De unde vine ceara de urechi? Formarea cerumei în corpul uman: normă și patologie

Earwax funcționează functie de protectie canalul urechii și timpanul în corpul uman. De ce se produce sulf? Pentru a îndepărta particulele exfoliate ale epiteliului, care a absorbit tot praful și murdăria, precum și Substanțe dăunătoare din mediu. Nu toată lumea știe că sulful este și o substanță bactericidă eficientă, odată ce a fost contactat cu acesta, microbii și bacteriile încep să moară.

Interesant este că eliberarea de sulf are loc în timpul comunicării cu ceilalți, precum și în timpul absorbției alimentelor. De asemenea ceară de urechi iese activ în timpul reînnoirii țesuturilor și celulelor care căptușesc canalul urechii. La urma urmei, în ureche există același epiteliu ca și pe față sau în alte părți ale corpului și se caracterizează prin regenerare naturală. Pentru a preveni înfundarea canalului urechii, particulele de piele moartă ies sub formă de ceară.

Majoritatea oamenilor cred că ceara de urechi este murdărie care trebuie îndepărtată. În acest scop, atât adulții, cât și copiii includ îndepărtarea cerumenului în lista procedurilor standard de igienă. Nas punct medical vedere, ceara care se acumulează în ureche nu este murdărie.

Originea ceară a urechii își are originea în glande speciale care sunt situate în partea cartilaginoasă a canalului urechii. Aceste glande sunt identice cu glandele reproducătoare, dar au un alt nume - sulf. În termen de o lună în canalul urechii oamenii produc aproximativ 20 mg materie cenusie. De ce atât de mult? Fiziologic, este aranjat astfel încât exact această cantitate de sulf este necesară pentru a oferi protecție împotriva microorganismelor patogene.

Una dintre funcțiile acestei substanțe este de a hidrata canalul urechii, precum și de a lubrifia și, desigur, de a curăța. Dacă nu există ceară în canalul urechii, atunci aceasta este o patologie care trebuie eliminată.

Ceara uscată în urechi este, de asemenea, o anomalie, deoarece indică faptul că glandele de ceară nu funcționează suficient de bine. Deci, merită sau nu să vă curățați urechile de ceară?

Scopul ceruiului

De ce otorinolaringologii nu recomandă în unele cazuri monitorizarea excesivă a igienei canalului urechii? Se știe că producția moderată de ceară are ca scop curățarea și hidratarea canalului urechii. Dacă nu este suficientă ceară în urechi, atunci disconfort sub formă de mâncărime și uscare a membranei.


Dacă există mult sulf în canalul urechii, aceasta duce la formarea unui dop de cerumen. O persoană poate contribui în mod independent la blocarea urechii. Curățarea canalului urechii cu tampoane de vată, agrafe de păr și scobitori ajută la împingerea mai adâncă a ceara în timpan.

Tot în infirmarea opiniei majorității populației glob acea ceară este murdărie, încă trebuie să te familiarizezi cu compoziție chimică a acestei substante. Sulful constă din grăsimi, proteine, particule exfoliate de epiteliu, keratina, diverse enzime, glicopeptide, imunoglobulină, precum și colesterol și acid hialuronic. Compoziția este într-adevăr destul de diversă. Interesant este că sulful pentru femei este ușor diferit de cel pentru bărbați.

În special, substanța produsă de glandele sulfuroase ale unei femei are aciditate crescută. De asemenea, este de remarcat faptul că componentele chimice ale reprezentanților diferitelor naționalități diferă unele de altele. Deci, locuitorii Asiei au sulf mai uscat din cauza continut ridicat proteine ​​(proteine) în ea, dar în rândul populației de pe continentul african, ceara este foarte moale, umedă datorită continut ridicat gras

Factorii care influențează formarea dopurilor de sulf

De ce unii oameni se plâng în mod constant de abundența de ceară în canalul urechii, în timp ce alții nu o au deloc?

Motivele pentru care formarea de ceară în exces în canalul urechii poate fi clasificată sunt:

• Funcționarea excesivă a glandelor sulfuroase;
• Structura anatomică a urechii;
• Influența factorilor externi sau interni asupra producției de sulf.

Oricât de ciudat ar suna, în urechile acelor oameni care acordă o atenție excesivă îngrijirii urechii se acumulează multă ceară. Adică, pacienții de otolaringologie care merg la medic cu o plângere cu privire la formarea de ceară în urechi au de fapt o dorință excesivă de curățenie. Spălarea frecventă a canalului urechii sau curățarea acestuia cu tampoane de bumbac are efectul opus. Sulful începe să fie eliberat în exces, înfundând urechile.

