Points actifs du pied humain. Massage des pieds par acupression "Jinglo"

Il y a plusieurs siècles, d'anciens guérisseurs remarquèrent un fait intéressant: les personnes qui marchent beaucoup sans chaussures, c'est-à-dire pieds nus sur diverses surfaces naturelles, se sentent beaucoup mieux et ont plus bonne santé que ceux qui portent constamment des chaussures. Le fait est que sur les pieds d'une personne, il y a beaucoup (environ 70 000) de terminaisons nerveuses qui forment des zones réflexogènes. Chacune de ces zones de projection ou points d'acupuncture a des limites claires et est associée à un organe ou un organe spécifique. système physiologique, par conséquent, sa stimulation correcte et régulière peut améliorer le fonctionnement de cet organe. Comment se situent exactement ces points et comment doivent-ils être influencés correctement ?

La localisation de tous les points actifs sur les pieds a sa propre logique : ils sont tous regroupés en blocs relatifs à la localisation des organes du corps. Ces points sont localisés comme suit :

• sur les orteils et les zones adjacentes - il y a des projections des organes situés dans la tête. Les centres responsables du travail de la partie frontale de la tête sont concentrés au bout des doigts, le pouce pour le travail du cerveau, les deux doigts suivants (index et majeur) pour le travail des yeux, Annulaire et le petit doigt derrière les oreilles. Sous les doigts se trouve la zone de la glande thyroïde ;
• avant-pied - dans cette zone se trouvent des centres qui régulent le fonctionnement des organes du haut du corps, à savoir le cœur, les bronches et les poumons ;
• la zone centrale du pied est la zone de responsabilité de la région abdominale, ou plutôt de tous les organes digestifs ;
• zone précalcanéenne - les points qui contrôlent le travail sont concentrés ici système génito-urinaire, jambes et région pelvienne ;
• zone du talon - responsable du fonctionnement des organes génitaux.

Comme le montre l'emplacement des points d'acupuncture, en les affectant correctement, vous pouvez stimuler ou améliorer le fonctionnement de tous les organes du corps humain et maintenir une santé normale.

MÉTHODES D'ACTIVATION DES ORGANES INTERNES À TRAVERS LES PIEDS

Il existe plusieurs méthodes pour influencer la plante des pieds, et toutes ces méthodes peuvent être divisées en deux grands groupes : professionnelles et amateurs. Dans le moderne établissements médicaux utiliser des méthodes d'activation de points sur les pieds des deux groupes. Ces méthodes sont appelées ainsi :

• acupression – un groupe de points est affecté à l'aide d'un massage général ;
• acupuncture - effets sur points actifs en utilisant des aiguilles spéciales;
• Massage Guasha - un effet spécial sur un groupe de points situés dans le même méridien, les mouvements doivent être grattants ;
• La moxothérapie consiste à réchauffer des points sur les pieds avec la fumée d'un cigare fabriqué à partir de plantes médicinales.

En outre, les effets de l'acupuncture incluent le placement de sangsues appliquées sur les pieds, mais la méthode la plus accessible à la plupart des gens et la plus populaire est l'acupression, c'est-à-dire le massage, que tout le monde peut maîtriser.

DES FAÇONS SIMPLES D’AFFECTER LES PIEDS

Même si une personne n'a pas de formation spécialisée et n'a pas de compétences en massage, mais souhaite réellement maintenir ou améliorer sa santé, elle sera capable de maîtriser les méthodes de base pour influencer les points de la semelle responsables de certains organes internes.

Le plus d'une manière simple L'impact sur ces points est de masser indépendamment certaines zones de la semelle avec vos mains. Elle ne doit pas être confondue avec l'acupression, car elle ne peut pas être réalisée par un non-professionnel, mais un massage régulier des zones souhaitées du pied aura toujours l'effet stimulant nécessaire sur les organes internes. Principal principe de guérison un tel massage est pour révéler points douloureux, qui « partent » comme un fil du point d’impact dans le corps. La présence d'une telle réaction est le signe d'un trouble dans l'un ou l'autre organe, et de tels points nécessitent en premier lieu un massage obligatoire.

N'oubliez cependant pas les zones voisines, même si elles ne desservent pas signaux de douleur. Il est préférable d’alterner les massages entre points douloureux et non douloureux. La durée de cette procédure, qui doit être effectuée avant le coucher, doit être d'au moins cinq minutes. Attendez-vous à l'attaque effet thérapeutique cela est nécessaire peu de temps après la disparition de la douleur dans la zone massée.

