Rheumatoid arthritis: paggamot sa isang sanatorium at physiotherapy. Mga programa para sa musculoskeletal system (joints)

Ang paggamot sa arthrosis at iba pang magkasanib na sakit ay tumatagal ng mahabang panahon. Minsan ang isang kurso ay tumatagal ng 6-9 na buwan, na sinusundan ng pag-uulit nito sa ilang partikular na pagitan sa loob ng ilang taon. Ang pinakamahusay na sanatoriums para sa paggamot ng mga joints sa Russia at iba pang mga bansa ay nag-aalok ng kanilang mga serbisyo upang mapabuti ang kalusugan ng mga pasyente. Ang mga pamamaraan na isinagawa ay nagpapataas ng bisa ng pangunahing therapy sa gamot at maiwasan ang mga pagbabalik ng sakit.

Ang pinakamahusay na mga sanatorium at resort ay gumagamit ng nakapagpapagaling na putik at mga bukal upang gamutin ang mga kasukasuan

Ang arthrosis, arthritis, at iba pang mga sakit ng musculoskeletal system ay nagdudulot ng pamamaga ng mga intra-articular na tisyu, ang kanilang pagkasira at kasunod na pagpapapangit. Mga magkasanib na sakit Nag-iiba ang mga ito ayon sa klinika at may iba't ibang dahilan, ngunit maraming magkaparehong paraan ng physiotherapy ang ginagamit sa paggamot: ang paggamit ng putik, mineral na tubig, thermal spring.

Ang mga natural na remedyo ay nagpapabuti sa metabolismo, pagbabagong-buhay ng cartilage, connective tissue, buto, sirkulasyon ng dugo, binabawasan ang pamamaga, at pinapainit ang mga may sakit na kasukasuan.

Maaari mong gamutin ang arthrosis sa lahat ng sanatorium-resort complex kung saan may putik at/o thermal spring. Gayunpaman, ang pagbisita sa mga institusyong ito ay kontraindikado sa panahon ng paglala ng sakit, pati na rin kung ang mga tisyu ng tuhod at/o iba pang mga kasukasuan ay napaka-deformed na ang tao ay hindi makagalaw nang nakapag-iisa.

Ang pinakamahusay na mga sentro at resort para sa paggamot ng iba't ibang magkasanib na sakit

Para sa mga sakit ng musculoskeletal system, inirerekumenda na magpahinga sa mga sanatorium ng Yurmino (Crimea), Poltava-Crimea (Saki), Sakropol (Saki), at sanatorium ng mga bata na pinangalanan. N.K. Krupskaya (Evpatoria) at iba pang mga resort sa baybayin ng Black Sea.

Maaari mong epektibong gamutin ang (arthrosis ng tuhod) o arthritis sa mga sentro ng kalusugan ng Moscow. Ang nangungunang tatlo sa mga tuntunin ng kahusayan sa rehabilitasyon ay kasama ang mga sentrong medikal ng Dikul at Bubnovsky, gayundin ang mga departamento ng traumatology at orthopedics ng ospital na pinangalanan. Semashko.

Ang mga sikat ay ang Hamey Gaash, Elina (O Akiva), mga medikal na sentro na matatagpuan malapit. Madalas bumisita ang mga pasyente sa Marianske o Frantiskovy Lazne, Jáchymov.

Ang pinakamahusay na mga resort kung saan ginagamot ang mga joints

• Aachen();
• Karlovy Vary (Czech Republic);
• Lake Heviz();
• Ein Bokek (Arad sa Patay na Dagat);
• Baden (Austria).

Ang lahat ng mga ito ay matatagpuan sa iba't ibang mga klimatiko zone at may mga kontraindiksyon para sa ilang mga kategorya ng mga pasyente, pangunahin ang mga may metal implants at ang mga nagdurusa sa kanser.

Kapag pumipili ng isang institusyon, dapat mong isaalang-alang ang mga rekomendasyon ng iyong dumadating na manggagamot. Dahil ang mga taong may mga sakit ng musculoskeletal system ay napaka-sensitibo sa lamig at kahalumigmigan sa panahon ng pag-ulan, kapag nagpaplano ng isang paglalakbay, kinakailangang isaalang-alang ang panahon ng taon.

Kung saan gagamutin ang mga joints sa Russia - ang pinakamahusay na mga institusyon

Gumagamit din ang mga domestic rehabilitation center, sanatorium at resort ng mga thermal spring, putik, gas, at mineral na tubig para sa paggamot ng mga sakit ng musculoskeletal system.

Sa aling mga sanatorium sa Russia ginagamot ang arthrosis? Kasama sa listahan ng mga sikat na resort sa kalusugan ang mga sumusunod na institusyong medikal:

• Altai spring, Belokur (Belokurikha);
• Sanatorium na pinangalanang Abelman (rehiyon ng Vladimir);
• Jinal, Narzanov Valley (Kislovodsk);
• Rus' (Essentuki);
• Blue River (rehiyon ng Moscow);
• Staraya Russa (rehiyon ng Novgorod);
• Bagong pinagmulan (Vologda);
• Moscow rehiyon UDP ng Russian Federation (Domodedovo distrito);
• Saki;
• Zagorskie Dali UDP ng Russian Federation (rehiyon ng Moscow);
• Ako si Rus. Likhodeya (distrito ng Ruzsky);
• Sanatorium na pinangalanang Vorovsky (rehiyon ng Yaroslavl);
• sentro ng rehabilitasyon na "Three Sisters" (rehiyon ng Moscow);
• Volzhsky Utes (rehiyon ng Samara);
• Dalnyaya Dacha, Uvildy (rehiyon ng Chelyabinsk);
• Khosta, Matsesta (Sochi);
• Vorobyovo (rehiyon ng Kaluga);
• Arkhangelskoye (militar na sanatorium, rehiyon ng Moscow);
• Gilid ng kagubatan (rehiyon ng Moscow);
• Sanatorium na pinangalanan Borodin (rehiyon ng Kostroma);
• Khoprovskie madaling araw (rehiyon ng Penza).

Ang pagiging epektibo ng mga programa na binuo ng mga lokal na espesyalista ay kinumpirma ng mga resulta dinamikong pagmamasid para sa mga pasyente at mga pagsusuri ng mga tao na sinamantala ang mga pamamaraan sa kalusugan ng aming mga institusyon.

Kasama sa paggamot ng gonarthrosis ang physiotherapy

Upang hindi magkamali kapag pumipili ng isang resort o sanatorium, kailangan mong mangolekta ng impormasyon tungkol sa bawat isa sa kanila sa Internet, alamin ang hanay ng mga serbisyong ibinigay at patakaran sa pagpepresyo. Dapat mo talagang hingin ang opinyon ng iyong dumadating na manggagamot at kumunsulta sa kanya.

Mga programa sa paggamot para sa malalaking joints sa mga health resort

Ang mga eksperto ay pumili ng isang hanay ng mga kapaki-pakinabang na pamamaraan para sa paggamot sa mga sakit at pagsuporta sa musculoskeletal system para sa layunin ng pagbawi, pag-iwas sa mga relapses, at pag-iwas sa mga komplikasyon.

Kasama sa paggamot sa sanatorium at resort ang mga sumusunod na therapeutic measure sa programa:

• balneotherapy ( mga pamamaraan ng tubig);
• (putik, luwad);
• , bischofite;
• pagkakalantad sa init (paraffin compresses);
• masahe;
• interference therapy;
• amplipulse therapy;
• diadynamic na alon.

Rekomendasyon sa medisina! Para sa tamang pagpili health resort at isang hanay ng mga kinakailangang pamamaraan, kailangan mo munang sumailalim sa isang buong pagsusuri. institusyong medikal ay maaaring mag-alok ng karagdagang mga serbisyo sa pagsusuri para sa mga sistema ng katawan sa paggamot kung saan ito nagdadalubhasa.

Kakailanganin mong malaman ang mga presyo nang direkta mula sa pangangasiwa (accounting) ng mga institusyon, dahil ang laki ng mga ito ay depende sa klase ng institusyon, ang hanay ng mga serbisyong ibinigay, at teritoryal na kaakibat. Gayundin, ang halaga ng tirahan at isang hanay ng mga pamamaraan para sa paggamot ng arthrosis ay maaaring mag-iba sa malamig at mainit na panahon ng taon, at bumaba dahil sa mga inaalok na promosyon o diskwento.

Balneotherapy

Ang mga pamamaraan ng tubig ay kabilang sa mga pinakamahalagang pamamaraan kung saan inirerekomenda na gamutin ang gonarthrosis, coxarthrosis, omarthrosis, polyarthrosis, arthrosis deformans, iba't ibang arthritis at iba pang magkasanib na problema. Sa therapy ng musculoskeletal system, ang mga mineral na tubig at mga gas mula sa mga bukal na panggamot ay ginagamit para sa panlabas na paggamit.

Balneological na pamamaraan:

• paliguan (pangkalahatan, lokal);
• Palanguyan;
• mga kaluluwa (lokal, pataas);
• hydromassage (epekto ng mga daloy ng tubig sa katawan).

Ang pagrereseta ng paggamot na may mga asing-gamot o gas sa mga taong may sakit sa puso ay dapat gawin nang may pag-iingat, dahil ang mga pamamaraan ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at ang pagkarga sa puso ay maaaring tumaas.

Para sa magkasanib na patolohiya, ang mga sumusunod na uri ng mga therapeutic bath ay kapaki-pakinabang:

• hydrogen sulfide (nagpapabuti ng metabolismo, nagpapagaan ng sakit, nag-aalis ng pamamaga);
• nitrogen (bawasan pag-igting ng kalamnan at sakit, dagdagan ang kadaliang kumilos);
• radon (may anti-inflammatory, calming, analgesic effect, mapabuti ang metabolismo, itaguyod ang pag-aalis ng mga toxin);
• saline (may analgesic at antispasmodic effect);
• sulfide (alisin ang mga kahihinatnan ng mga pinsala, buhayin ang pagbabagong-buhay, suplay ng dugo, pagbutihin ang kadaliang kumilos).

Ang mga karagdagang pisikal na pamamaraan ay makakatulong sa pagpapagaling ng mga joints sa isang sanatorium-resort na kapaligiran - ang paggamit ng black wax, paraffin, mga herbal na remedyo, therapeutic exercises, espesyal na diyeta at iba pang pamamaraan.

Ang paggamot ay naglalayong mapabuti ang kadaliang kumilos at pagpapanumbalik ng mga kasukasuan.

Peloid therapy

Ang mga pamamaraan ng paggamot ay batay sa paggamit ng nakakagamot na putik at luad. Kadalasan, ang mga health resort na gumagamit ng pamamaraang ito ay matatagpuan sa mga baybayin ng mga mineral spring, salt lake, Dead Sea at Black Sea.

Mga natural na remedyo para sa stage I–II arthrosis sa anyo ng mga application at wrap para sa 10 session nang may husay at malumanay na nagpapainit ng mga may sakit na joints, nagpapayaman sa mga nasirang tissue na may mga mineral, nagpapataas ng cell regeneration, at nagpapagaan ng pamamaga. Sa madalas na relapses mas mahusay na pagtagos nakapagpapagaling na mga sangkap Ang galvanic mud therapy, balneotherapy, exercise therapy, at masahe ay ibibigay sa joint tissues.

Interference therapy

Ang pamamaraan ay ginagamit para sa electrical stimulation ng nerve at muscle fibers. Nakakatulong ito na i-relax ang mga kalamnan at bawasan ang kalubhaan ng contractures. Sa tulong ng ilang mga uri ng alternating currents, ang suplay ng dugo ay tumataas sa may sakit na kasukasuan, ang vasoconstriction ay mas mahusay na ginawa aktibong sangkap.

Ang pamamaraan ay nag-aalis ng pamamaga at binabawasan ang pamamaga sa periarticular tissues. Ang kurso ay binubuo ng 15 session, ang pamamaraan ay tumatagal ng hanggang 30 minuto. Ang pamamaraang ito ay kontraindikado sa pagkakaroon ng mga metal na implant, isang pacemaker, pagbubuntis, o kanser.

Amplipulsetherapy

Ang ganitong uri ng physiotherapy ay makabuluhang binabawasan ang intensity ng sakit, nagpapasigla dulo ng mga nerves, ligaments, kalamnan. Ang pamamaraan ay nagpapataas ng daloy ng dugo, nagpapabuti ng pag-agos ng lymph at synovial fluid. Bilang karagdagan sa pag-aalis ng kasikipan, ang amplipulse therapy ay nagpapabuti sa lokal na metabolismo, na nagdaragdag ng saturation ng cell na may oxygen. Ang tagal ng kurso ay tinutukoy ng doktor batay sa kondisyon ng pasyente at ang kalubhaan ng patolohiya.

Sa tulong ng sinusoidal currents na may dalas na 5-10 kHz, posible na gamutin hindi lamang ang arthrosis ng tuhod, balakang, magkasanib na balikat at iba pang mga joints, ngunit din arthritis, radiculitis, atherosclerosis, mga sakit ng genitourinary at digestive system. Ang pangunahing contraindications para sa paggamit ng pamamaraan ay ang pagkakaroon ng isang pacemaker, hindi gumaling na pinsala sa tissue (fractures, ruptures), at oncological tumor.

Diadynamic therapy

Ang DDT, o Bernard currents, ay isa sa mga paraan ng therapy para sa magkasanib na sakit gamit ang electric current na may dalas na 50-100 hertz. Ang kurso ay binubuo ng 10-12 mga pamamaraan. Ang DDT ay may analgesic effect, nagpapabuti ng microcirculation ng dugo at lymph, pinasisigla ang metabolismo at pagpapanumbalik ng periarticular tissues. Ang mga taong may nakatanim na elemento ng metal, isang pacemaker, o isang pacemaker ay hindi pinapayagang tratuhin ng Bernard currents. bukas na pinsala balat, buto sa lugar ng problema.

Konklusyon

Ang pinakamahusay na sanatoriums para sa paggamot ng mga joints sa Russia, malapit at malayo sa ibang bansa ay may marami natural na mga remedyo, thermal at mineral spring, kung saan matatagpuan ang mga sikat na resort. Sa pamamagitan ng pagpili ng tamang pasilidad ng kalusugan at ang panahon ng taon, maaari mong pagalingin ang iyong mga kasukasuan at magkaroon ng magandang pahinga.

Paggamot

Mga available na kwarto

	Anapa, resort	10 average na presyo: 3,346 kuskusin.
	Paggamot Mga pista opisyal sa tabing-dagat	Mga available na kwarto

City hotel Resort hotel

Mga available na kwarto

Paggamot Mga pista opisyal sa tabing-dagat City hotel Resort hotel

Mga available na kwarto

Paggamot Resort hotel

Mga available na kwarto

	Shadrinsk, lungsod	average na presyo: RUR 2,621
	Paggamot	Mga available na kwarto

	Distrito ng Shigonsky	7 average na presyo: 9,175 kuskusin.
	Paggamot Mga pista opisyal sa tabing-dagat	Mga available na kwarto

Paggamot

Mga available na kwarto

Mga available na kwarto

	distrito ng Kineshma	average na presyo: 3,436 kuskusin.
	Paggamot	Mga available na kwarto

Ang Russia ay isang bansa sa dalawang bahagi ng mundo, isang estado na ang teritoryo ay sumasaklaw sa mabuhangin na Baltic spit at ang mabatong mga isla ng Chukotka, ay umaabot mula sa hilagang Arctic latitude hanggang sa subtropiko. Ang Russia ay may hindi maisip na kayamanan - kultural at makasaysayang pamana, mga protektadong kagubatan at hindi nagagalaw na mga espasyo. Ang mga eleganteng kalye ng St. Petersburg at ang mga monumento ng arkitektura ng Kaliningrad ay nakikipagkumpitensya sa arkitektura ng mga sinaunang lungsod - mga multi-domed na simbahan at mga bahay ng mangangalakal, at ang mga beach ng baybayin ng Black Sea ay nakikipagkumpitensya sa hilagang kagubatan ng Karelia at ang mga tagaytay ng Ural Mga bundok.

Heograpiya

Ang Russia ang pinakamalaking bansa sa ating planeta ayon sa lugar, na sumasakop sa 17.1 milyong kilometro kuwadrado. Ang estado ay matatagpuan sa Eurasia at sumasaklaw sa parehong bahagi ng kontinente. Halos isang katlo ng teritoryo ng Russia ay matatagpuan sa Silangang Europa, at ang natitira ay kabilang sa hilagang Asya. Ang mga baybayin ng Russia ay hinuhugasan ng tubig ng 12 dagat na kabilang sa mga basin ng Arctic, Atlantic at Pacific na karagatan, at sa pamamagitan ng tubig ng saradong Dagat Caspian.

Ang Russia ay nasa malalaking platform, kaya ang topograpiya nito ay halos patag. Sa kanluran ng bansa ay umaabot ang maalon na Central Russian Plain, na pinaghihiwalay ng tagaytay ng Ural Mountains mula sa Siberian Plateau. Sa timog ng Russia mayroong mga sistema ng bundok ng Caucasus na may pinakamataas na punto ng bansa - Mount Elbrus, Sayan at Altai. Sa Malayong Silangan, ang mga taluktok ng mga patay at aktibong bulkan ay pumailanglang paitaas.

Mayroong humigit-kumulang 2.5 milyong ilog at 3 milyong lawa sa Russia. Karamihan sa mga ilog ay patag sa kalikasan, ngunit mayroon ding magulong mga ilog sa bundok sa Russia na may mabatong, agos na kama. Ang pinakamalaking ilog ng bansa ay ang Ob, Lena, Irtysh, Yenisei at Volga. Ang rehiyon ng lawa ng Russia - Karelia, ay matatagpuan dito pinakamalaking lawa Europa - Ladoga at Onega, sa Silangang Siberia mayroong pinakamalalim na lawa sa planeta - Baikal.

Ang flora ng Russia ay isang velvet ng mosses at lichens sa taiga tundra, mga coniferous na kagubatan na pumapalibot sa mga glacial lakes ng Karelia, mga oak na kagubatan at birch groves, feather grass at fescue steppes, malawak na dahon ng Far Eastern na kagubatan, subtropikal na flora sa Black Sea. baybayin. Ang mga zone ng proteksyon ng kalikasan ay nilikha sa Russia, mayroong 42 pambansang parke at 71 reserbang kalikasan.

Klima

Ang teritoryo ng Russia ay sumasaklaw sa ilang mga klimatiko na zone: Arctic at subarctic sa baybayin ng Arctic Ocean at sa hilagang mga rehiyon, mapagtimpi, subtropiko sa baybayin ng Black Sea. Gayunpaman, ang karamihan sa bansa ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang klima ng mapagtimpi na mga latitude: kontinental, mapagtimpi na kontinental, matalas na kontinental at monsoon sa Malayong Silangan.

Sa pangkalahatan, ang Russia ay may mahaba, maniyebe at malamig na taglamig. Depende sa rehiyon, ang average na temperatura ng Enero ay mula 6 hanggang −50 °C. Ang tag-araw sa karamihan ng Russia ay katamtamang mainit Katamtamang temperatura mula 1 °C sa hilagang rehiyon hanggang 25 °C sa baybayin ng Black Sea.

Oras

Ang teritoryo ng Russia ay sumasaklaw sa 11 time zone:

Oras ng Kaliningrad - MSK−1 (UTC+2)
Oras ng Moscow - MSK (UTC+3)
Oras ng Samara - MSK+1 (UTC+4)
Oras ng Ekaterinburg - MSK+2 (UTC+5)
Oras ng Omsk - MSK+3 (UTC+6)
Oras ng Krasnoyarsk - MSK+4 (UTC+7)
Oras ng Irkutsk - MSK+5 (UTC+8)
Oras ng Yakut - MSK+6 (UTC+9)
Oras ng Vladivostok - MSK+7 (UTC+10)
Oras ng Central Kolyma - MSK+8 (UTC+11)
Oras ng Kamchatka - MSK+9 (UTC+12)

Wika

Opisyal na wika ng Russia: Russian. Ang mga paksa ng Russian Federation ay may karapatang magtatag ng estado at mga opisyal na wika, ginamit sa isang par sa Russian. Ang pinakakaraniwang wikang banyaga sa Russia ay Ukrainian, Belarusian at German. wikang Ingles malawakang ginagamit sa negosyo at turismo bilang isang paraan ng internasyonal na komunikasyon, pangunahin sa malalaking lungsod.

Populasyon

Ang populasyon ng Russia ay 142 milyong tao. Humigit-kumulang 80% ng populasyon ay mga Ruso. Sa kabuuan, ang mga kinatawan ng higit sa 200 nasyonalidad at nasyonalidad ay nakatira sa bansa.

Pera

Opisyal na pera: ruble (RUB).

Mga regulasyon sa customs

Ang hindi ipinahayag na pag-import at pag-export ng pera ay limitado sa halagang katumbas ng 10,000USD. Ang walang bayad na pag-import ng mga kalakal para sa personal na pagkonsumo ay limitado - alak at sigarilyo: isang litro ng alak, hanggang sa 50 tabako o sigarilyo, o 200 sigarilyo, o 250 gramo ng tabako, pati na rin ang mga kalakal at bagay para sa personal na paggamit: damit, toiletries, alahas, photographic at film equipment .

Ang mga alahas, masining at kultural na halaga, gawa ng sining, psychotropic at makapangyarihang mga gamot ay napapailalim sa mandatoryong deklarasyon. mga sangkap na panggamot, bala at armas.

Koneksyon

Mga serbisyo sa Russia mga komunikasyong cellular ay ibinigay ng higit sa isang daang mga operator, ang pinakamalaki sa mga ito ay ang tinatawag na "Big Three" - mga mobile operator na MTS, Megafon at Beeline. Ang natitirang mga kumpanya ay may makabuluhang mas maliit na bilang ng mga kliyente at nagbibigay ng mga serbisyo sa ilang mga rehiyon. Ang mga SIM card mula sa Big Three na mga operator ay mabibili kahit saan - sa mga tindahan, mga tindahan ng mobile phone, at mga post office.

Ang code ng telepono ng Russia ay +7.

Upang tawagan ang Russia sa isang mobile phone, i-dial ang +7-subscriber number***

Boltahe ng mains

Botahe ng mains 220 volts.

Turismo

Ang Russia ay may mga pagkakataon para sa anumang uri ng turismo. Ang mayamang makasaysayang pamana ay nagsilbi upang lumikha ng mga ruta ng iskursiyon at mga tour na pang-edukasyon, ang mahabang baybayin ng Black Sea ay isang tradisyonal na rehiyon ng beach at aktibong libangan, at ang mga ski resort sa Russia ay mabilis na umuunlad. Isa sa mga pangunahing uri ng turismo sa bansa ay ang turismo sa kalusugan. Sa paglipas ng mga siglo, ang isang sistema ng paggamot sa resort ay umuunlad sa Russia - ang mga sanatorium at spa hotel ay nagpapatakbo sa mga mapagkukunan ng mineral na tubig, nakapagpapagaling na putik, at sa mga lugar na may kanais-nais na klima.

Mga tradisyon/katangian. Ang Russia ay napanatili ang maraming mga kaugalian at tradisyon na bumalik sa maraming siglo. Tuwing tagsibol, sa malalaking lungsod at napakaliit na bayan, nagpaalam sila sa taglamig sa malaking sukat - nagluluto sila ng mga pancake at nagsusunog ng dayami ng Maslenitsa, sa tag-araw sa mga nayon ay ipinagdiriwang nila ang Araw ng Ivan Kupala, at ang pangunahing holiday ng taglamig ay Bagong Taon. .

Ang isa sa mga pangunahing tampok ng mga taong Ruso ay at nananatiling mabuting pakikitungo, na pinaka-nakikita sa kapistahan. Kasama sa tradisyonal na pagkaing Ruso ang una, pangalawa at pangatlong kurso - mga sopas at nilaga, inihurnong manok o karne, lahat ng uri ng mga inihurnong pagkain - mga pie at pie. Ang mga pagkaing pambansang lutuin ay ipinakita sa lahat ng kanilang kayamanan sa mga restawran. Ang pang-araw-araw na sopas ng repolyo, inihaw, sbitni at mga tincture ay inihahain sa pinakamahusay na mga establisyimento.

Kaligtasan

Ang kaligtasan ng mga turista sa Russia ay sinisiguro ng mga puwersa ng batas at kaayusan. Mula noong Hunyo 2014, nagsimulang gumana ang mga tourist police unit sa ilang rehiyon, na nagpapatrolya sa mga abalang pedestrian na kalye, mga parisukat at mga parke.

Sa pangkalahatan, ang Russia ay isang ligtas na bansa para sa mga turista. Gayunpaman, upang maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang insidente, dapat kang sumunod sa mga karaniwang panuntunan sa kaligtasan - huwag mag-iwan ng mga personal na gamit nang walang pag-aalaga, huwag magdala ng pitaka sa iyong bulsa sa likod o madaling ma-access na lugar, mag-ingat sa mga desyerto at walang ilaw na lugar sa madilim na oras araw, huwag gumamit ng mga serbisyo ng hindi opisyal na mga driver ng taxi, huwag magpalit ng pera mula sa mga pribadong indibidwal.

Dokumentasyon

Ang listahan ng mga dokumento na kinakailangan sa panahon ng bakasyon ay kinabibilangan ng:

• Pasaporte ng Russia
• pakete ng paglalakbay o voucher
• patakaran sa segurong pangkalusugan
• kung plano mong magrenta ng sasakyan dapat may driver's license ka

Kung ang isang turista ay magrerelaks sa isang sanatorium-resort na institusyon at makatanggap ng mga medikal na pamamaraan, kung gayon ang isang sanatorium-resort na libro ay kinakailangan, na maaaring makuha mula sa isang pangkalahatang practitioner.

Ang mga bata na sinamahan ng mga matatanda ay dapat magkaroon ng sertipiko ng kapanganakan o pasaporte, segurong medikal.

Mahalagang numero ng telepono

Mga numero ng emergency sa Russia:

• Serbisyo ng Bumbero - 01
• Pulis - 02
• Ambulansya - 03
• Pinag-isang 24-hour helpline kapag tumatawag mula sa cellphone – 112

Turismo

Ang pagpili ng mga destinasyon ng turista sa Russia ay mas malawak kaysa saanman. Ang mga kakaibang lokasyon ng heograpiya at makasaysayang pag-unlad ay nagpapahintulot sa pagbuo ng mga rehiyon ng resort sa bansa, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isa o ibang uri ng libangan.

Beach holiday. Mayroong maraming mga resort sa Russia na nag-aalok ng komportableng bakasyon sa baybayin ng dagat. Ang tradisyonal na rehiyon ng turismo sa beach sa ating bansa ay ang Teritoryo ng Krasnodar. Dito matatagpuan ang kabisera ng tag-init ng Russia - Sochi, ang sikat na mga resort ng Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler, at ang resort ng Yeisk, na matatagpuan sa baybayin ng Dagat Azov.

Ang mga beach holiday ay inaalok ng mga Crimean resort. Ang mga sanatorium, resort hotel, pribado at mga beach ng lungsod ay umaabot sa buong baybayin ng peninsula. Ang mga pangunahing destinasyon ay Alushta, Evpatoria, Kerch, Koktebel, Saki, Sevastopol, Sudak, Feodosia, Yalta, ang mga nayon ng Kurortnoye, Nikolaevka, Peschanoe at Shchelkino.

Paggamot sa sanatorium isinasagawa sa halos lahat ng mga rehiyon ng Russia. Ang mga sanatorium, resort at medikal na sentro ay nagpapatakbo sa mga pinagmumulan ng mineral na tubig, nakakagamot na putik, at sa mga lugar na may kanais-nais na klimatiko na kondisyon. Ang pinakasikat na balneological resort sa bansa ay Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk at Pyatigorsk.

Ang mga mayamang tradisyon ng paggamit ng mga natural na kadahilanan ay nabuo sa Crimea, lalo na sa Saki at Yevpatoria, kung saan binuksan ang mga unang putik na resort. Ang paggamot sa sanatorium-resort ay isinasagawa sa baybayin ng rehiyon ng Krasnodar, sa mga rehiyon ng Moscow, Ryazan, Kostroma, Ivanovo, Tver at Tula, sa mga Urals. Sa hilagang at hilagang-kanlurang rehiyon ng bansa mayroong mga medikal na resort na Martialnye Vody, Sestroretsk, Svetlogorsk at Zelenogradsk; ang pinakamalaking resort sa Siberia ay Belokurikha.

Mga excursion tour sa Moscow, ang Golden Ring ng Russia, Pskov, Uglich, Veliky Novgorod, Vologda at Nizhny Novgorod ay nagpapahintulot sa mga manlalakbay na makilala ang makasaysayang pamana ng mga sinaunang lungsod ng Russia - mga sinaunang templo na may ginintuan na mga dome, sinaunang mga kuta at kastilyo, mga mansyon ng lungsod at mga bahay ng mangangalakal . Dose-dosenang mga ruta ng iskursiyon ang tumatakbo sa teritoryo ng Kazan, St. Petersburg at mga kapaligiran nito - Peterhof, Lomonosov at Kronstadt. Ang turismong pang-edukasyon sa Crimea ay kinabibilangan ng pagbisita sa mga palasyo ng hari, mga reserbang kalikasan at mga lunsod ng kuweba.

Ski turismo sa Russia ay nakakaranas ng mabilis na paglago. Ang bansa ay may malalaking sistema ng bundok at modernong ski resort. Sa Krasnodar Territory, sa mga dalisdis ng Main Caucasus Range, matatagpuan ang Krasnaya Polyana resort. Ang antas ng serbisyo at modernong imprastraktura ng Krasnaya Polyana sa panahon ng Winter Olympic Games ay pinahahalagahan ng mga turista at mga atleta mula sa buong mundo. Ang resort ay may pinakamodernong kagamitan, mga daanan iba't ibang antas na may kabuuang haba na 72 km, mga ski village na may mga komportableng hotel.

Kabilang sa mga high-mountainous resort ng Russia, ang mga ski holiday ay inaalok ng Dombay at Elbrus region complexes, Abzakovo-Bannoye sa Urals. Ang bawat isa sa mga resort ay may kinakailangang imprastraktura at komportableng kondisyon ng tirahan.

Mga paglilibot sa katapusan ng linggo. Ang pinakasikat na mga destinasyon para sa mga holiday sa katapusan ng linggo ay ang mga lungsod ng rehiyon ng Moscow, ang labas ng malalaking lungsod sa iba't ibang rehiyon mga bansa. Ang mga short stay program ay inaalok ng mga tourist center, sanatorium, spa hotel at hotel.

Piyesta ng mga bata. Ayon sa kaugalian, ang mga kampo ng kalusugan ng tag-init para sa mga bata ay matatagpuan sa baybayin ng Black Sea ng Krasnodar Territory - sa Anapa, Gelendzhik, Tuapse at Sochi, sa Crimea - sa mga resort ng Evpatoria at Yalta, sa nayon ng Peschanoye. Available ang mga sanatorium at kampo ng mga bata sa iba't ibang rehiyon ng bansa - mga rehiyon ng Moscow, Kaluga, Leningrad at Rostov.

Paglilibang. Mayroong maraming mga lugar sa Russia kung saan maaari kang magpakasawa sa palakasan, aktibong libangan, at matinding turismo. Ang Baikal ay umaakit hindi lamang sa likas na kagandahan nito, kundi pati na rin sa posibilidad ng hiking, scuba diving, pangangaso at pangingisda, pagsakay sa ATV, pagbibisikleta at pagsakay sa kabayo.

Sa mainit na panahon, ang trekking, horseback riding, at rafting sa mga ilog ng bundok ay isinaayos para sa mga turista sa mga resort ng Altai Mountains, Dombay at Krasnaya Polyana. Sa Crimea may mga pagkakataon para sa pamumundok at hang gliding, pag-akyat sa bundok, trekking, pagsakay sa kabayo, pagsisid, at pangingisda sa dagat. Kabilang sa mga aktibong recreational activity sa hilaga ang mga sleigh ride, dog sledding at reindeer sledding. Ang mga kundisyon para sa mga aktibong aktibidad - pangangaso, pangingisda, hiking, pagbibisikleta at pagsakay sa kabayo - ay available sa Central Russia.

Visa

Para sa pagbisita Pederasyon ng Russia Ang mga mamamayan ng karamihan sa mga bansa ay kinakailangang kumuha ng pambansang visa. Ang visa-free entry para sa isang panahon na hindi hihigit sa 90 araw ay pinapayagan sa mga mamamayan ng mga bansang CIS (maliban sa Turkmenistan), Abkhazia at South Ossetia, isang bilang ng mga bansa sa South America, at isang bilang ng mga bansang Balkan.

Ang batayan para sa pagkuha ng Russian visa para sa mga dayuhang turista ay isang Imbitasyon mula sa Ministry of Foreign Affairs ng Russian Federation o mula sa isang kumpanya ng paglalakbay na kasama sa Federal Register of Tour Operators, na nagbibigay ng karapatang magbigay ng suporta sa visa sa mga dayuhan .

Ang pinakasikat na mga atraksyon

• Ang Moscow Kremlin ay ang pinakalumang teritoryo ng kabisera, na may lawak na 27.5 ektarya. Noong 1367 Ang Kremlin ay napapalibutan ng isang brick wall. Sa teritoryo mayroong Arkhangelsk, Annunciation, Assumption Cathedrals, Chamber of Facets, Senate, Terem Palace, Tsar Bell, Tsar Cannon.
• Ang Tretyakov Gallery ay itinatag noong 1856. Ito ang pinakamalaking museo sa mundo, kung saan kinokolekta ang mga natatanging pagpipinta ng mga masters noong ika-10-20 siglo.

• Ang Hermitage ay ang pinakamalaking museo sa mundo, na itinatag ni Catherine the Great noong ika-18 siglo. Ang museo ay nagpapakita ng mga pagpipinta ng mga sikat na artista sa mundo. Sa kabuuan, higit sa 3 milyong mahahalagang bagay ang ipinakita sa teritoryo ng museo.
• Ang St. Isaac's Cathedral ay itinayo noong ika-19 na siglo ni O. Montferrand - isang natatanging monumento ng St. Petersburg. Ang parehong panlabas na arkitektura at panloob na dekorasyon ay kahanga-hanga, kung saan ang lahat ng uri ng sining ay ipinakita - mosaic, pagpipinta, iskultura. Ang pangunahing iconostasis ay pinalamutian ng lapis lazuli at malachite na mga haligi.
• Ang Tsarskoe Selo ay isang nature reserve sa Pushkino, kasama ang isang malaking parke at arkitektural na grupo ng ika-18-19 na siglo, ang bansang tirahan ng mga emperador. Ang museo ay matatagpuan sa 107 ektarya at binubuo ng Catherine Park, ang Old Garden, ang English Park, ang Catherine Palace, ang Memorial Museum, ang Hermitage Pavilion, atbp.
• Peter and Paul Fortress - matatagpuan sa Hare Island, ang pinakalumang monumento sa St. Petersburg. Sa loob ng mga hangganan ng museo ay mayroong Commandant's House, ang museo ng lungsod, ang Grand Ducal Burial Vault, Botny, ang Engineering House, mga gusali ng bilangguan, balwarte, at ang Peter and Paul Cathedral.
• Ang Russian Museum ay binuksan noong 1895 ni Nicholas II. Sa loob ng mga dingding ng gusali ay mayroong isang mayamang eksibisyon ng mga masining na kayamanan at isang sentro ng pagpapanumbalik.
• Ang Yusupov Palace ay isang magandang architectural monument noong ika-18-19 na siglo. Ang mga panauhin ng palasyo ay sina Reyna Elizabeth II ng England, ang Hari ng Greece, ang Reyna ng Norway at iba pang mga dignitaryo. Ang gusali ay itinayo ni I. Monighetti, J.B. Valen-Delamont, ang mga Shuvalov, Branitsky, Yusupov ay nanirahan dito.
• Ang ensemble ng palasyo at parke ng Peterhof ay isang magandang monumento na matatagpuan hindi kalayuan sa St. Petersburg, na itinatag noong ika-18 siglo. Kasama sa teritoryo ang Lower at Upper parks, ang Grand Palace, ang pinakamalaking sistema ng mga fountain, water cascades, eleganteng sculptural compositions, at bas-reliefs.

• Ang Pshadsky waterfall ay isang natatanging likas na istraktura. Matatagpuan sa ilog. Ang Pshada ay binubuo ng isang buong kaskad ng maliliit na talon.
• Ang mga guho ng lumang lungsod ng Gorgypia ay nagpapakita ng mga sinaunang guho mula sa ika-4 na siglo BC. Ang mga sinaunang pundasyon at mga cobbled na kalye ay napanatili dito. Sa teritoryo mayroong isang malaking museo ng arkeolohiko, kung saan makikita mo ang crypt ng Hercules, mga monumento kay Mother Mary, at ang "Russian Gate" - ang mga labi ng isang Turkish fortress.
• Ang lokal na museo ng kasaysayan ng lungsod ay matatagpuan sa Shchetnev gymnasium. Inaalok ang mga bisita ng isang kawili-wiling eksibisyon tungkol sa fauna, flora ng Anapa, at ang kasaysayan ng kaharian ng Bosporan.

• Ang Arboretum ay ang pinakamalaking botanical park, isang uri ng open-air museum. Ang parke ay nagtatanghal ng mga natatanging halimbawa ng mga flora ng Western Caucasus, pati na rin ang maraming mga estado sa timog na matatagpuan mas malapit sa ekwador.
• Ang mga kuweba ng Vorontsov ay ang pinakamalaking agglomeration sa ilalim ng lupa na may pagkakaiba sa taas na 240m. Ang ilang mga cavity ay puno ng tubig, at ang makitid na mga daanan kung minsan ay nagpapahirap sa pag-navigate. Sa ilang mga seksyon ng mga kuweba mayroong mga sinaunang lugar ng mga primitive na tao.
• Ang Sochi Art Museum ay isang pangunahing sentro ng sining. Ang gusali ay nagpapakita ng mga kuwadro na gawa ni Polenov, Aivazovsky, Shishkin, at ang mga eksibisyon ng mga kontemporaryong master ay regular na gaganapin.

• Ang Swallow's Nest ay isang sikat na makasaysayang at arkitektura na monumento na matatagpuan sa Aurora rock, na tumataas nang 40 metro sa ibabaw ng dagat. Ang gusali ay ginawa sa istilo ng palasyo ng medieval knight. Nakuha ng palasyo ang kasalukuyang hitsura nito salamat kay Baron Steingel.
• Ang Vorontsov Palace ay matatagpuan sa Alupka, na binuo mula sa diabase, at mayroong isang magandang parke sa nakapalibot na lugar. Pinagsasama ng istilo ng palasyo ang mga istilong Ingles at neo-Mauritanian.
• Ang Livadia Palace ay ang imperyal na tirahan. Ang kastilyo ay itinayo sa istilong liwanag ng Italyano noong ika-19 na siglo. Ito ay itinuturing na pinaka-marangyang palasyo sa Crimea at ang lugar para sa Yalta Conference.
• Matatagpuan ang Mount Ai-Petri sa isang talampas at may patag na tuktok. Ang taas ay 1234 m. Ang bundok ay itinuturing na simbolo ng katimugang baybayin ng Crimea.
• Ang Nikitsky Botanical Garden ay isang institusyong pananaliksik na nagtatrabaho sa larangan ng botany at paglaki ng prutas. Mayroong ilang mga parke dito - Montedor, Primorsky, Verkhniy, na naglalaman ng isang mayamang koleksyon ng mga halaman na dinala mula sa buong mundo. Ito ang pinakalumang botanikal na parke sa mundo, na may mga kagiliw-giliw na istruktura ng arkitektura.
• Ang Masandra Palace ay isang magandang istraktura ng arkitektura na nagsilbing tirahan ni Alexander the Third. Ang gusali ay itinayong muli noong ika-19 na siglo sa istilo ng French medieval castles. Sa nakapalibot na lugar ay may napakagandang parke, na nagtatampok ng higit sa 250 species ng mga palumpong at puno.
• Bahay A.P. Ang Chekhov ay isang museo ng memorial na binuksan bilang parangal sa manunulat sa Yalta. Ang bahay ay napanatili ang lahat ng mga kasangkapan sa mga oras na iyon; Ang mga pagbabasa ng Chekhov kasama ang pakikilahok ng mga dayuhang panauhin ay madalas na gaganapin doon, at ang mga iskursiyon ay ginaganap.

Gurzuf

• House of Richelieu - itinayo noong 1811 ng Duke of Richelieu sa anyo ng dalawang palapag na gusaling bato sa istilong European. Ang Duke ay bihirang pumunta dito sa bakasyon, at mas madalas na nagbibigay ng ari-arian sa kanyang mga kakilala. Nandito sina Pushkin, Raevsky at iba pang kilalang personalidad.
• Ang dacha ng Korovin ay tahanan ng isang natatanging pintor, matagal na panahon na nagtrabaho sa Gurzuf. Isang magandang gusali na may malinaw na geometric na sukat sa istilong constructivist.
• Ang tore ng bantay ay matatagpuan sa Cape Suuk-Su; umiral ito noong ika-6 na siglo, nang dumating ang mga Byzantine legionnaire sa lupain. Ang monumento ay madalas na tinatawag na Tore ng Geria o ang Pugad ng Agila.

• Admiralty Cathedral bilang parangal kay St. Matatagpuan ang Vladimir sa Central Hill, na itinuturing na pinakadakilang monumento ng Orthodox noong ika-19 na siglo. Ang gusali ay may isang napakalaking simboryo, na nagbibigay-diin sa arkitektura ng Byzantine noong ika-9-11 na siglo. Sa halip na mga icon, may mga marble slab sa mga interior hall.
• Ang Malakhov Kurgan ay isang napakagandang monumento, kung saan mayroong ika-19 na siglong Defense Tower, isang museo ng Heroic Defense and Liberation of the City, mga memorial plaque na gawa sa cast iron, mga kanyon, at isang magandang parke.
• Ang Chersonesos ay ang pinakalumang monumento ng Sevastopol, ang mga guho ng isang sinaunang bayan ng Greece noong sinaunang panahon, kung saan pinagtibay ni Vladimir ng Kiev ang Kristiyanismo.
• Ang Military History Museum bilang parangal sa Black Sea Fleet ay itinuturing na pinakamatanda sa uri nito sa mundo. Binuksan ito noong 1869, matatagpuan sa isang magandang gusali, at nagtatanghal ng isang mahalagang eksibisyon na nakatuon sa moral at buhay ng armada ng Russia mula sa panahon ng tsarist hanggang sa kasalukuyan.
• Ang kuta ng Genoese na may kawili-wiling pangalan na Chembalo ay matatagpuan sa taas sa itaas ng Balaklava Bay. Itinatag noong 1357, mayroon itong mga pader na nagtatanggol.

• Ang Mangup ay isang kuweba na lungsod ng medieval Crimea. Maraming mga kuweba ang napanatili dito, na inukit sa bato sa buong perimeter ng talampas.
• Ang templo ng tatlong mangangabayo ay inukit sa isang malaking bato. Sa panloob na bulwagan ay mayroong isang fresco painting na napanatili mula pa noong unang panahon.
• Ang Bakhchisarai Palace ay isang magandang istraktura ng arkitektura na dati ay tirahan ng mga Crimean khans. Ang gusali ay itinuturing na ang tanging nabubuhay na monumento ng arkitektura ng Crimean Tatar. Naglalaman ang Palasyo ng museo ng kultura at kasaysayan at isang eksibisyon ng mga armas.

• Ang arboretum ay isang kakaibang likas na reserbang matatagpuan sa mabatong luwad na lupa. Narito ang isang mayamang koleksyon ng mga halaman at shrubs, marami sa mga ito ay bihira sa planeta.
• Ang Saki Resort Park ay itinatag noong 1890 ni Melnichenko P.S. Sa teritoryo ay may magagandang fountain, tatlong lawa, at magkakaibang mga halaman.
• Ang Belyaus settlement ay natuklasan noong ika-20 siglo at umiral noong ika-4-2 siglo. BC. Ang monumento ay matatagpuan sa Tarkhankun Peninsula.
• Ang mga paghuhukay ng Kerkinida, na binuksan noong 1964, ay nagpapatunay sa pagkakaroon ng mga kolonistang Greek sa site ng modernong lungsod. 30 libing ang natuklasan sa teritoryo.
• Ang Kizyary ay ang pinakalumang mga daanan sa ilalim ng lupa na matatagpuan sa ilalim ng lumang lungsod. Ang mga tunnel na inukit sa dilaw na shell rock ay itinuturing na isang mahalagang halaga ng Evpatoria.

• Ang Genoese fortress ay ang pinakalumang monumento ng lungsod na may maganda, mahigpit na medieval na arkitektura. Ngayon dito makikita mo ang Bantayan, isang mosque, ang tirahan ng Genoese consul, at ang mga tarangkahan ng kuta.
• Church of the Intercession Ave. Ang Birheng Maria ay ang unang monumento ng arkitektura ng panahon ng Russia, na nagsimula pagkatapos ng pagsasanib ng Crimea. Ang gusali ay itinayo sa istilo ng Russian classicism; ang pundasyong bato ay naganap noong 1819 noong Setyembre 20, tulad ng nakasaad sa memorial plaque.

Bagong mundo

• Ang Golitsyn trail ay nagsisimula sa berdeng bay sa hilagang bahagi ng Khoba Kaya at humahantong sa isang natural na grotto na nabuo ng mga alon ng dagat sa malalaking bato.
• Ang Chaliapin's Grotto ay isang maliit na concert hall na may mahusay na acoustics. Ang grotto ay umabot sa taas na 30 metro; sa kalaliman nito ay may isang entablado para sa mga musikero, at sa likod nito ay isang maliit na kompartimento para sa mga alak ng Golitsin na may napanatili na mga arko ng bato.

Suzdal

• Ang Kremlin ay ang pinakalumang bahagi ng lungsod. Sa teritoryo mayroong Nativity Cathedral, Bell Tower, St. Nicholas, Assumption Churches, at Bishop's Chambers. Noong ika-11 siglo, ang Kremlin ay napaliligiran ng isang makalupang kuta na may linyang luwad.
• Ang Museo ng Arkitektura ay matatagpuan sa site ng 11th century Dmitrievsky Monastery. Kasama sa koleksyon ng museo ang mga outbuildings at mga gamit sa bahay ng mga magsasaka ng Russia.

• Ang bakuran ng kabayo ay matatagpuan sa isang ika-18 siglong gusali sa sentro ng lungsod. Ang eksibisyon ay binubuo ng mga katutubong sining - pagbuburda, mga ukit, pagpipinta ng kahoy, damit.
• Ang Chernigov monastery ay isang cave monastery na itinatag noong 1844. Ngayon ito ay isang functioning complex kung saan maaari mong bisitahin ang mga kuweba sa mga excursion.
• Ang Sergievo Posad Lavra ay ang pinakamalaking monasteryo, na itinatag ni S. Radonezh noong 1337. Isang lugar na iginagalang ng mga Kristiyanong Ortodokso, isang sentrong espirituwal na may mayamang aklatan ng mga sinaunang aklat.

• Ang mga Detinet o ang Kremlin ay itinatag ni Yaroslavl. Unang nabanggit noong 1044 sa mga talaan. Ang pinakamataas na tore ng Detinets Kokuy, na itinayo noong ika-18 siglo.
• Ang Hagia Sophia ay isang napakagandang gusali ng siglo. Ang katedral ay itinayo ni Yaroslav the Wise bilang isang templo para sa buong lungsod. Ang mga dakilang obispo, prinsipe, at alkalde ng lungsod ay nakatagpo ng kapayapaan sa mga gallery nito.

• Ang Assumption Cathedral ay ang pinakamahalagang simbahan sa lungsod, kasama sa lahat ng mga iskursiyon sa paligid ng Vladimir. Ang katedral ay itinatag noong ika-12 siglo ni Andrey Bogolyubsky upang kalaunan ay naging pangunahing templo ng estado.
• Ang Golden Gate ay itinayo noong ika-12 siglo. Ang gusali ay may mayaman na dekorasyon at dati ay ginamit para sa mga seremonyal na pasukan sa lungsod.
• Ang Vladimir Central ay isang sikat na bilangguan na itinayo sa pamamagitan ng utos ni Catherine II. Sa isang pagkakataon, pinananatili doon sina Frunze, Powers, at Zoya Fedorova. Mula noong 1996 ito ay isang museo na bukas sa mga bisita.

• Museo ng Transfiguration Monastery Complex. Ang architectural ensemble ay itinayo noong ika-12 siglo at itinuturing na pinakamalaki sa uri nito. Noong ika-16 na siglo, ang treasury ng estado ay matatagpuan dito; noong 1612, ang Punong-himpilan ng Pozharsky at Minin ay matatagpuan sa monasteryo.
• Ang Simbahan ng Proka Ilya ay itinatag noong ika-17 siglo sa site ng mga kahoy na simbahan sa gastos ng mga mangangalakal ng Skripin. Ang gusali ay pinalamutian ng limang berdeng sibuyas na dome, natatakpan na mga gallery, isang bell tower, at ang Robe Limit.

Uglich

• Ang Kremlin ay itinatag noong ika-15 siglo ni Andrei the Bolshoi. Ang istraktura ay napapalibutan ng isang mataas na pader na may dalawang daanan at siyam na blind defensive tower. Ngayon dito makikita mo ang mga silid na pag-aari ni Tsarevich Dmitry.
• Ang Church of Demetrius on the Spilled Blood ay itinayo noong 1692 sa lugar kung saan namatay ang prinsipe. Ang gusali ay pininturahan ng pula, ang mga dome ay asul na may puting palamuti, at ang loob ay may mayayamang mga pintura mula sa ika-18 siglo.

Pereslavl-Zalessky

• Ang Goritsky Monastery ay isang malaking arkitektura at makasaysayang museo. Ang eksibisyon ay binubuo ng mga kasangkapan, mga kagamitan sa simbahan, isang koleksyon ng mga sinaunang icon, mga kuwadro na gawa ni Shishkin, Benois, isang mahalagang aklatan ng mga sinaunang aklat at isang koleksyon ng mga eskulturang gawa sa kahoy.
• Ang Museo na "Boat of Peter the Great" ay ang pinakalumang gusali. Ang museo ay kapansin-pansin sa katotohanan na si Peter the Great ay nagtayo ng isang nakakatuwang flotilla dito sa Lake Pleshcheyevo. Ngayon ay makikita mo ang monumento sa Tsar, ang Botny House, ang gatehouse, ang Triumphal Gate, at ang White Palace.

Rostov

• Ang Borisoglebsky monastery complex ay itinayo sa isang burol na napapalibutan ng kama ng Ustye river noong 1363 sa panahon ng paghahari ni Dmitry Donskoy na may basbas ni S. Radonezh. Siya ang nagpahiwatig ng lugar kung saan dapat tumayo ang templo.
• Ang Kremlin ay ang pangunahing atraksyon ng lungsod na may Assumption Cathedral, limang templo, at malalakas na pader. Dati, ang Kremlin ay ang tirahan ng obispo.

Kostroma

• Ang Ipatiev Monastery ay ang pinakadakilang monumento ng kultura ng Orthodox, na itinayo noong ika-13 siglo. Sa site ng pagtatayo, si Mikhail Romanov ay nahalal na maghari, kaya madalas itong tinatawag na duyan ng pamilya Romanov.
• Ang fire tower ay isang magandang monumento ng Russian classicism, na matatagpuan sa Susaninskaya Square. Ang gusali ay may hitsura ng isang templo mula noong sinaunang panahon, na kinumpleto ng isang portico ng mga haligi at isang pediment.

• Ang Vvedensky monastery complex ay itinatag noong ika-19 na siglo sa gastos ng Derbenev ayon sa orihinal na disenyo ng Begen P. Patriarch Tikhon na nagsilbi sa templo. Sa mga bulwagan nito ay ang mga labi ni Blessed Alexy ng Elnatsky, St. Basil of Kineshma at 168 iba pang mga santo.
• Museo ng Bubnov. Ang bahay ay itinayo noong 1860 para sa isang pamilyang mangangalakal at matatagpuan sa site ng isang estate ng lungsod. Ang gusali ay nakaligtas hanggang ngayon at bukas para sa mga paglilibot.

• Ang mga lugar ng Lermontov ay Pyatigorsk Boulevard, Lermontov Baths, Lermontov's House, Elizavetinsky Spring sa Pyatigorsk, Mount Ring at iba pang mga lugar na nauugnay sa buhay ng makata sa Caucasus.
• Ang Castle of Cunning and Love ay matatagpuan sa Kislovodsk - isang natural na monumento na gawa sa mga bato, sa mga balangkas kung saan ang mga malungkot na mukha ay maaaring makilala. Ang kastilyo ay matatagpuan malapit sa bangin ng ilog. Alikonovka.

• Ang Wrangel Tower ay isang napakagandang makasaysayang istraktura, ang kapal ng mga dingding at kisame ay tatlong metro. Noong ika-20 siglo, ang gusali ay hindi na ginagamit bilang isang fortification; ngayon ay may mga bodega at pakyawan na tindahan dito.
• Ang Brandenburg Gate ay isang magandang makasaysayang monumento at ang tanging gate ng lungsod na ginagamit pa rin para sa layunin nito ngayon. Ang gusali ay itinayo noong 1657.
• Ang Cathedral ay isang magandang architectural monument, isang simbolo ng lungsod. Itinayo sa istilong Baltic Gothic at isa sa mga bihirang halimbawa ng istilong Gothic sa Russia.

• Ang nayon ng Buryat ay matatagpuan sa Olkhon. Ito ay isang makulay na open-air museum, sa pamamagitan ng pagbisita kung saan maaari kang maging pamilyar sa buhay at kultura ng mga Buryat.
• Ang mga haligi ng Huukhein-Khad ay isang partikular na sagradong lugar na matatagpuan sa Shumak Valley. Ayon sa alamat, makikita mo ang iyong kinabukasan dito.
• Ang Ivolginsky datsan ay isang mahalagang monumento ng Buddhist. Ang incorrupt na katawan ni Khambo Lama Itigelov, na dumaan sa nirvana noong 1927, ay nasa isang maganda, makulay na templo.

• Ang Valley of Geysers ay ang pinakamalaking natural na monumento na natuklasan noong ika-20 siglo. Mayroong 22 geyser at maraming tumitibok na bukal, putik na palayok, at may kulay na mga lawa na may bumubulusok na tubig.
• Ang grupo ng bulkan ng Klyuchevsky ay pinagsama ang 12 mga bulkan na matatagpuan sa isang lugar na 7 libong m². Ang pinakamalaking at pinakamataas na bulkan sa kontinente, ang Klyuchevskaya Sopka, ay matatagpuan dito.

Bahagi ng transportasyon

Kasama sa sistema ng transportasyon ng Russia ang mga komunikasyon sa abyasyon, tren, dagat at kalsada.

Transportasyon sa himpapawid. Mayroong 236 na paliparan sa Russia, higit sa 70 sa mga ito ay may internasyonal na katayuan. Ang pinakamalaking paliparan ng bansa ay Domodedovo, Sheremetyevo at Vnukovo sa Moscow, Pulkovo Airport sa St. Petersburg, Koltsovo sa Yekaterinburg at Adler sa Sochi. Ang mga paliparan sa Moscow ay konektado sa kabisera ng mga high-speed na Aeroexpress na tren. Ang mga Russian air carrier ay nagpapatakbo ng mga domestic at international flight.

Ang mga riles ng Russia ay nagsisilbi ng higit sa 124,000 km ng mga riles. Ang mga malalaking lungsod ay may mga istasyon ng pasahero, at ang mga maliliit na bayan ay may mga istasyon ng tren. Ang mga long-distance na tren ay tumatakbo sa pagitan ng mga lungsod, at nagpapatakbo din ang mga commuter electric train. Ang Trans-Siberian railway line ay tumatakbo sa buong bansa, na nagkokonekta sa Moscow at Vladivostok. Maaari mong tingnan ang iskedyul ng mga long-distance na tren at commuter train at bumili ng tiket sa website ng Russian Railways http://pass.rzd.ru

Ang kabuuang haba ng Russian mga lansangan ay 1,000,000 km.

Sa pamamagitan ng transportasyon sa dagat Isinasagawa ang intercity at internasyonal na transportasyon ng pasahero. Ang mga terminal ng dagat ay nagpapatakbo sa Sochi, St. Petersburg, Murmansk at Nakhodka.

Isinasagawa ang nabigasyon sa mga ilog at kanal. Ang haba ng mga ruta ng ilog ay 200,000 km.

Metro magagamit sa Moscow, St. Petersburg, Nizhny Novgorod, Kazan, Samara, Yekaterinburg at Novosibirsk. Sa bawat isa sa mga lungsod sa itaas, ang metro ay may sariling mga katangian - halimbawa, ang kabisera ay may pinaka-binuo na network ng metro, at ang Novosibirsk metro ay may 12 istasyon lamang.

Transportasyon sa lupa sa mga lungsod ng Russia Ito ay mga bus, trolleybus, tram lines at minibus. Ang pinaka-maginhawa at naa-access na paraan upang maglakbay sa paligid ng mga lungsod ay sa pamamagitan ng mga bus at minibus. Ang bawat medyo malaking lungsod ay may mga terminal ng bus o mga istasyon ng bus na konektado sa pamamagitan ng mga direktang flight sa mga sentrong pangrehiyon.

Pag-arkila ng taxi at kotse. Mayroong mga opisyal at hindi opisyal na mga driver ng taxi sa mga lungsod ng Russia; hindi inirerekomenda na gamitin ang mga serbisyo ng huli dahil sa mataas na panganib na malinlang o magbayad ng isang napalaki na taripa. Ang mga dispatch desk ng mga opisyal na kumpanya ng taxi ay karaniwang matatagpuan sa mga arrival hall ng mga paliparan, istasyon ng tren at mga istasyon ng bus.

Kung mayroon kang lisensya sa pagmamaneho at hindi bababa sa isang taon na karanasan sa pagmamaneho, maaari kang umarkila ng kotse. Ang serbisyong ito ay inaalok ng parehong malalaking internasyonal na kumpanya Sixt, AVIS at Europcar, pati na rin ng maliliit na pribadong kumpanya. Sa karamihan ng mga kumpanya, ang serbisyo sa pag-upa na may pagbabalik sa ibang lungsod ay limitado sa isang maliit na bilang ng mga settlement o hindi ibinigay sa lahat.

Ang rheumatoid arthritis ay isang malalang sakit, na pinalala ng mga panahon ng pagbabalik, sa malubhang kaso kayang magdulot ng kapansanan. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa maliliit na joints, na unti-unting nagiging deformed at hindi na maaaring gumana nang normal. Ang rheumatoid arthritis ay kadalasang nabubuo sa mga taong may edad na 35-50 taon. Ang genetic predisposition ay nag-aambag sa sakit. Ang mga pasyente na may rheumatoid arthritis ay nangangailangan pangmatagalang paggamot. Kasama ng mga pamamaraang panggamot, aktibong ginagamit ang physiotherapy at sanatorium-resort na paggamot, na siyang pinakamahalagang salik para sa isang positibong epekto sa mga pasyenteng na-diagnose na may rheumatoid arthritis.

Ang mga pasyente ay tinatanggap ng maraming mga resort na matatagpuan sa iba't ibang bahagi mga bansa.

Mga sanatorium na may mapagkukunan ng putik at sulfide:

• Yeisk;
• Mga susi;
• Krasnousolsk;
• Pyatigorsk;
• Sergievskie Mineral Waters.

Mga putik na resort na may sodium chloride at iba pang mineral na tubig:

• Berdyansk;
• Bobruisk;
• Gelendzhik;
• Evpatoria;
• Zelenogorsk;
• Karachi;
• Lipetsk;
• Martial na tubig;
• Bear Lake;
• Odessa;
• Pyatigorsk;
• Saki;
• Svetlogorsk;
• Sestroretsk;
• Staraya Russa;
• Solvychegodsk;
• Usolye;
• Ust-Kut;
• Elton.

Mga resort na may tubig na sulfide (walang therapeutic mud):

• Hot key;
• Sernovodsk - Caucasian;
• Sochi;
• Talki;
• Taminsk.

Balneological resort na may tubig ng radon:

• puting simbahan;
• Belokurikha;
• Krasnousolsk;
• Urguchan;
• Ust-Kut;
• Khmilnik;
• Yamkun.

Mga resort na may mababang-mineralized na thermal water:

• Goryachinsk;
• Karmadon;
• Kuldur;
• Nalchik;
• Ush-Beldir.

Mga resort sa yodo-bromine:

• Nalchik;
• Ust-Kachka at iba pa.

Sa pangkalahatan, ang rheumatoid arthritis ay ginagamot sa mga sanatorium, sa halip sa mga huling yugto ng paggamot. Ang isang kurso ng paggamot sa spa ay nagpapakalma sa sistema ng nerbiyos, nagpapabuti sa kondisyon ng mga kasukasuan at metabolismo.

Mga indikasyon para sa referral sa isang sanatorium

Ang isang pasyente na nasuri na may rheumatoid arthritis ay inirerekomenda na sumailalim sa paggamot sa sanatorium-resort pagkatapos alisin. talamak na sintomas, at din sa kawalan ng contraindications mula sa cardiovascular system. Contraindications ay: aktibong yugto ng pamamaga, circulatory failure, hypertension, pinsala sa atay at bato, at pagbubuntis. Ang mga pasyente na hindi magagawa nang walang tulong o may limitadong kadaliang kumilos ay hindi ipinadala sa sanatorium. Para sa mga pasyente na kumukuha mga steroid hormone, kinakailangan ang karagdagang konsultasyon sa isang doktor. Matapos ang pangunahing kurso ng therapy sa hormone, ipinapayong mag-pause ng 2-3 buwan. Kung ang mga hormonal na gamot ay kinuha sa loob ng mahabang panahon sa isang mode ng dosis ng pagpapanatili, kung gayon ang isang paglalakbay sa isang sanatorium ay posible.

Mga paraan ng paggamot sa spa para sa arthritis

Ang pinakamahalagang paraan ng paggamot sa rheumatoid arthritis sa isang sanatorium ay balneotherapy (mula sa Latin na balneum - paliguan, paliligo at therapy) o panlabas na paggamot na may mineral na tubig. Ang mga mainit na paliguan ay makabuluhang nabawasan masakit na sensasyon mga pasyente. Minsan ito ay kapansin-pansin na posible na bawasan ang dosis ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot o mga hormonal na gamot at maging ang kanilang ganap na pagpawi.

Mga paliguan ng hydrogen sulfide

Ang pagligo gamit ang hydrogen sulfide na tubig ay nakakatulong sa pagre-relax ng mga kalamnan at nagpapataas ng tissue elasticity. Ang mga pinagmumulan ng hydrogen sulfide ay nagtataguyod ng vasodilation at nagpapasigla ng metabolismo. Pumapasok ang asupre, na may kapaki-pakinabang na epekto sa mga lugar na apektado ng anumang sakit. Ang pagligo sa mga bukal ng hydrogen sulfide ay binabawasan ang pamamaga at nakakatulong na i-renew ang tissue ng cartilage, na nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo sa paligid. Sa mga pasyente, ang balanse ng acid-base ng dugo ay na-normalize, ang metabolismo ay naibalik, at ang paggana ng puso ay nagpapabuti. Balneotherapy gamit tubig ng hydrogen sulfide lubhang kapaki-pakinabang sa paggamot ng ilang uri ng arthritis, kabilang ang rheumatoid. Ang mga pasyente na na-diagnose na may rheumatoid arthritis pagkatapos maligo sa sulfur bath ay napansin ang makabuluhang mga pagpapabuti sa kanilang kondisyon, pakiramdam na sariwa at magaan. Ang mga paliguan ng hydrogen sulfide ay binabawasan ang paninigas ng umaga, katangian ng mga pasyente na may arthritis, binabawasan ang pamamaga, pinapawi ang pamamaga at sakit sa mga kasukasuan, lalo na sa cervical-collar at lumbar areas.

Paggamot gamit ang mga mapagkukunan ng radon

Ang mga paliguan ng radon ay inirerekomenda para sa mga pasyente na may mababang aktibidad ng rheumatoid arthritis. Bukod sa likas na pinagmumulan Ang ilang mga sanatorium ay gumagamit ng artipisyal na pinayaman na tubig ng radon. Ang antas ng epekto ng pamamaraan sa katawan ng tao ay tinutukoy ng konsentrasyon ng radon sa mineral na tubig. Mayroong tatlong uri ng konsentrasyon ng mga paliguan ng radon:

• higit sa 7500 Bq/l (malakas);
• 1500-7500 Bq/l (average);
• 200-1500 Bq/l (mahina).

Ang mga paliguan ng radon ay may kumplikado at magkakaibang epekto sa katawan ng pasyente. Pagkatapos ng pamamaraan, mayroong isang acceleration ng daloy ng dugo, isang pagbaba nagpapasiklab na phenomena. Bilang karagdagan, ang mga paliguan ay may analgesic effect. Ang mga mapagkukunan ng radon ay nakakatulong na mapababa ang presyon ng dugo at mabawasan ang aktibidad ng thyroid gland. Ang pagligo sa mga radon bath ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan para sa paggamot sa mga pasyente na may rheumatoid arthritis. Ang mga epekto ng radon ay maaaring tumagal ng ilang oras pagkatapos ihinto ang pamamaraan.

Mga paliguan ng sodium chloride (o asin).

Ang pagligo sa mga paliguan ng asin ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na may banayad na anyo ng rheumatoid arthritis. Mayroong 3 uri ng konsentrasyon ng solusyon sa asin:

• 40-80 g/l (malakas);
• 20-40 g/l (average);
• 10-20 g/l (mahina).

Ang mga paliguan ng sodium chloride ay may positibong epekto sa buong katawan ng tao. Ang puro solusyon sa asin ay nagpapasigla sa mga receptor ng balat. Lokal na pangangati balat nagtataguyod ng paglago ng mga bagong daluyan ng dugo, na humahantong sa pagtaas ng daloy ng dugo sa mga may sakit na kasukasuan at pag-activate ng mga proseso ng pagbawi. Bilang isang resulta, nadagdagan ang suplay ng dugo, pinabuting nutrisyon ng mga kalamnan at tisyu, nadagdagan ang aktibidad ng mga glandula ng endocrine, i.e. adrenal glandula, pituitary gland, thyroid gland. Ang mga paliguan ng sodium chloride ay nagpapasigla sa gitnang sistema ng nerbiyos, na humahantong sa pagpapabuti ng mood at pagtaas ng pagganap. Bilang karagdagan, ang mga paliguan ng asin ay may partikular na epekto sa mga dingding mga peripheral na sisidlan, pagtaas ng daloy ng dugo at, sa huli, pinapadali ang magkasanib na paggana. Solusyon sa asin pinapaginhawa ang sakit sa mga kasukasuan, binabawasan ang mga panloob na proseso ng pamamaga, na marahil ang pinakamahalagang epekto sa katawan para sa isang pasyente na may rheumatoid arthritis.

Ang mga pamamaraan ng Iodine-bromine ay hindi lamang nakakatulong na sanayin ang kalamnan ng puso, ngunit pinasisigla din ang daloy ng venous na dugo. Kasabay ng pagtaas ng sirkulasyon ng dugo, ang metabolismo ng taba ay isinaaktibo at ang pangkalahatang kalagayan ng psycho-physiological ng isang tao ay nagpapabuti. Ang pagligo sa mga mapagkukunan ng yodo-bromine ay may epekto sa buong sistema ng nerbiyos, may kapaki-pakinabang na epekto sa mga glandula ng endocrine, lalo na: normalizes ang aktibidad ng thyroid gland, nagpapabuti sa pag-andar ng gonads sa mga kababaihan at kalalakihan, at pinasisigla ang aktibidad ng ang adrenal glands. Sa kasalukuyan, ang mga sanatorium at boarding house sa Russia ay kadalasang gumagamit ng artipisyal na tubig na yodo-bromine. Kapag inihahanda ang mga ito, ang konsentrasyon at komposisyon ay kinuha bilang batayan. mineral na tubig natural na resort Khodyzhensk.

Mud therapy sa isang sanatorium

Bilang karagdagan sa mga mineral na paliguan, ang mga aplikasyon ng putik ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga pasyente na nasuri na may rheumatoid arthritis. Ang mga ito ay mahigpit na inireseta nang paisa-isa, dahil ang mud therapy ay makabuluhang nakakaapekto sa puso, mga daluyan ng dugo, at mga baga. Gayunpaman, kung ang mga pamamaraang ito ay mahusay na disimulado, ang pasyente ay tumatanggap ng karagdagang therapeutic effect sa anyo ng pagsasanay sa respiratory at cardiovascular system. Ang pinaka-binibigkas na anti-inflammatory properties ay matatagpuan sa silt, peat mud, at ozokerite.

Kung ang kondisyon ng pasyente ay hindi nagiging sanhi ng pag-aalala, maaaring magrekomenda ang doktor na pagsamahin ang mga balneological procedure sa physiotherapy, masahe o physical therapy. Ang lahat ng mga reseta at ang kanilang pagpapatupad ay dapat na subaybayan, ang mga rekord ay dapat na itago sa aklat ng sanatorium, upang pagkatapos ay masuri ng dumadating na manggagamot ang kanilang epekto sa katawan ng pasyente. Tandaan na ang rheumatoid arthritis ay isang komplikadong sakit, na mas madaling gamutin kapag mas maaga kang kumunsulta sa isang espesyalista. Ang isang paglalakbay sa isang sanatorium ay magdudulot lamang ng ginhawa kung susundin mo ang lahat ng mga rekomendasyon ng espesyalista.

Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago gamutin ang anumang sakit. Makakatulong ito na isaalang-alang ang indibidwal na pagpapaubaya, kumpirmahin ang diagnosis, tiyakin ang kawastuhan ng paggamot at alisin ang mga negatibong pakikipag-ugnayan sa droga. Kung gumagamit ka ng mga reseta nang hindi kumukunsulta sa iyong doktor, ito ay ganap na nasa iyong sariling peligro. Ang lahat ng impormasyon sa site ay ipinakita para sa mga layuning pang-impormasyon at hindi isang tulong medikal. Nasa iyo ang lahat ng pananagutan sa paggamit.

Ang isa sa pinakamahirap at sa parehong oras ay karaniwang mga problema sa kalusugan ay ang mga problema sa mga kasukasuan. Kadalasan nagsisimula silang umunlad sa gitna at mature age, at maging sanhi ng maraming kakulangan sa ginhawa at abala sa pasyente. Kaya kadalasan ang mga espesyalista ay kailangang harapin ang iba't ibang uri ng arthritis, kabilang ang rheumatoid arthritis. Ang sakit na ito ay batay sa mga proseso ng autoimmune, na nagpapahirap lamang sa pagwawasto nito. Ngayon ay pag-uusapan natin kung paano gamutin ang rheumatoid arthritis, tatalakayin natin ang paggamot sa isang sanatorium para sa sakit at pangalanan ang mga gamot na ginamit.

Paggamot sa sanatorium

Ang isang pasyente na may katulad na diagnosis ay maaaring ipadala sa isang sanatorium pagkatapos ng isang matagumpay pagbabawas ng droga aktibidad ng mga proseso ng pathological. Sa kasong ito, ang pasyente ay hindi dapat magkaroon ng exacerbations sa aktibidad ng puso at mga daluyan ng dugo sa huling isang taon, bilang karagdagan, hindi siya dapat magkaroon ng circulatory failure sa itaas ng unang degree.

Ang pangunahing paraan ng spa treatment ng rheumatoid arthritis ay balneological treatment. Ang mga mainit na paliguan, kapag kinuha bilang isang kurso, ay maaaring makabuluhang bawasan ang intensity ng sakit, na makabuluhang bawasan ang dosis ng mga natupok na non-steroidal anti-inflammatory na gamot, pati na rin ang mga hormone, o kahit na ganap na maalis ang mga ito.

Ang mga paliguan ng hydrogen sulfide ay kapansin-pansing na-optimize ang mga proseso ng sirkulasyon ng dugo sa paligid, na ginagawang posible upang maisaaktibo ang pagbabagong-buhay ng tissue ng kartilago. Gayundin, ang mga naturang pamamaraan ay humantong sa maayos na paggana ng puso, magtatag ng isang normal na balanse ng acid-base sa dugo at gawing normal ang mga proseso ng metabolic.

Mabisa rin nilang nakayanan ang mga proseso ng pathological sa rheumatoid arthritis. Gumaganap sila ng ilang oras pagkatapos ng pamamaraan, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, pag-optimize ng mga proseso ng metabolic, at pag-regulate ng aktibidad. sistema ng nerbiyos. Ang radon ay mayroon ding positibong epekto sa aktibidad ng tiyan, dahil ang mauhog na lamad ng organ na ito ay lubhang apektado ng pagkuha ng mga gamot.

Ang mga paliguan ng asin ay mayroon ding makabuluhang positibong epekto sa rheumatoid arthritis; pinasisigla nila ang daloy ng dugo sa mga apektadong lugar, na kung saan ay nagpapagana ng mga proseso ng pagbabagong-buhay. Bilang karagdagan, normalize nila ang paggana ng puso nang maayos, mapabuti ang mood at pasiglahin ang synthesis ng mga endocrine hormone.

Sa paggamot sa spa para sa rheumatoid arthritis, maaari ding gawin ang mga iodine-bromine bath. Ang iba't ibang mga aplikasyon ng putik ay magiging kapaki-pakinabang din, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang paraan ng pagkakalantad na ito ay naglalagay ng isang strain sa cardiovascular system at mga baga.

Ang silt, ozokerite at peat mud ay mayroon ding mahusay na anti-inflammatory properties. Kasabay nito, ang pasyente ay maaaring sumailalim sa physiotherapy, dumalo sa mga sesyon ng masahe at pisikal na therapy. Gayunpaman, ang pagiging angkop ng ilang mga paraan ng impluwensya ay tinutukoy lamang ng dumadating na manggagamot.

Paano gamutin ang rheumatoid arthritis? Droga

Ang paggamot sa rheumatoid arthritis ay nagsisimula sa paggamit ng mga non-steroidal na anti-inflammatory na gamot. Upang magsimula, inirerekomenda ng doktor ang paggamit ng mga gamot na may kaunting toxicity, halimbawa, diclofenac, ibuprofen, pati na rin ang ketoprofen at movalis. Ang Indomethacin, peroxicam, at ketorolac ay itinuturing na bahagyang mas malubha at sa parehong oras ay "mabigat" na mga gamot. Ang mga ito ay mas mahirap alisin mula sa katawan, samakatuwid, kung mayroong isang tiyak na predisposisyon o mga problema sa tiyan, bato at cardiovascular system, maaari silang makapinsala sa mga organo na ito.

Kung ang therapeutic effect ay hindi nangyari tatlo hanggang pitong araw pagkatapos simulan ang paggamit ng gamot, ito ay papalitan ng isa pa.

Bilang karagdagan, ang paggamot ng rheumatoid arthritis ay maaaring isagawa gamit ang mga piling anti-inflammatory compound. Ang mga gamot na ito ay may kaunting mga side effect at maaaring gamitin sa mahabang panahon. Ang mga gamot ng ganitong uri ay meloxicam at celecoxib.

Sa ilang mga kaso, ang therapy ay isinasagawa gamit ang tinatawag na mga gamot na corticosteroid. Ang mga ito ay prednisolone, dexamethasone, pati na rin ang triamcinolone, betamethasone at methylprednisolone. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang mga naturang gamot, bagaman maaari nilang mabilis na maalis ang sakit at ma-optimize pangkalahatang estado pasyente, ngunit sa parehong oras nagdudulot sila ng iba't ibang uri ng mga pagbabago sa aktibidad ng katawan, kabilang ang mga hindi maibabalik.

Bilang karagdagan sa mga komposisyong panggamot na nakalista na, ang rheumatoid arthritis ay ginagamot din gamit ang pangunahing linya ng mga gamot. Ang mga ito ay mabagal na kumikilos na mga gamot na maaaring maging sanhi ng pagpapatawad at pabagalin ang mga mapanirang proseso sa mga kasukasuan, ngunit wala silang anti-inflammatory effect. Kasama sa mga naturang gamot ang cytostatics, penicillin, pati na rin ang mga antimalarial compound at sulfonamides.

Kadalasan, ang pangunahing pagwawasto ng rheumatoid arthritis ay isinasagawa sa tulong ng cytostatics. Ang mga ito ay may kapansin-pansing positibong epekto sa walumpung porsyento ng mga pasyente, at ang mga side effect ay maaaring mangyari lamang sa ikalimang bahagi ng lahat ng mga pasyente, karamihan sa kanila ay nasa banayad na anyo. Ang pinakakaraniwang ginagamit na cytostatics ay Methotrexate, Arava at Rimicade.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang therapy para sa rheumatoid arthritis ay maaari lamang isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.

Ang mga pathology at sakit ng musculoskeletal system, bilang panuntunan, ay nakakaapekto sa isang kumplikadong mga sistema at organo ng tao. Naiipit ang mga hibla ng nerbiyos, nagbabago ang kalamnan at magkasanib na mga tisyu, at sa ilang mga kaso, tumataas ang pagkarga sa puso, atay at bato. Upang matagumpay na gamutin ang mga naturang sakit na kailangan mo Isang kumplikadong diskarte, na kinabibilangan ng iba't ibang paraan ng modernong therapy.

Para sa kadahilanang ito, ang paglaban sa mga sakit ng musculoskeletal system sa iba't ibang mga sanatorium ay mas epektibo kaysa sa mga ospital. Ang mga institusyong ito ay maaaring pagsamahin ang mga gamot, physiotherapeutic at natural na mga impluwensya, sa gayon ay mapabilis ang proseso ng pagbawi. Sasabihin namin sa iyo kung aling mga sanatorium sa Russia ang angkop para sa mga layuning ito.

• Ang pinakamahusay na sanatoriums sa Russia

Ang pinakamahusay na sanatoriums sa Russia

Maraming kakaiba ang ating bansa mga likas na lugar, kung saan matatagpuan ang mga nangungunang sanatorium. Ang ilan sa kanila ay direktang dalubhasa sa paggamot ng mga pathology ng mga kasukasuan, buto at gulugod. Pag-usapan natin ang tungkol sa apat na katulad na institusyon na nakakuha ng katanyagan sa mga Ruso.

Spa Hotel Rosa Springs

Matatagpuan sa nayon ng Estasadok, distrito ng Adler ng Sochi. May diagnostic at treatment room ang hotel, at malawakang ginagamit ang healing mud treatment. Ang Rosa Springs ay nilagyan ng modernong physiotherapy equipment at ang paggamot ay ibinibigay ng mga kwalipikadong doktor. Ang hangin sa bundok, na nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu at metabolismo, ay nagtataguyod ng mabilis na paggaling.

Klinika na "Kivach"

Matatagpuan humigit-kumulang 50 km mula sa Petrozavodsk (Karelia), mayroon itong sariling diagnostic laboratory at modernong diagnostic room. Sa katunayan, ang klinika ng Kivach ay isang sanatorium kung saan, kasama ng tradisyonal na paggamot, ang mga sumusunod ay malawakang ginagamit:

• phytotherapy;
• ozone therapy;
• therapy sa putik;
• thermotherapy;
• panterapeutika paglangoy.

Ang diskarte na ito ay nagpapahintulot sa mga doktor ng klinika na matagumpay na gamutin ang iba't ibang mga pathologies ng musculoskeletal system at magsagawa ng mga hakbang sa rehabilitasyon sa pinakamataas na antas.

Sanatorium "Nizhne-Ivkino"

Ito ay matatagpuan sa rehiyon ng Kirov at ang pinakamalaking sa rehiyong ito. Para sa mga taong may mga sakit sa mga kasukasuan, buto o gulugod, magagamit ang iba't ibang diagnostic room, at mayroong in-house na laboratoryo ng pananaliksik. Mga doktor na may mga espesyalisasyon tulad ng:

• traumatologist-orthopedist;
• reflexologist;
• doktor ng physical therapy;
• nutrisyunista;
• physiotherapist.

Para sa paggamot iba't ibang mga patolohiya Ang konserbatibo at modernong mga pamamaraan ng therapy ay malawakang ginagamit, kabilang ang magnetic therapy, horizontal traction, music therapy, hirudotherapy, mud therapy, at iba pa.

Health resort na "Nadezhda"

Matatagpuan sa Chuvash Republic, malapit sa lungsod ng Cheboksary. Ang mga doktor ng sanatorium ay dalubhasa sa mga hakbang sa rehabilitasyon na kinakailangan pagkatapos ng operasyon o iba pang paggamot sa mga sakit ng buto, kasukasuan o likod.

Sa teritoryo ng health resort maaari mong ibalik ang kalusugan gamit ang mga sumusunod na pamamaraan:

• therapy sa putik;
• paggamot ng paraffin;
• mga paliguan ng mineral;
• pisikal na therapy;
• reflexology.

Ang mga aktibidad ay pinili nang paisa-isa para sa bawat pasyente, na isinasaalang-alang ang klinikal na larawan at mga tagubilin ng mga doktor. Ang mga ekskursiyon at iba't ibang entertainment event ay regular na nakaayos para sa mga pasyente.

Namana ng Russia ang pinakamayamang pamana ng sistema ng pangangalagang pangkalusugan ng Sobyet; maraming sanatorium ang tumatakbo sa halos kalahating siglo. Sa artikulong ito, napag-usapan lamang namin ang tungkol sa ilang mga resort sa kalusugan kung saan maaaring pagalingin ang mga pathologies ng musculoskeletal system, ngunit marami pang ganoong institusyon. Maaari mong malaman ang tungkol sa mga pinakamalapit sa iyo sa iyong lokal na klinika. Doon ay maaari mo ring ihanda ang mga kinakailangang dokumento.

Mga kapaki-pakinabang na artikulo:

Alinsunod sa mga rekomendasyon ng European League Against Rheumatism, ang Methotrexate ay inireseta para sa rheumatoid arthritis kaagad pagkatapos ng diagnosis. Iminumungkahi din ng mga eksperto mula sa American College of Rheumatology na gamitin muna ang "gold standard" na paggamot para sa systemic disease. Ang gamot ay nakakatugon sa mga prinsipyo ng programang "Treat to Target - T2T", na binuo noong 2008 ng mga kinatawan ng 25 bansa sa Europe, North at Latin America, Australia at Japan. Kabilang dito ang mga madiskarteng therapeutic approach na nagbibigay ng pinakamahusay na mga resulta sa paggamot ng patolohiya.

Paglalarawan ng gamot na Methotrexate

Ang Methotrexate ay isang cytostatic na gamot mula sa pangkat ng mga antimetabolite, antagonist folic acid. Ang mga cytostatics ay mga gamot na antitumor na nakakagambala sa mga proseso ng paglaki at pag-unlad ng mga tisyu, kabilang ang mga malignant. Sila ay negatibong nakakaapekto sa mekanismo ng cell division at pagpapanumbalik. Ang mabilis na paghahati ng mga selula, kabilang ang mga selula ng bone marrow, ay pinakasensitibo sa mga cytostatics. Dahil sa katangiang ito, ginagamit ang mga cytostatic na gamot sa paggamot mga sakit sa autoimmune. Sa pamamagitan ng pagpigil sa pagbuo ng mga leukocytes sa hematopoietic tissue ng bone marrow, pinipigilan nila ang immune system.

Ang immunosuppressive therapy ay ang pangunahing paggamot para sa rheumatoid arthritis, dahil ang sakit ay autoimmune. Sa mga autoimmune pathologies, ang mga depensa ng katawan ay nagsisimulang lumaban laban sa sarili nitong mga selula, sinisira ang malusog na mga kasukasuan, tisyu at organo. Ang immunosuppressive therapy ay humihinto sa pag-unlad ng mga sintomas at pinipigilan ang mga mapanirang proseso sa mga kasukasuan. Pinipigilan ng cytostatics ang paglaki ng connective tissue sa joint, na unti-unting sumisira sa cartilage at subchondral bones (katabi ng joint, na sakop ng cartilage tissue).

Ang pagkilos ng Methotrexate ay batay sa pagharang sa dihydrofolate reductase (isang enzyme na sumisira sa folic acid). Ang gamot ay nakakagambala sa synthesis ng thymidine monophosphate mula sa dioxyuridine monophosphate, na humaharang sa pagbuo ng DNA, RNA at mga protina. Pinipigilan nito ang mga cell mula sa pagpasok sa panahon ng S (ang yugto ng synthesis ng isang molekulang DNA ng anak na babae sa matrix ng isang molekula ng DNA ng magulang).

