Rehabilitacija nakon operacije kuka, ugradnja ploča. Gimnastika za obnavljanje motoričkih funkcija

22.04.2019

je ozbiljna povreda donji ekstremiteti. Većina pacijenata je prisiljena dugo vremena budi na odmor u krevetu- cele nedelje ili meseci.

Izbor metode liječenja ovisi o vrsti ozljede koju je pacijent zadobio iu kojem dijelu femur desilo se.

Uzroci prijeloma kuka

Direktan udar sile (udaranje u bedro teškim predmetom);
Pad na kuk.

Znaci preloma kuka

Oticanje tkiva;
Vidljiva deformacija kostiju;
Bol u području prijeloma;
Osoba ne može stati na nogu;
Poremećaj fleksije zgloba;
Krepitacija fragmenata;
Modrice na koži.

Rehabilitacija nakon prijeloma kuka bit će kraća i bit će mnogo lakša za pacijenta ako ima pozitivan stav prema oporavku i poštuje sve preporuke liječnika.

Izbor metode liječenja

Tipično, nakon zadobijene povrede, žrtva se prima medicinska ustanova godine, gde ga pregleda traumatolog. Nakon objektivnog pregleda pacijenta i rendgenski pregled doktor postavlja dijagnozu. Na rendgenskim snimcima možete utvrditi gdje je kost slomljena i ima li pomaka koštanih fragmenata.

Karakteristična karakteristika liječenja prijeloma kuka je činjenica da se prednost daje ne primjeni tradicionalnog gipsa, već u ovom slučaju najbolje je koristiti skeletnu vuču. Pacijent je ispod opšta anestezija ili ispod spinalna anestezija Izvodi se operacija tokom koje traumatolog ubode tanku metalnu iglu u femur. Nakon toga, pacijentova noga se ovjesi na oba kraja metalne igle za pletenje u polusavijenom položaju uz pomoć raznih uređaja. To je upravo ta metoda hirurško lečenje pomaže da se osigura da fragmenti kostiju femura pravilno rastu zajedno. Ali sa ovim tretmanom, pacijent je primoran da provede duge nedelje, a ponekad i mesece horizontalni položaj u bolničkom krevetu.

Glavna stvar je pozitivan stav prema oporavku.

U tom slučaju pacijent se ne bi trebao aktivno kretati ili naglo mijenjati položaj tijela. Naravno, ova metoda liječenja donosi pacijentu ne samo dugotrajnu fizičku već i psihičku nelagodu.

Kod mnogih pacijenata, nakon nekoliko dana ovog tretmana, počinju se razvijati simptomi. depresivno stanje, plaču, ne žele da komuniciraju sa rodbinom i ljudima oko sebe, veruju da su napušteni u „najtežem periodu života“.

Neki pacijenti smatraju da prijelom nikada neće zacijeliti i da će ostati invalidi do kraja života.

U takvoj situaciji veoma je važna podrška rodbine i voljenih, kao i medicinskog osoblja. Pacijentu treba uliti nadu u oporavak, psihički ga podržati i razgovarati s njim o raznim temama.

Proces liječenja pacijenta će biti lakši ako s pacijentima razgovara iz svoje sobe i čita knjige. Ljekarima nije zabranjeno korištenje raznih naprava, telefona i laptopa u bolnici. Neki pacijenti mnogo nauče tokom boravka u bolnici korisne informacije sa interneta, čitaju o njihovoj bolesti, dijele svoja iskustva i utiske na raznim forumima.

No, dok se liječimo u bolnici, ne smijemo zaboraviti na rehabilitaciju, uključujući fizikalnu terapiju i terapeutske vježbe.

Čak i kada je pacijent u trakciji, već tada je potrebno započeti prve časove.

Instruktor terapije vežbe treba da kaže pacijentu šta najviše jednostavne vježbe može samostalno da nastupa dok je u krevetu.

Najjednostavnije rješenje za proširenje motornog režima je štap okačen iznad kreveta. Uz njegovu pomoć, pacijent može samostalno sjesti na plovilo, povući se i raditi razne vježbe za ruke.

Ne smijemo zaboraviti ni na prevenciju čireva od deka, koje se kod pacijenata mogu pojaviti kao posljedica dužeg ležanja na bolničkom krevetu.

Optimalno rješenje za ovaj problem je korištenje razne masti za prevenciju dekubitusa. Rođaci u apoteci moraju kupiti posebne gumene krugove koji se mogu staviti ispod sakruma, glutealne regije i pete.

Rehabilitacija

Vježbena terapija u prvom periodu liječenja prijeloma kuka:

Vježbe tokom kojih dolazi do procesa fleksije i ekstenzije stopala;
Vježbe usmjerene na savijanje i proširenje nožnih prstiju;
Pacijent izvodi statičku napetost, a zatim opušta mišiće donjih ekstremiteta;
Povremeno se napreže i nakon nekoliko sekundi opušta kvadriceps femoris mišić;
Pacijent vrši laganu fleksiju i ekstenziju noge unutra kolenskog zgloba.

