A faggyúmirigyek feleslege. A faggyúmirigyek elzáródása és gyulladása: tünetek, kezelés, okok, mit kell tenni

Három lépés az egészséges bőrhöz: elnyomja a gyulladást okozó baktériumok aktivitását, normalizálja a faggyúmirigyek működését, eltávolítja a hegeket, pangó foltokat.

Miért válik problémássá a bőr? Az ok a bőr faggyúmirigyeinek tevékenysége, amelyek mély rétegeiben helyezkednek el. A kiválasztott faggyú mennyisége alapján a bőrt három típusra osztják: száraz, zsíros, normál és kombinált. A zsíros bőrre (az egész arcra) és a kombinált bőrre (T-zóna - orr, homlok és áll) nagy faggyúmirigyek jellemzőek, bőséges faggyúkiválasztással és széles nyílásokkal, amelyeket tévesen „pórusoknak” neveznek. A legtöbb ember úgy gondolja, hogy ezek a "pórusok" vagy "mitesszerek" a bőr mirigyei, amelyeket krémekkel és kenőcsökkel kell kezelni. Maguk a faggyúmirigyek azonban mélyen, a bőr legalsó részein helyezkednek el, ahonnan a felszínen a szájban nyíló, vékony kanyargós kiválasztó csatorna vezet. Ezért oly gyakran csak krémek és testápolók használata a mély pattanások kezelésére hatástalan.

Normális esetben a faggyúmirigyek faggyútermelésre vannak tervezve a bőr védelme és megerősítése érdekében, de a nem megfelelő ápolás, a rossz ökológia, a táplálkozási szokások és a hormonális szint hatására működésük hibás.

A kiválasztott faggyú mennyisége mellett annak vastagsága is számít. Minél vastagabb a váladék, annál nehezebben válik ki. A bőséges vastag váladék szó szerint „felrobbantja” a mirigy falát, ezért a bőrön különböző átmérőjű pecsétek láthatók: az apró golyóktól egészen a nagyokig. nagy csomópontok, amely felett a bőr színe akár megváltozhat is, enyhén kékes árnyalatot kapva. A faggyúváladék felhalmozódása vonzza a bőrön élő baktériumokat, hiszen a faggyúváladék kiváló táptalajt jelent számukra. Szaporodásuk során gyulladást, fájdalmat és bőrpírt okoznak. Amikor a fő hiba - stagnáló zsírfelhalmozódás - nem szűnik meg, ilyen helyi gyulladás hetekig „parázsolhat”, pattanásokat vagy pattanásokat képezve.

Egy nehéz pattanás rosszabb, mint egy nehéz tinédzser

A pattanás tulajdonosa, aki a lehető leggyorsabban szeretne megszabadulni egy ilyen kétes „díszítéstől”, gyakran megpróbálja kipréselni, de semmi sem működik, mivel a pangó váladék egyszerűen nem tud átjutni a faggyúmirigy szűkült csatornáján. Egy másik lehetőség a probléma helytelen megközelítésére az, hogy a bőrt a pattanás felett különféle oldatokkal, kenőcsökkel és krémekkel égetik. De nem képesek behatolni a bőr mély rétegeibe és kinyitni a pangó konglomerátumot. A krónikus pattanás fokozatosan magától elmúlik, de a helyén hosszú ideig kékes, majd barnás pigmentáció, gyakran sorvadásos heg marad.

Mit kell tenni? Annak érdekében, hogy a pangó pattanás gyorsan elmúljon, célszerű segíteni a bőrt megszabadulni tőle. Nagyon egyszerű - az elektrokoagulációnak nevezett módszert kell használnia a csatorna „nyitásával” a pattanás tartalmának eltávolításához, majd antibiotikumot vagy oxigén-ózon keveréket kell fecskendezni alá, hogy gyorsan elnyomja. bakteriális gyulladás. Az ilyen manipuláció után a gyógyulás nagyon gyorsan megy végbe, azonban pigmentfoltok és heg továbbra is kialakulhat, ezért amint a pattanás kialakul, tanácsos bőrgyógyászhoz fordulni.

Az akne utáni atrófiás hegek nagy molekulatömegű hialuronsav injekciókkal és retinol krém rendszeres alkalmazásával szüntethetők meg. Minél fiatalabbak a hegek, annál jobban reagálnak a kezelésre. Ugyanerre a célra, valamint a bőrszín kiegyenlítésére közepes triklórecetsav (TCA) peelinget használnak, amely serkenti a bőr megújulását és aktívan hámlasztja a felső rétegeit. Általában ez 4 eljárás egy hónapos időközönként. Ezeket az őszi-téli időszakban (októbertől februárig) végzik, amikor a nap nem túl aktív, és alacsony a pigmentáció kialakulásának valószínűsége az eljárás után. A kékes foltok felszívódása jelentősen felgyorsítható oxigénterápia (ózon) és mezoterápia segítségével vitamin komplexekkel és antioxidánsokkal.

Bőr és táplálkozás

A bőrkiválasztás állapota az étrend jellegétől függ: minél több édességet eszel, annál sűrűbb, bőségesebb és „ízletesebb” faggyú termelődik a baktériumok számára.

Mit kell tenni? Néha az édességek és a keményítőtartalmú ételek korlátozása érdekében az étrend megváltoztatása javítja a bőr állapotát kezelés nélkül.

Egyes esetekben az arcon lévő pattanások allergiás eredetűek, és bizonyos típusú élelmiszerek intoleranciájával járnak. Ezután a kiütések felerősödnek különféle lakomák után. Az ilyen betegeket bőrkiütések és más megnyilvánulások kombinációja jellemzi: például fáradtság, fejfájás, emésztési zavarok, rossz lehelet, általános bőrérzékenység, viszketésre és bőrpírra hajlamos. Az ilyen aknés betegek bőrgyógyászhoz fordulásának megugrása figyelhető meg az újévi ünnepségek után, illetve nyáron - miután visszatértek egy törökországi és egyiptomi nyaralásból, bőséges büféjükkel.

Mit kell tenni? A kapcsolódó kiütésekre ételintolerancia, a legjobb kezelés az étrend kiválasztása, amelyet az élelmiszerekkel való összeegyeztethetőség vérvizsgálata alapján végeznek. Ez egy immunológiai elemzés, amely értékeli a különböző termékekkel szembeni specifikus antitesteket (Ig G és IgE), valamint az allergiás reakciót közvetítő sejtek számát és aktivitását.

Bőr és ökológia

Az „akne” kialakulásában fontos tényező a bőr legfelső rétegeinek megvastagodása, amelyek szűkítik a faggyúmirigy kivezető csatornáját és hozzájárulnak a benne lévő pangáshoz. A bőr megvastagodása külső hatásokra, például a napsugárzásra és a kedvezőtlen városi ökológiára reagálva alakul ki. Sok aknéban szenvedő ember nyáron a tengeren pihenés közben javulást észlel. Ez a friss levegő bőrre gyakorolt ​​jótékony hatása miatt következik be. A metropoliszba 10-20 nap múlva visszatérve azonban a bőr állapota romlik, ami kihat a barnulás során kialakult vastagodására, mint a napsugárzás elleni védekezésre.

Mit kell tenni? Az ilyen betegek számára a kémiai hámlasztás kiváló kezelés, elvékonyítja a bőr felső rétegét és felszabadítja az elzáródott faggyúmirigy csatornát. Ideális peeling a szalicil sav, amely nemcsak a bőr felső rétegét vékonyítja, hanem fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. A szalicilos peeling használatakor azonnali hatás figyelhető meg a gyulladásos elemek kiszáradása formájában. A szalicil mellett bizonyos esetekben más típusú peelingeket is alkalmaznak: glikol-, tej- és egyéb gyümölcssavakkal, retinolos peeling. Ez utóbbi kissé kényelmetlen, mivel súlyosbodási reakciót válthat ki pattanás, ami gyakorlatilag nem figyelhető meg szalicilos és glikolos peelingnél. Milyen típusú peeling lesz a legoptimálisabb mindegyik számára konkrét eset- dönti el az orvos. Általában ez egy tanfolyam, amely 7-14 naponként 4-10 peelingből áll, amelyet az őszi-téli időszakban végeznek. A szalicilsavas peeling azonban nyáron is alkalmazható, ha indokolt. Ez egy jól tolerálható, gyors eljárás, amely 10-15 percet vesz igénybe.

Figyelem! Ne tévessze össze a kémiai hámlasztást a bőrradírral vagy a bőrfelületet mechanikusan megtisztító bőrradírral. Az utolsó két termék a pattanások megelőzésére és a mosás hatékonyságának növelésére szolgál. Sőt, ha aktív, gyulladt pattanások vannak a bőrön, akkor ezek a termékek nem használhatók, mert megsérthetik a bőrt és fertőzést terjeszthetnek a felületén.

A bőr és a hormonok

A tinédzsereknél és a fiatal felnőtteknél a pattanások kialakulásának fő oka a faggyúkiválasztás meredek növekedése és a bőr felső rétegeinek megvastagodása a pubertás kezdetétől.

