Рехабилитация след отстраняване на апендицит. Процесът на възстановяване на тялото

Възстановяването от апендицит е един от основните въпроси, които занимават умовете на пациентите, когато са изправени пред необходимостта от отстраняване на възпален апендикс. Струва си да се подготвите за факта, че рехабилитацията ще отнеме известно време, през което физическата активност ще трябва да бъде отменена и обичайният начин на живот ще трябва да се промени донякъде. Експертите са събрали своите препоръки и отговори на въпросите: колко време продължава рехабилитацията след отстраняване на апендицит?

Какво определя времето за възстановяване?

На първо място, времето за възстановяване след операцията и отстраняването на апендикса зависи от сложността на ситуацията. Ако се развие гноен вариант на заболяването или дори се развие гангренозен апендицит, преминаващ в перитонит, възстановяването ще отнеме много повече време.

Това се дължи на факта, че наличието на гной в тялото показва някакъв вид инфекция. А борбата с инфекцията отнема много повече време от простото изрязване на възпаления апендикс. В края на краищата всичко трябва да се измие старателно, без да оставя капка гной. Тогава ще трябва да изпълнявате антибактериална терапияза премахване на всички симптоми на възпаление.

Поради това физическата активност е доста ограничена и е разрешена само в тези обеми и във формата, в която те ще помогнат за предотвратяване на рани от залежаване. Всички останали след това сложно отстраняванеапендикс, например, ако е имало гангренозен вариант на заболяването, са забранени за дълъг период - до пълно възстановяване.

В допълнение, възстановяването зависи и от вида на операцията, използвана за лечение на проблема. Днес лекарите често разграничават два вида операции:

• Лапароскопия
• Пълна коремна хирургия

Така например, в неусложнена форма, когато се отстранява само възпаленият орган, който все още не е имал време да се спука, се използва по-проста и по-малко травматична лапароскопия. Това просто включва създаването на няколко дупки, през които се отстранява повреденият апендикс. Времето за заздравяване и възстановяване на тъканите след такава операция е около няколко седмици, максимум месец.

Ако говорим за това каква трябва да бъде рехабилитацията след коремна операция, тя ще отнеме много повече време и може да продължи до шест месеца.

Струва си да се разбере, че апендицитът, при който следоперативният период отнема много време, изисква внимателно възстановяване, така че тялото да е 100% готово за сложни натоварвания.

Поради какви причини е необходимо да издържите пълния период на рехабилитация?

Пълният период на възстановяване трябва да се поддържа, за да не възникнат усложнения. Това е особено важно, ако има такива сложни варианти на заболяването като гноен, гангренозен, флегмонен и други. Всъщност в този случай тялото е сериозно изтощено както от самата болест, така и от хирургическа интервенция, анестезия и други елементи.

По време на физическа активност, носене на тежки предмети, човек трябва да натоварва перитонеума. А именно при операцията максимално страда коремната кухина. И ако започнете да зареждате в неподходящ момент, има риск шевовете да се разпаднат или да се появят други проблеми. сериозни проблеми, което допълнително ще забави оздравителния процес.

Гангренозният апендицит може да бъде и доста опасен, тъй като... започва смъртта на тъканите. И в този случай трябва да сте особено внимателни, когато физическа дейност.

Какви мерки се предприемат в първия ден след операцията?

На първия ден след операцията лекарите трябва да оценят редица параметри на пациента, които показват колко правилно започва процесът на възстановяване (и той започва веднага след края на хирургическата интервенция). Знаците включват:

• Детоксикация на тялото (ако е необходима такава мярка)
• Мониторинг за признаци на кървене
• Мониторинг на състоянието на пациента (температура, налягане, състояние на конците и много други)
• Проверка на възстановяването на физиологичните характеристики

На първия ден след операцията, а още по-добре на втория, всичко трябва да се поддържа много внимателно, за да се избегне развитието на сериозни усложнения. Струва си да се разбере, че в този случай има голям рискразвитие на перитонит и други проблеми.

Лекарите дават своите препоръки за правилното прилагане на рехабилитационни мерки. Най-малко периодът на рехабилитация трябва да бъде 4 седмици. Освен това по това време трябва много внимателно да наблюдавате състоянието на конците и тялото като цяло. Не трябва да има температура, зачервяване, сърбеж и особено изпускане. Ако подобни тревожни симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Струва си да се има предвид, че децата и пациентите, които са доста тежки, отнемат много повече време, за да се възстановят след операцията.

При липса на усложнения и след поддържане на 4-седмичен период лекарите съветват да преминете към следните точки на възстановяване. Пациентът може да започне с малко туризъмна сравнително кратко разстояние. Разрешено е посещение на басейн с леки и неактивни натоварвания.

