Излагането на силен шум върху човек води до.Ефектът на шума върху човешкото тяло

Човекът винаги е живял в свят на звуци и шум. Под звук се разбират такива механични вибрации на външната среда, които се възприемат от човешкия слухов апарат (от 16 до 20 000 вибрации в секунда). Трептенията с по-високи честоти се наричат ​​ултразвук, докато вибрациите с по-ниски честоти се наричат ​​инфразвук. Шумът е силни звуци, обединени в несъответстващ звук.

За всички живи организми, включително хората, звукът е едно от въздействията на околната среда. В природата силните звуци са рядкост, шумът е относително слаб и краткотраен. Комбинацията от звукови стимули дава на животните и хората необходимото време за оценка на техния характер и формулиране на отговор. Звуци и шумове с висока мощност засягат слуховия апарат, нервните центрове и могат да причинят болка и шок. Ето как работи шумовото замърсяване.

Шумовото замърсяване- това е звуковият бич на нашето време, очевидно най-нетърпимото от всички видове замърсяване на околната среда. Наред с проблемите със замърсяването на въздуха, почвата и водата, човечеството е изправено пред проблема за справяне с шума. Появиха се и се разпространяват понятия като „акустична екология“, „шумово замърсяване на околната среда“ и др.. Всичко това се дължи на факта, че вредното въздействие на шума върху човешкото тяло, върху човешкото тяло, върху животинския и растителния свят несъмнено са установени от науката. Човекът и природата все повече страдат от вредното му въздействие.

Според I. I. Dedy (1990) шумовото замърсяване е форма на физическо замърсяване, изразяваща се в повишаване на нивото на шума над естественото и предизвикващо безпокойство в краткосрочен план, а в дългосрочен план - увреждане на органите, които го възприемат или смъртта на организмите.

Нормалният шум в човешката среда варира между 35-60 dB. Но към този фон се добавят нови децибели, в резултат на което нивото на шума често надвишава 100 dB.

Децибел (dB) е логаритмична единица за шум, която изразява степента на звуково налягане. 1 dB е най-ниското ниво на шум, което човек едва може да долови. Природата никога не е мълчала, тя не мълчи, а мълчи. Звукът е едно от най-древните му проявления, древно като самата Земя. Винаги имаше звуци и дори чудовищна сила и мощ. Но все пак в естествената среда преобладават звуците на шумоленето на листата, шумоленето на потока, гласовете на птиците, лекото плискане на вода и шума на прибоя, които винаги са приятни за хората. Те го успокояват и облекчават стреса. Човекът създаде и се появиха все повече и повече нови звуци.

След изобретяването на колелото той, според справедливата забележка на известния английски акустик Р. Тайлър, без да го осъзнава, посява първата връзка в съвременния проблем на шума. С раждането на колелото, то започва да изморява и дразни хората все по-често. Естествените звуци на гласовете на природата стават все по-редки, изчезват напълно или се заглушават от индустриалния транспорт и други шумове.Шумът на трамваите, ревът на реактивните самолети, писъците на високоговорителите и други подобни са бичът на човечеството.
Самолет и шум

Всички самолети правят шум, а реактивните самолети правят повече шум от повечето. В резултат на това нивата на шум, особено около летищата, непрекъснато нарастват, тъй като все повече и повече реактивни самолети летят на авиокомпаниите и тяхната мощност се увеличава. В същото време общественото недоволство нараства, така че авиоконструкторите трябва да работят усилено върху това как да направят реактивните самолети по-малко шумни. Ревът на реактивния двигател се причинява главно от бързото смесване на отработените газове с външния въздух. Обемът му директно зависи от скоростта на сблъсък на газовете с въздуха. То е най-голямо, когато двигателите работят на пълна мощност, преди самолетът да излети.

Един от начините за намаляване на шума е използването на турбовентилаторни двигатели, при които по-голямата част от входящия въздух заобикаля горивната камера, което води до намалена степен на емисии на отработени газове. Турбовентилаторните двигатели сега се използват на повечето модерни пътнически самолети.

Обикновено нивото на шума на реактивните двигатели се измерва в децибели (dB) действително възприет шум, който взема предвид, в допълнение към силата на звука, неговата височина и продължителност.

Вътре в ухото

Когато реактивен самолет лети над вас, той разпространява звукови вълни около себе си под формата на колебания в нивата на въздушното налягане. Тези вълни създават вибрации в тъпанчето ви, което ги предава през три малки кости - малеус, инкус и стреме - в пълното с въздух средно ухо.

Оттам вибрациите преминават в пълното с течност вътрешно ухо, преминавайки през полукръглите канали, които контролират баланса ви, и кохлеята. Слуховият нерв реагира на флуидните вибрации в кохлеята, превръщайки ги в кодирани импулси. Импулсите влизат в мозъка, където се дешифрират и в резултат чуваме звук.

Ефектът на шума върху организмите

Изследователите са открили, че шумът може да унищожи растителните клетки. Например, експерименти показват, че растенията, изложени на звукова бомбардировка, изсъхват и умират. Причината за смъртта е прекомерното отделяне на влага през листата: когато нивото на шума надвиши определена граница, цветята буквално избухват в сълзи. Ако поставите карамфил до радио, което играе на пълна сила, цветето ще увехне. Дърветата в града умират много по-рано, отколкото в естествената среда. Пчелата губи способността си да се ориентира и спира да работи, когато е изложена на шума на реактивен самолет.

Конкретен пример за въздействието на шума върху живите организми може да се счита за следното събитие отпреди две години. Хиляди неизлюпени пиленца загинаха на шива Птичия близо до ръкава Быстрое (делтата на река Дунав) в резултат на драгажни работи, извършени от немската компания Mobius по поръчка на Министерството на транспорта на Украйна. Шумът от работещите съоръжения се разпространява на 5-7 км, оказвайки негативно въздействие върху прилежащите територии на Дунавския биосферен резерват. Представители на Дунавския биосферен резерват и още 3 организации бяха принудени болезнено да признаят смъртта на цялата колония от петниста рибарка и обикновена рибарка, които се намираха на Птича коса.

От доклада за проучването на Птича коса от 16 юли 2004 г.: „В резултат на действителното изследване на Птича коса (близо до разклона Быстрое) на мястото на големи колонии на петнистата рибарка (950 гнезда и 430 гнезда - според резултатите от преброяването на 28 юни 2004 г.) и обикновена рибарка (120 гнезда - според същите записи) на площ от приблизително 120x130 метра и площ от приблизително 30x20 метра, останките от мн. открити са стотици яйца от посочения вид. Естеството на увреждането им ясно показва, че пилетата не са се излюпили от тях. Очакваното време за излюпване на пилетата от тази колония беше 20 юли. Най-вероятната причина за изчезването на колонията (в момента на нейно място няма възрастни птици) е прекомерното безпокойство, причинено от драгиращата техника, работеща наблизо, както и лодките, които я обслужват.“

След това представител на украинското външно министерство има дързостта да заяви, че „Строителството на канала Дунав-Черно море не нарушава екологичния баланс на делтата на река Дунав“. Това заяви министърът на външните работи на Украйна Константин Грищенко в отговор на призивите на представители на ЕС и редица международни екологични организации да се спре строителството на канала, докато не бъде извършена екологична оценка (според вестника „Гласът на Украйна“).

Възползвайки се от тази позиция на правителството на Украйна, Министерството на транспорта, компаниите Delta - Pilot и Mobius абсолютно няма да положат никакви усилия за минимизиране на щетите от строителството на канала.

Напротив, на 17 юли представител на Delta-Lotsman обяви предстоящото начало на разрушаване на дървета и пристан на резервата в района на кордона Быстрое - тоест в район, който не е лишен на защитен статут.

По този начин, докато президентът на Украйна, без сянка на смущение, в преговорите с Европейския съюз говори за безвредността на канала за уникалната природа на делтата на река Дунав, Министерството на транспорта, Mobius и Delta Pilot правят всичко възможно, за да гарантират че няма какво да се защитава в украинската част на делтата.

До момента около 8000 писма от цял ​​свят са изпратени до различни инстанции в защита на Дунавския резерват.

Ефектът на шума върху хората

Дългосрочният шум влияе неблагоприятно на слуховия орган, намалявайки чувствителността към звука. Води до смущения в работата на сърцето и черния дроб, както и до изтощение и пренапрежение на нервните клетки. Отслабените клетки на нервната система не могат ясно да координират работата на различните системи на тялото. Тук възникват смущения в тяхната дейност.

Както вече споменахме, нивото на шума се измерва в единици, изразяващи степента на звуково налягане - децибели. Този натиск не се възприема безкрайно. Ниво на шум от 20-30 децибела (dB) е практически безвредно за хората, това е естествен фонов шум. Що се отнася до силните звуци, допустимата граница тук е приблизително 80 децибела, а след това при ниво на шума от 60-90 dB възникват неприятни усещания. Звук от 120-130 децибела вече причинява болка на човек, а 150 стават непоносими за него и водят до необратима загуба на слуха. Не е за нищо, че през Средновековието е имало екзекуция „от камбаната“. Ревът на камбаните измъчвал и бавно убивал осъдения. Звук от 180 dB причинява умора на метала, а звук от 190 dB разкъсва нитове от конструкциите. Нивото на индустриалния шум също е много високо. В много работни места и шумни индустрии достига 90-110 децибела или повече. Не е много по-тихо и в нашия дом, където се появяват нови източници на шум - така наречените домакински уреди. Известно е също, че короните на дърветата поглъщат звуците с 10-20 dB.

Дълго време влиянието на шума върху човешкото тяло не е специално изследвано, въпреки че още в древни времена са знаели за неговата вреда и например в древните градове са въведени правила за ограничаване на шума. В момента учени в много страни по света провеждат различни изследвания, за да определят ефекта на шума върху човешкото здраве. Техните изследвания показват, че шумът причинява значителна вреда на човешкото здраве.

Във Великобритания например всеки четвърти мъж и всяка трета жена страдат от неврози поради високите нива на шум. Австрийски учени установиха, че шумът съкращава живота на градските жители с 8-12 години. Заплахата и вредата от шума ще стане по-ясна, ако вземем предвид, че в големите градове той нараства годишно с около 1 dB. Водещият американски експерт по шума д-р Кнудсен заяви, че „шумът е бавен убиец като смога“.

Но абсолютното мълчание също го плаши и депресира. Така служители на едно дизайнерско бюро, което имаше отлична звукоизолация, в рамките на една седмица започнаха да се оплакват от невъзможността да работят в условия на потискаща тишина. Бяха нервни и загубиха работоспособност. И обратно, учените са открили, че звуци с определена сила стимулират мисловния процес, особено процеса на броене.

Всеки човек възприема шума по различен начин. Много зависи от възрастта, темперамента, здравето и условията на околната среда. Някои хора губят слуха си дори след кратко излагане на шум с относително намален интензитет. Постоянното излагане на силен шум може не само да повлияе негативно на слуха ви, но и да причини други вредни ефекти - звънене в ушите, световъртеж, главоболие и повишена умора. Много шумната съвременна музика също притъпява слуха и причинява нервни заболявания. Интересно е, че американският отоларинголог С. Розен установи, че в африканско племе в Судан, което не е изложено на цивилизован шум, остротата на слуха на шестнадесетгодишни представители е средно същата като тази на тридесетгодишните хора, живеещи в шумни Ню Йорк. При 20% от момчетата и момичетата, които често слушат модерна съвременна поп музика, слухът им се оказа притъпен по същия начин, както при 85-годишните хора.

Шумът има акумулиращ ефект, тоест акустичното дразнене, натрупвайки се в тялото, все повече потиска нервната система. Следователно, преди загубата на слуха от излагане на шум, възниква функционално разстройство на централната нервна система. Шумът има особено вредно въздействие върху нервно-психическата дейност на организма. Процесът на нервно-психични заболявания е по-висок при хората, работещи в шумни условия, отколкото при хората, работещи в нормални звукови условия. Шумовете причиняват функционални нарушения на сърдечно-съдовата система. Известният терапевт академик А. Мясников посочи, че шумът може да бъде източник на хипертония.

Шумът има вредно въздействие върху зрителните и вестибуларните анализатори, намалява рефлексната активност, което често причинява злополуки и наранявания. Колкото по-висок е интензитетът на шума, толкова по-зле виждаме и реагираме на случващото се. Този списък може да бъде продължен. Но трябва да се подчертае, че шумът е коварен, неговото вредно въздействие върху тялото е напълно невидимо, незабележимо и има акумулиращ характер, освен това човешкият организъм практически не е защитен от шума. При силна светлина затваряме очи, инстинктът за самосъхранение ни спасява от изгаряния, принуждавайки ни да отдръпнем ръката си от горещи предмети и т.н., но човек няма защитна реакция от излагане на шум. Следователно има подценяване на контрола на шума.
Изследванията показват, че недоловимите звуци също могат да имат вредно въздействие върху човешкото здраве. По този начин инфразвуците имат особено въздействие върху психическата сфера на човека: засягат се всички видове интелектуална дейност, настроението се влошава, понякога има чувство на объркване, тревожност, уплаха, страх, а при висока интензивност - чувство на слабост, като след силен нервен шок. Дори слабите звуци - инфразвуците - могат да имат значително въздействие върху човека, особено ако са продължителни. Според учените инфразвуците, безшумно проникващи през най-дебелите стени, причиняват много нервни заболявания при жителите на големите градове. Опасни са и ултразвуците, които заемат видно място в гамата от индустриален шум. Механизмите на тяхното действие върху живите организми са изключително разнообразни. Клетките на нервната система са особено податливи на тяхното негативно въздействие. Шумът е коварен, вредното му въздействие върху организма става невидимо, неусетно. Нарушенията в човешкото тяло са практически беззащитни срещу шума. В момента лекарите говорят за шумова болест, която се развива в резултат на излагане на шум с първично увреждане на слуха и нервната система.

Затова е необходимо да се борим с шума, а не да се опитваме да свикнем с него. Акустичната екология е посветена на борбата с шума, чиято цел и смисъл е желанието да се създаде акустична среда, която да съответства или да бъде в унисон с гласовете на природата, тъй като шумът на технологиите е неестествен за всички живи същества, които имат еволюира на планетата. Трябва да се помни, че борбата с шума се е водила още в древността. Например преди 2,5 хиляди години в известната древногръцка колония Сибарис са били в сила правила за защита на съня и спокойствието на гражданите: силните звуци през нощта са били забранени, а занаятчиите от такива шумни професии като ковачи и калайджии са били изгонени от град.

Борба срещу шумовото замърсяване

През 1959г Създадена е Международната организация за намаляване на шума.

Борбата с шума е сложен, комплексен проблем, който изисква много усилия и средства. Мълчанието струва пари, и то много. Източниците на шум са много разнообразни и няма единен начин или метод за справяне с тях. Акустичната наука обаче може да предложи ефективни решения за шума. Общите начини за борба с шума се свеждат до законодателния, строително-устройствения, организационния, техническия, технологичния, дизайнерския и превантивния свят. Предпочитание трябва да се даде на мерките на етапа на проектиране, а не когато шумът вече се създава.

Санитарните норми и правила установяват:

максимално допустими нива на шум на работните места в помещенията и на територията на производствените предприятия, които създават шум, и на границата на тяхната територия;
основни мерки за намаляване нивата на шума и предотвратяване на въздействието на шума върху хората.

Съответните стандарти са въведени и се създават. Неспазването им се наказва от закона. И въпреки че в момента не винаги е възможно да се постигнат ефективни резултати в борбата с шума, все още се правят стъпки в тази посока. Монтирани са специални шумопоглъщащи окачени тавани, сглобени от перфорирани плочи и шумозаглушители върху пневматични устройства и арматура.

Музиколозите предложиха свои собствени средства за смекчаване на шума: умело и правилно подбраната музика започна да влияе върху ефективността на работата. Започва активна борба с шума от трафика. За съжаление няма забрана за озвучаване на пътни сигнали в градовете.

Създават се шумови карти. Те дават подробно описание на шумовата обстановка в града. Несъмнено е възможно да се разработят оптимални мерки за осигуряване на подходяща шумова защита на околната среда. Картата на шума според В. Чуднов (1980) е своеобразен план за атакуващ шум. Има много начини за борба с шума от трафика: изграждане на тунелни кръстовища, подземни проходи, магистрали в тунели, надлези и изкопи. Също така е възможно да се намали шума на двигател с вътрешно горене. Върху железния път са положени непрекъснати релси - кадифена коловоз. Актуално е изграждането на преградни съоръжения и засаждането на горски пояси. Нормите за шум трябва да се преразглеждат на всеки 2-3 години в посока затягането им. Големи надежди за решаването на този проблем се възлагат на електрическите превозни средства.

Скала за нивото на шума

Ниво на експозиция на шум - Типични производители на шум - Интензитет на шума, dB:

• Праг на чуване— Пълна тишина — 0
• Приемливо ниво— нормален шум при дишане — 10
• Домашен уют – 20
• Стандартна сила на звука- звук на часовника - 30
• Шумоленето на листа при лек вятър - 33
• Нормалният обем през деня е 40
• Тих шепот на разстояние 1-2 метра - 47
• Тиха улица - 50
• Работа на пералня - 60
• Уличен шум - 70
• Нормален говор или шум в магазин с много клиенти - 73
• Бръмчене на гласове в претъпкан ресторант - 78
• Прахосмукачка, шум на магистрала с много интензивен трафик, шум на стъкло - 80
• Опасно ниво -спортна кола, максималната сила на звука в производствената зона е 90
• Силен музикален плейър в голяма стая - 95
• Мотоциклет, метро електрическо влакче – 100
• Шумът на градския транспорт, ревът на дизелов камион на разстояние 8 метра - 105
• Ревът на Boeing 747, излитащ над главата - 107
• Силна музика, мощна косачка - 110
• Праг на болка Звукът от работеща косачка или въздушен компресор - 112
• Ревът на Боинг 707, кацащ на летището - 118
• Ревът на Concorde, излитащ отдясно над главата, мощен гръм - 120
• Сирена за въздушна атака, ултрашумна модна електрическа музика - 130
• Пневматично занитване - 140
• Смъртоносно ниво— Експлозия на атомна бомба — 200

По всяко време звуците и шумът са присъствали в живота на човека, винаги са го заобикаляли в по-голяма или по-малка степен.

Звуците включват механични вибрации, които нашето ухо възприема от околната среда около нас.

Ако вибрациите с по-висока честота се наричат ​​ултразвук, а ако са с по-ниска честота, се наричат ​​инфразвук.Шумът включва силни звуци, които се сливат в несъответстващ звук.

Не е тайна, че шумът има неблагоприятно въздействие върху човешкото тяло.

Едно от въздействията върху околната среда е шумът, той засяга човешкото тяло и всички живи организми на земята.

Звуците и шумовете с по-голяма сила влияят силно на слуховия апарат, действат върху нервните центрове, а понякога дори могат да причинят болка и шок.

Шумът влияе и върху структурата на мозъка, причинявайки неблагоприятни промени във функциите на различни човешки системи и органи.

Има два вида шум: специфичен и неспецифичен.

Специфичен шум и неговите ефекти

Нека да разгледаме какъв е специфичният шум и как той влияе на човешкото тяло.

Постоянното влияние на шума върху слуховия анализатор на човек води до неврит на слуховия нерв, слухът на човек постепенно намалява.

Това е много често срещано сред работниците, които работят в шумни производствени съоръжения в шумни цехове.

Хората, които започват работа в шумни цехове, първо усещат главоболие, повишена умора, постоянно усещане за шум в ушите, след което започват да губят слуха си, което води до различни заболявания.

Постоянното, силно въздействие върху слуховия нерв води здравето на човека до заболяване, наречено загуба на слуха.

Неспецифичен шум и неговите ефекти

Нека да разгледаме какво представлява неспецифичният шум и как той влияе на човешкото тяло.

Постоянното въздействие на шума върху човешкото тяло се отразява негативно не само на човешкия слух и заболяванията, които са свързани със слуха, но и други органи и системи в човешкото тяло също страдат.

Човек, който е постоянно изложен на шум и неговите ефекти, започва да изпитва постоянно главоболие, загуба на паметта, сънливост, повишена умора, нарушения на съня, раздразнителност, изпотяване, намален апетит, болка в сърцето и значителни промени в кръвообращението.

Влиянието на шума върху човешкото тяло от околната среда

Шумът има много силен ефект върху човешкото тяло; човек, който живее в голям град, постоянно изпитва различни шумове; поради въздействието на шума върху човека продължителността на живота се намалява с десет, дванадесет години.

Различни произволни вибрации, които възникват около човек, се наричат ​​шум.

Всеки шум, който нарушава тишината на човека, влияе негативно на човешкото тяло и има вредни ефекти върху него.

Човешкото тяло реагира различно на шума, който го заобикаля, някои хора са спокойни за шума, други реагират на най-малкия шум, но без значение как човек реагира на шума, той все още страда от ефектите на шума.

Има различни нива на шум, нека да разгледаме различните нива на шум и как влияят върху човешкото тяло.Нивото на шума се измерва в децибели, съкратено db.

Ако нивото на шума е 70-90 децибела, тогава при продължително излагане на човешкото тяло могат да се развият заболявания на централната нервна система, кръвоносната система, заболявания на вътрешните органи и болка в сърцето.

Когато нивата на шума надхвърлят 100 децибела, човек започва да губи слуха и може постепенно да оглушее.

Ако погледнем стандартите на Световната здравна организация, ще видим, че при излагане на шум от над 50 децибела през нощта, това може да е слабо движение на улицата, води до сърдечно-съдови заболявания.

При ниво на шума от 35-42 децибела, това може да бъде само шепот и можете да получите безсъние.

При продължително излагане на шум върху човешкото тяло от 85-90 децибела, това може да бъде работа в шумни условия, появяват се замаяност, главоболие, гадене, лошо здраве, слухът постепенно намалява, което води до глухота.

При продължително излагане на човешкото тяло шумът може да причини злополуки, наранявания и инциденти.

Скала за нивото на шума

Курсове за развитие на интелигентността

В допълнение към игрите, ние имаме интересни курсове, които перфектно ще напомпят мозъка ви и ще подобрят вашата интелигентност, памет, мислене и концентрация:

Развитие на паметта и вниманието при дете на 5-10 години

Целта на курса: да развие паметта и вниманието на детето, за да му е по-лесно да учи в училище, за да може да помни по-добре.

След завършване на курса детето ще може:

1. 2-5 пъти по-добре запомня текстове, лица, числа, думи
2. Научете се да помните за по-дълъг период от време
3. Скоростта на извикване на необходимата информация ще се увеличи

Тайните на мозъчния фитнес, трениране на паметта, вниманието, мисленето, броенето

Ако искате да ускорите мозъка си, да подобрите функционирането му, да подобрите паметта, вниманието, концентрацията, да развиете повече креативност, да изпълнявате вълнуващи упражнения, да тренирате по игрив начин и да решавате интересни задачи, тогава се запишете! 30 дни мощен мозъчен фитнес са ви гарантирани :)

Супер памет за 30 дни

Веднага след като се запишете за този курс, вие ще започнете мощно 30-дневно обучение за развитие на супер памет и мозъчно изпомпване.

В рамките на 30 дни след като се абонирате, ще получите на имейла си интересни упражнения и образователни игри, които можете да приложите в живота си.

Ще се научим да помним всичко, което може да е необходимо в работата или личния живот: научете се да помните текстове, поредици от думи, числа, изображения, събития, случили се през деня, седмицата, месеца и дори пътни карти.

Как да подобрим паметта и да развием вниманието

Безплатен практически урок от предварително.

Парите и милионерското мислене

Защо има проблеми с парите? В този курс ще отговорим подробно на този въпрос, ще погледнем дълбоко в проблема и ще разгледаме връзката ни с парите от психологическа, икономическа и емоционална гледна точка. От курса ще научите какво трябва да направите, за да решите всичките си финансови проблеми, да започнете да спестявате пари и да ги инвестирате в бъдещето.

Бързо четене за 30 дни

Искате ли бързо да прочетете книги, статии, бюлетини и т.н., които ви интересуват? Ако отговорът ви е „да“, тогава нашият курс ще ви помогне да развиете бързо четене и да синхронизирате двете полукълба на мозъка.

При синхронизирана, съвместна работа на двете полукълба, мозъкът започва да работи многократно по-бързо, което отваря много повече възможности. внимание, концентрация, скорост на възприеманесе засилва многократно! Използвайки техниките за бързо четене от нашия курс, можете да убиете два заека с един камък:

1. Научете се да четете много бързо
2. Подобряват вниманието и концентрацията, тъй като те са изключително важни при бързото четене
3. Четете книга на ден и свършете работата си по-бързо

Ние ускоряваме менталната аритметика, НЕ менталната аритметика

Тайни и популярни техники и лайфхакове, подходящи дори за дете. От курса не само ще научите десетки техники за опростено и бързо умножение, събиране, умножение, деление и изчисляване на проценти, но и ще ги практикувате в специални задачи и образователни игри! Менталната аритметика също изисква много внимание и концентрация, които се тренират активно при решаване на интересни задачи.

Заключение:

Влиянието на шума присъства в нашия живот по един или друг начин, опитайте се да избягвате силните въздействия върху тялото си по-често, по този начин можете да поддържате здравето си в продължение на много години. Желаем ви късмет.

Днешният начин на живот принуждава хората постоянно да живеят в шумни условия. Работа във фабрики и офиси, живот в пренаселени градове с бръмчене на постоянно движещи се коли и хора. Много хора не придават сериозно значение на това и след това се чудят защо умората настъпва толкова бързо, вниманието се разсейва, производителността пада и безсънието ги измъчва. Всеки е чувал за отрицателното въздействие на шума върху човешкото тяло, но малцина знаят колко неблагоприятни могат да бъдат последствията.

Шумът се отнася до хаотична система от звукови вълни с различна сила и амплитуда, произволно променящи се във времето. За комфортно съществуване хората се нуждаят от естествени звуци: шумолене на листа, шум на вода, пеене на птици. Това помага на човек да не се чувства изолиран от света около него. Развитието на промишлеността и увеличаването на броя на превозните средства обаче доведоха до повишаване на нивата на шум в битовата среда.

Влияние на шума върху човешкото здраве

Хората постоянно чуват звуци: будилници сутрин, шум от трафика, телефони, телевизори, домакински уреди. Човек не обръща внимание на повечето от тях, но въздействието им не остава незабелязано върху тялото. Днес влиянието на шума върху човешкото здраве се изучава активно, тъй като се превърна в сериозен проблем.

Изследователите заключават, че повишените нива на шум причиняват следното:

Струва си да се обърне внимание на ефекта от шумовото замърсяване върху човешкия слух. При повишено ниво слуховата чувствителност се влошава в рамките на година и половина, при средно ниво - след 4-5 години. Това става бавно и неусетно. Първият индикатор е, когато човек, намирайки се в компания, престава да различава гласовете и не разбира какво предизвиква смеха на колегите му. Случва се, че такива заболявания водят до социална изолация и понякога предизвикват развитие на мания на преследване. Работниците във фабрики и промишлени предприятия са податливи на това, въпреки факта, че по закон такива места трябва да вземат мерки за ограничаване на шумовото замърсяване.

Не по-малко вредно е редовното прекарване на времето в нощни клубове и дискотеки, като правило такива места имат повишени нива на шум. При постоянно излагане на звук с висока мощност има голяма вероятност от загуба на слуха и нарушения във функционирането на централната нервна система. Тийнейджърите са най-податливи на негативното въздействие на шума и силната музика върху тялото, тъй като поради възрастта си не са наясно с възможните последствия.

Шумово замърсяване: Какво ниво е безопасно?

Шумът с мощност 20-30 dB се счита за комфортен и безвреден - естествен звуков фон. Увеличаването на този показател се отразява неблагоприятно на здравето на хората. Например: рискът от сърдечни заболявания се причинява от ниво на шума от 50 dB или повече - улица с малко движение. За да стане човек раздразнителен и дори агресивен, е достатъчна сила на звука от 32 dB - шепот.

В този случай трябва да се вземат предвид индивидуалните характеристики на хората. Някои хора веднага се дразнят от най-малкия тих звук, докато други могат да останат на шумни места за дълго време без проблеми. Въпреки това е доказано, че животът в градска среда повече от 10 години увеличава вероятността от сърдечно-съдови и стомашно-чревни заболявания.

Ниво на шума, постоянно чуваемо от човек:

офис работа - 50 dB;
човешка реч - 45-65 dB, писък - 80 dB;
магистрала - 55-85 dB;
прахосмукачка - 65-70 dB;
метро - 100 dB и т.н.

Заслужава да се отбележи, че „повратната точка“ на шумовото замърсяване е 80 dB; всичко, надвишаващо тази цифра, причинява сериозни увреждания на човешкото тяло. Днес нивото на шума в градовете значително надвишава допустимите норми. Въпреки че в развитите страни има сериозни санкции за неспазване на правилата за мълчание. В Русия също е приет същият закон: не можете да вдигате шум от 22.00 до 06.00 часа. Това обаче не пречи на някои хора редовно да организират нощни дискотеки у дома.

В други държави с такива нарушители се действа по-решително. Така в Испания собственик на нощен клуб получи присъда затвор за редовно нарушаване спокойствието на съседите си. Делото е заведено от жители на близки сгради, в които шумовото замърсяване надвишава 30 dB. В Англия собственик на увеселителен парк беше глобен в голяма сума. Семейство, живеещо на 100 метра от заведението, написа декларация, че постоянният шум и писъци са ги превърнали в...

Влиянието на шума върху работата на човека

Освен вредното въздействие върху човешкия организъм е доказано и вредното въздействие на шума върху работоспособността. Този въпрос стана най-остър през последните десетилетия. Поради това са разработени стандарти за организациите за нивото на шумово замърсяване от оборудване и устройства, тъй като работата на такива места предполага опасност за здравето. Изследователите, изучаващи тази област, заключиха, че повишеният фонов шум намалява производителността с 15% и, напротив, увеличава честотата на заболяването с почти 40%. Това ви кара да се чудите кое е по-добро: създаване на комфортни, здравословни условия на труд или редовно изплащане на отпуск по болест.

Тъй като шумът засяга кората на главния мозък, човек става твърде възбуден или потиснат. И в двата случая това пречи на пълноценната работа, разсейва вниманието и причинява бърза умора. Работата става непосилна и качеството на нейното изпълнение намалява. Доказано е обаче, че не всички звуци имат еднакъв ефект върху работоспособността. Според невролозите спокойствието и тишината също насърчават продуктивността.

Как да се предпазите от влиянието на шума и силните звуци?

Днес съвременните технологии позволяват да се намали неблагоприятното въздействие на силния звук и шум върху човешкото тяло. Така че можете да инсталирате звукоизолация и прозорци с двоен стъклопакет в апартамента си - това ще ви спести от шумни съседи и натоварен път. Тапите за уши са полезни като удобен инструмент, в тях можете да спите спокойно, без да се дразните от външни звуци. Шумоизолиращите слушалки ще ви помогнат да се концентрирате по време на работа или като блокират външния шум.

В същото време си струва да знаете, че пълното мълчание има не по-малко депресиращ ефект върху човек: предизвиква безпокойство, предизвиква дразнещи мисли и понякога става... Затова трябва да се предпазвате от шума в умерени количества.

Основното нещо е постоянно да наблюдавате вашето благополучие и да се опитвате да слушате по-често приятни звуци: любимата си музика, пукането на огъня, мелодията на морето и дъжда. Струва си да оцените нивото на шума около вас и да помислите как да се предпазите от него. Нека полезната информация и препоръки ви помогнат да останете продуктивни, здрави и здрави възможно най-дълго.

Как да се предпазите от външен шум?

Шумовото замърсяване се превърна в екологичен проблем в големите градове.
Прекомерното шумово замърсяване в града е разрушително за хората.
Акустичното дразнене се натрупва и понякога причинява необратими последици:

Неврологични заболявания;
- световъртеж;
- зашеметяващ;
- разсеяност.

неприятно? Все пак бих!

Митове за пластмасови прозорци

Мит 1. Пластмасовите прозорци блокират отвора и „не дишат“

Модерните дизайни са оборудвани с висококачествени фитинги и гумени уплътнения по периметъра на крилото и рамката, което предотвратява навлизането на течение в стаята. За потребител, който не е свикнал с такава стегнатост, отначало изглежда, че апартаментът е станал задушен. В сравнение със старите дървени рамки, които „дишаха” благодарение на пукнатини и изсъхнало дърво, пластмасовите прозорци наистина не пропускат въздуха. За да избегнете задушаване и да осигурите достъп на чист въздух, е необходимо да проветрявате стаята поне 2 пъти на ден в продължение на 15 минути. Новите дървени прозорци също не „дишат” естествено. Повърхността на рамката е обработена със специални импрегнации и лакове, през порите на които вятърът не преминава. Продуктите от дърво изискват ежедневно проветряване за комфортен вътрешен микроклимат.

Мит 2. Пластмасовите прозорци не са екологични

Широко разпространено е мнението, че пластмасовите конструкции са опасни за здравето. Най-често купувачът реагира на споменаването на олово в PVC профила. За твърдост, здравина, увеличен експлоатационен живот, красив външен вид и надеждна защита срещу абсорбиране на влага към пластмасата се добавят различни стабилизатори. Тези добавки могат да бъдат на основата на олово или калциеви и цинкови съединения. Само материалът не съдържа самото олово, а неговото съединение, което няма абсолютно никакъв ефект върху човешкото здраве. Същата готварска сол е натриев хлорид. Ако кажем, че солта се състои от хлор, ще ядем ли? Но съединението е поразително различно от самия химичен елемент. Същото важи и за добавянето на профили. Безопасността на пластмасата отдавна е проучена и доказана. Използваме този материал всеки ден за неща като четка за зъби, чаши и чинии. Бебешките бутилки са изработени от пластмаса и дори в медицината не можете без тях, същите съдове за донорска кръв са направени от PVC.

Сега всеки втори човек не само изпитва умора всеки ден, но и изпитва остро главоболие около веднъж седмично. Какво всъщност означава това? Шумът може да има както положителни, така и отрицателни ефекти върху човешкото здраве. Например, наскоро стана популярно да се използва бял шум за успокояване на дете и нормализиране на съня му.

Отрицателни ефекти на шума върху тялото

Отрицателното въздействие зависи от това колко често и колко дълго човек е изложен на високочестотни звуци. Вредата от шума абсолютно не отстъпва на ползите му. Шумът и въздействието му върху хората са изследвани от древни времена. Известно е, че в древен Китай често са били прилагани звукови мъчения. Тази екзекуция се смяташе за една от най-жестоките.

Учените са доказали, че високочестотните звуци влияят негативно на умственото развитие. Освен това хората, които са в постоянен шумов стрес, бързо се уморяват, страдат от чести главоболия, безсъние и загуба на апетит. С течение на времето такива хора развиват сърдечно-съдови заболявания, психични разстройства, нарушения на метаболизма и функцията на щитовидната жлеза.

В големите градове шумът оказва необратимо отрицателно въздействие върху човешкия организъм. Днес огромен брой еколози се опитват да се справят с този проблем. За да изолирате дома си от шума на големия град, поставете звукоизолация.

Ниво на шум

Шумът в децибели е силата на звука, която слуховата система на човек възприема. Смята се, че човешкият слух възприема звукови честоти в диапазона 0-140 децибела. Звуците с най-ниска интензивност имат благоприятен ефект върху тялото. Те включват звуците на природата, а именно дъжд, водопади и други подобни. Приемлив звук е този, който не уврежда човешкото тяло и слуховия апарат.

Шумът е общ термин за звуци с различни честоти. Съществуват общоприети стандарти за нивата на звука на обществени и частни места. Например в болници и жилищни помещения наличният звуков стандарт е 30-37 dB, докато индустриалният шум достига 55-66 dB. Често обаче в гъсто населените градове звуковите вибрации достигат много по-високи нива. Лекарите смятат, че звукът, който надвишава 60 dB, причинява нервни разстройства при хората. Поради тази причина хората, живеещи в големите градове, изпитват и звуци над 90 децибела допринасят за загуба на слуха, а по-високите честоти могат да причинят смърт.

Положителни ефекти на звука

Излагането на шум се използва и за медицински цели. Нискочестотните вълни подобряват умственото развитие и емоционалния фон. Както споменахме по-рано, такива звуци включват тези, произведени от природата. Въздействието на шума върху хората не е напълно проучено, но се смята, че слуховият апарат на възрастен може да издържи 90 децибела, докато тъпанчетата на децата могат да издържат само 70.

Ултра- и инфразвуци

Инфра- и ултразвукът оказват най-негативно въздействие върху слуховата система на човека. Невъзможно е да се предпазите от такъв шум, тъй като само животните чуват тези вибрации. Такива звуци са опасни, защото засягат вътрешните органи и могат да причинят увреждане и разкъсване.

Разлика между звук и шум

Звук и шум са много сходни думи по значение. Въпреки това все още има разлики. Звукът се отнася до всичко, което чуваме, а шумът е този звук, който определен човек или група хора не харесва. Може да е някой, който пее, кучешки лай, индустриален шум или огромен брой други досадни звуци.

Видове шум

Шумът се разделя според спектралните си характеристики на десет разновидности, а именно: бял, черен, розов, кафяв, син, лилав, сив, оранжев, зелен и червен. Всички те имат свои собствени характеристики.

Белият шум се характеризира с равномерно разпределение на честотите, докато розовият и червеният шум се характеризират с повишаване на честотите. В същото време черното е най-мистериозното. С други думи, черният шум е тишина.

Шумова болест

Въздействието на шума върху човешкия слух е огромно. В допълнение към постоянното главоболие и хроничната умора, високочестотните вълни могат да причинят шумова болест. Лекарите го диагностицират при пациент, ако се оплаква от значителна загуба на слуха, както и промени във функционирането на централната нервна система.

Първоначалните признаци на шумова болест са звънене в ушите, главоболие и безпричинна хронична умора. Увреждането на слуха е особено опасно при излагане на ултра- и инфразвуци. Дори след кратко излагане на такъв шум може да настъпи пълна загуба на слуха и спукани тъпанчета. Признаците за увреждане от този вид шум са остра болка в ушите, както и тяхното запушване. Ако се появят такива признаци, трябва незабавно да се свържете с специалист. Най-често при продължително излагане на шум върху слуховия орган се наблюдават нарушения в нервната и сърдечно-съдовата дейност и вегетативно-съдова дисфункция. Прекомерното изпотяване също често сигнализира за шумово разстройство.

Шумовата болест не винаги е лечима. Често само половината от слуховата ви способност може да бъде възстановена. За да се елиминира болестта, експертите препоръчват спиране на контакта с високочестотни звуци, както и предписване на лекарства.

Има три степени на шумова болест. Първата степен на заболяването се характеризира с нестабилност на слуховия апарат. На този етап заболяването е лесно лечимо и след рехабилитация пациентът може отново да влезе в контакт с шума, но е длъжен да се подлага на годишен преглед на ушите.

Втората степен на заболяването се характеризира със същите симптоми като първата. Единствената разлика е по-задълбочено лечение.

Третият стадий на шумовата болест изисква по-сериозна намеса. Причината за заболяването се обсъжда индивидуално с пациента. Ако това е следствие от професионалната дейност на пациента, се разглежда възможността за смяна на работата.

Четвъртият стадий на заболяването е най-опасен. На пациента се препоръчва напълно да елиминира въздействието на шума върху тялото.

Профилактика на шумова болест

Ако често общувате с шум, например на работа, трябва да се подлагате на годишен медицински преглед от специалист. Това ще позволи на заболяването да се диагностицира и елиминира на ранен етап. Смята се, че тийнейджърите също са податливи на шумова болест.
Причината за това е посещаването на клубове и дискотеки, където нивото на звука надвишава 90 децибела, както и честото слушане на музика на високо ниво на звука в слушалките. При такива юноши нивото на мозъчната активност намалява и паметта се влошава.

Индустриални звуци

Производственият шум е един от най-опасните, тъй като най-често ни съпътства на работното място и е почти невъзможно да се елиминира въздействието им.
Индустриалният шум възниква поради работата на производственото оборудване. Диапазонът варира от 400 до 800 Hz. Експертите изследваха общото състояние на тъпанчетата и ушите на ковачи, тъкачи, котляри, пилоти и много други работници, които взаимодействат с индустриалния шум. Установено е, че такива хора имат увреден слух, а някои от тях са диагностицирани със заболявания на вътрешното и средното ухо, които по-късно могат да доведат до глухота. Премахването или намаляването на индустриалните звуци изисква подобрения на самите машини. За да направите това, сменете шумните части с тихи и безударни. Ако този процес не е наличен, друга възможност е индустриалната машина да се премести в отделна стая, а нейният контролен панел в шумоизолирана стая.
Често за защита от промишлен шум се използват шумопотискащи устройства, които предпазват от звуци, чието ниво не може да бъде намалено. Такава защита включва тапи за уши, слушалки, каски и други.

Ефектът на шума върху детския организъм

Освен лошата екология и куп други фактори, шумът оказва влияние и върху уязвимите детски и юношески организми. Точно както възрастните, децата изпитват влошаване на слуха и функцията на органите. Един неоформен организъм не може да се защити от звукови фактори, така че неговият слухов апарат е най-уязвим. За да предотвратите загуба на слуха, е необходимо детето да бъде прегледано от специалист възможно най-често. Колкото по-рано се открие заболяването, толкова по-лесно и бързо ще бъде лечението.

Шумът е явление, което ни съпътства през целия ни живот. Може да не забележим въздействието му или дори да не мислим за него. Правилно ли е? Проучванията показват, че главоболието и умората, които обикновено свързваме с тежък работен ден, често са свързани с шумови фактори. Ако не искате да страдате от постоянно лошо здраве, трябва да помислите за защита от силни шумове и да ограничите излагането си на тях. Спазвайте всички препоръки за съхранение и бъдете здрави!