Immunrendszer, betegségek.

Sziasztok kedves olvasók! Az utolsó cikkben megtudtuk, mi az immunitás és hogyan működik. Ezúttal arról fogunk beszélni, hogyan erősíthetjük meg. Mely intézkedések erősítik a leghatékonyabban immunitásunkat, és melyek haszontalanok. Hogyan építsd fel az étrendedet az immunvédelem javítása érdekében. Milyen vitaminok és mikroelemek fontosak az emberi immunitás erősítéséhez és melyek a legjobbak.

Az immunitás fokozása érdekében gyakran elfelejtjük, hogy egy olyan összetett rendszerben, mint az immunvédelem, a legfontosabb az egyensúly és az egyensúly megőrzése. Bármely immunkapcsolat erősödése vagy gyengülése ahhoz vezet súlyos patológiák: immunhiányos állapotok vagy autoimmun betegségek.

Ha az immunrendszer túlműködik, a limfociták elpusztítják saját testük sejtjeit, függetlenül attól, hogy azok hibásak vagy meglehetősen jó minőségűek és életképesek. A leggyakoribb példa immunhiperaktivitás- allergia.

Emlékezzünk például a tragikusan híres spanyolnáthára, amely 1918-ban sok emberéletet követelt. A halál fő oka a „citokinvihar” nevű állapot volt.

A citokinek az immunrendszer működését szabályozó fehérjeanyagok nagy csoportja. Egyesek aktiválják a limfocitákat, mások segítik a leukociták csoportokra oszlását (T-killerek, T-helperek, T-szuppresszorok, B-limfociták), míg mások a limfociták közötti információátvitelért felelősek. És ez csak rövid áttekintés funkcióikat.

A „citokinvihar” során annyi ilyen anyag termelődik, hogy a szervezet nem tudja megfelelően feldolgozni őket, és elpusztul önmagában. Az immunrendszer ilyen hiperreakcióját gyakran megfigyelték normál immunitású embereknél, a vírus egyszerűen „emelte”.

Szóval itt van. Felmerül a kérdés: érdemes-e meggondolatlanul immunmodulátorokat alkalmazni azoknak, akiknek nincs klinikailag jelentős immunhiánya? Főleg otthon.

2. Biztonságosan erősítse az immunrendszert otthon

Már rájöttünk, hogy az immunitás emelése értelmetlen és veszélyes. Ez azonban nem ok a feladásra! Mindenki könnyedén megtehet néhány meglehetősen egyszerű intézkedést, hogy megerősítse védekezését.

Először is meg kell teremteni az összes feltételt az immunrendszer hatékony működéséhez:

• teljes értékű kiegyensúlyozott étrend
• racionális fizikai aktivitás
• megfelelő pihenés
• munkaerő-arányosítás immunrendszer

A táplálkozás növeli és erősíti az immunrendszert

Immunrendszerünk, szerveink és sejtjeink fehérjékből állnak. A funkcióit szabályozó hormonok fehérjékből és zsírokból állnak. A sejtek naponta megújulnak, a hormonok másodpercenként termelődnek. Az idegen ágenseket másodpercenként megtámadják és megsemmisítik, az elhasznált limfociták pedig elpusztulnak. Mindezek a folyamatok energiát igényelnek, elegendő mennyiségben fehérje és jó minőségű zsír.

Nem kap jó táplálkozás, a szervezet elkezdi enni magát. Ezért fogyunk a diétákkal. A zsírt azonban legkorábban eszik végső megoldás. Feljegyeztek olyan elhízott emberek haláleseteit, akik éheztetési diétán fogytak izomdystrophia miatt. Egyszerűen megették a saját szívüket. A boncolás során még rengeteg zsírszövetet találtak.

A metabolikus kemence első lépcsője az immunrendszer! Sokkal könnyebb lesz helyreállítani, ha elegendő táplálék jelenik meg, mint más rendszerek és szervek.

Első feladatunk a kiegyensúlyozott, elegendő fehérje-, zsír- és szénhidráttartalmú étrend biztosítása. Otthon ez nagyon egyszerű.

Vitaminok az immunitás erősítésére- ezek az A, B6, C, D és E. A mikroelemek közül a vas, a réz, a cink és a szelén segít. C-vitamin önmagában megfázás esetén, a képen látható módon klinikai kutatások, nem hoz semmi hasznot. Hatékonyságuk növelése érdekében minden eszköz együttműködik és kölcsönös támogatást nyújt. Ráadásul az élelmiszerekből nyert vitaminok és ásványi anyagok segítik a leghatékonyabban az immunrendszert.

