Prednosti i štete korijena valerijane, njegov sastav, ljekovita svojstva i recepti za medicinsku upotrebu. Korisna svojstva valerijane officinalis i upotreba u narodnoj medicini

Odoljen– zeljasta ljekovita biljka, član obitelji Honeysuckle. Biljka je stabljika s malim cvjetovima (vidi sliku). Nalazi se na rubovima šuma, na obalama akumulacija, u šumama i na planinskim padinama. Preferira vlažna tla.

Valerijana se u narodu naziva i mačji korijen, planinska i aromatična biljka. U davna vremena biljka se koristila za liječenje epilepsije, kao i čireva i dekubitusa. Danas se koristi u ljekovite svrhe a također i za aromatiziranje duhanskih proizvoda, likeri, bezalkoholna pića. Osim toga, biljni ekstrakti pomažu u stvaranju sapuna s aromom šume.

Valerijana je poznata ljudima od davnina. Smatra se možda najstarijom ljekovitom kulturom. Grci i Rimljani smatrali su ovu biljku učinkovitim lijekom. Dodavala se vinu, a s njom su se i kupali. Avicena, veliki liječnik antike, nazvao je valerijanu lijek koji jača mozak.

Biljka je dobila ime po riječi "valere", što znači "biti zdrav". U srednjem vijeku redovnici su ovu biljku uzgajali u samostanima kao obaveznu biljku, koristeći je kao lijek. Kleopatra je izuzetno cijenila valerijanu kao afrodizijak. Naredila je da se razbježe aromatična biljka oko kreveta, prije vođenja ljubavi. U Rusiji je ova biljka postala poznata u vrijeme Petra I. Tradicionalna medicina počeo koristiti valerijanu u kasnom 18. i početkom 19. stoljeća.

Naši preci vjerovali su da biljka valerijana ima jaku magična svojstva. Navodno za vrijeme punog Mjeseca valerijana isijava magiju ružičasta boja, koji privlači one koji pate tijelom ili dušom. Možda je ova legenda povezana s činjenicom da preci nisu mogli ne primijetiti učinkovitost biljke, jer je nakon uzimanja njezinih dekocija osoba postala primjetno smirenija.

Sakupljanje i skladištenje

Biljka se skuplja za izradu lijekova. Korijen valerijane ima ljekovita svojstva. Ovaj dio biljke bere se krajem ljeta ili početkom jeseni.

Prilikom sakupljanja sirovina, trebali biste pažljivo ispitati mjesta sakupljanja i namjeravanu biljku. Činjenica je da Valerijana se lako može zamijeniti s drugim biljkama, na primjer, s ljekovitim gutljajem. Ako se takva biljka nađe u blizini, treba biti oprezan, jer ako su joj rizomi isprepleteni s korijenom valerijane, to može biti opasno. U toj blizini korijen lastine repice čak može poprimiti i miris valerijane, što neiskusnog travara može dovesti u zabludu.

Nakon što se korijen valerijane iskopa, treba ga oprati hladna voda i sušiti na suncu. Zatim se suše u posebnim sušnicama, na tavanu ili pod nadstrešnicom.

Treba ih čuvati u staklenoj posudi ili papirnatoj vrećici. Rok trajanja – 3 godine.

Vjerojatno svi znaju slabost mačaka na miris ove biljke, pa treba paziti da životinje ne pokvare sirovine.

Sastav i ljekovita svojstva

Ljekovitost valerijane zahvaljuje njenom složenom sastavu. Biljka je bogata eteričnim uljem. Sadrži alkaloide, vitamine i minerale (na primjer, selen, željezo). Korijen sadrži tanine, saponine i šećere.

Zahvaljujući dostupnosti esencijalno ulje Rizom ima specifičan miris, vjerojatno svima poznat. Prema opisu, riječ je o dubokom, drvenasto balzamičnom mirisu s blagim prizvukom čaja. Pozitivno djeluje na živčani sustav ljudski, smiruje, smanjuje živčanu razdražljivost, učinkovit za nesanicu i histeriju.

Valerijana uklanja tahikardiju, povećana tjeskoba. Udišući njegovu aromu i pijući je različite vrste vrlo umirujuće. Također se smatra protuotrovom za alkohol i nikotin te djeluje kao detoksikator za tijelo.

Prve studije o valerijani proveli su stari znanstvenici. Opisivali su ga kao biljku koja može utjecati na živčani sustav. Na temelju tinkture stvoreni su lijekovi koji pomažu kod živčanih poremećaja. Slična istraživanja nastavljaju se iu našem vremenu. Tako su japanski znanstvenici sa Sveučilišta u Osaki došli do zaključka da valerijana sadrži kompleks tvari koje sprječavaju razvoj imunodeficijencije. Ova biljka je i djelotvorno sredstvo za smirenje koju je stvorila sama priroda.

Upotreba u kozmetologiji

U kozmetologiji se ulje koristi za njegu kože lica, koristi se kod neurodermitisa. Eterično ulje je učinkovito kod osipa i preosjetljive kože. Žene će zanimati da ulje ove biljke izglađuje bore i ima učinak liftinga.

Komplementarna ulja su ulje ružino drvo, mirta, pačuli, lavanda, petitgrain.

Ljudi se vrlo često nepravedno ponašaju prema mirisu ovog ulja, nazivajući ga “mirisom ženske tjeskobe”. Zapravo, u kombinaciji s komplementarnim uljima, valerijana može stvoriti najizvrsnije kompozicije. Istina, spada u relaksante - skupinu eteričnih ulja koja smiruju živčani sustav, dakle Ne smijete udisati miris ulja valerijane ako se trebate koncentrirati na nešto.. Ali ovaj miris ublažava neuralgiju, migrene, normalizira ritam i rad srca.

Napravite opuštajuću kupku s valerijanom

Za pripremu opuštajuće kupke dodajte 10 kapi eteričnog ulja valerijane u kremu ili med. Dobivena emulzija se ulije u kadu i uroni u nju 15 minuta prije spavanja.

Kupanje u kupki od valerijane učinkovito smanjuje razdražljivost živčanog sustava i slabi konvulzivne grčeve.

Valerijana za lice

Maska za lice od valerijane pomoći će vam da se opustite i uredite kožu. Mljeveni rizom biljke prelije se kipućom vodom i temeljito promiješa. Kada masa dobije homogenu konzistenciju, treba je nanijeti na lice u tankom sloju. Nakon toga, lice se prekriva gazom savijenom u nekoliko slojeva. Nakon 15 minuta isperite masku toplom vodom.

Sok od korijena valerijane koristi se za uklanjanje crvenila s kože lica, kao i za uklanjanje akni ili iritacija. Za postizanje izraženijeg rezultata sok se zamrzava u posudama za led, nakon čega se koža trlja kockicama leda. Također pomaže riješiti se opekline od sunca i ljuštenje. Možete koristiti i svježi sok od valerijane, ali rezultati će biti manje impresivni.

Između ostalog, infuzija na bazi ove biljke koristi se u kozmetologiji za posvjetljivanje kože lica, uklanjanje staračke pjege i pjege. Da biste ga pripremili, trebate samo skuhati valerijanu i koristiti je kao sredstvo za čišćenje.

Dobrobiti za kosu

Valerijana se također koristi kao sredstvo za njegu kose. Od njega se priprema infuzija, kombinirajući s drugim ljekovito bilje, i ispere dobivenim proizvodom čista kosa.Predlažemo da uzmete u obzir nekoliko recepata za pripremu učinkovitih infuzija i maski s valerijanom za kosu.

