כמה זמן אחרי הלידה מגיע המחזור שלך? מתי כדאי לפנות לרופא? כיצד לשמור על היגיינה אישית לאחר חזרת המחזור

ככלל, לאחר הלידה, אם צעירה עסוקה רק בבריאות התינוק ובטיפול בו. אבל בהדרגה הלחץ לאחר הלידה חולף, והאישה מתחילה לחשוב על בריאותה. היא מודאגת במיוחד מהשאלות מתי מתחיל הווסת לאחר הלידה, איך ההנקה משפיעה על מראה הווסת, והאם אפשר להיכנס להריון שוב אם המחזור עדיין לא הגיע?

כמה זמן לוקח לפני שהמחזור הראשון מופיע לאחר הלידה הוא מאוד אינדיבידואלי. לאישה אחת זה יכול להיות חודש וחצי, ואצל אחרת זה יכול להיות שנה או יותר. הכל תלוי במאפייני הגוף והאם האישה מניקה.

מדוע אין מחזור לאחר לידת תינוק

במהלך ההריון, הורמונלי ו שינויים פיזיולוגיים, קידום הריון תקין של העובר, הכנת הגוף ללידה הקרובה. אבל אז התינוק נולד, ו גוף נשיבונה מחדש את שלו רקע הורמונלי, הגברת ייצור הפרולקטין. הורמון זה מקדם:

• גירוי ייצור חלב אם;
• דיכוי תפקוד השחלות - בגלל זה אין ביוץ (הבשלת ביציות), כלומר אין שינויים באנדומטריום של הרחם, והמחזור לא מגיע.

מתי עלול לחזור דימום הווסת?

מתי המחזור שלך מגיע לאחר הלידה תלוי מאפיינים אישייםנשים, והדבר מושפע מגורמים רבים. העיקריים שבהם:

• מצב כללי של הגוף (ויטמינוזיס, מחלות כרוניות, מצב של איברי המין);
• גיל;
• תכונות של הריון ו פעילות עבודה;
• כיצד בנוי לוח השינה והמנוחה של אישה;
• שיטת האכלה (שד או מלאכותי).

הסיבה העיקרית שקובעת כמה זמן לאחר לידת הילד אמורה להתחיל הווסת היא הנקה.

המחזור משוחזר:

תכונות של המחזור החודשי לאחר לידה

הווסת, שמתחילה זמן מסוים לאחר לידת התינוק, עשויה להתנהל אחרת מאשר לפני ההריון. כמה תכונות שצוינו אצל רוב הנשים שיולדות:

אילו סיבוכים לאחר לידה עלולים להתרחש?

אם התינוק נולד לפני זמן רב, והמחזור אינו מופיע או שונה מאוד ממה שהיה לפני ההריון, אז אתה צריך לשים לב לבריאות שלך. נסיבות כאלה צריכות לשמש עילה לבדיקה רפואית.

אין מחזור

זה יכול לקרות עקב הנקה קבועה ולהוות תכונה פיזיולוגית, או שזה יכול לשמש סימן למחלה באברי המין (אנדומטריוזיס, תהליכים דלקתיים של השחלות) או התעברות מחדש.

חשוב לדעת! התאוששות תפקוד רבייהלא אומר שהגוף הנשי מוכן ללדת שוב ילד. להחלמה מלאה יש צורך ב-2-3 שנים - לאחר תקופה זו הרופאים ממליצים לתכנן את ההריון הבא.

יותר התעברות מוקדמתישפיע לרעה על בריאות האם והילד. אמהות צריכות להבין שהנקה היא לא תמיד שיטה אמינה להגנה מפני התעברות לא מתוכננת, ועדיף להשתמש ללא מזיק מְנִיעַת הֵרָיוֹן, אחרת יש סיכון לאותו גיל.

מחזור לא סדיר

אם ימים קריטיים אינם הופכים סדירים לאחר 2-3 חודשים, אז הסיבה עשויה להיות חוסר איזון הורמונלי, סיבוכים לאחר לידה או תחילת ההתעברות.

דימום כבד

כמה דם אישה מאבדת בדרך כלל במהלך דימום וסת נקבעת בנפרד עבור כל אחת מהן. גינקולוגים רואים בהפרשות דם שנמשכות יותר משבוע כחריגה מהנורמה. עם דימום כזה במשך יותר מ-10 ימים, האשה מאושפזת לבדיקה.

