Inhalații cu uleiuri esențiale pentru copii. Inhalații într-un nebulizator - ulei de eucalipt și tinctură, cum se utilizează, care este mai eficient? Cum să faci corect inhalațiile acasă

inflamația bronhiilor și a plămânilor;

traheita, faringita;

astm;

insomnie;

anxietate crescută, depresie.

Principala contraindicație este o reacție alergică la uleiul de inhalare. La insuficienta cardiopulmonara severă, epilepsie, hipertensiune, pneumotorax spontan acest tip de terapie nu este recomandată și poate agrava starea.

Principiul de funcționare

Uleiul esențial este un produs de origine vegetală. Fiind în interiorul plantei, își reglează procesele metabolice și protejează împotriva bacteriilor și ciupercilor. Aceleași proprietăți sunt valoroase pentru corpul uman.

Odată ajunse pe membrana mucoasă, componentele uleiului au un efect dezinfectant și de vindecare, reduc inflamația, promovează descărcarea de mucus și elimină uscăciunea și umflarea. Efectul general de vindecare se exprimă în normalizarea sistemului imunitar și sistem nervos.

feluri

Inhalațiile cu uleiuri adăugate pot fi de două tipuri - reci și calde. Singura diferență dintre ele este metoda de livrare ingrediente activeîn corp.

Rece

Acest tip este folosit mai des și este mai bine cunoscut sub numele de aromaterapie. Procedura presupune inhalarea vaporilor la temperatura naturala.

Pentru a face acest lucru, folosește o lampă cu aromă, o sticlă cu pulverizator, un medalion special, sau pur și simplu aplică ulei esențial pe o eșarfă, îmbrăcăminte, pernă etc. Inhalațiile reci sunt recomandate pentru prevenirea răcelilor, combaterea insomniei și a tulburărilor nervoase.

Fierbinte

Al doilea tip de procedură implică adăugarea de ulei esențial la apa fierbinteși inhalarea ulterioară a vaporilor saturați. De obicei, inhalațiile fierbinți se efectuează peste pelvis, acoperit cu un prosop.

Această terapie este eficientă pentru etapele inițiale ARVI etc. Dar lista contraindicațiilor sale, în comparație cu aromaterapia rece, a fost extinsă. Inhalare fierbinte interzis pentru astm și inflamație a organelor ORL, însoțite de eliberarea de puroi.

Revizuirea uleiurilor potrivite

Pentru inhalare pot fi folosite diferite uleiuri, fiecare dintre acestea fiind eficient în felul său. Unele au efect calmant, altele au efect cicatrizant, antibacterian sau stimulant.

Să luăm în considerare pe scurt cele mai populare dintre ele:

• Eucalipt. Uleiul esențial de eucalipt pentru inhalare este folosit ca bactericid, analgezic, antipiretic, antiviral și expectorant. Este folosit și în dermatologie și reumatologie (topic). Inhalațiile cu ulei de eucalipt sunt primul remediu pentru răceli.
• Ulei arbore de ceai. A pronunțat antiseptic și proprietăți antifungice, stimulează sistemul imunitar, promovează eliminarea flegmei, vindecarea membranelor mucoase, îndepărtarea tensiune nervoasa. Recomandat pentru tratament procese inflamatorii superior tractului respirator, stres, slăbire forte de protectie corp.
• Camfor. Combate activ tusea, curgerea nasului, bolile bacteriene și virale, are efect analgezic și de încălzire, îmbunătățește circulația sângelui. Dacă intră în contact cu membrana mucoasă în formă nediluată, poate provoca iritații severe.
• Rozmarin. Crește imunitatea și tonusul corpului, accelerează regenerarea țesuturilor, este un antiseptic, antispastic și expectorant. Sub formă de inhalații, este folosit pentru tuse, curge nasul și pierderea forței.
• Ulei de mentă. Are efect de răcire, calmează, ameliorează inflamația și durerea, scade temperatura și elimină congestia nazală. Recomandat pentru curgerea nasului, tuse, sinuzita, sinuzita, dureri de cap, anxietate.
• Lavandă. Distruge virușii, ameliorează tusea, dilată vasele de sânge, calmează, elimină durere de cap. Poate fi folosit pentru gripă, răceli, tuse, congestie nazală, insomnie.
• Lămâie. Calmează febra, durerile de cap, luptă împotriva virușilor și bacteriilor, întărește sistemul imunitar și dă vigoare. Inhalatii cu ulei de lamaie indicat pentru febră, pentru tratamentul și prevenirea gripei.
• Muşeţel. Unul dintre uleiurile universale pentru inhalare, potrivit chiar și pentru copiii mici. Calmează tusea, îmbunătățește imunitatea, acționează ca un antiseptic. Recomandat pentru bronșită, pentru prevenirea infecțiilor respiratorii.

Reguli

Pentru ca inhalările să dea efectul așteptat și să fie sigure pentru sănătate, trebuie să urmați recomandările pentru implementarea lor. În primul rând, trebuie să vă asigurați că produsul este bine tolerat - amestecați 1 picătură de ulei esențial cu 4 picături de ulei vegetal și aplicați compoziția pe coada cotului timp de 12 ore. În acest timp, nu ar trebui să existe mâncărime, erupții cutanate sau roșeață.

Inhalațiile de ulei fierbinte acasă se efectuează peste un recipient emailat cu diametrul de 10-15 cm.Se toarnă până la 500 ml apă într-un vas, se aduce la fierbere și se adaugă ulei esențial (1-2 picături la 100 ml lichid). ).

