» »

Ano ang obulasyon sa mga kababaihan kung kailan. Paggamot para sa mga karamdaman sa ovulatory cycle

15.04.2019

Ang tanong kung ano ang obulasyon ay kadalasang tinatanong lamang ng mga babaeng nagpaplano ng pagbubuntis.

At para sa magandang dahilan, dahil ang pag-unawa itong proseso kailangan lang para sa mabilis na paglilihi, kung seryoso ka sa pagbubuntis. Batay sa mga fragment ng kaalaman tungkol sa obulasyon at ilang "kanais-nais na mga araw," maaaring tila sa iyo na ito ay isang napakasalimuot na agham. Ngunit papatunayan natin ngayon na ang lahat ay mas simple at mas kawili-wili kaysa sa tila sa unang tingin.

Tungkol sa obulasyon, simple at malinaw

Mula sa kapanganakan, ang mga ovary ng isang batang babae, at pagkatapos ay isang babae, ay naglalaman ng halos isang milyong itlog. Hindi lahat ng mga itlog ay nabubuhay hanggang sa pagdadalaga, ngunit ang mga mature ay lubos na may kakayahang tuparin ang kanilang pangunahing tungkulin - ang pagbuo ng isang bagong katawan ng tao.

Ngunit iilan lamang ang mga itlog na nagtagumpay sa pagtupad sa kanilang mga tungkulin. Mula sa sandaling magsimula ang isang batang babae sa kanyang unang regla, bawat buwan isa sa mga itlog na ito ay naghihinog at inilabas mula sa obaryo.

Sa esensya, ang obulasyon ay ang pagpapalabas ng isang mature na itlog mula sa obaryo, sa isang lugar sa gitna ng menstrual cycle (karaniwang 14 na araw bago magsimula ang regla). Naturally, ang obulasyon ay hindi nangyayari sa panahon ng pagbubuntis.

Sa bawat menstrual cycle ng babae ay may espesyal na araw kung kailan may pinakamalaking pagkakataon na mabuntis - ito ang araw ng obulasyon.

Ang obulasyon ay nangyayari isang beses sa isang buwan, at ang itlog ay nabubuhay nang halos 24 na oras. Ang obulasyon mismo ay parang isang maliit na pagsabog, kapag ang isang mature na follicle ay sumabog sa obaryo at ang itlog ay inilabas. Ang lahat ay nangyayari nang napakabilis, sa loob ng ilang minuto.

Ngayon ang gawain ng itlog ay makipagkita sa tamud sa loob ng 24 na oras para maganap ang paglilihi ng isang bata. Kung ang isang pulong sa isang tamud ay nangyari, ang fertilized cell ay dumadaan sa fallopian tube at itinanim sa matris. Bilang resulta ng prosesong ito ay dumating. Kung sa ilang kadahilanan ay hindi nangyari ang pagbubuntis, pagkatapos ay nangyayari ang regla at ang itlog ay inilabas mula sa katawan.

Sa napakabihirang mga kaso, ang obulasyon ay maaaring mangyari 2 beses sa isang buwan, ngunit sa humigit-kumulang sa parehong oras, na may pagitan sa pagitan ng una at pangalawa ng hindi hihigit sa 2 araw. Sa maikling panahon na ito posible ang paglilihi. Kung walang obulasyon, imposible ang paglilihi.

Samakatuwid, upang matagumpay na magplano ng pagbubuntis, kailangan mong magkaroon ng isang mahusay na pag-unawa sa mga isyu sa obulasyon at magagawang kalkulahin ang mga araw na paborable para sa paglilihi.

Paano sakupin ang sandali?

Ang itlog ng bawat babae ay naghihinog at inilalabas humigit-kumulang 14 na araw (plus o minus 2 araw) bago magsimula ang susunod na regla. At kung anong araw ito mula sa petsa ng pagsisimula ng huling regla ay depende sa haba ng cycle ng isang partikular na babae.

Dito nakasalalay ang buong kahirapan sa pagkalkula ng obulasyon. pamamaraan ng kalendaryo. Kung mayroon kang 28-araw na cycle, ang obulasyon ay nangyayari sa ika-14 na araw ng iyong cycle. Kung ang iyong cycle ay 32 araw - sa ika-18 araw ng cycle, at iba pa.

Batay sa kaalaman na ito, maaari mong kalkulahin ang petsa ng obulasyon gamit. Pero, kung babae hindi regular na cycle, pagkatapos ay nagbabago ang haba nito sa bawat oras, halimbawa, mula 30 hanggang 40 araw, at halos imposibleng kalkulahin ang obulasyon sa ganitong paraan. Iyon ang dahilan kung bakit sila ay nakabuo ng mga pagsusuri sa obulasyon, isang pamamaraan basal na temperatura, na tumutulong sa pagsasakatuparan ng ating maternal destiny. Ngunit higit pa sa na mamaya.

Interesting! Contraceptive suppositories: kung paano pumili at gamitin nang tama

May mga termino tulad ng maaga at huli na obulasyon.

Kung ang itlog ay inilabas, halimbawa, sa ika-12 araw sa halip na ika-14 na araw ng menstrual cycle, kung gayon ang obulasyon na ito ay maaga. Samakatuwid, ang huli na obulasyon ay kapag ang itlog ay inilabas mamaya kaysa sa gitna ng cycle. Mayroong ilang mga dahilan para sa mga naturang phenomena:

  • Hindi regular na regla
  • Kawalan ng balanse sa hormonal
  • Panahon ng postpartum
  • Regular na stress
  • Pagkatapos ng pagpapalaglag
  • Mga sakit na ginekologiko
  • Premenopausal period sa mga kababaihan na higit sa 40 taong gulang.

Paano nangyayari ang obulasyon?

Kamakailan lamang, nakuha ng mga siyentipiko sa unang pagkakataon ang sandali ng obulasyon sa video sa panahon ng operasyon ng IVF. Dati, ito ay isang misteryo, nababalot ng kadiliman, at maaari lamang hulaan kung ano ang nangyayari sa babaeng katawan.

Ang proseso ay tumatagal lamang ng mga 15 minuto. Ang isang butas ay nabuo sa dingding ng follicle, na kahawig ng isang sugat, kung saan lumalabas ang isang maliit na selula. Ito ay maliit at hindi nakikita ng ating mga mata, ngunit sa katunayan ito ang pinakamalaking selula sa katawan ng tao.

Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaramdam ng obulasyon. Napansin nila ang ilang mapurol o tumutusok na sakit na lumalaki, na halos hindi mahahalata kung hindi mo ito papansinin. Pagkatapos ay nangyayari ang isang medyo biglaang paghinto ng sakit - nangangahulugan ito na naganap ang obulasyon.

Ang itlog, na umaalis sa obaryo, ay kinuha ng villi ng fallopian tube, at idinidirekta nila ito patungo sa matris at patungo sa tamud. Ang itlog ay naghihintay lamang ng 24 na oras upang matugunan ang mga ito, at kung hindi maabot ito ng isang tamud, ito ay namamatay.

Kung sa loob ng 24 na oras na ito ay sumanib ang tamud sa itlog, masasabi nating naganap ang paglilihi. Tulad ng nakikita mo, ang sandali ng obulasyon at paglilihi ay medyo naiiba sa oras.

Mga palatandaan ng obulasyon

Tulad ng nabanggit na, ang ilang mga kababaihan ay nakakaramdam ng sakit sa obaryo sa oras ng obulasyon. Mahirap sabihin kung ang sakit na ito ay sanhi ng pagsabog ng follicle o simpleng pag-igting sa ovarian area. Ayon sa mga doktor, hindi maramdaman ang obulasyon, dahil ang follicle ay walang nerve endings.

Ngunit tiyak na masasabi na ang proseso ng obulasyon ay kinokontrol ng mga sex hormone, na nakakaapekto sa emosyonal na estado ng isang babae at maging ang temperatura ng kanyang katawan.

Isang araw o dalawa bago ang obulasyon, ang antas ng hormone na estrogen sa dugo ay tumaas nang husto, dahil sa kung saan ang isang malakas na emosyonal at pisikal na pagtaas ay nararamdaman, at ang pakiramdam ng sekswalidad at tiwala sa sarili ay tumataas. Ang hormone na ito ay nakakatulong din sa pagtaas ng vaginal discharge - cervical mucus, na nagiging mas manipis at mas malinaw.

Ang lahat ng ito ay hindi walang kabuluhan, dahil ang mga araw na ito ay ang pinaka-kanais-nais na mga kondisyon para sa paglilihi. Ang obulasyon ay hindi pa nangyayari, ngunit ang tamud ay may sapat na oras upang maabot ang lokasyon ng itlog pagkatapos na ito ay ilabas mula sa obaryo. At ang cervical fluid ay may komposisyon na tumutulong sa tamud na maabot ang kanilang destinasyon at manatiling aktibo nang mas matagal.

