مجموعة مهدئة من 5 صبغات من حشيشة الهر، الأم، والزعرور. كوكتيل الشفاء - الأشياء الأكثر إثارة للاهتمام في المدونات
لمشاكل النوم وضغط الدم و الاضطرابات العصبيةننتقل إلى منتجات صيدلانية، والتي عادة ما يكون لها سعر ووزن مثير للإعجاب آثار جانبية. في بعض الأحيان يكون من المفيد أن تتذكر طرق علاج أمراضك الطب التقليدي. واحد من وسيلة فعالةيكون جمع المسكناتمن 5 صبغات: فاليريان، نبتة الأم، الزعرور، الفاوانيا، تأثير أفضليمكنك إضافة كورفالول. هذا الخليط من الصبغات مفيد لتقوية القلب وخفض ضغط الدم ويعمل كمهدئ بشكل رائع. كما أن خمس صبغات هي علاج شعبي لارتفاع ضغط الدم. كل واحد منهم لديه خاصة به تأثير إيجابيعلى الصحة والجسم ككل، ولكن تناول الأدوية معًا يعطي تأثيرًا أكبر. دعونا نلقي نظرة على صفات كل عنصر.
استخدم الصبغة والمغلي والمستخلص السميك لهذا النبات. هذا الدواء لديه تماما تطبيق واسعويساعد في علاج الاضطرابات العصبية، ويمنع الارتفاع المفاجئ في الضغط أثناء التوتر، ويساعد أيضًا في علاج تشنجات الجهاز الهضمي. يتم تضمين الناردين في العديد من المهدئات ومضادات الاكتئاب. كان هذا النبات معروفًا مرة أخرى اليونان القديمةولكن هناك تم استخدامه فقط كعامل عطري. فكرت كليوباترا الجزء فوق سطح الأرضفاليريان كمنشط جنسي واحتفظت به بالقرب من سريرها. على هذه اللحظةيستخدم جذر نبات عمره سنتين في صناعة الدواء، فهو يحتوي على أكثر المواد فائدة.
وسوف يساعد أيضا في الاضطرابات الدورة الشهرية، في ارتفاع ضغط الدموحتى في المرض الغدة الدرقية. يتم استخدام المغلي، وأقراص من المستخلص، وصبغات هذه العشبة. للاستخدام في الطبخ الجزء العلويالنباتات أثناء الإزهار. Motherwort هو المكون الرئيسي للبعض الأدوية العصبيةتنظيم نشاط القلب والأوعية الدموية.
يساعد في علاج التشنجات وله تأثير مسكن ومضاد للتشنج ومدر للبول ومضاد للالتهابات ومنشط. كما أنه عند تناول الأدوية التي تعتمد على هذا النبات، فإن الجروح تلتئم بشكل أسرع، ويتم التخلص من الكوليسترول الضار، ويعمل الجهاز العصبي المركزي بشكل أفضل، ويزداد الأداء ويتحسن النوم. بالإضافة إلى ذلك، سيساعد جذر البحر الأبيض المتوسط على خفض ضغط الدم. صبغة الفاوانيا فعالة في أمراض الأوعية الدموية النباتية، ولها تأثير مسكن طفيف، وهو مفيد للصداع والصداع النصفي. يساعد الاستخدام المنتظم للصبغة على تركيز المعلومات واستيعابها بشكل أفضل، ويساعد على استقرار الحالة المزاجية والعاطفية. يتم استخدام كل من النبات نفسه والجذور لتحضير الأدوية. لجميع فوائدها، الفاوانيا أيضا نبات سام، لذلك لا يمكنك الابتعاد عن العلاج بمساعدته. تقول المراجعات أن نتيجة العلاج لا تظهر على الفور، ولكن فقط بعد 7-10 أيام من بدء العلاج
يساعد هذا النبات على تطبيع ضغط الدم والهضم. يساعد في التغلب على التعب التوتر العصبيوالأرق. الفواكه والزهور تقوي جدران الأوعية الدموية وتحافظ على مرونتها. لها تأثير مضاد للأورام ومضاد للالتهابات، وتساعد أيضًا على شفاء الجروح بشكل أسرع، وتطبيع وظائف الكلى، وزيادة تدفق الدم إلى الدماغ والقلب، وتقليل استثارة الجهاز العصبي المركزي. يستخدمون الحقن والصبغات والمغلي التي لها تأثير إيجابي على الجسم بأكمله.
وصفة صنع الدواء في المنزل بسيطة للغاية. من الضروري تناول صبغات جاهزة من الزعرور والفاوانيا وحشيشة الهر والنبات الأم وصب المحتويات في وعاء زجاجي داكن.
الأفضل هو خليط من 5 صبغات العلاج الشعبيمن ضغط دم مرتفعكما أنها تعمل على تهدئة الأعصاب المتوترة بسهولة. كما أنه يساعد في عدم انتظام دقات القلب الأولي.