Vježbena terapija u drugom periodu liječenja prijeloma kuka:

Vježbe usmjerene na otmicu i sporo privođenje bolne noge;
Pacijent polako podiže i spušta zahvaćenu nogu uz pomoć instruktora fizikalne terapije;

Pacijent leži na leđima, ruke su mu smještene duž tijela. Ruke podiže gore dok udiše, a spušta ih dolje dok izdiše;
Pacijent leži na leđima i rukama oponaša pokret "boksa". Svakim danom pokreti pacijenta trebaju biti intenzivniji;
Pacijent u ležećem položaju pokušava bradom da dodirne grudi i ostane na vrhu nekoliko sekundi, a zatim polako vrati glavu u krevet. Ovu vježbu morate izvoditi vrlo pažljivo, bez trzaja, postupno istežući stražnji dio vrata;
Dok pacijent udiše, on čvrsto stišće prste u šaku, a dok izdiše, otpušta ih;
Pacijent je u ležećem položaju i istovremeno polako povlači stopala prema sebi, a zatim ih spušta. Ovu vježbu možete malo zakomplicirati ako pri podizanju stopala raširite nožne prste kao lepezu, a zatim stisnite i spustite stopalo;
Pacijent savija zdravu nogu u zglobu koljena. Kada izvodite ovu vježbu, ne biste trebali podizati petu s kreveta;
Pacijent izvodi pokrete prstima fiksirane noge;
Bolesnik podiže ruke prema gore, zatim pri udisanju dopire prstima do uzglavlja kreveta, pri izdisaju spušta ruke uz tijelo;
Vježbe disanja, koje uključuju dijafragmalne, porcionirane;
Pacijent vrši napetost i naknadno opuštanje glutealnih mišića;
Pacijent izvodi napetost i relaksaciju kvadricepsa femoris mišića.

U prvom periodu pacijent treba svaku vježbu izvesti 10-12 puta. U isto vrijeme, ne bi trebao osjećati nelagodu i bol.

U ovom odlomku članka ćemo vam reći koje vježbe se mogu izvoditi za prijelom kuka u drugom periodu rehabilitacije.

Pacijent je u ležećem položaju, sa rukama isprepletenim iza glave. Dok udiše, podiže ruke prema gore, a dok izdiše, vraća ih u prethodni položaj;
Pacijent izvodi pokrete rukama koji podsjećaju na istezanje debele gume;
Pacijent savija i ispravlja zdravu nogu;
Pacijent mentalno (zamislite pokrete) savija i razgibava nogu u zglobovima kuka i koljena, a također savija i odvija bolnu nogu u skočni zglob;
Pacijent objema rukama drži rubove kreveta i pokušava se polako podići gornji dio trup, lagano podižući karlicu od kreveta;
Ova vježba se izvodi na odjelu sa susjedom. Bilo koji predmet mu se dodaje lijevom rukom, a zatim obrnuto desnom;
Pacijent izvodi duboko dijafragmalno disanje;
Bolesnik savija zdravu nogu u zglobu koljena, ali peta ne smije biti podignuta s kreveta. S obje ruke trebate uhvatiti ivicu kreveta i pokušati podići ne samo karlicu, već i bolnu nogu u gipsu. Prilikom izvođenja ove vježbe glavne tačke oslonca su potiljak i stopalo zdrave noge. Neki pacijenti se u početku plaše da izvode ovu vežbu, ali instruktor terapije vežbe treba da ih „osigura”;
Pacijent pažljivo okreće torzo od leđa prema stomaku. Prilikom izvođenja ove vježbe instruktor vježbe terapije mora pomoći pacijentu i lagano držati nogu koja je u gipsu;
S obzirom da je bolna noga u visećem stanju, na stopalo se stavlja drvena daska i pacijent pokušava da pritisne dasku stopalom bolne noge.

U drugom periodu rehabilitacije vrlo su efikasne vježbe u vodi.(na primjer, u bazenu) s ugodnom temperaturom vode. Pacijent može napraviti različite zamahe zahvaćenom nogom, savijati je i ispravljati. Vježbe u bazenu za starije osobe s prijelomom kuka treba izvoditi samo u prisustvu i pod vodstvom iskusnog instruktora.

