لبرامج فردية أو جماعية. لسنوات عديدة كنت أقود الأندية الرياضية: كرة السلة وألعاب القوى والتزلج الريفي على الثلج والجمباز الرياضي. لماذا اخترت هذه الأكواب بالذات؟ تقع مدرستنا في المناطق الريفيةومنطقتنا تساوي ظروف أقصى الشمال، وبالتالي فإن برامج "ألعاب القوى" و"التزلج" وثيقة الصلة بظروفنا. اخترت برنامج "كرة السلة" لأن المنهج الدراسي يخصص ساعات قليلة لهذا التخصص. سيقوم برنامج الجمباز الرياضي بسد الفجوة في إعداد الشباب للخدمة في الرتب الجيش الروسيالمرتبطة بإلغاء دروس CVP. السبب الثاني المهم لاختيار هذه البرامج هو إقامة المسابقات بانتظام في هذه التخصصات (المستوى البلدي والإقليمي). وهي، من خلال تنفيذ البرامج المذكورة أعلاه، لدي الفرصة لإعداد الطلاب بشكل أفضل للعروض في المسابقات على مختلف المستويات. في الأقسام أقوم بإشراك الأطفال ذوي السلوك المنحرف بشكل فعال والمسجلين في PDN أو في سجل المدرسة الداخلي. يتعلم هؤلاء الأطفال السيطرة على أنفسهم، ويصبحون في الطلب، ويبدأون في تحقيق أنفسهم، ويزداد احترامهم لذاتهم، الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى تغيير سلوكهم في اتجاه إيجابي.

يتيح تنفيذ برامج التعليم الإضافية تحسين المعرفة والمهارات والقدرات غير المتوفرة المنهج المدرسي. أنها تمكن الأطفال من تحقيق نتائج أعلى في المسابقات الرياضية على مستوى المدارس البلدية والإقليمية.

يتيح لنا التطبيق العملي لنظام الأساليب المقترح لتنظيم نهج متمايز في دروس التربية البدنية تحقيق ما يلي:
– نمو مؤشرات النمو البدني واللياقة البدنية؛
– تحسين الحالة الوظيفية للجسم;
- زيادة كثافة الطبقات؛
– الإعداد الفعال لاجتياز المعايير والاختبارات في التربية الرياضية.

4. درس الجمباز باستخدام التعليم المتمايز.

تُستخدم التدابير التنظيمية والمنهجية لتنفيذ نهج مختلف، ولها خصائصها الخاصة وتحتوي على العناصر التالية:
– في المراحل الأولى من التدريب، يتم استخدام شكل جماعي من الفصول الدراسية، حيث يتعلم الفصل برنامجًا من المهارات والقدرات المشتركة بين الجميع. آخذ في الاعتبار المستوى العام للنمو البدني واللياقة البدنية للطلاب. ومن ثم أستخدم نموذج المجموعة الفردية، لأن... فهو ينطوي على تعلم مهارات وقدرات أكثر تعقيدًا، مع مراعاة القدرات الفردية. في المرحلة الأخيرة، وكذلك في الفصول الدراسية مع مجموعة من الطلاب "الأقوياء"، أستخدم شكلاً فرديًا من التدريس، لأنه هناك قدر معين من المهارات التي تلبي القدرات الفردية للطلاب بشكل كامل. أراعي مستوى التطور البدني والاستعداد لكل طالب؛
- في الدروس التي حددت فيها مهمة تطوير الصفات الحركية، يقوم الطلاب من جميع المجموعات في نهاية الجزء الرئيسي لمدة 10-15 دقيقة بأداء مجمعات من التمارين البدنية الجرعات، والتي يتم اختيارها مع مراعاة التشابه في الهيكل الحركي و طبيعة الجهود العصبية العضلية مع التمارين الرئيسية.

قبل بدء الدرس، يأتي قادة الفرقة إلى القاعة أولا. إنهم يساعدونني في إعداد المعدات، وإعداد المعدات، ومراقبة غرف تبديل الملابس.

الجزء التحضيري

عندما يقرع الجرس، يصطف الفصل في أقسام، يتم ترتيب الطلاب داخلها حسب الطول، بقيادة القائد. يتم استخدام تنظيم الفصل إلى أقسام لضبط العبء وفقًا لنقاط القوة والإمكانيات لدى الطلاب أثناء تمارين الجزء الأول من الدرس. مجموعات مختلفة. تمارين بسيطة وسهلة ولا تسبب الجهد القوي، يقوم جميع الطلاب بذلك بنفس الجرعة. وهذا يشمل تغيير الممرات والتشكيلات والمشي. يبدأ الجزء التحضيري من الدرس معهم. ثم قم بالجري بوتيرة بطيئة ومتوسطة. في هذه الحالة، يتم تحديد جرعات الحمل على النحو التالي. يكمل طلاب المجموعة الثالثة حوالي 85-90%، ويكمل طلاب المجموعة الأولى حوالي 110-115% من عبء العمل على طلاب المجموعة الثانية. على سبيل المثال، يركض طلاب المجموعة الثانية لمدة دقيقتين، ويركض طلاب المجموعتين الأولى والثالثة لمدة دقيقتين و20 ثانية ودقيقة واحدة و40 ثانية. أو المجموعة الثانية تجري 5 لفات حول القاعة، والمجموعتين الأولى والثالثة على التوالي 6 و4 لفات. عند أداء التمارين التنموية العامة، فإنها تتطلب إظهار القوة والسرعة والتحمل وتسبب تغيرات حادة في الدورة الدموية والجهاز التنفسي. بالنسبة لطلاب المجموعة الثالثة أقترح القيام بها بوتيرة تعسفية للعد الفردي، ولطلاب المجموعة الثانية 85-90٪ من الحمل المقصود لطلاب المجموعة الأولى.

الجزء الرئيسي من الدرس.

تتفرق الفرق الطلابية إلى أماكن الدراسة المحددة، وتحت قيادة قادة الفرق يبدأون في تنفيذ العملية التعليمية. ينقسم الجزء الرئيسي من الدرس إلى ثلاث مراحل:

المرحلة الأولى هي التعرف على المواد التعليمية الجديدة. تتلقى جميع المجموعات نفس المهام، ويقوم تلاميذ المدارس بتنفيذها مع مراعاة خصائص نموهم البدني واللياقة البدنية تحت إشراف المعلم وقادة الفرقة.

المرحلة الثانية هي استيعاب وتوحيد المواد التعليمية، ويتم تكليف كل مجموعة بمهام مختلفة. مثال: تؤدي المجموعة الأولى التمرين ككل، والمجموعة الثانية تؤدي التمرين ككل، ولكن في ظروف أسهل، تؤدي المجموعة الثالثة تمارين تمهيدية معقدة.

لذا، عند تدريس التمرين، الرفع بالقلب إلى مسافة قريبة على العارضة المنخفضة من وضع الوقوف مع تأرجح أحدهما، ودفع الآخر، يقوم طلاب المجموعة الأولى بإجراء التمارين بشكل مستقل، المجموعة الثانية تتدرب المجموعة الثالثة بمساعدة قائد الفرقة على القضبان غير المستوية أيضًا.

المرحلة الثالثة هي تحسين العمل الحركي. في هذه المرحلة، يقوم طلاب المجموعة الأولى بأداء تمرين الرفع مع الشقلبة من مسافة قريبة بالاشتراك مع العناصر المتعلمة الأخرى، في المجموعة الثانية يتم تنفيذ هذه المهمة بطرق مختلفة، وفي المجموعة الثالثة في بعض الأحيان قد لا يكون هناك المرحلة الثالثة من التدريب (بسبب ضعف اللياقة البدنية) يواصل هؤلاء الرجال العمل (معقد إلى حد ما، وهو ما فعلوه في المرحلة الثانية) تقسيم طلاب الفصل إلى مجموعات حسب مستوى التطور البدني واللياقة البدنية يمنحني الفرصة بشكل فردي القيام بالعمل على تطوير الصفات الحركية. عادةً ما أخطط لهذه المهام في نهاية الجزء الرئيسي من الدرس. يؤدي الطلاب تمارين بسيطة ومألوفة باستخدام الأوزان، مع وزن جسمهم على الأجهزة ومع الأجهزة. بالنسبة لجميع مجموعات الطلاب، يمكن أن تكون التمارين هي نفسها، ولكن عدد التكرارات متباينة بدقة.

الجزء الأخير من الدرس - يتم توحيد الفصل في مجموعة واحدة. يقوم جميع الطلاب بأداء تمارين لتطوير الوضعية الصحيحة واستعادة التنفس من أجل تقليل النشاط البدني. أقوم بالتعليق على الدرس، وإعلان الدرجات، وإعطاء الواجبات المنزلية الفردية، وما إلى ذلك، ثم يغادر الطلاب الغرفة بطريقة منظمة.

خاتمة.

في عصرنا الذي أصبح فيه العمل البشري تقنيًا، وفقدان الاتصال الحقيقي بالطبيعة، وتدمير الطبيعة المنهجية للتربية البدنية، وظهور العديد من العوامل الأخرى، نشأت حاجة ملحة لمراجعة أو تحسين التربية البدنية في المؤسسات التعليمية، من أجل إرجاع الكثير مما تم نسيانه بشكل غير معقول. لكن الجميع يعلم: إذا لم يحصل الكائن الحي على أحمال قريبة على الأقل، فإنه لا يتطور ولا يتحسن. إذا لم يتعرق الطالب أو يتعب أثناء درس التربية البدنية، فإن الدرس فارغ بالنسبة له. من خلال إدخال نهج متمايز في تدريس التربية البدنية مع قاعدة رياضية فنية مناسبة، يمكن للطالب الحصول على العبء اللازم ويمكنه التحسن. علاوة على ذلك، فقط في مثل هذه الدروس يمكن للمدرس أن يمنح الطلاب المعرفة والمهارات الطبية والصحية والعديد من المعارف والمهارات الأخرى المتعلقة بالصحة. باختصار، فقط في مثل هذه الدروس يمكنك تعلم الجزء الثاني من الموضوع - الثقافة.

