Пръстите на краката се извиват. Валгусна позиция на стъпалото и пръстите

Деформация на пръста е патологично състояние, при което пръстите на краката се изкривяват и придобиват неестествена форма. Освен това всеки пръст или няколко наведнъж могат да бъдат подложени на деформация. Това състояние не възниква за една нощ, а се развива в продължение на много години, засяга по-често жените, отколкото мъжете и е опасно поради своите усложнения. Поради това изисква задължително, своевременно лечение.

Деформация на пръстите на краката, чието лечение е добре известно народна медицина, се среща много често и се счита за една от най-честите патологии в ортопедията. Обикновено възниква поради патологични мускулни лезии, наранявания, натъртвания, някои ставни, възпалителни и други заболявания, включително артрит, церебрална парализа, диабет и др.

Тази патология включва:

- Валгусна деформацияпалец на крака (бунион), когато се образува израстък в основата на палеца на крака. Обикновено страдат жените, които носят тесни обувки или високи токчета.

- Деформация на пръста чук. Най-често засяга втория пръст на крака, който се огъва в ставата и се фиксира в това положение под определен ъгъл, причинявайки силна болка.

- Деформация на ноктите. Най-често засяга всички пръсти, с изключение на палеца. Засегнатите пръсти наподобяват животински нокти, тъй като са извити вътре в крака.

- Чукова деформация. Най-често се засяга малкият пръст, който е извит и огънат надолу.

- Шивашки крак(деформация на Тейлър). Петият пръст е засегнат.

Всички тези разновидности се характеризират с болка с различна степен на интензивност. Началото на деформация се показва от редовното появяване на мазоли в областта на ставите, когато те влизат в контакт с обувки (тъй като натоварването върху тях се увеличава), и възможната поява на язви на мястото на главата на метатарзалните кости.

Ако се наблюдават тези признаци, болят ставите на пръстите на краката и тези усещания не изчезват, а дори се засилват, ако се появят израстъци или язви по краката, пръстите, незабавно се консултирайте с лекар!

Деформация на пръстите на краката - лечение на заболяването

На първо място, лекарят ще предпише пълен медицински прегледза идентифициране на заболявания, които могат да причинят тази патология, по-специално, е довело до нарушение мускулни функции. IN задължителенРентгеновите лъчи се предписват за идентифициране на ставни патологии, като артрит. Необходим е и кръвен тест, за да се изключи диабет.

Да премахна синдром на болкаЛекарят ще предпише аналгетици, като ацетаминофен. Необходимо е да се вземат нестероидни противовъзпалителни средства, например ибупрофен, напроксен. Тези лекарства не могат да се приемат самостоятелно, тъй като трябва да се предписват индивидуално, като се вземат предвид диагнозата, съпътстващите патологии, тежестта и др.

При тежък, активен възпалителен процес, болки в ставите на пръстите на краката се предписват кортикостероидни инжекции (локално). Тези лекарствамного ефективно облекчаване на симптомите на възпаление, и доста дълго време.

В допълнение към консервативното лечение е необходимо да се вземат мерки за предотвратяване на появата на мазоли и язви. Трябва да смените тесните си обувки с просторни. Ще ви трябват специални ортопедични обувки или ортопедични вложки. Петата трябва да е ниска, а пръстите широки. Препоръчително е да носите обувки от естествени тъкани

Деформацията на пръстите предполага комплексно лечение, което също включва физиотерапияи физиотерапевтични методи.

Народни средства

При начална фазаболести могат да се използват народни средства. Ето две много ефективни рецепти:

Смелете 100 г пресни жълти цветове от глухарче. Оставете ги да полежат известно време и да изсъхнат. След това ги сложете в буркан, напълнете ги с йод, така че да покрие цялата повърхност на цветята. Оставете за 4-5 дни. Напарете краката си, нанесете тази тинктура под формата на мрежа върху пръстите на краката. Третирайте всеки ден преди лягане.

Пригответе сместа: Изсипете в купа 1 с.л. л. суха горчица, бодяга на прах, машинно масло, смесете. Добавете 2 с.л. л. терпентин. Намажете възпалените пръсти на краката с този продукт.

В какви случаи е необходима операция?

Най-често консервативното лечение се извършва с помощта на лекарства и различни процедури. Въпреки това, в някои случаи, например, когато деформацията е много тежка и я коригирайте конвенционални методилечението е невъзможно, а болката и дискомфортът пречат на нормалния живот, предписва се операция. Но трябва да разберете, че основната цел хирургично лечениене е елиминирането на козметичен дефект, а спирането на болката и предотвратяването на прогресията на патологичното състояние.

Съвременната медицина разполага с най-новите техники за подобни операции, така че не трябва да се страхувате от това. Възстановяването обикновено отнема от 1 до 2 месеца, след което пациентът може да се върне към нормален, нормален живот. Ще трябва обаче да носите специални обувки.

Прогноза за лечение

При правилно, навременно консервативно лечение основното заболяване трябва да бъде излекувано, за да се предотврати рецидив. Освен това трябва да използвате поддържащо лечение, препоръчано от Вашия лекар. Прогноза хирургично лечениеобикновено положителен, при нормален следоперативен период и спазване на всички препоръки на лекуващия лекар. При липса на усложнения, правилно подбрани обувки, вероятността повторна появапатологията е сведена до нула. Бъдете здрави!

Чукови пръсти и изкривени пръсти са доста често срещано явление, което причинява голям дискомфорт и по-сериозно е доказателство, че ставите са нездравословни. Сега ще разберем причините за това явление и какво да направим, за да го премахнем.

Причините, които често водят до изкривяване на пръстите на краката, могат да бъдат постоянни прекомерни натоварвания или натиск върху крака или неправилно подбрани обувки. Ставите започват да се деформират, подуват и болят. Започват да се появяват подутини по ставите. Кракът също страда, увеличава се на ширина, а обичайните обувки стават тесни и започват да оказват натиск върху пръстите, което от своя страна води до възпаление на ставите, подуване на пръстите и болка при ходене. На краката се появяват мазоли и мазоли. Ако първият пръст претърпи промяна във формата, тогава вторият и третият също се огъват под въздействието на постоянно натоварване.

Ако забележите, че поне един от пръстите ви е (дори леко) изкривен, по-добре е незабавно да се консултирате с лекар. Специално вниманиетрябва да се даде, ако откриете криви пръсти на краката при дете, тъй като в ранните етапи можете да коригирате ситуацията без хирургична интервенция. Ако забавите посещението при ортопед и доведете ситуацията до необратимо състояние, тогава ще се наложи операция.

Има следните видове деформации на пръстите на краката:

• нокътна деформация на фалангите;
• кръстосани крайници;
• халукс валгус;
• деформация на малкия пръст;
• извивки на пръстите на чук.

Причини и лечение

Нокътната деформация на фалангите възниква поради носенето на неправилно подбрани обувки или поради развитието на заболявания, които могат да увредят структурата на фалангите или да причинят инервация на пръстите. Причините могат да бъдат и различни наранявания на крайниците.

Лекарят лекува такова заболяване въз основа на неговата тежест. Има два възможни варианта за лечение: така нареченото консервативно лечение и хирургично (при продължителни, тежки случаи).

Консервативното лечение включва използването на специални устройства (шина, пръстен, гребен, капачка). Както и да носите по-свободни и по-меки обувки, с които свитите пръсти ще се чувстват по-свободни. В сериозни случаи хирурзите коригират сухожилията с помощта на минимално инвазивен хирургичен метод.

Кръстосаните крайници се появяват в резултат на носене на обувки с тесни пръсти и заболявания като артрит и плоскостъпие. В този случай се избират обувки с по-широк нос и се използват ортопедични вложки и изправители. Ако кривината на пръстите е много тежка, тогава ще е необходима помощта на хирург.

Валгусна деформацияпалеца се причинява от аномалии в мускулната структура близо до палеца. В резултат на тази деформация отстрани на основата на крайника се появява изпъкнала кост и се появява болка при ходене. Ако се пренебрегне, се появяват болести възпалителни процеси. Причината може да са обувките високи токчетаи с тесен пръст. Лечението включва операция, по време на която се коригират костите и връзките.

Деформация на малкия пръст (деформация на Тейлър) възниква при натоварване вътрешна часткраката в седнало положение. Тоест процесът на седене, при който стъпалото се поставя от вътрешната страна и се натоварва малкият пръст. Може да се появи и бучка.

Елиминирането на това явление включва избор на просторни обувки, контролиране на позицията на стъпалото при седене, за да се изкорени грешният навик, или пръстът и хълбокът му са подложени на хирургическа корекция.

За да премахнете подутина на крака, можете да прибягвате до лечение с народни средства. Например, можете да вземете лист от репей, да натъркате зелената му страна с терпентин и да го увиете около крака си, да поставите чорап отгоре и да го оставите за една нощ.

Чукови пръсти

Чукови пръсти са много често срещан дефект в практиката. Появява се главно поради носенето на обувки с по-малък номер, тъй като в този случай крайниците са постоянно в огънато положение. Причините могат да бъдат следните заболявания: напречно плоско стъпало, артрит, мускулна парализа, наранявания.

Последицата от тази деформация е, че крайниците придобиват формата на чукове. Има нефиксирана форма, когато могат да се изправят ръчно, и фиксирана форма, когато не могат да се изправят, постоянно се огъват.

Ако кривите ти пръсти не се поддават тежка деформация, тогава ортопедът назначава следните мерки:

1. Упражнения, насочени към връщане на деформираните крайници в нормалното им положение.
2. Носене ортопедични обувкиили стелки.
3. Използването на различни разделители и връзки.

Упражнения за пръстите на краката:

1. Кръстосайте краката си така, че изкривеният крайник да е отгоре. Поставете по един пръст на всяка ръка отстрани на възпаления пръст. Стиснете крайника на крака и в същото време го подавайте правилна позиция. Задръжте така за 10 секунди, след това разтворете всички пръсти на краката си, доколкото е възможно, отпускайки крака си.
2. Поставете крака си върху твърда повърхност. Огънете пръстите си от пода и ги спуснете надолу един по един, като започнете с малкия пръст.
3. Можете да практикувате да събирате малки предмети от пода с пръстите на краката си.

Ако пръстите чук не се поддават консервативно лечениеили случаят е стигнал до по-сериозен стадий, тогава прибягват до операция и в никакъв случай не използват народни средства.

Прекарвайки по-голямата част от живота си на крака, човек постоянно натоварва долните си крайници: повдига и носи тежести, носи тесни обувки, променя походката си с неудобни токчета. Стъпалото често изпитва натоварване от ниво, за което не е адаптирано, което води до деформации на фалангите и ставния апарат на пръстите.

Деформациите на пръстите на краката са свързани с много фактори и могат да варират в зависимост от това коя конкретна структура на фалангата е увредена. Различават се следните: Видове деформации на пръстите на краката:

• Изкривяване във формата на чук на фалангите на пръстите,
• Изкривяване във формата на нокти на фалангите на пръстите,
• Кръстосани пръсти на краката
• Халукс валгусна деформация,
• Деформацията на Тейлър е изкривяване на петия пръст.

Чуковидно изкривяване на фалангите, при което пръстите на краката придобиват постоянно огъната позиция, възниква главно в резултат на носенето на обувки с по-малък размер, отколкото изисква дължината на пръстите, с нарушения на степента на напрежение на флексорния лигамент на фалангеалните стави. Деформацията на пръста чук често се развива заедно с други болезнени състояниякрака: напречно плоско стъпало, артрит на ставите, наранявания на пръстите на краката (изкълчвания, фрактури), парализа на мускулните структури на стъпалото. Този вид деформация може да бъде фиксирана, ако не е възможно пръстите да се изправят ръчно, или нефиксирана, ако пръстите могат да бъдат изправени.

Лечението на деформация на пръста чук е успешно, ако потърсите помощ от лекар-ортопед възможно най-рано. Използва се за лечение специални упражненияза да стимулирате удължаването на пръстите на краката, масажирайте и изберете удобни обувки; ако е необходимо, коригирайте позицията на крака в обувката с помощта на ортопедични стелки, скоби и изправящи пръсти. Фиксираната хронична деформация на палеца чук се лекува с операция.

Нокътно изкривяване на пръстите на кракатавъзниква във връзка с носене на тесни, тесни обувки, заболявания, засягащи костно-мускулната структура на фалангите на пръстите на краката, както и заболявания, засягащи инервацията на пръстите на краката. Травмата на пръстите на краката може да доведе до пръсти с форма на нокти.

Има два начина за лечение на пръсти с форма на нокти:

• Консервативно лечение - промяна на формата на носа на обувката възможно най-широк, избор на меки обувки, които ще създадат възможност за правилно и свободно разположение на фалангите на пръстите, както и използването на терапевтични ортопедични устройства за изправяне на пръстите (шина, гребен, капачка, халка);
• Оперативното лечение коригира сухожилната система на фалангите на пръстите на краката. За реконструкцията на фалангите на пръстите има минимално инвазивна хирургичен методкорекция на деформации на пръстите чрез пункция със специален инструмент (без разрези и продължително заздравяване).

Кръстосани пръсти на кракатасе появяват в резултат на развитие на напречно плоско стъпало, валгусна деформация или артрит. Кръстосаните пръсти на краката могат да бъдат резултат от носенето на обувки с твърде тесен връх.

Лечение на деформации като кръстосани пръсти на краката, трябва да започнете с избора на обувки с широка и висока кутия за пръсти, за да създадете място за пръстите на краката си и да намалите натиска на един пръст върху друг. За изправяне на кръстосани пръсти се използват специални ортопедични преси и вложки между пръстите. В сложни стари случаи, когато подвижността на ставите на пръстите на краката е нарушена, се използва хирургично лечение.

Hallux valgus деформация на големия пръст на кракапричинява образуване на кост в областта на метатарзофалангеалната става на палеца на крака, което води до нарушаване и болезнени усещанияпри сгъване на стъпалото при ходене. Заболяването може да прогресира, увеличавайки деформацията и причинявайки възпалителни процеси в ставата на големия пръст на крака. Причините за този вид патология могат да бъдат нарушения във функционирането на абдукторните мускули, промени в степента на напрежение на мускулите, прикрепени към големия пръст, в резултат на развитие на плоскостъпие. Hallux valgus често се влошава от носенето на обувки с много тесни пръсти и високи токчета.

Лечението на халукс валгус обикновено се извършва чрез хирургическа корекция на позицията на костите на палеца и връзките.

Деформация на Тейлър(или деформация на петата метатарзална кост на стъпалото, деформация на малкия пръст на крака) се развива в резултат на обръщане на стъпалото навътре по време на седене по такъв начин, че да лежи настрани (пети пръст). В резултат на това неправилно позициониране на стъпалото се образува костен израстък (подутина) в областта на петия пръст.

Деформация на малкия пръст на кракаЛекува се чрез избор на просторни обувки, промяна на обичайните патологични завъртания на стъпалото при седене до физиологично правилна позиция и хирургическа намеса за коригиране на деформираната фаланга на малкия пръст.

Деформации на пръстите на кракатаможе не само да причини неудобство при ходене, но и да причини болезнени усещания, не дават възможност да стоите „на пръсти“, но с течение на времето ще доведе до сериозни усложнения под формата на артроза, бурсит, появата на мазоли и мазоли, които затрудняват ходенето. Деформациите на пръстите на краката нарушават геометрията на скелета на ходилото, което често причинява спазми и

Въпреки малките параметри на човешките крака, те съставляват почти 25% от всички кости в тялото. И това не е без причина, тъй като те носят най-голямото натоварване. Не е изненадващо, че в областта на стъпалото се появяват доста деформации на крайниците. Най-честата деформация на пръстите на краката, само лекар може да ви каже как да я коригирате.

Развитието на деформация на пръстите може да възникне поради много външни и вътрешни причини, което може да се определи въз основа на вида на патологията: варусно и валгусно положение на пръстите, плоски стъпала, пръсти с форма на нокти, деформация на ноктите и костите, артроза на пръстите.

Валгусна позиция на стъпалото и пръстите

Халукс валгусната деформация се характеризира с патологична промянаформи на метатарзофалангеалната става и възниква изкривяване на самия пръст.

Ако не започнете да коригирате деформацията навреме, това може да доведе до образуването на бучка отстрани на първия пръст, което ще бъде придружено от болка и дискомфорт при ходене.

Появата на халукс валгус е свързана със съществуващо плоскостъпие, носене на неудобни обувки, хормонални промени, както и с други съпътстващи заболявания, като ендокринни. И играе значителна роля в развитието на деформация на първия пръст на крака.

Валгусното изкривяване на краката и пръстите е придружено от следните симптомии знаци:

• хиперемия (зачервяване) на кожата;
• леко подуване;
• синдром на болка поради ненавременно започване на лечението;
• врастнали нокти;
• мазоли и мазоли;
• Гноен бурсит, артрит или остеомиелит често се появяват едновременно.

Hallux valgus трябва да се лекува въз основа на етапа на развитие на заболяването, което е диагностицирано. Първият стадий на деформация се лекува с комплексна терапия: носене на шина и превръзка, провеждане на физиотерапия, масаж и физическо възпитание, използване на мехлеми. Ако тези методи са неефективни, се извършва операция.

Варусно разположение на стъпалата и пръстите

Новородено бебе може да се роди с варусна кривина на пръстите. Имайки в предвид ранна възрастдете, деформацията може да бъде коригирана консервативни начини. Ако патологията се диагностицира в по-напреднала възраст или при възрастен, в този случай само операцията ще помогне.

Доста подобни на признаците на заболяване като плоскостъпие. Но все още има разлики. И така, по-тежък вид деформация, която възниква поради следните причини: лошо хранене, наследствен фактор, ранно изправяне на бебето на крака, наднормено тегло на детето и др.

Появява се при дете не само когато е изложено на видими фактори. Патологията се формира и поради непълно образуване на кост - мускулна система. Детското стъпало се формира едва на 4-годишна възраст, което означава, че костната тъкан на краката все още не е достатъчно плътна, което е причина за всички видове изкривяване на стъпалото под влияние на телесното тегло.

Още първите стъпки на детето показват отклонение на краката навън. Походката е тромава и неудобна, с „отпуснато“ настрани. При внимателно изследване може да забележите, че пръстите на краката се движат един към друг и в свито положение. Когато стои, можете също да определите, че коленете на детето не се събират.

Комплексното лечение включва: масаж, гимнастика, физиотерапевтични процедури, ортопедични стелки.

Деформация на пръста с форма на нокът

Нокътната деформация на пръстите на краката е тяхното огънато положение, което не се променя при никакви обстоятелства. Жените са най-податливи на патология. В този случай първият и вторият пръст са деформирани.

Причините, поради които се развива пръст с форма на нокът, се свеждат до дисфункция на мускулите, която от своя страна възниква при излагане на други фактори. Те включват плоски крака, наранявания и ставни заболявания.

Деформираният пръст причинява много неудобства на човек. Така се ограничава носенето на някои обувки, особено на високи токчета. Също така редовно се появяват мазоли и дори язви, които са много трудни за лечение.

Деформацията трябва да се третира комплексно и колкото по-рано започне лечението, толкова по-лесно и по-ефективно ще бъде. В зависимост от подвижността на ставата се разграничават две форми на деформация: подвижна и неподвижна. Ако има подвижност на ставите на пръстите на краката, лечението се извършва с помощта на консервативни методи. Ако има деформация на ставата и тя е неподвижна, се извършва операция.

Включва: носене на удобни обувки, ортопедични стелки, масаж, гимнастика. Операцията за коригиране на деформацията се нарича артропластика.

Плоски стъпала

Напречното плоскостъпие се придружава от сплескване на напречната арка на стъпалото. В този случай стъпалото, или по-скоро неговата предна част, лежи върху главите на метатарзалните кости, които се отклоняват настрани. Костта на палеца е изкривена встрани, а средната е деформирана. В резултат на това дължината на стъпалото намалява, а ширината му се увеличава.

Причините за развитието на плоскостъпие са толкова разнообразни, колкото и неговите форми:

• вродената форма възниква, когато лошо храненебременна жена, патологичен ход на бременността;
• възможна е травматична форма след нараняване на крака;
• паралитичната форма се появява след полиомиелит;
• Рахитната форма се открива, когато мускулите и връзките на стъпалото са отслабени.

Плоските стъпала могат да бъдат диагностицирани по признаци като износване на вътрешния свод на обувката. Има и определени симптоми на плоскостъпие: бърза умора на краката при ходене, подуване, болка, крампи, промени в походката.

Лечението на плоските крака е необходимо комплексно, като се използват както лекарства, така и физиотерапевтични процедури. Също така се препоръчва използването на методи като масаж и гимнастика.

Деформация на ноктите на краката

Деформацията на ноктите показва, че в тялото се развива някакво заболяване или в него е навлязла инфекция. Развитието на специфично заболяване се показва от промяна в цвета на ноктите:

• червеният нюанс на нокътя показва сърдечни проблеми;
• жълт оттенък показва възможното развитие на анемия;
• синкавият оттенък е характерен за диабета;
• ако се появят бели петна по ноктите, трябва да проверите черния дроб;
• разделянето на цвета на ноктите на розово и бяло показва проблеми с бъбреците.

Съществува и класификация на заболяванията според вида на деформацията на ноктите:

„вълнообразните“ нокти показват небалансирана човешка диета и психологическа травма;

"вдлъбнатост" на ноктите - поради липса на калций в организма;

появата на напречни ивици - трофични нарушения (напр. продължителна употребалекарства);

„Оребрените“ нокти показват анемия, липса на калций в организма.

Промени във формата и цвета на нокътя могат да бъдат постигнати чрез елиминиране на провокиращата причина.

Ако нокътната деформация е палецкраката се причинява от пахонихония (удебеляване на нокътя), тъй като не се изисква лечение. В този случай се провежда витаминна терапия и се предписват вани за омекотяване на ноктите.

Деформация на костта в основата на палеца

Деформацията може да възникне по следните причини: носенето на неправилно подбрани обувки (с тесни пръсти и пети); наследствено предразположение; плоски стъпала; нараняване на крака; присъствие в тялото ревматоиден артрит; сериозно натоварване на крака; вродена аномалиякости; наднормено тегло.

Деформация палциспирането е видимо още на първия етап на развитие:

• палецът е отклонен към съседния;
• бучка в основата на пръста;
• износване на обувки от едната страна;
• появяват се мазоли и брадавици.

Ако консервативни методи(масаж, гимнастика и народни средства) не дават резултати, те се извършват, което може да е противопоказано със съществуващите соматично заболяване, затлъстяване, сърдечни заболявания, разширени вени. Операцията ще помогне за премахване на синдрома на болката и възстановяване на функцията на краката.

Деформираща артроза

Деформиращата артроза може да възникне поради различни причини. Това може да са наранявания, наследствена предразположеност, диабет, затлъстяване, нарушен метаболизъм в организма или прекомерен стрес.

В допълнение към деформацията на пръстите, артрозата се придружава от следните симптоми:

• появата на израстъци и солни отлагания;
• загуба на еластичност на ставата;
• стесняване на междуставния лумен;
• възниква възпалителен процес.

Хирургичното лечение се предписва много рядко, когато заболяването се диагностицира в най-напреднал стадий на развитие. Всеки вид артроза е лесно лечим, особено в първите етапи от протичането си. В този случай използвайте следните методи:

• премахване на стреса върху ставите;
• извършване на масаж;
• облекчаване на болката с лекарства;
• провеждане на физиотерапевтични процедури.

Как да предотвратим деформацията на пръстите на краката?

Профилактиката на деформациите на първо място се състои в ограничаване на носенето на тесни и неудобни обувки. В противен случай се получава растеж костна тъкани образуване на кухина, в която се намира течността. Човек се притеснява от болка, която се появява дори в покой. Също така при носене на грешни обувки могат да се наблюдават всички горепосочени деформации.

Разбира се, по-добре е да се извърши превенция, отколкото скоро да се справите с деформацията. Лекарите препоръчват използването на шини, които служат като преграда между подметката на обувката и пръстите на краката. Най-издръжливите гуми са силиконови.

Можете също така да отбележите такъв метод за превенция като носенето на ортопедични стелки, които се правят въз основа на индивидуалните характеристики. Благодарение на тях се създава оптимална опора за сводовете на стъпалата, увеличава се подвижността на ставите и се намалява болката. Масажът и физическите упражнения са не по-малко полезни за профилактика.

Не трябва да пренебрегвате нито едно заболяване, защото последствията са много по-трудни за лечение от основното заболяване.

Всяка патология причинява известно неудобство. Изкривяването на пръстите на краката, наричано в медицината бурсит, не носи радост на никого. В крайна сметка това не е просто козметичен дефект, а сигнал за проблеми със ставите. Посещение на лекар за ранна фазаувеличава шансовете за спиране на деформацията. Кой специалист ще предложи правилния алгоритъм на действие? Какво причинява кривите пръсти на краката на първо място? женски проблем? И какво, като цяло, провокира развитието на болестта? Ще дадем изчерпателни отговори на тези и други въпроси, свързани с тази тема един по един.

Изкривяването на пръстите на краката не е присъщо само на жените. Развитието на патологията заплашва и мъжете. Но представителките на нежния пол са по-податливи на деформации на краката поради желанието да изглеждат впечатляващо на токчета. Защо любителите на неудобните обувки страдат по-често от тези, които предпочитат комфорта? Факт е, че кривите пръсти на краката не се появяват изведнъж. В резултат на честия и продължителен натиск върху стъпалото, пръстите са изложени на прекомерно натоварване, което постепенно води до подуване и впоследствие до бурсит.

Нека да разгледаме причините за промяна на формата на пръстите на краката:

• систематично носене на обувки с висок ток;
• неудобни обувки, неправилно избран размер;
• парализа на мускулите на краката;
• наднормено телесно тегло;
• промяна хормонални нива(например по време на бременност);
• наследствено предразположение.

Кривината може да бъде причинена от наранявания на стъпалото и подбедрицата, както и някои заболявания. Усложнения от този вид често възникват, когато захарен диабет, псориазис, артрит.

Друга често срещана причина са плоските крака. Прогресивен бурсит при в такъв случайестествено следствие.

Как да разпознаем кривината в началния етап

В повечето случаи заболяването се развива бавно. Своевременно Взети меркиви позволи да коригирате ситуацията. Но как можете да забележите началото на развитието на патологията, ако първите симптоми лесно се бъркат с обикновената умора на краката? Следните фактори ни карат да внимаваме:

• появата на мазоли и мазоли;
• болезнено усещане при ходене и носене на затворени обувки;
• един или повече пръсти, които са леко обърнати навън;
• промяна в цвета на кожата на един от пръстите, болка при докосване.

Ако откриете поне един от горните признаци, не го пренебрегвайте с надеждата, че всичко ще изчезне от само себе си. За да потвърдите или опровергаете вашите предположения, трябва да посетите ортопед. Лекарят не само ще постави диагноза, но и ще посъветва какво да прави, за да не се влоши ситуацията.

Видове изкривяване на пръстите на краката

За да предпишете правилно лечението, първо трябва да определите вида на патологията. Още по време на визуален преглед ортопедът може да направи определени заключения. Но преди да започнем терапевтични действияСтрува си да направите рентгенова снимка, ултразвук и, ако е необходимо, ЯМР. Може да се наложи да се изследвате. Има няколко вида деформации на пръстите на краката.

1. С форма на нокът. Предната част на ходилото се разширява, главата на първата метатарзална кост се удебелява и костите растат. Палецът постепенно се отклонява, причинявайки болка, която се засилва с времето.
2. Валгус. Свързано с увреждане на ставата и растеж на костна тъкан на големия пръст. Може да бъде причинено от нараняване, постоянен натиск върху крака или прекомерна компресия. Hallux valgus може да доведе до кръстосване на пръстите на краката. Това е, когато фалангите се изкачват една върху друга.
3. глава на чук. Пръстите на краката са постоянно свити. Започва с изкривяването на един пръст, което в крайна сметка измества останалите фаланги. Мазолите растат под тях, причинявайки много неудобства. Кракът променя формата си и става трудно да се ходи.
4. Деформация на Тейлър. Ходилото е обърнато навътре, така че опората да е върху петия пръст. Поради това на малкия пръст се образува бучка. Има тенденция израстъкът да се увеличава по размер и да се втвърдява.

Дали е възможно да се изправят деформираните фаланги без операция до голяма степен зависи от навременността на започналото лечение. В напреднали случаи процесът може да бъде необратим. Тогава в действие влиза скалпелът.

Как да върнете крака си в първоначалния му вид

Методите на лечение се избират от квалифициран специалист. В допълнение към консултацията с ортопед може да се наложи да посетите физиотерапевт, както и хиропрактик. Повечето пациенти са в състояние да се борят с болестта у дома.

Ако болката ви притеснява, първо трябва да облекчите възпалението с фармацевтични лекарства. Подходящи са диклофенак, ибупрофен, кетопрофен. Понякога е препоръчително да се вземат болкоуспокояващи.

Консервативното лечение започва с носене на специални ортопедични стелки. За да развиете ставата, ще ви е необходим курс на масаж. Като помощПрепоръчват се вани и компреси. Те помагат за отпускане на мускулите. За същата цел се използват мехлеми.

Лечението включва премахване на мазоли. Помага за отслабване дискомфортпри ходене. Грубата кожа се обелва механично, след предварително омекване чрез накисване.

Когато дефектът вече е налице, носенето на тесни и тесни обувки е недопустимо. Трябва да се избере най-добър вариантда се чувстват свободни и удобни. Ако в хоризонтално положениене затруднява движението на пръстите на краката, което означава, че носите обувките правилно.

Друг вариант са силиконовите дистанционери. Ортопедичните коректори премахват триенето на пръстите и ги поддържат в естествена позиция. Разрешено е използването на пластир. Но този метод е по-подходящ, когато става въпрос за патология на един пръст, а също и за изправяне на кривините на началния етап. За премахване на дискомфорта в напреднали случаи се използват шини от пластмаса, дърво или метал. Подиатърът ще ви покаже как да ги приложите правилно, за да фиксирате изкривения пръст в най-правилната позиция.

Редовните упражнения помагат много. Ето някои възможни опции:

1. Разтворете пръстите на краката си, доколкото е възможно, и задръжте в това положение за 10 секунди. Отпуснете крака си, така че напрежението да изчезне и повторете всичко отново. Направете това 5-10 пъти.
2. Използвайте пръстите си, за да хванете деформирания пръст от двете страни долен крайники го огънете в посока, обратна на кривината. Задръжте в това положение за 10 секунди, отпуснете за няколко минути и повторете отново. Това може да се направи в няколко подхода на ден.
3. Поставете краката си върху твърда повърхност, без да отстранявате подложките от нея, и едновременно повдигнете всичките си пръсти нагоре, доколкото е възможно. След това на свой ред спуснете пръстите си от малкия пръст към палеца и ги повдигнете отново. Колкото повече такива потупващи движения, толкова по-добре.
4. Пръстите на краката са изправени, доколкото позволява извивката, широко разтворени и опирани на пода. Фалангите, задържани в това положение, помагат за отпускане на ставите.
5. Краката се поставят върху кърпата и се правят опити да се захване и намачка тъканта. Колкото по-успешно е улавянето, толкова по-голяма е ползата. Така мускулите се тренират и ставите се отпускат.
6. Използвайте пръстите на краката си, за да съберете мъниста или други малки предмети, разпръснати по пода. Събраните предмети се хвърлят в подготвената кутия. Това укрепва мускулите и развива ставите.

Докато сухожилията и ставите остават гъвкави, физическата стимулация може да доведе до желания ефект. Но има и противопоказания. При артрит и диабет трябва да подходите този проблемвнимателно. Физиотерапевтът ще ви посъветва как да изправите пръстите си в ранните стадии на патология, без да навредите на себе си.

Хирургията е крайна мярка

Когато физиотерапията, гимнастиката и други методи са безсилни и лекарствадонесе само временно облекчение, струва си да се помисли за операция. Показания за хирургична интервенция:

• кривината е стара, развита за дълъг период от време;
• сухожилията и мускулите са загубили своята гъвкавост;
• човек преживява силна болка, накуцва;
• има ясна прогресия на патологичните промени.

Хирургичното изправяне на пръстите се счита за не много сложна процедура. Обикновено болничният престой е ограничен до един ден. Пациентът се изпраща вкъщи и се назначава следващото посещение. По време на възстановяването са необходими редовни прегледи. Това продължава около месец или малко повече, в зависимост от сложността на операцията. Първо се носи превръзка, след това се избират специални обувки. Влизайки постоперативен периодограничен. Може да се наложи допълнително лечение.

Препоръките на ортопеда ще ви помогнат да избегнете повторно изкривяване. След като веднъж се сблъскате с бурсит и се отървете от проблема, ще трябва да се пазите от рецидив и да се грижите за краката си. Ако спазвате стриктно всички правила, можете да продължите пълноценен живот. Погрижете се за собственото си здраве!