Ang hormon estrogen ay nakakaapekto rin sa basal na temperatura ng katawan, na sinusukat sa isang estado ng kumpletong pahinga kaagad pagkatapos magising sa tumbong, puki o bibig. Sa pamamagitan lamang ng paraan ng pagsukat na ito makikita mo kung paano bumababa ang temperatura bago ang obulasyon, sa ilalim ng impluwensya ng hormone estrogen, ng 0.1 o 0.2 degrees.

Sa mismong sandali ng obulasyon, ang temperatura ay karaniwang bumabalik sa dati nitong antas, ngunit sa susunod na araw ay tumataas ito nang malaki ng ilang ikasampu ng isang degree. Ito ay sa prinsipyong ito na ang paraan ng pagtukoy ng obulasyon sa pamamagitan ng basal na temperatura ay nakabatay.

Upang buod, maaari naming i-highlight sumusunod na mga palatandaan obulasyon:

  • Sakit sa ovarian area (nagdududa na senyales)
  • Pinahusay na mood, nadagdagan ang aktibidad at sekswal na pagnanais
  • Liquid, sagana at malinaw na discharge
  • Pagbaba sa basal na temperatura

Interesting! Bicornuate uterus - posible bang mabuntis?

Mga pamamaraan para sa pagtukoy ng obulasyon

Mayroong ilang mga paraan upang matukoy ang obulasyon.

Tingnan natin ang bawat isa sa kanila.

1 Paraan ng kalendaryo ginagamit para sa stable na menstrual cycle. Kahit sinong babae ay kayang magbilang ng sarili. Sa cycle ng menstrual na 28 araw, ang obulasyon ay magaganap sa mga araw na 13-16. Kung ang haba ng ikot ay 30 araw, pagkatapos ay sa mga araw na 14–17.

2 Gayundin, sa pagtukoy sa oras ng obulasyon, makakatulong ito sa pagtukoy Ultrasound - mga diagnostic ng ultrasound.

Upang gawin ito, kinakailangan upang obserbahan ang proseso ng pagkahinog ng follicle sa obaryo, kung saan ang itlog ay kasunod na ilalabas. Hindi bababa sa tatlong ultrasound ang kakailanganin, ngunit sulit ito. Sa simula ng pag-ikot, maraming mga follicle na humigit-kumulang sa parehong laki ang makikita sa obaryo ng isang babae. Ang follicle ay isang sac sa obaryo na naglalaman ng isang itlog.

Pagkatapos ang isa sa mga follicle ay nagsisimulang lumaki at ito ay nagiging malinaw na mula sa follicle na ito na ang obulasyon ay magaganap. Ang laki nito ay unti-unting tumataas mula 1 mm hanggang 20 mm. Kapag ang follicle ay umabot sa pinakamataas na sukat nito, ang doktor ay nagtapos na ang obulasyon ay nalalapit at pinauuwi ang babae.

Pagkalipas ng ilang araw, muli siyang bumisita sa silid ng ultrasound, at kung wala na ang follicle, ito ay sumabog at isang itlog ang inilabas mula dito. Sa madaling salita, naganap ang obulasyon.

3 Mayroon din tradisyonal na pamamaraan pagkalkula ng obulasyon - pagpapanatili ng isang basal temperature na kalendaryo.

Araw-araw, sa sandaling magising ang batang babae sa umaga, sukatin ang temperatura sa tumbong (magpasok ng thermometer doon).

Karaniwan, ang temperatura sa pagtatapos ng regla ay nananatili sa 36.6 - 36.9°, bago ang obulasyon ay bahagyang bumaba, pagkatapos ay tumataas nang husto at nananatili sa pagitan ng 37.0 - 37.3° hanggang sa susunod na regla.

4 Karamihan sa mga kababaihan ay gumagamit mabilis na pagsusulit, na malayang ibinebenta sa mga parmasya. Ang ganitong mga pagsusuri ay tumutugon sa nilalaman ng isang espesyal na luteinizing hormone sa ihi ng isang babae.

Sa positibong resulta pagsubok, ang obulasyon ay magsisimula sa 16–26 na oras.

Paraan para sa pagtukoy ng antas ng luteinizing hormone (LH) sa ihi.

Ang pinakatugatog ng estrogen na nangyayari sa paborableng mga araw bago ang obulasyon, pinupukaw ang pagpapalabas ng hormon na ito. Salamat dito, ang follicle ay pumutok at ang itlog ay inilabas.

Natutukoy ang LH sa ihi ng isang babae 1-2 araw bago ang obulasyon, at sa pagtukoy nito na nakabatay ang pagsusuri sa obulasyon sa botika.

Dapat itong gawin araw-araw sa loob ng ilang araw, humigit-kumulang sa gitna ng cycle. Mahalagang huwag palampasin ang sandali kung kailan pinakamataas ang antas ng LH.

Maaari itong hatulan ng napakaliwanag na ika-2 linya sa pagsubok. Pagkatapos ng puntong ito, ang obulasyon ay magaganap sa loob ng 1-2 araw.

Upang makamit ang tagumpay sa pagtukoy ng obulasyon, hindi kinakailangan na magsagawa ng ilang mga ultrasound bawat buwan o walang katapusang bumili ng mga pagsusuri. Mayroong isang plus sa lahat ng ito - ang bawat babae ay nag-ovulate nang humigit-kumulang sa parehong oras sa cycle.

Ang obulasyon ay ang proseso ng paglabas ng isang mature na itlog mula sa follicle papunta sa lukab ng tiyan. Ang itlog ay handa na para sa pagpapabunga at may coitus interruptus ito ay napaka mataas na posibilidad pagbubuntis.

Ano ang obulasyon, bakit ito umiiral, anong mga proseso ang nangyayari sa oras na ito at paano ito nangyayari sa pangkalahatan - ito ang mga tanong na interesado sa mga kababaihan na nagpaplano sa malapit na hinaharap. Ngunit napaka aktwal na tanong para sa mga nagpoprotekta sa kanilang sarili mula sa "lumipad papasok" at, bilang isang paraan ng proteksyon, gamitin ang pamamaraan ng kalendaryo para sa pagkalkula ng mga ligtas na araw.

Kapag ipinanganak ang isang batang babae, ang mga itlog ay inilabas kasama niya sa kanyang mga ovary. Sa una, mayroong halos isang milyon sa kanila, ngunit hindi lahat ng mga itlog ay mabubuhay hanggang sa panahon kung kailan ipinanganak ang batang babae. Yaong mga itlog na hinog na ay may kakayahang magparami ng lahi ng tao.

Ngunit hindi lahat ng mga itlog ay maaaring magbigay ng buhay, dahil ang isang babae sa kanya edad ng reproductive nanganak ng 1–3 anak. Nangyayari ito kapag mayroong 10 anak sa isang pamilya, ngunit ang mga ganitong kaso ay medyo bihira.

Sa sandaling magsimula ang isang batang babae sa kanyang unang regla, bawat buwan ay isa, maximum na dalawa, ang mga itlog ay hinog at lumabas sa kanilang shell - ang follicle, na pumuputok.

Paano nangyayari ang obulasyon?

Minsan sa isang buwan, sa gitna ng menstrual cycle, ang isang itlog ay nahihinog. Ito ay pumuputok sa follicle at nagsisimulang lumipat patungo sa matris. Una, ang itlog ay pumapasok sa fallopian tube at gumagalaw kasama nito.

Sa panahon ng obulasyon ito ay napakalaki. Kung ang isang babae ay nagkaroon ng bukas na pakikipagtalik ilang araw bago o sa araw na iyon, maaari siyang mabuntis.

Kung nasa daan ang itlog fallopian tube nakilala niya ang spermatozoon, nangyayari ang paglilihi. Pagkatapos ang fertilized na itlog ay gumagalaw sa matris sa loob ng ilang araw at ang embryo ay ligtas na nakakabit sa dingding ng matris, kung saan ito ay bubuo pa.

Kung hindi nangyari ang paglilihi, ang itlog ay namamatay sa loob ng 48 oras. Ang proseso ng obulasyon mismo ay tumatagal ng isang araw para sa karamihan ng mga kababaihan. Matapos lumipas ang obulasyon,...

Sa esensya, ang obulasyon ay ang habang-buhay ng isang mature na itlog na umalis sa obaryo at handa na para sa pagpapabunga.

Maraming kababaihan ang nagtataka kung bakit ang obulasyon ay tumatagal lamang ng isang araw, ngunit kung ang pakikipagtalik ay hindi nangyari sa araw ng obulasyon. Sa katunayan, ang opinyon ay mali.

