Coji de ouă de prepeliță. Tratează-ți corpul cu calciu

Strămoșii noștri au observat efectul pozitiv al ouălor asupra corpului uman. În cărțile antice despre vindecare puteți găsi multe rețete de medicamente pe bază de gălbenușuri și coji de ouă. În unele cazuri, acestea au fost folosite împreună, dar adesea coaja acționa ca un element independent.

Oamenii de știință medicali au petrecut mulți ani cercetând acest produs, iar rezultate remarcabile au fost obținute de dr. Krompecher, un medic și biolog maghiar, care și-a petrecut peste 10 ani din viață pe acest lucru.

Din ce este făcută coaja unui ou de prepeliță?

Krompecher a studiat compoziția în detaliu și a constatat că 90% din pulberea de coajă constă din calciu. Mai mult, calciul de cea mai bună calitate este conținut în ouăle de prepeliță. Mai mult, împreună cu acesta, învelișul conține fosfor, magneziu, molibden, sulf, siliciu și alte 22 de componente care îi sporesc efectul. Molibdenul și siliciul sunt considerate deosebit de valoroase, deoarece se găsesc extrem de rar în alte produse, dar sunt extrem de necesare vieții umane.

Care este beneficiul acestui lucru pentru o persoană?

Se știe că calciul este benefic și că îmbunătățește sănătatea oaselor. Unii oameni cred că acest element este necesar doar copiilor în perioada de creștere activă, dar acest lucru nu este adevărat. Deficitul de calciu este una dintre cele mai frecvente tulburări metabolice. Conduce la fragilizarea oaselor, a dinților și a unghiilor, la curbura coloanei vertebrale și la scăderea imunității. Persoanele cu această deficiență element important mai susceptibile decât altele raceli si alergii. Și dacă vorbim despre femei, atunci la această listă se adaugă leucoreea, slăbiciunea durerilor de travaliu, riscul de avort spontan și slăbirea mușchilor uterului.

Medicamentele care conțin acest element sunt comercializate în cantități mari, dar nu toate sunt bune. Calciul în sine este foarte slab absorbit de organism, deoarece aceasta necesită participarea vitaminei D. Dar în cochilii oua de prepelita este cuprinsă exact în starea în care corpul uman o poate percepe.

Efect terapeutic

După ce s-a dovedit influență pozitivă coji de prepeliță asupra sănătății umane, medicii au început să le măcine și să le folosească în practica lor. Astăzi, experții prescriu numirea ei în următoarele cazuri:

• Pentru a accelera vindecarea rănilor și fracturilor;
• Pentru a întări părul, unghiile și dinții;
• Împotriva sângerării gingiilor;
• Pentru insomnie;
• Cum remediu suplimentar tratamentul astmului.

Mineralele și vitaminele sunt necesare tuturor oamenilor, fără excepție. Cu toate acestea, există o categorie de oameni care material util Cojile de prepeliță sunt necesare mai mult decât altele. Acestea includ:

• femei gravide;
• Copii de la 1-6 ani;
• Adolescenți 14-19 ani.
• Pentru a preveni osteoporoza și a îmbunătăți metabolismul, adulții sunt sfătuiți să consume coji zdrobite de 2 ori pe an.

Nu vă fie teamă să mâncați prea mult - excesul de calciu este îndepărtat rapid din organism, așa că impact negativ Nu este nevoie să vă faceți griji pentru sănătatea dumneavoastră.

Pregătirea

După ce mâncați ouă de prepeliță aveți nevoie de:

• Strângeți cojile, spălați și fierbeți timp de 5 minute;
• Scurgeți apa și repetați procedura;
• Puneți-le în oțet timp de o zi;
• Se spală sub jet de apă și se usucă în mod natural.

Pulberea este făcută folosind o râșniță de cafea obișnuită. Important: cu cât este mai mic, cu atât mai bine se va dizolva mai târziu. Prin urmare, este mai bine să măcinați de mai multe ori. După ce pulberea este gata, trebuie pusă într-un recipient de sticlă cu capac etanș și plasată într-un loc întunecat.

Care este cel mai bun mod de a mânca praf de coajă?

