» »

Care sunt semnele hipotermiei? Simptome de hipotermie de severitate diferită

01.04.2019

Cauze

Un astfel de fenomen precum hipotermia nu este neobișnuit nici în megaorașe, nici în așezările îndepărtate de orașe, precum și în zonele nelocuite de oameni. Când se confruntă cu o răceală, simptomele hipotermiei sunt apreciate în mod eronat ca slăbiciune și febră combinate cu afectarea sistemului respirator. Cu toate acestea, o răceală este doar o consecință a hipotermiei și nu cea mai periculoasă.

Temperatura normală a corpului uman este o constantă, a cărei valoare variază de la 36 la 37 °C. Aceste numere sunt cele mai favorabile pentru funcționarea tuturor sistemelor corpului. Fluctuațiile fiziologice în direcția creșterii sau scăderii indicatorilor de temperatură nu ar trebui să provoace îngrijorare dacă modificarea este minoră și cauza poate fi fundamentată. Un exemplu comun este creșterea temperaturii în timpul activității fizice.

Corpul reglează în mod independent temperatura corpului folosind diverse mecanisme - atât de bază, cât și auxiliare. Centrul de termoreglare este situat în hipotalamus. Producția de energie termică este corelată cu eliberarea acesteia în mediul extern pentru a realiza un echilibru între producția de căldură și transferul de căldură. Chiar și atunci când este expusă la frig, temperatura corpului rămâne neschimbată pentru o perioadă de timp - până când capacitățile de compensare sunt epuizate.

În cazul hipotermiei generale, temperatura corpului unei persoane scade progresiv (limita superioară a valorilor critice este de 35 ° C, cifrele sunt indicate pentru temperatura rectală) și apar simptome de hipotermie.

Se face o distincție între hipotermia uscată (sub influența „înghețului uscat”) și hipotermia ca urmare a stării în apă.

Transferul de căldură are loc prin mai multe procese:

  • conducere;
  • convecție;
  • radiații;
  • evaporare.

Conducția se referă la conducerea sau transferul direct de căldură în medii a căror temperatură este mai mică decât temperatura corpului uman. Convecția este un tip de schimb de căldură în care apa sau aerul, în contact cu corpul uman, îl răcește. Transferul de căldură prin radiații infraroșii se numește radiație, iar răcirea transpirației care apare pe suprafața pielii se numește evaporare.

Toate mecanismele de schimb de căldură de mai sus au ca scop reglarea temperaturii corpului, dar în condiții de mediu nefavorabile, pierderea excesivă de căldură are loc în absența compensării prin producerea suficientă de energie termică.

Hipotermia se poate dezvolta chiar și la temperaturi peste zero dacă există umiditate ridicată și vânt puternic.

Hipotermia este un proces în etape. În funcție de valorile temperaturii corpului, se observă diferite semne de hipotermie, permițând să trageți o concluzie despre natură. modificări patologice. Este necesar să ne amintim importanța unui istoric medical detaliat - hipotermia critică este vizibilă în mod obiectiv, dar hipotermia ușoară nu este întotdeauna vizibilă. Plângerile victimei în al doilea caz pot fi atipice pentru stresul la frig suferit. Acest lucru încetinește furnizarea de îngrijiri și crește semnificativ riscul.

Efectele nocive ale frigului sunt periculoase pentru sistem nervos. Cercetătorii au descoperit că o scădere a temperaturii corpului este însoțită de o scădere a fluxului sanguin cerebral; Simptomele tipice ale hipotermiei sunt letargia, apatia și convulsiile. Activitatea electrică a creierului se oprește la o temperatură a corpului de aproximativ 20°C.

Există mai multe grade de severitate a hipotermiei:

  1. Uşor.
  2. Moderat.
  3. Greu.

Hipotermie ușoară

Cu un grad ușor de hipotermie, temperatura corpului poate fi normală sau ușor redusă, dar manifestările severe sunt însoțite de o scădere a temperaturii la 35-34 °C. Se notează următoarele semne:

  • pielea victimelor este palidă, cu o tentă cianotică;
  • victimelor le este greu să vorbească, vorbirea este intermitentă și neclară;
  • nu există modificări critice la măsurarea tensiunii arteriale;
  • Pulsul încetinește (aproximativ 60 de bătăi pe minut), respirația rămâne normală.

Victima încearcă să se încălzească, simte frisoane și se poate mișca activ. In perioada initiala, hipotermia usoara se manifesta printr-o senzatie de oboseala si iritabilitate. Mâinile se simt reci, amorțiți, „nu ascultați”, coordonarea mișcărilor este afectată.

Cu hipotermie ușoară, conștiința și capacitatea de gândire rațională sunt păstrate, iar rezervele organismului nu sunt complet epuizate.