De plus, un moyen très simple d’activer les points d’acupuncture situés sur les pieds consiste à appliquer une pression aléatoire sur la plante des pieds. Il peut s'agir de marcher pieds nus sur des petits cailloux, du sable ou de l'herbe. La principale différence entre cette méthode est qu’il n’y a pas d’objectif de masser un point ou un centre spécifique. La procédure a un effet fortifiant général, améliore le bien-être et améliore l'humeur.

Une excellente option pour stimuler les points des pieds est l’impact thermique sur toute la semelle ou sur une partie spécifique de celle-ci. Dans le premier cas, il peut s'agir de bains de pieds réchauffants, conçus non seulement pour réchauffer le corps, mais également pour accélérer la récupération grâce à la stimulation thermique des lieux où se concentrent les centres énergétiques. Bains de pieds peut être remplacé par des compresses à la moutarde ou au poivre, laissées pendant 2-3 heures. De plus, l'effet thermique peut être ciblé, ce qui nécessite une pierre chauffée à une température tolérable. Il doit être appliqué au centre d’acupuncture et conservé jusqu’à ce qu’il refroidisse.

COMMENT BIEN MASSER ?

Bien entendu, la procédure la plus efficace sera celle réalisée par un spécialiste, mais si vous le souhaitez, vous pouvez stimuler vous-même tous les points nécessaires de vos pieds. Pour que tout se passe bien, il faut dénouer les tensions de vos pieds avant le massage. Vous pouvez procéder comme suit :

• marcher en chaussettes sur le sol pendant 3 à 5 minutes ;
• prendre un bain chaud avec des sels aromatiques;
• prendre une position confortable qui élimine le stress sur les pieds pendant 10 minutes.

Vous devez commencer le massage avec vos doigts, chacun d'entre eux devant être malaxé séparément. Après cela, il est massé la partie supérieure pieds avec intérieur et dehors, puis l'impact se déplace vers la zone de la cheville et du talon. L'impact sur les points doit se faire dans un mouvement circulaire.

Lorsque vous stimulez indépendamment des points d'acupuncture situés sur la plante des pieds, vous devez vous rappeler qu'une exposition trop intense et fréquente à ceux-ci peut donner un résultat complètement différent. Afin de minimiser la probabilité de tout conséquences négatives Le massage doit être effectué en cures de 7 jours avec une pause de 1 à 2 semaines.

Le massage a longtemps été considéré façon efficace thérapie. La science de la réflexologie s'est développée, visant à restaurer le corps et le fonctionnement de ses organes en influençant les points vitaux. On pense que cette technique régule le flux d'énergie interne, permettant ainsi de restaurer et de maintenir la santé humaine. Les meilleurs schémas le massage est choisi par une personne indépendante ou par un médecin, en fonction des caractéristiques de l'état physiologique du patient.

L'emplacement des points actifs sur les jambes ne dépend pas des paramètres physiologiques du pied - taille, forme. L'emplacement des points actifs est déterminé en fonction de l'emplacement de deux lignes conditionnelles, dont la première forme une courbe lisse, située sous la plante du pied. Cette ligne sépare les zones responsables du diaphragme, divisant les régions thoracique et abdominale.

La deuxième ligne se situe à angle droit par rapport à la première, située au milieu du pied. L'origine vient du bas de l'extérieur du pied pour se terminer du côté opposé. La ligne s’appelle la ligne de taille.

En identifiant les zones et les points importants, les massothérapeutes utilisent carte spéciale avec affichage des connus. Souvent, sur de telles cartes, ils montrent de quel organe un certain point est responsable.

Diverses maladies peuvent être diagnostiquées en détectant des points sensibles dans une zone spécifiée. Un bon massage peut vous aider à vous débarrasser de diverses maladies. Spot est un complément parfait à thérapie complexe maladies les organes internes.

L’avantage du massage des pieds est que vous pouvez le faire vous-même à la maison. Le massage soulagera le stress, éliminera les déchets du corps et apportera guérison et tonification.