إن مشكلة زيادة فعالية دروس التربية البدنية كأحد الأشكال الرئيسية لتنظيم التربية البدنية في المدرسة تتطلب حل العديد من القضايا المتعلقة بتحسين العملية التعليمية. إحدى القضايا الملحة هي دراسة ميزات تنظيم نهج متمايز، كشرط مهم لتحسين العملية التعليمية في دروس التربية البدنية في المدرسة.

أقوم تقليديًا بتقسيم النهج المتمايز إلى نوعين: داخل الفصل وداخل المدرسة.

التمايز داخل الطبقة: حسب الحالة الصحية، حسب العمر وخصائص الجنس، حسب نوع الجهاز العصبي، حسب مستوى اللياقة البدنية. أدى استخدامي لأساليب النهج المتمايز في دروس التربية البدنية إلى النتائج التالية:
- على مر السنين، كان الأداء الأكاديمي 100٪ (ينظرالملحق 4)
– تتزايد جودة المعرفة ومتوسط ​​الدرجات في هذا الموضوع بشكل مطرد (ينظر الملحق 5)
– يغرس الاهتمام المستدام بين الطلاب في فصول التربية البدنية
- يتم تحسين المهارات الحركية (ينظرالملحق 6)
– تزداد جودة المعرفة بناءً على نتائج الشهادة النهائية لدورة المدرسة الأساسية (ينظر الملحق 7)
– يتزايد عدد المشاركين والفائزين بالجوائز والفائزين في الأولمبياد في الثقافة البدنية على المستوى البلدي والإقليمي (ينظر الملحق 8).

التمايز داخل المدرسة: العمل مع الأطفال الموهوبين (جمعيات التعليم الإضافي) والعمل مع الأطفال المعينين في مجموعة خاصة لأسباب صحية.

يؤدي التمايز داخل المدرسة إلى النتائج التالية:
– يتزايد باطراد عدد الفائزين والفائزين بجوائز المسابقات على مختلف المستويات؛ (ينظرالملحق 8)
- عدد الأطفال الذين يحضرون جمعيات التربية الرياضية الإضافية آخذ في الازدياد (ينظرالملحق 9) عدد الأطفال الذين استوفوا معايير الصف آخذ في الازدياد؛
– يختار الخريجون المهن المتعلقة بالتربية البدنية – يتناقص عدد الأطفال في المجموعة الخاصة بسبب الانتقال إلى التعليم الإعدادي أو الأساسي (انظر إلى التطبيق, ).

إن التطور البدني واللياقة البدنية هي نتيجة طبيعية للتغيرات الوظيفية التي تحدث في الجسم، وهي انعكاس لصفاته وقدراته البدنية، التي تخضع للتغيرات تبعاً للأسباب الوراثية والظروف المعيشية للإنسان. التدريب البدني لتكوين القدرات والمهارات الخاصة هو العمل المستمر والشاق الذي يقوم به المعلم في تعليم الأطفال وتربيتهم. لأن الكثير يعتمد على اللياقة البدنية للطفل، وإذا تأقلم مع حمله سيحصل على أعلى درجة من الرضا عن الدرس ويكتسب المزيد من الثقة في نفسه وفي الحياة، وهو أمر مهم في الظروف الحالية.

عملي هو محاولة لتقديم قضايا تنظيم نهج متمايز لدروس التربية البدنية في المدرسة الثانوية بشكل منهجي، وبالتالي مساعدة المعلم المبتدئ في تحسين عملية التدريس والتعليم.

الأدب

1. أريستوف يو.إم.تسريع البلوغ والنشاط الحركي للمراهقين / نظرية وممارسة الثقافة البدنية. 2001. رقم 8. ص. 44-47.
2. بابانسكي يو.ك.متطلبات الدرس الحديث / التربية البدنية في المدرسة. 1994. رقم 6. ص 7-10.
3. بانداكوف م.نهج متمايز للطلاب في عملية التربية البدنية / نظرية وممارسة الثقافة البدنية. 2000. رقم 5. ص. 31-32.
4. فياتكين ب.عند التدريس، تذكر نوع الجهاز العصبي / التربية البدنية في المدرسة. 2005. رقم 1. ص. 3-7.
5. غوزالوفسكي أ.التدريب البدني لتلميذ المدرسة / التربية البدنية والرياضة. 2003. رقم 6. ص. 31.
6. إشموخاميتوف م.المنهج المتمايز في دروس التربية البدنية / درس تعليميللجامعات. مدينة بيرم. 1995.
7. كاشاشكين ف.م.التربية البدنية في المدرسة / دليل معلمي التربية البدنية. الطبعة الثانية، م، التربية. 1998. ص 28.

يحتاج مدرس التربية البدنية إلى تخطيط العمل، مع مراعاة العمر والخصائص النموذجية والفردية للأطفال، وإجراء التدريب بحيث يصبح اكتساب المعرفة والمهارات والقدرات حاجة لهم، ويجلب الفرح والرضا الداخلي.

تحميل:

معاينة:

النهج الفردي في دروس التربية البدنية.

يرتبط النهج الفردي للدروس ارتباطًا وثيقًا بمنهجية إجراء الفصول الدراسية. يحتاج مدرس التربية البدنية إلى تخطيط العمل، مع مراعاة العمر والخصائص النموذجية والفردية للأطفال، وإجراء التدريب بحيث يصبح اكتساب المعرفة والمهارات والقدرات حاجة لهم، ويجلب الفرح والرضا الداخلي. كيفية تحقيق ذلك إذا كان هناك طلاب بمستويات مختلفة من اللياقة البدنية في الفصل. كل مدرس تربية بدنية لديه أساليب عمل خاصة به، ولكن جميع المعلمين متحدون بموقف حساس ويقظ تجاه الطلاب، وهو نهج فردي لكل منهم، وهو أمر مهم للغاية لتحسين الأداء الأكاديمي.

تلعب شخصيته دورًا كبيرًا في عمل المعلم، خاصة مع طلاب المدارس الثانوية: المهارات التربوية والصفات الإنسانية التي تسبب رد فعل أو آخر من الطلاب ليس فقط تجاه نفسه، ولكن أيضًا تجاه الموضوع الذي يدرسه.

يجب أن يشعر الطالب بالبهجة فقط من نتائج عمله وأن يشعر بالرضا الداخلي.

يعد النشاط البدني المحسوب بشكل صحيح شرطًا مهمًا لغرس الثقة بالنفس لدى الأطفال وظهور موقف نفسي إيجابي ضروري لتحقيق النجاح.

عند العمل بشكل فردي مع الطلاب في دروس التربية البدنية، من الضروري مراعاة النوع النفسي للطالب. وبالتالي، في طالب غير متوازن وسهل الإثارة مع تقلبات مزاجية مفاجئة وانهيارات عصبية متكررة، من الممكن ملاحظة الطبيعة المتقطعة لإتقان المادة. يتم عمل طفل هادئ ومتوازن بشكل مختلف تمامًا: فهو يتعلم المواد التعليمية بالتساوي وبسرعة نسبية وحزم من الدرس إلى الدرس، بينما يتعلم الطالب غير المتوازن بشكل أبطأ بكثير وليس بحزم.

هناك ثلاث مجموعات مميزة من تلاميذ المدارس:

1) استيعاب المواد بسرعة وبشكل مثالي، والتمتع بلياقة بدنية جيدة، وكقاعدة عامة، أداء أكاديمي ممتاز أو جيد في جميع المواد؛

2) مادة جيدة وممتازة ولكنها بطيئة الامتصاص ولها مؤشرات متوسطة للنمو البدني.

3) مواد متوسطة و سيئة الإستيعاب في دروس التربية البدنية. أسباب ذلك، كقاعدة عامة، تكمن في عدم كفاية النمو البدني والانحرافات في الصحة.

النهج الفردي لطلاب المدارس الثانوية

في المدرسة الثانوية، يجب أن يهدف العمل الفردي إلى ضمان الحفاظ على تأثير الأحمال المتلقاة في الفصول الدراسية لأطول فترة ممكنة وأن الجسم يتعافى بشكل أسرع.

من المهم أيضًا ألا يفوت الطلاب الفصول الدراسية، لأنه مع فترات الراحة الطويلة، تعود التفاعلات الفسيولوجية الناجمة عن النشاط البدني إلى مستواهم الأصلي، وفي وقت لاحق، في غياب الحمل، يتحولون إلى أقل من المستوى الأصلي. في هذه الحالة، تتلاشى الروابط المنعكسة المشروطة التي تكمن وراء تكوين المهارات الحركية والقدرات.

ميزات طريقة النهج الفردي

1. يتطلب تنفيذ النهج الفردي دراسة شخصية الطلاب وتحديد خصائصهم الفردية.

2. يجب أن يضمن النهج الفردي للطلاب زيادة أداء جميع الطلاب، وليس فقط أولئك الذين يتخلفون عن الركب.

3. من الأهمية بمكان اختيار شكل تنظيم الأطفال في الدرس.

4. ينصح بتوزيع الطلاب على الأقسام أثناء دروس التربية الرياضية مع مراعاة جاهزيتهم.