Folosire greșită bețișoare de urechi, precum și produsele destinate curățării urechilor, duc la faptul că dopul de ceară existent începe să se deplaseze încet spre timpan. Ca urmare, sulful se va acumula treptat și va fi comprimat, ducând la formarea unui dop.

Excesul de sulf este observat la acele persoane care au un istoric de diagnostice precum inflamația urechii medii, otita externa, boli dermatologice, precum și hipersecreția congenitală a glandelor.

De asemenea, în unele cazuri, condițiile anatomice duc la faptul că ceara nu este îndepărtată din canalul urechii în cantitate suficientă. Există și o influență activitate profesională persoană. Deci, mineri și muncitori Industria alimentară cel mai mult suferă de blocarea canalului urechii.

Dacă o persoană are simptome precum vărsături și greață sau severe durere de capînsoțită de amețeli, aceasta înseamnă că trebuie să acordați atenție.

Prevenirea

Sulful este un produs biologic uman. Nu ar trebui să-l tratați ca pe murdărie, dar trebuie totuși să acordați atenție stării canalului urechii. Pentru a nu recurge la medicamente sau îndepărtarea chirurgicală dopuri de sulf, trebuie să acordați atenție prevenirii lor. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați reguli destul de simple:

• Curățați urechile de ceară cu tampoane speciale de bumbac, evitând obiectele străine sub formă de ace de păr, ace etc.;
• Nu împingeți adânc tamponul de bumbac canalul urechii;
• Nu faceți mișcări bruște în timp ce vă curățați urechile. Este necesar să rotiți cu atenție bastonul în canalul urechii;
• Urechile trebuie curățate nu mai mult de două ori pe săptămână;
• Pentru a preveni dopurile de ceară, trebuie să instilați 3% peroxid de hidrogen în urechi o dată pe săptămână și să curățați canalul urechii în acest fel.

Poate că pentru mulți oameni, lipsa de ceară în urechi nu este un motiv de îngrijorare. Personal, întrebarea „De ce nu există ceară în ureche” a început să mă deranjeze destul de recent. Ceea ce m-a deranjat mai mult a fost că îmi curgea urechea lichid limpede, dar faptul că nu există ceară în urechi nu este cumva foarte bun. Nu știu de ce nu m-a deranjat deloc? Probabil că problema trebuie rezolvată cuprinzător.

Îmi amintesc acum vreo 20 de ani, de fiecare dată când îmi „curățam” urechile, cu o agrafă, un chibrit cu vată, și ce ai, 20..., chiar și anul trecut am făcut tot felul de lucruri. Și apoi a venit, am cules, nu era ceară în urechi.

Medicul pe care l-am contactat ( bun specialist din cuvintele pacienților) a lăsat imediat de înțeles că nu e nevoie să pui nimic în urechi, dacă vrei neapărat, atunci pune-l în z...tsu. 🙂

Nu i-am folosit încă sfaturile, dar încerc și să-mi bag ceva în urechi... E suficient că sunt deja probleme și acum nu se știe cât timp va dura să o rezolv.

Sper că mă înțelegeți, ei nu luptă cu problemele, le rezolvă! Și dacă cineva încă nu știe că prezența cerei în urechi este un semn bun, un semn că totul este în regulă cu urechile tale, consultă un medic.

Până să faci asta, aș vrea să te informez că ceara trebuie păstrată cu moderație (dacă ești sănătos, desigur). Anterior, oamenii se descurcau îndepărtând acumularea de ceară cu degetele în timp ce făceau baie, duș sau în timp ce se spălau pe față.

Ceara este o substanță unică autoreplicabilă și este produsă de glande speciale situate în canalul urechii. Rolul principal al cerumenului este de a proteja canalele urechii de germeni, bacterii, ciuperci și insecte mici. Și dacă nu aveți ceară în urechi, nu este intestin!

Un adult poate produce 12-20 mg de ceară lunar. Nu este nevoie să vă curățați urechile de el; dacă nu îl deranjați, va ieși natural.

Mulți oameni folosesc tampoane de bumbac pentru a îndepărta ceara din canalele urechii. Cu această procedură, tamponul de bumbac doar mută acumulările de sulf către timpan, favorizând astfel formarea dopului de cerumen.