Caractéristiques du massage des pieds

Tout d'abord, il est demandé à une personne de laver la peau de ses pieds et de l'essuyer. Il est utile de faire un bain de pieds chaud. Placez un petit traversin ou une épaisse serviette roulée sous votre genou. Nécessaire pour prévenir inconfort dans les os des jambes, provoqué par le soutien des membres sur la surface dure du canapé. Il est acceptable qu'une personne s'assoie pendant un massage, vous devrez prendre une position extrêmement confortable qui permet de se détendre.

Pour qu'une personne puisse se détendre et profiter de la procédure de massage, des conditions confortables sont créées dans la pièce, notamment une température agréable pour le corps. Il est recommandé d'allumer une musique calme et relaxante à l'intérieur. Dans les salons orientaux, on utilise des bougies parfumées ; il est recommandé de rappeler qu'une abondance d'odeurs peut, au contraire, provoquer un inconfort et une irritation chez une personne.

Le massage des pieds s'effectue à tout moment de la journée. Il est recommandé d'utiliser une huile ou une lotion spéciale - assurant une bonne glisse des mains sur la peau, favorisant un effet en profondeur sur les pointes. Vous pouvez fabriquer vous-même de l'huile de massage en mélangeant huiles aromatiques(par exemple, 2 cuillères à café huile d'olive, 2-3 gouttes d'huile de lavande). Les bienfaits des huiles incluent tonifier et adoucir la peau des pieds. L'inhalation du parfum des huiles procure un effet thérapeutique supplémentaire. Après avoir terminé le massage, des chaussettes sont mises sur vos pieds.

Les mains du massothérapeute ne doivent pas être froides, les paumes doivent être réchauffées moyens possibles. Si vos mains se fatiguent pendant le massage, vous devez vous serrer la main cinq fois pour soulager les tensions et continuer à travailler. Les mouvements du massothérapeute prennent une direction ascendante, vers le cœur.

Les personnes souffrant d'hypertension, les femmes enceintes et celles souffrant de processus métaboliques, Avec varices Le massage veineux doit être effectué avec prudence. N'oubliez pas que le massage ne doit pas être pratiqué si :

• Fièvre;
• Maladies purulentes ;
• Maladies de la peau;
• Thrombose;
• Présence de tumeurs ;
• Ostéomyélite.

Méthode classique de massage des pieds

Un massage classique des pieds s'effectue étape par étape comme décrit :

Pendant le massage, il convient d'influencer les points des pieds, en appliquant une pression sur les zones correspondantes, en affectant les organes internes.

Si un massage est effectué pour éliminer les pieds plats, une procédure est recommandée en enfance. À l'âge adulte, le système permettra de soulager l'hypertonie musculaire, syndrome douloureux, améliorer état général.

Le processus de massage commence par le bas du dos, se déplace vers les niveaux inférieurs - la cheville, puis masse les pieds. Une attention particulière est portée au frottement actif.

massage thaï

Ce type de massage est considéré comme populaire. Cela peut être fait sans restriction d’âge, quel que soit le sexe. L'effet principal du massage est la méthode de pression, avec un bâton ou des doigts. Cela doit être fait avec soin, en augmentant progressivement la charge. Cet effet est souvent combiné à des étirements, permettant une plus grande flexibilité des tissus.

Pour stimuler le flux d'énergie dans une certaine zone du corps humain, des pas de doigts sont utilisés. Rapprochez vos pouces en effectuant un mouvement similaire : déplacez votre doigt de 2 cm vers la gauche, exercez une pression, puis tirez le doigt suivant jusqu'au doigt qui doit appuyer sur la zone à masser. Ensuite, les actions sont effectuées dans le sens opposé.

Le massage des pieds commence par la voûte plantaire, fixée comme dans la description précédente d'une main, et frottée de l'autre. Les doigts sont massés, le massothérapeute se déplace des ongles jusqu'à la base, puis recouvre le pied. Souvent, un massage de type thaïlandais est effectué en même temps qu'une pédicure. Cette méthode vous permet d'obtenir une relaxation maximale.

À l'aide du pouce, de légers mouvements sont effectués du haut du bout des doigts vers la cheville. Les étapes doivent être répétées plusieurs fois en se déplaçant vers la plante du pied.

À l’aide d’une main en coupe, saisissez le talon par derrière pour soutenir l’ensemble du pied et de la jambe de la personne. Les bouts des doigts sont serrés avec l'autre main, le massothérapeute effectue des mouvements de rotation du pied dans plusieurs directions, contribuant ainsi à détendre les muscles du pied et à soulager la douleur des personnes souffrant d'arthrite.