Ang Methotrexate ay isang first-line na gamot na ginagamit sa pangunahing paggamot ng rheumatoid arthritis. Pinipigilan nito ang paggawa ng hindi lamang mga immunocompetent na mga selula, kundi pati na rin ang mga synoviocytes (mga selula ng synovial membrane) at fibroblast (ang pangunahing mga selula ng nag-uugnay na mga tisyu). Ang pagpigil sa paglaganap ng mga selulang ito ay nakakatulong na maiwasan ang pagpapapangit at pamamaga ng kasukasuan. Pinipigilan ng Methotrexate ang mga pagguho ng buto na nangyayari bilang resulta ng pag-atake ng aktibong lumalagong mga tisyu ng synovial membrane ng joint.

Ang Methotrexate para sa rheumatoid arthritis ay nagpapahintulot sa iyo na makamit ang matatag na pagpapatawad. Ang klinikal na epekto ay nagpapatuloy kahit na matapos ang paghinto nito.

Pagkalason ng Methotrexate

Ang Methotrexate ay ang pinaka-nakakalason na folic acid antagonist. Dahil sa kapansanan sa methylation ng deoxyuridine monophosphate, naipon ito at bahagyang na-convert sa deoxyuridine triphosphate. Ang deoxyuridine triphosphate ay puro sa cell at isinama sa DNA, na nagiging sanhi ng synthesis ng may sira na DNA. Sa loob nito, ang thymidine ay bahagyang pinalitan ng uridine. Bilang resulta ng mga proseso ng pathological, bubuo ang megaloblastic anemia.

Ang Megaloblastic anemia ay isang kondisyon kung saan ang katawan ay kulang sa bitamina B12 at folic acid. Ang folic acid (kasama ang iron) ay nakikibahagi sa synthesis ng mga pulang selula ng dugo. Ang mga selula ng dugo na ito ay may mahalagang papel sa hematopoiesis at sa paggana ng buong katawan.

Sa kakulangan ng folic acid, ang mga pulang selula ng dugo na nagbabago sa hugis at laki ay nabuo. Ang mga ito ay tinatawag na megaloblast. Mga sanhi ng megaloblastic anemia gutom sa oxygen katawan. Kung ang pathological na kondisyon ay sinusunod sa loob ng mahabang panahon, ito ay humahantong sa pagkabulok ng nervous system.

Kapag ginagamot sa Methotrexate, nangyayari ang mga salungat na reaksyon na katangian ng megaloblastic anemia. Ang hematopoietic function ay inhibited. Kung lumampas ang mga inirekumendang dosis, ang mga sumusunod ay nangyayari:

• pagduduwal;
• pagsusuka;
• pagtatae.

Kung, sa pagkakaroon ng mga naturang sintomas, ang gamot ay hindi itinigil, ang mga malubhang sakit ng digestive tract ay bubuo. Renal tubular acidosis (nabawasan ang paglabas ng mga acid sa ihi) at cortical blindness (may kapansanan sa paningin) ay minsan ay sinusunod.

Ang methotrexate ay halos hindi nasisira sa katawan. Ito ay ipinamamahagi sa mga biological fluid at 80-90% ay excreted na hindi nagbabago ng mga bato. Para sa mga problema sa bato gamot naiipon sa dugo. Ang mataas na konsentrasyon nito ay maaaring magdulot ng pinsala sa bato.

Sa pangmatagalang paggamot, maaaring magkaroon ng liver cirrhosis at osteoporosis (lalo na sa pagkabata). Habang kumukuha ng Methotrexate, ang mga sumusunod ay nangyayari:

• dermatitis;
• stomatitis;
• pagiging sensitibo sa liwanag;
• hyperpigmentation ng balat;
• photophobia;
• furunculosis;
• conjunctivitis;
• lacrimation;
• lagnat.

Ang alopecia (pagkalagas ng buhok) at pneumonitis (isang hindi tipikal na proseso ng pamamaga sa mga baga) ay napakabihirang bunga ng Methotrexate therapy.

Kinumpirma ng mga pag-aaral ang koneksyon sa pagitan ng paglitaw ng mga side effect sa panahon ng paggamot sa Methotrexate at kakulangan ng folic acid sa katawan. Sa panahon ng paggamot ng rheumatoid arthritis, ang mga reserbang cellular folate ay mabilis na bumababa. Kasabay nito, ang isang pagtaas sa konsentrasyon ng homocysteine ​​​​ay sinusunod. Ang Homocysteine ​​​​ay isang amino acid na nabuo sa panahon ng metabolismo ng methionine. Ang pagkasira ng homocysteine ​​​​ay nangangailangan ng sapat na antas ng folic acid. Sa kakulangan nito, ang antas ng homocysteine ​​​​sa dugo ay tumataas nang kritikal. Ang mataas na konsentrasyon nito ay nagdaragdag ng panganib ng atherosclerotic vascular damage at pinabilis ang pagbuo ng thrombus.

Ang isang malaking pagtaas sa konsentrasyon ng homocysteine ​​ay dahil sa pagkahilig para sa akumulasyon nito sa mga pasyente na may rheumatoid arthritis. Ang paggamot na may Methotrexate ay nagpapahusay sa negatibong proseso, lalo na sa yugto kung kailan ang pagkamit ng therapeutic effect ay nangangailangan ng pagtaas ng dosis ng gamot.

Ang pangangasiwa ng folic acid sa panahon ng Methotrexate therapy ay maaaring mabawasan ang mga mapanganib na antas ng homocysteine ​​at mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Nakakatulong ito na bawasan ang panganib na magkaroon ng mga kritikal na kondisyon sa mga pasyente na may magkakatulad na sakit sa cardiovascular.

Ang paggamot na may folic acid ay nagpapahintulot sa iyo na maiwasan ang iba pang mga salungat na reaksyon na nangyayari sa panahon ng paggamot sa Methotrexate. Kung ito ay inireseta kaagad pagkatapos ng pagsisimula ng isang kurso ng therapy na may pangunahing gamot o sa unang 6 na buwan ng paggamot, ang saklaw ng mga gastrointestinal disorder ay nabawasan ng 70%. Ang folic acid ay nakakatulong na mabawasan ang panganib na magkaroon ng mga sakit ng mauhog lamad at alopecia.

Ang folic acid para sa rheumatoid arthritis ay kinukuha araw-araw sa buong panahon ng paggamot na may Methotrexate. Ang dosis ng gamot ay pinili ng doktor nang paisa-isa. Ang pagbubukod ay ang araw na umiinom ka ng Methotrexate.

Ang pang-araw-araw na dosis ay maaaring kunin sa susunod na umaga. Gagawin nitong posible na ihinto ang mga masamang reaksyon sa pinakamaagang yugto ng kanilang pag-unlad. Bilang karagdagan, ang isang regimen ng folic acid ay maaaring inireseta, kung saan ang isang lingguhang dosis ng folic acid ay lasing isang beses sa isang linggo. Ang gamot ay dapat inumin nang hindi mas maaga kaysa sa 12 oras pagkatapos kumuha ng Methotrexate.

Methotrexate therapy para sa rheumatoid arthritis

Ang paggamot ng rheumatoid arthritis na may Methotrexate ay minsan ay sinisimulan kahit na bago pa makumpirma ang diagnosis, lalo na sa mga kaso kung saan ang patolohiya ay mabilis na umuunlad. Habang tumatagal ang sakit, mas mataas ang posibilidad ng kapansanan at pagkamatay ng pasyente. Samakatuwid, ang aktibidad ng proseso ng rheumatoid ay dapat pabagalin sa lalong madaling panahon.

Karaniwan ang isang beses na lingguhang iniksyon ng mga katamtamang dosis gamot nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang ninanais na resulta sa loob ng 1-1.5 na buwan pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot. Sa ilang mga kaso, doble o triple na dosis ng gamot ay kinakailangan upang makagawa ng kinakailangan klinikal na epekto at suportahan siya.

Dahil ang kumpletong pagpapatawad ay nangyayari nang napakabihirang, ang paggamot ay nagpapatuloy sa mahabang panahon. Ang pinakamababang kurso ng paggamot ay tumatagal ng anim na buwan. Sa 60% ng mga kaso posible na makuha ang kinakailangan klinikal na resulta. Upang pagsamahin ito, ang monotherapy ay nagpapatuloy sa loob ng 2-3 taon. Sa pangmatagalang paggamit, ang pagiging epektibo ng Methotrexate ay hindi bumababa.

Ang gamot ay hindi maaaring ihinto ng biglaan. Ang paghinto ng paggamot ay maaaring maging sanhi ng paglala ng sakit. Kung kinakailangan upang ayusin ang dosis pababa, gawin ito nang paunti-unti.

Kung ang monotherapy ay walang ninanais na epekto sa proseso ng pathological, ang Methotrexate ay pinagsama sa isa o dalawa. mga gamot pangunahing therapy. nangungunang mga marka sa paggamot ay sinusunod pagkatapos ng paggamit ng isang kumbinasyon ng Methotrexate at Leflunomide. Ang Leflunomide (Arava) ay may katulad na epekto. Kung kukuha ka ng parehong mga gamot, mapapahusay nila ang mga epekto ng isa't isa.

Ang isang patuloy na positibong resulta ay ibinibigay ng therapy na may Methotrexate kasama ng Cyclosporine o Sulfasalazine. Ang sulfanilamide na gamot na Sulfasalazine ay nakakatulong upang makamit ang isang makabuluhang pagpapabuti sa kagalingan ng mga pasyente kung saan ang sakit ay dahan-dahang umuunlad.

Kapag mahirap gamutin ang patolohiya, nagrereseta ang doktor ng kumbinasyon ng 3 gamot: Methotrexate, Sulfasalazine at Hydroxychloroquine. Kapag gumagamit ng mga regimen ng kumbinasyon, ang mga average na dosis ng mga gamot ay inireseta.

Sa panahon ng paggamot na may Methotrexate at para sa 6 na buwan pagkatapos ng pagtigil nito, kinakailangan na gumamit ng maaasahang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ang gamot ay negatibong nakakaapekto sa pag-unlad ng fetus at maaaring maging sanhi ng kusang pagpapalaglag. Sa mga lalaki, mayroong pagbaba sa bilang ng tamud.

Paggamot ng psoriatic arthritis

Ang psoriatic arthritis ay tinatawag na talamak sistematikong sakit nauugnay sa psoriasis. Ang psoriatic arthritis ay nasuri sa 13-47% ng mga pasyente na may psoriasis. Maraming mga pag-aaral ang nakumpirma ang autoimmune na katangian ng nagpapasiklab na proseso sa mga kasukasuan. Samakatuwid, ang mga pangunahing gamot sa therapy ay kadalasang ginagamit upang gamutin ito. Pinapayagan ka nitong pabagalin ang pag-unlad ng patolohiya at makamit ang mga positibong pagbabago na hindi makakamit sa iba pang mga pamamaraan ng paggamot.

Ang pagbabago ng mga katangian ng Methotrexate sa psoriatic arthritis ay walang duda. Sila ay napatunayan ng maraming taon ng karanasan. Ang gamot ay nagpapakita ng pinakamainam na balanse ng pagiging epektibo at pagpapaubaya kumpara sa iba pang mga cytostatic na gamot.

Ang methotrexate para sa psoriatic arthritis ay ginagamit hindi lamang upang pabagalin ang mga mapanirang proseso sa mga joints, kundi pati na rin upang mabawasan ang mga dermatological manifestations. Ang gamot ay ang piniling gamot sa paggamot ng pangkalahatang exudative, erythrodermic at pustular psoriatic arthritis. Nakakatulong ito sa pagpapagaan ng kalagayan ng mga pasyenteng dumaranas ng pinakamalalang anyo ng dermatosis.

Ang programa ng paggamot ay binuo nang paisa-isa ng doktor. Simulan ang therapy na may maliit o katamtamang dosis. Ang mga iniksyon ay ibinibigay linggu-linggo. Kung walang resulta, ang dosis ay maaaring doble. Matapos ang hitsura ng isang matatag na therapeutic effect, ang dosis ay nabawasan. Ang methotrexate ay maaaring kunin hindi lamang parenterally, kundi pati na rin pasalita.

Ang isang makabuluhang pagpapabuti sa kondisyon ng mga pasyente ay nangyayari sa loob ng 3-4 na linggo pagkatapos ng unang dosis ng gamot. Sa pagtatapos ng ikalawang buwan, ang lahat ng mga tagapagpahiwatig ng articular syndrome ay bumababa ng 2-3 beses. Methotrexate therapy ay nagpapakita ng mahusay na mga resulta na may kaugnayan sa mga pagpapakita ng balat. Sa halos lahat ng mga pasyente, ang progresibong yugto ng psoriasis ay humihinto. Ang ganitong mataas na bisa ng gamot ay dahil hindi lamang sa immunosuppressive effect nito, kundi pati na rin sa anti-inflammatory effect nito.

Sa paglipas ng 6 na buwan ng therapy, ang positibong dinamika ng dermatosis ay bubuo sa 90% ng mga pasyente, bilang ebidensya ng maraming mga pagsusuri. Halos bawat ikalimang pasyente ay nakamit ang kumpletong pagpapatawad ng articular syndrome.

Mga pagsusuri tungkol sa gamot

Ang mga pagsusuri sa mga resulta ng paggamit ng Methotrexate ay nagpapahiwatig ng pagiging epektibo nito. Ngunit maraming mga pasyente ang nagreklamo ng masamang reaksyon.

1. Natalya, 53 taong gulang, Kazan: "Sa unang 2 taon, nawala ang sakit at humupa ang pamamaga. Sa kasamaang palad, nagsimulang tumaas ang mga nagpapasiklab na proseso."
2. Si Valentina, 62 taong gulang, Vyshny Volochek: "Nagbibigay ako ng mga iniksyon isang beses sa isang linggo sa panahon ng isang exacerbation. Sa panahon ng pagpapatawad sinisikap kong huwag mag-iniksyon. Nang magamot ako sa loob ng anim na buwan at pumunta sa isang sanatorium, tumakbo ako na parang isang babae.
3. Maria, 47 taong gulang, Samara: "Ang produkto ay perpektong nag-aalis ng paglala ng sakit. Ang tanging hindi kasiya-siyang epekto ay pagduduwal at kung minsan ay pagsusuka. Lalo na pagkatapos ng magaan na almusal.”