За да избегнете проблеми, препоръчително е да използвате специална превръзка. Това правило е особено актуално за хората с наднормено тегло, тъй като... Поради излишната мазнина и теглото на тъканите, те имат риск от разминаване на тъканите.

Диетата като важен етап от възстановяването

Естествено, пълната рехабилитация след апендицит е невъзможна без спазване на определен вид диета. Лекарите дори твърдят, че ограниченията в храненето играят ключова роля. В края на краищата неспазването на диета може лесно да доведе до разпадане на шевовете и дори до развитие гнойно възпаление.

Веднага след операцията не можете да ядете, разрешена е само вода (тя трябва да бъде чиста, питейна и винаги без газ). След това ще трябва да се храните пестеливо в продължение на няколко дни. Тоест храната трябва да бъде възможно най-лесно смилаема, в идеалния случай смляна. Разрешено е и използването на желе. Определено трябва да ядете нещо, което ще нормализира чревната ви функция.

• Бульон – винаги ниска концентрация
• Прясно изцеден сок, но винаги разреден с вода, за да се намали киселинността му
• Билкови чайове, запарка от шипка или черен чай (но само слаб)

След това, след 2 дни, постепенно и много внимателно можете да въведете следните продукти:

• Каша на пара
• Супи-пюрета
• Ферментирали млечни продукти с ниско съдържание на мазнини
• Задушени зеленчуци и плодове
• Чисто месо

Но от традиционно нездравословни ястия:

• кисели краставички
• Пушени меса
• Маринати и други

Ще трябва да се откажа от него по време на рехабилитацията. Ако следвате всички тези препоръки, възстановяването ще бъде възможно най-лесно и бързо.

Апендектомията се счита за стандарт за лечение на възпаление на апендикса. Дългосрочният резултат от операцията зависи от качеството на интервенцията, наличието на усложнения и начина на рехабилитация след апендицит.

Типично следоперативно състояние

Всяка операция човешкото тяловъзприема го като вид травма и отговаря съответно с определена реакция. Температура след хирургично лечениеапендицит преди нормални стойностине може да намалее наведнъж. Фебрилитет около 37,5-37,8⁰C за ранния следоперативен период е задоволителен показател. Пациентите съобщават за слабост, летаргия и сънливост през първия ден. В този момент е характерна и тягостна болка в областта на раната.

Струва си да се отбележи, че възстановяването след отстраняване на апендицит за пациент започва от първите минути на пребиваване в общото отделение.

За възможните усложнения и предотвратяването на тяхното развитие

Основните нарушения, които могат да се развият след хирургично лечение, включват:

• тромбоза на вените на долните крайници;
• гнойно възпаление в областта на оперативната рана;
• абсцес, коремен флегмон, перитонит;
• херния след апендицит;
• сраствания;
• дихателна и сърдечно-съдова недостатъчност.

Има ранен и късен следоперативен период след отстраняване на апендицит. Всяко едно от възможните усложнения може да бъде предотвратено с висока степен на увереност при спазване на определен алгоритъм и правила.

Нагнояването на раната по-често се появява при интервенции с отворен достъп. Използването на лапароскопска технология позволява да се изключи контактът на заразения придатък с тъканите. Тази задача се постига чрез отстраняване на отрязания апендикс от коремната кухина чрез първо потапяне на органа в импровизиран контейнер от латекс.

Беше отбелязано, че ранният и късният следоперативен период след ендоскопско отстраняване на апендицит преминава по-бързо и протича с по-малко усложнения в сравнение с контролната група пациенти, лекувани с традиционна апендектомия.

Значителен дял от отговорността за превенцията на перитонит и локално възпалениев областта на апендикса се поема от опериращия хирург. Извършването на достатъчен преглед, саниране на коремната кухина и висококачествено зашиване на пънчето на апендикса намаляват рисковете от развитие гнойни усложнения. Тази целсъщо преследва постепенно стимулиране на двигателните умения храносмилателен тракти предотвратяване на метеоризъм.

Перитонитът може да се развие в резултат на неправилни конци дори в малко отдалечен период след хирургично лечение на апендицит. Това състояние може да провокира голямо натрупване на газове в чревния лумен, дълго забавянедефекация, щедър приемхрана.