5. يجب أن يشمل تخصيص أساليب التدريس في دروس التربية البدنية ما يلي:

- خلق ظروف يسهل الوصول إليها لأداء التمارين اعتمادا على خصائص تطوير الصفات الحركية؛

– التسلسل المنهجي لدراسة المادة التعليمية وفق مستوى جاهزية كل قسم.

توزيع المجموعة

عادة ما يتم توزيع الطلاب إلى مجموعات حسب لياقتهم البدنية، وكذلك النجاح في رياضة معينة. يتيح لك ذلك التخطيط لطرق التدريس للمجموعة بأكملها (القسم)، مع الاهتمام بكل طالب. ومع ذلك، قد يساء فهم هذا التوزيع من قبل الطلاب. لذلك، حتى لا يفقدوا الاهتمام بالفصول الدراسية، يجب أن يكون لدى المجموعة قائد يتبعه بقية الطلاب.

في الألعاب الرياضية وسباقات التتابع المختلفة، ينصح بتكوين مجموعات وفرق مختلطة (بالقوة)، حيث يساهم كل طالب في فوز الفريق. ثم سيسعى الأضعف إلى تحقيق نتائج رياضية عالية.

خطة الدرس.

الصف السادس.

الموضوع: كرة السلة.

الأهداف: تنمية الصفات الحركية.

الهدف: دراسة التصرفات التكتيكية والفنية في كرة السلة.

الموقع: صالة الألعاب الرياضية.

المعدات: كرات السلة، حبال القفز.

خلال الفصول الدراسية.

1. الجزء التمهيدي (12م). التكوين والتحية وإجراء المسح الصحي والتذكير بالالتزام باحتياطات السلامة. الإعلان عن موضوع الدرس والغرض منه، الإحماء، التدريب البدني العام، ممارسة الحركة في دائرة، التشكيل في عمود من 4. أداء التمارين بدءاً بالتدليك الذاتي، إحماء اليدين، أداء التمارين الدائرية، التمرين في أزواج ذات مقاومة، يراوغون كرة السلة في دائرة باليد اليسرى واليمنى، ويرميون حول الحلبة من خطوتين.

2. الجزء الرئيسي (30 م). شرح الإجراءات التكتيكية والفنية عند المراوغة بالكرة، والتمرير، والتسديد حول الحلبة. قسّم إلى فرق وقم بإجراء سباق تتابع مضاد مع عناصر القيادة في الحركات. عند أداء المهام، مراعاة احتياطات السلامة. استخدام لحظات اللعبة في اللعبة لتقسيم الفرق وفقًا لمبدأ مختلط: ولدان وفتاتان في فريق واحد. مدة اللعبة 2×5؛ في نهاية اللعبة وفي نهاية وقت اللعب، قم بإجراء رميات حرة وحدد الموضع الصحيح لليد. أثناء اللعبة، اتبع قواعد اللعبة، وفي حالة انتهاكها، قم بالإشارة إلى الأخطاء وطرق التخلص منها.

3. الجزء الأخير (3 دقائق).

قم بإجراء تمارين لاستعادة التنفس واسترخاء العضلات. لخص الدرس، ما نجح، وما لم ينجح.

إجراء استبيان حول أهمية هذه الرياضة.

وضع خطط للدروس اللاحقة.

انتقل إلى غرفة خلع الملابس بطريقة منظمة.

التحليل الذاتي للدرس.

الصف السادس

موضوع الدرس: الألعاب الرياضية - كرة السلة مع التركيز على التربية البدنية والترفيهية.

الغرض من الدرس: إعداد الطلاب لدراسة المواد التعليمية في المجالات التكتيكية والفنية وتحسين الصحة في الألعاب الرياضية.

تهدف المهام التعليمية في الدرس إلى تطوير معرفة الطلاب وطرق حل مشكلات الإجراءات التكتيكية والفنية وقواعد المنافسة. - القيام بكافة إجراءات السلامة أثناء الحصص (الإحماء أثناء المباراة). عند أداء تمارين مختلفة: الألعاب الخارجية، سباقات التتابع بالكرة، يتم الكشف عن نقاط القوة والضعف لدى كل طالب. في هذا الفصل، تتكون الكتلة الرائدة من الأولاد؛ اثنتان من الفتيات تعانين من إعاقة لأسباب صحية، لكنهم يسعون أيضًا لإظهار مهاراتهم ومعارفهم في كرة السلة. أثناء عملية الإحماء، أراعي الحمل لأسباب صحية، بناءً على بيانات الفحص الطبي، وأقدم توصيات لأداء التمارين الخاصة بطريقة لطيفة. أثناء الدرس، أقوم بتحديد وقت اللعب وغالبًا ما أقوم بتغيير زملائي في الفريق وأبدل عبء العمل مع الراحة. عند تنفيذ الرميات الحرة، أوضح كيفية أداء الرميات بشكل صحيح، وتحديد موضع الذراعين والساقين والجذع، مع تصحيح الأخطاء. التكرار المتكرر يجعل من الممكن تحسين الإجراءات التكتيكية والفنية في كرة السلة، وهو ما يتوافق مع أهداف هذا الدرس.

- في دروس الألعاب الرياضية الاهتمام بتنمية المهارات العملية اللازمة في مختلف المواقف الحياتية. تزويد الطلاب بالمعرفة العميقة بالجودة الأخلاقية في الممارسة العملية، باستخدام مجموعة متنوعة من أساليب وتقنيات التدريس. جنبا إلى جنب مع الدروس المشتركة، أقوم بإجراء دروس اللعبة ودروس المنافسة. أثناء الدرس، أشجع الطلاب على أن يكونوا مستقلين في حل المشكلات المعينة، بالاعتماد على المعرفة بالمواد التي سبق دراستها. أهتم بالعمل الفردي مع الطلاب، مما يسمح للطلاب بالتحسن من الناحية الفنية. أتبع الجدول الزمني للجزء التحضيري من الدرس - 12 دقيقة، الجزء الرئيسي - 30 دقيقة، الجزء الأخير - 3 دقائق.

تتوافق جميع مكونات الدرس مع الأهداف. أقضي 20 دقيقة في إتقان مادة جديدة، و10 دقائق في دمج المواد القديمة، و8 دقائق في التحضير لإتقان المادة، و1-2 دقيقة في التعافي، و3-5 دقائق في الإجراءات التكتيكية. تم استخدام الوقت بشكل عقلاني، وأكمل الفصل المهام بنشاط، وتم توفير اتصال منطقي بين أجزاء الدرس. يتم تنظيم التحكم في استيعاب المعرفة والقدرات والمهارات على مبدأ الدفع والقفز والتمرير وكيفية التصرف والإشارة إلى الأخطاء.

الوقت الذي يقضيه في ملاحظة الأخطاء وتصحيحها لا يحتسب من الوقت المخصص للعبة. في الجزء الأخير أقوم بلعبة لجذب الانتباه. تم إجراء الدرس بمستوى عاطفي عالٍ يمنع التعب. بسبب توجيه اللعبة، يكتسب الطلاب المعرفة والمهارات اللازمة لمزيد من التطوير بعد الدروس. عند مراجعة النتائج وتعيين الدرجات، أعلق على هذه الدرجة أو تلك. أقوم بإجراء استطلاع حول أهمية هذه الرياضة والحاجة إلى مزيد من التدريب.

إن الدافع لممارسة الرياضة البدنية ونشاط الأطفال في دروس التربية البدنية والفعاليات الرياضية المختلفة لهما أهمية كبيرة. من الضروري تحديد هدف للطلاب وتشجيعهم على تحقيقه، والبحث عن أشكال وأساليب عمل جديدة مثيرة للاهتمام لتعريفهم بالتربية البدنية النشطة. إحدى التقنيات المنهجية هي نقل الطلاب من قسم إلى آخر أثناء تقدمهم.

تدريب البطاقة.

بالنظر إلى مسألة النهج الفردي للتدريب وتطوير الصفات الحركية، من الضروري أن نقول عن بعض التقنيات والأساليب المستخدمة في دروس التربية البدنية. واحد منهم يعمل على بطاقات المهام. على سبيل المثال، يمكن تقسيم جميع مواد البرنامج في قسم "الجمباز" إلى أجزاء صغيرة - مهام. يتم تسجيل هذه المهام، بالإضافة إلى معلومات حول تطوير الصفات البدنية المختلفة والمتطلبات التنظيمية لهذا القسم من البرنامج، على البطاقات.

قد لا تكون البطاقات واحدة من حيث حجم المادة ودرجة تعقيد المهمة، بحيث يستطيع كل طالب أن يختار مهمة حسب قوته ويعمل عليها بهدوء، ولكن في نفس الوقت يجب عليه إكمال المادة من جميع البطاقات. تتيح لك هذه التقنية عدم التسرع في التمرين، ولكن تأجيله حتى يكون لديك وقت للتحضير الجيد للإجابة.

يحتاج المعلم طوال الدرس إلى تقديم النصح للأطفال ومساعدتهم على إكمال المهام المعقدة وتعليمهم حركات جديدة وتأمينهم. من خلال هذا النهج، يكون لدى المعلم ما يكفي من الوقت لمساعدة الطلاب الأقل استعدادًا، ويمكن للأطفال بدورهم أن يتحدوا بشكل مستقل في مجموعات مكونة من 2-3 أشخاص للعمل في التمرين معًا. الرجال الذين أكملوا المهام على البطاقات التي اختاروها في البداية، ينتقلون إلى المهام التالية، وهكذا. الشيء الرئيسي في هذه الطريقة هو المشاركة العامة للطلاب في الدرس، والقدرة على إتقان المهام المتاحة في الوقت الحالي. وهذا يزيد من اهتمامهم ويحسن حالتهم العاطفية.

