Sakupljanje i lekovita svojstva origana. Farmaceutski preparati sa origanom

04.04.2019

Trava origana se koristi u medicini, kozmetologiji i kulinarstvu zbog svog specifičnog sastava i širokog spektra ljekovitih i blagotvornih svojstava. Na osnovu ovoga prirodni antibiotik a pripremaju se antioksidansi, dekocije, infuzije ili čajevi koji pomažu u liječenju prehlade, bolesti probavni sustav, nervni, vaskularni poremećaji. Prije upotrebe proizvoda važno je provjeriti da nema kontraindikacija kako ne biste naštetili svom zdravlju.

Opis postrojenja

Origano je vrsta zeljaste višegodišnje biljke iz porodice Lamiaceae. Kao začin poznat je po drugom nazivu - origano. Biljka ima tetraedarsku uspravnu stabljiku, razgranati puzavi rizom i duguljaste jajolike listove. Trava raste u Evropi i na Mediteranu; u Rusiji se nalazi posvuda (isključujući područja izvan Arktičkog kruga), na otvorenim prostorima (čistine, livade), obroncima i rubovima šuma.

Zbog brojnih korisnih svojstava i široke upotrebe u kulinarstvu, kozmetologiji i medicini, u nizu zemalja (Francuska, SAD) ova biljka se uzgaja, odnosno uzgaja umjetno. Trava je nepretenciozna, ali se ne razvija dobro na glini, kiselim tlima ili zasjenjenim područjima. Na teritoriji Ruske Federacije biljka cvjeta mjesec dana, počevši od druge polovine juna (nakon navršenih dvije godine starosti), sjeme sazrijeva do kraja ljeta. Jul i avgust su vrijeme za berbu biljnog materijala.

Hemijski sastav i energetska vrijednost

Glavna vrijedna komponenta origana je vitamin C, njegov sadržaj u listovima (565 mg/100 g), cvjetovima (166 mg/100 g) i stabljikama (60 mg/100 g) je veći nego u citrusima (60 mg/100 g). g) . Biljne sirovine sadrže od 0,5 do 1,5% eteričnog ulja oštrog okusa, koje sadrži timol, geranil acetat, karvakrol i dr. hemijska jedinjenja. Energetska vrijednost(kalorični sadržaj) 100 g svježeg origana oko 265 kcal, postotak organske supstance hrane:

ugljeni hidrati – 84%;
proteini – 11%;
masti – 5,2%.

Korisna svojstva origana

Oštar, gorak okus i snažan izvorni miris origana učinili su ovaj začin popularnim među kulinarskim stručnjacima iz cijelog svijeta. Baktericidna i antihistaminska svojstva sastava origana (karvakrol, vitaminC) uzrokovati široka primena u narodnoj i tradicionalnoj medicini. Na primjer, biljni ekstrakt je jedna od glavnih komponenti diuretičkog lijeka biljnog porijekla Urolesan. Origano ima sledeća lekovita svojstva:

protuupalno;
lijekovi protiv bolova;
smirivanje;
hemostatski;
sweatshop;
diuretik;
choleretic;
antibakterijski;
tonik;
antihistaminik;
ekspektorans.

Nuspojave i kontraindikacije

Infuzije i čajeve sa origanom ne treba konzumirati tokom trudnoće. Jedna od kontraindikacija je njihova redovna upotreba kod muškaraca, jer... ekstrakt ove biljke može uzrokovati smanjenje potencije. Biljku treba oprezno koristiti u sljedećim uslovima:

patologije srca i krvnih žila;
hipertenzija (povećana arterijski pritisak);
čir na želucu;
pogoršanje gastritisa;
povećana kiselost želuca.

Primjena origana

Kada koristite ovu biljku u medicinske svrhe mora se uzeti u obzir lekovita svojstva i kontraindikacije origana. Iscjeljujuće infuzije i na bazi dekocija sušeni biljni materijal ili Ekstrakt origana se koristi za liječenje poremećaja i patologija kao što su:

prehlade praćene kašljem, curenje iz nosa;
patologija respiratornog trakta(astma, tonzilitis, veliki kašalj, faringitis, tonzilitis, bronhitis);
poremećaji nervni sistem(depresija, neuroze, nesanica);
poremećaji probavnog sistema;
bolesti želuca, crijeva;
štucanje;
astenični sindrom (kao opće jačanje, stimulativno sredstvo);
intestinalna atonija (kao prirodni stimulator peristaltike);
zatvor, nadutost;
zubobolja, stomatitis (lokalni);
upalne bolesti jetre;
žutica;
holecistitis;
kožni osip, skrofula (lokalno);
reumatizam;
ateroskleroza;
amenoreja;
epilepsija;
grčevi i grčevi;
paraliza.

Posebno područje primjene origana je kuhanje. Ova biljka se dodaje kao začin jela od mesa, umaci, marinade, kod pripreme kiselih krastavaca. Eterična ulja biljke koriste se u proizvodnji likera, tinktura i proizvodnji piva. Ruska kuhinja od davnina ima recepte za pripremu neobičnog kvasa i čaja od origana.

Antiseptička svojstva biljke omogućavaju upotrebu pri tretiranju bolničkih prostorija kako bi se spriječila pojava Staphylococcus aureus, drugi bakterijske infekcije. Suhi biljni materijali se koriste kao sredstvo za suzbijanje štetočina (moljci, mravi). Eterično ulje origana dodaje se u aromatičnu komponentu kozmetičkih i parfemskih proizvoda.

Origano u ginekologiji

Nije slučajno što se ova biljka u narodu naziva "majka trava". Origano se koristi za bolna menstruacija, menopauza i drugi poremećaji ženskog reproduktivnog sistema. Majka se preporučuje kao narodna biljka u ginekologiji lijek za kolpitis, cervicitis, druge specifične bolesti(infuzije se koriste za ispiranje). Kada se uzimaju oralno, izvarci origana normalizuju hormonalni nivo i smiruju živce tokom promena. žensko tijelo(menopauza, postpartalni period, pubertet).

Origano za prehladu

Biljka se koristi u liječenju prehlade. Origano za kašalj, veliki kašalj ili astmu pomaže u olakšavanju procesa odvajanja sluzi (zbog svojih ekspektoransnih svojstava). Ukoliko nema kontraindikacija, sa jakom suhoćom ili mokri kašalj Preporučuje se udisanje sa eteričnim uljem biljke. Hvala za visokog sadržaja sadrži vitamin C, prirodan zaštitnih snaga tijelo. Pijenje čaja na bazi ove biljke kod prehlade pomaže u smanjenju temperature zbog dijaforetskih svojstava biljke.