Dapat tandaan na ang hindi awtorisadong reseta ng Methotrexate ay maaaring negatibong makaapekto sa iyong kalusugan. Ang gamot na ito ay inireseta lamang ng iyong doktor!

Paggamot ng mga joints: sanatoriums sa Russia

Ang mga magkasanib na sakit sa kasalukuyan ay nakakaapekto hindi lamang sa mga matatandang tao, kundi pati na rin sa mga mas bata. Sa partikular, karaniwan ang arthrosis. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sanhi ng maraming mga kadahilanan, halimbawa, kakulangan ng mga bitamina, hindi magandang kapaligiran at sa isang laging nakaupo buhay. Kahit na ang sakit sa mga kasukasuan ay hindi masyadong matindi, hindi mo maaaring balewalain ang mga ito. Kailangan mong makipag-ugnay kaagad sa isang traumatologist at rheumatologist, upang hindi ma-trigger ang sakit sa ibang pagkakataon at maiwasan ang operasyon o kapansanan.

• Mga kasukasuan at mga tampok ng kanilang paggamot
• Mga tampok ng pinagsamang paggamot sa isang sanatorium
• Paggamot sa sanatoriums ng Crimea
• Iba pang mga sanatorium sa Russia

Ang isa sa mga paraan ng pagpapagamot ng mga joints ay mga pamamaraan sa isang dalubhasang sanatorium. Anong mga sanatorium ang mayroon sa Russia, at kung ano ang iba pang mga paraan ng pagpapagamot ng mga joints, malalaman mo sa ibaba.

Mga kasukasuan at mga tampok ng kanilang paggamot

Ang magkasanib na sakit tulad ng arthrosis ay lumilitaw para sa mga kadahilanan tulad ng:

• degenerative na pagbabago at pagkasira ng mga kapsula;
• pagkasira ng kartilago;
• ligaments

Ang Arthrosis ay isang dystrophic na sakit at nakakaapekto sa mga sumusunod na joints:

• balikat;
• tuhod;
• balakang

Ang nawasak na kartilago ay nagiging sanhi ng pagpapapangit at pagkagambala sa wastong paggana ng kasukasuan, na responsable para sa paggalaw. Ang lahat ng mga pamamaraan ng pinagsamang paggamot ay dapat na naglalayong ibalik at gawing normal ang aktibidad ng kanilang pangunahing istraktura.

Upang maging epektibo ang paggamot, dapat itong komprehensibo at naglalayong makamit ang mga sumusunod na layunin:

• direktang impluwensyahan ang sanhi ng magkasanib na sakit;
• alisin ang mga negatibong proseso na kasama ng sakit;
• alisin ang mga sintomas ng sakit.

Kumain malaking bilang ng mga pamamaraan para sa epektibong paggamot ng magkasanib na sakit sa iba't ibang yugto. Ngunit kailangan mong malaman na sa mga degenerative disorder ang sakit ay may hindi maibabalik na kurso. Ang istraktura ng mga joints at ang kanilang pag-andar ay dapat na maibalik hangga't maaari, at ang posibilidad ng mga komplikasyon ay dapat alisin.

Ang mga konserbatibong pamamaraan ng paggamot sa magkasanib na sakit ay:

Sa isang advanced na yugto ito ay kinakailangan operasyon. Samakatuwid, ang pakikipag-ugnay sa isang doktor ay dapat palaging napapanahon. Ito ay kinakailangan upang gamutin sa lalong madaling lumitaw ang mga unang sintomas.

Mga tampok ng pinagsamang paggamot sa isang sanatorium

Imposibleng gamutin ang arthrosis at iba pang magkasanib na sakit nang hindi sumasailalim sa mga espesyal na pamamaraan sa kalusugan. Ang isang kurso sa isang sanatorium ay maaaring makabuluhang mapabuti ang kagalingan ng pasyente. Ang mga sumusunod na espesyalista ay nagtatrabaho sa mga sanatorium:

• mga massage therapist;
• mga physiotherapist;
• mga rheumatologist;
• mga kiropraktor;
• mga tagapagturo pisikal na therapy at oriental na gamot.

Ang bawat espesyalista ay nagsasagawa ng isang indibidwal na pag-uusap sa pasyente at pagsusuri, pagkatapos nito ay inireseta niya ang isa o ibang paggamot, na, kasama ng iba pang mga pamamaraan, ay dapat magdala ng maximum na epekto. Dapat itong naglalayong makamit ang mga sumusunod na layunin:

• pag-renew ng tissue ng kartilago;
• pagpapabuti ng tono ng kalamnan;
• pagwawasto ng magkasanib na istraktura.

Ang pasyente ay dapat ding magreseta ng isang diyeta, salamat sa kung saan ang kanyang timbang ay na-normalize, pinapadali nito ang pagkarga sa mga kasukasuan ng balakang at tuhod.

Sa isang sanatorium, ang pasyente ay dumadalo sa isang hanay ng mga pamamaraan na sinamahan ng mahusay na serbisyo. Ang mga sanatorium ay madalas na matatagpuan sa mga kaakit-akit at tahimik na sulok kung saan maaari kang magpahinga at mag-enjoy sa kalikasan.

Para sa magkasanib na sakit, ang paggamot sa isang sanatorium ay inirerekomenda ng hindi bababa sa isang beses sa isang taon. Sa mga regular na pagbisita, nawawala ang mga sintomas ng sakit, ang nakamit na epekto ay maaaring tumagal ng mga 8 buwan. Ang sanatorium therapy sa ilang mga kaso ay mas epektibo kaysa sa drug therapy.

Sa mga resort at espesyal na sanatorium, ang mga pasyente ay maaaring makatanggap ng paggamot na may positibong epekto sa balakang at positibong mga kasukasuan.

Halimbawa, ang mga paliguan ng putik ay natatangi at walang katulad sa mga tuntunin ng epekto; ang kanilang mekanikal at thermal effect ay nakakamit dahil sa isang espesyal na komposisyong kemikal. Sa partikular, naglalaman ang mga ito ng biologically active substance na may magandang epekto sa ligaments, joints at muscles.

Ang therapeutic mud ay naglalaman ng:

• crystallized calcium at magnesium salts;
• mga asing-gamot ng mga organikong acid at brine, na nabuo sa panahon ng pagkabulok ng microflora ng mga lawa sa mga bay malapit sa dagat at sa ilalim ng impluwensya ng mga mikrobyo;
• humus batay sa isang colloidal layer at mga organikong particle.

Ang lahat ng mga sangkap ay tumutukoy sa pisikal at kemikal na mga katangian sa panahon ng paggamot ng arthrosis:

• mababang thermal conductivity;
• mataas na kapasidad ng init;
• kapasidad ng adsorption.

Ang iba pang mga pamamaraan ay epektibo rin sa paggamot ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod at balakang at coxarthrosis.

Kadalasan, sa isang sanatorium, ang mga paliguan ay inireseta batay sa iba't ibang mga sangkap na nakakatulong na mapawi ang sakit at sintomas ng sakit:

• halamang panggamot;
• turpentine;
• asin sa dagat;
• mahahalagang langis.

Ang paggamot sa sanatorium ay maaaring karagdagang kasama ang ilang mga sumusunod na pamamaraan:

• aromatherapy at herbal na gamot;
• high-frequency therapy, laser application, electropheresis at phonopharesis;
• homeopathy;
• masahe;
• magnetotherapy.

Gayundin, ang karamihan sa mga resort sa Russia at sa ibang bansa ay patuloy na nakakakuha ng mga bagong kagamitan upang mapabuti ang paggamot ng mga joints at iba pang mga sakit.

Paggamot sa sanatoriums ng Crimea

Mayroong maraming mga sanatorium na nag-specialize sa paggamot ng mga joints sa iba't ibang mga bansa - ang Czech Republic, Israel at iba pa. Umiiral din sila sa Russia. Karamihan sa mga resort at sanatorium ay naroroon sa Crimea. Noong kalagitnaan ng huling siglo, ang mga tao ay nakolekta dito ang pinakamahusay na mga espesyalista na gumagamot ng magkasanib na sakit.

Ito ay sa Crimean sanatoriums na ang lahat mga kinakailangang kondisyon para sa paggamot ng arthrosis at iba pang magkasanib na sakit. Kaya, ang therapeutic mud sa resort ng Saki ay umaakit ng mas maraming tao na dumaranas ng magkasanib na sakit bawat taon.

Ang isa sa mga sikat na sanatorium ng Crimean ay ang "Poltava-Crimea" na matatagpuan sa tabi ng isang deposito ng medicinal mud. Naglalaman ito ng isang malaking bilang ng mga sangkap tulad ng:

• hydrogen sulfide;
• magnesiyo;
• kaltsyum;
• carbohydrates;
• taba;
• silica.

Ang ganitong putik ay may regenerating effect, bilang isang resulta ng paggamot, ang cartilage layer sa ibabaw ng mga joints ay naibalik.

Gayundin sa lugar na malapit sa Lake Mainaki (Evpatoria) may mga deposito ng mataas na mineralized na tubig, at ang ilalim ng reservoir ay naglalaman ng ilang mga layer ng healing silt mud. Ang mga sumusunod na espesyal na resort ay matatagpuan dito:

• "Primorye";
• "Dnieper";
• "Tavria".

Gayundin sa putik na resort ng Evpatoria sa dalampasigan ay ang pinakalumang health resort ng peninsula - isang sanatorium ng mga bata na pinangalanang N. Krupskaya. Ang paggamot para sa magkasanib na sakit ay inireseta dito para sa mga bata at matatanda.

Ang mga indikasyon para sa paggamot sa sanatorium na ito ay:

• scoliosis;
• congenital dislocations ng hip joints;
• osteochondropathy;
• aseptikong nekrosis ng mga buto at kasukasuan;
• talamak na osteomyelitis;
• coxarthrosis ng iba't ibang pinagmulan;
• mga deformidad ng buto at tuberkulosis ng buto.

Ang mga sumusunod na pamamaraan ay isinasagawa sa sanatorium:

• masahe;
• vacuum massage;
• paggamot ng putik sa Lake Saki;
• lumalangoy sa palanguyan;
• hydromassage.

Iba pang mga sanatorium sa Russia

Ang mga sanatorium kung saan maaaring gumaling ang magkasanib na sakit ay matatagpuan hindi lamang sa Crimea, kundi pati na rin sa ibang mga rehiyon ng Russia.

Sa anumang sanatorium, ang isang espesyalista ay nagsasagawa ng kumpletong pagsusuri ng kondisyon ng pasyente. Kapag natukoy niya ang lokasyon ng sakit at ang mga katangian ng kanyang kondisyon, inireseta niya ang isang indibidwal na regimen ng paggamot.

Karamihan sikat na sanatorium Ang Russia, na dalubhasa sa paggamot ng mga magkasanib na sakit, ay isang institusyong departamento na "Podmoskovye", na matatagpuan sa distrito ng Domodedovo ng kabisera ng Russia.

Kung pinag-uusapan natin ang paggamot at pag-iwas sa magkasanib na sakit, ang mga indikasyon ay ang mga sumusunod:

• rheumatoid arthritis;
• osteoarthritis;
• nakakahawang arthritis;
• post-traumatic;
• psoriatic;
• nakakahawa-allergic;
• osteochondropathy;
• meningitis;
• arthralgia, atbp.

Ang mga sumusunod na pamamaraan ng paggamot ay isinasagawa sa sanatorium na ito:

• Exercise therapy sa pool o gym;
• pagsasanay sa mga simulator;
• paglangoy;
• panggamot na paliguan;
• therapy sa init;
• putik;
• shower-massage;
• masahe;
• physiotherapy;
• joint compresses.

Ang paggamot sa droga ay ginagawa din, ngunit kung kinakailangan lamang.

Ang isa pang dalubhasang sanatorium ay ang "Staraya Russa" (rehiyon ng Novgorod). Ang mga indikasyon para sa paggamot ay:

Kasama sa paggamot ang pagkuha ng sulfide-silt mud batay sa iron at bromine sulfide. Mayroon silang sumusunod na epekto:

• anti-namumula epekto;
• antispasmodic;
• kawalan ng pakiramdam;
• pagdidisimpekta;
• mapabuti ang sirkulasyon ng dugo;
• mapabuti ang metabolismo.

Sinasanay din nila ang paggamit ng ultrasound sa frequency range mula 800 hanggang 3000 kHz. Pinagsasama ng ultraphonopharesis ang ultrasound at mga gamot. Bilang karagdagan, inireseta nila:

• pag-iilaw ng ultraviolet;
• physiotherapy – liwanag at hydrotherapy, electrotherapy, ultrasound, aerosol treatment at heat therapy;
• halamang gamot (paggamit ng mga materyales sa halaman);
• Ang electro-mud therapy ay isang kumbinasyon ng therapeutic mud at electric current.

Ang isa pang sanatorium sa Russia na dapat pag-usapan ay ang "Bagong Pinagmulan" (rehiyon ng Vologda). Siya ay tumatanggap ng parehong mga bata at matatanda para sa paggamot. Ang sanatorium ay dalubhasa sa paggamot ng mga sumusunod na sakit:

• intervertebral luslos;
• mga sakit ng musculoskeletal system;
• scoliosis;
• osteochondrosis;
• arthrosis;
• sakit sa buto;
• rehabilitasyon pagkatapos ng joint endoprosthetics.

Kasama sa paggamot ang mga sumusunod na pamamaraan:

Bilang karagdagan, ang mga magkasanib na sakit ay maaaring gamutin sa Belokurikha sanatorium (Teritoryo ng Altai) at sa orthopedic sanatorium ng mga bata ng Pionersk.

Ang mga magkasanib na sakit tulad ng arthrosis o coxarthrosis ay talamak. Kung lumilitaw sila nang isang beses, pagkatapos ay bubuo sila at kasangkot ang lahat sa proseso ng sakit. malaking dami mga kasukasuan. Ang sakit ay hindi maaaring simulan upang maiwasan ang mga komplikasyon. Naka-on na paunang yugto maaari kang pumunta sa Crimean sanatorium o iba pang espesyal na institusyong medikal. Sa ganitong paraan maaari mong mapanatiling malusog ang iyong mga kasukasuan at maiwasan ang pag-unlad ng sakit.