Mit kell tenni? Ebben az esetben ideális megoldás helyi kombinációja lesz homeopátiás kezelés, melynek célja a megvastagodott faggyúváladék cseppfolyósítása, valamint a szalicil- vagy glikolsavval történő peelingek alkalmazása. BAN BEN akut időszak Ha élénkvörös, duzzadt csomók jelennek meg az arcon, az elektrokoaguláció, a helyi antibiotikum vagy ózonterápia hatásos lesz. A kezelés első szakaszában célszerű lehet az úgynevezett „tisztítás”, amikor a faggyúmirigyeket mechanikusan megszabadítjuk az őket eltömítő váladéktól. A tisztítás nem igazán terápiás intézkedés, mivel szisztematikus kezelés hiányában a faggyúmirigyek nagyon gyorsan újra eltömődnek, de az első szakaszokban hasznos lehet a hozzáférés biztosítására. gyógyszerek a mirigy falaihoz.

Egyes esetekben nagyon jó hatást a gyulladásos akne ad egy méltatlanul elfelejtett kvarc lámpa, amelyet korábban széles körben alkalmaztak bőrbetegségek kezelésére. Jelenleg egy ilyen lámpa otthon is megvásárolható. Azonban csak szakember adhat ajánlásokat egy ilyen lámpa megvásárlására, és javasolhat egy tanfolyamot, mivel bizonyos esetekben a használata ellenjavallt, ami azonban minden kezelési módra vonatkozik.

Bőr és életkor

Az akne gyakran zavarja a középkorúakat, amikor már megjelennek az első ráncok, de a „problémás” bőr még mindig megmarad. Okai: a bőr életkorral összefüggő megvastagodása, helyi immunitás csökkenése és endokrin rendellenességek. Ebben az életkorban a pattanások elsősorban az arc ovális részén és az arcokon találhatók, ahol vékony, összecsavarodott mirigyek fekszenek.

Mit kell tenni? Az optimális eredményt a peeling (szalicilsav vagy glikolsav) és a mezoimmunkorrekció kombinálásával érjük el. Mezoimmunkorrekció - mezoterápiás termékek használata hialuronsav, vitaminok, aminosavak, amelyek serkentik a bőr immunitását, elősegítik annak hidratáltságát, fokozzák a helyi anyagcserét és a vérkeringést. Ezeknek a módszereknek a kombinációja nemcsak akne elleni hatékonysággal rendelkezik, hanem segít megelőzni az életkorral összefüggő változásokat is. A bőr rugalmasabbá, simábbá és frissebbé válik, ami a legtöbb 30 év feletti beteg számára fontos.

Figyelem! A faggyúmirigyek szekrécióját tartósan vagy tartósan csökkentő és a bőr felső részeit elvékonyító (és ezáltal a pattanások gyógyítására szolgáló) radikális gyógymód az A-vitamin gyógyszer - a Roaccutane, amelyet több hónapon keresztül naponta szednek és kumulatív hatás. Nem szabad azonban becsapnia magát és öngyógyítania. Ez a gyógyszer csak súlyos vagy közepesen súlyos betegség esetén javallt, és alkalmazása előzetes vizsgálatot igényel, ellenjavallatokkal rendelkezik, és néha tolerálható száraz bőr vagy más olyan megnyilvánulások kialakulásával, amelyeket bizonyos terápiás intézkedések megszüntetnek. A kezelést orvos felügyelete mellett és a rendszeres vérvizsgálatok alapján kell végezni.

Otthoni ápolás problémás bőrre

Maximális figyelmet kell fordítani a tisztításra. Jelenleg széles körben elterjedtek a magas pH-értékű gél alapú mosók. Kevésbé irritálják a bőrt, de gyakran „alulmossák”. Ezt könnyen meg lehet állapítani, ha arcmosás után végighúzzuk az ujjunkat az arcunkon. Ideális esetben tiszta bőr ellenáll, szó szerint „csikorog” a tisztaságtól. Ha a bőr nem kellően megtisztított, „filmes” érzés lesz. Ezért a tapasztalt bőrgyógyászok gyakran javasolják pácienseiknek, hogy mossák meg arcukat... szappannal. De a szappan kiválasztása is felelősségteljes kérdés, a hidratáló összetevőket tartalmazó fajták egyáltalán nem alkalmasak. Vannak olyan gélek is, amelyek jól lemossák a bőrt, de ezek kiválasztását érdemesebb bőrgyógyászra bízni.

Az ápolószer kiválasztása is nagyon fontos. A problémás bőr nem viseli el a sűrű állagú krémeket, mivel a mirigyek szája azonnal eltömődik a krém zsíros alapjától. Ugyanakkor az alkohol és egyéb szárító „dörzsölők”, „égetők” és tisztítószerek erősen kiszárítják a bőrt. Ez az úgynevezett „zsíros száraz bőr” jelenségének kialakulásához vezet - a mirigyek száját faggyú eltömíti, és a bőr felülete túlszárad. Az ideális választás ebben az esetben egy könnyű, gél alapú szérum, zsírtartalommal nem vagy minimális. A szérum kiválasztását is jobb, ha bőrkozmetológusra bízza. Néha a legjobb, ha olyan szérumot választasz, amelyet "öregedésgátlóként" forgalmaznak, még akkor is, ha nagyszerű akne elleni összetevőket tartalmaz.

Professzionális megközelítés a problémás bőrhöz

Általában a problémás bőr kezelése összetett. BAN BEN akut stádium Gyulladás, bőrpír és fájdalom esetén gyulladást elnyomó módszereket alkalmaznak: elektrokoaguláció, antibiotikumok, szalicilos peeling, oxigénterápia. Ezt követően meg kell kezdeni a faggyúmirigyek működésének normalizálását és a bőr immunitásának helyreállítását peelingekkel, mezoimmunkorrekcióval, homepatikus mezoterápiával és Roaccutane szedésével. Ez a kezelés leghosszabb és leginkább többlépcsős szakasza, mivel meg kell változtatni a bőr természetes tulajdonságait és növelni kell immunitását.

A végső stádiumban a pattanások következményei (hegek, pangó kékes foltok a bőrön) TCA peeling, nagy molekulatömegű hialuronsavval végzett mezoterápia, valamint regeneráló szérumok és krémek rendszeres használatával megszűnnek.

Nehéz megérteni a sokféle módszert? Egyáltalán nem. Egy tapasztalt orvos gyorsan kiválasztja a megfelelő kezelési rendet egyénileg. Mindezeket az eljárásokat gyorsan és fájdalommentesen hajtják végre. Ezeket megelőzheti egy nyugtató, lazító masszázskezelés, amely a problémás bőrre is hatásos. Például egy Jacquet csipetnyi masszázst imitáló készüléken végzett mély lift-masszázs, melynek célja a mélyen pangó elemek összegyúrása és a faggyúmirigyek elvezetése. Ez egy hangulatos és kellemes eljárás, melynek során az emberek elalszanak, különösen egy munkanap után. Kombinálható más típusú kezelésekkel (szalicilos peeling előkészítő szakaszaként, mezoterápiás kezelés), hogy ötvözze a pihentető ápolást és a problémás bőr kezelését.

Frissítés: 2018. december

A bőr állapota a hormonszinttől, az ember higiéniai szokásaitól, az immunitás szintjétől és az öröklődéstől függ. A faggyúmirigyek gyulladása a leginkább gyakori betegség dermis, amely miatt alakul ki negatív hatás a felsorolt ​​tényezőket. Az orvosi szakirodalomban ezt az állapotot „aknénak” vagy „mitesszernek” nevezik; a legtöbb ember számára a „pattanások” az ismerősebb szó. Azonban, függetlenül a névtől, ez a betegség érinti kinézet az ember csökkentheti az önbecsülését, és elmozdíthatja magától a többi embert. Ezért a legtöbb beteg számára a megszüntetése prioritást élvez.

Ebből a cikkből részletes információkat találhat az akne okairól, a megelőzésről, a megfelelő és hatékony kezelés módszereiről.

Anatómia alapismeretek

A test szinte teljes felületét faggyúmirigyek borítják. Ezek kis képződmények, amelyek faggyút termelnek, rövid és elágazó kiválasztó csatornákkal. Különösen nagy számban találhatók belőlük a haj körül – átlagosan egy szőrtüsző körül 7-9 mirigy található. Ezenkívül a legtöbb emberben felhalmozódásuk a test következő területein található:

• Arc. Külön említést érdemel az ajkak körüli bőr, a homlok és az arc;
• Hát, különösen a felső felében;
• Nyak és mellkas;
• Hónalj;
• Pénisz és kisajkak;
• A mellbimbók körüli bőr.

Az akne a test bármely részén előfordulhat, de a felsorolt ​​területek a leggyakoribbak. Csak két hely van az emberben, ahol nem képződhetnek pattanások. Ezek a tenyér és a lábfej. Ezeken a helyeken a bőr különleges szerkezetű - megvastagodott a felhám, nincsenek faggyúmirigyek és szőrtüszők.

Miért fordulnak elő akne?