Всяка хирургична интервенция се извършва с нарушение на целостта на съдовете. В този случай хемостатичните промени стават определен модел. Пациентите имат склонност към образуване на кръвни съсиреци в кръвта. В основата са преобладаването на активността на коагулационната система и дългосрочното принудително положение на пациента. венозна тромбозапеша. Затова лекарите са привърженици на ранната физическа активност. От първите часове започва рехабилитация, насочена към нормализиране на състоянието след отстраняване на апендицит. Ако е невъзможно да се движите, препоръчително е да изпълнявате основни упражнения в леглото. Упражняваща терапия в ранен периодслед операцията се състои от огъване и изправяне на краката в коленете, завъртане на стъпалата и други много леки действия, които не причиняват дискомфорт.

Физическа рехабилитация след апендицит в дългосрочен план

По-нататъшното разширяване на физическата активност е предотвратяването на образуването на сраствания в коремната кухина след операция за апендицит. Пациент, изписан от болницата, ще има полза от ходене в продължение на няколко часа. След като се почувствате добре, можете постепенно да започнете да укрепвате коремните си мускули. Дозираните, неограничени натоварвания върху пресата допринасят за образуването на белег и предотвратяват появата на постоперативни хернии. Проблемът е особено актуален за пациенти, претърпели отворена апендектомия. Областта, където е изрязана тъканта, е отслабена и не може напълно да предотврати интраабдоминалното налягане. В тази връзка при предварително детренирани хора, които занемаряват диетата си и имат запек, съществува риск от излизане на чревни бримки на нивото на заздравяващия шев.

Обвързан спортни дейностиПлуването в басейна е разрешено, както и повечето безопасен погледтренировки, които поддържат общия мускулен тонус. Интимните отношения могат да бъдат възобновени няколко седмици след отстраняването на шевовете, при строг контрол на благосъстоянието.

Диета и алкохол след апендицит

На пациент, който току-що е преместен в отделението, се предписва гладуване в продължение на няколко часа. Яденето на всякаква храна е забранено. Не се препоръчва да се дава течност в рамките на 3 часа, т.к това може да предизвика рефлексно повръщане поради състоянието след анестезия. След около 12 часа ви е позволено да изпиете небогатия бульон. След ден се дават пасирана храна, пюрета, кисели млека. След появата на изпражненията пациентът може да започне да приема хапки. Пациентът е под наблюдение през целия ранен следоперативен период. медицински персонал, така че проблемите с храненето до известна степен се контролират отвън.

Запекът на фона на съществуващата перисталтика след отстраняване на апендицит изисква специално внимание, тъй като е тревожен знак по отношение на възможното развитие на чревна обструкция.

Обстоятелствата извън стените на болницата напълно прехвърлят отговорността за качеството на храната на самия пациент и неговите близки. Храната трябва да е топла, на малки порции. Яденето на студена и топла храна е забранено. Пациентът трябва да избягва колкото е възможно повече кифли, кифли, мазни, пушени, пикантни храни, да изключи зеле, домати, пресен лук. Чай, плодова напитка, компот, сок и негазирана вода не са ограничени.

Тъй като напитките, съдържащи алкохол, дразнят лигавицата на храносмилателния тракт, алкохолът се прилага след апендицит. строга забранас продължителност до 2-3 месеца.

Медикаментозна подкрепа

Интервенцията се извършва под прикритието на антибиотици. През следващите 24 часа след операцията на апендицит на пациента се прилагат до няколко дози антибактериални лекарстваза предотвратяване на инфекциозни усложнения.

Тъй като пациентът, дори при благоприятен ход на ранния възстановителен период, изпитва болка, през първите 12 часа лекарят предписва наркотичен аналгетик, последван от преход към нестероидни противовъзпалителни вещества.

Съществуващата температура в границите на субфебрилите след операция на апендицит не може да се намали с лекарства.

След няколко месеца можете да използвате лекарства, които правят образувания следоперативен белег по-малко забележим (Fermenkol, Contractubex, Venitan Forte и други).

Повод за безпокойство

Заздравяването на следоперативна рана не е лесен процес и е придружено от болезнени усещания, които отшумяват за няколко дни. През първите дни след интервенцията температурата може леко да се повиши. Има обаче редица признаци, показващи неблагоприятен курс възстановителен период:

• болката се засилва след отстраняване на апендицит в областта на шевовете;
• ръбовете на зашитата рана се зачервяват, подуват и изтича гноен секрет;
• появява се болка в коремната кухина;
• температурата продължава след отстраняване на апендицит дълго време, достига фебрилни стойности (38⁰C и дори по-високи);
• В областта на развиващия се белег има издатина.

Всички подозрителни прояви трябва незабавно да бъдат докладвани на Вашия лекар.

Пълното възстановяване след апендицит настъпва след няколко месеца (понякога до шест месеца). Времето зависи от преморбидното състояние на пациента, общите резистентни свойства на организма, качеството на лечението и правилното спазване на препоръките за физическа активност и диета.