وعلى أية حال، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل بدء العلاج. هذا الدواء. وعليك أن تتذكر أن الاعتدال مهم في كل شيء، لذلك يجب أن يتم تناوله بدقة وفقًا للتوصيات. الاستخدام المفرط لخليط الصبغات يمكن أن يكون له تأثير معاكس ويسبب الانفعالات بدلاً من التهدئة.
الجميع على دراية بحالة التوتر. خلال هذه الفترة يبدو الجسم مرهقًا تمامًا، ويبدأ التعب، ويظهر القلق، وغالبًا ما تكون هذه الحالة مصحوبة بالصداع والأرق. التوتر يتزايد بسرعة. وفي بعض الحالات، يضعف نشاط الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى آلام في البطن والإسهال. يجب القيام بشيء ما على وجه السرعة. ولكن ماذا يمكنك أن تفعل إذا طلبت المساعدة؟ الأدوية الطبيةلا أرغب؟ الأعشاب سوف تساعد في تخفيف التوتر.
1. ميليسا
يمتلك هذا النبات تأثيرًا مهدئًا قويًا دون التسبب في الإدمان. تعتبر المليسة آمنة تماماً وتستخدم على نطاق واسع لتخفيف القلق. يعالج الأرق، ويقلل القلق، ويزيل التوتر.
في مذكرة! إذا قمت بدمج بلسم الليمون وحشيشة الهر في مشروب واحد، فإن هذا الترادف يمكن أن يحل محل أدوية الإجهاد!
شاي مهدئ
لتحضير الشاي الذي سيساعد في تخفيف التوتر العصبي، تحتاج إلى:
- ضع 60 جرامًا من العشب الجاف في الترمس.
- أضف بضعة أكواب من الماء المغلي.
- أغلق بإحكام واتركه لمدة 2.5 ساعة.
يتم ترشيح المشروب النهائي ويؤخذ ثلاث مرات في اليوم بمقدار 100-120 مل.
2. فاليريان
ستساعدك هذه العشبة عندما لا تتمكن من النوم نتيجة للتوتر. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يستخدم للقلق الشديد، عندما يقترب حدث مهم، على سبيل المثال، التحدث أمام جمهور كبير أو الامتحان.
يمكن تناول نبات الناردين أثناء النهار وقبل النوم مباشرة.
قواعد القبول
كقاعدة عامة، يبدأ جذر حشيشة الهر بجرعات صغيرة، والتي يتم زيادتها تدريجيًا إذا لزم الأمر.
- بالنسبة للأرق الناتج عن الإجهاد، اشرب مستخلص جذر حشيشة الهر بكمية تبلغ حوالي 400 ملغ.
- إذا كنت ترغب في استخدام هذه العشبة كما مهدئ، ففي هذه الحالة يجب أن تكون جرعة المستخلص حوالي 200 ملغ.
لن تكون النتيجة طويلة في المستقبل - يحدث التأثير بعد نصف ساعة من تناوله.
3. نبتة سانت جون
يتم استخدام نبتة سانت جون على شكل صبغة ليس فقط للإجهاد، ولكن أيضًا حالات الاكتئاب. إنه يخفف تمامًا من أعراض اضطرابات الجهاز العصبي ويمكن الإشارة إليه للاستخدام أثناء انقطاع الطمث ومتلازمة ما قبل الحيض.
في مذكرة! نادرا ما تظهر هذه العشبة آثار جانبية!
تحضير مضادات الاكتئاب العشبية
لكي تساعد نبتة سانت جون في التخلص من التوتر، يجب أن يتم غرسها فقط بقاعدة كحولية. يمكن أن يكون هذا إما كحولًا طبيًا أو فودكا. يتم تخفيف الكحول فقط مسبقًا إلى قوة 40 درجة.
في وعاء زجاجي، قم بدمج 40 جرامًا من الأعشاب وكوبين من الفودكا. يترك لمدة 14 يومًا، ثم يصفى. منتج جاهزخذ 20 قطرة مرتين في اليوم.
4. البابونج
يشتهر البابونج المجفف بتأثيره المهدئ القوي. إنه يخفف جيدًا من القلق الذي نشأ بعد موقف مرهق.
شاي البابونج
للطبخ مشروب الشفاءتُطهى النورات المجففة بكمية 1-1.5 ملعقة صغيرة على البخار في كوب من الماء المغلي وتترك لمدة ربع ساعة. ثم قم بالتصفية واتركها تبرد أكثر قليلاً.
قبول هذا العلاج الطبيعينصف كوب ثلاث مرات يوميا، ويفضل قبل الوجبات. لا يتم إضافة السكر إلى المشروب. يجب ألا تزيد الدورة عن ثلاثة أسابيع.