Treći period

Pacijent, ležeći na leđima, izvodi kružne pokrete rukama;
Pacijent izvodi pokrete koji simuliraju „boksovanje“ vreće za boksanje;
Pacijent, ležeći na leđima, polako podiže ruke uvis dok udiše, a polako ih spušta dok izdiše;
Bolesnik savija zdravu nogu u zglobu koljena, a zatim se oslanja na potiljak i pokušava podići karlicu i bolnu nogu. Prilikom izvođenja ove vježbe ruke drže rubove kreveta;
Pacijent stavlja jednu ruku na stomak, a drugu na grudni koš. Izvodi polako pokreti disanja(trbušni tip);
Pacijent se polako prevrće na stomak iz ležećeg položaja. Ako ima određenih poteškoća u izvođenju ove vježbe, onda bi mu instruktor tjelovježbe trebao pomoći da napravi zaokret;
Pacijent radi plank vježbu s ravnim rukama. Istovremeno, ruke i palac zdrave noge naslanja na krevet.

Šta učiniti ako se koljeno ne savija

Mnogi pacijenti koji su u gipsu duže od 2,5 mjeseca imaju problem s razvojem koljena.

U ovom slučaju, pitanje bi trebala riješiti dva liječnika - traumatolog i specijalista za rehabilitaciju.

Ako je zglob jako natečen, možete koristiti razne obloge i trljanje kod kuće. Neki ljekari svojim pacijentima prepisuju hondroprotektore. Dobar efekat Za poboljšanje cirkulacije krvi u mišićima i ligamentima kolenskog zgloba daju se fizioterapija i masaža.

Pacijent mora razumjeti da što prije započne terapiju vježbanja i terapeutske vježbe, brže će se obnoviti opseg pokreta u zglobu koljena.

Kod nekih pacijenata noga se dugo ne razvija nakon preloma kuka, osoba šepa, a noga se uveče brzo umara i otekne. U tom slučaju, kako bi se obnovila funkcija femura i zgloba koljena, pacijentu se preporučuje da se bavi plesom i više pliva u bazenu.

Kada dođe do prijeloma kuka, rehabilitacija nakon operacije mora se strogo pridržavati propisanih preporuka. Bilo koji hirurška intervencija zahtijeva određena pravila oporavak organizma, a period može značajno varirati.

Prelom kuka je veoma ozbiljna povreda. Najčešće je potrebna hirurška intervencija nakon... Ova ozljeda se praktički ne liječi konzervativnom metodom. Ako je pacijent stariji od 60 godina, tada se osteosinteza ne radi, jer je vjerovatnoća da će kost zacijeliti vrlo mala. Međutim, postoji još jedna metoda liječenja - endoprotetika.

Kod bilo koje vrste kirurške intervencije potreban je period oporavka, koji će u slučaju prijeloma femura trajati prilično dugo. Period rehabilitacije će ojačati lekovito dejstvo, kao i vraćanje pokretljivosti udova. Ako zanemarite liječenje ove ozljede, u nekim slučajevima dolazi ne samo do invaliditeta, već i do smrti.

Naravno, period rehabilitacije je prilično težak. Pacijent može imati problema s daljnjim funkcioniranjem kuka, nuspojave sa trofičkim i blagi poremećaji. Sve rehabilitacijske zahvate potrebno je započeti što prije.

Opća pravila rehabilitacije pacijenata

Nakon obavljene operacije preporučuje se što prije početi ustajati iz kreveta. Osoblje klinike će vam pomoći u ovoj proceduri. Što prije počne fizička aktivnost, manji je rizik od razvoja bilo kakvih komplikacija. Prvog dana vam je dozvoljeno da pređete na stolicu. Ako imate snage, možete stajati neko vrijeme, naslonjeni na nešto.

Ako nakon operacije pacijent osjeća bol, onda to ne treba izdržati. Svakako treba da uzimate lekove protiv bolova lijekovi. Bolni osjećaji će štetiti srcu, a to je štetno za cijelo tijelo, kojem će na kraju trebati više vremena da se oporavi. Najčešće, liječnici samostalno propisuju takve lijekove u prvim danima nakon operacije.

Morate biti mirni i uravnoteženi. Ukoliko se ne otkriju komplikacije, pacijent će biti otpušten u roku od nedelju dana.

Fizioterapeutske procedure će biti veoma korisne, jer... ubrzavaju proces obnavljanja tkiva. Međutim, prilikom ovih radnji potrebno je biti oprezan i oprezan, jer je kost još uvijek vrlo krhka.

Najbolje je koristiti štap, štake ili hodalicu nakon operacije. Nekoliko mjeseci nakon operacije jednostavno ne možete bez njih. Neophodno je strogo praćenje kako pacijent ne bi trebalo da živi sam prva 2 meseca.

U prvim mjesecima pacijenta treba pratiti medicinsko osoblje ili instruktora. Svaka od vježbi u okviru terapijske gimnastike izvodi se 8-12 puta.

