Menopauza és menopauzális szindróma: mi történik egy nő testében? Prekurzorok, hőhullámok, tünetek és megnyilvánulások, a menopauza (menopauza) diagnózisa. Menopauzával kapcsolatos betegségek (méh mióma, endometrium hiperplázia és mások)

23.06.2020

Minasyan Margarita

Talán egyetlen más biológiai életszakasz sem fogadott olyan intenzív várakozással, mint a menopauza. Ennek oka a jelenséget kísérő mélyen gyökerező asszociációk: rossz egészségi állapot, életkorral összefüggő betegségek és az időskor elkerülhetetlen közeledése. Milyen valójában a menopauza? És mi várható az érkezésétől?

Milyen változások következnek be a szervezetben a menopauza során?

A menopauza nem az idős kor szinonimája, hanem a test reproduktív funkciójának fokozatos megszűnése, amelyről maga a természet gondoskodik.

Először is, a változások a petefészkeket érintik. A bennük lévő tüszők leállnak a fejlődésben és elérik a szükséges érettséget, ami megakadályozza a teljes értékű petesejt érését, és így az ovuláció sem következik be. Fokozatosan ezek a jelenségek periodikusból állandóvá alakulnak, a menstruáció teljesen leáll, majd azt mondhatjuk, hogy beállt a menopauza.

Ekkor nemcsak a női szervek működésében, hanem állapotukban is változások következnek be. A petefészek mérete megközelítőleg 2-szeresére csökken, parenchimája kötőszövettel van feltöltve.

A méh és a petevezeték is változásokon megy keresztül. A menopauza kezdetén a méh enyhén megnövekedett, szerkezete megpuhult, majd rostjai sorvadnak, térfogata csökken. A petevezetékekben az izomszövetet is kötőszövet váltja fel, a csövek lumenje és átjárhatósága csökken. Atrophiás jelenségek az endometriumban is előfordulnak.

Mindezeket a folyamatokat a nemi hormonok termelésének csökkenése kíséri. Először is, a progeszteron szintézise csökken, majd egy idő után az ösztrogén szintézise.

E metamorfózisok hatására érezhetővé válik.

A menopauza szakaszai

A menopauzának, mint minden jelenségnek, megvannak a maga fejlődési szakaszai. Súlyosbító tényezők hiányában a reproduktív rendszer hormonális változásai fokozatosan, több szakaszban következnek be.

A menopauza kezdeti szakaszát premenopauzának tekintik. Ez az az időszak, amikor a petefészkek női nemi hormonok termelése csökkenni kezd. Az ebbe a szakaszba való belépés optimális életkora a 45-47 év. A nőknél ez az időszak átlagosan körülbelül 4 évig tart. Ezt az időt a menstruációs ciklus zavarai, valamint a menopauza enyhe tünetei jellemzik.
A következő szakaszt magának a menopauzának nevezhetjük, amikor a menstruációs vérzés alábbhagy, és a tünetek a legélesebben jelentkeznek. Ez általában 50-52 éves. Menopauza akkor tekinthető bekövetkezettnek, ha egy év telt el az utolsó menstruáció vége óta.
A posztmenopauza az az idő, amely a reproduktív funkció teljes befejezése után következik be. Az élet végéig tart. A menopauza kifejezett jelei általában már távolodnak, de bizonyos esetekben még több évig elkísérhetik a nőt.

A menopauza fő problémái

A menopauzát jelző tünetek több külön csoportra oszthatók.

Vasovegetatív jelek

Ez a csoport leginkább a nőket aggasztja a fejlődés gyakorisága, a megnyilvánulások intenzitása és a lehetséges kockázatok miatt. A menosztázis egyik legjellemzőbb megnyilvánulása a hőhullámok (a test felső részében lokalizált gördülő hőhullámok). Ezenkívül a vegetatív tünetek migrén, magas vagy alacsony vérnyomás, szívműködési zavarok, légszomj rohamok, végtagremegés, hidegrázás és eszméletvesztés formájában nyilvánulhatnak meg. Ezek a megnyilvánulások nemcsak önmagukban veszélyesek, hanem azért is, mert súlyos szövődményeket váltanak ki: szívroham, stroke, magas vérnyomás, érelmeszesedés.

Urogenitális tünetek

Az ösztrogénszint csökkenése befolyásolja a nemi szervek nyálkahártyájának állapotát, valamint az izomrostok tónusát. Ezeknek a változásoknak köszönhetően az intim területen szárazság és kellemetlen érzés jelentkezik. Gyakran ez az oka a szexuális élet problémáinak, a szex már nem okoz örömet. Ezenkívül a hólyag izomtónusának csökkenése vezethet.

Pszicho-érzelmi változások

Ezek a jelek gyakran kifejezettek. A nő vagy túlzottan érzelmessé válik, vagy mélyen közömbössé válik. Harag, kétségbeesés és depresszió támadásai gyötrik. Csökken a teljesítmény, a figyelem és az adott feladatra való koncentrálási képesség.

Cserezavarok

A hormonális változások hatására lelassul az anyagcsere, az ösztrogén hiánya miatt a test alakja megváltozik, plusz kilók jönnek létre, az izomtónus gyengül, a csontszövet törékenyebbé válik.

Változások a megjelenésben

Ugyanez a nemi hormonok hiánya jelentősen befolyásolja a bőr, a haj és a köröm állapotát. A kollagén és elasztin rostok szintézise csökken, ami ráncok megjelenéséhez, tiszta arckontúr elvesztéséhez és a bőr rugalmasságának elvesztéséhez vezet. A szőrtüszők gyengülnek, a haj megjelenik, a körmök törékennyé válnak.

A tünetek kiküszöbölésére használják őket, amelyeket az alábbiakban tárgyalunk.

A menopauza diagnózisa

A menostasis diagnosztizálása nem különösebben nehéz. A leírt tünetek, valamint az eredmények alapján az orvos könnyen meghatározhatja a menopauza kezdetét.

Felmerül itt egy logikus kérdés: melyik szakemberhez kell fordulnia, ha aggályai vannak? A legésszerűbb az lenne, ha először felkeresnénk egy háziorvost vagy nőgyógyászt. Ha a vizsgálathoz szakorvos segítségére van szükség, a kezelőorvos megfelelő konzultációra utalja a beteget.

A helyes diagnózis felállítása és a test támogatására szolgáló indokolt taktika kidolgozása érdekében az orvos a következő vizsgálati lehetőségeket írja elő:

terapeuta, nőgyógyász, mammológus, endokrinológus vizsgálata;
általános és biokémiai vérvizsgálat;
általános vizelet elemzés;
tampon vétele a fertőzések kimutatására;
szövettani elemzés a méhnyakból;
A kismedencei szervek, emlőmirigyek ultrahangja;
mammográfia;

Ez a vizsgálati sorozat elegendő lesz a menopauza kialakulásának általános képének tisztázásához.

Küzdelem a menopauza tüneteivel

A menopauza idején alkalmazott kezelés fő iránya a női nemi hormonok szintjének beállítása, mint a tüneti megnyilvánulások fő oka.

Fitoesztorenek

Az ösztrogénszint fenntartásának legbiztonságosabb módszerének a növényi eredetű ösztrogénszerű anyagokat tartalmazó gyógyszerek szedését tartják, amelyek szerkezetükben hasonlóak az ösztradiol női nemi hormonhoz.

A fitoösztrogének szedése segít leküzdeni a menopauza tüneteit anélkül, hogy a hormonpótló terápia mellékhatásait okozná.

A legnépszerűbb gyógyszerek, amelyek kivívták a bizalmat a nők körében: Qi-Klim, Mense, Klimadinon, Estrovel, .

Ezeknek a gyógyszereknek a szedése jelentősen kisimítja a menopauza kezdetét és enyhíti az általános állapotot ebben az életszakaszban.

HRT

A sürgősségi kezelési lehetőség a hormonpótló terápia. Olyan esetekben alkalmazzák, amikor a menopauzális szindróma agresszíven nyilvánul meg, és veszélyt jelent a nő egészségére és életére. Példa erre a nem tervezett vérzés (metrorrhagia a menopauzában), amelyet súlyos vérveszteség és a szív- és érrendszer súlyos patológiái kísérnek.

Egészséges életmód

A menopauza negatív megnyilvánulásai elleni jótékony küzdelem alapja lehet az egészséges életmód fenntartása, amely magában foglalja:

kiegyensúlyozott étrend;
a rossz szokások megszüntetése;
a fizikai aktivitás;
megfelelő higiénia;
rendszeres szexuális élet;
társadalmi aktivitás és érdekes tevékenységek és hobbik jelenléte, amelyek segítenek fenntartani a psziché „klimatikus” egyensúlyát.

Sok nő apró hangon köszönti a menopauza beköszöntét. A túl sok negatív információ, amely ezt a biológiai jelenséget övezi, teszi a dolgát. Nem szabad azonban megfeledkeznünk arról, hogy leggyakrabban azok a nők, akik túl könnyen túlélték a menopauza kezdetét, nem kiabálnak minden alkalommal - számukra ez csak a norma egy változata. És azok, akik élénk színekkel írják le szenvedésüket, talán kissé eltúlozzák az igazságot. És mégis, ezen életszakasz átélése minden bizonnyal gondos odafigyelést és kontrollt igényel.

A posztmenopauzális időszakot a petefészek működésének csökkenése kíséri. A vér ösztrogénszintjének csökkenése a szervezet teljes szerkezeti átalakulását okozza, amely kellemetlen tünetek és betegségek előfordulásával jár. Az orvossal folytatott konzultáció és a kezelés felírása segít egy nőnek túlélni ezt a nehéz időszakot.

Posztmenopauzális időszak nőknél - mi ez?

A nő testében bekövetkezett változások mind a megjelenésében, mind a belső állapotában tükröződnek. Az esetleges betegségek kialakulása, az időskor közeledése félelmet kelt.

A 45. életév elteltével a nő reproduktív funkciója fokozatosan csökken, a menstruáció megszűnik, a méh és a petefészkek mérete csökken. Az ösztrogénszint csökkenése és a hipotalamusz működésének megváltozása kellemetlen neurovegetatív és pszichoszomatikus tünetekhez vezet. A posztmenopauzális időszak a menstruációs áramlás hiányával kezdődik, és a szervezet teljes alkalmazkodása után ér véget. Nincs egyértelmű időkeret, a genetika és az egyéni jellemzők határozzák meg ezt a mutatót. Ebben az időben a nő hőhullámokat, fokozott izzadást, álmatlanságot, pszicho-érzelmi zavarokat és fájdalmas érzéseket tapasztal a végtagokban.

A menopauza utáni időszak és a hormonok

A petefészkek hormonális funkciója már jóval az utolsó menstruáció előtt megváltozik. A ciklikus változásokat a tüszők FSH-val szembeni rezisztenciájának kialakulása okozza az inhibinszekréció csökkenésével. A posztmenopauzális időszakban a nők nem termelnek progeszteront, csökken az ösztrogén termelés, ami hormonális egyensúlyzavarral jár együtt. A tisztességes nem egyes képviselői tünetmentesen tapasztalják ezt a szakaszt, míg mások fájdalmat tapasztalnak az alsó hasban és szédülést.

A női test több mint 70 típusú hormont termel, az ösztrogének felelősek a menopauza során bekövetkező változásokért.

A menopauza során az ösztradiol, az ösztriol és az ösztron szintetizálódik a mellékvesékben és a zsírszövetben. A menopauza beállta után az előbbi mennyisége csökken, az utóbbi pedig növekszik, ami a férfi hormonok növekedéséhez vezet a női szervezetben. A vér elemzésekor a mutatóknak a következő szintnek kell megfelelniük: ösztradiol mennyisége 10-20 lg/ml, ösztrol 30-70 lg/ml, androszténdion 1,25-6,3 nmol/l, tesztoszteron 0,13-2,6 lg/ml.

Posztmenopauzális időszak nőknél: a patológiák tünetei és kezelése

Memóriaproblémák, bőrszárazság, feledékenység és koncentrációs képtelenség az ösztrogénszint csökkenésével jár. Egyes tünetek ronthatják a teljesítményt.

A menopauza elérésekor a hormonális háttér átrendeződése véget ér, az ösztrogének száma rendkívül kicsivé válik, ami minden rendszer működését befolyásolja, mély ráncok megjelenésével, a haj szerkezetének megbomlásával, tónusának és rugalmasságának elvesztésével. a bőr. Anyagcserezavarok, székrekedés, mozgáskoordinációs problémák, gondolkodási nehézségek, idegesség, álmatlanság, depresszió a posztmenopauzális időszakban olyan tünetek, amelyekhez orvoshoz kell fordulni.

Posztmenopauzális időszak nőknél: tünetek, amelyek a betegségek kialakulását jelzik

A posztmenopauzális időszakban a kezelés szükséges:

A szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázata - szapora szívverés, ritmuszavarok, magas vérnyomás (hipertónia); az erek fala elvékonyodik és rugalmatlanná válik, ami befolyásolja a vérkeringést; a lassú anyagcsere a koleszterinszint növekedését idézi elő, ami vérrögöket képez, így fennáll az angina pectoris és a szívkoszorúér-betegség kialakulásának lehetősége.
A csontritkulás kockázata – az ösztrogén mennyiségének csökkenése hatással van a csontszövetre; törékennyé válik, ezért gyakoribbá válnak a törések.
Az Alzheimer-kór kialakulása, amelyet memóriavesztés, majd progresszív demencia kísér.

Problémák merülnek fel a nőgyógyászati területen is – nőknél a menopauza utáni időszakban a véres váladékozás a megnövekedett ösztrogénszint riasztó jele, ami mell-, méhnyak- és petefészekrákhoz vezethet. Bármilyen szagú, átlátszatlan kisülés szintén veszélyes.

Kisebb eltérések esetén orvoshoz kell fordulni, mert sok betegség a kezdeti szakaszban maszkos, és gyakorlatilag tünetmentes.

Posztmenopauzális időszak: a tünetek kezelése és megszüntetése

A tünetek intenzitásának csökkentése és a betegségek valószínűségének kiküszöbölése érdekében át kell tekinteni az étrendet, és be kell építeni a jógát a napi rutinba.

Az élettevékenység átfogó változása segít egy nőnek ebben az időszakban javítani állapotát. Az életkornak megfelelő étrendet kell követni. A kiegyensúlyozott étrendnek tartalmaznia kell az egészséges omega-savakat tartalmazó élelmiszereket. Diófélékben, vörös halban, lenmagban és szezámmagban találhatók. A csontszövet fenntartásához tej- és erjesztett tejtermékeket kell fogyasztania. A friss gyümölcsök és zöldségek felgyorsítják az anyagcserét. Az étrend gabonaféléket és teljes kiőrlésű lisztből készült termékeket tartalmaz.

A stresszes helyzetek elkerülése és a munkahelyi túlerőltetés elkerülése elősegíti az egészséges, nyugodt alvást. A séta, a rendszeres fizikai aktivitás, a jóga és a légzőgyakorlatok javíthatják közérzetét.

A dohányzás abbahagyásával 1/3-ával csökkentheti a mellrák kockázatát.

Ha a tünetek megzavarják a teljes életet, az orvosok hormonpótló terápiát írnak elő, amely normalizálja a hormonszintet.

Miért érdemes orvoshoz fordulni?

A menopauza nem betegség, hanem természetes folyamat a női testben. Ha tünetek jelentkeznek, orvoshoz kell fordulni, hogy diagnosztizálják és azonosítsák a betegség lehetséges kockázatait. A nőgyógyászati vizsgálat és az ultrahang segít meghatározni a külső nemi szervek és a petefészkek állapotát. A hormonvizsgálatok eredményeként az orvos megállapítja a hormonpótló kezelés szükségességét. Időpontot foglalhat konzultációra vagy orvoshoz.

18264 0 0

INTERAKTÍV

Rendkívül fontos, hogy a nők mindent tudjanak egészségükről – különösen a kezdeti öndiagnózishoz. Ez a gyorsteszt lehetővé teszi, hogy jobban figyeljen teste állapotára, és ne hagyja ki a fontos jelzéseket, hogy megértse, szükséges-e szakemberhez fordulnia és időpontot kérnie.

A nők menopauza minden nő életének természetes fiziológiai szakasza, amikor a természetes hormonális korral összefüggő változások hátterében a reproduktív rendszer involúciójának jelei jelennek meg. Különböző források szerint a menopauza átstrukturálása legfeljebb 10 évig tart. Az élet megfelelő megszervezése, a speciális étrend, a pszichológiai segítségnyújtás és bizonyos esetekben a gyógyszeres terápia megfelelő életminőséget teremt egy átmeneti nehézségekkel küzdő nő számára.

Nézzük meg közelebbről, hogy mi ez, milyen életkorban jelentkezik a menopauza és mik a jellemző jelei, valamint mit írnak fel leggyakrabban egy nőnek hormonális szint helyreállítására szolgáló kezelésként.

Mi a menopauza?

A menopauza egy természetes fiziológiai folyamat, amely során a női test a szaporodási szakaszból rendszeres menstruációs ciklusokkal a menstruáció teljes megszűnésének fázisába kerül. A „menopauza” szó a görög „klimax” szóból származik – egy létra, amely szimbolikus lépéseket fejez ki, amelyek bizonyos női funkciók virágzását követően fokozatos kihalásukig vezetnek.

Átlagosan a menopauza a nőknél 40-43 éves korban kezdődik. Előfordulhatnak azonban olyan esetek, amikor 35 és 60 éves korban kezdődnek. Ezért az orvosok külön megkülönböztetik a „korai menopauza” és a „késői” fogalmakat.

Egyes nőknél a menopauza fiziológiás lefolyású, és nem okoz kóros rendellenességeket, másokban a patológiás folyamat a menopauzális (menopauzális) szindróma kialakulásához vezet.

Menopauza szindróma a menopauza során nőknél 26-48%-os gyakorisággal fordul előés az endokrin, az idegrendszer és a szív-érrendszer működésének különböző rendellenességeiből álló komplexum jellemzi, amely gyakran megzavarja a nők normális működését és munkaképességét.

Menopauza időszakai

A menopauza során számos fontos időszak van:

Premenopauza	Akkor kezdődik, amikor megjelenik a menopauza első jele, és az utolsó menstruációs vérzésig tart. Ez a szakasz a nőknél 40 éves kor után következik be. Jellemzője a szervezet ösztrogéntermelésének csökkenése, amely rendszertelen menstruációban, a váladékozás természetében bekövetkező változásokban nyilvánul meg (növekedhetnek vagy csökkenhetnek). Ez a szakasz nem okoz súlyos fizikai vagy pszichológiai kényelmetlenséget. Akár 10 évig is eltarthat.
Változás kora	Utolsó menstruáció. Valódi menopauza akkor tekinthető valódi menopauzának, ha az utolsó menstruáció után egy évig nem volt több menstruáció. Egyes szakértők szerint helyesebb a menopauza kiszámítása 1,5 vagy akár 2 év után.
Postmenopauza	A harmadik szakaszban a hormonális változások végül véget érnek, a petefészkek teljesen leállítják a hormontermelést, az ösztrogén szintje folyamatosan csökken a szaporodási fázis szintjének 50% -ával. A test életkorral összefüggő involúciója folytatódik. Ez a korai posztmenopauza (1-2 év) Minden olyan szerv, amelynek működése a nemi hormonoktól függ, fokozatos hipotrófiás változásoknak van kitéve. Például megjegyzik: a szeméremszőrzet mennyiségének csökkenése, a méh kisebb lesz, változások következnek be az emlőmirigyekben.

A menopauza idején a nők életminőségével kapcsolatos kérdések meglehetősen akutak és relevánsak. Ebben az esetben kiemelt figyelmet fordítanak a következő paraméterekre: testi-lelki jóllét, szociális és szerepműködés, valamint az egészségi állapot általános objektív megítélése.

A menopauza többféle típusa létezik:

koraszülött (30 év után és 40 év előtt);
korai (41-45 év);
időszerű, normának tekinthető (45-55 év);
későn (55 év után).

A korai és késői menopauza általában patológia. A normától való eltérések okainak vizsgálata és tisztázása után kezelést írnak elő. A menopauza időben történő megjelenésével bizonyos esetekben csak a kísérő tünetek enyhítésére van szükség.

Okoz

A menopauza a női test genetikailag programozott átalakulása, amelynek során a szaporodási funkció csökken. A petefészkek gyorsan csökkentik a nemi hormonok termelését, a menstruációs ciklus megszakad, és a petesejt spermiumok általi megtermékenyítésének valószínűsége évről évre csökken.

A legtöbb nő esetében a menopauza kezdetének kiindulópontja 45 év, ami egybeesik a menopauza első klinikai megnyilvánulásának megjelenésével. Általában három-öt év elteltével (azaz 50 éves korig) a menstruációs funkció végül véget ér, és a menopauza klinikája világosabbá válik.

A korai menopauza az a folyamat, amikor a menopauza tünetei már negyvenéves kor előtt megjelennek. Tizenöt vagy harminckilenc éves korban is előfordulhat. Ennek fő oka a hormonális szabályozás zavara, aminek következtében a menstruáció nagyon rendszertelen.

A korai menopauzának vannak öröklött és szerzett okai.

A korai menopauza genetikai okai:

A női X kromoszóma hibája.
Shereshevsky-Turner szindróma.
A petefészek diszfunkciója a 3 X kromoszóma hatására.
Egyéb örökletes rendellenességek

A korai menopauza szerzett okai:

Hormonális betegségek (pajzsmirigy, mások);
Nőgyógyászati betegségek, beleértve a fertőző betegségeket is;
kemoterápia;
Elhízottság;
Kopás()
Nem racionális hormonális fogamzásgátlás;

Hány éves korban kezdődik a nőknél a menopauza?

A menopauza időpontja személyenként változó, a nők utolsó menstruációját menopauzának nevezik, amely átlagosan 50 éves korban következik be. Ha ez 45 éves kor előtt következik be, a menopauza korainak, 40 éves kor előtt pedig korainak számít.

Minden nő petefészkei genetikailag meghatározott számú tüszővel rendelkeznek, és ettől függ a menopauzális szindróma kialakulásának ideje.

Az a tény, hogy a női hormonok jótékony hatással vannak az egész szervezetre, és a késői menopauzában szenvedő nők szíve és erei egészségesebbek, bőrük gyakran sima és tiszta, hajuk és fogaik egészségesek.

De a késői menopauzának jelentős hátrányai is vannak. Például az ilyen nőknél a rák kialakulásának kockázata többszörösére nő. Javasoljuk, hogy hathavonta vizsgálatot végezzenek a szervezetben lévő daganatok jelenlétére.

Hogyan kezdődik a menopauza: az első jelek

A menstruáció gyakran késik és rendszertelen. Bőségük és időtartamuk többszöröse a szokásosnál.
A verejtékezés túl gyakran és nagy mennyiségben jelentkezik, és állandó hőérzet van.
A hüvelynyílásban kellemetlen érzés és kellemetlen szárazság jelentkezik.
Állandó alvászavar.
A hangulat drámaian megváltozik, gyakori depresszió.
Nyugtalanság és ok nélküli szorongás érzése.
A vérnyomás is élesen változik.

A menopauza tünetei nőknél

A menopauza különböző életkorú nőknél fordulhat elő. Ezenkívül, ha szükséges, a kezelést a tünetek figyelembevételével választják ki, amelyek szintén eltérőek lehetnek és eltérő súlyosságúak lehetnek.

A menopauza tünetei:

A menstruáció megszűnik rendszeresnek lenni, a legtöbb esetben lerövidülnek és kevésbé bőségesek a váladékozások, a nők harmadánál éppen ellenkezőleg, intenzívebbé válnak.
Indokolatlan hangulati ingadozások, ingerlékenységre való hajlam, depresszió, könnyezés, agresszivitás, negativizmus.
Fejfájás: tompa, reggel a fej hátsó részén jelentkezik; migrénszerű állapotok; éles és erős, a halántékon és a homlokon lokalizálódik.
Árapály. A csökkent hőszabályozás és a fokozott hőérzet a menopauza fő jelei. Eleinte az ilyen panaszok rövid ideig tarthatnak, de idővel megjelenésük és intenzitásuk csak fokozódik.
Alvászavar . Egyes nők álmatlanságot tapasztalhatnak, míg mások éppen ellenkezőleg, fokozott álmosságot tapasztalhatnak. Az alvásproblémákat jobb, ha nem önállóan, gyógyszerek segítségével oldja meg, hanem orvoshoz fordul.
A női nemi hormonok szintjének ingadozása a menopauza során az emlőmirigyek fájdalmában, az alsó hasban jelentkező húzó érzésekben és érzelmi kilengésekben nyilvánul meg.
Anyagcsere- és endokrin rendellenességek. A menopauza idején a nők gyakran tapasztalnak változást étkezési szokásaikban, étvágyuk javulását vagy romlását, testsúlynövekedést és folyadékvisszatartást a szervezetben, ami ödéma kialakulásához vezet.
Mellkasi fájdalom. Az emlőmirigy fájdalma lehet ciklikus vagy nem ciklikus. A ciklikus fájdalom egybeesik a menstruáció idejével a gyermekvállalási időszakban. A 45 év feletti nők esetében azonban az ilyen fájdalom hormonális rendellenességek jele.
Amikor a menopauza előtti időszak kezdődik, a szép nem szinte minden képviselője panaszkodik a szexuális vágy és a libidó csökkenéséről, az orgazmus elérésének képtelenségéről, valamint a hüvely belső falainak szárazságáról. Ez a folyamat természetesen összefügg a női hormonok részleges vagy teljes eltűnésével a szervezetből.
Hüvelyi szárazság. A tünetet általában viszketés kíséri, és fájdalmat okoz a közösülés során. A hüvely nyálkahártyájának szerkezetében bekövetkező változások eredményeként jelentkezik hormonok hatására. Ezzel párhuzamosan a szexuális vágy is csökken.

A menopauza egyéb megnyilvánulásai a következők:

az ízlési preferenciák és érzések változásai;
a szájnyálkahártya szárazsága;
fájdalom az ízületekben, csontokban és izmokban;
légszomj, tachycardia;
migrén;
látászavarok (a szemek fájdalma és szárazsága).

A menopauza azonnali beállta után minden kellemetlen tünet eltűnik.

A menopauza nem egy gyors folyamat, hanem hosszú időn keresztül alakul ki. Maga a menopauza jellemzően csak néhány évvel az első tünetek megjelenése után következik be.

Diagnosztika

A menopauza diagnózisa elsősorban a betegek panaszai alapján történik, amelyek a menopauza közeledtével jelennek meg. Bármilyen kísérőbetegség jelenléte nehezíti a diagnózist, mivel ezek alatt a menopauza tüneteit nem ismerik fel, az egészségi állapot romolhat. Endokrinológus, neurológus és természetesen kardiológus konzultációja javasolt.

A konzultáció során az orvos kérdéseket tesz fel:

életkor, mikor kezdődtek a menstruációs zavarok, mikor volt az utolsó menstruáció, a menstruáció jellege,
milyen tünetek zavarnak?
hogy közeli női rokonainál volt-e mellrák vagy belső nemi szervek daganata,
műtéteken esett át.

Kötelező nőgyógyászati vizsgálatot és laboratóriumi vizsgálatokat végeznek:

Vérvizsgálat ösztrogéntartalomra,
A tüszőstimuláló és luteinizáló hormon vizsgálata,
a méh endometriumának szövettani elemzése,
hüvelykenet citológiai vizsgálata,
alaphőmérséklet mérés,
anovuláris ciklusok kimutatása,
A medence és a hasüreg ultrahangos vizsgálata.

Miért van szükség a menopauza diagnosztizálására?

Késői terhesség tervezése;
a menopauza és más betegségek differenciáldiagnózisa;
a menopauzával kapcsolatos szövődmények és betegségek azonosítása;
kivizsgálás a hormonpótló kezelés és fogamzásgátlók felírása előtt.

Kezelés

A menopauza természetes állapot a megfelelő életkorban. De tele van új betegségek fenyegetésével, beleértve a daganatokat, az endokrin rendellenességeket stb. Ha azonban egy nőnek nehezen megy át a menopauza, kezelésre van szükség. Még akkor is, ha megnyilvánulásai nem okoznak sok kellemetlenséget, a nőgyógyász rendszeres látogatását fenn kell tartani.

A kezelés a következőket foglalhatja magában:

homeopátia;
gyógynövények és hagyományos módszerek a hormonszint stabilizálására;
hormonális terápia;
egyidejű betegségek, újonnan kialakuló vagy krónikus akut formában történő kezelése;
bioaktív étrend-kiegészítők alkalmazása pirulák vagy tabletták formájában a menopauza idején, például Bonisan.

megfelelő táplálkozás sok gyümölccsel és zöldséggel (vitaminokkal dúsított élelmiszer);
a tejtermékek kötelező jelenléte a napi étrendben (túró, joghurt, tej, tejföl stb.);
a zsíros, fűszeres és sós ételek kizárása;
rossz szokások feladása (dohányzás, alkohol);
fitnesz órák, torna, rekreációs gyakorlatok vagy napi séták a friss levegőn, gyalog vagy kerékpárral;
csökkentse a tea és kávé fogyasztását, amelyeket jobb helyettesíteni gyógyteával;
vitaminokat szedni;
viseljen természetes anyagokból készült ruhákat;
tartsa be a személyes higiéniai szabályokat.

Menopauza gyógyszerek

Az első dolog, amit egy nőnek meg kell tennie a menopauza időszakában, hogy konzultáljon egy helyi nőgyógyászral tanácsért. A diagnózis után a szakember olyan gyógyszereket ír fel a menopauzára, amelyek csökkentik a hőhullámok számát, normalizálják az alvási fázist és eltávolítják a fokozott ingerlékenységet.

Hormonpótló terápia. Szakértők szerint a menopauza szindróma kezelésének legmegfelelőbb módja a hormonpótló terápia. Használata akkor javasolt, ha egy nő a menopauza alatt olyan szövődményeket kezd tapasztalni, mint például:

szív- és érrendszeri patológiák,
központi elhízás,
kiejtett,
típusú diabetes mellitus stb.

A hormonterápia, mint a menopauza patológiájának kezelése ellenjavallt olyan betegeknél, akiknél:

méhnyálkahártya-, petefészek-, emlőrák;
koagulopátia (véralvadási rendellenesség);
májműködési zavar;
thromboembolia, thrombophlebitis;
ismeretlen okú méhvérzés;
veseelégtelenség.

Nem hormonális szerek(Qi-Klim, Estrovel, Klimadinon). Ha valamilyen oknál fogva a hormonterápia ellenjavallt a beteg számára, akkor természetes növényi fitoösztrogéneken alapuló gyógyszereket használnak. Ezek biológiailag aktív élelmiszer-adalékanyagok. Tevékenységük lényegesen alacsonyabb, mint a hormonoké, de a biztonság magasabb, és szinte nincs mellékhatás.

A hormonokon kívül számos más gyógyszert is felírnak: vitaminokat, gyógynövényeket, kalciumkészítményeket (csontritkulás megelőzésére és kezelésére), nyugtatókat, antidepresszánsokat, bifoszfátokat, nootropokat és mások. Bizonyos gyógyszerek menopauza idején történő alkalmazásának célszerűségét a kezelőorvos határozza meg.

Megfelelő táplálkozás

A nőknél a menopauzát kísérő kellemetlen tünetek ellenére a megfelelő kezelés felírásával és az egészséges életmód elveinek betartásával a főbb tünetek súlyossága jelentősen csökkenthető. A menopauza korának elérésekor figyelmet kell fordítani a megfelelő táplálkozásra.

A megfelelő táplálkozás a menopauza alatt a következő szabályokon alapul:

csökkenteni kell az adagokat, de növelni kell az étkezések számát 5-6-szorosra;
rendszeresen ugyanabban az időben kell enni;
legfeljebb két liter tiszta vizet kell inni;
az ételeket párolni, sütőben vagy párolni kell, de semmiképpen sem sütni (a serpenyő tabu);
minél több zöldséget és gyümölcsöt nyersen kell fogyasztani;
a sóbevitel megszüntetése vagy minimalizálása;
zárja ki a „káros” élelmiszereket az étrendből, és vegyen be az „egészséges” ételek széles körét.

Az étrendben szereplő élelmiszerek kiválasztásakor gondoskodnia kell arról, hogy szervezete vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz jusson. Különösen az A-, E-, D- és C-vitamin, B csoport, kálium, kalcium és magnézium.

A következő ételeket és ételeket szigorúan korlátozni kell vagy ki kell venni az étrendből:

só, cukor;
félkész termékek, gyorsétterem;
disznózsír, zsíros hús, disznózsír, margarin, kenhető;
alkohol;
kolbász, füstölt hús, belsőség;
kávé, csokoládé, kakaó, édességek;
forró fűszerek;
édes szóda, csomagolt gyümölcslevek.

Napi menü

Célszerű a napot egy csésze tiszta, hűvös vízzel kezdeni, éhgyomorra részegen. A menopauza időszakába lépett nő menüje így nézhet ki.

Reggeli - zabpehely korpával és mazsolával.
Második reggeli - saláta gyümölcsökkel és dióval.
Ebéd - csirkeleves és hínár saláta.
Délutáni snack - sült alma zsírszegény túróval.
Vacsora - főtt hal és zöldség saláta.

Az étkezések között megengedett aszalt gyümölcsök és különféle gyümölcslevek fogyasztása.

Népi jogorvoslatok

A hőhullámok, a fejfájás és a menopauza egyéb megnyilvánulásainak kezelésére a hagyományos orvoslást sikeresen alkalmazzák: növényi főzetek, gyógynövényes nyugtató fürdők.

Nyugtató gyógynövényes fürdő. 10 evőkanál. l calamus gyökér, kakukkfű, cickafark, oregánó, zsálya, fenyőbimbók keverékét egy vödör vízben lehűtjük, szűrjük és hozzáadjuk a tartályhoz. 10 perces eljárás elegendő lesz;
Rhodiola rosea. A Rhodiola alkoholos tinktúráját (gyógyszertár) 15 cseppet kell bevenni, 20 ml ivóvízben hígítva reggeli és ebéd előtt.
Oregánó infúzió elkészítéséhez 2 evőkanál növényt 400 ml forrásban lévő vízbe öntünk, és termoszban infundáljuk. Igyon egy fél pohár italt naponta többször 30 perccel étkezés után. Ez a főzet különösen hatékony a menopauza során fellépő neurózisok esetén.
Citrom. A citromokat (héjjal) húsdarálóban ledaráljuk. 5 csirke tojás héját őröljük porrá. Keverjük össze és hagyjuk 7 napig főzni. Vegyünk naponta 3-szor, 1 evőkanál. kanál egy hónapig.
Galagonya. 3 evőkanál. Öntsön 3 csésze forrásban lévő vizet egy kanál galagonyavirágra. Vegyünk 1 pohár naponta 3-szor.
A teák segítenek enyhíteni az ingerlékenységet menta, citromfű, orbáncfű és oregánó alapú italok. Ezek a gyógynövények erős antidepresszáns hatással bírnak, és segítenek megszabadulni az idegi feszültségtől.
A valerián segít enyhíteni az érzelmi stresszt és javítja az alvást. A főzet a fent megadott recept szerint készül. Reggel és este 100 ml-t kell bevenni.
A zsályalé segít megbirkózni a magas vérnyomással. Ehhez naponta háromszor 20 ml-t kell bevennie három hétig.

A menopauza során fellépő betegségek

A nők menopauza, a tünetek, az életkor, a kezelés megvitatása során részletesen mérlegelnünk kell azokat a betegségeket, amelyek a hormonális szintek változásának hatására jelentkeznek.

Az ösztrogének nem csak a termékenységhez szükségesek. A reproduktív korban ezek a hormonok megvédik a nőt a különféle betegségektől, erősítve a test szinte minden szerkezetét. Amikor a menopauza során az ösztrogénszint csökkenni kezd, sok rendszer érintett.

Csontritkulás	Ezzel a betegséggel csökken a csontsűrűség, megromlik a mikroarchitektúrájuk, nő a törékenység, aminek következtében jelentősen megnő a törések kockázata. A csontritkulást az építősejtek működésének megváltozása okozza, amely a hormonháztartás megváltozásának hátterében következik be.
A szív és az erek betegségei	A menopauza komoly hatással van a keringési rendszerre - minden szerv szenved, a szívtől a legkisebb erekig. A menopauza után a következő betegségek kockázata nő: szív ischaemia; magas vérnyomás; szklerózis. Leggyakrabban a menopauza a vérnyomás emelkedéséhez vezet, amely tartóssá válhat, és magas vérnyomásba fejlődhet. Ez a különböző típusú aritmiák mellett a menopauzát elért nők csaknem egyharmadánál figyelhető meg.
	A myoma különböző méretű lehet, egyszeres vagy többszörös. Gyakran előfordul a menopauza hátterében, és a menopauza után a kis myomatózus csomók képesek maguktól megoldani.
	A menopauza során gyakran megjelennek dermoid, endometrioid és más típusú nem működő ciszták, valamint petefészekciszták.
Gyakori vizelés	A húgyúti rendszer, amelyet fordított folyamatok kapcsolnak össze a reproduktív rendszerrel, szintén érzékeny a szerkezeti változásokra. A gyakori éjszakai késztetések, az időszakos fertőzések és más kellemetlen patológiák kísértik azt a nőt, aki nem törődik saját egészségének megőrzésével.

Megelőzés

A menopauzális változások korai megjelenésének megelőzésére irányuló megelőző intézkedések a következők:

Rendszeres vizsgálat megfelelő szakemberek által - 6 havonta.
Az endokrin és nőgyógyászati szervrendszerekben fellépő kóros folyamatok időben történő kezelése.
Helyes hozzáállás a hormontartalmú gyógyszerek szedéséhez.
Általános keményedés.
Kiegyensúlyozott étrend.
Mérsékelt fizikai aktivitás.
Rendszeres szexuális kapcsolat.

A menopauza első jeleinél mindenképpen forduljon nőgyógyászhoz és endokrinológushoz konzultációra. Vigyázzatok magatokra, jó egészséget és jó közérzetet kívánunk!

A posztmenopauzális időszak a menopauza utolsó, harmadik szakasza. Ez viszont korai és késői részekre oszlik. A reproduktív funkció romlása után a szervezet öregedése elkerülhetetlenné válik. Számos kellemetlen fiziológiai és pszichológiai tünet kíséri, amelyek többé-kevésbé minden nő számára ismertek. Szerencsére ez a nehéz állapot egyszerű és hatékony módszerekkel enyhíthető.

A posztmenopauzális időszakot (postmenopauza) az utolsó menstruáció után 12 hónappal rögzítik, és körülbelül egy évtizedig tart. Nincs egyértelmű időkeret, valamint a nők életkorára vonatkozó szigorú norma. Az egyéni jellemzők és a genetika nagymértékben meghatározza ezeket a mutatókat.

A menopauza fő jelei a petefészkek működésének csökkenésével összefüggő testváltozásokként kezdenek megnyilvánulni:

túlzott izzadás kíséretében;
hangulati ingadozások, instabil érzelmi állapot;
, fejfájás és mások.

A kezdeti és a végső szakasz klimakterikus szindróma eltérő. A posztmenopauzában a hormonális változások véget érnek, és az ösztrogén mennyisége a szervezetben állandóan kicsi lesz, ami szó szerint az összes rendszer működését érinti. Ritka esetekben, amikor egy nő egészségi állapota rossz, a menopauza utáni időszakban is megmaradnak.

Női problémák posztmenopauzában

A posztmenopauzális időszak elsősorban az öregedés. A test ebben a szakaszban fáradt, elhasználódott, képességeinek tartománya jelentősen beszűkült, és az általános egészségi állapot romlik. A menopauza végére a női hormonok, például az ösztradiol, az ösztradiol és az ösztriol kevesebb lesz, mint a férfi hormonok.

A váz-, a szív- és érrendszer, az ideg- és a kiválasztó rendszer megfelelő mennyiségben működik normálisan, ezért a posztmenopauzában zavarok figyelhetők meg a munkájukban.

Tipikus problémák, amelyek egy nőre várnak a posztmenopauzális időszakban:

A csontritkulás kockázata. Az ösztrogén csökkenése miatt a csontszövet törékenyebbé válik. Ez magyarázza a 60 év feletti nők gyakori csonttöréseit is.
A haj, a körmök és a fogak állapota romlik.
A szív- és érrendszer problémái. Az erek fala elvékonyodik és rugalmatlanná válik, ami befolyásolja a vérkeringést és a magas vérnyomást. A lényegesen lassabb anyagcsere a koleszterinszint emelkedését okozza, ami vérrögképződést okoz. Ez utóbbi viszont ischaemiás betegségekhez, angina pectorishoz és szívritmuszavarhoz vezethet.
A látás romlik, a hallás romlik.
A gondolkodási folyamatok lelassulnak, a memória romlik.
Instabil érzelmi állapot, idegesség, hisztéria.
. A viszketés zavaró lehet. Szemölcsök jelennek meg az arcon és a testen, és fokozódik a szőrösödés.
A nemi szervek által kiválasztott váladék csökkenése hatással van azok mikroflórájára. Nem megfelelő mennyiségű védő nyálka esetén könnyebben elkapnak a nemi úton terjedő fertőzések vagy gyulladásos betegségek. A colpitis (hüvelygyulladás, hüvelynyálkahártya-gyulladás) és a hólyaghurut gyakori kísérője a nőknek ebben az időben.
Az utolsó szakaszban való jelenlét nagyon riasztó jel. Magas ösztrogénszintet jeleznek a szervezetben, ami ebben a korban rendellenességnek számít. Ennek a jelenségnek a leggyakoribb oka az emlő-, méhnyak- vagy petefészekrák kialakulása. Bármilyen szagú, átlátszatlan kisülés szintén veszélyes.
Vizelet inkontinencia, amely két okból következik be: kismedencei szervi prolapsus és gyors súlygyarapodás.

A posztmenopauzás szindróma mindenkinél másként alakul ki. A legkifejezettebb a túl vékony vagy túl kövér nőknél, akik dohányoznak vagy alkoholt fogyasztanak, akik fizikailag vagy érzelmileg megterhelő munkát végeznek, és akik gyakran tapasztalnak stresszt.

A legfontosabb, amit egy posztmenopauzás nő megtehet önmagáért, hogy átfogóan javítja életmódját. Állapotának enyhítéséhez a következőket kell tennie:

Kövesse az életkorának megfelelő étrendet. Ez egyfajta egészséges, kiegyensúlyozott étrend, melynek étrendjének tartalmaznia kell az egészséges Omega-savat tartalmazó élelmiszereket: vörös hal, dió, egészséges növényi olajok, lenmag, szezámmag, chia. Szintén szükségesek a tej- és fermentált tejtermékek, amelyek nélkülözhetetlenek a csontszövet állapotának fenntartásához. Az anyagcseréd felgyorsításához friss gyümölcsöt és zöldséget kell enned a szezonban, az izomszövet felépítéséhez pedig sovány húsokat, mindenféle tengeri halat és tenger gyümölcseit. Az étrendben korlátozott mennyiségben gabonafélék és teljes kiőrlésű lisztből készült termékek szerepelnek.
Használjon további alapvető mikroelemforrást. Általában ezek a vitamin komplexek kalciummal és D-vitaminnal. Használata javasolt az orvos által előírt módon, vérvizsgálat után.
Kerülje az ideges feszültséget és a kemény munkát.
Gondoskodjon az egészséges alvásról és a pozitív benyomásokkal teli szabadidőről.
Vezesd be az életedbe a rendszeres fizikai aktivitást. Ideálisak lennének hosszú séták, jóga, meditáció, légzőgyakorlatok, aerob gyakorlatok, ha egészsége megengedi.
Ha szükséges, alkalmazzon hormonális gyógyszeres kezelést. A nőgyógyászok gyakran menopauza idején írják fel őket. Ezek ösztrogén helyettesítők, amelyek belsőleg vagy helyileg is használhatók. Ezen gyógyszerek szájon át történő bevétele segít normalizálni a hormonszintet. A külső alkalmazás hatékonyan megszünteti a viszketést a nemi szervek területén.

A posztmenopauzára jellemző női problémák jelenléte nem befolyásolhatja az élethez való hozzáállást. Folytatódik, és van értelme élvezni, ha olyan dolgokat csinálsz, amelyekre korábban nem volt időd.

"Climax" görögül fordítva "lépcsőt" jelent. Valamikor a reproduktív szervek fordított fejlődése miatt a nőnek le kell küzdenie ezt a szakaszt, ami a reproduktív funkció kihalásához vezet. A menopauza során fellépő hormonális változások természetes folyamatok, és nem kell félni tőle.

A menopauza szakaszai

A menopauza egy olyan életszakasz, amely alatt a reproduktív rendszer működése megszűnik.

A nők menopauzának három szakasza van:

Premenopauza. Néhány évvel a menstruáció teljes vége előtt kezdődik. A szakasz időtartama 1 évtől 3 évig terjed. A petefészkek funkciói fokozatosan elhalványulnak, az ovuláció véget ér, és a fogantatás folyamata problémássá válik. Szabálytalan időszakok figyelhetők meg. A köztük lévő intervallum növekszik, és az időtartam fokozatosan csökken. A színpad elhúzódik.
Változás kora. Az az időszak, amikor egy nőnek egy évig nem menstruál. Ilyenkor egy nő sokat hízhat, szívproblémák lépnek fel, cukorbetegség alakulhat ki. A menopauza leggyakrabban 45 és 50 év között jelentkezik. A menstruáció leállítása 45 éves kor előtt korai menopauzának számít, 40 éves kor előtt pedig korai.
Postmenopauza. A menopauza végétől 69-70 éves korig eltelt idő.

Gyakran úgy gondolják, hogy a menopauza és a menopauza ugyanaz. A menopauza azonban a reproduktív funkció elvesztése, a menopauza pedig egy év menstruáció nélkül.

Vannak esetek, amikor a menopauza váratlanul jelentkezik, annak ellenére, hogy a nő úgy tervezte, hogy felkészüljön erre a szakaszra. A helyzet elkerülése érdekében ismernie kell a nők menopauza közeledtének tüneteit.

Tünetek

A táblázat a közelgő menopauza fő jeleit mutatja.

	Jelek
Menstruációs rendellenességek	A petefészkek hormonális működésének csökkenésével a menstruáció időtartama megváltozik. Rendszertelenül és takarékosan fordulnak elő. A menstruáció között egy-három hónapig tarthat, de néha több is. Egy bizonyos idő elteltével a menstruáció teljesen leáll.
Árapály	Ilyen pillanatokban a nő meleget érez, ami átterjed az arcra, a nyakra, a mellkasra és a karokra. Ebben a pillanatban a hőmérséklet emelkedik, izzadás és levegőhiány lép fel. A bőr kipirosodik vagy foltos lesz. Ezeket a tüneteket szédülés, hányinger és tachycardia kísérheti. A hőhullámok időtartama 30 másodperctől 3 percig terjed.
Hangulatváltozás	A premenopauzális időszakban a nők pszichoemotikus állapotukban zavarokat tapasztalnak. Agresszivitásban, ingerlékenységben, könnyelműségben, szorongásban és nyugtalanságban fejeződnek ki. A legtöbb nőnél az ilyen hangulati változások a menstruáció előtt jelentkeznek.
Változtasd meg a megjelenésed	A hormonális egyensúlyhiány a szervezetben fakó bőrhöz és hajhulláshoz vezet. A körömlemezek törékennyé válnak, kiszáradnak és hámlani kezdenek.
Hízás	A túlsúly nem mindig a menopauza jele. A zsíros, magas kalóriatartalmú ételek szintén befolyásolják a súlygyarapodást. Inzulinrezisztencia alakulhat ki. Az életkor előrehaladtával az izmok csökkennek, és a zsírréteg nő.
Éjszakai hyperhidrosis	Erős izzadásban nyilvánul meg alvás közben.
Hüvelyi szárazság	Az anyagcsere-folyamatok lelassulásával a szervezetben csökken a rugalmasság és a szövetek nedvessége. meglazul, és repedések jelennek meg. A kismedencei szervek leereszkedhetnek és kieshetnek.
Álmatlanság	A nyugodt alvás az ösztrogén és a progeszteron egyensúlyától függ. Az előbbi hiánya izzadáshoz, míg az utóbbi álmatlansághoz vezet.
Csökkent libidó	A csökkent szexuális vágy első oka a nemi közösülés során fellépő kellemetlen érzés. A második a szexuális vágyért felelős hormonok szintjének csökkenése.
Szív problémák	Az alacsony ösztrogénszint a nőknél a menopauza során szívbetegség kialakulását okozza.
Csontritkulás	A legveszélyesebb tünet. Változások fordulnak elő a csontszövetben, amelyet ritkaság és fokozott törékenység jellemez. A csonttörések kockázata nő. A nő fokozott fáradtságot és gyengeséget érez.
Vizelettartási nehézség	A női hormonok hiánya gyengíti a kismedencei izmokat, és a húgyhólyag záróizom ellazulásához vezet
Izomfájdalom és fejfájás	A menopauza során az erek tónusa megváltozik, ami fejfájást okoz. Az izomfájdalom akkor jelentkezik, ha a kalcium-anyagcsere megszakad.
Memória problémák	Ennek oka az alacsony ösztrogénszint. Amikor a hormonszint normalizálódik, a probléma eltűnik.
Nőgyógyászati betegségek	Befolyásolja a korai menopauza megjelenését (elsősorban a petefészek daganatok).
Allergia	Megjelenését befolyásolja az endokrin és az immunrendszer kapcsolata. A hormonális változásokkal allergiás rhinitis, asztma és dermatitis léphet fel.

Sokkal több jele van a közelgő női menopauzának, de egy nőnek nem kell ettől megijednie vagy aggódnia. Az orvossal való időben történő konzultáció és a megfelelő gyógyszerek kiválasztása segít enyhíteni az állapotot.

A menopauza szövődményei

Nem minden esetben figyelhető meg a menopauza normális lefolyása a nőknél. Ebben az időszakban a következő szövődmények lehetségesek:

súlyos klimaxos szindróma a gyomor-bél traktus zavarával, ami a nő kimerültségét okozza;
kóros törések (az oszteoporózis tünete);
áttöréses méhvérzés a hormonális egyensúlyhiány miatt;
endometrium hiperplázia;
méh mióma kialakulása;
mastopathia, az emlőmirigyek daganatszerű képződményei.

A lehetséges szövődmények nagy száma miatt rendszeres megelőző látogatások szükségesek a nőgyógyászhoz.

Menopauza szindróma

Ez a menopauza egyik gyakori problémája. A menopauzális szindróma endokrin és neurológiai rendellenességek komplexének előfordulásában fejeződik ki. Ennek a szindrómának a tünetei a következők:

fejfájás, migrén, szédülés;
hőhullámok a fejben és a felsőtestben;
hirtelen hangulatváltozások;
álmatlanság;
meglévő krónikus betegségek súlyosbodása;
a szív- és érrendszeri rendellenességek;
magas vérnyomás stb.

Összességében ezek a tünetek jelentősen rontják a nő életminőségét, és csökkent teljesítményhez vezetnek.

A menopauzális szindróma súlyossága a hőhullámok gyakoriságától függ. Az enyhe fokú hőhullámok előfordulása 24 órán belül akár 10-szer is előfordulhat; mérsékelt - akár 20-szor, súlyos - naponta több mint 20-szor.

A korai menopauza okai

A korai menopauzát hormonális változásoknak nevezzük, amelyek 45 éves kor előtt kezdődnek. Ennek számos oka lehet:

genetikai rendellenességgel járó petefészek-kiürülés (X kromoszóma defektus);
öröklött betegségek (galactosemia, amenorrhoea, blepharophimosis);
a sebészeti beavatkozás következményei - a miómák eltávolítása a méhvel együtt, oophorectomia;
a rosszindulatú daganatok kezelésére előírt sugárzás és kemoterápia hatása;
immunfeszültség csökkentése.

Egy nőnek tudnia kell, hogy melyik orvoshoz forduljon, ha korai menopauzát tapasztal. Szakképzett nőgyógyász-endokrinológus konzultációt folytat és kezelést ír elő.

Hogyan lehet késleltetni a menopauza kezdetét?

A szakértők számos módszert fejlesztettek ki a menopauza késleltetésére. a halasztó intézkedések alkalmazására legalkalmasabb időszak.

A hormonpótló terápiát az orvos szigorúan az indikációknak megfelelően írja elő. Az ösztrogénkészítmények (Ovestin, Divigel, Klimonorm, Norkolut stb.) késleltethetik a menopauza kialakulását.
Az orvos fitoösztrogének hosszú távú alkalmazását írhatja elő – ezek a növényi anyagok, amelyek hatásmechanizmusukban hasonlítanak a természetes ösztrogénhez. Ilyen gyógyszerek a Feminal, az Estrovel, a Femiwell stb.
A gyógynövényes gyógyászat egyes gyógynövények (kakukkfű, tüdőfű, zsálya, zsurló és sok más) főzetének és infúziójának felhasználása. A kolostori tea a menopauza késleltetésére is hatásos.
Ezenkívül a hatékony eredmény érdekében be kell tartania a következő szabályokat:

ne egyen zsíros, édes ételeket; az étrendben a gyümölcsöknek, zöldségeknek és az erjesztett tejtermékeknek kell dominálniuk;
sportoljon, ezáltal serkenti a fiatalságot meghosszabbító biológiai anyagok termelését;
gondoskodjon a nők egészségéről és rendszeresen látogasson el egy nőgyógyászhoz;
kerülje a stresszes helyzeteket;
megtagadni a rossz szokásokat.

Ha követi ezeket a tippeket, egy nőnek lehetősége van késleltetni a menopauza kialakulását.

Diagnosztika

A menopauza diagnózisa magában foglalja a nőgyógyász, endokrinológus, kardiológus és neurológus konzultációit. A petefészkek funkcionális állapotát szövettani elemzéssel és kenetek citológiai vizsgálatával határozzák meg. Szükség esetén az emlő ultrahangját, a kismedencei szerveket és a mammográfiát végezzük.

A menopauza tüneteinek megszüntetésének módjai

A modern orvostudomány a következő módszereket kínálja a menopauza kellemetlen tüneteinek kiküszöbölésére:

Súlyos menopauza esetén hormonális gyógyszerek (ösztrogén) javasoltak.
A fitoösztrogének enyhe lehetőséget jelentenek a menopauzális rendellenességek kezelésére.
Fizioterápia - masszázs, fizikoterápia.
Hagyományos kezelés.

A videó bemutatja, hogyan kezelik a női menopauzát.

A menopauza elkerülhetetlen fiziológiai folyamat egy nő életében. Ezért előbb-utóbb kénytelen átvészelni ezt az időszakot.

Hasonló cikkek: