Укрепва чревната подвижност. Какво представлява чревната перисталтика и как да я нормализираме

Чревната перисталтика е един от основните физиологични елементи в процеса на смилане на храната. Под влияние на вътрешни и предимно външни факториперисталтиката може да се забави и е по силите на всеки човек да я възстанови самостоятелно.

Какви са основните причини за нарушения на подвижността, как да подобрите чревната подвижност чрез коригиране на храненето, физическите упражнения, народни рецептии съвременна фармацевтика.

Какво представлява перисталтиката

Перисталтиката или чревната подвижност представлява вълнообразни контракции на стените му, които се активират от гладкомускулни влакна, разположени перпендикулярно едно на друго. Целта на перисталтиката е да отдалечи болуса от храната горни секциичервата да анус, така че контракциите се появяват веднага след като храната влезе в стомаха.

По цялата дължина на червата скоростта на контракциите може да бъде различна. Има съкращения:

• много бавно
• бавен,
• бърз,
• бърз.

Освен това, колкото по-високо е разположен чревният отдел, толкова по-активна е неговата перисталтика. Следователно в дебелото черво контракциите се случват най-бавно и само няколко пъти на ден те се засилват, когато човек почувства силно желание за дефекация.

Максималната скорост на свиване на гладката мускулатура на червата е 12 пъти в минута (в дванадесетопръстника), минималната е 3 контракции в минута (в дебелото черво).

В допълнение, процесът на усвояване също е нарушен. полезни веществаполучени от храната, тоест човешкото тяло започва да страда от липса на витамини, минерали и хранителни вещества.

Причини за отслабена перисталтика

Преди да разгледаме подробно въпроса как да засилим подвижността, е необходимо да разберем основните причини за отслабването на чревната подвижност.

Двете най-чести причини са:

• лошо хранене;
• заседнал начин на животживот.

Нездравословна, нездравословна диета означава небалансирана диета, преобладаване на пържени, солени, пушени храни, бързо хранене и газирани напитки. Но дори и човек да не използва вредни продукти, храненето му може да е неправилно, ако не се поддържа балансът на протеини, мазнини и въглехидрати, менюто не съдържа фибри, пресни зеленчуци и плодове. Също така причината за бавната перисталтика е неправилна диета, например, когато човек гладува през по-голямата част от деня и яде голяма порция храна вечер.

По-рядко срещани двигателни умения чревния трактстрада поради различни вътрешни фактори, тоест болести. Трябва да се отбележи, че списъкът с причини включва не само соматични заболяванияи последствията от хирургични операции, но също и психогенни разстройства. Например, хроничен стресили депресията може да повлияе негативно на процеса на храносмилане. Това се случва, защото по време на тревоги и преживявания автономната нервна система, която контролира функционирането на органите, активира симпатиковия си отдел, докато парасимпатиков дял, по време на който протича процесът на смилане на храната, се оказва инактивиран.

Понякога смущение храносмилателен трактможе да е временно, например, ако взетите лекарства имат това страничен ефектвърху тялото. В този случай е необходимо, след консултация с Вашия лекар, или да замените лекарството с по-безопасен аналог, или да използвате съветите, описани по-долу.

Как да подобрим чревната подвижност

Подобряването на перисталтиката е цял комплекс от различни мерки, насочени към:

• разработване на правилното меню;
• лечение на хронични заболявания;
• избягване на стреса;
• извършване на набор от упражнения.

Правилното хранене

Имайки предвид факта, че лошото хранене е главната причинанарушения чревна перисталтика, най-добре е да разгледате въпроса как да подобрите чревната подвижност чрез разработване на правилното меню.

1. На първо място, важно е да се научите да ядете частично, тоест на малки порции на всеки 3-4 часа. В същото време консумацията на храни също трябва да бъде правилна, например, по-добре е да ядете месо с пресни зеленчуци, за да подобрите храносмилателния процес.
2. Второ, важно е да запомните баланса на хранителните вещества. Въглехидратите трябва да съставляват поне половината от дневната диета и е по-добре да изберете зърнени каши, а не печени продукти. Протеините трябва да съставляват около 30% от диетата и да идват от постно месо и млечни продукти. Мазнините представляват 20% от общото количество хранителни вещества и е по-добре да се даде предпочитание на мазнини от растителен, а не животински произход.
3. Освен това е необходимо менюто да включва всеки ден свежи зеленчуции плодове, фибри и достатъчно количествотечности - от един и половина до 2 литра.

Такива правила са универсални, но всеки човек трябва да получи лични препоръки от лекуващия лекар, като се вземат предвид неговата възраст, здравословно състояние, ниво на физическа дейност.

Лекарства за стимулиране на перисталтиката

Всички лекарства, които регулират функционирането на стомашно-чревния тракт, трябва да се предписват изключително от лекуващия лекар.

Лаксативите помагат за възстановяване на чревната подвижност. 2 лекарства имат положителен ефект върху подвижността на всички части на червата:

• магнезия (Epsom сол);
• натриев сулфат (глауберова сол).

Солите имат стимулиращ ефект върху перисталтиката по следния начин: провокират повишаване на осмотичното налягане, в резултат на което течността от червата започва да се абсорбира в кръвта по-бавно. Изобилието от течност в червата предизвиква повишена подвижност и човек изпитва желание за дефекация в рамките на 1-2 часа след приема на тези лекарства.

Има и средства, които действат селективно върху червата: само върху тънката му или, напротив, дебела част.

Лекарства, които повлияват тънките черва

Най-известните и ефективни средстваза стимулиране на чревната подвижност рициново масло. При поглъщане се превръща в рицинолова киселина, която има дразнещ ефект върху тънките черва, като кара стените му да се свиват по-бързо.

Цената на рициново масло е от 40 до 120 рубли за бутилка от 30 ml.

Лекарства, които активират подвижността на дебелото черво

За подобряване на перисталтиката на дебелото черво се използват не само таблетки и разтвори, но и супозитории.

Към номера известни лекарствакоито имат посочения ефект включват:

• Guttalax - цена около 400 рубли на бутилка от 30 ml капки;
• Бисакодил - цена около 30 рубли за 30 таблетки, 40-50 рубли за 10 супозитории;
• Laxigal - цена около 250 рубли на бутилка с 25 ml капки.

Всички лаксативи не трябва да се използват непрекъснато. За безопасно лечениетрябва да посетите терапевт или гастроентеролог, който ще изготви терапевтичен план.

Гимнастика за подобряване на перисталтиката

Можете да изберете упражнения за подобряване на чревната подвижност за себе си, като вземете предвид нивото на вашето физическа тренировка, възраст, наличие на противопоказания. Дори редовните упражнения или бързото ходене вече имат положителен ефект върху работата храносмилателната система.

Но повечето силно въздействиеПеристалтиката се извършва с помощта на упражнения за развитие на коремните мускули. Те включват:

• усукване на торса в легнало положение;
• люлеете краката си в легнало положение или „велосипед“;
• преместване на сгънатия в коляното крак назад от стоеж на четири крака.

Упражненията трябва да се изпълняват в удобен за вас режим, като изберете правилния брой подходи и повторения за себе си. Най-добре е да завършите гимнастиката с клекове.

Традиционни методи и средства за лечение

Лечение народни средствапопулярни в почти всеки клон на медицината, но специално за засилване на чревната подвижност те са най-безопасни и ефективни и понякога могат да премахнат необходимостта от приемане на лекарства.

Перисталтика на червата- Това са ритмични съкращения на стените на храносмилателната система, осигуряващи движението на хранителния болус през стомашно-чревния тракт. Нормална операция мускулни влакнаосигурява процеса на храносмилане.

Нормална перисталтика

Нормалната перисталтика е вълнообразно свиване на мускулните елементи в стените на органите на храносмилателната система, което насърчава движението на чревното съдържание от една част в друга. Перисталтиката е от съществено значение за храносмилателния процес.

Физиологичните мускулни контракции осигуряват нормалната скорост на движение на хранителните маси през стомашно-чревния тракт. От една страна, това е доста бавно, така че храната има време да се смила. От друга страна, скоростта на контракциите е достатъчна, за да се гарантира, че храната не застоява в чревната кухина. Отклоненията от тази норма се считат за патология.

Нормалната перисталтика се осигурява от автономната нервна система. Той изпраща сигнали до мускулния слой на чревната стена. Този слой се образува от два вида влакна - надлъжни и кръгови (пръстенообразни). Първият тип е отговорен за насърчаването на храната, вторият е за смесването й в чревната кухина. Координираната дейност на двата вида влакна е в основата на нормалната перисталтика.

В зависимост от секцията на червата, активността на мускулните контракции може да варира. Това се счита за физиологичен феномен, който се обяснява с различната храносмилателна активност в различни частиорган. Перисталтиката е доста активна. По време на прехода неговата активност намалява; в илиачната част мускулните контракции също са доста слаби. Най-бавната перисталтика при. Тук е храната за дълго време, като постепенно се придвижва към ануса.

Отслабена перисталтика

Отслабената перисталтика се характеризира със забавяне на мускулните контракции на чревната стена или пълното им отсъствие.

причини

Симптоми

• . Лошото храносмилане също е придружено от отделяне на газове, което причинява метеоризъм.
• Стомашни болки. Неприятни усещанияможе да варира от лек дискомфорт до тежки спазматични атаки. Болковата активност намалява след отделяне на газове или дефекация, както и през нощта. Повишен дискомфорт се появява след хранене.
• запек Забавянето на перисталтиката е придружено от запек, който продължава дълго време.
• Увеличаване на телесното тегло. Лошото храносмилане и съпътстващите го промени в метаболизма водят до факта, че човек започва да наддава на тегло.
• Обща слабост на пациента, повишена умора, главоболие. Появата на симптоми на интоксикация е свързана с продължително пребиваване на храносмилателни продукти в червата, в резултат на което те се абсорбират в кръвта и оказват неблагоприятно въздействие върху организма.

Засилена перисталтика

Повишената перисталтика е състояние, характеризиращо се с повишена активност на мускулните контракции в червата.

причини

• Лошо хранене. Прекомерната консумация на пикантни или кисели храни влияе неблагоприятно на мускулната активност на червата. Честото преяждане също ускорява перисталтиката.
• някои лекарства. Неконтролираната употреба на лекарства може да бъде придружена от увеличаване на чревната мускулна активност.
• Стресови влияния. Психо-емоционалните разстройства влияят неблагоприятно нервна система, което води до ускорени контракции на мускулните влакна, изграждащи чревната стена.
• . Една от проявите на това заболяванее ускорена перисталтика.

Симптоми

• Силна болка. Усещанията са спазматични по природа, възникват след хранене или приемане на лекарства.
• . Ускорената перисталтика води до повишено изхождане.
• Промяна в естеството на изхвърлянето. Пациентът се появява редки изпражнения, в състава му могат да се намерят слуз и ивици кръв.
• Дискомфорт след изхождане. След дефекация пациентът има усещане за непълно изпразване на червата.

Подобряване на чревната подвижност

Хранене

Правилното хранене помага за нормализиране на чревната мускулна активност.

• Диетата на пациента трябва да се състои от зърнени храни с вода, зеленчуци и плодове.
• Те се добавят към храната, която е отличен източник на фибри.
• От цялото меню изключени. Тази група включва бобови растения, печени продукти, мляко и ферментирали млечни продукти и варени яйца.
• Ястията трябва да са частични. Препоръчва се да се яде често, но на малки порции, така че червата да усвояват постъпващата храна без усложнения.
• Необходимо е да се следи количеството консумирана течност. Трябва да пиете поне 2-2,5 литра вода на ден.

Упражнения

лекарства

За подобряване на перисталтиката се използват няколко лекарства. Те включват лекарства, които стимулират мускулния тонус (прозерин, вазопресин). Могат да се използват и вещества със слабително действие - регулакс, английски соли, сенаде,.

Лекарствата имат доста активен ефект върху тялото, така че те трябва да се предписват от лекар стриктно според показанията.

Намаляване на чревната подвижност

Хранене

При повишена чревна подвижност диетата се коригира в съответствие с индивидуални характеристикитърпелив. Избягвайте тези храни, които причиняват силни спазми, придружени от болезнени усещания. Тя може да бъде пикантна, пушена или Вредни храни, газирана вода, алкохолни напитки, млечни продукти.

Упражнения

Гимнастиката с повишена перисталтика трябва да има обратен ефект - да намали мускулната активност на чревната стена. За тази цел са подходящи „успокояващите“. дихателни упражнения, които стимулират мускулната релаксация. Пациентът може да се запише за йога или пилатес. Необходимо е да се избягват спортове, които включват стрес върху коремните мускули, тъй като такава физическа активност може да влоши хода на заболяването.

лекарства

При повишена перисталтика на пациента се предписват лекарства, които намаляват неговата активност и нормализират чревната функция. Те включват:

• Диара;
• лопедиум;
• имодиум;
• Лоперамид и други лекарства от тази група.

Повечето хора, които са прекрачили тридесетгодишния праг, са изправени пред такъв проблем като дискинезия, в противен случай - лоша перисталтикачервата. Този проблем носи много неудобства и затова хората все повече се чудят как да подобрят чревната подвижност? Ще ви разкажем за това в статията.

Понятието перисталтика

Червата са най голям органСтомашно-чревния тракт, в който се извършва окончателната обработка на хранителните продукти, тяхното неутрализиране и абсорбция в кръвта полезни минерали. Ако перисталтиката (подвижността) е нарушена, всички тези процеси се инхибират. Този процес причинява вреда на тялото и неудобство за човека.

Когато изпражненията застоят в червата, токсините започват да навлизат в кръвта и да отровят тялото, причинявайки странични симптоми.

Симптомите на интоксикация и намалена чревна подвижност включват:

• често главоболие;
• постоянно усещане за умора;
• тежест и болка в корема;
• загуба на апетит;
• човек наддава на тегло, въпреки че яде същото, както обикновено, или дори по-малко;
• появата на обрив по лицето, вероятно по тялото;
• проблеми със съня;
• подуване на корема, което се влошава след хранене;
• промени в изпражненията, те са по-малко, те придобиват по-плътна форма;
• чест и болезнен запек, който в редки случаи може да бъде заменен от пристъпи на диария;
• общо неразположение и дори треска.

Нито възрастен, нито дете няма да бъдат доволни от такива симптоми на чревен арест. Затова трябва да принудите червата си да работят сами или да потърсите помощ от лекар.

Освен това вторият вариант ще бъде много по-добър, т.к Абсолютно всяка болест може да причини лоша двигателна способност, или нормално функционално състояниетяло. Но за да разберете какво точно е причинило спирането на червата, можете да направите само чрез провеждане на преглед и преминаване на тестове.

Една от основните причини за запек и диария е използване на различни лекарства. За да подобрите работата на червата след приема на лекарства, трябва да го правите всеки ден. пийте просто лекарство ...

Причини за слаба перисталтика

Много фактори влияят върху работата на червата и сега ще се опитаме да разберем кои от тях забавят и дори напълно спират перисталтиката и кои могат да стимулират чревната подвижност.

причини, забавяне на перисталтиката:

1. Не е балансирана диета, когато диетата е доминирана от храни с високо съдържание на калории, продукти от изкуствен произход (бързи храни с голяма сумаподправки и сосове и продукти с добавени химикали - чипс, крекери), липса на редовност на храненето, скоростта му (изяждане на сандвич на път за офиса).
2. Лечение с антибиотици или други лекарства, които намаляват баланса на чревната микрофлора.
3. Заболявания на стомашно-чревния трактвсички отдели, включително стомаха, черния дроб, жлъчния мехур.
4. Тумори в червата, малки и големи.
5. Поведение хирургична интервенциявърху червата.
6. Неактивен начин на живот, постоянен заседнала работа, честа смяна на климата.
7. Предразположеност към запек, им.
8. Чести стрес, негативни преживявания.
9. Нарушение във функционирането на нервите, неправилна инервация на чревните стени.

Фактори подобряване на чревната подвижност:

1. Постоянно ходене физически упражнения.
2. Поддържане на балансирана диета.
3. Съответствие режим на пиене, много важно при запек, за омекотяване на масите и подобряване на преминаването им през червата.
4. Използване на чревна стимулация - масажи и сутрешни загрявания.
5. Нормализиране на начина на живот, редовен и достатъчен сън, спазване на графика.
6. Преминаване на текущ годишен медицински преглед и своевременно лечениечревни заболявания.

Ако животът ви се състои предимно или дори изцяло от елементи от първия списък, тогава не се изненадвайте, че чревната подвижност отслабва.

За да предотвратите и коригирате това, живейте според точките във втория списък и тогава чревните проблеми ще ви оставят за дълго време.

Но ако перисталтиката вече е нарушена по някаква причина, тогава има средства за подобряване на чревната подвижност при възрастни и деца.

Как да подобрим перисталтиката?

Възстановяването на чревната функция и подобряването на перисталтиката е възможно само чрез използване на няколко вида лечение едновременно, а именно:

1. Народни средства. Това е първото нещо, което е по-добре да опитате, отколкото да поглъщате рекламирани хапчета, които могат да причинят вреда само ако диагнозата не е установена.
2. Лекарствата, които стимулират работата на червата, също могат да бъдат закупени в аптеката, но преди това трябва да се консултирате с лекар, за да може той да ги избере индивидуално за вас и също така да предпише необходимата доза.
3. Отлично средство за засилване на перисталтиката -. Помага за увеличаване на притока на кръв към червата, както и към тазовите органи, като по този начин помага за насърчаване изпражнениянапред през червата. Помага за укрепване на стените на дебелото и тънкото черво.
4. Можете да увеличите перисталтиката, като следвате определена диета. Основното й правило- Ядем и пием всичко, което е здравословно, дори не опитваме нищо, което не е здравословно.

Подобряването на перисталтиката до голяма степен ще зависи от това как самият човек се чувства за решаване на проблема си.

Ако той небрежно прави гимнастика, измива хапчета с кафе след обяд в пицария, тогава той няма да може да подобри работата на червата.

В този случай червата не работят, не работят и няма да работят. Но за тези, които искат да нормализират функционирането на червата си, ще ви разкажем по-подробно за всяка точка от лечението на слаба перисталтика.

етносука

Преди да пиете аптечна медицинаопитайте тези методи за подобряване на перисталтиката:

• Вземете две ябълки и ги настържете. Добавете към тях една супена лъжица мед и две супени лъжици овесени ядки. Изстискайте лимоновия сок и добавете него и няколко лъжици топла водакъм сместа. Яжте го през целия ден.
• Смелете семена от живовляк и приемайте по една чаена лъжичка от тях по време на хранене.
• Няколко супени лъжици пшенични трициизмити с малко количество вода или смесени с нея и изядени за закуска.
• Вземете десет грама корен от зърнастец и го залейте с половин литър вряща вода. Оставете бульона да вари и го пийте през целия ден вместо чай.
• Вземете две чаши сушени кайсии и сини сливи и ги смелете в месомелачка. Добавете към тях пакетче сена и две супени лъжици прополис. Залива се с течен мед, приблизително 200 мл. Вземете тази смес преди лягане в количество от няколко чаени лъжички.

Лекарства

За да се увеличи чревната пропускливост, се освобождават лаксативи. Това могат да бъдат таблетки, прах, сироп, капки. Всички лаксативи трябва да бъдат разделени на три групи:

Чревната перисталтика е процесът на вълнообразно свиване на чревните стени, спомагащ за транспортирането на съдържанието му от горните отдели към изходните отвори. В този процес основна роля играят гладките мускули, два слоя от които са разположени в стените на червата. В първия слой мускулните влакна са разположени надлъжно, а във втория - кръгово. Взаимосвързаните движения на тези две мускулни групи образуват перисталтична вълна, чиято честота варира в определени области на червата.

Например в тънките черва скоростта на перисталтичните вълни, в зависимост от участъка, може да бъде бавна, много бавна, бърза и бърза. По тънките черва могат да преминат няколко перисталтични вълни едновременно.

Струва си да се отбележи, че в тънките черва скоростта на перисталтиката е много по-бавна, отколкото в други части на червата, така че скоростта на преминаване на храната през него отнема много повече време. Само няколко пъти на ден в тънките черва се образуват силни контракции, насочващи съдържанието на кухината към ануса.

След като храната изпълни стомаха, се появява перисталтика дебело червопод влияние на рефлекс. Нормалната скорост на чревната подвижност е: дванадесетопръстника– 10-12 съкращения в минута, тънки – 9-12, дебели – 6-12, прави до 3 пъти.

За да предпазите тялото си от неприятни последици, определено трябва да се запознаете с рисковите фактори, които влияят Отрицателно влияниевърху чревната подвижност.

Причини за нарушения на чревната подвижност

Основните фактори, провокиращи нарушена чревна подвижност, са:

• Хронични заболявания на храносмилателните органи (черен дроб, жлъчен мехур, панкреас);
• Лошо хранене, предимно ядене на малки количества висококалорични храни;
• Злокачествени и доброкачествени туморичервата;
• Преди това прехвърлени в органи коремна кухина хирургични операции;
• Заседнал начин на живот;
• Възрастов фактор (най-често се засягат хора над 60 години);
• Наследствен фактор;
• Рецепция лекарства, въздействащ;
• Продължителен стрес и нарушаване на централната нервна система.

Основните причини за нарушенията на чревната подвижност, които засягат по-голямата част от населението на света, са неправилното хранене и заседналия начин на живот. Грабвайки сандвичи и бързи храни на бягане и измивайки всичко това със силно кафе или сладки газирани напитки, човек няма представа колко мазнини и захар попадат в тялото му. А именно „експлозивната” комбинация от захар и мазнини води до процесите на ферментация и гниене в червата. Последствия лошо храненеса образуването на хемороиди, полипи и тумори. Освен това, когато токсините навлизат в кухината на дебелото черво, те отравят не само храносмилателния орган, но също така засягат бъбреците и черния дроб. В зашлакованите черва те започват да се образуват фекални камънидразнене на лигавицата на органа.

Липсата или твърде бавната перисталтика води до запек и стагнация на кръвта във всички тазови органи. Ако искате да избегнете заплахата от заболявания, свързани с нарушена чревна подвижност, обърнете внимание на причините, които допринасят за развитието на това заболяване.

Най-често чревната подвижност е нарушена при хора, които водят заседнал начин на живот. За ускоряване на перисталтиката са необходими адекватни и дозирани физически упражнения, насочени към коремната кухина.

Симптоми

Основните симптоми, които се появяват при нарушена чревна подвижност:

1. Болка в коремната област с различна интензивност. Така че те могат да се проявят под формата на остри спазми или лек дискомфорт, много често те варират през целия ден. Най-често те намаляват след изхождане или отделяне на газове. Най-често болката не ви притеснява по време на сън. При консумация на кофеин, напротив, те могат да се увеличат. И също така, степента им се увеличава от стрес и емоционален стрес.
2. Метеоризъм – най-често се появява по време на храносмилането.
3. Симптоми на интоксикация на тялото, алергии и появата на обриви, пъпки и язви по кожата.
4. Анормалните движения на червата често стават хронични и могат да бъдат последвани от запек. Дефекацията става невъзможна без лаксативи.
5. Наддаването на тегло се дължи на лошо храносмилане и лошо усвояване на хранителните вещества.
6. Лошо състояние на цялото тяло: безсъние, обща слабост, раздразнителност.

Симптомите на храносмилателните заболявания са подобни. Ако се появят, трябва да се консултирате с лекар, за да установите правилната диагноза и да съставите режим на лечение, така че в бъдеще да не се развие в патология на вътрешните органи.

Диагностика и лечение

Симптомите на дискинезия нямат уникални прояви, така че диагностицирането на заболяването въз основа на оплакванията на пациентите е много трудно. На първо място, лекарите изключват тумори и полипи на храносмилателните органи, дивертикули и колити. Стандартното изследване се състои от скатология, иригоскопия и колоноскопия, при необходимост с биопсия. Изследването ще помогне не само точно да се идентифицира заболяването, но и да се изясни причината за възникването му.

По правило лечението на перисталтиката включва цяла гама от мерки: предписване на лекарства, тренировъчна терапия (терапевтична Физическа култура) и хранителни корекции. Освен това често сред гастроентеролозите има хора, които прибягват до традиционната медицина за лечение на болестта.

За подобряване и ускоряване на чревната подвижност и повишаване на нейния тонус се предписва евакуация на цялото съдържание в кухината. Обикновено се използват редица специфични лаксативи, които засягат отделни части на органа. Могат да се предписват следните лаксативи:

• Лаксативи, които засягат цялото черво - най-често се предписват при остър запек;
• Лаксативи, които влияят тънко черво– най-често това са продукти на основата на рициново масло. Чрез увеличаване на чревната подвижност, лаксативът може да причини остри спазми, които отшумяват с изхождането.
• Колон лаксативите са от растителен или синтетичен произход.

Лечението на заболяването отнема дълъг период от време. Най-безобидни са лаксативите на растителна основа.

Лечението на чревната подвижност понякога се придружава от употребата на антидепресанти, антипсихотици и транквиланти. Това лечение се предписва за заболяване, свързано със стрес.

Правилното хранене е ключът към възстановяването на функционирането на всички храносмилателни органи. Яденето на здравословна храна ще помогне за нормализиране на храносмилателната система и прочистване на тялото от отпадъци и токсини. Някои храни трябва да бъдат изключени от диетата, докато други, напротив, трябва да се увеличат.

Нежелани храни, които потискат перисталтиката:

1. Напитки на основата на кофеин (кафе, какао, чай);
2. Шоколад;
3. Масло;
4. Маслени сладкиши и бял хляб;
5. Овесена каша (ориз, перлен ечемик, грис);
6. Крем супи и зеленчукови пюрета;
7. Плодове – круша, дюля;
8. Плодове (череша, арония);
9. Бери желе, приготвено с нишесте.

Подобрената чревна подвижност е възможна чрез консумация на следните храни:

• Зеленина;
• Морски дарове и водорасли;
• Ядки;
• Млечни продукти(кисело мляко, кефир, кисело мляко, сметана);
• Съдържащи голям бройзеленчуци с фибри (репички, моркови, зеле, репички, цвекло). Евакуацията от храносмилателните органи е най-ефективна при консумация на следните зеленчуци: домати, диня, пъпеш, лук и краставици;
• Растителни масла(с изключение на крема);
• хляб с трици;
• Овесена каша (елда, овесена каша);
• Сушени плодове (смокини, сушени кайсии, сини сливи, стафиди);
• Плодове и плодове (кайсии, райска ябълка, кисели ябълки, грозде, сливи, цариградско грозде и др.).

Лечението на перисталтиката включва дозирано физически упражнения, включително: бягане, плуване, конна езда, упражнения за корем и тенис. Това лечение ще бъде особено ефективно с обливане със студена вода и масаж на корема.

Лечението трябва да бъде предписано директно от лекар. Чревната перисталтика (засилена) ще улесни по-бързото отстраняване на отпадъчните продукти от тялото. Такова лечение изисква от пациента стриктно спазване на медицинските препоръки, осигуряване на балансирана физическа активност и правилен прием на храна. Такива мерки ще нормализират всички функции на стомашно-чревния тракт и ще осигурят пълно възстановяване.