Sa katunayan, ang proseso ng paglilihi mismo ay maaari lamang mangyari. Ngunit ang bukas na pakikipagtalik ay maaaring nangyari ilang araw nang mas maaga, at sa kasong ito ay magaganap din ang pagbubuntis.

Ang katotohanan ay ang tamud, habang nasa babaeng katawan, ay nananatiling aktibo kahit hanggang sa 5 araw. Kung ang pakikipagtalik ay nangyayari sa loob ng limang araw, may posibilidad na ang tamud ay hindi nawala ang mahahalagang aktibidad nito at nagagawang lagyan ng pataba ang itlog.

Kung naganap ang pakikipagtalik pagkatapos mamatay ang itlog, hindi maaaring pag-usapan ang pagbubuntis.

Konklusyon: ilang araw bago ang obulasyon, ang isang babae ay maaaring mabuntis sa panahon ng bukas na pakikipagtalik. Matapos lumipas ang obulasyon, imposible ang paglilihi.

Ano ang pakiramdam ng isang babae sa panahon ng obulasyon?

Kadalasan, ang proseso ng obulasyon mismo ay nangyayari nang hindi napapansin ng isang babae. Ang ilang mga kababaihan lamang ang maaaring sabihin nang may kumpiyansa na nararamdaman nila ang proseso mismo. Bagama't ganap na walang mga palatandaan at sintomas at ang babae ay itatakda ang sarili upang maniwala na ngayon ang kanyang X araw.

Ngunit kung makikinig ka sa iyong katawan, pagkatapos ay mauunawaan mo kung dumating na ang sandaling ito.

Mga damdamin sa panahon ng obulasyon at panlabas na mga palatandaan:

  • , tulad ng sa panahon ng regla;
  • ang paglabas ng ari ay nababanat at transparent, katulad ng puti;
  • ang ilang patak ng dugo ay maaaring ilabas pagkatapos na masira ang follicle;
  • para sa marami ito ay tumataas sekswal na atraksyon;
  • ilang araw bago ang obulasyon, ito ay tumataas sa dugo at ang babae ay nakakaramdam ng emosyonal at pisikal na pagtaas.

Salamat sa mga palatandaang ito, maaari mong maramdaman at makalkula kung kailan at paano. Kung ang isang mag-asawa ay nagpaplano na magbuntis ng isang bata, kailangan nilang samantalahin ang sandali at maging maagap. Pagkatapos ng yugtong ito ng cycle (isang araw o dalawa), hindi na posible na mabuntis.

Paano matukoy ang obulasyon

Umiiral iba't ibang paraan matukoy ang araw ng obulasyon. Maaari mong pakinggan ang iyong mga damdamin, ngunit hindi nila laging sasabihin sa iyo na dumating na ang araw na ito.

Mayroong mas maaasahang mga paraan upang malaman nang eksakto kung kailan nangyayari ang obulasyon. Ang lahat ng mga pamamaraang ito ay magagamit ng sinumang babae sa bahay o sa isang espesyal na pasilidad ng medikal.

Paano maiintindihan kung kailan nangyayari ang obulasyon:

  • Kagalingan ng babae. Ilang araw bago ang obulasyon, ang isang babae ay nasa isang mas mataas na mood. Tumataas ang pagnanasa sa seks dahil likas ito sa kalikasan - nilikha ang isang babae upang ipagpatuloy ang lahi ng tao. Nilinaw sa kanya ng katawan na ito ay sa panahon ng obulasyon na kaya niya. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng masakit na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan na mas malapit sa paglabas ng itlog mismo mula sa kanlungan nito. Minsan kahit discharge na may maliliit na pulang guhitan ng dugo. Sa araw ng obulasyon at ilang araw bago ito, ang discharge ay nagiging parang protina at nababanat.
  • Basal na temperatura. Marahil ito ay isa sa mga pinakalumang paraan upang matukoy ang araw ng obulasyon. Huwag kalimutan, upang matukoy ang obulasyon sa pamamagitan ng mga pagbabago sa temperatura, kailangan mong sukatin ang iyong temperatura nang hindi bababa sa 3-4 na buwan. Paano matukoy ang simula ng obulasyon? Ilang araw bago ang kaganapan ay humupa ito ng kaunti. Ngunit ang isang matalim na pagtalon sa luteinizing hormone ay magiging isang senyales na lumipas na ang obulasyon. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna para sa tamang pagbabasa thermometer, ang tulog ng babae ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 6 na oras.
  • Ultrasound. Karamihan maaasahang paraan ang pagtukoy kung kailan nangyayari ang obulasyon ay isang paraan. Kalkulahin gamit ang pamamaraan ng kalendaryo tinatayang araw ang pagsisimula ng obulasyon at ilang araw bago ang pagsisimula nito, ang isang ultrasound ay ginaganap. Gamit ang paraan ng ultrasound, makikita mo ang nangingibabaw na follicle, na namumukod-tangi sa laki mula sa iba. Ito ay mula dito na ang itlog ay ilalabas. Kapag ito ay pumutok at ang itlog ay lumipat sa fallopian tube, isang maliit na puwang ang makikita sa lugar ng pagkalagot. Ang karagdagang sa lugar na ito ay nabuo. Ang nangingibabaw na follicle ay tumataas ng humigit-kumulang 2 mm bawat araw at kapag umabot sa 18-20 mm ang lapad ay pumutok ito. Ang paraan ng ultrasound ay nagbibigay ng pinaka-maaasahang impormasyon kapag nangyari ang obulasyon at kung paano nangyayari ang proseso mismo.
  • Pagsusuri sa obulasyon. Ang ganitong paraan upang matukoy ang obulasyon ay napaka-simple at mas maaasahan kaysa sa iba pang mga pamamaraan na magagamit ng isang babae sa kanyang sarili. Ang pagkakaroon ng pagbili ng isang pagsubok sa obulasyon sa parmasya, kailangan mong gumamit ng isang kalendaryo upang makalkula ang inaasahang petsa ng obulasyon. Nagbibilang tayo ng 14 na araw (kung ang isang babae ay may cycle ng regla 28 araw). Nasa gitna ng cycle na dapat mangyari ang kaganapang ito. Kailangan mong gamitin ang pagsubok ng ilang araw nang maaga at tingnan ang mga guhitan. Kapag ang pangalawang guhit ay malinaw na nakikita, ang obulasyon ay nangyayari sa araw na ito.

Kung ang isang babae ay hindi nagpaplanong magbuntis at hindi gumagamit ng mga contraceptive sa panahon ng pakikipagtalik, o, sa kabaligtaran, planong magbuntis, kailangan niyang malaman kung kailan at paano nangyayari ang obulasyon.

Kung walang obulasyon sa cycle na ito, kung gayon ang menstrual cycle ay anovulatory. Kahit na ang isang malusog na babae ay maaaring makaranas ng mga anovulatory cycle minsan o dalawang beses sa isang taon.

Kapag tinanong ang hinaharap na mga magulang kung ano ang gusto nilang maging katulad ng kanilang anak, maaari silang dumaan sa maraming mga pagpipilian: matalino, maganda, malakas, napakatalino... Ngunit itanong: ano ang pinakamahalaga? At walang pag-aatubili sasagutin ka nila: "Healthy!" Kasabay nito, ang pinakamalaking pag-aalala sa mga magulang ay congenital mga sakit sa chromosomal at mga depekto sa pag-unlad. Ang kawalan ng naturang patolohiya sa mga bata ay higit sa lahat ay nakasalalay sa kumpletong obulasyon. Ang obulasyon ay ang panahon kung kailan ang isang follicle (tubig pantog) ay sumabog sa isa sa mga ovary at isang mature na itlog, isang babaeng reproductive cell, ay inilabas, handa na para sa pagpapabunga. Ang prosesong ito, bilang panuntunan, ay nangyayari nang regular, iyon ay, sa bawat siklo ng regla, at sinamahan ng ilang mga sintomas at palatandaan kung saan maaari itong makilala. Mayroong ilang mga paraan para dito; halos lahat sila ay available sa isang babae sa bahay.

Ang pagtukoy sa oras ng obulasyon ay kinakailangan upang maayos na maprotektahan ang iyong sarili, at kung magpasya kang magbuntis, pagkatapos ay upang malaman kung kailan ito pinakamahusay na gawin ito. Para sa anumang mga sakit na ginekologiko ang pagkakaroon o kawalan ng obulasyon ay isang diagnostic na tanda ng mga sakit na ito, at ang pagpapanumbalik ng obulasyon ay isang tagapagpahiwatig ng pagiging epektibo ng paggamot.

Paraan ng kalendaryo para sa pagtukoy ng obulasyon

Dahil ang obulasyon ay nangyayari halos sa gitna ng menstrual cycle, ito ay nagkakahalaga munang kalkulahin ang tagal nito. Ito ang yugto ng panahon mula sa simula ng isang regla hanggang sa simula ng susunod. Halimbawa, ang simula ng regla ay Oktubre 21, at ang simula ng susunod na regla ay Nobyembre 21, iyon ay, ang menstrual cycle ay 30 araw; samakatuwid, ang obulasyon ay magaganap sa ika-5 ng Nobyembre. Upang matukoy ang tagal ng cycle ng panregla, ito ay nagkakahalaga ng pagbibilang ng tagal ng huling tatlo, o mas mabuti pa, anim na cycle, kung gayon ang mga tagapagpahiwatig ay magiging mas maaasahan.

Pagsukat ng basal na temperatura (temperatura sa tumbong)

Ang temperatura sa tumbong o puki ay sinusukat sa umaga, nang hindi bumabangon sa kama, gamit ang isang regular na thermometer sa loob ng 5 minuto. Ang mga tagapagpahiwatig ay naitala. Kung ang pagsukat ng temperatura ay hindi nauna pagtulog sa gabi, kung gayon ang mga tagapagpahiwatig ay maaaring hindi mapagkakatiwalaan. Sa araw ng obulasyon, madaling mapansin ang pagtalon sa basal na temperatura mula sa normal hanggang sa mataas na mga numero. Ang pagtalon na ito ay dapat na hindi bababa sa 0.6 C. Halimbawa, sinusukat mo ang iyong temperatura mula sa unang araw ng regla, at ito ay mula 36.0 ° C hanggang 36.7 ° C. Sa ika-13 araw ang temperatura ay 36.5°C, at sa ika-14 na araw ay 37.3°C. Ang araw na ito ay maaaring ituring na araw ng obulasyon. Dagdag pa, ang basal na temperatura ay mananatili sa mataas na antas hanggang sa simula ng susunod na regla.

Pagsusuri ng cervical mucus

Karaniwan, sa katawan ng isang babae, ang pasukan sa matris ay sarado ng tinatawag na mucus plug - isang bahagi ng makapal na uhog na matatagpuan sa cervical canal. Ito ay nananatiling makapal hanggang sa mangyari ang obulasyon. Sa sandali ng obulasyon, ang uhog ay nagiging matubig at malapot. Kung susubukan mong iunat ito sa pagitan ng iyong mga daliri tulad ng isang nababanat na banda, ito ay umaabot hanggang 10-12 cm. Bilang isang patakaran, sa mga araw pagkatapos ng obulasyon, napansin ng mga kababaihan malaking dami discharge.

Ang mga hindi direktang palatandaan ng obulasyon sa ilang kababaihan ay maaaring namumuong sakit mas mababang tiyan sa bisperas ng obulasyon, masama pangkalahatang kalusugan o bahagyang karamdaman at maging ang pagbabago ng mood.

SA Kamakailan lamang, kailan mga indibidwal na mikroskopyo, maaari mong tumpak na matukoy ang araw ng obulasyon gamit ang paraan ng pagkikristal ng laway (ang tinatawag na sintomas ng fern). Sa araw ng obulasyon, ang isang tiyak na balanse ng mga hormone ay umiiral sa katawan ng isang babae, dahil sa kung saan ang laway, kapag natuyo sa salamin, ay nag-kristal sa anyo ng isang dahon ng pako, na madaling matukoy sa isang mikroskopyo.

Upang makamit ang isang matagumpay na resulta, magandang gamitin ang lahat magagamit na mga pamamaraan, lalo na kung regular ang menstrual cycle. Kung mayroong iregularidad sa panregla cycle, kung gayon ang paraan ng basal na temperatura at pagkikristal ng laway ay mas angkop.

Sa mundo ng hayop, ang pagtitiwala sa mga siklo ng obulasyon sa ilang mga panahon ng taon ay maaaring masubaybayan. Ito ay may kinalaman sa haba ng liwanag ng araw at direktang nauugnay sa panloob na saloobin ng katawan sa paglilihi ng malusog at malakas na supling. Maraming mga pag-aaral ng mga modernong siyentipiko ang nagpapatunay sa direktang pag-asa ng saklaw ng mga sakit sa chromosomal sa oras ng taon. Ang katotohanan ay ang bawat babae na may normal na cycle ng panregla at medyo magandang kalusugan ay may humigit-kumulang 10% ng mga anovulatory cycle, i.e. mga panahon kung kailan hindi mature ang itlog at imposible ang pagpapabunga. Dahil humigit-kumulang 1 sa 10 cycle ay anovulatory, ang obulasyon ay hindi maaaring mangyari 1-2 beses sa isang taon. Sa pagkakaroon ng gayong mga anovulatory cycle, na karaniwang maaaring magkaroon ng bawat babae, panregla function hindi sira. Bilang resulta ng pagpapalit ng mga anovulatory cycle na may ovulatory (full) na mga, ang ilang over-ripening ay nangyayari, isang uri ng pagtanda ng itlog, dahil maaaring mangyari na sa panahon ng ovulatory cycle kasunod ng anovulatory one, ang itlog na nagsimulang mature. isang buwan na ang nakalipas ay inilabas mula sa obaryo. Bilang isang resulta, ang cortical (ibabaw) na layer nito ay nagiging mas payat, at ang itlog sa sandali ng pagpapabunga ay hindi nakakaligtaan ng isa, gaya ng karaniwang nangyayari, ngunit dalawa o higit pang tamud. Nagdudulot ito ng pagtaas sa dami ng genetic na materyal (ngunit hindi gumagawa ng 2 embryo - kambal) at humahantong sa hindi tamang paghahati ng fertilized na itlog at ang paglitaw ng mga chromosomal na sakit. Ang pinakakaraniwan sa kanila ay trisomy ng isang pares ng mga kromosoma, iyon ay, ang pagdaragdag ng ikatlong kromosoma sa ligament. Kung ito ang ika-18 na mag-asawa, ang isang bata ay ipinanganak na may Edwards syndrome, isang sakit na hindi tugma sa buhay. Kung ang ika-21 na pares ay may depekto, ang isang batang may Down syndrome ay ipinanganak, atbp. Ebolusyonaryong nasubaybayan na ang mga babaeng Eskimo ay huminto sa regla sa mga panahon ng polar night at pansamantalang infertile. Ito ay sa oras na ito ng taon na ang pagkahinog ng mga itlog ay nagambala at ang buong obulasyon ay hindi nangyari, na pumigil sa hitsura ng mga bata na may congenital deformities. Ang kababalaghang ito ay nawala sa modernong kababaihan Arctic Circle, iyon ay, ang porsyento ng mga anovulatory cycle sa mga ito ay makabuluhang nabawasan. Ito ay malamang na ipinaliwanag ng sibilisadong mga kondisyon ng pagkakaroon.

Mayroong iba pang mga dahilan para sa mga karamdaman sa obulasyon sa mga kababaihan. Mayroong, halimbawa, stress amenorrhea (kawalan ng regla): amenorrhea sa panahon ng digmaan, pagkakulong - at anovulation (kakulangan ng obulasyon) takot sa pagbubuntis, pagkabaog sa karera sa mga babaeng negosyante at iba pa. Ang bilang ng mga anovulatory cycle ay maaari ding tumaas sa ilalim ng mga kondisyon mataas na density populasyon sa isang lugar. Ang desynchronization ng pagkahinog ng itlog at ang paglabas nito mula sa obaryo ay maaari ding mangyari sa mga unang buwan pagkatapos ng pag-alis. hormonal contraceptive o pagkatapos ng sapilitan na pagpapalaglag. Ang isa pang dahilan para sa pagtanda ng mga selula ng mikrobyo ay ang huli o pagkaantala ng pagpapabunga, na ang posibilidad ay mataas sa mag-asawa, ang dalas ng pakikipagtalik ay nababawasan (karaniwan ay dahil sa edad), samakatuwid ang posibilidad ng pagpapabunga ng medyo luma (2-3 araw) na itlog ay tumataas. Bilang karagdagan, sa mga kababaihan na higit sa 36 taong gulang, natuklasan ng mga siyentipiko ang katotohanan ng pagtanda ng mga babaeng reproductive cell, na nagdadala ng kalahati ng genetic na materyal para sa hindi pa isinisilang na bata, samakatuwid ang pinakamainam na edad para sa panganganak ay mula 20 hanggang 35 taon.

Ang reproductive function ng isang babae ay apektado hindi lamang ng kanyang psycho-emotional, kundi pati na rin ng kanyang pisikal na kondisyon. Ang timbang ng katawan sa ibaba ng pamantayan ng threshold sa isang may sapat na gulang na batang babae (mas mababa sa 42 kg na may average na taas) ay humahantong sa paghinto ng regla - isang uri ng baligtad na proseso pagbabago ng isang babae sa isang babae. Hindi palaging masyadong magaan ang timbang at napaka isang payat na katawan ay isang kadahilanan sa kalusugan; Ang ganitong uri ng kawalan ay karaniwan lalo na sa mga modelo ng fashion.