نماذج وطرق العمل في دروس التربية البدنية

استخدام أساليب اللعب والتنافس لزيادة النشاط الحركي وتحقيق الرضا عن دروس التربية الرياضية.

يعتقد معظم المعلمين أنه عندما يأتون إلى المدرسة، يصبح الأطفال بالغين (كان عليهم اللعب في رياض الأطفال) وأثناء الدرس يجب عليهم الوفاء بدقة بجميع المتطلبات التي طرحها المعلم لتحقيق هدف معين. غالبًا ما ننسى أنه حتى البالغين يحبون اللعب، والأطفال أكثر من ذلك، بغض النظر عن أعمارهم.

واحدة من أهم وظائف اللعبة هي الوظيفة التربوية، وكانت منذ فترة طويلة واحدة من الوسائل والأساليب الرئيسية للتعليم.

إن مفهوم طريقة اللعب في مجال التعليم يعكس السمات المنهجية للعبة. في الوقت نفسه، لا ترتبط طريقة اللعبة بالضرورة بأي ألعاب مقبولة بشكل عام، على سبيل المثال، كرة القدم أو كرة السلة أو الألعاب الخارجية الأولية. من حيث المبدأ، يمكن تطبيقها على أساس أي تمرين بدني، بشرط إمكانية تنظيمها وفقًا لخصائص هذه الطريقة.

في اللعبة، هناك دائمًا طرق مختلفة للفوز، تسمح بها قواعد اللعبة.

يتم إعطاء اللاعبين مجالًا للحلول الإبداعية للمشاكل الحركية، والتغيير المفاجئ في الوضع أثناء اللعبة يلزمهم بحل هذه المشكلات في أقصر وقت ممكن ومع التعبئة الكاملة للقدرات الحركية.

تعيد معظم الألعاب إنشاء علاقات شخصية معقدة إلى حد ما ومشحونة عاطفياً للغاية مثل التعاون والمساعدة المتبادلة والمساعدة المتبادلة، فضلاً عن التنافس والمواجهة، عندما تتصادم التطلعات المتعارضة.

تثير طريقة اللعب، نظرًا لجميع ميزاتها المتأصلة، استجابة عاطفية عميقة وتجعل من الممكن تلبية الاحتياجات الحركية للأشخاص المشاركين بشكل كامل. وبالتالي فهو يساهم في خلق خلفية عاطفية إيجابية في الفصل الدراسي وظهور شعور بالرضا، والذي بدوره يخلق موقفا إيجابيا لدى الأطفال تجاه ممارسة الرياضة البدنية.

تتمتع الطريقة التنافسية بنفس القدرة على خلق خلفية عاطفية إيجابية وموقف إيجابي تجاه التمارين البدنية مثل طريقة اللعب.

يتم استخدام الطريقة التنافسية في عملية التربية البدنية في الأشكال الأولية نسبيًا وفي شكل موسع. في الحالة الأولى، نتحدث عن ذلك كعنصر ثانوي للتنظيم العام للدرس، في الثانية - حول شكل نسبي مستقل لتنظيم الدرس.

الغرض الرئيسي من التربية البدنية في المدرسة هو تعويد الطلاب على أسلوب حياة نشط وتشجيعهم على ممارسة الرياضة في أوقات فراغهم، ثم طوال بقية حياتهم. اتضح أنه لكي تصبح التربية البدنية درسًا ممتعًا ومثيرًا للاهتمام للأطفال، يحتاج المعلمون إلى تركيز المزيد من الاهتمام على الإنجازات الشخصية للطلاب، بدلاً من مقارنة الأطفال

يتكون الفصل من طلاب بمستويات مختلفة من اللياقة البدنية. وعلى الرغم من ذلك، هناك معايير يجب على الأطفال الالتزام بها مقرر. ومهمة المعلم هي توفير المستوى المطلوب لكل طفل.

يتمثل دور المعلم في درس التربية البدنية في التأكد من أن كل طفل يشعر بالحاجة إلى ممارسة الرياضة، ويريد تحقيق النجاح بشكل مستقل والاستمتاع بالنشاط البدني. هذا هو النهج الفردي لكل طالب في دروس التربية البدنية.

من نواح كثيرة، فإن شخصية المعلم نفسه لها تأثير إيجابي على تنمية الثقافة البدنية لدى تلاميذ المدارس، وخاصة بين طلاب المدارس الثانوية. مهارات التدريس والعلاقات الإنسانية بين المعلم والطالب تحفز النمو في الأداء الصفي.

يجب تنظيم الدرس بحيث يشعر كل طفل بالثقة ويمكنه أداء التمارين المقترحة عليه دون المساس بصحته واحترامه لذاته. للقيام بذلك، يتم تقسيم الفصل إلى مجموعات حسب التدريب البدني و المؤشرات الطبية. تقوم كل مجموعة بأداء التمارين وتتلقى الحمل حسب قدرات الأطفال المتضمنين فيها. تدريجيا تزداد الأحمال. يتم نقل الأطفال القادرين على تحسين مستواهم إلى مجموعة ذات متطلبات أعلى.

بعد تقسيم الأطفال إلى مجموعات، ينظم المعلم جلسة تدريبية دائرية، حيث تؤدي كل مجموعة مجموعتها الخاصة من التمارين، ويقوم المعلم بتنسيق تصرفات الطلاب ويساعدهم على إتقان التمارين. يجب أن يكون لكل مجموعة قائدها الخاص، الذي سيتبعه بقية الطلاب.

عندما يتعلق الأمر بمسابقات الفرق، يجب أن تكون المجموعات مختلطة. سيسمح هذا لكل عضو في الفريق بالمساهمة في تحقيق النتيجة الإجمالية.

في قسم برنامج التربية البدنية، حيث نتحدث عن مجموعة معينة من التمارين، على سبيل المثال، الجمباز، يقوم المعلم بإعداد بطاقات المهام. يتمتع الأطفال بفرصة اختيار التمارين الأكثر راحة لأنفسهم وأخذ وقتهم في التحضير لها. خلاصة القول هي أنه يجب على الطفل إكمال التمارين من جميع البطاقات، لكنه يمكنه التعامل مع أصعب أنواع الأحمال تدريجيًا، والتغلب على جميع التمارين السابقة بالتسلسل. وبالتالي لا يوجد إكراه من جانب المعلم، وتتاح للطالب فرصة الاستعداد واجتياز كافة المعايير.

يتم توحيد الأطفال في مجموعات مكونة من 2-3 أشخاص لإكمال المهام المحددة. في هذا الوقت، يساعد المعلم في أداء التمارين، ويتحكم فيها، ويوفر التأمين، ويراقب التنفيذ الصحيح. يتمتع المعلم بفرصة إيلاء المزيد من الاهتمام للطلاب الأضعف ومساعدتهم على التغلب على الصعوبات. إن البدء بتمارين يسهل الوصول إليها يشجع الطلاب على المضي قدمًا وبناء قدراتهم.

بالإضافة إلى تحديد التفضيلات البدنية لدى الأطفال، فإن النهج الفردي في دروس التربية البدنية يتطلب الاهتمام الخصائص النفسيةطلاب. هناك تلاميذ يتقنون المواد بسرعة بمستوى عالٍ من اللياقة البدنية. ويتعلم آخرون جيدًا، لكنهم يحتاجون إلى مزيد من الوقت لتحقيق أهدافهم. الفئة الأخيرة تشمل الأطفال ذوي الأداء الضعيف في التربية البدنية. تكمن الأسباب في تدني احترام الذات وعدم تطوير المهارات البدنية. من الممكن أيضًا رفع هؤلاء الأطفال إلى مستوى متوسط ​​من الأداء باستخدام أساليب التدريب الموضحة أعلاه. المهمة الرئيسية للمعلم هي زيادة مستوى الدافع لدى تلاميذ المدارس. هذا ينطبق بشكل خاص على طلاب المدارس الثانوية.

MBOU "مدرسة ثانوية تحمل اسم A.M. غوركي"

مدينة كراتشيف بمنطقة بريانسك

"نهج متمايز

في التدريس

الثقافة البدنية"

من خبرة العمل

معلمي التربية البدنية

روداكوفا إل.

اليوم، في عصر التقدم العلمي والتكنولوجي، يتوقف أطفالنا عن ممارسة الرياضة البدنية. تم استبدال المشي والجري والألعاب والمشي في الهواء الطلق بالسيارة والتلفزيون والكمبيوتر وغسالات الأطباق... حتى من أجل تغيير قناة التلفزيون، لا تحتاج إلى النهوض من الأريكة، فهناك جهاز التحكم. المكان الوحيد الذي يمارس فيه الأطفال التمارين البدنية هو المدرسة.

النشاط البدني ضروري للأطفال! فهو لا يقوم بتدريب القلب والعضلات والأوعية الدموية فحسب، بل يعمل أيضًا على تطويرها. لكي ينمو الطفل بشكل طبيعي، عليه أن يمارس أي نشاط بدني غير منظم لمدة ساعتين على الأقل، وبشكل منظم - ساعة يومياً! نمط الحياة المستقر يجعل جسم الإنسان أعزل ضد تطور الأمراض المختلفة. الوضع مع هذا مثير للقلق بشكل خاص لأطفالنا. وفقًا لمعهد أبحاث النظافة وحماية صحة الأطفال والمراهقين التابع للمركز العلمي للأطفال والمراهقين التابع للأكاديمية الروسية للعلوم الطبية، فقد لوحظت في السنوات الأخيرة السمات التالية للتغيرات السلبية في صحة الأطفال (M.M. Bezrukikh، 2004). ؛ ب.ن.تشوماكوف، 2004):

1. انخفاض كبير في عدد الأطفال الأصحاء تمامًا. بين الطلاب لا يتجاوز عددهم 10-12٪.