Dar există și alte avertismente:

• În primul rând, o mișcare greșită și puteți deteriora membrana.
• În al doilea rând, cu intervenția sistematică, procesul de curățare naturală a canalului urechii eșuează.
• Aplicând un bețișor pe pielea urechii, o iritați, iar acest lucru duce la creșterea secreției glandelor. Aceasta înseamnă că, cu cât vă curățați urechile cu betisoare, cu atât mai multă ceară va fi eliberată în urechi.

Și, în sfârșit, un fapt interesant: pisicile adoră să lingă ceara de la urechea unei persoane. Poate că sunt atrași de bogata compoziție biochimică a sulfului, care include nesaturate acid gras, colesterol și lipide. Sau poate pisicile ghicesc intuitiv antibacterian și proprietăți antifungiceși încercați să le folosiți în avantajul lor. Despre ce vorbesc? Nu, nu recomand să hrănești pisicile cu ceară din urechi 🙂 ai grijă de asta pentru tine. Ceara este bună pentru tine și pentru mine!

Și așa, dacă prietenii ați rezolvat singur problema - „Fără ceară în urechi”, împărtășiți-vă experiența, acest lucru este relevant pentru mine acum.

Uneori, la prima vedere, unele funcții corpul uman par complet inutil. De fapt, acest lucru nu este adevărat. Organismul este mecanism complex, în care totul este interconectat și nimic nu este de prisos. De exemplu, descărcarea de ceară din urechi. Ar părea un proces cotidian și complet neobservat, dar mulți ar fi uimiți dacă ar afla cât de important este.

Formarea cerumei este un proces fiziologic normal, extrem de necesare organismului. Sulful este secretat de glandele ceruminale, care sunt situate în canalul urechii. În condiții normale, această substanță poate fi îndepărtată singură din ureche în timpul mișcării maxilarului, tusei sau strănutului.

Ceara este o secreție semi-lichidă care se acumulează în canalul urechii. Canalul auditiv este format din partea urechii externe, adică partea care vine în contact direct cu mediu inconjurator. Canalul este acoperit cu piele subțire, a cărei grosime nu depășește 2 mm. Conține glandele sebacee și sulfuroase care secretă secrețiile urechii. Această substanță se amestecă cu celulele moarte piele, așa se formează ceara.

Ceara este esențială pentru sănătatea urechilor și a întregului corp. Deoarece toate particulele de praf, bacteriile, inclusiv cele patogene, sporii ciuperci patogene, viruși - toate acestea intră în bulgărea de ceară, care le împiedică să pătrundă în interior.

Uneori se pot forma mult mai multe în ureche mai mult sulf decât este necesar. Rezultatul acestui proces este blocarea canalului urechii cu ceară.

Cauzele producției în exces de sulf

De ce se formează multă ceară în urechi? Aceasta intrebare este adresata specialistului ORL de catre toti pacientii care vin sa scoata dopurile de ceara. Dacă există multă ceară în urechi, aceasta poate indica prezența diverse boli. Dacă vâscozitatea acestei secreții este redusă, aceasta va curge din ureche, creând multe neplăceri persoanei. Cu vâscozitate crescută, se poate forma un dop dur. Când există multă ceară în urechi, motivele pot fi următoarele:

Indiferent de motivul creșterii secreției de sulf, cu siguranță ar trebui să consultați un medic și să urmați recomandările acestuia.

Prevenirea

Pentru a nu forța glandele ceruminale să funcționeze în mod activ, trebuie respectate mai multe reguli, în special pentru copii:

• încercați să nu vă răciți prea mult capul și urechile;
• efectuați corect procedurile de curățare a urechilor;
• stați cât mai puțin posibil în camere cu praf;
• solicitați ajutor medical în timp util.

Deoarece bebelușii sunt foarte dependenți de adulți, părinții sunt responsabili pentru starea urechilor copilului și, în consecință, pentru sănătatea acestuia.

Cum să vă curățați corect urechile

Pentru a preveni acumularea unor cantități mari de ceară în urechi și blocarea canalului urechii, trebuie să vă curățați urechile în mod sistematic și corect. Recomandările pentru această procedură se aplică atât adulților, cât și copiilor.