Tokom prvog perioda lečenja potrebne su sledeće vežbe:

Početni položaj - ležeći na leđima, ruke ispružene uz tijelo.
Podignite ruke gore dok udišete i spuštajte ih dok izdišete.
Napravite pokrete rukama koji imitiraju boks.
Vježba za glavu. Morate se nagnuti naprijed i doći do grudi, a zatim se vratiti u početni položaj.
Stisnite prste u šake dok udišete i otpustite dlan dok izdišete.
Povucite stopala prema sebi, a zatim ih vratite u njihov normalan položaj. Na nozi koja je povrijeđena radnje se izvode samo prstima.
Savijte koleno zdravog ekstremiteta. Tokom ove vježbe, bolje je ne dizati petu s kreveta.
Podignite ruke i njima dohvatite uzglavlje, a zatim se vratite u početni položaj.

Tokom drugog perioda tretmana, takođe morate obaviti sve zadatke u ležeći položaj. Pacijentu se stavlja gips na oštećena područja.

stavite ruke iza glave, spojite prste. Ispružite ruke gore, a zatim ih vratite nazad;
napravite pokret rukama sličan istezanju gume;
savijte nogu u kolenu, a zatim je ispravite. Samo zdrava noga može raditi ovu vježbu.

Osim toga, veoma je važno raditi zadatke sa tzv. impulsima. Osoba mentalno šalje naredbu za savijanje i ispravljanje bolne noge u kolenskom i skočnom zglobu. Pravi mentalni impuls za kretanje u zglobu kuka.

Obavezno pravite okrete svojim tijelom. Da biste to učinili, trebat će vam pomoć instruktora. Osim toga, trebate raditi vježbu u parovima: lijevo i desna ruka prenesite predmete svom partneru. Na kraju se daska nanosi na stopalo ozlijeđenog ekstremiteta. Pacijent mora pritisnuti na njega.

U trećem periodu tretmana dozvoljeno je kružne pokrete rukama, podizanje ruku i izvođenje vežbi koje imitiraju boks. Neophodno je da se prevrnete na stomak u ležećem položaju i nazad bez pomoći instruktora. Uradite sve prethodne zadatke za disanje i razvoj udova.

Masaža nakon preloma kuka

Masaža ubrzava proces obnove svih organa i tkiva, tako da će se pacijent znatno brže oporaviti. Liječnici preporučuju započeti ovu proceduru 2-3 dana nakon operacije. Kod starijih osoba masažu treba izvoditi veoma pažljivo, jer... ovu proceduru ne treba previše opterećivati srce i krvne sudove.

Ako se masaža radi prema pravilima, tada se poboljšava cirkulacija krvi. A to utječe na pristup stanicama kisiku, što poboljšava proces regeneracije. Masaža će biti odlična profilaktički od pneumonije kongestivne prirode. Osim toga, ovaj postupak će poboljšati tonus mišića. Međutim, potrebno je razlikovati masažu od manualne terapije. Masažom se djeluje na površinska tkiva, dok se ručnom terapijom postiže dublji učinak. IN obavezno masažu treba izvoditi kvalifikovan i iskusan stručnjak.

Dijeta za prijelom kuka

Rehabilitacija nakon prijeloma kuka uključuje posebnu prehranu za pacijenta. Veoma je važno pridržavati se svih preporuka ljekara u pogledu prehrane. Organizmu su hitno potrebni kalcijum i kolagen. Obnova kosti će se odvijati mnogo brže ako tijelo ima dovoljna količina ove supstance. Osim toga, ljudskom tijelu su nužno potrebni vitamini i korisnih mikroelemenata. Ovo je važno za održavanje snage osobe, što će ići ka poboljšanom oporavku.

Da biste izbjegli probleme sa probavni procesi, najbolje je jesti više lagana hrana. Obavezno konzumirajte mliječne proizvode i mliječni proizvodi ishrana. Osim toga, ishrana bi trebala uključivati čorbe s niskim udjelom masti, supe, pire od povrća i druga jela na bazi proizvoda koji sadrže veliki broj vlakna. Najbolje je odabrati prirodne proizvode i iz ekološki prihvatljivih područja. Nakon operacije potrebno je polako uvoditi hranu, počevši od tečnih i laganih obroka. Treba osigurati da pacijent nema individualnu netoleranciju na bilo koju supstancu u lijekovima ili hrani.

Fraktura butne kosti je ozbiljna šteta ljudsko tijelo.

U ovom slučaju, nakon operacije, proces oporavka će biti prilično dug. Potrebno je striktno pridržavati se svih preporuka liječnika, kao i provoditi posebne terapeutske vježbe, masažu i voditi računa o pravilima prehrane.

Oporavak od preloma kuka traje više od mjesec dana. Da bi se proces ubrzao, rehabilitacijski postupci moraju se započeti odmah. Postoji nekoliko metoda koje će vam pomoći vratiti zdravlje i kvalitetu života.