Le massage des pieds est effectué au moins trois fois par semaine, vous permettant ainsi d'obtenir des résultats positifs. effet thérapeutique. Le massage permet d’activer les forces immunitaires d’une personne, les organes commencent à mieux fonctionner, sans interruption. N'importe quel programme de massage peut être utilisé pour obtenir un effet.

Auto-massage des pieds

Vous pouvez faire un massage des pieds sur vos propres pieds. Plusieurs façons :

1. Marcher pieds nus sur des pierres, cailloux, herbe, branches améliorera considérablement la circulation sanguine. Il sera possible d'influencer certains points actifs, améliorant ainsi globalement l'état du corps. Une option alternative est une planche sur laquelle sont versés des pois et des petits cailloux.
2. Il est permis de masser une jambe avec l'autre, il est utile de le faire en prenant un bain.
3. Vous pouvez utiliser des masseurs modernes - le marché propose une multitude d'appareils avec lesquels vous pouvez effectuer un auto-massage de vos pieds sans inconvénient.

Presque tout le monde connaît l'existence de zones actives qui, lorsqu'elles sont exposées, peuvent causer de la douleur à une personne. Tout le monde sait-il que de nombreux problèmes de santé peuvent être résolus si vous trouvez le point de « guérison » et exercez une influence physique dessus ? Et nous parlerons de l’acupuncture des pieds.

Médecine douce

Les fondateurs du traitement par massage de points particuliers sur corps humain sont des médecins chinois. Ils ont utilisé cette approche gagnant-gagnant et méthode sûre récupération. Le pied humain est identifié à l'aide d'une télécommande qui, si vous savez l'utiliser, vous permet de diagnostiquer et de traiter des pathologies les organes internes... Jusqu'à 70 000 terminaisons nerveuses sont concentrées dans la zone de la semelle, ainsi que plus plus de 60 points biologiques dont dépend le fonctionnement des organes internes. Médecins spécialistes avec pays de l'Ouest, inspirés des pratiques orientales, ont de plus en plus commencé à utiliser la stimulation des zones actives comme l'une des méthodes thérapeutiques sans recours à des médicaments ni à des interventions chirurgicales.

Localisation des zones actives sur le pied

Pour comprendre la localisation des points actifs, il faut considérer la posture de l’embryon humain.

• La santé de la colonne vertébrale est associée à partie interne plante des pieds.
• Les orteils ont une relation directe avec la tête. Le pouce est en interaction active avec le cerveau, tandis que les autres sont interconnectés avec les sinus nasaux.
• Les organes de la vision dépendent des points situés au pied de l'annulaire, du majeur et de l'index.
• La surface gauche du pied est responsable des organes de gauche, la droite - de la partie correspondante du corps.
• La zone de l'organe auditif correspond aux points situés à la base du plus petit orteil, ainsi qu'à celui de l'anneau.
• Le point « poumon » est abaissé d’une largeur de doigt par rapport au point responsable de la vision.

Le cœur est influencé par les points gauches du pied, qui sont concentrés plus près de la partie externe. Au même endroit il y a des points actifs sur le pied jambe droite, affectant la santé et la fonction du foie avec vésicule biliaire. Les points restants sont visibles sur la figure.

Il y a 14 méridiens sur le pied qui contiennent tous les points actifs. Les guérisseurs chinois affirment que le long de chaque méridien, il existe trois types de points :

• un point excitateur, lorsqu'il est exposé, auquel l'organe correspondant est activé. Il n’existe qu’un seul point de ce type sur chaque méridien.
• un point apaisant, également situé sur le méridien, à l'aide duquel l'organe qui en dépend peut être amené dans un état de paix et de détente. En l'influençant, la tension nerveuse disparaîtra.
• le point d'harmonisation est situé aux emplacements finaux du méridien. En influençant la zone d'harmonie, vous pouvez obtenir une relaxation générale du corps.