Apoi trebuie să vă aplecați peste recipient, să închideți ochii, să vă acoperiți capul cu un prosop și să inhalați vaporii timp de 5-10 minute. În același timp, faceți o scurtă pauză (60 de secunde) la fiecare 2-3 minute.

Inhalarea fierbinte se efectuează o dată pe zi. Cursul tratamentului este de la 5 la 15 ședințe. În următoarea oră după procedură, ar trebui să vă abțineți de la a merge afară.

Inhalațiile reci pot fi efectuate după cum urmează:

• Folosind o lampă cu aromă. Camera este ventilată, apoi se toarnă apă caldă (50 ml) în recipientul cu lampă cu aromă și se adaugă uleiuri esențiale în proporție de 1-2 picături pe 5 m² de suprafață tratată. O lumânare aprinsă este plasată în compartimentul inferior al dispozitivului. Procedura durează de la 30 de minute la 2 ore, în timpul procesului trebuie adăugată apă.
• Sticla cu pulverizator. O sticlă de pulverizare se umple cu apă și ulei esențial, diluate în proporția indicată mai sus. Lichidul este folosit pentru irigarea camerei.
• Pandantiv cu aromă. Adaugă 1-3 picături de ulei în medalion și poartă-l la gât. Durata procedurii este de până la 3 ore. Uleiul aromatic se reînnoiește o dată pe săptămână.
• Prin aplicarea pe material. Pentru a normaliza somnul și a preveni răcelile, aplicați 1-2 picături de ulei esențial pe pernă noaptea.

Procedurile sunt efectuate zilnic. Cursul de tratament durează până la 2 săptămâni.

Inhalatii cu Uleiuri esentiale– o metodă naturistă de tratament care vă permite să depășiți răceala, gripa, tusea, insomnia și alte afecțiuni. Dar este important să ne amintim că componentele lor sunt alergeni și iritanti puternici. Prin urmare, utilizarea uleiurilor esențiale este permisă numai în cantitățile specificate și cu precauții.

Video util despre inhalații

Uleiurile esențiale pentru inhalare sunt folosite în scopuri medicinale pentru bronșită, laringită, ARVI, traheită, infecții nazale și gâtului. După pătrunderea vaporilor de ulei esențial, bacteriile dăunătoare mor, umflarea straturilor mucoase este eliminată și sputa este diluată.

Unele uleiuri esențiale au un efect dezinfectant îmbunătățit. Utilizarea regulată a aromoterapiei ajută la eliminarea reacțiilor spastice, crește fluxul sanguin și susține sistemul imunitar. Substanțele vegetale au, de asemenea, un efect pozitiv asupra sistemului nervos central și participă activ la regenerarea celulelor deteriorate.

Procedurile de inhalare sunt efectuate prin alimentare directă, un nebulizator sau pulverizare printr-un difuzor. În această din urmă opțiune, este posibil să se trateze întreaga familie în același timp. Inhalațiile cu uleiuri esențiale sunt complet sigure. Singura contraindicație terapie terapeutică este intoleranța individuală. Aceasta metoda tratamentul este folosit chiar și în copilărie.

Tipuri de uleiuri

ÎN scopuri medicale Se folosesc esteri de origine naturală, fiecare având propria sa direcție. Tratamentul bolilor virale are loc cu utilizarea uleiurilor:

• pini;
• brad;
• cedru;
• ienupăr;
• eucalipt;
• salvie;
• arbore de ceai;
• rozmarin.

1. Grupul de esteri de conifere are efecte antiinflamatorii, imunomodulatoare. Proprietăți antibacteriene folosit pentru boli virale cu îmbinarea infectie cu bacterii. De exemplu, bronșita purulentă.

ÎN in unele cazuri uleiurile sunt folosite în combinație. Dacă nu aveți un nebulizator, puteți dizolva 3 picături compoziție medicinalăîn apă plată. Această apă este pulverizată cu un pulverizator în toate spațiile de locuit. În același timp, camera este umidificată suplimentar și aerul este umplut componente utile. Lichidul este pulverizat la fiecare jumătate de oră.

1. Antiseptice origine naturală– acesta este arbore de ceai, rozmarin, lavandă, eucalipt. Aceste uleiuri ajută pacienții atunci când sunt prezente crestere usoara temperatura, deoarece compoziția are un efect diaforetic.

Principiul de acțiune al uleiurilor prin inhalare

Inhalațiile cu uleiuri esențiale sunt atent selectate pentru fiecare caz în parte:

• uleiul de cedru este recomandat pentru tuse cu spută vâscoasă și inflamație bronșică severă;
• lavanda este un antiseptic natural, bun pentru plămâni, începe munca normala procesele metabolice, elimina atacurile de tuse;
• ienupăr – curăță sputa cu impurități, crește tonusul celulelor epiteliale;
• rozmarin – acțiunea de inhalare are ca scop întărirea sistemului imunitar, îmbunătățirea regenerării celulelor deteriorate și are eficacitate antispastică;
• ghimbir – dezinfectează focarele de inflamație, elimină microflora patogenă;
• lavanda – favorizează eliminarea stagnării, întărirea funcții de protecție, cu efect calmant;
• cimbru – are un efect de încălzire asupra organismului, favorizează expectorația crescută a mucusului vâscos.

Fiecare ulei esențial are al lui efect de vindecare

Ce metode de proceduri de inhalare există?