Opća pravila rehabilitacije pacijenata

Rehabilitacija nakon prijeloma kuka je vremenski period u kojem se konsoliduje učinak terapije i vraćaju motoričke funkcije. Sastoji se od masaže, restorativne fizičke kulture, posebna dijeta i fizioterapeutske procedure.

Faze oporavka:

Bolnica: počinje od trenutka početka liječenja. Uz osnovne terapijske procedure, uključuje fizioterapeutske postupke, laganu fizičku aktivnost i dijetu.
Ambulantno: podrazumijeva nastavak rehabilitacijskih postupaka bez prekida rada pod nadzorom ljekara.
Sanatorijum-odmaralište: fokusiran na prevenciju komplikacija i ukupni oporavak.

Opći principi podrazumijevaju početak rehabilitacijskih mjera u ranim fazama: izvođenje pasivnih pokreta, uzimanje restorativnih lijekova.

Izbor individualnog programa rehabilitacije ostaje na ljekaru koji prisustvuje.

Sam pacijent treba postupno povećavati dnevno opterećenje ozlijeđene noge. Kraj period oporavka obilježava povratak osobe u društveni sistem, vraćanje ličnih kvaliteta, povratak u aktivan život. Ponekad je potrebna psihološka pomoć.

Odabir sheme rehabilitacije za pomaknutu frakturu kuka

Izrada individualnog plana oporavka uzima u obzir fizičke i psihoemocionalno stanje pacijenta i njegovih starosnih karakteristika.

Uz konzervativno liječenje

Rehabilitacijska terapija podrazumijeva postupnu primjenu sljedećih mjera:

Vježbe disanja i jednostavni pokreti u prvoj fazi liječenja.
Zdravstveni trening, postepeno postaje složeniji i duži. Neophodni su kako bi se razvila ozlijeđena noga.
Terapija masažom. Počinje trećeg dana nakon prijeloma. Prvo tretiraju donji dio leđa i neozlijeđeni ekstremitet, a zatim počinju masirati ozlijeđeni.
Fizioterapija po preporuci ljekara. Počinju nedelju i po nakon povrede.

Razvijanje ozlijeđene noge uz pomoć vježbi počinje četrnaest dana nakon prijeloma kuka. Polako hodanje, oslanjanje na štake, dozvoljeno je nakon 90 dana.

Gore navedeni datumi su okvirni. Za svaki konkretan slučaj ugrađuje ih ljekar koji prisustvuje, na osnovu rendgenskog pregleda stanja kosti.

Uz hirurško liječenje

Vrijeme i način rehabilitacije ovisi o vrsti i složenosti operacije. Povrede glave se saniraju pričvršćivanjem fragmenata pločama ili vijcima. U slučaju teških ozljeda s višestrukom fragmentacijom koštanih struktura ili ozljede vrata femura kod starijih osoba, femoralni zglob se zamjenjuje implantatom. IN poslednji slučaj za oporavak će biti potrebno mnogo više vremena i truda.

Okvirni postupak rehabilitacije nakon operacije za različite vrste pomaknuti prijelomi kuka:

Dan kasnije izvode se pasivni pokreti koljena i kuka i vježbe disanja.
Nakon sedam dana pacijent počinje hodati na štakama, a da ne stane na ozlijeđenu nogu.
Nakon jedne i po do dvije sedmice, pod uvjetom da nema bolova, možete se postepeno oslanjati na ozlijeđenu nogu uz pomoć oslonaca.
Potpuna upotreba slomljene noge može trajati otprilike 1 do 4 mjeseca.

Mjere rehabilitacije propisane su nekoliko dana nakon operacije, u sklopu kompleksa fizioterapija, masaža i fizioterapija.

Masaža nakon preloma kuka

Zbog duže nepokretnosti mišići atrofiraju, a zarastanje slomljenih kostiju se usporava zbog pogoršanja protoka krvi. Masaža ne samo da pomaže u ublažavanju bolova, već i ubrzava zacjeljivanje ozlijeđenog tkiva. Zahvat se izvodi trećeg dana nakon prijeloma po cijeloj površini oštećenja udovi pluća, pažljivim pokretima.

Zahvaljujući terapiji masaže ranim fazama:

obnavlja se dotok krvi u ozlijeđeno područje;
smanjuje se hipertonus mišića;
aktiviraju se regeneracija i metabolizam;
rizici od komplikacija su značajno smanjeni.

Glavni naglasak se u početku stavlja na zdrav ud, a ozlijeđenom ekstremitetu ne daje se više od 5 minuta dnevno. Vrijeme se postepeno povećava na četvrt sata.

Koriste se gotovo sve poznate metode masaže. Izuzetak su duboke vibracije zbog opasnosti od pomaka nesraslih fragmenata kosti.