Za stomačne bolesti

Uzimajući u obzir kontraindikacije (čir, gastritis, povećana kiselost želuca), infuzija origana može se koristiti za normalizaciju probavnih procesa i poboljšanje rada crijeva i jetre. At stomačni poremećaji tradicionalni iscjelitelji preporučuje se umerena konzumacija alkoholna tinktura origano – pola kašičice pre svakog obroka.

Za kardiovaskularni sistem

Ljekovita svojstva origana koriste se u liječenju bolesti kardiovaskularnog sistema. Uzimajući u obzir kontraindikacije, kod visokog krvnog pritiska i hronične bolesti Dekocije srca iz biljke treba uzimati s oprezom, uz dozvolu ljekara. Uzimanje čaja od origana poboljšava tonus krvnih sudova, povećava krvni pritisak tokom hipotenzije i sprečava aterosklerozu.

Za zglobove

Origano se koristi u liječenju bolesti zglobova (reumatizam, artritis i dr.) i kao sredstvo za njihovu prevenciju. U nedostatku kontraindikacija, u periodu cvetanja biljke (jun-jul) preporučuje se uzimanje svežeg soka od origana pomešanog sa medom u odnosu 3:1, po 1 kašičica, tri puta dnevno. Obavezno svake dvije sedmice sedmična pauza.

U kozmetologiji

Upotreba origana u kozmetologiji povezana je s antioksidativnim svojstvima biljke. Uvarci iz biljke pomažu podmlađivanju kože lica, ruku i tijela, primjenjuju se lokalno i interno. Koža je očišćena, oslobođena mrtvih ćelija i podmlađena. Upotreba biljke je efikasna u liječenju furunkuloze, akne. Infuzije origana koriste se za njegu i poboljšanje kose izgled i rast, pomažu u suočavanju s patologijama vlasišta (seboreja, gljivice).

Origano u kuvanju

Trava origana koristi se kao začin za meso, dodaje se umacima, prelivima i umacima. Talijani ovaj začin smatraju važnom komponentom savršene pizze. U Rusiji i na Kavkazu origano se dodaje u marinade za kisele krastavce od gljiva i povrća. Ova biljka produžava rok trajanja pripremljenih jela ili pića i odlično se slaže sa mažuranom, ruzmarinom, bosiljkom i paprikom.

Tradicionalni recepti koji koriste origano

Za pripremu ljekovitih infuzija, dekocija i drugih napitaka, homeopati preporučuju korištenje prirodnih sirovina prikupljenih u ekološki čistim područjima tokom perioda cvatnje biljke. Dostojna alternativa su suhe biljne infuzije, pripremljene unaprijed ili kupljene u specijaliziranoj ljekarni. Da bi se očuvala ljekovitost pripremljenih proizvoda, potrebno je pridržavati se uslova njihovog skladištenja.

Infuzija

Origano natopljen drugim lekovitim biljem (kantarion, matičnjak) ili odvojeno od njih, koristi se za liječenje i prevenciju gastrointestinalnih bolesti(gastrointestinalni trakt), nervni poremećaji, klimakterijski sindrom. Lekovitu infuziju uzimajte po jednu kašičicu pre jela, ne duže od dve nedelje. Kurs možete nastaviti tek nakon sedam dana pauze.

Sastojci

svježi origano – 50 g;
med – 150 g;
voda za piće – 2,5 l.

Način kuhanja

Dodajte začinsko bilje u kipuću vodu i sklonite sa vatre. Infuzirajte napitak 2-3 sata.
Procijedite tečnost, dodajte med, dobro promiješajte.
Napitak sipajte u tamne staklene boce i čuvajte na hladnom mestu.

Decoction

Priprema dekocija origana vrši se na laganoj vatri ili u vodenoj kupelji. Proizvod se koristi za liječenje prehlade i infekcija gornjih disajnih puteva (veliki kašalj, upala krajnika). Uvarak origana blagotvorno djeluje na astmu, poremećaje spavanja, vaskularne bolesti i bolesti jetre. Koristi se i kao diuretik. U zavisnosti od dijagnoze, odvar piti 1-3 kašike dnevno tokom 2-3 nedelje.

Sastojci

svježi origano (cvjetovi i listovi) – 200 g;
voda za piće – 1 l.

Način kuhanja

Prokuhajte vodu.
Dodajte začinsko bilje i dinstajte na laganoj vatri 5-7 minuta.
Skinite sa vatre i ostavite 2-3 sata.
Procijedite juhu.

Čaj od origana

Ako nema kontraindikacija, napitak od origana može se uzimati dva puta dnevno umjesto čaja ili kafe tokom prehlade, inflamatorne bolesti, kao tonik za sindrom hronični umor ili astenični poremećaj. Napitak sa origanom ima snažno stimulativno dejstvo, pa se ne preporučuje da ga pijete posle šest sati uveče.

Sastojci

svježi ili sušeni origano - 2 kašičice;
kipuća voda – 250 ml.

Način kuhanja

Prokuhajte vodu.
Začinsko bilje sipajte u čajnik ili termosicu i prelijte kipućom vodom.
Za 3-5 minuta piće će biti spremno za piće.

Origano je biljka sitnih ružičasto-jorgovanih cvjetova koja je rasprostranjena u našim šumama. Nauka o farmakognoziji sugerira da se aktivno koristi kao lijek za mnoge bolesti. Štaviše, najčešće u Evropi služi kao začin lijepo ime“origano”, a Italijani bez njega ne mogu zamisliti svoju omiljenu picu. Ali naši sunarodnjaci preferiraju upotrebu ljekovitog bilja origana u narodnoj medicini. opisano u drugom članku na našoj web stranici.

Korisna svojstva biljke origano

Ljekovita svojstva origana su vrijedna posebnu pažnju, budući da je raspon problema koje može pomoći u prevazilaženju nevjerovatno širok.

Stručnjaci ističu:

njegova visoka antibakterijska aktivnost, posebno kod prehlade;
blagotvorno, umirujuće dejstvo na nervni sistem;
normalizacija funkcija gastrointestinalnog trakta, uključujući zatvor;
protuupalno, diuretičko i koleretsko djelovanje;
pomaže kod bronhitisa i upale pluća, zahvaljujući iskašljavanju;
lijekovi na njegovoj osnovi indicirani su za liječenje neuroza, nesanice, pa čak i epilepsije;
pomoći će kod bolesti jetre i žučne kese (pankreatitisa), smanjiti grčeve u želucu;
otklonit će upalu desni, ublažiti zubobolja;
indicirano u liječenju gljivičnih infekcija;
u slučaju neprijatnog kožne bolesti kao što su ekcem i furunkuloza;
pomoći će u obnavljanju strukture potkožnog masnog tkiva (u liječenju celulita kod žena i za mršavljenje);
može ukloniti menstrualni bol i smanjiti valunge tokom menopauze;
eliminira nadutost;
će voditi visok krvni pritisak po redu (za hipertenziju).

Origano kontraindikacije za žene i muškarce

Kao i svaka supstanca, ima nuspojave, pa ga ipak treba uzimati sa oprezom i nakon konsultacije sa lekarom.

Moguće nuspojava- To je alergija. Osobe s povišenom kiselošću želuca i peptički ulkus.
Bolje je da se muškarac ne zanosi ovom biljkom, jer negativno utječe na potenciju. Kod gastritisa i bolova u crijevima biljka origana sigurno će pomoći muškarcu, ali se ne preporučuje njena dugotrajna upotreba. Činjenica je da biljka sadrži posebne hormone (biljnog porijekla), poput estrogena. Oni su ti koji smanjuju nivo testosterona kod muškaraca. Predoziranje ovim napitkom može dovesti do impotencije u roku od nekoliko mjeseci.
Tokom trudnoće i ranim fazama, i dalje kasnije- samo nakon konsultacije sa lekarom.

Međutim, origano se koristi u ginekologiji ako vam stručnjak dopušta uzimanje lijekova na temelju njega.

Da li je moguće uzimati origano tokom trudnoće i dojenja?

Za trudnice i dojilje o indikacijama za upotrebu ove ljekovite biljke razgovara se samo sa ljekarom, jer svaka žena ima svoju povijest trudnoće i dojenja.

Neoprezno uzimanje ove biljke dok se čeka beba može dovesti do katastrofalnih posljedica, jer uzrokuje povećanje tonusa materice (prema tome opasnost od pobačaja), ili će doprinijeti razvoju ozbiljne bolesti kardiovaskularnog sistema djeteta. Ali nakon porođaja, ovo svojstvo će vam dobro doći - kontrakcije maternice će biti intenzivnije.

Tokom dojenja, uz pravilnu upotrebu ove biljke, može se uočiti priliv mlijeka. Ne možete stalno piti čaj s takvim biljnim lijekom - čim se laktacija poboljša, trebate prestati. Samo piće će biti vrlo ukusno, uz prijatnog ukusa i miris, a rezultat ćete osjetiti istog dana. Čaj mora biti topao (ni vruć ni hladan!), inače je sve uzalud. Pedijatri savjetuju da se biljni čaj tokom dojenja ne pije više od jednom sedmično. Po želji možete dodati šipak, listove crne ribizle i bobice, ali nikako mente.

Origano u ginekologiji: šta pomaže

Uprkos brojnim kontraindikacijama, i dalje je ženska biljka. Za oskudne ili bolne menstruacije, poremećaje ciklusa (amenoreja, odložene menstruacije), kao i za hormonalni disbalans at pravilan tretman može se očekivati pozitivan rezultat.

Šta je još origano dobro za zdravlje žena? Povećana razdražljivost, nervoza, poremećaji sna također su čest pratilac kritičnih dana za većinu predstavnica ljepšeg spola. Odvar ili samo čaj sa njegovim dodatkom imaće umirujuće i regenerativno dejstvo na ljudski organizam, a posebno na žene. Sigurno ćete se osjećati smireno, moći ćete lako zaspati, a vaš san će biti čvrst i dubok.

Razgovarajmo odvojeno o origanu za drozd, jer ulje ove posebne biljke efikasno se bori protiv uobičajenog ženskog problema. Sastav ove ljekovite biljke uključuje najjaču antimikrobnu i antigljivičnu supstancu - karvakrol, a kandida na nju reagira čak i sa dugotrajno liječenje stabilnost se neće razviti. Timol je još jedan korisna komponenta Ova biljka se također uspješno bori protiv gljivica i bakterija.

Ulje origana kupljeno u ljekarni možete koristiti na nekoliko načina:

prva metoda je vanjska: morat ćete ga pomiješati s maslinovim uljem u omjeru 3 kapi do tri supene kašike i tretirati spoljašnje genitalije preko noći.
druga opcija je intervaginalno: dvije sedmice, svako veče treba pripremiti higijenski tampon natopljen u 50 ml maslinovog ulja sa dvije kapi ulja origana i ubaciti ga što dublje;
treća opcija - unutrašnja: tri kapi ulja po čaši pije vodu, piti dva puta dnevno uz obrok.

Ako imate disfunkciju jajnika (koja se često otkriva prilikom planiranja trudnoće), miome materice, vaš ginekolog vam također može savjetovati da obratite pažnju na lijekove i biljni čajevi koji sadrže origano. Ako ste neplodni, ne biste trebali zanemariti ni ovu zaista žensku biljku.

Mogu li djeca imati origano?

Evo mišljenja stručnjaka i mišljenja pristalica tradicionalna medicina, prema tradiciji, variraju. Definitivno možemo reći sljedeće: dugo vremena Djeca ga ne bi trebala uzimati ni pod kojim okolnostima: dječaci riskiraju da budu odgođeni u seksualnom razvoju, a djevojčice će se, naprotiv, razviti prerano.

U kojoj dobi dijete smije uzimati ovaj biljni lijek oralno - to će vam reći samo ljekar, na osnovu karakteristika zdravlja vaše bebe. Ali inhalacije, ispiranje, fumigacija - najvjerovatnije, liječnik može dopustiti djeci mlađoj od jedne ili 2 godine (ali opet nakon detaljnog proučavanja djetetovog tijela). Kupke s origanom mogu se prepisivati i djeci sa rahitisom i škrofulom.

Recept za odvar od origana sa mlijekom za kašalj

Predstavljamo vam najpopularniji recept za pripremu napitka koji će pomoći kod jakog (obično suhog) kašlja.

Suvi origano stavite u prokuvano mleko 15 minuta. (u omjeru od 1 supene kašike po čaši). Rezultat je prijatan napitak originalnog mirisa koji treba piti tri puta dnevno, po 0,5 čaše, pola sata prije jela. Mlijeko zasladite medom i pijte u malim gutljajima. Biljka će zadržati svoja korisna svojstva i toplo mleko umiriće upalu grla i ublažiti kašalj.

Šta još leči origano?

Upotreba ove biljke ima smisla kada sledeće bolesti:

za reumu, paralizu;
nakon nesvjestice;
s povećanom seksualnom razdražljivošću;
gubitak apetita;
za podizanje opšti ton tijelo;
bolesti iz oblasti onkologije (na primjer, leukemija);
s menopauzom i valovima vrućine;
za upalu grla hronični bronhitis astma, oštar kašalj (veliki kašalj);
poboljšava stanje kose i kože (liječi perut i normalizira lučenje sebuma, bori se protiv akni);
at visoke temperature pomoći će u smanjenju;
za glavobolje;
ako ste zabrinuti štitaste žlezde;
za trombocitopeniju (poboljšava sastav krvi);
za mastopatiju.

Odgovori na popularna pitanja

Da li origano snižava ili povećava krvni pritisak?

Može povećati krvni pritisak samo ako ga koristite za inhalaciju: to je proces udisanja eteričnih ulja koji ponekad daje efekat povećanja ili skoka krvnog pritiska. Stoga bilo koji sredstva za inhalaciju na osnovu njega strogo su kontraindicirani kod srčanih oboljenja i hipertenzije, a origano treba oprezno koristiti u aromaterapiji. Ali ako je skuhate u obliku čaja ili infuzije, onda će ova biljka zbog svog umjerenog diuretičkog učinka pomoći u snižavanju krvnog tlaka na normalu.

Da li je origano diuretik ili nije?

Ovaj biljni lijek je svakako diuretik, stimulira sekreciju i motoričke funkcije Gastrointestinalnog trakta, pa je njegova upotreba opravdana i kod holecistitisa.

Važno je napomenuti da, prema najnovije istraživanje, origano (uz ruzmarin) su vodeći u snižavanju šećera u krvi, pa je njihova upotreba indicirana za dijabetes i njegovu prevenciju.

Hoće li vam jedenje origana povećati grudi?

Činilo bi se kao pitanje iz klasičnog sjajnog časopisa, ali je sasvim razumno. Ako nemate kontraindikacije, onda, u principu, redovnom upotrebom malo čaja sa ovim lekovita biljka možete računati na pozitivan efekat. Radi se o istim hormonima estrogena, o čijoj proizvodnji putem origana smo govorili gore.

Origano je cvjetna višegodišnja biljka jarko ljubičaste boje i mirisnog mirisa. Origano pripada porodici Lamiaceae i može narasti do 80 cm u dužinu. Raste u većem delu Evroazije. Cvjeta cijelo ljeto, rodi u avgustu i septembru. Poznato je skoro 50 vrsta origana. U nekim zemljama se ova biljka posebno uzgaja, u Rusiji se jednostavno sakuplja u periodu cvatnje tako što se odsiječe gornji dio (15-20 cm, ne možete ga brati, jer se gube korisna svojstva ove biljke).

Zanimljivosti:

Origano - sastav i korisna svojstva origana

Sastav ove korisne biljke uključuje: kumarine, eterična ulja (do 1,2%), karvakrol (zbog čega origano ima postojan, uočljiv miris i pomaže u uklanjanju patogena s kojima se ne mogu nositi ni svi antibiotici), timol, flavonoide , fitoncidi, gorčina, tanini, organske kiseline, kao i vitamini C, B1, B2.

Origano i njegova svojstva za kožu lica

Čišćenje kože i pora.

Da biste očistili kontaminirane pore epiderme, morate pripremiti infuziju origana i namazati lice njome nakon pranja. Pomaže da se riješite akni i bubuljica. Ne možete koristiti "jučerašnji" izvarak, morate svaki dan praviti svježi losion:

dve supene kašike prelijte čašom ključale vode. kašike origana;
ostaviti 30 minuta do dva sata, ekspresno.

Još jedan način čišćenja kože: “mirisni” losion br. Takođe bi trebalo da obrišete lice ovim losionom nakon umivanja:

dodati jednu tablicu na sto mililitara alkohola. kašiku sitno nasjeckane, ne osušene trave origana i ostavite sedam dana;
procijedite infuziju kroz nekoliko puta presavijenu gazu ili bilo koju krpu koja ne ostavlja dlačice;
u dobivenu tinkturu ulijte istu količinu ohlađene prokuhane vode.

Ova cvjetnica pomaže u regeneraciji i podmlađivanju kože lica. Da biste to učinili, trebate koristiti parne kupke s infuzijom ove biljke.

Pomoć za problematičnu kožu.

Bore se sa origanom dermatoloških oboljenja(akne ili alergijski osip, akne itd.).

Alkoholna infuzija origana i nevena. Dobijeni ekstrakt treba nanositi na problematična područja kože svaki dan (jednom ili dva puta):

Korisna svojstva origana za kosu

Pospješuje rast kose i pomaže u ublažavanju kožnih oboljenja kao što su seboreja i perut. Isprati kosu dole opisanim odvarom nakon pranja šamponom. Ovo pomaže u uklanjanju svrbeža vlasišta, peruti i poboljšava rast i sjaj:

u čašu prelijte dvije supene kašike ključale vode. kašike origana;
kuhajte jednu ili dvije minute;
ostavite oko 60 minuta i dobro procijedite.

Korisna svojstva origana za organizam

četiri supene kašike preliti sa litrom ključale vode. kašike origana i kuvajte još dve do tri minute;
ostavite oko 30 minuta i zatim iscijedite;
Dobijenu smjesu sipajte u kadu (optimalna temperatura vode je 38°).

Origano protiv celulita

Pomiješajte obično suncokretovo ulje sa uljem origana u omjeru 8 prema 1. Uljni sastav se mora nanijeti na problematičnu kožu u roku od 30 dana.

“Mirisna” anticelulitna kompozicija br. 2:

po dvije kapi narandže, limuna i ulja grejpa pomiješajte po jednu kap ulja ruzmarina i ulja origana;
U ovu aromatičnu kompoziciju umiješajte 50 mililitara “Baby kreme”.

Ovu aromatičnu mješavinu nanesite na problematična područja kože i umotajte na trećinu sata. Trajanje upotrebe – 30 dana.

Ljekovita svojstva origana (upotreba origana u medicini)

Ova „mirisna“ biljka koristi se za bolesti gastrointestinalnog trakta (kolitis, gastritis, nadutost, peristaltika), sve vrste alergija, dijabetes, hipertenziju, epilepsiju (neophodno dugotrajna upotreba u roku od tri godine).

Ovo korisna biljka– odličan prirodni antiseptik i antibiotik. Sposoban je uništiti mikrobe, pa se njegovi ekstrakti koriste u raznim lijekovima.

"Mirisna" trava je u stanju da odoli izgledu ćelije raka u organizmu. Da upozorim onkološke bolesti Neophodno je sistematski piti biljni čaj sa dodatkom origana, a njegova alkoholna infuzija omogućava da se bolovi u zubima smire.

"Mirisna" biljka pomaže u povećanju apetita i čisti organizam od holesterola.

Origano u dermatologiji (rane, alergijske reakcije, akne, ekcem, osip)

Odlična ljekovita svojstva origana koriste se u dermatologiji. Načini upotrebe: losioni, obloge, kupke na bazi odvarka origana.

sto grama osušenog origana sipajte u dvije litre kipuće vode i ostavite četvrt sata;
Sipajte ovu infuziju u vodu za naredne kupke.

Origano za plućne, respiratorne i prehlade

dobro terapeutski efekat Origano je indiciran za bolesti respiratornog trakta, jer se nakon upotrebe opaža aktivno iskašljavanje. Dolje opisanu infuziju pijte tri puta dnevno pola sata prije jela. Uvarak se pravi jedan dan (sljedećeg dana morate skuhati novu svježu infuziju, "jučerašnji" se ne može konzumirati):

sitno isjeckanu, neosušenu biljku prelijte s dvije čaše kipuće vode;
ostaviti 30 minuta.

Zbirka za suzbijanje upala u organizmu: ova kolekcija se preporučuje samo za grgljanje i ispiranje usta. Postupak se mora provesti nakon jela:

pomiješajte korijen bijelog sljeza, origano i hrastova kora u omjeru 1:4:6;
ulijte dvije čaše kipuće vode i dobivenu "mješavinu" u posudu;
ostavite da se kuva četvrt sata, ekspresno.

Origano za epilepsiju

Infuziju pijte dva puta dnevno, ujutro i uveče. Trajanje upotrebe – tri godine:

dva stola. kašike neosušenog origana preliti sa pola čaše kipuće vode;
ostaviti oko dva sata.

Korisna svojstva origana za curenje iz nosa i ARVI

Origano za curenje iz nosa: potrebno je udahnuti sitno nasjeckani cvijet i listove biljke.

Origano za prevenciju bolesti i jačanje imunog sistema

Tinktura origana za jačanje: preventivna infuzija se pije topla i tri puta dnevno 30 minuta prije jela:

jednu supenu kašiku prelijte čašom kipuće vode. kašika origana;
ostavite dvadesetak minuta i dobro procijedite.

Korisna svojstva origana za žene

Origano za menstrualne nepravilnosti (u odsustvu trudnoće), amenoreju: piti tri puta dnevno, dva puta dnevno. kašike:

u posudu dodajte dvije čaše kipuće vode i trideset grama origana;
ostavite da se kuva oko dva sata.

Origano za nesanicu

Popijte pola čaše neposredno prije spavanja:

dva čaja kašike sitno nasjeckanog origana i prelijte jednom čašom kipuće vode;
ostaviti oko 20 minuta i procijediti.

Ljekovita svojstva origana kod glavobolje i migrene

Origano protiv glavobolje ( komprimirati):

Natopite ručnik u infuziju opisanu u nastavku i nanesite ga na glavu kao oblog:

dva čaja kašike nasjeckanog origana prelijte čašom kipuće vode;
ostaviti oko 20 minuta, procijediti.

Origano protiv glavobolje ( infuzija za oralnu primjenu):

umiješati jednaki udjeli paprena metvica, origano i lopatica;

jedan sto. Zakuhajte kašiku suve mešavine u 500 mililitara kipuće vode;
ostaviti oko 30 minuta i procijediti.

Origano za upalu grla i laringitis

pomiješati 10 grama origana, 20 grama kamilice i 10 grama žalfije;
na jednom stolu. kašičicu ove mješavine prelijte čašom kipuće vode;
zatvorite poklopac, sačekajte pola sata i iscedite.

Odvarak koristite kao toplo sredstvo za ispiranje usta da ne biste zapalili grlo i usta. Broj ispiranja: četiri do pet puta dnevno.

Origano za jetru

Mirisna biljka ima diuretička i koleretska svojstva, pa je korisna za organe kao što su: žučne kese, bubrezi, urinarnog trakta, jetra:

2 tsp nasjeckano začinsko bilje sipajte u jednu čašu kipuće vode;
ostaviti 15-20 minuta, procijediti.

Uzmite toplo, 0,5 kašike. tri do četiri puta dnevno pre jela.

Origano za hronični bronhitis

Oslobađanjem sluzi tokom kašljanja, disajni putevi se čiste od klica. Za uklanjanje sputuma uzimaju se lijekovi za razrjeđivanje (mukolitik i ekspektorans na prirodnoj bazi). Origano takođe spada u grupu mukolitika. Nakon primjene ovoga narodne medicine Započet će proces iskašljavanja sputuma. Pijte po jednu trećinu čaše tri puta dnevno nakon jela:

četiri dijela divljeg ruzmarina, dva dijela origana i po jedan dio pupoljaka breze i koprive, izrezati i dobro promiješati;
dva stola. Zakuvati kašike ove „mešavine“ u pola litre ključale vode;
kuvati deset minuta, ostaviti trideset minuta, procediti.

Još jedan recept za one koji pate od bronhitisa: pijte tri do pet kapi tri puta dnevno:

razmutiti pola litre običnog suncokretovog ulja i tri supene kašike. kašike nasjeckanog origana;
Infuzirajte cijelu noć, ujutro - ekspresno.

Čaj sa origanom

Origano je odličan za smirenje. Biljni čaj se pije tokom stresa i nervni poremećaji. Može ublažiti nesanicu. Biljni čaj sa origanom ima sedativno, odnosno umirujuće dejstvo (od latinskog Sedatio - smiruje):

jedan čaj u čašu kipuće vode preliti kašiku suhe sitno nasjeckane trave;
ostavite 3-8 minuta, spremno.

Dodatni sastojci koji se kombinuju sa origanom i poboljšavaju njegova korisna svojstva:

med - poboljšava san;
krema - poboljšava ukus;
menta - radiće dobar lek od migrene;
slaže se s kamilicom, kantarionom i timijanom;
origano se takođe dodaje običnom čaju radi dodavanja ukusa.

Origano za djecu

Origano je indiciran za djecu samo za vanjsku upotrebu. Strogo je zabranjeno unositi preparate koji sadrže ekstrakt origana, jer mogu imati nepredvidiv učinak na seksualni razvoj dijete/tinejdžer.

