Nadagdagang emosyonal na excitability. Mga palatandaan ng emosyonal na pagpukaw

Sa panahon ngayon, kahit na ang mga taong may sariling kakayahan ay madalas na nawawalan ng nerbiyos. Ang inis ay unti-unting naipon. Hindi namin sinasadyang masira alinman sa pamilya o sa trabaho, sa masikip na sasakyan, sa mga pila na nakakapagod ng kaluluwa. Nagmumura kami hanggang sa magkaroon kami ng nervous breakdown at hindi mapatahimik ng mahabang panahon. Nagsisimula tayong magdusa mula sa mapang-aping mapanglaw, walang dahilan na pananakit ng ulo, mahimbing na pagtulog na may mga bangungot, o, sa kabaligtaran, nakakapanghina na insomnia.

Siyempre, ang mababang antas ng pamumuhay at ang estado ng ating nervous system ay malapit na magkakaugnay. At gayon pa man, sa isang makatwirang diskarte sa iyong kalusugan, maaari mong pagaanin at pabayaan ang kalubhaan ng mga epekto ng stress, protektahan ang mga nakalantad na nerbiyos gamit ang mga panggamot na lunas na sinubukan ng mga tao sa nakalipas na panahon.

Hayaan mong ipaalala ko sa iyo na ang isa sa mga pinakasikat na remedyo na ito ay ang valerian na may natatanging kakayahan na malumanay, nang hindi nagdudulot ng anumang pinsala sa katawan, paginhawahin at pagalingin. sistema ng nerbiyos. Sa mga parmasya hindi ka na palaging makakahanap ng alkohol at ethereal tincture, tableted dry extract o iba pang mga paghahanda ng valerian. Samakatuwid, kung kinakailangan, maaari mong ihanda ang gamot sa iyong sarili.

Mayroong maraming mga recipe. Inirerekomenda ng ilang mga reference na libro ang paglalagay ng isang kutsarita ng durog na mga ugat sa isang baso ng tubig na kumukulo, ang iba - isa o kahit dalawang kutsara para sa parehong dami ng tubig. Ang ilang mga eksperto ay nagpapayo na kumukulo sa loob ng 15 minuto, ang iba ay kumbinsihin ka na ibuhos lamang ang tubig na kumukulo dito at mag-iwan ng 2 oras. Walang mahigpit na mga patakaran para sa paggamit alinman: mula sa 1 kutsara hanggang kalahating baso ng pagbubuhos o sabaw. Ngunit mayroong isang pangkalahatang tuntunin: ang valerian ay hindi dapat gamitin paminsan-minsan, ngunit sistematiko at sa loob ng mahabang panahon, dahil ito therapeutic effect dahan-dahang umuunlad. Pagkatapos ng isa at kalahati hanggang dalawang buwan kailangan mong magpahinga.

Mayroon akong sariling paboritong paraan ng paghahanda ng valerian, na napaka-epektibo. Hugasan ang mga ugat sa isang mortar, ibuhos ang 2 kutsarita sa isang baso sa gabi pinakuluang tubig temperatura ng silid at iwanan na natatakpan magdamag nang hindi bababa sa 10 oras. Sa umaga ay hinahalo ko at hinayaan ang suspensyon na tumira. Hindi ko pinagpipilitan. Iniimbak ko ito sa isang malamig na lugar. Dapat kang uminom ng 1 kutsara sa umaga at hapon, at isang quarter glass sa gabi. Ang malamig na pagbubuhos na ito ay lalong mabuti para sa paggamot sa mga bata na may tumaas na nervous excitability, pati na rin ang hysteria, convulsions, at epilepsy. Ang mga bata ay binibigyan ng 1 kutsarita 3 beses sa isang araw.

Ang ilang mga pasyente ay hindi maaaring tiisin ang valerian. Sa ganitong mga kaso, ang iba pang mga halamang gamot ay dumating upang iligtas.

Nakita ko nang higit sa isang beses kung paano sa mga nayon, para sa mga karamdaman sa nerbiyos, ginagamit nila, hindi walang tagumpay, ang damo at mga bulaklak ng meadowsweet, na sikat na tinatawag na meadowsweet. Ang karaniwang sukat ay dalawa o tatlong kurot bawat baso ng kumukulong tubig, lasing sa halip na tsaa.

Ang Meadowsweet ay hindi lamang isang pampakalma, kundi isang anticonvulsant effect, nagpapabuti ng pagtulog, at tinatrato ang anemia. Bilang karagdagan, ang mga bulaklak, damo at mga ugat ay kapaki-pakinabang para sa mga diabetic, rayuma, at mga pasyente sa bato. Mayroong impormasyon tungkol sa paggamit ng mga halamang gamot at rhizome para sa mga malignant na tumor. Maaaring gamitin ang Meadowsweet nang walang takot; wala itong mga kontraindiksyon.

Ang mga wild hops ay medyo naa-access sa lahat. Ang mga bunga nito para sa mga layuning panggamot ay dapat na kolektahin sa oras, kadalasan sa Agosto, sa sandaling makakuha sila ng isang maberde-dilaw na kulay. Ang kaaya-aya, bahagyang mapait na tsaa na ginawa mula sa mga hop cones ay nagpapagaan ng inis at nagpapakalma. Maglagay ng hindi hihigit sa 2 cone bawat baso ng tsaa.

Mula sa isang bahagi ayon sa bigat ng mga hops, binuhusan ng 4 na bahagi ng timbang ng alkohol o vodka, isang tincture ang inihanda na nagsisilbing sleeping pill, na tumutulong sa mga neuroses at neuralgia. Ang oras ng pagbubuhos para sa pitumpu't degree na alkohol ay 7 araw, para sa vodka - 2 linggo. Sa araw bago ang tanghalian, kumuha ng 5-10 patak bawat kutsarita ng tubig, sa gabi bago matulog, 10-15 patak. Ang dosis ay pinili nang paisa-isa, para sa ilan ang mas mababang limitasyon ay sapat, habang para sa iba ang itaas na limitasyon ay hindi sapat at magdaragdag ng 1-2 patak. Ngunit hindi mo ito dapat abusuhin; ang labis na dosis ay maaaring magdulot ng karamdaman at pananakit ng ulo. Sa kabaligtaran, sa mga katanggap-tanggap na dosis mayroon itong analgesic effect.

Bilang karagdagan, maaari kong sabihin na ang mga paghahanda ng hop ay nagpapalakas sa puso sistemang bascular, lalo na sa myocardial weakness. Hindi lamang sa katutubong, kundi pati na rin sa pang-agham na gamot mahusay na mga resulta ay nabanggit para sa allergic at occupational dermatitis. Ang mga immature na prutas ay inilalagay at iniinom para sa thrombophlebitis, pulmonary at skin tuberculosis. Tumutulong ang hops sa mga karamdaman sa menopausal, uric acid diathesis, at sikat na ginagamit para sa kanser sa balat at suso.

Hindi ako magtatagal sa mga pangunahing recipe para sa paggamit ng oregano, chamomile, at hawthorn. Namangha ako sa marangyang palumpon ng hindi gaanong sikat na mga halaman, tulad ng woodruff, chicory, knotweed, angelica, larkspur, multi-colored carnation, goat willow, common thhorn, at forest cap, na may kapaki-pakinabang na epekto sa central nervous system.

Ilang mga tao ang mag-iisip na gamutin ang kanilang mga nerbiyos gamit ang mga sunflower sa hardin. Ang mga dilaw na marginal petals ng isang bagong blossomed na sunflower ay pinunit, nilagyan ng vodka at ininom ang isang kutsarita bago kumain para sa neuroses at neuralgia. O kaya'y magtimpla ng tsaa mula sa 1 kutsarita ng mga tuyong talulot sa bawat baso ng tubig na kumukulo. Nabalitaan ko na ang decoction ay ginagamit din bilang isang anti-cancer agent.

Ang pagbubuhos ng serye - isang kutsarita bawat baso ng tubig na kumukulo - ay may pagpapatahimik na epekto sa mga ugat.

Minsan hindi mo kailangang pumunta sa malayo upang makahanap ng mga nakapagpapagaling na halaman; sapat na upang palaguin ang mga ito sa hardin, halimbawa, lettuce o marigold - calendula. Ang mga dahon ng litsugas, na regular na kinakain sa panahon ng tag-araw, ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos, mapawi ang insomnia, at pananakit ng ulo na dulot ng mataas na presyon ng dugo. Araw-araw na marigold tea - 4 - 5 bulaklak bawat baso - binabawasan ang reflex excitability ng nervous system, at tumutulong din sa hypertension, pinatataas ang aktibidad ng puso at pinapabagal ang ritmo nito. Sa tag-araw, mas mainam na gumamit ng mga sariwang bulaklak.

NEURASTHENIA

Hindi pa matagal na ang nakalipas ay nakatagpo ako ng istatistikal na data na inilathala sa central press tungkol sa neurasthenia sa mga batang nasa paaralan. Nakakapanlumo ang mga numero. Kung ang sistema ng nerbiyos ay naubos mula sa pagkabata, kung gayon ano ang masasabi natin tungkol sa populasyon ng may sapat na gulang?

Ang tradisyunal na gamot para sa neurasthenia ay gumagamit ng dose-dosenang iba't ibang halaman. Kabilang sa mga ito, hindi lamang ang kilalang oregano, St. John's wort, at valerian ay nararapat pansin, kundi pati na rin ang iba pang mga halamang gamot, kahit na hindi gaanong sikat, ngunit may malinaw na naka-target na epekto.

Ang dilaw na matamis na klouber, halimbawa, ay naglalaman ng coumarin, na may pagpapatahimik na epekto sa central nervous system. Para sa neurasthenia, pati na rin ang labis na excitability, convulsive states, headaches at insomnia, ang sumusunod na pagbubuhos ng sweet clover herb ay lubhang kapaki-pakinabang: 1 kutsara ay ibinuhos sa isang baso ng malamig na pinakuluang tubig. Panatilihing takpan sa loob ng 4 na oras (maaaring ibabad magdamag). Uminom ng 100 g dalawang beses sa isang araw.

Nakolekta sa taas ng pamumulaklak at pagkatapos ay tuyo sa lilim, ang matamis na klouber ay mabango at kaaya-aya. Nagbibigay ito ng isang mapanlinlang na pakiramdam ng ganap na hindi nakakapinsala, ngunit dapat itong alalahanin na ang labis na dosis o labis na paggamit ay maaaring maging backfire, magdulot ng pagduduwal at matinding pananakit ng ulo. Sa pangkalahatan, kapag gumagamit ng anumang mga halamang gamot, kailangan mong malaman kung kailan titigil.

Ang matamis na klouber ay nakolekta sa tanghali, mula sa simula ng buwan ng buwan hanggang sa kabilugan ng buwan - ito pinakamahusay na oras. Dapat itong matuyo nang mabilis sa tuyo at mainit na panahon. Kapag may matagal na pag-ulan at mataas ang halumigmig ng hangin, dapat na agad na dalhin ang matamis na klouber na damo sa loob tuyong silid, protektahan mula sa pag-init. Sa mataas na kahalumigmigan, ang coumarin na nilalaman ng matamis na klouber ay mabilis na na-convert sa mapanganib na dicumarol, na maaaring humantong sa pagkalason sa atay at kahit na pagdurugo.

Si Heather ay sikat sa mga tao. Ang mga namumulaklak na madahong tuktok ay kinokolekta mula sa kanya sa isang maaraw na hapon. Ang pagbubuhos ng mga ito ay nagpapalusog sa mga pagod na nerbiyos at nagpapagaan ng mga reaksiyong astheno-neurotic.

Upang gawin ito, ibuhos ang 2 kutsara ng heather sa 0.5 litro mainit na tubig, igiit buong gabi sa isang mainit na lugar. Uminom sa 4 na dosis bago kumain.

Ang Heather ay hindi nakakalason, ginagamit ito hindi lamang para sa neurasthenia at insomnia, kundi pati na rin para sa mga sipon na may mataas na lagnat, pamamaga ng pantog at purulent na proseso sa ihi, sakit sa bato sa bato at pamamaga ng renal pelvis, mga sakit sa atay at pali, pati na rin ang diabetes. Noong unang panahon, si heather ay mas sikat, ngunit ngayon ito ay kalahating nakalimutan.

At anong magagandang resulta ang ibinibigay ni angelica! Kadalasang ginagamit ng mga eksperto ang mga decoction mula sa ugat nito nerbiyos na pagkahapo, hysteria at kahit epilepsy. Ito ay may tonic, restorative effect sa nervous system.

Para sa isang decoction, 2 kutsarita ng durog na ugat sa bawat 2 tasa ng tubig na kumukulo ay sapat na. Maipapayo na panatilihin ito sa isang paliguan ng tubig na kumukulo sa loob ng kalahating oras. Ang decoction ay kinuha kalahati ng isang baso 3-4 beses sa isang araw bago kumain.

Ang Angelica officinalis ay ang karaniwang angelica. Ang isang taong walang karanasan ay madaling malito ito sa angelica, na kung minsan ay tinatawag ding angelica, o tubo ng lobo. Pareho silang lumalaki na kasing taas ng tao, parehong may makapal na guwang na ugat at malalaking dahon na may malalaking bukol na kaluban. Kung titingnan mong mabuti, mapapansin mo ang pagkakaiba sa mga inflorescences: sa angelica vulgaris, iyon ay, angelica officinalis, sila ay madilaw-berde, na nakolekta sa mga kumplikadong payong sa anyo ng malalaking bola, at sa kagubatan ng angelica - sa anyo ng isang kalasag. flatter, madalas na may pinkish tint. Ngunit ang pangunahing bagay natatanging katangian sa underground part nila. Ang Angelica ay may bukol, mapula-pula-kulay-abo na rhizome, makatas, mataba, ang amoy mula sa kanila ay nagmumula sa isang malakas, mabango, habang ang angelica ay may mas payat, mas makahoy na mga ugat, na may mahinang hindi kanais-nais na amoy. Ang parehong mga halaman ay ginagamit sa katutubong gamot, tanging sa kasong ito ay pinag-uusapan ko ang tungkol sa totoong angelica, na kung ano ang dapat gamitin.

Sa pamamagitan ng paraan, bilang karagdagan sa pagkuha ng decoction nang pasalita, ang mga paliguan na may angelica ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga sakit sa nerbiyos. Dalawang dakot ng mga pinatuyong ugat ay dapat ibuhos ng tatlong litro ng tubig, dalhin sa isang pigsa, itago sa mahinang apoy sa loob ng 15 minuto, iniwan ng isa pang oras at, pagkatapos ng straining, ibuhos sa paliguan. Kaagad pagkatapos alisin ang decoction mula sa init, ipinapayong itapon ang isang dakot ng mint, oregano at hops habang ito ay matarik. Ang mga paliguan, na nananatili sa mga ito nang hanggang 20 minuto, ay paulit-ulit tuwing ibang araw sa loob ng tatlong linggo.

Ang mga ugat ng Angelica, na mayaman sa mahahalagang langis, ay nakaimbak sa isang mahigpit na saradong lalagyan, pagkatapos ay hindi mawawala ang kanilang mga katangian ng pagpapagaling hanggang sa tatlong taon. Ang pinakamalaking lakas may mga ugat na hinukay nang mas malapit sa kabilugan ng buwan, mas mabuti pagkatapos ng paglubog ng araw.

Mula sa iba't ibang sakit, kabilang ang neurasthenia, matagumpay na ginagamit ng mga tao ang bedstraw. Tinatawag din itong dilaw na lugaw, pati na rin ang honeyberry, dahil ang kumakalat na panicle na may maliliit na dilaw na bulaklak ay naglalabas ng masarap na aroma ng pulot. Ito ay lumalaki halos lahat ng dako, kapwa sa kabundukan at baha, malapit sa mga kalsada, sa mga gilid ng burol, sa mga palumpong, gumagala sa maliwanag, basang-araw na mga kalat-kalat na kagubatan, mga gilid ng kagubatan at mga clearing. Ang buong pangalan nito ay totoong bedstraw, dahil mayroon ding hilagang, latian, matipuno, Ruso, malambot, tuwid, thyme-leaved, three-flowered at iba pang kapatid na bedstraw. Mayroon silang sariling mga natatanging katangian, at ang lugar ng pamamahagi ay makabuluhang mas makitid. Sa anumang kaso, kung makikilala mo ito kahit isang beses, hindi mo malito ang honeydew sa anumang iba pang damo.

Ang dilaw na lugaw ay kadalasang niluluto bilang tsaa, kumukuha ng isang kutsarita ng durog na damo na may mga bulaklak sa isang baso ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay humigop ng isang maliit na paghigop sa buong araw. Ang kinakailangang halaga ng pagbubuhos ay pinili nang paisa-isa. Sa personal, halimbawa, uminom ako ng isang tasa ng tsaa 2 beses sa isang araw, sa tanghalian at sa gabi.

Bedstraw juice, piniga mula sa sariwang halaman. Uminom ito ng isang kutsarita na may kaunting tubig, 3 beses sa isang araw.

Ang pinakasimpleng at pinaka-naa-access na mga halaman ay maaaring magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa mga namamagang nerbiyos. Kung hindi ka tamad, hindi masyadong mahirap na matuyo ang mga dahon ng raspberry sa tag-araw. Ang pinakamahusay, siyempre, ay ligaw, kagubatan, ngunit angkop din ang hardin. Karaniwang tinatanggap na ang mga berry lamang sa mga raspberry ay may nakapagpapagaling na epekto. Ang mga ito ay tuyo sa kaso ng mga sipon bilang isang mahusay na diaphoretic at bilang isang antipirina. Gayunpaman, ang lahat ng bahagi nito ay nakapagpapagaling. May mga halimbawa kung saan ang ilang mga manggagamot ay nagpagaling ng mga malubhang anyo ng bronchial hika sa pamamagitan ng isang sabaw ng mga ugat ng raspberry. Ang pagbubuhos ng mga bulaklak ay ginagamit para sa mga almuranas at mga sakit sa babae. SA gamot sa Tibet Ang mga decoction ng mga dahon at tangkay ay inireseta para sa neurasthenia at neuritis.

Para sa personal na paggamit, inihahanda ko ang tincture sa isang ratio na 1: 3, iyon ay, pinupuno ko ang garapon sa isang katlo ng dami na may gaanong durog na mga dahon ng raspberry, pagkatapos ay punan ito sa tuktok na may regular na 40-patunay na vodka. Pagkatapos ng siyam na araw ng pagbubuhos, sinasala ko ito. Ang unang sampung araw ay dapat kunin ng 20 patak 3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain, sa ikalawang sampung araw 30, at simula sa pangatlo - 50 patak na may kurso ng paggamot na hindi bababa sa tatlong buwan.

Ang tincture na ito ay napupunta nang maayos sa isang pinagsamang pagbubuhos ng mga dahon ng fireweed; inihanda ito sa rate na 1 kutsara bawat baso ng tubig na kumukulo, ang pang-araw-araw na dosis ay 0.5 litro. Ang pagbubuhos ay dapat panatilihing mainit-init nang hindi bababa sa anim na oras. Pinakamainam na ibabad ang mga dahon nang magdamag at pilitin ang mga ito sa susunod na araw. Ang isang thermos ay mainam para sa paggawa ng serbesa. Kung nakita ng isang tao na masyadong malakas ang tsaa na ito, maaari kang magdagdag ng isang kutsara sa parehong dami ng kumukulong tubig.

Ang mga patak at pagbubuhos ng tubig ay kinukuha nang sabay. Sa ganitong paraan, ang kondisyon ng pasyente ay maaaring makabuluhang maibsan. Matagal nang nabanggit sa mga tao na panggamot na pagbubuhos ng Ivan tea ay maaaring makipagkumpitensya sa valerian. Kinumpirma ng mga pharmacologist ang sedative at anticonvulsant na epekto ng halaman.

NEUROSES, NEURALGIAS

Minsan, noong bata pa ako, seryoso akong naalarma sa matinding sakit sa puso. Bigla silang dumating, tinusok ang dibdib ng nagniningas na kidlat. Nag-freeze ka, pinigilan ang iyong hininga at hintayin na mawala ang matinding pananakit ng pagbaril. At ang mga malungkot na pag-iisip ay gumagapang sa aking ulo: sabi nila, iyon nga, nalampasan ko, ito na ang wakas, hindi ko talaga nagawang mabuhay. At tulad ng kahinaan na ito ay pumuputok sa isang pawis ... Noong una ay labis akong hindi nagtitiwala sa mga salita ng doktor na ang puso ay maayos, ito ay isang neurosis, ang mga nerbiyos ay kailangang tratuhin. Iniisip ko kung anong kinalaman ng nerves dito, sakit sa puso. Nang maglaon, pagkatapos ng paggamot, nakumbinsi ako na ang doktor ay ganap na tama.

Sa katunayan, ang mga cardiovascular neuroses ay kadalasang nakikita ng mga pasyente bilang isang trahedya. Ang mga tao ay nataranta at nagsimulang matakot sa isang bagay pisikal na Aktibidad, literal na lumaki sa sakit, kumuha ng validol at nitroglycerin, kahit na ang tulong ay madalas na kailangan hindi gaanong para sa puso kundi para sa nervous system.

Sa seksyon ng sakit sa puso napag-usapan ko na ang tungkol sa neurosis. Dito ko napapansin na napatunayan ng motherwort ang sarili nitong mahusay para sa karamdamang ito. Ang mga tuktok ng halaman kasama ang mga dahon ay nakolekta at pinatuyo sa simula ng pamumulaklak, kapag ang mga bulaklak ay hindi pa nakakakuha ng mga tinik. Maghanda ng mga decoction ng tubig at mga tincture ng alkohol. Ang recipe ay ibinibigay sa lahat ng mga sangguniang libro sa mga halamang panggamot, at sa ilang mga lugar sa aming aklat, ibibigay ang mga paraan ng paghahanda ng mga infusions at decoctions. Ngunit para sa mga neuroses, mas gusto ko lamang ang juice na kinatas mula sa sariwang damo. Bakit? Mayroong ilang mga sagot. Ang isang decoction, kahit na isang mahina - isang kutsarita bawat baso ng tubig na kumukulo - ay maaaring mabawasan nang husto presyon ng arterial. Hindi palaging, hindi para sa lahat, ngunit naobserbahan ko ang ilang mga kaso kung kailan, kalahating oras pagkatapos ng pagkuha ng naturang sabaw, ang presyon ay bumaba ng halos dalawang dosenang puntos. Ang katas ng alkohol ay mas angkop din para sa mga pasyenteng hypertensive. Samakatuwid, ang motherwort ay kontraindikado sa arterial hypertension. Hindi inirerekumenda na gamitin ito kung ang rate ng puso ay napakababa - bradycardia. Tulad ng para sa juice, tulad ng napansin ko, mayroon itong mas malambot at mas banayad na epekto, na walang ganoong kapansin-pansing epekto sa antas ng presyon at paggana ng puso, ngunit ang mga sedative na katangian nito ay mas mataas kaysa sa mga may tubig at alkohol na mga extract mula sa ang damo.

Para sa pangmatagalang imbakan, ang motherwort juice ay dapat na lasaw ng kalahati ng vodka. Uminom ng 20 hanggang 40 patak 3 hanggang 4 na beses sa isang araw bago kumain.

Para sa mga neuroses, ang mga tao ay umiinom ng pagbubuhos ng mga tuyong dahon ng May birch. Maglagay ng hanggang limang kutsara ng mga ito sa 0.5 litro ng maligamgam na tubig at umalis magdamag. Sa umaga, salain at pisilin ang mga namamagang dahon. Hayaang tumira at ang pagbubuhos ay ibubuhos sa isa pang lalagyan, mag-ingat na huwag pukawin ang sediment. Uminom ng kalahating baso 2-3 beses sa isang araw bago kumain.

Para sa sakit na neuralgic, ang tincture ng alkohol mula sa mga birch buds ay ginagamit sa labas para sa paghuhugas at lotion - nakakatulong ito.

Ang pinakasimpleng mga remedyo para sa neuroses ay mint at blackberries.

Ang alkohol na tincture ng mint ay lasing na patak ng ilang beses sa isang araw, pagpili ng isang indibidwal na dosis - mula 10 hanggang 30 - 40 patak.

Mula sa mga sanga ng blackberry na may mga dahon, pagkatapos i-chop ang mga ito, gumawa ng isang light decoction: ibuhos ang 2 tablespoons na may dalawang baso ng tubig, dalhin sa isang pigsa, ngunit huwag magluto, agad na alisin mula sa init at pilay. Uminom ng kalahating baso 4 beses sa isang araw bago kumain.

Ang ilang mga herbalista ay nagbibigay ng pagbubuhos ng mabahong damong basilisk para sa mga neuroses: 2 kutsarita bawat baso ng tubig na kumukulo, iwanan ng 15 minuto at salain kaagad. Dapat kang uminom ng 1 kutsara 3-4 beses sa isang araw.

Sa kaso ng angioneurosis at vegetative neurosis, ito ay hindi sedatives na pinakamahusay na gumagana, ngunit, sa kabaligtaran, nakapagpapalakas at tonic agent. Ang alcoholic extract ng Rhodiola rosea - gintong ugat - perpektong tinatrato ang mga karamdaman ng nervous system. Uminom ng 20 - 30 patak 3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain sa maikling kurso ng 2 - 3 linggo.

Pinasisigla din ng Eleutherococcus tincture ang sistema ng nerbiyos - kinukuha ito ng 15 - 20 patak 2 beses sa isang araw, umaga at hapon, kalahating oras bago kumain sa loob ng apat na linggo.

Ang parehong mga gamot ay maaaring magpapataas ng presyon ng dugo at mas angkop para sa mga pasyenteng hypotensive.

Ang neurotic na sakit sa tiyan ay nagdudulot ng pagdurusa. Sa pinakamasamang kaso, ang isang tao ay may gastritis, at ang kanyang mga iniisip ay nakatuon sa pinakamasamang bagay: marahil ito ay kanser."

Siyempre, kailangan mong sumailalim sa isang medikal na pagsusuri upang maiwasan ang pinakamasama. At ang sakit ay mas madaling gamutin kapag naitatag ang isang tumpak na diagnosis.

Para sa pananakit ng nerbiyos at pananakit ng tiyan, ang pinakatiyak at hindi nakakapinsalang lunas ay isang sariwang inihanda, semi-mainit na pagbubuhos ng chamomile. Ang pagbubuhos ng mga bulaklak ng viburnum ay may humigit-kumulang na parehong epekto - isang buong kutsarita na brewed na may isang baso ng tubig na kumukulo. Sa katutubong gamot, ang viburnum bark ay kadalasang ginagamit para sa neuroses. Ito ay durog, isang kutsarita ay ibinuhos sa isang baso ng tubig na kumukulo, pinananatiling kalahating oras sa mababang init, nang hindi pinapayagan itong kumulo, o sa isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ng straining, uminom ng 1 kutsara bago kumain.

Maaaring gamitin ang tuyo at bahagyang inihaw na mga buto ng viburnum sa paggawa ng kape. Ang mabango at mapait na inumin na ito, na talagang lasa ng kape, ay nagpapalakas sa tiyan at bituka at may nakakapagpakalmang epekto sa mga neuroses.

Ang mga gastric neuroses at ilang iba pang sakit sa nerbiyos ay mapagkakatiwalaang ginagamot ng lemon balm. Isinulat ito ni M.A. Nosal: "Ang mga tao ay gumagamit ng lemon balm sa loob. Napar, humigit-kumulang 20.0 g bawat 1 litro ng tubig na kumukulo, para sa lahat ng uri ng mga sakit sa nerbiyos, para sa neurosis ng tiyan, kapag sa hindi malamang dahilan ang isang tao ay nakakaramdam ng matinding sakit sa tiyan, tulad ng nangyayari pagkatapos ng matinding pagkabigla sa pag-iisip, mula sa takot, kalungkutan, kapanglawan. ; na may colic sa bituka at bloating, na nangyayari kahit na may mahigpit na pag-iwas sa pagkain, na may migraines at hindi maipaliwanag na pananakit ng ulo; na may tumaas na tibok ng puso at pagkahilo, na may pagsusuka sa mga buntis na kababaihan, pati na rin sa sakit ng ngipin, sa huling kaso bilang isang banlawan. Ang singaw ng tubig ng lemon balm ay minsan pinapalitan ng isang katas ng alkohol: 1 bahagi dahon ayon sa timbang sa 3 bahagi ng alkohol. Uminom ng 3 beses sa isang araw, isang kutsarita ng tincture sa 1/3 baso ng tubig.

Matagal na akong gumagamit ng lemon balm, kahit na bago ko basahin ang libro ni M. A. Nosal at I. M. Nosal na "Medicinal Plants in Folk Medicine," at sa simula pa lang ay mas gusto ko ang alcohol tincture partikular para sa mga sakit sa nerbiyos at puso. Inihanda ko ito sa sarili kong paraan: Pinuno ko ng kaunti ang kalahati ng isang garapon ng pinatuyong halaman sa tuktok na may vodka at hayaan itong matarik nang hindi bababa sa dalawang linggo. Ang dosis ay pareho: 1 kutsarita 3 beses sa isang araw, hugasan ng ilang sips ng tubig o diluted sa isang quarter baso ng tubig.

Kilala si Melissa mula pa noong unang panahon. Isinulat din ito ni Paracelsus: "Ang inspiradong mga pari ng mga sinaunang templo ay naghanda ng isang pampasiglang inumin mula sa lemon balm." Binanggit ni Avicenna sa lemon balm na ito ay “nakakatulong sa pagbara ng utak at inaalis ang mabahong hininga. Nagpapalakas at nagpapalakas sa puso, humihinto sa pagpalya ng puso. Tumutulong sa panunaw at tumutulong sa mga hiccups."

Si Melissa, bilang isang taga-timog, ay hindi matatagpuan sa ligaw sa gitnang zone at dito sa Urals; maraming mga hardinero ang lumalaki nito sa kanilang mga hardin. Para sa mga layuning panggamot, pinakamahusay na kolektahin ito sa pagsikat ng araw, bago matuyo ang hamog, sa simula ng kabilugan ng buwan, iyon ay, kapag ito ay ganap na nakakakuha ng mga kapangyarihan sa pagpapagaling.

Para sa neuritis ng facial nerve na dulot ng sipon, pinaniniwalaan na ang white willow bark ay makakatulong: 1 kutsarita, durog, ibuhos ang dalawang baso ng pinakuluang tubig sa temperatura ng kuwarto at mag-iwan ng magdamag. Ang oras ng pagbubuhos ay hindi bababa sa 8 oras. Pagkatapos ng straining, uminom ng 3-4 beses sa isang araw bago kumain. Sa paggamot na ito, maaari mong isagawa ang sumusunod na pamamaraan: magpainit ng bakal na karayom ​​sa pananahi at tusukin muna ang matalim na dulo sa malusog na pisngi, pagkatapos ay sa namamagang pisngi. Ang mga bakas ng mikroskopikong pagkasunog sa lalong madaling panahon ay nawawala nang walang bakas, at pagkatapos ay ang sakit mismo ay pumasa.

Sa tagsibol, sa lalong madaling panahon pagkatapos matunaw ang niyebe, ang mga mala-bughaw na lila na mga kampanilya ng bukas na lumbago o eksaktong kaparehong malalaking bulaklak ng dilaw na lumbago ay lilitaw sa mga nabubuhay na burol - mayroon itong bahagyang pinahabang kampanilya ng isang kupas na kulay ng cream. Walang ibang pagkakaiba sa pagitan ng mga halaman na ito. Parehong mabalahibo, na parang lubusang pinagsama sa isang kulay-pilak na sapot. Nakatayo sila na nakayuko sa mga maiikling tangkay, halos kumalat sa lupa sa direksyon ng hangin. Tanging sa sandali ng pamumulaklak ay nagsisimula silang lumaki, tulad ng rosette ng mga inukit na dahon ay nagsisimulang lumaki nang kaunti. Ito ang witchcraft dream herb, na matagal nang tapat na pinaglilingkuran ng mga pantas, mangkukulam, manggagamot, albularyo, at manggagamot upang lumikha ng lahat ng uri ng inumin para sa lahat ng kasawian at karamdaman.

Sa sinaunang mga aklat ng medisina ay isinulat nila: “Noong si Satanas ay isang maliwanag na anghel pa at sa kanyang pagmamataas ay naghimagsik laban sa Lumikha, itinaboy siya ng Arkanghel Michael mula sa mataas na langit patungo sa mamasa-masa na lupa. Si Satanas at ang kanyang mga demonyo ay nagtago sa likod ng damuhan, at si Michael na Arkanghel ay naghagis sa kanya ng pana ng kulog. Isang palaso ang bumaril sa damong iyon mula sa itaas hanggang sa ibaba, mula sa palasong iyon ay tumakas ang mga demonyo at nahulog sa underworld kasama si Satanas mismo. At mula noon, ang puwersa ng demonyo ay natatakot sa damong iyon at tumatakbo ng 12 milya ang layo mula rito. Nagliligtas mula sa titig ng mga mata, mula sa itinakdang mga kalungkutan, mula sa pinsala, mula sa pagdagsa at mula sa lahat ng mga pagkahumaling ng demonyo.”

Nangolekta sila ng damo na may iba't ibang incantation at ritwal sa isang maliwanag na umaga ng Mayo, nang ang hamog ay kumikinang sa mga halamang gamot. Ayon sa mga alamat, ang pangarap na bulaklak ng damo ay maaaring mahulaan ang kapalaran. Ibinaba siya sa malamig na bukal o tubig ng balon at itinago hanggang sa kabilugan ng buwan. Ang bulaklak na nakayuko sa tubig ay nagsimulang gumalaw sa simula ng kabilugan ng buwan. At pagkatapos ay inilalagay nila ito sa ilalim ng unan sa gabi. Kung nakakita ka ng isang batang babae o lalaki sa isang panaginip, nangangahulugan ito na magkakaroon ng kaligayahan. At kung nangangahulugan ito ng kalungkutan, nakita mo ang kamatayan sa isang panaginip.

Ang damo sa pagtulog ay madalang na ngayon, lalo na sa paligid ng malalaking lungsod at nayon, ngunit isang daang kilometro lamang mula sa Ufa alam ko ang isang lugar kung saan ito ay matatagpuan sa kasaganaan sa mga dalisdis ng magagandang berdeng burol na may maliliit na birch groves. Naglalakad ka sa isang namumulaklak na parang sa madaling araw, namumulot ng damo sa isang basket, at nagsimula kang makaramdam ng kakaibang panghihina, kapayapaan. Ang kaluluwa ay nakakaranas ng hindi makalupa na kasiyahan, malapit sa pakiramdam ng pinakamatamis na kawalang-timbang, kapag ikaw mismo ay tila tumigil sa pag-iral at alinman ay natunaw sa mundo sa paligid mo, nawawala ang iyong corporeality, o, sa kabilang banda, naging isang uri ng namuong dugo. bagay, hinihigop ang napakalalim na asul na langit na may ginintuang ningning ng papasikat na araw, ang mga bata na malambot na halaman ng Mayo na mga damo na hindi pa lumalaki sa paglaki at ang maliliit na malagkit na dahon ng birch, at ang galit na galit na iridescent trills ng nightingales... Ngunit Dumating ang oras upang bumalik sa bahay, at nag-aatubili kang bumaba pabalik sa makasalanang lupa, sa umaalingawngaw na mga makina at walang awang umuusok na usok ng gasolina, sa walang kabuluhang pulutong ng lungsod. Nagmamaneho ka patungo sa bahay, maingat na hawak ang isang basket ng damo na nakuha sa iyong pagtulog sa iyong mga tuhod, tumatango, lumalaban sa antok na patuloy na tumatawag sa iyo upang bumulusok sa matamis na kawalan ng timbang ng pagtulog.

Ang sikat na pangalan para sa lumbago ay sumasalamin nito ang pangunahing punto: Herb na nag-uudyok sa pagtulog. Sa lahat ng oras, ang lumbago ay ginagamit upang gamutin ang insomnia at iba pang functional na sakit sa nerbiyos, migraines, neurasthenia, spasmophilia, neuroses, neuritis, neuralgia, at ang katas ay ipinahid sa manhid na bahagi ng katawan.

Ang sinaunang, napatunayang lunas na ito ay maaaring matagumpay na magamit ngayon, lalo na para sa neuralgic pain. Ibuhos ang 2 kutsarita ng damo sa isang baso ng pinalamig na pinakuluang tubig at iwanan itong natatakpan ng isang araw. Ang pagbubuhos ay lasing sa buong araw sa praksyonal na bahagi. Kapag gumagamit ng lumbago, dapat mong tandaan na ang sariwang damo ay lason at maaaring maging sanhi nagpapasiklab na proseso kapwa sa balat at sa mucous membrane lamang loob. Kapag natuyo, ang damo ay nagiging hindi nakakapinsala.

Kasabay ng pagkuha ng malamig na pagbubuhos ng damo, ang isang pantapal ng thyme ay ginawa kasama ang landas ng may sakit na ugat. Kumuha ng 3-4 na kutsara nito, pakuluan ng tubig na kumukulo, balutin ng gauze at ilapat sa katawan. Hindi nagtagal ay humupa ang sakit.

Para sa pamamaga trigeminal nerve Maaari ka ring gumamit ng isang simpleng katutubong lunas na nagdudulot ng kaluwagan. Maghanda ng malamig na pagbubuhos: 4 na kutsarita ng mga ugat ng marshmallow bawat baso ng pinakuluang tubig sa temperatura ng kuwarto, mag-iwan ng hindi bababa sa walong oras. Ginagawa ito sa gabi. Sa umaga, magluto ng chamomile tea: isang kutsarita bawat baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan sa isang mainit na lugar para sa kalahating oras, pilay. Kumuha ng subo nitong chamomile tea at hawakan ito hangga't maaari malapit sa namamagang pisngi. Ang isang compress ng ilang mga layer ng gauze na babad sa marshmallow infusion ay inilapat sa labas. Itali ang mainit na scarf o panyo sa waxed paper o plastic wrap. Pagkatapos ng compress, kailangan din ang init. Ang pamamaraan ay paulit-ulit ng maraming beses sa isang araw. Ang paggamot ay tumatagal hanggang sa ganap na mawala ang sakit. Kung walang ugat ng marshmallow, maaaring palitan ang mga bulaklak at dahon na nakolekta sa tag-araw. Ilagay ang 2 kutsara ng mga ito sa isang baso ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng isang oras, ang pagbubuhos ay handa na para magamit.

RADICULITIS, LUMBAGO

Ang ilang mga recipe ay nahulog sa aking mga kamay nang hindi sinasadya. Minsan akong bumisita sa palengke noong panahon ng pag-aani ng kabute. Ang isang ginintuang liwanag ay nagmula sa pagkakalat ng mga chanterelles. Ang mga pulang-ulo na boletus at matambok na boletus ay tumaas sa kahanga-hangang mga bunton sa mga istante. Hindi hindi, oo, nahagip ng mata ko ang mga porcini mushroom. Ang mga mangangalakal ay nakatayong puno ng kahalagahan. Paanong hindi maiinggit ang isang tao sa kanilang pag-iipon ng gayong kayamanan nang maaga sa kagubatan! Ngunit pagkatapos ay naakit ang aking atensyon ng isang tanned, malakas na parang kabute, matandang boletus, na may kalmadong hitsura, nagbebenta ng... red fly agaric mushroom. Oo, oo, ang mga masasamang mushroom na maingat na iniiwasan ng sinumang tagakuha ng kabute at hindi kailanman inilalagay sa basket. Bihirang may lumapit sa matanda. Siguro dahil sa curiosity. dumating din ako. Tinanong ko kung magkano ang naturang produkto sa palengke. Nang marinig ko ang presyo, namangha ako. At may dahilan upang magulat, ang fly agaric mushroom ay hindi mas mura kaysa sa porcini mushroom! Narito ang mga nasa...

Ang matanda ay kusang ipinaliwanag: gaano kalaki ang paggamit ng chanterelles at boletus mushroom? Well, iprito ito at kainin sa isang upuan. At mula sa fly agaric mushroom maaari kang gumawa ng healing potion, maaari kang gamutin sa loob ng isang buong taon.

Ikaw, aking mahal, putulin ang ilang mga kagandahang ito, punan ang mga ito ng isang bote ng vodka, at sa loob ng ilang linggo ay mapupuksa mo ang radiculitis. Paano ito hugasan gamit ang iyong kamay...

Ang recipe na ito ay interesado sa akin. Nagsimula akong magtanong ng mga detalye. Lumalabas na kailangan mong panatilihin ang mga cut fly agarics sa loob ng dalawang araw sa isang cool na lugar, pagkatapos, ilagay ang mga piraso ng hiwa sa isang garapon, ibuhos ang sapat na vodka upang ito ay nakausli sa tuktok ng kapal ng isang daliri. Ilagay ang garapon sa cellar o refrigerator upang mapanatili ang isang pare-parehong temperatura. Pagkatapos ng dalawang linggo, pilitin. Ngayon handa na ang gamot. Pinapaginhawa nito nang maayos ang sakit na rayuma, at pinapagaling pa ang radiculitis kung regular na kinuskos.

Bumili ako ng fly agarics sa matanda. Maaari niyang kolektahin ito mismo, ngunit nais kong igalang ang kanyang trabaho. Ginawang gamot. Sa katunayan, nakatulong ito sa ilan sa aking mga kaibigan na may sciatica. Mula noon, sa tuwing nakakalabas ako sa kagubatan upang mamitas ng mga kabute, hindi ko na iniiwasan ang red fly agarics.

Kung ang lumbosacral radiculitis ay sanhi ng pamamaga ng perioral nerve, ang mahusay na mga resulta ay nakukuha sa pamamagitan ng paggamot sa Echinops. Ang halaman na ito ay madaling makilala. Ang basal rosette ng mga dahon ay medyo nakapagpapaalaala sa pattern ng mga dahon ng dandelion, tanging ang mga ito ay mas malaki at may maliit na prickly spines sa kanilang matulis na mga tip. Sa matangkad, payat na mga tangkay, na umaabot sa isa at kalahating metro, magpahinga ng magagandang mausok na mga lilang bola - ganito ang pamumulaklak ng mordovnik sa isang natatanging paraan, kaya naman, tila, nakuha nito ang pangalang spherical-headed. Ang laki ng bulaklak ay umaabot sa laki ng bola ng bilyar. Karaniwan itong lumalaki sa mga madaming lugar kapwa sa European na bahagi ng bansa, pati na rin sa Urals at Siberia.

Ang mga buto ng halaman ay ginagamit para sa mga layuning panggamot. Sa taglagas, walang anumang bakas na natitira sa dating kagandahan nito: ang mga madilaw-dilaw na kulay-abo na bukol ay lumalabas, namumutla, sa mga tuyong palumpong. Pinipisil mo ang mga ito at ang mga bola ay gumuho sa iyong palad sa mga indibidwal na achenes, na nakapagpapaalaala sa mga unthreshed oats. Sa loob ng achenes, kung binalatan, ang mga butil ay nakatago. Mayroon silang malambot, mapanlinlang, mala-salaming balahibo ng balahibo ng libu-libong microscopic stings na tumutusok sa balat at nagdudulot ng pangangati. Hangga't nililinis mo ang kinakailangang dami ng butil, magsusuklay ka nang buo. Paminsan-minsan kailangan mong, na nakakaabala sa isang nakakapagod na gawain, hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon. Ngunit ang pagsusumikap na ito ay nagbabayad ng interes. Ang mga prutas ng Echinops ay ginagamit para sa napakaseryosong sakit sa nerbiyos: paresis at paralisis, plexitis, radiculitis, pati na rin ang multiple sclerosis, myopathy, poliomyelitis, at sa paggamot ng mga kahihinatnan ng talamak na pagkakalantad sa radiation. Sa siyentipikong gamot, ang isang napakalakas na alkaloid echinopsin na nakahiwalay sa mga buto ay ginagamit.

Para sa isang pagbubuhos ng tubig, ibuhos ang 2 - 3 kutsarita ng mga butil sa isang baso ng tubig na kumukulo at iwanan sa isang mainit na lugar magdamag. Sa umaga, i-filter ang ilang layer ng gauze, na nilagyan ng cotton wool sa loob upang mahuli ang maliliit na spines. Ang isang baso ay isang pang-araw-araw na dosis, nahahati sa 3 - 4 na dosis.

Gumagawa din ako ng katas ng alkohol: 5 g ng mga peeled seeds (humigit-kumulang isang antas na kutsara) bawat 100 g ng purong alkohol. Sa ikadalawampu't isang araw, pilitin. Uminom ng 20 patak 2 beses sa umaga at gabi. Sa radiculitis, ang nerve function ay naibalik pagkatapos ng tatlo hanggang apat na linggo.

Mayroong maraming mga katutubong remedyo para sa mga nagdurusa sa radiculitis. Narito ang isa pang kapaki-pakinabang na recipe: 1 kutsara bawat isa sa pinatuyong puting tubig lily, dilaw na tubig liryo at elecampane rhizomes, durog, ibuhos ang isang bote ng vodka. Mag-iwan ng 9 na araw. Pilitin. Uminom ng 1 kutsara 3 beses sa isang araw bago kumain.

Kapag kumakain ng pine nuts, hindi ko inirerekomenda na itapon ang mga balat na parang basura. Mula dito maaari kang maghanda ng isang gamot para sa allergic at iba pang mga pantal sa balat, para sa isang bilang ng iba pang mga sakit, na babanggitin sa ibang pagkakataon, pati na rin para sa radiculitis. Sa huling kaso, kunin ang pinatuyong alisan ng balat ng dalawang daang gramo ng mga mani, ibuhos sa 1 litro ng vodka at, mahigpit na pagsasara, ilagay ito sa madilim na lugar para sa isang buwan. Ito ay kinakailangan upang iling paminsan-minsan. Pagkatapos ng pag-filter, ang nagresultang tincture ay kinuha sa isang walang laman na tiyan sa isang maliit na baso ng alak (25 - 30 ml) dalawa o tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Para sa radiculitis, ang mga sariwang dahon ng burdock (makinis na bahagi), dahon ng malunggay, at repolyo ay inilalapat sa labas.

Ang mga ugat ng malunggay ay dinidikdik upang maging paste at ipinahid sa mga namamagang bahagi hindi lamang para sa radiculitis, kundi pati na rin sa iba pang matinding sakit sa mga kasukasuan, pananakit ng kalamnan sa likod at ibabang likod.

Ang katas na piniga mula sa itim na labanos ay inihagis sa radiculitis - ito ay isa sa mga pinakasikat na remedyo. O ang peeled na labanos ay gadgad, ang nagresultang pulp ay bahagyang pinainit sa isang enamel bowl na walang mga bitak o chips. Kumuha sila ng linen na basahan, kumalat ng manipis na layer ng radish pulp sa isang kalahati nito, takpan ito ng isa pang kalahati, tulad ng isang pie na may pagpuno, at ilagay ito sa ibabang likod. Ang pasyente ay dapat makaramdam ng mabagal, malalim na pag-init at hawakan ito hangga't mayroon siyang pasensya. Ulitin sa isang araw. "Minsan sapat na na gawin ang ilang mga pamamaraan upang maalis ang sciatica.

Ang matinding pananakit ay lumalabas sa binti mula balakang hanggang sakong, kung minsan ay humahadlang sa iyo sa paghakbang. Sa terminolohiyang medikal ito ay lumbago, sa pang-araw-araw na buhay ito ay lumbago. Hindi ko siya partikular na tinatrato, ngunit maraming beses na kailangan kong tulungan ang aking mga kaibigan gamit ang mga katutubong recipe. Sa isang porcelain mortar, gilingin ang mga tuyong dahon ng agrimony upang maging harina at salain sa pamamagitan ng isang salaan. Sinukat ko ito sa 1 gramo na mga bag. Ang pang-araw-araw na pamantayan ay 3 - 4 na sachet. Ang pulbos ay hinugasan ng pagbubuhos ng St. John's wort - isang kutsara ng damo sa bawat isa at kalahating tasa ng tubig na kumukulo. Pinayuhan niya akong gumawa ng isang pantapal araw-araw mula sa pinaghalong chamomile at sweet clover na bulaklak. Kailangan mong dalhin ang mga ito sa pantay na dami, pakuluan ang mga ito ng tubig na kumukulo at, balot ng gauze, ilapat ang mga ito nang medyo mainit sa lugar kung saan nagmula ang pananakit ng pagbaril. Sa gabi - rubbing na may alkohol tincture ng henbane. Upang ihanda ang tincture, ibuhos ang 1 bahagi ng magaspang na durog na dahon ng henbane sa 4 na bahagi ng diluted na alkohol o vodka, panatilihin ito sa madilim sa isang pare-parehong temperatura sa loob ng dalawang linggo, at pilitin. Ang Henbane ay napakalason, kaya hindi hihigit sa isang kutsarita ang dapat gamitin sa bawat pamamaraan. Kung ang pagkuskos ay ginawa gamit ang iyong mga daliri, dapat mong agad na hugasan ang iyong mga kamay ng maigi gamit ang sabon. Sa umaga, punasan ang lugar na kuskusin ng mainit at mamasa-masa na tela.

Ang kumplikadong paggamot na ito ay nagbigay ng magagandang resulta.

Kapag ang isang tao ay madalas na sinaktan ng sciatica, ang tradisyonal na gamot ay nagrerekomenda ng isang simpleng koleksyon: paghaluin ang mga durog na ugat ng burdock, dandelion, at celandine sa pantay na bahagi - ang mga ugat lamang. Ibuhos ang 2 kutsara na may 1 litro ng tubig na kumukulo sa gabi at umalis hanggang umaga. Sa umaga, pakuluan at lutuin sa mahinang apoy sa loob ng 5 minuto mula sa sandaling kumulo ito. Pagkatapos ng sampung minuto, pilitin. Uminom ng kalahating baso 3 beses sa isang araw bago kumain.

Higit pa pinakamahusay na resulta ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagpapahid ng itim na radish juice sa balat kasama ang nerve. Nakakatulong din ito sa myatitis at intercostal neuralgia.

Para sa sciatica, neuralgia, radiculitis at plexitis, ang juniper berries ay itinuturing na isang mahusay na lunas. Maglagay lamang ng 10 berries sa 1 baso ng tubig na kumukulo, takpan ang ulam na may takip at agad na ilagay ito sa isang pre-prepared na tubig na kumukulo. paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ng isang oras, salain. Uminom ng 1 kutsara 4 beses sa isang araw bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay hindi hihigit sa dalawang linggo.

Mga kundisyon ng convulsive

Hindi alam ng lahat na ang linden blossom, na malawak na popular bilang isang maaasahang diaphoretic para sa mga sipon, ay maaari ring gamutin ang mga sakit sa nerbiyos. Ang lahat ay nakasalalay sa mga paraan ng paghahanda ng inuming panggamot.

Isang malakas na sabaw - 5 kutsara ng durog na bulaklak ng linden na may bracts bawat 0.5 litro ng tubig, pakuluan sa mababang init sa loob ng 30 minuto - tumutulong sa mga neuroses, malubhang karamdaman sa nerbiyos, madalas na nahimatay, convulsions.

Sa palagay ko, mayroon itong mas malinaw na anticonvulsant effect tincture ng alkohol bulaklak ng linden. Inihanda ko ito mula sa mga sariwang tuyo na bulaklak, na nakolekta sa isang maliwanag na maaraw na hapon. Pinuno ko ang garapon sa isang maluwag na layer, nang walang tamping, nagbuhos ng vodka sa pinakadulo at iniwan itong matarik sa loob ng dalawa o tatlong linggo. Ang stale linden blossom ay hindi nagbibigay ng nais na epekto, ngunit ang tincture ay maaaring maiimbak ng mahabang panahon, hanggang sa susunod na pag-aani. Kailangan mong inumin ito ng isang kutsarita 3 beses sa isang araw, at bago matulog, dagdagan ang dosis sa 1 kutsara.

Para sa hysteria, convulsions, at convulsions, madalas na ginagamit ng mga herbalist ang meadow heart, isang halaman mula sa cruciferous family. Sa gitnang sona, ang core ay matatagpuan halos lahat ng dako; mahilig ito sa mamasa-masa na parang, latian na mababang lupain, pampang ng mga ilog, lawa, at lawa ng oxbow. Ang mga bulaklak na may apat na talulot ay puti na may lilang tint o kahit lila sa isang racemose inflorescence. Ang mga sopas ay ginawa mula sa mga batang dahon. Kinakain din sila ng hilaw, sa mga salad. Mayroon silang mapait ngunit napakasarap na lasa. Ito ay nabanggit na napakabihirang sa sangguniang panitikan, ngunit walang kabuluhan. Bagama't ganap na hindi nakakapinsala, ang kernel ng meadow ay makakatulong sa mga sipon at talamak sakit sa paghinga, nagpapaalab na proseso sa oral cavity, rayuma, dropsy at ascites na nangyayari sa mga sakit sa atay, pati na rin ang diabetes. Ngunit ang pinakamalakas na epekto nito ay ipinahayag sa mga sakit sa nerbiyos na may mga kombulsyon at pag-atake ng hysterical.

Para sa mga layuning panggamot, ang mga tuktok ng mga tangkay na may mga bulaklak ay nakolekta. Brew 3 - 4 tablespoons ng herbs na may 0.5 liters ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng dalawang oras ng pagbubuhos, magbigay ng isang quarter at hanggang kalahating baso 4 beses sa isang araw.

Ang mga bulaklak at core ng Linden ay hindi nakakapinsala sa katawan, ang kanilang hindi sinasadyang labis na dosis ay hindi mapanganib. Ngunit kapag nakikitungo sa mga nakakalason na halaman, kailangan mong maging lubhang maingat. Kung hindi susundin ang mga alituntunin, maaari silang, tulad ng mga ahas sa damo, na nakamamatay. At kung minsan imposibleng gawin kung wala sila. Halimbawa, nang walang dope, kapag may mga seizure, convulsions, spastic speech disorder.

Ang pasyente ay binibigyan ng microdoses ng mga tuyong dahon, durog sa pulbos, na nakolekta sa panahon ng pamumulaklak sa unang bahagi ng tag-init. Araw-araw na dosis 0.1 gramo lang. Napakahirap timbangin sa bahay, kaya maaari kang tumuon sa dami ng asupre na nasimot mula sa apat na ulo ng tugma.

Mas madaling maghanda ng tincture ng alkohol mula sa mga buto ng dope. Kailangan nilang durugin sa isang mortar, pagkatapos ay ibuhos ang 1 bahagi - ayon sa dami - na may 5 bahagi ng alkohol. Pagkatapos ng isang linggo, pilitin. Uminom ng 2 patak bawat kutsarang tubig hanggang 3-4 beses sa isang araw. Hindi tulad ng mga dahon, mas madaling mapanatili ang eksaktong dosis.

Ang bote na may tincture ay dapat na naka-imbak nang hiwalay mula sa iba pang mga gamot, na hindi maaabot ng mga bata.

Ang nerbiyos na pagkibot at lahat ng uri ng kombulsyon, pati na rin ang concussions, ay ginagamot sa tradisyonal na gamot na may alkohol na tincture ng mata ng uwak. Ang halaman na ito ay madaling makilala: sa dulo ng hubad na tangkay mayroong isang whorl ng apat na malalaking dahon, sa ilang mga lawak ay nakapagpapaalaala sa mga dahon ng liryo ng lambak, at sa gitna ay may isang itim na gisantes na berry na may isang mala-bughaw na tint - tulad ng isang yung mata ni raven na nakatingin sayo. Ang lahat ng bahagi ng halaman ay lason. Kung ang mga berry ay may nakapagpapagaling na epekto sa puso, kung gayon ang mga dahon ay may nakapagpapagaling na epekto sa nervous system.

Ang damo na nakolekta noong Mayo ay na-infuse ng vodka: 4 na kutsara bawat 0.5 litro. Ang nagreresultang tincture ay lasing ng 5 patak sa isang kutsara ng tubig hanggang 5 beses sa isang araw. Maaari mong palabnawin ang 2 kutsarita ng tincture sa isang basong tubig at kumuha ng isang kutsara tuwing dalawang oras mula umaga hanggang gabi. Para sa mga malubhang kondisyon ng convulsive, ang parehong dosis ay maaaring kunin bawat oras, ngunit hindi hihigit sa isang baso bawat araw.

Pinakamainam, siyempre, para sa isang baguhan na herbalist na harapin ang pinaka hindi nakakapinsalang paraan. Ano ang mas madali, halimbawa, ay ang magluto ng 1 kutsara ng mga buto ng dill sa isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 2 oras. Bigyan ang pasyente ng 50 - 60 ml kalahating oras bago kumain ng 3 beses sa isang araw, at pagkatapos, makikita mo, ang mga cramp ay titigil sa pag-ulit, ang mga nerbiyos ay huminahon at ang pagtulog ay magiging mas malalim at mas mapayapa.

At kung, kapag lumitaw ang isang cramp, bibigyan mo ang isang tao na hawakan ang isang stick ng sealing wax o isang bloke ng bakal sa kanyang kamay, mabilis na lilipas ang cramp. Wala itong kinalaman sa mga halaman, ngunit hindi masakit na malaman.

Kung ang kalamnan ng iyong guya ay madalas na nag-cramp, dapat mong kuskusin ng mabuti ang isang hiwa ng lemon sa talampakan ng iyong mga paa sa gabi. Gawin ito hanggang sa huminto ang mga pulikat na maulit. At kumain ng mas maraming pagkaing mayaman sa potassium sa oras na ito.

EPILEPSY

Noong unang panahon, ang isang taong may sakit na may epilepsy ay ginagamot nang may pamahiin na takot. Ito ay pinaniniwalaan na ang epilepsy ay ang masamang impluwensya ng masasamang espiritu. Sa Rus', umiral ang sumusunod na paraan ng paggamot: ang isang tao na nahulog sa kawalan ng malay sa panahon ng isang pag-agaw ay nakabalangkas sa isang bilog, minarkahan ng isang krus at nagsimulang walang awang hagupitin ng mga dawag upang palayasin ang mga diyablo na sumakop. Sa kanya. Dito nagmula ang pangalan ng halaman - tistle, iyon ay, nagdudulot ng kaguluhan sa mga demonyo. Siyempre, nang magkaroon ng katinuan, ang kapus-palad na tao ay nagsimulang sumigaw ng mga kahalayan, dahil ang mga tinik ng tistle ay medyo maihahambing sa barbed wire.

Totoo, kahit na sa mga sinaunang panahon, sa mga ignorante na mga doktor ay may mga matalinong ulo na napagtanto na mas malusog na hindi hampasin ang isang pasyente ng tistle, ngunit bigyan siya ng isang sabaw ng mga halamang gamot. Ang decoction na ito ay may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, paglambot o ganap na pag-aalis ng mga kombulsyon. May mga kaso kung kailan ganap na gumaling ang epilepsy. Pinaliguan ang mga bata sa isang decoction o pinausukan ng usok ng nasusunog na tuyong tuktok ng mga dawag, at pinainom ng sabaw ng mga ugat nito kapag natakot, na nagdulot ng biglaang paggising sa kalagitnaan ng gabi na may hiyawan.

Ang Thistle ay madalas na tinatawag na prickly tartar. Botanically, ang mga halaman na ito ay magkakaiba, ngunit ang mga ito ay halos magkapareho sa parehong epekto sa nervous system: sa mga maliliit na dosis sila ay nasasabik, at sa malalaking dosis ay pinipigilan nila ito, na kung saan ay kinakailangan upang mapawi ang convulsive phenomena sa epilepsy.

Para sa decoction, ang mga tao ay kumukuha ng 2 kutsara ng damo sa bawat isa at kalahating tasa ng kumukulong tubig. Pagkatapos ng steeping para sa 4 na oras, bigyan ng kalahating baso 3-4 beses sa isang araw. Mula sa mga tuyong dahon, pag-alis ng mga tinik, maaari kang gumawa ng pulbos at bigyan ang pasyente ng 1 kutsarita 3 beses sa isang araw bago kumain. Uminom ng kaunting tubig. wala side effects hindi sinusunod kahit na may pangmatagalang paggamit.

Marami sa atin ang pamilyar sa matangkad, athletically built beauty ng herbal kingdom - ang hogweed. Sa unang bahagi ng tagsibol, ang mga sopas ay ginawa mula sa mga batang dahon nito. Ang mga binalatan na tangkay ng tagsibol ay nakakain nang hilaw. At ang matamis na lasa ng mga rhizome, naaalala ko mula sa aking pagkabata sa digmaan, ay ganap na pinapalitan ang mga karot.

Sa malawak na listahan ng mga halamang panggamot, ang hogweed ay bihirang matagpuan, at ito ay binabanggit nang bahagya. Maaari lamang itong pagsisihan, dahil maraming nakatago dito. nakapagpapagaling na kapangyarihan. Alalahanin natin ang isinulat ni Amirdovlat Amasiatsi tungkol dito: “Kung kakainin mo ang mga buto nito, matutunaw nito ang uhog at makakatulong sa mga sakit sa gallbladder at atay, na may paninilaw ng balat, inis at epilepsy, gayundin sa mga sakit sa matris. Kung gagawa ka ng fumigation, makakatulong ito sa sobrang antok. Kung may halong katas nito langis ng oliba at ibuhos mo sa iyong ulo, makakatulong ito sa sakit na tinatawag na lethargy, pati na rin sa pananakit ng ulo. Kung gumawa ka ng isang pantapal na may alak at ilapat ito sa pantal, makakatulong din ito. Kung uminom ka ng sabaw ng ugat, makakatulong ito sa jaundice, sakit sa atay at hika. Kung pipigain mo ang katas mula sa isang piraso ng ugat papunta sa fistula, makakatulong ito nang malaki. Kung pipigain mo ang katas ng bulaklak at ihulog ito sa iyong tainga, makakatulong ito sa mga ulser sa tainga. At kung magpapa-lubricate ka para sa almoranas, makakatulong din ito.”

Binigyan ng Avicenna ang hogweed ng mataas na rating, na binabanggit na "ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa epilepsy." Avicenna, na may napakahigpit at balanseng pag-uugali mga rekomendasyon sa paggamot, ang madiin na salitang "napaka" ay bihirang gamitin.

Hindi lamang dito, kundi pati na rin sa Bulgarian German folk medicine, ang hogweed ay matagal nang ginagamit, hindi walang tagumpay, para sa paggamot ng epilepsy at nervous convulsions.

Ginagamit ng Hogweed ang parehong damo at ugat. Mayroong iba't ibang mga recipe: infusions, decoctions, tinctures ng alkohol, sariwang juice. Ang mga pagbubuhos at decoction ay ginawa mula sa damo - 2 kutsara bawat 0.5 litro ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 2 oras - ito ang pang-araw-araw na pamantayan. Ang mga tuyong ugat ay dinidikdik sa pulbos at binibigyan ng 1 gramo 3-4 beses sa isang araw bago kumain (mga 1/3 kutsarita). Ang sariwang juice ng rhizomes ay napakahusay - isang kutsarita ng ilang beses sa isang araw.

Narito ang isa pang isa sa mga pinaka-karaniwang mga recipe: i-chop ang mga ugat ng mabuti, ibuhos ang 5 kutsarita na may dalawang baso ng malamig na pinakuluang tubig sa isang earthenware o porselana na mangkok at mag-iwan ng magdamag sa ilalim ng takip. Ang mga ugat ay dapat na infused para sa hindi bababa sa 8 oras. Haluin sa umaga at hayaang tumira ang suspensyon. Ang malamig na pagbubuhos na ito ay lasing sa 3 hanggang 4 na dosis sa buong araw.

Muli ang aking pinakamalalim na pagyuko kay Chernobyl! Nasabi ko na kung paano ito ginagamit para sa bronchial asthma at malignant na mga bukol. Pero yun lang nakapagpapagaling na kapangyarihan ay hindi limitado, at ito ay babanggitin nang higit sa isang beses.

Ang isang may tubig na pagbubuhos ng Chernobyl herb at mga ugat ay epektibo para sa epilepsy. Sapat na sabihin na ang halamang gamot na ito ay kasama sa mga pharmacopoeia ng Switzerland, France, Norway, at Brazil bilang isang paraan ng pagpapagamot ng epilepsy, pati na rin ang amenorrhea, at diabetes. Ang mga siyentipikong eksperimento ay nagtatag ng kakayahan ng Chernobyl herb na bawasan ang neuromuscular conduction.

Ang karaniwang rate para sa paghahanda ng pagbubuhos: 1 kutsarita ng tinadtad na mga damo at mga ugat sa bawat 1 baso ng tubig na kumukulo, iwanan sa isang termos o sa isang mainit na hurno sa loob ng 8 oras. Uminom ng isang third ng isang baso 3 beses sa isang araw, pagtukoy nang paisa-isa - bago o pagkatapos kumain. Ang paggamot ay pangmatagalan, ngunit pagkatapos ng 45 araw kailangan mong magpahinga.

Ang Oregano ay popular na itinuturing na isang maaasahang lunas para sa paggamot ng epilepsy. Oo, ang parehong kaluluwa na idinagdag ng maraming mga mahilig para sa kapakanan ng aroma sa mga dahon ng tsaa.

Upang makamit ang tagumpay sa paggamot, dapat kang magkaroon ng mahusay na pasensya at regular, nang walang pahinga, kumuha ng pagbubuhos ng oregano herb araw-araw, isang-kapat ng isang oras bago kumain. Upang gawin ito, ibuhos ang 3 kutsara sa isa at kalahating baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng dalawang oras at uminom ng 100 g mainit-init 3 beses sa isang araw. Ang pagbubuhos ay inihanda sariwa araw-araw. Ang paggamot ay tumatagal ng 3 taon.

Ang mga herbalista ng Siberia kung minsan ay gumagamit ng bogweed para sa epilepsy. Lumalaki ito sa mamasa-masa na alpine at subalpine na parang, sa tundra, sa mga pampang ng mga ilog at latian, ngunit hindi lamang sa Siberia at Malayong Silangan, kundi pati na rin sa mga bundok ng Gitnang Asya at Caucasus. Ito ay matatagpuan din dito sa Urals, lalo na sa hilaga at bulubunduking mga rehiyon. Isang kapansin-pansin, magandang halaman. Karaniwang maikli ang tangkad - hanggang 30 - 40 sentimetro, ngunit may isang malaking solong bulaklak sa dulo ng isang tuwid na ribed stem. Ang mga talulot ay puti. Kung titingnang mabuti, makikita mo ang mga longitudinal greenish o yellowish-brown veins sa mga ito. Ang mga dahon ay hugis puso, na bumubuo ng isang maliit na rosette. Ang Belozor ay isang nakakalason na halaman at nangangailangan ng maingat na paghawak.

Inirerekomenda ng gamot sa Tibet ang belozor para sa mga bato sa bato, bilang isang choleretic at antipyretic, mas madalas para sa mga sakit sa bituka. Sa Mongolia, ang damo ay ginagamit bilang isang cardiovascular na lunas. Sa Caucasus, ang isang decoction ng mga bulaklak ay lasing para sa gonorrhea at leucorrhoea sa mga kababaihan. Sa katutubong gamot sa maraming bansa, ang decoction ay itinuturing na epektibo laban sa kanser sa tiyan.

Ito ay bihirang kung saan makakahanap ka ng isang indikasyon ng paggamit ng belozor para sa mga sakit ng nervous system, lalo na ang epilepsy, kahit na ngayon ay eksperimento na itinatag na ang isang pagbubuhos ng damo ay kumokontrol sa cardiovascular at nervous system.

Upang gamutin ang epilepsy, maghanda ng isang decoction: 1 kutsara ng pinatuyong damo na may mga bulaklak ay brewed na may isang baso ng tubig na kumukulo, steamed sa isang paliguan ng tubig para sa 10 minuto, pagkatapos ng paglamig, sinala, at naka-imbak sa refrigerator para sa hanggang sa tatlong araw. Kailangan mong uminom mula 1 hanggang 3 kutsara 3 hanggang 4 na beses sa isang araw pagkatapos kumain. Ang agwat sa dosis na ito ay ipinaliwanag ng edad at timbang ng katawan ng pasyente. Ang mga bata ay inireseta mula sa 1 kutsarita hanggang sa isang dessert na kutsara. Ang kurso ng paggamot ay 10 araw. Ulitin pagkatapos ng parehong tagal ng oras. Karaniwan hindi hihigit sa 4 na kurso ang isinasagawa. Sa pagitan, kumuha ng 0.5 gramo ng angelica root powder 4 hanggang 5 beses sa isang araw.