Un grad moderat de deteriorare la frig se manifestă prin letargie, apatie, răceală, cianoză și marmorare a pielii. Temperatura corpului corespunde unor valori de la 34 la 29 °C. Victimele par obosite și simt o pierdere a forței. Mișcările sunt lente; Nu va fi dificil pentru un observator din exterior să înțeleagă că o persoană înghețată trebuie să facă eforturi semnificative pentru a continua să meargă.

După ce au încetat să se miște, victimele devin indiferente, apatice și se uită fără rost la un moment dat. Se micșorează, parcă ar dori să ocupe mai puțin spațiu pentru a păstra rămășițele căldurii care dispar rapid. Frecvența cardiacă scade și mișcări de respirație, mușchii devin rigidi.

Pe lângă încălcările obiective activitate fizica, se schimbă și evaluarea critică a ceea ce se întâmplă. Victima are o dorință irezistibilă de a adormi, nu este capabilă să răspundă în mod adecvat la stimuli și să răspundă la întrebări. În unele cazuri, o persoană înghețată începe să se dezbrace, ceea ce contrazice direct toate încercările anterioare de a se încălzi.

Șansele de autosalvare cu hipotermie moderată sunt foarte mici, dar dacă victima este depistată în timp util și asistența este acordată corect, există probabilitate mare supravieţuire.

Hipotermie severă

Hipotermia severă se caracterizează prin pierderea conștienței și afectarea profundă a funcțiilor sistemelor corpului, inclusiv respirația și activitatea cardiacă. Apar convulsii și nivelul tensiunii arteriale scade semnificativ.

Deoarece mușchii nu produc căldură, temperatura corpului scade foarte repede. Victima cade într-o stare comatoasă, pielea îi devine înghețată la atingere și membrele amorțite nu pot fi îndoite. Datorită respirației rare (de la 1 la 4 respirații superficiale pe minut), el poate fi confundat cu mort, deci este necesar să se verifice cu atenție prezența mișcărilor respiratorii și a pulsului - în stadiul de hipotermie severă există încă posibilitatea de a recuperare fără dezvoltarea de defecte neurologice.

Cu hipotermie, toate procesele funcționale încetinesc, ceea ce ne permite să sperăm la un rezultat de succes al măsurilor de resuscitare chiar și după o ședere lungă în frig.

Conținutul articolului: classList.toggle()">comutați

Ca urmare a expunerii la frig, temperatura corpului poate scădea, provocând hipotermie. Cel mai adesea, hipotermia apare dacă vremea geroasă este însoțită de vânturi puternice sau umiditate ridicată. Situația poate fi agravată de consumul de alcool și tulburările de muncă. sistem imunitar sau stări depresive. Hipotermia este facilitată de prezența îmbrăcămintei sau pantofilor strâmți.

În ce caz hipotermia este considerată ușoară, cum să determinați simptomele, clasificarea tipurilor, ce include primul ajutor pentru hipotermie - veți afla despre acest lucru și multe altele în acest articol.

Tipuri de hipotermie

Există 3 grade de hipotermie, care diferă:

  • Grad ușor. În acest caz, temperatura corpului poate scădea până la 32 de grade. Persoana este conștientă, tensiunea arterială rămâne normală. Pacientul are pielea palidă și pielea de găină. Ca urmare a contractiilor ritmice fibre musculare apare tremuratul, crește producția de căldură cu 200%. Respirația se accelerează și devine superficială, apar slăbiciune și somnolență.
  • Cu un grad mediu hipotermie, temperatura corpului pacientului scade la 29 de grade. Pulsul și ritmul cardiac încetinesc, iar tensiunea arterială scade. Pielea devine rece la atingere, palidă cu o nuanță albăstruie. Deoarece apare o amorțeală severă a mușchilor, persoana încetează să tremure. În această etapă, senzația de îngheț dispare. Pacientul încearcă să se întindă și să adoarmă (ceea ce este absolut interzis). Ochii victimei reacţionează la lumină, dar, în acelaşi timp, se opreşte din mişcare. El poate reacționa doar la puternic senzații dureroase.
  • Grad sever Hipotermia apare atunci când temperatura corpului scade la 27 de grade. În acest caz, toate procesele din organism sunt perturbate și poate apărea comă. Persoana nu răspunde la lumină sau durere, bătăile inimii îi sunt lente, ritmul cardiac este perturbat. Pielea lui devine albastră și apar adesea degerături de gradul 3 - 4. Periodic, hipotermia severă poate provoca convulsii. Fără asistență medicală la timp, victima moare.