2. الزيادة السريعة في عدد الاضطرابات الوظيفية والأمراض المزمنة. على مدى السنوات العشر الماضية، في جميع الفئات العمرية، زاد تواتر الاضطرابات الوظيفية بنسبة 1.5 مرة، والأمراض المزمنة - مرتين. يعاني نصف أطفال المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و9 سنوات وأكثر من 60% من طلاب المدارس الثانوية من أمراض مزمنة.

3. التغيرات في بنية علم الأمراض المزمنة. تضاعفت حصة أمراض الجهاز الهضمي، وزادت حصة أمراض الجهاز العضلي الهيكلي 4 مرات (الجنف، وأشكال القدم المسطحة ذات المضاعفات العظمية)، وتضاعفت أمراض الكلى ثلاث مرات و المسالك البولية.

4. زيادة عدد أطفال المدارس الذين يعانون من تشخيصات متعددة. أطفال المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و8 سنوات لديهم في المتوسط ​​تشخيصان، ومن 10 إلى 11 سنة - 3 تشخيصات، و20% من المراهقين في المدارس الثانوية لديهم تاريخ من 5 اضطرابات وظيفية وأمراض مزمنة أو أكثر.

من الواضح تماما أنه في مؤسسة تعليمية حديثة، من الضروري إنشاء شروط خاصة ذات أساس علمي لتنظيم وتنفيذ العملية التعليمية، وبيئة تعليمية خاصة تشكل الصحة والحفاظ على الصحة. لكي ينمو الأطفال بصحة جيدة، من الضروري التربية البدنية المناسبة، وكذلك الحفاظ على نمط حياة صحي.

أحد اتجاهات تحسين التربية البدنية للطلاب في المدارس التعليمية هو استخدام نهج متمايز لدروس التربية البدنية كشرط مهم لتحسين عملية التعلم والتعليم.

أظهرت نتائج البحث العلمي والتجربة العملية أن في جميع الصفوف هناك مجموعات من الطلاب الأقوياء والضعفاء والمتوسطين، وأن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين أداء هذه المجموعات. إلا أن دراسة وتعميم تجربة معلمي التربية الرياضية أظهرت أن منهجية التدريس مصممة لما يسمى بالطالب "المتوسط". ونتيجة لذلك، في دروس التربية البدنية، لا يستطيع الطلاب ذوو المستويات العالية والمنخفضة من النمو البدني واللياقة البدنية أن يدركوا إمكاناتهم بالكامل، وهو ما لا يفي بمتطلبات المدرسة الحديثة.

عند تنظيم نهج مختلف في دروس التربية البدنية، من الضروري مراعاة الحالة الصحية ومستوى النمو البدني للطلاب، والخصائص الفردية للجسم، وجنس الطلاب، ونوع الجهاز العصبي، والمزاج والعديد من الصفات الأخرى.

يجب تنفيذ نهج متمايز ليس فقط في الفصل، ولكن أيضا قبل الفصل، بعد الفصل، في المنزل (عند أداء الواجبات المنزلية).

يتيح لنا التطبيق العملي لأساليب تنظيم نهج متمايز في فصول التربية البدنية تحقيق زيادة في مؤشرات النمو البدني واللياقة البدنية، وتحسين الحالة الوظيفية للجسم، وتعزيز صحة الطلاب، والاستعداد الفعال لاجتياز المعايير و اختبارات في التربية البدنية.

النهج المتمايز في دروس التربية البدنية.

1. الأسس النظرية للمنهج التفاضلي في دروس التربية الرياضية.

في الظروف الحديثة، من الضروري تنفيذ ليس فقط نهج فردي للطلاب الفرديين، ولكن لإنشاء الظروف المثلى للعمل المثمر لمجموعات كاملة من الطلاب والفصول التي لديها فرص متساوية. وفي هذا الصدد، هناك حاجة إلى تصنيف أطفال المدارس إلى مجموعات حسب بياناتهم للعمل الفعال في الفصل الدراسي. إن التطور البدني واللياقة البدنية هي نتيجة طبيعية للتغيرات الشكلية والوظيفية في الجسم، وهي انعكاس لصفاته وقدراته البدنية، التي تخضع للتغيرات تبعاً للأسباب الوراثية والظروف المعيشية للإنسان.

يُفهم النهج المتمايز في دروس التربية البدنية على أنه نهج محدد لكل مجموعة من مجموعات الطلاب المحددة، اعتمادًا على قدراتهم، مما يسمح للفرد بتحقيق المستوى الأمثل من التطور البدني واللياقة البدنية بالإضافة إلى قدر مناسب من المعرفة. ، المهارات والقدرات.

في نظرية ومنهجية التربية البدنية، تعتبر مشكلة تنظيم نهج متمايز مهمة وذات صلة. متاح التطورات العلميةهذه المسألة في جوانب مختلفة، وبفضلها أصبحت العلامات الكامنة وراء النهج المتمايز واضحة: الحالة الصحية ومستوى النمو البدني، ومستوى اللياقة البدنية، ودرجة النضج البيولوجي وجنس الأطفال، وخصائص الجهاز العصبي والمزاج. تم توسيع القسم الموجود في مجموعة تمارين تطوير الوضعية الصحيحة وتمارين تقوية عضلات الظهر والبطن. يتم استبعاد تسلق الحبل والسحب والتمارين البهلوانية تمامًا. تم تصميم المواد التعليمية للبرنامج بطريقة تضمن التدريب المستمر للطلاب وبالتالي تهيئة أفضل الظروف للانتقال إلى المجموعة الإعدادية أو الرئيسية.

1.2. نوع الجهاز العصبي ومستوى نمو الطلاب.

عالم نفسي ب. يعتقد Vyatkin أنه عند تنفيذ نهج متمايز في عملية تدريس التمارين البدنية، ينبغي أولا أن تأخذ في الاعتبار درجة التطور البيولوجي لأطفال المدارس. تم اكتشاف اعتماد كبير لنتائج التمارين البدنية على التطور البيولوجي، وخاصة على درجة البلوغ. في السنوات الأخيرة، ظهرت الكثير من الأعمال التي يتم فيها النظر في النهج المتمايز من وجهة نظر العلاقة بين القدرة على تعلم التمارين، وتطوير الصفات الحركية والخصائص النموذجية للجهاز العصبي. بكالوريوس. درس فياتكين تأثير دوافع النشاط التعليمية والألعاب التنافسية على تنمية الصفات البدنية لدى طلاب الصف الخامس. لقد توصل إلى استنتاج مفاده أن تلاميذ المدارس الذين يعانون من نظام عصبي قوي لديهم نتائج أفضل بكثير في ظروف اللعبة، في حين أن تلاميذ المدارس الذين يعانون من نظام عصبي ضعيف لديهم نتائج أسوأ. في عملية تعلم الحركات، فإن الطلاب ذوي الجهاز العصبي الضعيف هم الأكثر تأثراً بشكل إيجابي بالثناء، وأسوأ تأثير هو اللوم والعلامة السيئة. يتأثر نجاح تلاميذ المدارس الذين لديهم جهاز عصبي قوي بشكل كبير باللوم والتقييم. يتعلم الطلاب الذين يعانون من ضعف الجهاز العصبي تقنيات الحركة بسهولة أكبر. أثناء المسابقات، يصبحون مفرطين، مما يمنعهم من أداء الحركات الحركية. ولذلك ينصح باستخدام الأسلوب التنافسي لهم في عملية التعلم. يتيح لك النهج المتنوع لدراسة قسم من البرنامج (الرمي، والقفز، والتدريب على التزلج، والجري، وما إلى ذلك) تطوير أسلوب معين من العمل للطلاب "الأقوياء" و"الضعفاء".

1.3. خصائص العمر والجنس للطلاب.

عند إجراء دروس التربية البدنية، من الضروري مراعاة خصائص العمر والجنس للطلاب. بالفعل في سن المدرسة الابتدائية، عند اختيار التمارين وجرعات النشاط البدني، يوصى بأن يُعطى الأولاد، إلى حد أكبر من الفتيات، تمارين في رفع وحمل الأحمال، والتغلب على المقاومة، ومسافات الجري والتزلج الأكثر إيجابية؛ زيادة ارتفاع القفزات وكذلك مسافة رمي الأهداف. يمكن أن تكون تمارين القوة للفتيات بنفس عدد التكرارات مثل الأولاد، ولكنها أقل كثافة. يجب على الفتيات، أكثر من الأولاد، أداء حركات السباحة والإيقاع والرقص.