Има известна връзка: колкото по-сериозно е възпалението (предимно с наличието на усложнения), толкова по-трудно е да се елиминират последствията след заболяването. Важно е да кандидатствате за медицински грижи V възможно най-скоропри съмнение за апендицит, т.к това от своя страна до голяма степен определя прогнозата за пациента и позволява на пациента да преживее следоперативния период по най-малко болезнен начин.

- това заболяване, при което е просто необходимо операция. Когато се появят първите симптоми на заболяването, трябва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като от обикновен възпалителен процес на апендикса може да се превърне във възпалителен процес, който ще допринесе за развитието на сериозни усложнения.

Какво можете да ядете след операция?

В първите минути на възстановяване от анестезията пациентът иска да пие, така че е позволено да се даде малко сварена вода, но на малки порции. Ако това количество не предизвиква повръщане, тогава този обем течност може да се увеличи. В случай на неусложнен хирургичен период, от втория ден на пациента се предписва меню, което изглежда така:

• 1-ви и 2-ри ден - рядка каша, зеленчуково пюре, можете да пиете мляко и желе. Ако пациентът не може да се храни сам, тогава мед. персоналът му помага, защото на този етап е необходимо да се яде, така че стомахът и червата да започнат да работят.
• Ден 3 - същото, но с добавка на черен хляб и масло.
• 4-ти ден - при чувствам се добрепациентът може да бъде прехвърлен на редовна диета.

В заключение: въпреки че апендицитът е орган имунна система, но ако се развие гнойно възпаление, трябва незабавно да се отстрани, защото тогава процесът ще се разпространи в околните тъкани. Никога не пренебрегвайте първите симптоми на заболяването и не се страхувайте от медицинска намеса, защото ако спазвате правилата в следоперативния период, никога няма да имате усложнения, а за спомен ще остане само белег от апендицит.

Възстановяването от апендицит продължава най-малко две седмици. През посочения период от време пациентът трябва да спазва определени ограничения. Рехабилитацията може да се проведе у дома или в болница, откъдето пациентът впоследствие се изписва. Периодът от време, необходим за възстановяване на тялото, се определя индивидуално всеки път. В какво точно се състои рехабилитацията и след какъв период от време човек може да се счита за възстановен?

Първите няколко дни на възстановяване след операция на апендицит

Може би най-важни в следоперативния период са първите два-три дни. В някои случаи посоченият период от време може да бъде удължен или, обратно, съкратен. Във всеки случай специалистът решава колко време ще продължи рехабилитацията.

Така че през първите 48-72 часа след операцията пациентът може и трябва да бъде в болнична обстановка, където ще му бъде осигурена квалифицирана грижа и подкрепа, ако е необходимо. При спазване на всички препоръки на специалиста, рехабилитацията след операция за отстраняване на апендицит и целият последващ период традиционно протичат без усложнения, независимо от броя на дните и колко средства са необходими за пълното възстановяване през определения период.

Най-трудни за пациента са първите 24 часа от началото на следоперативния период. В същото време, както отбелязват експертите, продължителността на престоя в болница изключително рядко надвишава 10 дни, след което дори пациенти с най-сериозни усложнения се изписват. През този период специалистите са длъжни периодично да наблюдават телесната температура, както и редовно да определят кръвно налягане– за предпочитане на всеки 12-18 часа. В допълнение, постоперативните грижи предполагат пълен контрол и отчитане на всички характеристики, които са свързани с възстановяването на уринирането и изхождането.

Заедно с това специалистите извършват прегледи и превръзки - всеки ден или дори няколко пъти.

Не по-малко важен етапТрябва да се обмисли проследяване на появата на възможни усложнения след операцията, които могат да бъдат забелязани само в рамките на няколко дни. В много отношения всички характеристики на рехабилитационния период, през който човек преминава, зависят от вида на интервенцията, която е използвана - може да бъде лапароскопия, коремна хирургия. Всички функции, свързани с диета, която може и трябва да се поддържа, ще бъдат обсъдени допълнително.

Характеристики на храненето в следоперативния период

Също така се препоръчва диетата да се спазва няколко седмици, поне 14 дни - това е оптималният период. През първия ден, който е известен като постоперативен ден, не можете да ядете никаква храна, можете да ядете само обикновени или минерална водабез наличие на газ, както и нискомаслен кефир. На втория ден ще трябва да започнете да ядете храна, за да възстановите активността. стомашно-чревния тракт.