Sa gamot na Tsino at Koreano, pati na rin sa Siberia at Malayong Silangan, ang mga epileptiko ay ginagamot ng isang tincture ng alkohol mula sa mga ugat ng Scutellaria baicalensis. Magreseta ng 20 patak 3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Ang mga ugat ay na-infuse sa isang ratio ng 1:10.

Ang Baikal skullcap, na ang lugar ng pamamahagi ay nagsisimula sa Transbaikalia, ay kabilang sa pamilya Lamiaceae, at sa aming gitnang zone ay may mga malapit na kamag-anak nito - ang holly, matangkad, karaniwan, at kahina-hinalang skullcap. Ang lahat ng mga ito, kabilang ang Baikal, ay hindi pa napag-aaralan. Halimbawa, lahat sila ay kilala na nagpapababa ng presyon ng dugo. Ang skullcap, tulad ng Baikal, ay mayroon ding pagpapatahimik na epekto at binabawasan ang nervous excitability. Parehong kayang gamutin ang bronchitis at iba pang sakit sa baga, kapaki-pakinabang para sa atay, at nagpapagaling ng mga sugat. At hindi ako magugulat kung ang epekto ng anticonvulsant ng ating karaniwang skullcap ay napatunayan sa eksperimento, at pagkatapos ay hindi na kailangan ng mahabang paglalakbay sa Transbaikalia upang hanapin ang mahirap na mga ugat ng mas matagumpay na kapatid nito sa paghahangad ng kaluwalhatian.

Kahit noong bata pa ako, gustung-gusto kong kumain ng mga ruby ​​na pulang bato na prutas na berry. Maaari mong mahanap ito sa halos anumang kagubatan, kahit na hindi sa kasaganaan, ngunit maaari kang mangolekta ng ilang dakot. At hanggang ngayon ay hindi ko ito pinababayaan, gumagala sa kagubatan sa paghahanap mga halamang gamot- perpektong pumapawi sa uhaw. Ang halaman na ito ay nakapagpapagaling din - ang mga decoction ng mga halamang gamot at dahon ay mabisa para sa nagpapaalab na sakit gastrointestinal bituka ng bituka, atay, apdo at pantog, ay ginagamit para sa mga bato sa bato, luslos, almuranas, ilang mga sakit sa kababaihan, mga metabolic disorder. Tingnan kung gaano karaming mga kapaki-pakinabang na katangian mayroon itong katamtamang naninirahan sa kagubatan.

At sa sandaling nabasa ko sa isa sa mga libro na sa Transbaikalia, ang isang sabaw ng mga dahon ng halaman ng buto ay matagumpay na ginagamit para sa takot, pagkautal at epilepsy. Kung nakaugalian ang pagkolekta halamang gamot makatas, malusog, hindi nasisira ng mga peste, kung gayon sa kasong ito, sa kabaligtaran, naghahanap sila ng mga bushes na may kayumanggi at kalawangin na mga spot sa mga dahon - ang resulta ng pinsala ng mga fungal disease. Kinukuha nila ang mga ito. Mabilis na tuyo, hindi pinapayagan itong umupo, at maghanda ng isang decoction ng 2 kutsarita o 1 kutsara bawat baso ng tubig na kumukulo, lutuin sa mahinang apoy sa loob ng 5 minuto at pagkatapos ng straining, bigyan ang pasyente ng 1 kutsarang inumin 3-4 beses sa isang araw, 20 minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 10 araw.

Maaari kang maghanda ng tincture ng alkohol mula sa mga dahon na ito. Para sa 100 gramo ng vodka magdagdag ng 1 kutsara ng durog na dahon at umalis sa loob ng 2-3 linggo. Bigyan ang pasyente ng 30-40 patak 3 beses sa isang araw 20 minuto bago kumain sa isang kutsarang tubig. Pagkatapos ng isang linggo at kalahati ng paggamot, magpahinga para sa parehong panahon, pagkatapos ay ulitin.

Isang araw, naubos ang mga supply ko ng meadowsweet, o meadowsweet. Ito ay katapusan ng Pebrero, hindi ka makakakuha ng damo mula sa ilalim ng niyebe. Nagsimula akong maghanap ng mga herbalista na kilala ko. Walang tao. Hindi sila nangongolekta. Ngunit walang kabuluhan. Ito ay kinakailangan para sa maraming sakit, kabilang ang kanser. At ang halaman ay hindi bihira - sa tag-araw ang mamasa mababang lupain at parang ay puno ng meadowsweet na may puting mabangong panicle ng mga bulaklak.

Para sa epilepsy, ang mga ugat ay minsan ay ginagamit: 1 kutsarita ay ibinuhos sa dalawang baso ng tubig na kumukulo, steamed sa isang paliguan ng tubig para sa kalahating oras at, pagkatapos ng straining, binibigyan ng inumin ng isang kutsara 3-4 beses sa isang araw bago kumain.

Maaari mo ring gamitin ang mga pinatuyong bulaklak: 1 kutsarita bawat baso ng tubig na kumukulo, hawakan ng 15 minuto sa isang paliguan ng tubig. Kunin ang parehong, 1 - 2 tablespoons bago kumain. Ngayon ay napatunayan na sa eksperimento na ang mga bulaklak ng meadowsweet ay may pagpapatahimik at anticonvulsant na epekto sa central nervous system.

Sa tag-araw, ang sariwang damo ng matibay na bedstraw ay ginagamit para sa epilepsy. Dapat itong durugin sa isang homogenous na pulp, 4 na kutsarita ay ibinuhos sa dalawang baso ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng paglamig, pilitin. Uminom ng kalahating baso 4 beses sa isang araw - uminom hindi sa isang lagok, ngunit sa maliliit na sips, na parang ninanamnam ito, kahit na ang inumin na ito ay hindi matatawag na delicacy. Pero sayang, gamot ang gamot, at gagawin mo ang lahat para maibsan ang sakit.

Ang mga tuyong bungkos ng eryngium ay palaging matatagpuan sa mga palengke ng mga herbalista - sikat ang halaman na ito. Iminumungkahi nila para sa sakit sa nerbiyos, hindi pagkakatulog at epilepsy: ibuhos ang 1 kutsara ng damo sa isang baso ng tubig, pakuluan, ngunit huwag pakuluan, ngunit mag-iwan ng isa pang oras, humigop ng kaunti 3-4 beses sa isang araw bago kumain . Hindi na kailangang dumaan ng sobra, sapat na ang nakasaad. Mawawala daw ang sakit na parang sa kamay kung gagamitin mo ito ng matagal, uminom ng isang buwan, magpahinga ng isang buwan.

Ang Eryngium ay talagang ipinahiwatig para sa nerbiyos na kaguluhan, hindi mapakali sa pagtulog may mga bangungot. Maaari rin itong makatulong sa isang taong may epilepsy, kung hindi, ang tradisyunal na gamot ay hindi mananatili dito nang matigas ang ulo, ngunit hindi pa ako makakagawa ng aking sariling mga konklusyon dahil sa kakulangan ng pangmatagalang resulta.

Ang ilang mga recipe na ito, na pinili ko mula sa marami pang iba, ay maaaring, siyempre, ay hindi maituturing na isang radikal na lunas para sa pagpapagaling ng epilepsy. Talagang makakatulong sila sa isang tao, ngunit ang lahat ay nakasalalay sa ugat, kalikasan at tagal ng sakit. Ang pinakamahirap na bagay, at kung minsan ay halos imposible, ay upang makayanan ang pagmamana na naka-encode sa katawan. Pagkatapos, sa napakalubhang mga kaso, ang isang makabuluhang kaluwagan sa kondisyon ng pasyente, ang kakayahang gawing mas madalas at mabawasan ang mga pag-atake, ay maaaring ituring na isang tagumpay.

Malamang na uulitin ko muli ang aking sarili kung sasabihin ko na ang herbal na paggamot ng maraming malubhang, malalang sakit ay nangangailangan ng mahabang panahon at tiyaga. Ang isang kumbinasyon ng ilang mga halaman ay madalas na ginagamit. At ang kanilang pagpipilian ay malawak. Halimbawa, para sa epilepsy, ang mga tao ay gumagamit ng drop cap, wolfberry, elecampane, loosestrife, sweet clover, St. John's wort, goat willow, creeping clover, nettle, lily of the valley, juniper, mint, sedum, parsley, tansy, soft bedstraw , motherwort, cyanosis, asparagus , dill, blueberries, forest chist. Mayroong higit sa apatnapung halamang gamot, ugat, bulaklak, at buto sa aking listahan lamang. Sa mga ito, pumili ako ng dalawa o tatlong halaman, na may mga bihirang pagbubukod higit pa. Nang ang isa sa aking mga pamangkin ay nagpakita ng malinaw na mga palatandaan ng epilepsy sa pagkabata (hindi namamana, ngunit traumatiko), ang valerian, isang may tubig na pagbubuhos ng ugat, ay nagtrabaho nang maayos para sa kanya. Sa daan, ginamit ang string, cumin, at hogweed.

Ang malamig na pagbubuhos ng valerian, tulad ng nabanggit ko na, ay ibinibigay sa mga bata ng 1 kutsarita. Ang pulbos mula sa ugat ng hogweed, na kinuha sa dulo ng isang kutsilyo - mga ikalimang bahagi ng isang gramo - ay maaaring igulong sa isang tableta na may pulot. Ang tsaa mula sa serye ay niluluto na may dayami-dilaw na kulay, sariwa sa bawat oras - hanggang isang baso sa isang araw sa halip na tubig. Ang mga durog na buto ng cumin ay dapat ibuhos ng malamig na pinakuluang tubig - 1 kutsarita bawat baso - at iwanang sakop magdamag. Uminom ng isang kutsara 3 beses sa isang araw.

Nakaugalian na tingnan ang serye bilang isang antiscrofulous na remedyo. Ngunit gaano karaming iba pang mga pakinabang ang mayroon dito! Ilang tao ang nakakaalam na ito ay mabuti para sa magkasanib na sakit - rayuma, osteochondrosis, gota. Ito ay ginagamit para sa traumatic edema at bone fractures. Kapaki-pakinabang para sa mga ulser duodenum, Diabetes mellitus. At para sa mga sakit sa nerbiyos din. Sa Tibetan medicine, ito ay itinuturing na isa sa mga halaman na tumutulong sa concussions. Ang briquetted string na ibinebenta sa parmasya ay hindi angkop - maliban marahil para lamang sa mga paliguan. At hindi lamang anumang damo ang angkop. Madalas itong kinokolekta sa simula o sa panahon ng pamumulaklak. Mayroon akong ibang petsa ng koleksyon. Naghihintay ako sa oras kung kailan malinaw na nakikita ang maliliit na itim na butones na may simula ng mga buds - ibig sabihin ay oras na. Sa sandaling maging dilaw ang mga buds, huminto ako sa pagkolekta. Mahalaga rin ang oras ng koleksyon - mas malapit sa kabilugan ng buwan, sa hapon hanggang sa paglubog ng araw.

Tulad ng para sa ligaw na kumin, sikat sa mga sakit sa gastrointestinal, pancreatitis at cholecystitis, wala akong nakitang mga rekomendasyon para sa mga sakit sa nerbiyos, higit na mas kaunting epilepsy, sa alinman sa mga reference na libro. Ngunit naniwala siya kay Avicenna, na gumamit ng cumin “para sa mga sakit ng nerbiyos, para sa paralisis.” Ang Cardamana, gaya ng tawag niya sa ligaw na cumin, ay "nakakatulong laban sa epilepsy kung iniinom ng tubig." Tinutukoy ni Amirdovlat Amasiatsi ang parehong mga katangian ng cumin: "Tumutulong sa paralisis, epilepsy, at lahat ng sakit na malamig, kabilang ang mga sakit sa nerbiyos."

Sa anumang kaso, ang kumplikadong paggamot na ito ay nagbunga. Pagkatapos ng walong buwang paggamot, gumaling ang bata. Mahigit dalawampu't limang taon na ang lumipas mula noon, at ang sakit ay maituturing na nawala nang tuluyan.

Hindi kasalanan na makinig sa mga opinyon ng mga sinaunang manggagamot, suriin ang kakanyahan ng mga remedyo na kanilang inaalok at gumawa ng iyong sariling mga konklusyon.

"Sinabi ni Dioscrides sa kanyang aklat na ang mga bunga ng sedge, kung lasing sa suka, ay nakakatulong sa mga nagdurusa sa epilepsy," isinulat ni Avicenna, na tumutukoy sa sinaunang manggagamot na Griyego, at sa iba pang mga seksyon ay itinuro niya na ang "mga prutas" ay hindi. tanging sedge - itim na poplar, ngunit nakakatulong din ang puting poplar laban sa epilepsy.

Sa katutubong gamot sa maraming mga bansa, para sa mga sakit sa nerbiyos, kabilang ang epilepsy, ginagamit ang peony, o evasive - marina root. Ako mismo ay minsan nang tumulong sa isang binata na naghihirap namamana na anyo epilepsy, at sa kahalili ng iba pang mga halamang gamot, ang isang makulayan ng mga ligaw na bulaklak ng peony ay napatunayang gumagana nang maayos: 3 kutsara ng mga tuyong petals ay ibinuhos sa 0.5 litro ng vodka, pagkatapos ng isang buwan ng pagbubuhos, kumuha ng isang kutsarita tatlong beses sa isang araw. Itinuro ni Avicenna na "ang peony ay kapaki-pakinabang para sa epilepsy, kahit na ito ay nakabitin sa leeg ng pasyente. Sinubukan naming magsabit ng peoni sa leeg nang mag-isa at nalaman namin na kapaki-pakinabang ito para sa epilepsy, dahil sa pagtanggal ng peony, bumalik ang epilepsy." Ang pamamaraang ito ng paggamot ay tinatawag na symptomatic; ito ay unti-unting nagsisimulang muling mabuhay sa ating panahon at sa ilang mga kaso ay gumagana nang maayos.

Kabilang sa mga gamot na antiepileptic, itinuro ni Avicenna ang paikot-ikot na gilly: "nakakatulong ito nang husto laban sa epilepsy," at sa gumagapang na cinquefoil: "ang mga dahon nito sa alak ay nagbibigay laban sa sakit na epileptik; Ininom nila ang mga ito sa loob ng tatlumpung araw."

Amirdovlat Amasiatsi sa kanyang aklat na "Hindi Kailangan para sa Ignorante," na madalas na sumangguni sa hindi mapag-aalinlanganang awtoridad ni Avicenna, ay nagbibigay ng marami sa kanyang sariling mga obserbasyon. Ang halaga ng kanyang mga rekomendasyon ay itinuro niya ang mga halaman na kilala sa atin at sikat. Halimbawa, isinulat niya ang tungkol sa calamus: "Makakatulong ito sa pagkurba ng mukha, epilepsy at sa malamig na kalikasan ng lahat ng nerbiyos, at inaalis din ang pagkalimot, kombulsyon at pag-ikot ng dila. Ito ay nagpapaliwanag sa isip at nagpapatalas ng mga pandama. Ang pang-araw-araw na dosis ay kalahating gramo." Sinabi niya tungkol sa hisopo: "Nakakatulong ito sa epilepsy at mga sakit sa dila." At tungkol sa medicinal letter, ibig sabihin ay tuyong dahon: "Kung kukuha ka ng 1 dram na may tubig, makakatulong ito sa epilepsy at dementia at makagagaling sa sakit sa atay." Ang isang dram ay katumbas ng 2.942 gramo, iyon ay, maaari mong matukoy ang eksaktong dosis para sa iyong sarili.

ARACHNOIDITIS, ENCEPHALITIS

Ang mga proseso ng pamamaga ng utak ay napakahirap na mapawi, alam ito ng mga doktor. At kung minsan ay hindi ako nakakatulong, tulad ng sa kaso na sasabihin ko sa iyo.

Isang kabataang babae, na dumanas ng malungkot at kakila-kilabot na trangkaso sa Hong Kong noong 1977 sa kanyang mga paa, ay nakatanggap ng komplikasyon sa kanyang ulo. Sa pamamagitan ng paraan, ilang taon bago ito nagdusa siya ng arachnoiditis - pamamaga ng arachnoid membrane ng utak. Ngayon ang diagnosis ay naging mas malala: post-influenza infectious allergic encephalitis. Ang mga nakaranasang propesor ay nagtaas ng kanilang mga kamay sa kawalan ng pag-asa: "Ibabalik ka sana namin sa iyong mga paa kung uminom ka ng mga antibiotics ..." At hindi na tinanggap ng kanyang katawan kahit na ang mga pantulong na paraan bilang mga iniksyon ng mga paghahanda ng aloe vera at bitamina. Nagkaroon ng marahas na pagtanggi sa anumang mga gamot. Habang lumalala ang kondisyon, lalo itong lumala. Ang pasyente ay naubos mula sa matinding pag-atake ng sakit ng ulo, nawala ang kanyang paningin, kadaliang kumilos - hindi siya maaaring gumawa ng kahit dalawang hakbang sa kanyang sarili. Binigyan nila ako ng kapansanan, ngunit ang awa na ito, sa kasamaang-palad, ay hindi gumagaling.