Etape în funcție de manifestări

Tabel de corespondență între stadiul de hipotermie și semnele caracteristice:

Etapă Semne caracteristice Etiologie
Dinamic · Paloarea pielii;

· „Coșuri de gâscă”;

· Letargie și reacție lentă la stimuli externi;

· Vorbire lentă și stângăcie;

· Somnolență și apatie;

· Creșterea ritmului cardiac și a respirației.

Când apare hipotermia, este detectat un spasm vasele periferice. Toate mecanismele de generare a căldurii sunt activate. Sistemele nervos simpatic și autonom încep să funcționeze activ.
Stuporos · Pielea rămâne palidă;

· Membrele și părțile proeminente ale feței capătă o nuanță albăstruie;

· Nu există tremurături musculare, deoarece mușchii se rigidizează într-o asemenea măsură încât este imposibil să îndreptați membrele;

· O persoană își asumă o ipostază de „boxer”;

· Se dezvoltă o comă superficială, în care o persoană reacționează doar la stimuli puternici dureroși;

· Pupilele reacţionează la lumină şi sunt moderat dilatate;

· Bătăile inimii încetinesc;

· Respirația devine superficială;

· Pot apărea degerături de gradul 1 – 2.

În această etapă, circulația sângelui periferic se înrăutățește, procesele metabolice din creier încetinesc. Există o deconectare parțială a activității zonei subcorticale și a cortexului cerebral. Centrii de respirație ai creierului sunt deprimați.
Convulsiv · Pielea pacientului devine albastru pal, in unele cazuri poate capata o tenta violet;

· Apare rigiditate musculară severă, pacientul nu se poate mișca;

· Există o comă profundă, în care pupilele nu reacţionează la lumină sau reacţia devine foarte slabă;

Pacientul nu răspunde la stimuli (inclusiv dureri severe), se află într-o stare inconștientă;

· Nu există respirație ritmică;

· Frecvența cardiacă nu depășește 30 pe minut;

· Apar atacuri de convulsii generalizate, care se repetă la fiecare jumătate de oră;

· Apare degeraturi de 3 – 4 grade;

· Dacă temperatura corpului scade la 23 de grade, apare moartea.

Mecanismele compensatorii încetează să funcționeze. Circulația sângelui în această etapă este perturbată, ducând la deteriorarea țesuturilor corpului. Ca urmare a tulburărilor proceselor metabolice din creier, zonele sale încetează să interacționeze și apar focare. activitate convulsivă. Acest grad de hipotermie este marcat de funcționarea lentă a inimii și anume a sistemului de conducere. Centrii creierului de bătăi ale inimii și respirație sunt deprimați. Apare necroza tisulară.

Hipotermia în apă

Dacă o persoană intră în apă la o temperatură mai mică de 33 de grade, începe procesul de răcire a corpului. Cu cât acest indicator este mai mic, cu atât procesul are loc mai rapid. Conductivitatea termică a apei este de 20 de ori mai puternică decât cea a aerului, așa că speranța de viață umană depinde de viteza cu care organismul se răcește. La temperaturi de la 4 la 15, poate trăi până la 5 ore. Dacă acest indicator scade sub 4 grade, atunci moartea poate apărea în 2 ore.

La prima etapă a hipotermiei la intrarea bruscă apă rece respirația este întreruptăși poate apărea vasospasm, determinând persoana să își piardă cunoștința și să se înece. Șocul rece apare ca urmare a iritației masive a receptorilor de frig ai pielii.

În cea de-a doua etapă a hipotermiei în apă, apar complicații sub formă de tulburări de coordonare a mișcărilor și a funcției respiratorii. Victima poate prezenta, de asemenea, convulsii și degerături.

În caz de răni la frig, este necesar să scoateți persoana din apă, dacă este necesar, să-i faceți respirație artificială și masaj indirect inimile. Dacă se simte satisfăcător, atunci în primul rând îi scapă de hainele ude și încearcă să-l încălzească.

Primul ajutor pentru hipotermie

În caz de hipotermie, procedați după cum urmează:

  • Persoana trebuie adusă într-o cameră caldă, hainele umede și înghețate scoase și schimbate în haine uscate;
  • Dacă acest lucru nu este posibil, ei încearcă să ascundă persoana cu hipotermie cât mai mult posibil de vânt și frig. Frecați zonele afectate ale corpului cu o mână sau o mănușă uscată. De asemenea, puteți folosi alcool în aceste scopuri. În niciun caz nu trebuie să frecați zonele deteriorate cu zăpadă, deoarece acest lucru poate crește transferul de căldură, în urma căruia starea pacientului se va agrava;
  • Dacă există degerături, membrele deteriorate trebuie scufundate în apă la o temperatură care să nu depășească 18 grade. Treptat, în decurs de o oră, temperatura crește la 36 de grade. Imersarea mâinilor sau picioarelor în apa fierbinte poate provoca procese ireversibile în țesuturi și poate provoca dezvoltarea complicațiilor. Acest lucru poate provoca, de asemenea, o scădere bruscă a presiunii și întreruperi ritm cardiac până la dezvoltarea unei stări de șoc;
  • După baie, pacientul este uscat cu un prosop. Dacă nu există leziuni ale pielii, se efectuează un masaj ușor, care crește circulația sângelui și ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice. Mișcările trebuie să fie ușoare, altfel pot apărea tulburări ale ritmului cardiac;
  • Pacientul trebuie să fie întins și acoperit cu o pătură caldă. I se dă o băutură caldă (bulion, ceai, lapte). În niciun caz nu trebuie să utilizați alcool, deoarece poate provoca o agravare a stării;
  • În stadiul sever al hipotermiei, pacientul trebuie mutat cu mare atenție pentru a nu-i provoca suferințe inutile și a nu provoca aritmii cardiace;
  • În caz de hipotermie severă, o persoană trebuie dusă imediat la o unitate medicală pentru îngrijiri medicale, deoarece încercarea de a o ajuta pe cont propriu nu va avea succes.

Hipotermie generală corp- o scădere a temperaturii corpului unei persoane sau a unui alt animal cu sânge cald dincolo de limitele sale fiziologice. În caz contrar, această condiție se numește hipotermie[termenul este derivat din cuvintele grecești hipo- dedesubt, dedesubt, sub și termo- căldură, căldură]. La oameni, hipotermia apare atunci când corpul este expus la frig pentru un timp neobișnuit de lung și temperatura acestuia scade sub 34,0 ° C.
Se știe că, pentru a asigura metabolismul și funcțiile normale ale corpului, este necesară o temperatură centrală a corpului de cel puțin 35,0 ° C. În general, temperatura corpului uman este de obicei menținută la un nivel constant de 36,5-37,5 ° C (98-100 ° C. F) prin homeostazia biologică (adică capacitatea unui sistem de a rămâne constant mediu intern prin mecanisme de autoreglare), şi anume cu ajutorul mecanism de termoreglare. Odată cu expunerea prelungită la frig, mecanismele interne pot fi în imposibilitatea de a reface pierderea de căldură și o scădere a temperatura interioara corpuri.
Hipotermia este condiția opusă care duce la.

Se crede că în timp de pace, hipoteremia este un fenomen relativ rar și se produce în circumstanțe extreme (accidente cu alpiniști, cădere în pelin, naufragiu). În timp de război, hipotermia generală este mai frecventă, iar persoanele care sunt rănite sau suprasolicitate de călătoriile pe distanțe lungi sunt deosebit de susceptibile la aceasta. Un exemplu clasic: retragerea armatei lui Napoleon din Rusia în iarna anului 1812, când soldații francezi cantitati mari a suferit și a murit din cauza hipotermiei, deoarece temperatura ambiantă a rămas atunci la 37 de grade sub zero.

Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că, chiar și în absența operațiunilor militare sau a circumstanțelor de urgență, există adesea cazuri în care o ședere lungă pe stradă pe vreme rece, cu umiditate ridicată a aerului, vânt puternic, când o persoană se mișcă puțin, de exemplu, în intoxicație alcoolică severă, pierderea cunoștinței sau comatoasă, duce la consecințe tragice. Există întotdeauna un risc de hipotermie în rândul persoanelor fără adăpost în timpul sezonului rece. De exemplu, în decembrie 2012 în Rusia și țări a Europei de Est peste 200 de oameni au murit din cauza frigului.

Pentru trimitere :
Temperatura normala corpul uman la adulți este de 34,4-37,8 °C (94-100 °F). Uneori este dat un interval de temperatură mai restrâns: 36,5-37,5 °C (98-100 °F). Hipotermia este o scădere a temperaturii corpului sub 35,0 °C (95,0 °F). Gradele de hipotermie sunt determinate de următoarele scăderi ale temperaturii corpului: ușoară - 32-35 ° C (90-95 ° F); moderat - 28-32 °C (82-90 °F); grea - 20-28 °C (68-82 °F) și adâncă - mai puțin de 20 °C (68 °F). Apropo, hipertermia și febra sunt definite de o temperatură mai mare de 37,5 °C (99,5 °F) -38,3 °C (100,9 °F).