Stimulacija masažnim lopticama ili kugličnim vibrirajućim instrumentom u ranim fazama ubrzava regeneraciju samo kada ispravna tehnika izvođenje postupka: samomasaža kod kuće može biti štetna.

Fizioterapija

Sistematsko vježbanje obnavlja protok krvi, jača mišiće zdjelice i sprječava pojavu dekubitusa. Liječnik će odabrati individualni set vježbi za frakturu kuka, ali postoje i opće opcije terapije vježbanjem.

Opće vježbe jačanja

Na početku rehabilitacijske terapije nakon pomaknutog prijeloma kuka, potrebne su vježbe za jačanje mišića. Fleksija i ekstenzija nožnih prstiju, napetost i opuštanje mišića bedara pomažu vraćanju njihovog tonusa. Kako biste spriječili čireve od proleža i začepljenja, preporučuje se podizanje i spuštanje karlice s naglaskom na pete i potiljak.

Gimnastika za obnavljanje motoričkih funkcija

Da biste vratili sposobnost kretanja, korisno je raditi vježbe nekoliko puta dnevno:

Lezite licem prema gore, rukama stegnite bolnu nogu. Pokušajte ga saviti i odvojiti.
Dok sedite, pokušajte da pomerate nogu napred i nazad.
Stojeći uspravno, oslonite se rukama na zid. Izvode se kratki udarci ozlijeđenim ekstremitetom.

Terapija lekovima

Uzimanje lijekova koje je propisao ljekar tokom perioda oporavka pomaže u sprečavanju komplikacija:

kako bi se spriječile infekcije odmah nakon operacije, propisan je kurs antibiotskih lijekova;
antikoagulansi pomažu u sprječavanju tromboembolije;
uzimanje lijekova s kalcijem aktivira regeneraciju kostiju nakon ozljede kuka.

Potonji se počinju uzimati trećeg dana nakon prijeloma. Najpopularniji lijekovi su “Calcium-D3 Nycomed” i “Aquadetrim”.

Mogu se prepisati lijekovi za poboljšanje cirkulacije krvi (Vinpocetin, nikotinska kiselina, “Picamilon”), kao i vitaminski i mineralni preparati.

Dijeta za prijelom kuka

Kada se pacijent oporavi od ozljede, mora se pridržavati dijete. Na jelovniku treba da budu namirnice bogate mineralima i vitaminima.

Kada se kosti razgrađuju, tijelu su potrebni kalcijum i magnezijum. Potrebni mikroelementi sadržani su u jelima na bazi mlijeka.

Da biste obnovili mišićno tkivo, morate jesti hranu bogatu proteinima, povrće i voće.

Narodni lijekovi

Rehabilitacija nakon preloma kuka kod kuće, ako doktor ne smeta, može se bazirati i na upotrebi narodne recepte. Oni su usmjereni na otklanjanje bolova i upalni proces u području ozljede, brza fuzija kostiju:

Pileća jaja u potpunosti napunite svježe iscijeđenim limunovim sokom. Smjesu čuvajte u frižideru dok se školjke ne otope. Dodajte med i jedite malo tri puta dnevno kako biste poboljšali zacjeljivanje kosti kuka.
Umutite sirovo žumance i par prstohvata soli. Nanesite na područje prijeloma jednom dnevno dok se smjesa ne stvrdne.
Sameljite korijen rena i prelijte ga sat vremena kipućom vodom. Infuziju koristite za noćne obloge.

Losioni od laneno seme pomažu u smanjenju pastoznosti nogu. Sirovine sameljite u pastu, nanesite na gazu i pričvrstite na oštećeno područje preko noći. Korisno je i utrljanje ulja od jele u ozlijeđeno područje.

Oporavak traje dosta dugo. Sve zavisi od same osobe – mora da želi da bude bolje. Morate biti odlučni da postignete svoj cilj, budite optimistični i više komunicirate s ljudima koji razmišljaju pozitivno.

Rehabilitacija nakon prijeloma kuka je vrlo hitan problem, čije rješavanje treba započeti odmah nakon toga hirurška intervencija još uvek u bolničkom okruženju. U praksi je oporavak pacijenata nakon operacije kuka vrlo radno intenzivan i dinamičan proces, koji se postiže postupnim povećanjem intenziteta. fizička aktivnost, koji su dodijeljeni uz strogo uvažavanje karakteristika svakog pojedinog klinički slučaj. Radi se o pravilno odabranom skupu rehabilitacijskih mjera koje pacijentima omogućavaju brži oporavak nakon operacije, vraćanje sposobnosti slobodnog kretanja i značajno poboljšanje kvalitete života.

