Gintong ugat (Rhodiola rosea): nakapagpapagaling na mga katangian at contraindications, aplikasyon. Sabaw para sa mga gastrointestinal disorder at sipon

Ang Goldenseal ay pangunahing tumutubo sa mga bulubunduking lugar. Sa Russia, ang halaman na ito ay matatagpuan sa malawak na expanses ng Siberia, ngunit ang pagtatanim ng gintong ugat ay posible rin sa ibang mga lugar.

SA wildlife Ito natatanging halaman makikita lamang sa pamamagitan ng pag-akyat sa mga bundok sa taas na 1.8 km sa ibabaw ng antas ng dagat - malayo sa mga kalsada at sibilisadong lugar, kabilang sa mga pinakadalisay na hangin sa mataas na bundok at mga nagri-ring na sapa. Ito ay sa lugar na ito na ang ugat nito ay sumisipsip at pagkatapos ay nag-iipon ng lubhang kapaki-pakinabang na mga sangkap.

Ngayon alamin natin kung ano ang ginintuang ugat, anong mga kapaki-pakinabang na katangian mayroon ito at kung posible na palaguin ito sa iyong plot ng hardin.

Katangian

Ang gintong ugat, na kilala rin bilang Rhodiola rosea, ay kabilang sa pamilyang Crassulaceae. Ang parehong mga pangalan ay maganda at, sa isang paraan o iba pa, ay nagpapakilala sa halaman. Ang epithet na "pink" ay hindi lumitaw nang walang kabuluhan - sa isang pagkakamali na mayroon ang ugat dilaw, ngunit kapag natuyo ito ay nagiging pinkish. Ang tuktok ay natatakpan ng isang balat na may marangal na ginintuang tono.

Ang natural na tirahan ng Rhodiola ay mabatong lugar. Ang ugat ay makapal at maikli, bilang isang panuntunan, na matatagpuan bahagyang sa itaas ng lupa, nakausli mula dito. Ang mga shoots na may mga dahon ay pinalapot, lumilitaw ang mga inflorescence sa kanila madilaw na kulay. Sa kalikasan ito ay namumulaklak panahon ng tag-init.

Mga katangiang medikal

Sa kabila ng pagiging invisibility nito (lumalaki ito sa mga lugar na hindi naa-access), ang gintong ugat ay matagal nang kilala sa mga residente ng bulubunduking rehiyon. Alam ng mga Tibetan at Altai healers ang mga katangian ng pagpapagaling nito at ginamit ito, una sa lahat, bilang isang lunas na anti-fatigue na nagpapataas ng aktibidad.

Naka-on sa sandaling ito Ang halaman ay pinag-aralan ng mga doktor at ginagamit hindi lamang sa katutubong, kundi pati na rin sa klasikal na gamot.

SA katutubong gamot Ang gintong ugat ay mas madalas na ginagamit bilang isang paraan ng pagtaas ng produktibo.

Hindi na kailangang uminom ng mga paghahanda mula sa halaman na ito sa gabi at kumuha ng labis na dosis - ang isang labis na dosis ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkakatulog at labis na pagka-irascibility.

Lumalago sa bansa

Lumalabas na maaari mong simulan ang paglaki ng kamangha-manghang at kinakailangang halaman na ito sa iyong sariling hardin. Sa kabila ng katotohanan na ang likas na kapaligiran nito ay malalayong mataas na sulok, ang Rhodiola rosea ay mag-uugat nang maayos sa mga suburban na lugar. Kinakailangan lamang na lumikha ng angkop na mga kondisyon para sa kanya at magbigay ng kaunting pangangalaga.

Pagtatanim ng gintong ugat

Ang isang mahusay na ilaw, bukas na lugar ay angkop para dito. Ang lupa ay dapat na medyo maluwag at mayabong. Kailangan mong maghukay ng isang serye ng mga pebbles dito, kung saan itinanim mo ang ugat, ngunit hindi mo dapat ilibing nang malalim sa lupa - dapat itong nakausli sa itaas ng antas ng lupa. Ito ay magiging kapaki-pakinabang upang magdagdag ng mga basura mula sa pine forest.

Hindi natin dapat kalimutan na sa ilalim ng mga ordinaryong kondisyon, iyon ay, sa isang mababang altitude, ang Rhodiola rosea ay namumulaklak sa tagsibol, at pagkatapos ay ang mga shoots nito ay kumukupas sa paglipas ng panahon, at ang halaman ay nawawala ang panlabas na pagiging kaakit-akit, kahit na dati itong nakatanggap ng disenteng pangangalaga. Para sa kadahilanang ito, kinakailangang pag-isipan kung paano at kung ano ang itatago nito. Ang gintong ugat ay hindi dapat itanim sa isang kapansin-pansin na lugar, o kinakailangan upang ilagay ang halaman sa malapit, na sa dakong huli ay sasaklawin ito.

Ang pinakamainam na lugar ay nasa isang alpine hill, kasama ng mga bato at iba pang katulad na mga halaman.

Ang Rhodiola ay halos hindi nangangailangan ng pangangalaga. Ngunit sa mga kondisyon kung saan ito lumalaki, madalas itong umuulan, at ang mga halaman mismo ay halos palaging nasa tubig. Para sa kadahilanang ito, sa hardin mas mainam na tubig ito nang madalas hangga't maaari, lalo na sa tag-araw.

Paano mag breed?

Ang halaman na ito ay maaaring palaganapin anumang oras, ngunit mas mabuti pagkatapos na ito ay namumulaklak. Upang gawin ito, kakailanganin mong putulin ang bahagi ng ugat na may 2-3 buds, tuyo ang hiwa ng kaunti, pagkatapos ay itanim ito sa ibang lugar.

Posibleng lumaki ang gintong ugat mula sa mga buto, ngunit may ilang mga paghihirap. Ang mga buto ng Rhodiola rosea ay dapat na tiyak na sumailalim sa stratification, kung saan dapat silang ihasik sa isang kahon sa taglagas, iwisik ng kaunting buhangin at inilibing sa iyong lugar, na natatakpan ng pelikula sa itaas. Bilang karagdagan, ang stratification ay isinasagawa gamit ang refrigerator. Upang gawin ito, kakailanganin mong ihasik ang halaman sa isang maliit na mangkok o balutin ito sa isang basang tela. Ito ay tumatagal ng halos isa at kalahating buwan upang panatilihing malamig ang mga buto.

Ang mga buto na inihanda sa ganitong paraan ay pagkatapos ay tumubo sa isang silid kung saan ang temperatura ay hindi lalampas sa 19 degrees. Mas mainam na patuloy na panatilihin ang mga umuusbong na mga punla sa kahon, dahil lumalaki sila nang mahabang panahon, lalo na nang mabagal sa unang taon. At pagkatapos ng 1-2 taon, ang gintong ugat ay maaaring itanim sa site.

Paano anihin ang Rhodiola rosea at kung saan ito magagamit

Ang pag-aani ng halaman na ito ay dapat gawin lamang pagkatapos mamulaklak ang gintong ugat, sa tag-araw. Ito ay hinukay, lubusan na hinugasan ng tubig at pinatuyo ng kaunti gamit ang isang malinis na tela. Pagkatapos ay kailangan mong i-cut ang ugat sa maliliit na piraso at ilagay ito upang matuyo sa isang may kulay na lugar. Maaaring matuyo sa isang espesyal na aparato sa pagpapatayo.

Pagkatapos ng pagpapatayo, ang ugat sa lugar ng hiwa ay nagiging kulay-rosas at naglalabas ng kakaibang amoy.

Ang pinakapangunahing paraan ng paggamit ay ang paggawa ng alkohol o vodka na tincture mula dito, na nangangailangan ng pagdurog ng Rhodiola rosea at pagbuhos ng 1 hanggang 10 na alkohol dito. Ito ay tumatagal ng halos dalawang linggo upang ma-infuse. Kailangan mong uminom ng nagresultang tincture ng sampung patak dalawang beses sa isang araw bago kumain.

Kaya, ang pag-aalaga sa ginintuang ugat ay hindi mangangailangan ng anumang espesyal na kasanayan mula sa iyo at hindi ka pipilitin na gumugol ng maraming oras sa pagpapalaki nito. Ang pagtatanim ng isang halaman na lumalaki sa mga bulubunduking lugar ay posible kahit na sa mga cottage ng tag-init sa gitnang Russia. Nang walang labis na abala, maaari kang makakuha ng mahahalagang hilaw na materyales na matagumpay na ginagamit sa parehong katutubong at tradisyonal na gamot.

Gintong ugat o Rhodiola rosea- pangmatagalan halamang mala-damo kabilang sa pamilyang Crassulaceae, pinangalanan sa gayon dahil sa makatas, makapal, mataba na dahon at mga sanga nito kung saan nag-iimbak ng tubig ang mga halaman sa panahon ng tagtuyot. Ang Rhodiola, tulad ng nabanggit na, ay may napakalawak na saklaw at medyo naiiba sa iba't ibang bahagi nito. Pangunahin nito ang bilang at densidad ng mga tangkay, ang pagkakaayos ng mga dahon, ang kanilang hugis at sukat, ang serration ng mga gilid, ang laki at hugis ng mga inflorescences. Ang mga tangkay ay sa anumang kaso ay hindi branched, tuwid, 20-40 cm ang taas. Sa mga malilim na lugar, ang mga tangkay ay nagiging mas payat at bahagyang humiga, ngunit ito ay nasa mga kondisyon lamang na hindi kanais-nais para sa Rhodiola. Ang mga dahon ay sessile, pahaba - ovate o elliptical, buo o may ilang mga ngipin sa dulo.

Ang Rhodiola rosea ay isang dioecious na halaman; ang mga inflorescences ng babae at lalaki ay nabuo sa iba't ibang mga palumpong. Ang mga bulaklak ay dilaw, hindi mahalata, sa multi-flowered corymbose inflorescences. Ang mga male inflorescences ay mas kapansin-pansin; ang mga babaeng inflorescences ay madalas na nananatiling berde kahit na sa panahon ng pamumulaklak. Ang mga bulaklak ay 4-membered, i.e. mayroon silang 4 petals at sepals. Ang leaflet fruit ay binubuo rin ng 4 na "sungay" na may mga buto. Ang isang shoot ay gumagawa ng humigit-kumulang 900 buto, na mukhang isang pinong itim na kayumanggi na pulbos.

Ang Goldenseal o Rhodiola rosea ay may napakalawak ngunit napakahiwa-hiwalay na hanay. Matatagpuan ang Goldenseal sa mga dalisdis ng bundok Kanlurang Europa, sa Balkans at Asia Minor, sa Scandinavia, Mongolia at China, sa dulong hilaga ng European na bahagi ng Russia. Ang pinakamalaking bahagi ng hanay ay sumasakop sa mga bundok ng Southern Siberia. Ang mga indibidwal na lokasyon ng Rhodiola rosea ay kilala sa ibabang bahagi ng Yenisei at sa Yakutia. Sa ilalim ng mga natural na kondisyon, lumalaki ito sa magaan na mga dalisdis ng bundok mula 1000 hanggang 2600 m sa ibabaw ng antas ng dagat, pumipili ng medyo mamasa-masa na mga lugar - ang mga pampang ng mga sapa at ilog, mga pagkalubog ng lupa.

Ang Rhodiola ay kilala sa medisina sa halos dalawang libong taon; ito ay inilarawan ng Griyegong manggagamot na si Dioscorides, na nabuhay noong ika-1 siglo AD. Pinangalanan niya ang hilaw na materyal na Rodia riza - kulay rosas na ugat. Ang kahulugan na ito ay napanatili sa modernong pangalan - Rhodiola rosea. Ngunit ang "pink" ay hindi tumutukoy sa kulay ng halaman o hilaw na materyal, bagaman ang isang maayos na tuyo na ugat kapag pinutol ay talagang kulay rosas, ngunit sa amoy nito.

Ang amoy ng sariwang ugat at tuyong root extract ( pagbubuhos ng tubig At tincture ng alkohol) ay katulad ng amoy ng mga bulaklak ng rosehip, na sa Latin ay tinatawag na rosas. Dito lumitaw ang pagkalito sa "pink" na Rhodiola. Ngunit ang mga modernong hybrid na rosas ng tsaa, na agad nating naiisip kapag narinig natin ang salitang "rosas," ay hindi pa umiiral noon; siya nga pala, tinatawag silang mga rosas ng tsaa dahil ang kanilang amoy ay katulad ng amoy ng tsaa. Lumitaw lamang sila noong kalagitnaan ng ika-19 na siglo. Ngunit bumalik tayo sa Rhodiola. Ito ay lubos na pinahahalagahan sa Europa at ginamit hindi lamang sa mga layuning medikal. Karamihan sa mga ugat ay ginamit para sa pangungulti ng balat at pagtitina. Ang mga batang shoots ng Rhodiola ay ginamit upang gumawa ng mga salad.

Noong mga unang araw sa Europa, ang Rhodiola ay pangunahing ginagamit bilang panlunas sa pananakit ng ulo. Ito ay ginamit nang mas malawak sa gamot sa Tibet. Nilagyan ng mga emperador ng Tsina ang mga espesyal na ekspedisyon para sa kanya sa Altai, kung saan dati ngayon matatagpuan ang mga pangunahing reserba nito. Ang gintong ugat ay kasama sa maraming mga recipe gamot sa Tibet. Inilarawan sa lahat ng pangunahing treatise nito, kabilang ang pinakamatanda sa kanila, Jud-shi.

Ang Rhodiola ay inireseta upang maibalik ang lakas pagkatapos malubhang sakit at bilang tonic para sa anemia at kawalan ng lakas. Sa Altai ay umiinom pa rin sila nito tulad ng tsaa sa panahon ng mahihirap na paglalakbay at mabibigat na kargada. Sa katutubong gamot ng Altai, ginamit ang gintong ugat upang gamutin ang anemia, mga sakit sa nerbiyos, sakit sa tiyan, scrofula, kawalan ng lakas at bilang isang pang-iwas at gamot na pampalakas.

Mayroong isang lumang paniniwala ng Altai na ang sinumang makakita ng gintong ugat ay magiging masuwerte at malusog hanggang sa kanyang kamatayan, at mabubuhay ng dalawang siglo. Hindi nakakagulat na maingat na itinago ng katutubong populasyon ng Altai ang mga lugar kung saan natagpuan ang Rhodiola at itinago ang lahat ng impormasyon tungkol sa paggamit nito.

Sa aming makabagong gamot pinakamalaking bilang Ang mga gawa sa kimika at pagkilos ng Rhodiola ay lumitaw pagkatapos ng 1975, at ang rurok ng aktibidad ng pananaliksik ay naganap noong 1983-1987, kapag ang mga bagong pag-aaral ay nai-publish taun-taon.

Ano ang hitsura ng misteryosong gintong ugat? At bakit ginto? Dahil sa halaga nito? Hindi, ito ay talagang ginto. Ang tuktok na layer ng cork na sumasaklaw sa ugat ng Rhodiola ay may malinaw na nakikitang metal na kinang, lalo na binibigkas sa mga lumang rhizome. Ito ay hindi palaging ginintuang, kung minsan ay mas magaan, pilak, ngunit sa anumang kaso ay mukhang ang ningning ng pinakintab na metal. Ang rhizome mismo ay may hindi regular na hugis, medyo nakapagpapaalaala sa isang napakabukol na patatas. Ang ilang mga ugat na laman ay umaabot pababa mula dito, na pagkatapos ay nahahati sa mas maliliit na ugat. Sa mga tubercle sa tuktok ng rhizome mayroong mga buds at ground shoots. Ang isang batang halaman ay karaniwang may isa o dalawang mga shoots, at ang kanilang bilang ay tumataas sa edad. Ang average na bigat ng rhizomes ay 70-400 g, kahit na may mga tunay na higante. Noong 1973, natagpuan ang isang rhodiola bush na may 95 na namumulaklak at 180 vegetative shoots sa mga natural na kondisyon. Ang bigat ng bahagi nito sa ilalim ng lupa ay 3.69 kg. Imposibleng maitatag ang edad nito, dahil ang rhizome ng Rhodiola, na lumalaki mula sa itaas, na sa ika-4-5 na taon ng pagkakaroon ay nagsisimula nang unti-unting mamatay at mabulok mula sa ibaba, malinaw lamang na ang naturang halaman ay higit sa isang dosenang taong gulang. Sa ilalim ng mga kultural na kondisyon, ang Rhodiola ay umuunlad nang mas mabilis kaysa sa kalikasan, at ang pagkamatay ng rhizome ay nangyayari rin nang mas mabilis.

Ang nasa itaas na bahagi ng gintong ugat ay panandalian. Lumalago noong Abril-Mayo, sa mga kondisyon Gitnang sona ito ay namatay sa Hulyo-Agosto.

Mga gamit ng gintong ugat (Rhodiola rosea)

Sa moderno pang-agham na gamot Ang Rhodiola rosea rhizome extract ay ginagamit para sa mga neuroses, mababang presyon ng dugo, vegetative-vascular dystonia. Ito ay inireseta 5-25 patak 3 beses sa isang araw bago kumain. Ang gintong ugat ay hindi dapat gamitin para sa hypertension, lagnat, o pagkabalisa. Siya ay inireseta at praktikal malusog na tao upang maibalik ang lakas, kapag sobrang trabaho at para sa mga pasyente pagkatapos ng matinding impeksyon.

Ang katas ng gintong ugat ay nakuha sa mga pabrika, at sa bahay ay inihanda ang pagbubuhos ng gintong ugat (Rhodiola rosea): 10 g ng dry rhizome bawat 500 ML ng tubig, na kinukuha sa isang kutsara 2-3 beses sa isang araw,

Upang maghanda ng vodka tincture ng golden root (Rhodiola rosea), 50 g ng dry rhizome ay ibinuhos sa 500 ML ng vodka at infused para sa 10-15 araw. Ito ay inireseta para sa 10-20 araw, kalahating oras bago kumain, 20-25 patak 2-3 beses sa isang araw.

Sa panahon ng matinding pisikal at mental na trabaho, maaari kang uminom ng Rhodiola tea. Ito ay may bahagyang astringent na lasa at mabango, ay may malakas na tonic effect. Ang isang kutsarita ng ugat ay ibinuhos sa isang litro ng tubig at pakuluan ng 7-10 minuto. Mag-infuse ng 40 minuto (mas madaling magluto ito sa isang termos na may tubig na kumukulo sa loob ng kalahating oras) at uminom ng 2-3 baso ng tsaa sa isang araw, pagdaragdag ng asukal at pulot sa panlasa. Kapag nagdadagdag ng pulot, tandaan na para sa karamihan ng mga tao ang isang maliit na halaga ng pulot (hanggang sa 3 kutsarita) ay may pagpapatahimik na epekto, higit sa 3 kutsara ay may nakapagpapasigla na epekto.

Lumalagong Gintong Ugat (Rhodiola rosea)

SA Kamakailan lamang, dahil sa pagkahilig sa Rhodiola, maraming mga baguhang hardinero ang nakakakuha ng materyal na pagtatanim mula sa mga pamilihan at mula sa mga kaibigan. At sa halip na Rhodiola, madalas silang makakita ng iba pang mga halaman ng parehong pamilya. Mabuti kung ito ay lumabas na isa pang uri ng Rhodiola, ngunit mas madalas kang makakita ng dalawang uri ng sedum sa halip. Ang nabubuhay na sedum (sedum) ay madalas na lumaki, at ang hybrid na sedum ay hindi gaanong karaniwan. Ang parehong mga halaman, hindi katulad ng Rhodiola, ay pandekorasyon. Ang mga sedum ay may mga bulaklak na may 5 petals, na mahusay na nakikilala sa kanila mula sa Rhodiola. Ngunit kadalasan, ang mga punla ay binili sa tagsibol o taglagas, kapag walang mga bulaklak. Paano makilala ang mga halaman na ito? Bigyang-pansin ang mga ugat. Ang parehong mga uri ng sedum ay may isang malakas na ugat, hugis tulad ng isang karot, madalas na sanga at sanga, na may korteng ugat na nakaturo pababa. Kahit na sa isang napakaliit, isang taong gulang na halaman ng sedum, ang "karot" na ito ay malinaw na nakikita. Ang kulay ng rhizome ay magaan, ang cork ay matte na walang shine, madalas na may mas madidilim na specks. Sa Rhodiola, ang bulto ng rhizome ay matatagpuan nang pahalang at ang mga ugat ay umaabot mula sa rhizome na ito. Ang isang taong gulang na punla ay may halos spherical na "tuber" sa ilalim, ang laki ng isang maliit na gisantes. Ang mga matatandang rhizome ay nagkakaroon ng isang katangian na "ginintuang" ningning, lalo na kapansin-pansin sa isang mamasa-masa na ibabaw.

Upang mapalago ang ginintuang ugat sa site, kailangan mong pumili ng isang maliwanag na lugar na may maluwag o bahagyang mabato na lupa. Kung palaguin mo ang Rhodiola mula sa mga buto, sila ay unang inihasik sa isang nursery o sa isang kahon, kung saan ang mga bushes ay dapat mabuhay sa kanilang unang taon, at pagkatapos ay itanim sa isang permanenteng lugar.

Ang mga buto ng Rhodiola ay nangangailangan ng stratification, kaya mas mainam na ihasik ang mga ito bago ang taglamig o, kung hindi ito posible, i-stratify ang mga ito sa refrigerator o sa ilalim ng niyebe nang hindi bababa sa isang buwan at kalahati. Ang paghahasik ng mga buto sa isang kahon ay ginagawang posible na hindi mawalan ng napakaliit at mahina na mga punla, bilang karagdagan, kung bumili ka ng mga buto sa taglamig at mayroon kang lupa at isang kahon para sa paghahasik, maaari mong ilibing ang mga ito sa niyebe para sa pagsasapin, na naihasik na, at hindi kailangang mag-alala tungkol sa mga basang buto mamaya. Ang mga ito ay napakaliit na pagkatapos ng stratification, ang pagpapatayo ng mga buto ay hindi katanggap-tanggap, at dapat silang direktang ihasik ng basa na buhangin, na kung saan ay hindi maginhawa. Bilang karagdagan, sa isang kahon ay mas madaling panatilihing malinis ang lupa mula sa mga damo, lalo na kung, tulad ng anumang mga punla, ito ay pinasingaw o dinidiligan ng tubig na kumukulo bago itanim. Gayunpaman, ang kahon ay mayroon ding mga kakulangan nito. Una, dapat itong sapat na malalim, hindi bababa sa 10 cm, upang magbigay ng sapat na nutrisyon sa mga punla. Bilang karagdagan, ang kahon ay hindi maginhawa dahil ang lupa sa loob nito ay mabilis na natuyo. Ngunit ang mga punla ng Rhodiola ay hindi maaaring tiisin ito at mamatay kaagad. Samakatuwid, sa tag-araw, pinakamahusay na ilibing ang kahon na may mga punla sa lupa upang ang itaas na gilid ay nakausli mula dito ng 1.5-2 cm Upang gawin ito, kailangan mong pumili ng isang maliwanag na lugar na bahagyang lilim sa panahon ng pinakamainit. oras. Inirerekomenda na pumili ng parehong lugar para sa paghahasik ng mga buto sa lupa. Paghahasik bago ang taglamig isinasagawa sa mga hilera sa layo na 10 cm sa pagitan ng mga hilera. Ang mga buto ay halo-halong may buhangin at inihasik sa rate na 3-3.5 g ng mga buto bawat 1 m2. Ang mga ito ay natatakpan ng humus o buhangin sa lalim na halos 1 cm.

Ang mga gintong seedlings ay napakaliit at mahina at nangangailangan ng weeding. Gaya ng nabanggit na, kapag natuyo ang lupa, mabilis silang namamatay. Ngunit hindi pinahihintulutan ng Rhodiola ang waterlogging; sa patuloy na basa at likidong lupa, ang mga punla ng Rhodiola ay nabubulok at namamatay. Samakatuwid, kailangan mong subaybayan ang kahalumigmigan. Sa matinding init, kapag ang temperatura ng lupa ay tumaas sa 30 0 C, ang mga punla ay namamatay din, kung saan kailangan nilang lilim. Kapag ang mga punla ay umabot sa 1-2 cm, maaari silang pakainin ng kumpletong pataba sa rate na 3-5 g/l. Karaniwang tinatapos ng mga punla ang kanilang panahon ng paglaki nang mas maaga kaysa sa mga halamang may sapat na gulang; bago ito, ipinapayong magkaroon ng oras upang itanim ang mga ito sa isang permanenteng lugar.

Para sa permanenteng paglilinang ng Rhodiola, pumili ng isang maliwanag na lugar na may maluwag na lupa, o magdagdag ng isang balde ng isa at kalahating buhangin bawat 1 m2 bago itanim. Tulad ng lahat ng pananim na gumagamit ng mga ugat, magdagdag ng isang balde ng compost o bulok na pataba sa bawat 1 m2 at 2-3 tasa ng abo ng kahoy. Ang distansya sa pagitan ng mga halaman ay 20-25 cm na may square-cluster na paraan ng pagtatanim, o 20 cm sa pagitan ng mga halaman at 35 cm sa pagitan ng mga hilera na may row planting. Ang rhizome ng punla ay dapat na nasa lalim na 1.5-2 cm Kung wala kang oras upang muling itanim ang Rhodiola bago mamatay ang mga halaman nito, maaari itong muling itanim sa tagsibol, kapag ang mga halaman ay nagsimulang lumaki, i.e. noong Abril-Mayo. Sa hinaharap, ang pag-aalaga sa gintong ugat ay bumababa sa pana-panahong pag-weeding at, kung kinakailangan, pagtutubig. Para sa mas mahusay na paglago, kailangan itong didiligan tulad ng ibang mga pananim sa hardin - araw-araw o hindi bababa sa bawat ibang araw.

Ang gintong ugat ay nagpaparami nang maayos at mabilis na vegetatively - sa pamamagitan ng paghahati ng mga rhizome. Pinakamainam na pagsamahin ang operasyong ito sa pagkuha ng mga hilaw na materyales. Matapos mahukay ang mga rhizome at hugasan ang mga ito, putulin ang kanilang mga tuktok na may mga putot na may isang matalim na kutsilyo. Karaniwan ang mga ito ay mukhang malinaw na nakikitang mga paglaki - mga tubercle sa itaas na bahagi ng rhizome. Mayroong ilan sa mga ito sa isang halaman. Para sa pagtatanim, putulin ang mga tuktok na 1.5-2 cm ang haba (ang buong tuktok hanggang sa pangunahing rhizome). Budburan ang tuktok na hiwa ng durog uling at hayaang matuyo ito ng isang araw. Sa susunod na araw, itanim ang mga ito sa lupa sa parehong paraan tulad ng taunang mga seedlings, ngunit huwag diligan ang mga ito. Ang ani mula sa naturang pagtatanim ay maaaring anihin sa ikalawang taon. Walang saysay na panatilihin ang Rhodiola nang higit sa tatlong taon nang walang transplant, dahil... tulad ng nabanggit na, Ilalim na bahagi Ang mga rhizome ay nagsisimulang mamatay, maging kayumanggi sa pahinga at mabulok. Ang mga brown na bahagi ng rhizome ay hindi angkop para sa pagkonsumo; sila ay pinutol at itinapon.

Simula sa ika-3 taon, namumulaklak si Rhodiola. Upang makagawa ng mga buto, kailangan mo ng lalaki at babaeng halaman, kaya kung kukuha ka ng mga piraso ng rhizome para sa unang pagtatanim, dapat itong kunin mula sa ilang mga halaman. Ang mga buto ay hinog noong Agosto, kapag ang mga kapsula ay natuyo at nagiging kayumanggi. Hindi sila nag-iimbak nang maayos, kaya pinakamahusay na gamitin ang mga ito para sa paghahasik sa parehong taon. Ang ani ng rhizomes ay hanggang 1 kg/m2.

Paghahanda ng gintong ugat (Rhodiola rosea)

Ang koleksyon ng mga rhizome ng Rhodiola rosea ay isinasagawa sa pagtatapos ng lumalagong panahon ng ikatlong taon, kapag ang mga berdeng dahon ay nagsimulang maging dilaw, na hinuhukay ang mga rhizome gamit ang isang pitchfork. Ang mga ito ay mabilis na hugasan, ang mga ugat ay pinutol, gupitin sa mga piraso ng 4-5 cm ang haba at tuyo sa isang mainit na lugar (sa isang radiator, isang tubo sa banyo, sa likod ng refrigerator). Kung walang pag-init, ang buong rhizome ng gintong ugat ay maaaring mabuhay ng hanggang 8-9 na buwan nang hindi natutuyo. Ang wastong tuyo na Rhodiola ay puti o pinkish kapag nasira, ngunit hindi kayumanggi!

Ang buhay ng istante ng mga tuyong hilaw na materyales ay 3 taon.

Rhodiola rosea - larawan ng gintong ugat

Magandang hapon, mahal na mga subscriber! Dumating muli ang Martes, na nangangahulugang mayroon akong pinakabagong impormasyon sa pagpapabuti ng kalusugan para sa iyo. Tiningnan ko ang aking mga koleksyon noong isang araw at nalaman kong wala pa akong nasusulat tungkol sa gintong ugat.

Naisip ko na marahil ay dapat kong pag-usapan ito kamangha-manghang halaman. Gayunpaman, mayroong maraming mga positibong pagsusuri, at ang mga tao ay nakaipon ng maraming karanasan, na nangangahulugang kailangan nating ayusin at gawing pormal ang kaalamang ito.

Ang opisyal na siyentipikong pangalan ng halaman ay Rhodiola Rosea., sa Latin na Rhodiola rosea. At ang Golden Root ay sikat na pangalan, ito ay nagmula, siyempre, mula sa katotohanan na sa mga layuning panggamot Ang mga ugat ng isang tanso-gintong kulay ay kinuha mula sa halaman.

Ito ay isang pangmatagalang halaman na maaaring lumaki hanggang 60 cm ang taas. Ang Golden Root ay lumalaki sa Altai, ay matatagpuan sa Urals, sa Rehiyon ng Irkutsk magandang kondisyon para sa paglaki, kinokolekta din sila sa kabila ng Baikal. Ito ang mga pangunahing lugar ng paglago at ang koleksyon ng Golden Root mula sa mga rehiyong iyon ay pinakamahalaga.

Sa pangkalahatan, sa mga tuntunin ng halaga, ilalagay ko ang Altai sa unang lugar, ito ang pinaka pinakamahusay na mga sample. Kung nais mong tratuhin ng gintong ugat, pagkatapos ay hanapin ang koleksyon ng Altai. Minsan kahit na ang pagbili mula sa isang pribadong may-ari mula sa Altai ay mas epektibo bayad sa botika, nakabalot sa Moscow o sa isang lugar sa buong bansa.

Ito ay nangyayari sa lahat ng oras sa mga halamang gamot. Iyon ang dahilan kung bakit umiiral ang mga tirahan. Kung kukunin natin ito, mula lamang sa mga lugar kung saan nakatira ang halaman mahabang taon. Nasa pangalawang pwesto ang Sayan training camps.

Hitsura ng Gintong Ugat

Ang nasa larawan ay isang gintong ugat, namumulaklak sa baybayin ng Lake Baikal

Ang puno ng Rhodiola ay walang sanga at tuwid. Ang isang buong bush ng mga tangkay ay maaaring lumabas mula sa isang rhizome. Bilang isang patakaran, hanggang sa limang mga putot ang lumalabas mula sa mga batang rhizome, at hanggang 15 mula sa mga luma. Ito ay kung paano matukoy ang isang mature na gintong ugat - sa pamamagitan ng bilang ng mga tangkay.

Rhodiola rosea - hitsura halaman

Ang mga gintong-dilaw na inflorescence ay namumulaklak sa tuktok ng mga tangkay noong Hunyo. Ang mga dahon ng halaman ay maliit, mataba, na may mga ngipin sa gilid. Kapansin-pansin na ang Rhodiola ay hindi natatakot sa hamog na nagyelo, lumalaki nang maayos, at nagpapanatili ng maraming mga nakapagpapagaling na sangkap sa mga ugat nito.

Ang nasa itaas na bahagi ng halaman ay natutuyo noong Agosto. Sa oras na ito, lumilitaw ang mga putot sa rhizome, na magsisimulang lumaki sa susunod na panahon. Ang Golden Root ay hindi kinakain ng mga peste at hindi natatakot sa anumang impeksyon.

Gintong ugat

Ngayon ay lumipat tayo nang direkta sa ilalim ng lupa na bahagi, sa ginintuang ugat mismo. Mukhang medyo kahanga-hanga; ang bigat ng ugat ng isang pang-adultong halaman ay halos isang kilo. Matigas at mapait ang lasa ng ugat. Ito ay matatagpuan sa tuktok na layer ng lupa at hindi malalim.

Sa Altai, ang halaman ay kilala mula noong sinaunang panahon. Ginamit ng mga salamangkero ang mga ugat upang gamutin ang mga tao, at mayroong isang popular na paniniwala na ang sinumang makakita ng isang higanteng gintong ugat ay patuyuin ito at iinumin ito. nakapagpapagaling na tincture mula rito, hindi na siya magkakasakit at mabubuhay ng hanggang isang daang taon!

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga bagong kasal ay tradisyonal na binigyan ng isang gintong ugat sa kanilang kasal bilang isa sa mga mahalagang simbolo ng mahabang buhay at isang malakas na pagsasama ng dalawang puso.

Sa pamamagitan ng paraan, ang gintong ugat mismo ay ginamit sa gamot kamakailan lamang, tiyak dahil sa ang katunayan na ang halaman ay ibinahagi sa malayo mula sa Moscow, at sa katunayan, sa mga lugar kung saan ang mga shaman lamang ang nagpasa ng kaalaman sa isang direktang linya ng pagkakasunud-sunod. Ang mga tao, para sa karamihan, ay walang ideya kung ano ang hitsura ng Golden Root.

Marahil ito ay bahagyang totoo. Ang isang malawakang diskarte sa paggamot ay kadalasang nakakapinsala. Ngayon na ang lahat ay makakakuha ng impormasyon, ang kaalaman at karanasan ay nai-level out, at ito ay puno ng katotohanan na maaari mong saktan ang iyong sarili.

Mga aplikasyon ng gintong ugat

Tulad ng anumang halamang gamot, ang gintong ugat ay may kumplikadong epekto sa buong katawan. Ito ang nagpapakilala sa mga pagbubuhos mula sa mga purified pharmaceutical na paghahanda. Kaya, ang ugat ay ginamit para sa labis na trabaho, mga sakit sa nerbiyos, na may pangkalahatang kahinaan ng katawan, anemia, sipon, at mga problema sa gastrointestinal tract.

Aktibo aktibong sangkap Ang glycoside sa Rhodiola ay salidroside.

Ito ay kung paano ihiwalay at ipinapaliwanag ng agham ang lahat. Paano malalaman ng mga shaman ang tungkol sa glycoside na ito? Ang kanilang gintong ugat ay isang buhay na organismo na may sariling kaluluwa, kung saan kinakailangan na makipag-ugnayan at humingi ng tulong.

Sa Altai, dapat ko ring sabihin, sa mahabang paglalakbay sa mga bundok, umiinom ang mga mangangaso at may kaalamang pastol. tsaa na may gintong ugat. Nagbibigay ito ng lakas, nagpapasigla, nagpapakilos sa katawan. Ngunit hindi ito ang epekto ng kape - walang kredito dito. Pagkatapos ng kape, ang pagod ay napuputol at napupunta, ngunit pagkatapos ng gintong ugat, ang katawan ay bumabawi lamang.

May isang opinyon na ang Rhodiola rosea ay isang Altai ginseng. Buong-buo kong inaamin. Sa pangkalahatan, alam mo, sa bawat rehiyon kung saan naninirahan ang mga tao sa mahabang panahon, mayroong isang halaman na sinasabing tinatawag na "ginseng". Mahalagang pag-aralan lamang ang mga aklat ng mga lokal na istoryador, mga herbal practitioner, at makipag-usap sa mga lokal na manggagamot sa mga nayon.

Ang gintong kabayo ay may isa pang mahalagang bagay positibong kalidad- ito ay ipinahiwatig para sa pangmatagalang paggamit. Nangangahulugan ito na maaari mong planuhin ang pinakamainam na dosis at inumin sa para sa mga layuning pang-iwas. Ito ay napakabuti, lalo na para sa mga matatandang tao.

Para sa mga layuning panggamot, ang mga ugat ng mga halaman na umabot sa anim na taong gulang ay dapat gamitin.. Ang mga nakababata ay hindi pa nakakakuha ng lakas at hindi na kailangang hukayin ang mga ito. Sa pamamagitan ng paraan, ang Rhodiola ay kahanga-hangang nilinang sa mga cottage ng tag-init. At kahit na ang halaman ay hindi kasing lakas ng ligaw mula sa Altai, ang pagkakaroon ng isang doktor para sa lahat ng mga sakit sa hardin ay isang napakahusay na solusyon pa rin!

Bukod dito, huwag kalimutan iyon pakikipag-ugnayan sa halaman, pagtutubig, pag-aalaga dito, ay nagbibigay ng karagdagang lakas pagkilos ng pagpapagaling. Ang mga ito ay hindi walang laman na mga salita, ito ay isang natural na katotohanan. Pagkatapos ng lahat, ang mga shaman ay mayroon ding sariling mga lugar na kanilang pinupuntahan at kung saan sila kumukuha ng mga ugat. Doon sila nakatira nang ilang panahon, nakikipag-usap sa mga halaman.

Sa mga pribadong pakikipag-usap sa mga shaman, naiintindihan ko kung bakit sila ay maingat sa aking pananaliksik. Gayunpaman, ang anumang halaman, bago kunin at gamitin para sa mga layuning panggamot, ay dapat pag-aralan, maunawaan, madama. Ngunit ito ay nangangailangan ng maraming oras, pagsisikap, buhay ...

At kami, mga residente ng lungsod, ay kailangang gumaling nang mabilis. Wala kaming oras upang maghintay, walang oras upang uminom ng mga kurso ng pagbubuhos mula sa mga nabubuhay na halaman. Kailangan natin ng mabisang tableta.

Gintong ugat para sa mataas at mababang presyon ng dugo

Ang golden root tincture ay unibersal sa mga tuntunin ng normalisasyon presyon ng dugo. Sa mga taong may altapresyon nakakatulong ito upang bawasan ito, at sa mga taong may mababang antas, upang mapataas ito sa pinakamainam na antas.

Gintong ugat para sa mga ulser at gastritis

Ang ginintuang root tincture ay nag-normalize sa kondisyon ng tiyan, pinapawi ang gastritis. Ang mga taong kumuha ng dalawang kurso ay nakakapansin ng pangmatagalang pagpapabuti, nang walang mga exacerbations.

Para sa mga ulser, nagpapakita rin ang pagbubuhos mahusay na mga resulta. Ngunit, lagi kitang binabalaan, kailangan mong kumunsulta sa isang gastroenterologist! Ang self-medication ay pinahihintulutan lamang sa pag-apruba ng isang espesyalista.

Para sa mga problema sa thyroid gland

Ang pagkuha ng tincture ng mga ugat ng Rhodiola rosea sa loob ng mahabang panahon ay may positibong epekto sa kalagayan ng mga taong may mga problema. thyroid gland. Ang isang pagbawas sa laki at paglambot ng mga tisyu ay naobserbahan.

Pag-aani ng ugat

Ang Rhodiola rosea ay nakalista sa Red Book. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang halaman na ito ay bihira at lumalaki ligaw na kondisyon sa limitadong lugar. Samakatuwid, pag-uusapan ko kung paano mag-ani ng ugat na lumago sa iyong hardin.

Matapos matuyo ang nasa itaas na bahagi ng halaman, sa kalagitnaan ng Agosto, kinakailangan na maghukay ng isang pang-adultong ugat, na nag-iiwan ng isang katlo ng rhizome sa lupa, para sa karagdagang pag-unlad. Budburan ang natitirang bahagi ng lupa at ibuhos ang isang pink na solusyon ng potassium permanganate upang maiwasan ang pag-unlad ng impeksiyon sa hiwa na natitira sa lupa.

Ang susunod na hiwa mula sa rhizome na ito ay dapat gawin nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 5 taon. Sa panahong ito, ang ugat ay lalago at maaaring magamit para sa mga tincture. Maraming mga halaman ang maaaring itanim sa isang hardin, kaya hindi dapat magkaroon ng kakulangan ng mga hilaw na materyales.

Lumalaki ang Rhodiola sa pinakamahihirap na lupa, hindi napinsala ng mga peste at sakit, at kayang tiisin ang tagtuyot at saganang mga damo.

Ang mga ugat na nakuha mula sa lupa ay dapat hugasan sa tubig, tuyo sa lilim, at pagkatapos ay i-cut sa maliliit na piraso at tuyo sa isang dehydrator o oven sa temperatura hanggang sa 60 degrees. Kung mas mabilis mong matuyo ang ugat, mas maraming benepisyo ang makukuha nito sa pagbubuhos. Huwag patuyuin ang mga ugat sa araw - ang lahat ng mga benepisyo ay mawawala.

Ang wastong tuyo na gintong ugat ay magiging pinkish kapag pinutol. Kung bibilhin mo ito sa pangalawang kamay, pagkatapos ay tingnan ang tagapagpahiwatig na ito. Bumili lang ng pinkish cut.

Paghahanda ng golden root tincture

Gilingin ang mga tuyong ugat sa isang gilingan ng kape. Para sa 100 gramo ng pulbos, 250 ML ng vodka. Uminom ng magandang vodka, hindi basta-basta. Sa mga tuntunin ng kalidad, malamang na mas mahusay na kumunsulta sa mga taong may kaalaman sa iyong rehiyon. Pinapayuhan ng ilang tao na kumuha ng Finnish, ngunit maaari ka ring magkaroon ng pekeng. Irerekomenda ko ang ilang brand sa mid-price category, hindi mura, pero hindi rin mahal.

Kaya, ibuhos ang gintong pulbos ng ugat na may vodka at iwanan itong natatakpan ng takip. madilim na lugar 28 araw - puno ikot ng buwan. Hindi na kailangang magkalog sa panahon ng proseso. Matapos lumipas ang kinakailangang oras, ang pagbubuhos ay dapat na mai-filter sa pamamagitan ng isang cotton-gauze filter. Maaaring maimbak sa isang malamig na lugar nang walang katiyakan.

Pamamaraan ng pagpasok

Ang kurso ng pagkuha ng golden root tincture ay 28 araw. Kumuha ng kalahating oras bago kumain, tatlong beses sa isang araw, 10 patak sa unang linggo, at pagkatapos ay 20 patak bawat 50 ML ng tubig.

Pagkatapos ng isang linggong pahinga at isa pang kurso kung kinakailangan. Siya nga pala, kabuuang bilang Ang mga kurso ay maaaring walang limitasyon, ang pangunahing bagay ay sundin lingguhang pahinga sa pagitan ng mga kurso.

Contraindications: pagbubuntis, mga batang wala pang 14 taong gulang, indibidwal na hindi pagpaparaan.

Ang Goldenseal (Rhodiola rosea) ay isang highland perennial halamang gamot, na isang damo hanggang sa 70 cm ang taas. Ang rhizome nito ay medyo makapal at may bahagyang makintab, ginintuang kulay. Kung kuskusin mo ang isang piraso ng ugat sa iyong mga kamay, maaamoy mo ang kaaya-ayang amoy ng mga rosas. Tinukoy ng lahat ng mga palatandaang ito ang pangalan nito. Bilang karagdagan, ang gintong ugat ay may uri ng corymbose ng inflorescence na may maraming maliliit na dilaw na bulaklak.

Ang gintong ugat ay karaniwan sa Russia. Lumalaki pangunahin sa Altai, Malayong Silangan, Yakutia at Silangang Siberia. Gayunpaman, gayunpaman, ang halaman na ito ay itinuturing na bihira at nakalista sa Red Book Pederasyon ng Russia. Ang gintong ugat ay hindi mapagpanggap at hindi kailangan malalaking dami liwanag at init, ngunit nangangailangan sapat na dami kahalumigmigan. Samakatuwid, madalas na ito ay matatagpuan sa mga bitak ng bato, sa mabato at mabatong mga dalisdis ng bundok, sa kahabaan ng mga ilog at sapa ng bundok, pati na rin sa mga mamasa-masa na parang.

Paghahanda at pag-iimbak ng gintong ugat

Ang Goldenseal ay namumulaklak sa maaga hanggang kalagitnaan ng tag-init. Noong Hulyo-Agosto, ang mga buto ay nagsisimulang mahinog at ang mga prutas ay lilitaw sa anyo ng mga maberde na leaflet. Samakatuwid, ito ay ani sa kalagitnaan ng Hulyo - unang bahagi ng Agosto. Bilang sangkap na panggamot Ginagamit lamang nila ang ugat at rhizome ng halaman na ito, dahil naglalaman ang mga ito ng masa kapaki-pakinabang na microelement. Una, ang rhizome ay nalinis at hinugasan, at pagkatapos ay inilatag para sa pagpapatayo. Pagkatapos ng pagpapatayo, ito ay durog at tuyo sa mga espesyal na dryer sa temperatura na 50-60°C. Pagkatapos lamang matuyo nang lubusan ang ginintuang ugat, maaari itong magamit para sa mga layuning pang-therapeutic at prophylactic.

Gamitin sa pang-araw-araw na buhay

Sa pang-araw-araw na buhay, ang gintong ugat ay maaaring gamitin bilang tsaa. Bilang karagdagan sa pangunahing sangkap, maaari ka ring magdagdag ng mga dahon ng raspberry, blackberry, strawberry, black currant, pati na rin ang St. John's wort flowers at thyme herbs.

Ang inumin na ito ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan at may tonic effect.

Komposisyon at nakapagpapagaling na katangian ng gintong ugat

1. Sa mga katangian ng pagpapagaling nito, ang gintong ugat ay halos kapareho sa ginseng ng Tsino. Ang gintong ugat ay mababa ang nakakalason, walang negatibong kahihinatnan, at hindi nakakahumaling. Ngunit sa parehong oras mayroon itong maraming nalalaman na mga katangian ng panggamot:
2. Pinasisigla ang sistema ng nerbiyos.
3. Ito ay may nakapagpapalakas at tonic na epekto sa buong katawan sa kabuuan.
4. Lubhang inirerekomenda na gumamit ng ginintuang ugat para sa labis na trabaho sa trabaho, madalas na stress, matinding at matagal na mental na stress.
5. Madalas na ginagamit sa psychiatry para sa paggamot at pagbawi mula sa pangmatagalang neuroses at talamak na depresyon.
6. Tumutulong sa pagtaas ng pagganap ng kaisipan, pinasisigla ang memorya, bubuo ng konsentrasyon.
7. Pinapabuti ang kurso ng mga proseso ng oxidative at pinapagana ang aktibidad ng utak.
8. May positibong epekto sa pandinig. Ito ay lalo na ang kaso kapag mga sakit sa trabaho nauugnay sa mga organo ng pandinig.
9. Inirerekomenda din ito para sa mga karamdaman ng adrenal glands, atay, thyroid at gonads, pati na rin sa pagkakaroon ng mababang presyon ng dugo, vegetative-vascular dystonia, anemia, impotence, atbp. Bilang karagdagan, madalas itong ginagamit para sa mga karamdaman gastrointestinal tract.
10. Ginagamit sa oncology para sa paggamot ng mga babaeng sakit sa kaganapan ng iba't ibang uri ng neoplasms. Ang gintong ugat ay kasama sa karamihan ng mga paghahanda sa antitumor.
11. Ginagamit para sa sipon o sa panahon ng isang epidemya mga sakit na viral bilang isang immunomodulator at adaptogen, habang pinapataas nila ang kakayahan ng katawan na labanan ang mga salungat at nakakapinsalang salik.

Paggamit ng gintong ugat sa katutubong gamot

Golden root tincture para sa hypertension, diabetes, tuberculosis, babaeng sakit, pagkawala ng lakas, kawalan ng lakas

Kinakailangan na gilingin ang 50 gramo ng gintong ugat at ibuhos sa 500 ML ng vodka. Hayaang maluto ang halo na ito sa isang madilim na lugar, paminsan-minsan ay nanginginig ito. Pagkatapos ng dalawang linggo, kailangan mong pilitin ang nagresultang tincture at kumuha ng kalahating kutsarita 2-3 beses sa isang araw bago kumain. Ang kurso ng paggamot na ito ay dapat tumagal ng humigit-kumulang 2-3 linggo. Pagkatapos ay tiyak na kailangan mong magpahinga sa loob ng ilang linggo at, kung kinakailangan, ulitin muli ang kurso ng paggamot.

Sabaw para sa mga gastrointestinal disorder at sipon

Para sa tincture na ito, kumuha ng 20 gramo ng ginintuang ugat at magdagdag ng isang litro ng tubig, pakuluan ng halos 10 minuto sa mahinang apoy at hayaan itong magluto ng isang buong araw. Pagkatapos ay pilitin at kumuha ng kalahating oras bago kumain, isang kutsara 2-3 beses sa isang araw.

Lunas para sa periodontal disease

Ito ay kinakailangan upang paghaluin ang makulayan ng gintong ugat at solusyon ng langis bitamina A. Tuwing gabi bago matulog, kailangan mong ilagay ang halo na ito sa isang tampon at ilapat ito sa namamagang gilagid.

Sabaw laban sa scurvy at sakit ng ngipin

Upang ihanda ang decoction na ito, kailangan mong ibuhos ang isang kutsarita ng durog na gintong ugat sa isang litro ng tubig at lutuin pagkatapos kumukulo ng mga 5 minuto. Pagkatapos nito, hayaang lumamig ang sabaw, pilitin ito at inumin ito bilang tsaa, ngunit hindi hihigit sa dalawang baso sa isang araw. Maaari kang magdagdag ng pulot o asukal sa panlasa.

Toning effect ng gintong ugat

Upang kahit papaano ay magsaya, ang tsaa ay ginawa mula sa gintong ugat. Sa mga tuntunin ng epekto nito, mayroon pa itong mas malaking epekto kaysa sa ordinaryong tsaa o kape.

Upang maghanda ng gayong mahimalang inumin, kailangan mong ibuhos ang isang kutsarita ng durog na gintong ugat sa isang baso ng tubig na kumukulo at hayaan itong magluto ng 40 minuto. Pagkatapos ang decoction na ito ay dapat na pilit at lasing sa buong araw bilang ordinaryong tsaa o anumang inumin. Ang tsaa na ito ay may napaka kaaya-ayang lasa, hindi kapani-paniwalang nakapagpapalakas, nakapagpapasigla at nakapagpapasigla. Bilang karagdagan, pinapataas nito ang mental at pisikal na pagganap, at inirerekomenda din para sa labis na trabaho, palaging stress, nerbiyos at depresyon.

Mga katangian ng kosmetiko ng gintong ugat

Kapag pagod, mapurol, maputlang kulay Inirerekomenda na punasan ang iyong mukha ng cotton swab na inilubog sa decoction na ito ng gintong ugat. Ang decoction ay inihanda ayon sa sumusunod na diagram: isang kutsarita ng ginintuang ugat sa bawat baso ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto ng halos isang oras, salain at regular na ilapat sa umaga at gabi.

Contraindications para sa paggamit

• indibidwal na hindi pagpaparaan;
• hypertension;
• pag-ubos ng cortical cells;
• nadagdagan ang nervous excitability;
• madalas na pananakit ng ulo;
• hindi pagkakatulog;
• mga kondisyon ng lagnat.

Walang mas nakakaakit sa isang tao kaysa sa pangarap ng mahabang buhay, at higit sa lahat, malusog na buhay. At kahit na ang industriya ng pharmaceutical ay maraming maiaalok mga gamot para sa bawat panlasa at badyet, huwag mawawala sa paggamit at katutubong remedyong. Ang mga tincture mula sa, na tinatawag ding ginintuang ugat, ay nararapat na popular. Sa pamamagitan ng mga kapaki-pakinabang na katangian ang gintong ugat ay medyo maihahambing sa ginseng, ngunit hindi tulad ng huli, maaari itong lumaki sa iyong sariling hardin. Ang pinakamahalagang bagay ay upang mahulaan ang oras kung kailan hinuhukay ang ginintuang ugat para sa tincture.

Oras na para anihin ang gintong ugat

Para sa pagluluto panggamot na tincture Tanging ang mga pang-adultong specimen ng Rhodiola rosea na hindi bababa sa 3 taong gulang ang angkop. Oras na para mag-stock nakapagpapagaling na ugat ay nangyayari sa Agosto, at ang pinahihintulutang senyales para dito ay ang pagkamatay ng nasa itaas na bahagi ng halaman. Sa kasong ito, hindi kinakailangan na alisin ang buong halaman mula sa lupa - medyo katanggap-tanggap na putulin lamang ang bahagi ng ugat. Upang gawin ito, ang lupa sa paligid ng rhizome ay maingat na hinatak, at pagkatapos ay ang bahagi nito (hindi hihigit sa isang ikatlo) ay pinutol ng isang matalim na kutsilyo.

Upang maiwasan ang pagkabulok, ang lugar na pinutol ay agad na iwinisik ng kahoy na abo o karbon, at ang nagresultang butas ay puno ng humus o dahon ng lupa. SA sa susunod katulad na pamamaraan Pinapayagan na gawin ito nang hindi mas maaga kaysa sa pagkatapos ng tatlo hanggang apat na taon, na nagbibigay ng oras sa root system ng halaman upang mabawi. Ang mga nakolektang ugat ng Rhodiola ay maingat na nililinis ng lupa at buhangin, hinugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo at pinutol sa maliliit na piraso (5-6 cm ang haba), habang sabay-sabay na pinag-uuri ang lahat ng may sakit at nasira na mga lugar.

Pagkatapos nito, ang mga workpiece ay ipinadala para sa pagpapatayo. Ang gintong ugat ay dapat na tuyo mula sa direkta sinag ng araw, sa isang mainit at mahusay na maaliwalas na lugar.