Gyenge szülés: okok, tünetek. Aki veszélyben van

2017.08.05. / Kategória: / Mari nincs hozzászólás

A szülés nagyon nehéz élmény egy nő számára, amelyre élete végéig emlékezni fog. Az újszülöttet nem kevésbé komoly vizsgálatnak vetik alá. Bár a legtöbb dolog jól megy, a folyamatnak megvannak a maga kihívásai. A gyenge munkaerő nem ritka probléma. A nő azonban leggyakrabban csak a vajúdás közepette vesz tudomást a létezéséről.

Milyen veszélyt jelent az anyára és a babára? Nézzük meg részletesebben ennek az állapotnak az okait és következményeit.

Mi folyik itt?

Amikor a születési folyamat elkezdődik, női test megkezdi az előkészületeket a gyermek születésére és mindennek a kiadására, ami az életfenntartásához szükséges volt.

A következő történik:

• magzatvíz elvezetése;
• a méhlepény elkezd leválni a méh faláról;
• a magzat oxigén- és tápanyagellátása az anyától a köldökzsinóron keresztül lelassul, majd teljesen leáll.

Ezzel egyidejűleg a baba szervezete életének egy új szakaszára készül, amikor önállóan kezd lélegezni és táplálkozni, nem pedig az anya testéből. Mielőtt azonban ez megtörténne, egy nehéz eljárással is szembe kell néznie: át kell haladnia a szűk szülőcsatornán. Ahhoz, hogy ez sérülés nélkül megtörténjen, a babának fel kell vennie a megfelelő pozíciót, és a méhnyak kitágulásával közel kell kerülnie a kijárathoz.

A gyenge vajúdás késlelteti a szülés folyamatát, és ennek megfelelően azt az időszakot, amikor a baba már nem kapja meg a táplálékot és ami a legfontosabb az oxigént az anyától, de még nem kezdett el lélegezni a tüdejével. Ha ez az időszak túl sokáig tart, akkor oxigén éhezéséletveszélyessé válhat a baba számára.

Fontos! A legtöbb esetben a gyenge szülés az elsőszülötteknél fordul elő.

E probléma előfordulása a második szülés során fiziológiás patológia vagy súlyos életmódzavar jelenlétére utal.

Honnan tudod, hogy mi az?

Az elmúlt évszázadok során az orvostudomány olyan sok megfigyelést halmozott fel a terhességről és a szülésről, hogy az orvosok meghatározták az egyes folyamatok időkeretét.

Fontos! Az elsőszülött anyák szülésének normál időtartama 11-12 óra. A második és több - 8 óra.

Ha több idő telt el az összehúzódások kezdete óta, és a baba még nem született meg, akkor ez már ok arra, hogy gyenge szülésről beszéljünk.

Ez többféleképpen is kifejezhető: a méhnyak túl lassú vagy egyenetlen tágulása, gyakori összehúzódások, de nincs lökés, gyenge lökés – mindez az állapotot okozó okoktól függ.

Egy vajúdó nő ne próbálja meg diagnosztizálni magát, különösen, ha egy szülészeti kórházban van az egészségügyi személyzet felügyelete mellett. Az orvosok minden elérhető tünetet figyelemmel kísérnek, figyelemmel kísérik a vajúdó nő állapotát, a méhnyak tágulását, valamint a készülékkel kapott külső monitorozási adatokra is összpontosítanak. Elemzésük után az orvosok megállapítják, hogy a folyamat mennyire helyesen fejlődik, és szükség van-e stimulációra.

Objektív és szubjektív okok

Azokat az anyákat, akik már megtapasztalták ezt saját maguk vagy szeretteik tapasztalata alapján, gyakran foglalkoztatja a kérdés: miért fordul elő gyenge szülés, és mi kapcsolódik ehhez.

Leggyakrabban az elsőszülötteknél jelentkezik: az ő szervezetük van először kitéve ilyen stressznek, összezavarja azt. Ezért az első szülés során időnként olyan mechanizmusok aktiválódnak, amelyek a szülés folyamatának leállításával próbálják elsimítani a fájdalmat és helyreállítani az összes rendszer elveszett egyensúlyát.

Kívül, objektív okok az események lassú fejlődése krónikus betegségek, különösen, ha az endokrin rendszerről, vagy a méh patológiájáról van szó.

Ezenkívül a gyenge munka fiziológiai okai lehetnek:

• vajúdó nő keskeny medencéje;
• nagy gyümölcs;
• farfekvés bemutató;
• többszörös szülés;
• terhesség utáni terhesség;
• gestosis;
• túl kicsi vagy túl öreg kor vajúdó nők;
• elhízottság.

Egy másik tényező, amely nem patológia, magától a nőtől függ - elégtelen fizikai fejlődés leendő anya. Nehéz túlbecsülni az egészséges, edzett test előnyeit olyan időszakban, amikor egy nőnek minden erejét be kell vetnie lökdösődés közben.

Könnyű elmagyarázni egy példán keresztül: ahol egy tapasztalt úszó képes lesz úgy úszni, hogy enyhe fáradtság az izmokban egy tapasztalatlan kezdő görcsöt kaphat és túl sok vizet ihat - be legjobb forgatókönyv. Ezért a rendszeres testmozgás és az aktív életmód nem divatos korszak, hanem nagyon fontos tényező a terhesség sikeres lefolyása és megszűnése érdekében.

A krónikus fáradtság és az alváshiány furcsa módon gyengeséget is kiválthat - ha a szervezet erőforrásai határán van, nehéz összeszednie minden erejét olyan kemény munkára, mint a szülés.

A vajúdás gyengeségét is okozhatja pszichológiai okok: a vajúdó nő félelme és szorongása. Ezt megemlítette a „Gyermet várunk” című könyvében, amelyet a múlt század 70-es éveiben írt Dr. Orvostudomány Stanislav Trcha. Erről azonban az oroszországi és a posztszovjet térben is gyakran megfeledkeznek az orvosok akkor és most is, egyedül hagyják a kismamát gondjaival, és minden probléma egyszerű és gyors megoldásaként gyógyszeres szülésgyorsítást alkalmaznak.

Hogyan lehet fokozni a munkaerőt

Az orvosok egyénileg határozzák meg, hogy mit kell tenni az események lassú előrehaladása esetén, de hiányában élettani okok miatt A műveleti protokoll megközelítőleg ugyanaz.

Ha az összehúzódások már elkezdődtek, a méhnyak tágul, de a vizek még nem szakadtak meg, akkor az első lépés a magzatvíz eltávolítása - a magzatvíz zsák átszúrása. Ez egy teljesen fájdalommentes eljárás, mivel falaiban nincsenek idegvégződések.

Az amniotómiát azonban csak akkor hajtják végre, ha a méhnyak tágulása legalább 2 cm, mivel a hólyag túl korai kinyitása éppen ellenkezőleg, a vajúdás lelassulását idézheti elő.

A víz időben történő felszabadulása a szülés fokozásának jele a szervezetnek. Ez az eljárás gyakran elegendő a folyamat felgyorsításához.

Fontos! A legtöbb biztonságos időszak A magzat 6 órán keresztül magzatvíz nélkül marad. Ezenkívül nő a méhgyulladás és a kórokozó baktériumok aktiválódásának kockázata, különösen, ha a szennyvíz zöldes színű.

Előfordul azonban, hogy ez nem elég. Ha az amniotómia után néhány órán belül nem áll helyre a normális szülés, az orvosok a következő lépéseket teszik meg. Ez általában gyógyszeres stimuláció: a méhösszehúzódásokat fokozó oxitocint tartalmazó gyógyszert intravénásan, cseppentővel injektálják a vérbe. Néha n-antikolinerg blokkolókat használnak helyette, amelyek serkentik a méh tónusát és csökkentik a vérnyomást. Ezeknek a gyógyszereknek azonban számos mellékhatása van, ezért ritkábban használják őket.

Ezeket a gyógyszereket másokkal együtt adják be, amelyek elősegítik a normalizálást hormonális szint vajúdó nőket, és támogassa őt energikusan.

Az ilyen stimuláció fokozott fájdalmat eredményez az összehúzódások során egy olyan nőnél, akinek a testét ilyen természetellenes módon stimulálják. De amikor a gyermek életének és egészségének megőrzéséről van szó, a várandós anyának türelmesnek kell lennie.

Ha egy nőt annyira kimerítenek az összehúzódások, hogy a vajúdás lassulni kezd, az orvosok segíthetnek neki erőre kapni úgy, hogy úgynevezett gyógyszeres alvásba helyezik. Néhány óra jó alvás képes korrigálni a helyzetet és visszaállítani a normál munkaritmust. A többi, hogy a vajúdó nő és ő izomrendszer, gyakran lehetővé teszi a szervezet számára, hogy szünet után fokozza a kontrakciókat. Ez azonban csak akkor lehetséges, ha a víz még nem tört fel, és ha az ilyen hatásból származó előnyök nagyobbak, mint a magzat károsodása, amely szintén kap egy adag érzéstelenítőt.

Ha bármely módszer ellenjavallt, vagy nem éri el a kívánt hatást, akkor végső megoldás amelyet használnak – császármetszés. Akkor is alkalmazzák, ha a magzati CHT során megsértést észlelnek pulzusés megjelennek a hipoxia jelei.

Az utolsó szakaszban a szülés ösztönzésének régóta tiltott módszerét - a baba kiszorítását - az orvosok gyakran gyakorolják, megkerülve a szabályokat, az „olcsó és vidám” elve alapján. Ez a következőképpen történik: az orvos vagy a szülésznő teljes súlyával rátámaszkodik felső rész has, miközben egy nő nyomja. Ezt a módszert határozottan tiltakozni kell, hiszen így a baba és az anya is óriási károkat okozhat, a vérömlenyektől a súlyos szakadásokig, sőt a gerinc károsodásáig.

Ugyanazok a nagyon kegyetlen intézkedések, amelyek a középkor óta megmaradtak orvoslásunkban, a gyermek csipesszel való kihúzása az anyából. Ha túléli, akkor a gyermek kezelése ezek után a „mentő” eljárások után néha évekig folytatódik.

Annak érdekében, hogy ne találja magát a csaták kellős közepén elfogadhatatlan módszerekkel egészségügyi ellátás, szülés előtt célszerű részletesen tájékozódni arról, hogy a nő melyik szülészeten tervezi a szülést: megvan-e minden szükséges felszerelés, ott milyen módszereket alkalmaznak a gyakorlatban az orvosok.

El lehet kerülni a vajúdás gyengeségét?

Gyakran élettani jellemzők a kismama kimutatható, hogy milyen magas a gyenge szülés kockázata. Bár nem tartják örökletesnek, a nők általános fizikai felépítése miatt néha megfigyelhető egy anyánál és lányánál.

Ez a probléma különösen aggasztja azokat a terhes nőket, akik első szülésük során találkoztak ezzel a problémával. Érdemes még egyszer megismételni: a második szülés általában gyorsabban halad, mint az első, különösen, ha a köztük lévő idő kevesebb, mint 5 év. Minden szaporítószerv részesült már előzetes kiképzésben, így a szülés nem jelent számukra olyan súlyos sokkot, mint az első alkalommal. És pszichológiailag egy nő készebb erre a folyamatra, mivel már tudja, mire számíthat.

Ha azonban ennek a patológiának az oka fiziológiás, például fennálló méhproblémák vagy a endokrin rendszer, vagy ha nem egy, hanem két vagy akár több gyermek is úton van, akkor érdemes előre intézkedni a munkaaktivitás fokozása érdekében. Ezt a terhesség 34-36 hetében javasolt elkezdeni.

Fontos! Mielőtt bármilyen intézkedést tenne a szülés fokozására, konzultáljon orvosával.

Ha a szülés folyamata már elkezdődött, akkor az orvosi segítség mellett maga a nő a következő módokon befolyásolhatja a szülés gyors kimenetelét:

• kétóránként üres hólyag;
• alkalmaz nem gyógyszeres módszerek fájdalomcsillapítás - légzés, masszázs;
• enyhe nyugtató hatású gyógyteák, például anyafű és valerian főzetek bevétele;
• Sétáljon többet az összehúzódások között (ha nincs ellenjavallat vagy mozgáskorlátozás).

A prenatális módszerek a következők:

• speciális fizikai gyakorlatok;
• B6 vitamin szedése, folsav és C-vitamin– mindegyik hozzájárul a méh jobb működéséhez;
• kiegyensúlyozott étrend;
• helyes alvás és ébrenlét;
• pozitív érzelmi állapotban lenni.

Az utolsó pontot meg kell jegyezni Speciális figyelem, mivel az érzelmi stressz nem lehet kevésbé fárasztó, mint a fizikai stressz. Ezért nem számít, milyen aggodalmak zavarják a várandós anyát, jobb, ha a pozitív eredményre összpontosít. Az aggódás nem segít megoldani őket, de egy csomó új problémát okozhat. Megéri?

Kellemes zene, vidám és pozitív filmek, könyvek, séták a parkban – ez segít majd visszatérni szellemi béke, hangolódjon rá a szülés pozitív kimenetelére, és találkozzon hamarosan babájával.

A szülési fájdalmak természetéről és viselkedéséről a vajúdás első szakaszában.

Egy lány, aki először készül anyává válni, gyakran rettenetesen fél az összehúzódásoktól, szörnyű gyötrelmet és fájdalmat vár. És minél közelebb van a szülés, annál tolakodóbb ez a félelem. A félelem leküzdésének legbiztosabb módja, ha abbahagyod a rejtőzködést, és rájössz, milyenek az összehúzódások.

Mik azok a kontrakciók?

Orvosi értelemben a szülési fájdalmak a méh önkéntelen rendszeres összehúzódásai, amelyek a magzatot kilökő munkaerőhöz kapcsolódnak.

Lényegében az összehúzódások a vajúdás kezdete, bár vannak más tünetek is. A méh izmai elkezdenek összehúzódni. Ez azért történik, mert a terhes nő méhlepénye és a baba agyalapi mirigye ebben a pillanatban speciális anyagokat termel - összehúzódások provokátorait. A méh nyálkahártyája megnyílik, 10-12 cm átmérőjűre tágul (teljes tágulás). Az intrauterin nyomás nő. Maga a méh térfogatában összehúzódik. Végső soron ez a membránok felszakadásához és a magzatvíz egy részének felszabadulásához vezet. Ha ez egybeesik a teljes nyitással méh os, a víz időben történő felszakadásáról beszélnek, de ha a méh os a membránok szakadásakor nem nyílt meg eléggé, az ilyen szakadást korainak nevezik.

Az összehúzódások időszaka átlagosan 12 órát vesz igénybe, ha először szül. Aki nem először vajúdik, annak 2-4 órával rövidebb. Ezt követően az összehúzódások a hasfal és a rekeszizom izomzatának összehúzódásával kapcsolódnak össze. Amellett, hogy részt vesznek összehúzódásokban és próbálkozásokban különböző csoportok izomzatban van még egy fontos különbség: az összehúzódások önkéntelen és ellenőrizhetetlen jelenség, sem erejük, sem gyakoriságuk nem függ a vajúdó nőtől, míg a próbálkozások bizonyos mértékig az akaratának vannak alárendelve, késleltetheti vagy fokozhatja azokat. De ehhez meg kell próbálnia, az erőfeszítésekkel való megbirkózás egyáltalán nem könnyű. Ahogy anyám mondja: "Alig várod, hogy szülj és lefeküdj!"

Mi várható az összehúzódásoktól?

Az összehúzódások alatti érzések személyenként változnak. Néha érezhető az első remegés ágyéki régió, majd átterjedt a gyomorra, körbefutóvá válik. A húzó érzés magában a méhben is előfordulhat, és nem az ágyéki régióban. Az összehúzódások során fellépő fájdalom hasonlít a menstruációs vérzést gyakran kísérő fájdalomhoz.

Azoknál a lányoknál, akiknek a menstruációja meglehetősen fájdalmas, ez a fájdalom ismerős és elviselhető. Vannak olyanok is, akik teljesen fájdalommentesen mennek át a kontrakciókon. Nem kell pánikba esni miattuk. Először is, az összehúzódások során a szervezet felszabadítja saját fájdalomcsillapítóit. Másodszor, innen fájdalmas érzések A terhesség alatt elsajátított relaxációs és helyes légzési technikák segítenek megszabadulni tőlük. És végül vannak gyógyászati ​​​​módszerek a fájdalomcsillapításra, de csak szélsőséges esetekben ajánlott őket használni, mivel mindegyik valamilyen mértékben befolyásolja a babát.

Valódi összehúzódások rendszeres időközönként jelentkeznek. Eleinte az összehúzódások közötti intervallum körülbelül fél óra, néha több, maga a méh összehúzódása 5-10 másodpercig tart. Fokozatosan nő a kontrakciók gyakorisága, intenzitása és időtartama. A legintenzívebb és legtartósabb (és néha, bár nem mindig fájdalmas) az utolsó összehúzódások, amelyek megelőzik a lökést.

Mikor kell menni a szülészeti kórházba?

Az első szülésnél (és ha nincs messze a szülészeti kórház) meg lehet várni, amíg az összehúzódások közötti intervallum 5-7 percre csökken. Ha még nem állapítottak meg egyértelmű intervallumot a kontrakciók között, de a fájdalom erősödik, és egyre hosszabb lesz, akkor még mindig ideje elmenni a szülészeti kórházba. Ha a szülés megismétlődik, akkor a rendszeres összehúzódások megjelenésével jobb azonnal menni a szülészeti kórházba (gyakran ismételt szülések Gyorsaság jellemzi őket, ezért jobb, ha nem habozunk).

A terhes nők mindig nagyon várják?

Amikor a nyákdugó leválik, és gyakran azt várják, hogy vérrög átlátszó nyálka. Eközben a dugó különböző konzisztenciájú és enyhe vérkeverékkel lehet. Vér (nem Nagy mennyiségű) a méhnyak kiürülése és kitágulása miatt kerül a nyálkahártyába. Ez egy természetes folyamat, amitől nem szabad megijedni, de erős vérzés azonnali vizsgálat szükséges.

Igaz vagy hamis?

Az elmúlt hetekben a várandós nők különösen türelmetlenek, és megkönnyebbülésként várják az összehúzódásokat, gyakran összetévesztik a valódi összehúzódásokat a hamisakkal. A terhesség 20. hetét követően néhány (nem minden) nő úgynevezett hamis összehúzódásokat, vagy Braxton-Hicks-összehúzódásokat tapasztal, és 2-3 héttel a szülés előtt a nők kezdik érezni a prekurzor összehúzódásokat. Sem az egyik, sem a másik, ellentétben a valódi összehúzódásokkal, nem vezet a méhnyak kitágulásához. A has alsó részén vagy a hát alsó részén húzó érzés lép fel, a méh kővé válik - ha a kezét a hasára teszi, akkor ezt egyértelműen érezheti. Ugyanez történik valójában a szülési fájdalmak során, ezért Braxton Hicks és prekurzorai zavart keltenek az első alkalommal szült nőkben.

Honnan tudhatod, hogy valóban megindul-e a szülés, és ideje kórházba menni, vagy ezek csak hamis összehúzódások?

A Braxton Hicks-összehúzódások a valódi szülési összehúzódásokkal ellentétben ritkák és szabálytalanok. Az összehúzódások legfeljebb egy percig tartanak, és 4-5 óra múlva megismételhetők. A hamis összehúzódások fájdalommentesek. Séta ill meleg fürdő Leggyakrabban segítenek teljesen enyhíteni a kényelmetlenséget.

A hamis összehúzódások szerepe még nem teljesen tisztázott. Megjelenésük a méh fokozott ingerlékenységével jár, úgy gondolják, hogy röviddel a szülés előtt hozzájárulnak a méhnyak lágyulásához és lerövidítéséhez.

Mi a teendő összehúzódások alatt?

Észrevették, hogy minél jobban fél egy terhes nő, minél kevésbé tud arról, hogy mi történik vele, és mi vár rá, annál nehezebb, hosszabb és fájdalmasabb a születése. A szülésre úgy kell készülni, mint minden nehéz ill fontos munka. Az ilyen felkészülés fő célja pedig a félelem és a fájdalom megszabadulása.

Általában mit javasolnak a szakértők, hogy a kontrakciók a lehető legkönnyebbek és fájdalommentesek legyenek? Amint már említettük, nem fogja tudni szabályozni az összehúzódások gyakoriságát és erősségét, ez nem rajtad múlik. De teljes mértékben segíthet magának és gyermekének túlélni ezeket az összehúzódásokat.

Eleinte, amikor az összehúzódások még csak elkezdődtek, jobb nem feküdni, hanem mozogni: ezzel felgyorsul a méhgarat nyílásának folyamata, ezáltal lerövidül a vajúdás ideje.

Nyugodtan koncentráljon, és próbálja megtalálni azt a testhelyzetet, amelyben a legkényelmesebb. Nyugodtan, ha van kedve négykézláb állni, egy nagy felfújható labdára feküdni, vagy akár... táncolni. Higgye el, senkinek eszébe sem jutna elítélni önt extravaganciáért. A medence körkörös és ringató mozgásai segítenek enyhíteni a feszültséget és csökkentik a fájdalmat.

Ha lehetséges, próbáljon meg aludni az összehúzódások között, vagy legalább „tégy úgy, mintha aludna” (ez segít a test ellazulásában).

Körülbelül tíz percet le lehet feküdni egy meleg vizes fürdőben, persze ha nincs egyedül a lakásban, és ha kell, tudnak segíteni.

Az alsó has bőrének enyhe simogatása ujjbeggyel megkönnyíti az összehúzódásokat az utazás elején. Amint az összehúzódás elkezdődik, be kell lélegezni, és a karok mozgását a középvonaltól oldalra kell irányítani; kilégzéskor a karok az ellenkező irányba mozognak.

Amikor az összehúzódások felerősödnek, az erős és gyakori nyomás enyhíti a fájdalmat. hüvelykujj kéz a pontokra az elülső felső csípőtüskék területén (ezek a medence legelülső részei). Helyezze a kezét kényelmesen, tenyerével a csípőjén.

A gerinc szakrális területének masszázsa nagyon hasznos. Nemcsak az összehúzódások kezdetén hatásos, hanem az egész idő alatt is, amíg a testedben kiszorító erők működnek.

Az összehúzódások erősödésével egyre fontosabbá válik helyes légzés.

De a legfontosabb, hogy ráhangolódj, hallgass a saját érzéseidre és... emlékezz a gyerekre. Mindkettőjükre nehéz munka vár, de az eredmény egy találkozó lesz!

Az elmúlt hetek A várandósság nyugtalan időszak a kismama számára, mert egyre közeledik a babával való találkozás napja. A terhesség 38-42 hete a legkedvezőbb időszak a szülés megindulására, és a normális természetes szülés időszakának tekinthető. Az újszülött születési dátuma attól függ egyéni jellemzők terhes nő, valamint a menstruációs ciklus időtartama. Minél hosszabb a ciklus, annál tovább tart a terhesség. Ha a baba „túl sokáig marad” az anya pocakjában, és nem akar időben megszületni, a vajúdó anya aggódni kezd babája jóléte miatt. Hogyan idézhet elő összehúzódásokat és gyorsíthatja fel a szülést?

A szülész-nőgyógyászok szerint normál időszak A szülésnél a terhesség időtartama 38-42 hét. Az ekkor született baba teljes korúnak minősül. 42 hét elteltével az orvosok általában a vajúdás gyógyszeres stimulációjához folyamodnak, és a terhességet utólagosnak tekintik. Az orvosok úgy döntenek, hogy kórházi körülmények között indítják el a szülést. Sok anya aggódik amiatt, hogy nincsenek összehúzódások, és kíváncsi, hogy lehetséges-e önállóan, gyógyszerek nélkül kiváltani a szülést?

A kismamák nőgyógyász vizsgálatakor gyakran felteszik azt a kérdést, hogyan lehet gyorsabban előidézni az összehúzódásokat, hogyan lehet 38 hetesen összehúzódásokat előidézni anélkül, hogy károsítaná a születendő babát. Az orvosok szimpatizálnak egy nő azon vágyával, hogy minél előbb szüljenek. Az utóbbi hónapokban egyre nehezebb a járás, a baba időnként aktívabbá válik, nem teszi lehetővé a megfelelő pihenést, a kismama pedig fáradtnak érzi magát a fárasztó várakozástól. Ennek ellenére a természetes szülés a természet által meghatározott időkereten belül a legjobb megoldás erre a kérdésre. Néha várnia kell egy kicsit és türelmesnek kell lennie, és hamarosan megszületik a régóta várt baba kívánsága szerint. biológiai óra. Ha egy nő nem akar várni, és azon töpreng, hogyan válthat ki önállóan összehúzódásokat a terhesség 39., 40., 41. hetében, először forduljon orvoshoz. Meg kell győződni arról, hogy a magzat a megfelelő pozíciót vette fel a méhben, fejjel lefelé. Ezenkívül az orvos felméri a nő általános jólétét, valamint:

• további ultrahangvizsgálatot ír elő;
• megállapítja, hogy van-e ellentmondás az anya és a magzat vérének Rh-faktorai között;
• ügyeljen arra, hogy ne ürüljön ki magzatvíz összehúzódások vagy méhlepény-leválás nélkül.

Hogyan lehet összehúzódásokat előidézni gyógyszerekkel

Ma a szülés mesterséges stimulálására számos módszer áll az orvosok rendelkezésére. Az orvosok intézkedései a méh kontraktilitásának serkentésére és a méhnyak gyors tágulását befolyásoló módszerek alkalmazására irányulnak.

Az összehúzódások stimulálására megfelelő lehetőséget választanak ki, figyelembe véve az anya terhességének jellemzőit. Szülész-nőgyógyász használhatja gyógyászati ​​módszer stimuláció oxitocin vagy prosztaglandinok beadásával, valamint a magzatvíz boncolásának elvégzése. Amikor gyógyszereket juttatnak a nő testébe, az orvosnak meg kell győződnie arról, hogy a méhnyak készen áll a vajúdásra, és a terhesség teljes időtartamú. A méhnyak lágyítására speciális gyógyszereket: Mifeprostone, Dinoprostone - összehúzódásokat okozó tabletták. Ezeket a gyógyszereket intravénás injekcióként is használják.

A méh tágulása mechanikusan lehetséges. A méhnyak tágítására speciális szülészeti pálcákat, Foley katétert és hormonokat tartalmazó gélt használnak. Hamarosan a méhnyakra gyakorolt ​​gyógyászati ​​vagy mechanikai hatás után megindulnak az összehúzódások és a szülés.

Hogyan lehet összehúzódásokat előidézni otthon

Az otthoni összehúzódások előidézésének kérdése azoknak a nőknek szól, akiknek várható születési dátuma már megérkezett, de a baba még mindig nem siet a megjelenésre. Az orvosok azt javasolják, hogy egy terhes nő menjen kórházba, és vegye igénybe a szülés stimulálását. De a legtöbb kismama inkább összehúzódásokat vált ki természetesen otthon. Nézzük a legnépszerűbb, megfizethető és biztonságos utakatösszehúzódások stimulálása.

Összehúzódások előidézése mérsékelt fizikai aktivitással

A fizikai aktivitás kismama a terhesség utolsó heteiben - az egyik hatékony lehetőségekösszehúzódásokat váltson ki az orvosok ajánlása szerint. A terhelésnek mérsékeltnek kell lennie, fanatizmus nélkül. Hasznos lesz a kismama számára túrázás tovább friss levegő, takarítás, beleértve a padló felmosását guggolás közben és az oldalsó lépcsőzést. A terhes nőknek szánt jógaórák és a könnyű gyakorlatok guggolásokkal tökéletesen serkentik a kontrakciókat. A fizikai tevékenységnek élvezetesnek és nem fárasztónak kell lennie. Szigorúan nem ajánlott nehéz tárgyakat felemelni, hogy ne provokálja a placenta leválását.

Összehúzódásokat kiváltó gyakorlatok

5 egyszerű fizikai gyakorlat segít felgyorsítani a szülést, és segít a babának helyesen leereszkedni a méhbe a születési csatornán való jobb mozgás érdekében:

1. Séta. Ez a legegyszerűbb módja az összehúzódások felgyorsításának. Lassú járáskor a magzat nyomást gyakorol a méhnyakra, ami hozzájárul annak tágulásához és lágyulásához. Emellett a friss levegőn séta javítja a vérkeringést, edzi a szívet és tonizálja az izmokat.
2. Mászás és ereszkedés lépcsőn. A lift elkerülése kiváló módja a szülés előidézésének. A következő lépésre lépéskor a lábak felemelésével vagy leengedésével a medence enyhe ringatózását észleli. A baba gyorsan felveszi a megfelelő pozíciót, a méhnyak pedig fokozatosan kitágul és felkészül a születési folyamatra.
3. Úszás. uszodába járni a terhesség utolsó heteiben - hatékony módszerösszehúzódásokat okoz. Az úszás mellúszás nagyon hasznos. A vízben való tartózkodás nagyon hasznos a kismamák számára. A víz segít megőrizni a test hidratáltságát, oldja a lábak és az ízületek feszültségét, és lehetővé teszi a teljes ellazulást.
4. Guggolás. A guggolással felgyorsíthatod a összehúzódásokat, és segíthetsz a babának lehajtani a fejét, ha még nem volt ideje szedni. helyes pozíció.
5. Kígyózik. A medence kis ringatása - szép mód a vajúdás felgyorsítása.

Az óvatos szex összehúzódásokat okoz

Az összehúzódások gyors előidézésének ez a módszere tetszeni fog a leendő apának, aki boldogan vállalja a segítséget. A szexuális intimitás elősegíti a méh spontán összehúzódását, és elősegíti a szülést. Ezenkívül a férfi ejakulátum prosztaglandinokat tartalmaz - egy biológiailag aktív anyagot, amely a méhnyakkal érintkezve lágyítja azt. Ily módon a méh felkészül a normális kinyílásra a szülés során. A szülés előtti mérsékelt és körültekintő szexuális tevékenység kiváló módja a kontrakciók természetes stimulálásának. Vannak azonban ellenjavallatok a szexhez:

• Alacsony placenta previa esetén.
• Ha partnerének szexuális úton terjedő fertőzése van.
• Ha egy terhes nőnek kiürül a nyálkahártya, ami megvédi a magzatot a fertőzéstől.

Könnyű mellbimbómasszázs a szülés serkentésére

A mellbimbók gyengéd masszírozása elősegíti az oxitocin hormon fokozott termelését a kismama szervezetében, amely részt vesz a szülésre való felkészülés folyamatában.

Forró fürdő a szülés előidézésére

A legfeljebb 38 fokos forró fürdő ellazul, és felkészíti a testet a szülésre. Azonban, hogy ez a módszeróvatosan kell kezelni. Túl hosszú vízi eljárások V forró víz vérnyomás-emelkedéshez, szédüléshez vagy gyengeséghez vezethet. Javasoljuk, hogy legfeljebb 15 percig fürödjön.

Összehúzódást okozó ételek

Az összehúzódások kiváltásának leghatékonyabb és legbiztonságosabb módja a rosttartalmú ételek fogyasztása. A rostok segítik a szervezet természetes megtisztulását és szülésre serkentik a méhet. Ezért a kismamáknak a szülés előtt több zöldet, szezonális zöldséget és gyümölcsöt kell tartalmazniuk az étrendjükben. Különösen hasznos termékek a petrezselyem, a friss cékla, az aszalt gyümölcsök és az aszalt szilva. A terhesség utolsó hetei a fényfogyasztás ideje és egészséges étel. Észrevették, hogy a chili paprika és a málnalevél tinktúrája elősegíti az összehúzódásokat. A málnafőzet elősegíti az ösztrogén termelődését.

Természetes hashajtók és tisztító beöntés használata

A belek ürítése hashajtókkal vagy beöntéssel egy másik népszerű módszer a szülés felgyorsítására. A vastagbél tisztítása elősegíti a bélfalak összehúzódását és izomműködését. A méh a belek mellett található, így minden szervvel együtt összehúzódik hasi üreg. A hosszan tartó székrekedésben szenvedő kismamák esetében is néha szükség van a béltisztításra. A vastagbélben felgyülemlett széklet nyomást gyakorol a méhre, és megakadályozza, hogy a magzat a megfelelő pozíciót vegye fel benne.

A hatékonyak között népi gyógymódokÖsszehúzódásokat okozó székrekedés esetén ricinusolajat használnak. Erőteljes hashajtó hatása van, amely tökéletesen kiüríti a beleket és a méh összehúzódásához vezet. A belek tisztításához elegendő egy adag 50 g ricinusolaj hígítva almalé vagy friss narancslé. Nincs szükség a mennyiség növelésére ricinusolaj, mivel az adag növelése súlyos hasmenést okozhat, ami a nő szervezetének kiszáradásához vezethet.

Mindezek a módszerek felgyorsíthatják a szülést, és segíthetnek egy nőnek összehúzódásokat előidézni anélkül, hogy orvosi segítséget kellene igénybe venniük. Ha a terhesség időtartama nem haladja meg a 40 hetet, és az összehúzódások nem éreztetik magukat, nincs ok aggodalomra vagy pánikra. Valószínűleg még nem jött el az ideje egy új élet születésének. Ha úgy dönt, hogy gyógyszeres segítség nélkül összehúzódásokat vált ki, és hamarabb lesz anya, mindenképpen forduljon szülész-nőgyógyászhoz ebben a kérdésben. A kontrakciók stimulálását csak az orvos engedélye után kezdheti el, hogy ne károsítsa a babát.

A gyermek születése három szakaszra oszlik. Az első összehúzódás során a cél a méhnyak teljes tágítása. A második szakasz a baba áthaladása a méhből a szülőcsatornán keresztül a külvilágba. A harmadik szakasz a placenta elválasztása.

Bár minden nő születési tapasztalata egyedi, minden vajúdó nő átesik ezen a három szakaszon. Az egész folyamat összességében átlagosan körülbelül 14 órát vesz igénybe az első gyermeknél, és körülbelül 8 órát a következő gyermekeknél. Néhány összehúzódás azonban lassabban halad az első szakaszban, majd felgyorsul a második szakasz elején. Számos oka lehet annak, hogy az összehúzódások lelassulhatnak.

♦ A gyerek rossz helyzetben van A legtöbb csecsemő a születéskor a legjobb helyzetben van hajlított fejjel és lefelé mutatva, oldalra néz, amikor áthalad a medencén, és lefelé néz, amikor kiemelkedik a medencéből. Ha gyermeke még nincs ebben a helyzetben, segíthet neki ebben. A testhelyzet megváltoztatása és az egyenes állás segíthet a babának abban, hogy a legjobb születési pozícióba kerüljön.

♦ Több beállítást és nyújtást igényel A baba fejét be kell állítani, és a kismedencei szöveteket meg kell nyújtani, amikor a baba áthalad a szülőcsatornán. Időbe telhet a beállítás és a nyújtás. ♦ Gyenge összehúzódások Előfordulhat, hogy a csökkentés nem elegendő, különösen, ha ez az első gyermeke. Orvosa az összehúzódásokat erősebbé teheti IV-en keresztül adott gyógyszerekkel.

ELSŐ FÁZIS

Az első szakaszban az összehúzódásokat gyakran három szakaszra osztják: első vagy látens, aktív és átmeneti vagy kemény. Sok nő számára

ezek a fázisok határozottak és megkülönböztethetők. Más nők nem látnak egyértelmű határokat maguk között.

Első vagy rejtett összehúzódások

Általában ez a kontrakció leghosszabb része, és általában a legkönnyebb. Ezalatt a méhnyak tovább vékonyodik és fokozatosan kitágul 3-4 cm-re.Ebben a szakaszban érezhet összehúzódásokat, de ezek általában kezelhetők, és még aludni is tud közben.

Az összehúzódások általában rövidek, 20-60 másodpercig tartanak. Kezdetben a szünetek közöttük akár 20 perc is lehet, majd fokozatosan erősödnek, és körülbelül 6-8 óra elteltével egyre gyakoribbá válnak. Ez lehet az a pont, ahol a nyálkahártyát eltávolítják, vagy a membránok megrepednek. Ha nincsenek orvosi indikációk kórházba menni, sokkal kényelmesebb otthon maradni a korai összehúzódások idején.

Ha először éjszaka észlel összehúzódásokat, folytassa a pihenést, amennyire csak lehetséges. Ha nem tudsz pihenni, keress valami zavaró, de nem megterhelő tennivalót. Az első lépés során ne feledkezzen meg a harapnivalókról. A nőknek gyakran azt tanácsolják, hogy egyáltalán ne együnk egy összehúzódás alatt. Sok kórház aktív munkaerő-gazdálkodási politikát alkalmaz a primipara esetében. Ez azt jelenti, hogy összehúzódásai lesznek egy bizonyos ideig tart időtartamra, és az orvos segít befejezni őket, ha elhúzódnak. Amint megállapítást nyert, hogy az összehúzódások elkezdődtek (rendszeres fájdalmas összehúzódások, a méhnyak kitágulása és néha a membránok megrepedése miatt), a nő várhatóan 12 órán belül megszül. Gyakori ellenőrzéseket végeznek annak biztosítására, hogy a méh 0,5-1,0 cm/óra sebességgel tágul-e. hüvelyi vizsgálatok. Ha úgy tűnik, hogy az összehúzódások lelassulnak, a membránokat mesterségesen felszakítják, és gyógyszert kell beadni. Az aktív kontrakciókezelést gyakorló kórházak általában lerövidítik az első összehúzódások időtartamát és csökkentik a császármetszések számát.

ok minden esetre Általános érzéstelenítés amikor úgy gondolják, hogy fennáll a fulladás veszélye. A kutatások azonban azt sugallják, hogy ennek csekély a kockázata, míg az összehúzódások alatti nassolás valóban javíthatja a fejlődésüket; az összehúzódások kemény munka, és a szervezetnek energiára lesz szüksége ahhoz, hogy megbirkózzon vele.

Az összehúzódások korai szakaszában a tünetek hasonlóak lehetnek a kontrakció előtti tünetekhez - görcsök, hátfájás, gyakori vizelés, fokozott hüvelyváladék, nyomás a medencében, görcsök a lábakban és a csípőben. Sok nő tapasztal energiahullámot, de próbálja megtakarítani ezt az energiát a jövőre.

Aktív összehúzódások

Ez a szakasz akkor következik be, amikor a méhnyak gyorsan tágul. Első anyáknak ebben a szakaszban legalább 1 cm/óra sebességgel nyílik. Az összehúzódások észrevehetőbbé és intenzívebbé válnak, és ha be

Ezen a ponton ellenőrizze, akkor nagy valószínűséggel 3 cm lesz a tágulás.. Az összehúzódások 45-60 másodpercig tartanak, felerősödnek, a köztük lévő intervallumok 5-7 percről 2-3-ra csökkennek.

Ahogy a kontrakciók erősebbek és hosszabbak lesznek, előfordulhat, hogy keményebben kell dolgoznia, hogy ellazuljon közben és közöttük. Próbáljon meg sétálni és megváltoztatni a testhelyzetét, hogy enyhítse az izomfeszültséget. Fizikailag az összehúzódások gyors légzéshez vezethetnek, fokozott pulzusszám, izzadás és

akár hányás is. Fontos, hogy sok hideg folyadékot igyunk a kiszáradás megelőzése érdekében. Ekkor az összehúzódások sokkal erősebbek lesznek, és fokozódhat a testfájdalom és a fáradtság. A magzatburok megrepedhet, ha ez korábban nem történt meg. Elszakadhat az élettől, mert önmagára összpontosít. A nők a szülés ezen szakaszában néha azt hiszik, hogy ennek soha nem lesz vége. Próbáljon emlékezni arra, hogy ez a fázis általában rövid, és a méhnyak hamarosan kitágul. Lehet, hogy aggódik amiatt is, hogy mennyire jól mennek a dolgok, ezért minden kérdésével forduljon orvosához. Ha bármilyen okból kínosnak érzi magát, kérje meg szülőtársát, hogy tegye ezt meg az Ön nevében.

Átmeneti összehúzódások

A kontrakciók közötti átmenet, amely egy órától két óráig tart, a legnehezebb és erőt igényel, ekkor a méhnyak 8-10 cm-re tágul. A kontrakciók nagyon erősek, 60-90 másodpercig tartanak, és kétenként jelentkeznek háromra

A kis étkezések segíthetnek a kontrakciókban

Az összehúzódások során az emésztőrendszer lelassul, így nem tudja kezelni a tele gyomrot, de " frakcionált étkezések"(gyakran kis adagokat eszik) támogatja a testet. Válasszon ételt magas tartalom energia és könnyen emészthető, például pirítós lekvárral, banán, leves. Kerülje a nehezen emészthető ételeket, például húst, tejtermékeket és zsírokat.

percek. Ha be aktív fázis Ha érezte az események gyors fejlődését, akkor az átmenet során minden lassúnak fog tűnni. Hidd el azonban – eljön a vég.

Ennek a fázisnak az intenzitása miatt mély fizikai és mentális változások. Amint a baba a medencébe kerül, nagy nyomást fog érezni a hát alsó részén és/vagy a perineumban. Előfordulhat, hogy gyakran vágyik arra, hogy WC-re menjen, és lábai elgyengülnek és remegnek. Magasfeszültség nem szokatlan, erős izzadás, hiperventiláció, remegés, hányinger, hányás kísérheti, és kimerültséghez vezethet. Ebben a fázisban a nők anélkül, hogy ezt észrevennék, megtagadhatják születési partnereik segítségét, és nem engedhetik meg maguknak, hogy megérintsék, vagy semmilyen segítséget kapjanak összehúzódásokkal kapcsolatban.

Sok nő felhagy minden gátlásával, és fizikai fájdalmat fejez ki atipikus viselkedéssel, sikoltozással és káromkodással. Próbáld meg látni a célt. Hamarosan elkezdődik a tolófázis, és a kényelmetlenség sokkal kezelhetőbbé válik. Ne feledje, hogy minél erősebbek az összehúzódások, annál hamarabb véget ér ez a fázis. Ne félj kifejezni magad, nézd meg, mi működik és mi nem. Próbálj meg ellazulni is, ez az erő megőrzésének kulcsa és a legjobb módja annak, hogy az összehúzódások elérjék céljukat.

FÁJDALOM SZERZŐDÉSEK ALATT

Az összehúzódások egy olyan szó, amely meghatározza a jelentést, vagyis kemény munka. Ezt a munkát egy nagyon erős izmos szerv végzi. Mivel a méh izmai simák, akárcsak a szív, működésének legtöbb érzete a méhet körülvevő izmokból és idegekből származik. A közeli has- és medenceizmoknak ellazulniuk kell, hogy a méh hatékonyan tudja ellátni a csecsemőt az említett izmokon keresztül a külvilágba. Mindezt a súlyos kényelmetlenségtől a szörnyű fájdalomig terjedő érzések kísérhetik.

A szülőcsatornában való szorítás nagyon megterhelő a baba számára, bár ez természetes, ezért az Önt megfigyelő orvos meg akarja állapítani a baba állapotát. Ennek egyik módja a baba pulzusszámának meghatározása egy hordozható ultrahangos készülék segítségével. A méréseket rendszeres időközönként, 15-30 percenként kell végezni az összehúzódások alatt, majd 5 percenként a vajúdás alatt.

Alternatív módszer egy külső magzatfigyelő használata, amely két, a hasra erősített érzékelőt használ. Az egyik érzékelő rögzíti a baba pulzusát, a másik pedig a méh összehúzódásait. Ez a fajta szabályozás időszakonként alkalmazható,

hogy összehúzódások közben járhasson.

Ha úgy gondolják, hogy a gyermek rosszul van, Hogy fejlődését esetleg belülről kell irányítani. Miután a membránok megrepedtek, egy kis érzékelőt helyeznek be a hüvelyen keresztül, és a baba fejéhez rögzítik, hogy rögzítse a pulzusát.

Ha az orvosok úgy érzik, hogy több adatra van szükségük, tesztelhetik a magzat savasságát. A hüvelyen keresztül bevezetett kis cső néhány csepp vért gyűjt össze a baba fejéből. A vér savasságát vizsgálják, amely megmutatja, hogy a magzat elegendő oxigént kap-e. Az eredmények segítenek az orvosoknak a további intézkedések megtervezésében.

A fájdalom célja

A kemény munkához megfelelő mennyiségű oxigénre és tápanyagra van szükség ahhoz, hogy izmaid fájdalommentesek legyenek. Az izmok oxigén- vagy tápanyag-felszabadulás nélkül kénytelenek dolgozni És felhalmozódik a tejsav, fájdalmat okozva. A fájdalom jelenléte azt jelezheti, hogy szervezetének további oxigénre vagy táplálékra van szüksége. Edzés közben a fájdalom megváltoztatja a mozgásmódot, így az összehúzódások során jelezheti, hogy megváltozik a légzési ritmusa, ellazulnak az izmok, vagy nincs elegendő tápanyag a méh működéséhez.

Ha nem készült fel a gyermek születésére, a fő probléma az ismeretlentől való félelem lehet, hiszen stresszreakcióhoz vezet, ami fájdalomhoz vezet. Segíthet megérteni, hogy mire számíthatunk a vajúdás és a szülés során V jelentős mértékben csökkenti az említett félelmet. Ha a félelem mélyre hat, vagy ha láttad

vagy hallott már rémtörténeteket a szülésről, hasznos lehet, ha megbeszéli gondjait gondozójával.

Orvosi fájdalomcsillapítás

Sokféleképpen lehet kezelni kellemetlen érzésekösszehúzódások során (további részletekért lásd a 10. fejezetet). A legjobb, ha a kontrakciók előtt megbeszéli kezelőorvosával a lehetőségeit, így az egyes kezelések kockázatai és előnyei egyértelműek. Az összehúzódási folyamat általános elveinek ismerete segít megérteni nettó érték alatt, ha úgy gondolja, hogy orvosi ellátásra van szüksége. Egyes módszerek nem feltétlenül megfelelőek, ha közel áll a szüléshez, mivel sok gyógyszer bejut a méhlepénybe, ami befolyásolja a baba azon képességét, hogy önállóan alkalmazkodjon a külvilág életéhez. Ráadásul annak tudatában, hogy egy-két óra múlva megszülsz Az összehúzódások során, mint a legtöbb más helyzetben, ha erős érzéseket tapasztal anélkül, hogy megértené őket, az félelmet, stresszt és fájdalmat okozhat. Megértés mi történik vele És ha felismeri, hogy ezek az érzések teljesen normálisak, akkor az összehúzódásokat inkább „munka”-nak, mint „fájdalomnak” magyarázza.

Egy másik módja annak, amikor az elme segítheti a szervezet működését, a célra koncentrálni – be ebben az esetben gyermek születése. Azt is tapasztalhatja, hogy a figyelemelterelés segíthet megbirkózni. fizikai fájdalom érzésével a testben. Létezik Különféle mentális figyelemelterelő technikák használhatók: a légzéstől a masszázson, a meditáción át a hipnózisig.

Használata pszichológiai stratégiákat megbirkózni a fájdalommal, a testet nem szabad teljesen figyelmen kívül hagyni. Például kényelmetlenül érezheti magát, mert gyermeke rossz helyen sétál ki pozíciót, de ha pozíciót változtat a tested, megfordíthatod a babát. Vagy ha a hólyag tele van, a kiürítés elősegíti, hogy a baba kijöjjön. Hányinger vagy gyengeség jelezheti alacsony vércukorszint vagy kiszáradás esetén. Ismerje fel, hogy az összehúzódások egy csodálatos pillanat és folyamat, amelyre a test nagyon jól felkészült„hangszeresen”. Munka együtt a testével, és megfelelő és pozitív módon kezelje a történéseket.

Goy, ez elég lehet ahhoz, hogy aktívan segítse a gyermek mozgását.

Természetes összehúzódások kezelése

Ne hagyatkozzon kizárólag orvosi gyógymódokra a kontrakciók kezelésében. Az évszázadok során a nők különféle módszereket és technikákat hoztak létre, hogy kényelmesebbé tegyék a szülést és kevésbé valószínűsítsék az orvosi beavatkozást. Az alábbiakban bemutatunk néhány kipróbált és bevált technikát. A születési partner által nyújtott segítség módjai a 2. oldalon találhatók. 182.♦ Pozíció összehúzódások alatt Vegyen fel különböző pozíciókat, hogy megtalálja a legkényelmesebbet. Próbáljon a falnak vagy a születéstársának támaszkodni; üljön egy székre, háttal; térdeljen egy halom párnára; négykézlábra állni (jó hátfájás esetén). Lesznek olyan esetek, amikor úgy érzi, hogy lefekszik, majd takarja be magát párnákkal, helyezze a fej, a has, a farokcsont és a combok közé. ♦ Lehelet Minden megerőltető tevékenység során fontos a jó oxigénellátás, ez alól a szülés sem kivétel. Az oxigénhiányos izmok tejsavat termelnek, amelynek felhalmozódása fájdalmat okoz. A méhet és a méhlepényt elérő oxigénhiány a baba rosszullétét okozhatja. Tehát a helyes légzés az fontos eleme sikeres küzdelmek. A szisztémás légzésnek is nevezett légzőgyakorlatokat gyakran tanítják a szülés előtti órákon, mert segítenek elvonni a vajúdó nők figyelmét a kontrakciók egyéb érzeteiről, biztosítva az anya és a baba megfelelő oxigénellátását.

A szisztémás légzés nem mindenkinél működik, és rossz, ha nem gyakorolod előtte. Ha többet szeretne megtudni erről a módszerről és annak működéséről, kérdezze meg a tanfolyam oktatóját.

Az összehúzódások kezdetén a lassú légzés elősegítheti az ellazulást. Mély, lazító lélegzetvétel az összehúzódások elején és végén biztosítja az oxigén áramlását. Légzés közben ne essen pánikba, és ne lélegezzen túl gyorsan, és ne tartsa vissza a lélegzetét hosszú ideig. hosszú idő.

Az összehúzódások végén, ha a baba mozgása arra készteti, hogy a méhnyak teljesen kitágulása előtt ki kell jönnie, az orvos fáradságos vagy mély zihálást javasolhat, mintha egy tollat ​​akarna a levegőben tartani. Ez a fajta légzés akkor is hasznos, ha le kell lassítania a baba kilépését, ahogy a feje kiemelkedik. A kilégzés megakadályozza, hogy a tüdő kitáguljon és nyomást gyakoroljon a méhre, amikor nincs rá szükség.

♦ Masszázs Az izmok dörzsölése és simogatása enyhítheti az izomfeszültséget és elősegítheti az ellazulást. A relaxáció viszont növeli az izmok vérellátását, és megfelelő mennyiségű oxigént biztosít számukra. Az összehúzódások között végzett masszázs kellemes tapintási érzetet kelt, ami javítja a hangulatot; Az összehúzódások alatti masszázs segít elterelni a figyelmét a fájdalomról.

Ha derékfájástól szenved, kérje meg születési partnerét, hogy enyhén dörzsölje a területet, különösen a keresztcsont környékén (ahol a gerinc a medencével kapcsolódik). A masszőrnek először nagy köröket kell készítenie az ujjpercekkel, majd a hüvelykujjával kisebb köröket.

♦ Relaxációs módszerek A relaxáció segít a szervezetnek automatikusan reagálni a stresszre. Ez egy természetes „csapás-fúj” reakció, amely az élet kezdetétől fogva megvédte az embereket. A stresszreakció azonban nem mindig hasznos az összehúzódások során, mivel a cselekvésre készülő izmokban feszültséget okoz, jelentős mennyiségű energiát pazarolva; a létfontosságú szervekből - a szívből és az agyból, valamint a méhből - a vér kiáramlásához is vezet.

A légzés lassításához és az izmok ellazításához szükséges szellemi erőfeszítés eltereli a figyelmet a fájdalmas összehúzódásokról. Az ellazult izmok sokkal könnyebbé teszik

Rendelkezések Mert szülés

Amikor eljön a szülés ideje, legjobb pozíció függőleges, mivel a gravitáció segít kiszorítani a gyümölcsöt. Használhat csak egy pozíciót, vagy próbálkozhat többvel is; csinálj bármit, amiben jól érzed magad. Számos testhelyzetben szülhet, és az összehúzódások során válasszon egyet vagy többet, hogy enyhítse a fájdalmat vagy segítse a baba mozgását.

Térd-mell pozíció Ha nagy babája van, ez a pozíció segíthet enyhíteni a hátfájást és elfordítani a baba hátrafelé néző helyzetét. Hasznos lehet lelassítani gyermekét, ha túl gyorsan sétál. Térdelj le, és helyezd a kezed egy halom párnára vagy egy polisztirol- vagy habgumival töltött nagy kerek párnára. Ha fáj a háta, próbálja meg ringatni a csípőjét egyik oldalról a másikra.

Guggolás A leggyakoribb pozíció, amely segít a babának gyorsan mozogni, és lehetővé teszi, hogy a medence akár két centiméterre is kitáguljon. A lökéshez nem kell nagy erőt kifejteni, de nehéz sokáig ebben a helyzetben maradni. Hasznos lehet egy szülőtárs, aki hátulról feltart, vagy egy szülőszék.

Hanyatt fekve Ezt a pozíciót hagyományosan a szülészorvosok preferálják, mert megkönnyíti az orvosi beavatkozást. A mélyaltatásban lévő anyák számára is ez lesz a legbiztonságosabb. Ebben a helyzetben azonban nem a gravitációt használják, hanem a nyomást

A gyermek hátára helyezése növelheti a perineális fájdalmak és sérülések kockázatát.

Az oldaladon fekve Használja, ha fáradt, elősegíti a hatékonyabb összehúzódásokat, és lelassítja a babát, ha túl gyorsan megy.

Feküdj oldalra a padlón, egy nagy, polisztirol- vagy habgumival töltött kerek párnával, vagy normál párnákkal megtámasztva. Ha elfáradt a felső lábad, kérd meg a szülőtársadat, hogy támogassa.

Ülés Fáradtság esetén jó pozíció, szükség esetén a baba állapotának folyamatos elektronikus megfigyelésére is szolgál. Üljön a lehető legegyenesebben, párnákkal a háta alatt és a lábak széthúzásával.

Támogatással térdelve

Ha a baba hátsó nyakszirtben van (hát felé néz), ez a helyzet segíthet neki felborulni. Térdeljen le az ágyra a szülőtársa és a szolgáltató közé. Tegye a karjait a vállukra, hogy támaszkodjon, miközben nyomja.

a méh munkája, nyúlik, amikor a baba áthalad a medencén.

Szülés előtt fontos a relaxációs technikák elsajátítása. Az is segít megérteni, hogy mi történik az összehúzódások során. Ha tudod, hogy érzéseid normálisak, akkor az elméd ellazul, és a tested enyhítheti a stresszt. ♦ Víz A vízbe merítés jelentős fájdalomcsillapítást nyújthat az összehúzódások során, és még az előrehaladást is elősegítheti. Sok olyan kórházban, ahol vizet használnak a fájdalom enyhítésére az összehúzódások során, a vizet testhőmérsékleten vagy az alatt tartják, mivel a hőmérséklet káros lehet a baba számára. Néha még egy rövid vízbe merítés is olyan gyorsan serkentheti az összehúzódásokat, hogy

hogy közvetlenül a vízben fogsz szülni. A vízben szülés nem probléma. A legtöbb orvos azt javasolja, hogy a csecsemőt víz felett tartsa az első lélegzetvételhez, amint megérkezik, mivel a méhlepény a születést követő másodperceken belül szétválhat, és a babának gyorsan oxigénre van szüksége. A babák sértetlen „búvárreflexszel” születnek, ami lehetővé teszi számukra, hogy visszatartsák a lélegzetüket a víz alatt; A baba addig nem veszi az első levegőt, amíg nem érintkezik a víz felszínén lévő hidegebb levegővel.

MÁSODIK FÁZIS

Az átmenetbe lépés azt jelenti, hogy ideje kinyomni a babát. A második szakasz általában egy óráig tart, de tíz percnél is kevesebbet vehet igénybe, és legfeljebb három óráig tarthat.

Elérted az összehúzódások második szakaszát, és közeledik a szülés pillanata.

A baba feje a medencefenéket nyomja. Az orvos minden egyes összehúzódásnál érzi az 1. fej mozgását.

A baba feje „kitör”.

A fej legszélesebb része a hüvely 2. nyílásánál látható. Amint megjelenik a fej, meg kell lazítani, és gyorsan és felületesen lélegezni, ahelyett, hogy megnyomná.

Megjelent a fej. Egy-két összehúzódás után teljesen kijön. Az orvos óvatosan fogja tartani, amíg az egész test meg nem jelenik.

Megjelenik a test. A méh egy vagy két összehúzódása után megjelenik a test többi része. A gyerek olyan lehet kezdeti szakaszbanösszehúzódások, érzéstelenítés jelentősen megnövelheti annak időtartamát.

Sok nő a második szakaszban még hosszú, kimerítő összehúzódások után is energialöketet érez, mivel a méhnyak már teljesen kitágul, és hamarosan megtörténik a szülés. Most sokkal aktívabb és mentálisan absztraktabb lehetsz, ami a legpozitívabb hozzáállást adja.

A második szakasznak van egy másik jelentős előnye is: amikor az összehúzódások alatt nyomja, a kellemetlen érzés eltűnni látszik. Mivel a második szakasznak van némi időtartama, lehetővé teszi a perineum fokozatos megnyúlását, bár a nyomás pillanatai érezhetőek, de nem fájdalmasak. Gyakran erős nyomást gyakorol a szorosan sétáló gyermek és az azt követő szorítás

maga az idegvégződés valamilyen érzéstelenítést eredményez. Sok nő számára az idegek becsípődése blokkolja a perineális szakadások, az orvosi bemetszések és a varrások észlelését.

Az összehúzódások a második szakaszban még 60-90 másodpercig tartanak, de 2-4 percenként jöhetnek. Az Ön pozíciója befolyásolhatja az összehúzódások mintáját; az állás felerősítheti, míg a háton fekve és a térdtől a mellkasig érő pozíció lassíthatja őket.

Kísérteni fogod, hogy kitolja a babát, de fontos megvárni, amíg orvosa azt mondja, hogy itt az ideje. Erős nyomást fog tapasztalni a végbelén, és égő érzést fog érezni, amikor a baba feje kiemelkedik a hüvelyből. Ezen a ponton az érzései megváltozhatnak - a teljes kimerültségtől és a vernixtől, és vérfoltok jelenhetnek meg a bőrén. 4.

Az újszülöttet átadják neked.

Miután ellenőrizték a babát és elvágták a köldökzsinórt, becsomagolják és átadják Önnek. 5. Helyezze a hasára, hogy jól érezze magát az anya megszokott szívverésének és légzési mintájának köszönhetően.

A köldökzsinór elvágása

Az orvos azonnal beszoríthatja és elvághatja az egyik zsinórt, vagy megvárhatja, amíg abbahagyja a pulzálást. Előfordul, hogy az orvos finoman meghúzza a köldökzsinórt, hogy segítse a méhösszehúzódások által kiszorított méhlepényt kijönni.

daniye eksztatikus izgalomba a gondolattól várva várt találkozó babával.

Ideje kitolni a babát

Miután orvosa felhatalmazta, hogy kitolja a babát, a feszült pillanatokban való lökdösődés megkönnyebbül az elfojtott érzései alól. Még az orvos döntése előtt maga a szervezet azt mondja sok nőnek, hogy a méh teljesen kitágul, és ideje kinyomni a babát. Mert a baba nyomást gyakorol az izmokra medencefenék, a receptorok jelet adnak, hogy „nyomjanak”. A lökdösődési késztetést gyakran tévesen a bélszenvedély okozza, mivel a baba végbélre gyakorolt ​​nyomása ugyanazokat a receptorokat irritálja.

Jellemzően a méhösszehúzódások időszakában 2-4 alkalommal jelentkezik a baba kitolási késztetése, vagy egy hosszú, folyamatos késztetést tapasztal. Vegyünk egy mély lélegzetet, lazítsuk el a medence izmait, és nyomjuk meg a hasizmokat. Az erőfeszítés időtartama nem olyan fontos, mint a méhösszehúzódások időpontja. Rövid erőfeszítések (kb. 5-6 másodperc) általában elegendőek a vérbe jutáshoz elegendő számú oxigén.

Előfordulhat, hogy a méhnyak elülső ajka nem nyílik meg teljesen, amikor az első kiszorítási késztetés jelentkezik. Ez azért fordulhat elő, mert a baba túl gyorsan mozog vagy rosszul van elhelyezve. Ha átnyomja a babát a tágítatlan méhen, az duzzanatot okozhat és késlelteti a szülést. A nyaki vagy más néven az elülső ajak csökkentése érdekében próbáljon meg a bal oldalon feküdni, vagy négykézláb állni több összehúzódásig. Néha a kifújás segíthet elkerülni az ajkakra nehezedő nyomást: ez az a fajta légzés, amikor elfújod a gyertyát. A térdtől a mellkasig érő pozíció a méhnyakra és a medenceizmokra nehezedő nyomást is enyhítheti, csökkentve a lökdösődési késztetést.

Egy gyermek születése

Az első jele annak, hogy a baba készen áll a születésre, a végbélnyílás és a perineum megnyúlása. Minden egyes összehúzódással jobban láthatóvá válik a baba feje a hüvelynyílásban. Amint abbahagyja a visszamozdulást, a hüvely bejáratánál marad. Ezt a pozíciót „átvágásnak” nevezik.

Rövid időn belül a perineum körülbelül öt centiméterről egy centiméterre elvékonyodik. Ez teljesen normális, és a megfeszített szövet a szülés után perceken belül visszatér normál állapotába. Ezt a nyújtást erős nyomásnak érezheti, talán egyeseknél akut fájdalom amikor a baba feje (vagy farfekvése esetén a feneke) kifeszíti a hüvelynyílást. Ezen a ponton felkínálhatják az epiziotómiát, ha felmerül a gyanú, hogy súlyosan elszakítja a szövetet.

Mire a baba megszületik, a legjobb, ha lassú, ellenőrzött toló mozdulatokkal folytatja, ami lehetővé teszi a perineum fokozatos megnyúlását és megakadályozza a szakadást. Az orvos még azt is tanácsolhatja, hogy ne nyomja, hogy a méh maga végezze el az utolsó pillanatot kevesebb erőfeszítéssel.

A köldökzsinór elvágása

A baba születése után a köldökzsinórt általában két helyen rögzítik, és elvágják közöttük. A köldökzsinórt nem szükséges azonnal befogni és elvágni, de így szükség esetén az orvos ellenőrizheti a baba állapotát. A köldökzsinór elvágása nagyobb szabadságot ad a babával való mozgásban is. Egyes orvosok inkább megvárják, amíg a köldökzsinór abbahagyja a pulzálást. Ha a baba és az anya jól vannak, ez egy ésszerű lehetőség.

HARMADIK SZAKASZ

A szülés harmadik szakasza a terhesség teljes befejezését jelenti a placenta eltávolításával. A legtöbb esetben ez automatikusan történik, és kevés erőfeszítést igényel. Amint a baba elhagyja a méhet, az utóbbi továbbra is összehúzódik, ami jelentős térfogatcsökkenéshez vezet, és általában letépi a faláról a kevésbé rugalmas méhlepényt. A későbbi összehúzódások kinyomják a méhlepényt.

Sok kórház javasolja a szülés harmadik szakaszának aktív kezelését a súlyos megelőzés érdekében szülés utáni vérzés. Közvetlenül a baba születése után injekciót adnak be a felső lábszárba, amely biztosítja a méh további összehúzódását. Ez lehetővé teszi, hogy a nővér eltávolítsa a méhlepényt a köldökzsinór finom meghúzásával. Ha fekszik, megmasszírozhatják a méhét, vagy megkérhetik, hogy nyomja ki és nyomja ki a placentát.

A korai szoptatás segít megelőzni a placentával kapcsolatos problémákat, mivel a mellbimbó stimulációja felszabadítja az oxitocin hormont, amely összehúzza a méhet. Ha túlzott vérzése van, kezelőorvosa IV-et írhat elő, hogy elősegítse a méh összehúzódását és csökkentse a szülés utáni vérzést. Amint a méhlepény kijön, ellenőrizni fogják, hogy maradtak-e részei a méhben. A méhlepény szakadása nagyon ritkán fordul elő, amikor részei a méh mögött maradnak. Eltávolításukhoz a szülésznek be kell nyúlnia a méh belsejébe, és kézzel kell eltávolítania a maradványokat. Ezt a műtétet általában műtőben végzik általános érzéstelenítésben a fájdalom enyhítésére.

KÖZVETLENÜL A GYERMEK SZÜLETÉSE UTÁN

Végre megszületik a baba, Ön pedig erős érzések viharát éli át – megkönnyebbülés, ujjongás, izgalom, sőt, még hitetlenség is, hogy anya lettél. Lehet, hogy hidegrázást, borzongást érezhet, és éhes és szomjas lehet a sok kemény munka után.

Varratokat kap, mielőtt elhagyja a szülőszobát, ha epiziotómiája vagy szakadása volt. A legtöbb nő szinte észre sem veszi, hogy ez megtörtént, annyira el vannak foglalva a gyerekeikkel; Szükség esetén helyi érzéstelenítést alkalmaznak. Ne ijedjen meg, ha észreveszi erős vérzés. Ez teljesen normális, és a lochia nevű váladékozás a következő hetekben folytatódni fog. Ez idő alatt anyabetétet kell használni.

Miután gyermeke eltöltött egy kis időt Önnel, elviszik fürdeni, gyermekorvosi vizsgálaton és szükséges eljárásokon esik át. Ezt követően átkerülhet a szülészeti osztályra. A babát hozzád hozzák, és egy kiságyat helyezhetnek el az ágya mellé.

Farkasfekvés bemutató

A farfekvésű babákat úgy helyezzük el, hogy a lábuk vagy a fenekük legyen a legközelebb. A baba ilyen helyzete megnehezítheti a szülést, mivel a fej a test legnagyobb része, és beszorulhat, ha a test áthalad egy részben kitágult méhnyakon. Farfekvés esetén a hüvelyi szülés lehetséges, de ezeknél a babáknál néha császármetszésre van szükség, hogy elkerüljék a baba vagy az anya sérülését.

Két vagy több gyerek

A két vagy több gyermek születésének lehetősége enyhén szólva is ijesztő lehet. De sok nő minden probléma nélkül szül ikreket hüvelyi úton, és a vajúdás általában gyorsabban megy, mint egy baba esetén. Többszülés esetén azonban fokozottan ügyelni kell, így aneszteziológus minden esetben a közelben lesz császármetszés Az első baba nehézség nélkül megszülethet hüvelyen keresztül, de előfordulhat, hogy a másodikat nem megfelelően helyezik el, ebben az esetben segítségre lesz szükség. A második gyermek 10-20 perccel az első után születik. Ha a fejlődés lassú, gyógyszert vagy csipeszt kaphat a szülés felgyorsítására. A méhlepény vagy a méhlepény hamarosan kijöhet, vagy injekciót kaphat a felszabadulás felgyorsítása érdekében. Ha hármasikret vagy többet vársz, akkor van nagy valószínűséggel császármetszés.

Utólagos nézet az occipitalis megjelenítése

Egy baba lehajtott fejjel és háttal halad át a szülőcsatornán

anya gerince (hátulnézetben az occipitalis megjelenítés), nehéz lesz megszületni. Az ilyen csecsemők fejkörfogata valamivel nagyobb, hogy áthaladjon a keskeny szülőcsatornán, és az összehúzódások hosszabb ideig tarthatnak, és kísérhetik erőteljes fájdalom hátul.

PURE farfekvés bemutató

AZ OCCIPITAL BEMUTATKOZÁSÁNAK UTÓLÉPÉSE

Nem ritka azonban, hogy a baba megfordul az összehúzódások közepette vagy a tolóstádiumban. Ha a baba nem fordul spontán módon, az orvos a méhösszehúzódások gyógyszeres kezelésével fokozhatja a baba fordulását.

MEDENCE ELŐRE HAJTÓ LÁBVAL

Minden nő előre készül a születés napjára. Nemcsak a szülészeti kórház számára tárol dolgokat, hanem leküzdi a pszichológiai félelmeket is. Mindenki tudja, hogy az összehúzódások nem kellemes „öröm”, de minden vajúdó nőnél másként fordulnak elő. Egy nő is segíthet magának, és mindent megtesz annak érdekében, hogy a babával való találkozás előtti utolsó órák örömteliek legyenek.

Miért tapasztalható másképp a kontrakciós fájdalom?

A tudósok szerint az emberi szervezet 45 del (fájdalom mértékegysége) fájdalmat képes elviselni, de a kontrakciók során egy nőnél mind az 57. Ilyen fájdalmat az tapasztal, akinek egyszerre 20 csontja van – mondják sokan. szóval, de ez az elmélet tudományosan nem igazolt. Mivel a szülést természetes folyamatnak tekintik, a következtetés önmagában azt sugallja, hogy a vajúdás és a szülés során fellépő fájdalom mértéke közvetlenül összefügg a szervezet erre a folyamatra való felkészülésével. Azok a nők, akik kismamáknak tartott tanfolyamokon vettek részt terhességük alatt, fitneszre jártak, vagy tornáztak a medencefenék izmait edzve, nagyobb valószínűséggel születnek könnyen.
Ha terhesség alatt egy nő megtette testedzés szülésig, akkor nagyobb esélye van a könnyű lefolyásra

Minden nő, de akár egy lány is biztosan hallotta már valamelyik nőtől, hogy a szülés fájdalmas. Ennek eredményeként a női képviselők már fiatal korban is kialakítanak egy sztereotípiát a „baljós” szülésről. Az első szülésre készülő lány a szülés előtt félelmet érez, ami megakadályozza, hogy teste ellazuljon és élvezze a helyzetét. Ha a kismama arra törekszik, hogy pozitív érzelmeket fogadjon el, akkor az összehúzódások alatti ereje a relaxációra irányul, nem pedig az erős fájdalomra.

Az is fontos fájdalomküszöb nők. Ez a fájdalomérzettel járó irritáció mértéke, amelyet a kismama idegrendszere tapasztal. Kisebb behatás okozta fájdalom esetén alacsony fájdalomküszöb figyelhető meg; ha fájdalmat érez erős hatás magasnak hívják. A fájdalomküszöb alapján meg lehet ítélni a nő személyiségét.

A vizsgálat eredményei szerint világossá vált, hogy az alacsony fájdalomküszöbű emberek hajlamosabbak az öngyilkosságra.

Kiderült, hogy minél melankolikusabb egy nő, annál alacsonyabb a fájdalomküszöbe. Ezzel szemben minél magasabb a fájdalomküszöb, az erősebb nő természetesen. Ez általában a magabiztos, vezetői tulajdonságokkal rendelkező nőkre vonatkozik. A tudósok azt találták, hogy a fájdalomérzékenység küszöbe a nő ellazulásától (növekedésétől) vagy feszültségétől (csökkenésétől) függően változhat. Így a közelgő szüléstől félő kismama akaratlanul is megfeszíti idegvégződéseit. A helyzet az, hogy a stresszes állapotot átélő nők szervei kevesebb oxigént kapnak, és fájdalomérzettel riasztó késztetéseket küldenek az agyba. Ennek megfelelően a nő fájdalomküszöbe csökken. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy a várandós anyák előre pozitívak legyenek.

Nem minden nő tudja, hogy a túlzott fájdalom több okból sem tolerálható:

• az agysejtek és idegvégződései elpusztulnak;
• szenvednek az erek és a szív - túlterhelt állapotban egyszerűen nem tudnak ellenállni;
• a pszicho-érzelmi állapot megváltozik;
• Fájdalmas sokk vagy akár kóma is előfordulhat.

Általában magas a fájdalomküszöböm – ezt gondoltam egészen a közelmúltig. Az első dolog, amit a kontrakciók előtt tapasztaltam, a fájdalmas „edzések” voltak, utána szerettem volna kihagyni és elszaladni a szülészetre. Ez történt velem a következő edzésem során (vagy inkább a férjem nem bírta). Bevitt a szülészetre, ott azt mondták, hogy menjek patológiára, mivel nem vajúdtam. Csak néhány órát töltöttem a patológián, és a kontrakciók egyre súlyosbodtak. A korábbi szülésekhez képest ez igazi kihívás volt. A gondolat, hogy minden csak most kezdődik, arra késztetett, hogy nagy mennyiségben ettem csokoládét. Aztán eszembe jutott, hogy mindent rosszul csinálok. És úgy döntöttem, hogy nem adok pánikba. Megnyugodtam, el is aludtam, és amikor késő este felébredtem, azt vettem észre, hogy az összehúzódások erősödnek. Elmentem a nővérhez, jött az orvos és megvizsgált. Képzeld el a meglepetésemet, amikor kijelentette, hogy a méhszáj 7 cm-re nyitva van, de aztán megint hibáztam - eleinte boldog voltam, majd elkezdtem pánikolni, mert épp találkozni készültem a babával. Későn ismét összeszedtem magam – amikor egy órával később az orvos azt mondta, hogy alig nyílt ki a méhszáj. Azonnal rájöttem, hogy ez a plusz idegek miatt van, és megnyugodtam. A folyamat nem tartott sokáig – a buborék kipukkadt, és igazi megkönnyebbülést tapasztaltam. 15 percen belül a lányom mellettem feküdt, és megpróbált rám nézni.

A szülésre való pszichológiai felkészítés és jelentősége

A várandós nő pszichés felkészítése alapvető fontosságú minden szülés során. Ha egy nő megérti, hogy ellazításával segít a babának, akkor a szülés teljes folyamata nem a pusztításra, hanem a teremtésre irányul. Ez azt jelenti, hogy fájdalommentes. Ez nagyrészt annak köszönhető, hogy a nő megérti a helyzetet, és segít a babának és testének, ellazulva minden egyes összehúzódás során. Elképzeli, hogy néhány perc múlva már átölelheti babáját, és ez erőt ad neki. Egy nőnek arra kell összpontosítania, hogy a gyermek kicsi, és sokkal nehezebb megszületnie, mint az anyjának, hogy elviselje a fájdalmat. A terhes nők ilyen hozzáállása elősegíti a szülés folyamatát és csökkenti fájdalmas érzések.

Ha egy nő megérti, hogy babája sokkal nehezebb, akkor ellazulhat az összehúzódások során

Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat a szülés és a szülés során

Egy nő számos lépést tehet állapota enyhítésére. Ezek mind gyógyászati, mind biztonságosabb lehetőségek.

Gyógyászati ​​fájdalomcsillapítók

Az epidurális érzéstelenítés népszerű gyógyszeres fájdalomcsillapító eljárásnak számít. Az eljárás során egy vékony katétert helyeznek be az ágyéki régióba, amelyen keresztül érzéstelenítőt adagolnak. Amikor a katétert behelyezik, a nő előrehajolva ül, vagy az oldalán fekszik. Az aneszteziológus katéteren keresztül gyógyszert juttat be a csigolyaközi térbe, és az alsó test fájdalma elmúlik. Ugyanakkor a nő mozoghat és érezheti az érintést, ami lehetővé teszi számára, hogy aktív legyen és részt vegyen a lökésben. Ha hatása elmúlt, a gyógyszer ismét beadható. Ezt az érzéstelenítést akkor alkalmazzák, ha a méhnyak legalább 4-5 cm-re kitágult és fájdalmas összehúzódások következnek be. A fájdalomcsillapítók korai alkalmazása miatt a vajúdás lelassulhat. Az epidurális érzéstelenítéshez leggyakrabban használt helyi érzéstelenítők:

• Lidokain (ampulla ára - körülbelül 50 rubel);
• Ropivakain (ampulla ára - körülbelül 200 rubel);
• Bupivakain (ampulla ára - 300-400 rubel).

Ezek fokozása érdekében a következő opiátokat néha hozzáadják az érzéstelenítő oldathoz:

• fentanil;
• Morfin;
• Buprenorfin.

Az epidurális érzéstelenítés végrehajtásakor lehetséges allergiás megnyilvánulások. Ezen kívül vajúdás vagy szülés során a következőket használják:

• erős (például Promedol) gyógyszerek intravénásan vagy intramuszkulárisan beadott gyógyszerek. Enyhítik a fájdalmat, de letargiát és álmosságot okoznak. Emiatt egy nő nem tud részt venni a szülés folyamatában, és nem tudja megfelelően érzékelni, mi történik. Ezenkívül ezek a gyógyszerek átjutnak a placentán, és légzési és szopási problémákat okozhatnak a babánál;
• helyi érzéstelenítés érzéstelenítővel (például lignokainnal) a műtéti helyen;
• általános érzéstelenítés, amelyet inhalációval vagy intravénásan adnak be nagyobb műtéteknél (például császármetszés, méhtisztítás vagy a méhlepény eltávolítása a baba születése után). Ebben az esetben epidurális érzéstelenítés alkalmazható.

Képgaléria a szülés során fájdalomcsillapításra használt gyógyszerekről

Néha az epidurális érzéstelenítés hatásának fokozására Morphine-t írnak fel.A buprenorfin olyan gyógyszer, amely fokozhatja az epidurális érzéstelenítés hatását.
A Promedol egy olyan gyógyszer, amelyet az aneszteziológus időnként alkalmaz a nők szülés közbeni állapotának enyhítésére.A lidokaint más érzéstelenítőkkel együtt epidurális érzéstelenítésre használják.

Helyes légzés

A megfelelő légzés az összehúzódások során elősegíti a fájdalommentes szülés folyamatát. Neki köszönhetően ellazulhatsz és megnyugodhatsz. A nő figyeli a helyes légzést, elvonja a figyelmét az összehúzódásoktól és a fájdalmas érzésektől. Számos módja van a légzésnek a szülés és a szülés során:

• Vegyél mély levegőt az orrodon keresztül, számolj négyig. Ezután lélegezzen ki a száján keresztül, 6-ig számolva, és az ajkakat pipává alakítja;
• „találkozik” az intenzívebb összehúzódásokkal sekély légzéssel, mint egy kutyánál;
• kilégzéskor nyomja meg, miután mély lélegzetet vett. Ennek köszönhetően a rekeszizom nyomást gyakorol a méhre, a levegő lefelé áramlik, és az egész tested a babát a kijárathoz „sietteti”.

A légzéstechnikákat a fiatal anyáknak szóló tanfolyamokon tanítják, amelyeket a terhességi klinikákon tartanak.

Zuhanyozás

Ezt mindenki tudja meleg víz enyhíti az izomgörcsöket és enyhíti a fájdalmat. Sokan speciális medencét használnak az összehúzódásokhoz, amelyben a teljes összehúzódási időszakot töltik. Az ilyen medencék azonban ritkák egy közönséges szülészeti kórházban. Általában sok ilyen intézmény kórtermében van zuhanyzó. Meleg vízsugár alatt töltheti bennük az időt, amíg a víz meg nem szakad. Javasoljuk, hogy a vízsugarat a hasi területen oldalra és a hát alsó részébe irányítsa. A víz hőmérséklete körülbelül 37-38 fok legyen.
A speciális medence ritkaság a szülészeti kórházakban, így egy terhes nőnek a legjobb esetben is meg kell elégednie egy meleg zuhannyal, amíg fel nem szakad a víz.

Gyakorlat és masszázs

A fizikai gyakorlatokat jobb nem az összehúzódások pillanatától kezdeni, hanem a terhesség kezdetétől. Ezután saját maga is látni fogja ezek hatását: a szövetek rugalmassága nő, az izmok erősebbek lesznek. A nap folyamán egy terhes nőnek aktívnak kell lennie - sétálni, mozogni a házban, elmenni a boltba stb. Az ilyen terhelés mindenképpen formában tartja a várandós anyát, és egyszerre több izomcsoportot kényszerít. A gimnasztikához jó lehetőség a fitballon végzett gyakorlatok, amelyek során olyan pózokat tanulhat meg, amelyek segítik az összehúzódásokat. Itt van néhány közülük:

1. Üljön a labdára, tárja szét a lábát. Ringassa a medencéjét egyik oldalról a másikra. Lassan lendíts – ahogy tetszik.
2. Vegyen térd-könyök helyzetet, hajlított karjait helyezze a labdára. Hajlított könyökkel dőljön neki.
3. Térdre állva fogja meg a fitballt mindkét kezével. Helyezze rá a mellkasát és a fejét. Ebben a kényelmes helyzetben billentse balra és jobbra a medencéjét.
4. Helyezze a labdát magasabbra - asztalra, éjjeliszekrényre vagy ágyra. Homlokát és tenyerét támasztja a labdára. Hajlítsa be a karját a könyökénél.
5. Ez a pozíció akkor megfelelő, ha van melletted partner. Üljön egy edzőlabdára úgy, hogy a lábait széttárja. Pihentesse a kezét valami előtte - fotel, szék, ablakpárkány. Ebben az időben partnerének hátulról kell támogatnia. Ha összehúzódás közben a kezével masszírozza a farokcsontját, a fájdalom kevésbé lesz fájdalmas.
6. Térdelj le, és helyezd tested elejét a labdára. Összehúzódás közben kérje meg partnerét, hogy simogassa meg a keresztcsonti területét.

A kismama az alábbi képen látható pózokat gyakorolhatja. Segítenek enyhíteni a nő állapotát a vajúdás során.
Egy jó lehetőség egy terhes nő számára a fitball gyakorlatok, gyakorlás különböző pózokösszehúzódások során

Ezenkívül speciális gimnasztikát is végezhet:

• Pilates;
• jóga;
• gyakorlatok a medencében;
• gimnasztika.

Otthon is elvégezhető testmozgás kismamáknak. Ezeket naponta egyszer kell elvégezni a szülésig. A terhesség alatti gyakorlatok segíthetnek enyhíteni a kontrakciókat

Megvalósítása során az érintésekből impulzusok jutnak el az agykéregbe, és olyan reakciót váltanak ki, amely a fájdalmas méhösszehúzódásokkal versenyez. A masszázs folyamat ellazít és jótékony hatással van a idegrendszer, a fájdalomérzékenység küszöbének növelése. Masszázs segítségével az izmok kissé ellazulnak, a görcsök fellépése megszűnik. Ennek köszönhetően felgyorsul az endorfinok (örömhormonok) termelése, és csökken a kortizol, a stresszhormon felszabadulása. A masszázs a következő módokon történik:

Tiltott intézkedések a kontrakciók enyhítésére

Sok nő azt hallja barátaitól, rokonaitól, hogy az összehúzódások során úgy viselkedhet, ahogy akar. A szakértők szerint azonban egy vajúdó nőnek továbbra sem szabad sikoltoznia. A folyamat során a levegő elhagyja a testet, és az erő észrevehetően gyengül. Ennek eredményeként a baba nem kapja meg szükséges mennyiség oxigén, amelyre a szülés során annyira szükség van. Az összehúzódások során a baba már oxigénéhezést tapasztal, mivel az erek, amelyek oxigénnel gazdagítják a gyermek testét, tápanyagok, összenyomja a méhizmokat. Ezért minden „csepp” levegő nagyon fontos a baba számára a vajúdás és a szülés során. A szülés közbeni sikoltozásával maga a nő bonyolítja a folyamatot, és megakadályozza, hogy a baba a lehető leggyorsabban megszülessen.

Ezenkívül az a nő, aki hamarosan találkozik a babájával, ne feküdjön a hátára. Emiatt a helyzet miatt a terhes nő méhe összenyomja a nagy ereket - alsó vénaés az aorta. Ezért a vér nem kering jól a szívben, az agyban, a méhben és a baba felé. A fekvő helyzet miatt hipoxiát, egy nőnél pedig pangást tapasztalhat vénás vér a méhben és a belső szervekben.

Sok nő szeretne ülni összehúzódások közben – úgy gondolják, hogy így megkönnyítik a helyzetüket. Természetesen ülhetsz, de addig, amíg a baba feje el nem kezd süllyedni a medencébe. Ha a kismama ilyenkor ül, a baba nem tud a szülőcsatornán keresztül a kijárat felé mozdulni. Ez oda vezethet komoly következmények- hipoxia, vajúdás lassulása stb.

Amikor egy nő nyomulni kezd, nagyon ki akarja „kipréselni” magából a babát – a vajúdó nő megérti, hogy így könnyebb lesz. Az orvos engedélye nélkül azonban nem szabad nyomni - ez a gyermek sérüléséhez vezethet.

Videó: szakember az összehúzódások alatti fájdalomról és az állapot enyhítéséről