Szelén. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy az emberek a alacsony szint A szelén hajlamos volt bizonyos típusú rák kialakulására. Vagyis az immunrendszerük nem birkózott meg olyan gyorsan a módosult sejtekkel. Jelenleg nagyszabású vizsgálatok folynak a szelén és az E-vitamin rákra gyakorolt ​​hatásának tanulmányozására.

A vitamin. A szakemberek régóta tudják, hogy az A-vitamin fontos szerepet játszik a fertőzések és a nyálkahártyák megelőzésében. Ennek a vitaminnak a hiánya az immunitás gyengülésével és megnövekedett kockázat fertőző betegségek. Másrészt a vitamin-kiegészítők hiány hiányában nem erősítik, hanem elnyomják az immunitást.

B2 vitamin. Van néhány bizonyíték arra, hogy a B2-vitamin növeli a rezisztenciát bakteriális fertőzések egerekben, de ez nem jelenti azt, hogy ez embernél is megfigyelhető lesz.

B6 vitamin. Számos tanulmány kimutatta, hogy a B6-vitamin serkentheti az immunválasz bizonyos aspektusait. Például az érett limfociták aktivitása. A hiány megszüntetésére előírt mérsékelt dózisok helyreállnak immunfunkció. A megadózisok azonban nem hoznak további előnyöket – a B6 elősegítheti a daganat növekedését.

C vitamin. Számos tanulmány vezetett a szerep felülvizsgálatához C-vitamin a fertőzések elleni küzdelemben. Sajnos sok közülük rosszul volt átgondolva. Egy dolog biztos: a C-vitamin nagyszerűen működik, ha más vitaminokkal kombináljuk, és önmagában nem nyújt semmilyen előnyt.

D-vitamin. A napfény az egyik legősibb gyógymód a tuberkulózis kezelésére. Ma az orvosok közel állnak a megoldáshoz. A kutatók azt találták, hogy a napsugárzás hatására a bőrben termelődő D-vitamin fokozza a szervezet antimikrobiális reakcióját. A modern tudósok fő feladata annak kiderítése, hogy mely baktériumok ellen hatásos. napfény. És hogyan hatnak a D-vitamin-kiegészítők az emberre?

E vitamin. Kutatás, amelybe beletartozik egészséges emberek 65 év felettiek azt mutatták, hogy az E-vitamin napi adagjának 30 mg-ról 200 mg-ra történő emelése javította a tetanusz és a hepatitis B vírus elleni antitestek termelődését a vakcinázás után. Ilyen reakció azonban nem fordul elő diftéria és pneumococcus elleni vakcinák beadása után.

Cink. A cink fontos szerepet játszik az immunrendszer működésében. A cinkhiány megakadályozza a T-sejtek és más immunsejtek megfelelő működését. Figyelem! Míg a napi 15-25 mg cink bevitele létfontosságú, a túlzott mennyiség elnyomhatja az immunrendszer működését.

Mondok két szót a joghurtokról. Tejtermékek, kétségtelenül jótékony hatással lehet az egészségünkre, mint bármely más, természetesen előforduló élelmiszer minimális ipari feldolgozással. A bennük lévő élő baktériumoknak azonban semmi közük ehhez – nem tudják fokozni az immunitásunkat.

Az élő baktériumok jelenléte a kefirben vagy joghurtban a termék frissességét jelzi, nem pedig az immunrendszer számára hasznosságát. A tény az, hogy a kefirből vagy joghurtból származó baktériumkultúra egyszerűen nem tud gyökeret verni.

Először sav fogja megtámadni gyomornedv, majd lúgok és emésztőenzimek vékonybél. És csak ezután kerülhetnek be teljesen legyengült gombák és baktériumok kettőspont. Ott vidám és aktív „helyi lakosokkal” találkoznak – az emberi belekben élő baktériumok és az emberi immunitás tényezői.

Ilyen népi gyógymódok mivel a fokhagyma és a hagyma nem bizonyult hatékonynak a leküzdésben vírusos betegségek. Azonban annyira hasznosak, hogy nem szabad lemondani róluk. Hazaérkezés után azonnal elfogyaszthatja őket, hogy elegendő idő legyen a szag eltűnésére.

Racionális fizikai aktivitás - fel kell kelnie a székből!

A mozgás megdolgoztatja az izmokat, és megvédi őket a disztrófiától. A mozgás megköveteli nagyszámú energia. Az a személy, aki sokat mozog, többet ehet, ami azt jelenti, hogy kap több vitamintés mikroelemek. Tápláló ételekről beszélünk, nem üres, magas kalóriatartalmú ételekről.

Elegendő a fizikai aktivitás kiváló gyógymód az endokrin rendszer erősítésére és a növekedési faktorok termelésének serkentésére. A növekedési faktorok aktívan részt vesznek a megfelelő immunválasz kialakulásában, és egyes hormonok gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. Együtt ható, immun- és endokrin rendszer megóv minket a betegségektől.

Megfelelő pihenés – enélkül az immunitás nem erősíthető

Anélkül, hogy elegendő pihenést kapnánk, a test a végsőkig dolgozni kezd. Ez beindítja a stressz-adaptációs mechanizmusokat. Ha ezt az ütemet folyamatosan fenntartja, az adaptív stressz krónikus stresszbe fordul át. Ez viszont elnyomja az immunrendszert, és jelentős zavarokat okoz szervezetünk más rendszereiben.

Nagyon figyeljen gyermekére, ha gyakran beteg. Ez a rossz alkalmazkodás következménye lehet óvoda vagy iskola. Különleges vizsgálatokat végeztek, amelyek az óvodába járó gyermekek kortizolszintjének emelkedését mutatták ki. A kortizol az egyik stresszhormon. A stressz alatt álló emberek a szokásosnál kevesebb immunsejtet termelnek. Ennek megfelelően az immunitás csökken. Az Ön őszinte részvétele, segítsége és támogatása jelentős előnyökkel járhat az ilyen gyermekek számára. A meleg ilyen esetekben hatékonyabban működik, mint a legdrágább ipari termék.

Az embernek létfontosságú szüksége van napi 8 órás megszakítás nélküli alvásra.

Valamint egy heti szabadnap és éves szabadság, lehetőleg üdülőhelyen. Ha nem pazarolod a szabadnapodat sörre, és nem sütögetsz a déli napsütésben nyaralás közben, akkor egy embernek garantált a jutalma a tökéletesen működő immunrendszer formájában.

Munkaerő-adagolás - az immunrendszer felemelkedik és védekezik

A nagyszámú idegen ágens elvonja az immunrendszer figyelmét, és nem teszi lehetővé annak hatékony működését. Túl nagy mennyiség fertőző ágensek, hosszú időn keresztül a végsőkig kényszeríti a munkát – ez a krónikus stressz. Krónikus stressz a „legjobb” az erőforrások gyors kimerítése.

Az immunrendszer terhelésének normalizálásával megvédjük a kimerültségtől. Ez növeli a védőerőforrást – egy újabb nemspecifikus immunitási réteget hoz létre a teste körül.

Megfelelés egyszerű szabályok higiénia:

• Mosson kezet étkezés előtt és szennyeződéssel való érintkezés után (szokásos, nem antibakteriális termékkel).
• Időben történő higiénikus zuhany.
• Rendszeres ruhacsere.
• A helyiségek szellőztetése és nedves tisztítása.
• A penész, gombák és rovarok kíméletlen kiűzése otthonról.
• Ruhák a szezonhoz. A túl könnyű vagy túl meleg ruhák kárt okozhatnak.

Ezek közmondások, a gyermekkorból ismerős segít megvédeni magát a külső támadásoktól.

Azonnal és azonnal fertőtlenítsen minden fertőzési forrást. Legyen szó szuvasodásról, krónikusan torokfájás vagy gomba a körömön. Ezek az intézkedések megszabadítják a szervezetet a belső, lomhán parázsló patogén gócoktól.

Az akut légúti fertőzések és az influenza járványai során jobb tartózkodni az érintkezéstől nagy mennyiség emberek. Nem csoda, hogy az iskolák és óvodák karantén miatt bezárnak. Beteg személy jelenlétében viseljen maszkot. Ez egyszerű és elérhető jogorvoslat több járványban is jól bevált. A lényeg az, hogy 4 óránként és szükség esetén cserélje ki egy szárazra és tisztara.

Következtetés

Az emberi immunrendszer nagyon összetett rendszer. Harmóniáját és egyensúlyát meglehetősen könnyű megzavarni. Csak annyit kell tennie, hogy nem aludt eleget több éjszakát egymás után, és íme, garantáltan megfázik! De az emelés rendkívül nehéz - sok erőt és energiát kell beletennie.

Ha gondosan kezeled magad, és gondosan véded magad a túlterheléstől, tested minden bizonnyal jó egészséggel, hosszú fiatalsággal és szépséggel jutalmaz meg.

Köszönjük a cikk megosztását a közösségi hálózatokon. Minden jót!

Üdvözlettel: Elena Dyachenko

Az ashwagandha egy gyógynövény, amelyet több mint 3000 éve használnak az ájurvédikus gyógyászatban

A túlműködő immunrendszer kezelése nagyon nehéz. Sok élelmiszer fogyasztása allergiás reakciót vált ki, és az immunrendszert serkentő vitaminok vagy gyógynövények több kárt okozhatnak, mint hasznot. óvatosan kell alkalmazni, amikor megpróbálják meggyógyítani a túlműködő immunrendszert, mivel vagy megnyugtathatják a rendszert, vagy stimulálhatják a rendszert (a szervezet aktuális szükségleteitől függően). Néhány jól ismert adaptogén közé tartozik a reishi gomba, az amerikai ginzeng, az ashwagandha és az édesgyökér. Használat előtt mindig konzultáljon orvosával gyógynövények gyógyászati ​​célokra.

Reishi gomba

Sok gomba jótékony hatással van az immunrendszerre, de különösen segíthet a túlműködő immunrendszerben. A Reishi gomba egy immunmodulátor, amely „szabályozza az immunrendszert azáltal, hogy növeli vagy csökkenti annak erejét”.

Túlműködő immunrendszer esetén fontos az immunrendszert serkentő adaptogén ételek vagy gyógynövények használata (reishi gomba gyógynövények helyett). Az adaptogén gyógynövények olyan növények, amelyek a szervezetre normalizáló hatást fejtenek ki (sem nem túlzottan serkentik, sem nem elnyomják a normál testműködést!), hanem általánosított tonizáló hatásúak.

Amerikai ginzeng

egy másik gyógynövény, amely hasznos lehet a túlműködő immunrendszer kezelésében. A gyulladás gyakran egy túlzott mértékű immunrendszer mellékterméke, és végül autoimmun betegségek alakulhatnak ki. Az Oxford Journalban közzétett egyik tanulmány megállapította, hogy az amerikai ginzeng elnyomta a gyulladást azokban az egerekben, amelyek szenvednek a betegségtől colitis ulcerosa gyakran autoimmun betegségként definiálják.

Ashwagandha

Az Ashwagandha egy gyógynövény, amelyet több mint 3000 éve használnak az ájurvédikus gyógyászatban. Jót tesz a májnak és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezt a növényt széles körben használják szorongás, Parkinson-kór, ideges kimerültség, álmatlanság és stressz okozta gyengeség. Ez mind lehetséges tünetek túlaktív immunrendszer.

Édesgyökér

Egy másik adaptogén gyógynövény hasznos a károsodott mellékvesék helyreállítására. Az édesgyökér serkenti a csecsemőmirigyet, és „kiváló immunmoduláló aktivitással rendelkezik”, ami egyszerre képes megnyugtatni a túlműködő immunrendszert és serkenteni az alulműködőt.

Hogyan lehet megnyugtatni a túlműködő immunrendszert?

Ha az immunrendszer tökéletesen működik, az antitestek az egész szervezetben elpusztulnak a baktériumok és más idegen anyagok elpusztítása érdekében. De ha valami elromlik az immunrendszerünkben, az túlműködik. A túlműködő immunrendszer akkor is képes elpusztítani az anyagokat, ha a kórokozók már elpusztultak. Ez a szervezetünket ért elhibázott támadás megölheti az egészséges vérsejteket és szerveket, ezért meg kell állítani. Ha el akarja kerülni a gyógyszereket vagy a műtétet, néhány természetes módszerek is hatásos lehet.