يجب إعطاء الطلاب الذين تقل أعمارهم عن 11 عامًا تمارين تعمل على تطوير السرعة وخفة الحركة وحركة المفاصل والقدرة على التحمل؛ من 11 إلى 12 سنة تحتاج إلى زيادة نسبة تمارين القوة. في التمارين التي تهدف إلى تطوير القوة والتحمل، يكون النشاط البدني للفتيات أقل قليلاً من الأولاد. في الوقت نفسه، في تمارين السرعة وخفة الحركة، يمكن إعطاء تمارين أكثر صعوبة من الأولاد. في مرحلة المراهقة، يتحسن التنظيم العصبي للجهاز العضلي، مما يخلق ظروفًا جيدة لإتقان الإجراءات الحركية المعقدة. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و14 عامًا، يتم تقليل عدد التمارين المرتبطة بالحمل الإحصائي طويل المدى. في دروس التربية البدنية، ينبغي إيلاء الاهتمام المستمر للتنفس الصحيح والعميق، وتقوية عضلات الجهاز التنفسي، والحفاظ على الموقف الصحيح. تجد الفتيات في هذا العمر صعوبة في أداء عمليات السحب والتسلق وتمارين التعليق والضغط. ويجب توخي الحذر بشكل خاص عند منحهم تمارين مثل رفع الأثقال والقفز من ارتفاعات كبيرة. خلال الدروس، يمكن أن تكون مدة الجري البطيء 4-5 دقائق للفتيات، و6-8 دقائق للبنين. بالنسبة للفتيات، من الضروري تقليل طول المسافة وشدة الجري بنسبة 1.5-2 مرة مقارنة بالأولاد.

في الفصول الدراسية مع طلاب المدارس الثانوية، ينبغي إيلاء اهتمام كبير للتمارين التي تهدف إلى تحسين المحلل الحركي، على وجه الخصوص، التمارين التي تعمل على تطوير دقة التوجه المكاني والزماني، وتقييم معلمات قوة الحركات، والتنسيق. يتمتع طلاب المدارس الثانوية بإحساس متطور للغاية بالتوازن، والحفاظ على وتيرة معينة وإيقاع الحركات. في هذا العصر توجد ظروف مواتية لتطوير صفات القوة. إن معدل نمو القدرة على التحمل لأعمال القوة طويلة المدى وزيادة مؤشرات سرعة الحركة في سن المدرسة الثانوية أقل من المتوسط. تتمتع الفتيات بقوة عضلية أقل من الأولاد. لذلك يصعب عليهم أداء تمارين مثل السحب وتمديد الذراعين والتسلق والتسلق والجري والقفز ورفع الساقين. ومع ذلك، يجب استخدام كل هذه التمارين عند العمل مع الفتيات، تحتاج فقط إلى تسهيل شروط تنفيذها.

يُمنع على الفتيات رفع وحمل الأوزان الثقيلة والقفز من ارتفاعات كبيرة، لكن التمارين ذات الأحمال المعتدلة مطلوبة لتقوية عضلات البطن والظهر وقاع الحوض. لديهم احتياطيات وظيفية أصغر للعمل المكثف وطويل الأمد مقارنة بالشباب. يسبب النشاط البدني زيادة كبيرة في معدل ضربات القلب، ولكن زيادة أقل في ضغط الدم، وتستمر فترة استعادة هذه المؤشرات إلى المستوى الأولي لفترة أطول إلى حد ما من الشباب.

1.4. العمل مع الأطفال الذين حققوا نتائج معينة في مختلف الألعاب الرياضية.

إن إجراء المسابقات داخل المدرسة، بالإضافة إلى مراعاة جميع الدراسات المذكورة أعلاه (الحالة الصحية، ومستوى النمو البدني والعقلي، والعمر، وجنس الطفل، ونوع الجهاز العصبي، وما إلى ذلك)، يسمح لنا بتحديد الأطفال الذين يعانون من ميول لبعض الألعاب الرياضية وأنواع معينة من التمارين البدنية. أقترح أن يشارك هؤلاء الأطفال في رياضات معينة في نظام التعليم الإضافي وربما في البرامج الفردية. سيؤدي هذا التمايز إلى تعظيم الصحة، وليس فقط تطوير، ولكن أيضا تحسين المهارات الحركية. سيسمح للأطفال الموهوبين بالوصول إلى ارتفاعات معينة في مختلف مجالات الرياضة وتحقيق الذات وربما اختيار مهنة.

وبالتالي، في عملية التربية البدنية، هناك حاجة، بالإضافة إلى معرفة الفروق في العمر والجنس بين تلاميذ المدارس، أيضا لدراسة خصائصهم الفردية، مثل الحالة الصحية، ومستوى النمو البدني، ومستوى اللياقة البدنية، والدرجة النضج البيولوجي وخصائص الجهاز العصبي والمزاج. لذلك، عند تنظيم نهج متمايز، من الضروري دراسة الخصائص الفردية للنمو البدني واللياقة البدنية لأطفال المدارس كعلامات يمكن أخذها في الاعتبار والتحكم فيها وإدارتها أثناء دروس التربية البدنية في المدرسة الثانوية. تعد ميزات النمو البدني أحد مؤشرات الحالة البدنية للجسم. بالإضافة إلى ذلك، في سن المدرسة، يعكس حجم الجسم ووزنه إلى حد كبير القدرة الوظيفية للجسم. يشير تحليل البيانات العلمية إلى أن مراعاة المؤشرات المختلفة أمر مهم لتحسين عملية التربية البدنية لأطفال المدارس، لأن تنفيذ نهج متمايز يجعل من الممكن بناء التدريب والتعليم بطريقة سليمة علميا، وبالتالي أكثر فعالية.

2. تنظيم التدريب المتمايز في دروس التربية البدنية.

ينقسم النهج المتمايز تقليديًا إلى داخل الفصل وداخل المدرسة (الشكل 1).

الشكل 1: تصنيف أنواع النهج المتمايز.

أستخدم في عملي الأساليب التالية للنهج المتمايز في دروس التربية البدنية:

1. دراسة الخصائص الفردية للطلاب:

• بيانات الفحص الطبي.

  مؤشرات اختبارات التحكم.

2. إدارة الأنشطة الطلابية:

توزيع الطلاب إلى مجموعات.

تحديد النشاط البدني.

3. تفعيل الأنشطة المستقلة للطلاب:

- تحديد المساعدين وإجراء الدروس معهم،

إعداد بطاقات المهام التعليمية لمجموعات من الطلاب.

تطوير الواجبات المنزلية المختلفة.

دعونا نلقي نظرة على التقنيات المذكورة أعلاه بمزيد من التفصيل.

2.1. دراسة الخصائص الفردية للأطفال.

يتضمن برنامج دراسة النمو البدني المؤشرات التالية: طول الجسم أثناء الوقوف، وزن الجسم، محيط الصدر وغيرها. يتم إجراء جميع القياسات الأنثروبولوجية في سبتمبر ومايو. ويتم عقد لجان طبية سنويا لفحص الحالة الصحية لكل طالب. بناءً على البيانات التي تم الحصول عليها، نستخدم مع العامل الطبي بالمدرسة جداول التقييم لتحديد مستوى النمو البدني لكل طالب. وفقا لبيانات التقييم، نقوم بتقسيم الأطفال إلى ثلاث مجموعات طبية: الأساسية والإعدادية والخاصة.

إلى المجموعة الرئيسيةتشمل الطلاب الذين ليس لديهم انحرافات في النمو البدني والصحة، وكذلك تلاميذ المدارس الذين يعانون من انحرافات طفيفة في الصحة، بشرط اللياقة البدنية الكافية.

إلى المجموعة التحضيريةيتم تسجيل الأطفال الذين يعانون من انحرافات طفيفة في النمو البدني والصحة، دون تغييرات وظيفية كبيرة، وذوي لياقة بدنية غير كافية.

إلى مجموعة خاصةيتم تضمين الطلاب الذين، لأسباب صحية، لديهم انحرافات كبيرة ذات طبيعة دائمة أو مؤقتة والذين يمنعون من حضور الفصول الدراسية في البرامج الحكومية في المجموعات العامة.

2.2. إدارة النشاط الطلابي.

من أجل إدارة العملية التعليمية بشكل صحيح، وإجراء تعديلات على الدرس في الوقت المناسب، وتنفيذ نهج متمايز في الأنشطة العملية، أحتاج، بالإضافة إلى مراعاة النمو البدني للطالب، لمراقبة اللياقة البدنية لأطفال المدارس. لدراسة اللياقة البدنية للطلاب، أقوم بتجميع برنامج قد يتضمن الاختبارات التالية: الوثب الطويل من الوقوف، ورمي الكرة الطبية، وقياس ديناميكية المعصم.

قفزة طويلة معأماكن. ويعكس هذا الاختبار تطور القوة وسرعة الحركة. يتم إجراء الاختبارات على مسار مطاطي محدد كل سنتيمتر. يقف الطالب على خط الإقلاع دون أن يعبره بأصابع قدميه، ويأخذ وضعية الوقوف الضيقة مع مباعدة ساقيه. أثناء أرجحة ذراعيك، لا ترفع كعبك عن الأرض. يتم إجراء ثلاث محاولات، ويتم أخذ أفضل نتيجة في الاعتبار عند التقييم.

رمي الكرة الطبية (1 كجم) يستخدم لتقييم صفات السرعة والقوة أثناء العمل الذي تؤديه في المقام الأول عضلات الذراعين والجذع. يتم الرمي من خلف الرأس بكلتا اليدين ويجلس على الأرض. يتم إجراء ثلاث محاولات، وتؤخذ النتيجة الأفضل بعين الاعتبار.

قياس الدينامومتر الرسغي. يتم تحديد قوة عضلات اليد باستخدام مقياس القوة. للطلاب في الصفوف 1-3، مقياس القسمة من 0 إلى 30 كجم، للطلاب في الصفوف 4-10، المقياس من 0 إلى 90 كجم. يتم قياس قوة اليد اليمنى واليسرى بشكل منفصل. يقف الموضوع بشكل مستقيم، ويحرك ذراعه بحرية إلى الأمام قليلاً وإلى الجانب، ويمسك المقياس الديناميكي بأصابعه (يتم توجيه السهم إلى الداخل نحو راحة اليد) ويضغط عليه قدر الإمكان دون ثني ذراعه عند الكوع. تؤخذ في الاعتبار أفضل نتيجة لمحاولتين. دقة القياس تصل إلى كيلو جرام واحد. ثم، باستخدام جداول التصنيف، أحدد مستوى اللياقة البدنية الذي ينتمي إليه طالب معين. وبجمع الدرجات وتقسيمها على عدد الاختبارات نحصل على درجة متوسطة تشير إلى المستوى العام للياقة البدنية لكل طالب.

