Термометър в устната кухина. Как се измерва телесната температура и каква трябва да бъде

Жизненоважна функция на човешкото тяло е терморегулацията. Човешкото тяло генерира топлина, поддържа я на оптимално ниво и осъществява температурен обмен с въздушната среда. Телесната температура е нестабилна стойност, тя се променя незначително през деня: сутрин е ниска, а вечер се повишава с около градус. Такива колебания са причинени от ежедневните промени в метаболитните процеси в организма.

От какво зависи?

Телесната температура е стойност, която показва топлинното състояние на всяко живо същество. Той представлява разликата между производството на топлина от тялото и топлообмена с въздуха. Температурата на човек постоянно варира, което се определя от следните фактори:

• възраст;
• физическо състояние на тялото;
• климатични промени в околната среда;
• някои заболявания;
• период от деня;
• бременност и други индивидуални характеристики на тялото.

Етапи на промяна на телесната температура

Има две класификации на температурните промени. Първата класификация отразява етапите на температурата според показанията на термометъра, втората - състоянието на тялото в зависимост от температурните колебания. Според първата медицинска класификация телесната температура се разделя на следните етапи:

• ниска - под 35°C;
• нормална - 35 - 37°C;
• субфебрилна - 37 - 38°C;
• фебрилна - 38 - 39°C;
• пиретична - 39 - 41°C;
• хиперпиретичен - повече от 41°C.

Според втората класификация се разграничават следните състояния на човешкото тяло в зависимост от температурните колебания:

• хипотермия - под 35°C;
• норма - 35 - 37°C;
• хипертермия - повече от 37°C;
• треска.

Каква температура се счита за нормална?

Каква трябва да бъде нормалната температура за здрав възрастен? В медицината се приема за норма 36,6°C. Тази стойност не е постоянна, през деня тя се увеличава и намалява, но само леко. Няма от какво да се притеснявате, ако температурата падне до 35,5°C или се повиши до 37,5°C, тъй като нейните колебания голямо влияниеклиматичните условия, възрастта и благосъстоянието на човек оказват влияние. В хората на различни възрастиГорната граница на нормалната температура, измерена в аксиларната ямка, е различна и има следните стойности:

• при новородени - 36,8°C;
• при шестмесечни бебета - 37,5°C;
• при едногодишни деца - 37,5°C;
• при тригодишни деца - 37,5°C;
• при шестгодишни деца - 37,0°C;
• при хора в репродуктивна възраст - 36,8°C;
• при възрастни хора - 36,3°C.

Обикновено през деня телесната температура здрав човекварира в рамките на един градус.

Най-ниски температури се наблюдават сутрин веднага след ставане от сън, а най-високи вечер. Трябва да се има предвид, че женската телесна температура е средно с 0,5°C по-висока от тази на мъжкото тяло и може да варира значително в зависимост от менструален цикъл.

Интересно е да се отбележи, че представителите на различните националности имат различна телесна температура. Например при повечето здрави японци тялото не се загрява над 36,0°C, а при жителите на австралийския континент се счита, че температурата е 37,0°C. Те имат различни температури и човешки органи: устната кухина - от 36,8 до 37,3°C, червата - от 37,3 до 37,7°C, а най-горещ орган е черният дроб - до 39°C.

Как да измерваме правилно с термометър

За да получите надеждни резултати, температурата в подмишницата трябва да се измерва правилно. За да направите това, трябва да изпълните последователно следните стъпки:

• почистете кожата на подмишниците от пот;
• избършете термометъра със суха кърпа;
• разклатете устройството, докато температурата на скалата падне до 35°C;
• поставете термометъра в подмишницата, така че живачната капсула да приляга плътно към тялото;
• дръжте устройството поне 10 минути;
• Извадете термометъра и вижте до каква точка на скалата е достигнал живакът.

Необходимо е не само да измервате правилно температурата в устата с живачен термометър, но и внимателно, за да не ухапете по невнимание капсула, пълна с живак, или да погълнете съдържанието му. Оралната температура на здрав човек обикновено е 37,3°C. За да измерите правилно температурата в устата си, трябва да направите следното:

• Преди процедурата легнете спокойно няколко минути;
• извади го от устата си подвижни протези, Ако някой;
• избършете термометъра със суха кърпа;
• поставете устройството с живачна капсула под езика;
• затворете устните си и задръжте термометъра точно 4 минути;
• извадете устройството, определете до каква точка на скалата е достигнал живакът.

Симптоми и причини за повишаване на телесната температура

Субфебрилната температура от 37,0 - 37,5°C обикновено се счита за нормална, но понякога е признак за патологии, развиващи се в тялото. В повечето случаи леко повишаване на телесната температура се причинява от следните фактори:

• продължително излагане на слънце;
• интензивна физическа активност;
• процедури за баня, вземане на горещ душ;
• настинка, вирусна инфекция;
• обостряне на хронични заболявания;
• ядене на гореща или пикантна храна.

Понякога повишаването на температурата до 37°C се провокира не от безвредни фактори, а от животозастрашаващи заболявания. Най-често се определя субфебрилна температура дълго времеза злокачествени тумори и начален стадий на туберкулоза. Ето защо дори леко повишаване на телесната температура не трябва да се третира пренебрежително и при най-малък дискомфорт трябва да отидете на лекар.

Само медицински специалист може да определи дали температура от 37°C е нормална за конкретно лице. В редки случаи лекарите имат възможност да изследват страхотни пациенти, за които 38°C е нормалната температура.

Фебрилната температура 37,5 - 38,0°C е сигурен признак за развитие на възпалителна реакция в организма. Тялото на болен човек умишлено се нагрява до такова ниво, за да се потисне жизнеспособността на патогенните микроорганизми по този начин.

Ето защо не се препоръчва понижаване на фебрилна температура с лекарства. Трябва да се даде възможност на тялото да преодолее инфекцията самостоятелно, а за да се облекчи състоянието, да се предотврати дехидратацията и да се отърве от токсичните вещества, болният трябва да пие много топла вода.

При пиретична температура от 39°C няма съмнение, че тялото преживява остър възпалителна реакция. Обикновено треската се причинява от патогенни вируси и бактерии, които активно се размножават в тъканите и органите. По-рядко се наблюдава значително повишаване на телесната температура при тежки наранявания и обширни изгаряния.

Пиретичната температура често е придружена от мускулни крампи, така че хората са склонни към конвулсивни състояния по време на възпалителни заболяваниятрябва да сте изключително внимателни. Когато тялото се загрее до 39 ° C, трябва да вземете антипиретични лекарства. Не е трудно да се разбере, че започва треска, тъй като обикновено се наблюдават следните симптоми:

• неразположение, слабост, безсилие;
• болка в ставите на крайниците;
• претегляне на мускулите;
• мигрена;
• втрисане;
• нарушение на сърдечния ритъм;
• загуба на апетит;
• обилно изпотяване;
• изсъхване кожатаи лигавиците.

Ако хипертермията достигне 40°C, незабавно потърсете медицинска помощ. Най-високата температура, която може да издържи човешкото тяло е 42°C. Ако тялото се нагрее по-високо, метаболитните реакции в мозъка се блокират, функционирането на всички органи и системи спира и човек умира.

Факторът, който е причинил хиперпиретичната температура, може да бъде определен само от медицински специалист. Но най-често треската се провокира от патогенни бактерии, вируси, токсични вещества, тежки изгаряния и измръзване.

Можете да повишите телесната си температура по различни начини. Ако охлаждането на тялото е причинено от тежки патологии, тогава е невъзможно да се направи без лекарства. Ако понижаването на температурата не е свързано с болести, тогава не е необходимо да използвате фармацевтични продукти, достатъчно е да затоплите краката си в топла вода, седнете прегърнати с грейка, облечете се топло. Също така е полезно да пиете горещ билков чай ​​с мед вечер.

Внимание, само ДНЕС!

Къде си мериш температурата? Под ръката ти?Напразно - не е най-доброто място. Експерти от университета Йоребру (Швеция) успяха да ни помогнат да решим къде да поставим термометъра при първите симптоми на грип и остри респираторни инфекции. По време на проучването те измерват температурата на доброволците в подмишницата, устата, ухото, вагината и ректума. И кой според вас спечели?

323 пациенти университетска клиникасмело понесе трудностите на експеримента. Както се оказа, не напразно. В крайна сметка думата „бутам“ наистина се оказа най-подходяща. Учените са получили убедителни доказателства, че най-точен резултат се получава чрез измерване на температурата в ректума.