Jačanje opuštajuće kupke za djecu: za prevenciju razne bolesti(rahitis, alergije, itd.):

ostaviti dvije litre kipuće vode i tri supene kašike suve boje oko 30 minuta;
iztisnite i dodajte u kadu.

Origano za trudnice

Origano je sastojak mnogih različitih ginekoloških preparata. Nezvanično, na drugi način se zove "matična ploča" ili " ženska trava" Pomaže u rješavanju nekih ginekoloških bolesti (erozija, intrauterino krvarenje itd.). Također može pomoći ženskom tijelu da se oporavi nakon rođenja bebe i poboljša laktaciju. Takođe, predstavnice ljepšeg pola ga koriste za bolje osjećanje tokom menopauze i poremećaja hormonalni nivoi.

Višegodišnje zeljasta biljka porodica Lamiaceae. Ova biljka pripada rodu origana. Biljka se nalazi u većem delu Rusije (sa izuzetkom severnog dela), Evropi i Mediteranu.

Staništa origana su različita: livade, rubovi šuma, čistine, otvorene travnate površine, brda, obale rijeka. Ljudi često brkaju origano s mentom; ovo je potpuno drugačija biljka i nema ništa zajedničko.

Nemojte se iznenaditi ako čujete matičnjak, origano, tamjan, maćerdušku, pčelarku, šumsku nanu, sve je to ista biljka.

U prijevodu s italijanskog, "origano" znači origano; ovo je naziv začina koji se često može čuti u evropskim zemljama.

Majka je dobila ime zbog liječenja ženskih bolesti.

Opis: Visina biljke dostiže 70 cm, razgranat puzeći korijen.

Ravna stabljika je tetraedarska, blago prekrivena paperjem, gornji dio je razgranat.

Listovi su smješteni na kratkim peteljkama, nasuprot, kopljastog oblika i zašiljeni na kraju. Gornji dio tamno zelena, donji dio blijedo ili sivkasto zelen. Dužina lisne ploče je do 5 cm.

Brojni cvjetovi skupljeni su u štitasti metličasti cvat. Cvjeta obilno ljubičasto-ružičastom od juna do početka avgusta.

S početkom proljeća počinje sezona rasta.

Nema posebnih zahtjeva za tlo, ne voli teške glinene tvari.

Ljekovita svojstva matične ploče

Osim što se koristi u kulinarstvu kao začin, zahvaljujući odličan sadržaj eterično ulje, origano je našlo svoju primjenu u narodnoj medicini.

predivno antibakterijsko sredstvo
depresivno, uzimanje infuzije pomaže u obnavljanju nervnog sistema
uzimaju za stomačne tegobe
odličan diuretik i koleretsko sredstvo
koristi se za bronhitis, upalu pluća
odličan ekspektorans
nesanica, neuroze
lijek na bazi origana uzima se za bolesti jetre i duodenuma
upala desni, ublažava zubobolju
ekcem, gljivične infekcije, vri
eterična ulja obnavljaju potkožno tkivo masno tkivo
otklanja celulit
biljka ublažava bolove tokom menstruacije i menopauze
normalizuje krvni pritisak

Sakupljanje i skladištenje trave

Origano se sakuplja u medicinske svrhe. Berba počinje tokom cvatnje. Prvo cvjetanje se javlja u drugoj godini života. Stabljike se režu 30 cm od zemlje, sa minimalna količina same stabljike.

Kako prepoznati origano?

Prvo, prema gore opisanom vanjskom izgledu. Kada gnječite listove u ruci, odmah ćete osjetiti jak, oštar miris eteričnog ulja. Listovi trebaju biti svijetle boje, ne suvi ili mlohavi. Odaberite grmlje s obilnim i bujnim cvjetanjem.

Koristeći posebne uređaje, odmah nakon sakupljanja istiskuju se eterično ulje.

Za sakupljanje bilja za dalje sušenje kao začina, začinsko bilje se polaže u jednom sloju na ravnu površinu na suvom, dobro provetrenom mestu. Ne treba izlagati direktnoj sunčevoj svjetlosti.

Mogu se koristiti i električne sušilice, ali temperatura ne smije prelaziti 40 stepeni.

Skladištenje bilja

IN svježeČuvati u zatvorenoj posudi sa vodom, menjajući vodu svaki dan. Rok trajanja nije duži od 2 sedmice.

U suhom obliku koristite staklenu teglu. Čvrsto poklopite i čuvajte na suvom i tamnom mestu.

Drugi način čuvanja je zamrzavanje. Svježe začinsko bilje se izgnječi, prelije vodom u male kalupe i stavi u zamrzivač. Ako je potrebno, svaki mali kontejner se odmrzava i koristi za predviđenu namjenu.

Odličan način da koristite zelje kao začin za supu, ribu, mesnih proizvoda, ili u u kozmetičke svrhe oporavak kože.

Origano - ljekovita svojstva i kontraindikacije, narodni recepti

Nutritivna vrijednost:

U 100 gr. sadrži 25 kcal.

Proteini -1,5g
Ugljeni hidrati - 0,5 g

Tinkture i dekocije: Origano se koristi za unutrašnju i vanjsku upotrebu.

Za vanjsku upotrebu od odvarka se prave obloge, a biljne kupke za liječenje kože, opadanja kose, osipa i glavobolje.

Za unutrašnju upotrebu priprema se lijek sa raznim aditivima za bronhitis, bolesti grla i larinksa, laringitis i upalu grla.

Priprema infuzije: 2 supene kašike sjeckanog začinskog bilja, preliti sa 200 grama kipuće vode, dobro poklopiti i ostaviti da odstoji 30 minuta. Zatim filtrirajte i uzimajte 3-4 puta dnevno po 1 kašiku. l. 20 minuta prije jela.

Pripremite odvar: 2 žlice. kašike začinskog bilja sipaju se u čašu vode, stave na vatru, dovedu do ključanja, poklope i ostave da se kuvaju 15 minuta. Uzmite 2 žlice. 3-4 puta dnevno, 20 minuta pre jela.

Komprese i kupke za vanjske tretmane: Koristi se za liječenje čireva. Tumpon natopljen pripremljenim uljem ublažava zubobolju.
Za parodontalnu bolest i stomatitis žvačite svježu (smrznutu) travu.

Recept za ulje: sipa se zgnječeno bilje suncokretovo ulje u omjeru 1:1 i ostaviti da se kuha 10-12 sati na tamnom mjestu.

Za ekcem, kupajte se. Na 10 litara vode 1 tbsp. l. isjeckana trava.