بناءً على مستوى اللياقة البدنية، أقوم بتقسيم الطلاب إلى ثلاث مجموعات:

إلى مجموعة "الأقوياء"يشمل الطلاب الذين ينتمون لأسباب صحية إلى المجموعة الطبية الرئيسية، ويتمتعون بمستوى مرتفع وفوق المتوسط ​​من النمو البدني ومستوى مرتفع وفوق المتوسط ​​من اللياقة البدنية. أحد الشروط التي لا غنى عنها للطلاب في هذه المجموعة هو الزيادة المستمرة في النشاط البدني ومتطلبات الأداء الفني للتمارين البدنية.

المجموعة الثانية (الوسطى)يتكون من طلاب المجموعة الطبية الرئيسية الذين يتمتعون بمستوى عالٍ وفوق المتوسط ​​​​من النمو البدني ولديهم مستوى متوسط ​​من اللياقة البدنية.

إلى المجموعة الثالثة (الضعيفة).ويشتمل على طلاب المجموعتين الطبيتين الأساسية والإعدادية ذوي المستوى المتوسط ​​وتحت المتوسط ​​والمستوى المنخفض من النمو البدني واللياقة البدنية أقل من المتوسط ​​والمستوى المنخفض. بالنسبة لهم، يتم اختيار المزيد من التمارين التمهيدية والتحضيرية، ويتم استبعاد التمارين التي تتطلب جهدًا مكثفًا ويصعب تنسيقها ويتم إجراؤها بأقصى سرعة. عند أداء تمارين سهلة نسبيًا على التنسيق والدقة وسرعة الاستجابة للمرونة، يُعطى الطلاب في هذه المجموعة نفس عدد التكرارات مثل طلاب المجموعة الثانية، ومع التمارين الأكثر صعوبة ينخفض ​​عدد التكرارات بنسبة 5-20% .

2.3. تفعيل النشاط المستقل للطلاب.

لتعزيز النشاط المستقل، أختار مساعدين من مجموعة "الأقوياء". على سبيل المثال، عند إجراء دروس الجمباز، أقوم بتعيين مساعدين بنفسي من بين الطلاب الأكثر استعدادًا ذوي المهارات التنظيمية. في النصف الأول من الدرس أقوم بتعريف الأطفال بالتمارين المقرر دراستها في الدرس القادم وطرق التدريس وطرق تنظيم الفصول والتأمين وغيرها. وهنا تتحقق المصالح العامة للطلاب. في النصف الثاني من الفصول الدراسية، يتم إرضاء اهتماماتهم الشخصية: يشاركون في أنواع الألعاب من التمارين البدنية (كرة السلة، الكرة الطائرة، كرة اليد، كرة القدم)، سباقات التتابع المختلفة، الألعاب الخارجية، أداء تمارين لتطوير المهارات الحركية، والتي لا يفعلونها يكون على مستوى عال بما فيه الكفاية، الخ . من الأفضل تنظيم هذه الفصول مع قادة المجموعات من الفصول الموازية. تساهم هذه الفصول في التوجيه المهني.

عند تنفيذ نهج متمايز، تلعب بطاقات المهام التعليمية دورًا مهمًا، فهي تحررني من العروض التوضيحية المتكررة والتفسيرات المتكررة والتوضيحات، وتسمح لي بالتمييز بين المهام التعليمية والنشاط البدني وإيلاء المزيد من الاهتمام للعمل الفردي مع الطلاب. تكمن قيمة استخدام بطاقات المهام أيضًا في حقيقة أن هذا العمل يساعد الطلاب على تطوير مهارة ممارسة الرياضة البدنية المستقلة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون البطاقات التعليمية بمثابة وسيلة لإدارة عملية اكتساب المعرفة، وتشكيل المهارات الحركية.

أستخدم مراقبة وتقييم المعرفة والمهارات والقدرات في فصول التربية البدنية من أجل تعزيز حاجة الطلاب إلى ممارسة التمارين البدنية بانتظام ورياضات مختارة، وتحفيزهم على تحسين الذات. أسلط الضوء على معايير وضع العلامات التالية:

1. المعرفة (الإجابات، التقارير، الرسائل، الاختبارات، مجموعات التمارين).

2. القدرات والمهارات (الإجراءات الفنية والتكتيكية).

3. مستوى اللياقة البدنية (ليس حسب المعايير، بل حسب معدلات النمو الفردي، بما في ذلك إنجاز الواجبات المنزلية).

4. مهارات المدرب (القدرة على إجراء جزء من عملية الإحماء).

5. التحكيم (كرة السلة، الكرة الطائرة، كرة القدم، الخ).

6. الواجبات المنزلية.

7. التأمين.

8. المشاركة في المسابقات (أقوم بتقييمها بناء على نتائج الأداء).

9. "نقطة الدرس" (درجة لجميع الأعمال في الدرس). بمساعدتها، يمكنك دعم الضعفاء جسديا، ولكن الدؤوب.

2.4. نهج متمايز عند القيام بالواجبات المنزلية وفقا ل الثقافة الجسدية.

يمكن استخدام النهج المتمايز ليس فقط في الدروس، ولكن أيضا عند أداء الواجبات المنزلية في التربية البدنية.
– في المرحلة الأولى أقوم بتأليف الواجبات المنزلية لمجموعات من الطلاب. أختار تمارين للدراسة المستقلة وفقًا للمادة التعليمية التي تتم دراستها خلال الفترة المحددة في الفصل. تشتمل مجموعات الواجبات المنزلية بشكل أساسي على تمارين تنموية عامة وخاصة لتطوير المهارات الحركية. أقوم بتأليف الواجبات المنزلية بطريقة تجعلها في متناول الطلاب وتتوافق مع استعدادهم في المنزل، وتكون مفهومة ومحددة وسهلة التذكر والتعديل.
– المرحلة التالية هي إدخال الواجبات المنزلية في الحياة اليومية للطلاب.
– المرحلة النهائية – التلخيص (الرصد)

المرحلة 1 – يتم تحديد الحد الأقصى للمؤشر لكل تمرين في المجموعات،

المرحلة الثانية - خلال أسبوع واحد من الواجبات المنزلية، يتم إعطاء المجموعة الثانية (المتوسطة) جرعة تعادل نصف الحد الأقصى للاختبار.

المرحلة 3 – خلال كل أسبوع لاحق، يتم زيادة الجرعة في جميع المجموعات بتكرار واحد.

أستخدم نفس المبدأ لصنع بطاقات للفتيات.

في ممارسة التربية البدنية، أستخدم عدة أنواع من بطاقات المهام (الاختبارات والرسوم البيانية والصور الرسومية مجتمعة وغيرها). تشير بطاقة الواجب المنزلي إلى محتوى المادة المدروسة والجرعة والصورة الرسومية والتعليمات التنظيمية والمنهجية.

2.5. العمل مع الأطفال الموهوبين.

باستخدام نتائج أبحاث الطلاب وملاحظاتي الخاصة، قمت بتحديد "نجوم الرياضة" في كل فصل. أقترح أن يمارس هؤلاء الأطفال رياضات معينة وفقًا لبرامج فردية أو جماعية. لسنوات عديدة كنت أقود الأندية الرياضية: كرة السلة والكرة الطائرة وألعاب القوى وتنس الطاولة. من خلال تنفيذ البرامج المذكورة أعلاه، لدي الفرصة لإعداد الطلاب بشكل أفضل للعروض في المسابقات على مختلف المستويات. في الأقسام أقوم بإشراك الأطفال ذوي السلوك المنحرف بشكل فعال والمسجلين في PDN أو في سجل المدرسة الداخلي. يتعلم هؤلاء الأطفال السيطرة على أنفسهم، ويصبحون في الطلب، ويبدأون في تحقيق أنفسهم، ويزداد احترامهم لذاتهم، الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى تغيير سلوكهم في اتجاه إيجابي.

يتيح تنفيذ برامج التعليم الإضافية تحسين المعرفة والمهارات والقدرات غير المنصوص عليها في المناهج الدراسية. أنها تمكن الأطفال من تحقيق نتائج أعلى في المسابقات الرياضية على مستوى المدرسة والبلدية والإقليمية.

يتيح لنا التطبيق العملي لنظام الأساليب المقترح لتنظيم نهج متمايز في دروس التربية البدنية تحقيق ما يلي:
– نمو مؤشرات النمو البدني واللياقة البدنية؛
– تحسين الحالة الوظيفية للجسم;
- زيادة كثافة الطبقات؛
– الإعداد الفعال لاجتياز المعايير والاختبارات في التربية الرياضية.

3. درس التربية الرياضية باستخدام التعليم المتمايز.