Според учените, показанията на ушната термометрия изкривяват косата и ушна кал, е доста трудно да държите правилно термометъра в устата си, а резултатът от аксиларната термометрия се влияе от дезодоранта и облеклото. Но измерването на градуси в ректума може да не е много удобно, но е точно.

Вагиналната термометрия също дава правилния резултат, но статистиката не позволи този метод да бъде наречен най-предпочитаният.

Нормални температурни показания

02.08.2016 - 31.08.2020

Остават 533 дни.

И така, ето ви нормални показателитемператури за различни методи на измерване:

• - орално - 35,7-37,3;
• - ректално - 36,2-37,7,
• - аксиларни (в подмишниците) - 35.2-36.7.
• - ингвинална гънка 36,3°-36,9°C.
• - вагина - 36,7°-37,5°C

Важно: Оралните и ректалните измервания на температурата са по-точни от температурите под мишниците.

Най-познатият метод за измерване, аксиларният, между другото, се оказа най-неточен. Нормалната температура на подмишниците започва не от 36,6°, а от 36,3° C. Обикновено разликата между подмишниците е от 0,1 до 0,3° C. Така се оказва, че грешка от 0,5° за аксиларна термометрия е често срещана. И ако термометърът показва 36,9° за няколко дни, но всъщност имате 37,4°, това вече може да бъде опасно.

Основни правила за измерване на температурата




Ако не сте готови да промените навиците си, тогава можете 10 основни правила за измерване на температурата.

1. 1. Температурата в помещението трябва да бъде 18-25 градуса. Ако е по-малко, първо трябва да затоплите термометъра в дланите си за около половин минута.
2. 2. Избършете подмишницата със салфетка или суха кърпа. Това ще намали значително вероятността от охлаждане на глюкомера поради изпаряване на потта.
3. 3. Не забравяйте да разклатите живачен термометърили включете електронни (Gamma, Omron, Microlife).
4. 4. Металният връх на електронния термометър (или живачната колона на обикновения) трябва да попадне в най-дълбоката точка на кухината, в близък контакт с тялото. Струва си да се отбележи, че плътността на кръстовището трябва да се поддържа през целия период на измерване.
5. 5. Температурата не се измерва веднага след разходка, физическа активност, обилен обяд, горещ чай, топла баняи нервно превъзбуждане (например, ако детето плаче дълго време). Трябва да изчакате 10-15 минути.
6. 6. По време на измерването не можете да се движите, да говорите, да ядете или пиете.
7. 7. Време за измерване на живачен термометър - 6-10 минути, електронен - 1-3 минути. Запомнете: електронните термометри са по-безопасни от живачните термометри.
8. 8. Трябва да извадите термометъра плавно - поради триене с кожата може да се добавят няколко десети от градуса.
9. 9. По време на заболяване е необходимо да измервате температурата си сутрин (7-9 часа) и вечер (между 17 и 21 часа). Важно е да направите това по едно и също време, преди да вземете антипиретици или 30-40 минути след това.
10. 10. Ако термометърът се използва от всички членове на семейството, той трябва да се избърше дезинфекционен разтвори подсушете след всяка употреба.

Въпрос отговор

Терапевтът отговаря на въпроси най-висока категория Сулиманова Елена Петровна

Защо показанията на електронния термометър понякога се различават от тези на живачния термометър?

Защото използваме първото неправилно. След като устройството издаде звуков сигнал, трябва да го задържите за около минута - тогава резултатът ще бъде правилен.

Как правилно да държите термометър под ръката си?

Сензорът на термометъра трябва да бъде разположен точно в средата подмишница.



За да получите точен резултат, температурният сензор на електронния термометър трябва да приляга възможно най-плътно към кожата под мишницата. Ръката трябва да бъде плътно притисната към тялото, докато измерването приключи.

Под коя подмишница е правилно да се измерва температурата?

Няма разлика, обикновено е подмишницата на неработещата ръка, но пак казвам, няма разлика. Има малка разлика, когато измервате кръвното си налягане.

Как да измерим температурата без термометър?

С устни, докосвайки устни до челото на болния. Ако топлината наистина присъства, ще бъде просто невъзможно да не я усетите в тази ситуация. Устните, за разлика от ръката, с която също можете да опитате да измерите температурата, са по-чувствителни.

Друг начин да определите температурата без термометър е да определите пулса си. Според медицински изследвания, когато телесната температура на хората се повиши с 1 градус, техният пулс може пропорционално да се увеличи с приблизително 10 удара в минута. Следователно високият пулс може да бъде пряка последица от високата температура на пациента.

Един от ключовите показатели, който отразява връзката между образуването на топлина поради протичащите метаболитни процеси в организма и нейното освобождаване от повърхността на кожата, през белите дробове или екскретираните продукти на разпадане. За да се оцени правилно получената информация, трябва да се вземат предвид много фактори – кога, на кого, по какъв начин и при какви условия е направено измерването. Като се има предвид съвкупността от получените факти, можем да отговорим на въпроса дали температура от 37 °C се счита за нормална или не.

Как да използвате правилно термометър

За да получите най-надеждната информация, трябва да имате предвид някои характеристики:

• Инструмент, използван за диагностика. Най-правдоподобната информация се получава от измервания с живачни уреди. Инфрачервените и дигиталните асистенти, широко рекламирани на потребителите, имат големи грешки при измерване или са с неоправдано висока цена. Ако получените стойности варират около 37 °C, това е нормална температура за повечето практически случаи.
• Къде сложиха термометъра? Живачните измервателни уреди могат да се използват за получаване на показания за температура от подмишницата, през устата или от ректума. Всеки от тези методи има свой собствен диагностичен плъгин. Например при аксиларния метод типичният диапазон е между 36,3 и 36,9 °C. Ако термометърът е бил в устата на пациента, тогава получената температура от 37 ° C е нормална, тъй като съответства на стандартните стойности от 36,8-37,3 ° C. За ректалния метод диапазонът от 37,3-37,7 °C се счита за класически.

• Кога, на кого и при какви условия е измерено. Надеждно е известно, че във вечерните часове показанията на термометъра могат да се повишат с 1 °C в нормални граници. Същата ситуация може да възникне след интензивна физическа активност, посещение на баня, сауна и веднага след хранене. А при избора на дясната или лявата подмишница разликата в получените данни може да достигне 0,3 °C. Поради физиологичните характеристики на развитието, децата могат да получат повишаване на температурата, което не е свързано с болест: след плач или поради прегряване поради твърде топли дрехи.

Как да не си мерите температурата

Толкова сме свикнали с тази процедура, че я правим автоматично. Въпреки това си струва да си зададете въпроса, когато видите получените стойности от 37 °C: това нормална температура ли е, има ли грешка в измерването тук?

Важно е да запомните, че всички манипулации се извършват с лице в спокойно състояние. Ако бебето просто тича, скача или прави нещо друго активни действия, тогава преди да сложите термометъра в пазвата си, трябва да го превключите на тихо забавление и да изчакате поне половин час. Същото правило важи, ако човек току-що е ял храна, водни процедуриили дойде от разходка.

Живачните термометри изискват известно умение за използване. Но основният проблем за родителите е необходимостта детето да бъде спокойно в продължение на 8 минути, което е необходимо за качествена оценка на благосъстоянието на детето. Ако измервате по-малко, получавате ненадеждни стойности.

Не разчитайте само на тактилните си усещания. IN напоследъкСлучаите на бяла треска са чести при деца от различни възрасти. Студени са на пипане, но при фиксиране с инструменти изглеждат потресаващо високи стойности. Този ефект възниква поради съдови спазми, които трябва да бъдат елиминирани в възможно най-скоро.

Какви патологии могат да се крият зад леко повишаване на температурата?

Правилно диагностицирайте причината за под фебрилна температурачовешкото тяло е трудна задача за лекари с различни профили и квалификации. Лекото увеличение на живачната колона може да показва голям брой отклонения в нормалното функциониране на различни човешки органи и системи:

• бавни и хронични заболявания на горните и долните дихателни пътища - остри респираторни инфекции, бронхити, пневмонии и други;
• инфекции пикочно-половата система- цистит, пиелонефрит;
• дисбаланс хормонална система;
• скрити инфекции, например, така може да се прояви патогенният стрептокок;
• присъединяване бактериална инфекцияпри деца няколко дни след спада висока температура.

За такива ситуации нормално ли е температурата на човек да се повиши до 37 °C? Разбира се, че не.