1. Menni az orvoshoz. Mondja el neki a tüneteit, és végezzen megfelelő vérvizsgálatot.
2. Lazítson, hogy csökkentse stresszszintjét. Hallgasson nyugtató zenét, vagy próbáljon ki más relaxációs módszereket, például a meditációt.
3. Táplálkozz egészségesen. Tartalmazzon gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és alacsony zsírtartalmú tejtermékeket. Vegyen vitamin-kiegészítőket. Kerülje a só, cukor, ételek hozzáadását magas tartalom koleszterin, telített zsírés a transzzsírok az étrendben.
4. Aludjon napi 8 órát, hogy felfrissítse elméjét és testét. Ez különösen fontos az immunrendszeri problémákkal küzdők számára. Az elegendő pihenés segít a stressz és a betegségek leküzdésében.
5. Indítson el egy jóga vagy tai chi edzésprogramot. A túlműködő immunrendszerrel végzett megerőltető testmozgás könnyen kifáraszthatja és ronthatja a tüneteket.
6. A természetes adaptogének alkalmazása különösen akkor hatékony, ha az immunrendszer túlműködik.

Az immunrendszer feladata a kórokozók felkutatása, felismerése és elpusztítása – betegségeket okozó anyagok vagy organizmusok, például baktériumok és vírusok. Miközben a betolakodókkal és betolakodókkal küzdesz, tested olyan betegségek tüneteit mutatja, mint a láz és a rossz közérzet.

A túlműködő immunrendszer autoimmun betegségekhez vezet. Ilyen esetekben az immunrendszer ismeretlen okból összetéveszti az egészséges szövetet idegen szövettel, és megtámadja azt. Az immunrendszeri hiba egy másik típusa az, amikor túlreagál valami ártalmatlanra, mint az allergiáknál. Az ellenkező esetek, amikor az immunrendszer nem ad megfelelő választ, immunhiányos betegségekben, például AIDS-ben fejeződnek ki.

Gyakorlatilag egészséges embereknél az immunrendszer átmenetileg depressziós lehet. Amikor ez megtörténik, szervezete sebezhetőbbé és fogékonyabbá válik a szokásosnál súlyosabb és hosszabb fertőzésekre. Sok dolog átmenetileg gyengítheti az immunrendszert, beleértve a méreganyagokat is környezet, helytelen táplálkozás, fizikai aktivitás és alváshiány, túlzott dohányzás és alkohol.

Tünetek

• Az immunrendszeri problémák többnyire a szokásosnál gyakrabban előforduló megfázásra, influenzára és különféle fertőzésekre való hajlamban nyilvánulnak meg. Hamarabb elfárad, vagy allergiás lesz. Az immunrendszer betegségeinek specifikus tüneteiről lásd: Allergia, ízületi gyulladás, asztma, krónikus fáradtság szindróma, cukorbetegség, szénanátha és szklerózis multiplex.

Forduljon orvosához, ha:

• gyanítja, hogy immunrendszeri rendellenessége van. A szükséges kezelés előírásához helyes diagnózisra van szükség.

Hogyan lehet megelőzni a betegségeket

• Kerülje a túlevést, és ne éljen vissza alkohollal, kávéval vagy dohányzással. Pihenjen sokat, sportoljon rendszeresen és étkezzen kiegyensúlyozottan.
• Ne kezelje azonnal a fertőzéseket antibiotikumokkal, hacsak orvosa nem tartja szükségesnek. Az immunrendszer minden megnyert csatával megerősödik, ezért segítse a harcot az antibiotikumoknál kevésbé hatékony gyógyszerekkel, például vitaminokkal, homeopátiás szerekés gyógynövények, amelyek lehetővé teszik az immunrendszer számára, hogy önállóan végezze el feladatát.
• Amennyire csak lehetséges, kerülje a sugárzásnak, a káros vegyi anyagoknak való kitettséget és az immunszuppresszív gyógyszerek, például a kortikoszteroidok hosszú távú használatát, mivel ezek a tényezők mindegyike károsíthatja az immunrendszert.

Amikor a kisgyermekek betegek, a szülők élete véget nem érő orvosi kirándulásokká, csodaszerek utáni vadászattá és puszta csalódássá válik, ha a gyermek egészségének javítását célzó erőteljes tevékenység nem hoz eredményt. Leggyakrabban ez akkor fordul elő, ha a gyermek immunrendszere érintett. Sőt, bármilyen furcsán is hangzik, az immunitás csökkenése éppoly negatív hatással van a baba állapotára, mint az immunmechanizmusok hiperaktivitása.

Az első esetben a gyermek gyakran és hosszú ideig szenved különféle fertőző betegségekben, amelyek nehezen kezelhetők. antibakteriális szerek. A csökkent immunitás a vérképzőszervek patológiájának előfutára, beleértve a rosszindulatúakat is. Ezért a gyakori megfázás gyermekimmunológussal való konzultáció kötelező.

És ha az immunrendszer túlműködik, akkor nem immunológushoz, hanem gyermek allergológushoz kell fordulnia. Allergiás megnyilvánulások, amelyet olyan gyermekeknél figyeltek meg, akiknél az idegen fehérjékre és az eltérő természetű allergénekre túlzott reakciója van, súlyossága és súlyossága eltérő lehet. Ebben az esetben a kezelőorvos nem ír elő kezelést anélkül előzetes vizsgálat akkor is, ha a baba ajánlott, hogy egy ilyen ártalmatlan és univerzális gyógyszer, Hogyan kestin. Habár ezt a gyógyszert teljesen ártalmatlan és alkalmas 6 hónapos vagy annál idősebb csecsemők kezelésére, pontos adagolás csecsemő Kiszámolni csak szakember tud.

A legtöbb esetben bármelyik allergiás reakciók kezdeni valamivel bőr megnyilvánulásai. A viszketés zavarja a babát, de nem érinti Általános állapot. Ezért néhány szülő elhalasztja az orvos látogatását, vagy nem is gondol arra, hogy a gyermek bőrén jelentkező kiütések szakember figyelmét igénylik. És teljesen hiába. Ne gondolja, hogy a gyakori kiütés nem ok az allergológus látogatására. Időben szakképzett kezelés hiányában, allergiás dermatitisz gyermekeknél krónikus neurodermitissé alakulhat ki, vagy annak kialakulásához vezethet bronchiális asztma.

Természetesen a bronchiális asztma ma már nem olyan félelmetes, mint korábban, de a betegség továbbra is meglehetősen súlyos. Ezt bizonyítja, hogy a katonás korú fiatal férfiak, akik bronchiális asztmában szenvednek, mentesülnek a katonai szolgálat alól.

Annak elkerülése érdekében, hogy egy súlyos betegség súlyos betegséget okozzon a babának, nagyon komolyan kell vennie az allergia első megnyilvánulásait, és el kell végeznie a kezelést. Emlékeztetni kell arra vegyél kestint vagy más gyógyszerkészítmény– nem jelenti azt, hogy minden betegségre csodaszert kell szerezni.

A kiütés gyakran nem allergiát rejt, hanem gyermekkori fertőzéseket - skarlát, kanyaró, rubeola vagy közönséges bárányhimlő. Ezért sem kerülhető el a szakorvosi konzultáció: ha az allergológus úgy dönt, hogy a kiütés eredete fertőző és nem allergiás, akkor gyermekorvoshoz vagy gyermekfertőző szakorvoshoz utalja a gyermeket. Az antihisztaminokkal végzett öngyógyítás orvosi vizsgálat és tesztek nélkül kellemetlen következményekkel jár: kép fertőző betegségösszetéveszthető allergiával törölhető.

A modern gyógyszerekkel végzett terápia után antihisztaminok a gyermek állapota normalizálódik. Mindazonáltal be kell tartania az orvosok ajánlásait, és az általuk meghatározott ideig rendszeresen kell fenntartani a fenntartó terápiát, még a betegség hátterében is. teljes egészség. Ezzel elkerülhető a betegség visszaesése. A megelőző fenntartó kezelést általában évente kétszer - tavasszal és ősszel - végzik. 5 évnél hosszabb exacerbációk hiányában beszélhetünk teljes gyógyulás a babáját az allergiától.

Az immunrendszer fontos szerepet játszik - megvédi a szervezetet a baktériumoktól, vírusoktól, gombáktól, bélférgektől, és azonosítja a daganatos sejteket. Fő feladata a rosszindulatú ágensek időben történő felismerése és megsemmisítése. Néha az ilyen éberség túlzottá válik - az immunrendszer patológiája és allergiák lépnek fel, amelyeket a súlyosbodott reakció jellemez. idegen anyagok. Mik a kialakulásának okai, és mi a jelentősége a védekezési mechanizmusok változásainak?

Immunitás és allergia: mi a kapcsolat?

Az emberi egészség közvetlenül függ a belső védelem aktivitásától - ha az legyengül vagy hiányzik, a szervezet megsérül és meghal, nem tud ellenállni számos idegen ágens támadásának. A velük való érintkezés naponta történik, de az immunrendszer funkcionális életképességének megőrzésének köszönhetően visszafordíthatatlan következmények nélkül történik. Mellesleg, még a gyulladás is, amelyet a „betegség” fogalmának szinonimájaként tartanak számon, valójában egy tipikus védekező reakció, amely szükséges ahhoz, hogy határokat hozzunk az egészséges és a sérült terület között, és elpusztítsuk a rendellenességet okozó tényezőt, minimális veszteség mellett. az egész test egésze.

Mi a kapcsolat? Érdemes azzal a ténnyel kezdeni, hogy a védekező reakciók meglehetősen agresszívek, de speciális mechanizmusok szabályozzák: ez azért szükséges, hogy a támadás célpontja ne legyen egészséges sejtek vagy olyan anyagok, amelyek nem jelentenek veszélyt a szervezetre.

Ha érintkezésbe kerül egy potenciálisan veszélyes idegen vegyülettel vagy antigénnel, akkor az immunrendszer reaktivitásnak nevezett tulajdonságát használják fel - a káros ágens inváziójára való reagálás képességét. Ehhez celluláris és humorális reakciókat használnak - az első esetben a T- és B-limfociták, a másodikban - speciális fehérjekomplexek, azaz antitestek.

Az immunválasz végrehajtása során a következők fordulnak elő:

1. Antigén felismerés.
2. Az ezzel kapcsolatos információk átadása a védőreakciókban részt vevő sejteknek.
3. Limfociták és/vagy antitestek kölcsönhatása idegen anyaggal.
4. Antigén memória.

Az immunmemória kialakulásának folyamatát az allergia patogenezisében (fejlődési mechanizmusában) szenzibilizációnak nevezik.

Egy okozatilag jelentős ágenssel való első érintkezéskor vált ki, de kezdetben semmilyen módon nem nyilvánul meg. klinikai tünetek. Az antitestek vagy immunglobulinok termelődése után azonban az ismételt érintkezés védőreakciók sorozatát váltja ki, és a bőr, a nyálkahártyák, emésztőrendszer, légzőszervek.

Az allergia okai

A provokáló anyaggal való érintkezés által kiváltott immunválasz mechanizmusa tipikus - vagyis minden emberben ugyanaz, és az evolúció folyamatában lefektetett. De ha a fertőző ágensek esetében rendkívül világos, hogy miért van szükség védőreakciókra, akkor az allergia előfordulása nem jelent gyakorlati hasznot. Miért kezd el az ember tüsszenteni, miután megkóstolta a narancsot, vagy miért viszket kétségbeesetten egy hidratáló krém használata után? A szakértők leírják különböző okok miattérzékenység kialakulása.

A legjelentősebb kiváltó tényezők

Ellenkező esetben – kiváltó vagy provokáló tényezők. Ezek tartalmazzák:

• terhelt öröklődés;
• masszív gyógyszeres terápia;
• az antibiotikumok használatának korai megkezdése;
• akut és krónikus fertőzések;
• érintkezés agresszív vegyi anyagokkal;
• a környezeti helyzet romlása.

Bármelyik tényező jelenléte nem feltétlenül jelenti az egyéni intolerancia kialakulását. A triggerek leggyakoribb kombinációja a; még a terhelt öröklődés, vagyis az érzékenység kialakulásához hozzájáruló gének jelenléte sem jelentkezik további provokátorok nélkül.

A stressz és a „sterilitási tényező”

A szakértők már régóta tudják, hogy a szorongás zavarokat okozhat az immunrendszer működésében. szenvedni különböző szervek- gyomor, belek, vesék; a helyreállítási tartalékok kimerültek.

A stressz gyengítheti a fertőzésekkel szembeni ellenálló képességet, és hozzájárulhat fokozott érzékenységi reakciók – azaz allergiás intolerancia – kialakulásához.

Szintén széles körben elfogadott a „higiénia elmélete”, vagy a „sterilitási tényező”, amely szerint az életkörülmények közelítése a maximális tisztasághoz csökkenti a immunvédelem standard szinten.

A keletkező „réseket” olyan anyagokra adott reakciókkal töltik meg, amelyek elvileg nem jelentenek veszélyt – az „alkalmazási pont” lesz élelmiszer termék, por, állati szőr, kozmetikumok.

Allergia és immunhiány

Elterjedt nézet, hogy az egyéni érzékenységi reakciók oka a gyengülésben rejlik védő funkciókat test.

Természetesen ennek van egy bizonyos értelme - elvégre a rendellenességek kialakulásának előfeltételeit olyan fertőzések (főleg krónikusak), és más betegségek teremthetik meg, amelyek valamilyen módon befolyásolják az irritáló anyagokkal szembeni rezisztenciát (rezisztenciát).

Az allergia azonban kórosan felfokozott érzékenység. A végrehajtásáért felelős mechanizmusokat nem elnyomják, hanem éppen ellenkezőleg, aktiválják. Ezért a betegség nem tekinthető az immunhiány példájának. Éppen ellenkezőleg, heves reakciók jellemzik, amelyek nem fordulnak elő, amikor a védőszerkezetek meghibásodnak.

Az allergia az antigénekre adott nem megfelelő válasz jelensége, amely az immunrendszer diszfunkciójához kapcsolódik.

Ugyanakkor az intoleranciában szenvedők fokozott fogékonyságot tapasztalhatnak a fertőzésekre. E betegségek között kölcsönös kapcsolat van: a vírusok és baktériumok fertőzése növeli a nyálkahártyák érzékenységét a háztartási porból, nyálból és állati szőrből, valamint növényi pollenből származó antigénekkel szemben. Az allergiával járó gyulladás pedig helyileg érinti védekező mechanizmusok(például az orrban lévő mirigyekből származó váladék összetétele és mennyisége), csökkentheti az immunreaktivitást, és ezáltal elősegítheti a kórokozók bejutását.

Immunterápia: tulajdonságai és előnyei

Ismeretes, hogy legjobb eredményeket A kezelés a kedvezőtlen folyamat kialakulásának okának megszüntetésével, vagy a kialakulási mechanizmus, vagyis a patogenezis kapcsolatainak befolyásolásával érhető el.

Ezt az elvet széles körben alkalmazzák fertőzések esetén – például az antibiotikumok, vírusellenes szerek és lázcsillapítók felírása a betegeknek. Ami az egyéni intoleranciát illeti, viszonylag új módszerúgynevezett ASIT - vagy allergén-specifikus immunterápia.

Mik az előnyei?

Mivel az érzékenység és a szervezet védekező reakciói közötti összefüggést figyelembe veszik, a hatás nem a beteget aggasztja a betegség jeleire, hanem a patogenezisére. Ez megkülönbözteti az ASIT-et minden más kezelési módszertől, amely csak átmenetileg szünteti meg a tüneteket, és semmilyen módon nem akadályozza meg azok előfordulását.

Az ASIT lényege az úgynevezett immunológiai tolerancia, azaz a provokáló anyagokkal szembeni immunitás kialakítása. Segítségével olyan hatásokat érhet el, mint:

1. Csökkentett érzékenység az allergénekre.
2. Csökkent gyógyszerszükséglet.
3. A gyulladásos folyamat előrehaladásának megakadályozása.
4. Remisszió (az intolerancia tüneteinek hiánya).

Ha az ASIT eredménye sikeres, akkor több évig számíthat az allergiás tünetek eltűnésére; Ezenkívül a terápia időben történő megkezdésével megelőzhető a bronchiális asztma kialakulása rhinitisben és dermatitisben szenvedő betegeknél, és azoknál az embereknél, akik már szenvednek ebben a betegségben, megakadályozzák a súlyosabb formák kialakulását.

Hogyan történik az ASIT? Növekvő dózisú módosított vagy speciálisan módosított allergén kerül a páciens szervezetébe (injekcióval vagy szublingválisan, azaz a nyelv alá), az állapotot kontrollálják. laboratóriumi tesztek. Az általános tanfolyam több hónapig tarthat.

Immunterápiát nem végeznek olyan betegeknél, akiknél bármilyen kórkép súlyos formái vannak, beleértve az allergiát is, vagy daganatok esetén.

Az ASIT nemcsak pozitív tulajdonságokkal rendelkezik, hanem ellenjavallatokkal is rendelkezik (5 év alatti kor, béta-blokkoló csoportba tartozó gyógyszerek szedése, monoamin-oxidáz gátlók, kontrollálatlan asztma, immunhiány). Az allergén bevezetése helyi és általános reakciókat válthat ki - csalánkiütés, hörgőgörcs, anafilaxiás sokk. Mindazonáltal annak ellenére, hogy a terápia során óvatosság szükséges, az ASIT továbbra is a legmodernebb és leghatékonyabb allergiakezelési módszer a páciens számára.