Za bolove u mišićima: Od ulja biljke pravi se oblog. Razblažite nekoliko kapi ulja u 0,5 litara. vode, navlažite gazu i umotajte bolno mjesto na nekoliko sati.

Da smirite svoje živce: 1 tbsp. l. suhe zdrobljene biljke, preliti čašom kipuće vode, poklopiti, ostaviti da odstoji 20 minuta, procijediti i uzimati po 0,5 šolje ujutro i uveče.

Za bolesti gastrointestinalnog trakta, kolike: 50 grama suve biljke preliti sa 200 ml ključale vode i kuvati u vodenom kupatilu 15 minuta, dodati ključalu vodu do prethodnog nivoa, zatvoriti i ostaviti da se ohladi. Popijte čašu u 2-3 pristupa jedan dan prije jela.

Za bolesti gornjih disajnih puteva: origano, podbel, korijen bijelog sljeza. Uzmite sve komponente u jednakim omjerima i sameljite. Za 1 tbsp. l. zbirka - 1 čaša kipuće vode. Sipati, dobro poklopiti i ostaviti 1 sat, a zatim procijediti i piti 3 puta dnevno po 0,5 šolje u toplom stanju.

Za bolove u zglobovima: Iscedite 1 kašičicu soka i pomešajte sa 3 kašike meda. Uzimajte 3 puta dnevno po 1 kašičicu. prije jela. Tok tretmana je 2 sedmice, zatim pauza od 1 sedmice i ponoviti kurs.

Upala kože, ujedi insekata: Biljku sitno nasjeckajte, dodajte malo vode i dobro promiješajte dok se ne dobije pasta. Dobijenu smjesu nanesite na zahvaćeno područje. Kad je svježa, začinsko bilje se dobro gnječi dok ne ispusti sok i nanosi se na mjesto ugriza.

Suha trava može spriječiti pojavu moljaca u stanu. Objesite malu vrećicu osušenih sirovina.

Njega kože i kose

Osim za pripremu lijekova, origano se koristi za podmlađivanje kože i jačanje kose.

Infuzija se sipa u posude i zamrzava, a zatim se kockice utrljaju na lice i kožu ujutro.

Juha se razblaži vodom i ispere kosa.

Eterično ulje se koristi kao komponenta za dobijanje aroma u parfimeriji.

Origano u kuvanju

U mnogim zemljama, nadzemni dio biljke dodaje se ribljim i mesnim jelima.

Origano ima opor i gorak ukus. Savršeno se slaže sa crnim biberom, bosiljkom, ruzmarinom i mažuranom.

Služi kao obavezna komponenta u proizvodnji kobasica, džigerice i dodaje se jelima od graha. Aroma biljke često se može naći u raznim umacima.

Dodaj maslinovo ulje grančica trave - divna aromatična tinktura.

Nenadmašna aroma origana osjeća se u pripremi domaćeg kvasa.

Recept za domaći kvas

Sastojci:

10 litara vode
Presovani kvasac 30 g.
Prezle 1 kg, najbolje od crnog hleba
50 grama brašna
200 ml infuzije origana
Šećer - po ukusu

Priprema:
Krekere prelijte prokuhanom vodom, poklopite i ostavite da odstoje 12 sati. Zatim procijediti i dodati kvasac, brašno i šećer, najbolje razrijeđene posebno u maloj količini toplu vodu. Sve izmešati, poklopiti i staviti na tamno, toplo mesto za fermentaciju. Nakon nekog vremena dodajte infuziju origana, ostavite još 2 sata, a zatim sipajte u posudu i dobro zatvorite. Stavite na hladno mesto. Ohlađeni kvas je spreman za upotrebu.

Kontraindikacije

Kao i svaki drugi ljekovito bilje, origano ima niz kontraindikacija. Potrebno je unositi ograničenu količinu.

biljka izaziva alergije
Zabranjeno je uzimati tokom trudnoće i tokom perioda začeća, postoji velika verovatnoća pobačaja
V velike količine negativno utiče muška potencija
Ne preporučuje se uzimanje dekocija i infuzija s visokom kiselošću u tijelu, kod čira i gastritisa, kod bolesti dvanaesnika
smanjuje zgrušavanje krvi
za sve poremećaje i patologije srca i kardiovaskularnog sistema

Usred ljeta na našim otvorenim prostorima cvjetaju bujni, nježni ljubičasti tepisi origana. Nepretenciozan je aromatična biljka je odavno poznat po svom korisnih kvaliteta. Ljekovita svojstva origana i kontraindikacije za njegovu upotrebu dobro su poznata pristašama tradicionalne medicine. Hajde da saznamo više o njima. Ovo medeno začinjeno biljka - origano- ne samo da daje karakterističan pikantan okus jelima i pićima, već se uspješno koristi za liječenje mnogih bolesti, kao i u kozmetologiji.

Origano (lat. Origanum vulgáre) ima i drugo ime - matična ploča, a za kulinarske stručnjake različite zemlje poznat je kao začin origano.

Fotografija origana:

Popularnost ove biljke nije ograničena samo na tradicionalnu medicinu. Zahvaljujući svojim antibakterijskim, protuupalnim, drugim lekovita svojstva Ova ljekovita biljka se koristi farmakološki. Na osnovu toga prave razne tinkture, ekstrakti, široko rasprostranjeni odvar, čaj od origana, koji je ne samo zdrav, već i ukusan.

Da li su origano i timijan ista stvar?

Često postavljano pitanje. Vrijedi odmah napraviti rezervu o prevladavajućoj zabludi o identifikaciji ove biljke. Neki ljudi vjeruju da su origano i timijan ista stvar. Ovo je daleko od istine, uprkos činjenici da obe biljke imaju širok raspon ljekovita svojstva, a koriste se i u kulinarstvu, potpuno su različita. Postoje i razlike u izgledu: origano (origano) je biljka koja raste, a majčina dušica je puzavi grm. Cvatovi obje biljke također se razlikuju po izgledu, iako im je aroma, doduše, donekle slična.

Trava origana - zdravstvene prednosti

Korisna svojstva origana mogu trajati jako dugo (do tri godine) ako je pravilno pripremljen. Trava se sakuplja ljeti, kada je na samom vrhuncu cvjetanja. Sirovine treba sušiti na zasjenjenom mjestu, duvati svježim zrakom.

Origano, foto:

Trava origana sa cvatovima, fotografija:

Hemijski sastav matična ploča je impresivna: komponenta ulja quarcarol, vitamini, biljnih hormona, timol, eterično ulje djeluju na ljudski organizam poput antibiotika prve generacije. Zahvaljujući djelovanju ovih komponenti, biljka ima protuupalno, antihelmintičko, antifungalno, diuretičko, antibakterijsko, koleretsko i antispazmodičko djelovanje.