1. Trebuie să vă curățați urechile numai după proceduri de apă, in acest moment sulful este inmuiat si se va indeparta usor. Pentru a face acest lucru, puteți folosi tampoane de bumbac, dar dacă trebuie să curățați urechea unui copil, este mai bine să acordați preferință tampoanelor de bumbac de casă. În niciun caz nu trebuie să vă curățați urechile cu agrafe de păr, barete sau alte obiecte traumatizante.
2. La curățare, mișcarea trebuie să fie rotativă, astfel încât nodul rezultat să nu pătrundă în interiorul urechii, ci să iasă.
3. În timpul procedurii, auricula trebuie să fie ușor trasă înainte și în sus, astfel încât canalul urechii să fie îndreptat.
4. Dacă procedura de curățare a urechilor nu se efectuează după baie, puteți înmuia ceara folosind peroxid de hidrogen.
5. Dacă apare un dop în ureche, nu trebuie să îl îndepărtați singur; este mai bine să consultați un medic.

Producția crescută de ceară poate fi un simptom al unor tulburări în organism, care în niciun caz nu trebuie lăsată la voia întâmplării.

Fii sănătos!

Urechile umane au o structură unică și stare sănătoasă Ei înșiși se curăță de tot ce nu este necesar, chiar și de excesul de sulf. Procesul de curățare are loc în mod constant atunci când o persoană vorbește, mănâncă, tusește sau strănută. Dar unii oameni nu au ceară. Deși formarea acestei substanțe este proces natural, care este indisolubil legat de structura și funcțiile urechii.

De ce nu am ceară în urechi? Motivele sunt naturale sau procese patologice. Indiferent de motive, acest lucru afectează negativ organul auditiv.

Motive pentru funcționarea proastă a glandelor sulfuroase:

Vârsta persoanei. Cu cât o persoană îmbătrânește, cu atât secreția glandelor urechii este mai proastă. Din acest motiv, persoanele în vârstă se plâng de mâncărime și uscăciune în ureche. Restabili lucru corect glanda sulfuroasă este destul de problematică; medicii prescriu în acest caz terapia de întreținere.

Otoscleroza.În prezența acestei boli, sulful nu este eliberat deloc. Această boală afectează o parte. O persoană simte durere și zgomot în ureche. Apoi capacitatea de a înțelege vorbirea scade, auzul scade, sensibilitatea scade și apar amețelile. Când o boală este detectată pe stadiu timpuriu Puteți vindeca canalul urechii cu fizioterapie și electroforeză. În caz contrar, doar intervenția chirurgicală va ajuta.

Fumat. Nicotina afectează negativ întregul corp uman, iar aparatul auditiv nu face excepție. Când renunță la fumat, o persoană are șansa de a restabili buna funcționare a glandelor.

Igiena slabă. Ceara se acumulează în canalul urechii; dacă nu este îndepărtată corect, aceasta va duce la perturbarea glandei. Ca urmare, funcționalitatea se va deteriora și se va elibera puțin sulf.

Anomalii congenitale. Datorită abaterilor în dezvoltare intrauterina Bebelușul poate prezenta anomalii în funcționarea glandelor sulfuroase sau pot fi complet absente.

Leziuni- acesta este unul dintre motivele performanței slabe sau oprirea completă a funcției glandelor.

Tumori și inflamații. Acești factori duc la degenerare și modificări ale celulelor. În unele cazuri, acest proces este oprit. Dar dacă aceasta tumoare maligna, aceasta duce la distrugerea completă a celulelor.

La ce va duce lipsa de ceară în urechi?

În primul rând, să ne dăm seama pentru ce este nevoie de ceară. Aceasta este o substanță asemănătoare pastei care constă din proteine, epiteliu, lipide... La începutul canalului auditiv al urechii externe există glande cerumen care produc cerumen.

În mod normal, are o consistență vâscoasă și uleioasă, de culoare maro deschis. Sulful creează un mediu acid în canalul urechii.

De ce este nevoie:

Abaterea de la normă determină dezvoltarea bolilor inflamatorii.

Cum să scapi de problemă

Dacă ceara nu mai iese din urechi, adică pur și simplu nu există ceară, atunci acesta este un motiv pentru a consulta un medic. Dacă acest lucru nu se face la timp, vor apărea probleme. probleme serioase cu organul auditiv. Din cauza lipsei de ceară în interiorul urechii fără efort deosebit Bacteriile sau virușii pot intra și provoca procese inflamatorii.

Când vizitați un medic, acesta va determina cauza lipsei de sulf și va prescrie un tratament adecvat, dar nu este întotdeauna posibil să restabiliți buna funcționare a glandelor.

Simptome care indică treaba proasta glandele sulfuroase la om:

• uscăciune în ureche;
• pielea din jurul urechii este deteriorată;
• mâncărime insuportabilă;
• există o senzație de arsură;
• auzul se deteriorează sau se pierde complet;
• țiuit constant în urechi.

După ce a stabilit cauza acestei afecțiuni, medicul prescrie teste. Dacă, conform rezultatelor testelor, în organul auzului se găsesc spori fungici și bacterii cocice, înseamnă că mecanismul de inflamație a fost lansat. Tratamentul include: antibiotice, antiinflamatorii si medicamente antifungice, precum și unguente emoliente. Pacientului i se prescriu proceduri fizioterapeutice.

Dacă procesul este într-o formă avansată sau se descoperă o tumoare, atunci va fi necesară intervenția chirurgicală.

Dacă ceara este albă, aceasta poate indica prezența unei tumori în ureche.

Dacă o persoană are o problemă cu sulful de la naștere, atunci unguentele emoliente sunt prescrise pentru utilizare zilnică. Ele îndeplinesc parțial funcțiile de cerumă și ajută la funcționarea organului auditiv.

Selecţie medicamente se ocupa doar de un otolaringolog.

Îngrijirea adecvată a urechii

Potrivit medicilor otolaringologi, invazia profundă a urechii duce la multe probleme. Unul destul de grav este o ruptură a timpanului.

Cum să îngrijești corect:

Organul auzului este o zonă destul de vulnerabilă, în urma căreia, cu o intervenție brutală, poate apărea o funcționare defectuoasă a celulelor glandei sulfuroase. Pentru a evita acest lucru, trebuie să aveți grijă de ea în mod corespunzător și să nu îi permiteți să dezvolte boli de orice natură. Obligat să refuze obiceiuri proasteși du-te la alimentație adecvată pentru a susține sistemul imunitar și astfel a restabili funcțiile pierdute ale glandei sulfuroase.

Glandele ceruminale sunt responsabile de secretia de ceara in canalele urechii. ÎN conditii normale, atunci când nu există inflamație sau rănire la ureche, iar persoana însăși nu caută să scape de această secreție, excesul este eliminat independent în timpul mestecării alimentelor și a altor mișcări ale maxilarului. Uneori se acumulează prea multă ceară într-o ureche. Începe să provoace disconfort și să contribuie la pierderea auzului. Acest lucru este îngrijorător și provoacă o vizită la medic.

Ceară de urechi

De fapt, sulful îndeplinește o mulțime de sarcini pentru a proteja urechea de negative externe și influență internă. hidratează canalul urechii, prinde particulele de praf și murdărie, servește ca măsură de dezinfecție și protejează urechile de microorganisme dăunătoareși obiecte străine. Motivele pentru creșterea secreției pot fi cele mai multe diverși factori, inclusiv următoarele:

• dermatita cronică, care poate provoca și o modificare a consistenței;
• excesul de colesterol;
• purtare aparate auditive, căști bluetooth, căști;
• otita medie și alte procese inflamatorii care afectează urechea;
• curățarea prea frecventă sau necorespunzătoare a cerumenului;
• ședere lungă în camere prăfuite și poluate.

Important! De asemenea, cercetările recente ale oamenilor de știință au arătat că stresul și experiențele frecvente, care activează o creștere a activității tuturor glandelor corpului, duc la secretie crescuta secretie de sulf.

De ce se acumulează mai multă ceară într-o ureche?

Uneori oamenii se plâng medicului că într-o ureche se acumulează mult mai multă ceară decât în ​​cealaltă. Acest lucru poate fi cauzat de mai multe motive:

• un proces inflamator are loc într-o ureche;
• un canal auditiv este anatomic mai îngust și mai adânc decât celălalt;
• din cauza procedurilor de igienă necorespunzătoare;
• leziune la o ureche.

Important! Utilizarea incorect a unui tampon de bumbac sau a unui alt instrument de curățare poate cauza acumularea mai multă ceară într-o ureche decât în ​​cealaltă.

Este posibil să îndepărtați ceara din ureche?

Dacă există multă ceară în urechile unui adult și sunt cunoscute cauzele acestei afecțiuni, de exemplu, lucrați în condiții dăunătoare sau folosirea frecventă a căștilor, atunci acestea trebuie curățate în mod regulat, și nu numai atunci când apar disconfort sau alte probleme. Acest lucru trebuie făcut foarte atent și corect:

1. Nu poate fi folosit pentru a șterge obiecte ascuțite, ace și agrafe de păr, deoarece pot deteriora pielea subțire care căptușește canalul urechii sau timpan.
2. Îndepărtați excesul de sulf cu un tampon de bumbac. În primul rând, acest instrument nu este steril. Și dacă sunt folosite incorect, tampoanele de bumbac contribuie la formarea de dopuri și la rănirea urechii. Vata se poate desprinde de pe baza tare și se poate bloca în pasaj, iar bățul poate răni urechea. Este indicat să folosiți role din vată sterilă, rulate strâns cu mâinile curate.
3. Nu trebuie să puneți un tampon de bumbac sau un tampon de bumbac adânc în ureche. Glandele care secretă secreții sunt situate lângă intrarea în canalul auditiv. Dar nu puteți scoate dopul de ceară cu un tampon de bumbac.
4. Unii recomanda pentru eficiență mai mare umeziți ușor tamponul de vată. Va elimina excesul de ceară fără a deteriora canalul urechii.
5. Asigurați-vă că efectuați proceduri de igienă nu numai pentru a curăța canalul urechii, ci și întregul auricul.

Important! Este imposibil să eliminați complet ceara din urechi. Acesta este un secret foarte important pentru sănătate, creat de natură pentru a proteja organismul.

Ar trebui să văd un medic?

În multe cazuri, formarea abundentă în canalul urechii este un proces natural. Este necesar să consultați un medic despre această problemă numai dacă provoacă disconfort sau este însoțită de alte simptome ale bolilor urechii:

• senzații dureroase și mâncărime în canalul urechii;
• pierderea auzului;
• trosnet, scrâșnet și alte sunete în urechi;
• dacă există scurgeri neobișnuite din urechi, cum ar fi puroi sau sânge;
• greață, vărsături, amețeli și dureri de cap;
• roşeaţă urechile, durere la apăsarea în spatele lor;
• congestionare.

Important! Ar trebui să contactați imediat îngrijire medicalăîn cazul în care o insectă intră în ureche sau obiect străin.

Tratament

Dacă urechile tale eliberează în mod regulat multă ceară, nu este nevoie să intri în panică. Când această afecțiune provoacă disconfort, este mai bine să nu încercați să o eliminați singur, ci să contactați un profesionist. Cel mai Problemă comună, care apare din cauza abundenței de sulf în canalul urechii - formarea dopurilor de sulf. Un specialist poate rezolva rapid această problemă fără a fi nevoie de spitalizare.

În primul rând, medicul insuflă o soluție specială (uneori peroxid de hidrogen obișnuit) în ureche. Lichidul înmoaie dopul fără a deteriora canalul urechii sau timpanul. După 10-15 minute, folosind o seringă specială cu apa calda doctorul este încet sub presiune. Dacă este necesar, procedura poate fi repetată. Scoaterea dopurilor este absolut nedureroasă.

Important! Dacă un specialist se oferă să îndepărteze dopurile de ceară, nu refuzați și nu vă temeți. Procesul în sine durează mai puțin de jumătate de oră, iar persoana simte doar un ușor disconfort din cauza congestiei urechii și a unei ușoare senzație de furnicături. Dar găsirea blocajelor în trafic poate duce la complicații grave: tulburări de auz și procese inflamatorii.

Prevenirea

Multă ceară în urechile unui adult sau copilului este un factor care poate provoca anxietate. Pentru a preveni excesul de secreție din glandele ceruminale, este suficient, potrivit experților, să respectați următoarele reguli:

1. Încercați să limitați timpul petrecut în zonele cu praf și murdare.
2. Curățați-vă urechile în mod corespunzător și regulat pentru a elimina excesul de ceară, dar nu încercați să intrați prea adânc, deoarece acest lucru poate duce la consecințe grave.
3. Curățați-vă urechile cu o mișcare de rotație, astfel încât să rămână pe pernuța de ureche sau pe tampon de bumbac.
4. Purtați o pălărie iarna și împiedicați-vă capul să înghețe.
5. Nu ieși afară cu urechile umede, de exemplu, după ce ai înot în piscină sau ai făcut baie.
6. Încercați să folosiți căștile cât mai puțin posibil sau alegeți cele mai confortabile modele.

Când cantitate mare ceară în una sau ambele urechi, reconsiderați-vă stilul de viață. Dacă respectarea recomandărilor noastre, împreună cu activ și într-un mod sănătos viata, respectarea regulilor de igiena si dieta echilibrata nu a dat efectul dorit, apoi cereți ajutor de la un otolaringolog. Acest lucru trebuie făcut și imediat dacă apar simptome perturbatoare, cu excepția abundenței de sulf secretat, de exemplu, împușcare sau durere dureroasă, simțind că o insectă sau alt obiect străin a intrat în ureche, cu răni grade diferite gravitatie.