تُستخدم التدابير التنظيمية والمنهجية لتنفيذ نهج مختلف، ولها خصائصها الخاصة وتحتوي على العناصر التالية:
– في المراحل الأولى من التدريب، يتم استخدام شكل جماعي من الفصول الدراسية، حيث يتعلم الفصل برنامجًا من المهارات والقدرات المشتركة بين الجميع. أنا آخذ في الاعتبار مستوى عامالنمو البدني والاستعداد البدني للطلاب. ومن ثم أستخدم نموذج المجموعة الفردية، لأن... فهو ينطوي على تعلم مهارات وقدرات أكثر تعقيدًا، مع مراعاة القدرات الفردية. في المرحلة الأخيرة، وكذلك في الفصول الدراسية مع مجموعة من الطلاب "الأقوياء"، أستخدم شكلاً فرديًا من التدريس، لأنه هناك قدر معين من المهارات التي تلبي القدرات الفردية للطلاب بشكل كامل. أراعي مستوى التطور البدني والاستعداد لكل طالب؛
- في الدروس التي حددت فيها مهمة تطوير الصفات الحركية، يقوم الطلاب من جميع المجموعات في نهاية الجزء الرئيسي لمدة 10-15 دقيقة بأداء مجمعات من التمارين البدنية الجرعات، والتي يتم اختيارها مع مراعاة التشابه في الهيكل الحركي و طبيعة الجهود العصبية العضلية مع التمارين الرئيسية.

قبل بدء الدرس، يأتي قادة الفرقة إلى القاعة أولا. إنهم يساعدونني في إعداد المعدات، وإعداد المعدات، ومراقبة غرف تبديل الملابس.

الجزء التحضيري

عندما يقرع الجرس، يصطف الفصل في أقسام، يتم ترتيب الطلاب داخلها حسب الطول، بقيادة القائد. يتم استخدام تنظيم الفصل إلى أقسام لضبط العبء وفقًا لنقاط القوة والقدرات لدى الطلاب في مجموعات مختلفة أثناء تمارين الجزء الأول من الدرس. تمارين بسيطة وسهلة لا تسبب الكثير من التوتر يتم إجراؤها من قبل جميع الطلاب بنفس الجرعة. وهذا يشمل تغيير الممرات والتشكيلات والمشي. يبدأ الجزء التحضيري من الدرس معهم. ثم قم بالجري بوتيرة بطيئة ومتوسطة. في هذه الحالة، يتم تحديد جرعات الحمل على النحو التالي. يكمل طلاب المجموعة الثالثة حوالي 85-90%، ويكمل طلاب المجموعة الأولى حوالي 110-115% من عبء العمل على طلاب المجموعة الثانية. على سبيل المثال، يركض طلاب المجموعة الثانية لمدة دقيقتين، ويركض طلاب المجموعتين الأولى والثالثة لمدة دقيقتين و20 ثانية ودقيقة واحدة و40 ثانية. أو المجموعة الثانية تجري 5 لفات حول القاعة، والمجموعتين الأولى والثالثة على التوالي 6 و4 لفات. عند أداء التمارين التنموية العامة، فإنها تتطلب إظهار القوة والسرعة والتحمل وتسبب تغيرات حادة في الدورة الدموية والجهاز التنفسي. بالنسبة لطلاب المجموعة الثالثة أقترح القيام بها بوتيرة تعسفية للعد الفردي، ولطلاب المجموعة الثانية 85-90٪ من الحمل المقصود لطلاب المجموعة الأولى.

الجزء الرئيسي من الدرس.

تتفرق فرق الطلاب إلى أماكن الدراسة المحددة وتبدأ العملية التعليمية تحت قيادة قادة الفرق. ينقسم الجزء الرئيسي من الدرس إلى ثلاث مراحل:

المرحلة الأولى– التعرف على المواد التعليمية الجديدة . تتلقى جميع المجموعات نفس المهام، ويقوم تلاميذ المدارس بتنفيذها مع مراعاة خصائص نموهم البدني واللياقة البدنية تحت إشراف المعلم وقادة الفرقة.

المرحلة الثانية– إتقان المواد التعليمية وتوحيدها، ويتم تكليف كل مجموعة بمهام مختلفة. مثال: تؤدي المجموعة الأولى التمرين ككل، والمجموعة الثانية تؤدي التمرين ككل، ولكن في ظروف أسهل، تؤدي المجموعة الثالثة تمارين تمهيدية معقدة.

لذا، عند تدريس التمرين، الرفع بالقلب إلى مسافة قريبة على العارضة المنخفضة من وضع الوقوف مع تأرجح أحدهما، ودفع الآخر، يقوم طلاب المجموعة الأولى بإجراء التمارين بشكل مستقل، المجموعة الثانية تتدرب المجموعة الثالثة بمساعدة قائد الفرقة على القضبان غير المستوية أيضًا.

المرحلة الثالثة– تحسين العمل الحركي. في هذه المرحلة، يؤدي طلاب المجموعة الأولى تمرين التقليب مع العناصر الأخرى التي تم تعلمها؛ وفي المجموعة الثانية، يتم إكمال هذه المهمة طرق مختلفة، وفي المجموعة الثالثة، في بعض الأحيان قد لا تكون هناك مرحلة ثالثة من التدريب (بسبب ضعف اللياقة البدنية)، يواصل هؤلاء الرجال العمل (أكثر تعقيدًا إلى حد ما، وهو ما فعلوه في المرحلة الثانية) تقسيم طلاب الفصل إلى مجموعات حسب على مستوى التطور البدني واللياقة البدنية، يمنحني الفرصة للقيام بشكل فردي بالعمل على تطوير الصفات الحركية. عادةً ما أخطط لهذه المهام في نهاية الجزء الرئيسي من الدرس. يؤدي الطلاب تمارين بسيطة ومألوفة باستخدام الأوزان، مع وزن جسمهم على الأجهزة ومع الأجهزة. بالنسبة لجميع مجموعات الطلاب، يمكن أن تكون التمارين هي نفسها، ولكن عدد التكرارات متباينة بدقة.

الجزء الأخير من الدرس- يتم توحيد الفصل في مجموعة واحدة. يقوم جميع الطلاب بأداء تمارين لتطوير الوضعية الصحيحة واستعادة التنفس من أجل تقليل النشاط البدني. أقوم بالتعليق على الدرس، وإعلان الدرجات، وإعطاء الواجبات المنزلية الفردية، وما إلى ذلك، ثم يغادر الطلاب الغرفة بطريقة منظمة.

خاتمة.

في عصرنا الذي أصبح فيه العمل البشري تقنيًا، وفقدان الاتصال الحقيقي بالطبيعة، وتدمير الطبيعة المنهجية للتربية البدنية، وظهور العديد من العوامل الأخرى، نشأت حاجة ملحة لمراجعة أو تحسين التربية البدنية في المؤسسات التعليمية، من أجل إرجاع الكثير مما تم نسيانه بشكل غير معقول. لكن الجميع يعلم: إذا لم يحصل الكائن الحي على أحمال قريبة على الأقل، فإنه لا يتطور ولا يتحسن. إذا لم يتعرق الطالب أو يتعب أثناء درس التربية البدنية، فإن الدرس فارغ بالنسبة له. من خلال إدخال نهج متمايز في تدريس التربية البدنية مع قاعدة رياضية فنية مناسبة، يمكن للطالب الحصول على العبء اللازم ويمكنه التحسن. علاوة على ذلك، فقط في مثل هذه الدروس يمكن للمدرس أن يمنح الطلاب المعرفة والمهارات الطبية والصحية والعديد من المعارف والمهارات الأخرى المتعلقة بالصحة. باختصار، فقط في مثل هذه الدروس يمكنك تعلم الجزء الثاني من الموضوع - الثقافة.

إن مشكلة زيادة فعالية دروس التربية البدنية كأحد الأشكال الرئيسية لتنظيم التربية البدنية في المدرسة تتطلب حل العديد من القضايا المتعلقة بتحسين العملية التعليمية. إحدى القضايا الملحة هي دراسة ميزات تنظيم نهج متمايز، كشرط مهم لتحسين العملية التعليمية في دروس التربية البدنية في المدرسة.

أقوم تقليديًا بتقسيم النهج المتمايز إلى نوعين: داخل الفصل وداخل المدرسة.

التمايز داخل الطبقة:حسب الحالة الصحية والعمر وخصائص الجنس ونوع الجهاز العصبي ومستوى اللياقة البدنية. أدى استخدامي لأساليب النهج المتمايز في دروس التربية البدنية إلى النتائج التالية:
- لسنوات عديدة كان الأداء الأكاديمي 100٪؛
– جودة المعرفة ومتوسط ​​الدرجات في هذا الموضوع تنمو باطراد؛

– يغرس الاهتمام المستدام بين الطلاب في التربية البدنية.
– يتم تحسين المهارات الحركية.
– تزداد جودة المعرفة بناءً على نتائج الشهادة النهائية للدورة المدرسية الأساسية؛
– يتزايد عدد المشاركين والفائزين بالجوائز والفائزين في الأولمبياد في الثقافة البدنية على المستوى البلدي والإقليمي .

التمايز داخل المدرسة:العمل مع الأطفال الموهوبين (جمعيات التعليم الإضافي) والعمل مع الأطفال المعينين في مجموعة خاصة لأسباب صحية.

يؤدي التمايز داخل المدرسة إلى النتائج التالية:
– يتزايد باطراد عدد الفائزين والفائزين بجوائز المسابقات على مختلف المستويات؛

- عدد الأطفال الملتحقين بجمعيات التربية الرياضية الإضافية آخذ في الازدياد؛

- عدد الأطفال الذين استوفوا معايير الصف آخذ في الازدياد؛
– يختار الخريجون المهن المتعلقة بالتربية البدنية؛

– يتناقص عدد الأطفال في المجموعة الخاصة بسبب الانتقال إلى التعليم الإعدادي أو الأساسي .

كل هذا يسمح لنا أن نستنتج أنه من الضروري إدخال نهج متمايز في ممارسة عمل معلمي التربية البدنية.