Anong mga konklusyon ang maaaring makuha mula sa mga katotohanang nakalista sa itaas? Una, marami sa nakalistang mga dahilan Ang "maling" obulasyon ay maaaring mapigilan at maitama. Pangalawa, dahil sila ay direktang nakakaimpluwensya sa pagbuo malusog na katawan sa sinapupunan, ang bawat babae ay kailangang turuan sa lugar na ito at makapaghula ng paglilihi malusog na bata. Ang tulong dito ay maaari at dapat ibigay ng mga sentro ng pagpaplano ng pamilya, mga obstetrician at gynecologist, mga manggagawang panlipunan, genetika.

Kaya, sa pamamagitan ng pagtukoy sa oras ng obulasyon, maaari mong malaman hindi lamang ang oras ng inaasahang paglilihi, ngunit gawin din ang lahat upang hinaharap na sanggol ay malusog. Halimbawa, kung ang menstrual cycle kung saan nagpaplano ka ng pagbubuntis ay naging anovulatory, makatuwirang gumamit ng mga contraceptive sa susunod na buwan. At siyempre, ang pagtukoy sa oras ng obulasyon ay magbibigay-daan sa iyo upang napapanahong masuri ang anumang patolohiya at matagumpay na gamutin ito.

Larisa Ilyukhina
obstetrician-gynecologist

Pagtalakay

Hello. Sabihin mo sa akin
Maaari bang mangyari ang obulasyon sa mga araw na 9-10 na may 28-30 araw na cycle?

12/17/2008 15:21:40, Lena

Bakit, halimbawa, kung ang menstrual cycle kung saan ka nagpaplano ng pagbubuntis ay naging anovulatory, kung gayon makatuwiran bang gumamit ng mga contraceptive sa susunod na buwan?

10/12/2008 21:59:08, Marina

At gusto ko talaga ng BABAE.
Mayroon na akong tatlong anak na lalaki.
Sabihin sa akin kung anong mga pamamaraan!

08/07/2008 11:27:05, Marina

Pero gusto ko talaga ng babae 4.6 years old na ang anak ko. Sabihin sa akin ang ilang mabisang paraan!

12/26/2007 13:14:54, Natalya

Hello! Pakisabi sa akin, nakakaapekto ba ang obulasyon sa kasarian ng bata? Sulit bang kalkulahin ang araw ng obulasyon upang manganak ng isang lalaki?

11.10.2007 18:36:57, Irina

Sabihin mo sa akin, mangyaring, ang uri ng dugo at Rh factor ng dugo ng hinaharap na mga magulang ay nakakaapekto sa pagiging tugma ng mga kasosyo para sa paglilihi ng isang bata?

05/21/2007 16:06:41, Yulia Stolyarova

mangyaring sabihin sa amin ang tungkol sa hindi pagkakatugma ng spermatocide sa mga itlog; posible ito kung ang mga kasosyo ay ganap na napagmasdan, ngunit ang kasosyo ay hindi nabubuntis. Mayroon bang anumang lunas para dito?

07.11.2004 16:45:05, Saltanat

Wow - "ang pagtalon ay dapat na hindi bababa sa 0.6 C"! Ito ang unang pagkakataon na nakarinig ako ng ganoong opinyon tungkol sa BT :))

At tungkol sa obulasyon "sa gitna ng cycle" ay kawili-wili din :))

Magkomento sa artikulong "Ano ang obulasyon? Paano makalkula ang mga araw ng obulasyon"

girls, gaano katagal tumataas ang LH sa panahon ng obulasyon? Hindi kaya naganap ang obulasyon kahapon, at ngayon ay bumaba na ang LH? Maaari bang mangyari ang obulasyon nang wala katangian ng paglabas? at gaano kadalas false positive ang mga pagsusuri sa obulasyon...

Pagtalakay

Sa katunayan, na-diagnose ako ng mga doktor na may anovulation pagkatapos ng isang cycle. Ngunit sa lahat ng mga indikasyon, sa pamamagitan ng mabigat na paglabas at nagkaroon siya ng sakit sa cycle na ito. Sabay tayong maghintay! Ang deadline ko ay April 1-3.

03/18/2010 16:34:29, anna:)

kung ang LH ay nakataas kahapon, ang obulasyon ay ngayon - bukas

Hindi pangkaraniwang obulasyon. Conception. Pagpaplano ng pagbubuntis. Ang obulasyon ay hindi nangyayari sa panahon ng regla - lahat ito ay mga fairy tale. Kung ikaw ay nakikipagtalik sa iyong regla, maaari ka talagang mabuntis mamaya, ngunit dahil lamang sa mataas na pagkamayabong ng mga mag-asawa...

Pagtalakay

Ang obulasyon ay hindi nangyayari sa panahon ng regla - lahat ito ay mga fairy tale. Kung nakikipagtalik ka sa panahon ng iyong regla, maaari ka talagang mabuntis mamaya, ngunit dahil lamang sa mataas na pagkamayabong ng mga mag-asawa: ang sobrang sigla ng tamud at ang kalidad ng cervical mucus.
Maaaring maaga ang obulasyon. Siguro 7-10 days. Dati, malabong mangyari.

"pagkatapos ang protina na ito ay nagiging mas makapal at ang mucus ay magkakaiba, na parang namuo at mas puti": ito ay pinaka-katulad sa preovulation mucus. Bago ang aking pangalawang kapanganakan, bago ang obulasyon, hindi ito nag-uunat tulad ng mga sinulid, ngunit nahulog lamang sa mga piraso tulad nito.

Spotting bago at pagkatapos ng buwan. maaaring magpahiwatig ng endometriosis, o maaaring isang variant ng pamantayan. Sa paghusga sa tagal (1 araw hanggang isang buwan), ang sa iyo ay ganap na normal.

Makipagtalik bawat ibang araw pagkatapos huminto ang iyong regla at hanggang sa ika-16 na araw. Dapat itong gumana.

Ang isang ultrasound scan ay nagpakita ng likido sa likod ng matris - sinabi ng uzist na kamakailan lamang ay nag-ovulate siya. Ngayon ang mga follicle ay 6-7 mm. Nasa 6th day na ako ng cycle ko simula pa lang ng regla ko, before that I took Diane-35 for 3 months (although nung last cycle namiss ko yung isa sa mga last pills, tapos uminom ako ng 2 sabay-sabay).. .

Pagtalakay

Ito ay naging isang pagkalagot ng cyst, at hindi obulasyon, sa kasamaang-palad - Sumulat ako sa itaas sa batang babae sa ilalim ng palayaw na strashno. Salamat sa Diyos na hindi ako tumigil sa isang ultrasound at isang doktor, nag-double check ako (Art-Med - maraming salamat!), Nagbayad ako ng pera, siyempre, ngunit hindi bababa sa naiwasan ko ang ospital at emergency na operasyon - ako hindi maaaring makipagtalik o anumang uri ng pagsusumikap para sa isang sandali upang ang dugo ay hindi dumaloy muli.

06/13/2007 10:50:54, gusto ko ng anak

Mayroong bawat pagkakataon na mabuntis. Huwag i-rack ang iyong mga utak: pagkatapos na maalis ang mga hormone, ang katawan ay nababaliw. Syempre sa buwan. maaaring walang obulasyon. Ang iyong larawan ay tumutugma sa normal na unang yugto. Ang mga follicle ay lalago at ovulate.

Pagtalakay

May sakit ako sa ovary ko.

Mayroon akong pinakamahalagang tagapagpahiwatig - Gusto ko ang aking asawa, tawagan mo lang ako mula sa trabaho :) talaga. Ngunit paano dumaan ang Ovulyaka sa BT at mucus, wala akong gusto :))
Nagiging sensitive na din ang dibdib ko, and I check the mucus. This is apparently due to long planning, you can already smell what’s what :)

Ang tanong kung ano ang obulasyon ay kadalasang tinatanong lamang ng mga babaeng nagpaplano ng pagbubuntis.

At para sa magandang dahilan, dahil ang pag-unawa sa prosesong ito ay kailangan lamang para sa mabilis na paglilihi kung seryoso kang nagtakdang magbuntis. Batay sa mga fragment ng kaalaman tungkol sa obulasyon at ilang "kanais-nais na mga araw," maaaring tila sa iyo na ito ay isang napakasalimuot na agham. Ngunit papatunayan natin ngayon na ang lahat ay mas simple at mas kawili-wili kaysa sa tila sa unang tingin.

Tungkol sa obulasyon, simple at malinaw

Mula sa kapanganakan, ang mga ovary ng isang batang babae, at pagkatapos ay isang babae, ay naglalaman ng halos isang milyong itlog. Hindi lahat ng mga itlog ay nabubuhay hanggang sa pagdadalaga, ngunit ang mga mature ay lubos na may kakayahang tuparin ang kanilang pangunahing tungkulin - ang pagbuo ng isang bagong katawan ng tao.

Ngunit iilan lamang ang mga itlog na nagtagumpay sa pagtupad sa kanilang mga tungkulin. Mula sa sandaling magsimula ang isang batang babae sa kanyang unang regla, bawat buwan isa sa mga itlog na ito ay naghihinog at inilabas mula sa obaryo.

Sa esensya, ang obulasyon ay ang pagpapalabas ng isang mature na itlog mula sa obaryo, sa isang lugar sa gitna ng menstrual cycle (karaniwang 14 na araw bago magsimula ang regla). Naturally, ang obulasyon ay hindi nangyayari sa panahon ng pagbubuntis.

Sa bawat menstrual cycle ng babae ay may espesyal na araw kung kailan may pinakamalaking pagkakataon na mabuntis - ito ang araw ng obulasyon.

Ang obulasyon ay nangyayari isang beses sa isang buwan, at ang itlog ay nabubuhay nang halos 24 na oras. Ang obulasyon mismo ay parang isang maliit na pagsabog, kapag ang isang mature na follicle ay sumabog sa obaryo at ang itlog ay inilabas. Ang lahat ay nangyayari nang napakabilis, sa loob ng ilang minuto.

Ngayon ang gawain ng itlog ay makipagkita sa tamud sa loob ng 24 na oras para maganap ang paglilihi ng isang bata. Kung ang isang pulong sa isang tamud ay nangyari, ang fertilized cell ay dumadaan sa fallopian tube at itinanim sa matris. Bilang resulta ng prosesong ito ay dumating. Kung sa ilang kadahilanan ay hindi nangyari ang pagbubuntis, pagkatapos ay nangyayari ang regla at ang itlog ay inilabas mula sa katawan.

Sa napakabihirang mga kaso, ang obulasyon ay maaaring mangyari 2 beses sa isang buwan, ngunit sa humigit-kumulang sa parehong oras, na may pagitan sa pagitan ng una at pangalawa ng hindi hihigit sa 2 araw. Sa maikling panahon na ito posible ang paglilihi. Kung walang obulasyon, imposible ang paglilihi.

Samakatuwid, upang matagumpay na magplano ng pagbubuntis, kailangan mong magkaroon ng isang mahusay na pag-unawa sa mga isyu sa obulasyon at magagawang kalkulahin ang mga araw na paborable para sa paglilihi.

Paano sakupin ang sandali?

Ang itlog ng bawat babae ay naghihinog at inilalabas humigit-kumulang 14 na araw (plus o minus 2 araw) bago magsimula ang susunod na regla. At kung anong araw ito mula sa petsa ng pagsisimula ng huling regla ay depende sa haba ng cycle ng isang partikular na babae.

Dito nakasalalay ang lahat ng pagiging kumplikado ng pagkalkula ng obulasyon gamit ang pamamaraan ng kalendaryo. Kung mayroon kang 28-araw na cycle, ang obulasyon ay nangyayari sa ika-14 na araw ng iyong cycle. Kung ang iyong cycle ay 32 araw - sa ika-18 araw ng cycle, at iba pa.

Batay sa kaalaman na ito, maaari mong kalkulahin ang petsa ng obulasyon gamit. Ngunit, kung ang isang babae ay may hindi regular na cycle, ang haba nito ay nagbabago sa bawat oras, halimbawa, mula 30 hanggang 40 araw, at halos imposibleng kalkulahin ang obulasyon sa ganitong paraan. Iyon ang dahilan kung bakit sila ay nakabuo ng mga pagsusuri sa obulasyon at ang paraan ng basal na temperatura, na nakakatulong sa pagsasakatuparan ng ating maternal destiny. Ngunit higit pa sa na mamaya.

Interesting! Contraceptive suppositories: kung paano pumili at gamitin nang tama

May mga termino tulad ng maaga at huli na obulasyon.

Kung ang itlog ay inilabas, halimbawa, sa ika-12 araw sa halip na ika-14 na araw ng menstrual cycle, kung gayon ang obulasyon na ito ay maaga. Samakatuwid, ang huli na obulasyon ay kapag ang itlog ay inilabas mamaya kaysa sa gitna ng cycle. Mayroong ilang mga dahilan para sa mga naturang phenomena:

  • Hindi regular na regla
  • Kawalan ng balanse sa hormonal
  • Panahon ng postpartum
  • Regular na stress
  • Pagkatapos ng pagpapalaglag
  • Mga sakit na ginekologiko
  • Premenopausal period sa mga kababaihan na higit sa 40 taong gulang.

Paano nangyayari ang obulasyon?

Kamakailan lamang, nakuha ng mga siyentipiko sa unang pagkakataon ang sandali ng obulasyon sa video sa panahon ng operasyon ng IVF. Dati, ito ay isang misteryo, nababalot ng kadiliman, at maaari lamang hulaan kung ano ang nangyayari sa babaeng katawan.

Ang proseso ay tumatagal lamang ng mga 15 minuto. Ang isang butas ay nabuo sa dingding ng follicle, na kahawig ng isang sugat, kung saan lumalabas ang isang maliit na selula. Ito ay maliit at hindi nakikita ng ating mga mata, ngunit sa katunayan ito ang pinakamalaking selula sa katawan ng tao.

Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaramdam ng obulasyon. Napansin nila ang ilang mapurol o tumutusok na sakit na lumalaki, na halos hindi mahahalata kung hindi mo ito papansinin. Pagkatapos ay nangyayari ang isang medyo biglaang paghinto ng sakit - nangangahulugan ito na naganap ang obulasyon.

Ang itlog, na umaalis sa obaryo, ay kinuha ng villi ng fallopian tube, at idinidirekta nila ito patungo sa matris at patungo sa tamud. Ang itlog ay naghihintay lamang ng 24 na oras upang matugunan ang mga ito, at kung hindi maabot ito ng isang tamud, ito ay namamatay.

Kung sa loob ng 24 na oras na ito ay sumanib ang tamud sa itlog, masasabi nating naganap ang paglilihi. Tulad ng nakikita mo, ang sandali ng obulasyon at paglilihi ay medyo naiiba sa oras.

Mga palatandaan ng obulasyon

Tulad ng nabanggit na, ang ilang mga kababaihan ay nakakaramdam ng sakit sa obaryo sa oras ng obulasyon. Mahirap sabihin kung ang sakit na ito ay sanhi ng pagsabog ng follicle o simpleng pag-igting sa ovarian area. Ayon sa mga doktor, hindi maramdaman ang obulasyon, dahil ang follicle ay walang nerve endings.

Ngunit tiyak na masasabi na ang proseso ng obulasyon ay kinokontrol ng mga sex hormone, na nakakaapekto sa emosyonal na estado ng isang babae at maging ang temperatura ng kanyang katawan.

Isang araw o dalawa bago ang obulasyon, ang antas ng hormone na estrogen sa dugo ay tumaas nang husto, dahil sa kung saan ang isang malakas na emosyonal at pisikal na pagtaas ay nararamdaman, at ang pakiramdam ng sekswalidad at tiwala sa sarili ay tumataas. Ang hormone na ito ay nakakatulong din sa pagtaas ng vaginal discharge - cervical mucus, na nagiging mas manipis at mas malinaw.

Ang lahat ng ito ay hindi walang kabuluhan, dahil ang mga araw na ito ay ang pinaka-kanais-nais na mga kondisyon para sa paglilihi. Ang obulasyon ay hindi pa nangyayari, ngunit ang tamud ay may sapat na oras upang maabot ang lokasyon ng itlog pagkatapos na ito ay ilabas mula sa obaryo. At ang cervical fluid ay may komposisyon na tumutulong sa tamud na maabot ang kanilang destinasyon at manatiling aktibo nang mas matagal.

Ang hormon estrogen ay nakakaapekto rin sa basal na temperatura ng katawan, na sinusukat sa isang estado ng kumpletong pahinga kaagad pagkatapos magising sa tumbong, puki o bibig. Sa pamamagitan lamang ng paraan ng pagsukat na ito makikita mo kung paano bumababa ang temperatura bago ang obulasyon, sa ilalim ng impluwensya ng hormone estrogen, ng 0.1 o 0.2 degrees.

Sa mismong sandali ng obulasyon, ang temperatura ay karaniwang bumabalik sa dati nitong antas, ngunit sa susunod na araw ay tumataas ito nang malaki ng ilang ikasampu ng isang degree. Ito ay sa prinsipyong ito na ang paraan ng pagtukoy ng obulasyon sa pamamagitan ng basal na temperatura ay nakabatay.