Effectuer un massage des pieds

Un bon massage des pieds aidera à avoir un impact sur les zones préoccupantes. Pour ce faire, vous devez suivre la procédure selon le plan suivant :

1. Marcher pieds nus ou masser vos pieds dans un mouvement circulaire pour vous échauffer.
2. Poser le pied et saisir le cou-de-pied avec la main gauche. La paume droite doit être appuyée contre le pied.
3. Le début du massage doit prendre la forme de mouvements de caresses agréables dans différentes directions.
4. La cheville est massée de l'intérieur avec la main droite.
5. Pressez doucement les tendons de la première paire de doigts.
6. Masser la semelle par effleurages en cercle, puis caresser par mouvements droits.
7. La distance entre le métatarse et pouce masser avec des mouvements de chenille.
8. Étirez-vous progressivement depuis la base même des zones articulaires du doigt, en passant par les coussinets.
9. Tirez légèrement chaque doigt vers le haut.

Après avoir terminé le massage d'un pied, effectuez actions similaires par rapport à l'autre pied.

L'acupuncture du pied est un type d'acupuncture. L'acupuncture du pied occupe une place particulière, car c'est sur le pied que se trouvent de nombreux récepteurs nerveux, ce qui permet d'accéder à n'importe quelle partie du corps humain. Il existe une soixantaine de points biologiquement actifs sur le pied.

Les pieds d’une personne peuvent sembler rugueux à première vue, mais en réalité ils constituent un support pour le corps et comportent de nombreux points actifs. Autrement dit, le pied est une sorte de Carte topographique localisation des organes. Dans les pays de l'Est cette fonctionnalité est activement utilisé pour traiter diverses maladies.

Depuis l’Antiquité, l’acupuncture est considérée comme une science médicale traditionnelle dans les pays asiatiques. Et en Russie, cette technique est présentée comme traitement auxiliaire et il est utilisé avec succès pour le traitement et la prévention de diverses pathologies.

Quant à l’histoire de l’origine de cette technique, elle est associée à des traitements anciens pratiqués par des guérisseurs chinois et indiens. En Inde, l'impact sur les points biologiquement actifs a été réalisé à l'aide d'un bâton pointu. De plus, un massage était effectué sur les zones responsables d'un organe particulier. L'acupuncture moderne consiste à influencer des points avec de fines aiguilles, qui stimulent les processus de récupération dans le corps.

Le schéma d'acupuncture du pied est une sorte de petite carte des organes internes du corps humain.

Dans certains cas, l'acupuncture ne nécessite pas l'insertion directe d'une aiguille dans le pied, mais des points spécifiques sont stimulés à l'aide d'appareils à pression dirigée ou à massage à aiguilles.

Il peut également être activé sur le pied grâce à la thérapie sujok ou à la thérapie par graines. Chaque graine d'une plante spéciale a sa propre forme et contient un potentiel énergétique. Une telle graine est collée à un point ou une zone spécifique, puis la personne doit marcher pendant plusieurs heures. Voici comment il est mis en œuvre impact énergétique et masser.

Si l'on considère médecine chinoise, alors dans ses traditions, le traitement humain et les conceptions philosophiques du monde ne sont en aucun cas classés les uns des autres. L'acupuncture du pied peut guérir presque toutes les pathologies au niveau de leur développement, auquel le corps est encore capable de s'auto-guérir. Selon l'une des théories des enseignements anciens corps humain devrait se rétablir de lui-même, à condition qu'aucun changement pathologique irréversible ne s'y soit encore produit. Le devoir du médecin est d’aider le patient à établir la connexion nécessaire.

Points biologiquement actifs

Si les points d'acupuncture sur le pied sont correctement identifiés, il devient possible d'influencer la santé du corps dans son ensemble à l'aide d'aiguilles d'acupuncture ou d'acupression. Le pied humain est la base et le fondement qui permettent de répartir correctement la charge sur l'ensemble du corps lors du mouvement. L'articulation de la cheville est une perpendiculaire incomparable dans le corps humain.

De multiples accumulations et entrelacements de terminaisons nerveuses sur le pied indiquent la présence grande quantité points réflexes. Les bords intérieurs du pied contrôlent la colonne vertébrale et les bords extérieurs contrôlent le visage. La pointe des orteils correspond à la tête et la plante du pied correspond à l’arrière du corps. La partie talon correspond aux fesses, et la zone inférieure du talon correspond aux organes du système reproducteur. De nombreux points stimulants se trouvent sur les orteils et en acupuncture ils affectent les oreilles, les yeux, la cavité nasale et la cavité buccale.