Vrijeme oporavka nakon kirurškog liječenja prijeloma femura obično se dijeli na nekoliko glavnih perioda:

Rani postoperativni period

Ovaj period traje od završetka hirurške intervencije do otpusta osobe iz bolnice. Po pravilu, vremenski odgovara prve tri nedelje nakon operacije, kada je pacijent pod 24-satnim nadzorom lekara na traumatološkom odeljenju.
Neposredni postoperativni period

Ovaj vremenski period odgovara rehabilitaciji pacijenta kod kuće. Menstruacija počinje prvog dana nakon što pacijent napusti bolnicu i traje oko tri mjeseca.
Kasni postoperativni period

Kasni period rehabilitacije pacijenata sa prijelomom kuka karakterizira praktična primjena mjera usmjerenih na obnavljanje potporne funkcije ozlijeđenog ekstremiteta i kretanja u njemu. Može trajati od tri do šest mjeseci, a njegova učinkovitost ovisi kako od obima rehabilitacijskih akcija tako i od individualne karakteristike svaki konkretan organizam.
Period funkcionalne rehabilitacije

Funkcionalna rehabilitacija je posljednja faza na putu bolesne osobe do potpunog oporavka i obnavljanja radne sposobnosti. Ovaj težak i radno intenzivan period može trajati više od šest mjeseci i završava najkasnije godinu dana nakon operacije kuka.

Karakteristike ranog perioda rehabilitacije

Početni period oporavka zahtijeva strogo pridržavanje od strane pacijenta općeprihvaćenih pravila i poštivanje svih propisa liječnika. Stručnjaci savjetuju da se nakon operacije pokušate vratiti na noge što je prije moguće. Time se izbjegava razvoj postoperativne komplikacije i značajno skraćuje vrijeme rehabilitacije u bolničkom okruženju. Obično nakon operacije pacijent dugo muči bolne senzacije u predelu preloma. Liječnici ne preporučuju izdržavanje bolova, pa se pacijentima s oštećenjem femura propisuje kurs analgetika.

U ranoj fazi rehabilitacije pacijentima nakon operacije kuka preporučljivo je propisati kurs fizioterapeutskih postupaka koji stimuliraju regeneraciju koštanog tkiva i podstiču zarastanje rana. Kod obnavljanja oštećene kosti neizbježna je upotreba takve pomagala za olakšavanje kretanja, kao što su štap, hodalice, štake i slično. Važno mjesto u strukturi rehabilitacijskih mjera zauzima prehrana, koja mora biti uravnotežena i potpuna, te sadržavati potrebne ozdravi brzo kompleksa vitamina i mikroelemenata.

Terapeutska vježba kao važna faza oporavka

Terapija vježbanjem ili terapeutske vježbe nakon operacije na butnoj kosti je skup posebno dizajniranih vježbi koje vam omogućavaju da vratite motoričku aktivnost oboljelom ekstremitetu i spriječite atrofiju mišićna vlakna. Što prije pacijent počne da se bavi fizikalnom terapijom, veće su mu šanse da se vrati pun život. Liječnici preporučuju pacijentima da već 3-4 dana nakon operacije rade osnovne vježbe. To može uključivati kruženje glavom, miganje nožnim prstima ili ljuljanje stopala.

Terapija vježbanjem nakon operacije omogućuje postizanje sljedećih pozitivnih rezultata:

poboljšati cirkulaciju krvi u lokalnim tkivima;
ubrzati metabolički procesi i intracelularni metabolizam;
stimuliraju regeneraciju tkiva;
spriječiti mogući razvoj zglobne degeneracije zahvaćenog ekstremiteta.

Naravno, nakon uklanjanja gipsa, pacijentu se propisuje više intenzivni kurs Terapija vježbanjem razvijena uzimajući u obzir individualne karakteristike tijela određene osobe.

Terapija vježbanjem ovisno o postoperativnom periodu

U prvoj fazi oporavka nakon operacije (u klinici) pacijentu se nudi set vježbi koje imaju za cilj obnavljanje protoka krvi i poboljšanje tonusa mišića - kretanje stopala, prstiju i bedrenih mišića. Rehabilitacija u bolnici uključuje prevenciju dekubitusa, koja se provodi podizanjem i spuštanjem karlice, oslanjanjem na laktove i još mnogo toga.

Kod kuće, u prvim sedmicama nakon operacije, treba izvoditi vježbe savijanja i ispružanja noge u kolenskom zglobu, zagrijavanje skočnog zgloba, a također i zgloba kuka.

Treća faza rehabilitacije uz pomoć fizikalnu terapiju uključuje set vježbi koje pomažu u obnavljanju normalne motoričke aktivnosti. Tokom ovog perioda rehabilitacije trebalo bi da posvetite nekoliko sati dnevno, radeći vježbe s preskakanjem prepreka i treningom ravnoteže, što će vam omogućiti da se brzo vratite punom životu.