Procedurile de inhalare pot fi efectuate folosind orice metodă aleasă. Puteți aplica câteva picături de ulei pe un burete umed sau pe o bucată de cauciuc spumă, aroma vindecătoare se va răspândi în toată camera. Pentru eficiență mai bună, la fiecare jumatate de ora, buretele se muta in alta camera.

Inhalații reci

Altul cel mai simplu și într-un mod accesibil inhalarea acasă în perechi este utilizarea unei cârpe simple.

Pentru a efectua procedura de inhalare, uleiurile esențiale sunt aplicate pe o cârpă (2-3 picături). Uleiurile sunt foarte saturate, așa că trebuie folosite cu grijă. De exemplu, unele uleiuri nu au voie să respire deloc mult timp. Astfel de inhalații sunt folosite pentru tusea uscată, dar dacă exagerați, puteți avea dureri de cap și amețeli în schimb.

Pentru virale și raceli Atât procedurile de respirație rece, cât și cele calde sunt benefice.

Proceduri de inhalare cu un nebulizator

Injecțiile cu aerosoli cu uleiuri esențiale au o eficacitate mai mare a tratamentului decât cele simple, inhalare rece. Spray cu aerosoli prin muștiuc și mască se livrează mai rapid componente medicinale la focarele inflamatorii. Practic nu există pierderi substanțe active. Ajutorul unui nebulizator constă în faptul că descompune eterii în particule fine, care, după ce pătrund în straturile mucoase, ajută la lichefierea și eliminarea mucusului.

Este posibil să se realizeze inhalaţii de eter nebulizator? Cele mai recente dispozitive dezvoltate pot fi folosite pentru a furniza eteri prin intermediul lor. În plus, astăzi lanțul de farmacii oferă o selecție largă medicamente sub formă de tinctură cu bază de ulei. Prin urmare, medicii recomandă achiziționarea unui nebulizator pentru inhalare cu uleiuri esențiale.

Reguli pentru inhalarea cu uleiuri esențiale (ghid)

Toate uleiurile esențiale trebuie diluate. Pentru a face acest lucru, trebuie să diluați câteva picături de ulei (10) în 200 ml de soluție salină. O inhalare va necesita un volum mic de lichid; restul soluției preparate poate fi folosită proceduri de inhalare alți membri ai familiei. Acest lucru este necesar în special atunci când întreaga familie are o boală virală răceală, iar procedura trebuie efectuată de mai multe ori pe zi.

Când este indicată terapia cu eter?

• Pentru bronșită.
• Răceli.
• Tuse uscată, purulentă, umedă, paroxistică, cronică.
• Pneumonie.
• Respiratie dificila.
• Dificultăți de respirație.
• Inflamarea tractului respirator superior.

Contraindicațiile includ intoleranța personală și reactii alergice asupra componentelor plantelor.

Înainte de a începe terapia cu eter, se efectuează testarea reacțiilor alergice. Pentru a face acest lucru, aplicați o picătură de produs pe dosul mâinii, după care ar trebui să inhalați puțin adânc aroma uleiului. Dacă nu există o reacție la mucoasele și piele, procedura este permisă să continue.

Eficacitatea procedurii medicamentoase prin inhalare apare după a treia ședință. În plus față de acest tratament, experții prescriu agenți antibacterieni și antivirali.

Din cele mai vechi timpuri, oamenii au folosit diverse remedii pe bază de plante pentru tratamentul bolilor respiratorii. Au fost folosite sub formă de decocturi și infuzii, dar în prezent liderii în tratament eficient tusea și simptomele însoțitoare sunt inhalații cu uleiuri esențiale. Procedura în sine oferă un efect la toate nivelurile tractului respirator, iar dacă se folosesc uleiuri esențiale pentru aceasta, efectul terapeutic este sporit.

Utilizarea uleiurilor esențiale ameliorează starea de bronșită, traheită și rinită. Aceasta înseamnă că va ajuta cu tusea și curgerea nasului, indiferent de tipul de infecție virală respiratorie acută sau infecție respiratorie acută care a cauzat această afecțiune.

Un efect suplimentar poate fi cosmetic - în cazul expunerii pielii feței la esteri de ulei în timpul inhalării aburului. Și, desigur, uleiurile aromatice au un efect general benefic asupra unei persoane, calmând, îmbunătățind somnul, ameliorând stresul și normalizând tonusul corpului.

• Recomandările pentru tratarea pleureziei și tuberculozei cu uleiuri esențiale par dubioase. În primul caz, chiar și un produs esențial pulverizat nu va putea „ajunge” la locul de acțiune dorit. Și în al doilea, este nevoie de terapie antimicrobiană puternică, pentru că bacili tuberculi foarte stabil și puțin probabil să moară sub influența uleiurilor esențiale.

Diversitatea plantelor

Cel mai popular este uleiul de eucalipt pentru inhalare. Are un puternic efect antiseptic, expectorant, imunomodulator și chiar antipiretic.

Pentru răceli, inhalațiile cu ulei sunt de asemenea bune:

• arbore de ceai;
• cedru;
• bergamot;
• chiparos;
• lămâie

Ele te fac să te simți mai bine atunci când tusești și înmoaie membrana mucoasă a căilor respiratorii. Inhalațiile cu ulei de brad au un efect vasoconstrictor pronunțat asupra mucoasei nazale.

Inhalarea se efectuează de obicei cu un singur tip de ulei aromat; pregătim amestecuri numai după rețete, respectând dozele.