Contre-indications

Un grand nombre d'études menées par des spécialistes indiquent que la réflexologie plantaire donne résultats positifs indépendamment de tranche d'âge personne. mais il est important de s'en souvenir. Quoi cette méthode ne peut pas remplacer complètement le traitement nécessaire par la thérapie classique, mais est utilisé avec succès comme complément. Lors du traitement des pieds, le médecin utilise des aiguilles et leur insertion incorrecte dans revêtement de la peau peut causer douleur sévère ou provoquer de nombreuses complications.

Sans l’expérience appropriée et les compétences nécessaires, vous ne devez pas vous lancer dans la pratique de l’acupuncture. Avant de commencer le traitement, il est important de vérifier d’éventuelles contre-indications. Les contre-indications à l'acupuncture du pied comprennent : la grossesse, les troubles de la coagulation, les affections aiguës. pathologies infectieuses lors de leur exacerbation, thrombose dans les veines, aggravation de l'embolie et pathologie cutanée au site d'un point biologiquement actif.

Réalisation et indications de la technique

Depuis l'Antiquité, la technique d'acupuncture est restée pratiquement inchangée et consiste à stimuler des points et des méridiens biologiquement actifs à l'aide d'un bâton pointu ou d'aiguilles spécialement conçues à cet effet. Afin d'augmenter l'efficacité de la technique, ils utilisent huiles essentielles. Des aiguilles spéciales pour la réflexologie permettent d'influencer les zones réflexes, stimulant ainsi les processus de restauration des organes. En plus des aiguilles, d'autres moyens d'influence peuvent être utilisés, par exemple en plantant des graines fixées dans une zone spécifique pour l'influencer.

Pour effectuer une acupuncture du pied, vous avez besoin approche professionnelle. La densité de points actifs sur le pied est très élevée et seul un spécialiste bien formé sera donc en mesure d'organiser correctement l'intervention, qui apportera par la suite les résultats escomptés.

La stimulation des points réflexes provoque l'activation des organes du corps humain qui leur correspondent. Dans le même temps, l'écoulement de la lymphe et la circulation sanguine dans le corps humain s'améliorent considérablement.

L’acupuncture a entre autres un effet réparateur sur le corps dans son ensemble. Il a été prouvé qu'il peut améliorer le fonctionnement du système immunitaire et augmenter la résistance aux impacts négatifs, stimule également le fonctionnement des systèmes et des organes, a un effet bénéfique sur le fonctionnement du système nerveux et stimule les processus de récupération.

De plus, les procédures d'acupuncture des pieds et le massage des pieds aident à combattre des situations stressantes. De telles manipulations permettent à une personne de se détendre et de retrouver force et opprimée système nerveux, puisque son état affecte la santé générale et activité vitale. Aussi, l’acupuncture du pied améliore la tonicité du corps humain et le remplit d’une nouvelle vitalité.

Médecine moderne ne nie pas la grande efficacité de la technique d'acupuncture, inventée pour la première fois en Orient. L'acupuncture du pied est excellente moyen supplémentaire traitement primaire diverses maladies, et méthode indépendante renforcer la force du corps et la santé humaine. L'essentiel est de confier votre santé uniquement à des spécialistes de confiance.

Les points actifs du pied sont associés au fonctionnement de parties du corps : la stimulation du premier améliore le fonctionnement du second et fait face à de nombreux maux.

À travers des points sur les pieds, cela s'effectue impact efficace sur l'activité des organes internes. Acupression l’arrêt influence l’évolution de la maladie : l’état du patient s’améliore subjectivement et objectivement.

Point de vue de la médecine orientale

Les médecins orientaux croient que l’homme n’est pas seulement une matière dense. Son corps est imprégné de flux énergétiques appelés méridiens. Les lignes sont constituées de nombreuses zones associées au fonctionnement des organes et des systèmes. Les anciens guérisseurs utilisaient depuis longtemps des pointes sur la plante de leurs pieds comme outil efficace influence sur l’évolution du processus pathologique.

Opinion d'experts modernes

Représentants de l'Ouest la science médicale de notre époque confirment l'existence d'une connexion entre les points du pied responsables des organes et du bien-être humain. Les experts expliquent l'interaction par la présence d'un grand nombre de nerfs et de leurs terminaisons dans la zone des points biologiquement actifs. Les influx nerveux relient les zones réflexogènes du pied aux départements et parties du corps humain.

