Fokozott érzelmi ingerlékenység. Az érzelmi izgalom jelei

Manapság még a leginkább öntörvényű emberek is gyakran elveszítik az idegeiket. Az ingerlékenység fokozatosan felhalmozódik. Önkéntelenül összetörünk akár a családban, akár a munkahelyen, a zsúfolt közlekedésben, a lélekfárasztó sorokban. Addig esküdünk, amíg idegösszeroppanást nem kapunk, és sokáig nem tudunk megnyugodni. Nyomasztó melankóliától, ok nélküli fejfájástól, rémálmokkal kísért nehéz alvástól vagy éppen ellenkezőleg, legyengítő álmatlanságtól kezdünk szenvedni.

Természetesen az alacsony életszínvonal és idegrendszerünk állapota szorosan összefügg. És mégis, ha az egészségét ésszerű módon közelíti meg, enyhítheti, sőt tagadhatja a stresszhatások súlyosságát, megvédheti a kitett idegeket olyan gyógyhatású szerekkel, amelyeket az emberek már régen teszteltek.

Hadd emlékeztesselek arra, hogy az egyik legnépszerűbb gyógymód a macskagyökér, amelynek egyedülálló tulajdonsága, hogy gyengéden, anélkül, hogy károsítaná a szervezetet, megnyugtat és gyógyít. idegrendszer. A gyógyszertárakban már nem lehet mindig találni alkoholos és éteres tinktúrákat, tablettázott száraz kivonatot vagy egyéb valeriánkészítményeket. Ezért szükség esetén saját maga is elkészítheti a gyógyszert.

Sok recept létezik. Egyes referenciakönyvek azt javasolják, hogy egy teáskanál zúzott gyökeret tegyen egy pohár forrásban lévő vízbe, mások - egy vagy akár két evőkanál azonos mennyiségű vízhez. Egyes szakértők azt tanácsolják, hogy forraljuk 15 percig, mások meggyőzik, hogy egyszerűen öntsünk rá forrásban lévő vizet, és hagyjuk állni 2 órán át. A bevitelre sincsenek szigorú szabályok: 1 evőkanáltól fél pohár infúzióig vagy főzetig. De van egy általános szabály: a macskagyökeret nem alkalmanként, hanem szisztematikusan és hosszú ideig szabad használni, mivel terápiás hatás lassan fejlődik. Másfél-két hónap elteltével szünetet kell tartania.

Megvan a kedvenc módszerem a valerian elkészítésére, ami nagyon hatékony. A gyökereket mozsárban dörzsöljük, este 2 teáskanálnyit öntünk egy pohárba forralt víz szobahőmérsékleten, és legalább 10 órán át lefedve hagyjuk állni. Reggel megkeverem és hagyom leülepedni a szuszpenziót. Nem erőltetem meg. Hűvös helyen tárolom. Reggel és délután 1 evőkanál, este pedig negyed pohárral kell inni. Ez a hideg infúzió különösen alkalmas fokozott idegi ingerlékenységgel küzdő gyermekek, valamint hisztéria, görcsroham és epilepszia kezelésére. A gyermekek naponta háromszor 1 teáskanálot kapnak.

Egyes betegek egyáltalán nem tolerálják a valeriánt. Ilyenkor más gyógynövények jönnek a segítségre.

Nemegyszer láttam, hogy falvakban idegbántalmakra nem sikertelenül használják a réti füveket és virágokat, népies nevén rétifű. A szokásos mérték két-három csipetnyi egy pohár forrásban lévő vízben, tea helyett inni.

A rétifű nemcsak nyugtató, hanem görcsoldó hatással is rendelkezik, javítja az alvást, és gyógyítja a vérszegénységet. Ezenkívül a virágok, a fű és a gyökerek hasznosak cukorbetegek, reumás és vesebetegek számára. Vannak információk a gyógynövények és rizómák rosszindulatú daganatok kezelésére való használatáról. A rétifű félelem nélkül használható, nincs ellenjavallata.

A vadon élő komló mindenki számára elérhető. Gyógyászati ​​célú termését időben, általában augusztusban kell gyűjteni, amint zöldessárga színt kapnak. A komlótobozból készült kellemes, enyhén kesernyés tea enyhíti az ingerlékenységet és megnyugtat. Egy pohár teához legfeljebb 2 kúpot helyezzen el.

Egy tömegrész komlóból, 4 tömegrész alkohollal vagy vodkával leöntve, tinktúrát készítenek, amely altatóként működik, segít a neurózisokban és a neuralgiában. A hetven fokos alkohol infúziós ideje 7 nap, a vodka esetében - 2 hét. Ebéd előtt napközben 5-10 cseppet teáskanál vízhez, este lefekvés előtt 10-15 cseppet. Az adagolást egyénileg választják ki, egyesek számára az alsó határ elegendő, míg másoknak a felső határ nem lesz elegendő, és további 1-2 cseppet ad hozzá. De nem szabad visszaélni vele, a túladagolás rossz közérzetet és fejfájást okozhat. Éppen ellenkezőleg, elfogadható dózisokban fájdalomcsillapító hatása van.

Emellett elmondhatom, hogy a komlókészítmények erősítik a szívet érrendszer, különösen szívizomgyengeség esetén. Nem csak a népzenében, hanem a népben is tudományos orvoslás jó eredményeket figyeltek meg az allergiás és foglalkozási eredetű dermatitisz esetében. Az éretlen gyümölcsöket thrombophlebitis, tüdő- és bőrgümőkór esetén infúzióban és részegben fogyasztják. A komló segít a menopauza okozta betegségekben, a húgysav-diatézisben, és népszerűen használják bőr- és mellrák esetén.

Nem foglalkozom az oregánó, a kamilla és a galagonya használatának alapvető receptjeivel. Csodálkozom a központi idegrendszerre jótékony hatású, kevésbé népszerű növények fényűző csokorján, mint például a rózsa, cikória, gyöngyvirág, angyalgyökér, pacsirta, sokszínű szegfű, kecskefűz, közönséges tövis, erdei kalap.

Kevesen gondolják, hogy kerti napraforgóval kezeljék idegeiket. Az újonnan kivirágzott napraforgó sárga szélső szirmait letépik, vodkával leöntik, és étkezés előtt egy teáskanálnyit megisznak neurózis és neuralgia esetén. Vagy főzzön teát 1 teáskanál szárított szirmból pohár forrásban lévő vízhez. Azt hallottam, hogy a főzetet rákellenes szerként is használják.

A sorozat infúziója - egy teáskanál pohár forrásban lévő vízhez - nyugtató hatással van az idegekre.

Néha nem kell messzire menni a gyógynövények kereséséhez, elég, ha a kertben termesztjük őket, például salátát vagy körömvirágot - körömvirágot. A nyáron rendszeresen fogyasztott salátalevél jótékony hatással lesz az idegrendszeri zavarokra, enyhíti az álmatlanságot és a magas vérnyomás okozta fejfájást. A napi körömvirágtea - poháronként 4-5 virág - csökkenti az idegrendszer reflex-ingerlékenységét, emellett segít a magas vérnyomásban, fokozza a szívműködést, lassítja annak ritmusát. Nyáron célszerű friss virágokat használni.

IDEGGYENGESÉG

Nemrég találkoztam a központi sajtóban megjelent statisztikai adatokkal az iskoláskorú gyerekek neuraszténiájáról. A számok lehangolóak. Ha az idegrendszer gyermekkorától kimerült, akkor mit mondhatunk a felnőtt lakosságról?

A neuraszténia hagyományos orvoslása több tucat különböző növényt használ. Közülük nemcsak a jól ismert oregánó, orbáncfű és macskagyökér érdemel figyelmet, hanem más, bár nem annyira népszerű, de egyértelműen célzott hatású gyógynövények is.

A sárga édes lóhere például kumarint tartalmaz, amely nyugtató hatással van a központi idegrendszerre. Neuraszténia, valamint túlzott ingerlékenység, görcsös állapotok, fejfájás és álmatlanság esetén nagyon hasznos a következő édes lóhere gyógynövény infúziója: 1 evőkanálot öntünk egy pohár hideg forralt vízbe. Lefedve 4 órán át tartjuk (egy éjszakán át áztathatjuk). Igyon 100 g-ot naponta kétszer.

A virágzás magasságában gyűjtött, majd árnyékban szárított édes lóhere illatos és kellemes. A teljes ártalmatlanság megtévesztő érzését idézi elő, de nem szabad elfelejteni, hogy a túladagolás vagy a túlzott használat visszaüthet, hányingert és erős fejfájást okozhat. Általánosságban elmondható, hogy bármilyen gyógynövény használatakor tudnia kell, mikor kell abbahagyni.

Az édes lóherét délben gyűjtik, a holdhónap elejétől a teliholdig - ez legjobb idő. Száraz és meleg időben gyorsan meg kell szárítani. Hosszan tartó esőzések és magas páratartalom esetén az édes lóhere füvet azonnal be kell vinni a száraz helyiség, védje a melegedéstől. Magas páratartalom mellett az édes lóherében található kumarin gyorsan veszélyes dicumarollá alakul, ami májmérgezéshez, sőt vérzéshez is vezethet.

A heather népszerű az emberek körében. Virágzó leveles felsőket gyűjtenek tőle egy napsütéses délutánon. Ezek infúziója táplálja a kimerült idegeket, és enyhíti az astheno-neurotikus reakciókat.

Ehhez öntsünk 2 evőkanál hangát 0,5 literbe forró víz, ragaszkodjon egész éjszaka meleg helyen. Igya 4 adagban étkezés előtt.

A hanga nem mérgező, nemcsak neuraszténiára és álmatlanságra használják, hanem magas lázzal járó megfázás, hólyaggyulladás és húgyúti gennyes folyamatok esetén is. vesekő betegségés a vesemedence gyulladása, a máj és a lép betegségei, valamint a cukorbetegség. Régen a hanga híresebb volt, de mára félig feledésbe merült.

És milyen jó eredményeket ad az angyalka! A szakértők gyakran a gyökeréből származó főzeteket használnak ideges kimerültség, hisztéria és még epilepszia is. Tonizáló, helyreállító hatással van az idegrendszerre.

Főzethez 2 csésze forrásban lévő vízhez elegendő 2 teáskanál zúzott gyökér. Célszerű fél óráig forrásban lévő vízfürdőben tartani. A főzetet fél pohárral naponta 3-4 alkalommal étkezés előtt kell bevenni.

Az Angelica officinalis a közönséges angyalgyökér. Tapasztalatlan könnyen összetévesztheti az angyalgyökérrel, más néven angyalkával, vagy farkaspipával. Mindkettő olyan magasra nő, mint egy ember, mindkettőnek vastag, üreges gyökere van, és nagy levelei vannak, nagy duzzadt hüvelyekkel. Ha figyelmesen megnézi, észreveheti a különbséget a virágzatban: az angelica vulgarisban, azaz az angelica officinalisban sárgás-zöldesek, összetett esernyőkben, nagy golyók formájában vannak összegyűjtve, és az angelica erdőben - a pajzs formája. laposabb, gyakran rózsaszínes árnyalatú. De a fő jellegzetes tulajdonsága föld alatti részükben. Az angyalgyökér csomós, vörösesszürke rizómákkal rendelkezik, lédús, húsos, az illata erős, aromás, míg az angyalgyökér vékonyabb, fásabb gyökerű, gyenge kellemetlen szagú. Mindkét növényt használják a népi gyógyászatban, csak ebben az esetben igazi angyalgyökérről beszélek, amit érdemes használni.

Egyébként a főzet szájon át történő bevétele mellett az angyalgyökérfürdők nagyon hasznosak idegbetegségek esetén. Két marék szárított gyökeret fel kell önteni három liter vízzel, felforralni, 15 percig alacsony lángon tartani, még egy órát hagyni, és leszűrés után a fürdőbe kell önteni. Közvetlenül azután, hogy a főzetet levesszük a tűzről, érdemes egy marék mentát, oregánót és komlót is beledobni, amíg ázik. A legfeljebb 20 percig tartó fürdőzést három héten keresztül minden második napon megismétlik.

Az illóolajokban gazdag angyalgyökereket szorosan lezárt edényben tárolják, így akár három évig sem veszítik el gyógyító tulajdonságaikat. A legnagyobb erő a gyökereket a teliholdhoz közelebb kell ásni, lehetőleg napnyugta után.

Tól től különféle betegségek, beleértve a neuraszténiát is, az emberek sikeresen használják az ágyszalmát. Sárga zabkásának is nevezik, valamint mézbogyónak is, mert a kis sárga virágokkal szétterülő palánk finom mézes aromát áraszt. Szinte mindenhol megterem, felvidéki és ártéri réteken, utak közelében, domboldalon, bokrok között, fényes, napsütötte ritka erdőkbe, erdőszélekbe, tisztásokra téved. Teljes neve igazi ágytakaró, mert létezik északi, mocsári, szívós, orosz, puha, egyenes, kakukkfűlevelű, háromvirágú és egyéb testvérágyas is. Megvan a sajátjuk megkülönböztető jellegzetességek, és az elterjedési terület lényegesen szűkebb. Mindenesetre, ha legalább egyszer megismeri, nem fogja összetéveszteni a mézharmatot semmilyen más gyógynövénnyel.

A sárga zabkását általában teaként főzik, egy teáskanál zúzott virágos gyógynövényt egy pohár forrásban lévő vízben, majd egész nap kortyolgatnak egy kis kortyot. A szükséges infúzió mennyiségét egyénileg választják ki. Személy szerint például napi kétszer ittam egy csésze teát, ebédre és este.

Szalmalé, facsart belőle friss növény. Igya meg egy teáskanál kis mennyiségű vízzel, naponta háromszor.

A legegyszerűbb és leginkább hozzáférhető növények jótékony hatással lehetnek a fájó idegekre. Ha nem vagy lusta, nem lesz nehéz nyáron a málnaleveleket szárítani. A legjobb természetesen a vad, erdei, de a kert is megfelelő. Általánosan elfogadott, hogy csak a málnában lévő bogyóknak van gyógyító hatása. Meghűlés esetén szárítják, mint kiváló izzasztó és lázcsillapító. Ennek azonban minden része gyógyító hatású. Vannak példák arra, hogy egyes gyógyítók málnagyökér főzetével gyógyították meg a bronchiális asztma súlyos formáit. A virágok infúzióját aranyér és női betegségek kezelésére használják. BAN BEN Tibeti orvoslás A levelek és szárak főzetét neuraszténiára és ideggyulladásra írják fel.

Személyes használatra 1:3 arányban készítem el a tinktúrát, vagyis az üveget a térfogat harmadát megtöltöm enyhén tört málnalevéllel, majd a tetejéig töltöm rendes 40-es vodkával. Kilenc nap infúzió után leszűröm. Az első tíz napban 20 cseppet kell bevenni naponta háromszor fél órával étkezés előtt, a második tíz napon 30, a harmadiktól pedig 50 cseppet kell bevenni legalább három hónapos kúra mellett.

Ez a tinktúra jól illik a tűzfű levelek kombinált infúziójához, 1 evőkanálnyi mennyiségben készül egy pohár forrásban lévő vízben, a napi adag 0,5 liter. Az infúziót legalább hat órán keresztül melegen kell tartani. A legjobb, ha egy éjszakán át áztatjuk a leveleket, és másnap leszűrjük. A termosz ideális sörfőzéshez. Ha valaki túl erősnek találja ezt a teát, egy evőkanálnyit ugyanannyi forrásban lévő vízhez adhat.

A cseppeket és a víz infúziót egyszerre kell bevenni. Így a beteg állapota jelentősen enyhíthető. Régóta feljegyezték az emberek körében, hogy gyógyászati ​​infúziók Az iván tea felveheti a versenyt a valeriannal. A farmakológusok megerősítették a növény nyugtató és görcsoldó hatását.

NEURÓZUSOK, NEURALGIÁK

Egyszer, amikor még fiatal voltam, súlyos szívfájdalmak riasztottak fel. Hirtelen jöttek, égő villámmal szúrták át a mellkast. Lefagysz, visszatartod a lélegzeted, és várod, hogy végre elmúljon az éles lövöldözés. És komor gondolatok kúsznak a fejembe: azt mondják, ez van, átvészeltem, itt a vég, nem igazán sikerült megélnem. És olyan gyengeség, hogy verejtékezésre szakad... Eleinte nagyon bizalmatlan voltam az orvos szavaival szemben, hogy a szív rendben van, neurózis, az idegeket kezelni kell. Kíváncsi voltam, mi köze van ehhez az idegeknek, a szívfájdalomnak. Később, a kezelés után meggyőződtem arról, hogy az orvosnak teljesen igaza van.

Valójában a szív- és érrendszeri neurózisokat a betegek gyakran tragédiaként érzékelik. Az emberek pánikba esnek, és félni kezdenek valamitől a fizikai aktivitás, szó szerint belenő a betegség, ragadd meg a validolt és a nitroglicerint, bár sokszor nem is annyira a szív, mint inkább az idegrendszer miatt van szükség segítségre.

A szívbetegségekről szóló részben már beszéltem a neurózisról. Itt jegyzem meg, hogy az anyafű kiválóan alkalmas erre a betegségre. A növény tetejét a levelekkel együtt gyűjtik és szárítják a virágzás kezdetén, amikor a virágok még nem kaptak tüskéket. Készítsen vízfőzeteket és alkoholos tinktúrákat. A receptet minden gyógynövényekkel foglalkozó szakkönyv tartalmazza, könyvünkben egyes helyeken az infúziók és főzetek elkészítési módjait is megadjuk. De neurózisoknál inkább csak a friss fűből préselt gyümölcslevet részesítem előnyben. Miért? Több válasz is létezik. Egy főzet, még egy gyenge is - egy teáskanál pohár forrásban lévő vízben - élesen csökkentheti artériás nyomás. Nem mindig, nem mindenkinél, de több olyan esetet is megfigyeltem, amikor egy ilyen főzet bevétele után fél órával a nyomás közel kéttucat pontot esett. Az alkoholkivonat alkalmasabb a magas vérnyomásos betegek számára is. Ezért az anyafű ellenjavallt artériás magas vérnyomásban. Nagyon alacsony pulzus esetén nem ajánlott használni - bradycardia. Ami a gyümölcslevet illeti, ahogy észrevettem, lágyabb és gyengédebb a hatása, ami a nyomás szintjére és a szívműködésre nincs olyan drámai hatással, de nyugtató tulajdonságai sokkal magasabbak, mint a vizes és alkoholos kivonatoké. a gyógynövényt.

Hosszú távú tároláshoz az anyafű levét felére kell hígítani vodkával. Vegyünk 20-40 cseppet naponta 3-4 alkalommal étkezés előtt.

Neurózis esetén az emberek szárított májusi nyírlevél infúzióját isszák. Öntsön belőlük legfeljebb öt evőkanálnyit 0,5 liter meleg vízbe, és hagyja egy éjszakán át. Reggel szűrjük le és nyomkodjuk ki a megduzzadt leveleket. Hagyja leülepedni, és az infúziót egy másik edénybe öntse, ügyelve arra, hogy ne keverje fel az üledéket. Igyon fél pohárral naponta 2-3 alkalommal étkezés előtt.

Neuralgikus fájdalom esetén a nyírrügyekből származó alkoholos tinktúrát külsőleg dörzsöléshez és testápolókhoz használják - ez segít.

A neurózisok legegyszerűbb gyógymódja a menta és a szeder.

A menta alkoholos tinktúráját naponta többször iszik cseppekkel, egyéni adagot választva - 10-30-40 csepp.

Leveles szederágakból, feldarabolásuk után könnyű főzetet készítünk: 2 evőkanálnyit felöntünk két pohár vízzel, felforraljuk, de ne főzzük, azonnal levesszük a tűzről és leszűrjük. Igyon fél pohárral naponta 4 alkalommal étkezés előtt.

Egyes gyógynövénykutatók büdös baziliszkusz gyógynövény infúziót adnak neurózisokra: 2 teáskanálnyit pohár forrásban lévő vízhez, hagyjuk állni 15 percig, és azonnal szűrjük le. Naponta 3-4 alkalommal 1 evőkanálnyit kell bevenni.

Az angioneurosis és a vegetatív neurózis esetén nem a nyugtatók, hanem éppen ellenkezőleg, az élénkítő, tonizáló szerek hatnak a legjobban. A Rhodiola rosea alkoholos kivonata - aranygyökér - tökéletesen kezeli az idegrendszeri rendellenességeket. Igyon 20-30 cseppet naponta háromszor fél órával étkezés előtt, 2-3 hetes rövid kúrákban.

Az Eleutherococcus tinktúra az idegrendszert is serkenti - naponta kétszer 15-20 cseppet kell bevenni, reggel és délután fél órával étkezés előtt négy héten keresztül.

Mindkét gyógyszer növelheti a vérnyomást, és alkalmasabb hipotóniás betegek számára.

A neurotikus fájdalom a gyomorban nem kevesebb szenvedést okoz. A legrosszabb esetben az embernek gyomorhurutja van, és a gondolatai a legrosszabbra összpontosulnak: talán a rák.”

Természetesen orvosi vizsgálaton kell részt vennie, hogy kizárja a legrosszabbat. És a betegség sokkal könnyebben kezelhető, ha pontos diagnózist állítanak fel.

Idegfájdalmakra és gyomorgörcsökre a legbiztosabb és legártalmatlanabb gyógymód a frissen készített, félig forró kamillaforrázat. A viburnum virágok infúziójának körülbelül ugyanaz a hatása - egy teljes teáskanálnyit egy pohár forrásban lévő vízzel lefőzve. A népi gyógyászatban a viburnum kérgét gyakran használják neurózisok kezelésére. Összetörjük, egy teáskanálnyit egy pohár forrásban lévő vízbe öntünk, fél órát alacsony lángon, forrni hagyva vagy vízfürdőben tartjuk. Szűrés után 1 evőkanál étkezés előtt igyunk.

Száraz, enyhén pörkölt viburnum magokból kávét készíthetünk. Ez az aromás, keserű ital, amely valójában kávé ízű, tonizálja a gyomrot és a beleket, valamint nyugtató hatással van a neurózisokra.

A gyomorneurózisokat és néhány más idegbetegséget megbízhatóan kezeli a citromfű. M.A. Nosal így ír róla: „Az emberek belsőleg használják a citromfűt. Napar, körülbelül 20,0 g 1 liter forrásban lévő vízben, minden típusú idegbetegségre, gyomorneurózisra, amikor az ember ismeretlen okból erős gyomorfájdalmat érez, mint súlyos lelki sokk után, félelemtől, gyásztól, melankóliától ; a belek kólikájával és puffadással, amelyek még a legszigorúbb élelmiszer-absztinencia mellett is előfordulnak, migrénnel és megmagyarázhatatlan fejfájással; fokozott szívveréssel és szédüléssel, terhes nőknél hányással, valamint fogfájással, utóbbi esetben öblítésként. A citromfű vízgőzét néha alkoholkivonattal helyettesítik: 1 tömegrész levél 3 rész alkoholhoz. Naponta háromszor vegyen be egy teáskanál tinktúrát 1/3 pohár vízben.

Régóta használom a citromfűt, még mielőtt elolvastam volna M. A. Nosal és I. M. Nosal „Gyógynövények a népi gyógyászatban” című könyvét, és kezdettől fogva a kifejezetten ideg- és szívbetegségek kezelésére szolgáló alkoholos tinktúrát preferáltam. A magam módján készítettem el: a szárított növényből valamivel több, mint fél üveget a tetejéig megtöltöttem vodkával, és legalább két hétig hagytam állni. Az adagolás ugyanaz volt: naponta háromszor 1 teáskanál, néhány korty vízzel lemosva vagy negyed pohár vízzel hígítva.

Melissa ősidők óta ismert. Paracelsus ezt is írta róla: „Az ősi templomok ihletett papnői citromfűből dinamizáló italt készítettek.” Avicenna megjegyezte a citromfűben, hogy „segít az agy elzáródásában és megszünteti a rossz leheletet. Élénkíti és erősíti a szívet, megállítja a szívelégtelenséget. Segíti az emésztést és segíti a csuklást.”

A déli származású Melissa vadonban nem található meg a középső zónában és itt az Urálban, sok kertész termeszti a kertjében. Gyógyászati ​​célokra a legjobb, ha napkeltekor, a harmat kiszáradása előtt, a telihold beköszöntével gyűjtjük össze, vagyis amikor már teljes gyógyító erőt nyer.

Az arcideg megfázás okozta ideggyulladásán úgy tartják, hogy segíthet a fehér fűzfa kérge: 1 teáskanál zúzott, öntsünk két pohár forralt vizet szobahőmérsékleten, és hagyjuk egy éjszakán át. Az infúzió beadási ideje legalább 8 óra. Szűrés után igya naponta 3-4 alkalommal étkezés előtt. Ezzel a kezeléssel a következő eljárást hajthatja végre: melegítse fel az acél varrótűt, és szúrja meg az éles végét először az egészséges, majd a fájó arcon. A mikroszkopikus égési sérülések nyomai nagyon hamar nyom nélkül eltűnnek, majd maga a betegség elmúlik.

Tavasszal, nem sokkal a hó elolvadása után, az újjáéledő dombokon kékes-lila lumbágó harangok vagy pontosan ugyanolyan nagy sárga lumbágó virágok jelennek meg - kissé megnyúlt, halvány krémszínű harangja van. Nincs más különbség ezek között a növények között. Mindkettő szőrös, mintha ezüstös szövedékben lennének alaposan feltekeredve. Rövid száron görnyedve állnak, szinte szétterülve a talajon a szél irányába. Csak a virágzás pillanatában kezdenek növekedni, ahogy a faragott levelek rozettája is egy kicsit nőni kezd. Ez a varázslatos álomfű, amelyet már régóta hűségesen szolgálnak a bölcsek, varázslók, gyógyítók, gyógynövénykutatók és gyógyítók, hogy mindenféle italt készítsenek minden szerencsétlenségre és betegségre.

Az ókori orvosi könyvekben ezt írják: „Amikor Sátán még fényes angyal volt, és büszkeségében fellázadt a Teremtő ellen, Mihály arkangyal a magas égből a nedves földre űzte. Sátán és démonai a fű mögé bújtak, Mihály arkangyal pedig mennydörgésnyilat dobott felé. Egy nyíl lőtt át azon a füvön felülről lefelé, ettől a nyíltól a démonok elmenekültek, és magával a Sátánnal együtt az alvilágba zuhantak. És ettől kezdve a démoni erő fél attól a fűtől, és 12 mérföldre elszalad tőle. Megszabadít a szemek pillantásától, a kijelölt bánatoktól, a sérülésektől, a beáramlástól és minden démoni megszállottságtól.”

Különféle varázsigékkel, szertartásokkal füvet gyűjtöttek egy verőfényes májusi reggelen, amikor a harmat megcsillant a gyógynövényeken. A legendák szerint az álomfűvirág megjósolhatja a sorsot. Hideg forrás- vagy kútvízbe engedték, és teliholdig tartották. A vízben meggörbült virág a telihold beálltával mozogni kezdett. Aztán este a párna alá tették. Ha egy fiatal lányt vagy srácot látott álmában, az azt jelenti, hogy boldogság lesz. És ha ez gyászt jelent, álmodban láttad a halált.

Alvófű manapság ritkán található, különösen nagyvárosok és falvak környékén, de Ufától mindössze száz kilométerre tudok egy olyan területet, ahol bőven megtalálható a festői zöld dombok lejtőin, kis nyírfaligetekkel. Egy virágzó réten sétálsz kora reggel, felszeded a füvet egy kosárba, és kezdesz érezni valami furcsa lankadtságot, békét. A lélek földöntúli élvezetet él át, közel a legédesebb súlytalanság érzéséhez, amikor úgy tűnik, te magad megszűnsz létezni, és vagy feloldódsz a körülötted lévő világban, elveszítve testiségedet, vagy éppen ellenkezőleg, egyfajta vérröggé alakulsz. anyag, mely magába szívja a feneketlen égi kéket a felszálló nap arany ragyogásával, a még fel nem nőtt májusi füvek infantilis gyengéd zöldjét és a nyírfák apró, ragacsos leveleit és a csalogányok eszeveszett irizáló trilláját... De eljön az ideje, hogy hazatérj, és kelletlenül ereszkedsz vissza a bűnös földre, az üvöltő motorokhoz és kíméletlenül füstölgő benzingőzhöz, a hiú városi tömeghez. A ház felé hajtasz, egy kosárnyi füvet óvatosan a térdeidre támasztva, bólogatva az orrodat, küzdve az álmosság ellen, amely kitartóan arra szólít, hogy vesd magad az álom édes súlytalanságába.

A lumbágó népszerű elnevezése tükrözi a lényeg: Gyógynövény, amely elalvást idéz elő. A lumbágót mindenkor álmatlanság és egyéb funkcionális idegbetegségek, migrén, neuraszténia, görcsroham, neurózis, ideggyulladás, neuralgia kezelésére használták, és a lével zsibbadt testrészeket kenték be.

Ez az ősi, bevált gyógymód napjainkban is sikeresen alkalmazható, különösen neuralgikus fájdalom esetén. Öntsön 2 teáskanál gyógynövényt egy pohár lehűtött forralt vízbe, és hagyja lefedve egy napig. Az infúziót a nap folyamán töredékes adagokban isszák. A lumbágó használatakor ne feledje, hogy a friss fű mérgező és okozhat gyulladásos folyamatok a bőrön és a nyálkahártyán egyaránt belső szervek. Szárítás után a gyógynövény ártalmatlanná válik.

A gyógynövény hideg infúziójának bevételével egyidejűleg kakukkfű borogatást készítenek a beteg ideg útján. Vegyünk belőle 3-4 evőkanálnyit, forrázzuk le forrásban lévő vízzel, csomagoljuk gézbe és kenjük a testre. A fájdalom hamarosan alábbhagy.

Gyulladásra trigeminus ideg Használhat egyszerű népi gyógymódot is, amely megkönnyebbülést hoz. Készítsünk hideg infúziót: 4 teáskanál mályvacukorgyökeret egy pohár forralt szobahőmérsékletű vízhez, hagyjuk állni legalább nyolc órán keresztül. Ez éjszaka történik. Reggel főzzünk kamillateát: egy teáskanálnyit pohár forrásban lévő vízhez, hagyjuk fél óráig meleg helyen állni, szűrjük le. Vegyünk egy falat ebből a kamilla teából, és tartsuk a fájó arc közelében, ameddig csak lehetséges. Külsőleg több rétegű, mályvacukor infúzióval átitatott gézből álló borogatást alkalmazunk. Köss egy meleg sálat vagy zsebkendőt viaszos papírra vagy műanyag fóliára. A borogatás után melegre is szükség van. Az eljárást naponta többször megismételjük. A kezelés addig tart, amíg a fájdalom teljesen el nem múlik. Ha nincs mályvacukorgyökér, a nyáron gyűjtött virágok és levelek helyettesíthetők. Tegyünk belőlük 2 evőkanálot egy pohár forrásban lévő vízbe. Egy óra elteltével az infúzió használatra kész.

RADIKULITISZ, LUMBAGO

Néhány recept véletlenül került a kezembe. Egyszer gombaszüret közben jártam a piacon. A rókagombák szétszóródott arany fénye áradt. A polcokon lenyűgöző halomban emelkedtek a vörösfejű vargányák és a gömbölyded vargányák. Nem nem, igen, a vargánya megakadt a szememben. A kereskedők tele voltak fontossággal. Hogy ne irigyelné őket, amiért ilyen vagyont halmoztak fel az erdőben! De ekkor felkeltette a figyelmemet egy cserzett, erős, mint a gomba, öreg vargánya, nyugodt pillantással, aki... vörös légyölő galóca gombát árul. Igen, igen, azok a csúnya gombák, amelyeket minden gombász óvatosan kerül, és soha nem tesz a kosárba. Ritkán közeledett valaki az öreghez. Talán kíváncsiságból. én is jöttem. Megkérdeztem, mennyi a piacon egy ilyen termék. Amikor meghallottam az árat, meglepődtem. És volt ok a meglepetésre, a légyölő galóca nem volt olcsóbb, mint a vargánya! Itt vannak azok, amelyek...

Az öregember önkéntelenül kifejtette: mennyi haszna van a rókagombának és a vargányának? Nos, egy mozdulattal süsd meg és egyél meg. A légyölő galóca gombából pedig lehet gyógyító főzetet készíteni, egész évig kezelhető.

Te, kedvesem, apríts fel pár ilyen szépséget, töltsd meg egy üveg vodkával, és pár hét múlva megszabadulsz a radiculitistől. Hogyan mossa le a kezével...

Ez a recept érdekelt. Elkezdtem érdeklődni a részletekről. Kiderül, hogy a levágott légyölő galócát két napig hűvös helyen kell tartani, majd a levágott darabokat üvegbe téve annyi vodkával felöntjük, hogy ujjnyi vastagon kilógjon a tetejéről. Helyezze az üveget a pincébe vagy a hűtőszekrénybe, hogy egyenletes hőmérsékletet tartson. Két hét múlva szűrjük le. Most a gyógyszer készen áll. Jól csillapítja a reumás fájdalmakat, rendszeres dörzsöléssel még a radiculitist is gyógyítja.

Vettem légyölő galócát az öregtől. Ő maga is gyűjthette volna, de én tisztelni akartam a munkáját. Gyógyszert készített. Valójában több isiászban szenvedő barátomon is segített. Azóta valahányszor sikerül kijutnom az erdőbe gombászni, nem riadok vissza a vörös légyölő galócától.

Ha a lumbosacralis radiculitist a periorális ideg gyulladása okozza, akkor az Echinops-szal végzett kezelés kiváló eredményeket ér el. Ez a növény könnyen felismerhető. A levelek bazális rozettája némileg a pitypanglevél mintázatára emlékeztet, csak ezek jóval nagyobbak, hegyes hegyükön apró szúrós tüskék vannak. Magas, karcsú, másfél métert is elérő töveken gyönyörű, füstös lila golyócskák pihennek - így virágzik egyedülálló módon a mordovnik, ezért a jelek szerint ezért kapta a gömbfejű nevet. A virág mérete eléri a biliárdgolyó méretét. Általában gyomos helyeken nő mind az ország európai részén, mind az Urálban és Szibériában.

A növény magjait gyógyászati ​​célokra használják. Ősszel nyoma sem marad egykori szépségének: a száraz bokrokon sárgásszürke csomók nyúlnak ki, sörtezik. Összeszorítod őket, és a golyók a tenyeredben külön-külön, a kicsépelt zabra emlékeztető szagokká morzsolódnak. Az achenes belsejében, ha meghámozzák, szemek rejtőznek. Puha, alattomos, üveggyapotszerű héjuk ezernyi mikroszkopikus csípés átszúrja a bőrt és viszketést okozva. Mindaddig, amíg megtisztítja a szükséges mennyiségű szemet, addig fésülve lesz az egész. Időnként meg kell szakítania egy fárasztó feladatot, szappannal kezet kell mosnia. De ez a kemény munka kamatostul megtérül. Az Echinops termését nagyon súlyos idegbetegségek esetén: parézis és bénulás, plexitis, radiculitis, valamint sclerosis multiplex, myopathia, poliomyelitis, valamint a krónikus sugárterhelés következményeinek kezelésére használják. A tudományos gyógyászatban egy nagyon erős alkaloid echinopsint használnak, amelyet magokból izolálnak.

Vizes infúzióhoz öntsön 2-3 teáskanál gabonát egy pohár forrásban lévő vízbe, és hagyja meleg helyen egy éjszakán át. Reggelente több réteg gézen szűrjük át, belülről vattával bélelve, hogy az apró tüskék befogják. Egy pohár napi adag, 3-4 adagra osztva.

Alkoholkivonatot is készítek: 5 g hámozott mag (kb. egy evőkanál) 100 g tiszta alkoholhoz. A huszonegyedik napon szűrjük le. Vegyen be 20 cseppet 2-szer reggel és este. Radiculitis esetén az idegműködés három-négy hét után helyreállt.

A radiculitisben szenvedők számára számos népi gyógymód létezik. Íme egy másik hasznos recept: 1-1 evőkanál szárított fehér tündérrózsa, sárga tavirózsa és elecampane rizómát összetörve öntsünk egy üveg vodkát. Hagyja 9 napig. Szűrd le. Vegyünk 1 evőkanál naponta 3 alkalommal étkezés előtt.

Fenyőmag fogyasztásakor nem javaslom, hogy a héját szemétként dobja ki. Belőle készíthet gyógyszert allergiás és egyéb bőrkiütésekre, számos egyéb, később még szóba kerülő betegségre, valamint radiculitisre. Utóbbi esetben vegyük kétszáz gramm dió szárított héját, öntsünk bele 1 liter vodkát, és szorosan lezárjuk. sötét hely egy hónapra. Időnként meg kell rázni. Szűrés után a kapott tinktúrát éhgyomorra kell bevenni egy kis borospohárba (25-30 ml) naponta kétszer-háromszor étkezés előtt.

Radiculitis esetén friss bojtorjánlevelet (sima oldal), tormalevelet és káposztát alkalmazunk külsőleg.

A torma gyökereit péppé őröljük, és a fájó helyekre dörzsöljük nem csak radiculitis, hanem egyéb betegségek esetén is. erőteljes fájdalomízületekben, izomfájdalom a hátban és a hát alsó részén.

A fekete retekből préselt levet radiculitisbe dörzsöljük - ez az egyik legnépszerűbb gyógymód. Vagy a meghámozott retket lereszeljük, a kapott pépet zománcozott tálban enyhén felforrósítjuk repedések és forgácsok nélkül. Fognak egy vászonrongyot, az egyik felére vékony réteg retekpépet kennek, a másik felével letakarják, mint egy töltelékes lepényt, és a hát alsó részére helyezik. A betegnek lassú, mély felmelegedést kell éreznie, és addig kell tartania, amíg van türelme. Ismételje meg egy napon belül. „Néha elég több ilyen eljárást elvégezni, hogy megszabaduljunk az isiásztól.

Súlyos fájdalom nyilallik át a lábon a csípőtől a sarokig, és néha megakadályozza, hogy egy lépést tegyen. Az orvosi terminológiában lumbágó, a mindennapi életben lumbágó. Kifejezetten nem kezeltem, de többször kellett segítenem a barátaimnak népi receptek segítségével. Porcelánmozsárban a száraz agrimony leveleket lisztté őröljük, és egy szűrőn átszitáljuk. 1 grammos zacskóba mértem. A napi norma 3-4 tasak. A port orbáncfű infúziójával leöblítjük - egy evőkanál gyógynövényt másfél csésze forrásban lévő vízzel. Azt tanácsolta, hogy naponta készítsenek borogatást kamilla és édes lóhere virágainak keverékéből. Egyenlő mennyiségben kell bevenni, leforrázni forrásban lévő vízzel, és gézbe csomagolva félmelegen felkenni a lövő fájdalom kiindulási helyére. Éjszaka - dörzsölés alkoholos tinktúra tyúkszem. A tinktúra elkészítéséhez 4 rész hígított alkoholhoz vagy vodkához öntsünk 1 rész durvára tört tyúkhúslevelet, két hétig tartsuk sötétben, egyenletes hőmérsékleten, és szűrjük le. A tyúkszem nagyon mérgező, ezért eljárásonként legfeljebb egy teáskanál használható. Ha ujjbeggyel történik a dörzsölés, azonnal alaposan mosson kezet szappannal. Reggel törölje le a dörzsölni kívánt területet meleg, nedves ruhával.

Ez a komplex kezelés jó eredményeket hozott.

Ha az embert gyakran sújtja isiász, a hagyományos orvoslás egy egyszerű gyűjtést javasol: keverje össze egyenlő arányban a bojtorján, a pitypang és a celandin zúzott gyökereit - csak a gyökereket. Este felöntjük 2 evőkanál 1 liter forrásban lévő vízzel, és reggelig hagyjuk. Reggel forraljuk fel, és lassú tűzön főzzük a forrástól számítva 5 percig. Tíz perc elteltével szűrjük le. Igyon fél pohárral naponta háromszor étkezés előtt.

Több legjobb eredmény feketeretek levét az ideg mentén a bőrbe dörzsölve érhetjük el. Ez is segít myasitisben és bordaközi neuralgiában.

Isiász, neuralgia, radiculitis és plexitis esetén a borókabogyó jó gyógymódnak számít. Csak 10 bogyót tegyünk 1 pohár forrásban lévő vízbe, fedjük le az edényt, és azonnal tegyük egy előre elkészített forrásban lévő vízbe. vízfürdő 15 percig. Egy óra múlva szűrjük le. Igyon 1 evőkanál naponta 4 alkalommal étkezés előtt. A kezelés időtartama legfeljebb két hét.

Görcsös állapotok

Nem mindenki tudja, hogy a megfázás megbízható izzasztójaként széles körben népszerű hársfavirág idegbetegségek kezelésére is alkalmas. Minden a gyógyital elkészítési módszerétől függ.

Erős főzet - 0,5 liter vízhez 5 evőkanál tört hársvirág fellevelekkel, lassú tűzön forralva 30 percig - segít a neurózisokban, súlyos idegrendszeri rendellenesség, gyakori ájulás, görcsök.

Véleményem szerint egyértelműbb görcsoldó hatása van alkoholos tinktúra hársfa virágok. Frissen szárított virágokból készítettem, verőfényes napsütéses délutánon gyűjtöttem. Az üveget lazán megtöltöttem anélkül, hogy döngölném, a széléig felöntöttem a vodkával, és két-három hétig állni hagytam. Az állott hársfavirág nem adja meg a kívánt hatást, de a tinktúra hosszú ideig, a következő betakarításig eltartható. Meg kell inni egy teáskanál naponta háromszor, és lefekvés előtt növelje az adagot 1 evőkanálra.

Hisztéria, görcsök és görcsök ellen a gyógynövényesek gyakran használják a réti szívet, a keresztesvirágúak családjába tartozó növényt. A középső zónában szinte mindenhol megtalálható a mag, szereti a nyirkos réteket, mocsaras alföldeket, folyópartokat, tavakat, holtágakat. A négyszirmú virágok fehérek, lilás árnyalattal, vagy akár lila színűek a racemóz virágzatában. A leveseket fiatal levelekből készítik. Nyersen, salátákba is fogyasztják. Keserű, de nagyon kellemes ízük van. A szakirodalomban nagyon ritkán említik, de hiába. Bár teljesen ártalmatlan, a réti mag segíthet megfázás és akut esetén légzőszervi megbetegedések, gyulladásos folyamatok a szájüregben, májbetegségeknél jelentkező reuma, vízkór és hasvízkór, valamint cukorbetegség. De legerősebb hatása görcsökkel és hisztérikus rohamokkal járó idegbetegségekben nyilvánul meg.

Gyógyászati ​​célokra a szárak virágos tetejét gyűjtik. Forraljon fel 3-4 evőkanál fűszernövényt 0,5 liter forrásban lévő vízzel. Kétórás infúzió után adjon naponta négyszer egy negyedet és legfeljebb fél pohárral.

A hársfa virága és magja ártalmatlan a szervezetre, véletlen túladagolásuk nem veszélyes. De amikor mérgező növényekkel foglalkozik, rendkívül óvatosnak kell lennie. Ha nem tartják be a szabályokat, halálosan megcsíphetnek, mint a kígyók a fűben. És néha lehetetlen nélkülük. Például kábítószer nélkül, amikor rohamok, görcsök, görcsös beszédzavarok vannak.

A betegnek mikrodózisokat adnak porrá zúzott szárított levelekből, amelyeket a nyár eleji virágzás során gyűjtenek össze. Napi adag csak 0,1 gramm. Nagyon nehéz otthon lemérni, így a négy gyufafejről lekapart kén mennyiségére lehet koncentrálni.

Könnyebb alkoholtinktúrát készíteni kábítószeres magvakból. Ezeket mozsárban kell összetörni, majd 1 térfogatrész 5 rész alkohollal felönteni. Egy hét múlva szűrjük le. Vegyünk 2 cseppet evőkanál vízhez, legfeljebb napi 3-4 alkalommal. A levelekkel ellentétben könnyebb betartani a pontos adagolást.

A tinktúrával ellátott palackot más gyógyszerektől elkülönítve, gyermekektől elzárva kell tárolni.

Az idegi rángatózást és mindenféle görcsöt, valamint az agyrázkódást a hagyományos orvoslás hollószem alkoholtinktúrájával kezeli. Ez a növény könnyen felismerhető: a csupasz szár végén négy nagy levélből álló örvény található, amely bizonyos mértékig a gyöngyvirág levelére emlékeztet, a közepén pedig kékes árnyalatú feketeborsó bogyó - olyan, mint egy hollószem rád nézve. A növény minden része mérgező. Ha a bogyók gyógyító hatással vannak a szívre, akkor a levelek az idegrendszerre.

A májusban gyűjtött füvet vodkával infúzióval töltjük: 0,5 literenként 4 evőkanál. A kapott tinktúrát 5 cseppet egy kanál vízre kell inni, legfeljebb napi 5 alkalommal. Felhígíthat 2 teáskanál tinktúrát egy pohár vízben, és reggeltől estig kétóránként egy evőkanálnyit fogyaszthat. Súlyos görcsös állapotok esetén ugyanaz az adag bevehető óránként, de legfeljebb egy pohár naponta.

A legjobb természetesen egy kezdő gyógynövényesnek, ha a legártalmatlanabb eszközökkel foglalkozik. Egyszerűbb például, ha 1 evőkanál kapormagot lefőzünk egy pohár forrásban lévő vízben, és 2 órán át állni hagyjuk. Naponta háromszor étkezés előtt fél órával adjunk 50-60 ml-t a betegnek, majd meglátjuk, a görcsök megszűnnek kiújulni, az idegek megnyugszanak, az alvás mélyebbé, nyugodtabbá válik.

És ha egy görcs megjelenésekor megadja az embernek, hogy tartson egy tömítőviaszt vagy egy vastömböt a kezében, a görcs gyorsan elmúlik. Ennek semmi köze a növényekhez, de nem árt tudni.

Ha gyakran görcsöl a vádli izomzata, éjszakára jól dörzsölje be a talpát egy vágott citromszelettel. Tegye ezt addig, amíg a görcsök meg nem szűnnek. És ilyenkor egyél több káliumban gazdag ételt.

EPILEPSZIA

Régen babonás félelemmel kezelték az epilepsziás beteget. Azt hitték, hogy az epilepszia a gonosz szellemek gonosz befolyása. Ruszban a következő kezelési mód létezett: egy roham során eszméletlen személyt körberajzoltak, kereszttel megjelölték, és kíméletlenül bogáncsos korbácsolásba kezdték, hogy kiűzzék a birtokba vett ördögöket. tőle. Innen ered a növény neve - bogáncs, vagyis ördögök közt zűrzavart okoz. A szerencsétlen persze, miután magához tért, trágárságokat kezdett kiabálni, mert a bogáncstövis eléggé hasonlítható a szögesdróthoz.

Igaz, még azokban az ókorban is voltak tudatlan orvosok között okos fejek, akik rájöttek, hogy sokkal egészségesebb nem megkorbácsolni a beteget bogáncssal, hanem gyógynövényfőzetet adni neki. Ez a főzet nyugtató hatással volt az idegrendszerre, lágyította vagy teljesen megszüntette a görcsöket. Voltak olyan esetek, amikor az epilepszia teljesen meggyógyult. A gyerekeket főzetben fürdették vagy megégett, száraz bogáncs tetejének füstjével fertőtlenítették, és ha megijedtek, a gyökereiből főzetet kaptak inni, ami az éjszaka közepén egy sikoltozással ébredt fel.

A bogáncsot gyakran szúrós fogkőnek nevezik. Botanikailag ezek a növények különböznek egymástól, de az idegrendszerre gyakorolt ​​hatásukban nagyon hasonlóak: kis dózisban gerjesztik, nagy dózisban elnyomják, ami szükséges az epilepszia görcsös jelenségeinek enyhítéséhez.

A főzethez az emberek 2 evőkanálnyi gyógynövényt vesznek fel másfél csésze forrásban lévő vízhez. 4 órás áztatás után naponta 3-4 alkalommal adjon fél pohárral. A szárított levelekből, eltávolítva a töviseket, port készíthet, és naponta háromszor 1 teáskanálnyit adhat a betegnek étkezés előtt. Igya meg kis mennyiségű vízzel. Egyik sem mellékhatások még hosszú távú használat esetén sem figyelhető meg.

Sokan ismerjük a gyógynövények birodalmának magas, sportos felépítésű szépségét – a disznófűt. Fiatal leveleiből kora tavasszal leveseket készítenek. A hámozott tavaszi szár nyersen ehető. Az édes ízű rizómák pedig – emlékszem háborús gyerekkoromból – teljesen helyettesítik a sárgarépát.

A gyógynövények kiterjedt listáján a disznófű ritkán fordul elő, és keveset beszélnek róla. Ezt csak sajnálni lehet, mert sok minden van benne. gyógyító ereje. Emlékezzünk arra, amit Amirdovlat Amasiatsi írt róla: „Ha megeszi a magját, feloldja a nyálkát, és segít az epehólyag- és májbetegségekben, a sárgaságban, fulladásban és epilepsziában, valamint a méh betegségeiben. Ha fertőtlenít, az segít a túlzott álmosságon. Ha a levét összekeverjük olivaolajés öntse a fejére, segít a letargiának nevezett betegségen, valamint a fejfájáson. Ha borogatást készítesz, és a kiütésre kened, az is segít. Ha megiszunk egy főzetet a gyökérből, az segít sárgaságon, májbetegségen és asztmán. Ha egy gyökérdarabból kinyomod a levet a sipolyokra, az sokat segít. Ha a virág levét kinyomod és a füledbe ejted, az segít a fülfekélyen. És ha aranyérre kened, az is segít.”

Avicenna magas minősítést ad a disznófűnek, megjegyezve, hogy „nagyon hasznos epilepszia esetén”. Avicenna, aki nagyon szigorú és kiegyensúlyozottan viszonyult hozzá kezelési ajánlások, a hangsúlyos „nagyon” szót rendkívül ritkán használják.

Nemcsak nálunk, hanem a bolgár német népi gyógyászatban is régóta használják a disznófűt, nem sikertelenül epilepszia és ideggörcsök kezelésére.

A disznófű füvet és gyökeret egyaránt használ. Sokféle recept létezik: infúziók, főzetek, alkoholos tinktúrák, friss gyümölcslé. A gyógynövényből infúziókat és főzeteket készítenek - 2 evőkanál 0,5 liter forrásban lévő vízhez, hagyjuk 2 órán át - ez a napi norma. A szárított gyökereket porrá őröljük, és naponta 3-4-szer 1 grammot adunk étkezés előtt (kb. 1/3 teáskanál). A rizómák friss leve nagyon jó - naponta többször egy teáskanál.

Íme egy másik legelterjedtebb recept: a gyökereket jól felaprítjuk, 5 teáskanálnyit felöntünk két pohár hideg forralt vízzel egy cserép- vagy porcelántálba, és egy éjszakán át fedő alatt hagyjuk. A gyökereket legalább 8 órán át kell infundálni. Reggel keverjük meg, és hagyjuk leülepedni a szuszpenziót. Ezt a hideg infúziót 3-4 adagban fogyasztják a nap folyamán.

Ismét legmélyebb hódolatom Csernobil előtt! Már elmondtam, hogyan használják bronchiális asztmára és rosszindulatú daganatokra. De ennyi gyógyító ereje nem korlátozottak, és többször is megemlítjük.

A csernobili gyógynövény és gyökér vizes infúziója hatásos epilepszia esetén. Elég, ha azt mondjuk, hogy ez a gyógynövény Svájc, Franciaország, Norvégia és Brazília gyógyszerkönyvében éppen az epilepszia, valamint az amenorrhoea és a cukorbetegség kezelésének eszközeként szerepel. Tudományos kísérletek igazolták, hogy a csernobili gyógynövény képes csökkenteni a neuromuszkuláris vezetést.

Az infúzió elkészítésének szokásos aránya: 1 teáskanál apróra vágott gyógynövényt és gyökeret 1 pohár forrásban lévő vízhez, termoszban vagy forró sütőben 8 órán át hagyjuk állni. Naponta háromszor vegyen be egy pohár harmadát, egyénileg meghatározva - étkezés előtt vagy után. A kezelés hosszú távú, de 45 nap után szünetet kell tartania.

Az oregánót az epilepszia kezelésében megbízható gyógyszernek tartják. Igen, ugyanaz a lélek, amelyet sok szerelmes ad a tealevelekhez az aroma kedvéért.

Ahhoz, hogy sikeres legyen a kezelés, nagy türelemre van szükség, és rendszeresen, szünetek nélkül vegyen be egy oregánó gyógynövény infúziót minden nap, negyed órával étkezés előtt. Ehhez öntsön 3 evőkanálot másfél pohár forrásban lévő vízbe, hagyja állni két órán keresztül, és igyon meg naponta háromszor 100 g-ot melegen. Az infúziót minden nap frissen készítik. A kezelés 3 évig tart.

A szibériai gyógynövénykutatók néha epilepsziára is használják a mocsárfüvet. Nyirkos alpesi és szubalpin réteken, tundrában, folyók és mocsarak partjain nő, de nemcsak Szibériában és a Távol-Keleten, hanem Közép-Ázsia és a Kaukázus hegyvidékein is. Itt is megtalálható az Urálban, különösen az északi és hegyvidéki vidékeken. Figyelemre méltó, gyönyörű növény. Általában alacsony termetű - 30-40 centiméterig, de egy nagy virággal az egyenes bordás szár végén. A szirmok fehérek. Ha alaposan megnézzük, hosszanti zöldes vagy sárgásbarna erek láthatók rajtuk. Levelei szív alakúak, kis rozettát alkotnak. A Belozor mérgező növény, és gondos kezelést igényel.

A tibeti gyógyászat a belozort vesekőre, choleretikus és lázcsillapítóként, gyakrabban bélbetegségekre ajánlja. Mongóliában a gyógynövényt szív- és érrendszeri gyógymódként használják. A Kaukázusban nőknél gonorrhoea és leucorrhoea ellen isszák a virágfőzetet. A népi gyógyászatban számos országban a főzetet hatékonynak tartják a gyomorrák ellen.

Ritka, ahol találunk utalást a belozor használatára idegrendszeri betegségek, különösen epilepszia esetén, bár mostanra kísérletileg bebizonyosodott, hogy a gyógynövény infúziója szabályozza a szív- és érrendszert és az idegrendszert.

Az epilepszia kezelésére főzetet kell készíteni: 1 evőkanál szárított virágos gyógynövényt leforrázunk egy pohár forrásban lévő vízzel, 10 percig vízfürdőben pároljuk, lehűlés után leszűrjük, és legfeljebb három napig hűtőszekrényben tároljuk. Naponta 3-4 alkalommal 1-3 evőkanál étkezés után kell bevenni. Ezt az adagolási különbséget a beteg életkora és testsúlya magyarázza. A gyermekek számára 1 teáskanáltól egy desszertkanálig írnak fel. A kezelés időtartama 10 nap. Ismételje meg ugyanannyi idő elteltével. Általában legfeljebb 4 tanfolyamot tartanak. Közben vegyen be 0,5 gramm angyalgyökér port naponta 4-5 alkalommal.

A kínai és koreai orvoslásban, valamint Szibériában és a Távol-Keleten az epilepsziákat a Scutellaria baicalensis gyökereiből származó alkoholos tinktúrával kezelik. Napi háromszor 20 cseppet írjon fel fél órával étkezés előtt. A gyökereket 1:10 arányban infundáljuk.

A Bajkál-koponyafej, amelynek elterjedési területe Transbaikáliában kezdődik, a Lamiaceae családba tartozik, és középső zónánkban vannak közeli rokonai - a magyal, magas, közönséges és kétes koponya. Mindegyiket, beleértve a Bajkált, még nem tanulmányozták. Például mindegyikről ismert, hogy csökkenti a vérnyomást. A Skullcap a Bajkálhoz hasonlóan nyugtató hatással is rendelkezik, és csökkenti az ideges ingerlékenységet. Mindkettő alkalmas a hörghurut és más tüdőbetegségek kezelésére, jótékony hatással van a májra és gyógyítja a sebeket. És egyáltalán nem lepődök meg, ha kísérletileg bebizonyosodik közös koponyafejünk görcsoldó hatása, és akkor nem lesz szükség hosszú transzbaikáliai utakra, hogy sikeresebb testvérének szűkös gyökereit keressük a dicsőség hajszában.

Már gyerekkoromban is szerettem rubinvörös csonthéjas bogyókkal lakmározni. Szinte minden erdőben megtalálható, bár nem bőven, de azért összegyűjthető pár marékkal. És a mai napig nem hanyagolom el, vándorolok az erdőben keresve gyógynövények- tökéletesen oltja a szomjat. Ez a növény gyógyhatású is - a gyógynövények és a levelek főzetei hatásosak gyulladásos betegségek gyomor-bélrendszeri béltraktus, máj, epe és hólyag, vesekő, sérv, aranyér, egyes női betegségek, anyagcserezavarok esetén alkalmazzák. Nézze meg, mennyi hasznos tulajdonsága van ennek a szerény erdőlakónak.

Egyszer pedig azt olvastam az egyik könyvben, hogy Transbajkáliában a csontnövény leveleiből készült főzetet sikeresen használják félelem, dadogás és epilepszia ellen. Ha gyűjteni szokás gyógynövények lédús, egészséges, nem rontotta el a kártevők, akkor ebben az esetben éppen ellenkezőleg, a leveleken barna és rozsdás foltokkal rendelkező bokrokat keresnek - a gombás betegségek által okozott károk eredményeként. Elviszik őket. Gyorsan szárítsuk meg, ne hagyjuk leülni, és pohár forrásban lévő vízhez 2 teáskanál vagy 1 evőkanál főzetet készítünk, lassú tűzön főzzük 5 percig, majd leszűrjük, naponta 3-4 alkalommal 1 evőkanál inni adjunk a betegnek. 20 perccel étkezés előtt. A kezelés időtartama 10 nap.

Ezekből a levelekből alkoholos tinktúrát készíthet. 100 gramm vodkához adjunk hozzá 1 evőkanál zúzott levelet, és hagyjuk állni 2-3 hétig. Adjon a betegnek 30-40 cseppet naponta háromszor 20 perccel étkezés előtt egy evőkanál vízzel. Másfél hetes kezelés után tartson szünetet ugyanerre az időtartamra, majd ismételje meg.

Egy nap elfogytak a réti fű- vagy rétifű-készleteim. Február vége van, nem lehet füvet szedni a hó alól. Elkezdtem keresni az általam ismert gyógynövényeseket. Senkinek nincs. Nem gyűjtenek. De hiába. Számos betegség esetén szükséges, beleértve a rákot is. A növény pedig nem ritka – nyáron a nyirkos alföldek és rétek tele vannak réti füvekkel, fehér, illatos virágpárnáival.

Epilepszia esetén néha a gyökereket használják: 1 teáskanálnyit két pohár forrásban lévő vízbe öntünk, fél órán át vízfürdőben pároljuk, és szűrés után naponta 3-4 alkalommal étkezés előtt egy evőkanálnyit inni.

Használhat szárított virágokat is: 1 teáskanál pohár forrásban lévő vízhez, tartsa 15 percig vízfürdőben. Vegyük ugyanezt, 1-2 evőkanál étkezés előtt. Mára kísérletileg bebizonyosodott, hogy a rétifű virágai nyugtató és görcsoldó hatással bírnak a központi idegrendszerre.

Nyáron a szívós ágyszalma friss füvét használják epilepsziára. Homogén péppé kell összetörni, 4 teáskanálnyit két pohár forrásban lévő vízbe önteni. Lehűlés után szűrjük le. Naponta 4-szer vegyen be fél pohárral - ne egy kortyban igya, hanem kis kortyokban, mintha megízlelné, bár ez az ital nem nevezhető finomságnak. De sajnos az orvostudomány gyógyszer, és mindent megteszel, hogy enyhítsd a betegséget.

Száraz eryngiumfürtöket mindig lehet találni a gyógynövénypiacokon – ez a növény népszerű. Idegbetegségek, álmatlanság és epilepszia esetén javasolják: 1 evőkanál gyógynövényt öntsünk egy pohár vízbe, forraljuk fel, de ne forraljuk, hanem hagyjuk még egy órán át, fogyasszunk egy kis kortyot naponta 3-4 alkalommal étkezés előtt. . Nem kell túl sok mindent átélni, elég a leírtak. Azt mondják, hogy a betegség elmúlik, mintha kézzel, ha sokáig használod, egy hónapig iszol, egy hónapig pihensz.

Az eryngium valójában idegi izgalomra javallt, nyugtalan alvás rémálmokkal. Lehet, hogy epilepsziásnak is segít, különben a hagyományos orvoslás nem ragaszkodik hozzá olyan makacsul, de saját következtetéseket még nem tudok levonni tartós eredmény híján.

Ez a néhány recept, amelyet sok más közül választottam, természetesen semmiképpen sem tekinthető radikális gyógymódnak az epilepszia gyógyítására. Valóban segíthetnek valakinek, de minden a betegség kiváltó okától, természetétől és időtartamától függ. A legnehezebb és néha szinte lehetetlen megbirkózni a testben kódolt öröklődéssel. Ekkor nagyon súlyos esetekben a beteg állapotának jelentős javulása, a rohamok ritkításának és mérséklésének képessége tekinthető sikernek.

Valószínűleg ismét megismétlem magam, ha azt mondom, hogy sok súlyos, krónikus betegség gyógynövényes kezelése hosszú időt és kitartást igényel. Gyakran használják több növény kombinációját. A választékuk pedig széles. Például epilepszia esetén az emberek használnak csepegtetőt, farkasbogyót, elecampane-t, lazestrife-t, édes lóherét, orbáncfüvet, kecskefűzet, kúszó lóherét, csalánt, gyöngyvirágot, borókát, mentát, sedumot, petrezselymet, tansyát, puha ágyszalmát. , anyafű, cianózis, spárga , kapor, áfonya, erdei fahéj. Csak az én listámon több mint negyven gyógynövény, gyökér, virág és mag található. Ezek közül két-három növényt választok, ritka kivételekkel többet. Amikor az egyik unokaöcsém csecsemőkorában az epilepszia egyértelmű jeleit mutatta (nem örökletes, hanem traumás), a valerian, a gyökér vizes infúziója jól bevált neki. Útközben madzagot, köményt és disznófűt használtak.

A valerian hideg infúzióját, amint már megjegyeztem, 1 teáskanál adják a gyermekeknek. A disznófű gyökeréből a kés hegyére vett por - körülbelül egyötöd gramm - mézzel pirulává forgatható. A sorozat teáját szalmasárga árnyalattal főzik, minden alkalommal frissen - víz helyett napi egy pohárral. A zúzott köménymagot hideg forralt vízzel - poháronként 1 teáskanálnyival - fel kell önteni, és egy éjszakán át lefedve hagyni. Igyon egy evőkanál naponta 3-szor.

Szokásos a sorozatot csak antiscrofulous gyógymódként tekinteni. De mennyi más előnye is van! Kevesen tudják, hogy ízületi betegségekre – reuma, osteochondrosis, köszvény – jó. Traumás ödéma és csonttörések esetén alkalmazzák. Hasznos fekélyek esetén patkóbél, diabetes mellitus. És idegrendszeri betegségekre is. A tibeti gyógyászatban az egyik olyan növénynek tartják, amely segít az agyrázkódásban. A gyógyszertárban árusított brikettzsinór nem alkalmas - kivéve talán csak fürdőbe. És nem akármilyen fű alkalmas. Gyakran a virágzás elején vagy a virágzás során gyűjtik. Más a gyűjtési dátumom. Várom az időt, amikor az apró fekete gombok bimbókezdetekkel jól láthatóak lesznek – ez azt jelenti, hogy itt az ideje. Amint a rügyek megsárgulnak, abbahagyom a gyűjtést. A gyűjtés ideje is számít - közelebb a teliholdhoz, délután napnyugtáig.

Ami az emésztőrendszeri betegségek, hasnyálmirigy- és epehólyag-gyulladás miatt népszerű vadköményt illeti, egyetlen kézikönyvben sem láttam ajánlást idegrendszeri betegségekre, még kevésbé epilepsziára. De hitt Avicennában, aki köményt használt „idegbetegségekre és bénulásokra”. A kardamana, ahogy ő nevezi a vadköményt, „vízzel bevéve segít az epilepszia ellen”. Amirdovlat Amasiatsi rámutat a kömény azonos tulajdonságaira: „Segít a bénuláson, az epilepszián és minden hideg természetű betegségen, beleértve az idegbetegségeket is.”

Mindenesetre ez a kezelési komplexum meghozta gyümölcsét. Nyolc hónapos kezelés után a fiú felépült. Azóta több mint huszonöt év telt el, és a betegség örökre eltűntnek tekinthető.

Nem bűn meghallgatni az ókori gyógyítók véleményét, elmélyülni az általuk kínált gyógymódok lényegében, és levonni a saját következtetéseket.

„Dioscrides azt mondja könyvében, hogy a sás termése, ha ecettel itatjuk, segít az epilepsziában szenvedőknek” – írja Avicenna az ókori görög orvosra hivatkozva, más részeiben pedig önállóan rámutat, hogy a „gyümölcsök” nem csak a sás - fekete nyár, de a fehér nyár is segít epilepszia ellen.

A népi gyógyászatban sok országban idegbetegségekre, köztük epilepsziára, bazsarózsát használnak, vagy kitérő - marina gyökeret. Egyszer nekem kellett segítenem egy szenvedő fiatalemberen örökletes forma epilepszia, és más gyógynövényekkel váltakozva a vadon élő bazsarózsa virágok tinktúrája bevált: 3 evőkanál szárított szirmot 0,5 liter vodkába öntünk, egy hónapos infúzió után naponta háromszor egy teáskanálnyit. Avicenna rámutat, hogy „a bazsarózsa hasznos epilepszia esetén, még akkor is, ha a beteg nyakába akasztják. Megpróbáltuk a bazsarózsát önmagában nyakba akasztani, és azt találtuk, hogy epilepszia esetén hasznos, mert a bazsarózsa eltávolításával az epilepszia visszatért.” Ezt a kezelési módot tünetinek nevezik, korunkban fokozatosan kezd újjáéledni, és bizonyos esetekben jól működik.

Az epilepszia elleni szerek közül Avicenna a kanyargós gillyra mutatott rá: „sokat segít az epilepszia ellen”, illetve a kúszó cincérre: „a borban lévő levelei epilepsziás betegség ellen adnak; Harminc napig isszák őket."

Amirdovlat Amasiatsi „Szükségtelen a tudatlanok számára” című könyvében, amely gyakran hivatkozik Avicenna vitathatatlan tekintélyére, számos saját megfigyelést közöl. Ajánlásainak az az értéke, hogy olyan növényekre mutat rá, amelyek nálunk jól ismertek és népszerűek. Például a calamusról ezt írja: „Segít az arcgörbület, az epilepszia és az összes ideg hideg természete esetén, valamint megszünteti a feledékenységet, a görcsöket és a nyelvcsavarodást. Megvilágosítja az elmét és élesíti az érzékeket. A napi adag fél gramm.” Az izsópról azt mondja: „Segít epilepszia és nyelvbetegségek esetén.” És az orvosi betűről, ami azt jelenti, hogy szárított levelek: "Ha beveszsz 1 drámát vízzel, az segít az epilepszia és a demencia kezelésére, valamint a májbetegségek gyógyítására." Egy dram 2,942 grammnak felel meg, vagyis Ön meghatározhatja a pontos adagot.

ARACHNOIDITIS, encephalitis

Az agyi gyulladásos folyamatokat nagyon nehéz enyhíteni, ezt tudják az orvosok. És néha egyáltalán nem tudok segíteni, mint abban az esetben, amiről most mesélek.

Egy fiatal nő, aki az 1977-es, szomorú és szörnyű hongkongi influenzában szenvedett a lábán, szövődményt kapott a fején. Mellesleg, néhány évvel ez előtt arachnoiditisben szenvedett - az agy arachnoid membránjának gyulladásában. Most kiderült, hogy a diagnózis súlyosabb: influenza utáni fertőző allergiás agyvelőgyulladás. Tapasztalt professzorok kétségbeesetten tárták fel a kezüket: „Talpra állítottuk volna, ha antibiotikumot szed...” És a szervezete már olyan segédeszközöket sem fogadott el, mint az aloe vera-készítmények és vitaminok injekciója. Bármilyen gyógyszer erőszakos elutasítása volt. Minél tovább ment az állapot, annál inkább romlott. A beteg kimerült volt a súlyos fejfájástól, elvesztette látását, mozgásképességét – két lépést sem tudott egyedül megtenni. Fogyatékosságot kaptam, de ez a kegyelem sajnos nem gyógyít.

Sajnos a gyógynövényválasztékom nem volt túl gazdag. Szerecsendióból, Voronov-hóvirágból és közönséges harmalából is lehetne készítményeket készíteni, de ezek a növények mind déliek, és nem mindig jut el hozzájuk. A legtöbbet kellett kihoznom abból, amim volt.

Valeriannal kezdtük. Nem a gyógyszertárból, hanem egy vadon élő növény gyökerének vizes infúziójából. (Az ipari ültetvényeken termesztett valerian sokkal gyengébb). Az orvosi szakirodalom nem javasolja a macskagyökér szedését több mint két hónapig, különben fejfájás, szorongás és a gyomor-bél traktus zavarai léphetnek fel. De itt, ahogy mondani szokás, nem volt idő a zsírra, bárcsak élhetnék. Éppen ellenkezőleg, a macskagyökér volt az, amely bizonyos mértékig elfojtotta a fejfájást, a fokozott félelemérzetet, a fényfóbiát és az étellel szembeni idegenkedést.

Kiderült, hogy az agy a korona területén érintett, és oda irányították a koncentrált égettgyökér tinktúra külső felhasználását. Összetörve töltjük fel hígított alkohollal vagy vodkával, csak annyira, hogy megduzzadjanak és folyékony pép állapotban maradjanak. Szűrés után a tinktúrához vett fél liter alkoholból csak körülbelül száz gramm sötétcseresznye gyógyszer jött ki.

A tinktúrát naponta 2-3 alkalommal, néha gyakrabban dörzsölték be a fejbőrbe. Az alkalmazás is hosszan tartó. Ez egy nagyon erős gyulladáscsökkentő szer arachnoiditis, encephalitis és meningitis esetén.

Két évig váltogattam a valeriánt a marina gyökér alkoholos tinktúrájával - bazsarózsa elkerülővel. Egy evőkanál tört gyökeret 100 g vodkába öntünk 9 napig. Napi 3-szor 40-50 cseppet adott inni egy hónapig. Két hét szünet után a tanfolyamot megismételték.

Ez volt az a három pillér, amelyen a kezelés nyugodott. Segélyként a száraz télizöld infúziót adott - egy teáskanálnyit fél pohár forrásban lévő vízben, meleg helyen 2 órán át állni hagyjuk, naponta 3-4 alkalommal igyunk meg egy kortyot. Tavasszal étkezés előtt egy evőkanál frissen szedett pitypangból préselt levet adtam. A sorozat antiallergén szerként szolgált.

Súlyos hipotenzió esetén megpróbáltam aranygyökér, Eleutherococcus, Leuzea és Zamanikha tinktúrákat használni, de rosszul tolerálták őket, majd az Echinops alkoholos tinktúrája segített: 100 gramm vodkára 5 gramm hámozott achenes. Három hét infúzió után napi 2-3 alkalommal 10-15 cseppet írtak fel. Ezzel nemcsak a vérnyomást sikerült elmozdítani a kritikus pontról és a szükséges szintre emelni, hanem csökkentette a fejfájást, pozitívan hatott a myopathiára – izomgyengeségre, és javult a szívműködés. Mordovnik keveset tanulmányozta, ritkán említik, és még ritkábban talál gyakorlati alkalmazást. De itt minden lehetőségem megvolt, hogy lássam, milyen jótékony hatással van a központi és perifériás idegrendszer elváltozásaira.

Az első év különösen nehéz volt. Időnként úgy tűnt, hogy minden erőfeszítés hiábavaló, a súlyos diencephaliás krízisek soha nem szűnnek meg. A beteg lába nem engedelmeskedett neki. Le kellett győznie magát, meg kellett tanulnia két-három lépést járni, az asztalhoz kapaszkodva. Az életért folytatott küzdelem csaknem két évig tartott, és ez idő alatt gyógynövényekkel kezelték - az orvosok kényszerített passzív felügyelete alatt. Csak időnként vettek fel kardiogramot, encephalogramot, írtak fel recepteket difenhidraminra és bizonyos típusú nyugtatókra, amelyeket a szervezet idővel elkezdett elfogadni.

Az influenza utáni agyvelőgyulladás ijesztő, mert utána a betegek gyakorlatilag nem gyógyulnak meg, a túlélők megvakulnak, megsüketülnek, elvesztik mozgásképességüket. Páciensemet a kezelés után hamarosan eltávolították a rokkantságból, visszatért dolgozni és a mai napig dolgozik.

BÉNULÁS

Ezt első kézből tudom. 1981 elején, mindössze hét hónappal egy súlyos szívinfarktus után, agyvérzésem volt: bal oldali bénulásom az arcideg súlyos parézisével. Januártól májusig a kórházban feküdt és elengedték, amint az ilyen esetekben megfigyelhető, némi javulással, bár a bal szeme nem csukódott be, a szája csavarodott, és járás közben húzta a lábát. Nagyon hálás vagyok az orvosoknak, tényleg mindenben segítettek, amiben tudtak. A kezelés többi részét a saját kezébe vette. A felírt gyógyszereket sem hanyagolta el, bár a legkevésbé mérgezőket választotta. A fő hangsúlyt a gyógynövényekre helyezte, miután kórházi környezetben kezdte használni őket. Ilyen kiegészítő öngyógyítás eredményeként már a nyáron kijuthattam az Inzer folyó felső folyásának hegyvidéki erdővidékére, sátorban laktam, hegyi folyóban őszre horgásztam, tajgát gyűjtöttem. gyógynövények.

Nem csinálok titkot a receptekből. Talán segítenek valaki másnak.

A maryin gyökér szájon át történő beadásra alkalmas, és ebben az esetben nem annyira magáról a gyökérről, mint inkább a virágzás kezdetén gyűjtött gyógynövényről van szó. Az infúziót pohár forrásban lévő vízből 2 teáskanálból készítjük, infúziós idő 4 óra. A gyógynövényszakértők általában 1-2 evőkanál adagot írnak fel adagonként, napi 3 alkalommal, de be egyes esetekbenés nem sokáig - 3 - 4 hétig - legfeljebb negyed pohár adag megengedett. Ezután 10 nap szünet.

A mumiyot a gyógynövény infúziókkal egyidejűleg kell inni. Szinte betegségem első napjaitól használtam, 20 ml vízben feloldottam egy gyufafej nagyságú csomót - reggel éhgyomorra és nem sokkal ebéd előtt.

NAK NEK erős eszközökkel Daturára utal. A receptet a görcsös állapotokról szóló részben adjuk meg, de

Mindezt pedig számos lehetséges okok, amely az agresszív állapot gyors kialakulását váltja ki, ami gyakran mentális zavarok és idegi kimerültség kialakulásának hátterében áll.

A fokozott ingerlékenység tünetei

A fokozott ingerlékenység a modern világban nem olyan ritka probléma. Különböző korú emberek találkoznak vele. Kisebb-nagyobb mértékben megnyilvánulhat, de minden esetben jelentősen befolyásolja az ember állapotát, világképét, önfelfogását, ami gyakran súlyos pszicho-érzelmi és mentális zavarokhoz vezet.

Ahhoz, hogy jobban megértse, szenved-e fokozott ingerlékenységtől, figyelnie kell viselkedésére és bizonyos dolgokhoz való hozzáállására. Általános szabály, hogy sok minden megváltozik az életedben, amikor a túlzott izgatottság teljesen úrrá lesz rajtad.

1. Kezdődnek az alvási problémák. Most már normális, hogy éjszaka felébred és rémálmai vannak, majd fájdalmas elalvás és hánykolódás az ágyban. Gyakran nem is tud elaludni, vagy meleg vagy hideg van, és nem tud kényelmes testhelyzetet találni.
2. Étkezési zavarok lépnek fel. Nem hajlandó enni, vagy nem hagyhatja el a hűtőszekrényt. Az utóbbit rendszerint komoly súlygyarapodás és depresszió kialakulásának kíséri az erős növekedés hátterében. Gyakoriak a bulimia kialakulásának esetei a fokozott ingerlékenység és a depressziós állapot erősödése hátterében.
3. Kisebb nehézségek, akadályok, zavarok a tervekben nyugtalanítanak. Ugyanakkor vagy visszahúzódsz magadba, vagy nyíltan kifejezed dühödet, készen állsz arra, hogy egy apró baj miatt kihúzd az egész napot, és hajlamos vagy mindenkit hibáztatni magad körül a történtekért.
4. Nagyon sebezhetővé és gyanakvóvá válsz – minden hanyag szó agressziót, sírást, hisztériát válthat ki.
5. Minden idegesít! Kulcscsörgés a zsebében, helytelenül parkoló autó, hanyagul elhelyezett élelmiszerek a hűtőben, beszélgetőtárs mosolya, időjárás stb.
6. Abbahagytad az önuralmat. Néha azon kaphatja magát, hogy indokolatlanul hangosan nevet, vagy emelt hangon beszél. Valószínűleg ilyen pillanatokban már nem fogod vissza a szavaidat és nem fejezed ki elégedetlenségedet még akkor sem, ha az nem nagyon helyénvaló.

7. Memória- és reakcióproblémák jelennek meg. Általában nehezebb kommunikálni az emberekkel.
8. A világ ebben az állapotban gyakran ellenségesnek tűnik. Ha nincsenek barátaid, mindenki ellened megy.
9. Megvan a vágy, hogy eltávolodj mindentől és mindenkitől, hogy egyedül bújj el, hogy ne érjen hozzád senki.
10. További tünetként csökken az immunitás, felborul az emésztés, és gyakran kezd betegedni.

A fokozott ingerlékenység okai

A fokozott ingerlékenység kialakulásának fő tényezője a test rendkívüli kimerültsége. Amikor minden erőforrása kimerül, beindul egy természetes védekező reakció, melynek célja, hogy a lehető legrövidebb időn belül megvédje az embert a negatív külső hatásoktól, így a mozdulatok hirtelenekké válnak, és az agresszivitás szintje nő. A túlterheltséghez hozzáadódik a stressz és a depresszió kialakulása. Rendszeres stresszhatás esetén az idegrendszer kénytelen vészhelyzetben dolgozni, túlterhelést tapasztalva. Ez lendületet ad az elhúzódó depresszió kialakulásának, ami viszont kiváltja az ember vágyát, hogy a lehető legmesszebb menjen el mindentől.

Az élelmiszerek, például a vörös hús, a cukor és a koffein túlzott fogyasztása idővel károsítja az emésztést és a központi idegrendszert. Ha az első nem sikerül, zavarok lépnek fel a hasnyálmirigy termelésében és pajzsmirigy. Ha a második sikertelen, az idegimpulzusok átvitele megszakad. Összességében ez olyan problémákhoz vezet, amelyek az emberi túlzott izgatottság kialakulásához vezetnek.

Krónikus alváshiány, túlterheltség, fáradtság, túlzott számítógéphasználat, hobbik számítógépes játékok, telefon- és tévéfüggőség – mindezek az okai a fokozott ingerlékenység megjelenésének!

Kialakulásának egyik fő oka az alkohol-, dohányzás-, kábítószer-, köztük antidepresszánsok, valamint számos egyéb függőség is.

Gyermekkorban a fokozott ingerlékenység kialakulásának gyakori ösztönzője a hiperaktivitás és a figyelemhiány szindróma. Sajnos nem mindig sikerül teljesen megszabadulni tőle, és a szindróma átmegy egy felnőtt életébe, ahol kiszámíthatatlanul viselkedik. Ennek a neurológiai betegségnek a hátterében a túlzott ingerlékenység rejtett vagy nyilvánvaló lehet. És mindegyik veszélyes a maga módján. Az első esetben az ember az érzelmi kiégés miatt elhalványul, gyorsan elveszíti munkaképességét, hajlamos mentális zavarokra, és az elszigeteltség miatt nagyon nehezen boldogul az emberekkel. A második esetben az illető nyíltan agresszív, ingerlékeny, jellemének összetettsége miatt nem jön ki az emberekkel, gyakran elégedetlen apró dolgokkal, hajlamos vitákra, dühkitörésekre. Mindkét esetben az emberek nagyon érzékenyek mások befolyására.

Hogyan kezeljük a fokozott ingerlékenységet

Házi gyógymódok a túlzott izgatottság ellen

Otthon a fokozott ingerlékenységgel küzdő ember többféleképpen segíthet magán.

1. Relaxáló fürdők. 2-3 naponta fürödjön kamilla, zsálya, kakukkfű, citromfű, anyafű, macskagyökér, boróka főzetével. Egy kompozícióban kombinálhatók vagy külön-külön is használhatók. Az eljárás után azonnal le kell feküdnie. A helyiségnek kellemes hőmérsékletűnek és friss levegőnek kell lennie!
2. Fekete, zöld tea és kávé helyett igyunk kamillás, kakukkfű, citromfű, menta, anyafű gyógyteákat. Segítik az idegrendszer helyreállítását, enyhítik a feszültséget, eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből és normalizálják az alvást.
3. Csinálj reggeli gyakorlatokat, nyújtózkodj, jógázz, táncolj! A mozgás nem csak az izomfűző számára jelent életet, hanem annak is idegsejtek. A rendszeres testmozgás, különösen pozitív vagy pihentető zenével, javíthatja az agyba jutó elektromos impulzusokat és normalizálhatja a fokozott ingerlékenység állapotát.
4. Távolítsa el az irritáló anyagokat. Ha megérti, hogy sok olyan dolog van a szobájában, ami irritál, és nem tud koncentrálni, akkor azonnal vagy fokozatosan változtasson meg mindent az Ön számára megfelelő módon. Tedd el szem elől azokat a dolgokat, amelyek a legjobban zavarnak! És természetesen ne feledkezzünk meg a rendszeres tisztításról - a rendetlenség nem járul hozzá a gyógyuláshoz.
5. Meditáció és helyes légzés. A rendszeres gyakorlatok megtanítanak arra, hogy kontrolláld a tudatodat, és tartsd a kezedben érzelmeidet.

Mindehhez jó hozzá egy medencelátogatás és egy szakember által végzett időszakos masszázs, aki segít a fizikai ellazulásban.

Gyógyszer fokozott ingerlékenység ellen

Fontos elem A fokozott ingerlékenység korrekciója egy neurológus látogatása! Mivel a probléma oka a központi idegrendszer működésének súlyos rendellenességei lehetnek, fontos, hogy a kezelés megkezdése előtt kizárjuk a betegség kialakulását. Egyes esetekben az orvos előírja az alvási és pihenési szokások, az étrend és a fizikai aktivitás, valamint a gyaloglás normalizálását. De az alapvető megközelítés nem mindig működik, különösen, ha krónikus állapotról beszélünk. Ezután gyógyszereket és támogató gyógyszereket használnak, beleértve az enyhe nyugtatókat, vitaminokat, nootropokat, amelyek lehetővé teszik az idegimpulzusok korrigálását és az agy megfelelő táplálkozását.

Néhány gyakori gyógymód a magnézium, kálium, C-vitamin, pantokalcin, Tenoten, Novopassit és más gyógyszerek.

Zinaida Rublevszkaja
női magazin honlapja

Anyagok felhasználásához vagy újranyomtatásához aktív link szükséges a női online magazinhoz

Néha mindannyiunkat elönthet egy teljesen kellemetlen izgalom. Ez általában természetes folyamat, de érdemes megjegyezni, hogy ennek az ideges izgatottságnak a hosszan tartó felhalmozódása, amikor az irritációval párosul, fokozott szorongáshoz és nyugtalansághoz vezethet. Gondolj például egy olyan emberre, aki ide-oda járkál, idegesen várja a buszt, vagy amikor késik a munkából. Az emberi szervezet ilyen pillanatokban képes nagy mennyiségű adrenalint termelni és létfontosságú energiát elkölteni. Ezt az energiát leggyakrabban szapora szívverésre, gyors és nehézkes légzésre, valamint az egész test izomfeszülésére fordítják. Szóval mi van, ha valakinek van ideges izgalomés hogyan segíthetek neki gyorsan és hatékonyan megszabadulni tőle? Úgy döntöttünk, hogy ebben a cikkben megvitatjuk a kérdésre adott választ.

5 462166

Képgaléria: Mi a teendő, ha egy személy ideges izgalommal rendelkezik?

Tehát, mielőtt eldöntené, mit kell tennie, ha egy személy ideges izgalomban van, állapotának enyhítése érdekében úgy döntöttünk, hogy röviden beszélünk az ilyen típusú idegi betegségeket okozó fő tényezőkről.

Az ideges izgalmat okozó fő tényezők.

Az idegi túlzott izgatottságot mindig egy speciális katalizátor okozza, ami egy személy számára fontos vagy izgalmas esemény küszöbét jelenti. Ez az esemény kiigazíthatja az ember életét, és gyökeresen megváltoztathatja mindennapi életmódját.

Az idegi izgalomhoz hozzájárulhatnak a stresszes helyzetek, a depressziós állapot, az ember képzeletbeli jelleme, az, hogy nem tudja igazolni a hozzá fűzött tetteket vagy reményeket.

Az izgatott idegrendszer is befolyásolja következő jeleketélettevékenységek: fizikai, érzelmi és viselkedési. A fizikai problémák közé tartozik: légzési problémák, szívdobogásérzés, fejfájásés migrén, gyors fáradtság és kimerültség, pánikrohamok, szorongás és pánik. Az érzelmi tényezők közé tartozik: ugyanaz a szorongás, az átmeneti depresszió előfeltételei, nyugtalanság, határozatlanság a cselekvésben, rögeszmés és néha paranoid gondolatok, sőt könnyek. A viselkedési jelek azonban a következők: hirtelen hangulatváltozások, általános viselkedésbeli furcsaságok, öntudatlan rohanás „sarokból sarokba”.

Hogyan lehet legyőzni az ideges izgatottságot egy személyben (nyugtatók).

A szorongás és az ideges izgalom elnyomásának legjobb módja a speciális gyógynövények. Természetesen senki nem vitatja, hogy gyógyszereket is vásárolhat. De érdekes tény, hogy maga az „idegek izgalma” kifejezés messze nem orvosi, hanem népi. Szóval, ideges izgalom: gyógynövényes kezelés.

A galagonya segít megnyugtatni az idegeket.

Szedünk 3 rész galagonya virágot, anyafű gyógynövényt, cudweet és 1 rész kamilla virágzatot. Ezután forrázz le 1 evőkanál gyógynövénykeveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyd állni 8 órán át, majd szűrd le és fogyaszd naponta háromszor fél pohárral, étkezés után 1 órával.

Az oregánó infúzió legyőzheti az ingerlékenységet.

Vegyünk 3 evőkanál száraz és finom oregánót, és öntsünk forrásban lévő vizet (0,5 liter). Ezután hagyjuk 2 órán át főzni, majd szűrjük le, és fogyasszuk naponta háromszor, fél pohárral, étkezés előtt 30 perccel. Ez a közönséges oregánó, amely kiváló idegnyugtató tulajdonsággal rendelkezik. De itt érdemes megjegyezni, hogy a terhes nőknek szigorúan tilos ezt az infúziót használni. Az a mód, ahogyan elősegíti a méhösszehúzódást.

Szederlevél főzet.

Vegyünk 2 evőkanál száraz szederlevelet, adjunk hozzá 0,5 liter vizet, és tegyük alacsony lángon körülbelül 7 percig. Ezután hagyjuk állni 30 percig, majd szűrjük le, és igyunk meg fél pohárral naponta kétszer egy órával étkezés előtt.

Ez a főzet hatékonyan segít az ember súlyos irritációjában, és megnyugtatja. Is ezt a gyógymódot erősíti a szervezet egészét.

Mi lehet jobb a valeriannál??

Vegyünk 2 evőkanál zúzott macskagyökeret, öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és fedjük le szorosan. Ezután 15 percre forrásban lévő vízfürdőbe tesszük. Utána lehűtjük és finom szitán átpasszírozzuk, és felforralt vizet öntünk hozzá, hogy ismét legyen fél literünk. Ezt a főzetet félóránként étkezés után javasolt inni. De ne lépje túl a normát naponta több mint háromszor.

Ez a főzet nemcsak ideges izgalom esetén lehet hasznos, hanem neuraszténiára, fejfájásra, fizikai fáradtságra, idegi kimerültségre, idegességre és még korai szakaszaiban betegségek, például angina pectoris kezelése és megelőzése.

Valerianából és édesköményből főzetet is készíthet. Vegyünk 50 gramm valerian gyökeret és ugyanennyi édeskömény gyümölcsöt. Ezután öntsünk 2 evőkanálnyit ebből a keverékből fél liter forralt vízbe, és forraljuk fel alacsony lángon (kb. 10 percig). Ezután levesszük a tűzről, és 2 órán át állni hagyjuk. Ez idő elteltével szűrje le a kapott oldatot, és reggel és este igyon egy pohárral. Ez a megoldás hatékony a fokozott idegi ingerlékenységre.

Óra, valerián és menta. Vegyünk 50 grammot minden összetevőből. Ezután öntsön 2 evőkanál ebből a keverékből fél liter forrásban lévő vízbe, és hagyja állni 30 percig. Ezután szűrjük le, és igyunk meg naponta háromszor fél pohárral.

Tehát megvizsgáltuk a népi és hatékony módszereket, amelyek segítenek enyhíteni az ideges izgalmat egy személyben. És végül szeretnék még néhány tippet adni:

Soha nem szabad az Önt nyugtalanító problémákon és bajokon időzni;

Nehéz időszakokban próbálj mindig csak valami jóra és kellemesre gondolni;

Nehéz időkben emlékezz arra, ami már van, és ami kedves számodra;

Mindig higgy abban, hogy sikerülni fog, és minden bizonnyal mindenre képes leszel;

A legfontosabb, hogy soha ne ess pánikba és ne ess kétségbe, és akkor az idegeid mindig rendben lesznek.

A férfi ingerlékenység olyan állapot, amikor a kis kellemetlen helyzetek jelentős mértékű agresszió és harag formájában reagálnak. Elfogadott, hogy az ilyen állapotok jellemvonások vagy betegség jelei lehetnek.

Egy férfi születésétől fogva agresszív tud lenni

Az ilyen kellemetlen jelenségek okai lehetnek genetikai (a szülőktől könnyen ingerlékeny idegrendszert örököltek, ami jellemvonássá vált), fiziológiai, pszichológiai, vagy bármilyen betegséget kísérő tényező. A pszichológiai komponens már gyermekkorban kialakulhat, amikor egy fiú fel akarja hívni magára a figyelmet, kifejezni felháborodását egyes felnőttkori tiltások miatt, vagy haragját társaira akarja kiadni.

Vagyis a mechanizmus alapja az életállapottal való elégedetlenség, ami kivetül a külvilágra.

Számos felnőtt férfi fiatal korától kezdve megőrzi ezt az önmaga és a környezet értékelését. Megszokták, hogy másokat hibáztassanak minden kudarcaikért, mert... a saját bűnösségük beismerése és az életükért való felelősségvállalás túlságosan kényelmetlen számukra. Ebben az állapotban öregkorig, egészségügyi problémák kialakulásáig élhet, mert az idegrendszer állapota és a kialakuló betegségek közötti összefüggés már többször bizonyított.

Ahhoz, hogy idegrendszerét megszabadítsa az állandó további stressztől, csak rá kell jönnie, hogy mi az, amivel nem elégedett az életében, és meg kell találnia a módját annak javítására vagy javítására. Ugyanakkor össze kell hangolnia a kívántat a lehetségessel, és nem pazarolnia érzelmi és fizikai egészség elérhetetlen célok felé, tudjon váltani.

A pszichológiai összetevő magában foglalja a stresszes helyzetek hatása alatti ingerlékenységet, amelyből a modern világban a férfiaknak több mint elég. Az agresszív állapotokat szinte mindig az alkohol, ritkábban a dohányzás és a drogfogyasztás okozza. A félelem és a szorongás, valamint a túlterheltség, amely leggyakrabban az alváshiány miatt következik be, szintén negatívan befolyásolja az emberi pszichét.

A kedves ember jól kipihent és jóllakott ember

Ha egy embernek álmatlansága van, akkor szinte mindig fokozott idegi ingerlékenysége van. Az álmatlanság jele, hogy az ember több órán keresztül átfordul egyik oldalról a másikra anélkül, hogy az alvás jelei megjelennének, vagy éjszaka felébred, és nem alszik el reggelig. Ezt a rossz állapotot mindenekelőtt egy rezsim segítségével kell leküzdeni. A testet egyszerre kell elaludni és felébredni, saját maga határozva el szükséges mennyiségóra alvás. A fiúknak körülbelül 9 óra alvásra van szükségük ahhoz, hogy normálisan érezzék magukat, a felnőtteknek körülbelül 7, az idősebbek pedig 5-6 óra rendszeres alvás után is ébernek érezhetik magukat.

A jó alvás érdekében éjfél előtt másfél órával érdemes lefeküdni, mert... tizenkét éves korban és később kezdődik az éjszakai testmozgás időszaka, ami hozzájárul az álmatlansághoz. A korai lefekvés lehetővé teszi a korai kelést, ami következetesebb biológiai óraés remekül indítja a napot. A pszichológusok nem javasolják az aktív napszakot a hálószobában tölteni, mert... ez az ágyas szoba gyakran „álmos légkört” teremt, a vágyat, hogy a test valós szükségleteitől függetlenül szundítson, ami elrontja a jó éjszakai alvást.

Ezenkívül azokban a lakásokban, ahol az ágyat tévénézésre, könyvolvasásra és egyéb aktív tevékenységekre is használják, figyelembe kell venni azt a tényt, hogy amikor ugyanott fekszel le, akaratlanul is belefoglalhatja a kapott élményeket. , például napközben filmnézés közben . És ez lesz egy másik oka az álmatlanságnak. A hálóhelyet és a körülötte lévő belső teret kifejezetten az alváshoz kell igazítani, vagyis a szoba legyen elég sötét (sötétség szükséges az alváshormon termeléséhez) és csendes. Mellesleg, a magas zajszint jelenléte a modern városokban a tudósok szerint kiváló talaj a fokozott idegi ingerlékenység kialakulásához. Ezért célszerű a munkahelyi zaj ellen védekezni, fejhallgatón vagy az autóban feleslegesen zenélni, a helyiséget pedig jól hangszigetelni. És természetesen a jó alvás érdekében ne együnk túl sokat lefekvés előtt, ne igyunk kávét vagy teát. Az alkohol hipnotikus hatása is megkérdőjeleződött, mert segíthet elaludni, de az alvási fázisok minősége alacsony lesz.

A gyógynövényektől a gyógyszerekig

Ha az álmatlanságot a napi rutin szervezésével nem lehet megszüntetni, akkor a meditáció és a jóga felé fordulhat. Különlegességet kell használnia gyógyteák, amely segít az ideges ingerlékenységben, beleértve, esetleg a következő összetételt:

1. Két rész oregánó.
2. Másfél rész borsmenta.
3. Komlófejek két része.
4. Az anyafű gyógynövényének két része.
5. Másfél rész valerian rizóma.

A főzet ebben az esetben egy evőkanál gyűjteményből készül, amelyet egy pohár forrásban lévő vízzel öntünk, és negyed órán át vízfürdőben melegítjük. Ezután le kell hűteni az infúziót, szűrni és meg kell inni egy pohár harmadát, naponta háromszor étkezés előtt. A kezelés időtartama legfeljebb két hét. A gyógynövényszakértők azt javasolják, hogy étrendjébe vegyen be olyan fűszereket, mint a szegfűszeg, a kömény és a kardamom, amelyek segítenek enyhíteni az idegfeszültséget. Az agresszív férfi étrendjének táplálónak kell lennie, nagy mennyiségű fehérjét kell tartalmaznia, és tartalmaznia kell mézet, diót, aszalt szilvát, mandulát és citromot. Egyes esetekben a rossz hangulatot egyszerű éhség is okozhatja, ezért időben és elegendő kalóriával kell étkezni.

Azok a férfiak, akiknek ingerlékenységét a stressz okozza, kíméletes homeopátiás ill gyógynövényes gyógyszerek(„Novo-Passit”, „Nota”, „Adaptol” stb.). Ha az erősebb nem képviselője nincs sokkos állapotban és jól alszik, akkor nappal szorongásos állapotok eltávolítva azt jelenti, hogy nem álmosságot okozva(mint a menazapam vagy a rudotel). Nehezebb a dolguk azoknak, akik a depresszió jeleit mutatják. Ebben az esetben az antidepresszánsokat az orvos által előírt módon írják fel (a gyógyszereket pedig csak a megfelelő szakember által előírt módon szabad bevenni).

Ügyeljen arra, hogy ellenőrizze az allergiát

A dühös hangulat gyakran kíséri a krónikus betegségeket, megfázást, allergiás reakciókat, és eltűnik, ahogy az alapbetegség elmúlik. Ezért az embernek csak időben kell orvoshoz fordulnia, ha valami zavarja. Bár a gyógyszerek, az élelmiszerek, sőt a dolgok és a környező tárgyak is aggodalomra adhatnak okot, ha bármilyen típusú allergia áll fenn.

Az alkohollal való visszaéléshez kapcsolódó férfiak agresszivitását agymérgezés okozza kémiai összetétel részeg szer. Az alkohol közvetlenül az emberi pszichére hat, először eufória érzést vált ki, ami gyorsan átadja helyét a haragnak és az irritációnak. Képes alkoholos mérgezés az agresszor minden rejtett sérelmet meg tud emlékezni, és ki tudja venni azokat másokon, ezért az „részeg állapotban” elkövetett bűncselekmények száma megdöbbentően magas.

Ahogy erősödik rossz szokások az eufória kezdeti szakasza egyre rövidebbé válik, és az ember akár egy pohár elfogyasztása után nemcsak ingerültté, hanem kegyetlenné is válhat. Egy ilyen helyzetből csak egy kiút lehet - kezelni az alkoholizmust, elfogadni mások segítségét, felismerni, hogy az a képesség, hogy bármikor abbahagyja az ivást, gyorsan elveszett, vagy már elveszett. A drogok ugyanúgy működnek, mint az alkohol.

A fokozott ingerlékenység összefüggésbe hozható a menopauzával (MSI – férfi ingerlékenység szindróma). Ebben az időszakban férfi test kevesebb tesztoszteront termel, ami nagyobb fáradtságot, agresszivitást, depresszív hangulatot és álmosságot okoz. Az erősebb nem képviselői közül sokan kezdik úgy érezni, hogy nem keresettek, alacsonyabb rendűek, és félnek az impotencia kialakulásától. Szeretteiknek segíteniük kell őket ezen az időszakon a megfelelő alvás, táplálkozás és megértés biztosításával. Ritka esetekben az orvosok hormonterápiát írnak elő tesztoszteron injekció formájában.

Hogyan lehet legyőzni az idegrendszer ingerlékenységét a férfiaknál?

Ehhez az embernek csak meg kell értenie, hogy életútját a tudata irányítja. Vagyis érzelmeid urává kell válnod. Reggelente kell kezdeni, amikor az ember felébred. Sokan azt hiszik, hogy rossz hangulatban kelnek fel. Valójában ez nem igaz. Az ember gyakorlatilag hangulat nélkül ébred fel, mert... ebben a pillanatban csak a legszükségesebb funkciói vannak, hogy felvegye a papucsát és kimenjen a WC-re. A homloklebenyek nagyon keveset dolgoznak az ébredés pillanatában.

Ahhoz, hogy az idegrendszer megfelelően működjön, ébredés után megfelelő üzenetet kell adnia neki. Ebből a célból minimum egyszerű gyakorlatokat kell végrehajtania. Először is fel kell emelnie a lábát, esetleg behajlított térddel, 6-10 alkalommal. Ezután üljön le, és lassan fordítsa el a fejét különböző irányokba 3-5 alkalommal. Ezután álljon fel, és végezzen 3-4 hajlítást mindkét lábára, elérve a lábujjait vagy a padlót. Ez van, az agy aktív vérkeringést biztosít, hormonok termelődnek, jó lesz a reggel (ha előző nap nem volt alkoholfogyasztás stb.).

A nap folyamán az erősebbik nem képviselője megmenthető a felesleges agressziótól, ha az élet negatív pillanatairól pozitívra vált (mindig ott vannak, legalábbis kellemes emlékek formájában), visszafogott edzéssel (számolj magaddal tíz), nagy fizikai aktivitás (oldja a dühöt, gyakran önkéntelenül is alkalmaznak további mozdulatokat a feszültség oldására), auto-edzés, pihenés az irritáló elemektől (egy rövid is segít). Ezenkívül a szakértők azt javasolják, hogy tűzzenek ki elérhető célokat, tanuljanak meg kommunikálni másokkal, fogadják el őket, és ne tekintsék őket valamivel rosszabbnak vagy jobbnak, mint önmaga. Mert minden ember egyéni.

Az ingerlékenység olyan tünet, amely nagyon gyakran a fáradtság mellett jelentkezik. Kiegészítik egymást, és a munkaidő és a pihenés helytelen megszervezésében nyilvánulnak meg. Ha az embernek nincs normális szabadideje, a pihenőidő alatt más dolgok halmozódnak fel, ez fokozatosan megnyilvánul krónikus fáradtságés ingerlékenység. Ezért az orvosok nyomatékosan javasolják, hogy minden ember megfelelően ossza el idejét a munkára és a pihenésre.

Etiológia

Fokozott ingerlékenység alakul ki alapján. A tünetek kiváltó okai lehetnek a súlyosbodás is krónikus betegségek, fizikailag, alváshiány, zavar a napi rutinban. Ha egy személy ingerlékeny, akkor hormonszintje megváltozik, és immunitása csökken.

A klinikusok megállapították, hogy az ingerlékenység okai belső és külső eredetűek.

A belső provokáló tényezők közé tartoznak a következő betegségek:

• szorongó érzés;
• éhségérzet;
• stressz sérülés után;
• súlyos fáradtság;
• alkohollal és kábítószerrel való visszaélés;
• képtelenség kifejezni magát;
• az agy működésének egyensúlyhiánya.

NAK NEK külső tényezők Az orvosok a külső környezettel kapcsolatos okokat tulajdonítanak, amelyek elégedetlenséget okoznak. A tünetet az emberek helytelen cselekedetei, forgalmi dugók, katasztrófák vagy egyéb bosszantó dolgok okozhatják.

Az okok további három kategóriába sorolhatók:

• fiziológiás - gyakran diagnosztizálják a nőknél a menstruáció előtt, amikor a hormonális szint megváltozik; terhesség, menopauza és pajzsmirigybetegség esetén is megnyilvánulhatnak. A nők idegessége és ingerlékenysége az éhségérzetből, a vitaminok és mikroelemek hiányából vagy a gyógyszerek használatából eredhet;
• pszichológiai - jellemző az alváshiányra, fáradtságra, szorongásra, félelemre, stresszre, nikotin-, alkohol- vagy drogfüggőségre;
• genetikai - túlzott hatás az idegrendszerre. Az ingerlékenység nem tünet, hanem jellemvonás.

Az állandó ingerlékenység az ilyen patológiák - mentális betegségek - jele lehet.

Ha ingerlékenység is jelentkezik, akkor valószínűleg a probléma a szomatikus betegségekben, a vitaminhiányban, a terhességben vagy a hormonális egyensúlyhiányok mikor kezdődik a menstruáció.

Ezenkívül a tünet gyakran anélkül jelentkezik objektív okok. Általában felnőtteknél ez a jelenség szomatikus rendellenességekkel vagy belső tapasztalatokkal jár. Ilyen körülmények között a mentális zavarokkal küzdő embereknél irritáció alakul ki. Az ilyen egyének csoportjába azok tartoznak, akik nem tudják elfogadni a világ valóságát, megállapodni bizonyos szabályokban és megbirkózni velük szociális problémák. Ilyen esetekben az embereknél mentális zavart diagnosztizálnak, és időről időre ingerlékenységet, agressziót, haragot vagy egyéb tüneteket tapasztalhatnak.

Korábban már említettük, hogy az ingerlékenység a nőknél gyakran hormonális egyensúlyhiány miatt jelentkezik. Ez a tünet azonban egyre inkább a férfiaknál jelentkezik. Ez nem meglepő, mivel a férfi test számos hormont választ ki, amelyek csökkenthetik vagy növekedhetnek.

A tesztoszteronhiány időszakában az erősebb nem abnormális agressziót és ingerlékenységet mutat. A jel kialakulása összefüggésbe hozható az impotencia kialakulásától való félelemmel.

A tünet már két éves gyermekeknél is megjelenhet. Az ingerlékenység okai a következő tényezők lehetnek:

• pszichológiai;
• fiziológiai;
• genetikai.

Az ingerlékenység súlyos patológiák tüneteként is megnyilvánulhat - perinatális encephalopathia, allergia, fertőzések, ételintolerancia, pszichiátriai betegségek.

Tünetek

Férfiak és nők ingerlékenysége fokozott ingerlékenységben és negatív érzelmek kialakulásában nyilvánul meg kisebb provokáló tényezőkkel kapcsolatban. Bármilyen apró dolog dührohamot és ingerlékenységet okozhat az emberben. Ahhoz, hogy a beteg meg tudja különböztetni ezt a tünetet, és tudja, hogyan előzheti meg, meg kell értenie, milyen tünetekben nyilvánul meg.

Ha egy személy ingerlékeny:

• megváltozik a beszélgetés intonációja és hangereje;
• a mozgások hirtelenebbek;
• a szemgolyó mozgása felgyorsul;
• dehidratált szájüreg;
• izzadó tenyér;
• a légzés túl gyors lesz.

Néha felmerülhet a vágy, hogy megszabaduljon minden érzelmétől, vagy a pszichológiában ezt a folyamatot „negatív érzelmek kidobásának” nevezik. Ha nem biztosít érzelmi felszabadulást, akkor időnként dühkitörések, neurózisok és egyéb negatív reakciók jelentkezhetnek. Az ilyen jelek tájékoztatják az embert arról mentális zavar, és arra kényszeríti a pácienst, hogy felé forduljon.

Az ingerlékenység megjelenésekor a férfiak fáradtságról és depresszióról panaszkodnak. De a női test a hormonális egyensúlyhiány kitörésekor ilyen jeleket vált ki - hangulati változások, konfliktusok, szorongás, nyugtalanság.

Kezelés

Minden nagy mennyiség A lakosságot érdekli az a kérdés, hogyan lehet megszabadulni az ingerlékenységtől. A modern világban ez a kérdés nagyon aktuális, mivel megnőtt a külső provokáló tényezők száma, és az emberek sokkal érzékenyebbek rájuk. Ebben a tekintetben az orvosok azt javasolják különböző utak hogyan kell kezelni az ingerlékenységet.

A klinikusok minden beteg számára általános viselkedési szabályokat dolgoztak ki az ingerlékenység azonosításakor:

• alternatív munka;
• következetesen végezzen fizikai és szellemi tevékenységet;
• otthoni munkavégzés során takaríthat vagy főzhet, az irodai alkalmazottak pedig sétálhatnak a szabadba;
• igya meg a napi vízmennyiséget;
• eleget aludni;
• szellőztesse ki a helyiséget;
• Egészséges ételt enni.

Az ingerlékenység kezelésének mérlegelésekor úgy tűnhet, hogy nincs benne semmi bonyolult. Sok ember azonban, akinek a tüneteit külső ingerek váltják ki, nehezen tudják megfelelően megszüntetni a tünetet. Az emberek gyakran nikotinnal és alkohollal próbálják enyhíteni a stresszt, de ez teljesen helytelen. Ezeknek a gyógyszereknek a használata csak súlyosbíthatja a helyzetet, károsíthatja az agyat és a test más sejtjeit és szöveteit.

Ezenkívül az orvosok nem javasolják, hogy erős kávé és tea fogyasztásával megbirkózzon a betegséggel. Az aktivitás csak átmeneti hatást vált ki, majd a fáradtság és az agresszivitás új intenzitással tér vissza.

A pszichológusok azt tanácsolják minden betegnek, hogy egyszerű módszerekkel birkózzanak meg az ingerlékenység támadásaival:

• ne csak a negatív érzelmekre összpontosítson;
• fejezze ki gondjait rokonainak és barátainak;
• tartsa vissza a dühkitöréseket, ne mutassa meg szerettei előtt;
• megtanulni engedni különféle helyzetekben;
• tűzz ki magad elé reális célokat;
• sportoljon többet és sétáljon a szabadban;
• vegyen részt automatikus képzésben;
• eleget aludni;
• nál nél gyakori megnyilvánulásai az ingerlékenységnek és a fáradtságnak rövid szabadságra van szüksége.

Tüneti terápiában használható gyógyászati ​​módszerek. Súlyos ingerlékenységre és mentális betegségek kialakulására gyógyszereket írnak fel a betegnek.