Massage

Dobri rezultati u procesu oporavka pacijenata nakon operacije kuka mogu se postići primjenom na bolesnu osobu masoterapiju. Doktor obično propisuje prvu sesiju ove procedure trećeg dana nakon operacije. Takve manipulacije mogu poboljšati protok krvi u zahvaćena područja udova i povećati tonus mišićno tkivo i sprečavaju nastanak kongestije u plućima, kao i čireve od deka.

Masažu treba raditi s oprezom kod starijih pacijenata kako se kod njih ne bi izazvalo pogoršanje. hronične bolesti spolja kardiovaskularnog sistema. Procedure treba provoditi svakodnevno, postepeno povećavajući njihovo trajanje i intenzitet. Kurs masaže se preporučuje započeti desetominutnim postupkom maženja kože. Vremenom se vrijeme sesije mora povećati na 30 minuta dnevno, a maženje kože mora se zamijeniti trljanjem i dubljim ručnim djelovanjem na mišićni sloj.

Karakteristike prehrane nakon operacije kuka

Kao što je poznato, uravnotežen i pravilnu ishranu omogućava vam da zasitite ljudsko tijelo korisnim i esencijalnim vitaminima, esencijalnim aminokiselinama i mineralima. Posebno je važno poštovati sve preporuke specijalista u pogledu prirode ishrane nakon operacije, kada je pacijent koji je podvrgnut operaciji jako oslabljen i treba biološki aktivan „građevinski materijal“. Posebno, nakon operacije na butnoj kosti, pacijent treba da jede hranu koja sadrži kolagen, vlakna i životinjske proteine.

Velika količina korisne supstance, koji pospješuju aktivaciju procesa regeneracije koštanog tkiva, sadržani su u čorbi i želeu. Kako bi se tijelo pacijenta zasitilo kalcijem, liječnici preporučuju da jede puno fermentiranog mlijeka i proizvoda od svježeg sira. Naravno, bolje je da se radi o organski čistim i dokazanim proizvodima koji su prošli termičku obradu, ali nisu izgubili svoj lekovita svojstva. Vlakna, koja su bogata povrćem i voćem, pomoći će normalizaciji crijevne funkcije nakon operacije.

Prijelom kuka je uvijek ozbiljna ozljeda koja vezuje osobu u krevet sedmicama, a ponekad i mjesecima. Rehabilitacija nakon prijeloma kuka bit će lakša ako znate šta vas čeka tokom zarastanja preloma, kako se ponašati i prilagoditi.

Mnogi misle da je prijelom kuka kada se najranjiviji dio butne kosti, vrat, slomi, nalazi se u femoralnom zglobu.

Ovo je zaista najčešći prijelom, posebno u starijoj dobi. Činjenica je da se kod starijih ljudi, zbog nedostatka kalcijuma u kostima, razvija osteoporoza (gubitak koštanog tkiva).

Dovoljno je da jednostavno padnu sa svoje visine na područje kuka - i dolazi do prijeloma vrata bedrene kosti.

Ali kuk se može slomiti na drugim mjestima - u sredini ili bliže kolenu. Od toga zavisi i način lečenja.

Važno je postaviti ispravnu dijagnozu

Dijagnozu postavlja traumatolog nakon detaljnog pregleda i rendgenskog pregleda.

Mjesto prijeloma je obično vrlo bolno, može se uočiti patološka pokretljivost - kosti se kreću „nekako čudno“, a ne kao u normalnom životu.

Pokreti u nozi su otežani, ponekad je pacijent uopće ne može pomaknuti. Kada je vrat femura slomljen, stopalo je obično okrenuto prema van i kretanje je nemoguće zbog jakog bola.

Rendgenski snimak uvek pokazuje tačno gde se pojavio prelom ili pukotina.

Lekar bira tretman na osnovu mnogo faktora - visine preloma, da li ima fragmenata, kako su se kosti pomerile.

Šta određuje izbor tretmana

Liječenje ovisi o vrsti prijeloma i njegovoj težini. Kada dođe do prijeloma kuka, ne koristi se uvijek gips. Vrlo često se takvi prijelomi liječe trakcijom - radi se operacija i klin se provlači kroz cijelu kost.

Noga je obješena sa svojih krajeva u polusavijenom položaju. Ova metoda pomaže da se pravilno uporede fragmenti kostiju. Naravno, ovo je bolan proces - morate ležati gotovo nepomično nekoliko mjeseci.

Takvim pacijentima je borba protiv depresije gotovo na prvom mjestu.

Moramo pokušati organizirati slobodno vrijeme, na primjer, čitanje knjiga sa humorom, laptop, brošure koje opisuju njegovu bolest i kako su se ljudi nosili sa sličnim bolestima.