Alegerea terapiei

Când tușiți, mai întâi trebuie să vă dați seama care este natura sa. Dacă nu există spută, tusea este uscată, trebuie folosiți esteri de eucalipt, lămâie și anason. Când sputa pleacă și tusea devine umedă, următoarele uleiuri vor avea efect:

• arbore de ceai;
• cedru;
• pini;
• mentă;
• cimbru (cimbru);
• anason;
• eucalipt.

Dacă aveți nasul care curge, ar trebui să alegeți inhalațiile cu ulei de brad; chiparosul, menta și eucaliptul vă vor ajuta și ele.

Cumpărați uleiuri esențiale pentru inhalare din farmacii sau magazine de specialitate. Esterii uleioși sub formă de amestecuri pot fi incluși în trusa inhalatorului.

Inhalații reci

Variantele procedurii în care nu respirați aburul direct pot fi considerate reci.

• Cel mai simplu este să pui o picătură de ulei esențial pe o batistă și să inhalezi aroma. Mai mult influență permanentă se realizează prin scăparea eterului pe o pernă de dormit sau chiar pe gulerul îmbrăcămintei.
• Puteți folosi o lampă cu aromă, iar dacă nu este disponibilă, aplicați eter de eucalipt sau alt ulei la alegere direct pe un radiator de încălzire cu abur cald.
• Dacă aveți ramuri de eucalipt, puteți satura aerul din cameră astfel: faceți din ele o mătură mică și înmuiați-o în apă fierbinte.
• Adaugati 3 picaturi de ulei aromatic intr-un recipient cu 300 ml apa fierbinte si puneti-l in camera in care se afla pacientul.
• Făcând o baie cu uleiuri esențiale, le inhalăm și asigurăm un efect asupra căilor respiratorii. Această metodă este potrivită și pentru copii. Dar este mai bine să nu scufundați copilul în apă, ci să-l țineți în baie timp de 5-10 minute. Aerul saturat cu vapori va fi suficient.

Proceduri fierbinți

La efectuarea lor, trebuie respectate o serie de reguli:

1. Nu puteți face inhalații pe stomacul gol.
2. După masă, trebuie să treacă cel puțin 1 oră și de preferință 1,5-2.
3. Temperatura lichidului nu trebuie să fie mai mare de 55, maxim 60 de grade. Pentru copii – 30-40. Dacă ați fiert apă, asigurați-vă că o răciți.
4. Dacă nu se specifică altfel, utilizați 1 tip de ester de ulei. Efectul cel mai pronunțat și universal este asigurat de inhalarea cu ulei de eucalipt. Nu poți greși niciodată alegându-l când ești răcit.
5. Durata procedurii este de 3-5 minute, pentru adulți poate fi prelungită până la 10. Pentru copii - maxim 1 minut.
6. Respirați adânc și țineți-o timp de 1-2 secunde, apoi expirați încet.
7. Inhalațiile se efectuează o dată pe zi. Multiplicitatea poate fi crescută numai pe baza prescripției medicului.
8. După procedură, nu trebuie să luați alimente sau medicamente timp de o oră. Nu vă încordați vocea, este mai bine să nu vorbiți deloc. Evita activitate fizica. Nu ieși niciodată în frig și nu respira aer rece.
9. Pentru un efect de inhalare mai mare, este mai bine să efectuați cursuri de 10-15 proceduri.

Important! Dacă pacientul se îmbolnăvește în timpul procedurii, dacă există dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație, opriți imediat aromaterapia. Mutați pacientul într-o altă cameră. Aerisiți camera.

Tehnici de inhalare

Folosind mijloace improvizate

Puteți folosi o cratiță obișnuită. Se fierbe apa, se raceste la temperatura dorita, se adauga 3 picaturi de ulei esential la 1 litru de apa. Uleiul esențial de eucalipt poate fi înlocuit cu un decoct. Pentru aceasta, luați 50 de grame de frunze uscate ale plantei și preparați-o în 1 litru de apă clocotită. Lăsați cel puțin o jumătate de oră. Pentru inhalare, luați 1 lingură. l. decoct la 1 litru de apă.

În timpul procedurii, ar trebui să vă acoperiți cu un prosop pentru a preveni disiparea vaporilor. Puteți folosi un ceainic cu gura lungă sau puteți face un vârf de hârtie în formă de con. Această metodă este de preferat pentru copii.

Important! În timpul inhalării tigaiei, țineți fața la cel puțin 30 cm de suprafața lichidului și nu deschideți ochii pentru a evita arsurile.

Folosind un inhalator

Luați 5-6 picături de ulei esențial la 200 ml apă distilată sau o soluție specială pentru inhalatoare. Se toarnă în dispozitiv. Reglați temperatura. Pentru 1 procedură, utilizați 3-4 ml din produsul rezultat.

inhalator Macholda

Acest dispozitiv din sticlă este destul de ușor de utilizat. Inhalatorul Machold este un recipient pentru un amestec medicinal, echipat cu tuburi de intrare și ieșire, difuzoare și un muștiuc. Setul include o piesă pentru nas. Înainte de utilizare, inhalatorul trebuie clătit cu apă curentă. Apoi, turnați 2 ml de apă la temperatura camerei în dispozitiv și adăugați 3 picături de ulei esențial. Pentru a spori efectul, puteți plasa partea inferioară a dispozitivului într-un pahar cu apa fierbinte(temperatura de pana la 60 de grade). Dacă întregul amestec turnat nu a fost folosit pentru procedură, puteți astupa găurile dispozitivului cu dopuri de protecție speciale și îl puteți utiliza pentru următoarea inhalare.

Avantajele acestui dispozitiv sunt cele din nebulizator substanta activa se transformă într-un aerosol fin. Mai simplu spus, amestecul inhalat conține picături foarte mici și pătrunde cel mai adânc în tractul respirator. Cele mai eficiente sunt dispozitivele cu ultrasunete.

Pentru a prepara soluția, utilizați tinctura de alcool eucalipt. Luați 200 ml apă sterilă sau soluție salină, adăugați 10-12 picături de tinctură. Pentru 1 inhalare veți avea nevoie de 3 ml din amestec. Compoziția folosită trebuie să fie la temperatura camerei. Înainte de a asambla dispozitivul, spălați-vă mâinile cu săpun bactericid, asamblați dispozitivul, turnați amestecul într-o cană și atașați masca de față, piesa bucală sau canula nazală.

Important! Când utilizați un nebulizator, puteți utiliza doar tinctură de alcool de eucalipt! Când se formează micropicături, eterul de ulei poate provoca bronhospasm.

Contraindicatii

1. Intoleranță individuală și alergii.
2. Temperatura peste 37,5 grade.
3. Sângerare din nas.
4. Tuse cu spută sângeroasă.
5. Boli cronice ale inimii și plămânilor.
6. Instabil presiunea arterială.

Important! Înainte de a efectua inhalații acasă pentru femeile însărcinate și copii, asigurați-vă că vă consultați medicul! Doar un specialist va decide dacă poate fi utilizat terapie prin inhalare pentru astfel de categorii de pacienţi.

Inhalațiile cu ulei esențial de eucalipt și-au câștigat pe bună dreptate popularitatea. Eficacitatea lor este confirmată de mulți ani de experiență în utilizare; recenziile medicilor și pacienților sunt pozitive. Principalul lucru este să utilizați corect uleiurile esențiale medicinale, conform recomandărilor și ținând cont de contraindicații.

Din vremuri stravechi scopuri medicinale s-au folosit tămâie aromatică și fumigație cu fum de la arderea ierburilor și rășinilor. Au ajutat ca mijloc de dezinfecție, în special în perioadele de epidemii, au ridicat starea de spirit, au armonizat emoțiile și au îmbunătățit respirația. Inhalarea ceață de la topirea chihlimbarului a prevenit convulsii la pacienții cu epilepsie; inhalarea „balsamului de mănăstire” (ulei esențial de benzoin) a ajutat la răceli și gripă. Acestea. Metoda de inhalare este cea mai veche metodă de introducere a uleiurilor esențiale în corpul uman.

Metoda de introducere a substanțelor aromatice în organism prin inhalarea lor cu aer este cea mai simplă și mai rapidă.

În zilele noastre, în medicină este utilizată pe scară largă metoda efectelor terapeutice asupra căilor respiratorii folosind aerosoli de uleiuri esențiale. Există chiar și o direcție precum aerofitoterapie.

Reguli de urmat la inhalare:

Inhalarea nu trebuie efectuată imediat după mese sau activitate fizică.

Pentru boli ale nasului și sinusurilor, inspirați și expirați pe nas.

pentru bolile cavității bucale, faringelui și bronhiilor, inspirați pe gură și expirați pe nas.

După inhalare, trebuie să vă odihniți timp de 15-20 de minute și să nu ieșiți în frig imediat după procedură.

Inhalațiile cu uleiuri esențiale sunt folosite pentru a trata și a preveni o serie de boli. Ca măsură preventivă pentru căile respiratorii și boli infecțioase boli ale aerului, se folosesc uleiuri esențiale cu proprietăți dezinfectante. Pătrunzând în tractul respirator, ele ucid microbii, reduc umflarea membranei mucoase, subțiază sputa, ameliorează bronhospasmul, îmbunătățesc circulația sângelui în membrana mucoasă, cresc local și imunitatea generală, au un efect calmant asupra sistemului nervos.

Inhalarea poate fi efectuată pentru o persoană (inhalare directă) sau un grup de persoane (condiționarea aromelor, când uleiurile esențiale sunt difuzate într-o cameră cu un difuzor special).

Pentru inhalare, se folosesc un difuzor, un umidificator de aer și o lampă cu aromă. Ele pot fi călduroase-umede (respiră peste apă fierbinte), umede (expunere moale la aerosoli) și chiar destul de primitive - „din țesătură”. Și, de asemenea, cald (abur) și rece.

Pentru inhalatii fierbinti se pot folosi aparate care asigura evaporarea uleiurilor esentiale cu vapori de apa: speciale inhalator de abur sau, în lipsă, orice container. Pentru a face acest lucru, trebuie să turnați apă fierbinte în el (80-90 ° C), să picurați ulei esențial în ritm de 3-5 picături pentru fiecare 0,5 litri de apă (aceasta poate fi ulei de brad, pin, eucalipt, lavandă) si acoperiti-va capul cu un prosop si inchizand ochii, inspirati aroma prin gura si nas timp de 5-7 minute cu o pauza de un minut la fiecare 3 minute. Această procedură se recomandă să fie efectuată de 2-3 ori pe zi cu boli inflamatorii tractului respirator superior. Curs - 5-7 proceduri.

În timpul inhalărilor fierbinți, uleiurile esențiale vin sub formă de vapori volatili, în timp ce conținutul de fracții volatile din aer este de doar miligrame și fracțiuni de miligrame per 1 m3 de aer.

Cele mai bune uleiuri esențiale pentru inhalare sunt eucalipt, ienupăr, lavandă, lămâie și arbore de ceai. Se caracterizează prin efecte antimicrobiene, antivirale, antiseptice, de catifelare, de curățare.

Cea mai simplă și necomplicată metodă de inhalare este inhalarea rece. Pot fi generale, de exemplu, aromatizarea unei încăperi (în producție, la școală, în grădiniţă), și individual. Dintre toate tipurile de inhalări individuale, inhalarea „din țesut” este considerată cea mai simplă și cea mai eficientă. Pentru a obține un efect imediat, este suficient să faceți 2-3 respirații adânci peste o cârpă de bumbac înmuiată în 5-6 picături de ulei esențial (pentru copii, vârstnici și femei însărcinate, doza de ulei esențial este limitată la 3 picături) . Unii aromaterapeuți sugerează inhalarea parfumului uleiului esențial din țesătură timp de 5-10 minute.

Și este complet primitiv și pentru toată lumea metoda disponibila- aceasta este inhalarea „din palme”: aruncați 1-2 picături de ulei esențial pe palme, pliați-le într-o barcă și inspirați adânc din ele de mai multe ori.

Inhalarea uleiurilor esențiale dintr-o cârpă sau direct dintr-o sticlă este foarte eficientă situație stresantă(lavanda, menta).

Pentru un efect de lungă durată, este recomandat să purtați o batistă înmuiată în ulei esențial în buzunar pe tot parcursul zilei. Iar pentru efecte in timpul somnului, aplica cateva picaturi de ulei esential pe o carpa si aseaza-l langa capul patului (sau arunca-l pe coltul pernei, de exemplu, ulei esential de lavanda pentru insomnie).

Atunci când planificați aromaterapia prin inhalare, trebuie să țineți cont de preferințele individuale de miros, de diferitele reacții umane la miros și de a selecta concentrația optimă de uleiuri esențiale, deoarece efectele pe care le produc în organism depind de concentrația de substanțe aromatice din aerul inhalat.

Trebuie avut în vedere că pragul fiziologic al senzației de miros este mai mic decât cel psihologic (adică mirosul poate să nu fie simțit, dar are loc efectul său asupra sistemelor corpului).

Dispozitive speciale sunt, de asemenea, utilizate pentru inhalare:

1. Piatra aromatica. Sunt realizate dintr-un material poros (cel mai adesea argilă sau gips), care absoarbe rapid uleiul esențial și apoi îl evaporă încet. Piatra aromatică păstrează aroma de la 1 la 30 de zile, în funcție de tipul de ulei esențial. Așadar, cele mai rapide - o zi - uleiurile esențiale de citrice se evaporă; cel mai lung - uleiuri grele, groase de smirnă, tămâie, lemn de santal, paciuli, cuișoare.

Cu ajutorul pietrelor aromatice, aerul din camere, hainele și lenjeria este parfumat. Este suficient să picurați 2-3 picături de ulei esențial sau un amestec de uleiuri pe el.

Piatra aromatică este convenabilă și sigură de utilizat pentru aromatizarea unei camere pentru copii. Îl poți ține pe birou sau îl poți purta cu tine în geantă.

2. Uleiurile esențiale pot fi aplicate pe flori uscate, o pernă, o batistă sau pijamale. Puteți folosi și sticle speciale cu capac poros, prin care uleiul se evaporă treptat pe o perioadă lungă de timp. Așadar, se recomandă să înmuiați o țesătură cu un amestec de uleiuri esențiale (2 picături de busuioc și trandafir fiecare -I- 4 picături de lavandă) și să inhalați această aromă timp de 8-10 minute în fiecare zi înainte de culcare dacă aveți insomnie.

3. Lampă de aromă. Folosind o lampă cu aromă, puteți crea un fundal aromat care îmbunătățește starea de bine și starea de spirit, normalizează somnul și tensiune arteriala, dezinfectând aerul din interior.

Se toarnă în lampa cu aromă apa calda, adăugați câteva picături de ulei esențial și aprindeți o lumânare sub el. Apa se încălzește, uleiul esențial se evaporă, iar aerul este saturat cu vaporii săi.

Pentru a dezinfecta spațiile, adăugați câteva picături de ulei esențial (amestec de uleiuri) la lampa de aromă, care are proprietăți antibacteriene, antimicrobiene, antifungice în proporție de 1-2 picături la 5 m2 de suprafață. Când apa este încălzită, uleiul se evaporă, saturând aerul cu vapori. Durata sesiunii este de 1-3 ore. Mirosul ar trebui să fie discret și practic neobservat.

4. Pandantive aroma: picătură 1-2 picături. ulei esențial sau un amestec de uleiuri în orificiul pandantivului. Ar fi frumos să avem pandantive pt tipuri diferite uleiuri: separat pentru citrice, pentru uleiuri de condimente (scorțișoară, ghimbir, piper), pentru uleiuri de rășină (smirnă, tămâie, benzoin).

Pe vremuri, femeile purtau cu ele o sticlă de săruri mirositoare. A fost de asemenea remediu, și aromat, ca parfumul.

Pentru a pregăti o sare aromatică, trebuie să luați sare obișnuită și să adăugați câteva picături de ulei esențial sau un amestec de uleiuri, amestecați și turnați într-o sticlă mică închisă ermetic, cu un gât destul de larg.

Cu lamaie pentru interiorul masinii: 1 lingurita de sare + 1 lingurita de adsorbant + 5 picaturi. lamaie + 2 picaturi muscata + 1 picatura. bergamota. Puneți amestecul într-o pungă de plastic, sigilați-l cu un fier de călcat, faceți găuri în el, puneți-l într-o pungă de pânză și agățați-l în mașină. Îl ajută cu adevărat pe șofer să rămână concentrat.

La sfârșitul secolului al XIX-lea, așa-numitele „pliculețe” erau foarte populare în Rusia - tampoane speciale parfumate (pungi, pliculețe) care erau ascunse în lenjerie sau în pat pentru a le parfuma cu trandafir, lavandă, vanilie etc.

Parfumierii francezi moderni, care ascultă recomandările medicilor, sugerează din ce în ce mai mult folosirea „pliculețelor” pentru a parfuma lenjeria de pat ca o modalitate de a combate insomnia și de a sprijini a sistemului cardio-vascular, Cum remediu eficient de la molii.

Pentru a parfuma lenjeria de pat în timpul clătirii finale, adăugați 5 picături în apă. ulei esențial de lămâie, 4 picături. lavandă și 2 picături. trandafiri.

Pentru molii, puteți pune o sticlă deschisă de ulei esențial de lavandă sau un amestec de uleiuri esențiale în dulapul de lenjerie, sau puteți adăuga câteva picături de ulei esențial de lavandă sau muscata la apă și ștergeți rafturile din dulap.

Puteți pune perne mici aromate în camerele dvs. sau în birou. Alegeți o aromă care curăță aerul de germeni, împrospătează și normalizează somnul, pulsul și tensiunea arterială. Mai mult, pentru o față de pernă este mai bine să folosiți materiale naturale - bumbac, in.

Dintr-un amestec de ierburi (împrospătează): rozmarin, cimbru, salvie, balsam de lămâie, sau adăugați 3 picături. ulei esențial de rozmarin, 2 picături. balsam de lamaie si lavanda, 1 picatura. cimbru.

Puteți umple o față de pernă cu un amestec de ierburi uscate - lavandă, salvie, petale de trandafir. Puteți adăuga 4 picături. ulei esențial de lavandă + 1 picătură. trandafiri. Uleiurile esențiale trebuie adăugate periodic (pe măsură ce se evaporă).

Cu parfum de trandafir (imbunatateste starea de spirit, armonizeaza psihicul): pune petale de trandafir, frunze de melisa, lavanda uscata intr-o fata de perna si adauga 3 picaturi. trandafiri, 1 picătură. lemn de trandafir, 1 picătură. lavandă.

Mulți oameni, pe lângă utilizarea medicamentelor, folosesc uleiuri esențiale. Ele ameliorează umflarea, îmbunătățesc funcționarea sistemului nervos și ajută la îmbunătățirea starea generala sănătate.

Inhalații cu ulei esențial

Inhalațiile pot fi calde și reci, calde și umede. Când o persoană nu are timp să efectueze procedura, se folosesc tehnicile cele mai primitive, când se aplică câteva picături pe țesătură. Un aspect rece poate fi general sau individual.

În primul caz, se tratează întreaga cameră în care este pacientul. Echipamentul individual necesită un nebulizator sau alt instrument pentru a organiza tratamentul.

Când se efectuează terapia cu uleiuri esențiale, se pot folosi următoarele:

1. Piatra aromatica. Este adesea folosit pentru a trata camerele copiilor. Îl poți ține pe birou sau îl poți purta în geantă.
2. Flori uscate, batista, sticle cu capace poroase. Astfel de instrumente pentru inhalare nu necesită injecții suplimentare de numerar. Puteți plasa obiectul prelucrat în cameră sau îl puteți lua cu dvs. la serviciu.
3. Arzator de ulei. Vă permite să creați un fundal pentru a vă îmbunătăți bunăstarea, starea de spirit și somnul. În ea se toarnă apă, la care se adaugă câteva picături de ulei. În compartimentul inferior este aprinsă o lumânare. Încălzește apa, din care uleiurile încep să se evapore.
4. Pandantive cu aromă. Astfel de dispozitive se poartă în jurul gâtului. Anterior, astfel de sticle erau folosite pentru a mirosi sărurile.

Indicații pentru procedură

Inhalațiile cu uleiuri esențiale sunt folosite în diverse scopuri, de la tratament boli nervoaseși terminând cu afecțiuni ale organelor ORL. Remediu eficient pentru:

• infecții ale nasului și gâtului,
• bronşită,
• ARVI și infecții respiratorii acute.

Componentele pătrund imediat în tractul respirator, distrug microbii și reduc vâscozitatea sputei. Unele dintre medicamente au un efect dezinfectant local, îmbunătățesc circulația sângelui și susțin sistemul imunitar.

Fiecare ulei este folosit în funcție de boală, de exemplu, cedrul ajută bine cu spută vâscoasă și inflamația severă a bronhiilor. Cimbrul elimină inflamația din gât și trahee. Lavanda ameliorează congestia. Eucaliptul are un efect de vindecare asupra nazofaringelui și se descurcă bine cu umflarea membranei mucoase și a adenoidelor.

Avantajele tehnicii includ faptul că timpul de absorbție al medicamentelor este redus semnificativ. Medicamentele sunt vizate impact localși reduce riscul de dezvoltare efecte secundareîn comparaţie cu alte mijloace.