A gyulladások okai 4 fő csoportra oszthatók: hormonális változások, fokozott bőrszárazság, túlzott faggyútermelés és fertőzés. Egyes esetekben egy személynek több oka is lehet a betegségnek. A kezelés optimális hatásának elérése érdekében fontos mindegyiket megszüntetni.

Szintén fontos figyelembe venni az öröklődést, mint az akne kialakulásának egyik tényezőjét. A tudósok bebizonyították, hogy a jelenben vagy a múltban súlyos pattanásos szülők, a gyermekek fogékonyabbak erre a betegségre. Ennek a ténynek a ismeretében időben megelőzheti a dermis állapotának javítását.

Hormonális változások

A termelt faggyú mennyisége legnagyobb befolyása befolyásolja a nemi hormonok arányát az emberi vérben. Alapvető fontosságúak:

1. Androgének(tesztoszteron, dihidrotesztoszteron, DHEA-S). Férfi hormonok nemcsak a faggyúmirigyek, hanem a verejtékmirigyek fokozott munkájához is vezethet. Ezért koncentrációjuk növekedése aknéhoz vezethet;
2. Progeszteron. Ez egy „terhességi hormon”, amely intenzíven termelődik a nőkben a középkor után. menstruációs ciklusés közvetlenül a fogantatás után. A kiválasztó csatorna duzzadását okozza, ami a faggyú stagnálásához vezet;
3. Ösztrogének(ösztron, ösztriol, ösztradiol). Ezek az anyagok enyhítik a duzzanatot és helyreállítják a mirigyek kiválasztó csatornáinak átjárhatóságát, némileg csökkentve azok szekrécióját. Az ösztrogén hiánya akne kialakulását is okozhatja.

Mindkét nemhez tartozó emberek életében vannak időszakok, amikor a hormonszint változása normális. Ebben az esetben a pattanások kialakulása átmeneti hatás, és nem igényel különleges kezelést, kivéve fertőzéses eseteket. Amikor azonban a nemi hormonok mennyisége betegség miatt megváltozik, óvatosan kell megközelíteni a terápia kérdéseit. Ez nem csak háziorvossal, hanem nőgyógyászral, andrológussal vagy endokrinológussal is konzultációt igényelhet.

Ahhoz, hogy megkülönböztesse a betegséget a normától, ismernie kell azokat az időszakokat, amikor hormonális változások következnek be. Ezek tartalmazzák:

Időszak	A hormonális változások bekövetkezésének ideje	A nemi hormonok arányának változása
Újszülötteknél	Születéstől 3-6 hónapos korig.	Az újszülött lányoknál „szexuális válság” lehetséges - a progeszteron szintjének átmeneti emelkedése a vérben, az anyáról a magzatra való átadása miatt. Ebben az esetben a következő jelenségek fordulnak elő: Mellnagyobbodás; Méh pecsételő vérzés; Pattanás; Bőséges szürkésfehér hüvelyváladék.
Pubertás férfiaknál	13-20 éves korig.	Jelentősen megemelkedik az androgén koncentráció, ami 5-7 évig is fennmaradhat.
A nők menstruációs ciklusának második szakasza	A ciklus közepétől (általában 13-15 nap) a menstruációs vérzés kezdetéig.	A ciklus második felében általában megemelkedik a progeszteronszint, ami a gyulladás kialakulásának és a faggyúmirigy elzáródásának egyik tényezője.
Terhesség	A ciklus közepétől (általában 13-15 nap) a gyermek születéséig.	A háttérben normál terhesség A progeszteron magas szintjét folyamatosan fenntartják, amely először a petefészkekben, majd a női méhlepényben termelődik.
Pre- és posztmenopauza	45 év után.	Az ösztrogénszint csökkenése miatt a nőknél pattanások és számos egyéb, ezzel kapcsolatos káros hatás alakulhat ki klimaxos szindróma: érzelmi instabilitás, izzadásos időszakok, álmatlanság stb. A nők kezelése ebben az életszakaszban hormonterápia segítségével lehetséges.

A fentiekben felsoroltuk azokat a feltételeket, amelyekben az akne előfordulása normálisnak tekinthető. Minden más esetben a pattanások megjelenését a betegség jelének kell tekinteni.

Fokozott száraz bőr

A bőrmirigyek gyulladásának meglehetősen gyakori oka a kérges pikkelyek általi elzáródása. Ha az ember bőre túlságosan száraz, a felszíni rétege gyorsan leválik. Az epidermisz ezen részecskéi elzárhatják a faggyúcsatornákat, és akne kialakulásához vezethetnek.

A bőr hidratáltságának mértékét számos tényező befolyásolja. Ezek közül a legfontosabbak:

• 40 év feletti kor. Az évek múlásával a szervezet regenerációs képessége elkerülhetetlenül kimerül. A bőrsejtek nehezebben tudják megtartani a szükséges mennyiségű nedvességet és mikroelemeket, ezért kozmetikumok segítségével hidratálni kell;
• Éghajlat. Ez a kifejezés nem csak az időjárási viszonyokra vonatkozik, hanem a környező mikroklímára is: a szobahőmérsékletre, a levegő páratartalmára, valamint a hőmérséklet szabályozására szolgáló kütyük használatára.
  • Negatív hatás száraz és fagyos levegője, alacsony páratartalma, klímaberendezések, termikus konvektorok, hőlégfúvók stb. használata;
  • Pozitív hatás meleg és párás levegővel rendelkezik (optimális a tengeri levegő), helyiségekbe párásítók. Ha hőelemeket vagy klímaberendezéseket kell használni, ajánlatos párásítókkal kombinálni.
• Forró fürdő vagy zuhany. A bőr felülete egészséges ember lipidréteg védi, amely megakadályozza a kiszáradást. A magas hőmérsékletű víz tönkreteszi ezt a természetes védekezőképességet, ami pattanásokat okozhat;
• Higiéniai termékek. A szokásos szappan használata az arc vagy az intim területek megmosásához fokozott szárazságot okozhat. Mivel a dermisz védőrétegei ezeken a területeken sérülékenyebbek, ápolásukhoz speciális higiéniai termékekre van szükség, például: tej vagy arcmosó, micellás víz, tonik, intim higiéniai szappan és mások.
• Bőrbetegségek, mint például allergiás dermatitisz, pikkelysömör, ekcéma stb.;
• Endokrin betegségek, például: diabetes mellitus, pajzsmirigy alulműködés, Cushing-szindróma/betegség.

A faggyúmirigyek gyulladásának kezelésében nagy jelentősége van a káros tényezők azonosításának. A terápia lehet hosszú idő nem okoz semmilyen hatást, hacsak nem azonosítják és megszüntetik az akne kialakulásának okát.

Túlzott faggyútermelés

Tovább Ebben a pillanatban Csak három olyan ok ismert megbízhatóan, amelyek fokozhatják a mirigyek működését: az androgének megnövekedett szintje (lásd fent), bizonyos élelmiszerek és a „seborrhea” betegség. A hazai orvosok kutatása során megállapították, hogy a termékek a megnövekedett tartalom zsírsavak. Ezek tartalmazzák:

• Csokoládé és kakaó;
• Dió;
• Egyes sajtfajták: feta sajt, suluguni, „pigtail sajt” és egyéb pácolt sajtok;
• Zsíros húsok (borjú-, marha-, bárány- stb.) és ezek feldolgozott termékei.

A szénsavas és koffeines italok is szerepet játszhatnak a pattanások kialakulásában. Egyes tudósok úgy vélik, hogy a bennük lévő anyagok fokozzák a faggyútermelést is.

A következő jelentős tényező a betegség, amelynek egyetlen tünete a zsíros bőr jelenléte. A tudósok a mai napig nem határozták meg a seborrhea okait. Úgy gondolják, hogy ez a rendellenesség öröklődik, és az expozíció hatására alakul ki kedvezőtlen tényezők(fentebb leírtuk).

A fertőzés csatlakozása

A gyulladás kialakulásának fő oka a mikroorganizmusok. Amikor bizonyos baktériumok behatolnak a bőrbe, az immunfolyamatok aktiválódnak, genny képződik, és a környező szövetek károsodnak. A betegség kedvezőtlen lefolyásának hátterében a baktériumok átterjedhetnek a szomszédos területekre, és hozzájárulhatnak a nagy akne konglomerátumok kialakulásához.

Jelenleg csak egyfajta mikrobának a szerepe bizonyított az akne kialakulásában - a Propionibacterium acne (latin nevén - Propionibacterium acne). Ezért kell alkalmazniuk a betegségben szenvedő betegek kezelésében antimikrobiális szerek helyi vagy általános intézkedés.

Megjelenés és tünetek

Az aknénak alapvetően két csoportja van. Az első kategóriába tartoznak a pattanások, amelyek csak a kiválasztó csatornák elzáródása miatt fordulnak elő. A második lehetőség akkor alakul ki, amikor a gyulladás a mirigy szájának bezárásával kombinálódik. Meg kell különböztetni őket egymástól, mivel a kezelési taktika ettől függ. Mindegyik típusnak megvan a maga jellegzetes vonásait, mint a megjelenés, a fájdalom és a sűrűség tapintásra.

A pattanások megállapításához használja az alábbi táblázatban található információkat:

Nem gyulladásos (csak elzáródás esetén)

Megjelenés: Kis fehér pöttyök, legfeljebb 1-2 mm. Leggyakrabban a faggyúmirigy elzáródása a szemhéjon, a szem körül vagy az arcokon található. Fájdalom: Nem Állag: puha

Zárt (fehér) komedonok Megjelenés: 2 mm-nél nagyobb, kerek és szabályos alakú kis fehér pattanások. Fájdalom: Nem Állag: puha

Nyitott komedonok ("mitesszerek") Megjelenés: Fehér komedon alakúak, egy kivétellel - a tetején egy kis lyuk van fekete tartalommal. Por, kérges pikkelyek és faggyús folyadék keverékét tartalmazza. Fájdalom: Nem Konzisztencia: Vastag

Gyulladás + faggyúcsatorna elzáródás

Papularis Megjelenés: Vörös vagy élénk rózsaszín pattanások a bőr felett. 1-2 cm-es méretig. Fájdalom: Fájdalom tapintásra Állaga: Sűrű, kis csomókhoz hasonló

Pustuláris Megjelenés: Kerek képződmények belül gennyes tartalommal (sárga vagy barna-zöld) Fájdalom: Erősen fájdalmas Konzisztencia: Sűrű, tapintásra rugalmas üreg érezhető.

Induktív Megjelenés: Ennél a formánál nem magára a pattanásra, hanem a körülötte lévő bőrre kell a fő figyelmet fordítani. Ha kipirosodik, begyullad, enyhe duzzanat jelentkezhet – az akne indurációs formájáról beszélnek. Fájdalom: Fájdalmas akne és a körülötte lévő bőr Konzisztencia: Sűrű képződés és környező bőr.

Gömb alakú Megjelenés: Hatalmas összefolyó pattanások, amelyek mérete elérheti a 10 cm-t is, általában a háton találhatók. Lehetnek hússzínűek vagy vörösek. Jelentősen a bőr fölé emelkednek. Fájdalom: Fájdalom érezhető tapintás közben Konzisztencia: Vastag

Flegmonózus Megjelenés: Nagy, lilás-kék színű mitesszerek, amelyek mélyen behatolnak a bőrbe. Fájdalom: Éles fájdalom érezhető. Konzisztencia: Vastag

Az akne típusának meghatározása után meg kell határozni a betegség súlyosságát is. Csak ezután lehet meghatározni az optimális kezelési lehetőséget. Erősen ajánlott bőrgyógyászhoz fordulni ebből a célból, mivel az öngyógyítás a betegség nem teljes gyógyulásához és a bőr visszafordíthatatlan károsodásához vezethet.

A betegség súlyossága

Ahhoz, hogy megtudja, milyen súlyos a betegség, elegendő meghatározni a pattanások természetét és megszámolni ezen elemek számát. Jelenleg a következő patológiai kritériumok léteznek:

• Enyhe fokozat. Egy személynek csak nem gyulladásos elemei vannak, vagy a papulák és pustulák száma kevesebb, mint 10;
• Mérsékelt tanfolyam. A papulák és pustulák száma 10-40;
• A betegség súlyos lefolyása. Összesen több mint 40 papula és pustula található (az egész testen), vagy induratív, kongloba akne jelenléte figyelhető meg.

Meg kell jegyezni, hogy a pattanások bármilyen súlyossága otthon is kezelhető. Azonban minél súlyosabb a patológia, annál nagyobb a visszafordíthatatlan bőrkárosodás kockázata.

Kezelés

A betegség bármely formájának terápiáját ajánlott általános orvos vagy dermatovenerológus felügyelete mellett végezni, aki meghatározza az optimális taktikát. A faggyúmirigyek elzáródásának kezelési rendjét a betegség súlyossága és az akne kialakulását okozó ok határozza meg. Azokban az esetekben, amikor nem lehet kideríteni az okot, az orvost kizárólag a betegség súlyossága vezérli.

A kezelési taktika definíciói

Az akne kezelésének több területe van - diéta, kozmetikai eljárások (napi bőrápolás), helyi gyógyszerek alkalmazása és szisztémás kezelés. Minden beteg számára javasolt az étrend megváltoztatása. Egyéb árnyalatok tekintetében a következő ajánlások vannak a kezelési intézkedések hatókörének kiválasztásához:

Súlyosság	Higiénikus ellátás	Taktika
Könnyűsúlyú	Lehetőség van a hagyományos hidratáló bőrápoló termékek használatára: habos vagy tejes lemosó, micellás víz, tonik. Az intim higiéniához használhat speciális szappant a Carefree, Nivea, Dove cégektől. A tejsavat tartalmazó készítményeket nem szabad nőgyógyász felírása nélkül használni – ezek olyan gyógyhatású készítmények, amelyek nem alkalmasak a napi higiéniára a szeméremajkakon vagy az ágyékon lévő faggyúmirigy-gyulladás esetén.	Elegendő csak helyi gyógyszereket használni.
Átlagos		Elsőbbséget élveznek a helyi gyógyszerek. Egyes esetekben egy rövid szisztémás terápia javasolt az érintett személy számára.
Nehéz	Speciális kozmetikumok használata javasolt. Erre a célra használhatja az Uryazh, Isida és mások Xemoz termékcsaládját.	Kötelező általános terápia előírása gyógyszerek alkalmazásával helyi kezelés.

Diéta

Bebizonyosodott, hogy az étrend kis változtatásai jelentősen csökkenthetik a pattanásokat. Egyes ételek elhagyásával csökkenthető a faggyúmirigyek szekréciója, és kiküszöbölhető a pattanások egyik kockázati tényezője.

• Ajánlott kizárni: szénsavas italok, kakaó, dió, ecetes sajtok (brynza, suluguni stb.);
• Korlátozni kell: csokoládé, magas zsírsavtartalmú hús (borjú, sertés, bárány és mások), kávé.

Kozmetikai bőrápolás

Az akne megszüntetésének szükségszerűen tartalmaznia kell a terápia ezen összetevőjét. Szükséges a bőr nedvességtartalmának növelésére és a hámlás csökkentésére - ez segít csökkenteni a mirigyek eltömődésének valószínűségét. Az optimális eredmény elérése érdekében a következő higiéniai ajánlásokat kell betartani:

1. A bőr problémás területeit naponta kétszer le kell mosni. A gyakoribb vagy ritkább ápolás negatívan befolyásolhatja a bőr állapotát;
2. Az eljárásokhoz szükséges vizet szobahőmérsékleten kell használni, mivel a nagy hőmérséklet-változások az epidermisz súlyos hámlását okozzák;
3. Mosás után a bőrt dörzsölés helyett puha törülközővel kell átitatni;
4. Kerülni kell az alkoholtartalmú lotionok, erősen lúgos vagy savas termékek használatát. pH-értékük (savasságuk) legyen semleges, vagy kissé térjen el ettől az értéktől (pH = 7±1,5);
5. Nem szabad bőrradírt használni, mivel a dermis mechanikai irritációja fokozhatja a faggyútermelést;
6. A bőr további hidratálásához használhat Physiogel vagy Cetaphil krémet naponta 1-2 alkalommal. Alapján nemzeti ajánlásokat, ezek a termékek optimálisak komplex kezelés angolnák.

A napi ápolószerek kiválasztása a kezelőorvos segítségével történik. Amint már említettük, erre a célra használhatja az általános kozmetikai vonalakat (Nivea, Dove stb.) és a speciális termékeket (Aisida, Xemoz és mások).

Helyi terápia

Ez gyógyító módszer gyógyszerek alkalmazásából áll a bőr problémás területeire. Jelenleg számos gyógyszercsoport létezik helyi használatra. Ezek antiszeptikus és keratolitikus (hámlasztó) anyagok, A-vitaminos készítmények és kombinált termékek. A standard kezelési rend minden csoportból egy gyógyszer, vagy kombinált hatású gyógyszer alkalmazását foglalja magában.

Készítmények retinsavval

Ez a csoport összetett hatással van a dermisre - csökkentik a gyulladásos folyamat aktivitását, megakadályozzák a kanos pikkelyek túlzott képződését és gyengítik a faggyúmirigyek működését. Jelenleg az Adapalene (Differin) az optimális farmakológiai gyógyszer. Rendkívül hatékony és könnyen használható, de meglehetősen lassan hat - használatának első hatásai 4-6 hét után jelentkeznek.

Az Adapalene gél és krém formájában kapható, naponta egyszer, lefekvés előtt, a kezelés végén. higiéniai eljárások. Ezt követően az arc nem törlődik vagy hidratálódik. Átlagos időtartam tanfolyam - 3 hónap.

Antimikrobiális kezelés

Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszereket a faggyúmirigyek gyulladása esetén kell felírni, azaz papulák, pustulák, konglobátumok és egyéb elemek előfordulása esetén. Jelenleg a bőrgyógyászok az alábbi antibakteriális szerek egyikét javasolják:

Hatóanyag	Kereskedelmi nevek (amelyeken a gyógyszertárakban értékesítik)	Hámlasztó (keratolitikus) hatás	Mennyi idő alatt alakul ki a hatás?
Benzoil-peroxid	Proderm - krém; Baziron AS - gél; Eclaran - gél; Desquam – gél, lotion.	Egy további hámló hatás is megfigyelhető	Minimum 4 hét alatt. Az optimális kezelési időszak 2-4 hónap.
Azelainsav	Azelik - gél; Skinoren – gél, krém; Azix-Derm - krém; Skinclear – gél, krém
Klindamicin	Zerkalin – megoldás; Dalatsin – gél.	Nem	Az első héten. A terápia maximális időtartama 6 hét.

Bármely antibakteriális gyógyszert naponta kétszer kell felvinni tiszta, száraz bőrre mosás után. 20-30 percet kell hagyni a hatásra. Ez alatt az idő alatt ne törölje le és ne nedvesítse be a bőrt.

Kombinált gyógyszerek

Ezt a csoportot farmakológusok fejlesztették ki a betegek kényelme érdekében. Több hatóanyag jelenléte egy „palackban” lehetővé teszi, hogy ne vásároljon több gyógyszert, hanem korlátozza magát egyre. Ezenkívül a kombinált termékek könnyebben használhatók - egy alkalmazás lehetővé teszi, hogy összetett hatást fejtsen ki a dermisre.

Íme a leggyakoribb és leghatékonyabb kombinációk:

Név	Kombinálható hatások	Kombinált anyagok	Különleges utasítások
Isotrexin	Antimikrobiális + retinsav	Izotretinoin + eritromicin	A betegség súlyos esetekben nem alkalmazható. Terhesség és szoptatás alatt ellenjavallt.
Klenzit S		Adapalén + klindamicin	A terápia kezdetén a betegség megnyilvánulásai fokozódhatnak ( negatív hatások egy héten belül elmúlik). Ha a bőrirritáció továbbra is fennáll, a használatát abba kell hagyni.
Zenerite	Antibakteriális + cink (gyulladáscsökkentő hatás)	Eritromicin + cink-acetát	A javulás legkorábban 2 hét rendszeres használat után következik be. Egy applikátorral együtt érkezik - kényelmesen használható a test bármely részén.

Általános kezelési módszerek

Ezt a terápiás módszert csak a betegség súlyos szakaszaiban alkalmazzák, vagy egyénileg, amikor középfokú súlyossága (például ha a helyi kezelés hatástalan). A szisztémás hatású gyógyszerek alkalmazása során a fő cél a káros mikrobák eltávolítása, a hám hámlás csökkentése, vagy a betegség okainak megszüntetése.

Antibiotikum terápia

Az akne kórokozói a legkevésbé rezisztensek az antibiotikumok két csoportjával – tetraciklinek és makrolidok – szemben. Ezek a csoportok különböző gyógyszereket foglalnak magukban, amelyek közül ki kell választani az adott beteg számára optimálisan megfelelőt. Ez a feladat a kezelőorvos számára - a kezelés önálló felírása - erősen nem ajánlott.

Abban a pillanatban, annak érdekében, hogy megszüntesse gennyes gyulladás A következő antibiotikumokat széles körben használják a faggyúmirigyekben:

A terápia során a következő elveket kell betartani:

1. A terápia minimális időtartama 10 nap. Ez az időtartam megakadályozza, hogy a baktériumok rezisztenciát fejlesszenek ki az antibiotikummal szemben, ami lehetővé teszi a lefolyás megismétlését a jövőben, ha a betegség kiújul;
2. Az antibiotikumok kezelését nem szabad megszakítani, kivéve intolerancia esetén;
3. Egyidejű patológiák (cukorbetegség, pitvarfibrilláció, artériák vagy vénák trombózisa stb.) adagja és típusa antimikrobiális szer egyeztetni kell az orvossal, mivel a gyógyszerek hatással lehetnek egymásra;
4. A gyógyszer szedése alatt teljesen kerülnie kell az alkoholt, mivel a kombináció súlyos májkárosodást okozhat.

Retinoinsav készítmények

A modern ajánlások szerint kezelésre súlyos formák Az akne kezelésére ebből a csoportból csak egy gyógyszert használnak - az izotretinoint (Acnekutane, Roaccutane). Csökkenti a faggyúmirigyek aktivitását az egész testben, és csökkenti a hámréteg hámlását. Nagy hatékonysága ellenére a retinsav nagy mennyiségben rendelkezik mellékhatások. Ezek közül a betegek leggyakrabban diszpepsziás zavarokat (hányinger, laza széklet, hasi fájdalom), gyengeséget, szédülést és teljesítménycsökkenést tapasztalnak.

Fontos megjegyezni, hogy csak súlyos, más kezelésekkel szemben ellenálló pattanások esetén alkalmazható. Izotretinoin abszolút ellenjavallt terhesség alatt, szedése közben a nőnek gondoskodnia kell a megfelelő fogamzásgátlásról.

A hormonszint korrekciója

Ezt az eljárást csak a nőgyógyász által előírt módon hajtják végre. Olyan nők számára javasolt, akiknek laboratóriumi módszerek bármely jelenléte hormonális zavar. Erre a célra különféle gyógyszerek használhatók, attól függően, hogy a nő a következő 6 hónapban terhességet tervez-e vagy sem.

Ha nem terveznek gyermeket, általában ajánlott hormonális fogamzásgátlók, tabletták, applikátorok, hüvelygyűrűk, implantátumok stb. Terhesség tervezésekor lehetőség van „ciklikus hormonterápia” alkalmazására - ösztrogének a ciklus első fázisában és progeszteron a menstruációs ciklus közepe után.

A pattanások megszüntetése terhesség alatt

Ez egy meglehetősen összetett kérdés, amelyet a mai napig nem sikerült teljesen megoldani. A helyzet az, hogy a gyógyszer terhes nőnek történő felírása előtt teljes vizsgálatot kell végezni. klinikai vizsgálatok kifejezetten ezen az embercsoporton. A gyógyszergyárak és a független orvosok szövetségei azonban óvakodnak e kísérletek elvégzésétől a magzati vagy anyai szövődmények valószínűsége miatt. Ezért nincs gyógyszer helyi akció nem erősítette meg biztonságát.

A hazai orvosok felhalmozott tapasztalata azonban lehetővé teszi számunkra a következő diagramot terhes vagy szoptató nők kezelésére:

1. Diéta, amely kizár minden olyan élelmiszert, amely fokozza a faggyútermelést (csokoládé, diófélék, zsíros húsok stb.);
2. Az érintett bőr napi higiénikus ápolása használatával hidratáló alapok;
3. Azelainsav-készítmények használata lehetséges, de csak bőrgyógyász, nőgyógyász vagy terapeuta engedélyével;
4. Súlyos gennyes pattanások esetén a Josamycin a terhesség 14. hete után is felírható.

A terhesség stádiumától függetlenül tilos retinsav készítmények (mind helyi, mind szisztémás) és tetraciklin antibiotikumok alkalmazása. Ezeknek a gyógyszereknek kifejezett mellékhatás a magzati fejlődésről.

Megelőzés

Az akne kialakulásának megelőzésére vagy intenzitásának csökkentésére irányuló intézkedéseket a pubertás korban (13-15 év) javasolt megkezdeni. Ebben az időben kezdenek aktivizálódni a faggyúmirigyek, ami akne kialakulásához vezethet. Megelőző intézkedések meglehetősen egyszerűek, ezek a következők:

• Diéta, amelynek célja a faggyúváladék termelésének csökkentése;
• Napi mosás hidratáló kozmetikai vonalak használatával;
• Megakadályozza a bőr túlzott kiszáradását (hőmérsékletnek, száraz levegőnek, vegyszerek stb.).

GYIK

Kérdés:
Hogyan lehet gyanítani a hormonális rendellenesség jelenlétét egy nőben, mint a pattanások okait?

Mindenekelőtt figyelni kell a menstruációs ciklus szabályosságára. Szintén kóros jelnek számítanak nagyon bőséges ill kevés váladékozás, menstruáció közötti foltosodás jelenléte, szőrnövekedés szerint férfi típus(Által középvonal has, hát, áll, arc vagy az orr alatt).

Kérdés:
Lehetséges egyedül kipréselni a pattanásokat?

Nem, mivel ez az eljárás fokozott gyulladáshoz vezet. Nem zárható ki annak a lehetősége sem, hogy genny kerüljön a vérbe, és súlyos fertőzés (szepszis vagy agyhártyagyulladás) alakuljon ki.

Kérdés:
Miért ne száríthatná meg a bőrét, ha az arcodon lévő faggyúmirigyek begyulladtak?

Ezzel párhuzamosan a hámlása felerősödik, a kérges pikkelyek a faggyúmirigyek kiválasztó csatornáiból többet takarnak. Ennek megfelelően nő a komedonok, miliák és egyéb akneelemek száma.

Kérdés:
Használható-e fizikoterápia az akne kezelésére?

A fizioterápia indikációi meglehetősen korlátozottak - komedonok vagy miliák jelenléte a test korlátozott területén. Hatékonyságát azonban során nem bizonyították tudományos kutatás. Fizikoterápia ellenjavallt akne ellen gyulladásos jellegű(papulák, pustulák, konglobátumok stb.), mivel a szövetek fokozott vérellátásához vezet, és súlyosbítja a gyulladást.

Kérdés:
Vannak-e speciális kezelési lehetőségek a gyermek faggyúmirigyeinek elzáródására?

Az újszülöttek aknéja az esetek túlnyomó többségében magától elmúlik, és nem igényel terápiát. Leggyakrabban a tinédzserek szembesülnek ezzel a problémával. A 8 év feletti gyermekek kezelési rendje ugyanaz, mint a felnőtteknél. Ha a gyermek fiatalabb, el kell hagyni a retinsav-készítményeket és a szisztémás antibiotikumok alkalmazását (a Josamycin kivételével).

Hogyan szervezzük meg helyesen az ápolást, ha zsíros arcbőrünk van, mit tegyünk, hogy a faggyúmirigyek működése normalizálódjon, bőre ápolt és szép legyen? Először is meg kell értenie a kérdéssel kapcsolatos információkat.

A zsíros bőr megkülönböztető jele a faggyúmirigyek túlzott aktivitása, amely a textúra eldurvulását, a bőr egészségtelen színét és fényét váltja ki. Emellett a kitágult pórusok és komedonok, az akne és a faggyúmirigy-ciszták nagyon gyakori problémákká válnak. A zsíros bőr megfelelő ápolásához megfelelő étrendet kell szervezni, valamint speciális külső termékeket kell használni.

Ez vonatkozik mind az otthoni öngondoskodásra, mind a professzionális technikákra. Fontos, hogy rendszeresen végezzen olyan eljárásokat, mint a tisztítás, peeling és maszkkészítés. A faggyúmirigyek túlzott működésének okainak felderítéséhez olyan szakembereket kell felkeresnie, mint a bőrgyógyász, a kozmetológus és az endokrinológus.

A zsíros bőr jellemző a serdülő- és fiatalkorúakra, de leggyakrabban ez a bőrtípus harminc éves kor körül alakul át kombinált bőrré. A faggyúmirigyek túlzottan aktív működését a következő okok magyarázzák:

• genetikai hajlam;
• a hormonális állapot ingadozása;
• emésztőrendszeri patológiák;
• szegényes táplálkozás;
• a bőrápolási szabályok be nem tartása.

Ha örökletes hajlamod van a zsíros bőrre, fontos figyelembe venni azt a tényt, hogy az életkor előrehaladtával a bőrtípusod nem változik, ezért törekedni kell a helyes rendszeres ápolásra és a megfelelő kozmetikai termékek kiválasztására.

Az endokrin okok gyakran szerepet játszanak a pubertás során. Magas koncentráció a tesztoszteron a faggyúmirigyek méretének növekedéséhez vezet, és növeli a váladék kiválasztását is. Emellett egy másik, a faggyúmirigyek működését befolyásoló hormon az adrenalin, melynek koncentrációja megnő, ha a szervezet stressz alatt van.

Ezenkívül a bőr zsírosodása fokozódik, ha helytelenül alkalmazzák. hormonális fogamzásgátlás. Néha a nők szembesülnek a nagyon zsíros bőr problémájával policisztás petefészek szindróma, terhesség, menopauza esetén.

A zsíros arcbőr meglehetősen gyakori oka a helytelen táplálkozás is. Magába foglalja gyakori használat zsíros és fűszeres ételek, liszt, édességek, alkohol és gyorsételek. A zsíros bőrű emberek gyakran emésztőrendszeri betegségekben szenvednek, mint például vastagbélgyulladás, epehólyag-gyulladás és székrekedés. Érdemes megjegyezni, hogy a hosszú ideig tartó poros vagy szennyezett környezetben végzett munka a bőr zsírosodását is fokozza.

Fontos tudni, hogy a probléma megoldásában gyakori hiba a bőrradírok és az agresszív alkoholtartalmú kozmetikai termékek túlzott használata. Ha gyakran zsírtalanítja a bőrt, ronthatja a helyzetet, mivel a sejtek
A hám, válaszul a zsírrétegtől való megszabadulásra, csak fokozza a váladékozást. Ha elragadja a bőrradírozást és a peelinget, ez az arcbőr nem gyógyuló mikrotraumáinak kialakulását idézi elő, ami a zsírváladék szekréciójának intenzitásának növekedéséhez vezet.

A zsíros bőrtípus jellemzői

A zsíros arcbőr jellemzői a következők:

• a leghátrányosabb helyzetű területek lokalizálása a T-régión belül (áll, orr, homlok);
• a bőr fényes, ápolatlan, érdes, egyenetlen, fénytelen, szürke árnyalatú;
• nehézségek a smink felvitelében;
• kombinálva zsíros hajjal;
• a pórusok eltömődése, ami azok kitágulásához vezet;
• hajlam a komedonok (mitesszerek) és miliák, azaz fehér foltok megjelenésére;
• a pókvénák megjelenése;
• jobb nedvességmegtartó képesség;
• kevésbé érzékeny a cselekvésre alacsony hőmérséklet, nap, szél;
• a ráncok késői megjelenése.

A zsíros bőr ápolásának szabályai

Az arcbőr ápolásának megszervezése előtt meg kell határoznia az elérni kívánt célokat. Amikor
zsíros bőrnek megfelelően el kell távolítania a faggyúmirigyek váladékát, és intézkedéseket kell tennie annak csökkentésére aktív munka, nyissa ki a pórusokat. A zsíros bőr ápolására vonatkozó szabályok a következő pontokat tartalmazzák.

1. A negatív hatások minimalizálása vagy kiküszöbölése bőr. Le kell hagyni az alkoholtartalmú testápolókkal, a túlzott dörzsöléssel, zsíros krémekkel, és nem szabad elhanyagolni az éjszakai smink eltávolítását sem.
2. Diéta korrekció. Tartalmaznia kell sovány húst, halat, valamint gyümölcsöt és zöldséget. Jobb elkerülni a fűszerek, füstölt, édes és keményítőtartalmú ételek fogyasztását. Szintén fontos a vitaminkomplexek szedése, ha ezek a tápanyagok hiányoznak az élelmiszerekből.
3. Megfelelő otthoni gondozás megszervezése. Tartalmaznia kell a tisztítást, a hidratálást és a táplálkozást. A termékkomplexumot bőrtípusának sajátosságait figyelembe véve kell használni. A zsíros bőrre való habok, zselék, habok gyulladáscsökkentő hatásúak. Meg kell mosni az arcát meleg vízzel. A peelinget és a bőrradírozást hetente egyszer vagy kétszer nem szabad használni. Mosás után az arcát tonikkal kell törölni. Ez az eljárás a bőr fertőtlenítéséhez és feszesítéséhez szükséges. Ezt követően lehet felvinni a krémet.
4. Alkalmazás népi gyógymódok. Hasznos megmosni az arcát meleg gyógynövényfőzetekkel, mint például a kamilla, a zsurló, a csalán és a hársfavirág. Ezenkívül a kozmetikai agyagból készült maszkok jó hatással vannak.
5. A dekorkozmetikumok helyes megválasztása. Itt jobb a könnyű alapozók és a mattító púderek mellett dönteni. Ne használjon krémes állagú pirosítót és szemhéjfestéket.

Ha betartja ezeket a szabályokat, minimálisra csökkentheti a faggyúmirigyek nem megfelelő működéséből adódó összes problémát. Kellő figyelmet kell fordítani az ápolásra és az életmód-kezelésre, hogy a bőr nagyon jól érezze magát és jobban nézzen ki.

Professzionális ápolás zsíros bőrre

A szalonon belüli bőrápoló kezelések a következőket tartalmazhatják.

1. Sminklemosó speciális emulziós termékekkel.
2. Mélytisztítás enzimes peelinggel, párologtatással, műszeres, ultrahangos és vegyszeres tisztítással.
3. Az ampullás szérumtermékek használata.
4. Arcmasszázs.
5. Különféle hatású kozmetikai maszkok használata a faggyúmirigyek tisztítására, gyulladásának enyhítésére és a faggyúmirigyek aktív működésének szabályozására.
6. Zsíros bőrtípusra szolgáló befejező termékek (krémek) használata.

Így a zsíros bőr megfelelő ápolása nagyon munkaigényes folyamat. Nem csak az otthoni eljárások, hanem a professzionális technikák, valamint az életmód korrekció is benne van. Némi erőfeszítéssel megszüntetheti a zsíros arcbőr problémáit és normalizálhatja a faggyúmirigyek működését. Fontos szempont az ellátás rendszeressége. Fontos, hogy minden nap figyeljen az eljárásokra, tartsa be a tervezett tanfolyamot, és ne hanyagolja el a kozmetikus tanácsait.

Seborrhea az arcon: a faggyúmirigyek megzavarása

Kezdett-e észrevenni az arcán a fényességet, fokozott zsírosodást, hámlást, bőrpírt, mely napról napra erősödik és egyre markánsabb lesz? Küszködik ezzel a hibával, de a probléma csak súlyosbodik? Lehet, hogy szeborrheája van. Milyen betegség ez, mi okozza, hogyan kezelik, milyen következményekkel fenyeget, valamint egyéb érdekességek, hasznos információ cikkünkben megtalálja.

Milyen információkat fog megtudni:

Mi az a seborrhea

Az arcon lévő seborrhea instabil hormonszinttel jelentkezik

A seborrhea bőrgyógyászati ​​betegség, amelyben a faggyúmirigyek működése megzavarodik.

Leggyakrabban a patológia a pubertás során jelentkezik, amikor hormonális szint nem stabil a szervezetben.

A seborrhea következő típusait különböztetjük meg:

• zsír;
• száraz;
• vegyes.

Az ilyen típusú betegségeknek saját tüneteik vannak, amelyek hozzáértő és szakszerű kezelést igényelnek.

A patológia sikeres megszabadulása érdekében segítséget kell kérnie egy bőrgyógyásztól, aki pontosan meghatározza a seborrhea típusát és kiválasztja a megfelelő egyéni gyógyszeres kezelést.

Mi okozza a betegség kialakulását

A seborrheás dermatitisz okai a következő tényezők:

• ennek következtében csökkent a szervezet immunvédelme csökkentett szint hemoglobin vagy vitaminhiány;
• a nemi hormonok egyensúlyának zavara;
• a gyomor-bél traktus diszfunkciója;
• májbetegségek, amelyek a vér elégtelen szűrését eredményezik;
• baktériumok, gombák vagy vírusok, amelyek behatolnak a bőr pórusaiba;
• pszicho-érzelmi túlterhelés és állandó stressz;
• a mirigyek hibás működése belső szekrécióés endokrin rendszer;
• cukorbetegség;
• a test elhízása, amely számos szerv és rendszer működésének megzavarását okozza;
• egészségtelen táplálkozás zsíros, sült, fűszeres és édes ételekkel való visszaélésekkel;
• elégtelen vagy írástudatlan gondoskodás a bőrtípusról, melyben a betegek nagyon gyakran olyan készítményeket használnak, amelyek kiszárítják a bőrfelületet, amire a dermis még nagyobb faggyúváladék-termeléssel reagál.

A seborrhea típusai

Ez a betegség a bőrön a seborrhoeás dermatitisz típusától függően eltérően nyilvánulhat meg.

A zsíros arc seborrheáját a következő tünetek jellemzik:

• fokozott faggyúkiválasztás, amikor az epidermisz olajossá, fényessé, fényessé válik, a pórusok mérete megnő, és a faggyú minősége megváltozik;
• komedonok, amelyek a tüszők elzáródása következtében képződnek, amikor szennyeződést és port adnak hozzá, és fekete pontok formájában jelennek meg;
• pattanások, pattanások, amelyek hegeket hagynak a bőrön;
• akne okozta fekélyek, valamint a tápláló, olajos környezetbe került mikroorganizmusok és baktériumok;
• ciszták (atheromák), amelyek olyan helyeken jelennek meg, ahol a fekélyek megnyíltak a zsírváladék fokozott termelése és felhalmozódása miatt;
• zsíros haj a fejen, amely a mosás után néhány órán belül ragyogni kezd. Ragadóssá, zsírossá válnak (főleg a gyökereknél), nagy korpásodás képződik, amely szorosan a szőrszálakhoz tapad.

A száraz seborrheát a következők jellemzik:

• túlságosan száraz hám a faggyútermelés csökkenése vagy teljes leállása miatt, amelyben az arc nincs felszerelve természetes kenőanyaggal, amely megvédi a kiszáradástól;
• hámlás, bőrpír, viszketés és érdesség, amikor az epidermisz a fokozott szárazság miatt repedezni kezd, majd jellegzetes pikkelyek megjelenése következik be;
• Fejbőrében finom korpásodás képződik a fejbőrön, amely könnyen leesik és mozgás közben befedi a vállakat. Leggyakrabban a haj gyorsan hullani kezd, mivel a szükséges zsíros kenéstől megfosztva túlságosan törékennyé válik.

Száraz seborrhea esetén az érintett terület lehámlik és begyullad

A vegyes seborrhea tünetei a következők:

• száraz és zsíros területek jelenléte az arcon, amelyeket a fent leírt jelek jellemeznek;
• zsíros és száraz seborrhea ízületi közelsége az arc ugyanazon a területén (ritka).

Milyen legyen a diéta?

Az ember által elfogyasztott élelmiszer típusa közvetlenül befolyásolja bőrének állapotát, ezért nagyon fontos a kiegyensúlyozott étrend betartása, amely magában foglalja az étrendet:

• zabkorpa, amelynek fő előnye, hogy képes megkötni és eltávolítani a bélfalakon visszamaradt káros méreganyagokat és bomlástermékeket, amelyek megmérgezik az egész szervezetet, hozzájárulva a bőrfelület minőségének romlásához;
• az étlapod legyen zabkása, húsleves nélküli tejleves, főtt vagy párolt hal, baromfi, marhahús, fermentált tejtermékek, friss, nyers zöldségekés gyümölcsök. Értékes vitaminokat, mikroelemeket, valamint rostot tartalmaznak, ami mindent felszív káros termékek anyagcserét és gyorsan eltávolítja őket a szervezetből;
• minimálisra csökkentse a só, a fűszeres ételek, az édességek és a fűszerek mennyiségét, amelyek kiváltják a termelést nagy mennyiség faggyú;
• Cserélje ki a vajat növényi olajjal (napraforgó, lenmag vagy olíva).

Győződjön meg róla, hogy rendszeresen ürül. A székrekedés, különösen a tartós székrekedés biztosítja a rothadó anyagok, bomlástermékek vérbe jutását, amelyek a véráramon keresztül jutnak a bőrbe.

Kenőcsök seborrhea kezelésére

Felhívjuk figyelmét, hogy a kenőcsöt csak bőrgyógyász írhatja fel a bőr vizsgálata és a seborrheás dermatitis típusának azonosítása után, mivel a kezelés csak ebben az esetben lesz igazán hatékony.

Íme a leggyakoribb gyógyszerek nevei általános információként:

• 5%-os kén-szalicil kenőcs, kötszerként használva kötéssel, sűrű termékréteggel felhordva és rögzítve a bőr problémás területeire. Naponta egyszer cserélni kell;
• cink kenőcs, amely tökéletesen szárítja a bőrt, szabályozza a faggyútermelést, megszünteti gyulladásos folyamatok, mely kifejezett fertőtlenítő és regeneráló hatásának köszönhetően segít gyorsan megszabadulni a pattanásoktól;
• hidrokortizon kenőcs a hormonális hatás, amelyet általában síró seborrheás dermatitisre írnak fel, amelyet bőrpír kialakulása, a bőr súlyos hámlása jellemez, folyékony sárgás váladék felszabadulásával. Ezt a készítményt nagyon óvatosan kell használni, fokozatosan csökkentve a gyógyszer adagját, mivel a hirtelen megvonás a betegség súlyosbodásához vezethet;
• ketokonazol, rokon gombaellenes szerek. Elpusztítja a candida gombákat, és segít mind a száraz, mind a olajos seborrhea az ilyen típusú kórokozók által okozott;
• szalicilpaszta, amely gyorsan megszünteti a gyulladást, gátolja a baktériumok és mikrobák szaporodását, szárít, fehéríti a bőrfelületet és elősegíti annak gyors megújulását;
• Antibakteriális és gombaellenes komponensen alapuló Lamisil, amely hatékony élesztő mikroorganizmusok és kórokozó baktériumok (staphylococcusok, streptococcusok) ellen;
• A hatóanyagot tartalmazó Flucinar krém hatóanyag az úgynevezett flucinol-acetonid, amely erős antiszeptikus és viszketésgátló hatással rendelkezik. Ezenkívül gyorsan megszünteti az epidermisz vörösségét, ezért bármilyen típusú seborrhea komplex kezelésére használják;
• krém „beolosalik”, ami az kombinált gyógyszer betametazonnal és szalicilsavval, amely jól megbirkózik mindenféle gyulladásos reakcióval. Száraz seborrheás dermatitisz kezelésére írják fel.

Hagyományos kezelési módszerek

A hagyományos orvoslás a természetes alapú gyógymódok széles választékát kínálja, amelyek a hozzáértően előírt terápiás és gyógyszeres kezeléssel kombinálva hozzájárulnak az epidermisz gyors felépüléséhez és gyógyulásához.

• Keverjen össze 100 ml hagyományos asztali ecetet és tisztított vizet. Öntsön 20 gramm péppé zúzott friss csalánlevelet ezzel az oldattal. Helyezze a keveréket a tűzre, és lassú tűzön forralja 20 percig. Ezután vegyük le a tűzről, hűtsük le, szűrjük le, és naponta kétszer töröljük át az arc zsíros seborrheás területeit egy vattakoronggal, amelyet ebbe a főzetbe mártottak;
• A friss orbáncfű leveleit és szárát homogén masszává őröljük, a levét enyhén kinyomjuk, és egy kicsit forraljuk (kb. 15-20 percig). Hűtsük le a keveréket, és keverjük össze puhával vaj 2:1 arányban, ahol az első szám a fű, a második pedig az zsíros alap. Ez a kenőcs segít a száraz seborrheás dermatitisben;
• A körömvirág (körömvirág) főzete vegyes szeborrhoea esetén hatásos, mivel enyhíti a gyulladást, bőrpírt, viszketést és normalizálja a faggyúkiválasztást. Naponta kétszer törölniük kell a bőr érintett területeit.

Videó: Zsíros seborrhea kezelése az arcon

Jobbulást és szépet!

Ha zsíros bőrtípusú az arcod, akkor sok faggyú szabadul fel a bőrcsatornákon keresztül. Veszélyben vannak azok, akik nem tisztítják rendszeresen bőrüket testápolókkal, arclemosókkal, nem készítenek tisztító maszkokat, párolják bőrüket és távolítják el a pattanásokat. Hamarosan a pórusok eltömődnek, és helyenként pattanások jelennek meg a bőrön. A faggyúmirigyek felesleges váladékának kiválasztását stabilizálni kell. Aktív munkájuk különösen a tinédzserekre jellemző, de a pattanások középkorúaknál és időseknél is előfordulhatnak. Milyen intézkedéseket kell tenni a faggyúmirigyek által termelt váladék aktivitásának csökkentése érdekében? A külső bőrápolás mellett gondoskodni kell megfelelő táplálkozás, igyon, forralt víz mellett ásvány- és szűrt kútvizet, naponta zuhanyozzunk.

Ha túl zsíros az arcbőröd, figyelj arra, hogy megfelelő-e az anyagcseréd, van-e vegetatív-érrendszeri disztónia, vagy hormonális zavarok, esetleg beteg a veséd? Ha megtudja, mely szervek hibásan működnek, és célzott kezelésbe kezd, akkor a bőr állapota javulni fog. Kevesebb lesz a zsírváladék a faggyúmirigyekből.

Sokan nem értik, hogy ha az orvosok azt tanácsolják, hogy ne együnk sok sült, füstölt, sós vagy zsíros ételeket, pácokat, akkor hallgatni kell. Ellenkező esetben idővel meghibásodások lépnek fel. belső szervek. A test salakos, és több méreganyag kerül ki a bőrön keresztül. Tehát faggyúdugók jelennek meg a csatornákban, majd a pattanások érlelődnek. Vegyen be több zöldségből készült salátát az étrendjébe, egyen gyümölcsöt, főzzön húst és halat. Most már tudja, milyen termékeket használjon. Így kevesebb zsír szabadul fel a faggyúmirigyekben, és fizikai aktivitása ennek köszönhető kiegyensúlyozott táplálkozás növekedni fog.

Ha zsíros a bőröd, hetente legalább egyszer tisztítsd meg. Bármilyen minőségi bőrradír alkalmas erre. Gyakran tartalmaznak gyümölcssavakat, amelyek segítik a pórusok tisztítását. Reggel használjon tisztító habot vagy gélt. Lehetséges baba szappan, majd krémbe mártott vattakoronggal töröljük át a bőrt. A tonik és az agyagmaszk (fekete, fehér és piros megfelelő) jó hatással van a faggyúmirigyek állapotára. Ezt követően jelentősen csökkenthető a bőr olajkiválasztása.

Okoz

Nézzük meg közelebbről azokat az okokat, amelyek miatt a bőrön túlzottan ürül ki a zsír a faggyúmirigyekből:

• -Te serdülőkor, aktívan megy pubertás, ami hormonális változásokat jelent az egész szervezetben.
• - Örökletes hajlam. Az egyik vagy mindkét szülő zsíros bőrű.
  Az anyagcseréd most rossz.
• - Különféle gyenge minőségű és olcsót használtunk kozmetikai eszközök.
• -Sok édességet eszel, túl zsírosat, például fűszeres, fűszeres ételeket.
• -A gyomor-bél traktus rossz állapotban van, egyes szervek terápiát igényelnek.
• -A közelmúltban olyan gyógyszereket szedett, amelyek túlzott faggyútermelést okoznak a bőrön.
• - Gyakran tapasztalsz stresszt.
• - A máj beteg, sürgős kezelésre szorul.

Ha azt szeretné, hogy teste zökkenőmentesen működjön, vigyázzon bőrére. Ha tiszta és ápolt, akkor a méreganyagok egy része a pórusokon keresztül, verejtéken keresztül távozik a szervezetből.

Mert a faggyúmirigyek normális működése nemcsak helyesen kell táplálkoznia, hanem edzeni is:

• - Reggel vagy este arcmosás után tiszta kézzel simítsa meg magát az arcán. 2-3 perc elég. Így aktiválja a bőr vérellátását, és a faggyúmirigyek jobban táplálkoznak vérrel az ereken keresztül.
• -Ha nincs szívproblémád, legalább havonta egyszer látogass el a szaunába családoddal vagy barátaiddal. Nem tudja pontosan, milyen állapotban van a „főmotorja”? Menj el kardiológushoz és kérj beutalót kardiogramra.
• - Reggel és este is beveheti hideg és meleg zuhany. A faggyúmirigyek aktiválódnak, és mérsékelten működnek, egyenletesen szabadítják fel a zsírt.
• -Sok orvosnak speciális fecsegőt ajánlanak. Ez egy hatékony pórustágító. A faggyúdugók maguktól jönnek ki. Érdeklődjön a gyógyszertárakban, ahol saját maguk készítenek néhány keveréket. Eléggé elérhető és olcsó.

Milyen élelmiszerek károsítják a faggyúmirigyeket?

Nézzük meg, mi rontja a bőr állapotát, ha fogyaszt:

1. -Alkohol. Ha bármilyen erősségű alkoholos italt fogyaszt, az görcsöket válthat ki a kiválasztó csatornákban. A faggyúmirigyek eltömődhetnek, és lipomák vagy zsírlerakódások jelenhetnek meg.
2. - Kerülje el a hosszú ideig tárolható termékeket. Túl sok tartósítószert tartalmaznak. Rossz hatással vannak a faggyúmirigyek működésére.
3. - Édesség pékáruval. Ha szereti az édességeket és a keményítőtartalmú ételeket, azzal a kockázattal jár, hogy megzavarja a váladékot eltávolító mirigyek működését. E termékek fogyasztása után a bőr faggyútermelése megnövekszik, a bőr ragyogni kezd. Ezután faggyúdugók jelennek meg a csatornákban, és beérik az akne.

Olvassa el még: Hogyan lehet álcázni egy heget egy lány szemöldökén, ha a haja nem nő

Ez mind gyógyszerekkel, mind népi gyógymódokkal normalizálható. Mielőtt bármilyen gyógyszert vásárolna és használna, konzultáljon orvosával, vagy figyelmesen olvassa el az utasításokat.

Népi receptek

Nak nek összehúzza a pórusokat csökkenti a faggyúmirigyek munkáját, használjon főzetet lófarok. 1 evőkanál szükséges. l. száraz zsurló, finomra zúzott, öntsünk 1 csésze vizet. Ezután forraljuk 20 percig. alacsony lángon. Hűtsük le a kész húslevest, szűrjük át gézen vagy többször hajtogatott nagy kötéseken. Mártsunk bele vattakorongokat, és vigyük fel a kitágult pórusokra, amelyek hajlamosak az eltömődésre.Az eljárás 15 percet vesz igénybe. Csináld naponta 2-szer.

Mossa le géllel vagy habbal, babaszappannal, majd öblítse le arcát körömvirág tinktúrával: 1 tk. növények száraz zúzott formában, öntsünk 1 csésze forrásban lévő vízzel. A körömvirág antiszeptikus tulajdonságai megakadályozzák, hogy a gyulladás átterjedjen az arcon és a test más részein.

Vegyünk gőzfürdőt az arcunkra ezen a hétvégén. Forraljon fel egy fazék burgonyát, pépesítse egy kicsit, üljön rá, takarja le magát egy nagy frottír törülközővel, és hagyja, hogy az arc párologjon. A pórusok kinyílnak, és a fekete akne magától jön ki. Nem kell mást tennie, mint tekerje be az ujját egy kötszerbe, nedvesítse meg peroxiddal, és törölje át a problémás területeket (homlok, orr, áll), hogy eltávolítsa a faggyúdugókat.

Az anyagcsere normalizálása és a nők faggyúcsatornáiból való váladék csökkentése érdekében igyon sörélesztőt. Vásárolja meg őket gyógyszertárban vagy szupermarketben. A bojtorjángyökér főzet szájon át bevetve jól bevált. Vásárolja meg a gyógyszertárban. 2 evőkanál szükséges. l. Helyezzük a serpenyő aljára, és öntsük fel 2 csésze forrásban lévő vízzel. Lassú tűzön kb 20 percig főzzük, majd egy éjszakán át a tűzhelyen hagyjuk. Reggel leszűrjük és 4 egyenlő részre osztjuk. Igyon 1-et a nap folyamán étkezés előtt. Tehát normalizálja a zsírt termelő mirigyek működését.