• Ako vas muči perut, infuzija hrastovine i valerijane pomoći će vam da je se riješite. Za njegovu pripremu potrebno je pomiješati dvadeset pet grama praha hrastove kore, kao i žlicu smrvljenog korijena valerijane, sve preliti kipućom vodom u količini od jedne litre i ostaviti deset minuta. Kada je proizvod spreman, njime treba isprati kosu nakon pranja kose.
• Kako biste ubrzali rast kose, potrebno je upotrijebiti sljedeću infuziju: pomiješajte žlicu sitno nasjeckane kore naranče i isto toliko ružmarina, dodajte žlicu korijena valerijane i sve prelijte dvjesto mililitara votke. Ostavite proizvod sedam dana, a zatim ga počnite utrljavati u vlasište nekoliko sati prije pranja.
• Lomljivi i ispucali vrhovi zahtijevaju stalnu njegu. Možete ga opskrbiti infuzijom nekoliko vrsta biljaka, koristeći ga najmanje dva puta tjedno. I možete pripremiti proizvod na ovaj način. Jedan veći list aloe treba naribati na sitno ribež, dodati mu žlicu cvjetova nevena i pola čaše svježeg vrhnja. Tamo dodajte žlicu naribanog korijena valerijane i dobro izmiješajte smjesu dok ne postane glatka. Dobiveni proizvod nanesite na korijen kose, rasporedite po cijeloj dužini i ostavite pola sata, nakon čega masku isperite toplom vodom.

Redovitom upotrebom ovih proizvoda svojoj kosi možete pružiti odgovarajuću njegu te će ona izgledati bolje i brže rasti.

Koristiti u kuhanju

U kulinarstvu se valerijana koristi za pripremu određenih jela. Kao začin može se dodati glavnim jelima europske kuhinje. Mladi listovi dodaju se salatama, juhama, ribljim jelima i pirjanom povrću.

Jedan od popularnih recepata za salatu: nasjeckajte 250 grama lišća, dodajte glavicu luka, nekoliko kuhana jaja. Salata je začinjena biljnim uljem. Ovo je odlično proljetno jelo jer mlado lišće valerijane sadrži veliki broj vitamin C.

Valerijana je pogodna i za pripremu originalne salate od jagoda. Da biste to učinili, prokuhajte 4 prepeličja jaja, kao i oko 16 kozica. Nakon toga se jaja i škampi ogule i pomiješaju s valerijanom, zelenom salatom i listovima rikule. Jagode, oko 8 komada, narežite na ploške i stavite u zdjelu za salatu s ostalim sastojcima. Zatim pripremite preljev od mješavine naranče i sok od limuna, biljno ulje, Tabasco. Salata se pažljivo miješa kako se sastojci ne bi oštetili ili zgnječili.

Popularno piće od valerijane je čaj za opuštanje. Da biste to učinili, nekoliko žličica suhe valerijane prelijte kipućom vodom i ostavite da se ulije. Ovaj čaj se može piti s pekmezom ili medom. Čaj se dobro slaže s medom od valerijane, što samo povećava učinkovitost napitka. Čaj je dobar terapeutski učinak. On čisti krvne žile i limfni sustav . Da biste diverzificirali takvo piće, možete dodati lišće jagode, gospinu travu, cvjetove jasmina, cvjetove gloga, lišće maline, lišće metvice - ovaj napitak je poznat kao "Proljeće na Heleni". Ime se odnosi na otok zaljev Petra Velikog, najveći i najslikovitiji zaljev u Japanskom moru, koji je poznat po svojoj jedinstvenoj flori.

Uho na španjolskom također ne može bez lišća valerijane. Riblje obreske dobro očistiti i narezati na tanke komade. Zatim se pune hladna voda, dodajte mrkvu i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta. Rajčice ogulite i narežite na četvrtine. Luk (oko 4 glavice luka) narezati na sitno i dinstati maslac. Zatim procijedite riblju juhu, pomiješajte s pirjanim lukom, dodajte rajčice i kuhajte još 10 minuta. Zatim se malo brašna razrijedi mlijekom, doda prstohvat začina i ulije u riblju juhu. U uhu se zagrije 400 grama ukiseljenih školjkaša. Dva žumanjka razmutiti s vrhnjem i nekoliko žlica Riblja juha. Riblju juhu maknite sa štednjaka i u nju ulijte žumanjke. Prije posluživanja u jelo dodajte sitno nasjeckane listove valerijane, ružmarina i plućnjaka.

U Americi se valerijana dodaje u proizvodnju likera. Sok biljke također je uključen u poznato bezalkoholno piće Olympia.

Prednosti i liječenje valerijane

Dobrobiti biljke poznate su u narodnoj i službenoj medicini. Na temelju ove biljke, mnoge infuzije, dekocije, biljne infuzije. Na primjer, za migrene Savršeno pomaže izvarak žlice suhe sirovine prelivene čašom hladne vode. Smjesa se ostavi da se ulijeva 12 sati, a zatim se filtrira. Uzmite proizvod 1 tbsp. l. 4 puta dnevno. Alkoholna tinktura smatra se ne manje učinkovitom. Priprema se od suhih sirovina prožetih alkoholom. Tinktura se razrijedi vodom i uzima oralno. za strahove, živčani slom kao sedativ.

Kao i svaki drugi biljni lijek, valerijanu karakterizira kumulativni terapeutski učinak. Zbog ovoga biljka je najučinkovitija ako se uzima redovito. Međutim, ne preporuča se dugotrajno uzimanje dekocija biljke, jer može izazvati iritaciju i pretjerano uzbuđenje. Znanstvenici koji su proveli istraživanje o djelovanju valerijane na ljudski organizam došli su do zaključka da kod unutarnjeg uzimanja biljka nije tako učinkovita kao kod kupki ili udisanja para eteričnog ulja. Kupke smiruju srce, smiruju grčeve, a preporučuju se kod problema sa snom, grčeva i neuroza.

Često se koristi i sok od valerijane. Smanjuje pretjerana razdražljivostživčani sustav, pomaže kod mentalnog stresa. Sok se dobiva iz svježe trave u proljeće. Ovaj lijek treba uzeti 1 žličicu. s medom.

Valerijana je odličan lijek protiv glavobolje. Kako bi se riješili migrene, na temelju ove biljke priprema se infuzija, nakon čega se u njoj navlaži čista krpa i nanese na čelo i sljepoočnice, čineći oblog.

Govoreći o prednostima valerijane, ne može se ne primijetiti da biljka ima diuretski i koleretski učinak, stoga se infuzije koje se temelje na njoj koriste za hipertenziju za snižavanje krvnog tlaka.

Valerijana može pomoći riješiti se stresa i ublažiti napetost u živčanom sustavu. Također, uz pomoć ove biljke više puta su liječene bolesti poput epilepsije, tahikardije, bolova u srcu i zglobovima te neke želučane bolesti poput gastritisa. Danas se u liječenju koristi valerijana vegetativno-vaskularna distonija(VSD), kao i sa razne bolesti organa reproduktivni sustav. Tonus maternice, menopauza, bolna razdoblja - to su indikacije za korištenje infuzije valerijane.