Защо бебето има 37 на термометъра?

При липса на забележими признаци на прогресия на заболяването с различна етиологияи видими отклонения в резултатите от анализа, не се паникьосвайте, ако термометърът на вашето дете покаже стойност от 37,2 °C. За спокойствие трябва да проверявате стойностите във времето: ако увеличението е еднократно, тогава няма за какво да се притеснявате. Температура 37 ° C при дете - нормална реакцияорганизма към атакуващата външна среда. Ако знанието често се наблюдава за дълъг период от време, това е причина да се консултирате с лекар, тъй като в човешкото тяло могат да се развият възпалителни процеси.

Прегряването е честа причина за треска при кърмачета

Ами ако детето е на един месец и има температура 37? Това нормално ли е или не? През първия месец от живота на бебето то е под внимателното внимание на родители, лекари и грижовни роднини. Свръхзащитата се проявява в прекомерно опаковане, неподходящо за времето, лоша вентилация поради възможни течения. И тъй като функцията на терморегулация на кърмачетата е несъвършена, е съвсем естествено цифрите да се увеличават. За да коригирате ситуацията, достатъчно е да премахнете излишните дрехи и да охладите стаята, като я проветрите без дете в нея.

И ние имаме зъби!

Още едно възможна причинатемпературно отклонение от нормата при деца от първите години от живота е никнене на зъби. В този случай температура от 37 е нормална. Децата се справят с никненето на зъбки по различен начин. За някои е лесно и спокойно, докато за други ще трябва да имате малко търпение. Често растежът на зъбите при малки деца е придружен от повишено слюноотделяне, което косвено може да помогне на родителите да разберат текущите промени в състоянието на детето им.

Асимптоматични причини за треска

Има няколко състояния на човешкото тяло, които могат да бъдат придружени от леко повишаване на стойностите на термометъра:

• Отслабване имунна системаи в резултат на това ускоряването на метаболитните процеси за борба с различни токсини се проявява под формата на повишаване на градуса.
• Предстоящо майчинство. Тялото на бъдещата майка може да реагира на настъпилите промени чрез повишаване на стойностите на термометъра, така че температура от 37 ° C по време на бременност е нормална.

• Нарушение на терморегулаторната функция в мозъка поради депресивно състояние.
• Прегряване на тялото поради продължително излагане на слънце или носене на неподходящи за сезона дрехи, което много често се случва при кърмачета.

Кога да алармирате

Днес експертите признават, че за някои хора превишаването на стойностите на термометъра е норма, при условие че няма други симптоми и нормални тестове. Но има ситуации, когато леко отклонение от нормата е причина да се свържете със специалист и да проведете серия от изследвания.

Първо, ако детето има температура повече от 3 дни и това е придружено от други симптоми като диария, повръщане, бледа кожа и други.

Второ, ако увеличението се повтаря по време на курса вирусна инфекция. Най-често това показва добавяне на бактериална инфекция.

Трето, стабилни стойности от 37 ° C се записват редовно в продължение на две седмици, при условие че термометърът е в добро работно състояние и се спазват правилата за измерване.

Четвърто, струва си да следите внимателно динамиката на измерванията, ако детето е наранено, особено внимателно да наблюдавате индикаторите за удари на главата.

По този начин стойностите на термометъра трябва да се разглеждат заедно с общото състояние на човека и събитията, предхождащи измерването. Като цяло еднократно леко повишаване на температурата без никакво съпътстващи симптомине изисква намеса от здравни работници.

Един от основните показатели за човешкото здраве е телесната му температура. При първите признаци на навлизане в тялото на патогенни бактерии или вируси, тялото веднага реагира с повишаване на температурата. Интересното е, че в зависимост от това къде се измерват такива показатели, резултатът може да се различава драстично дори при здрав човек. Каква трябва да бъде температурата в устата или подмишницата и как да я измерите правилно е описано по-долу.

Правила за измерване по обичайния начин

Тази опция се счита за най-безопасната и се използва навсякъде в Русия, но в някои страни се счита за неточна. За да измерите температурата аксиларно (под мишницата), първо трябва да разклатите живачния термометър, така че колоната му да падне под 35 градуса.

След това целият му връх трябва да се постави в подмишницата. По това време е препоръчително да не правите резки движения, за да не объркате показанията, и е по-добре да държите ръцете на децата до края на процеса.

Колко дълго да държите живачен термометър под мишницата зависи от точността необходими индикации. Приблизителният резултат може да се види след 5 минути, но точните данни ще бъдат известни едва след 10 минути. Можете да държите термометъра по-дълго, термометърът все още няма да се повиши над телесната температура.

Правила за измерване в устата

Веднага трябва да се отбележи, че е строго забранено за деца да измерват температурата в устата си с живачен термометър. Това се дължи на факта, че те могат случайно да повредят инструмента със зъбите си и да се наранят, а живакът е много токсичен.

Преди да започнете процедурата, е забранено да ядете твърде студена или гореща храна, тъй като това може да повлияе на резултата. Всяко възпаление в устната кухина автоматично повишава локалната температура, така че термометърът ще покаже завишен резултат. Ако носът ви е запушен, не трябва да измервате температурата в устата си, тъй като дишането през устата ще охлади термометъра. При пушачите често се наблюдават ненадеждни показатели.

Как да измерим температурата в устата

Преди да започнете процедурата, термометърът трябва да се измие добре и да се изсуши. Ако се използва живачен термометър, той трябва да се разклати, така че колоната да падне до стойност не по-висока от 35 градуса. Пациентът трябва да остане спокоен известно време преди процедурата, така че пулсът му да се нормализира. Протезите, скобите или пластините трябва да се отстранят от устата, за да се избегне повреда на инструмента.

Преди да измерите температурата в устата си с електронен термометър, трябва също да премахнете всички потенциално опасни предмети. След това инструментът се поставя зад бузата или под езика. Устата трябва да е затворена през цялото време на измерването. Обикновено продължителността на процедурата е 4-5 минути.

Разлика в показателите

Преди да направите измервания, трябва да обърнете внимание на факта, че дори ако се спазват абсолютно всички правила, изброени по-горе, температурата в устата ще се различава значително от измерването в подмишницата. Разликата може да варира между 0,3-0,8 градуса, а понякога достига цял градус, в зависимост от структурните особености на тялото или местоположението на източника на инфекция по време на заболяването.

Някои електронни устройства днес са специално конфигурирани да измерват температурата само в устата. Такива термометри не дават грешка и показват същите данни като живачните термометри за аксиларно измерване, тъй като те са конфигурирани по този начин и дават сигнал за завършване на процеса по-рано.

Стандарти за възрастни

Нормата в устата е индивидуална за всеки човек. Средно за здрав човек тя е 37,3 градуса. Може да се определи по-точно въз основа на показанията на термометъра при измерване на температурата на повърхността на кожата, тоест в подмишницата.

Там колоната в повечето случаи показва 36,4-36,7 градуса, но в някои случаи за норма се приема резултат от 35-37 градуса. Към получените данни трябва да добавите средно половин градус, ще получите нормалните показания на термометър в устата.

Норми за деца

При малките деца обикновено се контролира слабо от организма и зависи от много външни фактори, дори обикновено прегряване. Например по време на сън телесната температура на детето е по-висока, отколкото когато е будно. Резултатът зависи и от метода на измерване. Температурата в устата се счита за нормална за деца, ако не надвишава 37,1 градуса. В същото време измерването под мишницата ще покаже обичайните 36,6, но нормата за измерване е анусще бъде много по-висока и обикновено е с половин градус по-висока, отколкото в устата. Тъй като много родители измерват температурата на бебетата си ректално, трябва да знаете за това.

Има и специални термометри за зърна, които са конфигурирани да показват незабавно телесната температура на бебето, както при аксиларно измерване.

Каква е температурата

Всъщност нормалната температура е именно показателят, при който човек се чувства комфортно и остава функционален. Може да зависи от региона на пребиваване, националност, време на измерване и много други фактори. През деня тези показатели се колебаят за абсолютно всички в рамките на цял градус. По време на почивка пулсът ви се забавя и температурата пада. При активно движение, стрес или след ядене на топла храна или напитки, напротив, се увеличава.

В допълнение, температурните индикатори са разделени на няколко вида, които продължават да съществуват при всяко човешко състояние.

1. Повишена телесна температура. В същото време показателите при измерване в устата надвишават марката от 37,5 градуса, но човекът е напълно здрав и се чувства добре.
2. Намалена температура. В такива случаи показанията на термометъра не се повишават над 36 градуса в устната кухина. Това състояниенаречена хипотермия.
3. норма. Това включва средните статистически показатели за всички хора, които варират между 36-37,5 градуса в устата или половин градус по-ниско в аксиларното измерване.

Заключение

Въпреки факта, че температурните стандарти за възрастни и деца зависят от много фактори, лесно е да се определи отклонението. На първо място това лошо чувство, винаги придружен допълнителни симптомизаболявания. Твърде много ниска производителностможе да показва преумора и отслабване на тялото, което също задължително сигнализира за вторични признаци. Във всеки случай нормата на вашата температура трябва да се определи чрез измерване само в чувствам се добреи ако се спазват всички правила, тогава резултатите ще бъдат възможно най-точни.

Обичайният метод за измерване на температурата под ръката не е подходящ за всички и не винаги. Оралната температура най-често се измерва при малки деца, които не могат да държат термометър.

За такава процедура се нуждаете от специален термометър, а резултатите ще бъдат малко по-различни от обичайните показатели.

Как и защо да измерваме температурата в устата

Като начало си струва да зададете въпроса - защо да измервате температурата в устата, ако държите термометър под мишницата е много по-удобно? Има два отговора на този въпрос.

Първото е, че малките деца от една до три години все още не знаят как да държат термометър в подмишницата и е много по-лесно да измерват температурата в устата си. В по-млада възраст се използва ректален термометър.

Вторият отговор е, че температурата в подмишницата не винаги дава обективна информация за състоянието на тялото. Защо се случва това? Тъй като сред функциите на кожата е да премахва излишната топлина, не е изненадващо, че тя ще бъде значително по-хладна от вътрешните органи.

Това явление може да възникне дори при активен възпалителен процес. Много по-информативно е измерването на температурата на лигавиците - уста, ректум, вагина.

Устната лигавица е най-достъпната и удобна от всички изброени.

За да бъде резултатът надежден, процедурата за измерване на устната температура трябва да се извърши правилно. Половин час преди процедурата не можете:

Хранене и пиене, особено топли и студени напитки;

• пушене;
• Движете се активно;
• Излезте навън, особено през зимата;
• Изплакнете устата си.

всичко тези факторивлияят върху температурата в устната кухина, поради което трябва да бъдат изключени.

При започване на процедурата е необходимо предварително да си приготвите термометър и часовник за отчитане на времето, да седнете удобно и да прекарате няколко минути в пълно спокойствие. Всички подвижни зъбни конструкции трябва да бъдат отстранени, а термометърът трябва да се дезинфекцира предварително. След това термометърът се поставя под езика, устата се затваря и се държи 3-4 минути.

Има специални орални термометри за измерване на температурата в устната кухина, но можете да използвате обикновен, който измерва температурата под мишницата.

Термометърът трябва да се дезинфекцира преди и след всяка употреба. Кое е за предпочитане - електронно или живачно - зависи от индивидуалните предпочитания. Електронният е по-безопасен и по-бързо показва резултати, живакът е по-точен, но в ежедневни условия това предимство е незначително.

По време на процедурата за термометрия не можете да извършвате никакви активни действия - това е опасно. Не трябва да стискате здраво зъбите си - има риск да отхапете върха на термометъра. В случай на електронен термометър това ще доведе само до повреда на устройството, но ако температурата е измерена с живак, т.е. голям рискотравяне с живак. Ето защо за децата определено е по-добре да изберете електронен орален термометър.

Температурата в устата е нормална при възрастни и деца

Нормалната температура в устата е по-висока, отколкото в подмишницата, но по-ниска, отколкото в ректума.

Нормата за възрастни се счита за 36,8 ° -37,3 °, при деца този параметър е малко по-висок и зависи доста силно от възрастта.

По-високи цифри могат да се наблюдават при възпалителни процеси в устната кухина, така че преди да се пристъпите към такава процедура, трябва да се уверите, че те отсъстват.

Има два основни метода за измерване на температурата в устата – сублингвален (термометърът се поставя под езика) и букален (термометърът се поставя зад бузата). Отчитанията от двете измервания ще бъдат еднакви, така че кой метод да изберете се определя от удобството на пациента.

mamyideti.com

Видове температурни индикатори

Хората са свикнали с факта, че когато телесната температура се промени, е обичайно да се говори за здравословни проблеми. Дори и с леко колебание, човек е готов да алармира. Но не винаги всичко е толкова тъжно. варира от 35,5 до 37 градуса. В този случай средната стойност в повечето случаи е 36,4-36,7 градуса. Бих искал също да отбележа, че температурните индикатори могат да бъдат индивидуални за всеки. нормално температурни условияСчита се, когато човек се чувства напълно здрав, работоспособен и няма срив в метаболитните процеси.

Каква е нормалната телесна температура при възрастни също зависи от това каква националност е човекът. Например в Япония тя се задържа на 36 градуса, а в Австралия температурата на тялото се повишава до 37 градуса.

Също така си струва да се отбележи, че нормалната температура на човешкото тяло може да варира през целия ден. Сутрин е по-ниска, а вечер се повишава значително. Освен това колебанията му през деня могат да бъдат един градус.

Човешката температура е разделена на няколко вида, които включват:

1. намалена телесна температура. Показанията й падат под 35,5 градуса. Този процес обикновено се нарича хипотермия;
2. нормална телесна температура. Индикаторите могат да варират от 35,5 до 37 градуса;
3. повишена телесна температура. Повишава се над 37 градуса. В този случай се измерва в подмишницата;
4. нискостепенна телесна температура. Границите му варират от 37,5 до 38 градуса;
5. фебрилна телесна температура. Индикаторите варират от 38 до 39 градуса;
6. висока или пиретична телесна температура. Покачва се до 41 градуса. Това е критична телесна температура, която води до нарушаване на метаболитните процеси в мозъка;
7. хиперпиретична телесна температура. Смъртоносна температура, която се повишава над 41 градуса и води до смърт.

Вътрешната температура също се класифицира в други видове, както следва:

• хипотермия. При температури под 35,5 градуса;
• нормална температура. Тя варира от 35,5-37 градуса;
• хипертермия. Температурата е над 37 градуса;
• трескаво състояние. Показанията се повишават над 38 градуса и пациентът изпитва втрисане, бледа кожа и мраморна мрежа.

Правила за измерване на телесната температура

Всички хора са свикнали с факта, че според стандарта температурните индикатори трябва да се измерват в подмишницата. За да завършите процедурата, трябва да следвате няколко правила.

1. Подмишницата трябва да е суха.
2. След това вземете термометър и внимателно го разклатете до стойност от 35 градуса.
3. Върхът на термометъра се намира в подмишницата и се притиска плътно с ръка.
4. Трябва да го задържите пет до десет минути.
5. След това се оценява резултатът.

Трябва да сте изключително внимателни с живачен термометър. Не можете да го счупите, в противен случай живакът ще се излее и ще се освободи вредни изпарения. Строго е забранено да се дават такива неща на деца. Като заместител можете да имате инфрачервен или електронен термометър. Такива устройства измерват температурата за няколко секунди, но стойностите от живак може да се различават.

Не всеки мисли, че температурата може да се измерва не само в подмишницата, но и на други места. Например в устата. При този методнормалните измервания ще бъдат в рамките на 36-37,3 градуса.

Как да измерим температурата в устата? Има няколко правила.
За да измерите температурата в устата си, трябва да сте в спокойно състояние за пет до седем минути. Ако в устата има протези, скоби или пластини, те трябва да бъдат отстранени.

След това живачният термометър трябва да се избърше и да се постави под езика от двете страни. За да получите резултати, трябва да го задържите четири до пет минути.

Струва си да се отбележи, че оралната температура се различава значително от измерванията в аксиларната зона. Измерването на температурата в устата може да покаже резултат с 0,3-0,8 градуса по-висок. Ако възрастен се съмнява в показателите, тогава трябва да се направи сравнение между температурата, получена в подмишницата.

Ако пациентът не знае как да измерва температурата в устата, тогава можете да се придържате към конвенционалната технология. По време на процедурата трябва да следвате техниката на изпълнение. Термометърът може да се монтира както зад бузата, така и под езика. Но затягането на устройството със зъби е строго забранено.

След като пациентът разбере каква температура има, е необходимо да се определи нейната природа. Ако е под 35,5 градуса, тогава е обичайно да се говори за хипотермия.

Вътрешната температура може да е ниска поради някои причини, които включват:

• отслабена имунна функция;
• тежка хипотермия;
• скорошно заболяване;
• заболявания на ендокринната система;
• употреба на определени лекарства;
• нисък хемоглобин;
• неизправност в хормоналната система;
• наличие на вътрешно кървене;
• интоксикация на тялото;
• хронична умора.

Ако вътрешната температура на пациента е много ниска, той ще се почувства слаб, слаб и замаян.
За да повишите температурата у дома, трябва да поставите краката си на горещо място баня за кракаили върху нагревателна подложка. След това поставете топли чорапи и пийте горещ чай с мед, инфузия от лечебни билки.

Ако температурните показатели намаляват постепенно и достигат 35-35,3 градуса, тогава можем да кажем:

• за обикновена умора, тежко физическо натоварване, хронична липса на сън;
• О лошо храненеили спазване на строга диета;
• О хормонален дисбаланс. Среща се по време на бременността, по време на менопауза или менструация при жените;
• относно нарушенията въглехидратния метаболизъмпоради заболяване на черния дроб.

Повишена телесна температура

Най-често срещаното явление е повишаване на телесната температура. Ако се задържи на нива от 37,3 до 39 градуса, тогава е обичайно да се говори за инфекциозна лезия. Когато вируси, бактерии и гъбички навлязат в човешкото тяло, настъпва тежка интоксикация, която се изразява не само в повишаване на телесната температура, но и в хрема, сълзене, кашлица, сънливост и влошаване на общото състояние. Ако вътрешната температура се повиши над 38,5 градуса, тогава лекарите съветват да приемате антипиретици.

Появата на температура може да се наблюдава при изгаряния и механични наранявания.
В редки случаи се появява хипертермия. Това състояние се причинява от повишаване на температурата над 40,3 градуса. Ако възникне такава ситуация, трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро. Когато индикаторите достигнат 41 градуса, е обичайно да се говори за критично състояние, което заплашва късен животтърпелив. При температура от 40 градуса започват да настъпват необратими процеси. Има постепенно разрушаване на мозъка и влошаване на функциите вътрешни органи.

Ако вътрешната температура е 42 градуса, пациентът умира. Има случаи, когато пациентът е преживял такова състояние и е оцелял. Но броят им е малък.

Ако вътрешната температура се повиши над нормалното, тогава пациентът проявява симптоми под формата на:

1. умора и слабост;
2. общо болезнено състояние;
3. суха кожа и устни;
4. леки до тежки втрисане. Зависи от температурните показатели;
5. болка в главата;
6. болки в мускулните структури;
7. аритмии;
8. намален и пълна загуба на апетит;
9. повишено изпотяване.

Всеки човек е индивидуален. Следователно всеки ще има собствена нормална телесна температура. Някой с показания от 35,5 градуса се чувства нормално, но ако се повиши до 37 градуса, вече се счита за болен. За други дори 38 градуса може да са нормалната граница. Следователно си струва да се съсредоточите общо състояниетяло.

przab.ru

От какво зависи?

Телесната температура е стойност, която показва топлинното състояние на всяко живо същество. Той представлява разликата между производството на топлина от тялото и топлообмена с въздуха. Температурата на човек постоянно варира, което се определя от следните фактори:

• възраст;
• физическо състояние на тялото;
• климатични промени в околната среда;
• някои заболявания;
• период от деня;
• бременност и други индивидуални характеристики на тялото.

Етапи на промяна на телесната температура

Има две класификации на температурните промени. Първата класификация отразява етапите на температурата според показанията на термометъра, втората - състоянието на тялото в зависимост от температурните колебания. Според първата медицинска класификация телесната температура се разделя на следните етапи:

• ниска - под 35°C;
• нормална - 35 - 37°C;
• субфебрилна - 37 - 38°C;
• фебрилна - 38 - 39°C;
• пиретична - 39 - 41°C;
• хиперпиретичен - повече от 41°C.

Според втората класификация се разграничават следните състояния на човешкото тяло в зависимост от температурните колебания:

• хипотермия - под 35°C;
• норма - 35 - 37°C;
• хипертермия - повече от 37°C;
• треска.

Каква температура се счита за нормална?

Каква трябва да бъде нормалната температура за здрав възрастен? В медицината се приема за норма 36,6°C. Тази стойност не е постоянна, през деня тя се увеличава и намалява, но само леко. Няма за какво да се притеснявате, ако температурата падне до 35,5 ° C или се повиши до 37,5 ° C, тъй като нейните колебания са силно повлияни от климатичните условия, възрастта и благосъстоянието на човек. При хора от различни възрасти горната граница на нормалната температура, измерена в аксиларната ямка, е различна и има следните стойности:

• при новородени - 36,8°C;
• при шестмесечни бебета - 37,5°C;
• при едногодишни деца - 37,5°C;
• при тригодишни деца - 37,5°C;
• при шестгодишни деца - 37,0°C;
• при хора в репродуктивна възраст - 36,8°C;
• при възрастни хора - 36,3°C.

Обикновено през деня телесната температура на здрав човек се колебае в рамките на един градус.

Най-ниски температури се наблюдават сутрин веднага след ставане от сън, а най-високи вечер. Трябва да се има предвид, че женската телесна температура е средно с 0,5°C по-висока от мъжката и може да варира значително в зависимост от менструалния цикъл.

Интересно е да се отбележи, че представителите на различните националности имат различна телесна температура. Например при повечето здрави японци тялото не се загрява над 36,0°C, а при жителите на австралийския континент се счита, че температурата е 37,0°C. Човешките органи също имат различна температура: устната кухина - от 36,8 до 37,3°C, червата - от 37,3 до 37,7°C, а най-горещ орган е черният дроб - до 39°C.

Как да измерваме правилно с термометър

За да получите надеждни резултати, температурата в подмишницата трябва да се измерва правилно. За да направите това, трябва да изпълните последователно следните стъпки:

• почистете кожата на подмишниците от пот;
• избършете термометъра със суха кърпа;
• разклатете устройството, докато температурата на скалата падне до 35°C;
• поставете термометъра в подмишницата, така че живачната капсула да приляга плътно към тялото;
• дръжте устройството поне 10 минути;
• Извадете термометъра и вижте до каква точка на скалата е достигнал живакът.

Необходимо е не само да измервате правилно температурата в устата с живачен термометър, но и внимателно, за да не ухапете по невнимание капсула, пълна с живак, или да погълнете съдържанието му. Оралната температура на здрав човек обикновено е 37,3°C. За да измерите правилно температурата в устата си, трябва да направите следното:

• Преди процедурата легнете спокойно няколко минути;
• премахване на подвижни протези от устата, ако има такива;
• избършете термометъра със суха кърпа;
• поставете устройството с живачна капсула под езика;
• затворете устните си и задръжте термометъра точно 4 минути;
• извадете устройството, определете до каква точка на скалата е достигнал живакът.

Симптоми и причини за повишаване на телесната температура

Субфебрилната температура от 37,0 - 37,5°C обикновено се счита за нормална, но понякога е признак за патологии, развиващи се в тялото. В повечето случаи леко повишаване на телесната температура се причинява от следните фактори:

• продължително излагане на слънце;
• интензивна физическа активност;
• процедури за баня, вземане на горещ душ;
• настинка, вирусна инфекция;
• обостряне на хронични заболявания;
• ядене на гореща или пикантна храна.

Понякога повишаването на температурата до 37°C се провокира не от безвредни фактори, а от животозастрашаващи заболявания. Най-често субфебрилната температура се установява дълго време при злокачествени тумори и ранни стадии на туберкулоза. Ето защо дори леко повишаване на телесната температура не трябва да се третира пренебрежително и при най-малък дискомфорт трябва да отидете на лекар.

Само медицински специалист може да определи дали температура от 37 ° C е нормална за конкретен човек. В редки случаи лекарите имат възможност да изследват страхотни пациенти, за които 38°C е нормалната температура.

Фебрилната температура 37,5 - 38,0°C е сигурен признак за развитие на възпалителна реакция в организма. Тялото на болен човек умишлено се нагрява до такова ниво, за да се потисне жизнеспособността на патогенните микроорганизми по този начин.

Ето защо не се препоръчва понижаване на фебрилна температура с лекарства. Трябва да се даде възможност на тялото да преодолее инфекцията самостоятелно, а за да се облекчи състоянието, да се предотврати дехидратацията и да се отърве от токсичните вещества, болният трябва да пие много топла вода.

При пиретична температура от 39°C няма съмнение, че в организма протича остра възпалителна реакция. Обикновено треската се причинява от патогенни вируси и бактерии, които активно се размножават в тъканите и органите. По-рядко се наблюдава значително повишаване на телесната температура при тежки наранявания и обширни изгаряния.

Пиретичната температура често е придружена от мускулни крампи, така че хората, склонни към конвулсивни състояния, трябва да бъдат изключително внимателни по време на възпалителни заболявания. Когато тялото се загрее до 39 ° C, трябва да вземете антипиретични лекарства. Не е трудно да се разбере, че започва треска, тъй като обикновено се наблюдават следните симптоми:

• неразположение, слабост, безсилие;
• болка в ставите на крайниците;
• претегляне на мускулите;
• мигрена;
• втрисане;
• нарушение на сърдечния ритъм;
• загуба на апетит;
• обилно изпотяване;
• изсушаване на кожата и лигавиците.

Ако хипертермията достигне 40°C, незабавно потърсете медицинска помощ. Най-високата температура, която може да издържи човешкото тяло е 42°C. Ако тялото се нагрее по-високо, метаболитните реакции в мозъка се блокират, функционирането на всички органи и системи спира и човек умира.

Факторът, който е причинил хиперпиретичната температура, може да бъде определен само от медицински специалист. Но най-често треската се провокира от патогенни бактерии, вируси, токсични вещества, тежки изгаряния и измръзване.

Причини за ниска телесна температура

Много хора не знаят каква трябва да бъде минималната температура за здрав човек, нормално ли е да се понижи до 35,5°C? Всъщност няма нужда да се притеснявате много, телесната температура може да падне до 35,3 - 35,5°C под влияние на следните фактори:

• преумора;
• постоянно безсъние;
• тежко физическо натоварване;
• строга диета, лошо и небалансирано хранене;
• нарушения хормонални нивапо време на бременност или менопауза;
• влошаване на работата щитовидната жлеза;
• чернодробни заболявания.

Но ако телесната температура падне под 35°C, трябва незабавно да се обадите на лекар. При охлаждане на тялото до 32°C болният се притъпява, а при охлаждане до 30°C настъпва припадък. При температура 26,5°C настъпва смъртта на организма. Значително понижаване на температурата, опасно за здравето и живота, обикновено се провокира от следните фактори:

• дисфункция на нервната система;
• нараняване на главата;
• туморни образувания в мозъка;
• хипотермия на тялото;
• строга диета, гладуване;
• хипотиреоидизъм;
• злоупотребата с алкохол;
• дехидратация на тялото;
• парализа.

Статия по темата - причини за топлина в тялото без температура.

Причини за втрисане без температура.

Можете да повишите телесната си температура по различни начини. Ако охлаждането на тялото е причинено от тежки патологии, тогава е невъзможно да се направи без лекарства. Ако понижаването на температурата не е свързано с болести, тогава не е необходимо да използвате лекарства, достатъчно е да затоплите краката си в гореща вода, да седнете с нагревателна подложка и да се обличате топло. Също така е полезно да пиете горещ билков чай ​​с мед вечер.

lor-explorer.com

Нормална температура на човешкото тяло

Числото 36,6 е получено в края на 19 век като среден статистически резултат от измервания в подмишницата на голямо числоот хора. Можете да се фокусирате върху „36,6“, но разликата е няколко десети от градуса не е показател за аномалия.

Според лекарите, при определяне на нормално топлинно състояниеЧовешкото тяло трябва да обърне внимание на следните основни фактори:

• възраст;
• метод на измерване;
• дневни и сезонни биоритми;
• интензитет на тока физическа дейностили умствена дейност.

Горни граници нормални стойностипри измерване под мишницата, в зависимост от възрастта, са дадени в следващата таблица.

Освен това тялото на жената обикновено е с 0,5 °C по-топло от това на мъжа.

Трябва също да се вземе предвид метод на измерване. В сравнение с показанието на термометъра под мишницата, измерената в устата стойност е с 0,5 °C по-висока; и в ухото, вагината или ануса - с приблизително 1,0 °C.

При здрав човек дневните колебания също са нормални: вечер човешкото тяло е с няколко десети от градуса по-студено, отколкото сутрин.

Нормално е леко надвишаване на 36,6 °C при интензивна физическа или умствена дейност, стрес, страх, излишък положителни емоции, когато правите секс.

Температури под 35,0 °C се считат за ниски. Човек изпитва слабост и неразположение, сънливост и умора.

Най-честата причина е хипотермия, хипотермия в студено време или във вода. В такъв случай в тялото се появяват тремории изтръпване на крайниците, особено пръстите на ръцете и краката. За нормализиране на състоянието на тялото по време на хипотермия е достатъчно топло облекло и топла напитка.

Друг обща причина- това е грип или настинка. Силно тялообикновено се бори с тях, като произвежда топлина, като по този начин „изгаря“ инфекцията и я премахва чрез потта. Но ако имунната система е намалена и тялото е отслабено и няма сили да се бори с инфекцията, тогава се отбелязва намаляване на телесната температура. Важно е да не губите време за самолечение, а да се консултирате с лекар.

Може също да има други причини за понижена телесна температура:

• обостряне на хронични заболявания;
• проблеми в хормоналната сфера, намалена функционалност на щитовидната жлеза, проблеми с надбъбречните жлези;
• злоупотреба с лекарства и хранителни добавки;
• хронична умора;
• изтощение на тялото или липса на витамини;
• голяма загуба на кръв;
• лъчева болест;
• HIV инфекция.

Ако температурата спадне по време на бременност и кърмене, трябва незабавно да посетите лекар.

Хипертермия и треска

В зависимост от причината за високата температура съвременната медицина разграничава хипертермия и треска.

Хипертермия

Хипертермията е прегряване на тялото поради излишък от външна топлина или лош топлообмен с заобикаляща среда. Тялото реагира чрез разширяване на кожните кръвоносни съдове, обилно изпотяване и др физиологични механизмитерморегулация.

Ако причините за хипертермия не бъдат отстранени, тогава нагряването на тялото до 42 ° C може да доведе до топлинен удар, а при хора със сърдечно-съдови заболявания дори до смърт.

Треска

Треската (на латински "febris") е повишаване на температурата, което е защитна реакция на организма патогенен ефект. Често срещаните причини са:

• вирусни инфекции;
• възпалителни процеси;
• наранявания на тъкани и стави;
• заболявания на сърдечно-съдовата, кръвоносната или ендокринната системи;
• отслабена имунна система;
• алергия.

При малки деца температурата често се повишава по време на никнене на зъби.

Медицинска класификациявисоката температура е представена в таблицата.

Температурната динамика се следи с помощта на температурни криви.

Температурни криви

Графиките на температурата спрямо времето се наричат ​​температурни криви. Те играят важна роля в диагностиката и прогнозата. от хоризонтална осСтойностите на времето се показват, а стойностите на температурата се показват вертикално. Класификация на температурните кривие дадено в таблицата.

Вид треска	латинско име	Динамика на температурната крива
Константа	Febris continua	Колебания в пиретична или фебрилна телесна температура в диапазона от 1 °C.
Слабително (ремитиращо)	Febris remittens	Дневните колебания са над 2°C.
Прекъснат (прекъснат)	Febris прекъсва	Цикли на рязко покачване до пиретични стойности и бързо понижаване до нормални.
Изтощителен (забързан)	Febris hectica	Дневните колебания са повече от 3 °C, т.е. по-високи, отколкото при ремитираща треска. Бърз спад до нормални и субнормални стойности.
Връща се	Febris повтарящ се	Бърз растеж, след което продължава няколко дни и намалява до нормалното. След известно време нов цикъл.
вълнообразен	Febris undulans	За разлика от рецидивиращата треска, тя постепенно се увеличава и намалява.
Перверзен	Фебрис обратно	Вечерните температури са по-ниски от сутрешните.
Неправилно		Най-често срещаният тип треска. Хаотична динамика.

bolitgorlo.com

Нормална температура на човешкото тяло

И така, нормална температура човешкото тяловарира от 36,3 до 36,9º C.

Освен това трябва да се отбележи, че процесът на саморегулация на телесната температура протича непрекъснато - терморегулация... Когато температурата на околната среда се повиши, човешкото тяло се охлажда чрез пренос на топлина (през кожата, белите дробове). И обратно.

В мозъка (има такава част от него - диенцефалон) - тук се намира центърът на терморегулацията... Там се намира и вегетативният метаболитен център... И това е учудващо рационално...