של נשים מערכת רבייהמעוצב בעדינות רבה, הוא מגיב ברגישות לפנים שינויים הורמונלייםועל מה שקורה מסביב (מתח, עבודה יתר, תזונה לקויה). אם המחזור שלך לא מגיע בזמן, עליך ללכת לרופא, כי זו יכולה להיות תגובה טבעית לאחר לידה או סימן להתפתחות מחלות.

רגעים נבחרים

האישה המודרנית יכולה לקחת אמצעי מניעה הורמונליים, מה שמשפיע על הרקע הכללי. גם הריון ולידה מתרחשים לרוב על הרקע טיפול תרופתי, המשפיע על המערכת האנדוקרינית.

גינקולוגים מאמינים שלא ייתכן שאישה שילדה תקבע תוך כמה שבועות אמורה להתחיל המחזור; תהליך זה נקבע בנפרד.

הנורמה היא ההתקפי ימים קריטייםגם אחרי חודשיים וגם אחרי שנה, אבל אתה עדיין צריך לפקח בזהירות על הגוף שלך, ואם אתה חושד בפתולוגיה, מיד להתייעץ עם רופא.

רק רופא נשים, בעזרת בדיקות מעבדה קליניות, יכול לקבוע האם יש מחלה רצינית, או שהתהליכים המתרחשים הם גרסה של הנורמה.

אחד המדדים העיקריים בריאות האישההוא המחזור החודשי. לאחר הלידה, שיקום המחזור הופך להיות חשוב במיוחד. לכן, מתי וכיצד הגיעה הווסת הראשונה לאחר הלידה וכמה זמן היא נמשכת, ניתן לקבוע האם ישנם סיבוכים נסתרים לאחר לידה או לא, לברר על התאוששות הגוף ולברר האם הכל תקין עם בריאותם של הצעירים אִמָא.

פעם ראשונה אחרי לידה

אמהות טריות רבות מאמינות בטעות שדימום לאחר לידה הוא הווסת הראשונה לאחר ההריון. זה שקרי לחלוטין. לאחר השלמת הלידה, הרחם מתחיל להתכווץ באופן פעיל, דוחף החוצה את הדם והקרישים שנותרו. הפרשה זו היא בשפע בימים הראשונים. מאוחר יותר לוצ'יה, ככה קוראים לזה הפרשות לאחר לידה, ירידה בהדרגה. יש פחות דם ובשבוע השישי לאחר לידת התינוק, הלוכיה מפסיקה.

המחזור שלך יגיע הרבה יותר מאוחר לאחר הלידה. מתי מתחילה הווסת לאחר הלידה, וכמה זמן היא תימשך, מדאיגה כל יולדת צעירה. זמן ההחלמה של המחזור החודשי הוא אינדיבידואלי עבור כל אם. אם את מניקה, לא תקבלי מחזור עד שישה חודשים לאחר הלידה. אם מסיבה כלשהי את מאכילה את תינוקך בפורמולה, מחזור חודש לאחר הלידה אינו סטייה.

ימים קריטיים לאחר הלידה שונים מאוד מהמחזור הרגיל. מסיבה זו נשים אולי אפילו לא מבינות שהמחזור שלהן התחיל. ההפרשות מועטות, יותר כתמים. הווסת הראשונה עשויה להימשך 2-3 ימים.

תכונות של שחזור מחזור

התקופה הראשונה לאחר הלידה מגיעה בזמן שרמת הורמון ההנקה יורדת. בעוד שרמת ההורמונים גבוהה, אין מחזור. הורמון זה נקרא פרולקטין, והוא אחראי על ייצור חלב אם ודיכוי הביוץ.בדיוק מהסיבה תוכן גבוהפרולקטין בזמן הנקה אין מחזור עד שנה לאחר הלידה. כדאי לקחת בחשבון שכדי להשתמש בהנקה כאמצעי מניעה, יש להאכיל את התינוק לפי דרישה. אתה לא יכול להאכיל או להשלים את התינוק שלך, או להשתמש במוצצים או בקבוקים. האכלה בלילה היא חובה.

נשים רבות חוששות מהופעת הווסת לאחר הלידה כעבור חודשיים; הן רואות בתופעה זו חריגה ובבהלה מנסות למצוא את הסיבה לה. ברוב המקרים, אין סיבה לדאגה, אבל כדאי להבין מתי הופעת הווסת היא טבעית, ובאילו נסיבות עדיף להתייעץ מיד עם רופא.

הגוף הנשי מתחיל להתאושש ולחזור לתקופה שלפני הלידה לאחר הוצאת השליה. הרחם מתחיל מיד להתכווץ בעוצמה משתנה; תהליך זה תלוי בנסיבות רבות. אבל לאחר חודשיים הוא מגיע לגודלו ולמשקלו הרגילים וחוזר למקומו הרגיל. במהלך תקופה זו, השחלות מוכנות לבצע את תפקידיהן, הרקע ההורמונלי של גוף האישה מתייצב. תהליך זה אינו מושפע בשום צורה משיטת המשלוח; הוא יכול אפילו להתחיל לפי לוח זמנים אישי.

התרחשות הווסת חודשיים לאחר הלידה מתייחסת לתהליך ההחלמה הרגיל בתנאים מסוימים:

גורמים גרועים להופעה מוקדמת של הווסת כוללים את הסבירות להיכנס להריון. לכן, אישה צריכה להימנע מיחסי מין לא מוגנים ולהשתמש באמצעי מניעה זמינים.

התחלת את המחזור שלך בזמן הנקה

אמהות צעירות דואגות כאשר יש להן מחזור לאחר הלידה במהלך ההנקה; הן מאמינות שבגלל זה כמות החלב תפחת. ויש בזה קצת אמת. העובדה היא שבגוף האישה, עם הגעת הווסת, רמת הפרולקטין יורדת. אם אמא לא מניחה את תינוקה אל השד בצורה נכונה, מדלגת על האכלות לילה ושותה מים מבקבוק, הסבירות למחזור עולה. לכן, הווסת יכולה להתחיל חודשיים לאחר הלידה.

בְּ הנקהתקופות יכולות להיות בעיות רציניותעם בריאות האישה. כמה מחלות כרוניות, ירידה בחסינות והפרעות הורמונליות משפיעות על תהליך ייצור הפרולקטין.

כאשר הווסת מופיעה במהלך ההנקה ללא כל חריג תסמינים כואביםלא צריך להיכנס לפאניקה. מתח נוסף לא יועיל לאם מניקה. הרופאים אינם רואים במצב זה סטייה פתולוגית; האישה צריכה להירגע ולהמשיך להאכיל את התינוק. וביום פנוי גשי ברוגע להתייעצות עם רופא נשים על מנת להפיג את כל הספקות.

האם אוכל לקבל מחזור חודש לאחר הלידה?

מיד לאחר הלידה, נשים מתחילות לחוות דימום כבד, השם הרפואי הוא לוצ'יה. בעיות עקובות מדםבמהלך 5 הימים הראשונים, בשפע, ולאחר מכן 3-4 שבועות לא משמעותי. אמהות מבחינות בהופעת כאבים בגב התחתון ובבטן בזמן האכלת התינוק. עם פעולות היניקה שלו, הוא מגרה את הרחם, שמתחיל להיפטר באופן פעיל יותר מריר דמי.

אם הדימום לאחר לידה לא פסק 40 יום לאחר הלידה, וכן תחושות כואבותאסור לחיות כרגיל ולטפל ביילוד, אז האישה צריכה לחשוב על ללכת לרופא. הפרשות בשפע עם ריח חריף ו טמפרטורה גבוההגופים עשויים להיות סימפטומים של תהליך דלקתי ברחם. מצב זה של אם צעירה דורש טיפול מיידי.

ישנם מקרים בהם הרחם מתכווץ ומתנקה ב-2-3 השבועות הראשונים לאחר הלידה. לכן, בחודש הראשון לחייו של תינוקה, אישה מתחילה לקבל מחזור מלא לאחר הלידה. במקביל, גם המחזור שלהם מתבסס במהירות. תופעה זו, למרות שהיא נדירה, אינה משהו חריג. לעתים קרובות יותר, הווסת מופיעה בשלב זה אצל נשים שעמדו בקלות בנסיונות של תקופת ההריון.

כמה חודשים אחרי הלידה מקבלים מחזור?

שיקום הרחם לאחר הלידה מתרחש על בסיס אינדיבידואלי; זמן תחילת הווסת תלוי בגורמים חיצוניים ופנימיים. תכונות פיזיולוגיותגוף האישה מבוסס על רמת הפרולקטין, והוא, בתורו, תלוי בנוכחות ההנקה.

אצל אמהות מניקות

היעדר מחזור בזמן ההנקה הוא תופעה נורמלית וטבעית. כאשר התינוק יונק באופן פעיל וקבוע מהשד, הורמון הפרולקטין שולט בגוף הנשי; הוא מדכא את עבודת השחלות. אין אפשרות להבשלת ביצית, והמחזור אינו מופיע. שחזור הגוף הנשי יכול לקחת די הרבה זמן: משישה חודשים עד שנתיים. יחד עם זאת, חשוב לבקר גינקולוג כל 2-3 חודשים כדי למנוע שינויים פתולוגייםבאיברי המין הנשיים ובחירת אמצעי מניעה אישיים.

אם אתה דוחה חלב

אמהות רבות בטוחות שמחזור לאחר לידה פירושו סיום ההנקה. חלקם מתלוננים שהתינוק מסרב לקחת את השד בגלל טעמו המקולקל של החלב. אבל הווסת אינה משפיעה בשום צורה על איכות החלב; היא גם מכילה הכל חומר שימושיהכרחי לתינוק. נשים מחפשות דרך להאריך את ההאכלה הטבעית ולהשתמש בשיטת הוצאת החלב. מצד אחד, ישנם מקרים שבהם הווסת אינה משפיעה בשום צורה על כמות חלב האם, אך מצד שני היא נעלמת כליל.
כמובן שניתן לנסות לבטא חלב ובכך לספק לתינוק מזון, אך מנגנוני הגירוי של הפטמות שונים לחלוטין, וסביר להניח שלא ייווצר פרולקטין באותה עוצמה. הוצאת חלב בשילוב עם הנקה רגילה יכולה לדחות את תחילת המחזור בכמה חודשים.

אם את לא מניקה

האכלה מלאכותית מעצם לידתו של ילד משפיעה על גוף האישה. בו רמת הפרולקטין יורדת במהירות מיידית, עקב כך מתחילות להיווצר ביציות וניתן לצפות להופעת הווסת מיד לאחר סיום הוצאת הלוכיה מהרחם. כאשר האם אינה מניקה, המחזור הראשון מתחיל לרוב חודשיים לאחר הלידה. בשלב זה, רירית הרחם כבר שוחזרה וחוזרת למצבה הרגיל.

המצב שבו אין הנקה והמחזור לא מגיע מסוכן. יש הסתברות תהליכים דלקתיים V איברים נשיים, אנדומטריוזיס ואפילו סרטן.

אם מתחיל דימום כבד, מה עליך לעשות?

לאחר הלידה, התייצבות של המחזור החודשי עשויה להימשך יותר מחודש. אישה עלולה להטריד הפרשות רבות, שנמשך עד 7 ימים. זה נחשב נורמלי אם הצבע, הריח והעקביות שלהם לא השתנו, והרפידות מחזיקות מעמד למשך 4-5 שעות.

כאשר המחזור נמשך יותר מ-10 ימים לאחר הלידה, עוצמתו עולה, וניכרים קרישים לא טבעיים בהפרשות, אז אפשר לדבר על תחילתו של דימום כבד. במקרה זה, עליך לפנות מיד לרופא לקבלת סיוע בזמן. הוא יערוך בדיקות של איברי האגן באמצעות מכשיר אולטרסאונד לזיהוי סיבוכים לאחר לידה, דלקת ברחם או בעיות אחרות המעוררות דימום כבד. לאחר זיהוי הגורמים, האישה עלולה להתאשפז ואף לרשום ריפוי רחם אם דימום כבד נגרם משאריות השליה.

במקרה של דימום חזק, במיוחד אם הוא התחיל מיד לאחר פריקת הלוכיה או חודשיים לאחר הלידה, חשוב לחדש את המחסור בברזל בגוף. אחרי הכל, מחסור בברזל משפיע מצב כלליבריאות האישה. מופיעים עייפות, נמנום, דפיקות לב מואצות, וגם האם הצעירה חווה קשיים פסיכולוגיים - עצבנות, שינויים פתאומיים במצב הרוח. לעזור לגוף במהלך דימום כבדזה לא מספיק פשוט להכניס מזון עשיר בברזל לתזונה שלך. מבוקש ציוד רפואיברזל, אבל עדיף להשתמש בדגימות המיועדות למתן דרך הפה. הם צריכים להכיל גם מינרלים אחרים שעוזרים מערכת המטופואטיתלתפקד כרגיל.

אישה צריכה לפקח בקפידה על בריאותה ולהגיב במהירות אם המחזור שלה לאחר הלידה מעורר דאגה. כדאי לבדוק שוב עם רופא נשים ולא לקחת זמן רב לטפל בהשלכות של דחיית עזרה בזמן. אחרי הכל, רווחתו ומצב הרוח של התינוק תלויים בבריאותה של האם הצעירה.

הריון הוא התקופה החשובה ביותר בחייו של נציג המין ההוגן. בשלב זה, אמהות לעתיד מתעניינות בשאלות רבות: איך לאכול נכון, מה פעילות גופניתהאם זה מקובל, האם אפשר לקיים יחסי מין וכו'.

לאחר הלידה המצב משתנה מעט. האישה מתחילה לדאוג לנושאים הקשורים לילוד, כמו גם לה בריאות משלו. לדוגמה, אחד מהם הוא כאשר המחזור מתחיל לאחר הלידה.

כל האמהות לעתיד צריכות לדעת את התשובה לשאלה זו. כך יהיה קל יותר לקבוע אילו שינויים בגוף הנשי הם תקינים ואילו מעידים על חריגות ומצריכים התייעצות עם רופא.

תקופת התאוששות הווסת לאחר הלידה

לאחר ההתעברות, תפקוד הווסת "נכבה". במשך 9 חודשים, האישה אינה מוטרדת מהמחזור. היעדרם קשור לשינויים ברמות ההורמונליות. רק לאחר הלידה הגוף מתחיל להתאושש: הרמות ההורמונליות חוזרות לקדמותו, והמחזור מתחיל שוב.
אין תקופה ספציפית שאחריה ניתן להתחיל הווסת לאחר הלידה. זמן תחילתו עבור כל אישה בנפרד. ברוב המקרים, המחזור מתחיל לאחר שהתינוק סיים להניק. הסיבה לכך היא שבמהלך ההנקה, בלוטת יותרת המוח מייצרת הורמון הנקרא פרולקטין.

זה לא רק שולט בייצור החלב, אלא גם מדכא את תפקוד השחלות. זו הסיבה להיעדר מחזור חודשי תקין. אם ההנקה נמשכת זמן רב ומזונות משלימים מוכנסים מאוחר, אז תחילת הווסת לאחר הלידה מתרחשת לאחר שהילד מלאו שנה.

חלק מהנשים מציגות מזון משלים מוקדם. בבלוטת יותרת המוח, פרולקטין מתחיל להיווצר בכמויות קטנות יותר ומפסיק לדכא את עבודת השחלות. לרוב, המחזור מתחיל במצב כזה שישה חודשים לאחר הלידה.

ישנם מקרים בהם אמהות צעירות, מיד לאחר הלידה, משלבות תזונה מלאכותית לתינוק עם הנקה. זה מוביל לעובדה שתפקוד הווסת 3-4 חודשים לאחר הלידההילד מתאושש.

במצבים מסוימים, נשים אינן יכולות להניק את תינוקן כלל. במקרה זה, המחזור עשוי להתחיל לאחר לידה 6-10 שבועות.

לשיקום תפקוד הווסתהיא מושפעת לא רק מרגע הפסקת ההנקה, אלא גם מגורמים רבים אחרים, פנימיים וחיצוניים. ביניהם ניתן למנות את הדברים הבאים:

• שגרת יום ומנוחה;
• תְזוּנָה;
• זמינות מחלות כרוניות, סיבוכים;
• מצב פסיכולוגי.

תחילת הווסת לאחר הלידה: תכונות

ברוב המקרים, לאחר הלידה, המחזור החודשי הופך לסדיר די מהר. רק החודשיים הראשונים יכולים להתרחש ימים קריטיים מקדים את לוח הזמניםאו להתעכב קצת.

ישנן שמועות רבות על המחזור החודשי ועל מהירות ההחלמה שלו. לא פעם ניתן לשמוע ששיקום המחזור לאחר הלידה תלוי באופן ישיר באופן בו נולד הילד. למעשה זה לא נכון. להופעת הווסת אין כל קשר לשאלה אם הלידה הייתה טבעית או בוצעה.

לאחר תחילת המחזור, נשים רבות מציינות שהמחזור הפך פחות כואב, ואי נוחות כבר לא מורגשת. התופעה הזוניתן להסבר פיזיולוגי. בדרך כלל, כאבי מחזור מתרחשים עקב עיקול של הרחםמה שמפריע לזרימת הדם התקינה. לאחר לידה ב חלל הבטןסידור האיברים משתנה מעט, העיקול מתיישר. בהקשר זה, כאבים בזמן הווסת נעלמים בעתיד.

לעתים קרובות מאוד, מחזור מבולבל עם הפרשות, הנקרא לוצ'יה. הם תערובת של קרישי דםוליחה. הסיבה ללוצ'יה נעוצה בנזק לרירית הרחם. בימים הראשונים לאחר הלידה הם שופעים ובעלי צבע אדום בוהק. לאחר שבוע, הלוכיה מקבלת גוון חום, ומספרן יורד באופן ניכר. בהדרגה הם נעשים נדירים יותר ויותר. זאת בשל העובדה כי רירית הרחם מרפאה. ניתן לשחרר את לוצ'יה למשך 6-8 שבועות. אחרי זה הם מפסיקים.

לאחר לידה, בזמן הנקה ובהיעדר מחזור, זה יכול להתרחש תְפִישָׂה. ידוע כי הבשלת הביצית ושחרורה מהשחלות מתחילים כשבועיים לפני הדימום. כמה ימים לפני ואחרי הביוץ יש סיכוי להיכנס להריון.

תחילת הווסת לאחר הלידה אינה סימן לכך שהגוף הנשי מוכן להריון הבא. עַל החלמה מלאהזה לוקח כמה שנים. רצוי לתכנן לאחר תקופה זו הילד הבא. לכן, לפני תחילת המחזור, עליך לטפל באמצעי מניעה.

מצבים שבהם עליך להתייעץ עם רופא

לאחר לידת ילד ובמהלך האכלה מלאכותית לא קיבלתי מחזור? עובדה זו עשויה להצביע על נוכחות של מחלות מערכת גניטורינארית. לאחר הפסקת הנקה, יתכן גם להיעדר מחזור.

הסיבה לכך היא פתולוגיות לאחר לידה, אנדומטריוזיס, הפרעות הורמונליות, גידול, דלקת בשחלות. אם אין ימים קריטיים, כדאי בהחלט להתייעץ עם רופא כדי למנוע השלכות לא רצויות.

אתה צריך גם לפנות לאיש מקצוע רפואי אם המחזורים כבדים מאוד. אני שמן הפרשה חזקהזה לוקח שעתיים יותר מפד אחד, אז יש לראות בזה דימום. תסמינים כמו כאב, ריח רעוגוון כהה של דם.

אם 2-3 חודשים לאחר תחילת הווסת המחזור לא התאושש, אז זו כבר סטייה. במצב כזה כדאי לבקש ייעוץ מרופא נשים. הסיבה עשויה להיות חוסר איזון הורמונלי.

לפעמים נשים שהפכו לאמהות מתלוננות על החמרה ב-PMS. תשובות לשאלות: מדוע זה קורה וכיצד ניתן להתמודד עם הבעיה תמצאו בסרטון שבסוף המאמר.

היגיינה אישית בעת החזרת הווסת לאחר הלידה

לאחר לידת ילד, תשומת - לב מיוחדתכדאי לשים לב להיגיינה אישית, כי בתקופה זו הגוף הנשי דורש יחס קשוב וזהיר יותר.

עד לחידוש המחזור, לא מומלץ להשתמש בפדים עם רשת סופגת וטמפונים. תרופות אלו אינן מתאימות ללוצ'יה. במהלכם, עדיף להשתמש ברפידות עם משטח חלק. יש להחליף אותם כל 3-4 שעות.

לאחר לידת ילדים, אופי הווסת אצל נשים משתנה לעתים קרובות. חלק מהנשים בלידה חוות מחזורים חזקים וכואבים יותר באופן זמני, בעוד שאחרות מבחינות שהמחזור שלהן נעשה קל יותר.

בחודשים הראשונים לאחר הלידה, המחזור החודשי עשוי להיות לא סדיר, אך לאחר זמן מה הוא בדרך כלל חוזר לקדמותו. אי אפשר לחזות כיצד הלידה עשויה להשפיע על המחזור שלך, אבל לנשים שמניקות נוטות ייקח יותר זמן להחזיר את המחזור שלהן.

במאמר הנוכחי נסביר בפירוט למה נשים צריכות לצפות מהמחזור לאחר הבאת ילדים.

תוכן המאמר:

למה לצפות?

לאחר הלידה, דפוס המחזור שלך עשוי להשתנות מכיוון שלוקח לרחם זמן לחזור לגודלו המקורי.

הגוף הנשי אינו סובל הריון בקלות, והלידה היא אירוע טראומטי עבורו. לכן, לאחר לידת ילד, אישה צריכה זמן להתאושש. אין מאפיינים תיאוריים סטנדרטיים לאחר לידה, אך בדרך כלל המחזורים הראשונים שונים מאלו שנצפו לפני ההריון.

הסיבות לשינויים באופי הווסת לאחר הלידה כוללות את הדברים הבאים:

• לרחם מוגדל לוקח זמן לחזור לגודלו הרגיל;
• רמות הורמונליות משתנות;
• הנקה משפיעה על הרמות ההורמונליות.

חלק מהנשים מבחינות כי הווסת הופכת כבדה יותר לאחר הלידה. אחרים רואים שינוי צבע דם הווסת, התכווצויות עזות יותר, או עלייה במספר קרישי הדם.

עם זאת, במוקדם או במאוחר אופי הווסת חוזר לקדמותו, כלומר הווסת הופכת להיות זהה לזה שהייתה לפני ההריון.

מתי המחזור הרגיל חוזר?

נשים שאינן מניקות או עושות זאת באופן לא סדיר חוזרות למחזור רגיל מהר יותר.

ניתוח של שישה מחקרים, שפורסם ב-2011 על ידי כתב העת האמריקאי הנחשב Obstetrics and Gynecology, הראה שרוב הנשים חוות את הווסת הראשונה שלהן בין 45 ל-94 ימים לאחר לידת ילדן. המחברים של אחד מהמחקרים הללו מצאו שבממוצע, נשים מקבלות מחזור ראשון 74 ימים לאחר הלידה.

הגורם העיקרי המשפיע על זמן חידוש המחזור הוא. נשים שרוצות לברר אם הן מבייצות יכולות להשתמש בבדיקות מיוחדות הנמכרות הן בבתי המרקחת והן בחנויות מקוונות מתמחות.

בנוסף, ניתן לקבוע את הביוץ באמצעות מדידות יומיות. טמפרטורה בסיסיתגופים.

מחזור לא סדיר לאחר לידה

בחודשים הראשונים לאחר הלידה, לנשים יש לעתים קרובות אי סדיר מחזורי הווסת. אמהות טריות שמניקות עשויות להיות בסבירות גבוהה יותר לחוות בעיה זו מכיוון שההורמונים התומכים בהנקה עלולים לגרום לביוץ נדיר או ללא ביוץ.

גם לנשים שאינן מניקות עלולות להיות מחזורי מחזור לא סדיר שכן לגוף לוקח זמן להתאושש מהריון ולידה.

מאוחר יותר, הווסת חוזרת לקצב הרגיל שלה. עם זאת, חלק מהנשים חוות אותם בצורה לא סדירה אפילו לפני ההריון, ולכן נשים אלו לא אמורות לצפות לשיפור לאחר הלידה. למספר סיבות אפשריותבעיה זו כוללת כמה מחלות, למשל או.

אם מחזורי הווסת הרגילים אינם חוזרים לאחר הלידה, והאישה לא אובחנה בעבר עם PCOS, אנדומטריוזיס או בעיות רפואיות קשורות אחרות, עליה לפנות לרופא לבדיקה.

לוצ'יה

אצל חלק מהנשים, הלוכיה מלווה בעוויתות

לוצ'יה היא הפרשות מהנרתיקאשר נצפים אצל נשים לאחר לידה. בהתחלה הם נראים כמו דימום כבדאדום כהה עם כמות גדולהקרישי דם.

לאחר מספר ימים או שבועות, הלוכיה הופכת קלה יותר, ואז קח צבע ורוד, משחים ונעלמים לחלוטין.

ברגע שבו הלוכיה עוזבת את הגוף, חלק מהנשים חוות התכווצויות קלות. עוויתות כאלה נצפות בשל העובדה שהוא מתכווץ וחוזר בהדרגה לגודלו הקודם.

לוצ'יה זה לא מחזור. הם סימן לכך שהגוף עדיין מתאושש מהלידה, והרחם מוריד את הרירית שתמכה בהריון.

ניתן לטעות בקלות בלוצ'יה בתור מחזור או להיפך. למרות ששני סוגי ההפרשות מתחילים בדם אדום בוהק, הלוכיה בדרך כלל הופכת קלה יותר לאחר זמן מה, וכן דימום וסתנוטים להחשיך.

מחזור בזמן הנקה

במהלך ההנקה, תקופות לאחר לידה עשויות שלא להופיע במשך מספר חודשים בשל העובדה שהנקה מונעת את הביוץ והמחזור הבא.

חלק מהנשים משתמשות בהנקה כשיטת מניעה הריון לא רצוי. עם זאת, בשנת 2015, מדענים הולנדים פרסמו סקירה לפיה ל-11.1 עד 39.4% מהנשים המניקות את ילדיהן יש לפחות מחזור וסת מלא אחד במהלך ששת החודשים הראשונים לאחר הלידה.

אמצעי מניעה

גלולות למניעת הריון עוזרות לרוב להסדיר את המחזור החודשי שלך

נשים יכולות להתחיל להשתמש באמצעי מניעה מסוימים מיד לאחר הלידה, אם כי הרופאים ממליצים בדרך כלל להמתין מספר שבועות לפני השימוש בשילוב.

נשים שאינן רוצות לחשוף את גופן לאמצעי מניעה אוראליים הורמונליים עשויות לשקול שימוש בקונדומים, דיאפרגמות או בהתקן תוך רחמי המכילים נחושת (IUD).

בינתיים, אמצעי מניעה הורמונליים עוזרים לעתים קרובות להסדיר את המחזורים שלאחר הלידה. תרופות אלו כוללות טבליות המכילות או רק פרוגסטין. בנוסף, נשים יכולות להשתמש הורמונלי התקנים תוך רחמיים, זריקות או שתלים.

שיטות מסוימות להגנה מפני הריון לא רצוי גורמות למחזור להיות פחות תכוף או להפסיק לחלוטין. רופאים עשויים להמליץ ​​עליהם לנשים שחוות מחזור כבד מאוד או כואב מאוד.

אמהות שמניקות את ילדיהן לפעמים דואגות לכך גלולות למניעת הריוןעלול להשפיע על בריאות התינוק או על ייצור החלב.

כחלק ממחקר שנערך בשנת 2012, מדענים אמריקאים השוו בין שני סוגים של אמצעי מניעה - טבליות משולבותוגלולות פרוגסטין בלבד (מיני גלולות). בממצאיהם דיווחו מחברי המחקר כי לא מצאו הבדל משמעותי בייצור החלב ובדפוסי האכלה. בעוד שכל אחת משיטות מניעת הריון הללו נחשבת בטוחה עבור אמהות מניקות, נשים צריכות לדון עם הרופא שלהן על כל מוצר פרמצבטי שהן מתכננות לקחת.

מתי כדאי לפנות לרופא?

לאחר הלידה, הרופאים בדרך כלל מסבירים לנשים אילו סימנים יש לחפש כדי לזהות בעיות רפואיות אפשריות בזמן. טבעו של נורמלי דימום לאחר לידהבְּ- נשים שונותשונה. זה תלוי בשיטת המשלוח, היסטוריה רפואיתנשים וגורמים אינדיבידואליים אחרים.

עליך לפנות מיד לרופא אם מופיעים הסימנים הבאים:

• דימום כבד מאוד, שבמהלכו אישה צריכה להחליף רפידות כל שעה למשך תקופה של יותר משעתיים;
• דימום מלווה בחום;
• עוויתות עזות;
• קרישי דם גדולים.

כדאי לגשת לבית החולים גם אם יש לך דימום חריג, מחזורים כואבים מאוד, או אם יש לך שאלות לגבי אי סדירות המחזור שלך.

מסקנות

יש נשים שחוות חזק יותר ו כואב קודםתקופות לאחר לידה, לאחרים יש תקופות חלשות וקלות יותר.

אצל חלק מהנשים, הווסת מתחדשת זמן קצר לאחר הפסקת הלוכיה; אצל אחרות, זה עשוי להתרחש לאחר מספר חודשים, במיוחד אם מניקה.

אם שינויים בדפוסי הווסת שלך גורמים לכאב או לבעיות אחרות, עדיף לספר לרופא שלך מי יכול לעזור להקל על הסימפטומים שלך.