Na šećerna bolest Korištenje proizvoda na bazi valerijane pomaže u poboljšanju funkcioniranja kardiovaskularnog sustava, poboljšava cirkulaciju krvi, širi krvne žile, eliminirati grčeve mišića. Ali najbolje je kombinirati tradicionalne metode S liječenje lijekovima i redovito posjećujte svog liječnika radi praćenja razine šećera u krvi.

Za djecu i bebe (dojenčad)

Djeca, dojenčad i dojenčad također mogu imati koristi od korijena valerijane kada se potopi u kupku. Na taj način možete ublažiti iritaciju i smiriti bebin živčani sustav. Da biste pravilno skuhali valerijanu, morate učiniti sljedeće::

• Uzmite tri žlice korijena valerijane i dodajte dvije litre vruće vode.
• Ostavite tekućinu da se ulije sat i pol, nakon što smjesu prokuhate.
• Procijedite juhu i ohladite da ne bude vruća, a zatim dodajte tekućinu u kupku.
• Postupak kupanja djece ne bi trebao trajati više od petnaest minuta, jer valerijana može isušiti dječju kožu.
• Nakon kupanja potrebno je namazati bebu hranjiva krema i umotajte dijete u toplu deku.

Osim valerijane, za kupanje možete koristiti mješavinu suhih biljaka, među kojima mogu biti majčina dušica, kamilica, matičnjak itd. Prije nego što to učinite, uvjerite se da beba nije alergična na biljke tako da kapnete malo otopine na kožu. Ako pocrveni, bolje je ne koristiti biljne čajeve.

Šteta valerijane i kontraindikacije

Biljka može uzrokovati štetu tijelu ako postoji individualna netolerancija iu ovom slučaju je kontraindicirana.

Budući da valerijana učinkovito smiruje živčani sustav, Ne preporuča se koristiti njegove dekocije i tinkture sat vremena prije situacija koje zahtijevaju brzu reakciju. Na dugotrajnu upotrebu Mogu se javiti flegmatizam i jutarnja pospanost. Također moguće smanjenje mentalnog i tjelesna aktivnost . U takvim slučajevima treba prekinuti primjenu lijeka. Zbog ove značajke, biljka se ne preporučuje za upotrebu adolescenata, kao i osoba u dobi od 10-45 godina. To pogodnije za starije osobe i djecu.

Važno je konzultirati se sa svojim zdravstvenim radnikom prije upotrebe eteričnog ulja valerijane. Činjenica je da je ulje koncentrirani proizvod, te su stoga moguće alergijske reakcije. Interno se mogu uzimati samo eterična ulja s odgovarajućom oznakom proizvođača. Po prijemu važno je ulje razrijediti u žlici meda. Trebali biste piti ovu mješavinu veliki iznos zakiseljene vode kako bi se izbjegla iritacija želučane sluznice. Zabranjeno je uzimati više od 3 kapi eteričnog ulja dnevno, razrijeđen u medu.

Stručnjaci još uvijek ne mogu doći do konsenzusa o tome izaziva li valerijana ovisnost. Prema brojnim izvješćima, redovita uporaba infuzija s dodatkom ove biljke stvara ovisnost kada se koristi kao lijek za nesanicu. Još nema točnih podataka, jer je učinak individualan i ovisi o stanju tijela i imunološki sustav. Međutim, kako ne biste sami provjeravali ovu činjenicu, preporuča se provesti kuru liječenja valerijanom ne dulje od četrdeset pet dana.

Kako piti valerijanu?

Potrebno je pažljivo piti valerijanu kako ne bi izazvali ovisnost, a također i da ne biste dobili predoziranje. Također treba uzeti u obzir da ga je potrebno primijeniti drugačije za svaki slučaj. Na primjer, preporuča se koristiti obloge za migrene i glavobolje, visoki krvni tlak– uzimati oralno, a kod kožnih bolesti ili iritacija – pripremiti otopinu za kupku. Više o indikacijama i dozama za korištenje valerijane reći ćemo vam u našem članku.

Indikacije za upotrebu

Morate uzeti u obzir indikacije za korištenje valerijane ako želite postići dobar učinak i poboljšati zdravlje svog tijela. Stručnjaci tradicionalne medicine preporučuju korištenje infuzija ili dekocija valerijane za sljedeće bolesti ili simptome:

• epilepsija;
• stres;
• nesanica;
• bolesti kardiovaskularnog sustava;
• bolesti gastrointestinalni trakt;
• hipertenzija;
• migrena;
• tahikardija;
• bubrežne i jetrene kolike;
• bolesti Štitnjača;
• bolesti bilijarnog trakta.

Ako osjećate iritaciju kože ili kožne bolesti, preporuča se kupka s valerijanom ili korištenje ljekovitih obloga. Ali kada uzimate lijek interno, nemojte zaboraviti da tijek liječenja ne bi trebao trajati duže od mjesec i pol, inače valerijana može postati ovisnost.

U kojoj dobi se može uzimati?

Infuzije valerijane mogu se koristiti interno samo od određene dobi - 12 godina. Prethodno se ne preporučuje davanje ovog lijeka djeci zbog krhkog imunološkog sustava i nestabiliziranih tjelesnih funkcija. Z Inače, djetetu možete priuštiti ljekovitu kupku s valerijanom dok proizvod ne može koristiti interno.

Na ovaj ili onaj način, čak i nakon dostizanja potrebne dobi, preporučljivo je posavjetovati se s liječnikom prije nego što počnete uzimati tinkture ili dekocije na bazi valerijane. Prije nego što to učinite, također je poželjno provjeriti da niste alergični na ovu biljku.

Koliko dnevno smijem uzeti (maksimalna dnevna doza)?

Maksimum dnevna doza valerijane je tri grama po osobi. Preporuča se koristiti ne više od šest stotina miligrama infuzije ili izvarka odjednom, kako ne bi izazvali ovisnost ili predoziranje.

Nuspojave uporabe i posljedice predoziranja

Nuspojave i posljedice predoziranja valerijanom mogu uključivati ​​vrtoglavicu, pospanost, smanjenu učinkovitost, umor i alergijska reakcija. Neki ljudi to doživljavaju kao nuspojavu glavobolja, povišena tjelesna temperatura, povraćanje i poremećaj stolice.

Uzgoj: sadnja i njega

Uzgoj, sadnja i briga za valerijanu odgovoran je zadatak koji zahtijeva određeno znanje i vještine. Čak i ako nikada niste uzgajali biljke, preporuke u našem članku pomoći će vam da pravilno posadite valerijanu i pravilno se brinete za nju.

• Najbolje vrijeme za sadnju valerijane je srpanj, ali u tom će slučaju njezino sjeme prekasno sazrijeti, pa slijedeće godine Bolje je posaditi biljku sredinom proljeća.
• Da biste posijali sjeme, prvo napravite male brazde u zemlji. Nakon toga počnite sijati valerijanu, posipajući je humusom na vrhu.
• Navlažite tlo nakon sjetve sjemena.
• Odmah nakon što se pojave prvi izbojci, potrebno je početi uklanjati korov i također popustiti tlo.
• Kada vidite da su se na sadnicama pojavila prva četiri lista, valerijanu ćete morati posaditi na način da između biljaka bude dvadesetak centimetara razmaka, a između redova deset centimetara.

Njega biljaka treba uključivati ​​redovito zalijevanje i uklanjanje korova. Prvi urod rizoma valerijane može se ubrati već u listopadu, iskapajući jednu po jednu biljku. Preostale grmlje ostavite za zimu, hraneći ih dušičnim gnojivima. U drugoj godini rasta valerijana počinje cvjetati. Sjemenke je potrebno sakupiti u trenutku kada su već zrele, a to treba učiniti na ovaj način: stabljika s cvjetovima pažljivo se odreže, pošalje u sjenu neko vrijeme, čekajući da sjeme sazrije, nakon čega zrna se skupljaju u prikladne posude.