Semne de hipotermie

Hipotermia generală a corpului se caracterizează prin următoarele: o senzație de răceală, frisoane, tremur în tot corpul, durere în degetele de la mâini și de la picioare, „bugea de găină” și scăderea temperaturii corpului. Când temperatura corpului scade sub 35°C, apare paloarea feței, cianoza, durerea la genunchi, picioare și organe genitale, apare sindromul gastroenteric, urinare dureroasă, poliurie. Victima poate prezenta apatie, somnolență, slăbiciune generală crescută și respirație superficială. Pot apărea halucinații (senzația de a fi într-o cameră caldă).
Prezența acestor simptome și severitatea lor depind fazele de răcire generală a corpului.
În prima fază, temperatura corpului nu a fost încă redusă din cauza vasoconstricției periferice (îngustarea lumenului vase de sânge). Simptome asociate cu stimularea sistemului nervos simpatic (frisoane, hipertensiune arteriala, tahicardie). Toate aceste reacții fiziologice au ca scop menținerea căldurii.
În a doua fază, temperatura este redusă cu 1-2°. Frigul se simte ca durere. Pielea este palidă și rece. Poate să apară decolorarea albastră a vârfului nasului, urechilor, degetelor de la mâini și de la picioare. Conștiința este clară, poate exista o ușoară excitare.
În a treia fază, temperatura este redusă de la 34 la 27 ° C. Sensibilitatea la durere scade, conștiința este confuză, reflexele sunt slăbite, respirația încetinește, pot fi prezente disfuncție hepatică și hipoglicemie. Există o lipsă de coordonare (mersul devine aproape imposibil), lenevie a gândirii și amnezie. Zone deschise pielea devine albastră și umflată. La temperaturi de până la 30 ° C, contracțiile inimii sunt regulate, se observă bradicardie, cu o scădere suplimentară a temperaturii, apar aritmii și semne de insuficiență cardiacă.
În a patra fază, la temperaturi sub 27 °C, imaginea „ moarte imaginară" Respirația, pulsul și tensiunea arterială sunt abia perceptibile. Reflexele nu sunt evocate. Se crede că atunci când temperatura scade sub 24 °C, schimbările în organism sunt ireversibile.
Cauza morții este inhibarea funcției sistemului nervos central, în special a centrilor vasomotori și respirator.

Fapt interesant :
Una dintre cele mai scăzute temperaturi ale corpului documentate de la care a avut loc recuperarea funcțiilor vitale este de 13,0 °C (55,4 °F). A fost un accident în care a fost implicată o fetiță de 7 ani care s-a înecat în Suedia în decembrie 2010, care din fericire a fost salvată și readusă la viață.

+ Primul ajutor

Este necesar să duceți victima într-o cameră caldă cât mai repede posibil, să îndepărtați lenjeria rece și să o înfășurați în pături încălzite și să-i dați o băutură fierbinte. Pentru a încălzi rapid o persoană cu hipotermie mai severă, o puteți pune într-o baie, crescând treptat temperatura apei de la 30-35 ° C la 40-42 ° C, în timp ce ridicați capul și gâtul. Când corpul atinge o temperatură corporală de 33-35 ° C, încălzirea în baie trebuie oprită. Este necesar să se monitorizeze starea tensiunii arteriale.
După ce ați salvat o persoană care a căzut prin gheață, trebuie să o schimbați imediat în haine uscate sau, după ce le îndepărtați pe cele umede, să o înfășurați într-o haină sau o haină de blană și să o duceți într-o cameră caldă. Măsurile ulterioare sunt aceleași ca și în cazul hipotermiei în aer.

Una dintre metodele de încălzire în condiții extreme: poate pune sticle cu apa fierbinteîn axilele și inghinele victimei.

ÎN cazuri severe resuscitarea începe cu îndepărtarea simultană din frig și restabilirea respirației și circulației. Apoi se efectuează o încălzire rapidă. Este necesar să se asigure că victima face un minim de mișcări, deoarece acest lucru poate crește riscul de apariție a aritmiei. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că hipoglicemia este o complicatie comuna hipotermie.
La grad puternic Severitatea hipotermiei necesită o consultare imediată cu un medic, deoarece sunt posibile complicații ale inimii și ale sistemului circulator. Victimele se plâng de mult sensibilitate crescută la frig.

Caracteristicile hipotermiei în apă

Se știe că pierderea de căldură are loc mai rapid în apă decât pe uscat. Temperatura care ar fi destul de acceptabilă pentru aerul exterior atunci când o persoană se află pe uscat poate duce foarte rapid la hipotermie în apă. Temperaturile apei de 10°C (50°F) cauzează adesea moartea în decurs de o oră, iar temperaturile apei care se apropie de punctul de îngheț (0°C) pot provoca moartea în mai puțin de 15 minute. Un exemplu clar și tragic în acest sens este scufundarea Titanicului, un dezastru în care majoritatea oamenilor din apă, care avea aproximativ -2°C (28°F), au murit în 15 până la 30 de minute.

Prevenirea hipotermiei

Ar trebui să evitați să stați afară pentru perioade lungi de timp pe vreme geroasă sau rece, cu umiditate ridicată și vânturi puternice. Este necesar să se ofere prompt căldură persoanelor fără un loc fix de reședință, să se acorde asistență celor care se află pe stradă într-o stare de neputință (leșin, conștiință ceață în anumite condiții etc.). Fiți conștienți de un alt factor care crește riscul de hipotermie - intoxicația cu alcool. Alcoolul, acționând ca un vasodilatator, crește fluxul de sânge către pielea corpului și a extremităților, ceea ce oferă unei persoane iluzia de căldură, în timp ce, în realitate, pierderea de căldură crește.
Alegerea îmbrăcămintei sau a echipamentului adecvat este importantă pentru a preveni hipotermia. Sintetice (de exemplu polipropilenă și poliester) și țesături de lână sunt superioare celor din bumbac in acest sens, deoarece ofera o izolare mai buna atat in conditii umede cat si uscate.
Garda de Coastă a Statelor Unite promovează cu tărie folosirea vestelor de salvare ca metodă de protecție împotriva hipotermiei în apă. Există o regulă 50/50/50: dacă cineva se află în apă la 50 °F (10 °C) timp de 50 de minute, atunci el (sau ea) are șanse cu 50% mai mari de supraviețuire dacă poartă o vestă de salvare. .

Fii atent și prudent. După cum spun britanicii: este mai bine să previi decât să vindeci.

  • Manualul unui medic practicant. Editat de A. I. Vorobyov. Editura: Eksmo; 2011
  • Director de ambulanță și servicii medicale de urgență. Editat de prof. M.V. Grineva si Dr. med. Științe I. N. Ershova.- Sankt Petersburg: Politekhnika, 2000.
  • Recuperare remarcabilă a fetiței de 7 ani Radio Suedia, 17 ianuarie 2011
  • În secțiunea de prim ajutor

Celebrul filozof german Arthur Schopenhauer a susținut că nouă zecimi din fericirea noastră depinde de sănătate. Fără sănătate nu există fericire! Numai bunăstarea fizică și mentală completă determină sănătatea umană, ne ajută să facem față cu succes bolilor, adversităților și să fim activi. viata sociala, reproduce urmași, atinge-ți obiectivele. Sănătatea umană este cheia unui fericit viață plină. Doar o persoană care este sănătoasă din toate punctele de vedere poate fi cu adevărat fericită și capabilăpentru a experimenta pe deplin plinătatea și diversitatea vieții, pentru a experimenta bucuria de a comunica cu lumea.

Ei vorbesc despre colesterol atât de nemăgulitor încât au dreptate să sperie copiii. Să nu credeți că aceasta este o otravă care face doar ceea ce distruge corpul. Desigur, poate fi dăunător și chiar periculos pentru sănătate. Cu toate acestea, în unele cazuri, colesterolul se dovedește a fi extrem de necesar organismului nostru.

Legendarul balsam „stea” a apărut în farmaciile sovietice în anii 70 ai secolului trecut. A fost în multe privințe un medicament de neînlocuit, eficient și accesibil. „Star” a încercat să trateze totul în lume: infecții respiratorii acute, mușcături de insecte și dureri de diferite origini.

Limba este organ important o persoană care nu numai că poate vorbi neîncetat, dar poate vorbi despre multe fără să spună nimic. Și am ceva să-i spun, mai ales despre sănătate.În ciuda dimensiunilor sale mici, limba îndeplinește o serie de funcții vitale.

În ultimele decenii, prevalența boli alergice(AZ) a primit statutul de epidemie. Conform celor mai recente date, peste 600 de milioane de oameni din întreaga lume suferă rinită alergică(AR), aproximativ 25% dintre ei sunt în Europa.

Pentru mulți oameni, există un semn egal între o baie și o saună. Și foarte puțini dintre cei care realizează că diferența există pot explica clar care este această diferență. După ce am examinat această problemă mai detaliat, putem spune că există o diferență semnificativă între aceste perechi.

Toamna târziu, primavara timpurie, perioadele de dezgheț iarna sunt o perioadă de frecvente raceli, atat adulti cat si copii. De la an la an situația se repetă: un membru al familiei se îmbolnăvește și, ca un lanț, urmează boli respiratorii. infectie virala suportă totul.

În unele săptămânale medicale populare puteți citi ode pentru untură. Se dovedește că are aceleași proprietăți ca și ulei de maslineși, prin urmare, îl puteți folosi fără rezerve. În același timp, mulți susțin că puteți ajuta corpul să se „curățeze” doar prin post.

