درجة حرارة الجسم الطبيعية في الإبط. كيفية قياس درجة حرارة الجسم وماذا ينبغي أن تكون

أحد المؤشرات الرئيسية التي تعكس العلاقة بين تكوين الحرارة بسبب العمليات الأيضية المستمرة في الجسم وإطلاقها من سطح الجلد، عبر الرئتين أو إفراز منتجات الاضمحلال. من أجل تقييم المعلومات التي تم الحصول عليها بشكل صحيح، يجب أن تؤخذ العديد من العوامل في الاعتبار - متى ولمن وبأي طريقة وتحت أي ظروف تم إجراء القياس. وبالنظر إلى مجمل الحقائق التي تم الحصول عليها، يمكننا الإجابة على سؤال ما إذا كانت درجة الحرارة 37 درجة مئوية تعتبر طبيعية أم لا.

كيفية استخدام مقياس الحرارة بشكل صحيح

من أجل الحصول على المعلومات الأكثر موثوقية، يجب أن تأخذ في الاعتبار بعض الميزات:

• أداة تستخدم للتشخيص. يتم الحصول على المعلومات الأكثر معقولية من القياسات باستخدام أجهزة الزئبق. تعاني أجهزة المساعدة بالأشعة تحت الحمراء والمساعدات الرقمية، التي يتم الإعلان عنها على نطاق واسع للمستهلكين، من أخطاء كبيرة في القياس أو تكون تكلفتها مرتفعة بشكل غير معقول. إذا كانت القيم التي تم الحصول عليها تتقلب حول 37 درجة مئوية، فهذا هو درجة الحرارة العاديةلمعظم الحالات العملية.
• أين وضعوا مقياس الحرارة؟ يمكن استخدام أجهزة قياس الزئبق للحصول على قراءات درجة الحرارة من الإبط، أو عن طريق الفم، أو من المستقيم. كل من هذه الطرق لها البرنامج المساعد التشخيصي الخاص بها. على سبيل المثال، مع الطريقة الإبطية، يتراوح النطاق النموذجي بين 36.3 و36.9 درجة مئوية. إذا كان مقياس الحرارة في فم المريض، فإن درجة الحرارة الناتجة البالغة 37 درجة مئوية تعتبر طبيعية، حيث أنها تتوافق مع القيم القياسية 36.8-37.3 درجة مئوية. بالنسبة للطريقة المستقيمية، يعتبر نطاق 37.3-37.7 درجة مئوية كلاسيكيًا.

• متى ولمن وتحت أي ظروف تم قياسه. ومن المعروف بشكل موثوق أنه في ساعات المساء يمكن أن تزيد قراءات مقياس الحرارة بمقدار درجة مئوية واحدة ضمن الحدود الطبيعية. يمكن أن يحدث نفس الموقف بعد النشاط البدني المكثف وزيارة الحمام والساونا وبعد الأكل مباشرة. وعند اختيار الإبط الأيمن أو الأيسر، يمكن أن يصل الفرق في البيانات التي تم الحصول عليها إلى 0.3 درجة مئوية. في الأطفال، في الواقع الخصائص الفسيولوجيةالتطور قد يلاحظ ارتفاعًا في درجة الحرارة لا يرتبط بالأمراض: بعد البكاء أو بسبب ارتفاع درجة الحرارة بسبب الملابس الدافئة جدًا.

كيف لا تأخذ درجة حرارتك

لقد اعتدنا على هذا الإجراء لدرجة أننا نقوم به تلقائيًا. ومع ذلك، يجدر أن تسأل نفسك سؤالاً عندما ترى القيم التي تم الحصول عليها وهي 37 درجة مئوية: هل هذه درجة حرارة طبيعية، هل هناك خطأ في القياس هنا؟

من المهم أن تتذكر أن جميع عمليات التلاعب تتم عندما يكون الشخص في الداخل حالة الهدوء. إذا كان الطفل يركض أو يقفز أو يفعل شيئًا آخر الإجراءات النشطة، فقبل أن تضعي ميزان الحرارة في حضنك، عليك تحويله إلى الترفيه الهادئ والانتظار لمدة نصف ساعة على الأقل. وتنطبق نفس القاعدة إذا كان الشخص قد تناول الطعام للتو، إجراءات المياهأو جاء من المشي.

تتطلب موازين الحرارة الزئبقية بعض المهارة لاستخدامها. لكن المشكلة الرئيسية للوالدين هي الحاجة إلى الحفاظ على هدوء الطفل لمدة 8 دقائق، وهو أمر مطلوب لإجراء تقييم نوعي لرفاهية الطفل. إذا قمت بقياس أقل، فستحصل على قيم غير موثوقة.

لا تعتمد فقط على أحاسيسك اللمسية. في الآونة الأخيرة بين الأطفال من مختلف الأعمارحالات الحمى البيضاء شائعة. فهي باردة عند اللمس، ولكن عند تثبيتها بالأدوات تبدو صادمة قيم عالية. يحدث هذا التأثير بسبب تشنجات الأوعية الدموية، والتي يجب التخلص منها في أسرع وقت ممكن.

ما هي الأمراض التي قد تكون مخفية وراء ارتفاع طفيف في درجة الحرارة؟

إن التشخيص الصحيح لسبب انخفاض درجة حرارة الجسم ليس بالمهمة السهلة بالنسبة للأطباء من مختلف الملامح والمؤهلات. قد تشير الزيادة الطفيفة في عمود الزئبق إلى عدد كبير من الانحرافات في الأداء الطبيعي لمختلف الأعضاء والأنظمة البشرية:

• بطيئا و الأمراض المزمنةالعلوي والسفلي الجهاز التنفسي- التهابات الجهاز التنفسي الحادة والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي وغيرها.
• التهابات الجهاز البولي التناسلي - التهاب المثانة، التهاب الحويضة والكلية.
• اختلال التوازن النظام الهرموني;
• العدوى الخفية، على سبيل المثال، هذه هي الطريقة التي يمكن أن تظهر بها المكورات العقدية المسببة للأمراض؛
• الانضمام عدوى بكتيريةعند الأطفال بعد أيام قليلة من انخفاض درجة الحرارة المرتفعة.

فهل من الطبيعي في مثل هذه الحالات أن ترتفع درجة حرارة الإنسان إلى 37 درجة مئوية؟ بالطبع لا.

لماذا يكون لدى الطفل 37 على مقياس الحرارة؟

في غياب علامات ملحوظة لتطور المرض من المسببات المختلفةوالانحرافات الواضحة في نتائج التحليل، لا داعي للذعر إذا أظهر مقياس الحرارة الخاص بطفلك قيمة 37.2 درجة مئوية. من أجل راحة البال، يجب عليك التحقق من القيم مع مرور الوقت: إذا كانت الزيادة زيادة لمرة واحدة، فلا داعي للقلق. درجة الحرارة 37 درجة مئوية عند الطفل - رد فعل طبيعيالجسم إلى البيئة الخارجية المهاجمة. إذا لوحظت الأعراض في كثير من الأحيان على مدى فترة طويلة من الزمن، فهذا سبب لاستشارة الطبيب، لأن جسم الإنسان يمكن أن يتطور العمليات الالتهابية.

ارتفاع درجة الحرارة هو سبب شائع للحمى عند الرضع

ماذا لو كان عمر الطفل شهر واحد ودرجة حرارته 37؟ هل هذا طبيعي أم لا؟ في الشهر الأول من حياة الطفل، يكون تحت رعاية الوالدين والأطباء وأقاربه. تتجلى الحماية الزائدة في التغليف المفرط غير المناسب للطقس، وسوء التهوية بسبب المسودات المحتملة. وبما أن وظيفة التنظيم الحراري لدى الرضع غير كاملة، فمن الطبيعي أن تتزايد الأعداد. ولتصحيح الوضع يكفي إزالة الملابس الزائدة وتبريد الغرفة عن طريق تهويتها دون وجود طفل فيها.

ولدينا أسنان!

سبب آخر محتمل لانحراف درجة الحرارة عن القاعدة لدى الأطفال في السنوات الأولى من العمر هو التسنين. وفي هذه الحالة تكون درجة الحرارة 37 طبيعية. يتعامل الأطفال مع التسنين بشكل مختلف. بالنسبة للبعض، الأمر سهل ومريح، بينما بالنسبة للآخرين، عليك التحلي بالصبر قليلاً. في كثير من الأحيان، يكون نمو الأسنان عند الأطفال الصغار مصحوبًا بزيادة في إفراز اللعاب، وهو ما يمكن أن يساعد الآباء بشكل غير مباشر على فهم التغيرات المستمرة في حالة طفلهم.

أسباب الحمى بدون أعراض

هناك عدة حالات لجسم الإنسان يمكن أن تصاحبها زيادة طفيفةالقيم على مقياس الحرارة:

• يتجلى ضعف جهاز المناعة، ونتيجة لذلك، تسريع عمليات التمثيل الغذائي لمكافحة السموم المختلفة في شكل زيادة في الدرجات.
• الأمومة القادمة. يمكن لجسم الأم الحامل أن يستجيب للتغيرات التي تحدث عن طريق زيادة قيم مقياس الحرارة، لذا فإن درجة الحرارة البالغة 37 درجة مئوية أثناء الحمل تعتبر طبيعية.

• انتهاك وظيفة التنظيم الحراري في الدماغ بسبب حالة الاكتئاب.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم بسبب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة أو ارتداء ملابس غير مناسبة للموسم، وهو ما يحدث غالبًا عند الرضع.

متى يدق ناقوس الخطر

اليوم، يعترف الخبراء أنه بالنسبة لبعض الأشخاص، فإن تجاوز القيم الموجودة على مقياس الحرارة هو القاعدة، بشرط عدم وجود أعراض أخرى و الاختبارات العادية. ولكن هناك حالات يكون فيها الانحراف الطفيف عن القاعدة سببًا للاتصال بأخصائي وإجراء سلسلة من الدراسات.

أولاً، إذا كان الطفل يعاني من الحمى لأكثر من 3 أيام وكانت هذه الحقيقة مصحوبة بأعراض أخرى، مثل الإسهال والقيء وشحوب الجلد وغيرها.

ثانياً: إذا تكررت الزيادة أثناء الإصابة بعدوى فيروسية. في أغلب الأحيان، يشير هذا إلى إضافة عدوى بكتيرية.

ثالثا: يتم تسجيل قيم ثابتة تبلغ 37 درجة مئوية بانتظام لمدة أسبوعين، بشرط أن يكون مقياس الحرارة في حالة عمل جيدة ويتم اتباع قواعد القياس.

رابعا، من المفيد مراقبة ديناميكيات القياسات عن كثب في حالة إصابة الطفل، وخاصة مراقبة مؤشرات تأثيرات الرأس بعناية.

وبالتالي، ينبغي النظر في القيم الموجودة على مقياس الحرارة مع الحالة العامة للشخص والأحداث التي سبقت القياس. بشكل عام، ارتفاع طفيف واحد في درجة الحرارة دون أي الأعراض المصاحبةلا يتطلب تدخل العاملين في مجال الصحة.

درجة حرارة الجسم هي مؤشر الحالة الحراريةجسم. بفضله تنعكس العلاقة بين إنتاج الحرارة اعضاء داخلية، التبادل الحراري بينهم وبين العالم الخارجي. وفي الوقت نفسه، تعتمد مؤشرات درجة الحرارة على عمر الشخص، والوقت من اليوم، والتعرض للبيئة، والحالة الصحية وغيرها من خصائص الجسم. إذن ما هي درجة حرارة جسم الإنسان؟

اعتاد الناس على حقيقة أنه عندما تتغير درجة حرارة الجسم، فمن المعتاد أن نتحدث عن المشاكل الصحية. حتى مع تردد بسيط، يكون الشخص مستعدا لدق ناقوس الخطر. لكن كل شيء ليس حزينًا دائمًا. تتراوح درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية من 35.5 إلى 37 درجة. في هذه الحالة يكون المتوسط ​​في معظم الحالات 36.4-36.7 درجة. أود أيضًا أن أشير إلى أن مؤشرات درجة الحرارة يمكن أن تكون فردية للجميع. يعتبر نظام درجة الحرارة الطبيعي عندما يشعر الشخص بصحة جيدة تمامًا وقادرًا على العمل ولا يوجد فشل في عمليات التمثيل الغذائي.

ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية لدى البالغين تعتمد أيضًا على جنسية الشخص. على سبيل المثال، في اليابان تبقى درجة الحرارة عند 36 درجة، وفي أستراليا ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 37 درجة.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية يمكن أن تتقلب على مدار اليوم. في الصباح يكون أقل، وفي المساء يرتفع بشكل ملحوظ. علاوة على ذلك، يمكن أن تكون تقلباته خلال النهار درجة واحدة.

تنقسم درجة حرارة الإنسان إلى عدة أنواع، منها:

1. جثث. تنخفض قراءاتها إلى أقل من 35.5 درجة. وتسمى هذه العملية عادة انخفاض حرارة الجسم.
2. درجة حرارة الجسم الطبيعية. يمكن أن تتراوح المؤشرات من 35.5 إلى 37 درجة؛
3. ارتفاع درجة حرارة الجسم. وترتفع فوق 37 درجة. وفي الوقت نفسه يتم قياسه إبط;
4. . وتتراوح حدودها من 37.5 إلى 38 درجة؛
5. درجة حرارة الجسم الحموية. تتراوح المؤشرات من 38 إلى 39 درجة؛
6. ارتفاع أو ارتفاع درجة حرارة الجسم. وترتفع إلى 41 درجة. هذه درجة حرارة الجسم الحرجة التي تؤدي إلى تعطيل عمليات التمثيل الغذائي في الدماغ؛
7. ارتفاع درجة حرارة الجسم. درجة حرارة قاتلة ترتفع عن 41 درجة وتؤدي إلى الوفاة.

وتصنف درجة الحرارة الداخلية أيضًا إلى أنواع أخرى على النحو التالي:

• انخفاض حرارة الجسم. عندما تكون درجات الحرارة أقل من 35.5 درجة؛
• درجة الحرارة العادية. وتتراوح بين 35.5-37 درجة؛
• ارتفاع الحرارة. درجة الحرارة أعلى من 37 درجة.
• حالة محمومة. ترتفع القراءات فوق 38 درجة، ويعاني المريض من قشعريرة وشحوب في الجلد وشبكة رخامية.

قواعد قياس درجة حرارة الجسم

لقد اعتاد جميع الناس على حقيقة أنه وفقًا للمعايير يجب قياس مؤشرات درجة الحرارة في الإبط. لإكمال الإجراء، يجب عليك اتباع عدة قواعد.

1. يجب أن يكون الإبط جافًا.
2. ثم خذ مقياس الحرارة وقم بهزه بعناية حتى تصل إلى 35 درجة.
3. يقع طرف مقياس الحرارة في الإبط ويتم الضغط عليه بإحكام بيدك.
4. تحتاج إلى الاحتفاظ بها لمدة خمس إلى عشر دقائق.
5. وبعد ذلك يتم تقييم النتيجة.

يجب أن تكون حذرًا للغاية عند استخدام مقياس الحرارة الزئبقي. من المستحيل كسره، وإلا فإن الزئبق سوف يتدفق ويطلق أبخرة ضارة. يمنع منعا باتا إعطاء مثل هذه الأشياء للأطفال. كبديل، يمكنك الحصول على الأشعة تحت الحمراء أو ميزان الحرارة الالكتروني. تقوم هذه الأجهزة بقياس درجة الحرارة في غضون ثوانٍ، لكن قيم الزئبق قد تختلف.

لا يعتقد الجميع أن درجة الحرارة يمكن قياسها ليس فقط في الإبط، ولكن أيضًا في أماكن أخرى. على سبيل المثال، في الفم. في هذه الطريقةالقياسات الطبيعية ستكون ضمن 36-37.3 درجة.

كيفية قياس درجة الحرارة في الفم؟ هناك عدة قواعد.
لقياس درجة الحرارة في فمك، عليك أن تكون في حالة هدوء لمدة خمس إلى سبع دقائق. إذا كان في تجويف الفمإذا كان لديك أطقم أسنان أو دعامات أو صفائح، فيجب إزالتها.

بعد ذلك، يجب مسح مقياس الحرارة الزئبقي جافًا ووضعه تحت اللسان على كلا الجانبين. للحصول على النتائج، تحتاج إلى الاحتفاظ بها لمدة أربع إلى خمس دقائق.

ومن الجدير بالذكر أن درجة حرارة الفميختلف بشكل كبير عن القياسات في المنطقة الإبطية. قد تظهر قياسات درجة الحرارة في الفم نتيجة أعلى بمقدار 0.3-0.8 درجة. إذا كان شخص بالغ يشك في المؤشرات، فيجب إجراء مقارنة بين درجة الحرارة التي تم الحصول عليها في الإبط.

إذا كان المريض لا يعرف كيفية قياس درجة الحرارة في الفم، فيمكنك الالتزام بالتكنولوجيا المعتادة. أثناء الإجراء، يجب عليك اتباع تقنية التنفيذ. يمكن تثبيت مقياس الحرارة خلف الخد وتحت اللسان. لكن تثبيت الجهاز بأسنانك ممنوع منعا باتا.

انخفاض درجة حرارة الجسم

بعد أن اكتشف المريض درجة الحرارة لديه، من الضروري تحديد طبيعته. إذا كانت أقل من 35.5 درجة، فمن المعتاد أن نتحدث عن انخفاض حرارة الجسم.

قد تكون درجة الحرارة الداخلية منخفضة لعدة أسباب، منها:

• ضعف وظيفة المناعة.
• انخفاض حرارة الجسم الشديد.
• مرض حديث؛
• أمراض جهاز الغدد الصماء.
• استخدام بعض الأدوية.
• انخفاض الهيموجلوبين
• فشل في النظام الهرموني.
• وجود نزيف داخلي.
• تسمم الجسم.
• التعب المزمن.

إذا كانت درجة الحرارة الداخلية للمريض منخفضة للغاية، فإنه سيشعر بالضعف والضعف والدوار.
لزيادة درجة الحرارة في المنزل، عليك وضع قدميك في مكان ساخن حمام القدمأو على وسادة التدفئة. بعد ذلك، ارتدي الجوارب الدافئة واشربي الشاي الساخن مع العسل ومنقوع الأعشاب الطبية.

فإذا انخفضت مؤشرات درجات الحرارة تدريجياً ووصلت إلى 35-35.3 درجة فيمكننا أن نقول:

• حول إرهاق بسيط، قوي النشاط البدني‎قلة النوم المزمنة.
• يا سوء التغذيةأو اتباع نظام غذائي صارم.
• يا عدم التوازن الهرموني. يحدث أثناء مرحلة الحمل، أثناء انقطاع الطمث أو الدورة الشهرية عند النساء؛
• عن الانتهاكات التمثيل الغذائي للكربوهيدراتبسبب مرض الكبد.

زيادة درجة حرارة الجسم

الظاهرة الأكثر شيوعا هي حرارة عاليةجثث. إذا بقيت عند مستويات من 37.3 إلى 39 درجة، فمن المعتاد الحديث عن آفة معدية. عندما تدخل الفيروسات والبكتيريا والفطريات إلى جسم الإنسان، يحدث تسمم شديد، والذي يتم التعبير عنه ليس فقط في زيادة درجة حرارة الجسم، ولكن أيضًا في سيلان الأنف، والدموع، والسعال، والنعاس، وتدهور الحالة العامة. إذا ارتفعت درجة الحرارة الداخلية عن 38.5 درجة، ينصح الأطباء بتناول خافضات الحرارة.

يمكن ملاحظة حدوث درجة الحرارة مع الحروق والإصابات الميكانيكية.
في حالات نادرة، يحدث ارتفاع الحرارة. سبب هذه الحالة هو ارتفاع درجة الحرارة فوق 40.3 درجة. إذا حدث مثل هذا الموقف، يجب عليك استدعاء سيارة إسعاف في أقرب وقت ممكن. وعندما تصل المؤشرات إلى 41 درجة، فمن المعتاد الحديث عن حالة حرجة تهدد الحياة في وقت لاحقمريض. عند درجة حرارة 40 درجة، تبدأ عمليات لا رجعة فيها. هناك تدمير تدريجي للدماغ وتدهور في عمل الأعضاء الداخلية.

إذا كانت درجة الحرارة الداخلية 42 درجة يموت المريض. هناك حالات عانى فيها المريض من مثل هذه الحالة ونجا. لكن عددهم قليل.

إذا ارتفعت درجة الحرارة الداخلية عن المعدل الطبيعي فإن المريض تظهر عليه الأعراض على شكل:

1. التعب والضعف.
2. حالة مؤلمة عامة
3. جفاف جلدوالشفاه.
4. الرئة أو . يعتمد على مؤشرات درجة الحرارة.
5. ألم في الرأس؛
6. آلام في هياكل العضلات.
7. عدم انتظام ضربات القلب.
8. انخفاض وفقدان كامل للشهية.
9. زيادة التعرق.

كل شخص فردي. لذلك، سيكون لكل شخص درجة حرارة الجسم الطبيعية الخاصة به. يشعر الشخص الذي لديه قراءات تبلغ 35.5 درجة بأنه طبيعي، ولكن إذا ارتفعت إلى 37 درجة فهو يعتبر مريضًا بالفعل. بالنسبة للآخرين، حتى 38 درجة قد يكون الحد الطبيعي. لذلك، من المفيد أيضًا التركيز على الحالة العامة للجسم.

درجة حرارة الجسم- مؤشر للحالة الحرارية لجسم الإنسان أو أي كائن حي آخر، والذي يعكس العلاقة بين إنتاج الحرارة لمختلف الأعضاء والأنسجة والتبادل الحراري بينها وبين البيئة الخارجية.

تعتمد درجة حرارة الجسم على:

- عمر؛
- وقت اليوم؛
- آثار على الجسم بيئة;
- الحالة الصحية؛
- حمل؛
- خصائص الجسم.
- عوامل أخرى لم يتم توضيحها بعد.

أنواع درجة حرارة الجسم

اعتمادًا على قراءات مقياس الحرارة، يتم تمييز الأنواع التالية من درجة حرارة الجسم:

- أقل من 35 درجة مئوية؛
— 35 درجة مئوية — 37 درجة مئوية;
— حمى منخفضةجسم: 37 درجة مئوية - 38 درجة مئوية؛
— الحمى الحمويةجسم: 38 درجة مئوية - 39 درجة مئوية؛
— درجة حرارة الجسم البيريتيكية: 39 درجة مئوية - 41 درجة مئوية؛
— ارتفاع درجة حرارة الجسم:فوق 41 درجة مئوية.

وفقا لتصنيف آخر، يتم تمييز الأنواع التالية من درجة حرارة الجسم (حالة الجسم):

— انخفاض حرارة الجسم.انخفاض درجة حرارة الجسم إلى أقل من 35 درجة مئوية؛
— درجة الحرارة العادية.تتراوح درجة حرارة الجسم من 35 درجة مئوية إلى 37 درجة مئوية (حسب حالة الجسم والعمر والجنس ولحظة القياس وعوامل أخرى)؛
— ارتفاع الحرارة.ارتفاع درجة حرارة الجسم عن 37 درجة مئوية؛
— حمى.زيادة في درجة حرارة الجسم، والتي، على عكس انخفاض حرارة الجسم، تحدث مع الحفاظ على آليات التنظيم الحراري للجسم.

انخفاض درجة الحرارةالأجسام أقل شيوعًا من الأجسام المرتفعة أو العالية، ولكنها مع ذلك تشكل أيضًا خطورة كبيرة على حياة الإنسان. إذا انخفضت درجة حرارة الجسم إلى 27 درجة مئوية أو أقل، فهناك احتمال أن يدخل الشخص في غيبوبة، على الرغم من وجود حالات نجا فيها الأشخاص عند درجات حرارة تصل إلى 16 درجة مئوية.

تعتبر درجة الحرارة منخفضةلشخص بالغ سليم أقل من 36.0 درجة مئوية. وفي حالات أخرى، ينبغي اعتبار درجة الحرارة المنخفضة درجة حرارة تتراوح بين 0.5 درجة مئوية إلى 1.5 درجة مئوية أقل من درجة الحرارة العادية.

تعتبر درجة حرارة الجسم منخفضةوهي أقل من درجة حرارة الجسم الطبيعية بأكثر من 1.5 درجة مئوية، أو إذا انخفضت درجة حرارتك إلى أقل من 35 درجة مئوية (انخفاض حرارة الجسم). في هذه الحالة، يجب عليك استدعاء الطبيب على وجه السرعة.

أسباب انخفاض درجة الحرارة:

— مناعة ضعيفة;
- انخفاض حرارة الجسم الشديد.
- نتيجة المرض؛
- مرض الغدة الدرقية؛
— الأدوية;
- انخفاض الهيموجلوبين.
— عدم التوازن الهرموني
- نزيف داخلي؛
- التسمم
- التعب، الخ.

الرئيسية والأكثر الأعراض المتكررةدرجات الحرارة المنخفضة هي فقدان القوة و.

درجة حرارة الجسم الطبيعية، كما لاحظ العديد من الخبراء، تعتمد بشكل أساسي على العمر والوقت من اليوم.

دعونا نفكر قيم الحد الأعلى لدرجة حرارة الجسم الطبيعية في الناس من مختلف الأعمارإذا تم قياسه تحت الذراع:

— درجة الحرارة الطبيعية عند الأطفال حديثي الولادة: 36.8 درجة مئوية؛
— درجة الحرارة الطبيعية عند الأطفال بعمر 6 أشهر: 37.4 درجة مئوية؛
— درجة الحرارة الطبيعية عند الأطفال بعمر سنة واحدة: 37.4 درجة مئوية؛
— درجة الحرارة الطبيعية عند الأطفال بعمر 3 سنوات: 37.4 درجة مئوية؛
— درجة الحرارة الطبيعية عند الأطفال بعمر 6 سنوات: 37.0 درجة مئوية؛
— درجة الحرارة الطبيعية عند البالغين: 36.8 درجة مئوية؛
— درجة الحرارة الطبيعية للبالغين فوق 65 سنة: 36.3 درجة مئوية؛

إذا قمت بقياس درجة الحرارة ليس تحت الذراعين، فستختلف قراءات مقياس الحرارة (مقياس الحرارة):

- في الفم - 0.3-0.6 درجة مئوية أكثر؛
- في تجويف الأذن - أكثر بمقدار 0.6-1.2 درجة مئوية؛
- في المستقيم - أكثر بمقدار 0.6-1.2 درجة مئوية.

تجدر الإشارة إلى أن البيانات المذكورة أعلاه مبنية على دراسة أجريت على 90٪ من المرضى، ولكن في الوقت نفسه، 10٪ لديهم درجة حرارة الجسم تختلف لأعلى أو لأسفل، وفي الوقت نفسه، فهم يتمتعون بصحة جيدة تمامًا. وفي مثل هذه الحالات، هذا أيضًا هو المعيار بالنسبة لهم.

بشكل عام، تعتبر تقلبات درجة الحرارة لأعلى أو لأسفل عن المعدل الطبيعي بأكثر من 0.5-1.5 درجة مئوية بمثابة رد فعل على أي اضطرابات في عمل الجسم. بمعنى آخر، هذه علامة على أن الجسم تعرف على المرض وبدأ في محاربته.

إذا كنت تريد معرفة المؤشر الدقيق لدرجة حرارتك الطبيعية، فاستشر طبيبك. إذا لم يكن ذلك ممكنا، فافعل ذلك بنفسك. للقيام بذلك، تحتاج إلى إجراء قياسات درجة الحرارة على مدى عدة أيام، عندما تشعر بالارتياح، في الصباح وبعد الظهر والمساء. اكتب قراءات مقياس الحرارة في دفتر ملاحظاتك. ثم قم بإضافة جميع مؤشرات قياسات الصباح وبعد الظهر والمساء بشكل منفصل وقسم المجموع على عدد القياسات. ستكون القيمة المتوسطة هي درجة الحرارة العادية.

تنقسم زيادة وارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 4 أنواع:

— حمى فرعية: 37 درجة مئوية - 38 درجة مئوية.
— حموية: 38 درجة مئوية - 39 درجة مئوية.
— خافق للحرارة: 39 درجة مئوية - 41 درجة مئوية.
— ارتفاع الحرارة:فوق 41 درجة مئوية.

الحد الأقصى لدرجة حرارة الجسم، والذي يعتبر حاسما، أي. التي يموت فيها الشخص هي 42 درجة مئوية. إنه أمر خطير، لأن عملية التمثيل الغذائي في أنسجة المخ تنتهك، مما يقتل الجسم بأكمله عمليا.

يمكن للطبيب فقط تحديد أسباب ارتفاع درجة الحرارة. معظم الأسباب الشائعةهي الفيروسات والبكتيريا وغيرها من الكائنات الحية الدقيقة الأجنبية التي تدخل الجسم عن طريق الحروق، والتمزق، والقطرات المحمولة جوا، وما إلى ذلك.

أعراض الحمى والحمى

— تم قياس درجة حرارة جسم الإنسان (درجة حرارة الفم) لأول مرة في ألمانيا عام 1851 باستخدام أحد أول مقاييس الحرارة الزئبقية التي ظهرت.

- تم تسجيل أدنى درجة حرارة للجسم في العالم وهي 14.2 درجة مئوية في 23 فبراير 1994 لدى فتاة كندية تبلغ من العمر عامين أمضت 6 ساعات في البرد.

- تم تسجيل أعلى درجة حرارة للجسم في 10 يوليو 1980 في أحد مستشفيات أتلانتا بالولايات المتحدة الأمريكية، لدى ويلي جونز البالغ من العمر 52 عاما، والذي أصيب بضربة شمس. وتبين أن درجة حرارته كانت 46.5 درجة مئوية. وخرج المريض من المستشفى بعد 24 يوما.

يعد قياس درجة حرارة الجسم أو قياس الحرارة مؤشرًا موضوعيًا قيمًا لحالة جسم الإنسان. ولكن الجواب على سؤال ما هي درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية؟ ليس بسيط جدا.

درجة حرارة الجسم الطبيعية للشخص البالغ هي 36.6 درجة مئوية. ولكن هذا مجرد متوسط. في الواقع، تتراوح التقلبات الفسيولوجية في درجة حرارة الجسم لدى الشخص السليم من 35.5 إلى 37.4 درجة مئوية.وهذا أمر طبيعي: أثناء النوم العمليات الأيضيةتتباطأ وتنخفض درجة حرارة الجسم، وأثناء الاستيقاظ، وخاصة أثناء الإجهاد الجسدي والعاطفي، ترتفع درجة حرارة الجسم. لذلك، تكون درجات الحرارة في الصباح عادة أقل من درجات الحرارة بعد الظهر أو المساء. كما أن درجة حرارة الجسم تعتمد على طريقة ومكان قياسها والجنس والعمر وحالة الشخص. وفي النساء من أو الحمل. تكون درجة حرارة جسم الطفل أكثر تقلبًا وتعتمد إلى حد كبير على درجة الحرارة المحيطة وحالة الجسم.

الحمى أو ارتفاع الحرارة

تعتبر درجة حرارة جسم الشخص التي تزيد عن 37.4 درجة مئوية مرتفعة. أسباب ارتفاع درجة الحرارة:

1. ارتفاع درجة حرارة الجسم أو ضربة الشمس.
2. أمراض معدية؛
3. أمراض الأورام.
4. زيادة هرمونات الغدة الدرقية.
5. اضطراب في مركز التنظيم الحراري في الدماغ

درجة الحرارة الحرجة لجسم الإنسان التي تبدأ عندها بعض البروتينات بالتحلل هي 42 درجة مئوية. تم تسجيل الحد الأقصى لدرجة حرارة جسم الإنسان البالغة 46.5 درجة مئوية في الولايات المتحدة لدى رجل بعد ضربة الشمس.

انخفاض درجة الحرارة أو انخفاض حرارة الجسم

تعتبر درجة حرارة الجسم أقل من 35.5 درجة مئوية منخفضة. أسباب انخفاض درجة الحرارة:

1. انخفاض حرارة الجسم.
2. قصور الغدة الدرقية أو نقص هرمونات الغدة الدرقية.
3. حالات الوهن أثناء الإرهاق أو بعد مرض خطير أو تسمم أو إجهاد.

أدنى درجة حرارة حرجة تحدث فيها الغيبوبة هي 25 درجة مئوية. أدنى درجة حرارة لجسم الإنسان 14.2 درجة مئوية تم تسجيلها في فتاة كندية بعد انخفاض حرارة الجسم الشديد. حقيقة مذهلة!

كيفية قياس درجة الحرارة؟

هناك ثلاث طرق رئيسية لقياس درجة حرارة الجسم:

1. إبطي، عندما يتم وضع ميزان الحرارة في الإبط؛
2. المستقيم، الذي يقيس درجة الحرارة في المستقيم أو درجة الحرارة القاعدية؛
3. قياس درجة حرارة الفم أو الفم

يجب أن نتذكر أن هناك أجزاء مختلفة من جسم الإنسان درجات حرارة مختلفة. وإذا كانت درجة الحرارة في الإبط 36.6 درجة مئوية، فستكون في الفم حوالي 37 درجة مئوية، وفي المستقيم أعلى - 37.5 درجة مئوية.

مع طرق مفصلةيمكن العثور على قياس الحرارة.

متى تخفض درجة الحرارة

غالبًا ما تكون درجة حرارة الجسم المرتفعة علامة على وجود مرض ما. في هذه الحالة، عند درجات الحرارة المرتفعة، يتم تنشيط عملية التمثيل الغذائي، ويزداد نشاط الجهاز المناعي، ويزداد تدفق الدم وإمدادات الأكسجين إلى الخلايا، وتتسارع عمليات ترميم الأنسجة التالفة. وبالتالي فإن ارتفاع درجة حرارة الجسم هو رد فعل وقائي لجسم الإنسان، وخفض درجة الحرارة إلى 38.5 درجة مئوية بدرجة مرضية. الحالة العامةلاتفعل ذلك.

متى تخفض درجة الحرارة:

1. عندما يكون ارتفاع درجة الحرارة مصحوبًا بتدهور كبير في الحالة؛
2. عندما يصاحب ارتفاع درجة حرارة الجسم قشعريرة أو برودة واضحة في الأطراف؛
3. عند درجة حرارة الجسم أعلى من 39 درجة مئوية؛
4. عندما يكون هناك تهديد بالنوبات؛
5. في المرضى الضعفاء أو المنهكين وفي وجود أمراض مصاحبة شديدة

ماذا تفعل إذا كان لديك انخفاض في درجة حرارة الجسم

لو درجة حرارة منخفضةيرتبط الجسم بانخفاض حرارة الجسم، فأنت بحاجة إلى الإحماء والاستحمام الساخن وشرب الشاي الساخن والاستلقاء والتغطية ببطانية دافئة. في حالة انخفاض درجة حرارة الجسم باستمرار، عليك أولاً معرفة السبب. قد يترافق مع التسمم، والإرهاق، والجوع، لفترات طويلة الوضع المجهدة، انخفاض عام في الحيوية. إذا كان سبب انخفاض حرارة الجسم المستمر هو نقص هرمونات الغدة الدرقية، فيجب عليك الاتصال بطبيب الغدد الصماء ليصف العلاج بالهرمونات البديلة.

أخيراً

تتراوح درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية من 35.5 إلى 37.4 درجة مئوية.غالبًا ما ترتبط درجة الحرارة المرتفعة ب أمراض معدية. انخفاض درجة الحرارة - مع انخفاض وظيفة الغدة الدرقية. ارتفاع درجة الحرارة أثناء العدوى هو رد فعل وقائي للجسم، وينبغي أن تؤخذ خافضات الحرارة فقط للإشارات المباشرة.