5. النعناع
تحتوي هذه العشبة على المنثول والليمونين والكاريوفيلين والألفا بينين والكارفون وغيرها. مركبات كيميائية، والتي تعمل معًا وتساعد في تخفيف آثار التوتر. شاي النعناع يرتاح تمامًا ويقلل من القلق ويخفف من التهيج.
استغل الفرصة شاي بالنعناعالأمر بسيط للغاية: أضف ملعقة كبيرة من العشبة إلى كوب من الماء المغلي واتركها مغطاة لمدة ربع ساعة. إذا رغبت في ذلك، يمكن توتر المشروب وأخذه ثلاث مرات في اليوم لمدة نصف كوب.
6. الجينسنغ
الجينسنغ هو مساعد ممتاز في مكافحة التوتر الناجم عن زيادة النشاط العقلي. يعد من أفضل منشطات الجهاز العصبي وينشط الجسم. غالبًا ما يُشار إلى هذه العشبة للاستخدام من قبل الأشخاص الذين لديهم ميل إلى العصاب والاكتئاب المصحوب بالشعور بالخوف.
كيف تأخذ الجينسنغ؟
لعلاج التوتر، تناول صبغة الجينسنغ يوميًا لمدة شهر، 20 قطرة مرتين يوميًا.
7. إليوثيروكوكس
هذه العشبة هي نظير للجينسنغ، لكنها أكثر فعالية. لهذا السبب، يتم استخدامه عادة بجرعات صغيرة. يؤثر إليوثيروكوكس الجهاز العصبيخفيف جداً، ويؤخذ على شكل شاي.
مشروب منشط
- يمكنك تحضير مشروب ممتاز مضاد للإجهاد من الأوراق والجذور المحصودة: أضف كوبًا من الماء المغلي إلى ملعقة كبيرة من المواد الخام واترك كل شيء على نار خفيفة في حمام مائي لمدة تزيد قليلاً عن نصف ساعة. يمكن تخزين المرق في الثلاجة لمدة 3 أيام.
- يتم تحضير شاي Eleutherococcus بالماء المصفى، لذلك من المستحسن اختيار أطباق الخزف. يبث كالمعتاد ويشرب بعد 10 دقائق.
8. القفزات
من المعتاد تحضير مخاريط القفزات في المواقف التي يكون فيها الشخص غير قادر على التعامل مع التوتر بمفرده. هذا النبات يتأقلم بشكل جيد مع ضغط عاطفيويخفف من استثارة.
مهم! لا ينبغي الإفراط في استخدام مغلي القفزات، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى ذلك عواقب سلبيةمثل الغثيان والقيء والصداع النصفي والدوخة وألم في القلب!
التخمير بشكل صحيح
- إلى خمسة أجزاء من خليط من مخاريط القفزات وعشب الأم، أضف جزءًا واحدًا من خليط بلسم الليمون والنعناع. تُسكب 6 ملاعق كبيرة من المواد الخام مع لتر من الماء المغلي. بعد 10 ساعات يمكنك شرب المشروب: نصف كوب ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات.
- أضف 250 مل من الماء المغلي إلى ملعقة كبيرة من مخاريط نبات الجنجل واشرب الشاي المخمر قبل النوم.
9. اوريجانو
ليس فقط مغلي الأوريجانو، ولكن أيضًا رائحة الأعشاب الطازجة ستساعد على تهدئة التوتر وتخفيفه. هي تعرض نتائج جيدةللحالات المتشنجة والتهيج والعصاب. قد يوصى به للنساء اللاتي لديهن متلازمة ما قبل الحيضأمر صعب للغاية.استخدامات عشبة الأوريجانو
- التسريب: قم ببخار 6 ملاعق صغيرة من النبات المجفف في نصف لتر من الماء المغلي. يغطى ويترك لمدة نصف ساعة. يصفى ويؤخذ ملعقة كبيرة بعد الأكل.
- الحمامات: صب 100-200 جرام من المواد الخام الجافة مع 3-5 لترات من الماء المغلي، واتركها لمدة 2-3 ساعات، ثم قم بالتصفية والصب في الحمام، حيث يجب ألا تزيد درجة حرارة الماء عن 37 درجة. نقوم بالاستحمام لمدة ربع ساعة تقريباً.
10. شاي إيفان
يظهر هذا النبات خفيفًا جدًا تأثير مهدئيحمي من التوتر ويظهر تأثيرًا مضادًا للاختلاج. لن يساعدك المشروب المصنوع من شاي الأعشاب النارية على التخلص من القلق فحسب، بل سيمنح جسمك أيضًا القدرة على تحمل تأثير العوامل التي تسبب التوتر في المستقبل. سوف تغفو بسرعة كل ليلة وتنام بشكل سليم طوال الليل.
شاي الاعشاب النارية
- قم بغلي ملعقة صغيرة من أوراق الأعشاب النارية في نصف لتر من الماء واتركها على نار خفيفة لمدة 5 دقائق تقريباً. يصفى ويشرب قبل الوجبات.