În secolul XXI, datorită vaccinării, prevalență boli infecțioase. Potrivit OMS, vaccinarea previne două până la trei milioane de decese pe an! Dar, în ciuda beneficiilor evidente, imunizarea este învăluită în multe mituri, care sunt discutate activ în mass-media și în societate în general.

Hipotermia organismului eu Hipotermia organismului

se dezvoltă ca urmare a expunerii prelungite la frig, mai ales pe vreme umedă, vântoasă. Când orice parte a corpului este răcită, apare degerăturile locale ale țesuturilor, iar când există răcire generală, apare degerăturile. Cu umiditate ridicată și vânturi puternice, înghețul este posibil chiar dacă temperatura aerului este peste zero. Cu cât este mai jos, cu atât are loc înghețarea mai rapidă. Acest lucru este facilitat și de postul, intoxicația cu alcool, pierderea de sânge, îmbrăcămintea strâmtă, umedă, transpirația crescută etc. P. o. se întâmplă în apă.

Când apare degerăturile, victima experimentează umflarea crescută a pielii, apoi amorțeală și, ulterior, o pierdere completă a senzației. După încălzire, apar degerături de severitate ușoară până la moderată. În plus față de degerături, există și alte tipuri de daune locale de frig - Chill și așa-numitele.

În caz de hipotermie locală, este mai bine să acordați primul ajutor într-o cameră caldă și uscată pentru a evita răcirea ulterioară. În caz de hipotermie părți deschise trupurile lor trebuie încălzite, victima trebuie eliberată de haine și încălțăminte umede, acest lucru trebuie făcut cu grijă. pe picioarele hipotermice trebuie să-l desfaceți, iar dacă acest lucru nu este posibil, atunci este mai bine să-l tăiați și abia apoi să îl îndepărtați. Nu ar trebui să încercați să frecați zăpada pe o zonă rece a corpului. Dacă este posibil, cel suprarăcit trebuie încălzit într-o baie la o temperatură a apei de 37-40°. În apă, este indicat să masați cu atenție membrul cu mâinile în direcția de la periferie spre centru. După rozarea și încălzirea pielii în zona afectată, membrul este îndepărtat. Este indicat să-l ștergeți cu alcool și să aplicați un bandaj steril uscat cu un strat gros de vată gri.

În caz de frisoane, fața se limitează la ștergerea pielii feței cu alcool, masaj ușor și încălzire generală.

O victimă cu hipotermie locală ar trebui să fie încălzită rapid: să i se administreze ceai sau cafea dulce fierbinte, să fie hrănită cu mâncare fierbinte și să i se administreze o doză mică de alcool. Datorită faptului că poate fi dificil să se evalueze imediat severitatea hipotermiei, victima trebuie examinată.

Hipotermia generală a corpului apare de obicei în aer sau apă. Şedere lungă în. apa cu gheata Este mortal, iar scufundarea bruscă într-o astfel de apă, de exemplu când căderea în pelin, poate fi însoțită de șoc rece.

La îngheț, sunt dezvăluite semne de depresie a sistemului nervos central, a sistemului cardio-vascular si respiratia. Există trei etape succesive de răcire generală a corpului, care se dezvoltă în timpul expunerii prelungite la temperaturi scăzute. La afectarea plămânilor victima este letargică, apatică, piele palid, membrele albăstrui sau marmorate la culoare, apare așa-numita piele de găină. Pulsul încetinește, crește, dar rămâne neschimbat. În acest caz, temperatura corpului scade la 35-33°. Cu daune moderate, temperatura scade la 33-30 °, are loc pierderea conștienței și are loc o scădere bruscă a activității motorii. Extremitățile sunt palide, reci, mai ales în părțile periferice. Pulsul este rar și greu de determinat. ușor crescută sau scăzută. rare, 8-10 pe minut. Cu leziuni severe sub 30 °, nu există conștiență, se observă vărsături. Pulsul este rar, cu greu poate fi determinat doar în somn și arterelor femurale, presiunea arterială scăzută, respirația este rară, superficială, cu tulburări de ritm. Complicațiile care pun viața în pericol pentru victimă includ edem cerebral și pulmonar.