Силно се препоръчва да се консумират храни, които няма да предизвикат подуване или чувство на тежест в областта на червата. Освен това, през целия период и дори известно време след операцията, хранителният график трябва да остане частичен. Въпросът е, че цялата храна ще трябва да се консумира на малки порции, разделени на пет или шест хранения. Полезно е да се консумират ферментирали млечни продукти, за предпочитане нискомаслени. Експертите обръщат внимание на следните характеристики, свързани с храненето, които могат и трябва да бъдат взети под внимание след операцията:

• през първите три дни най-полезните продукти са тези, които имат желеобразна или просто течна консистенция;
• след това, след 24 часа, е допустимо да добавите някои други продукти, а именно черен хляб, печени ябълки, варено месо и постна риба;
• Въпреки някои ограничения, храненето трябва да остане пълноценно и богато на витамини и хранителни компоненти. Само в този случай следоперативният период няма да се проточи много години.

Говорейки за напитки, трябва да се отбележи, че след операция за отстраняване на апендицит, те пият отвари от шипка, пресни и разредени сокове, както и компоненти, минерална вода без газове. Общо трябва да използвате от 1,5 до два литра вода.

Забранените продукти са тези имена, които могат да повлияят на дразненето на лигавицата и образуването на ферментационни процеси.

Експертите наричат ​​целта на такава диета: да се ускори рехабилитационният период, да се даде възможност за спортуване, както и да се извърши превенция вътрешни шевовеи намаляване на натоварването на тялото с храна.

Това е необходимо, независимо от това колко дни е продължило обострянето или дали пациентите са били в болницата.

Забранените храни след отстраняване на апендицит са подправки, сол, бобови растения, хлебни изделия, домати, чушки и някои други продукти. За да получите по-точна информация, можете и трябва да се консултирате със специалист, особено докато сте в болницата, известно време след операцията по отстраняване, за да съкратите периода на възстановяване.

Кога можете да тренирате след апендицит?

Въпросът дали е възможно да се спортува и каква е допустимата физическа активност обикновено е от голямо значение за пациентите след операция за отстраняване на апендицит. Експертите посочват, че ставането от леглото и извършването на минимална активност е разрешено едва след няколко дни, а именно след 72 часа.

Силно се препоръчва използването на специална превръзка, това е особено необходимо за тези хора, които имат наднормено тегло. Когато правите внезапни движения (например смях, кихане и т.н.), препоръчително е да държите корема си - това ще ускори рехабилитационния период.

Хиподинамичният начин на живот и липсата на адекватни упражнения са толкова опасни, колкото и прекомерните активни дейностиспорт. Като се има предвид това, препоръчително е да се извърши специален цикъл от упражнения под ръководството на специалист веднага след операцията за отстраняване на апендикса. Говорим за елементи на тренировъчна терапия, освен това през първите 60 дни след операцията трябва да се ограничите до ежедневно ходене и гимнастика.

Тежести над три кг са забранени - и дори по-малко тежки неща не трябва да се вдигат, освен ако не е абсолютно необходимо. Ако няма усложнения или ограничения, продължете полов животвъзможно след 14-16 дни. След пълно зарастване на белега е повече от допустимо да посетите басейна.

В общи линии, рехабилитационен периоде доста труден етап, защото пациентът, дори и да е в болница, трябва да помни много.

Всички действия, посочени от специалист, трябва да се следват в строг ред и всички опити за самостоятелно лечение или употреба народни средстваса просто неприемливи. Само в този случай човек ще се възстанови от операция за отстраняване на апендицит с максимална скорост, също няма да има усложнения и критични последствия, които всъщност са доста лесни за избягване.

важно!

КАК ДА НАМАЛИМ ЗНАЧИТЕЛНО РИСКА ОТ РАК?

Времево ограничение: 0

Навигация (само номера на задания)

0 от 9 изпълнени задачи

Информация

НАПРАВЕТЕ БЕЗПЛАТНИЯ ТЕСТ! Благодарение на подробните отговори на всички въпроси в края на теста, можете да НАМАЛИТЕ вероятността от заболяване няколко пъти!

Вече сте правили теста преди. Не можете да го започнете отново.

Тестът се зарежда...

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да започнете теста.

Трябва да завършиш следните тестовеза да започнете този:

резултати

Времето изтече

1. Може ли ракът да бъде предотвратен?
Появата на заболяване като рак зависи от много фактори. Никой не може да осигури пълна безопасност за себе си. Но значително намаляват шансовете за поява злокачествен туморвсеки може.

2.Как пушенето влияе върху развитието на рак?
Абсолютно, категорично си забранете да пушите. Всички вече са уморени от тази истина. Но отказването от пушенето намалява риска от развитие на всички видове рак. Пушенето е свързано с 30% от смъртните случаи от онкологични заболявания. В Русия белодробните тумори убиват повече хора, отколкото туморите на всички други органи.
Премахване на тютюна от живота ви - най-добрата превенция. Дори ако пушите не по кутия на ден, а само половин ден, рискът от рак на белия дроб вече е намален с 27%, както установи Американската медицинска асоциация.

3. Наднорменото тегло влияе ли върху развитието на рак?
Гледайте по-често кантара! наднормено теглоще се отрази не само на талията. Американският институт за изследване на рака установи, че затлъстяването насърчава развитието на тумори на хранопровода, бъбреците и жлъчния мехур. Факт е, че мастна тъканслужи не само за запазване на енергийните резерви, но има и секреторна функция: мазнините произвеждат протеини, които влияят върху развитието на хроничен възпалителен процес в тялото. А онкологичните заболявания се появяват на фона на възпаление. В Русия СЗО свързва 26% от всички случаи на рак със затлъстяването.

4. Помагат ли упражненията за намаляване на риска от рак?
Отделяйте поне половин час седмично за тренировки. Спортът е на същото ниво като правилното храненекогато става въпрос за превенция на рака. В Съединените щати една трета от всички смъртни случаи се дължат на факта, че пациентите не са спазвали диета или не са обръщали внимание на физическите упражнения. Американското онкологично дружество препоръчва да се упражняват 150 минути седмично с умерено темпо или наполовина по-малко, но с енергично темпо. Въпреки това, проучване, публикувано в списание Nutrition and Cancer през 2010 г., показва, че дори 30 минути могат да намалят риска от рак на гърдата (който засяга една от осем жени по света) с 35%.

5. Как алкохолът влияе върху раковите клетки?
По-малко алкохол! Алкохолът е обвиняван за причиняване на тумори на устата, ларинкса, черния дроб, ректума и млечните жлези. Етиловият алкохол в тялото се разгражда до ацеталдехид, който след това под действието на ензими се превръща в оцетна киселина. Ацеталдехидът е силен канцероген. Алкохолът е особено вреден за жените, тъй като стимулира производството на естрогени - хормони, които влияят върху растежа на гръдната тъкан. Излишъкът от естроген води до образуване на тумори на гърдата, което означава, че всяка допълнителна глътка алкохол увеличава риска от разболяване.

6. Кое зеле помага в борбата с рака?
Обичам броколи. Зеленчуците не са включени само в Здравословна диета, те също помагат в борбата с рака. Ето защо препоръки за здравословно храненесъдържат правилото: половината от дневната диета трябва да бъде зеленчуци и плодове. Особено полезни са кръстоцветните зеленчуци, които съдържат глюкозинолати – вещества, които при обработка придобиват противоракови свойства. Тези зеленчуци включват зеле: обикновено зеле, брюкселско зеле и броколи.

7. Червеното месо влияе върху рака на кой орган?
Колкото повече зеленчуци ядете, толкова по-малко червено месо слагате в чинията си. Изследванията потвърждават, че хората, които ядат повече от 500 грама червено месо на седмица, имат по-висок риск от развитие на колоректален рак.

8. Кои от предложените средства предпазват от рак на кожата?
Запасете се със слънцезащитен крем! Жените на възраст 18-36 години са особено податливи на меланома, най-опасната форма на рак на кожата. В Русия само за 10 години заболеваемостта от меланом се е увеличила с 26%, световната статистика показва още по-голям ръст. Както оборудване за тен, така и слънчеви лъчи. Опасността може да бъде сведена до минимум с обикновена туба слънцезащитен крем. Проучване от 2010 г. в Journal of Clinical Oncology потвърди, че хората, които редовно прилагат специален крем, имат половината от случаите на меланом, отколкото тези, които пренебрегват такава козметика.
Трябва да изберете крем със защитен фактор SPF 15, да го прилагате дори през зимата и дори при облачно време (процедурата трябва да се превърне в същия навик като миенето на зъбите), а също и да не го излагате на слънчеви лъчи от 10 сутрин до 16 часа

9. Смятате ли, че стресът влияе върху развитието на рак?
Стресът сам по себе си не причинява рак, но отслабва целия организъм и създава условия за развитието на това заболяване. Изследванията показват, че постоянното безпокойство променя активността на имунните клетки, отговорни за задействането на механизма за борба и бягство. В резултат на това кръвта непрекъснато циркулира голям бройкортизол, моноцити и неутрофили, които са отговорни за възпалителни процеси. И както вече споменахме, хроничните възпалителни процеси могат да доведат до образуването на ракови клетки.