Cum să folosiți uleiurile esențiale pentru a preveni bolile, urmăriți videoclipul nostru:

Rețete

Tratamentul rapid al nasului care curge poate fi efectuat folosind inhalații de abur. Dacă boala tocmai a început, va ajuta, combinată cu melaleuca. CU formele cronice Bolile pot fi gestionate cu ajutorul pinului și a lavandei.

La curge nasul cronic poate fi facut inhalatii termice pe . Pentru a face acest lucru, amestecați infuzia de tulpini și frunze de mure. Prima componentă necesită 15 g. pe pahar de apă, iar al doilea - 20 de grame.

Inhalațiile sunt potrivite pentru tratarea răcelilor. În acest caz, măcinați 1-2 lingurițe de miere în 100 ml apă. O inhalare necesită 5 ml de soluție.

Cauzează o mulțime de probleme și neplăceri. Un amestec de 3 picături de mușețel și eucalipt vă va ajuta să faceți față. Durata procedurii este de 10 minute. Puteți folosi un inhalator de abur, o cratiță sau un fierbător cu gura îngustă. Dacă sputa a apărut deja, dar este groasă și greu de îndepărtat, este potrivit un amestec de eucalipt și arbore de ceai. Sunt necesare trei picături din fiecare substanță pe litru. Durata tratamentului este aceeași ca și pentru tusea uscată.

Pentru bolile gâtului și ale căilor nazale, puteți folosi un amestec de ulei de brad, lavandă și ienupăr. Se adaugă extracte de plante în cantități egale.

Alte uleiuri esențiale pot fi folosite pentru tratament:

• Anason. Are efect antiseptic și dezodorizant. Reduce numărul de germeni de pe piele.
• Busuioc. Agent antibacterian puternic.
• Bergamota. Calmeaza, ajuta la iesirea din depresie.
• Lavandă. Are efect antiseptic, antiinflamator.
• Ienupăr. Curăță mucoasele, reduce umflarea.
• Arbore de ceai. Regenerează țesuturile și membranele mucoase, are un efect pozitiv asupra activității mentale.
• Eucalipt. Ulei antiseptic, antiherpetic, regenerant.
• Cătină. Ameliorează inflamația, permite refacerea rapidă a membranei mucoase.
• Tuevoye. Luptă nu numai cu nasul care curge, ci și...

Uleiuri pentru inhalare

Tehnică

Pentru proceduri medicale Uleiul esențial pur nu este potrivit pentru că este și el concentrație mare substanțele biologic active provoacă iritații, umflături și otrăviri. Uleiul trebuie diluat. Terapia nu trebuie efectuată imediat după activitatea fizică. Este indicat să vă odihniți timp de o oră după ele. După tratament, stați într-o poziție liniștită sau întindeți-vă timp de aproximativ douăzeci de minute.

Inhalații de ulei se efectuează folosind inhalatoare staționare și portabile cu un nebulizator special de ulei. Durata procedurii este de 5-7 minute. Cel mai bine este să folosiți produse pe bază de plante.

Această specie are un efect pozitiv asupra membranei mucoase a tractului respirator. Uneori se realizează în combinație cu compuși de căldură-umiditate. Această combinație ameliorează eficient iritația.

Folosind un nebulizator

Uleiurile esențiale pot fi folosite numai în nebulizator de compresie. În ultrasunete se folosesc doar cele speciale medicamentele. În timpul procedurii, trebuie să stați drept și, de preferință, să nu vorbiți.

Ca bază se folosește doar soluția salină. Apa fiartă sau distilată nu trebuie folosită.

După tratament, nebulizatorul este spălat apă curată si uscate. Dacă acest lucru nu se face, va avea loc contaminarea bacteriană a dispozitivului.

1. Tratamentul cu o astfel de unitate este posibil numai dacă sunt respectate mai multe reguli:
2. Particulele nu trebuie să fie mai mari de 10 microni.
3. Aparatul poate fi utilizat numai pentru căile respiratorii superioare.
4. Încercați echipamente unde puteți regla dimensiunea particulelor.
5. Doza de particule esențiale nu trebuie să depășească 5%.
6. Puteți păstra soluția pentru inhalare într-un loc răcoros și întunecat.
7. Nu se recomandă să mâncați, să beți sau să fumați timp de o oră după procedură.

Beneficiile și daunele procedurii

Inhalațiile nu pot fi efectuate folosind uleiuri aromatice, dacă este cazul, sau insuficiență respiratorie, atacuri de tulburări cerebrale tranzitorii, tendință la hemoragie pulmonară, și alții.

Înainte de procedură, verificați disponibilitatea uneia sau altei compoziții. Pentru a face acest lucru, aruncați o cantitate mică de produs partea din spate perii Respirați ușor. Daca nu reacții negative nu apare, atunci puteți folosi un preparat din plante.

Beneficiul tratamentului este că particulele mici sunt distribuite uniform pe membrana mucoasă, astfel încât efectul unui astfel de tratament are loc mai rapid. Inhalarea este una dintre puținele moduri de a influența direct membrana mucoasă a traheei și a bronhiilor. La selecție corectă dozele pot reduce probabilitatea efectelor secundare.

În ciuda tuturor avantajelor acestui tip de tratament, inhalațiile pot fi dăunătoare dacă există sângerări nazale. Uleiurile esențiale nu trebuie folosite pentru a trata copiii sub 2 ani sau dacă membrana mucoasă este predispusă la umflături sau procese purulente.

Uleiuri esențiale pentru curgerea nasului: