Пубертет при момичетата. Женски въпрос: Пубертета на момиче

Периодът на пубертета на детето започва с рязко увеличение на растежа, понякога до 10 сантиметра годишно. Едно момиче достига окончателния си ръст до 18-годишна възраст, след което през целия си живот.

Скелетни кости, мускули и нервни окончанияпонякога се развиват по различен начин, поради което тийнейджърът през този период изглежда ъглов и неудобен. Не се притеснявайте, разликата бързо ще се изглади и фигурата на момичето ще стане женствена.

Едновременно с растежа, мастните жлези на кожата се активират поради хормонален скок. Това може да доведе до акне. За да избегнете подобни проблеми, трябва да обърнете специално внимание на хигиената си в този момент.

Почиствайте лицето си няколко пъти на ден със специален лосион, допълнително използвайте мокри кърпички през деня и ще минимизирате всички прояви на акне.

Менструален цикъл

Първото кървене се появява около 1,5-2 години след началото на пубертета. Менструацията по това време е нередовна, тъй като менструалният цикъл все още не е установен. Въпреки това, яйчниците, под въздействието на половите хормони, вече са започнали да работят с пълен капацитет, така че дори през този период е възможна бременност, ако имате незащитен сексуален живот.

Освен това, за да започне менструация, момичето трябва да спечели определено телесно тегло; ако тийнейджърът има малко тегло, менструацията може да започне много по-късно.

Най-накрая трябва да се установи редовен цикъл до една година от първото изписване. Важно е в този момент да започнете да водите календар, в който ще бъдат записани всички начални дати. Вашият гинеколог може да се нуждае от тази информация, за да определи кога да започне цикъла ви.

С настъпването на менструацията започва така нареченият пубертетен период, който се характеризира с формирането на външните и вътрешните полови органи, включително вулвата и гениталната цепка.

Видео по темата

С пристигането на менструацията женското тяло е в състояние да изпълнява репродуктивна функция. Този период на израстване протича индивидуално за всяко момиче. Средно менструацията започва на 12-14 години, но има и изключения. Появата на първата менструация се влияе от много неща – хормонални нива, хранене, местоживеене и др.

Инструкции

Първата менструация настъпва след появата на вторични полови белези при момичетата. Около 10-годишна възраст настъпват значителни промени в тялото - започват да се появяват косми по и в подмишниците, увеличава се количеството на женските хормони - фоликулостимулиращи и лутеинизиращи. Много момичета започват да изпреварват връстниците си по височина. Външната форма на момичето също се променя - гърдите започват да се оформят, бедрата стават закръглени, под влиянието на „хормоналния фон“ на момичето или.

Учените отбелязват, че узряването на яйцата се влияе от много фактори, например средната годишна температура на околната среда. По този начин народите, живеещи по-близо до екватора, имат по-ранен пубертет от народите. Жителите на север получават цикъл средно на 14-15 години, а южните жени - на 10-11.

Пубертетът изисква нормално функциониране на жлезите с вътрешна секреция, но всички хормони се произвеждат с участието им минерали, витамини и провитамини. Ако на тялото липсват някакви компоненти, има неправилно функциониране на ендокринните жлези и пубертетът се забавя.

Защо много от възрастта на дъщеря ви вече се интересуват от противоположния пол, носят бельо за „възрастни“, притесняват се за външния си вид, но вашето момиче все още играе с кукли? Причината се крие в пубертета на момичетата, чийто момент е чисто индивидуален.

Раздразнителност, обидчивост, честа смяна на настроението, изолация са временни трудности, през които трябва да премине всяка тийнейджърка. Някои родители смятат, че пубертетът и юношеството на момичетата настъпват едновременно, около 11-13-годишна възраст. Всъщност момичето започва да се превръща в момиче от 8-9-годишна възраст. До 17-годишна възраст етапът на пубертета на момичето обикновено завършва.

Пубертета на момичетата. Как се проявява това?

„Имате момиченце“, каза радостно акушерката, израждаща бебето. Именно благодарение на първичните полови белези – външни и вътрешни полови органи – може да се определи пола на детето. Впоследствие проявата на вторични полови белези, които пряко зависят от преобладаването на определени хормони, показва началото на пубертета при момичето.

Пубертет на момичета: бърз растеж.

Сигурен знак начална фазаПубертетът на момичето е бърз растеж. За изненада на родителите, една дъщеря може да увеличи до 10 см височина за една година, надминавайки своите връстници, чието сексуално развитие започва няколко години по-късно.

Поради бързия и непропорционален растеж на костите и изоставащите мускули в развитието, фигурата на момичето има ъглови очертания, ръцете и краката изглеждат тънки и дълги, а лицето изглежда удължено. Нервните окончания изостават от растежа на костите и кръвоносни съдове, оставяйки тийнейджърката непохватна като бик в магазин за порцелан.

В допълнение към интензивния растеж на скелета, пубертетът при момичетата се характеризира с повишена работа мастни жлези. В тази ситуация мастните жлези изпълняват защитна функция, предотвратявайки увреждане, разтягане и изсушаване на кожата. Тъй като мастните жлези са „включени“ в работата на цялото тяло, косата на главата и кожата на лицето стават по-мазни, което причинява на момичето много неудобства. При липса на подходяща грижа за кожата се появява акне - верен спътник на тийнейджърите.

ВАЖНО!Външните промени, настъпили по време на сексуалното развитие на момичето, могат да причинят срамежливост, недоверие и комплекси. През този период е важно да се обясни на тийнейджърката значението на нейната трансформация. Пренебрегването на факта, че дъщеря ви расте е глупаво, особено когато има нужда от родителска подкрепа.

Пубертет при момичета: уголемяване на млечните жлези.

В пубертета при момичето, началото на развитието на млечните жлези, или с други думи "thelarche", се случва успоредно с ускоряването на растежа. Увеличаването на гърдите при младо момиче започва с ареолата и областта на зърното, след което започва да се развива цялата жлеза. Растежът на гърдите продължава до 16-годишна възраст. Окончателният размер на гърдите се определя едва след края на кърменето.

Наличието на няколко тъмни косми на гърдите на момичето се счита за нормално. Наличието на голямо количество коса на млечните жлези е признак на хормонални нарушения и изисква консултация с гинеколог-ендокринолог.

ВАЖНО!Цветът на перипапиларната област (ореоли) и зърното варира от светло розово до богато кафяво и зависи единствено от нивото на пигмента - меланин. Цветът на зърното по никакъв начин не влияе върху чувствителността или функцията на млечната жлеза.

Пубертет на момичета: pubarche.

На възраст 10-11 години се появяват първите груби косми в пубисната област. При момичетата косата в тази област расте във формата на обърнат триъгълник, без да пълзи по вътрешната повърхност на бедрото. При излишък на мъжки полови хормони космите растат не само на пубиса, но и на бедрата и долната част на корема, което е причина за консултация с гинеколог-ендокринолог. Пубисното окосмяване по време на пубертета при момичетата се нарича пубархе.

Пубертет при момичетата: първа менструация (менархе).

Неразделна част от пубертета на момичето е първата менструация, която настъпва средно на възраст 11-15 години. За източните и африканските народи менархето на възраст 10-12 години също се счита за норма. В рамките на една година след първата менструация овулаторният цикъл се възстановява, става редовен.

Важни условия за настъпване на първата менструация са нормалното телесно тегло (най-малко 50 kg), както и достатъчна маса мастна тъкан (35% или повече), която е депо на естрогени - женски полови хормони.

ВАЖНО!Появата на първата менструация преди 11-годишна възраст показва преждевременно полово развитие на момичето. Късната първа менструация (след 16 години) е признак на забавено полово развитие.

Закръглени бедра, уголемени млечни жлези, пубисно окосмяване, мастни натрупвания в областта на корема, талията и задните части, началото на първата менструация - всичко това показва началото на подготовката на женското тяло за носене на плода. Не забравяйте, че първата менструация не е индикатор за пубертета, а само показва възможността за бременност.

Влиянието на затлъстяването върху сексуалното развитие на подрастващите момичета.

Пубертетът при момичетата има своите особености, по-специално тези, свързани с метаболизма на мазнините в тялото. Пубертетмомичета се характеризира със забавяне на растежа на мускулната тъкан и отлагането на мускулна тъкан на тези места като компенсация. Например, ако коремните мускули на момичетата са толкова развити, колкото на момчетата, раждането на дете ще стане невъзможно, тъй като напрежението на коремните мускули ще попречи на растежа на матката.

Пубертетът при момичетата често е придружен от повишаване на апетита, което води до наддаване на тегло. Заседнал образживот, преобладаването на въглехидратни храни в диетата, преяждането може да доведе до развитие на хранително затлъстяване, което от своя страна нарушава хормоналните нива.

Според изследване, проведено от специалисти от САЩ, затлъстяването е една от основните причини за преждевременен пубертет при момичетата. Затлъстяването насърчава производството на женски репродуктивни органи, които ускоряват процеса на пубертета при момичетата. Що се отнася до проблема с наднорменото тегло при момчетата, ситуацията е точно обратната. Затлъстяването забавя сексуалната и физическо развитиемомчета, нарушавайки производството на андрогени - мъжки полови хормони.

Към края на пубертета на момичето започва пубертетът, който се характеризира с полова активност поради повишено сексуално желание. Драматичните промени в тялото на момичето трябва да накарат родителите й да проведат подходящ разговор за началото на сексуалната активност. Чрез налагането на забрана върху темата за интимните отношения можете да постигнете само едно нещо - недоверие от страна на тийнейджърка. По-добре е да говорите с дъщеря си за вълнуваща тема, като я предупредите за възможно неблагоприятни последицирано сексуални отношения. Рано или късно това, от което родителите толкова се страхуват, ще се случи и е по-добре младото момиче да е въоръжено с необходимите знания за предпазване от нежелана бременност и полово предавани болести.

Процесът на пубертета се влияе от много фактори. Ранното и повишено окосмяване при момичетата не е норма и показва сериозни нарушения на ендокринната система.

Какъв хормон влияе върху растежа на косата?

По време на развитието при подрастващите се наблюдава появата на вторични полови белези: окосмяване на пубиса при момичетата, окосмяване в подмишниците, развитие на млечните жлези и наличие на менструация. При момчетата растеж на пубисното окосмяване, изпъкналост на тироидния хрущял и промени в тембъра на гласа. Забелязва се и окосмяване в подмишниците при момчетата.

Половият хормон тестостерон стимулира растежа на косата. Образуването на растежа на косата при момчетата се контролира от андрогени, произвеждани в тестисите. Растежът на косата при момичетата се контролира от андрогени, произвеждани от надбъбречните жлези и яйчниците.

При момичетата ролята на андрогените не е толкова голяма. Влиянието на андрогените върху тялото на момичето се проявява в патологични състояния - с прекомерно производство на андрогени. Повишено съдържаниехормоните причиняват прекомерен растеж на косата. Ниско съдържаниехормон води до удължаване на пубертета и съответно растежа на косата при подрастващите се забавя.

Растеж на косата при момичета

При момичетата образуването на коса се образува от женски тип: умерено окосмяване в аксиларната област, а на пубиса - под формата на триъгълник. Космите по крайниците са незабележими и не са груби.

Растежът на пубисното окосмяване при момичетата завършва до 16-годишна възраст, преминавайки през няколко етапа. Цветът на косата и къдриците зависят от генетични характеристики. На 13 години се появяват косми под мишниците.

Ориз.Растеж на косата при момичета (снимки на видове растеж на срамната коса при момичета)

Ранен растеж на косата при момичета

При момичетата пубертетът се счита за преждевременен преди навършване на 8 години. Причина за безпокойство е подуване на млечната жлеза и пигментация на зърното. Момичето трябва да бъде под наблюдението на ендокринолог, тъй като това може да бъде последвано от повишаване на нивото на половите хормони и ранен растеж на косата при момичетата.

Преждевременното сексуално развитие е свързано с активиране на хипоталамуса или хипофизната жлеза. Това води до повишена секреция на гонадотропини, които стимулират дейността на яйчниците. Такива състояния често се развиват при заболявания и тумори на централната нервна система.

При тумори на надбъбречните жлези ранен растеж на косата се наблюдава и при момичетата. Това са доста сериозни симптоми, които, наред с други неща, могат да се считат за признак на синдром на поликистозни яйчници.

Повишен растеж на косата при момичетата

Нарушенията на ендокринната система (хиперандрогенизъм) причиняват повишено окосмяване при момичетата в пубисната област и аксилата, така че трябва да се консултирате с ендокринолог, за да идентифицирате причините за това състояние. Повишеното окосмяване при момичета се свързва със синдрома на Кушинг и синдрома на поликистозните яйчници, надбъбречната хиперплазия или тумор.

Ориз.Растеж на косата при момичета (снимка на повишен растеж на косата поради надбъбречна хиперплазия)

Повишеното окосмяване често е придружено от повишено омазняване на кожата и появата на акне. Само специалист след преглед може да препоръча андрогенни антагонисти, които ще намалят растежа на косата при момичетата.

Хиперандрогенизмът не само причинява повишен растеж на косата при момичетата, но също така е придружен от редица усложнения при жените в бъдеще: нарушения менструален цикъл, спонтанен аборт, безплодие, рак на гърдата.

Растеж на косата при момчета

Важен признак на пубертета е пубисното окосмяване. Пубисното окосмяване първо расте по женски модел, а окосмяването започва на 12-13 години. Растежът на юношеското окосмяване при момчета на възраст 13-14 години също се характеризира с появата на деликатен пух Горна устна. На 14 години космите в подмишниците стават забележими. Пълният растеж на косата в кухините настъпва до 17-годишна възраст. В същото време се появява окосмяване по лицето: пухът над устната се превръща в мустаци, след това започва да расте брада. До 16-17-годишна възраст растежът на пубисното окосмяване от мъжки тип завършва и се забелязва окосмяване по цялото тяло. Растежът на косата при момчетата има пряка връзка с производството на тестостерон.

Акушер-гинеколог

Сексуално развитиемомичета - това е много труден и деликатен въпрос, който трябва да се обсъжда с детето с изключително внимание. Днес ще говорим как да направите това правилно, без неясни фрази и нежелано мълчание.

Най-накрая дойде моментът, когато сте изправени пред една прекрасна, макар и трудна възраст.

Ако сте майка, тогава ви е трудно да осъзнаете, че бебето ви остарява и сега мислите в главата му могат внезапно да станат многоцветни пеперуди или лъскаво черни. На тази възраст момичето на майка ми се опитва да защити характера си, мислейки, че може да се справи с всичко сама.

Междувременно тя няма време да следи промените в тялото си, които несъмнено я тревожат. И на вас, като най-близкия човек, е поверена отговорността да разкажете, помогнете и насочите в правилната посока цялата енергия, която завладява вашето дете.

Ако сте младо момиче, вече сте имали много въпроси относно всичко, свързано с възрастен животЖени. Но тези въпроси можеха да бъдат отложени по-рано, тъй като беше далеч, може би не много интересно, по никакъв начин не е свързано с живота, когато сте били безгрижно момиче.

Сексуалното образование за момичета е сложен и отнемащ време процес, към който трябва да се подхожда внимателно. В процеса трябва да участва не само мама, но и татко.

Да започнем с промените в момичето. Точно при момиче, защото перестройката не започва с появата на вторичните полови белези, а много по-рано. Средно пубертетът продължава 10-12 години. През това време момичето се променя забележимо пред очите на другите.

Препубертетът е период, който започва на 7-8 години и завършва с настъпването на първата менструация. Обикновено това (менструация) се случва 1-3 години след появата на вторични полови белези. Още от толкова ранна възраст можете да забележите промени в тялото на детето. Хормоните започват своята дейност, макар и не циклична. Но освобождаването на хормони се случва постоянно. В тази връзка се случва превръщането на момиче в момиче.

Признаци на пубертета при момичетата

Първите промени настъпват в тялото на момичето - бедрата са заоблени, започва растежът на тазовите кости. Появяват се млечните жлези. Вече можете да забележите зони на окосмяване по пубиса и подмишниците.

По правило едно момиче започва да расте рязко преди началото на менструацията.

Всички тези признаци могат да се развиват непоследователно. Сега нека разгледаме всеки знак и патологиите, свързани с него. В развитието на вторичните полови белези има няколко етапа.

Няколко години преди началото на първата менструация растежът на момичето започва рязко да нараства. Предполага се, че това се случва 2-3 години преди началото на менструацията.

По това време скоковете на растеж могат да достигнат до 10 сантиметра годишно.

Често през този период детето е неудобно, тъй като костите не растат равномерно; първо ръцете и краката стават по-големи, след това тръбните кости и едва след това торсът.

Може да се наблюдава и тромавост в движенията, това се дължи на факта, че нервните влакна и мускулите не винаги са в крак с растежа на костите на скелета.

кожа

Кожата се развива според скелета и мускулите, за целта се увеличава секрецията на жлезите, за да има добро разтягане, в резултат на което тийнейджърът страда от обриви, които в науката се наричат ​​"акне", "акне" или пъпки. Косата също става по-мазна в корените, така че сега трябва да миете косата си по-често.

Развива се и подкожна мастна тъкан. Има повишено отлагане на мазнини в бедрата и корема. Раменете също са заоблени и се появява талията.

Телархе - развитие на млечната жлеза. Обикновено растежът на гърдите започва при момичетата на 10-11 години, 1,5-2 години преди началото на менструацията. Според СЗО появата на признаци на растеж на гърдите след 8 години се счита за нормално. Зърната стават чувствителни и могат да променят цвета си в зависимост от количеството пигмент в тялото.

Има и увеличение на размера на самото зърно. Възможно е окосмяване около ареолата на зърното - това се случва при жени от източен и кавказки произход и не е патология. Цветът, формата и размерът на гърдите зависят от генетични фактори и количеството подкожна мастна тъкан.

Има няколко степен на развитие на гърдите.

• Ма0- жлезата не е развита, зърното не е пигментирано.
• Ма1- жлезната тъкан се палпира в областта на ареолата и е болезнена.
• Ма2- млечната жлеза е увеличена, зърното и ареолата са повдигнати.
• Ма3- млечната жлеза има формата на конус, чиято основа е разположена между III и VI ребра. Зърното не се откроява отделно от ареолата.
• Ма4- жлезата има полусферична форма, зърното е отделено от ареолата и е пигментирано.

Млечната жлеза завършва своето развитие и нараства максимално едва след раждането и кърменето. И последният етап от развитието на млечната жлеза се наблюдава на около 15 години. Самата млечна жлеза може да бъде болезнена по време на периода на растеж и преди менструация.

Растеж на косата

Pubarche - окосмяване на пубисната област - започва на 10-12 години. Растящите пубисни косми образуват триъгълник, чиято основа е разположена на долната линия на корема. Може да има отделни косми, издигащи се към пъпа. Но ако косата гъсто покрива цялата област, образувайки диамант, трябва да се свържете с гинеколог-ендокринолог.

До 13-15 години се появяват косми в подмишниците и по краката. Твърдостта, цветът и формата на косата са индивидуални и зависят от генетичната предразположеност.

Косми под мишниците:

• Ах0- няма растеж на косата.
• Ах1- окосмяване с единични прави косми.
• Ах2- поява на косми в средата на подмишницата.
• Ах3- окосмяване в цялата аксиларна област.

Растеж на пубисното окосмяване:

• Pb0- няма растеж на косата.
• Pb1- окосмяване с единични прави косми.
• Pb2- появата на коса в центъра.
• Pb3- окосмяване на цялата срамна област по хоризонтална линия.

Трябва да се научите как правилно да поддържате гладкостта на краката, бикини зоната и подмишниците. Всяко момиче избира индивидуален метод за постигане на целта си. Но не бързайте с отстраняването, защото първото косъмче е по-меко, по-тънко и по-малко забележимо. С течение на времето или под въздействието на външни фактори те стават жилави.

Менархе - началото на менструалния цикъл, първата менструация. Това се случва на всеки на различна възраст, а менархето зависи и от генетиката. По правило първото кървене се появява от 12 до 14 години. След началото на първата менструация растежът на момичето се забавя, но други признаци на пубертета продължават да се развиват.

Менструацията на много момичета не е циклична в самото начало. При някои това отнема известно време - от шест месеца до две години. В случай на нециклично освобождаване от отговорност, трябва да се консултирате с лекар в бъдеще.

По време на менструация млечните жлези могат да бъдат напрегнати и леко болезнени. Също така много момичета и жени изпитват болка в долната част на корема преди и по време на кървене, а някои изпитват дискомфорт в стомаха или червата. Всичко това може нормално да придружава mensis (менструация).

Преди критичните дни настроението може да се промени по-често, момичето се чувства раздразнено, претоварено и плачливо. Но всичко това преминава през първите дни на менструацията. Въпреки нередовността на цикъла, едно момиче може да забременее и е важно да се предаде това на незрял човек.

Отклонения от нормата

Както всеки знае, където има норма, има и патология. Днес все по-често се наблюдават случаи като преждевременен пубертет при момичета (PPD). И тук е важно майката внимателно да подходи към промените в тялото на детето.

За PPD се говори, ако самото момиче е под 8-годишна възраст при появата на първите си полови признаци. На тази възраст детето не винаги може да подходи адекватно към иновациите на тялото си.

Видове PPR

Преждевременният пубертет при момичетата се разделя на на няколко вида.

1. Истински тип. Появява се при нарушаване на работата на жлезите с вътрешна секреция - хипоталамуса и хипофизната жлеза, които от своя страна стимулират работата на яйчниците.

• Пълна форма. Когато всички вторични признаци започнат да се развиват преди навършване на 7-8 години, растежът се забавя поради затварянето на зоните на растеж в костите и се появява менструално течение.
• Непълна форма. Тук се появяват вторични признаци, но самите периоди идват много по-късно - на 10-11 години.

2. Фалшив тип.Характеризира се с нарушение в самия яйчник - възниква произволно производство на полови хормони, поради което се нарушава редът на поява на вторичните полови белези при детето. И има нередовно зацапване, което може да започне без пълно развитие и формиране на млечната жлеза или растеж на косата.

3. Наследствен тип.По правило, ако едно момиче има жени в родословието си (особено ако това е майка й), чието съзряване е започнало по-рано от определените дати, тогава самото дете ще се превърне в момиче по-рано от връстниците си. В този случай редът на поява на половите белези няма да бъде нарушен.

Причини за PPR

Причини за ранен пубертет при момичета може да бъде:

• мозъчни кисти;
• предишна бактериална или вирусна инфекция;
• нарушения на мозъчното кръвообращение;
• вродени аномалии (хидроенцефалия);
• експозиция (високо излагане на радиация);
• отравяне (олово);
• последствия от мозъчни травми.

Ако забележите промени във вашата принцеса, които могат да бъдат приписани на PPR, или има скок в растежа преди 7-годишна възраст, по-добре е да се свържете с гинеколог, ендокринолог и да се подложите на преглед. Ранното полово развитие е процес, който изисква задължително наблюдение от специалист.

Забавен пубертет

Друг проблем за майките и техните момичета е забавеното пубертетно развитие при момичетата (DSD).

Признаци на забавяне:

• липса на начало на менструация преди 16-годишна възраст;
• липса на достатъчен растеж на млечните жлези преди 13-годишна възраст;
• оскъден растеж на косата до 14-годишна възраст;
• недостатъчен растеж или необичайно развитие на гениталните органи;
• липса на съответствие на височината и теглото с възрастта.

Също така, забавеното развитие на зрялост е състояние, когато сексуалното развитие на момичето е само наполовина завършено. Тоест, млечните жлези са се развили, има частично окосмяване и след това всичко се забави за повече от година и половина.

Причини за умствена изостаналост

1. Вродени нарушения на мозъка.
2. Мозъчни кисти и тумори.
3. Отравяне с отрови.
4. Наследственост.
5. Излагане на тялото на радиация или лъчева терапия.
6. Отстраняване на яйчници.
7. Силна физическа активност.
8. Тежък стрес или недохранване (изтощение).
9. Усложнения след бактериални или вирусни инфекции и др.

Ако сте загрижени за здравето на вашето момиче, консултирайте се с лекар, той ще проведе преглед и ще може да постави правилната диагноза. По-лесно и по-ефективно е да се лекува всяко състояние на тялото в самото начало, когато патологията не е причинила необратими последици. Всичко трябва да се направи навреме!

Друг важен момент в развитието на момичето е израстването и превръщането му в момиче, жена отвътре.

На сексуалното развитие на момичетата трябва да се обърне специално внимание от раждането. Още от люлката едно момиче трябва да се чувства като важна връзка в създаването на семеен уют, тъй като атмосферата в семейството зависи главно от нея. Освен това момичето ще се сблъска с бременност, раждане и грижи за новородено в бъдеще.

Детето трябва да се подготви за предстоящите трудности и това не е лошо, когато малките момичета бутат куклите си в колички и вече започват да изпитват майчински чувства и чувство за отговорност. Когато едно момиче се опитва да бъде като майка си и знае какво я очаква, то се радва на всички промени и не се страхува да продължи напред.

Ако с момиче не се говори по темата за превръщането на момиче в момиче, а след това в жена, всички промени в тялото й са неприятни за нея и началото на менструацията като цяло я плаши. Трябва да обясните всичко на вашата принцеса, докато тя расте в зряла възраст, стъпка по стъпка. Важно е до момичето да има по-възрастен другар в лицето на майка, приятел, леля и т.

По време на юношеството понякога е много трудно за тийнейджърите да разберат себе си, настроението им може да се промени драстично, а чувството на раздразнителност и сълзливост не им позволява спокойно да възприемат промените. През този период никога не трябва да се присмивате или упреквате детето.

С настъпването на юношеството или по-скоро с края му е време да обсъдим сексуалната страна на живота си с момичето. Поведението на момичето се променя - тя често гледа противоположния пол, изпитва привличане и е завладяна от еротични фантазии. Един тийнейджър трябва да разбере всичко и да се научи да не се срамува от това. Сексуалното образование на момичетата е важна задача, която пада върху родителите.

В допълнение към самото възприятие е необходимо да предадете на детето си информация за възможността да забременеете и да се заразите чрез полов контакт. Трябва също да й кажете за отрицателно въздействиеранно начало на сексуална активност. Тийнейджърите на тази възраст често експериментират, включително и в тази област, като са възможни насилствени действия.

Научете детето си на правилата за лична хигиена, чистотата на сексуалните отношения и тяхната защита, кажете им за честотата на душ по време на менструация - всичко това е задача на добрия родител. Пораснало, детето се сблъсква с нови условия на тялото си. Например, възниква млечница - доста често срещано заболяване, което трябва да бъде излекувано навреме.

Често тийнейджър, чувствайки своето несъвършенство, се затваря в себе си и дълго време страда от симптоми, които могат да донесат силен дискомфорт. Струва си да обърнете внимание на появата на акне, важно е да кажете на детето си как да се справя правилно с тях, защото всички знаем склонността на децата да изстискват всичко. Това може да доведе до неприятни последици: белези по кожата, отравяне на кръвта.

Сексуалното образование често е обект на много дебати. Но ги има определени правила, които е най-добре да спазвате - те ще ви позволят да преминете в пубертета възможно най-плавно и да запазите здравето на момичето.

Струва си да се обърне внимание на храненето на тийнейджър, самите момичета често пропускат хранене, за да бъдат по-красиви, както си мислят. Едно момиче трябва да се храни добре, за да избегне забавяне на развитието на половите характеристики и началото на менструацията.

При никакви обстоятелства не трябва да се отнасяте към тийнейджър като към възрастен. Човек в юношеска възраст вече знае много, има своя гледна точка, но тепърва тръгва по пътя на израстването; вашите съвети са важни за него, въпреки че понякога той не го показва. Контролът никога не е излишен.

Мастурбацията е много важна за развитието на сексуалността. Няма нищо нездравословно или срамно в това поведение. Така детето се научава да облекчава стреса, като фантазира, представяйки си въображаеми действия. Противно на наложените от Библията и съветското образование представи за мастурбацията като нещо мръсно и неприемливо за уважаваща себе си жена, днес ползите от нея са доказани, разбира се, ако не се „прекалява“.

Като заключение

Основните цели на родителите, особено на майките, по време на пубертета, са:

• научете момичето да се приеме такава, каквато е;
• предават всички знания относно техниката на сексуални отношения, контрацепция и методи за защита срещу полово предавани инфекции;
• покажете цялата красота на жена, майка, съпруга;
• определят границите на прилично поведение с противоположния пол;
• научат как да се справят с някои заболявания, свързани с предменструален синдром, млечница и др.;
• обградете детето си с любов и грижа, особено когато има нужда от това.

Разбира се, както дете, вие също растете. Не забравяйте, че детето никога не е било възрастен, а вие, възрастните, вече сте изпитали всички трудности на този труден период. Как вашето дете възприема всичко зависи до голяма степен от вас.

Знаем много за бебетата, спорим за памперси, повивания и ваксинации, но дъщерите ни растат, пубертетът започва, когато едно ъгловато момиче цъфти за една година млада девойка. Какъв пубертет е това, каква е неговата особеност при момичетата и какво трябва да помнят и знаят майките?

Пубертетът се нарича сложен физически променив тялото на момичето, съчетани с психологически промени, те се появяват постепенно и се проявяват с началото на менструацията. Това събитие обикновено се случва на възраст между 12 и 14 години, но може да се случи малко по-рано или по-късно, със среден диапазон от 10 до 15 години. Всяко момиче има свой собствен менструален цикъл, продължителността на менструацията ще бъде от 3-4 до 7 дни, през първата година менструацията ще бъде нередовна и няма нужда да се страхувате от това.

От какво ще зависи менструацията?
Репродуктивната функция на момичето ще зависи от здравето на момичето и спазването на правилата за лична хигиена. При здрави и опитни момичета, които спортуват, цикълът обикновено преминава лесно. Но отслабените, преуморени или често боледуващи момичета могат да изпитат неразположение, болка в долната част на корема, главоболие и болка в долната част на гърба по време на менструация. Здравото момиче също може да има лека слабост, но това обикновено не пречи на нормалния й начин на живот, просто трябва да забави темпото на тренировки и дейности.

Момичетата могат да водят по време на менструация обикновен живот, не им е противопоказано да ходят на училище или да се занимават с физическо възпитание, трябва само да отменят скачането, носенето на големи тежести или карането на колело. По време на менструация трябва да ядете по-малко сол и пикантни подправки; Научете дъщеря си да води менструален календар, ще бъде по-спокойно и за вас, и за нея - запомнете, полов животзапочва при тийнейджъри, без да ни е поискано разрешение и ако има менструация, винаги е възможна бременност. Докато, за съжаление, майка й ще трябва да мисли за момичето, момичетата имат вятър в главите си. В календара му позволете да отбележи началната и крайната дата на менструацията, нейната продължителност и изобилие, това също ще помогне да се отбележат здравословни проблеми, ако възникнат. Редовна менструацияговорят за пубертета - тоест способността да се зачене дете, но това е далеч от съзряването на едно момиче като личност.

За менструалния цикъл.
Кажете на момичето за менструалния цикъл - това знание ще й помогне да бъде по-внимателна по въпросите на здравето си и възможните деца. Менструацията е началото на менструалния цикъл, а не неговият край, както много хора смятат. Цикълът се изчислява от началото на една менструация до началото на следващата. Те се следват непрекъснато поради цикличността хормонални процесив тялото, регулирано от зреещия мозък на момичето. Средно цикълът може да бъде от 22 до 24 дни, по-рядко по-дълъг. Самата менструация продължава 3-7 дни. Целият цикъл може да бъде разделен на няколко фази, през които настъпват специални промени в тялото.

Първа менструация или менструално кървене– това е първият ден от цикъла, през който ендометриумът и неговите съдове се отхвърлят, излизайки с кърваво течение. Това е смес от кръв, слуз и клетки на лигавицата; в един цикъл се губят до 30-100 ml кръв, но ако е много повече, незабавно отидете с дъщеря си на лекар. Първите дни на менструацията са по-обилни, през следващите дни са оскъдни.

Втора фаза– това е фоликуларен; през този период под въздействието на хормоните започва да узрява по един фоликул във всеки цикъл в един от яйчниците. Под въздействието на естроген вътрешният слой на матката започва да расте, фоликулът достига 20-25 mm. Фоликулите се вземат от готови пъпки, докато момичето се роди, има около 400 хиляди от тях в яйчниците, около 500 ще узреят през живота си.

Трета фаза- това е овулацията, по това време се освобождава яйцеклетката и през това време жените забременяват. Това е важно да се знае, за да може момичето да разбере същността на защитата от преждевременна бременност. По време на овулацията фоликулът се пука и яйцеклетката навлиза във фалопиевата тръба и се движи по нея. В четвъртия етап яйцеклетката се движи през тръбата и ако няма бременност, ендометриумът се удебелява и разхлабва и яйцеклетката умира. Намаляване на хормоналните нива и отново преход към първия етап от цикъла - отхвърляне на ендометриума. Ако едно момиче забременее, нейната менструация ще спре - липсата на менструация е първият признак за бременност, въпреки че те могат да липсват по други причини.

От какво зависи менструацията?
Правилността и редовността на цикъла на момичето зависи от нейното сексуално и хормонално здраве. Основната жлеза в менструацията е хипоталамусът; след същия период от време той ще изпрати команда на хипофизната жлеза да освободи хормони, които влияят на яйчниците и цялата репродуктивна система на момичето. Яйчникът, в отговор на тези сигнали, произвежда естрогени и прогестерон, което ще позволи на фоликула да узрее и да се подготви за чисто теоретично зачеване. Ако възникне неизправност в някоя от връзките в тази верига, това води до нарушаване на развитието на менструалната функция и изисква участието на лекар. През първите две години е разрешена нередовна менструация, но до 16-18 години всички менструални функции трябва да бъдат ясно установени, цикълът трябва да стане редовен и да не причинява особен дискомфорт. Ако това не се случи, това е причина да се свържете с юношески гинеколог.

Тийнейджърките днес се хранят лошо, често момичетата на 15-18 години са или затлъстели, или прекалено слаби, много живеят в постоянен стрес от изпити, несподелена любов или семейни проблеми, всичко това дисбалансира хормоните и нервната система. Тези фактори са неразривно свързани със сексуалната функция и нейното формиране.

Нормалната функция на яйчниците е възможна при определено тегло - обикновено това е, когато момичето достигне тегло от 43-47 кг; при момичета, които са на диета или изтощени, менструацията често изчезва или настъпва много по-късно. Жените с много ниско тегло са безплодни само поради теглото си. Дори ако едно момиче е имало нормално тегло и тя губи повече от 10-15%, това може да доведе до аменорея. Това се случва поради нарушения във функционирането на хипофизната жлеза и след това е трудно да се възстанови - така че, ако искате да станете баби, следете диетата на дъщеря си! Но без усърдие обратното състояние е не по-малко опасно. Дебелите пилета започват да имат менструация по-рано от обикновено, образувайки по-рано пубертета. Това се дължи на увеличаване на естрогена поради отлагането на излишни мазнини, което води до по-ранна зрялост.

Важно е не само количеството, но и качеството на храната - алкохолът, мазните, солени и пикантни храни с излишно месо водят до повече ранно съзряване. Ако едно момиче в преследване на модата се ограничи до някои елементи на хранене или отиде на диета, това ще повлияе на нейните сексуални функции и понякога това може да бъде необратимо. Дефицитът на витамин А, цинк и йод е особено опасен, изключването на месо, риба и яйца от диетата.

Други фактори.
Има и външни фактори, които влияят върху настъпването на пубертета - климат и география на местоживеене. Момичетата от планинските ширини и южните жители имат менструация по-рано, но момичетата от равнинните ширини и северните райони менструират по-късно. Средно времето на пристигането на менструацията варира с не повече от 6-12 месеца. Моментът на настъпване на менструацията също зависи от социалното богатство в семейството и качеството на живот; в стабилни времена и добри семейства пубертетът при момичетата настъпва малко по-рано.

Началото на менструацията ще бъде повлияно от физическа дейност, момичетата в юношеска възраст нямат много изразена физическа сила и издръжливост. Професионалният спорт е трудно изпитание за тях - той силно влияе върху здравето на сексуалната сфера и общото здраве. Стресът в спорта или балета потиска развитието на сексуалната сфера и се комбинира със забавяне на растежа и развитието като цяло. Вижте гимнастичките и акробатите - всички са дребни и детски на 16-17 години. В допълнение, жените спортисти по време на пубертета могат да получат признаци на андрогенизация - гласът става по-груб, секрецията на себум се увеличава и менструацията е нарушена. Зависи от силови тренировкии мускулни колебания - това се случва при плувкини и гребки; половината от спортистките с медали имат много сериозни проблеми като жени. Затова помислете какво е по-важно за вас: спортните постижения и медали на дъщеря ви или присъствието на внуци в семейството.

Друг съществен проблем е лоши навицисред момичетата. Нашата субкултура и тийнейджърските партита им възпитават погрешни стилове на поведение - опитват да пушат още на 12-14 години, опитват алкохол тайно от майките си и дори започват сексуална активност много преди да навършат пълнолетие. Това води до негативни последици - не само страда здравето като цяло, но и се нарушава развитието на менструалната функция. Такива момичета с лоши навици са по-склонни да развият акне и блед цвятлицето, гласът става по-груб - това се дължи на андрогенните хормони. Влияят и на менструалния цикъл – той става нередовен и болезнен.

И лошите навици също увреждат яйцата толкова много, че много години по-късно, когато едно момиче, като е играло достатъчно, спре да пие и пуши, тя ще има голяма вероятност да роди болно бебе от яйцеклетка, увредена от никотин и алкохол.

Естествено, юношеството е трудно изпитание за едно момиче, но тя има основен помощник - майка си. Скъпи майки, помогнете на дъщеря си да успее като жена и след няколко години тя ще ви помогне да успеете като баба!

Изглежда, сякаш вчера вашето бебе се опитваше да държи главата си изправена, да се усмихва, да пълзи, да говори, да ходи... И днес забелязвате странни промени в нея. Какво става с нея? Не се тревожете от настъпващите промени - вашето бебе най-вероятно плавно е навлязло в пубертета при момичетата. И няма значение, че тя може да е само на 8 години и все още е дете. Още сега тя активно се подготвя да стане жена, майка. И точно сега вие, родители, трябва да помогнете на дъщеря си да премине през труден период от живота си. И за това трябва да имате представа какво означава пубертет при момиче и как протича нормално.

• По какво се различава пубертетът между момичета и момчета?

Пубертетът на момичетата и момчетата е напълно различен; При тях започва пубертета различно време, се възприема от децата по съвсем различен начин и протича по различен начин. Например, по-ранният пубертет при момичетата е доста често срещано явление, докато при момчетата е по-скоро изключение от правилото. Преждевременният пубертет на момиченцата обаче изобщо не бива да буди притеснение у родителите – това е нормално.

Пубертетът при момичета и момчета обикновено отнема около пет години. Времето за настъпване на пубертета, както вече беше споменато, е много индивидуално и може да варира значително както в едната, така и в другата посока. В случаите, когато родителите забелязват значителни колебания - пубертетът при момичета или момчета е твърде ранен или, обратно, твърде много забавяне - има смисъл да се консултирате с педиатър. Лекарят може да оцени най-адекватното състояние на физическото развитие на вашия син или дъщеря и да го насочи към допълнителни прегледиако е необходимо, надеждно да се определят причините за отклонението на сексуалното развитие на детето от нормата.

Сериозните хормонални проблеми обаче са много редки. Почти винаги причината за такива временни отклонения е наследствена черта. Факт е, че ако в даден момент поне един родител също е имал някакви отклонения в двете посоки, това увеличава с 50% възможността за същите отклонения при детето. Това е особено очевидно във връзка с растежа на децата - ако и двамата родители са ниски, не трябва да се очаква тийнейджърът да изпита интензивен скок на растеж.

Съвременната медицина е установила някои рамки, в които трябва да се побере началото на пубертета, както при момичетата, така и при момчетата. Пубертетът започва по-рано при момичетата на 8-годишна възраст, а при момчетата - едва на 10-годишна възраст; крайният срок за започване на пубертета при момичетата е 12 години, при момчетата - 14 години. Ако родителите имат някакви съмнения относно половото развитие на детето, те трябва да потърсят съвет от педиатър или ендокринолог. И помнете: в никакъв случай не изразявайте съмненията или страховете си в присъствието на вашия син или дъщеря - рискувате да причините на детето доста сериозна психологическа травма, с която ще трябва да се борите дълго време в бъдеще. Не забравяйте, че психиката на подрастващите е деликатен „инструмент“, много, много уязвим.

Всъщност това е общото между момичетата и момчетата в пубертета. Всичко останало е пълна разлика, която родителите трябва да знаят.

• Сексуално образование за момичета

Първото нещо, което бих искал да кажа е, че сексуалното възпитание на момичетата трябва да започне от много ранна възраст, буквално от раждането. В края на краищата, насаждането на хигиена на детето също е сексуално възпитание за момичетата. Вероятно всеки родител иска дъщеря му да израсне като мека, чувствителна, грижовна жена, която обича децата си. Това е смисълът на сексуалното образование за момичета в ранна възраст.

Не бива да бъдете благоразумни с детето си, да разказвате „приказки“ за различията между половете в детството и да говорите глупости за щъркели и зеле, отговаряйки на въпроса „Откъде идват децата?“ Основното, което се изисква от родителите в случай на „неудобни“ въпроси или ситуации, е естественото поведение, желанието да се отговори изчерпателно на всичко и способността да се обясни всичко без страх или срам. Независимо от възрастта на детето, дали е на четири, седем или петнадесет години, вашите отговори трябва да бъдат правдиви по съдържание, обективни и научни. Бъдете искрени с детето си, но съобразени с възрастта си, и отговаряйте ясно, кратко и по същество.

Усвояването от детето на собствената му полова роля, неговия характер и развитието на неговата сексуалност до голяма степен зависят от семейството, което е в състояние хармонично да съчетае социалните и биологичните принципи на личността на бъдещата жена.

Ако сте приели въпросите на сексуалното възпитание от самото начало, тогава по време на пубертета при момичетата няма да имате никакви особени проблеми; това трудно време ще премине за вашето дете и за вас без никакви психологически травми или недоразумения в отношенията. Можете да прочетете повече за това какво е сексуално образование за момичета в статията: „Сексуално образование за деца. Принципи на сексуалното възпитание за момчета и момичета.

• Пубертет при момичетата

Пубертетът на момичето е много интензивен растеж на детето, който продължава около две години и предшества началото на пубертета на момичето. Пубертетът на момичетата започва с първата менструация.

Както вече споменахме, не е възможно да се посочи точната възраст, когато пубертетът започва при момичетата. Средната възраст, на която момичетата започват сексуално възпитание, е приблизително 11 години, следователно първият менструален цикъл трябва да настъпи около 13 години, тоест пубертетът ще настъпи след две години. Въпреки това, в последните десетилетияНаблюдава се тенденция на „подмладяване” на пубертета - по-ранният пубертет при момичетата все повече започва на 8-9 години. Това се случва, особено ако пубертетът на майката е закъснял, пубертетът на момичето може да започне на 13-годишна възраст, а първата менструация, съответно, на 15-годишна възраст.

Има случаи, но все пак, че пубертетът на момичетата започва на 7 или 15 години. В този случай родителите имат повод за безпокойство; такива отклонения са патологични по природа и изискват специална медицинска корекция. Ако това се случи, преждевременен или прекалено ранен пубертет при момичетата, е необходимо да се консултирате с лекар.

Когато отклоненията не са толкова драстични, те не трябва да плашат родителите. Незначителните отклонения не са сигнал за хормонални смущения в тялото на детето или неизправност на хормоналните жлези. Най-вероятно това е просто наследствено предразположение. Ако вие сами не си спомняте кога е започнал вашият пубертет и как е протекъл, попитайте родителите си - те вероятно ще успеят да разсеят съмненията ви. И, разбира се, при никакви обстоятелства не трябва да давате на детето си никакви хормонални лекарства - това може просто да причини непоправима вреда на здравето на момичето и дори да доведе до безплодие в бъдеще. Такива лекарства трябва да се предписват изключително от лекуващия лекар.

• Признаци на пубертета при момичетата

Височина. Пубертетът при момичетата е придружен от следните характерни признаци, всеки от които се проявява в своя период от живота и започва с растежа:

• На 7-8 години бебето е пораснало приблизително 7 сантиметра за една година.
• До 9-годишна възраст природата започва рязко да забавя процеса на растеж и е само около два сантиметра. Това ще продължи през цялата десета година от живота - не повече от 1 - 3 сантиметра увеличение на височината на година.
• През 11-ата година обикновено се случва мощен скок на растеж - през следващите няколко години средното увеличение на височината на година ще бъде около 10 сантиметра. Освен това теглото й ще започне да расте бързо - обичайните 2 килограма годишно ще бъдат заменени с приблизително 6 килограма наддаване. Това обаче няма да се забележи външно, освен че момичето може просто да развие „брутален“ апетит, поради нуждата на тялото от голямо количество хранителни вещества, за да осигури такъв бърз скок на растеж.

Млечна жлеза. Пубертетът на момичето е придружен от значителни промени в тялото. В самото му начало се отбелязва уголемяване на млечните жлези, което се случва по следния начин: първите промени засягат ареолата и зърното, които леко се уголемяват и изпъкват напред. Малко по-късно самата млечна жлеза започва да се променя. През първата година след началото на пубертета при момичетата млечната жлеза придобива формата на конус. Около година преди началото на първата менструация гърдите на момичето ще придобият по-позната, заоблена форма.

Растеж на косата и промени в тялото. Когато едно момиче започне пубертета, косата се появява в перинеума и подмишниците. Фигурата се променя, придобивайки по-женствени очертания: постепенно бедрата на момичето започват да се разширяват и талията й става видима. Освен това по време на пубертета структурата на косата и кожата на момичетата се променя драстично, което се влияе от определени хормони.

Първа менструация. Около 13-годишна възраст настъпва първата менструация на момичето. Формирането на менструалния цикъл обаче е много дълъг процес, който може да продължи до една година. Преди да се установи менструалният цикъл, менструацията може да бъде изключително нередовна и с различна продължителност - но не повече от 5 дни менструално кървене. Подобна нередност е напълно нормално явление, което не трябва да предизвиква безпокойство у родителите. Когато настъпи първата менструация, растежът на момичето се забавя значително, като цяло тя ще наддаде не повече от 5 сантиметра на височина.

Майката на момиче трябва да обърне особено внимание по време на менструация. Независимо на колко години е започнала първата менструация на едно момиче - на 11 или 15, това събитие винаги се оказва стресиращо за нея. Човек може само да си представи колко сериозен ще бъде стресът, ако момичето не знае абсолютно нищо за това, което се случва с нея? Както показва психологическата практика, едно момиче може да започне да се паникьосва и дори няма да каже на майка си какво се случва с нея и нейното тяло.

Ето защо майката е абсолютно длъжна своевременно, преди настъпването на първата менструация, да подготви момичето психологически за предстоящите физиологични промени, да я научи как да използва необходимите хигиенни предмети и да й каже правилата за поведение по време на менструация. Разбира се, едно момиче може да научи за всичко от други източници, например от приятелите си. В този случай обаче не се изненадвайте, ако тя сподели новината, че е станала момиче, и други събития от живота си, с приятел, а не с вас. Също така не трябва да реагирате твърде бурно на началото на менструацията при момиче и особено не информирайте публично роднини и приятели за това - това може сериозно да обърка момичето, да провокира появата на комплекси и страха да ви кажа нещо в бъдеще.

непохватност. Именно по време на бърз скок на растеж същата „тромавост“, позната на мнозина, се появява в тийнейджърката. Родителите не трябва да се тревожат за това - такава диспропорция на тялото е напълно нормална и не показва никаква патология. Периодът на „грозното пате” скоро ще приключи безвъзвратно и вашата малка принцеса ще се превърне в истинска красавица. Не забравяйте да говорите с момичето за това, тя също трябва да разбере това, да обясни какво причинява тази промяна и че скоро ще свърши.

• Психологически затруднения по време на пубертета при момичета

По време на пубертета при момичетата скелетът расте най-интензивно, но неравномерно. Факт е, че костите растат с на различни скорости, абсолютно не синхронно - първо се разтягат костите на ръцете и краката, след това костите на ръцете и черепът на лицето. И едва на последния етап тялото ги „догонва“. Това обяснява защо тийнейджърките често имат прекалено дълги крака и ръце, леко издължено лице. В допълнение към всичко това, скоростта на растеж на мускулите често е значително по-ниска от скоростта на растеж на костите, в резултат на това известна тромавост и ъгловатост на движенията на тийнейджъра.

Признаците на пубертета обикновено са силно изразени при момичетата и ако настъпи преждевременен пубертет при момичетата, възникват проблеми от психологическо естество. Едно момиче може да се чувства неудобно от настъпващите промени, особено ако нейните връстници все още не са започнали да ги изпитват. Ако този въпрос е доста болезнен за дъщеря ви, опитайте да говорите с учителя, класния ръководител, който ще се погрижи момичето да не стане обект на подигравки в училище. Няма да навреди да потърсите съвет от детски психолог, той ще обясни на детето тактично и с познаване на психологическите характеристики на децата и юношите, че всички промени са абсолютно естествени и нормални.

Помня : Как едно момиче възприема промените, които се случват в тялото му, зависи до голяма степен от това колко добри и близки са отношенията му с майка си. Опитайте се да общувате с дъщеря си възможно най-често и колкото е възможно повече, отговаряйте на всички нейни въпроси, дори ако изглеждат смешни и глупави. Повярвайте ми, доверието на дъщеря ви ще се отплати повече от това и ще ви бъде много по-лесно да преживеете трудното юношество.

По равно психологически проблемиможе също да бъде свързано с късен пубертет при момичетата. Ако тя започне да разбира, че на 13-14 години тя практически не изпитва същите промени, които изпитват нейните приятели и съученици, тогава тя може да започне да изпитва дискомфорт и безпокойство. Едно момиче може да започне да се чувства изключително неудобно в компанията на своите връстници и да развие силен комплекс за малоценност, като се чувства по-зле от всички останали.

В тази ситуация може да помогне само постоянна поверителна комуникация с дъщерята; тя трябва да обяснява всичко и периодично да й напомня, че това е нормално и пубертетът на момичето е просто неизбежен. Мама може да използва себе си като пример, дори ако трябва леко да разкраси реалността. В частност трудни случаи, ако дъщерята не осъществява контакт и майката не може да се справи, съветваме Ви да се обърнете към детски психолог. Не пренебрегвайте проблема, защото такива психологически травми са доста силни и придобитият комплекс за малоценност може да отрови съществуването на момичето до края на живота му.

Сексуалното развитие на момичетата може да има различни вариации и не само с възрастта. Понякога появата на косата може да варира значително в своята последователност. Обикновено растежът и развитието на гърдите се появяват първо, след това се появяват пубисните косми и накрая подмишниците. В някои случаи обаче космите се появяват първо в подмишниците, но други признаци все още не се забелязват. Понякога първо се появяват косми по гениталиите, а след това всички други признаци.

Освен това лекарите забелязаха един модел - колкото по-рано започна пубертетът на момичето, толкова по-бързо протича и, обратно, колкото по-късно започна пубертетът на момичето, толкова по-дълго отнема процесът. Например, при момиче, което е започнало пубертета на 9-годишна възраст, продължителността му е не повече от година и половина, докато началото му при 14-годишно момиче ще продължи около две години и половина.

Затова подкрепете своята принцеса, както и да е, защото най-важният период в живота й се случва сега. Тя е на път да се превърне от момиче в момиче, а след това в жена и скоро ще влезе в твоята роля – ролята на майка.

Всичко за пубертета на момчета и момичета. Разлики между пубертета при момчета и момичета. А също и съвети от психолози как да помогнете на детето да преодолее този труден етап от живота.

Едно смешно бебе започва да се превръща във възрастно момче или момиче по време на пубертета. Научното му наименование е „пубертет“. През този период всяко дете става по-зряло не само физически, но и психологически.

По време на пубертета много се променят в тийнейджъра - тялото му, външния му вид и дори възприятието му за себе си, хората около него и света около него. Невъзможно е да се намерят две момчета или момичета, за които този период да протича абсолютно еднакво. Но въпреки това експертите успяха да идентифицират някои модели, които обединяват всички юноши по време на пубертета.

Начало на пубертета и неговата продължителност

Момчетата и момичетата преживяват пубертета по напълно различни начини и децата също го възприемат по различен начин. Това също е важно да се вземе предвид.

Ако за младите представителки на нежния пол ранният пубертет се счита за напълно нормално явление, то при момчетата, напротив, може да се появи забавен пубертет.

Важно е да се отбележи, че по-ранният пубертет на момичето не трябва да тревожи родителите твърде много.

Често мама и татко започват да се тревожат за това и водят детето на лекари. Въпреки че в действителност няма нищо ужасно в такова явление.

Като цяло пубертетът продължава около пет години и за двата пола. Началната дата е много индивидуална. Но ако той се колебае твърде ясно, родителите могат да се консултират с педиатър. Само опитен специалист ще може компетентно да оцени физическото състояние на детето и, ако е необходимо, да предпише допълнителни медицински прегледии свързани анализи. Всичко това ще позволи да се установи по какви причини е настъпило отклонението от нормата.

Струва си да се отбележи, че сериозните проблеми с хормоните при децата са много редки. В повечето случаи основната причина е наследствеността.

На първо място, родителите трябва да си спомнят дали някога са имали отклонения в някаква посока по време на пубертета. Ако е така, тогава това увеличава риска от подобни аномалии при техните деца с 50 процента. Това е особено очевидно в растежа. Ако и майката, и бащата на бебето са ниски, тогава не трябва да очаквате рязък скок в растежа на момчето и момичето.

Въпреки допустимите отклонения в периода на пубертета и в двете посоки, съвременните лекари все пак са установили определени граници за това. За младите дами пубертетът започва на 7 години. Срокът за стартирането му е 13 години. За момчетата, като правило, този период започва на 10-годишна възраст. Срокът за стартирането му е 15 години.

В същото време, ако до 15-годишна възраст момичетата изпреварват момчетата в развитието, тогава младите представители на силния пол започват активно да ги изпреварват

Ако крайната възраст е преминала, но пубертетът все още не е започнал, родителите се съветват да се консултират с ендокринолог или педиатър.

Много важен момент! В никакъв случай не трябва да изразявате съмненията си за здравето и нормалното развитие на вашето бебе пред него.

Резултатът от такава небрежност може да бъде дълбока психологическа травма, която ще трябва да се справи с помощта на специалисти. IN тийнейджърски годиниПсихиката на момчетата и момичетата е изключително уязвима. По-добре е да обсъдите притесненията си с Вашия лекар един на един и едва след това да поканите детето си в кабинета.

Момчетата и момичетата преживяват пубертета по различен начин

Признаци на пубертета

На определена възраст човешкият мозък започва да произвежда специален хормон GnRH. В процеса се стимулира хипофизната жлеза и започват да се произвеждат още два хормона: фоликулостимулиращ и лутеинизиращ. Те присъстват в тялото на представители на двата пола. Но от своя страна те засягат различни части на тялото при момчета и момичета.

В мъжкото тяло тези хормони провокират началото на производството на сперма и тестостерон. Именно последният е отговорен за повечето от промените, които настъпват при тийнейджър през целия период на пубертета.

И в женско тялоДвата споменати по-горе хормона действат върху яйчниците, в резултат на което започва да се произвежда друг хормон, наречен „естроген“. Всички тези хормони заедно подготвят тялото на младите представителки на нежния пол за майчинство.

Можем да кажем, че именно хормоните превръщат малките деца във възрастни, тъй като нивото на половите хормони през разглеждания период се повишава до ново „възрастно“ ниво. Веднага след като този период приключи напълно, и момчето, и момичето ще бъдат физически напълно готови за създаване на потомство. Вярно, само физически. В крайна сметка психологическата зрялост идва много по-късно.

По време на пубертета в тялото на детето активно се произвеждат хормони.

Височина

По време на пубертета тийнейджърът расте много бързо. Налице е истински „скок на растеж“. Ръкавите на наскоро закупено яке изведнъж стават твърде къси, а панталонът е напълно извън размера. Растежът продължава около 3 години. В пика на растежа си височината на момче или момиче може да се увеличи с до 10 сантиметра на година.

След приключване на растежа, тялото спира да расте. До края на живота си човек няма да расте повече и ще има точно същия ръст, който е натрупал през активния си пубертет.

Важно е да добавим, че днес лекарите познават някои уникални заболявания, в резултат на които човек продължава да расте дори след края на пубертета. В този случай пациентът ще се нуждае от професионална помощ от опитни лекари.

Известно е също, че в напреднала възраст височината може да бъде намалена с няколко сантиметра. Като правило, с 2-4 сантиметра.

Промяна на формите

По време на пубертета се променя не само височината на момчетата и момичетата, но и формата на тялото им. На първо място, телесното тегло се променя. Ако бебето е било слабо, то може внезапно да наддаде рязко на тегло, без да променя обичайната си диета. Между другото, вашият апетит също се променя. Често тийнейджърите започват да консумират храна в огромни количества.

Момчетата активно развиват мускулна тъкан и раменете им забележимо се разширяват. Настъпва период на счупване на гласа. Момичетата през този период стават по-женствени, тялото им става повече мастна тъкан, особено в бедрата и гърдите. Между другото, понякога сред представителките на нежния пол едната гърда става по-голяма, а другата по-малка. Но това не трябва да плаши момичето, след известно време техният размер ще стане почти същият. При което лява гърдаПри жените в повечето случаи се оказва, че е малко по-голям от десния. Това е напълно нормално явление, което не показва никакви нарушения и не изисква хирургическа намеса.

По това време гласът на детето може да стане напълно необичаен и неузнаваем - твърде нисък или твърде широк. Децата, които учат вокал, понякога дори трябва да преустановят активните си изпълнения и дейности през този период, за да изчакат края на увреждането на гласа.

Ако през този труден период тялото на детето се промени забележимо и например момичето започне да яде твърде много и забележимо наддава на тегло, тогава не трябва веднага да я поставяте на диета и да отнемате храна. Някои безотговорни родители дори предлагат на детето си едно или друго специално рекламирано хапче за отслабване. Детето не трябва да се опитва да отслабне по никакъв начин, докато тялото му не е напълно оформено. Ако подозирате, че имате наднормено тегло, по-добре не предприемайте нищо сами, а потърсете помощ от подходящ специалист.

Между другото, най-добрият начин да останете здрави и привлекателни на всеки етап от живота е спортът и активно изображениеживот. Това е особено важно за тийнейджърите. Спортната активност помага не само да укрепи имунната система и да направи тялото ви красиво, но и да се справи с много психологически проблеми. Физическите упражнения ви позволяват да се успокоите и да не се нервирате за дреболии. По време на пубертета много тийнейджъри стават изключително раздразнителни и агресивни. Ето защо им се показват различни активни хобита, които ще им позволят да изпръскат енергията си и да прехвърлят агресията в мирна посока.

Тийнейджърите забележимо променят формата на тялото си

Растеж на косата

Друг признак за активно съзряване е появата на косми по цялото тяло. Това се случва както при момчетата, така и при момичетата. Космите започват да растат в пубисната област, в подмишниците, а количеството на космите по ръцете и краката се увеличава. Момчетата също имат косми по гърдите, корема и гърба. Мустаците и брадата започват да растат.

Между другото, това се случва и сред младите представителки на нежния пол. Вярно е, че в повечето случаи това показва опасен хормонален дисбаланс. Ако забележите такава характеристика при момиче, трябва да се свържете с подходящия специалист възможно най-скоро. На пациента може да бъде предписано специално лечение и курс хормонални лекарства.

Важно е да се отбележи, че за представители на някои националности появата на коса на нежелани места е норма. В този случай детето няма да се нуждае от лечение. Основното е, че това не се превръща в сериозен проблем за тийнейджъра. В момента има много начини да се отървете от космите по лицето и други открити места бързо и безболезнено. Затова е достатъчно просто да кажете на момичето за това.

Кожни проблеми

Друг проблем, който съпътства пубертета, е промяната в състоянието на кожата. Акнето и пъпките започват да се появяват в големи количества по лицето и тялото на тийнейджъра. Всяко дете преживява този период по различен начин. Някои хора завършват с пъпки по цялото си лице, докато други минават през него с идеално чисти бузи. Но лекарите успяха да установят, че само 20 процента от всички момчета и момичета преминават през пубертета с идеална, красива кожа. Всички останали се опитват да се справят с нейните несъвършенства.

Най-често проблемът се появява в самото начало на пубертета. По появата на черни точки и акне по кожата на първо място може да се прецени, че детето е започнало да расте. По правило акнето изчезва до 18-20 години. Но има и случаи, когато те продължават да притесняват човек до 27-30-годишна възраст. Вярно, това са по-скоро изключения.

Най-проблемните зони са лицето, гърба, раменете и гърдите. При някои момчета и момичета обривът се появява и по бедрата и ръцете над лакътя.

Основната опасност от такива обриви е, че ако не се грижат правилно, последствията могат да останат върху кожата на детето до края на живота му. Например, след акне, което човек не лекува или го прави неправилно, могат да останат грозни забележими следи. Такива несъвършенства на кожата особено тревожат младите представителки на нежния пол. Родителите са тези, които могат да помогнат на момичето по този въпрос. Например, можете да се свържете с козметолог, който ще ви каже правилна грижаили отидете заедно в аптеката и купете ефективен, висококачествен продукт. В този случай редовно хигиенни процедури. Например измиване с антибактериален сапун.

Появата на акне е основният признак на юношеството

мирише

Миризмата на тялото на детето също се променя през разглеждания период. Това е неизбежна промяна. Ако бебето почти никога не мирише на пот, тогава потните жлези на тийнейджъра работят много активно. За да се справите с този проблем, не е необходимо специално лечение или употреба на лекарства. Всичко, което трябва да направите, е да вземете редовен душ със сапун и да носите чисти, свежи дрехи всеки ден.

Но е по-добре незабавно да спрете да използвате активни дезодоранти срещу неприятната миризма на пот. Особено вредно е за момичетата, тъй като провокира развитието на различни заболявания на млечните жлези.

Пубертета на момичетата

Както споменахме по-горе, момчетата и момичетата преживяват този период напълно различно. Някои разлики вече бяха отбелязани, сега си струва да поговорим за тях по-подробно.

На първо място, родителите на момиче трябва да помнят важността на нейното сексуално образование. Трябва да започне в много ранна възраст, почти от момента на раждането на бебето. Например възпитанието на чистота в детето също е включено в правилното сексуално възпитание. Коя майка не иска бебето й да расте здраво, нежно и мека женакоято обича себе си и децата си... Именно затова е необходимо сексуалното възпитание на момичетата да започне от най-ранна възраст.

Голяма грешка на родителите е да казват на детето си, че е намерено в зеле и други невежи глупости. Детето заслужава да знае истината от ранна детска възраст. Много е важно да отговаряте на всички негови въпроси, дори и на най-неудобните за родителите, без срам и неудобство. Тийнейджърът трябва правилно да разбере своята полова роля и да бъде спокоен за развитието на сексуалността. Само в този случай той ще може да расте грамотен и здрав не само физически, но и психологически.

Ако родителите подходят правилно към въпросите на сексуалното възпитание от много ранна възраст, тогава периодът на пубертета ще премине лесно и безпроблемно за тях.

Пубертетът на млада представителка на нежния пол предшества началото на пубертета, който започва от момента на първата й менструация.

В статията вече беше споменато, че е доста трудно да се назове възрастта, когато ще започне този труден период за това или онова момиче. Можете да вземете приблизителната средна цифра за справка - 11 години. Това означава, че пубертетът ще настъпи на около 13 години, след 2 години.

Въпреки че в напоследъкСпециалистите отбелязват, че при съвременните момичета пубертетът започва все по-рано. Например, вече на 7-9 години. В този случай родителите трябва да потърсят помощ от съответните лекари, които могат да коригират този проблем. Ако има отклонение, но не е толкова критично, тогава мама и татко не трябва да се притесняват. Може би това е наследствена черта.

Особено опасно през този период е да тъпчете бебето с някакви хормонални лекарства, които могат сериозно да подкопаят здравето му и дори да доведат до нелечимо безплодие в бъдеще.

По време на пубертета вниманието на родителите играе специална роля

Височина на момичетата

На първо място, струва си да говорим за скока на растеж при самите момичета.

Младата дама започва да расте активно на около 7-8 години. В началото тя наддава с 6-8 сантиметра на година. И след една година скокът на растеж рязко се забавя и бебето ще наддава само с 1-2 сантиметра годишно. Това ще продължи до 11-годишна възраст. Това е последвано от много активен скок на растеж, който понякога плаши родителите - около 10 сантиметра на година.

Освен ръст бързо нараства и теглото. Вместо 1-2 килограма на година, една млада дама вече може да качи 6-8 килограма.

Много е важно да се отбележи, че това не трябва да се забелязва много отвън. В противен случай трябва да се консултирате с лекар, за да изключите затлъстяването.

Апетитът на едно момиче може просто да стане наистина „брутален“. Но не трябва да я поставяте на диета и да отнемате храна. Това лесно може да се обясни с необходимостта от огромно количество хранителни вещества, витамини и калории, необходими за активен растеж.

Достатъчно е родителите да гарантират, че детето се храни правилно. Ролки, сладкиши и бързо хранене трябва да бъдат заменени със зърнени храни, ядки, зеленчуци и плодове. Най-добре е месото и рибата да се готвят на пара или във фурната. В този случай детето няма да има сериозни проблеми с теглото.

Образуване на млечните жлези

Много важни променив младо женско тяло е растежът и формирането на млечните жлези. Първо, изолата и самото зърно се изместват леко напред и се увеличават по размер. И след това самата млечна жлеза започва да променя външния си вид. През първите 12 месеца става конусовидна. И около шест месеца до една година преди първата менструация, млечните жлези ще придобият обичайната си кръгла форма.

Промяна на тялото и растеж на косата

На първо място, косата се появява по тялото на момичето в подмишниците и перинеума. Фигурата й става по-женствена и заоблена - бедрата й се разширяват, талията става по-забележима. Често едно малко момиче трябва напълно да промени целия си съществуващ гардероб, защото например тийнейджърските безформени дънки вече не й стоят. Структурата на косата също може да се промени. Ако преди бебето можеше да сплита само тънка плитка, сега косата й може да стане гъста и силна. Детските смешни къдрици също често изчезват.

Тийнейджърите трябва напълно да сменят гардероба си

Менструация

Средно една млада дама получава първата си менструация на 13-14 години. Това показва, че нейният пубертет протича правилно и тялото й се развива нормално и естествено. По принцип менструалният цикъл се установява за доста дълъг период от време. В началото кървенето е много нередовно и краткотрайно. Основното е, че не продължава повече от 5 дни.

Подобна нередност не трябва да плаши родителите на момичето. Това е напълно нормално през първата година. След като вече е настъпила първата менструация, момичето практически спира да расте. През следващите години височината й ще се увеличи с максимум 4-5 сантиметра. Следователно вече в този моментможете да прецените колко високо ще бъде бебето.

Майката на млад представител на нежния пол определено трябва да й помогне да преживее такъв тежък стрес като първата си менструация. Това ще бъде особено трудно събитие, ако момичето не знае абсолютно нищо менструално кървене. Ето защо една жена трябва предварително да каже на дъщеря си, че подобни физиологични промени са напълно нормални. И също така - научете я да използва подходящи хигиенни предмети и правилно да се грижи за гениталиите през този период.

Ако бебето научи за това за първи път не от майка си, а от приятелите си, тогава най-вероятно ще сподели всичките си по-нататъшни преживявания с тях, а не със семейството си.

Непохватна фигура

По време на пубертета фигурата на момичето може да стане явно неудобна и непропорционална в цялото й тяло. Но не трябва да се страхувате от нея. Това е само временна характеристика на тялото на детето, която скоро ще изчезне безвъзвратно и бебето ще се превърне в истинска красота. Основното е да не забравяте да обясните това на самото момиче, което може да бъде изключително притеснено от тази нейна временна непривлекателност.

В крайна сметка костите често започват да растат неравномерно. Например, краката и ръцете първо се разтягат, ставайки непропорционално дълги. Лицето също изглежда удължено. Походката на тийнейджъра става ъглова и неудобна. В резултат на такива промени момичето може да развие сериозни психологически проблеми. Особено ако приятелите й все още не са влезли в пубертета и все още остават същите весели деца.

Ако този въпрос се окаже твърде болезнен за детето, тогава можете да изпратите момичето на консултация с детски психолог, който ще й помогне да се справи с всякакви проблеми.

Психолозите отбелязват, че колкото по-добри са отношенията на едно момиче с майка си, толкова по-лесно то възприема всички промени, които се случват с тялото му. Важно е да говорите с детето си колкото е възможно повече и да отговаряте на всичките му, дори и на най-глупавите въпроси на пръв поглед.

Понякога момичетата, напротив, се притесняват, че пубертетът е твърде късен, когато всичките им приятели вече са започнали да растат гърди и да развиват женствена фигура, но тя все още е дете. Може дори да започне да развива комплекс за малоценност.

В този случай трябва да обясните на детето, че пубертетът неизбежно ще дойде, само малко по-късно. Мама дори може да използва себе си като пример, леко разкрасявайки реалността. Всичко това ще ви помогне да преодолеете проблема по-лесно. Ако я игнорирате, тогава комплексите най-вероятно ще преследват бебето през целия й живот, отравяйки нейното съществуване.

Като цяло моралната подкрепа на родителите е важна за младата представителка на нежния пол на всички етапи от нейния живот.

Тийнейджърките често са ъгловати и неудобни

Пубертета на момчетата

Сексуалното образование за момчета също трябва да започне в много ранна възраст.

Често родителите започват да обръщат внимание на това как детето им развива отношения с противоположния пол едва когато момчето стане тийнейджър. И това е огромна грешка. Детето трябва да дава пример за правилно междуличностно общуване от ранна детска възраст.

Също така е много важно да дадете изчерпателни отговори на всички въпроси на детето. Необходимо е да се интересувате от проблемите му и да участвате активно в живота на момчето. За да попречите на детето да ходи на училище на улицата, ще трябва да отговорите на всички негови „интимни“ въпроси и освен това да обясните откъде идват децата. Компетентно, кратко и разбираемо.

Лекарите считат началото на пубертета появата на изразени вторични полови белези. Това:

Уголемяване на пениса и скротума;

Появата на косми в областта на гениталиите и подмишниците, както и увеличаване на космите по краката и ръцете;

Именно чрез тях родителите първо ще могат да разберат, че детето е започнало да расте.

Ерекция

Паралелно с появата на горните вторични полови белези, момчето започва да изпитва ерекция. Разбира се, това може да се случи на детето по-рано, дори веднага след раждането. Но сега ерекцията има пряко изразен сексуален характер. Поради това детето често изпитва нощни емисии. Вярно, все още са слабо изразени и нередовни.

С течение на времето простатната жлеза се увеличава по размер и семенните везикули започват да „работят“.

За да не се чувства момчето неудобно, трябва да общувате с него тази темамного спретнато и тактично. Еротичните сънища и ерекцията по време на сън са напълно нормални. Ако детето се притеснява от това, можете например „случайно“ да включите програма по тази тема или да му поставите съответното списание.

Растеж на косата

Както вече беше отбелязано в самото начало на тази статия, косата при момчетата по време на пубертета започва да се появява на различни места. В същото време при мъжете пубисното окосмяване расте нагоре, а при жените расте встрани. Ако родителите внезапно забележат окосмяване по женски модел при сина си, той трябва незабавно да бъде показан на специалист ендокринолог. Може би тялото на момчето е започнало да има проблеми.

Тазовите кости на тийнейджър първо стават малко удължени и по-дълги, а след това завършват формирането си според мъжкия тип. Се увеличава Долна челюст. Но тялото е съкратено.

В някои случаи момчето може значително да наддаде на тегло. Най-често това е временно явление и ще премине много бързо. Ако детето е много притеснено от това, трябва да му помогнете да разбере причините за наддаването на тегло и да му обясните, че скоро всичко ще се промени. Спортът може да помогне на човек да остане в страхотна форма. Физическата активност е много важна за мъжа на всяка възраст. Те ще му позволят винаги да остане силен, силен, здрав и привлекателен на външен вид.

Освен физиологичните промени трябва да се отбележат и психологическите. Настъпват промени в характера на момчето и възникват нови черти, които са по-характерни за мъжа, отколкото за детето. На първо място, през този период те започват активно да проявяват интерес към представители на противоположния пол. Възниква не само първата любов, но и първото сексуално желание.

В допълнение към тялото и психиката, интелектът на момчето започва активно да се развива. Детето вече започва да търси своето място в обществото и избира най-подходящия модел на поведение за себе си.

Момчето се стреми към независимост и може да възприема твърде критично околната действителност. Именно в този труден период се формират характерът и основните вкусове на човек.

Освен това не можете да го оставите на случайността интимен животсобствено дете. Най-вероятно родителите смятат, че момчето им е още дете. Но за повечето млади представители на силния пол сексуалната активност започва на 13-15 години. Следователно на тийнейджъра трябва да се каже предварително всичко за правилната контрацепция, възможни заболяванияполово предавани болести, бременност и други важни точки. Често наивността и невежеството на децата стават причина за сериозни проблеми на възрастните в живота им. Основното нещо е да не изнасяте лекции, а да говорите кратко, спокойно и по същество.

Отидете заедно до магазин или аптека и купете всички необходими продукти за лична хигиена. Например, едно момиче може да се страхува да купи дамски превръзки или да не знае какви продукти за лична хигиена са подходящи за нея. Трябва да помогнем на тийнейджъра да преодолее този страх и да избере правилните продукти. Не бива да пестите пари за качествен крем против акне за вашето дете. Трябва да разберете колко е важно за него да има чиста кожа и да изглежда привлекателно;

За да няма проблеми с общуването на момче или момиче с връстници, няма нужда да създавате глупави ограничения за тях. Например, забранете на детето да води приятели у дома. Той трябва да има собствена компания, в която ще се научи да общува и да пробва различни социални роли. Ако е необходимо, можете заедно да изберете подходяща група по интереси за вашето дете. Например, запишете го в театрално студио;

Много е важно да се опитвате да прекарвате време заедно. Дори ако родителите са много заети, те винаги могат да намерят поне няколко часа седмично за семейно време. Особено когато това е толкова важно за нормалното развитие на детето. Например, можете да отидете в парка на разходка заедно, да обсъдите някои интересни теми и да ядете сладолед. Или можете да седнете удобно у дома с настолни игривключване на весела музика. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че гледането на телевизия заедно не е никак здравословно и подходящо семейно свободно време;

За да може детето винаги да разказва на мама и татко за проблемите си, трябва да се научите да слушате внимателно и винаги да се опитвате искрено да помогнете на бебето. Присмехът, иронията и невниманието ще отблъснат момиче или момче и ще го накарат да се затвори в себе си.

Старши поддържащи игри голяма роляпо време на пубертета

С общите усилия на родители и деца трудният период на пубертета може да бъде преодолян лесно и без опасни и неприятни последици.

Пубертетът е периодът от живота на човек, през който тялото му достига биологична полова зрялост. Този период се нарича пубертет и се характеризира с появата на вторични полови белези (виж), окончателното формиране на гениталните органи и половите жлези. Идва време пубертетзависи от много фактори - националност, климатични условия, хранене, условия на живот, пол и др. Средно при момчетата започва на 15-16 години, при момичетата на 13-14 години и завършва на 12-годишна възраст. 20 и 18, съответно. Трябва да се подчертае, че има значителни индивидуални отклонения във времето на настъпване на пубертета. Физиологично този период се характеризира със съзряването и началото на функционирането на половите жлези. В надбъбречната кора андрогените започват да се произвеждат интензивно (виж), секрецията на гонадотропини от хипофизата се увеличава (виж Гонадотропни хормони), което ускорява развитието на половите жлези. При момичетата, с повишена функция на яйчниците, които произвеждат, започват млечните жлези, външните и вътрешните полови органи: матката, срамните устни. На възраст 14-15 години, понякога по-рано, настъпва формирането на менструалния цикъл (виж). Обективен критерий за зрелостта на половите жлези е менструацията при момичета и (виж) при момчета. Най-честата последователност на появата на половите белези е представена в таблицата.

Последователността на появата на признаци на пубертета

Възраст в години	Признаци на пубертета
	момичета	момчета
8	Тазът става по-широк, бедрата стават заоблени
9	Повишена секреция на мастните жлези
10-11	Начало на развитието на млечната жлеза	Начало на растежа и тестисите
12	Поява на окосмяване по гениталиите, уголемяване на гениталиите	Растеж на ларинкса
13	Алкалната реакция на влагалищния секрет става рязко кисела	Уголемяване на тестисите и пениса. Лека поява на косми по гениталиите. Началото на формирането по мъжки тип
14	Появата на менструация и появата на коса в аксиларните вдлъбнатини	Промяна в гласа (накъсване), леко уголемяване (подуване) на млечните жлези
15	Изразени промени в размера на таза и неговите пропорции според женския тип	скротум, появата на мустаци и появата на коса в аксиларните кухини. Значително увеличение на тестисите
16-17	Менструацията се появява редовно, с овулация (виж).	Повишено окосмяване по лицето и тялото; мъжки тип пубисно окосмяване. Появата на мокри сънища
18-19	Растежът на скелета спира	Бавен растеж на скелета

Често нормалният пубертет протича в малко по-различна последователност. В тези случаи понякога е много трудно да се намери ясна граница между нормата и патологията. Една от причините за такива отклонения са нарушенията хормонални системи, в други случаи, конституционните характеристики на тийнейджър по време на пубертета, както и психогенни фактори, които могат да причинят изразени ендокринни нарушения. Изключително важно е да се вземат предвид тези случаи, тъй като нерационалното използване на хормонални лекарства по време на лечението може да доведе до значително увреждане на много системи. По време на пубертета понякога се наблюдават малки временни отклонения, т.е. отклонения в нормалния процес на развитие. Те се разглеждат като физиологични явления. Момичетата могат да получат значително нарастване на млечните жлези (макромастия) и не настъпва преждевременен пубертет. Физиологичните вариации на пубертета също включват ювенилно маточно кървене, аменорея (виж). Често се наблюдава болезнена менструация, придружена от главоболие, повръщане и слабост. Тези нарушения обикновено се наблюдават при момичета с нестабилна нервна система. Момчетата могат да имат леко уголемяване на млечните жлези (пубертетна гинекомастия), което изчезва напълно.

Късен(pubertas tarda) се счита за пубертет, наблюдаван при момичета на 18-20 години, при момчета на 20-22 години. С тази патология терапевтични меркитрябва да са насочени към подобряване на условията на живот, хранене и въвеждане на мъжки и женски полови хормони и лекарства, съдържащи гонадотропни хормони на хипофизата. При инфантилизъм се наблюдава забавено сексуално развитие и забавен растеж (виж). Недостатъчното развитие на репродуктивния апарат и липсата на сексуални характеристики на даден пол - хипогенитализъм (виж) - са причинени от дисфункция на ендокринните жлези и преди всичко на хипофизната жлеза.

Рано(pubertas praecox) се счита за пубертет, настъпва при момичета под 8 години, при момчета под 10 години и се характеризира с преждевременна поява на вторични полови белези, бързо развитие на половите органи и ускорен растеж. При момчетата това се проявява в ускорен растеж и след това ранно спиране на растежа (което впоследствие води до нисък ръст), бърз растеж на гениталиите и поява на вторични полови белези (растеж на косата, нисък тембър на гласа, изразена скелетна мускулатура ). Възможни са и мокри сънища. При момичетата растежът се ускорява и след това растежът спира рано, става широк и размерът на матката и яйчниците се увеличава. Има случаи на менструация в предучилищна възраст.

Ранният пубертет в комбинация с ускорен растеж, но рязка диспропорция на скелета, нисък ръст и умствена изостаналост се определя като macrogenitosomia praesox.

Въпросът е тясно свързан с проблема за пубертета. Това е система от медицински и педагогически въздействия върху подрастващите с цел да им се възпитат определени норми на поведение в сексуалния живот. Задачата на сексуалното възпитание е да създаде физически здраво поколение, чийто сексуален живот трябва да бъде подчинен на моралните норми на нашето общество. Съвместно обучение и възпитание на момчетата и момичетата, ранното им включване в социалния живот, съчетаване на обучението с производствен труд, широко разпространеното развитие сред младите хора създава основата за разумно общо образование.

Пубертетът (лат. pubertas) е процесът на растеж и диференциация на половите жлези, половите органи и вторичните полови белези. Пубертетът протича със сложни промени в нервната, ендокринната, сърдечно-съдовата и други системи на организма, както и във физическото развитие, и завършва с настъпването на пубертета.

Хипоталамусната област, която е в неразривна функционална връзка с хипофизната жлеза, играе основна роля в пубертета. По време на пубертета активността на гонадотропните хормони на хипофизната жлеза значително се увеличава и съдържанието на андрогени и естрогени в кръвта и урината се увеличава. Естрогените, синтезирани от яйчниците, причиняват уголемяване на матката, вагината, малките срамни устни, млечните жлези и кератинизация на вагиналния епител. Андрогените причиняват растеж на половото окосмяване, растежа на пениса и скротума при момчетата и на клитора и големите срамни устни при момичетата. Половите хормони, особено андрогените, стимулират растежа и диференциацията на костната тъкан, насърчават затварянето на зоните на растеж и засилват развитието на мускулите. В тези процеси се проявява протеиново-анаболният ефект на половите хормони. Връзка между различни системирегулиране на пубертета е показано на фиг. 1.

Ориз. 1. Диаграма на връзките между различни системи, регулиращи растежа и половото развитие (от Gyllensvärd, според Wilkins).

Пубертетът започва по-рано при момичетата, отколкото при момчетата. През този период екскрецията с урината на естрогени и гонадотропини се увеличава значително при момичетата и андрогени при момчетата. Напоследък във всички страни времето за настъпване на пубертета се измести към повече ранен период. Така, според наблюденията на В. С. Груздев от 1894 г., менструацията започва на 15 години и 8 месеца; Понастоящем (1965 г.) те обикновено започват на 13-14-годишна възраст. При момчетата датата на пубертета се определя от първите еякулации. Началото и продължителността на периода на пубертета зависи от семейните (конституционални) характеристики, структурата на тялото и условията на околната среда (хранене, климат, условия на живот и др.). Пубертетът започва при момичетата от 8-11 години и обикновено продължава до 17 години, при момчетата - от 10-13 и до 19 години.

По време на пубертета, хипертонична реакция и хипотонично състояние, лабилност на пулса, акроцианоза, петна на Trousseau, ортостатична албуминурия, спонтанна хипогликемия и понякога психични разстройства. Степента на пубертета се оценява от вторичните полови белези - растеж на косата на пубиса (11-13 години) и в аксиларната област (12-15 години), при момичетата, в допълнение, от времето на началото на менструацията и развитие на млечните жлези (10-15 години) , както и използване на рентгенови снимки на ръката и дисталните краища на костите на предмишницата. Началото на пубертета съответства на осификацията на сесамоидната кост, след което се появява синостоза в първата метакарпална кост и крайните фаланги; В края на пубертета настъпва пълна синостоза на епифизите на радиуса и лакътната кост. Необходимо е да се внимава при оценката на степента на пубертета при момчетата въз основа на размера на външните гениталии, тъй като техният растеж често е малко забавен.

Преждевременен пубертет(pubertas praecox) може да бъде вярно или невярно. Когато е вярно, има връзка между хипоталамо-хипофизната област, половите жлези и надбъбречните жлези. Има конституционални (есенциални) и церебрални форми на истински пубертет.

Конституционалната форма се наблюдава почти винаги при момичета и очевидно се дължи на семейна предразположеност. Вторичните полови белези се появяват рано, още от раждането, но по-често на 7-8 години, а менструацията - на 8-10 години. Менструацията е овулаторна. При момчетата вторичните полови белези могат да се появят още на 9-11 години, по-рядко по-рано. Има макрогенитозомия (преждевременно уголемяване на външните полови органи). На 12-13 години пубертетът завършва.

Първоначално децата с преждевременен пубертет изпреварват своите връстници във физическото развитие. Но по-късно, поради затваряне на растежните зони, някои от тях развиват нисък ръст и диспропорция - долните крайници са относително къси спрямо тялото (фиг. 2). Умственото развитие на такива деца често е в съответствие с възрастта им, а ако изостава, то с приблизително 2 години. При момичетата отделянето на фоликулостимулиращ хормон и естроген с урината достига нивата на пубертета. Съдържанието на 17-ketosteropds в дневната урина надвишава възрастовата норма. При тумори на надбъбречните жлези и половите жлези нивото на хормонална екскреция е значително по-високо. Вагиналната цитонамазка потвърждава нормалния менструален цикъл.

Прогнозата за конституционната форма на преждевременен пубертет е благоприятна. Няма лечение.

При церебралната форма на истински пубертет има лезии в областта на хипоталамуса (тумори, кръвоизливи, вродени мозъчни дефекти, енцефалит) или тумор епифиза. Понастоящем повечето изследователи смятат, че дори и при тумори на епифизната жлеза, преждевременното сексуално развитие се причинява от вторични промени в хипоталамуса, дължащи се на вътрешна хидроцефалия. Децата изпитват ранно и бързо развитие на гениталните органи и вторичните полови белези. В яйчниците се появяват зрели Граафови фоликули, жълто тяло. В тестисите се образуват интерстициални клетки и възниква сперматогенеза. Съдържанието на гонадотропини, естрогени и 17-кетостероиди в урината съответства на пубертета.

Преждевременен пубертет се наблюдава и при множествена фиброзна дисплазия, при която има промени в скелетната система, пигментация на кожата и повишена активност щитовидната жлеза.

Фалшивият пубертет (pseudopubertas praecox) се проявява с патологични промени в надбъбречните жлези, яйчниците или тестисите. Липсва овулация и сперматогенеза. След отстраняване на тумора е възможно развитие на вторични полови белези.

Забавен пубертет(pubertas tarda) се характеризира с късно развитие на половите органи и жлези, както и с появата на вторични полови белези. При момчетата се диагностицира на 20-22 години, при момичета на 18-20 години. Най-често възниква под влияние на конституционален (семеен) фактор, по-рядко поради недостатъчни хигиенни условия и хранителни причини. Понякога се наблюдава забавен пубертет до 15-16 годишна възраст. В същото време физическото и често умствено развитие. Диференциацията на скелетната система също изостава, обикновено с 2-4 години. През следващите години повечето деца ще достигнат същото възрастово ниво като своите връстници в сексуалното развитие.

Оценката на пубертета трябва да се извърши въз основа на редица признаци и особено рентгенологични данни за диференциацията на костната система. Съответствието на процесите на осификация с действителната възраст, като правило, изключва забавянето на пубертета.

Вариации в пубертета. Преждевременното развитие на млечните жлези (преждевременно телархе) при момичетата може да бъде единственият признак на отклонение. Липсата на вторични полови белези, естрогенни промени във вагиналната намазка и уголемяване на вътрешните и външните гениталии позволява да се разграничи този процес от истинския пубертет. Смята се, че преждевременното телархе се основава на повишена реакция на тъканта на млечната жлеза към естрогени. В бъдеще тази реакция може да изчезне. Не се изисква лечение.

Момчетата често изпитват пубертетна гинекомастия (виж), изразена по-често отляво и изчезваща без лечение. Лечението с мъжки полови хормони е противопоказано.

Преждевременното вторично окосмяване (преждевременно пубархе) се развива на пубиса, в подмишниците без други признаци на вирилизация и се наблюдава по-често при момичета. Едва от 10-12-годишна възраст се съчетава с уголемяване на млечните жлези, външните и вътрешните полови органи. По-късно децата се развиват нормално. Екскрецията на 17-кетостероиди с урината съответства на възрастовата норма или леко я надвишава. Децата с преждевременен пубертет изискват лекарско наблюдение и трябва да се преглеждат периодично.

По време на пубертета понякога има увеличение на щитовидната жлеза със степен II и III без дисфункция. В този случай не се провежда лечение. Често, особено при момчетата, се развиват акромегалоидни явления (също физиологични). Може да има преобладаване на мъжки или женски принципи. Прогнозата е благоприятна. През същия период понякога се отбелязва така нареченият псевдо-Freulich тип затлъстяване, донякъде подобен на външен вид на затлъстяването при адипозо-генитална дистрофия (виж). В същото време разпределението на мазнините е равномерно с известно преобладаване в областта на гърдите, корема и бедрата. Ръцете и краката често са скъсени. Дължината на тялото и диференциацията на костите съответстват на действителната възраст. Хипогенитализмът липсва или е слабо изразен. Екскрецията на 17-кетостероиди и 17-хидроксикортикостероиди в урината е нормална. Основният метаболизъм е намален или нормален. Пубертетът настъпва в нормално време или е малко забавен. Медикаментозно лечениене е задължително.

По време на пубертета момичетата със симптоми на базофилизъм (базофилните клетки на хипофизната жлеза функционират интензивно) изпитват затлъстяване по женски тип и се появяват ивици по бедрата, задните части и гърдите. Кръвното налягане често е повишено. Половото развитие обаче не е нарушено или дори ускорено. Менструацията настъпва навреме и цикълът се запазва. Прогнозата, както и при описаните по-горе видове затлъстяване, е благоприятна.

Пубертетното изтощение се наблюдава предимно при момичетата. Първите симптоми: липса на апетит, болки в корема, оригване и повръщане, често повтарящи се. Кожата е суха, набръчкана. Отбелязват се брадикардия, приглушени сърдечни тонове, артериална хипотония и аменорея. За разлика от хипофизната кахексия, няма атрофия на млечните жлези и косопад. Основният метаболизъм е намален. Функцията на щитовидната жлеза не е нарушена. Съдържанието на 17-кетостероиди в урината е намалено, а след прилагане на ACTH достига нормални нива. Фоликулостимулиращият хормон в урината често липсва или е намален. Прогнозата обикновено е благоприятна. Лечението изисква внимателна грижа, аминазин, протеинови анаболни стероиди. Метандростенолон (или Nerobol) 5 mg на ден, Nerobolil интрамускулно 25-50 mg веднъж седмично (4-6 инжекции).

С повишено внимание трябва да се подхожда към диагностиката, предписването на лекарства, особено хормонални, както и прогнозирането на заболявания и състояния през пубертета.

Ориз. 2. Момиче на 2,5 години: ранно полово и физическо развитие (ръст 110 см).

Благодарение на пълния пубертет на момичетата се осигурява генеративната функция на тялото. Оформени и консолидирани репродуктивна система, което в резултат ви позволява да заченете, да носите дете, да го раждате и да кърмите. Началото на половото развитие при момичетата не започва с настъпването на юношеството, а много по-рано и родителите трябва да започнат да се грижат за успешното му развитие от много ранна възраст на дъщеря си. Сексуалното развитие на едно момиче играе голяма роля в живота му в зряла възраст.

Признаци на половото развитие на момичето

Пубертетът на момичето, като правило, започва с рязък „скок“ в растежа; признаците на пубертета на момичето включват „тромавост“ и непропорционалност на тялото, свързани с несъответствието в темпа на растеж. различни кости на момичето. Сексуалното развитие е свързано с промени в кожата на момичето, върху които могат да се появят акне и пъпки, причинявайки известен дискомфорт. В допълнение, млечните жлези на момичето започват да узряват и растат. Растежът на гърдите започва от зърното и ареолата, след което започва цялостният растеж на жлезата. Признаците за половото развитие на момичето също включват появата на пубисно окосмяване, а космите започват да растат в подмишниците и по краката.

Последователността на появата на половите белези при момичетата

Вторичните полови белези се характеризират с преминаването на няколко етапа на развитие, по време на които настъпват очевидни промени в тялото. Последователността на появата на сексуални характеристики при момичетата е следната:

• На възраст 9-10 години тазовите кости започват да растат, задните части започват да се закръглят и се забелязва леко подуване на ареолата.
• На 10-11 години млечната жлеза започва да се издига, на пубиса се появяват косми;
• На 11-12 години вагиналният епител на момичето започва да се променя и гениталиите започват да се уголемяват;
• На възраст 12-13 години се развива жлезистата тъкан на млечните жлези. В същото време перипапиларната област продължава да преобладава, а на върха на млечната жлеза се образува заострен конус. Появява се пигментация на зърната, алкалната реакция на влагалищния секрет се променя и става силно кисела. Момичето може да има първата си менструация;
• На 13-14 години космите започват да растат в подмишниците. В повечето случаи е налице нередовна менструация;
• На възраст 14-15 години се отбелязват резки промени във формата на задните части и таза. През този период бременността вече е възможна;
• На 15-16 години може да се появи акне. На тази възраст се установява редовен менструален цикъл;
• На 16-17 години скелетът на момичето спира да расте.