Центърът за терморегулация научава, че е време да промени нещо с помощта на специални рецептори, които са разположени най-вече на гърба: същите тези терморецептори, в отговор на студ, причиняват неволно свиване на мускулите - това, което често наричаме втрисане. А тези мускулни съкращения от своя страна ускоряват метаболизма, в резултат на което въглехидратите и протеините започват да се разграждат с по-голяма интензивност... В резултат на това се повишава температурата на тялото (и на всички вътрешни органи и системи).

Ако тази причинно-следствена връзка е нарушена, телесната температура се понижава и това състояние се нарича хипотермия. Тогава термометърът показва температура от 35,7º C и дори по-малко...

Тази информация може да ви се стори странна, приятели, но преди всичко телесната температура на човек може да се понижи поради диета. Жена, която си е поставила за цел да отслабне, изключва основното гориво от диетата си - мазнини и въглехидрати. Първоначално тялото по някакъв начин се справя с липсата им важни елементиизползване на вътрешни резерви. Но, както се казва, няма нищо вечно под Луната - тези резерви се изчерпват и тогава тялото няма от какво да генерира топлина, с какво да се стопли.

Затова не трябва да се изненадвате, че температурата ви е спаднала след седмица-две гладуване или след религиозен пост.

И ако все още се катерите от един симулатор на друг, помислете, че хипотермията е гарантирана за вас. В края на краищата, по време на работа на симулатори, вие не само не доставяте на тялото си въглехидрати и мазнини, но и безмилостно хвърляте резервите им в „мускулната“ пещ по време на тренировъчните списъци.

Но и това се случва... Хапвате добре и не си отказвате малките кулинарни и сладкарски радости: шоколадови бонбонии тортите присъстват на трапезата ви всеки ден... Температурата обаче падна и не иска да се вдигне. Спомнете си, злоупотребявахте ли с хапчета?

Факт е, че някои лекарствасъщо може да провокира понижаване на телесната температура и хипотермия. Седативите (успокояващите), антидепресантите и сънотворните са чести провокатори на хипотермия.

Тези лекарства действат върху централната нервна системаи забавя работата му. По-специално, тези лекарства инхибират неволното свиване на рецепторите, които реагират на студ. В резултат на това те не чувстват, че е време да започнат да се загряват. Няма мускулни контракции (т.е. усещане за втрисане), а телесната температура, вместо да се повишава, напротив, намалява.

Изводът е прост: ако откриете, че изпитвате хипотермия, спрете да приемате каквито и да било успокоителни или сънотворни. Телесната ви температура ще се повиши веднага след като хапчето, което сте погълнали предния ден, изчезне. Обикновено това се случва през деня.

Ако една жена не тества силата си с диета и не приема нито едно от лекарствата, обсъдени по-горе, и телесната й температура е ниска, тя със сигурност трябва да насочи краката си към лекар. Трябва да разберем това...

Няма да можете да направите това сами, можете да ми повярвате... Трябва да се консултирате с опитен лекар и заедно с него да обмислите какво се случва... Все пак хипотермията може да е първият симптом на проблеми с щитовидната жлеза, с хипоталамуса. Хормоните, произведени от тези органи, са отговорни за процеса на използване на въглехидратите в тялото. Спрат ли да се разделят, термометърът неизбежно пада.

И би било добре, ако това беше най-лошото нещо, което можеше да се случи. IN в такъв случайтемпературата няма да се нормализира, докато не се елиминира причината, която я е причинила. Ендокринолог ще ви помогне да се справите с проблема. Той ще предпише необходимите кръвни изследвания, ако е необходимо, ще проведе изследвания и след анализ на всички получени данни ще предпише хормонални лекарства, приемането на които ще подобри функционирането на щитовидната жлеза или хипоталамуса.

И ето още нещо, което искам да ви кажа, приятели... Просто не мога да го премълча...

Може би най-меко казано, неприятно заболяване, чиято проява може да бъде привидно безпричинен спад на температурата, е неоплазма (тумор) в мозъка, която възниква в областта на хипоталамуса.

Той също така отговаря за топлообмена в тялото и, ако изведнъж нещо започне да оказва натиск върху него в буквалния смисъл на думата, той блокира втрисането, а с него и разграждането на въглехидратите и мазнините. Освен това изобщо не е необходимо това злокачествен тумор. Доброкачествените също могат да причинят хипотермия. Освен това често е единственият звън за събуждане, съобщавайки, че бедата наближава.

Главоболието и световъртежът много рядко се свързват с падащ термометър. начална фазаразвитието на тумора, тези симптоми обикновено се появяват много по-късно.

Колкото по-рано човек, който открие хипотермия, се консултира с лекар, толкова по-добре за него. В крайна сметка шансът за излекуване, ако говорим за проблеми от онкологичен характер, е много по-висок начална фазаразвитие на туморния процес. Това важи за всеки орган и система на човешкото тяло.

За съжаление, за да се определи наличието на тумор в мозъка, всеки пациент ще трябва да премине през значителен брой лекари - терапевт, ендокринолог, офталмолог и др., а хората стигат до невролог или неврохирург в последна инстанция. За да сте в безопасност и да не пропуснете ценно време, можете самостоятелно да си уговорите среща с този специалист, без да чакате препоръка от поликлиника. И това е разумно...

А сега внимание...

За човек телесната температура от 35,7 до 37,2 градуса се счита за нормална, така че няма причина за паника. Но ако температурата ви е спаднала рязко наскоро и общото ви състояние се е влошило, тогава е по-добре да потърсите причината.

Най-често това е следствие от скорошен ARVI. Но този симптом може да показва и анемия, намален имунитет, мозъчни заболявания, тежки инфекции, хроничен бронхит, дисфункция на щитовидната жлеза. Този съвет няма да е излишен – направете го общ анализкръв и кръвни изследвания за хемоглобин и хормони на щитовидната жлеза. Проверете артериално налягане, пулс. Ако всичко е наред, значи... всичко е наред...

За информация: индикатор от 36,3-36,9 ° C се счита за нормален за температура в подмишницата. Ако сте свикнали да го измервате в устата или в ануса (т.е. ректално), числата ще бъдат малко по-различни. Например в устата ни е много по-топло - 36,8-37,3°C, а в ануса е още по-топло - 37,3-37,7°C.

Това е температурата, която трябва да бъде, Юрий Анатолиевич, в различните части на човешкото тяло.

horoshev.ru

Какво е измерване на температурата

Термометрията е набор от методи и методи, които помагат за измерване на температурата в медицината на човешкото тяло. Степента на нагряване на обекта се сравнява с абсолютната термодинамична скала. Отклоненията от средната норма, нагоре или надолу, показват на лекаря, че в тялото протичат процеси, които нарушават неговата терморегулация, например борба с вирус или възпаление. Редовните измервания на този параметър ви позволяват да наблюдавате състоянието на пациента, своевременно да увеличите ефективността на лечението и да избегнете възможни усложнения.

От какво зависи телесната температура?

Освен това инфекциозни заболяванияи други външни фактори (например хипотермия или прегряване), телесната температура се влияе от много обстоятелства. Ще видите различни числа на термометъра, когато измервате температурата на повърхността на кожата (в подмишницата или в ингвинални гънки) или един от вътрешни методи(орално или ректално). В допълнение към местоположението на измерването, индикаторът се влияе от:

• време на манипулация (сутрин/вечер);
• възраст на пациента;
• период от менструалния цикъл при жените.

Нормална температура на човешкото тяло

Физиологичните показатели за нормална човешка телесна температура могат да варират между 36,3 – 37,3 °C. Нормата от 36,6 °C, с която сме свикнали от детството, се определя за измерване в аксиларната област, поради индивидуални характеристикиможе да се отклонява в рамките на 36,4 – 37,0 °C. Средната ректална температура (в ректума) е 37,3-37,7 ° C; температурни диапазони при устно измерение, считани за здравословни показатели – 36,8 – 37,2 °C.

Минимална температура на човешкото тяло

Човешкото тяло е по-добре адаптирано към хипотермия, отколкото към повишена температура. Отклонението от нормата към долната граница до 35 °C е придружено от силна слабост, след спадане до 29°C човекът губи съзнание. Най-ниската регистрирана температура, при която животът на хипотермичен пациент може да бъде спасен, е 14,9 °C. Смъртта, като правило, настъпва, когато температурата достигне 25 ° C.

Критична температура

Ако температурата на жертвата от прегряване се повиши до абсолютно ниво на скалата над 42 ° C и е невъзможно да се намали индикаторът, има голяма вероятност фатален изход. Имаше регистриран случай, при който пациент успя да оцелее при прегряване до 46,5 °C. Долната граница в някои случаи може да достигне 25-26 °C. При хипертермия - повишаване на показателя до 42 ° C и повече - се наблюдават загуба на съзнание, халюцинации и делириум. В този случай животът на пациента е в сериозна опасност, така че е необходимо да се намали този биометричен показател по всеки наличен начин.

Как се измерва температурата?

Системата SI (Международна система от единици) използва две основни единици за измерване на температурни показатели: градуси Целзий и градуси Келвин. В медицината телесната температура се измерва по скалата на Целзий, по която нула е температурата на замръзване на водата, а сто градуса е точката на кипене на водата.

Уреди за измерване на температура

В термометрията се използва специален измервателен уред - термометър за измерване на телесната температура. Тези устройства се наричат ​​още термометри. Изработват се от различни материали (стъкло, пластмаса), имат свои специфики и принцип на действие (контактни, безконтактни; цифрови, живачни, инфрачервени) и грешка при измерване. Всеки тип от тези устройства има своите предимства и недостатъци.

Класификация на устройствата

Основният принцип, по който се класифицират термометрите за измерване на телесната температура, е принципът на действие на тези измервателни уреди. Според него те се делят на:

• живак;
• дигитален;
• инфрачервена (за безконтактен методизмервания).

Живачните термометри са изработени от стъкло и работят на принципа на разширяване на живака, съдържащ се в стъкления им резервоар. При нагряване от тялото живачната колона се движи нагоре по скалата, достигайки знак, съответстващ на t температурата на тялото. Този метод за определяне на температурните характеристики помага да се получи висока точност на резултатите от измерването, грешката в действителната температура при използване на този тип термометър е само 0,1 градуса.

Наред с предимствата - достъпност, широка гама от приложения, издръжливост, точни измервания - течните термометри с живак имат значителни недостатъци:

• крехкост на тялото;
• токсичност с живак (има опасност от отравяне, ако случайно повредите резервоар с живак или счупите термометър);
• продължителност на измерването (до 10 минути).

Цифровите, електронни термометри са широко използвани. Те могат да имат различен външен вид, корпусът им е изработен от пластмаса, а температурата се определя чрез работа на термодинамичен сензор. Електронни термометрипо-безопасни от живачните, те помагат да се получи бърз резултат от измерването (в рамките на една минута), но точността на показанията на тези устройства е значително по-ниска от живачните термометри.

Инфрачервените устройства за измерване на температурни индикатори не изискват директен контакт с тялото, измерването на стойността на температурата отнема няколко секунди. Специален сензор показва цифрово инфрачервено изображение; устройството изисква конфигурация, дава грешка от около 0,2 градуса, скъпо е и често се използва в случаите, когато пациентът не може да бъде безпокоен.

Особено за кърмачетакоито не могат да останат в покой дълго време, са изобретени термометри за залъгалки, маскирани като обикновени залъгалки. Те са изработени от силикон, продължителността на измерването е около пет минути, но това не носи неудобство на детето. Отклонението от точните данни може да достигне 0,3 градуса.

Къде да меря температурата

Не всички части на тялото имат еднакъв индикатор, следователно има различни начини за измерване на температурата. За да се получи точно определяне на състоянието на тялото, този биометричен показател се определя:

• аксиларен (термометърът се монтира и държи с работния край в подмишницата);
• устно (измерването се извършва чрез измерване на нивото топлинно излъчванев месеца);
• ректално (в ректума);
• в ингвиналните гънки;
• във вагината на жената.

Как да измерваме правилно

В различни кухини и области температурният индикатор се измерва с определени правила. Важно е да проверите техническото състояние на уреда, който използвате – сменете батерията на цифровия термометър, ако е необходимо, настройте инфрачервения термометър и се уверете, че живачният термометър е изправен. Ако имате съмнения относно надеждността на получените резултати - например челото на детето е горещо, но устройството показва нормална температура, повторете процедурата или измерете индикатора на друга част от тялото.

Живачен термометър

Преди да използвате живачен термометър, разклатете го, за да намалите живачната колона до минималната стойност на скалата, по-малко от 35 °C. Устройството трябва да е сухо и чисто, ако измервате орално или ректално, необходимо условиеПреди да използвате термометър, първо трябва да го дезинфекцирате. За стъклени термометри, за да се избегне повреда, има правила за внимателно съхранение в кутия.

При извършване на процедурата в подмишницата устройството се поддържа в състояние на равновесие, плътно притиснато към тялото за необходимото време. При орално измерване устройството се поставя под езика, затваря се плътно и се диша през носа. По време на метода за ректално измерване пациентът се позиционира в легнало положениеотстрани, термометърът се вкарва през сфинктера в ректума и се държи две до три минути.

Време за измерване на телесната температура с живачен термометър

При използване на контактни термометри, чийто тип е живачен, е важно времето, през което се извършва измерването. В зависимост от мястото на измерване, това е:

• 5-10 минути - за аксиларен метод;
• 2-3 минути - за ректално;
• 3-5 минути - за орално.

Електрически термометър

Цифровите измервателни уреди трябва да се използват, когато искате точни и бързи резултати. Функцията за звуков сигнал, която е оборудвана с електрически термометри, улеснява контрола на измерването на температурата, тъй като уведомява потребителя, когато процесът на измерване е завършен. Те произвеждат така наречените мигновени термометри, които благодарение на висока чувствителносттермоелемент, дават резултат за 2-3 секунди.

Дистанционно измерване на температурата

Измерването на показанията на температурата от разстояние е удобна функция на инфрачервените термометри. Тези устройства са резултат от високотехнологични лабораторни разработки, което определя качеството на тяхната работа и точността на получените данни. Те не предоставят вредни ефектипо тялото, и са подходящи както за неподвижни пациенти, така и за кърмачета, които са в постоянно движение.

Алгоритъм за измерване

Използвайки правилния алгоритъм за измерване на телесната температура, ще намалите влиянието на външните фактори, ще можете своевременно да наблюдавате промените в температурните показатели, като по този начин ще ускорите процеса на възстановяване на пациента. При всеки метод и използване на всякакъв вид контактен термометър спазвайте правилата за хигиена и дезинфекция на самите устройства. Алгоритъм за използване на живачен термометър:

1. Измийте добре ръцете си.
2. Извадете устройството от кутията.
3. Разклатете го леко, но силно, докато го държите показалецна резервоара.
4. Уверете се, че живакът пада под 35°C.
5. Направете измерване.
6. Дезинфекцирайте термометъра след приключване на процедурата.
7. Запишете констатациите си.

Измерване на телесната температура в подмишницата

Като следвате следния алгоритъм, ще разберете как да измервате температурата в подмишницата с всеки термометър, за да получите точна стойност и да не използвате друг метод:

• правете измервания няколко пъти на ден, на редовни интервали;
• притиснете термометъра плътно към тялото си, за да избегнете разхлабването му;
• дръжте тялото си неподвижно по време на процедурата;
• Запишете писмено горните и долните показатели през деня.

Под коя подмишница трябва да измервате?

Физическата чувствителност на дясната и лявата подмишница е една и съща, така че няма значение кой ще използвате за измерване на температурата. Ако желаете, можете да вземете стойността както от дясната, така и от лявата страна няколко пъти, за да сте сигурни, че получавате същите данни като резултат. Ако се съмнявате в правилността на получения резултат, винаги можете да измерите температурата в друга чувствителна зона, в областта на слабините, Например.

В месеца

Отговорът на въпроса как да измерим правилно температурата в устата се крие в следните две основни точки – позицията на термометъра и времето на измерване. Поставете устройството под върха на езика си, натиснете го силно и затворете устата си. За да получите данни, задръжте тази позиция за две до три минути, дишайте през носа, равномерно и спокойно. Преди да извършите процедурата, не забравяйте да обработите термометъра с дезинфекцираща кърпа.

Обработка на термометри

Чист дезинфекциран термометър - важно условиеза получаване на коректни данни при измерване на показатели. Устройството трябва да се почиства след всяка процедура, у дома това може да се направи с помощта на кърпички, напоени с дезинфекциращ алкохолен състав. След дезинфекция устройството се избърсва и се поставя в кутия за съхранение.

sovets.net

Нормална температура в устата на възрастен