- يمكن زيادة كمية المادة الخام مع تقليل حجم الماء. يؤخذ المنتج النهائي بعد ساعة من نقعه، ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات.
مرحبا ايها الاصدقاء!
حياتنا مليئة بالتوتر والتجارب العاطفية التي تضعف أعصابنا في المقام الأول ولها تأثير سلبي على قلوبنا.
في هذه الحالات مختلفة الأدوية، ليست بالضرورة عصرية ومكلفة. الصبغات العشبية المعروفة منذ العصور القديمة فعالة للغاية.
أريد أن أذكرك بمزيج شعبي من الصبغات المهدئة المكونة من خمسة مكونات: حشيشة الهر، الأم، الزعرور، الفاوانيا، كورفالول، بالإضافة إلى خيارات أخرى.
سأخبرك لماذا هذا الخليط مفيد، وكيفية تناوله، وموانع الاستعمال والمراجعات.
خليط من الصبغات المهدئة: ما هو مفيد
منذ عدة سنوات، وصف لي الطبيب هذا الخليط المهدئ عندما بدأ قلبي يضطرب. كان لأسبوع تناوله تأثير إيجابي جدًا.
مزيج من صبغات حشيشة الهر، الأم، الزعرور والفاوانيا مع إضافة كورفالول له خصائص مهدئة ممتازة، ويساعد في علاج الأرق، والإجهاد، ويخفف من الإثارة العصبية، والتهيج، وينظم نغمة الأوعية الدموية، ويقلل من الضغط الشرياني، يحسن الدورة الدموية الدماغيةيمنع تكون جلطات الدم، مفيد بعد النوبات القلبية والسكتات الدماغية، مع أزمة ارتفاع ضغط الدممع عدم انتظام دقات القلب.
♦ بالمناسبة أنصحك بقراءة كيفية التقديم .
وترجع هذه الفائدة إلى أن الخليط يحتوي على صبغات من أعشاب مفيدة، والتي لها في حد ذاتها تأثير مهدئ جيد، ويتم تعزيز خصائصها معًا.
دعونا ننظر إليهم لفترة وجيزة.
فاليريان. تم استخدام هذا النبات في الأغراض الطبيةمنذ القرن الأول قبل الميلاد. في ذلك الوقت، تم استخدام حشيشة الهر كمدر للبول وضد الاختناق. بالفعل في العصور الوسطى، أصبح حشيشة الهر وسيلة شعبية لتهدئة الجهاز العصبي.
في الوقت الحاضر، ثبت تجريبيا أن حشيشة الهر يريح تشنجات العضلات الملساء ويقلل من استثارة. وهذا هو السبب في أنه يستخدم بشكل فعال كمسكن للتجارب الشديدة، والإجهاد، الإثارة العصبيةوالأرق والصرع.
الزعرور. وهو مفيد في المقام الأول للقلب، لأنه يوسع الأوعية التاجية، وكذلك أوعية الدماغ، ويطبيع إيقاع القلب، ويزيد من إمدادات الأكسجين، ويزيل مختلف عدم ارتياحفي منطقة القلب، ويقلل من مستويات الكوليسترول في الدم واستثارة الجهاز العصبي، ويحسن عملية التمثيل الغذائي.
الفاوانيا. تعتبر مستحضرات الفاوانيا أيضًا مسكنًا ممتازًا ولها أيضًا تأثير مضاد للالتهابات ومبيد للجراثيم ومسكن ومنشط.
باللغة الصينية و الطب التبتيتستخدم الفاوانيا لعلاج العصبية و نزلات البرد, الجهاز الهضميوالرئتين والاضطرابات الأيضية وحتى الأورام.
نبتة الأم. تتشابه مستحضرات Motherwort في تأثيرها مع مستحضرات حشيشة الهر بل وتتفوق عليها.
تعمل عشبة Motherwort على تعزيز التأثير المهدئ والمضاد للالتهابات للمكونات الأخرى في خليطنا. إنه يخفض ضغط الدم، وينظم الإسكان والخدمات المجتمعية، وهو مفيد لأعصاب القلب والأوعية الدموية، وعيوب القلب، والألم العصبي، والسعال.
كورفالول. كورفالول له تأثير مهدئ إضافي. يخفف التشنجات ويوصف لعلاج العصاب والأرق وعدم انتظام دقات القلب وزيادة الاستثارة.
من خلال الاستماع إلى آراء القراء، وقد تعلمت بنفسي بعض المعلومات الجديدة، أريد إضافة إضافات إلى النص المكتوب الأصلي.
الآن هناك آراء مفادها أن كورفالول ضار بالصحة. وأعتقد أن هذا ليس له ما يبرره. ومن غير المرجح أن تنتج صناعة الأدوية لدينا أدوية معروفة بأنها تسبب الضرر. ولكن هذا هو رأيي الشخصي بحتة.