Nakon rezanja cvijeća, potrebno je izvršiti dodatnu sesiju gnojidbe tla. Budući da je valerijana višegodišnja biljka, može se brati svake godine. Od sjemenki i rizoma možete pripremiti učinkovite infuzije i dekocije koji će vam pomoći da se riješite određenih bolesti i njihovih simptoma.

Valerijana officinalis ili mačji korijen je višegodišnja zeljasta biljka koja se može naći na livadama europskog dijela Rusije, u Sibiru, na Dalekom istoku i na Kavkazu. U ljekovite svrhe koriste se korijen i rizomi valerijane, uglavnom kao depresivan. Prevedeno s latinskog, valere znači "biti zdrav", a ovo ime nije uzalud dano biljci.

Kemija valerijane i njezina korisna svojstva

Ljekovita svojstva valerijane poznata su od davnina. Korijen valerijane sadrži 3-3,5% eteričnog ulja, izovalerijansku kiselinu, bornil izovalerat, borneol estere octene, maslačne i mravlje kiseline, borneol, seskviterpene, pinene, alkohole, alkaloide, glikozide, valerozide, valepatrijate, smole, ketone, tanine, škrob, organske kiseline.

Prema znanstvenicima, nijedna od ovih tvari nema ništa posebno ljekovita svojstva, ali sve zajedno, u kombinaciji, te tvari daju valerijani neobična svojstva.

Pripravci iz korijena valerijane imaju sedativni, umirujući učinak na središnji živčani sustav, reguliraju rad srčanog mišića, imaju antispazmodička, hemostatska, koleretska svojstva, povećavaju lučenje želučanih žlijezda.

Korijen valerijane u tinkturi ili dr oblici doziranja smanjiti ekscitabilnost živčanog sustava, usporiti procese u neuronima mozga, produljiti san uzrokovan pilulama za spavanje. Osim toga, valerijana djeluje i antikonvulzivno, proširuje koronarne žile i smanjuje arterijski tlak.

Tinkture i tablete valerijane mogu se koristiti:

• Za liječenje tahikardije;
• Kao sedativ;
• Smanjiti živčana razdražljivost;
• S tendencijom histerije;
• Za neuroze i opsesivna stanja;
• Kada se jave tjeskoba i strah;
• Za migrene;
• Za nesanicu;
• Za unutarnje krvarenje.

Valerijana je korisna i kao antispazmodik. Korištenje valerijane normalizira tonus glatkih mišića i uklanja grčeve gastrointestinalnog trakta.

Primjena pripravaka valerijane

Kako uzimati tinkturu valerijane? Liječnici savjetuju korištenje pripravaka valerijane ne kao hitne pomoći za brzo smirenje. Po njihovom mišljenju, to je najbolje ljekovita svojstva biljke se pojavljuju s produljenom uporabom lijeka, kada se u tijelu nakupi najmanje 100 mg korisnih tvari, inače je beskoristan. Dobrobiti valerijane javljaju se unutar nekoliko dana od početka upotrebe.

Tablete se uzimaju strogo prema uputama, u kojima su navedene indikacije i kontraindikacije, a alkoholna tinktura, 20-30 kapi, otopljena u čaši vode, 3-4 puta dnevno prije jela.

Valerijana se ne može samo piti, već i udisati, posebno je blagotvorno udisanje mirisa noću. Zašto možete napraviti aromatičnu vrećicu od korijena biljke. Kupite u ljekarni vrećicu korijena valerijane, stavite ih u platnenu vrećicu i držite pored kreveta. Vrećice valerijane i drugih biljaka sa sedativnim svojstvima također se mogu objesiti iznad dječjeg krevetića.

U ovom obliku ćete vi i vaša djeca udisati valerijanu ne ograničeni broj minuta, već cijelu noć, a pritom ćete mirno i slatko spavati. Ovom metodom mogu se liječiti neuroze, ateroskleroza, tahikardija i aritmija te poremećaji moždane cirkulacije.

Kupke s dodatkom ekstrakta valerijane mogu se pripremati i za djecu i za odrasle. Topla, aromatična kupka djelovat će opuštajuće, umiriti živce, sniziti krvni tlak, otkloniti posljedice stresa, a neće uzrokovati nikakvu štetu.

Valerijana za bebe

O korištenju ljekovitih svojstava valerijane u liječenju djece treba razgovarati zasebno. Djelotvorno je narodni lijek Općenito ga je bolje ne koristiti u obliku alkoholne tinkture za njihovo liječenje, alkohol može oštetiti jetru. Štoviše, sami možete pripremiti infuziju ili izvarak valerijane u vodi koja je sigurna za djecu. A još je lakše - kupite biljni čaj od valerijane u ljekarni, skuhajte i koristite vrećice kako je navedeno u uputama. Uz ljekovite biljne čajeve u pravilu se prilažu upute s indikacijama i kontraindikacijama.

Za djecu mlađu od godinu dana možete napraviti jednostavnu aromu - skuhajte vrećicu valerijane i stavite je u čašu pokraj njegovog krevetića.

Iako je, prema nekim pedijatrima, uporaba alkoholne tinkture valerijane u liječenju djece sasvim prihvatljiva, ali u strogo određenim dozama.

Dakle, djeci mlađoj od 12 godina može se dati kap po godini života. Dijete od tri godine - 3 kapi, dijete od četiri godine - 4 kapi, dijete od pet godina - 5 kapi 3-4 puta dnevno, i tako redom. Alkoholna infuzija Valerijana za djecu može se otopiti u vodi.

I za odrasle i za djecu, tijek liječenja traje 30 dana, zatim morate napraviti pauzu 2-3 tjedna i ponoviti lijek. Za prevenciju, tablete ili tinktura valerijane uzimaju se 20-30 kapi jednom dnevno navečer.

Za djecu mlađu od 1 godine peroralna primjena valerijane je kontraindicirana. Za malo djete Možete se okupati s prethodno pripremljenom infuzijom valerijane. Udisanje para biljke blagotvorno će djelovati na cijeli djetetov organizam, a što je najvažnije, umirujuća svojstva valerijane pružit će mu čvrst i miran san.

Djeca osjetljivo reagiraju na sve novo - i novi prehrambeni proizvodi i novi lijekovi kod njih mogu izazvati dvosmislenu reakciju. Stoga, u svakom slučaju, čak i ako vam pedijatar dopusti korištenje valerijane za kupke i okuse, obratite pozornost na to kako će beba reagirati na to.

Moguće je da će valerijana toliko sniziti krvni tlak djeteta da će početi imati glavobolju, pospanost, slabost i plačljivost - to će biti dokaz da je valerijana kontraindicirana za dijete. Ako vidite da lijek šteti vašem djetetu, a korist je manja od štete, prestanite uzimati lijek.

Valerijana ima i druge kontraindikacije: upala bubrega, neke gastrointestinalne bolesti, individualna netolerancija.

Kontraindicirano je uzimanje valerijane u isto vrijeme s drugim sedativi, to će biti previše stresa za tijelo. Pretjerani sedativni učinci na središnji živčani sustav uzrokovat će štetu tijelu.