Sa kasamaang palad, ang aking napiling mga halamang gamot ay hindi masyadong mayaman. Posibleng maghanda ng mga paghahanda mula sa nutmeg, snowdrop ng Voronov, at karaniwang harmala, ngunit ang lahat ng mga halaman na ito ay nasa timog, at hindi mo palaging makukuha ang mga ito. Kinailangan kong sulitin kung ano ang mayroon ako.

Nagsimula kami sa valerian. Hindi mula sa parmasya, ngunit mula sa may tubig na pagbubuhos ng ugat ng isang ligaw na halaman. (Ang valerian na lumaki sa mga plantasyong pang-industriya ay mas mahina). Hindi inirerekomenda ng medikal na literatura ang pagkuha ng valerian nang higit sa dalawang buwan nang sunud-sunod, kung hindi man ay maaaring mangyari ang pananakit ng ulo, pagkabalisa, at pagkagambala sa gastrointestinal tract. Ngunit dito, tulad ng sinasabi nila, walang oras para sa taba, nais kong mabuhay ako. Sa kabaligtaran, ito ay valerian na pinamamahalaang sa ilang mga lawak ay nagpapahina sa pananakit ng ulo, isang mas mataas na pakiramdam ng takot, photophobia, at pag-ayaw sa pagkain.

Ang utak ay naging apektado sa lugar ng korona, at ang panlabas na paggamit ng isang puro tincture ng burnet root ay nakadirekta doon. Durog, sila ay napuno ng diluted na alak o vodka na sapat lamang upang payagan silang bumukol at manatili sa isang estado ng likidong pulp. Pagkatapos ng straining, halos isang daang gramo lamang ng dark cherry na gamot ang lumabas mula sa kalahating litro ng alkohol na kinuha para sa tincture.

Ang tincture ay ipinahid sa anit 2-3 beses sa isang araw, minsan mas madalas. Matagal din ang application. Ito ay isang napakalakas na anti-inflammatory agent para sa arachnoiditis, encephalitis, at meningitis.

Sa loob ng dalawang taon ay pinalitan ko ang valerian na may alkohol na tincture ng marina root - peony evasive. Ang isang kutsara ng mashed root ay ibinuhos sa 100 g ng vodka sa loob ng 9 na araw. Binigyan niya ako ng 40-50 patak para inumin 3 beses sa isang araw sa loob ng isang buwan. Pagkatapos ng dalawang linggong pahinga, ang kurso ay inulit.

Ito ang tatlong haligi kung saan nakasalalay ang paggamot. Bilang tulong, nagbigay siya ng pagbubuhos ng tuyong damong wintergreen - isang kutsarita sa kalahating baso ng tubig na kumukulo, iwanan sa isang mainit na lugar sa loob ng 2 oras, uminom ng isang paghigop 3-4 beses sa isang araw. Sa tagsibol, nagbigay ako ng isang kutsara bago kumain ng juice na kinatas mula sa mga sariwang piniling dandelion. Ang serye ay nagsilbi bilang isang antiallergic agent.

Para sa matinding hypotension, sinubukan kong gumamit ng mga tincture ng gintong ugat, eleutherococcus, leuzea, at zamanikha, ngunit hindi sila pinahintulutan, at pagkatapos ay sumagip ang alkohol na tincture ng Echinops: 5 gramo ng peeled achenes bawat 100 gramo ng vodka. Pagkatapos ng tatlong linggo ng pagbubuhos, 10 hanggang 15 patak ang inireseta 2 hanggang 3 beses sa isang araw. Ito ay hindi lamang nakatulong na ilipat ang presyon ng dugo mula sa kritikal na punto at itaas ito sa kinakailangang antas, ngunit nabawasan din ang pananakit ng ulo, nagkaroon ng positibong epekto sa myopathy - kahinaan ng kalamnan, at pinabuting paggana ng puso. Ang Mordovnik ay napag-aralan nang kaunti, bihirang binanggit, at mas madalas na nakakahanap ng praktikal na aplikasyon. Ngunit narito ako ay nagkaroon ng bawat pagkakataon upang makita kung gaano ito kapaki-pakinabang para sa mga sugat ng central at peripheral nervous system.

Ang unang taon ay lalong mahirap. Kung minsan ay tila walang kabuluhan ang lahat ng pagsisikap, na ang matinding krisis sa diencephalic ay hindi titigil. Ang mga binti ng pasyente ay hindi sumunod sa kanya. Kinailangan niyang pagtagumpayan ang sarili, matutong maglakad ng dalawa o tatlong hakbang, humawak sa mesa. Ang pakikibaka para sa buhay ay tumagal ng halos dalawang taon, at sa lahat ng oras na ito ay ginagamot siya ng mga halamang gamot - sa ilalim ng sapilitang passive na pangangasiwa ng mga doktor. Pana-panahon lang silang kumuha ng cardiograms, encephalograms, sumulat ng mga reseta para sa diphenhydramine at ilang uri ng tranquilizer, na sinimulang tanggapin ng katawan sa paglipas ng panahon.

Ang post-influenza encephalitis ay nakakatakot dahil pagkatapos nito, halos hindi gumagaling ang mga pasyente, ang mga nakaligtas ay nabulag, nagbibingi-bingihan, at nawawalan ng paggalaw. Hindi nagtagal ay tinanggal ang aking pasyente mula sa kapansanan pagkatapos ng paggamot, bumalik siya sa trabaho at nagtatrabaho hanggang ngayon.

PARALYSIS

Alam ko ito mismo. Noong unang bahagi ng 1981, pitong buwan lamang pagkatapos ng matinding atake sa puso, na-stroke ako: paralisis sa kaliwang bahagi na may matinding paresis ng facial nerve. Mula Enero hanggang Mayo ay nanatili siya sa ospital at pinalabas, tulad ng nabanggit sa mga ganitong kaso, na may ilang pagpapabuti, bagaman ang kanyang kaliwang mata ay hindi nakapikit, ang kanyang bibig ay nanatiling baluktot, at kinakaladkad niya ang kanyang binti kapag naglalakad. Laking pasasalamat ko sa mga doktor, talagang tumulong sila sa lahat ng paraan na magagawa nila. Kinuha niya ang natitirang paggamot sa kanyang sariling mga kamay. Hindi niya pinabayaan ang mga iniresetang gamot, bagama't pinili niya ang hindi bababa sa nakakalason. Inilagay niya ang pangunahing diin sa mga halamang gamot, na nagsimulang gamitin ang mga ito sa isang setting ng ospital. Bilang resulta ng naturang karagdagang paggagamot sa sarili, sa tag-araw ay nakalabas na ako sa rehiyon ng kagubatan sa bundok sa itaas na bahagi ng Ilog Inzer, nanirahan sa isang tolda, nangingisda ng grayling sa isang ilog ng bundok, at nangolekta ng taiga. mga halamang gamot.

Hindi ko gagawing sikreto ang mga recipe. Marahil ay makakatulong sila sa ibang tao.

Ang ugat ng Maryin ay kapaki-pakinabang para sa bibig na pangangasiwa, at sa kasong ito ay hindi ito ang ugat mismo bilang ang damong nakolekta sa simula ng pamumulaklak. Ang pagbubuhos ay inihanda mula sa 2 kutsarita bawat baso ng tubig na kumukulo, oras ng pagbubuhos 4 na oras. Ang mga herbalista ay karaniwang nagrereseta ng 1 - 2 kutsara bawat dosis, 3 beses sa isang araw, ngunit sa sa ibang Pagkakataon at hindi sa mahabang panahon - hanggang 3 - 4 na linggo - pinapayagan ang isang dosis ng hanggang isang quarter glass. Pagkatapos ay pahinga ng 10 araw.

Dapat kang uminom ng mumiyo nang sabay-sabay sa mga herbal na pagbubuhos. Ginamit ko ito halos mula sa mga unang araw ng aking sakit, na natunaw ang isang bukol na kasing laki ng ulo ng posporo sa 20 ML ng tubig - sa umaga nang walang laman ang tiyan at ilang sandali bago ang tanghalian.

SA malakas na paraan tumutukoy kay Datura. Ang recipe ay ibinigay sa seksyon sa convulsive kondisyon, ngunit

Ang lahat ng ito, sa turn, ay sanhi ng isang bilang ng posibleng dahilan, na pumukaw sa mabilis na pag-unlad ng isang agresibong estado, na kadalasang pinagbabatayan ng pagbuo ng mga sakit sa isip at pagkapagod ng nerbiyos.

Mga sintomas ng pagtaas ng excitability

Ang pagtaas ng excitability sa modernong mundo ay hindi isang bihirang problema. Nakatagpo ito ng mga taong may iba't ibang edad. Maaari itong magpakita mismo sa isang mas malaki o mas maliit na lawak, ngunit sa alinman sa mga kasong ito ay makabuluhang nakakaapekto ito sa kondisyon ng isang tao, sa kanyang pananaw sa mundo at pang-unawa sa sarili, na kadalasang humahantong sa malubhang psycho-emotional at mental disorder.

Upang mas maunawaan kung nagdurusa ka sa pagtaas ng excitability, dapat mong bigyang pansin ang iyong pag-uugali at saloobin sa ilang mga bagay. Bilang isang patakaran, marami sa iyong buhay ang nagbabago kapag ang labis na kagalakan ay sumasakop sa iyo nang buo.

1. Nagsisimula ang mga problema sa pagtulog. Ngayon ay normal na para sa iyo na gumising sa gabi at magkaroon ng mga bangungot, na sinusundan ng masakit na pagtulog at paghagis-hagis sa kama. Kadalasan ay hindi ka makatulog, nararamdaman mo ang init o lamig, at hindi ka makakahanap ng komportableng posisyon.
2. Nagaganap ang mga karamdaman sa pagkain. Maaari kang tumanggi na kumain o hindi maaaring umalis sa refrigerator. Bilang isang patakaran, ang huli ay sinamahan ng malubhang pagtaas ng timbang at ang pag-unlad ng depresyon laban sa background ng isang malakas na pagtaas. Mayroon ding mga madalas na kaso ng pagbuo ng bulimia laban sa background ng pagtaas ng excitability at pagpapalakas ng depressive state.
3. Ang mga maliliit na paghihirap, mga hadlang, mga pagkagambala sa mga plano ay nakakagambala sa iyo. Kasabay nito, maaari kang mag-withdraw sa iyong sarili o hayagang ipahayag ang iyong galit, handang tumawid sa buong araw dahil sa isang maliit na problema, at malamang na sisihin ang lahat sa paligid mo sa nangyari.
4. Masyado kang mahina at kahina-hinala - anumang walang ingat na salita ay maaaring makapukaw ng pagsalakay, pag-iyak, isterismo.
5. Lahat nakakainis sa iyo! Ang pagkalansing ng mga susi sa iyong bulsa, isang maling nakaparada na sasakyan, mga pamilihan na walang ingat na nakaayos sa refrigerator, ang ngiti ng iyong kausap, ang panahon, at iba pa.
6. Tumigil ka sa pagkontrol sa iyong sarili. Minsan ay nahuhuli mo ang iyong sarili na tumatawa nang hindi makatwiran nang malakas o nagsasalita sa mataas na boses. Malamang, sa gayong mga sandali ay hindi mo na pinipigilan ang iyong mga salita at ipahayag ang iyong kawalang-kasiyahan kahit na ito ay hindi masyadong angkop.

7. Lumilitaw ang mga problema sa memorya at reaksyon. Nagiging mas mahirap na makipag-usap sa mga tao sa pangkalahatan.
8. Kadalasan ang mundo sa ganitong estado ay tila pagalit. Kung wala kang kaibigan, lahat ay sumasalungat sa iyo.
9. May pagnanais na lumayo sa lahat ng bagay at sa lahat, upang magtago nang mag-isa upang walang mahawakan ka.
10. Bilang karagdagang sintomas, bumababa ang kaligtasan sa sakit, naaabala ang panunaw, at madalas kang magkasakit.

Mga sanhi ng pagtaas ng excitability

Ang pangunahing kadahilanan sa pag-unlad ng pagtaas ng excitability ay ang matinding pagkapagod ng katawan. Kapag ang lahat ng kanyang mga mapagkukunan ay naubos, ang isang natural na pagtatanggol na reaksyon ay isinaaktibo, ang layunin nito ay upang protektahan ang tao mula sa negatibong impluwensya mula sa labas sa pinakamaikling posibleng panahon, kaya ang mga paggalaw ay nagiging bigla at ang antas ng pagiging agresibo ay tumataas. Idinagdag sa sobrang trabaho ay ang stress at ang pag-unlad ng depresyon. Sa regular na pagkakalantad sa stress, ang sistema ng nerbiyos ay napipilitang gumana sa emergency mode, na nakakaranas ng labis na karga. Ito ay nagiging impetus para sa pagbuo ng matagal na depresyon, na kung saan ay naghihikayat sa pagnanais ng isang tao na lumayo sa lahat hangga't maaari.

Ang labis na pagkonsumo ng mga pagkain tulad ng pulang karne, asukal, at caffeine sa paglipas ng panahon ay nakakapinsala sa panunaw at sa central nervous system. Kung nabigo ang una, nangyayari ang mga kaguluhan sa paggawa ng pancreatic at thyroid gland. Kung ang pangalawa ay nabigo, ang paghahatid ng mga nerve impulses ay nagambala. Kung pinagsama-sama, ito ay nagbubunga ng mga problema na humahantong sa pag-unlad ng sobrang pagkasabik ng tao.

Talamak na kakulangan sa tulog, labis na trabaho, pagkapagod, labis na paggamit ng computer, mga libangan mga laro sa Kompyuter, pagkagumon sa telepono at TV - lahat ng ito ay ang mga dahilan para sa paglitaw ng pagtaas ng excitability!

Ang isa sa mga pangunahing dahilan para sa pag-unlad nito ay isang pagkagumon sa alkohol, paninigarilyo, droga, na maaaring kabilang ang mga antidepressant, pati na rin ang ilang iba pang mga pagkagumon.

Sa pagkabata, ang isang madalas na impetus para sa pagbuo ng mas mataas na excitability ay ang sindrom ng hyperactivity at kakulangan ng pansin. Sa kasamaang palad, hindi laging posible na ganap na mapupuksa ito, at ang sindrom ay pumasa sa buhay ng isang may sapat na gulang, kung saan ito ay kumikilos nang hindi mahuhulaan. Laban sa background ng sakit na neurological na ito, ang sobrang pagkasabik ay maaaring maitago o hayag. At ang bawat isa ay mapanganib sa sarili nitong paraan. Sa unang kaso, ang isang tao ay nawawala dahil sa emosyonal na pagkasunog, mabilis na nawalan ng kakayahang magtrabaho, madaling kapitan ng sakit sa pag-iisip at nahihirapang makisama sa mga tao dahil sa paghihiwalay. Sa pangalawang kaso, ang isang tao ay hayagang agresibo, magagalitin, hindi nakikisama sa mga tao dahil sa pagiging kumplikado ng kanyang pagkatao, madalas na hindi nasisiyahan sa maliliit na bagay, at madaling kapitan ng mga argumento at pagsabog ng galit. Sa parehong mga kaso, ang mga tao ay nananatiling lubhang madaling kapitan sa impluwensya ng iba.

Paano haharapin ang pagtaas ng excitability

Mga remedyo sa bahay para sa sobrang excitability

Sa bahay, ang isang tao na may mas mataas na excitability ay maaaring makatulong sa kanyang sarili sa maraming paraan.

1. Mga nakakarelaks na paliguan. Tuwing 2-3 araw, maligo na may mga decoction ng chamomile, sage, thyme, lemon balm, motherwort, valerian root, juniper. Maaari silang pagsamahin sa isang komposisyon o gamitin nang hiwalay. Pagkatapos ng pamamaraan, dapat kang matulog kaagad. Ang silid ay dapat magkaroon ng komportableng temperatura at sariwang hangin!
2. Sa halip na itim, berdeng tsaa at kape, uminom ng mga herbal na tsaa na may chamomile, thyme, lemon balm, mint, motherwort. Tutulungan nila ang sistema ng nerbiyos na mabawi, mapawi ang pag-igting, alisin ang mga lason sa katawan at gawing normal ang pagtulog.
3. Mag-ehersisyo sa umaga, mag-stretch, yoga, sumayaw! Ang paggalaw ay buhay hindi lamang para sa korset ng kalamnan, kundi pati na rin para sa mga selula ng nerbiyos. Ang regular na ehersisyo, lalo na sa positibo o nakakarelaks na musika, ay maaaring mapabuti ang mga electrical impulses na pumapasok sa utak at gawing normal ang estado ng pagtaas ng excitability.
4. Tanggalin ang mga irritant. Kung naiintindihan mo na mayroong maraming mga bagay sa iyong silid na nakakairita sa iyo at hindi ka makapag-concentrate, pagkatapos ay agad o unti-unting baguhin ang lahat sa paraang nababagay sa iyo. Alisin sa paningin ang mga bagay na higit na nakakaabala sa iyo! At, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa regular na paglilinis - ang gulo ay hindi nakakatulong sa pagbawi.
5. Pagninilay at tamang paghinga. Ang mga regular na kasanayan ay nagtuturo sa iyo na kontrolin ang iyong kamalayan at panatilihin ang iyong mga emosyon sa iyong mga kamay.