أستخدم كورفالول في هذا الخليط، لأن هذه الصبغة تعمل بمثابة سيارة إسعاف لأمراض القلب البسيطة وأنا أحبها أكثر من كورفالول وحده.
ولكن، من حيث المبدأ، لا يمكنك إضافة كورفالول، ولكن استخدم أربعة مكونات فقط، أو يمكنك استبدالها بصبغة الكستناء.
كستناء الحصان. تعمل المستحضرات المستخرجة من هذا النبات على تقوية الأوعية الدموية وتطهير جدرانها من الكوليسترول، وتقليل لزوجة الدم، ومنع تجلط الدم، ولها خصائص مضادة للالتهابات ومسكنة ومهدئة، كما تخفف التورم وتمنع النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
♦ أنصحك بالتعرف عليه.
كيفية تناول خليط من صبغات نبات فاليريان الأم والفاوانيا والزعرور
يتم بيع كل هذه الصبغات المدرجة في الصيدليات، فهي دائما في المخزون وتكلف فلسا واحدا.
عادة ما يكون حجم الزجاجات ذات الصبغات هو نفسه، وعلينا أن نأخذها بالتساوي.
نسكب صبغات حشيشة الهر، الأم، الفاوانيا، الزعرور في جرة واحدة، ونضيف كورفالول (أو صبغة الكستناء) هناك. أغلق الغطاء بإحكام وخليطنا الطبي المهدئ جاهز. هذا الكوكتيل طبي.
يجب أن يتم تخزينها في مكان مظلمفي درجة حرارة الغرفة.
عادة ما أقوم بصب جزء من الخليط في زجاجة كورفالول بغطاء مداوي، فهو أكثر ملاءمة للاستخدام.
كيف تشرب خليط من الصبغات
تحتاج إلى تناول خليط من الصبغات، 30 قطرة مذابة في 50 مل (ربع كوب) من الماء. لا ينصح بتناوله خلال نصف ساعة بعد تناوله.
يعتمد عدد الجرعات يوميًا على حالتك. في بعض الأحيان، مرة واحدة في الصباح أو فقط في المساء قبل النوم تكون كافية.
أشرب في الصباح والمساء، لأنه ليس من المناسب للغاية القيام بذلك أثناء النهار في العمل.
مدة الاستخدام من أسبوع إلى أسبوعين (زجاجة واحدة فقط من كورفالول تؤخذ مرتين في اليوم تكفي لمدة أسبوعين) إلى شهر.
من حيث المبدأ، لا توجد حدود زمنية، فقط لتجنب الإدمان، يجب عليك القيام بذلك بعد شهر من تناوله. استراحة الاسبوعوتأخذ في الاعتبار موانع.
خليط من الصبغات المهدئة: موانع
نظرًا لاستخدام الصبغات المهدئة التي تحتوي على الكحول، فمن الطبيعي أن يتم منع استخدامها للأشخاص الذين يعانون من ذلك إدمان الكحولوالأطفال والحوامل والمرضعات.
يجب استخدامه بحذر من قبل الأشخاص الذين تتطلب مهنتهم انتباه خاصلأن خليط الصبغات له تأثير مهدئ قوي.
وكما لاحظت على الأرجح، منذ الزعرور والأم الاستخدام على المدى الطويلقادرة على خفض ضغط الدم، فهذه الصبغات غير مرغوب فيها أو على الأقللا يمكن استخدامها لفترة طويلة وبشكل منتظم من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.
لا يشار الخليط لبطء القلب.
وبطبيعة الحال، يجب مراعاة الاعتدال، كما هو الحال في كل مكان وفي كل شيء. إذا تم استهلاك خليط الصبغات بشكل مفرط، فقد يكون رد الفعل عكسيًا: فبدلاً من التهدئة، سيظهر الإثارة المفرطة.
بالإضافة إلى ذلك، عليك أن تأخذ في الاعتبار أنه قد يكون هناك تعصب فردي أو حساسية لمكونات معينة. لذلك، إذا لم تستخدم أيًا منها من قبل، فسيكون من الجيد اختبارها بشكل منفصل وفي أزواج أولاً.
مراجعاتي حول استخدام مزيج من صبغات حشيشة الهر والفاوانيا والزعرور والأم والكورفالول
كما كتبت بالفعل في بداية المقال، ساعدني هذا الخليط المهدئ ذات مرة في عدم انتظام دقات القلب الأولي.
لقد شربته أيضًا في أوقات التوتر الشديد بعد الطلاق، وأنا مسرور جدًا به، فقد ساعدني في تجاوز تلك الأيام الصعبة.
أعرف العديد من الحالات التي يساعد فيها هذا الخليط من الصبغات مرضى ارتفاع ضغط الدم، مع استخدامه المستمر، يتم تطبيع الضغط وتحسن الحالة الصحية.
الصعوبات حياة عصريةتؤثر بشكل خطير على حالة الجهاز العصبي البشري. إذا كان عليك في السابق التعامل مع مظهر واحد من مظاهر التوتر، فإن الجهاز العصبي للعديد من الأشخاص يخضع الآن للاختبار المستمر.
لتقليل الحمل ومساعدة الجسم بطريقة أو بأخرى على تجنب الانهيار، تحتاج إلى استخدام الصبغات المهدئة. وهي تتكون عادة من نباتات طبية ولا تسبب الحساسية. يخرج وصفات مختلفةإعداد مثل هذه المنتجات.
وصفة لصنع صبغات من عدة أعشاب
تبيع الصيدليات الصبغات المهدئة، ولكنها تعتمد على مواد من نبات واحد. وهذا لا يقلل من قدرتها على التأثير على الجهاز العصبي، ولكنه يقلل إلى حد ما من نطاق التأثير. الجهاز العصبي ليس رتيبًا كما يبدو، ومن الممكن تحقيقه التأثير المطلوبمن الضروري تحقيق أوسع تأثير ممكن. ويتم تحقيق ذلك باستخدام مدى واسعأموال. تحظى وصفة الصبغة المهدئة المكونة من 5 أعشاب بشعبية كبيرة.
انتباه! يتم تحضير الجزء الأكبر من الصبغات بالكحول! يجب على الأشخاص الذين يُمنعون استخدام صبغات الكحول استخدام الحقن المائية!
صبغة الكحول
للتحضير، سوف تحتاج إلى الكحول أو الفودكا كقاعدة والمكونات التالية:
- الكحول - 500 مل؛
- ثمار الزعرور – 1 ملعقة كبيرة. ل.
- النعناع – 1 ملعقة كبيرة. ل.
- نبتة الأم – 1 ملعقة كبيرة. ل.
- جذور الفاوانيا - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- جذور فاليريان - 1 ملعقة كبيرة. ل.
يمكنك طهي الطعام في وعاء زجاجي عادي بغطاء محكم. يجب أن يكون حجم الجرة أكبر قليلاً من 500 مل. جرة ذات غطاء لولبي سعة 650 مل ستفي بالغرض.
صب الكحول أو الفودكا في وعاء وأضف إليه ثمار الزعرور والأعشاب. وقت التسريب هو شهر واحد، وبعد ذلك نقوم بتصفية الصبغة من خلال الشاش المطوي عدة مرات. نقوم بتخزين الصبغة النهائية بنفس طريقة تخزين صبغات الصيدلية العادية.
نصيحة! تحكم في صحتك من خلال تناول صبغات مهدئة ذاتية الصنع!
التسريب على الماء
بالنسبة لأولئك الذين تعتبر منتجات الكحول غير مقبولة بالنسبة لهم، يقترح ذلك صبغة مهدئةمن 5 أعشاب على الماء. تحتاج أولاً إلى إعداد القاعدة - ماء مغلي، حيث سنضيف المكونات:
- الماء (المسلوق) - 500 مل؛
- الوركين الوردية - 1 ملعقة كبيرة. ل.
قم بغلي الوركين الوردية لمدة 5 – 7 دقائق. أضف إلى هذا المغلي:
- جذور فاليريان - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- جذور الفاوانيا - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- النعناع – 1 ملعقة كبيرة. ل.
- نبتة الأم – 1 ملعقة كبيرة. ل.
نضعه على النار. بعد الغليان، يرفع عن النار ويترك لمدة 2 إلى 3 ساعات. صفي المرق النهائي واسكبه في وعاء بغطاء محكم. من المستحسن أن تكون الحاوية مصنوعة من الزجاج الداكن، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك، فيمكنك لف الجرة الشفافة بورق الطعام.
يؤخذ المغلي ثلاث مرات في اليوم بحيث تكون الجرعة الأخيرة قبل النوم. يمكنك أن تأخذ من 30 إلى 50 مل في المرة الواحدة. مدة الصلاحية في الثلاجة حوالي يومين.
ليس كل الناس قادرين على التمييز بين عشبة واحدة من أخرى. ويصعب عليهم العثور على هذه الأعشاب أو الجذور أو الثمار في الطبيعة ومعالجتها بشكل صحيح والحفاظ عليها. لتجنب الأخطاء التي ليست دائما آمنة للصحة، يمكنك اتباع مسار آخر مثبت.
الصيدليات تبيع الصبغات الجاهزة اعشاب طبية. لتحضير صبغة قوية، كل ما عليك فعله هو شراء المكونات الضرورية وخلطها. لكن عليك أولاً أن تتعرف على القدرات الطبية لكل نبات على حدة.
تأثير النباتات الطبية على الجسم
تتضمن الصبغة المهدئة المصنوعة من 5 مكونات من النباتات شائعة الاستخدام ما يلي:
- ثمار الزعرور.