Upang buod, ang mga sumusunod na palatandaan ng obulasyon ay maaaring makilala:

  • Sakit sa ovarian area (nagdududa na senyales)
  • Pinahusay na mood, nadagdagan ang aktibidad at sekswal na pagnanais
  • Liquid, sagana at malinaw na discharge
  • Pagbaba sa basal na temperatura

Interesting! Bicornuate uterus - posible bang mabuntis?

Mga pamamaraan para sa pagtukoy ng obulasyon

Mayroong ilang mga paraan upang matukoy ang obulasyon.

Tingnan natin ang bawat isa sa kanila.

1 Paraan ng kalendaryo ginagamit para sa stable na menstrual cycle. Kahit sinong babae ay kayang magbilang ng sarili. Sa cycle ng menstrual na 28 araw, ang obulasyon ay magaganap sa mga araw na 13-16. Kung ang haba ng ikot ay 30 araw, pagkatapos ay sa mga araw na 14–17.

2 Gayundin, sa pagtukoy sa oras ng obulasyon, makakatulong ito sa pagtukoy Ultrasound - mga diagnostic ng ultrasound.

Upang gawin ito, kinakailangan upang obserbahan ang proseso ng pagkahinog ng follicle sa obaryo, kung saan ang itlog ay kasunod na ilalabas. Hindi bababa sa tatlong ultrasound ang kakailanganin, ngunit sulit ito. Sa simula ng pag-ikot, maraming mga follicle na humigit-kumulang sa parehong laki ang makikita sa obaryo ng isang babae. Ang follicle ay isang sac sa obaryo na naglalaman ng isang itlog.

Pagkatapos ang isa sa mga follicle ay nagsisimulang lumaki at ito ay nagiging malinaw na mula sa follicle na ito na ang obulasyon ay magaganap. Ang laki nito ay unti-unting tumataas mula 1 mm hanggang 20 mm. Kapag ang follicle ay umabot sa pinakamataas na sukat nito, ang doktor ay nagtapos na ang obulasyon ay nalalapit at pinauuwi ang babae.

Pagkalipas ng ilang araw, muli siyang bumisita sa silid ng ultrasound, at kung wala na ang follicle, ito ay sumabog at isang itlog ang inilabas mula dito. Sa madaling salita, naganap ang obulasyon.

3 Mayroon ding tradisyonal na paraan para sa pagkalkula ng obulasyon - pagpapanatili ng isang basal temperature na kalendaryo.

Araw-araw, sa sandaling magising ang batang babae sa umaga, sukatin ang temperatura sa tumbong (magpasok ng thermometer doon).

Karaniwan, ang temperatura sa pagtatapos ng regla ay nananatili sa 36.6 - 36.9°, bago ang obulasyon ay bahagyang bumaba, pagkatapos ay tumataas nang husto at nananatili sa pagitan ng 37.0 - 37.3° hanggang sa susunod na regla.

4 Karamihan sa mga kababaihan ay gumagamit mabilis na pagsusulit, na malayang ibinebenta sa mga parmasya. Ang ganitong mga pagsusuri ay tumutugon sa nilalaman ng isang espesyal na luteinizing hormone sa ihi ng isang babae.

Kung positibo ang resulta ng pagsusuri, magsisimula ang obulasyon sa loob ng 16 hanggang 26 na oras.

Paraan para sa pagtukoy ng antas ng luteinizing hormone (LH) sa ihi.

Ang pinakatuktok ng estrogen, na nangyayari sa mga kanais-nais na araw bago ang obulasyon, ay naghihikayat sa pagpapalabas ng hormon na ito. Salamat dito, ang follicle ay pumutok at ang itlog ay inilabas.

Natutukoy ang LH sa ihi ng isang babae 1-2 araw bago ang obulasyon, at sa pagtukoy nito na nakabatay ang pagsusuri sa obulasyon sa botika.

Dapat itong gawin araw-araw sa loob ng ilang araw, humigit-kumulang sa gitna ng cycle. Mahalagang huwag palampasin ang sandali kung kailan pinakamataas ang antas ng LH.

Maaari itong hatulan ng napakaliwanag na ika-2 linya sa pagsubok. Pagkatapos ng puntong ito, ang obulasyon ay magaganap sa loob ng 1-2 araw.

Upang makamit ang tagumpay sa pagtukoy ng obulasyon, hindi kinakailangan na magsagawa ng ilang mga ultrasound bawat buwan o walang katapusang bumili ng mga pagsusuri. Mayroong isang plus sa lahat ng ito - ang bawat babae ay nag-ovulate nang humigit-kumulang sa parehong oras sa cycle.

Gumagana ang babaeng reproductive system salamat sa pagkakaugnay ng mga panloob na genital organ at ng mga glandula ng endocrine.

Ang buong sistema ay napapailalim sa pangunahing gawain - upang palaguin ang isang itlog at hayaan itong matugunan ng isang tamud, at pagkatapos ay bigyan ang embryo ng pagkakataong ilakip sa dingding ng matris at maging isang bagong maliit na tao sa loob ng 9 na buwan.

Ang paghantong ng kumplikadong gawain ng mga panloob na genital organ at sistema ng hormonal Sa mga kababaihan, nangyayari ang obulasyon - ang proseso ng paglabas ng isang itlog mula sa obaryo upang matugunan ang tamud.

Ano ang obulasyon sa simpleng salita

Obulasyon – terminong medikal, na ginagamit ng mga gynecologist. Ang ugat nito ay ang salitang Latin na "ovis" - "itlog". Ang obulasyon ay ang sandali kapag ang isang itlog (oocyte) ay inilabas na handa para sa pagpapabunga. Ito ay isang kumplikadong proseso na katawan ng babae ay inihanda sa unang kalahati ng menstrual cycle (MC).

Ang paghahanda ay nagsasangkot ng pagkahinog ng isang espesyal na vesicle - isang follicle, kung saan matatagpuan ang oocyte. Ang isang babae ay may humigit-kumulang 400 tulad ng mga vesicle, at bumubuo sila kahit na sa yugto ng pag-unlad ng embryonic.

Pagkahinog ng nangingibabaw na follicle

Ang bawat bagong panganak na batang babae ay mayroon nang lahat ng mga follicle at babaeng reproductive cell sa isang embryonic na estado. Sila ay mahinog na may pagdadalaga, sa pagsisimula ng menstrual cycle.

Halos mula sa unang regla, halos bawat buwan, ang isang nangingibabaw na follicle ay namumuo sa kanan o kaliwang obaryo, na lumalaki sa unang yugto ng MC at umabot sa diameter na 20 mm sa oras ng ovulatory peak.

Ang follicle ay tumatanda sa ilalim ng impluwensya ng follicle-stimulating hormone (FSH), na ginawa sa pituitary gland sa loob ng 13-14 araw pagkatapos ng pagsisimula ng regla. Nang maabot ang tuktok ng paglaki nito, ang vesicle ay sumabog, na naglalabas ng ilang follicular fluid at ang itlog. Ito ay obulasyon, kung saan nakasalalay ang kakayahan ng isang babae na mabuntis sa kasalukuyang MC.

Ang pagpapalabas ng itlog - obulasyon

Ang proseso ay sinamahan ng pagbuo ng isang maliit na luha sa ovarian cortex. Ang pag-iwan nito, ang oocyte ay napupunta sa "libreng paglangoy" sa pelvic cavity, ngunit hindi ito nagtatagal: halos agad itong nakuha. Fallopian tube– isang nakapares na organ na nagsisilbing channel para sa paglipat babaeng kulungan sa cavity ng matris.

Ang tubo ay may espesyal na cilia na gumagalaw sa ritmo ng tibok ng puso at kumukuha ng oocyte. Sa sandaling nasa tubo, ang babaeng reproductive cell ay nagsisimulang lumipat papasok at pagkatapos ng ilang oras ay pumasok sa matris.

Pagpapabunga at pagtatanim ng zygote

Maaaring matugunan ng tamud ang isang itlog sa anumang yugto ng paglalakbay nito, depende sa kung kailan naganap ang pakikipagtalik. Kadalasan, ang pagpapabunga ay nangyayari sa fallopian tube, at ang oocyte ay pumapasok sa uterine cavity sa anyo ng isang zygote - isang kumpol ng mga aktibong naghahati na mga cell na nakakabit sa dingding ng matris at bumubuo ng amnion.

Kung matagumpay na nakumpleto ang proseso, pagkatapos ay pagkatapos ng 5-7 araw ang mga seryosong pagbabago ay magsisimula sa katawan ng babae. Sa dugo sa geometric na pag-unlad ang konsentrasyon ng hCG, ang human chorionic hormone, ay tataas. Batay sa reaksyon sa hCG pagsubok sa bahay para sa pagbubuntis, na sa aming kaso ay magbibigay ng positibong resulta.