БЛАГОДАРИМ ВИ ЗА ОТДЕЛЕНОТО ВРЕМЕ! АКО ИНФОРМАЦИЯТА Е НЕОБХОДИМА, МОЖЕТЕ ДА ОСТАВИТЕ ОТЗИВ В КОМЕНТАРИТЕ В КРАЯ НА СТАТИЯТА! ЩЕ ВИ СМЕ БЛАГОДАРНИ!

1. С отговор
2. С маркировка за гледане

Задача 1 от 9

Може ли ракът да бъде предотвратен?

1. Задача 2 от 9

   Как пушенето влияе върху развитието на рак?

2. Задача 3 от 9

   Наднорменото тегло влияе ли върху развитието на рак?

3. Задача 4 от 9

   Упражнението помага ли за намаляване на риска от рак?

4. Задача 5 от 9

   Как алкохолът влияе на раковите клетки?

5. Задача 6 от 9

Хирургично отстраняване на апендикса – единствения начинлекува апендицит. Въпреки привидната си простота, това е пълноценна операция, която травматизира тялото и изисква пълен период на възстановяване. Рехабилитацията след апендицит при възрастни включва спазване на диета и регулиране на физическата активност. Само при тези условия апендиксът никога повече няма да напомни за себе си.

Нека да разгледаме какъв вид рехабилитация е необходима след операция за апендицит и защо се извършва.

Според съвременните данни апендиксът е загубил първоначалните си функции и е рудимент. Това е малък (7-10 см) задънен участък на сляпото черво, възпалението му се нарича апендицит.

Има два вида операции за изрязването му:

• коремна - с разрез на перитонеума;
• лапароскопски - с няколко малки разреза, през които се вкарват инструменти.

Рехабилитацията след отстраняване на апендицит с помощта на лапароскопия е по-лесна поради по-малкия размер на конците и увреждането на кожата.

При всякакъв вид оперативна дейност се случва следното:

• получаване на анестезия;
• порязвания и шевове на червата и кръвоносните съдове;
• увреждане на кожата;
• общ стрес на тялото.

Периодът на възстановяване, който включва:

1. Следоперативни сестрински грижи. Пациентът трябва да започне да се движи и да става в рамките на препоръчания период от време, приемете лекарствена терапияза да избегнете инфекция. За намаляване на изразените болкаПредписват се анестетици - първо в инжекции, след изписване - в таблетки.
2. Специална диета помага за облекчаване на стреса върху увредените черва, подобряване на храносмилането и нормализиране на изпражненията.
3. Нормализираната физическа активност предпазва от прекомерни усилия, но стимулира кръвообращението и ускорява метаболизма.

Продължителността на рехабилитацията след апендицит при възрастни зависи от вида на операцията, характеристиките на тялото и много други.

Важно: периодът на възстановяване е съществена част от лечението на апендицит, успехът на този етап зависи повече от пациента, отколкото от лекаря.

Условия за рехабилитация

След операцията пациентът се превежда в отделение, където медицински работнициконтрол на възстановяването от анестезия и възможни усложненияот използването му. Ако няма проблеми, след 8 часа пациентът може внимателно да стане и да се раздвижи в леглото.

В първите дни пациентът получава анестетици и антибиотици, за да се изключи инфекцията, а всичките му движения се контролират от медицински сестри.

Лапароскопията се избира, ако апендицитът не е сложен и няма противопоказания за използването му. Това е най-щадящият вариант на намеса. Пациентът може да стане ден след манипулацията, при липса на усложнения изписването става на 3-7 ден.

Срок следоперативна рехабилитацияслед отстраняване на апендицит чрез лапароскопия е 2, по-рядко 4 седмици.

Коремната хирургия изисква по-дълъг период на възстановяване. Обичайният период е месец. При свързани усложненияПълното възстановяване може да отнеме до шест месеца.

Диета и правила за хранене в следоперативния период

Гладът е показан на първия ден. В бъдеще се изисква диета, тъй като операцията е извършена на червата, които участват в храносмилането. Основни правила за хранене, които трябва да се спазват по време на рехабилитационния период след операция на апендицит:

1. Храненето е частично - 5-6 пъти.
2. В първите дни са полезни желе, нискомаслени бульони и ферментирали млечни продукти.
3. Храната трябва да е топла - топла и студена не се допускат.
4. Не трябва да се ядат храни, които предизвикват газове – варива, зеле, газирани напитки.
5. Най-добрият начин за готвене е на пара.
6. Изключват се тежките храни - пикантни, солени, мариновани, мазни.
7. След хранене е необходима почивка, така че силите на тялото да бъдат насочени към храносмилането.

Необходимо е да се следи нормалното изхождане. Запекът може да бъде причинен от чревна обструкция, причинена от лошо извършена операция. През първия месец е по-добре да се даде предпочитание на пюрирана, варена храна.

Ако сте склонни към запек, диетата и правилата за хранене трябва да се спазват с особено внимание.

Моля, обърнете внимание: пиенето на алкохолни напитки е възможно 1,5-2 месеца след операцията, ако не възникнат усложнения.

За мъжете най-големите трудности по време на рехабилитацията след отстраняване на апендицит са причинени от отказ от алкохол и тежки храни, които се считат за традиционно мъжки.

Физически упражнения

Следоперативен периодхарактеризиращ се с ниска мобилност, нарушенията на целостта на кръвоносните съдове водят до повишено съсирване на кръвта и образуването на кръвни съсиреци. Повечето лекари смятат, че дозираните упражнения помагат за облекчаване на много рехабилитационни проблеми.

Физикалната терапия (физикална терапия) е част от възстановителните методи. Заедно с физиотерапията се подобрява метаболитни процеси, стимулира кръвообращението, тонизира мускулите и кръвоносните съдове.

Предписват се упражнения дори когато почивка на легло. Показани:

• сгъване на краката в коленете;
• обръщане на краката и ръцете;
• дихателни упражнения;
• други упражнения, които не засягат коремните мускули.

Обикновено след 3 дни пациентът може да стане. За да се помогне на коремните мускули, на много пациенти се препоръчва да носят превръзка. Стомахът трябва да бъде защитен от прекомерно напрежение по време на кашлица и други тремори.

В бъдеще увеличаването на физическата активност става постепенно. Първите 2-3 месеца по най-добрия начинвъзстановяването е ходене. По-добре е да се разхождате в паркове, където има добри, гладки алеи и чист въздух.

Важна част от рехабилитацията е укрепването на имунната система. Лекарят може да предпише специални средстваза да го подобрим.

Забранено е повдигането на тежки предмети с тегло над 3 кг. Не трябва да извършвате работа, която изисква прекомерно усилие и напрежение в коремните мускули.

За рехабилитация след отстраняване на апендицит е показано плуване в басейна. Помага, без да пренатоварва тялото, да се повдигне общ тонвсички мускули.

Моля, обърнете внимание: можете да започнете да правите секс 2-3 седмици след операцията, ако здравето ви позволява.

Възможни усложнения и как да ги избегнем

Усложненията, които могат да възникнат след лошо извършена операция, често включват:

• дългосрочно запазване на температурата (38 °, понякога по-висока);
• дехисценция на конците, уплътняване и хиперемия на ръбовете на раната;
• появата на гнойно изпускане;
• стомашни болки;
• отравяне на кръвта;
• венозна тромбоза;
• сраствания;
• респираторни и сърдечно-съдови дисфункции;
• абсцес;
• деформация, изпъкналост на съдържанието на коремната кухина в областта на раната - херния.

Такива усложнения често се развиват при гноен апендицит, изливането на съдържанието на възпаления апендикс в коремна кухина. Причина лошо заздравяванехирургическите конци могат да станат слаб имунитет, а не само грешките на лекарите. В този случай може да се наложи повторна операция.

Периодът на стандартна рехабилитация след операция за апендицит може да се увеличи, ако мерките за възстановяване се извършват неправилно или се пренебрегва съветът на лекаря.

След 1-2 седмици пациентът се прибира у дома хирургична интервенция, излиза извън контрола на лекарите и носи отговорност за собственото си здраве. В допълнение към външните конци има и вътрешни, които могат да се разпаднат за доста дълго време след изписване.

Несъответствията могат да бъдат причинени от:

• газове в червата, причинени от неправилно хранене;
• забавяне изпражненияс нередовни движения на червата;
• излишък от храна;

Лапароскопската манипулация значително намалява вероятността от тези усложнения, но спазвайте дозировката на упражненията и диетата и спазвайте препоръчаните физиотерапевтични упражнения, е необходимо след него.

При предписване на физиотерапевтични процедури е необходимо да завършите курса до края. Локално въздействиеподобрява състоянието на конците, подпомага заздравяването и резорбцията на белези.

След операция за апендицит е необходим курс на рехабилитация, за да не бъдат застрашени резултатите от успешната хирургична интервенция. Продължителността на този курс до голяма степен зависи от постоянството и предпазливостта на пациента и точното изпълнение на препоръките.

Необходимо е да се стимулира изгубеният имунитет, да се укрепи мускулният корсет и да се спазва диетата. Важни компоненти на възстановяването са положително отношение и помощ от близки.