- نبتة الأم.
- جذور فاليريان.
- جذور الفاوانيا.
- النعناع أو بلسم الليمون.
ثمار الزعرور
يحتوي النبات عدد كبير منالأحماض العضوية، والعفص، والفركتوز، الزيوت الأساسيةوالبكتين. العنصر الأكثر قيمة هو حمض أورسوليك. الزعرور قادر على التوسع الأوعية الدموية، الأوعية الدماغية، تطبيع إيقاع القلب. ونتيجة لذلك، يتم تحسين إمدادات الأكسجين لجميع الأعضاء. يتم تنشيط عملية التمثيل الغذائي وتقليل استثارة الجهاز العصبي.
نبتة الأم
يعتبر هذا النبات منافسًا لحشيشة الهر من نواحٍ عديدة، ويتفوق عليه في بعض النواحي. عدة المواد الطبية Motherwort له تأثير فعال على الألم العصبي وعصاب الجهاز القلبي الوعائي والأرق.
جذر فاليريان
القدرة على تخفيف تشنجات العضلات الملساء وتقليل استثارة الجهاز العصبي تضع هذا النبات في أحد الأماكن الأولى. وجود حشيشة الهر في الخلطات العشبية يعطي تأثيرًا مهدئًا قويًا. الأرق وبعض مظاهر الصرع والإجهاد - هذا هو مجال تأثير حشيشة الهر بأكمله.
جذر الفاوانيا
على الرغم من اسمها الجذاب، فإن الفاوانيا سامة للغاية. إذا حاول شخص عديم الخبرة استخدام جذر الفاوانيا في صبغة، فمن الأفضل الامتناع عن القيام بذلك. قائمة موانع الفاوانيا معقدة للغاية. يمكن أن يجلب الإثارة بدلاً من الهدوء. يزيد بشكل كبير من قوة العضلات، لذلك يمنع استخدامه للنساء الحوامل. عند تحضير الأدوية بنفسك، من الأفضل استبدال الفاوانيا بنبات آخر.
النعناع أو بلسم الليمون
هذه النباتات لها موانع لأمراض المعدة. عند استخدامها لفترة طويلة كإضافة منتظمة للشاي، فإنها تقلل من الوظيفة الجنسية. لكنها تعطي تأثيرًا مهدئًا خفيفًا. ردود الفعل التحسسيةوالتشنجات والمغص وتثبيط النمو الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراضالتخلص من الصداع - قائمة غير كاملة الإمكانيات الطبيةالنباتات.
انتباه! يمكن اختيار مكونات الخليط مع مراعاة المتطلبات الفردية لجسم المريض.
مكونات لإنشاء الصبغات المهدئة
جنبا إلى جنب مع النباتات الخمسة المعروفة، يمكن استخدام صبغة جاهزة من كورفالول أو الأوكالبتوس كملحق أو كبديل للنعناع. يُقترح في بعض التركيبات استخدام زهور الزعرور أو مخاريط القفزات أو الزعتر أو الأوريجانو في 1.5 جزء.
قليل من الناس يعرفون أن اليارو يمكن أن يكون له نفس التأثيرات الطبية مثل حشيشة الهر. حتى بذور الشبت المألوفة لنا في المطبخ، مدرجة أيضًا في قائمة المكونات المهدئة. في الصيدلية، يمكنك شراء المكونات الضرورية، وهي صبغات الكحولالأعشاب الفردية.
إنهم بحاجة إلى أن تكون مختلطة، وسوف يكون هذا الخليط مجموعة واسعة جديدة الدواءلعلاج وصيانة الجهاز العصبي. عادة، يتم خلط الصبغات بنسب متساوية أو وفقا لشروط الإدارة المحددة. كيفية تناول هذا المنتج مكتوب على عبوة كل مكون.
يساعد خلط المكونات الفردية بنسب مختلفة على اختيار الخيار الصحيح الذي يناسب احتياجات الجسم والجهاز العصبي. هذا الخليط مشابه شاي اعشاب. من الأفضل شرب الصبغات المهدئة قبل النوم، ولكن إذا دعت الحاجة خلال النهار، فإن نظام الجرعات طبيعي.
يجب على الشخص المعاصر أن يعاني من التوتر كل يوم، ويشعر بالقلق المفرط، ويخضع الجهاز العصبي للإرهاق (بعد كل شيء، فهو متحمس لأي سبب من الأسباب: من الأخبار التي يتم سماعها على شاشة التلفزيون، حتى من المشاكل الصغيرة في العمل، من حقيقة أن إصابة الطفل بارتفاع غير متوقع في درجة الحرارة، وهكذا). كل هذا له تأثير ضار على عمل القلب ويؤثر سلبا على حالة الجسم بأكمله، ويعطل نومنا، ويؤدي إلى تفاقم صحتنا، ويقلل من الكفاءة والنشاط. لهذا السبب بدون المهدئاتلا يمكنك تدبر أمرك، حتى اليوم شركات الادويةتفاجئنا بوفرة المنتجات ذات التأثير المهدئ، وتقدم الأدوية و صبغات للأعصاب والتوترعلى المواد النباتية.
مراجعة الأعشاب التي لها خصائص مهدئة ومناسبة لتحضير الصبغات للتوتر
دعونا نلقي نظرة على ما الأعشاب عموما لها تأثير مهدئ جسم الإنسانويستخدمها الصيادلة لتصنيع هذا النوع من الأدوية.
- فاليريان. يُطلق على الصبغة الموجودة عليه اسم "الزعيم" ، مما يوفر أسرع تأثير مهدئ. تأثير المواد الفعالةيتجلى تدريجيا، ولكن له تأثير طويل الأمد إلى حد ما بسبب تراكمها في الجسم. يقلل هذا النبات الطبي بشكل كبير من استثارة الجهاز العصبي المنعكسة وله تأثير إيجابي على عمل القلب، وإبطاء ضربات القلب وتطبيعها، وكذلك الحفاظ على التوصيل القلبي. يوصى بتناول الدواء في دورة تدريبية لضمان تأثير طويل الأمد، حيث لن يتفاعل القلب ولا الجهاز العصبي بشكل حاد مع المواقف العصيبة.
- الزعرور. يُعرف هذا النبات أيضًا بأنه أحد أفضل المعالجين الطبيعيين وحماة الجهاز العصبي. له تأثير مهدئ خفيف، ويساعد على تقوية عضلة القلب، ويقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ونقص التروية، ويحسن الدورة الدموية المحلية، ويقلل من مستوى الكوليسترول "الضار" في الدم. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي النبات على مكونات تساعد على تقوية جهاز المناعة ويمكن استخدامه كمنشط عام.
- نبتة الأم. له تأثير "مهدئ" فريد وقوي جدًا، وله تأثير إيجابي على مستقبلات الدماغ، مما يقلل من قدرتها على الاستجابة لأي مهيجات. مكونات هذا نبات طبيتساعد على تخفيف تشنجات الأوعية الدموية، وتنشيط الدورة الدموية فيها اعضاء داخلية. على أساس Motherwort، فهي تتميز بمظهر سريع للغاية لنتيجة العمل، وهو ملحوظ من اليوم الأول للعلاج. سوف يساعد العشب في تخفيف التهيج ويجعل النوم هادئًا ويتحسن الصحة العامةشخص.
- الفاوانيا. هذا نبات مذهلوالتي يمكن أن تحسن الحالة المزاجية وتعيد متعة الحياة لأي شخص أصيب بالشلل بسبب التوتر أو اضطراب في الجهاز العصبي. أنه يقلل الاستثارة العاطفيةويعيد القوة ويزيد النشاط والمثير للاهتمام أنه يحفز عملية تخليق الإندورفين في الجسم - "هرمونات الفرح" التي تساعد على التعافي الكامل. بعد كل ذلك مزاج جيد– هذا هو مفتاح الصحة!
- النعناع. إن قدرة هذا النبات ذو الرائحة اللطيفة بشكل مدهش على تهدئة الجهاز العصبي وتخفيف التوتر ومساعدة الجسم على الاسترخاء وتحسين النوم معروفة منذ العصور القديمة. لعدة قرون، استخدم المعالجون الشعبيون أوراق النعناع في علاج مرضاهم، وحتى اليوم يتفاجأ الكثير منا قوة سحريةشاي النعناع أو صبغة الكحول.
بحرص! الصبغات عبارة عن مستحضرات تحتوي على الكحول، وبالتالي فهي تحتوي على موانع. لا يتم وصفها للأطفال والنساء الحوامل والأمهات المرضعات، وكذلك للمرضى الذين تم تشخيصهم القرحة الهضمية. في كل هذه الحالات، يوصى باستخدام مغلي هذه النباتات.
وصفات بسيطة لصبغات التوتر وتهدئة الجهاز العصبي
الكحول الصبغات التي تهدئ الجهاز العصبيتباع الأعشاب الطبية الموصوفة أعلاه في أي صيدلية تقريبًا. لكن الكثيرين يثقون أكثر بما هو مُجهز بيدي. إذا كان لديك نباتات النعناع والفاوانيا والبابونج وحشيشة الهر وغيرها من النباتات التي تظهر تأثيرًا مهدئًا ينمو في منزلك الريفي، فيمكنك استخدام بعض الوصفات البسيطة والمثبتة لتحضير الصبغات، والتي يكون تأثيرها أعلى بكثير.
بحرص! يُمنع استخدام زنبق الوادي بعد النوبات القلبية وعدم انتظام دقات القلب والذبحة الصدرية وأمراض الدماغ وبعد إصابات الدماغ المؤلمة.