Valerijana je kontraindicirana za učenike i studente koji idu u školu ili dr obrazovna ustanova. U tom slučaju pripravke valerijane treba davati u malim dozama ili uzimanje odgoditi do povratka iz škole ili navečer.

U nekim slučajevima valerijana može izazvati pospanost, letargiju, smanjenu učinkovitost i depresiju, što nije poželjno za studente i školsku djecu.

U slučaju predoziranja, valerijana također uzrokuje štetu, može izazvati osip na koži, zatvor i druge manifestacije alergija.

Štoviše, neki pedijatri smatraju da uporaba pripravaka valerijane u ranoj dobi uzrokuje zastoj u razvoju jer potiskuje djetetovu aktivnost. Ovo je samo mišljenje - jedno od mnogih, pa roditelji moraju sami utvrditi kako valerijana djeluje na bebu, te odlučiti je li njezina upotreba zaista potrebna iu kojim dozama.

Recepti za tinkture i dekocije valerijane

Koristeći ove recepte, možete sami napraviti tinkture i dekocije korijena valerijane koristeći vodu ili alkohol. Domaće tinkture imaju isto ljekovita svojstva, poput lijekova kupljenih u ljekarni, ako nema kontraindikacija, mogu ih uzimati i djeca i odrasli.

Recept 1.

Alkoholna tinktura valerijane. Korijen valerijane se zdrobi i stavi u tamnu staklenu teglu ili keramičku zdjelu i prelije alkoholom. Komponente treba uzeti u omjeru 1: 5 - 5 dijelova alkohola na 1 dio korijena. Stavite posudu na toplo mjesto, čak i ispod izravne sunčeve zrake. Nakon dva tjedna tinktura se filtrira, ulije u staklenku i zatvori čvrstim poklopcem.

Indikacije: piti 10-15 kapi tri puta dnevno kod neuroza, tahikardije, neurodermitisa, nesanice, aritmije. Predoziranje je dopušteno na odgovornost pacijenta.

Kontraindikacije: trudnoća, dojenje, ranoj dobi, alkoholizam.

Recept 2.

Infuzija valerijane u termos. Uzmite 1 žlicu smrvljenog korijena valerijane, stavite u termos bocu i prelijte čašom kipuće vode. Nakon 12 sati, procijedite infuziju i pijte 1/3 čaše tri puta dnevno. Ova infuzija će vam biti dovoljna za jedan dan, sljedeći dan morate napraviti drugu porciju i tako 30 dana zaredom. Zatim napravite pauzu od 1-2 tjedna i ponovno uzmite lijek.

Indikacije: tahikardija, bol u srcu, neuralgija, upala želuca. Predoziranje može dovesti do hipotenzije, pospanosti i smanjene koncentracije.

Kontraindikacije: trudnoća, dojenje, ozbiljni problemi s bubrezima. Strogo je zabranjeno koristiti alkoholne tinkture tijekom trudnoće, piti ili ne piti vodene infuzije– ovisi o Vašem stanju i reakciji Vašeg tijela na lijek. Često, već u maternici, dijete "izjavljuje" svoja prava i preferencije okusa, a tijekom trudnoće buduća mama počinje voljeti ono što prije nije mogla podnijeti, i obrnuto - odbija prethodno omiljena jela. Najvjerojatnije ćete vi i vaše dijete sami odlučiti možete li i trebate li uzimati valerijanu, ali ipak neće škoditi konzultirati liječnika.

Recept 3.

Hladna infuzija valerijane. Uzmite 1 žličicu. zgnječeno korijenje, prelijte čašom kuhane, ali ohlađene vode, ostavite da se kuha 9-10 sati. Procijedite infuziju, pijte 3-4 puta tijekom dana, podijelite na jednake dijelove.

Indikacije: tinktura se može piti za tahikardiju, neuroze, probleme s gastrointestinalnim traktom, krvarenje iz maternice. Predoziranje uzrokuje letargiju, smanjenu učinkovitost i smanjenu koncentraciju.

Kontraindikacije: S velikim oprezom tinkturu treba piti tijekom trudnoće, dojenja, epilepsije i kod individualne netolerancije.

Recept 4.

Infuzija valerijane u vodi. 1 žličica smrvljeni korijen, prelijte 200 ml kipuće vode, ostavite 2-3 sata, procijedite.

Indikacije i uporaba: Djeca piju 0,5-1 žličicu protiv bolova u trbuhu. tinkture svaka tri sata.

Kontraindikacija: individualna netolerancija na valerijanu. Predoziranje u liječenju djece nije dopušteno.

Recept 5.

Bilje slično djelovanje pojačati ljekovita svojstva valerijane. Za kuhanje sedativna infuzija uzeti 2 žlice. žlicu korijena valerijane, grančicu metvice, 4-5 češera hmelja i stavite u litarsku teglu. Napunite teglu kipućom vodom do vrha, poklopite teglu i ostavite da odstoji 30 minuta. Zatim procijediti.

Indikacije i uporaba: piti pola čaše tijekom dana i noću, za tahikardiju, živčana iscrpljenost, nesanica, bol u srcu, aritmije. Predoziranje je nepoželjno, osobito za osobe čije profesije zahtijevaju posebnu koncentraciju i brzu reakciju.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na hmelj, metvica i valerijana, hipotenzija. Tijekom trudnoće lijekove s valerijanom trebate uzimati nakon savjetovanja s liječnikom.

Recept 6.

Tinktura konjaka. Uzmite 1 žličicu. korijenje valerijane, lišće gospine trave. Melisa i stolisnik – staviti u staklenu teglu i preliti sa 500 ml konjaka. Stavite posude na toplo mjesto mračno mjesto za 5 dana. Zatim procijedite i prelijte u drugu posudu.

Kod liječenja tahikardije o uzimanju valerijane potrebno je razgovarati s liječnikom. Tahikardija nije neovisna bolest, ali dokaz da u tijelu nije sve u redu. Uzroci tahikardije mogu biti poremećaji endokrilni sustav, aritmija, problemi s autonomnim sustavom.

Kontraindikacije: alkoholizam, hranjenje, hipotenzija, individualna netolerancija. Tijekom trudnoće ne smijete piti alkoholne tinkture - alkohol može naštetiti djetetu.

Recept 7.

Vodena infuzija mješavine valerijane s drugim biljnim materijalima. Uzmite po 1 žlicu zdrobljenog korijena valerijane i bobica gloga i 1 žličicu. Motherwort i božur bilje, staviti u staklenku, sipati 1 litru kipuće vode. Staklenku stavite na hladno i tamno mjesto 5 sati, zatim procijedite, ulijte u čistu posudu i čuvajte u hladnjaku.

Indikacije: stres, živčani slom, nesanica, bol u srcu, tahikardija. Pijte 30 ml nakon ručka i navečer. Predoziranje može dovesti do sniženja krvnog tlaka.

Kontraindikacije: trudnoća, dojenje, rana dob, epilepsija, individualna netolerancija.

18727

Na proplancima, uz rijeke i potoke, raste divan prirodni iscjelitelj - valerijana, koju još nazivaju mačji korijen. Da biste razumjeli zašto su joj ljudi dali takvo ime, donesite rizome kući i primijetit ćete da će vaša mačka odmah pohrliti na miris biljke. Životinje osjećaju koliko je ova biljka korisna, ne bez razloga prevedeno s latinski jezik njegovo ime znači "biti zdrav". Službena medicina odavno je prepoznala blagotvorna svojstva ove biljke, ekstrakt ili kapi iz nje mogu se kupiti u svakoj ljekarni.

Biljka u prirodi i na dači

Ne može se izbjeći čistina na kojoj su se smjestile šikare ove trave. Visoke (do jednog i pol metra) stabljike s utorima na vrhu s malim blijedoružičasti cvjetovi. Ovo je višegodišnja biljka, ali nije teško odrediti njezinu dob. U prvoj godini ne cvjeta, što znači da još nije pogodan za liječenje.

Kratki korijen je obrastao brojnim sitnim izbojcima. Nemaju ljekovita svojstva, ali se također mogu koristiti. Ako želite da valerijana raste u vašoj ljetnoj kućici, zakopajte ove izdanke u vrtnu postelju. Ne zaboravite da je trava vrlo agresivna, raspršeno njezino sjeme može ispuniti cijeli vrt.

Koristan materijal

Glavne korisne tvari sadržane su u korijenu. Sirovine se mogu preliti alkoholom, kuhati - ljekovita svojstva neće biti izgubljena.

Valerijana je sakupila mnoge vrijedne komponente: eterična ulja, alkaloide, organske kiseline. Njegovo korijenje sadrži tanine, smole, šećer, škrob, vitamine, mikroelemente (željezo, magnezij, selen). Ovaj set omogućuje korištenje biljke za liječenje mnogih bolesti.

Priprema i skladištenje

Početkom rujna, kada je biljka nakupila rezerve ljekovite tvari, vrijeme je za berbu rizoma koje možete skuhati i piti do sljedeće berbe. Ne dirajte mlade grmlje, oni još nisu stekli potrebna svojstva za liječenje. Samo trava stara dvije godine ili više ima punu moć..

Oslobodite iskopano korijenje od zemlje i sitnih beskorisnih izdanaka i temeljito isperite. Stavite sirovinu da se osuši i primijetite kako tijekom tog procesa razvija neobičnu aromu. To pokazuje da su u tijeku kemijski procesi i uskoro će valerijana biti spremna za konzumaciju.

Kod kojih bolesti pomaže?

Svi znaju da valerijana ima umirujući učinak.

Preporučljivo je uzimati lijekove na bazi ove biljke dugo vremena, onda je sve njezino korisne komponente nakupljat će se u tijelu i hraniti ga iscjeliteljske moći. Ove preporuke trebale bi se pridržavati osobe s bolestima jetre i štitnjače te žene u menopauzi.

Često tijekom trudnoće ili dojenja žena postaje razdražljiva. Kapi ili čaj od valerijane pomoći će joj popraviti raspoloženje i smiriti je, što će joj dati snagu da izdrži teško razdoblje. Može se kuhati samo od ove biljke ili u kombinaciji s drugim ljekovitim biljkama.

Aktualni recepti

Za živčane bolesti

Na živčane bolesti, šarlah, glavobolja: samljeti suhe korijene u prah, uzeti 2 g 3 puta dnevno, isprati vodom.

Za nesanicu

Kupke s valerijanom pomoći će kod živčane napetosti, nesanice i smiriti uzbuđeno dijete.

Za to: šaku suhog korijena kuhajte 5 minuta u litri vode, ostavite sat vremena, procijedite i ulijte u kadu. Lezite u vodi 20 minuta prije spavanja.

Infuzija za pamćenje

Kad pamćenje oslabi, mentalni umor dok proučavate: dodajte 1 žlicu u 0,3 litre vode. žlicu korijena, prokuhajte i ostavite jedan sat, a zatim filtrirajte. Pijte 0,1 litru 3 puta dnevno.

Infuzija za ublažavanje stresa

Za visoku razdražljivost, za ublažavanje stresa: prelijte čajnu žličicu suhog rizoma s čašom kipuće vode, ostavite 3 sata.

Uzmite žlicu sastava 3 puta dnevno.

Tinktura

Ako se prethodni recept pokaže preslabim, pomoći će vam valerijana u alkoholu. 1 dio korijena preliti sa 4 dijela alkohola i ostaviti tjedan dana. Dobivenih kapi 20-30 kapi dodajte u pola čaše vode. Piti 3 puta dnevno.

Za nesanicu za dijete

Ako dijete dugo ne zaspi, stavite suhi korijen blizu njegovog krevetića, njegov će miris umiriti bebu. Na isti način možete se boriti protiv nesanice tijekom trudnoće.

Kontraindikacije

Prije nego počnete uzimati lijekove koji sadrže korijen valerijane, provjerite nemate li intoleranciju na ovu biljku. Kod uzimanja pripravaka dulje od 2 mjeseca može doći do predoziranja; povremeno napravite pauze u liječenju.

Onima koji su povezani s opasan rad ili vožnje, morate uzeti u obzir da biljka može izazvati pospanost, smanjiti pozornost i reakciju. Ponekad ta svojstva nisu uočljiva u početku, ali se mogu pojaviti tijekom procesa liječenja. Predoziranje sedativima posebno je opasno za ljude takvih profesija, nemojte izlagati sebe i druge opasnosti.

Uzimanje valerijane potpuno je kontraindicirano za djecu mlađu od tri godine.. Tada možete započeti liječenje, ali pažljivo brojite kapi, ne bi ih trebalo biti više broja godine starosti djeteta.

Među liječnicima nema konsenzusa je li biljka kontraindicirana tijekom trudnoće i dojenja, ali ako se odlučite za uzimanje ekstrakta ili infuzije, budite oprezni. Nemojte predozirati, pratite svoje stanje.

Nevjerojatna biljka pomoći će ispraviti i sačuvati wellness. Čak i osoba dobrog zdravlja treba ekstrakte, kapi, tinkture i dekocije: nitko nije imun na stres. Smirujuća svojstva korijena omogućit će vam da dobijete dovoljno sna ako imate nesanicu i ublažit će živčana napetost, smirit će hiperaktivno dijete.

Valerijana, ljekovita svojstva i kontraindikacije, o kojima će se detaljno raspravljati u članku, često se koristi za smirivanje živčanog sustava. Farmaceutska svojstva Ovu biljku uspoređuju s jakim sedativima jer ima kumulativni učinak a ima alkaloidno-mineralni kompleks.

Opis složenog i bogatog sastava valerijane

Za razliku od drugih vrsta biljaka, valerijana nema esencijalni sastojak djelatna tvar, ali ipak, postoji jedna komponenta - eterično ulje, koje ima karakterističan miris ove biljke. spoj - savršena kombinacija više od 100 biološki djelatne tvari, koji zajedno imaju pozitivan učinak na organizam.

Ljekovita svojstva eteričnog ulja leže u kombiniranom djelovanju komponenti kao što su mikro- i makroelementi, alkaloidi, tanini, ketodi, kompleks vitamina, alkoholi (glavni je izovalerijan), saponini i esteri. Ukupno korijenje i rizomi sadrže do 2% eteričnog ulja. Sadrži i mravlju, palmitinsku, jabučnu, stearinsku i octenu kiselinu, terpinoide, kamfen, pinene i glikohidne spojeve.

Ljekovita svojstva Valerijana ima raznoliko djelovanje, no ponajviše depresivno djeluje na središnji živčani sustav te pomaže u smanjenju grčenja mišića.

Kapi u obliku alkoholne tinkture uzimaju se za:

• glavobolje;
• konvulzije uzrokovane brucinom;
• nervozno uzbuđenje;
• duboka emocionalna iskustva;
• ubrzan rad srca;
• otežano disanje;
• astma;
• koronarna insuficijencija;
• spastična konstipacija.

U narodnoj medicini biljka je poznata pod nazivom lijek protiv nadutosti, glista i loš apetit. Zdrobljeni korijeni kuhaju se u prah i prave se uvarci koji se koriste u liječenju tifusa, plućnih bolesti, šarlaha i glavobolje.

Važno! Lijekovi na bazi valerijane, na primjer, Valocordin, Cardiovalen, koriste se zajedno s drugim sedativima kako bi se produžio njihov učinak. Ovaj kompleks apsolutno nije prikladan za djecu, jer će pridonijeti sporom razvoju i apatiji.

Korisna infuzija za pranje očiju djece i odraslih, kao i za opće jačanje tijelo. Učinak liječenja nastupa tek kada redovita uporaba, a ne s jednokratnom dozom.

Za svojstva valerijane znali su i stari ljudi, ekstrakt biljke se dodavao u parfeme i privlačio mačke koje su se opijale karakterističnom aromom.

Za žene

Rizomi i korijeni imaju ljekovita svojstva za žene. Biljka se koristi:

1. Tijekom menopauze. Tijekom razdoblja restrukturiranja tijela primjećuju se nesanica i osjećaj umora. To je valerijana (tablete, dekocije) koja pomaže poboljšati san, ublažiti razdražljivost i značajno poboljšati opće stanje zdravlje.
2. Tijekom trudnoće. U tom razdoblju žene su opasne na bilo koji način. živčano stanje i prenaprezanje, jer to može utjecati na zdravlje nerođenog djeteta. Ljekovita svojstva tijekom trudnoće uključuju antispazmodični i sedativni učinak.

Važno! Trudnice ne smiju uzimati tinkturu valerijane jer sadrži alkohol, bolje je dati prednost tabletama ili dekocijama.

Upotreba lijekova ili dekocija korijena valerijane preporučuje se ženama s tjeskobom, živčano uzbuđenje, stres, plakanje, nesanica. Alternativa interni prijem je topla, opuštajuća kupka s izvarkom biljke (7-8 žlica zdrobljenog korijena, skuhati u 1 litru kipuće vode, uliti i izliti).

Za djecu

Nedovoljno ojačan živčani sustav djeteta formira nestabilno ponašanje, razdražljivost, nemir i hirovitost. Liječnici propisuju valerijanu djeci za sljedeće poremećaje:

• hiperaktivnost;
• neurastenija;
• nesanica;
• apatija prema hrani;
• tahikardija;
• migrena;
• povećana živčana ekscitabilnost;
• grčevi u gastrointestinalnom traktu;
• histerija.

Koliko bi djeca trebala piti? Bez obzira na biljnog porijekla valerijana je moćna sedativ, stoga je važno slijediti upute o doziranju koje ste dobili uz farmaceutske tinkture i tablete. Zlouporaba lijekova na bazi korijena valerijane može dovesti do depresije, smanjene učinkovitosti, pospanosti, alergijski osip, problemi sa stolicom, kašnjenja u razvoju.

Važno! Uz svoje indikacije valerijana ima nuspojava od uporabe (upala bubrega, gastrointestinalnog trakta, individualna netolerancija), stoga liječenje treba propisati stručnjak.

Trava valerijane je kontraindicirana za djecu mlađu od 1 godine. Nakon što beba napuni prvu godinu, možete mu dati 1 kap, djetetu od 2 godine - 2 kapi i tako dalje.

Za muškarce

Primjena korijena valerijane u medicini nije poštedjela ni jaču polovicu čovječanstva. Štoviše, iz nekog razloga biljka se smatra lijekom koji smanjuje potenciju. Ovo je pogrešno mišljenje jer muška snaga izravno ovisi o koncentraciji testosterona u krvi, na čiju proizvodnju valerijana ne utječe. Obratno, ljekoviti korijen sposobni nositi se s problemima kardiovaskularne bolesti(tahikardija, aritmije), smanjiti učestalost mišićnih spazama, izbjegavati povećanu preekscitabilnost i živčanu napetost.

Valerijana može izazvati samo pospanost i smanjenje živčane razdražljivosti, što može pridonijeti smanjenju seksualne želje za suprotni spol.

Korijen valerijane, koji ima ljekovita svojstva i kontraindikacije, ima nekoliko primjena:

1. Interijer. Koristi se za nadutost, živčano uzbuđenje, tjeskobu, gastrointestinalne grčeve, glavobolje.

Recept br. 1 - 2 žličice. Brew slomiti korijenje u 1 tbsp. kipuće vode Za maksimalnu zasićenost tekućinom korisne tvari Preporuča se dodatno dovesti infuziju do spremnosti u vodenoj kupelji 15 minuta. Kako koristiti? - 1 žlica. l. do 4 puta dnevno na prazan želudac.

Recept br. 2 - napraviti mješavinu biljaka od rizoma valerijane, stolisnika (cvjetova), matičnjaka i plodova anisa. Proporcije: bilje 20 g, voće - 10 g. Ulijte 1 žlica. l. prikupljanje s 1 čašom kipuće vode, dovedite do spremnosti u vodenoj kupelji 20 minuta, ostavite da se ohladi, procijedite, dodajte još prokuhane vode u čašu da napunite izvorni volumen. Kako piti? - 1/3 čaše 3 puta dnevno prije jela. Uvarak se preporučuje za upotrebu kod srčanih problema.

Recept br. 3 - protiv nesanice. Ovo je klasični izvarak, kada se 1 žlica. l. prelijte sirovine 1 šalicom kipuće vode i nastavite kuhati još 15 minuta. Zatim ostavite 40 minuta, filtrirajte i uzmite 1 žlicu. l. 3 puta dnevno (djeca - 1 žličica)

1. Aromaterapija (za nesanicu). Kako kuhati? Pomiješajte po 100 g usitnjenog korijena metvice i valerijane, stavite u gazu, inhalirajte prije spavanja ili stavite uz jastuk. Postupak inhalacije može se ponoviti i noću.

Važno! Inhalacije valerijane mogu uzrokovati glavobolju nakon jutarnjeg buđenja, u tom slučaju smanjite dozu biljke koja se nalazi u vrećici od gaze ili smanjite broj udisaja arome.

Aromaterapija se može provoditi do 4 mjeseca bez pauze, ali u tom slučaju bilo bi korisno poslušati mišljenje liječnika.

Za osobe s bolestima poput enterokolitisa, hipertenzije, ciroze, glomerulonefritisa i drugih bolesti jetre, uporaba korijena ili rizoma je kontraindicirana. Za muškarce i žene starost, a također ako ste pospani, biljku trebate uzimati s oprezom.

Za ovisnost o alkoholu

Tinktura valerijane, ljekovita svojstva i kontraindikacije, o kojima se raspravljalo u članku, zabranjeni su za upotrebu u slučaju alkoholizma. Biljka ima svojstvo depresije središnjeg živčanog sustava, potiskivanja živčanog uzbuđenja i njezina kombinacija s alkoholna pića dovodi do razvoja depresije, sporog rada nervne ćelije, skokovi tlaka.

Valerijana također šteti želucu redovitom konzumacijom alkohola. Kombinacija nekompatibilnih komponenti dovodi do povećane proizvodnje sluzi i povećanja toksičnosti alkohola nekoliko puta.

Ispravna priprema

Korijen valerijane ima ljekovita svojstva, pa se upravo on i bere. Iskopaju se u jesen, prije nego što se stabljike odbace, dobro operu u hladnoj vodi, podvrgnu laganom antiseptičkom tretmanu, osuše svježi zrak i stavite u suho, dobro prozračeno područje, poput tavana.

Važno! Ne preporučuje se branje korijena nakon mraza, jer se korijenje isprepliće u blizini biljaka koje rastu i također poprima miris valerijane. Tako postaje moguće zbuniti korijene koji nemaju ljekovita svojstva, što je još gore, imaju toksine i otrove.

Nakon prolaska kroz sve faze berbe, biljka dobiva karakterističan mirisni miris zbog otpuštanja bornil izovalerijanske kiseline.

Trenutno je uobičajen i popularan lijek tinktura valerijane, čije su dobrobiti poznate gotovo svima. Valerijan, na lat. Valeriana je višegodišnja biljka, ima više od 200...

Naziv biljke valerijana dolazi od latinske riječi "valere", što u prijevodu na ruski znači "biti zdrav". Ime savršeno odgovara biljci. U ovom tekstu bit će riječi o blagotvornim svojstvima valerijane.

U divljini, valerijana se nalazi u cijelom CIS-u, kao iu Sibiru i pustinjskim područjima. Srednja Azija. Unatoč tako rasprostranjenom rastu, biljka preferira močvarne livade, poplavne ravnice, grmlje i rijetke šume. U ljekovite svrhe koriste se rizomi valerijane.

Valerijana: sastav

Impresivan popis korisnih svojstava valerijane objašnjava se njenim sastavom. Nakon istraživanja, utvrđeno je da korijenje biljke sadrži više od stotinu vrijedne tvari. Uključujući: bornil izovalerijan, izovalerijansku kiselinu, borneol, bicikličke monoterpene, mravlju, octenu, jabučnu, stearinsku i palmitinsku kiselinu, alkohol koji sadrži dušik i cesilni alkohol, alkaloide, tanine, saponine, šećere, glikozide i ... popis se može nastaviti jako dugo vremena.

Korisna svojstva valerijane officinalis

Trebalo bi dugo nabrajati ne samo komponente koje čine valerijanu, već i korisna svojstva koja karakteriziraju ovu biljku.

Pripravci na bazi valerijane:
deprimirati središnji živčani sustav, smanjiti njegovu ekscitabilnost,
smanjiti grčeve glatkih mišićnih organa,
oslabiti konvulzije uzrokovane brucinom,
smanjiti uznemirenost uzrokovanu kofeinom,
produžiti učinak tableta za spavanje,
djeluju usporavajuće na produženu moždinu i srednji mozak,
povećati funkcionalnu pokretljivost kortikalnih procesa.

Osim toga, valerijana:
regulira aktivnost srca, djelujući preko središnjeg živčanog sustava i izravno na mišiće i provođenje srčani sustav,
poboljšava koronarnu cirkulaciju,
pojačava izlučivanje žlijezdanog aparata gastrointestinalnog trakta,
povećava izlučivanje žuči.

Valerijana: kontraindikacije

Slažem se, popis bolesti za koje je valerijana učinkovit je impresivan. Međutim, ne treba to pretpostavljati prirodno podrijetlo lijekovi ne uzrokuju nikakvu štetu. Činjenica je da svaka biljka ima kontraindikacije za uporabu, valerijana nije iznimka.

Lijekove na bazi valerijane tijekom trudnoće treba uzimati s velikim oprezom. Na povećana pospanost i bol u jetri, također se ne preporučuje zlouporaba takvih lijekova.

Pretjerana konzumacija proizvoda koji sadrže valerijanu može uzrokovati vrtoglavicu, glavobolju i poremećaje kardiovaskularnog i gastrointestinalnog sustava.

Valerijana: upotreba u receptima tradicionalne medicine

Infuzija valerijane za tifus, šarlah, migrenu

Ulijte čašu ohlađenog kuhana vodažlica zgnječenog rizoma valerijane. Pustite da se kuha 12 sati, a zatim procijedite infuziju.

Uzimati po žlicu nekoliko puta dnevno prije jela.

Infuzija valerijane za neurodermatitis

Ulijte žlicu smrvljenog suhog korijena valerijane u čašu kipuće vode. Pokrijte posudu toplom dekom i ostavite sat vremena.

Uzimati po jednu žlicu do pet puta dnevno. Neurodermitis kod djeteta možete izliječiti i infuzijom pripremljenom prema ovom receptu - bebi je dovoljno dati žličicu proizvoda 4-5 puta dnevno.

Valerijana za rak debelog crijeva

Zdrobljeni korijen valerijane (1 žlica) prelijte čašom kipuće vode. Stavite na vatru i kuhajte četvrt sata. Zatim ostavite proizvod da odstoji 10 minuta i procijedite.

Alkoholna tinktura valerijane za živčani šok

25 grama korijena valerijane preliti sa 100 ml alkohola. Čuvati na tamnom mjestu tjedan dana. Nakon navedenog roka tinkturu treba procijediti.

U slučaju šoka preporučuje se uzimanje 15-30 kapi tinkture, razrijeđene s vodom, 3 puta dnevno. Tinkturom pripremljenom prema ovom receptu djeca mogu liječiti strah - za to u vodi razrijedite onoliko kapi tinkture koliko je vaše dijete staro.

Tinktura valerijane za vanjsku upotrebu

Pripremljeno prema gore navedenom receptu alkoholna tinktura navlažite gazu valerijanom. Nanesite na bolno mjesto i držite što duže.

Tinktura valerijane za snižavanje krvnog tlaka

Aroma valerijane teško se može zamijeniti s nečim drugim. Međutim, aromaterapija često pomaže u snižavanju krvnog tlaka. Da biste to učinili, visoko koncentriranu tinkturu valerijane treba ušmrkati tri minute prije spavanja. Ako ujutro imate glavobolje, to ukazuje na predoziranje - smanjite trajanje postupka i nemojte tako duboko udisati aromu valerijane prije spavanja. Tečaj - do 4 mjeseca.

Kupke od valerijane za živčano uzbuđenje, tjeskobno stanje, plačljivost i nesanica

5-6 šaka valerijane preliti litrom kipuće vode i kuhati na laganoj vatri 20 minuta. Procijeđenu juhu treba uliti u napunjene Vruća voda kupka Ne preporučuje se namakanje u takvoj kupki duže od 10 minuta.

Valerijana za spastična stanja crijeva i osjećaj težine u želucu

Pomiješajte 1 dio korijena valerijane, 1 dio ploda komorača, 2 dijela listova paprene metvice i 6 dijelova cvijeta kamilice. Stavite 10 grama dobivene smjese u posudu od emajla i ulijte čašu vruće prokuhane vode. Nakon toga pokrijte posudu poklopcem i zagrijavajte 5 minuta u vodenoj kupelji. Nakon toga, juha se mora ohladiti 45 minuta, procijediti i iscijediti sirovinu. Dodajte toliko prokuhane vode da volumen uvarka bude 200 ml.

Valerijana za gastritis s problemima jetre

Pomiješajte valerijanu, vachtu, paprenu metvicu i koricu naranče u jednakim omjerima. Dvije žlice mješavine prelijte čašom kipuće vode. Zamotajte posudu toplim ručnikom pola sata. Nakon navedenog vremena, procijedite infuziju i uzimajte po jednu čašu 3 puta dnevno nakon jela.