Cel mai simplu mod este să culegeți amestecul zdrobit cu o lingură și să îl mâncați, spălându-l. o cantitate mare apă. Dar nu va place tuturor. Prin urmare, este adesea recomandat să adăugați pulbere în brânză de vaci, terci sau salate.

O altă modalitate este de a prepara o soluție bogată în calciu. Pentru a face acest lucru, trebuie să diluați o linguriță de pulbere pe litru de apă și să o lăsați să se infuzeze timp de 5-6 ore. Puteți accelera puțin procesul adăugând în soluție câteva picături de acid citric sau malic. Utilizați apa rezultată pentru a face ceai, cafea sau orice fel de mâncare care necesită lichide sau doar pentru a bea.

Potrivit recenziilor persoanelor care au încercat să bea coji de prepeliță în formă dizolvată, nu există nicio diferență notabilă în gust. Dar beneficiile acestui lucru reteta simpla va fi imens. Uneori poți auzi părerea că cel mai bine este să bei sau să mănânci coji zdrobite dimineața pe stomacul gol, dar aceasta este o prejudecată. Pot fi consumate la orice oră convenabilă, înainte sau după masă, principalul lucru este să o faci în mod regulat.

Ouăle reprezintă o pondere semnificativă în dieta noastră. Olei tradiționale, ouă fierte moi la micul dejun, diverse salate, feluri întâi și secunde - iată o scurtă listă a delicateselor în care se folosesc ouăle. Ouăle sunt gustoase, hrănitoare, conțin proteine, aminoacizi esențiali, un depozit și altele utile. nutrienți. Dar puțini știu asta ca fiind eficient aditivi alimentari Puteți folosi coji de ouă. Cel mai potrivit pentru aceste scopuri este coaja. Este sigur din punctul de vedere al infecțiilor bacteriene, inclusiv salmoneloza, este ușor absorbit de organism și nu are efecte secundare. Coaja ouălor de prepeliță este foarte subțire, este ușor de măcinat până la consistența pulberii.
Baza minerală a cojilor de ou este carbonatul de calciu (carbonat de calciu), reprezentând 90% din masa sa. Pe lângă acest furnizor foarte important de calciu, cojile de ouă conțin aproximativ 27 microelemente utile- fier, fosfor, cupru, fluor, mangan, sulf, zinc, siliciu, molibden. Siliciul și molibdenul se găsesc în cantități foarte mici în alte alimente, așa că cojile de ouă sunt o sursă importantă a acestor elemente esențiale pentru organism.
Se recomandă adăugarea în brânză de vaci, cereale și salate de coji de ouă de prepeliță zdrobite sub formă de pudră sau pulbere. Sub influența acidului suc gastric Calciul conținut în acesta este transformat într-o formă ușor digerabilă. Pulberea de coajă de ou de prepeliță poate fi luată înainte, în timpul sau după mese, în proporție de 0,5 - 1 lingură. lingura pe zi. Nu trebuie să vă temeți de suprasaturarea corpului cu calciu - excesul său este ușor excretat din organism.
Cojile ouălor de prepeliță sunt utile copiilor, mai ales în perioada de creștere intensivă, când pentru formare țesut osos necesarul de calciu crește semnificativ. Are un efect benefic asupra osteoporozei (înmuierea oaselor), rahitismului și anemiei. Inclusiv coji de ouă de prepeliță mancare de bebeluși, nu trebuie sa uitam ca calciul este absorbit de organism doar in prezenta vitaminei D. Aceasta vitamina se gaseste in cantitati mari in uleiul de peste, ficat de cod, halibut si alti pesti marini.
Infuziile făcute din coji de ouă de prepeliță au activitate terapeutică ridicată. Pentru a prepara o soluție de calciu, luați 1 linguriță de pulbere la 1 litru de apă. Apa infuzata timp de 5-6 ore este folosita pentru baut, prepararea ceaiului si cafelei. Cu cât pulberea este zdrobită mai mult, cu atât mai repede are loc infuzia. Procesul poate fi accelerat adăugând puțin suc de mere sau acid citric. Într-un mediu acid, ionii de calciu și alte oligoelemente sunt spălate din coajă mai repede. Puteți verifica acest lucru punând un ou întreg de prepeliță în suc de lămâie. Daca dupa 1-2 zile scoti oul si il arunci pe masa, acesta nu se va rupe, ci va sari ca o minge.
Calciul este implicat în procesele de coagulare a sângelui, așa că o infuzie de coji de ouă de prepeliță ajută la afecțiunile pulmonare, vaginale, sângerare de stomac. Pentru adulți, terapia cu coajă este indicată pentru iritabilitate, insomnie, unghii și păr fragile, sângerare de la gingii și constipație. Se recomanda sa o faci de doua ori pe an pentru a preveni afectiunile coloanei vertebrale, cariile dentare si osteoporoza. Această prevenire este eficientă în special în lunile de iarnă. Bea această apă este recomandat femeilor însărcinate, 2 linguri. linguri pe zi pentru a îmbogăți organismul cu ioni de calciu și alte oligoelemente. Apa îmbogățită cu calciu este folosită extern pentru spălarea rănilor care sângerează, sub formă de comprese (amestecate cu ulei vegetal 1:1) - pentru vindecare rapidă răni

Alte articole conexe:

Pe lângă gălbenușul și albușul ouălor, coaja ouălor de prepeliță este benefică pentru organism. Se recomanda consumul intern. Cojile se spală bine, se usucă, apoi se transformă în pulbere prin măcinare într-un blender sau râșniță de cafea.

În plus, puteți prepara pudra într-un alt mod. Cojile de ou de prepelita se pun intr-o cratita cu apa si se fierb 5-7 minute. După aceasta, apa este scursă și cojile sunt clătite sub apă curentă. Pune-l înapoi apă curată si se fierbe cel putin cinci minute. Scurgeti si umpleti cu otet, este indicat sa folositi otet de mere pentru asta. Produsul se lasă o zi la infuzat în interior. Oțetul este apoi scurs, cojile se clătesc și se usucă, ferindu-le de expunerea directă. razele de soare. Când coaja este uscată, este măcinată de mai multe ori folosind o râșniță de cafea.

Caracteristici benefice

Beneficiile cojilor de ouă de prepeliță se datorează în primul rând continut ridicat carbonat de calciu, este ușor absorbit de corpul adulților și al copiilor. În plus, cojile de ouă de prepeliță conțin: vitaminele B, A, magneziu, siliciu.

În total, conform rezultatelor cercetării, produsul conține cel puțin 27 de elemente care pot aduce beneficii organismului uman. Care sunt beneficiile cojilor de ouă de prepeliță:

• Calciul are un efect pozitiv asupra bolii sistemul osos persoană;
• Magneziul calmează sistem nervos, și, de asemenea, reduce presiune intracraniană;
• Siliciul are un efect benefic asupra stării părului, a unghiilor și a culorii pielii;
• Coji de ouă de prepeliță se adaugă în mâncarea copiilor. Acest remediu este necesar pentru formarea țesutului osos la un bebeluș care crește activ și crește în greutate. Aportul regulat de calciu ajută organismul. Oasele devin mai puternice;
• Învelișul este utilizat pentru reducerea hemoglobinei și pentru tratamentul și prevenirea rahitismului;
• Beneficiile cojilor de ouă de prepeliță sunt evidente pentru persoanele care țin dietă și nu primesc vitaminele, micro- și macroelementele necesare pentru funcționarea normală a organismului;
• Coji de ouă de prepeliță sunt utile persoanelor care suferă de migrene, precum și dentare, stomac și dureri musculare;
• Acesta este un remediu eficient pentru diferite tulburări ale tractului gastro-intestinal. Produsul ajută la ameliorarea arsurilor la stomac;
• Învelișul este folosit pentru a trata ulcerele pielii;
• Este folosit pentru prevenirea bolilor dinților și oaselor;
• Crește tonusul corpului;
• Îmbunătățește starea sistemul bronhopulmonar(permis pentru astm);
• Cojile de ou de prepelita sunt bune pentru sistemul cardiovascular.

De asemenea, coaja îmbunătățește imunitatea, reducând riscul de răceală și boli virale. Este folosit pentru normalizarea somnului, precum și pentru a elimina toxinele și alte substanțe nocive din organism.

Dăuna

Pe lângă beneficiile enorme, un astfel de produs, ca oricare altul, are și contraindicații. Mâncatul poate fi interzis dacă se identifică intoleranță individuală, precum și apariția reactii alergice. În plus, persoanele care suferă de boli severe ale rinichilor, inimii și ficatului ar trebui să evite să mănânce scoici.

Dacă aveți boli cronice, este recomandat să consultați medicul înainte de utilizare; numai el poate acorda permisiunea de a lua produsul. Cochilia este un produs dificil pentru tractul gastrointestinal, rinichi și ficat; nu trebuie să vă lăsați duși de consumul său. Cojile ouălor de prepeliță, ale căror beneficii și daune sunt evidente, trebuie consumate pentru o perioadă limitată de timp.

Perioada maximă de utilizare regulată este de 1 lună, după care ar trebui să luați o pauză

Fiți îngrijorat de depozitele de calciu în articulații sau oase și, de asemenea, transformarea în pietre la rinichi sau vezica biliara, nu merita. Excesul este ușor de eliminat de către organism.

Cui este indicat utilizarea?

Produsul stimulează funcția măduvă osoasă. Din acest motiv, cojile de ouă de prepeliță sunt utile persoanelor care au fost expuse la radiații: victimele de la Cernobîl, bolnavii de cancer, lucrătorii din industriile periculoase.

Folosirea cochiliilor este recomandată persoanelor în vârstă, ale căror oase devin mai fragile și mai poroase odată cu vârsta, când apar fracturi și crăpături cu o ușoară cădere. Este imposibil să obțineți cantitatea de calciu necesară pentru menținerea sistemului osos din lapte și produse lactate, vitamine sintetice nu oricine își poate permite, pe lângă asta, conțin Substanțe dăunătoare. În astfel de cazuri, puteți mânca coji de ouă de prepeliță.

Produsul poate fi luat de femei în timpul sarcinii. În această perioadă, organismul are nevoie urgentă de calciu. Fătul în creștere îl ia din corpul mamei; în timpul sarcinii sau după naștere, mulți sunt forțați să caute ajutor de la un dentist, deoarece starea dinților lor se deteriorează brusc. Învelișul conține substanțe care au un efect pozitiv asupra formării creierului bebelușului. După naștere, copilul crește activ și se dezvoltă rapid mental. Lipsa de calciu poate provoca contracții slabe.

Cojile de ouă de prepeliță sunt utile copiilor de la unu la șapte ani și adolescent când copilul crește cel mai activ, când stresul mental crește. Pentru adulti, produsul poate fi consumat de doua ori pe an. în scop preventiv. Timpul ideal pentru a lua - perioada de iarna, atunci când organismul are mare nevoie de vitamine și microelemente. Primavara, ouale de prepelita te vor scuti de alergii.

Cum se utilizează?

Puțină lume le place să folosească pudră formă pură, astfel încât poate fi adăugat la diverse feluri de mâncare și băuturi.

Pentru copiii care suferă de erupții cutanate alergice, se folosește următoarea rețetă. Stropiți o felie de lămâie cu praf de coajă de ou de prepeliță pregătită în prealabil. Acest fruct citric poate fi dat copilului dumneavoastră de mai multe ori pe zi. Lămâia poate fi înlocuită cu portocale sau grapefruit. Ar trebui să fiți atenți când utilizați un astfel de remediu pentru a nu agrava o problemă existentă.

Pudra se poate lua fie pe stomacul gol, fie dupa mese. Pentru realizare efect maxim Este recomandat să adăugați câteva picături în produs ulei de peșteȘi suc de lămâie. Puteti amesteca si pudra cu usturoiul trecut printr-o presa. Condimentul rezultat poate fi turnat cu suc de lămâie, infuzat și adăugat în salate sau în orice alte feluri de mâncare.

Pentru a îmbunătăți starea unghiilor, părului și pielii, puteți pregăti următoarea infuzie. Adăugați pulberea și apa obișnuită necarbogazoasă în recipientul de sticlă în următoarea proporție: 1 lingură de coajă zdrobită la 3 litri de lichid. Amestecul este infuzat timp de cel puțin 5 ore. Soluția rezultată poate fi adăugată la ceai, cafea, supă etc. Acest remediu după doar câteva săptămâni utilizare regulată scutește unghiile de fragilitate. Se opresc din exfoliere. Pielea capătă un ton sănătos, iar părul încetează să cadă. Pentru a îmbunătăți starea părului și a unghiilor, puteți consuma noaptea o treime dintr-o linguriță de pulbere, amestecată cu câteva capsule de ulei de pește sau supliment alimentar Omega-3.

Este de remarcat faptul că cojile de ouă de prepeliță modifică compoziția apei obișnuite de la robinet, eliminând clorul și metalele grele. În plus, sub influența sa restaurează echilibrul acido-bazic apă.

Ouăle sunt un produs comun în dieta umană. Mai ales mai mult valoare nutritionala posedă ouă de prepeliță. Sunt mai mici decât cele de pui. Greutatea unui astfel de ou variază de la 10 la 12 g. Culoarea ouălor de prepeliță nu este uniformă, sunt pete. Sunt folosite pentru a adăuga o varietate de feluri de mâncare. Conținutul intern al ouălor de prepeliță este folosit la gătit. Cu toate acestea, puteți mânca și coaja acestuia, care este de obicei aruncată la gunoi. Pe vremuri îl foloseau și ouăle la gătit medicamentele medicinale. coajă de prepeliță mult mai sanatos decat puiul. Il iau ca aliment sub forma de pulbere. Ce proprietăți benefice are o coajă de prepeliță?

Beneficiile cojilor de prepeliță:

Conține foarte un numar mare de carbonat de calciu (90%), precum și microelemente precum mangan, fosfor, cupru, molibden, zinc, sulf, fluor, siliciu și vitaminele A, B. Datorită compoziției sale, cojile de prepeliță sunt folosite ca sursă de calciu. Nu vă fie teamă că excesul de calciu se va depune pe oase sau articulații. Se elimina usor din organism daca nu este necesar. Mâncatul cojilor de ouă ajută izbăvire rapidă din luxație congenitală solduri, osteoporoza. Siliciul, care este inclus în compoziție, are un efect pozitiv asupra stării pielii, unghiilor și părului. Se știe că atunci când un copil împlinește un an, corpul lui începe educație activățesut osos. Prin urmare, cojile de prepeliță trebuie adăugate în mâncarea pentru bebeluși, deoarece datorită acesteia calciul va intra în mod regulat în corpul copilului, ceea ce va sprijini acest proces. Acest produs va fi util și pentru cei care aderă la nutriție alimentară. Pulberea de coajă de prepeliță este utilizată în tratamentul rahitismului și anemiei. Acesta este un remediu eficient împotriva durerilor de cap, a durerilor musculare și a durerilor de dinți. Cojile de prepeliță ajută oamenii care suferă de durere cronicăîn stomac. Un remediu eficient va apărea și atunci când scapi de ulcere și arsuri ale pielii. De asemenea, se recomandă utilizarea lui în scop preventiv. Îmbunătățește imunitatea, menține tonusul corpului și îi îmbunătățește starea generală. Cojile de prepeliță previn apariția bolilor oaselor și dinților. Utilizarea pudrei de coajă de prepeliță este destinată ameliorării problemelor precum constipația, sângerarea gingiilor, insomnia, astmul, febra fânului și urticaria. Este implicat în eliminarea substanțelor toxice din organism.

Daune posibile de la coji de prepeliță:

Cojile de prepeliță pot dăuna organismului doar în cazuri foarte rare. Nu trebuie utilizat în tratamentul persoanelor cu intoleranță individuală. Înainte de a trata orice boală, trebuie să consultați un medic. Pulberea de coajă de prepeliță poate fi dăunătoare acelor persoane care suferă de severitate boli cronice ficat sau rinichi. Pentru a evita consecințe negative, nu ar trebui să folosiți în exces cojile de prepeliță.