Mga detalye tungkol sa obulasyon sa video na ito:

Sa anong araw pagkatapos ng regla nangyayari ang obulasyon?

Obulasyon malusog na kababaihan nangyayari sa gitna ng menstrual cycle, sa pagtatapos ng follicular phase nito. Ang unang araw ng pagdurugo ay itinuturing na simula ng pag-ikot.

Sa sandaling magsimula ang isang babae sa kanyang regla, ang anterior lobe ng pituitary gland (na matatagpuan sa utak) ay nagsisimulang aktibong gumawa ng follicle-stimulating hormone, na nagiging sanhi ng paglaki ng susunod na follicle.

Kunin natin ang isang karaniwang 28-araw na cycle bilang isang halimbawa. Ang unang yugto nito - follicular - ay sumasakop sa unang kalahati nito, i.e. 14 na araw. Ang isang mature na follicle ay sumabog at naglalabas ng isang itlog sa ika-13-15 araw ng MC, depende sa konsentrasyon ng mga hormone at indibidwal na katangian katawan ng babae.

Gaano ito katagal

Mula sa sandaling ang nangingibabaw na follicle ay pumutok hanggang sa pagpapabunga, isang average na 24 na oras ang lumipas - ito ay kung gaano katagal nabubuhay ang babaeng reproductive cell pagkatapos umalis sa follicle. Yan ay average na tagal ovulatory period - isang araw. Pagkatapos nito, ang oocyte ay namatay, at ang katawan ng babae ay nagsimulang magtrabaho sa susunod na follicle.

Mula sa sandaling inilabas ang itlog, ang burst follicle ay nagiging tinatawag na. corpus luteum. Ito ay isang pansamantalang glandula na aktibong gumagawa ng progesterone, ang pangunahing babaeng sex hormone. Ito ay kinakailangan upang ihanda ang endometrium ng matris para sa pagtatanim ng zygote.

Sa ilalim ng impluwensya ng progesterone, ang endometrium ay lumalapot at ang suplay ng dugo nito ay tumataas upang mabigyan ang embryo ng mga kinakailangang nutrients sa kaganapan ng pagpapabunga.

Kung ang oocyte ay namatay isang araw pagkatapos ng paglabas, ang corpus luteum ay nabawasan, ang antas ng progesterone ay bumaba, at ang konsentrasyon ng estrogen ay tumataas. Pagkatapos ng isa pang dalawang linggo, ang endometrium ay nagsisimulang mag-alis bilang hindi kailangan at lumabas sa matris. Ito ay regla, na nagtatapos sa nakaraang MC at sabay na nagsisimula sa susunod.

Paano matukoy ang obulasyon - mga palatandaan ng katangian

Hindi lahat ng babae ay maaaring matukoy mula sa kanyang pansariling damdamin yugto ng obulasyon. Sa normal na operasyon reproductive system hindi siya nagpapakita ng sarili.

Ngunit ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng mga katangiang sensasyon na nauugnay sa pagkahinog at pagkalagot ng nangingibabaw na follicle:

  • ang hitsura ng mauhog na paglabas mula sa puki, na may kulay na kayumanggi;
  • nadagdagan ang sekswal na pagnanais;
  • paghila ng mga sensasyon sa ibabang tiyan sa kanan o kaliwang bahagi;
  • pagkamayamutin, depresyon o vice versa, mataas na espiritu.

Mahalaga! Ang brownish vaginal discharge ay cervical mucus na dating nasa cervix. Sa kanyang normal na estado pinoprotektahan nito ang matris mula sa pagtagos ng mga pathogenic na organismo.

Sa oras ng ovulatory peak, ito ay nagiging mas malapot, upang mas madaling makapasok ang tamud sa matris at maabot ang itlog. Ang cervical mucus ay nakakakuha ng brownish tint dahil sa admixture ng dugo na lumitaw sa site ng burst follicle.

Ano ang anovulation at kung paano haharapin ito

Maraming kababaihan ang nag-iisip na ang obulasyon ay nangyayari tuwing menstrual cycle. Ngunit sa katotohanan hindi ito ganoon: ilang beses sa isang taon mayroong mga anovulatory cycle, kapag ang mga ovary sa ilang kadahilanan ay binabawasan ang kanilang pag-andar.

Kasabay nito, ang iba pang mga proseso - regla, pagbabago ng mood, regulasyon ng hormonal - ay napanatili. Kung ang isa o dalawang cycle ay nangyari nang walang itlog na inilabas, hindi na kailangang mag-alala. Ang dahilan para dito ay maaaring anumang sikolohikal na stress, paglipat sa isang bansa sa ibang klima zone, sakit at pagtanggap iba't ibang grupo mga gamot.

Ngunit ito ay mas malala kung ang mga cycle na walang oocyte release ay nangingibabaw. Sa kasong ito, may panganib ng isang espesyalista na gumawa ng diagnosis ng kawalan ng katabaan.

Ang mga sanhi ng stable na anovulation ay karaniwang dysfunction ng endocrine glands:

  1. Kakulangan sa follicular phase (kapag ang konsentrasyon ng FSH ay hindi sapat para sa normal na pagkahinog ng follicle).
  2. Mga karamdaman sa hormonal na nagdudulot ng malfunction ng mga ovary.
  3. Pagtaas ng konsentrasyon ng libreng testosterone.
  4. Polycystic ovary syndrome - PCOS.
  5. Pangmatagalang paggamit ng kumbinasyon mga oral contraceptive(LULUTO).

Upang matukoy ang sanhi ng anovulation, dapat kang makipag-ugnayan sa isang gynecologist at sumailalim sa pagsusuri para sa hormonal background at magpa-ultrasound ng mga ovary. Kadalasan, bilang isang resulta ng mga kaguluhan sa hormonal system, ang mga kababaihan ay nagkakaroon ng polycystic disease, kapag ang mga follicle ay tumanda, lumalaki ang laki, napuno ng likido, ngunit nananatili sa loob.

Sa ganitong estado sila ay gumagawa malaking bilang ng Ang testosterone ay isang male sex hormone na pumipigil sa obulasyon. Mga palatandaan ng katangian polycystic disease - tumaas na katabaan ng balat at buhok, hirsutism (paglago ng buhok ng mukha at katawan ayon sa tipong lalaki), pagkawala ng buhok sa ulo.

Ang hirsutism, acne at madulas na buhok ay hindi palaging nagpapahiwatig ng mga problema sa mga ovary. Minsan ang mga doktor ay nag-diagnose ng "idiopathic hirsutism" kapag ang testosterone sa dugo ay tumaas para sa iba pang mga kadahilanan.

Kadalasan ang isyu ay nadagdagan ang pag-andar adrenal glands - ipinares na mga glandula na responsable para sa pagtugon ng katawan sa nakaka-stress na sitwasyon. Upang matukoy ang dahilan mas mataas na antas testosterone, gumawa ng ultrasound ng adrenal glands bilang bahagi ng pangkalahatang pagsusuri.

Sa sandaling matukoy ng doktor ang sanhi ng anovulation, magrereseta siya ng naaangkop na paggamot. Kung ang isang babae ay huminto kamakailan sa pag-inom ng mga birth control pill, ang mga ovary ay maaaring hindi kaagad "magising", kaya naman hindi nangyayari ang obulasyon sa susunod na 2-3 cycle. 5-6 na buwan pagkatapos ng paghinto ng gamot, ibabalik ng mga obaryo ang paggana.

Sa ibang mga kaso, ang gynecologist ay nagrereseta ng mga COC (pinagsamang oral contraceptive) upang magdulot ng rebound effect pagkatapos ng ilang buwan, kapag ang mga ovary ay unang pumasok sa "standby mode" at pagkatapos ay nagsimulang aktibong gumana pagkatapos ihinto ang gamot.

Sa anumang kaso, sa panahon ng anovulation, ang isang babae ay kailangang makinig sa mga rekomendasyon ng doktor at sundin ang lahat ng mga iniresetang hakbang sa paggamot: kumuha mga espesyal na gamot, bitamina, ayusin ang diyeta, bawasan o dagdagan ang timbang ng katawan, atbp.

SA katutubong remedyong laban sa anovulation ay kinabibilangan ng mga herbal na paghahanda at sa partikular Hog queen. Maaari lamang itong kunin kung may pahintulot ng isang doktor.

Konklusyon

Obulasyon - ang proseso ng pagpapalabas ng isang itlog - mahalagang sandali reproductive function mga babae.

Ang paghahanda para sa obulasyon ay nangyayari sa unang yugto ng cycle, kapag ang follicle ay nag-mature sa obaryo. Para sa karamihan ng mga kababaihan, ito ay nangyayari sa gitna ng cycle - sa ika-13-14 na araw, simula sa unang araw ng regla.