Sa lahat ng ito, magandang magdagdag ng pagbisita sa pool at pana-panahong masahe mula sa isang propesyonal, na tutulong sa iyo na magkaroon ng pisikal na pagpapahinga.

Gamot laban sa pagtaas ng excitability

Isang mahalagang elemento Ang pagwawasto ng tumaas na excitability ay isang pagbisita sa isang neurologist! Dahil ang sanhi ng problemang ito ay maaaring maging malubhang abnormalidad sa paggana ng central nervous system, mahalagang ibukod ang pag-unlad ng sakit bago makisali sa paggamot. Sa ilang mga kaso, inireseta ng doktor ang normalisasyon ng mga pattern ng pagtulog at pahinga, diyeta at pisikal na aktibidad, at paglalakad. Ngunit ang pangunahing diskarte ay hindi palaging gumagana, lalo na kung pinag-uusapan natin ang isang talamak na kondisyon. Pagkatapos ay ginagamit ang mga gamot at pansuportang gamot, kabilang ang mga banayad na sedative, bitamina, nootropics, na nagbibigay-daan sa iyo upang iwasto ang mga impulses ng nerbiyos at bigyan ang utak ng sapat na nutrisyon.

Ang ilan sa mga karaniwang remedyo ay iba't ibang magnesium, potassium, bitamina C, Pantocalcin, Tenoten, Novopassit at iba pang mga gamot.

Zinaida Rublevskaya
website para sa magazine ng kababaihan

Kapag gumagamit o nagpi-print muli ng materyal, isang aktibong link sa online na magazine ng kababaihan ay kinakailangan

Minsan ang bawat isa sa atin ay maaaring madaig ng isang ganap na hindi kasiya-siyang kaguluhan. Bilang isang patakaran, ito ay isang natural na proseso, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang matagal na pagbuo ng nerbiyos na kaguluhan na ito, sa isang pagkakataon na ito ay sinamahan ng pangangati, ay maaaring humantong sa pagtaas ng pagkabalisa at pagkabalisa. Isipin, halimbawa, ang isang tao na pabalik-balik, kinakabahang naghihintay ng bus, o kapag huli ka sa trabaho. Sa ganitong mga sandali na ang katawan ng tao ay nakakagawa ng malaking halaga ng adrenaline at gumugol ng mahahalagang enerhiya. Kadalasan, ang enerhiyang ito ay ginugugol sa mabilis na tibok ng puso, mabilis at hirap na paghinga, at pag-igting ng kalamnan sa buong katawan. Paano kung ang isang tao ay mayroon kinakabahang pananabik at paano ko siya matutulungan nang mabilis at epektibong alisin ito? Nagpasya kaming talakayin ang sagot sa tanong na ito sa artikulong ito.

5 462166

Photo gallery: Ano ang gagawin kung ang isang tao ay may nerbiyos na kaguluhan?

Kaya, bago magpasya kung ano ang gagawin kung ang isang tao ay may nerbiyos na kaguluhan, upang maibsan ang kanyang kalagayan, nagpasya kaming maikling pag-usapan ang tungkol sa mga pangunahing kadahilanan na nagdudulot ng ganitong uri ng sakit sa nerbiyos.

Ang pangunahing mga kadahilanan na nagiging sanhi ng nerbiyos na kaguluhan.

Ang nerbiyos na overexcitation ay palaging sanhi ng isang espesyal na katalista, na nagpapahiwatig ng threshold ng ilang mahalaga o kapana-panabik na kaganapan para sa isang tao. Ang kaganapang ito ay maaaring gumawa ng mga pagsasaayos sa buhay ng isang tao at radikal na baguhin ang kanyang pang-araw-araw na pamumuhay.

Ang nerbiyos na kaguluhan ay maaari ding maiambag ng mga nakababahalang sitwasyon, isang depressive na estado, ang haka-haka na karakter ng isang tao, ang kanyang kawalan ng kakayahan na bigyang-katwiran ang mga gawa o pag-asa na inilagay sa kanya.

Nakakaapekto rin ang isang excited nervous system sumusunod na mga palatandaan mga aktibidad sa buhay: pisikal, emosyonal at asal. Kabilang sa pisikal ang: mga problema sa paghinga, palpitations, sakit ng ulo at migraines, mabilis na pagkapagod at pagkapagod, panic attacks, pagkabalisa at panic. Ang mga emosyonal na salik ay kinabibilangan ng: ang parehong pagkabalisa, mga kinakailangan para sa pansamantalang depresyon, pagkabalisa, pag-aalinlangan sa pagkilos, obsessive at kung minsan ay paranoid na pag-iisip, at maging ang mga luha. Ngunit ang mga palatandaan ng pag-uugali ay kinabibilangan ng: biglaang mga pagbabago sa mood, mga kakaiba sa pangkalahatang pag-uugali, walang malay na pagmamadali "mula sa sulok hanggang sa sulok."

Paano mapagtagumpayan ang nerbiyos na kaguluhan sa isang tao (sedatives).

Ang pinakamahusay na paraan upang sugpuin ang pagkabalisa at nerbiyos na kaguluhan ay ang paggamit ng espesyal mga halamang gamot. Siyempre, walang nagtatalo na maaari ka ring bumili ng mga gamot. Ngunit ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay ang terminong "katuwaan ng mga nerbiyos" mismo ay malayo sa medikal, ngunit katutubong. Kaya, kinakabahang kaguluhan: herbal na paggamot.

Makakatulong ang Hawthorn na pakalmahin ang iyong mga ugat.

Kumuha kami ng 3 bahagi ng hawthorn na bulaklak, motherwort herb, cudweed at 1 bahagi ng chamomile inflorescence. Pagkatapos ay mag-brew ng 1 kutsara ng herbal mixture sa isang baso ng tubig na kumukulo at iwanan upang matarik sa loob ng 8 oras, pagkatapos ay salain at uminom ng kalahating baso 3 beses sa isang araw, 1 oras pagkatapos kumain.

Ang pagbubuhos ng oregano ay maaaring pagtagumpayan ang excitability.

Kumuha ng 3 kutsara ng tuyo at pinong oregano at ibuhos ang tubig na kumukulo (0.5 litro). Pagkatapos ay hayaan itong magluto ng 2 oras, pagkatapos ay pilitin at uminom ng 3 beses sa isang araw, kalahating baso, 30 minuto bago kumain. Ito ay ang karaniwang oregano na may mahusay na pag-aari ng pagpapatahimik sa nervous system. Ngunit narito ito ay nagkakahalaga na tandaan na ang mga buntis na kababaihan ay mahigpit na ipinagbabawal sa paggamit ng pagbubuhos na ito. Ang paraan na ito ay nagtataguyod ng pag-urong ng matris.

Sabaw ng dahon ng blackberry.

Kumuha ng 2 kutsara ng tuyong dahon ng blackberry, magdagdag ng 0.5 litro ng tubig at ilagay sa mababang init para sa mga 7 minuto. Pagkatapos ay hayaan itong umupo ng 30 minuto, pagkatapos ay pilitin at uminom ng kalahating baso 2 beses sa isang araw isang oras bago kumain.

Ang decoction na ito ay epektibong nakakatulong sa matinding pangangati ng isang tao at pinapakalma siya. Gayundin ang lunas na ito nagpapalakas ng katawan sa kabuuan.

Ano ang maaaring maging mas mahusay kaysa sa valerian??

Kumuha ng 2 kutsara ng durog na ugat ng valerian at ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo at takpan ng mahigpit na may takip. Pagkatapos ay ilagay sa isang paliguan ng tubig na kumukulo sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos nito ay pinalamig namin at dumaan sa isang pinong salaan at magdagdag ng pinakuluang tubig upang muli kaming magkaroon ng kalahating litro. Inirerekomenda na uminom ng decoction na ito ½ bawat kalahating oras pagkatapos kumain. Ngunit hindi ka dapat lumampas sa pamantayan nang higit sa 3 beses sa isang araw.

Ang decoction na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang hindi lamang para sa nervous excitement, kundi pati na rin para sa neurasthenia, pananakit ng ulo, pisikal na pagkapagod, nerbiyos na pagkahapo, nerbiyos at kahit maagang yugto paggamot at pag-iwas sa mga sakit tulad ng angina pectoris.

Maaari ka ring maghanda ng isang decoction ng valerian at haras. Kumuha ng 50 gramo ng valerian root at ang parehong halaga ng haras na prutas. Pagkatapos ay ibuhos ang 2 kutsara ng halo na ito sa kalahating litro ng pinakuluang tubig at ilagay ito sa mahinang apoy hanggang sa kumulo (mga 10 minuto). Pagkatapos ay alisin mula sa init at hayaang matarik sa loob ng 2 oras. Pagkatapos ng oras na ito, salain ang nagresultang solusyon at uminom ng isang baso sa umaga at gabi. Ang solusyon na ito ay epektibo para sa mas mataas na nervous excitability.

Panoorin, valerian at mint. Kumuha ng 50 gramo ng bawat sangkap. Pagkatapos ay ibuhos ang 2 kutsara ng halo na ito sa kalahating litro ng tubig na kumukulo at hayaang matarik ang pinaghalong para sa 30 minuto. Pagkatapos ay pilitin at uminom ng kalahating baso 3 beses sa isang araw.

Kaya tiningnan namin ang mga katutubong at epektibong pamamaraan na nakakatulong na mapawi ang nerbiyos na kaguluhan sa isang tao. At sa wakas, nais kong magbigay ng ilang higit pang mga tip:

Hindi mo dapat isipin ang mga problema at problema na nag-aalala sa iyo;

Sa mga mahihirap na panahon, laging subukang mag-isip lamang tungkol sa isang bagay na mabuti at kaaya-aya;

Sa mahihirap na panahon, alalahanin kung ano ang mayroon ka na at kung ano ang mahal mo;

Laging maniwala na magtatagumpay ka, at tiyak na magagawa mo ang lahat;

Ang pinakamahalagang bagay ay huwag mag-panic o mawalan ng pag-asa, at pagkatapos ay ang iyong mga ugat ay palaging magiging maayos.

Ang pagkamayamutin ng lalaki ay isang kondisyon kapag ang mga maliliit na hindi kasiya-siyang sitwasyon ay gumagawa ng tugon sa anyo ng pagsalakay at galit ng makabuluhang magnitude. Tinatanggap na ang mga ganitong kondisyon ay maaaring isang katangian ng karakter o isang tanda ng isang sakit.

Ang isang tao ay maaaring maging agresibo mula sa kapanganakan

Ang mga sanhi ng gayong hindi kasiya-siyang mga phenomena ay maaaring genetic (mula sa mga magulang ay minana nila ang isang madaling masiglang sistema ng nerbiyos, na naging isang katangian ng karakter), pisyolohikal, sikolohikal, o isang kadahilanan na kasama ng anumang sakit. Ang sikolohikal na sangkap ay maaaring mabuo mula sa pagkabata, kapag ang isang batang lalaki ay nais na maakit ang pansin sa kanyang sarili, ipahayag ang kanyang galit sa ilang mga pagbabawal ng may sapat na gulang, o ilabas ang kanyang sama ng loob sa kanyang mga kapantay.

Iyon ay, ang mekanismo ay batay sa kawalang-kasiyahan sa estado ng buhay ng isang tao, na inaasahang papunta sa labas ng mundo.

Ang ilang mga lalaking nasa hustong gulang ay nagpapanatili ng ganitong pagtatasa sa kanilang sarili at sa kapaligiran mula sa murang edad. Nasanay silang sisihin ang iba sa lahat ng kanilang mga kabiguan, dahil... Ang pag-amin sa sarili nilang pagkakasala at pananagutan sa kanilang buhay ay masyadong hindi komportable para sa kanila. Sa ganitong estado, maaari kang mabuhay hanggang sa pagtanda, na bumubuo ng mga problema sa kalusugan, dahil ang koneksyon sa pagitan ng estado ng nervous system at mga umuusbong na karamdaman ay napatunayan nang paulit-ulit.

Upang alisin ang iyong nervous system ng patuloy na karagdagang stress, kailangan mo lamang na mapagtanto kung ano ang hindi ka nasisiyahan sa iyong buhay at subukang maghanap ng mga paraan upang ayusin o mapabuti ito. Kasabay nito, kailangan mong iugnay ang nais sa posible at huwag sayangin ang iyong emosyonal at pisikal na kalusugan sa hindi matamo na mga layunin, makapagpalit.

Ang sikolohikal na bahagi ay kinabibilangan ng pagkamayamutin sa ilalim ng impluwensya ng mga nakababahalang sitwasyon, kung saan ang mga lalaki sa modernong mundo ay may higit sa sapat. Ang mga agresibong estado ay halos palaging sanhi ng alkohol, mas madalas sa pamamagitan ng paninigarilyo at paggamit ng droga. Ang takot at pagkabalisa at labis na trabaho, na kadalasang nangyayari dahil sa kakulangan ng tulog, ay negatibong nakakaapekto sa pag-iisip ng tao.

Ang isang mabait na tao ay isang mahusay na pahinga at mahusay na pinakain na tao

Kung ang isang tao ay may hindi pagkakatulog, kung gayon siya ay halos palaging nadagdagan ang nervous excitability. Ang isang senyales ng hindi pagkakatulog ay ang isang tao ay lumiliko mula sa gilid hanggang sa gilid ng ilang oras nang walang mga palatandaan ng pagtulog o nagising sa gabi at hindi natutulog hanggang sa umaga. Ang masamang kalagayang ito ay dapat labanan muna sa tulong ng isang rehimen. Ang katawan ay kailangang pilitin na makatulog at gumising sa parehong oras, pagtukoy para sa sarili nito kinakailangang bilang oras ng pagtulog. Ang mga lalaki ay nangangailangan ng humigit-kumulang 9 na oras ng pagtulog upang makaramdam ng normal, ang mga nasa hustong gulang ay nangangailangan ng humigit-kumulang 7, at ang mga matatandang tao ay maaaring maging alerto kahit na pagkatapos ng 5-6 na oras ng regular na pagtulog.

Upang makakuha ng magandang pagtulog sa gabi, ipinapayong matulog isang oras at kalahati bago ang hatinggabi, dahil... sa labindalawa at mamaya, ang isang tao ay nagsisimula sa panahon ng gabi ng aktibidad ng katawan, na nag-aambag sa hindi pagkakatulog. Ang pagtulog ng maaga ay ginagawang posible na gumising ng maaga, na mas pare-pareho biyolohikal na orasan at nagbibigay ng magandang simula sa araw. Hindi inirerekomenda ng mga psychologist na gumugol ng aktibong oras ng araw sa kwarto, dahil... ang silid na ito na may kama ay madalas na lumilikha ng isang "nakakatulog na kapaligiran", isang pagnanais na umidlip anuman ang mga tunay na pangangailangan ng katawan, na sumisira sa pagtulog ng magandang gabi.

Bilang karagdagan, sa mga apartment kung saan ginagamit din ang kama bilang isang lugar para sa panonood ng TV, pagbabasa ng mga libro at iba pang aktibong aktibidad, kailangan mong isaalang-alang ang katotohanan na kapag natutulog ka sa parehong lugar, maaari mong hindi sinasadyang isama ang mga karanasang natanggap. , halimbawa, sa araw habang nanonood ng sine . At ito ay isa pang dahilan ng insomnia. Ang natutulog na lugar at ang interior sa paligid nito ay dapat na partikular na iangkop para sa pagtulog, iyon ay, ang silid ay dapat na madilim na sapat (kailangan ang kadiliman para sa produksyon ng sleep hormone) at tahimik. Sa pamamagitan ng paraan, ang pagkakaroon ng mataas na antas ng ingay sa mga modernong lungsod, ayon sa mga siyentipiko, ay isang mahusay na lupa para sa pagbuo ng mas mataas na nervous excitability. Samakatuwid, ipinapayong protektahan ang iyong sarili mula sa ingay sa trabaho, huwag magpatugtog ng musika nang hindi kinakailangan sa mga headphone o sa kotse, at maayos na soundproof ang silid. At, siyempre, upang makakuha ng isang magandang pagtulog, huwag kumain nang labis bago matulog, huwag uminom ng kape o tsaa. Ang hypnotic effect ng alak ay kinuwestiyon din, dahil maaari itong makatulong sa iyo na makatulog, ngunit ang kalidad ng mga yugto ng pagtulog ay magiging mababa.

Mula sa mga halamang gamot hanggang sa mga gamot

Kung hindi maalis ang insomnia sa pamamagitan ng pag-aayos ng pang-araw-araw na gawain, maaari kang bumaling sa pagmumuni-muni at yoga. Dapat kang gumamit ng espesyal mga herbal na tsaa, na makakatulong sa nervous excitability, kabilang, marahil, ang sumusunod na komposisyon:

1. Dalawang bahagi ng oregano.
2. Isa at kalahating bahagi ng peppermint.
3. Dalawang bahagi ng ulo ng hop.
4. Dalawang bahagi ng motherwort herb.
5. Isa at kalahating bahagi ng valerian rhizomes.

Ang decoction sa kasong ito ay ginawa mula sa isang kutsara ng koleksyon, na ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at pinainit sa isang paliguan ng tubig sa loob ng isang-kapat ng isang oras. Pagkatapos ay kailangan mong palamig ang pagbubuhos, pilitin at uminom ng isang third ng isang baso, tatlong beses sa isang araw bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay hanggang dalawang linggo. Inirerekomenda ng mga herbalista na isama ang mga pampalasa tulad ng cloves, cumin at cardamom sa iyong diyeta, na nakakatulong na mapawi ang tensyon ng nerbiyos. Ang diyeta ng isang agresibong lalaki ay dapat na masustansiya, naglalaman ng mataas na halaga ng protina, at naglalaman ng pulot, mani, prun, almendras, at lemon. Sa ilang mga kaso, ang isang masamang kalooban ay maaaring sanhi ng simpleng kagutuman, kaya kailangan mong kumain sa oras at may sapat na calories.

Ang mga lalaki na ang pagkamayamutin ay sanhi ng stress ay maaaring pakalmahin ng banayad na homeopathic o mga halamang gamot(“Novo-Passit”, “Nota”, “Adaptol”, atbp.). Kung ang isang kinatawan ng mas malakas na kasarian ay wala sa estado ng pagkabigla at may magandang pagtulog, pagkatapos ay sa araw estado ng pagkabalisa inalis gamit ang ibig sabihin ay hindi nagdudulot ng antok(tulad ng menazapam o rudotel). Ang mga bagay ay mas mahirap para sa mga nagpapakita ng mga palatandaan ng depresyon. Sa kasong ito, ang mga antidepressant ay inireseta bilang inireseta ng isang doktor (at ang mga gamot ay dapat lamang inumin ayon sa inireseta ng naaangkop na espesyalista).

Siguraduhing magpasuri para sa mga allergy

Ang isang galit na kalooban ay madalas na kasama ng mga malalang sakit, sipon, mga reaksiyong alerhiya at nawawala habang bumababa ang pinagbabatayan na sakit. Samakatuwid, ang isang tao ay kailangan lamang na kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan kung may nakakagambala sa kanya. Bagama't ang mga gamot, pagkain, at maging ang mga bagay at nakapaligid na bagay ay maaaring maging sanhi ng pag-aalala kung mayroong anumang uri ng allergy.

Ang pagiging agresibo ng lalaki na nauugnay sa pag-abuso sa alkohol ay sanhi ng pagkalason sa utak komposisyong kemikal lasing na sangkap. Ang alkohol ay kumikilos nang direkta sa pag-iisip ng tao, unang nagdudulot ng isang pakiramdam ng euphoria, na mabilis na nagbibigay daan sa galit at pangangati. kaya pagkalasing sa alak maaalala ng aggressor ang lahat ng mga nakatagong hinaing at ilabas ito sa iba, kaya naman ang bilang ng mga krimen na ginawa "habang lasing" ay napakataas.

Habang lumalakas ito masamang ugali ang paunang yugto ng euphoria ay nagiging mas maikli at mas maikli, at ang isang tao, pagkatapos uminom ng kahit isang baso, ay maaaring maging hindi lamang inis, ngunit malupit din. Maaari lamang magkaroon ng isang paraan sa labas ng ganoong sitwasyon - upang tratuhin para sa alkoholismo, upang tanggapin ang tulong mula sa iba, upang mapagtanto para sa iyong sarili na ang kakayahang tumigil sa pag-inom sa iyong sarili anumang oras ay mabilis na nawala o nawala na. Ang mga droga ay gumagana sa halos parehong paraan tulad ng alkohol.

Ang pagtaas ng excitability ay maaaring nauugnay sa menopause (MSI - male irritability syndrome). Sa oras na ito katawan ng lalaki gumagawa ng mas kaunting testosterone, na nagiging sanhi ng higit na pagkapagod, pagiging agresibo, depressive na mood, at antok. Maraming mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ang nagsisimulang madama na hindi sila hinihiling, mas mababa, at may takot na magkaroon ng kawalan ng lakas. Dapat silang tulungan ng kanilang mga mahal sa buhay na malampasan ang panahong ito sa pamamagitan ng pagbibigay ng magandang pagtulog, nutrisyon at pag-unawa. Sa mga bihirang kaso, inireseta ng mga doktor ang hormone therapy sa anyo ng mga iniksyon ng testosterone.

Paano malalampasan ang excitability ng nervous system sa mga lalaki?

Upang gawin ito, kailangan lamang na maunawaan ng isang tao na ang kanyang takbo ng buhay ay kontrolado ng kanyang kamalayan. Iyon ay, kailangan mong maging master ng iyong mga damdamin. Kailangan mong magsimula sa umaga kapag nagising ang isang tao. Maraming mga tao ang nag-iisip na bumabangon sila sa isang masamang kalagayan. Sa totoo lang hindi ito totoo. Ang isang tao ay halos gumising na walang mood, dahil... sa sandaling ito siya ay mayroon lamang ang pinaka-kinakailangang mga function upang maisuot ang kanyang tsinelas at pumunta sa banyo. Ang mga frontal lobe ay napakakaunting gumagana sa sandali ng paggising.

Para gumana ng tama ang nervous system, kailangan mong bigyan ito ng tamang mensahe pagkatapos magising. Para sa mga layuning ito, kailangan mong magsagawa ng isang minimum na simpleng pagsasanay. Upang magsimula, kailangan mong, nang hindi bumangon, itaas ang iyong mga binti, marahil sa iyong mga tuhod na baluktot, 6-10 beses. Pagkatapos ay umupo at dahan-dahang iikot ang iyong ulo sa iba't ibang direksyon 3-5 beses. Pagkatapos ay tumayo at gumawa ng 3-4 na baluktot sa bawat binti, na umaabot sa iyong mga daliri sa paa o sa sahig. Iyon lang, ang utak ay binibigyan ng aktibong sirkulasyon ng dugo, ang mga hormone ay ginawa, ang umaga ay nagiging maganda (kung walang pag-abuso sa alkohol noong nakaraang araw, atbp.).

Sa araw, ang isang kinatawan ng mas malakas na kasarian ay maaaring maligtas mula sa hindi kinakailangang pagsalakay sa pamamagitan ng paglipat mula sa mga negatibong sandali sa buhay patungo sa mga positibo (sila ay palaging nandiyan, hindi bababa sa anyo ng mga kaaya-ayang alaala), pagsasanay sa pagpigil (bilangin sa iyong sarili upang sampu), mataas na pisikal na aktibidad (nagpapawi ng galit, madalas na ang mga karagdagang paggalaw ay hindi sinasadyang ginagamit upang mapawi ang tensyon), awtomatikong pagsasanay, bakasyon na malayo sa mga nakakainis na elemento (kahit na maikli ay nakakatulong). Bukod pa rito, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagtatakda ng mga maaabot na layunin at pag-aaral na makipag-ugnayan sa ibang tao, tinatanggap ang mga ito at hindi isinasaalang-alang ang mga ito kahit papaano ay mas masahol pa o mas mahusay kaysa sa iyong sarili. Dahil ang bawat tao ay indibidwal.

Ang pagkamayamutin ay isang sintomas na kadalasang nangyayari kasama ng pagkapagod. Nagpupuno sila sa isa't isa at nagpapakita ng kanilang sarili mula sa hindi tamang organisasyon ng oras ng pagtatrabaho at pahinga. Kapag ang isang tao ay walang normal na libreng oras, ang iba pang mga bagay ay naipon sa panahon ng pahinga, ito ay unti-unting nagpapakita ng sarili talamak na pagkapagod at pagkamayamutin. Iyon ang dahilan kung bakit mariing inirerekumenda ng mga doktor na ang lahat ng tao ay maayos na namamahagi ng oras para sa trabaho at pahinga.

Etiology

Ang pagtaas ng pagkamayamutin ay nabuo sa batayan. Ang mga sanhi ng mga sintomas ay maaari ding maging exacerbation mga malalang sakit, pisikal, kakulangan sa tulog, pagkagambala sa pang-araw-araw na gawain. Kung ang isang tao ay sumuko sa pagkamayamutin, pagkatapos ay ang kanyang mga antas ng hormonal ay nagsisimulang magbago at ang kanyang kaligtasan sa sakit ay bumababa.

Natukoy ng mga klinika na ang mga sanhi ng pagkamayamutin ay panloob at panlabas.

Ang mga panloob na kadahilanan na nakakapukaw ay kinabibilangan ng mga sumusunod na sakit:

• pagkabalisa pakiramdam;
• pakiramdam ng gutom;
• stress pagkatapos ng pinsala;
• matinding pagkapagod;
• pag-abuso sa alkohol at droga;
• kawalan ng kakayahang ipahayag ang sarili;
• kawalan ng timbang sa pag-andar ng utak.

SA panlabas na mga kadahilanan Iniuugnay ng mga doktor ang mga dahilan na nauugnay sa panlabas na kapaligiran na nagdudulot ng kawalang-kasiyahan. Ang sintomas ay maaaring mapukaw ng mga maling aksyon ng mga tao, trapiko, mga sakuna o iba pang nakakainis na bagay.

Ang mga dahilan ay nahahati sa tatlong karagdagang kategorya:

• physiological - madalas na nasuri sa mga kababaihan bago ang regla, kapag nagbabago ang mga antas ng hormonal; maaari rin silang magpakita ng kanilang sarili sa panahon ng pagbubuntis, menopause, at sakit sa thyroid. Ang nerbiyos at pagkamayamutin sa mga kababaihan ay maaaring umunlad mula sa isang pakiramdam ng gutom, kakulangan ng mga bitamina at microelements, o ang paggamit ng mga gamot;
• sikolohikal - tipikal para sa kakulangan ng tulog, pagkapagod, pagkabalisa, takot, stress, pagkagumon sa nikotina, alkohol o droga;
• genetic - labis na epekto sa nervous system. Ang pagkamayamutin ay hindi isang sintomas, ngunit isang katangian ng karakter.

Ang patuloy na pagkamayamutin ay maaaring maging tanda ng naturang mga pathologies - mga sakit sa isip.

Kung lumilitaw ang pagkamayamutin kasama, kung gayon malamang na ang problema ay nakasalalay sa mga sakit sa somatic, kakulangan ng bitamina, pagbubuntis o hormonal imbalances kapag nagsimula ang regla.

Gayundin, madalas na lumilitaw ang sintomas nang wala mga layuning dahilan. Bilang isang patakaran, sa mga matatanda ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nauugnay sa mga somatic disorder o panloob na mga karanasan. Sa ilalim ng gayong mga kalagayan, nagkakaroon ng pangangati sa mga taong may mga sakit sa pag-iisip. Ang grupo ng mga naturang indibidwal ay kinabibilangan ng mga hindi maaaring tanggapin ang mga katotohanan ng mundo, sumang-ayon sa ilang mga patakaran at makayanan mga suliraning panlipunan. Sa ganitong mga kaso, ang mga tao ay na-diagnose na may mental disorder at maaaring makaranas ng pagkamayamutin, pagsalakay, galit, o iba pang sintomas paminsan-minsan.

Nabanggit kanina na ang pagkamayamutin ay madalas na lumilitaw sa mga kababaihan dahil sa hormonal imbalances. Gayunpaman, ang sintomas na ito ay lalong lumalaki sa mga lalaki. Hindi ito nakakagulat, dahil ang katawan ng lalaki ay naglalabas ng maraming mga hormone na maaaring bumaba o tumaas.

Sa panahon ng kakulangan sa testosterone, ang mas malakas na kasarian ay nagpapakita ng abnormal na pagsalakay at pagkamayamutin. Ang pagbuo ng tanda ay maaaring nauugnay sa takot na magkaroon ng kawalan ng lakas.

Ang sintomas ay maaari ding lumitaw sa maliliit na bata kasing edad ng dalawang taong gulang. Ang mga sanhi ng pagkamayamutin ay maaaring ang mga sumusunod na kadahilanan:

• sikolohikal;
• pisyolohikal;
• genetic.

Ang pagkamayamutin ay maaari ring magpakita ng sarili bilang isang sintomas ng malubhang pathologies - perinatal encephalopathy, allergy, impeksyon, hindi pagpaparaan sa pagkain, mga sakit sa saykayatriko.

Mga sintomas

Ang pagkamayamutin sa mga kalalakihan at kababaihan ay nagpapakita ng sarili sa pagtaas ng excitability at pagbuo ng mga negatibong emosyon na may kaugnayan sa mga menor de edad na nakakapukaw na mga kadahilanan. Anumang maliit na bagay ay maaaring maging sanhi ng isang tao na magkaroon ng atake ng galit at pagkamayamutin. Upang magawang makilala ang sintomas na ito at malaman kung paano ito maiiwasan, kailangang maunawaan ng pasyente kung anong mga sintomas ang ipinakikita nito mismo.

Kapag ang isang tao ay magagalitin:

• nagbabago ang intonasyon at dami ng pag-uusap;
• ang mga paggalaw ay mas bigla;
• bumibilis ang paggalaw ng eyeball;
• dehydrated oral cavity;
• pinagpapawisang kamay;
• nagiging masyadong mabilis ang paghinga.

Minsan maaaring may pagnanais na alisin ang lahat ng iyong mga emosyon, o sa sikolohiya ang prosesong ito ay tinatawag na "pagtapon ng mga negatibong emosyon." Kung hindi mo binibigyan ang iyong sarili ng emosyonal na pagpapalaya, kung gayon ang mga pagsabog ng galit, neurosis at iba pang mga negatibong reaksyon ay maaaring pana-panahong lumitaw. Ang ganitong mga palatandaan ay nagpapaalam sa isang tao tungkol sa mental disorder, at pinipilit ang pasyente na bumaling sa.

Kapag lumitaw ang pagkamayamutin, ang mga lalaki ay nagreklamo ng pagkapagod at depresyon. Ngunit ang babaeng katawan, sa panahon ng paglaganap ng hormonal imbalance, ay naghihikayat ng gayong mga palatandaan - mga pagbabago sa mood, salungatan, pagkabalisa, pagkabalisa.

Paggamot

Lahat malaking dami Ang populasyon ay interesado sa tanong kung paano mapupuksa ang pagkamayamutin. Sa modernong mundo, ang isyung ito ay napaka-kaugnay, dahil ang bilang ng mga panlabas na nakakapukaw na mga kadahilanan ay tumaas at ang mga tao ay mas madaling kapitan sa kanila. Sa bagay na ito, iminumungkahi ng mga doktor iba't ibang paraan kung paano haharapin ang pagkamayamutin.

Para sa lahat ng mga pasyente, ang mga clinician ay bumuo ng mga pangkalahatang tuntunin ng pag-uugali kapag kinikilala ang pagkamayamutin:

• kahaliling trabaho;
• patuloy na makisali sa pisikal at mental na aktibidad;
• kapag nagtatrabaho sa bahay, maaari kang maglinis o magluto, at para sa mga empleyado ng opisina maaari kang mamasyal sa labas;
• uminom ng iyong pang-araw-araw na dami ng tubig;
• makakuha ng sapat na tulog;
• i-ventilate ang silid;
• kumain ng masustansyang pagkain.

Kung isasaalang-alang kung paano haharapin ang pagkamayamutin, maaaring mukhang walang kumplikado tungkol dito. Gayunpaman, maraming mga tao na ang mga sintomas ay na-trigger ng panlabas na stimuli ay nahihirapan sa sapat na pag-aalis ng sintomas. Kadalasan, sinusubukan ng mga tao na mapawi ang stress sa pamamagitan ng nikotina at alkohol, ngunit ito ay ganap na mali. Ang paggamit ng mga gamot na ito ay maaari lamang magpalala sa sitwasyon, na nakakapinsala sa utak at iba pang mga selula at tisyu ng katawan.

Gayundin, hindi pinapayuhan ng mga doktor na makayanan ang sakit sa pamamagitan ng pag-inom ng matapang na kape at tsaa. Ang mga ito ay humahantong lamang sa isang pansamantalang epekto ng aktibidad, at pagkatapos ay ang pagkapagod at pagiging agresibo ay bumalik na may bagong intensity.

Pinapayuhan ng mga sikologo ang lahat ng mga pasyente na makayanan ang mga pag-atake ng pagkamayamutin sa mga simpleng paraan:

• huwag tumuon lamang sa mga negatibong emosyon;
• ipahayag ang iyong mga problema sa mga kamag-anak at kaibigan;
• pigilan ang mga pagsabog ng galit, huwag ipakita ang mga ito sa harap ng mga mahal sa buhay;
• matutong sumuko sa iba't ibang sitwasyon;
• magtakda ng makatotohanang mga layunin para sa iyong sarili;
• gumawa ng higit pang sports at maglakad sa labas;
• makisali sa auto-training;
• makakuha ng sapat na tulog;
• sa madalas na pagpapakita ang inis at pagod ay nangangailangan ng maikling bakasyon.

Maaaring gamitin sa symptom therapy mga pamamaraang panggamot. Ang mga gamot ay inireseta sa pasyente para sa matinding pagkamayamutin at pag-unlad ng mga sakit sa isip.