Pogledajmo pobliže ljekovita svojstva origana:

Eterično ulje origana deluje umirujuće, odvar je dobar kod nesanice, stresna situacija, nervozna razdražljivost, neuroze, histerija.
Uspješno se koristi u liječenju gastrointestinalnih poremećaja, ublažava simptome nadimanja, ublažava bolove i poboljšava pokretljivost crijeva.
Ima antispazmodičko dejstvo – kod glavobolje i migrene veoma je dobro piti čaj od origana.
Ublažava stanje kod bolesti respiratornog trakta, pospješuje uklanjanje sputuma, pomaže kod bronhitisa i upale pluća.
Origano je destruktivan za većinu vrsta glista i uspješno se koristi za liječenje odraslih i djece.
Ima koleretsko, diuretičko dejstvo i preporučuje se kod oboljenja jetre i genitourinarnog sistema.
Pomaže sa iritacije kože, manifestacije psorijaze, sa raznim dermatološkim tegobama, alergijama. Uvarci i obloge uklanjaju osip, bubuljice, mitesere i čireve.
Za prevenciju se preporučuje redovna konzumacija čaja onkološke bolesti, budući da je origano svojevrsni “štit” za razvoj ćelija raka.
Trava origana se aktivno koristi u kozmetologiji, poboljšava izgled kože, bori se protiv celulita zbog svoje sposobnosti da obnovi stanje potkožnog masnog sloja.
Vraća menstrualnog ciklusa, uspješno se nosi s manifestacijama PMS-a, međutim, takav tretman treba provoditi pod strogim nadzorom liječnika koji prisustvuje. Ako pravilno uzimate lekove sa origanom tokom dojenja, mleko će se proizvoditi aktivnije.
Odličan prirodni antiseptik.
Kod prehlade, kašlja i olakšanja disanja vrlo je korisno udisati strm odvar od origana (ili možete koristiti eterično ulje biljke).
Eterično ulje (nekoliko kapi) se može dodati suncokretovom ili maslinovom ulju, pa tim sastavom utrljati, masirati bolne zglobove i liječiti različite reumatske manifestacije.

Pored svega navedenog, čajevi, dekocije i tinkture sa origanom pomažu u suočavanju sa zuboboljom i normalizaciji visokog pritiska, povećati apetit.

Čaj od origana, foto:

Origano – kontraindikacije:

Ako osoba pati od čira na želucu ili duodenum, tada se ne preporučuje ispijanje čajeva i preparata sa origanom.
At povećana kiselostželudac, bolje je ograničiti upotrebu čajeva, tinktura i dekocija s ovom biljkom.
Svako liječenje treba započeti postepeno, s malim dozama, kako ne bi izazvali alergijska reakcija po biljci.
Ako imate bolesti kardiovaskularnog sistema, trebate se obratiti ljekaru, jer ponekad matična ploča može uzrokovati štetu.
Origano je zabranjen tokom trudnoće (u bilo kojoj fazi)! Buduće majke ne bi trebale konzumirati nikakve proizvode koji sadrže ovu biljku. Uzimanje origana izaziva aktivnu kontrakciju mišića maternice, što može dovesti do pobačaja.
Muškarci treba da budu izuzetno oprezni kada konzumiraju čaj, kao i preparate na bazi origana - česta upotreba Ovi proizvodi mogu dovesti do problema s potencijom.

Ako imate hipertenziju, ne biste trebali koristiti lijekove koji sadrže ovu biljku, kao ni čajeve, kako ne biste izazvali hipertenzivnu krizu.

Korisna svojstva origana za žene

Ne bez razloga se matičnjak smatra ženskom biljkom, jer pomaže u liječenju mnogih ginekoloških bolesti. Ispiranje odvarkom biljke liječi eroziju grlića materice, zaustavlja intrauterino krvarenje, doprinosi više brzi oporavak nakon rođenja djeteta, povećava laktaciju.

Pijenje čaja i infuzija na bazi origana koristi se za ublažavanje stanja ženskog organizma u menopauzi, kao i za normalizaciju hormonskog nivoa. Origano je glavna biljka u mnogim ginekološkim preparatima za tretman ženskog genitalnog područja. Sa kašnjenjem menstruacije, bolno kritičnih dana Matična ploča daje trajni pozitivan efekat.

Osim toga, izvarak ove biljke već dugo koristi ljepši spol za poboljšanje stanja kose, poboljšanje njenog rasta i sprječavanje gubitka kose. Za mršavljenje preporučuje se i čaj sa origanom koji pomaže u uklanjanju toksina iz organizma, poboljšava rad gastrointestinalnog trakta i potiče aktivno čišćenje crijeva.

Zgnječena majka (origano), foto:

Možete piti "čisti" čaj od origana (1 kašičica na čašu kipuće vode), možete ga kombinovati sa drugim korisnim lekovitim biljem, to će samo pojačati njihovo pozitivno dejstvo. Na primjer, za pripremu "Monaškog čaja" trebat će vam zgnječeni korijen elekampana, kantarion, origano (uzmite 1 žlica svih sastojaka), 100 g šipka. Sve sastojke treba pomešati, preliti sa 3 litre vode, prokuvati, pa ostaviti 1 sat. Ovaj napitak možete držati na hladnom i piti koliko god želite, a da ne zaboravite na kontraindikacije.

Prije kuhanja origana, može se pomiješati u jednakim dijelovima sa crnim ili zeleni čaj– biće vam zagarantovan isceljujući, okrepljujući efekat. Takođe možete značajno poboljšati stanje nervnog sistema, a za to ne morate čak ni da uzimate izvarak biljke iznutra. Uzmite termosicu, prelijte 50 g osušenih listova sa cvatovima origana sa dvije litre kipuće vode, dobro zatvorite poklopac, stavite "napitak" oko 3 sata. Nakon tog vremena, infuziju procijedite i ulijte u kupku sa toplom vodom. Ako takve kupke uzimate najmanje 20 minuta tokom 3 sedmice (1 put/2 dana), brzo ćete poboljšati svoj emocionalni nivo.

Ako još uvijek niste upoznati s ovom biljkom, svakako ispravite situaciju i otkrijte još jednu riznicu zdravi recepti priroda. Navodimo gotovo sva ljekovita svojstva origana i kontraindikacije. Piće lekoviti čaj, napravite umirujuće kupke, dodajte ovaj ukusni začin u svoja jela. Budite zdravi!

Slični članci: