Le bruxisme est-il traité avec des médicaments ? Pourquoi le grincement des dents est-il dangereux ?

Grincement de dents (bruxisme) chez l'enfant et l'adulte jour et nuit : causes et traitement

Le grincement des dents (ou scientifiquement « bruxisme ») est une pathologie peu courante. Selon les statistiques, cela survient chez les adultes dans environ 1 à 3 % des cas et plus souvent chez les enfants - jusqu'à 10 % des cas.

La médecine distingue deux types de cette maladie :

Grincement de dents pendant la journée
- grincement nocturne (pendant le sommeil).

Causes
Commençons par le fait que jusqu'à présent la vraie raison L’apparition de grincements de dents (bruxisme) chez l’homme n’a jamais été détectée. Mais il existe plusieurs hypothèses :

Stresser. Avec une surexcitation nerveuse, un spasme des muscles masticateurs se produit, tandis que la mâchoire inférieure appuie sur la mâchoire supérieure et qu'un grincement de dents distinct se fait entendre. Cela est particulièrement vrai pour petit enfant la nuit. Les enfants excitables, après une journée orageuse et intense sur le plan émotionnel, ressentent leurs sensations diurnes dans leur sommeil, et le spasme des muscles masticateurs déjà décrit ci-dessus se produit et un grincement apparaît.

Souviens-toi: Auparavant, les médecins affirmaient que si un enfant grince des dents, alors il a des vers. Aujourd'hui, la médecine a réfuté cette affirmation. Il n’y a pas de lien direct entre les vers et l’apparition du bruxisme chez un enfant ! Même si ça ne ferait pas de mal de vérifier s'il y a des vers.

Névroses, psychoses et autres maladie mentale. Chez ces patients, le système nerveux est très instable, ils peuvent s'exciter très rapidement et les muscles masticateurs peuvent avoir des spasmes, ce qui entraînera l'apparition d'un bruxisme.

Lésion cérébrale traumatique avec lésions du système nerveux. Le mécanisme de grincement des dents chez ces patients est similaire à ceux énumérés ci-dessus - stimulation du système nerveux - spasme muscles masticateurs.

Des prothèses mal ajustées et une malocclusion peuvent également être à l’origine de grincements de dents, mais ce phénomène peut très probablement être attribué à de mauvaises habitudes. Le plus souvent, cela touche les personnes âgées.

Clinique du bruxisme simple et facile à diagnostiquer. Il suffit d'écouter le patient grincer des dents. Dans les cas avancés, une abrasion de l'émail sur la surface de mastication des dents se produit et des caries se développent progressivement sous forme de microfissures.

Le traitement du bruxisme est généralement complexe .
Une consultation avec un psychologue est nécessaire si l'enfant est trop émotif ou excité. La nuit, ces enfants peuvent recevoir des décoctions apaisantes. Assurez-vous d'arrêter de jouer à des jeux actifs avec votre enfant deux heures avant le coucher et d'arrêter de regarder des programmes de divertissement. Une heure avant le coucher, vous pouvez prendre un bain chaud pour aider votre enfant à se calmer et à se réchauffer. Et avant de vous coucher, vous pouvez lire un livre pour enfants neutre.
Exactement le même conseil pour les patients adultes souffrant de bruxisme. Eh bien, s'ils souffrent de problèmes psychologiques ou maladies neurologiques, une consultation et un traitement avec un spécialiste approprié sont nécessaires.

DANS sources médicales Vous pouvez trouver de nombreux synonymes du bruxisme : phénomène Carolini, odontérisme, « maladie du grincement des dents ». Mais le nom ne change pas l'essence du problème : nous parlons de grincements de dents incontrôlables résultant de spasmes des muscles masticateurs.

Il existe deux types de bruxisme : le frottement des dents les unes contre les autres, qui reçoit le même nom (littéralement du grec ancien, « bruxisme » se traduit par « grincement »), et le fort serrement statique des dents, dans lequel aucun frottement se produit, appelé claquement.

La maladie peut durer de nombreuses années et entraîne invariablement des complications telles que l'abrasion de l'émail des dents, des problèmes au niveau des articulations temporo-mandibulaires et un stress chronique.

Il existe de nombreuses différences entre le bruxisme dentaire chez les adultes et chez les enfants. Dans cet article nous parlerons spécifiquement du phénomène Carolini chez un adulte. Découvrez pourquoi les enfants grincent des dents dans un article séparé.

1. Grincement de dents pendant le sommeil la nuit. Du fait que le patient lui-même n'a pas conscience de l'action en cours et ne se réveille pas du son généré par celle-ci, ce symptôme de bruxisme nocturne chez un adulte ne peut être remarqué que par son entourage.


2. Grincement de dents pendant la journée. Cela se produit également involontairement : le patient n'enregistre pas le moment de la compression, mais note pression constante muscles du visage, provoquant une gêne.


3. Abrasion des dents. Perte fréquente d'obturations ou modifications de la zone de la couronne des dents : éclats, rugosité, raccourcissement dû à un frottement constant.


4. Sensations douloureuses dans la cavité buccale. Parfois, le médecin sera littéralement informé du bruxisme par son visage : des écorchures sur la membrane muqueuse de la surface interne des joues du patient qui apparaissent à la suite de « morsures » régulières.


5. Symptômes neurologiques. Le bruxisme peut-il provoquer des douleurs dans le corps ? Oui, des maux de tête C'est une douleur sourde dans la région du cou, ainsi que des étourdissements et des bourdonnements d'oreilles qui ne peuvent être expliqués par d'autres maladies devraient être " un appel au réveil"pour le dentiste.


6. Malaise général. Se sentir brisé dans tout le corps fatigue accrue, somnolence constante, irritabilité qui résulte d'un sommeil intense la nuit en raison d'un grincement de dents sévère.

Le patient ne peut pas toujours identifier de manière indépendante la présence de bruxisme. En règle générale, seul un spécialiste spécialisé peut confirmer le diagnostic. étude instrumentale- électromyographie.

Causes du serrement des dents

Aujourd'hui, la médecine ne peut pas donner de réponse définitive à la question de savoir quelles sont les causes du grincement des dents chez l'adulte. Mais il existe un certain nombre d’hypothèses scientifiques expliquant l’apparition de la maladie.

Mauvaises habitudes

Les mauvaises habitudes, ou plutôt leurs conséquences, peuvent répondre à la question de savoir pourquoi le grincement des dents se produit dans un rêve. L'habitude de mâcher un cure-dent ou le capuchon d'un stylo à bille pour se concentrer se transforme en réflexe conditionné, qui provoque un bruxisme dentaire chez l'adulte : même sans ces objets à portée de main, une personne effectuera des mouvements de mastication.

Surmenage nerveux

Le bruxisme dit nerveux est l'une des causes du grincement des dents pendant le sommeil chez l'adulte. Le serrement des dents se produit le plus gravement pendant les périodes de stress afin de supprimer réaction indésirable: pleurer, crier, gémir. Si une situation stressante se répète souvent, une telle réaction devient habituelle : vous devenez nerveux et serrez les dents jusqu'à ce qu'elles grincent.

Maladies neurologiques chroniques

Chez les patients souffrant d'épilepsie, de maladie de Huntington, de tremblements, d'énurésie, de maladie de Parkinson, un effet secondaire souvent observé est le grincement nocturne des dents.

Les troubles du sommeil

Pour ceux qui souffrent d’insomnie chronique, le sommeil superficiel l’emporte sur le sommeil profond, et réveils fréquents accompagne le bruxisme la nuit : une personne serre la mâchoire de manière incontrôlable afin de se rendormir le plus rapidement possible.

Pathologies dento-faciales

Une mauvaise morsure, qui entraîne une répartition inégale de la charge de mastication, peut également provoquer le serrement des dents. Découvrez son traitement. Le surnuméraire des dents, qui ne leur permet pas de se fermer complètement, provoque de sévères grincements de dents nocturnes. Les prothèses mal installées (obturations), lorsque le patient veut involontairement « polir » des endroits inconfortables, puis cela devient une habitude, sont une autre raison de grincer des dents pendant le sommeil.

Pendant longtemps, on a pensé que le bruxisme pouvait être provoqué infestations helminthiques, mais des recherches scientifiques récentes ont prouvé son incohérence.

Bruxisme et psychosomatique

La version la plus populaire de l'étiologie du grincement des dents chez l'adulte se situe actuellement dans l'avion. les troubles mentaux. Dernières recherches Des scientifiques allemands dans ce domaine suggèrent un lien direct entre la dépression chronique et le serrement des dents. Quant au bruxisme et aux psychosomatiques, l'apparition de la maladie peut également être influencée par des émotions négatives réprimées par une personne jour après jour ; ses expériences cachées, ses peurs et ses complexes s'expriment, entre autres, dans des spasmes des muscles masticateurs.

ATTENTION!

Hippocrate a également soutenu que le grincement des dents était dû à une confusion de l'âme !

Que signifie le grincement des dents pour un dentiste ?

En dentisterie, le bruxisme, selon sa gravité, peut constituer une contre-indication absolue ou relative à un certain nombre d'interventions.

• Implantation. Comptes contre-indication absolue subir une implantation en raison de risque élevé descellement de l'implant avec sa perte ultérieure.


• Prothèses avec couronnes en céramique. Bien que les couronnes en céramique modernes soient beaucoup plus solides que leurs prédécesseurs, elles ne peuvent même pas résister à une pression constante et s'effondreront après un certain temps.


• Installation de systèmes de supports. Le serrement systématique des mâchoires entraîne la rupture des appareils orthodontiques et parfois des blessures aux gencives et à la langue. Par conséquent, pour corriger la morsure, il est recommandé aux patients Bruxer d’utiliser uniquement des aligneurs souples spéciaux.


• Restauration artistique. Les luminaires, les composants, les facettes et le bruxisme sont malheureusement incompatibles. Sinon, ce n’est que de l’argent gaspillé, puisque vous ne pourrez pas éviter d’écailler des structures ultra fines.

Craquer ou ne pas grincer ?

Bien entendu, en termes de gravité, le bruxisme dentaire chez l'adulte ne peut être comparé à des maladies telles que la carie ou l'adentia complète, qui nécessitent une intervention médicale immédiate. Si au Moyen Âge, grincer des dents la nuit pouvait amener une personne à être traduite en justice par l'Inquisition pour suspicion d'association avec le diable, aujourd'hui, hormis l'inconfort nocturne pour vos proches, cela ne menace rien. Mais seulement à première vue. Les perspectives à long terme n'inspirent pas l'optimisme : si vous envisagez une implantation, des prothèses, la pose d'un appareil orthodontique ou de facettes, vous devrez d'abord décider comment. Ainsi, en améliorant simultanément de manière significative la qualité de votre vie.

Le grincement des dents pendant le sommeil se produit non seulement chez les enfants, mais aussi chez les adultes. En médecine, cette condition est généralement appelée « bruxisme ». Les raisons qui provoquent Ce phénomène, il peut y en avoir plusieurs. Parmi eux, les plus importants sont considérés comme surexcitation nerveuse, stade initial de l'épilepsie, helminthiases chez forme grave etc. Nous en apprendrons davantage sur les raisons pour lesquelles les adultes grincent des dents pendant leur sommeil, ainsi que sur la manière de se débarrasser du bruxisme.

Nous découvrons quelles raisons peuvent provoquer le grincement des dents dans un rêve

La principale source conduisant à l’apparition du bruxisme est stress psycho-émotionnel. Les psychologues pensent que grincer des dents dans un rêve signifie qu'une personne éprouve de nombreux complexes. De plus, le bruxisme peut être un symptôme de névroses, de stress et de dépression.

Important! Comme vous le savez, une personne qui éprouve de l’anxiété, de l’inquiétude ou de la peur éprouve des tensions musculaires. DANS dans ce cas comprimer la mâchoire, ce qui provoque l'apparition de grincements de dents.

Si une personne est stressée, elle peut grincer des dents de temps en temps pendant son sommeil. Ce symptôme indique que vous devez demander de toute urgence l'aide d'un spécialiste.

Avec la névrose chez un adulte (cette pathologie est une conséquence d'un stress prolongé), les grincements deviennent caractère permanent. Ce phénomène peut déjà perturber les autres et devenir cause de conflits familiaux.

DANS jour Le grincement se fait entendre beaucoup moins fréquemment, puisque pendant cette période l'adulte peut se contrôler.

Le bruxisme, dont les causes résident principalement dans troubles neurologiques, peut se manifester par stade initial développement de l'épilepsie. C'est au grincement qu'on juge parfois une micro-attaque de maladie. De plus, les adultes peuvent grincer des dents en raison de dommages au cinquième, ou nerf trijumeau.

Les causes du grincement des dents peuvent également être problèmes dentaires. Parmi eux figurent les suivants :

1. Malocclusion.
2. Remplissage mal installé ou fabriqué.
3. Prothèses dentaires, appareils orthodontiques mal installés.

Important! Il existe une opinion selon laquelle le bruxisme peut survenir à l'âge adulte en raison d'un accouchement difficile, de la présence ostéochondrose cervicale, traumatisme de la naissance.

Quels autres facteurs peuvent contribuer à l'apparition de craquements dans un rêve ?

1. Malin et tumeurs bénignes cerveau.
2. Consommation excessive de boissons alcoolisées, stupéfiants, caféine.
3. Fumer à long terme.
4. Mauvaise alimentation.
5. Prendre des médicaments avec un somnifère.
6. Il n'a pas encore été prouvé qu'un facteur héréditaire puisse influencer l'apparition du bruxisme.

Si une personne grince des dents dans un rêve, cela peut être dangereux pour la santé. Parmi conséquences graves Il existe une abrasion de l'émail, une perte de dents, un développement de pathologies intramaxillaires, des modifications des expressions faciales, de la forme du visage, des insomnies, etc.

Types de bruxisme

Les experts médicaux distinguent les types de bruxisme nocturne et diurne. Un peu plus sur eux.

Jour

D'après le nom lui-même, il est déjà clair que cette maladie se manifeste chez les adultes et les enfants éveillés. Le grincement des dents pendant la journée est dû à un surmenage nerveux. Les raisons peuvent également inclure un état émotionnel général. Vous pouvez faire face à ce type de bruxisme avec l’aide d’un psychologue.

Un spécialiste vous expliquera comment bien contrôler vos émotions. La personne elle-même doit surveiller le moment où, lors d'une explosion émotionnelle, la mâchoire se serre spontanément et arrêter cette manifestation de manière indépendante.

Nuit

Quant au bruxisme nocturne, la situation est ici un peu différente. Une personne en état de sommeil ne peut pas contrôler elle-même les mouvements de ses mâchoires. Par conséquent, la maîtrise de soi dans ce cas n'a pas sa place. Les raisons de l'apparition de grincements de dents nocturnes réguliers à court terme, qui se produisent plusieurs fois pendant le sommeil, sont les suivantes :

• chez les enfants : végétations adénoïdes hypertrophiées, stress émotionnel, dîner tardif avec des aliments denses et lourds peu avant de se coucher, chocs nerveux pendant la journée ;
• chez l'adulte : stress intense, pose de prothèses auxquelles on n'est pas encore habitué, difficile et travail dangereux, affectant le système nerveux humain.

Psychosomatique du bruxisme

La psychosomatique est une science visant à étudier les aspects psychologiques qui influencent le développement et l'évolution d'une maladie particulière.

Important! Hippocrate disait aussi que l’usure des dents signifie la confusion de l’âme.

Il est à noter que chez les personnes souffrant de bruxisme, lors d'un encéphalogramme, des perturbations sont détectées dans la zone du cerveau responsable des facteurs comportementaux, de la régulation des mécanismes du sommeil et des réactions émotionnelles (système lombique).

D'un point de vue psychosomatique, il existe plusieurs catégories de personnes susceptibles de développer du bruxisme :

1. Des gens qui manquent d'attention.
2. Des gens qui se sentent constamment coupables et qui doutent également de chacune de leurs actions.
3. Des bourreaux de travail.
4. Des gens envieux.
5. Les personnes qui souffrent de cauchemars, de phobies et de peurs.

Les troubles psychomatiques surviennent généralement la nuit, lorsqu'une personne se couche. Ici, l’esprit subconscient entre en jeu et, de temps en temps, il rejoue les émotions et les expériences vécues au cours de la journée. Cela provoque des grincements de dents pendant le sommeil.

Comment soigner le bruxisme ? Cette question est reprise par un psychothérapeute. Le traitement psychosomatique vise principalement à l'analyse de tous les stress et situations de conflit. Ensuite, des moyens de soulager les émotions négatives sont développés, états d'anxiété et les peurs. De plus, le patient apprend des techniques de relaxation.

Conséquences du bruxisme

Le bruxisme endommage l'émail des dents. En raison du fait que les muscles masticateurs du visage sont tendus, la mâchoire se contracte et bouge de sorte qu'un son de grincement caractéristique se forme. Derrière de longues années Le bruxisme nocturne ou diurne peut provoquer des déformations dentaires :

• des éclats apparaissent ;
• l'émail s'estompe.

Le mal est fait et tissus mous dans la cavité buccale. Les gencives peuvent commencer à saigner, voire provoquer une inflammation.

Et les névroses modifient l’état mental et émotionnel d’une personne. Le stress et les névroses fréquents peuvent provoquer d'autres maladies désagréables.

Quel médecin dois-je contacter en cas de bruxisme ?

Lorsqu’il s’agit d’enfants de moins de 7 ans, aucun traitement n’est généralement prescrit contre le bruxisme. À cette période, tous les signes et symptômes de la maladie disparaissent d'eux-mêmes et sans laisser de trace. Mais si le grincement des dents continue après cela, vous devriez alors consulter un médecin pour obtenir des conseils supplémentaires sur le traitement de la maladie.

Vous devez contacter plusieurs spécialistes :

1. Dentiste, orthodontiste, parodontiste. Ils réparent signes extérieurs Bruxisme sur les dents – écaillage, abrasion. Ces médecins préparent des protège-dents spéciaux pour éviter une détérioration supplémentaire de la cavité buccale et de l'émail des dents.
2. Psychothérapeute qui aide les patients à faire face raisons internes le bruxisme sur le plan émotionnel. Ils développent des méthodes de relaxation, réduisant les contractions musculaires, prescrivant médicaments et des vitamines.
3. Somnologue, aidant à s'adapter correctement à un sommeil sain et sain sans conséquences.

Seulement Analyse complète la situation aidera à se débarrasser des problèmes internes et manifestations externes le bruxisme.

Diagnostique

Un médecin peut facilement déterminer la présence de bruxisme chez un adulte et chez un enfant. Examinons quelques options de diagnostic plus en détail.

Autodiagnostic

Ainsi, vous pouvez comprendre indépendamment que le bruxisme est présent dans la vie d’une personne. S'il fait jour, alors le patient peut observer :

• forte tension dans les muscles masticateurs lors d’excitation, de colère ou situation stressante;
• douleur dans la bouche, les gencives;
• sensibilité accrue des dents, à mesure que l'émail s'use, les nerfs peuvent être exposés ;
• les dents s'usent, se déforment et des éclats apparaissent.

Le bruxisme nocturne, en plus des problèmes dentaires, peut s'accompagner de :

• fatigue pendant la journée due à un sommeil agité ;
• « poches » sous les yeux, peau « meurtrie » du visage, teint altéré ;
• irritabilité sévère pendant la journée;
• fatigue, somnolence.

N'ignorez pas ces symptômes et consultez immédiatement un médecin.

Diagnostic médical

Un diagnostic médical est absolument nécessaire, car il faut exclure une maladie comme l'épilepsie, qui peut mettre la vie en danger si elle n'est pas traitée.

Un bon neurologue peut déterminer la présence de bruxisme sur la base de la description verbale des symptômes du patient. Si l’on ajoute à cela les dommages dentaires confirmés par le dentiste en raison de leurs frottements les uns avec les autres, alors le diagnostic sera posé avec une grande précision.

Polysomnographe

Ce type de diagnostic matériel est nécessaire pour exclure l'épilepsie, dont l'un des facteurs est le grincement des dents. La polysomnographie est étude approfondie humain utilisant ECG, EEG et CTG. Dans ce cas, le médecin reçoit des données sur l'état du cœur du patient, la fréquence de ses contractions, le fonctionnement du cerveau, ses impulsions et sa réaction aux divers stimuli(lumière dure, son).

Vérificateur Brooks

Un Brooks Checker est une feuille spéciale utilisée par le dentiste pour déterminer les obstructions occlusales lors du bruxisme. Le médecin fait une impression de la partie supérieure et mâchoire inférieure et fabrique un protège-dents spécial avec du papier d'aluminium. Il est appliqué sur les dents pendant 1 à 2 jours. Ce laps de temps est suffisant pour que le dentiste puisse identifier une pathologie chez le patient.

Après de telles recherches travailleur médical prescrit un traitement approprié et une prévention appropriée.

Comment traiter le bruxisme ?

Le bruxisme chez un adulte peut être traité une fois que la cause sous-jacente du grincement des dents pendant le sommeil a été déterminée. Si la source est troubles émotionnels, expériences, situations stressantes, alors quelques recommandations vous aideront :

1. Assurez-vous de bien aérer la pièce avant de vous coucher. L’air de la pièce où dort une personne doit être frais et humide. C'est très condition importante pour un sommeil réparateur.
2. Pour éviter des troubles du sommeil, vous devriez essayer de vous promener le soir. air frais.
3. Vous ne devriez pas regarder de films et de programmes qui excitent le système nerveux avant de vous coucher. Jeux d'ordinateur sont également interdits.
4. Le bruxisme chez l'adulte, dont la cause est le stress émotionnel, est éliminé en utilisant des sédatifs pour à base de plantes.
5. Essayez de ne pas manger avant de vous coucher – 3 à 4 heures avant le coucher.
6. Prenez des vitamines B. Ceci élément utile restaurera le fonctionnement du système nerveux et contribuera à augmenter la résistance au stress.
7. Accordez plus d'attention au repos et à la relaxation. Planifiez correctement votre journée.

Le bruxisme, dont le traitement vise avant tout à calmer le système nerveux, peut être facilement éliminé à l'aide de techniques de relaxation. Il est également recommandé avant de se coucher de prendre un bain aux herbes avec de l'agripaume, de la mélisse, de la menthe, de la camomille, de la lavande et d'écouter de la musique calme.

La technique de relaxation des muscles de la mâchoire sera également utile dans ce cas. Pour ce faire, serrez bien les dents. Tenez quelques secondes, puis détendez-vous. Faites cela plusieurs fois. Cet exercice simple combat les grincements nocturnes et détend complètement les muscles de votre mâchoire.

Si vous avez des problèmes dentaires, contactez immédiatement votre dentiste. Lorsqu'on leur demande comment se débarrasser des grincements, les dentistes répondent comme suit. Un protège-dents spécial est utilisé, appliqué sur la dentition (fabriqué individuellement pour chaque patient). Cette conception empêchera le meulage et résistera également à l’abrasion et à la destruction de l’émail des dents.

Le bruxisme est-il traité avec des médicaments ?

Après avoir mené plusieurs opérations importantes recherche médicale, les scientifiques ont conclu que certains des médicaments les plus efficaces pour traiter le bruxisme sont les benzodiazépines et les relaxants.

La première option concerne les pilules psychotropes qui bloquent l’activité du système nerveux. En conséquence, il produit effet sédatif, l'endormissement est plus rapide, l'anxiété est soulagée et les symptômes de stress sont atténués. Les benzodiazépines sont particulièrement utiles pour traiter le bruxisme causé par la dépendance aux drogues et à l’alcool.

Les relaxants musculaires sont nécessaires pour détendre les muscles, y compris ceux à mâcher. Malheureusement, le traitement avec ces comprimés ne peut pas être considéré comme efficace, car les relaxants musculaires n'ont qu'un effet temporaire et n'affectent pas la source des grincements de dents la nuit. La principale contre-indication au traitement concerne les maladies accompagnées d'une augmentation de la pression intracrânienne.

Il convient de noter que certaines personnes notent effet positif après injection de toxine botulique. Cette toxine naturelle est conçue pour soulager les spasmes musculaires. L'effet après injection dure environ 6 mois. Une administration répétée est alors nécessaire.

Important! Traitement du bruxisme avec la toxine botulique Dernièrement devient de plus en plus populaire.

Les sédatifs sont également recommandés pour le traitement du grincement des dents. Accepter meilleur médicamentà base de plantes, afin de ne pas nuire à l'organisme. Voici un bon sédatif contre le bruxisme - Novopassit, Persen, Agripaume en gouttes, Valériane en comprimés et en infusion.

Les méthodes traditionnelles aideront-elles au traitement ?

Aide certaines personnes souffrant de bruxisme ethnoscience. Beaucoup de gens disent : « Quand je grinçais des dents, une compresse chaude sur ma mâchoire m’aidait. » Oui, la chaleur aide réellement à détendre les muscles et empêche le grincement des dents. Pour ce faire, vous devez vous imprégner eau chaude un morceau de tissu, essorez-le et appliquez-le sur la mâchoire. La procédure est répétée 2 à 3 fois. Après une semaine d'application de la compresse, les grincements devraient disparaître.

Le traitement avec des remèdes populaires n'est pas complet sans l'utilisation de valériane. Seulement dans ce cas, le produit n'est pas acheté sous forme de comprimés, mais sous forme d'huile. Quelques gouttes doivent être mélangées avec huile d'olive et frottez le mélange sur votre cou et votre mâchoire. Le soir, vous pouvez boire une tasse de thé à la racine de valériane. Ce remède aura un effet calmant sur le système nerveux.

Important! Boire des boissons aux herbes la nuit est utile non seulement lorsqu'une personne grince des dents pendant son sommeil, mais également pour renforcer le système immunitaire et améliorer le travail. tube digestif etc.

Encore un bon dépresseur– thé à la camomille, menthe, mélisse. Pour cela, 1 c. le produit sans lame doit être versé dans un verre, verser de l'eau bouillante et laisser reposer 10 minutes. Après cela, la boisson est filtrée plusieurs fois, refroidie et bue la nuit.

Si vous grincez des dents, essayez-en un méthodes traditionnelles. Prenez une tasse de lait et mettez-la au micro-ondes. Au moment de l'ébullition, ajoutez-y 1 cuillère à café. curcuma et 1 cuillère à soupe. chérie, mélange bien. Utilisez le produit 30 minutes avant le coucher.

Le traitement avec des remèdes populaires est très efficace. Surtout si vous les combinez avec sédatifs, gymnastique pour détendre les muscles de la mâchoire et méthodes psychothérapeutiques.

Seul un médecin peut répondre à la question de savoir comment traiter le bruxisme. Par conséquent, essayez de ne pas faire de tentatives indépendantes pour vous débarrasser du grincement de dents, mais faites plutôt confiance à un spécialiste qualifié - un neurologue, un dentiste, un psychothérapeute. Le médecin identifiera les principales causes et un traitement sera prescrit immédiatement.

Protège-dents pour le traitement du bruxisme

Se débarrasser de conséquences néfastes Pour le bruxisme, des protège-dents spéciaux sont utilisés. Selon la variété, ils sont divisés en nuit et en jour. Ils sont fabriqués à partir d’un matériau polymère hypoallergénique. Les protège-dents sont presque invisibles sur les dents et s'ajustent parfaitement à celles-ci sans provoquer de gêne.

Il convient de noter que les protège-dents ne constituent pas un traitement complet contre le bruxisme. Ils éliminent uniquement les conséquences du grincement des dents - éclats, déformations, stress excessif sur les gencives.

Les problèmes du système nerveux et de l’état émotionnel doivent également être traités.

Thérapie manuelle et massage

Vous pouvez soulager les tensions pendant la journée et avant de vous coucher à l'aide d'un massage relaxant et d'une thérapie manuelle. Dans les premiers stades, vous ne devez pas vous soigner vous-même. Une consultation avec un spécialiste est nécessaire ! C'est le médecin qui vous dira quel type de massage convient au patient, quelle durée est nécessaire pour la séance et combien de séances doivent être effectuées pour obtenir un effet maximal.

La prévention

Pour prévenir le BRXisme, vous devez faire attention Attention particulièreétat des dents et du système nerveux. Il faut donc systématiquement pratiquer des pratiques relaxantes aussi bien pendant la journée qu’avant de se coucher pour éviter le bruxisme nocturne et diurne. L'auto-massage sera également utile. Cependant, avant de commencer la manipulation, vous devez consulter un neurologue et un psychothérapeute afin de ne pas vous faire de mal.

De plus, cela vaut la peine de visiter plus souvent cabinet dentaire pour l'examen de la cavité buccale. Avec un tel maladie désagréable Les dents souffrent beaucoup, il est donc nécessaire d'éliminer rapidement les dommages qui en résultent.

Le grincement involontaire des dents dans un rêve est familier à beaucoup. Certaines personnes remarquent ces manifestations chez leurs proches, d'autres en ont été informées par leurs proches, mais on ne s'entend pas pendant le sommeil. Ce phénomène porte plusieurs noms, dont le bruxisme. S'il apparaît rarement, cela ne provoque pas d'alarme. Si cela devient régulier, les conséquences peuvent être désagréables. Par conséquent, vous devez connaître les causes d’un tel broyage et les méthodes de traitement.

L'inconscience de la manifestation du bruxisme signifie que pendant la journée, lorsqu'elle est éveillée, en grinçant involontairement des dents ou la nuit en rêve, une personne ne contrôle pas ce processus. Mais pendant la journée, vous pouvez entendre vous-même ce son et interrompre l'action. La nuit, seuls les proches peuvent arrêter cette action douloureuse et ce bruit désagréable en réveillant la personne grinçante.

Attention! Il existe une méthode populaire pour diagnostiquer le bruxisme ou le phénomène Carolini - l'EMG (électromyographie). Des capteurs sont connectés à la tête du patient pour enregistrer l'activité musculaire. cavité buccale.

Avant de poser un diagnostic, vous pouvez identifier vous-même certains signes de bruxisme. Le grincement régulier des dents pendant le sommeil se manifeste tôt ou tard :

• changement apparence et la taille de la surface de mastication des dents - l'apparition d'irrégularités et d'encombrements, ce qui réduit leur hauteur ;
• des plaies et des ulcères se forment à l'intérieur des joues à la suite de morsures lors du mouvement des mâchoires pendant le sommeil, ils sont désagréablement douloureux.

Pas si évident, mais peut être causé par le bruxisme - acouphènes, douleurs et claquements lors de l'ouverture de la bouche, douleurs au cou, engourdissement de la mâchoire, mal de tête, manque de sommeil, faiblesse.

Le bruxisme est constitué de contractions paroxystiques périodiques des muscles masticateurs pendant le sommeil, accompagnées de serrements de mâchoires et de grincements de dents. Cela peut survenir aussi bien pendant la petite enfance que pendant âge mûr et est souvent observé chez les patients présentant des malocclusions.

Le bruxisme et ses conséquences sur la santé humaine

Important! Grincement de dents pendant le sommeil – bruxisme ou ondotérisme, si répété longue durée, affecte la santé de la personne qui en souffre. Tout d'abord, la couche d'émail des dents s'amincit et s'use, ce qui entraîne leur hypersensibilité et les caries.

Plusieurs années de bruxisme et les dents peuvent s'user, se desserrer et apparaître sensations douloureuses dans les muscles des mâchoires, des clics lors de la mastication et de la déglutition des aliments. Le grincement des dents peut entraîner des ronflements ou des apnées nocturnes, pouvant entraîner un éventuel arrêt respiratoire. Les médecins pensent qu’un bruxisme prolongé peut entraîner des problèmes mentaux au fil du temps.

Le grincement des dents dans un rêve est associé au fait que même pendant le sommeil, le système nerveux est sous tension, le corps est incapable de se détendre et de se reposer complètement. Une autre conséquence indirecte du bruxisme est que sons bruyants Les proches souffrent également parce qu’ils ne peuvent pas non plus passer une bonne nuit de sommeil.

Le bruxisme peut provoquer un certain nombre de maladies graves tels que : le déchaussement et les fractures des dents, abrasion accrueémail dentaire, caries, inflammation des tissus parodontaux, malocclusion, spasmes et douleurs des muscles du visage.

Causes du bruxisme chez l'adulte

Parfois, grincer des dents dans un rêve est considéré comme une continuation de la mauvaise habitude de ronger quelque chose pendant l'excitation - les ongles, la pointe d'un stylo ou d'un crayon. Mais la principale cause est le stress. La réaction naturelle d’une personne à une forte anxiété, à une activité cérébrale excessive, à la prise de certains médicaments : caféine, amphétamines, alcool ou surexcitation émotionnelle est de serrer les dents. Ainsi, une personne essaie de retenir son excitation jusqu'à ce que ses mâchoires grincent. Ce phénomène peut également être associé à des problèmes au niveau de la cavité buccale - mauvaise morsure, structures orthopédiques mal conçues, manque de dents. Le grincement des dents la nuit et pendant la journée peut être une conséquence de l'insomnie, lorsqu'une personne dort trop légèrement ou se réveille souvent, un symptôme de la maladie de Parkinson.

La principale cause du bruxisme est le stress. Les situations stressantes entraînent de l’anxiété interne, de la colère, de la tension et un état d’excitation avant d’aller au lit. De plus, les causes du bruxisme peuvent être l'énurésie, les cauchemars, les ronflements et les périodes d'arrêt respiratoire pendant le sommeil.

Important! La cause du bruxisme chez les adultes et les enfants la nuit et le jour n'a rien à voir avec l'apparition de vers dans les intestins.

Comment se débarrasser du grincement des dents

Chez l’adulte, le bruxisme se traite en éliminant le symptôme principal – le grincement des dents – à l’aide de :

• porter un entraîneur ou un protège-dents spécial, mais pas celui utilisé pour redresser les dents ;
• hypnose;
• Des injections de Botox, qui paralysent les muscles de la mâchoire ;
• injections relaxantes.

Parallèlement à l'élimination des symptômes, la cause du bruxisme est déterminée. Si nous parlons d'une situation de stress constante, un effet psychothérapeutique sur le système nerveux du patient est utilisé afin de soulager le stress émotionnel, d'obtenir une relaxation complète, des méthodes d'auto-entraînement et d'auto-hypnose.

Les protège-dents sont le remède le plus efficace utilisé à ce jour dans le traitement du bruxisme, et ils protègent également les dents, les empêchant de se fermer hermétiquement en cas de spasme involontaire des muscles du visage et de la mâchoire. La conséquence en est la prévention de l'abrasion.

Si l'affaire est malocclusion, le patient est ensuite envoyé chez un orthodontiste pour le corriger à l'aide d'un appareil orthodontique ou d'une implantation. Quand il s'agit d'utiliser certaines substances ou des drogues, vous devez alors les annuler, cesser de les consommer (par exemple, café, nicotine, alcool) ou en connaître les détails effet secondaire médicaments, après avoir consulté votre médecin. Recommandé pour soulager les symptômes du bruxisme :

• prend des vitamines
• boire plus de liquides
• apprenez à détendre les muscles du visage et du cou, utilisez pour cela des compresses chaudes ou de la glace,
• effectuer des exercices spéciaux pour soulager le stress.

La restauration de l'émail des dents et de leur apparence n'est possible qu'après l'élimination des symptômes du bruxisme, sinon cette procédure n'aura aucun sens ou devra être répétée.

Remèdes populaires

La lutte contre le bruxisme avec des remèdes populaires vise à éliminer sa cause principale - le stress et les tensions dans le système nerveux.

Attention! La médecine traditionnelle utilise des décoctions pour se détendre et soulager le stress. herbes medicinales sous forme de thé - camomille, mélisse, menthe, racine de valériane.

Le lait chaud avec une cuillère de miel le soir est très relaxant, apaisant et favorise un sommeil réparateur. Pour éliminer la cause principale du bruxisme – nerveuse et stress émotionnel les remèdes populaires éprouvés sont bains chauds Avec huiles aromatiques, aiguilles de pin, sel de mer, séances de massage, longues marches vigoureuses avant de se coucher, ventilation de la chambre, air frais la nuit. Appliquer une serviette chaude et humide sur votre visage avant de vous coucher aide à prévenir le grincement des dents la nuit. Pour bon sommeil Il est recommandé d'écouter de la musique calme la nuit, de lire un livre léger ou, mieux encore, un livre ennuyeux.

Un des remèdes populaires dans le traitement du bruxisme est lait chaud avec une cuillère de miel le soir. Il détend et calme bien, soulageant le corps des effets du stress.

Mais l’aide de professionnels est souvent irremplaçable. Pour se débarrasser de manière fiable et permanente symptômes désagréables bruxisme, il est préférable de contacter l'un des bureaux de Moscou cliniques dentaires. Bien équipés et dotés de spécialistes compétents, ils sont en mesure de fournir des soins dentaires qualifiés de tout degré de complexité et de résoudre complètement le problème du grincement des dents.

Prévention du bruxisme

Grincer des dents dans un rêve est le signe qu'un certain dysfonctionnement s'est produit dans le corps. Pour prévenir de tels symptômes et apprendre à vous détendre efficacement, modérez activité physique, apportant de la « joie musculaire » et favorisant la libération d'endorphines, régime équilibré avec une augmentation de la quantité de fruits, légumes, noix, une diminution de la quantité de sucreries, des boissons moins stimulantes, des émotions positives, un bon repos.
Il faut augmenter la résistance au stress du système nerveux, utiliser pour cela des pratiques méditatives, l'auto-entraînement, l'auto-hypnose, essayer de rester calme et avoir une perception positive du monde dans situations difficiles. Seulement si ces règles simples Vous pouvez non seulement vaincre le bruxisme, mais également améliorer considérablement l'état du corps dans son ensemble, prévenir de nombreuses maladies et renforcer le système nerveux.

«Mon mari grince des dents quand il dort», s'est plaint un jour mon amie. Un malheur s'est récemment produit dans leur famille, après quoi les râles du mari se sont intensifiés. Malgré toutes les tentatives de persuasion d'aller chez le médecin, il déclare qu'il est en parfaite santé. Anton a l'air vraiment bien, il a 26 ans, athlétique, énergique.

Grincer des dents pendant son sommeil : une mauvaise habitude ou une preuve ? Pourquoi le bruxisme est dangereux chez les adultes, ses causes et comment s'en sortir. Voyons cela.

Bruxisme (autres noms - odontérisme, phénomène Carolini)

– serrement fort involontaire des dents, claquement, cliquetis, tapotements. Elle s'intensifie avec le stress, le travail acharné, etc. Elle apparaît périodiquement pendant la journée ou la nuit.

Son si désagréable qu'il provoque parfois des conflits au sein de la famille et de l'irritation des autres.

Attaques nocturnes se produisent plus souvent, car lorsqu'elle est éveillée, une personne est capable de se contrôler. La durée des attaques est de 10 à 15 secondes à quelques minutes, les intervalles sont individuels.

50% des enfants de moins de 7 ans sont sensibles au bruxisme, qui disparaît dans la plupart des cas avec l'âge et ne présente pas de danger particulier. Mais il faut faire attention et connaître les prérequis afin d'exclure conséquences sérieuses pour une bonne santé.

Parmi les adultes, 15% sont des Bruxellois(les gens grincent des dents), beaucoup ne s’en rendent même pas compte.

Les Bruxellois se mordent l’intérieur des joues, se rongent les ongles, les crayons ou d’autres objets (le fils de mes amis préfère les télécommandes de télévision).

Apparemment, c'est la raison pour laquelle le phénomène est parfois perçu comme mauvaise habitude, dont vous pouvez vous débarrasser par la volonté.

Cependant, le fait que des mâchoires serrées et des grincements de dents se produisent suggèrent que Les problèmes ne peuvent pas toujours être résolus par la volonté.

L'odontérisme n'est pas une maladie, mais est un symptôme de désordre dans le corps et est comparable aux ronflements intraitables et incontrôlables, aux cauchemars et au somnambulisme.

Causes du bruxisme

Le phénomène Carolini est déclenché par de nombreux facteurs, le plus courant étant un état psycho-émotionnel.

L'avis des psychologues :

long terme réactions défensives(peur, colère, chagrin, mélancolie, ressentiment) provoquent des maladies mentales : stress, névrose, dépression, etc.

Les négatifs sont une conséquence de complexes subconscients : « Je ne suis pas digne », « Je ne suis pas belle », « Je suis un perdant », « Je suis gros », « Je n'ai rien réalisé ».

Lorsque nous subissons un surmenage, les muscles du visage et temporo-mandibulaires sont comprimés et les dents sont fortement serrées. Si pendant la journée nous pouvons nous contrôler, alors dans notre sommeil nous grinçons des dents, montrant que nous sommes mal à l'aise dans le monde, que tout n'est pas en ordre.

Sous contrainte un bruit de grincement apparaît de temps en temps, signalant que réactions négatives vers le monde extérieur deviennent dangereux pour la santé.

Pour la névrose(à la suite d'un stress prolongé) - le grincement devient fréquent et douloureux. Il est temps d'agir immédiatement.

"La maladie de l'homme d'affaires"- c'est le nom des manifestations de l'odontérisme chez les personnes qui réussissent et au psychisme stable : la surcharge psycho-émotionnelle n'échappe à personne.

Les somnologues en sont sûrs :

Le bruxisme s'accompagne de troubles du sommeil tels que des modifications de sa profondeur, du somnambulisme, des cauchemars, etc.
Les troubles du sommeil et les troubles nerveux sont interdépendants. Tension nerveuse oblige une personne à se coucher les mâchoires serrées, ce qui signifie que pendant son sommeil, les dents doivent « travailler » pour se détruire.

Les neurologues pensent :

grincement de dents - peut servir de signal d'un dysfonctionnement grave dans système nerveux(par exemple, l'épilepsie, qui se manifeste dans un rêve sous une petite forme et une prédisposition à celui-ci). De plus, les muscles de la mâchoire peuvent devenir tendus en raison de lésions du nerf trijumeau (appelé cinquième nerf), ses motoneurones.

Raisons dentaires :

1. Pathologie de la morsure.
2. Prothèses ou appareils orthodontiques mal sélectionnés.
3. Remplissage de mauvaise qualité, etc.

Prérequis ostéopathiques :

1. Brookser est né d'un accouchement compliqué.
2. Blessures à la naissance.
3. Ostéochondrose cervicale.

Théorie populaire :

1. Tumeurs, lésions cérébrales.
2. Hérédité (surtout chez les garçons).
3. Mauvaise alimentation, manque de vitamines.
4. Dépendance à l'alcool, au tabac, à la caféine.
6. Utilisation d'antidépresseurs et de somnifères.

Pourquoi le bruxisme est-il dangereux ?

Les crises nocturnes sont semées d'abrasions de l'émail, de déchaussement, de fractures et de perte de dents, de maux de tête, de problèmes au niveau des articulations de la mâchoire (elles commencent à claquer).

La qualité de vie diminue : le meurtrier éprouve un inconfort psychologique et une aliénation dans la société.

Résumé

Comme nous le voyons, les causes du bruxisme sont multiples, ce qui rend le diagnostic difficile. Une question raisonnable se pose : à qui se tourner pour obtenir de l'aide. Les experts conseillent de consulter directement un neurologue, car le coupable le plus courant est un trouble mental.

Si vous savez que vous êtes sensible à cette maladie, mais que la visite chez le médecin est reportée, essayez de réduire conséquences dangereuses. Ils vous aideront mais ne vous donneront pas Effets secondaires les mesures suivantes :

1. Avant de vous coucher, vous avez besoin de détente et de bonne humeur.
2. Aliments nutritifs, cm. .
3. Faites travailler vos mâchoires avant de vous coucher pour qu'elles se fatiguent : mâchez des fruits et légumes durs (pommes, carottes), et faites des exercices particuliers.
4. Thés apaisants (consultez les contre-indications).
5. Rythme de travail et de repos (tout doit être harmonieux).
6. Modéré exercice physique(jogging, salle de sport).
7. Randonnée(au moins 1 heure par jour) au grand air réduit le niveau d'hormones de stress et augmente la production d'hormones du bonheur.
8. Vacances d'une durée de 21 jours.
9. Si les vacances ne sont pas possibles, essayez de trouver !