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La réflexologie comme méthode de guérison

La projection des organes internes humains sur le pied permet d'utiliser le massage dans le traitement des maladies. La médecine moderne utilise le massage des pieds par acupression comme complément important à traitement médical Et méthodes instrumentales. En étirant les points de la plante des deux pieds, vous pouvez améliorer votre bien-être et prévenir l'émergence de nouvelles maladies.

Projection des organes internes sur les pieds

Sur le pied, les points biologiques sont densément localisés, des zones spécifiques sont associées à la fonction de l'organe correspondant. Le massage des pieds stimule la circulation sanguine et lymphatique dans la zone réflexe. Cela démarre l'activité du système. Les bains de pieds et la marche pieds nus aident à normaliser le bien-être et à gagner en vigueur.

Carte des points actifs

L'emplacement des points d'acupuncture sur le pied permet l'utilisation du massage pour améliorer la santé pendant le traitement conditions douloureuses. Chaque pied est associé à une moitié spécifique du corps. Les zones de projection montrent les organes qui doivent être touchés :

1. Dans la zone pouce la sphère de projection du cerveau est localisée (épiphyse, hypophyse), d'autres doigts sont reliés aux sinus paranasaux. Ceci explique pourquoi le refroidissement des pieds provoque facilement un rhume avec nez qui coule, et une diminution de la température cutanée du doigt droit provoque une sinusite ou une sinusite frontale du même côté.
2. À la base des doigts restants (tous sauf le pouce) se trouve le contour des yeux : le masser améliore l'acuité visuelle.
3. Le long de la partie latérale interne du pied se trouve une ligne associée au fonctionnement de la colonne vertébrale.
4. Au centre de la voûte plantaire se trouvent des points sur le pied destinés à l'impact lorsque état pathologique organes digestifs.
5. Sur le pied gauche, dans la partie avant, se trouvent des points d'acupuncture qui contrôlent la fonction du cœur, des poumons et des bronches. Avant le début crise cardiaque le patient développe une boiterie. Masser ladite partie aidera également à réduire la toux.
6. À l’extérieur de l’avant du pied droit se trouve la zone du foie et de la vésicule biliaire.
7. Sur tes talons et articulation de la cheville disponible terminaisons nerveuses, qui sont associés au fonctionnement des organes génitaux.

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Une carte des points actifs des organes du pied d’une personne vous aidera à déterminer quelles zones doivent faire l’objet d’une attention prioritaire lors du massage.

Variétés de points biologiques

Les points actifs de la plante du pied sont répartis dans les groupes principaux suivants :

• stimulant : l'effet stimule et améliore la fonction de l'organe ;
• apaisant : appuyer dessus soulage l'activité excessive ;
• harmonisant : aide à équilibrer le fonctionnement des organes et des systèmes.

Avant de commencer à travailler avec les pointes de la plante du pied, il est important de savoir comment les masser pour améliorer leur fonction ou soulager une activité excessive.

Comment affectent-ils les points ?

Après avoir étudié la disposition des zones réflexes, il faudra savoir à quoi sert le massage. Pour activer les organes du corps, vous devez effectuer des mouvements fluides et légers dans le sens des aiguilles d'une montre et pour soulager une activité fonctionnelle excessive - dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

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Le principe du massage

Principes de base exécution correcte les procédures sont :

1. relaxation complète (vous devrez prendre une position confortable) ;
2. identifier les points douloureux qui indiquent un problème ;
3. masser non seulement la projection de la zone douloureuse, mais également les zones adjacentes de la surface de la semelle ;
4. Le massage doit commencer par les orteils, en travaillant chacun d’eux tour à tour.

La disparition de la douleur indique une normalisation de la fonction des organes.

Impact sur la sphère émotionnelle et spirituelle

En travaillant avec des points sur des lignes d’énergie, vous pouvez influencer l’état physique et émotionnel d’une personne.

Une activité hépatique excessive provoque irritabilité accrue et la colère. L'harmonisation de la zone conduira à une attitude plus calme d'une personne envers les circonstances de la vie.

L'effet sur la fonction de la rate améliore les traits de caractère, la grogne et la difficulté sont éliminées. Masser la partie du pied associée à l'activité cardiaque entraîne un changement d'attitude envers le monde qui nous entoure, une augmentation de l'humanité et de la tolérance.