Atunci când acordați primul ajutor unei victime a răcirii generale, efectul frigului trebuie mai întâi eliminat. Desfasurarea activitatilor care vizeaza restaurarea temperatura normala corp (aplicați fierbinte, înveliș etc.). Cel mai bine este să cufundați victima baie calda la o temperatură a apei între 37-40°. În baie, faceți întregul corp folosind cârpe de spălat cu săpun (procedura durează de la 30 la 60 min). Dacă victima poate înghiți, ar trebui să i se administreze ceai dulce fierbinte sau cafea și puțin alcool poate fi administrat pe cale orală. Atunci când se acordă asistență, în special victimelor cu hipotermie moderată până la severă, respirația trebuie monitorizată îndeaproape. Dacă este necesar, efectuați respirație artificială. După încălzire și stabilizarea respirației, victima trebuie dusă la spital pentru observație și tratament ulterioare. Este complet inacceptabil să încerci să „încălzim” victima frecându-l cu zăpadă, deoarece... un astfel de „ajutor” nu face decât să-i agraveze starea.

Pentru a preveni hipotermia în timpul expunerii prelungite la frig (de exemplu, în timpul drumețiilor de iarnă, a lucrărilor pe stradă și în pădure), trebuie să aveți îmbrăcăminte și încălțăminte adecvate, precum și să vă asigurați cu băuturi calde și alimente. Este foarte periculos să stai mult timp afară chiar și în sezonul rece alcoolic usor intoxicaţie, pentru că Senzația de căldură creată de alcool este foarte înșelătoare. Dacă apar semne de hipotermie locală sau generală, cel mai bine este să vă încălziți într-o cameră caldă. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci trebuie să încălziți partea hipotermică a corpului. prin usor frecare sau respirație. Crește temperatura corpului (alergare, sărituri etc.).

II Hipotermia organismului

1. Mică enciclopedie medicală. - M.: Enciclopedie medicală. 1991-96 2. În primul rând sănătate. - M.: Marea Enciclopedie Rusă. 1994 3. Dicţionar enciclopedic termeni medicali. - M.: Enciclopedia sovietică. - 1982-1984.

Vedeți ce înseamnă „hipotermia” în alte dicționare:

    Hipotermia organismului- Prin hipotermie ne referim stare patologică corpul în condiții de temperatură scăzută mediu inconjurator când transferul de căldură depășește generarea de căldură în organism, însoțit de o scădere a temperaturii corpului și o încălcare... ... Terminologie oficială

    Vezi Hipotermie... Dicționar medical mare

    eu; mier 1. la Overcool overcool și Overcool overcool. Imbolnaviti-va de hipotermie. 2. Fiz. Răcirea unui lichid (sau vapori) sub temperatura sa de cristalizare (sau condensare), în condiții care nu permit lichidului... ... Dicţionar enciclopedic

    SUPRARACIRE GENERAL- Miere Hipotermia generală apare cu expunerea prelungită la temperaturi ambientale scăzute, ceea ce duce la o defalcare a reacțiilor compensatorii ale corpului cu inhibarea ulterioară a funcțiilor sistemului nervos central, organelor respiratorii și sistemului cardiovascular. Hipotermie fatală la 0 C... Directorul bolilor

    hipotermie- eu; mier 1) pentru a suprarăci suprarăcire și suprarăcire suprarăcire. Imbolnaviti-va de hipotermie. 2) fizic Răcirea unui lichid (sau vapori) sub temperatura de cristalizare (sau condensare), în condiții care nu permit... Dicționar cu multe expresii

    Un sistem de proceduri care ajută la creșterea rezistenței organismului la influențele negative ale mediului, la dezvoltarea reacțiilor reflexe condiționate de termoreglare (vezi Termoregularea), cu scopul de a-l îmbunătăți. La intarire...... Marea Enciclopedie Sovietică

    Umflaturi roșii închise cu mâncărime care apar atunci când extremitățile devin hipotermice pe vreme rece. De obicei pleacă singuri în două săptămâni; cu degerături severe, starea pacientului poate fi atenuată cu ajutorul nifedipinei... Termeni medicali

    DEGERAT, HIDRORACIRE- (pemioză) umflături roșii închise cu mâncărime care apar atunci când extremitățile sunt hipotermice pe vreme rece. De obicei pleacă singuri în două săptămâni; În caz de degerături severe, starea pacientului poate fi atenuată cu ajutorul... Dicţionarîn medicină

    În timpul drumețiilor oamenii perioadă lungă de timp se află într-un mediu mult diferit de cel obișnuit, se pot găsi în situații extreme cauzate de reducerea sau temperatura ridicata, avalanșe, viituri de râuri, precipitații abundente etc. In practica... ... Enciclopedie medicală

    Supraviețuire într-o situație extremă.- Supraviețuire în situații extreme. În timpul drumețiilor, oamenii petrec mult timp într-un mediu cu mult diferit de cel obișnuit; se pot găsi în situații extreme cauzate de temperaturi scăzute sau ridicate, avalanșe, viituri de râuri,... ... Primul ajutor - enciclopedie populară